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暑假学习计划

发布时间: 2021.07.09

小升初暑假学习计划怎样写。

在暑假到来后就可以好好放松一下自己,但不要忘了在暑假也要抽出一段时间好好学习,为此就需要制定好学习计划,那么小升初暑假学习计划怎么写比较好呢?下面是由工作总结之家小编为大家整理的“小升初暑假学习计划怎样写”,仅供参考,欢迎大家阅读。

小升初暑假学习计划怎样写【一】

一、英语

共有8单元。因为单词是语言的根本,所以我主要还是督促他们背单词,而且单词学会后,上课老师讲得也比较容易接受,也比其他人先学会,开学后就不用花时间再去背单词。此外也会再讲一些语法。也会教他们一些比较好玩的俚语之类的,因为我也不想让学生觉得上课很闷。

二、语文

主要重心还是在文言文和古诗,共八篇古文、十首古诗;此外还会有三到四次作文课。也会根据学生需要给他一些课外书的书单。

三、数学

共4章、15小节,每次课基本讲一小节。分为:知识点精讲,例题,难题、易错题,回顾知识点,测试。

这些只是我现在大概的安排,如果您或者学生有什么意见或者建议也希望您可以提出来,我会根据您的建议具体进行调整。因为小学升初中这个暑假还是比较重要的,如果初一的知识能掌握好,学生就能以自信的心态继续学习,总的还是希望通过上课使学生提前适应初中的学习生活。

看一下能不能借到初一的课本,我上课时会带讲义过去,但是如果能跟着课本学习效果会更好。

小升初暑假学习计划怎样写【二】

1、在暑期中预习六年级学校课程的知识,让自己在基础知识上没有漏洞。把之前落下的一些奥数知识进行补充。

2、在跟班学习六年级奥数新知识的同时,每天做计算题(一天五道左右)和几何题(一周二十道,关键是知识的掌握)。

3、秋季每周针对性的训练一个模块,每天做五道题,熟练地掌握一个知识点,周末进行模块总复习。着重于数论和行程问题的复习。

4、x月开始就要进行模拟考试了,同时专题复习不能丢下。着重于杂题、计数和以前的一些小知识点复习,每天不少于五道题,难度要有所增加。

5、x月开始增加综合类题目的训练,每天以自己复习量为准做题,坚持半个月。Gz85.CoM

6、最后半个月梳理知识,查漏补缺,以中档题为主,每周20道,调整心态,放松心情。

在这一年里,其实不光孩子们付出了汗水和努力,家长们的艰辛也是不容忽视的。如果你想只靠孩子自己努力,那么最后的结果很可能是令人失望的。

曾经听过这样一个故事,有一个马拉松选手在夺冠后接受采访是说:我把四十二公里四百二十个四十二个一百米来跑,每当我跑完一个一百米我就感觉自己完成了一个目标,在完成一个又一个一百米之后我就夺冠了。其实他的话道理很简单,我们每个人都一样,都有一个梦想,或者说一个长期目标。但是长期目标的实现并不是一朝一夕的事情,每一个长期目标都是在我们完成了一个又一个短期目标之后自然而然的实现的。所以做好现在,做好每一个小的计划才是我们最该努力的。

成功总是眷顾那些有毅力+有能力的孩子和有远见+有付出的家长。

其实大家都知道世界上没有不可能,只有用心不用心的差别。学奥数不在于早晚,而在于当你真的开始为了升学努力时,你是不是用心,用尽全力,把之前落下的都补回来。人的一生本身就是一个长跑,其中由无数个短跑组成。小升初就是这些短跑之一,确定目标,做好规划,每天让自己进步一点,日积月累才能达到我们想要的目标。做好每一天,不打折扣地完成我们的计划,最后的成功自然会随之而来。

小升初暑假学习计划怎样写【三】

小升初学习计划一:学习时间

在学习时间上,要提高学习效率,做到事半功倍。必须保证每天的睡眠时间,最好能够早睡早起,保证每天有8个小时以上的睡眠,以保证学习时的充沛的精力。

小升初学习计划二:学习方法

1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节。

2、认真听课。上课的时候,要认真听讲,力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。

3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处。

4、认真完成老师布置的作业。做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习;认真审题;明确解题思路;认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要下决心独立完成作业。

5、要利用周末和节假日,继续参加奥数、英语等学习,多读课外书,不断丰富自己的知识。为考上理想的初中而努力。

6、为了迎接小升初的考试,平时需要进行更多的习题练习。

7、保证每一个星期进行一次以上的体育锻炼。

小升初暑假学习计划怎样写【四】

首先系统复习各科知识点,对小学的知识画上一个完美的句号,然后对七年级的新知识进行有计划的学习,伴随着习题练习一起提升。

一、语文

1、给学生借七年级上册语文课本,预习新七年级语文课本,详细情况由家长按照课堂进度制定详细的.预习计划。

2、在做学校发放的练习题目。

3、课外阅读每周一本,并附一篇阅读笔记。

4、唐诗80首也可以是七年级的文言文,诗词——每日背诵并默写两首,要求知道诗人生平、诗作背景、理解诗意。

6、优秀满分作文系列——每日读一篇,摘抄优美段落、句子;注重开头与结尾、文章结构;了解所用修辞方法、名言警句;学会分析文章好在哪里,一个星期写2篇作文。

7、字帖——暂定每日3页。(语文作业时间前练习)

