人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，如果我们需要发表自己的见解，见解的来源就是自己的心得体会。每当观看或者阅读后，老师一般都要求我们写心得体会，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，心得体会应该怎么制定才会更好呢？以下是小编为大家收集的“优质心得:九一八团课心得范文集锦”，相信能对大家有所帮助。
九一八团课心得(篇1)
为纪念建团90周年，大力弘扬“爱国、进步、民-主、科学”的五四精神，在团员中营造浓厚的学习氛围，进一步增强团组织的凝聚力、战斗力，医院团支部联合北xx、xx、xx三家社区卫生服务中心于4月13日下午举行“纪念建团90周年”团课学习活动。此次活动邀请了团区委青工部部长xx前来主讲，来自四家单位的50余名团员青年参加了本次的团课集中学习。
会上，xx部长向团员们介绍了xx区共青团工作的概况，并分享了他在团的工作岗位上的一些特殊经历和宝贵的工作经验，他幽默的谈吐和亲和的态度很快拉近了与团员间的距离。他谈到目前职业青年中普遍存在生活压力大、情感困惑多、人际交往难的三大问题，并通过互动与团员们共同探讨了影响人行为的三大因素——情感、信仰和利益在生活工作中的作用，引导广大团员青年将个人价值观与社会价值观有机统一起来，不断增强社会责任感。并指出在新时期团的工作中要注重青年人才的培养、把握好当前先进的元素，通过丰富载体、拓展内涵，为团员青年们搭建一个交流展示的平台，一体化的推进团的工作。一个个贴近现实的话题引起了在座团员青年的强烈共鸣，一个多小时的团课在热烈的掌声中圆满落幕。
团课心得五四精神 [篇2]
团课目的：爱国主义是五四精神的泉源，民-主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民-主与科学提出和实现的途径， 开展五四精神主题团课，让同学们学习到诚实，进步，积极，自由，平等，创造，美，善，和平，相爱互助，劳动而愉快的精神，共创和-谐班级。
团课时间：2015年4月16日
团课地点：逸夫楼201
团课主持人：12广电班团支书
团课方式：室内，现场讲解PPT
团课对象：12广电班全体同学
团课流程：这次主题团课介绍了五四运动，将PPT分为四个部分，各是：共青团的足迹、五四精神、优秀青年事迹和班级的五四精神四大版块针对各自板块的主题，介绍了五四运动，何为五四精神，通过简短的五四运动视频让同学们对五四精神有了更深刻的了解，以及对同学进行适时的提问，，带领他们展开对文明礼仪的各种思考和总结，让同学们真正学习五四精神，在团课的最后还让同学们在班级纪念册上签字铭记同学之间团结友爱，共同创造和-谐班级。 团课效果：
当代大学生首先要继承五四先贤的爱国精神。这场运动孕育的爱国、进步、民-主、科学的五四精神，成为中国人民和中国青年在党的领导下为中华民族伟大复兴而不懈奋斗的宝贵精神财富。五四精神的核心，是伟大的爱国主义。五四运动体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照，是我国几千年来发展和进步的重要力量源泉。通过本次五四精神主题团课，让同学们了解到五四精神是中国复兴的力量源泉，学习五四精神的爱国精神，做一位进步青年，勇于创造，甘于奉献。通过简短的视频让同学们体会当时五四运动的气息，做一位奋斗的青年，同时，让同学们了解到我们是一个优秀的班集体，树立班级荣誉感，甘于奉献，为班级荣誉而奋斗。最后让同学们在活动纪念册上签字让同学们感受的班级的归属感，团结友爱。
团支书感悟：
通过学习五四精神，发扬爱国、进步、民-主、科学的五四精神，同学们能做一个爱国，勤奋的少年，热爱班集体，为班级荣誉共同奋斗，为自己身为12广电班而自豪。
团课心得五四精神 [篇3]
活动时间：2015.4.27
活动地点：2B408
参与人员：旅英1031全体同学
为大力弘扬“五·四”精神，激发当代大学生爱国热情， 5月4日晚，我们班举行了“闪亮 青春”纪念五四主题团课活动。我们班全体团员参加了此项活动。
团课在《光荣啊,中国共青团》团歌声中拉开序幕，首先，班长余鹏同学带领全体同学重温了入团誓词，通过资料展示、朗诵等形式讲述了团的历史、性质和任务，为全体团员展开了一幅精彩的中国共-产主义青年团的光荣画卷。
随后，团支书总结了入学以来外语系的志愿者活动，并就如何做一名合格的共青团员与大家进行了深入的探讨和交流。同学们一致认为青年是整个社会中最积极、最有生气的力量，而共青团则是这一队伍的先锋组织，昭示着国家的未来和民族的希望。作为这个优秀组织的成员，要时刻牢记誓言，拥护党的领导，胸怀强烈的责任感和使命感，在各个方面要起到先锋模范的作用。
我们班的各位同学进行了各自的发言。其中王金花同学用朴实的语言、感人的事迹、和自己重归课堂学习的心得体会，希望同学们要珍惜现在的美好时光，努力学习科学文化知识，勇于探索和创新，在以后的工作中讲奉献、创一流。同