8、家务——每周两次。

9、暑期必看节目——CCTV10百家讲坛;CCTV-1科技博览;CTV-1焦点访谈;CCTV-1新闻联播;CCTV-1艺术人生;CCTV-10人与社会;CCTV-10子午书简;CCTV-10科技之光;CCTV-1人与自然。(仅供参考)

二、数学

给学生借七年级上册数学课本,详细情况由老师按照课堂进度制定详细的预习计划。

1、在做学校发的练习题目。

2、把一些数学公式记住

3、主要是多练习。

三、英语

1、每天背诵记忆单词养成听录音的良好习惯,并模仿录音,大声朗读。

2、熟读一些课文,背诵部分课文,作业字迹要工整,有不懂的地方,要勤问,勤查字典,勤听录音。作业中养成良好大小写、正确标点的习惯。

3、可以进行一些课外的听力练习或看一些适合自己年龄的英语原版片,同时注意模仿语音语调。看电影可以给他看一些英语的电影一些美国动漫啊其他英语电影。培养其英语兴趣。4配套的英语练习题目

此计划为总略计划,若每日有额外的运动、学习、休息可以调整时间表的。

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小升初暑假学习计划精选五篇


又是一年暑假和我们如约而至,暑假,正值我国炎热的夏季,暑气逼人,称为暑假。凡事预则立,不预则废,可以好好的为自己准备一份暑假计划。怎么样才能写好一份暑假计划呢?为此,工作总结之家小编从网络上为大家精心整理了《小升初暑假学习计划》,相信能对大家有所帮助。

小升初暑假学习计划(篇一)

紧张的学习结束了,迎来的是愉快的、漫长的暑假生活。在这两个月,我不能白白浪费了时间,所以我要制定个暑假作息时间的计划。

每天早晨8:00起床,穿衣服,洗脸刷牙10分钟,

8:30吃饭,9:00吃完,

9:30出门学二胡,12:00到家,

12:30开电脑玩一会,1:00准时写博文,1:30写完。然后再玩一会。

2:00去学二胡,下午5:00回到家。

下午6:00写暑假作业,8:00写完。

8:20看电视,9:00睡觉。

这就是我的暑假计划,大家来监督我吧!

小升初暑假学习计划(篇二)

暑假是一个很重要的假期,时间长,能够做的事情特别多,所以制定一个暑假计划是特别重要的,而作为一个高二即将升高三的学生,我们更应该做一个计划,而我的暑假计划如下:

一、努力学习学业

1、 语文、数学课本认真阅读,并且购买一些适合的复习资料以及模拟试题进行自我测评,以便回校后老师讲课时候,自己能了解自己的水平,并且根据自己的不足进行高三复习。

2、 英语的学习无疑就是词汇量的拼比,所以争取在暑假这60天左右每天浏览60个单词,每天最少记住20个之前不会的单词,这样高三总复习就能够直接做题,减少了阅读方面的障碍,并且购买模拟试题,测试自己的水平,寻找不足,查漏补缺。()

3、 购买一套综合科的试题,文综就需要作题之后发现自己记得不牢的部分,然后继续背书,而我是理科的,自然是要继续钻研不会的题目,并且尽量弄清楚自己不会的知识点,这样就可以开学后向老师提问。

二、参加一些必要的社会实践

去参加一个小兼职

三、学习一些课外知识

1、 阅读一些课外书,例如科技、文学这类型的书,这样可以让自己的知识面更广阔,事业也更广阔。

2、 经常看新闻,了解时事和世界形势,尤其是要了解高考方面的资讯,而增长时事知识,对于文科生的高考复习也是很有好处的。而理科生了解军事方面并且思考也是有利复习的。

小升初暑假学习计划(篇三)

暑假就要到了,同学们在玩的开心之余是不是还应该继续学习呢?我们一起来制定暑假学习计划吧!

一, 晨诵。虽然放假,儿子每天还是习惯性的按上学时的作息时间,早上6:30准时起床。每天早晨半小时的时间朗诵《日有所诵》、《中外儿童诗精选》、《会写字的梧桐叶》中的各两首小诗。通过诵读其中清新、经典的小诗,培养孩子的想象力、审美力,让文学经典浸润孩子的心灵,拓展思维。

二, 下午、晚上各阅读半小时。诸如绘本类的《蚯蚓的日记》,《圆圆的肚脐》,《神奇校车》,《小绿狼》,《女巫扫帚排排坐》等,自己独立阅读。我在他读后加以引申指导,汲取其中精髓,写出读后感。此项也是暑假老师布置的作业,写5篇读后感,重于修改,发表在博客上。儿童文学类的《笨狼的故事》,《绿野仙踪》,《我和姐姐克拉拉》,《一百条裙子》,《木偶奇遇记》,需要通过对话式、亲子剧场式、倾情演绎式等不同的方式,陪孩子一起共读。共读的过程,作以整理记录。

三, 上午和下午分别半小时上网的时间。孩子可以自由支配。或玩网络游戏;或拜访博友;或浏览自己感兴趣的网页。

四, 中午午休不少于两小时。保证充分睡眠,养精蓄锐,提高做事效率。

五, 每天择时户外活动一小时。接受日晒,呼吸新鲜空气,适量运动,强身健体。

六, 其余时间为自由支配时间。玩魔尺;练字;看动画片;练习口算(此为老师布置的作业,每周100道口算题,总共800道);适当预习二年级课程;做手工等自由选择。

小升初暑假学习计划(篇四)

实现目标

1.学科课题:复习完成各学科作业,下学期努力提高各科成绩,名次排在班级前8位,等级部前50位。

身体训练:符合健美标准。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年轻男性的最佳比例。有氧运动和无氧运动相交,体力更旺盛,耐力更强,爆发力有所提高。

每日任务

体育项目

1.早上。跑山顶公园5000米

2.上午:哑铃有18个胸部/组,36个俯卧撑/组,60/组仰卧起坐,上述训练一次进行3个。(注:其中“俯卧撑”不仅要包括在身体锻炼项目中,还要包括在政治思想的改造中。)

3.下午:3点30分以后和同学去海里游泳2个小时。

文化学习

1.语言:每天学习30分钟。以作业为主

2.数学:每天学习30分钟。以作业为主

3.英语:每天学习半个小时。以作业为主。同时,要在网上观看多部英语电影。

其他:每天学习20分钟;

5.强烈敦促在网上收集学习资料,每天上网时间不到180分钟。

课外阅读:机动时间取决于情况。

作文每周一篇(在网上完成)。

尊老爱幼

1.每天都要抽出时间和爷爷奶奶一起消遣,或者和弟弟一起上网玩游戏。

机动预备站

1.机动时间用于完成未完成的事项。

工作和时间表

07:00-07:10起床

07:10-07:30岁时拉屎

07:

30—08:30跑山;

08:30—09:00早餐、看新闻;

09:00—09:30做语文作业,并上网搜集相关资料;

09:30—09:40撒尿、喝水、锻炼身体;

09:40—10:10做数学作业;有必要的话上网搜搜数学课堂;

10:10—11:30争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;

11:30—13:30午餐、午休、看当天专刊报纸;

13:30—14:30上网放松

14:30—15:00室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等

15:00—15:20写其它学科作业

15:30—18:00吃水果零食,游泳;

18:00—18:30享受晚餐同时对、奶奶的烹饪技艺进行友好点评;

18:30—19:00和爸爸探讨人生;

19:00—19:30看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

19:30—20:10看其他电视节目;

20:10—20:50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践;

21:00—21:10简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;

21:10—22:30上网玩游戏;

22:00—07:00洗澡睡大觉做美梦至次日。

小升初暑假学习计划(篇五)

1、学习的心态很重要。

炎炎夏日,心浮气躁,头晕眼花,难以静下心来看书,这些都是不争的事实,外界的因素总是不断的干扰着我们的心绪,可能否更好的利用这段时间,让自己的成绩有一个质的飞跃和突破是更重要的关键。心浮气躁看不下去书的同学,不妨试试经常拿凉水洗洗脸,然后听一些舒缓的音乐,或者是一些小品相声之类的,或者是自己鼓励自己好好学习的录音,这样起码让自己心态平和,考研最重要,也是最高境界的心态就是:胜,不妄喜;败,不惶馁;安,不奢逸;危,不惊惧;胸有激雷而面如平湖者,可以拜上将军也。

2、如何分配好各科目的学习时间。

暑期课程安排紧凑,需要很强的消化能力和整理笔记的能力。老师们讲授的均是各个科目考试的精华,因此提前预习就显得尤为关键。

(1)政治课程老师讲的很快,内容很多,因此课堂的笔记很重要,课下要及时把笔记整理清楚,讲义要充分利用好,知识体系和框架图显得尤为关键。政治的学习并不需要具备特别清醒的头脑,因此可以放在你脑子并非特别清楚的时候记忆和背诵。

(2)数学强调思维,强调解题的技巧和方法,因此分门别类的整理数学的核心考点和核心方法是关键,管理类联考综合的数学考试的`最大特点是一题多法,需要大家通过长时间的做题和训练达到快速找准解题的水平,因此学习的过程中,不仅仅要掌握核心的考点,更要把握住每个考点的所有常见的解题方法,以及历年考试中所涉及的核心解题方法,快速进入学习状态的科目就是数学,强调思维,不能分心。

(3)关于经济类和管理类专业硕士需要复习到的逻辑和写作,建议如下:

逻辑在暑假强化阶段会系统的学习形式逻辑和论证逻辑,论证逻辑入门易,想拿高分难,形式逻辑入门难,想拿高分易。因此希望大家利用这几天好好把形式逻辑的全部核心考点整理清楚,让自己能够对所有的考点烂熟于胸,并且深入理解这些考点的内在逻辑关系,做题的时候要找准每个题目所涉及的逻辑关系。论证逻辑经过近几次的训练,大家有了一个基本的认识,这样让大家能够很好的体会论证逻辑的考查形式,强化阶段开始上课之前,大家需要把逻辑精点强化篇全部学习一轮。逻辑需要脑子特别清楚的时候做题才会有效率,因此大家需要把一天中清醒的时间拿出来做逻辑题,而且学习时间每天不宜超过3个小时,超过3个小时,及本人已经木讷了,不会有效率的。

写作在强化阶段会讲解论证有效性分析和论说文,因此需要大家对于论证有效性分析的技巧和方法有所掌握,论说文可放在暑假结束后系统的进行材料的搜集和准备。

(4)英语这个科目,大家每天依然需要坚持付出2个小时左右的时间去学习,这个科目见效慢,重视基础的积累,像单词和语法都需要时间,因此坚持学习是关键,每天的时间可零碎学习,这样便可使自己的学习效率达到最优化。

3、把所有的心思都执着在考试科目上。

很多同学经常会被其它因素干扰,比如:为啥上课没提前通知,为啥我的座位在最后,为啥教室这么热,为啥我这么努力还会有人鄙视我等等之类的问题。仔细想想,那些都重要吗?你没有把你的目标作为你全力以赴的过程,凭什么你最后能取得好成绩?投机取巧所获得的成功永远难以长久。

2022暑假学习计划(8篇)


今年的暑假似乎来的比往年快,暑假,正值我国炎热的夏季,暑气逼人,称为暑假。暑假一般有两个月左右的时间,可以好好的提升自己的能力。你是否在搜集暑假计划的范文呢?为此,工作总结之家小编从网络上为大家精心整理了《2022暑假学习计划》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

2022暑假学习计划【篇一】

暑假快到了,我早就想好了我的暑假之旅。今天说给你听听。

我要去秦皇岛的黄金海岸玩玩,听妈妈说那里景色可美了,更让我高兴的是我可以在那里坐船、游泳、抓小鱼。这是我的第一站,让人向往吧。

第二站我们打算去天下第一关——山海关去看看,我也要登一登万里长城。以前看爸爸在长城上照的照片真是帅,我也要照几张给我的同学们看。

第三站我想去西游记宫,里面有西游记人物,我最喜欢孙悟空了,他那些机智勇敢的故事我都会讲呢!

小朋友们,我的暑假之行怎么样,如果你感兴趣的话就来加入吧,我们一起度过一个快乐的暑假。

2022暑假学习计划【篇二】

阶段目标:

1. 制定详尽的学习计划(包括日期、生活安排、作息、活动、作业计划、作业完成情况、假期心得等)

2. 保持良好的作息习惯,不睡懒觉不熬夜,以确保开学后学习精力旺盛。(尽量将自己的生物钟调到一个与平时校园生活相适应的水平上来)

3. 养成适应高三生活的学习节奏。(包括做题的速度与时间长度、接受知识的方式方法、理解知识的角度与渠道等) 学习计划:

1. 语文:有相应的暑假作业。在一切围绕高考的大前提下,课外阅读可以多看一些名家名著、考场例文等;要广泛地阅读报刊杂志,了解民生民态、社会现状,积累社会经验。

2. 数学:有相应的暑假作业。逐一复习的过程中,注意一个疑问也不放过,绝对不可草草了事,作为高三的起步,基本的知识复习和普查一定要做好。。

3. 英语:有相应的暑假作业。听力、语法、词汇、完型、阅读、翻译、写作各个板块逐一训练。

4. +1:有相应的暑假作业。注意,有一部分同学求好心切,急功近利将自己的复习驾临于老师复习安排之上。这并不是明智的选择。只有跟着老师的节奏一步一个脚印,才会取得理想的效果。所以暑假作业完成的质量十分重要。 社会实践:

1. 暑假有返校活动,请重视起来,没有必要原因不要缺席。(在安排自己的暑假生活时尽量避开返校时间)

“我”的任务:

1. 制定详尽的暑假计划:计划是活的,要随时随地地调整,计划又是死的,要约束自己,恪守计划。

2. 全面复习知识,查缺补漏。

3. 积极运动,以健康的方式作息,从身体上做好迈入高三的准备。

4. 保证自己心情愉快,积极乐观,从心理上做好迈入高三的准备。

5. 广泛地阅读并思考。 6.注意与同学联络感情。

2022暑假学习计划【篇三】

我个人认为暑假应当让自己的生活变得有收获,下面便是我对暑假里语文的学习计划:

一是要读完名著,把九年级上、下两册附录的书全部读完,而且要读原著、精读,不要浮光掠影。

包括《水浒传》、《傅雷家书》、《培根随笔》、《格列佛游记》、《简·爱》等书。在读这些书的时候不是略读,不是自己以为的梗概读一读,这是不行的,因为现在的中招考试考查得非常细。

强化古诗文

二是这个假期要强化古诗文。这里指的是课标所规定的50篇古诗文,它包括课本和课后的诗词,课后10首诗只要在50篇里面,都不能放过。争取在以后的考试中有很大的收获。

2022暑假学习计划【篇四】

暑假就要来了,忙碌了一个学期最后能够放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,就应为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的,而且对自己的学习状况,最了解的还是你自己,所以高中暑假学习计划安排还是就应有同学们自己来定,那里只是给大家一些推荐。

高中暑假学习计划就应包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划,不仅仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是透过白纸黑字,使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。

高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有超多课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养潜力。

高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点能够拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出贴合自己实际状况的学习计划,务必要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习状况,明确地估计自己的潜力。做到“知己”后,我们就能够制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先,要让自己明白,每一天你具体干些什么,明白每周、每月的安排等。我们就应去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是必须要贴合自己的实际状况,适当地高一些也能够,但绝不可过高或过低。太低了,计划的资料松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的潜力得到最好的发挥。

4、注意

①务必强调的是,制订计划务必按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能到达目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成必须的学习任务。。这篇文章由123(第㈠范/文网)收编。

③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改善,很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你就应明白为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,这天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放下。坚持!坚持必须能产生奇迹。

附:暑假每日学习作息时间表(能够根据个人的状况调整)

7:21起床

7:40洗漱完毕

7:40--8:00听一篇英语听力

8:00吃早饭

8:20---9:05做作业【第一节课】

9:15—10:00做作业【第二节课】(能够利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55复习【第一科】

11:05---11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

12:00吃午饭

12:30---13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】

13:40—14:25做作业【第三节课】

14:35---15:20复习【第二科】

半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

10:00睡觉

注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

2022暑假学习计划【篇五】

一、暑假主要学习安排

有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写作文20篇,其中,记人、记事、景物描写10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。

认真复习三、四年级学过的英语单词,预习五年级英语,争取把五年级单词背下来。

二、暑假业余学习安排

每天弹琴1。5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。

三、暑假其它

利用多媒体学习:酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容,争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼,如:打羽毛球、打篮球、滑滑板等,每天活动0。5~1小时,要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活,如:擦桌子、洗碗……

我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。

2022暑假学习计划【篇六】

紧张的学习结束了,迎来的是愉快的、漫长的暑假生活。在这两个月,我不能白白浪费了时间,所以我要制定个暑假作息时间的计划。

每天早晨8:00起床,穿衣服,洗脸刷牙10分钟,

8:30吃饭,9:00吃完,

9:30出门学二胡,12:00到家,

12:30开电脑玩一会,1:00准时写博文,1:30写完。然后再玩一会。

2:00去学二胡,下午5:00回到家。

下午6:00写暑假作业,8:00写完。

8:20看电视,9:00睡觉。

这就是我的暑假计划,大家来监督我吧!

2022暑假学习计划【篇七】

这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好,主要的原因是在家长,专家们认为,暑假和寒假是学校教育的空档期,但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期,不容错失。为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划,希望能给家长们一些启示,让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

高中暑假学习计划时间安排:

一:早上6:30必须起床,晚上11:30必须睡觉,中午休息一个小时。

二:起床后读一个小时英语,睡觉前花半个小时复习英语单词。

三:8:20左右开始上午的学习12:00结束,下午2:00至2:30半开始,6:30结束,晚上最好看一下新闻联播,然后开始晚自习。

这是学习时间安排,对自己要狠一点,我已给你留下了足够的休息时间,和不多的娱乐时间,一定不要占用休息时间,另外在家里生活可以搞好点,身体是本钱,要好好保护!

高中暑假学习计划学习安排:

学习讲究专业调和,就是不要用一个时期专攻一门课程,要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划,要注意以下几条:

一:英语必须每天抓,这个有了早晚的时间分配,不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了,如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。

二:数理化生都是理科,除数学要多花一点时间处,其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定,"取长补短"。

三:语文,这个难得计划,分配一些时间阅读课本,把课本后面的词汇背一下,你如果还有计划的话可以另分时间。

高中暑假学习计划学习方法:

一:在白天正常的学习单位里,做两件事:1认真学习课本,把课本上的每一个习题都做完。2完成这些后就做一些课处习题。

二:是晚上的时间不要做其它习题,做一份试卷,一个星期为一个周期六门课顺着做,你最终是要参加高考的,不能放松对考试的训练。

三:定期对自己的学习情况做一下总结,跟学校进程做一下比较,做出适当的调整。

最后的一点建议:

一:如果你自制力好的'话,在家里自学完全可以事半功倍,但如自制力不行,那么我个人觉得学校才是你最应该待的地方,你要想清楚了。

二:学习可以很有乐趣也可以很枯燥无味,就看你用什么样的心态来学习,重复的做习题是很烦,我有体会,但你如果明确要参加高考,那么不要多说做吧!

三:对于电脑我要说的是,你现在的学习不要过多的使用,对我们这一代人来说,使用纸制阅读已经非常习惯了,电子阅读永远没有书本阅读亲切!

2022暑假学习计划【篇八】

一、制定暑期生活计划表

自己制定一个暑期生活安排计划表,把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。

二、安排好暑期学习活动

暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去。 比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内容。有的学生把学校布置的作业用一个星期,不分黑白昼夜地做完。然后期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。暑假期间,确定学习目标时,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有所收获,一定不要贪多哟!“适宜重点,攻克薄弱”永远是学习获胜的法宝。

三、做一些想做的事情

每个同学都有自己的爱好和兴趣,还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活,感到轻松愉快!也可以全面提高我们的身心素质,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯,科学安排好每一天。

五、旅游外出

由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民情。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受,把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来,从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。

六、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这样不但能减轻父母的劳累,而且对于培养自我的劳动技能、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

七、保持和同学交流

暑假里,请不要忘记我们的同学和好朋友哦!大家可以通过网络、电话多交流多沟通。如果方便,有些活动我们可以和同学、朋友们一起来完成,这样有利于大家之间相互学习,取长补短,共同提高!

暑假瘦身减肥个人计划怎么写


减肥是每个女孩子口口相传的,可是不是在吃就是在吃的路上,那么这个减肥计划该怎么写呢?写好一个计划对我们接下来的工作有一个清晰的了解,不至于浪费时间去做到一些毫无意义的事情。下面是由工作总结之家小编为大家整理的“暑假瘦身减肥个人计划怎么写”,仅供参考,欢迎大家阅读。

暑假瘦身减肥个人计划怎么写(一)

1、第一月:戒油戒荤戒辛辣

第一周是需要清理肠毒改善口味的一周,在这段时间里要戒除油腻、高热和辛辣重口味的食物,因此尽量所有的菜肴都选择清蒸、水煮的烹饪方式,荤腥类的食物在这一周内禁止食用,但是你可以吃鸡蛋来补充动物蛋白。喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,这一周要避免吃这些食物,尽量清淡为好。

推荐:水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包

早餐可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包,也可以是粗粮小馒头,吃到6分饱就可以了。在中餐开始之前不要吃其他食物,温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中餐一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包,晚餐则是素的海带汤和青菜,蔬菜的品种可以随意换,尽量选择叶绿素和纤维质丰富的为最佳。

2、第二月:均衡营养促代谢

通过第一周的排毒清肠,你会发现自己身体轻松了许多,排便次数逐渐正常后第二周要开始补充营养。因此这一周可以吃一些不油腻的荤类食物,同时除了青菜,你还需要吃一些维生素更丰富的胡萝卜和水果,但是从这一周开始主食就需要被这些食材完全取代了,控制饥饿感将成为成败关键。

推荐:水煮鸡丝、蔬果杂烩、烫青菜、水煮蛋

早餐可以吃一个水煮蛋搭配柠檬水,因为热量低所以可能在中午你会感觉比较饥饿,所以中餐需要准备水煮鸡丝,把鸡肉用盐水煮熟后撕成条食用,搭配烫青菜吃到7分饱即可;晚餐用番茄、生菜、苹果和煮熟的胡萝卜做成蔬果杂烩,不要加炼乳和沙拉酱,原味直接食用即可。全天不要忘记随时饮用温水或柠檬水哦,坚持一周体重可以减少5-7斤。

3、第三月:控热燃脂加速瘦

通过半个月的魔鬼瘦身计划,如果你还能坚持表示你已经成功了一半。前两周的燃脂比较慢,因此体重变化也比较小,但大部分人会有身体变轻松的状况,而腰腹部的瘦身情况最明显。第三周就是最严格的控热周,对饮食的控制会变得很严格,但也是体重下降最快的7天。

推荐:苹果餐+柠檬水+香蕉牛奶

苹果和香蕉这两种水果是这周的主打食材,苹果可以在主食时间吃,但香蕉一定要在饱腹之后才可以食用。牛奶一般放在早餐时间食用,柠檬水或温开水要坚持每天至少8杯,不能吃主食、油腻食物和荤类食物,可以在中餐时间吃一些烫青菜但不可以加油。如果你能坚持7天结束,体重可以再次下降8-10斤。

4、第四月:巩固代谢成功瘦身

魔鬼一般的第三周结束之后,迎来了最后一周的减肥计划。这一周要逐渐开始恢复饮食,因此从最后一周的第一天到第七天,饮食量要呈现阶梯状。前三天可以加入鸡蛋和蔬菜,后两天再逐渐添加荤类食物,到了最后两天再加入主食,记得加入主食的那一餐不要再吃荤类食物。

推荐食谱:水煮蛋、烫青菜、水煮鸡丝、全麦包

暑假瘦身减肥个人计划怎么写(二)

每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。

中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。

晚饭吃三成饱就行了。

一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。

蜂蜜减肥法:

社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不喝固体食物,由于方法简易,因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见,吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法,尤其在气候干燥的秋冬季,蜂蜜断食不但能瘦身,还可滋养皮肤,一举两得。

蜂蜜减肥基本法

每天早,午,晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或者蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。

如何决定减肥日数?对肥胖人士来说,三天减肥法是最理想的,定期每月实行一次,如体重超标想减掉10-20磅的,每月可进行2次,至少可轻6-7磅,工作计划《小学生暑假减肥计划》。

如已经至理想体重,想防止回弹的,可选行2天减肥法,一个月实行2次便够。想调理肠胃,净肠排毒的,建议每周进行一天减肥法。练瑜伽的.朋友,一天两餐以蜜糖水代替,对健康最好;而一天一餐的半断食法只针对改善体质,要持续3个月至半年才见减肥成效。鉴于个人体质不同,宜先征询营养师或医师意见。

自古以来,在草药疗效上,蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。

吃蜂蜜之所以能减肥,因为它含的热量很低,只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可达到减肥效果。此外蜂蜜好友易于吸收的维他命和矿物质,能补充维他命b群、c、钾、钙等,不会破坏身体营养均衡,是减肥的佳品。

需准备的材料很简单,包括蜜糖,茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味而选择,但要以成份纯正和天然有机者为佳;最好喝矿泉水或净化水、不含杂志的优质水。每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或茶加入1至两汤匙蜂蜜(约10-20g);进行餐单期间,要大量喝清水,有助身体排毒。

暑假瘦身减肥个人计划怎么写(三)

基础阶段:这一阶段是步行训练的基础。每周步行3-4次。步行速度比散步快一些即可,走路的时间保证每次15-20分钟,然后慢慢提高步行速度和增加步行时间。

1-2周:这个阶段重点训练你的走路姿势,肩膀放松,肩胛骨稍收缩,挺胸,收腹,每周步行3-4次。

3-4周:你应将速度提高5-10%。倘若你在1-2周内的步行速度为4.5公里/小时,你可将速度提高到4.7-5公里/小时.

5-6周:可选择有小坡度的地方进行步行训练.

B、中级步行训练计划

1-2周:间隔锻炼比例2:2(快走2分钟,再慢走2分钟)。

3-4周:间隔锻炼比例3:2(快走3分钟,再慢走2分钟)或(快走2分钟,再慢走1分钟)。

5-6周:间隔锻炼比例3:1(快走3分钟,再慢走1分钟)。

C、高级步行训练计划

步行地点最好选择有坡的地方。先步行上坡2分钟,心率为最高心律的85%,然后下坡2分钟,使心律降至最高心律的60-65%。这种训练包含速度训练。步行一上一下能减掉臀部和大腿的赘肉。

1周:略有变化节奏的步行训练;以轻松的速度,如4.8公里/小时的速度开始步行,这样你的心律约为最大心律的65%,然后以比较快的步伐步行上坡,重复练习。

2-4周:将步行速度提高至6.4公里/小时。

5-6周:再将步行速度提高至7.2公里/小时。

实用!暑假学习计划模板850字


暑假学习计划【篇一】

1、学习的心态很重要。

炎炎夏日,心浮气躁,头晕眼花,难以静下心来看书,这些都是不争的事实,外界的因素总是不断的干扰着我们的心绪,可能否更好的利用这段时间,让自己的成绩有一个质的飞跃和突破是更重要的关键。心浮气躁看不下去书的同学,不妨试试经常拿凉水洗洗脸,然后听一些舒缓的音乐,或者是一些小品相声之类的,或者是自己鼓励自己好好学习的录音,这样起码让自己心态平和,考研最重要,也是最高境界的心态就是:胜,不妄喜;败,不惶馁;安,不奢逸;危,不惊惧;胸有激雷而面如平湖者,可以拜上将军也。

2、如何分配好各科目的学习时间。

暑期课程安排紧凑,需要很强的消化能力和整理笔记的能力。老师们讲授的均是各个科目考试的精华,因此提前预习就显得尤为关键。

(1)政治课程老师讲的很快,内容很多,因此课堂的笔记很重要,课下要及时把笔记整理清楚,讲义要充分利用好,知识体系和框架图显得尤为关键。政治的学习并不需要具备特别清醒的头脑,因此可以放在你脑子并非特别清楚的时候记忆和背诵。

(2)数学强调思维,强调解题的技巧和方法,因此分门别类的整理数学的核心考点和核心方法是关键,管理类联考综合的数学考试的`最大特点是一题多法,需要大家通过长时间的做题和训练达到快速找准解题的水平,因此学习的过程中,不仅仅要掌握核心的考点,更要把握住每个考点的所有常见的解题方法,以及历年考试中所涉及的核心解题方法,快速进入学习状态的科目就是数学,强调思维,不能分心。

(3)关于经济类和管理类专业硕士需要复习到的逻辑和写作,建议如下:

逻辑在暑假强化阶段会系统的学习形式逻辑和论证逻辑,论证逻辑入门易,想拿高分难,形式逻辑入门难,想拿高分易。因此希望大家利用这几天好好把形式逻辑的全部核心考点整理清楚,让自己能够对所有的考点烂熟于胸,并且深入理解这些考点的内在逻辑关系,做题的时候要找准每个题目所涉及的逻辑关系。论证逻辑经过近几次的训练,大家有了一个基本的认识,这样让大家能够很好的体会论证逻辑的考查形式,强化阶段开始上课之前,大家需要把逻辑精点强化篇全部学习一轮。逻辑需要脑子特别清楚的时候做题才会有效率,因此大家需要把一天中清醒的时间拿出来做逻辑题,而且学习时间每天不宜超过3个小时,超过3个小时,及本人已经木讷了,不会有效率的。

写作在强化阶段会讲解论证有效性分析和论说文,因此需要大家对于论证有效性分析的技巧和方法有所掌握,论说文可放在暑假结束后系统的进行材料的搜集和准备。

(4)英语这个科目,大家每天依然需要坚持付出2个小时左右的时间去学习,这个科目见效慢,重视基础的积累,像单词和语法都需要时间,因此坚持学习是关键,每天的时间可零碎学习,这样便可使自己的学习效率达到最优化。

3、把所有的心思都执着在考试科目上。

很多同学经常会被其它因素干扰,比如:为啥上课没提前通知,为啥我的座位在最后,为啥教室这么热,为啥我这么努力还会有人鄙视我等等之类的问题。仔细想想,那些都重要吗?你没有把你的目标作为你全力以赴的过程,凭什么你最后能取得好成绩?投机取巧所获得的成功永远难以长久。

暑假学习计划【篇二】

身为初中生的我,在校学习期间最头疼的科目就是英语,随着刚刚结束的期末考试,果然英语没有及格,已经严重拉低了我的个人平均分和班级平均分,鉴于这种无奈的现实情况以及即将到来的暑假,我决定先暂时制定一份暑假学习计划,希望能够对接下来的初二学习有所帮助。

首先,根据自身英语科目的弱势,我父母帮我申报了英语补习班,尽管我对英语不感兴趣,但我也知道这是为了我好。至于初二英语的教材我已经从哥哥那里借到手了,接下来我便可以开始自己的学习计划了。鉴于初中英语是比较基础的,因此现在进行补习是完全来得及的,我准备先提升自己的语感,要摸清每个音标的读法,至少要保证自己能读准单词,否则的话是无法进行下一步的学习的,另外我也知道英语必须要大声读出来才行,所以每天除了补习班的生活以外,我还要花费两个小时的时间大声读英语,不断练习自己的语感,当自己能够将英语课文读通顺并且没有停顿的时候,就可以采取便听英语磁带便读书的方式,争取能够将比较短的英语作文背下来。

其次,英语最为重要的就是单词了,这也是英语的组成部分,在会读的基础上,我得要肯写,要主动去抄写单词,十遍不行就抄五十遍,要通过重复的抄写将其反复记忆在脑海之中,这样才能确保不会遗忘,等到抄单词比较熟练以后就开始尝试听写单词,找同学来帮我进行听写,等到时机差不多了便开始常识默写,到了这一步才能够确保自己是真正将单词都记住了,而不是仅仅只是课前默写课后忘记的程度。

最后,我可以常识练习语法知识了,当完成上述的步骤以后,我便具备了学习英语的基础,接下来的语法练习也会容易很多,其实这方面我主要还是请教于补习老师,因为独自摸索的话很容易出现错了却不知道的现象,另外我也要多准备一些教辅资料。内容不需要太高深,只要浅显易懂就行,这样我才能从简单到困难,将自己的暑假英语学习计划一步步执行下去,我觉得这样做一定能够让自己的英语成绩有所提升。

这份计划是必须要执行的,因为我现在还有时间,初中的英语也不算难,只要我肯努力学习便能追上来,不要拖到以后再去做,不然需要学习的内容越来越多,自己也会更加跟不上其他同学学习的节奏,这样会严重影响到以后的升学的。

暑假学习计划(篇三)

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

一、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”。

二、知己

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

三、要求

列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。

四、注意

①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

五、严格遵守学习计划有很多好处:

1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。

4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做, 又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

六、努力养成以下几个好习惯:

1、按计划学习的习惯

2、专时专用、讲求效益的习惯

3、独立钻研、务求甚解的习惯

4、善于请教的习惯

5、查阅工具书和资料的习惯

暑假学习计划【篇四】

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

初三学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。

2、知己

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

7:30 起床

7:40 洗漱完毕

7:40--8:00 听一篇英语听力

8:00 吃早饭

8:20---9:05 做作业第一节课

9:15—10:00做作业第二节课(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55 复习第一科

11:05--- 11:50阅读 包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等

12:00 吃午饭

12:30---13:30 午休 午睡,实在睡不着的话休息一会

13:40—14:25做作业第三节课

14:35---15:20复习第二科

半小时自由时间阅读,体育活动,或娱乐

15:50---16:35做题做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等

16:45---吃晚饭 自由时间看报纸,电视→新闻、科普类等(此段时间不固定)

晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

10:00 睡觉

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许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

选择课外辅导机构要注意“对症下药”

针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。“虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩”,一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。”有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”,结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;b城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”,市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的.策略。”

1.看数学书 ,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间久较多,所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,有些别个见都没见过的题,你做过的,就很容易。

3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是一次函数和四边形,可对较基础的东西进行预习。

当然,能力不同,要求不同

语文 语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础

英语 记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ,很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写 。还有就是背课文,增强语感。很重要

物理 物理是初二新加的,有兴趣可以预习,物理我觉得很简单,只要老师上课认真听就ok了

"小升初暑假学习计划"延伸阅读