学们被王金花的发言深深的感动并报以热烈的掌声，同时也牢牢记住了王金花同学的宝贵建议。最后，全体同学献上了一首充满激-情的诗歌朗诵《青春赞歌》。
团支书对此次活动进行了深刻总结，希望全班同学们树立执著的信念、养成优良的品德、学习丰富的知识、锻炼过硬的本领，勇敢地担负起历史重任，珍惜大学的宝贵时光，从现在做起，从小事做起，勤奋学习，积极工作，成为一名优秀的时代青年。
本次团课深化了同学们对 “五四”精神的认识和理解，激发了同学们为祖国强盛而奋斗的责任感和使命感，坚定了广大同学为中华崛起奉献青春和智慧的信念，团员们纷纷表示今后一定会更加刻苦学习，扎实工作，争做一名对国家和社会有用的人才
九一八团课心得(篇2)
通过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系，是我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中开创，还要进一步了解党的条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的团员及一名合格的党员发展对象，只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，把对共产党事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员，在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。
中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
九一八团课心得(篇3)
最近几周，我有幸参加了团课的学习，作为大学生中千千万万的团员的其中一员，能够代表我们化学与材料科学学院去学习团的相关知识和理论，我感到无比的自豪与骄傲，也让我又一次正视了自己的团员身份，同时也是当头一棒，因为这次的团课学习提醒着我应该重视审视团员形象和责任。
通过这次团课学习，让我对团的基本的知识、高校团组织的相关知识，心理健康，大学生职业规划都有了一个系统而全面的认识，填补了我在这方面的知识空白，使我获益良多，受益匪浅。
中国共产主义青年团是中国_领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国_的助手和后备军。是按照民主集中制组织起来的统一整体。坚决拥护中国_的纲领，把马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想作为团员的行动指南，把深入贯彻落实科学发展观，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强明主文明和谐的社会主义国家，为最终实现共产主义而奋斗作为团员的奋斗目标。
作为一名合格的团员，在享受自己的权利的同时，更应该履行自己的义务，努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想，学习科学发展观，学习团的基本知识，学习科学、文化和业务知识，不断提高为人民服务的本领。宣传、执行党的基本路线和各项方针政策，积极参加改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出，英勇斗争。接受国防教育，增强国防意识，积极履行保卫祖国的义务。虚心向人民群众学习，热心帮助青年进步，及时反映青年的意见和要求。开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结。
对共青团的几个标志有了更清晰的了解，中国共产主义青年团团旗旗面为红色，象征革命胜利;左上角缀_五角星，周围环绕_圆圈，象征中国青年一代紧密团结在中国_周围。团的重要会议以及团日活动可以使用团旗。中国共产主义青年团团徽的内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、_思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进。团的组织和团员应按规定使用团徽。中国共产主义青年团团歌为《光荣啊!中国共青团》。中国共产主义青年团团员证封面为墨绿色，象征着青春和朝气蓬勃的青年运动;封面上方印有红色烫金团徽，象征着共青团是团结教育青年的核心。
在这次学习中我认为对我帮助的就是关于心理健康和大学生职业规划的设定.进入大学以后,我对学习一直感到很迷惑,生活总感到枯燥、乏味、无聊。因为他的模式完全和高中不一样.所以之前就是想到学什么就学什么,完全没有计划,学习效率很低，心情经常很低落。到考试时在突击.这样一来到考试时总会感到手忙脚乱的,觉得时间不够用.
在这几次团课中,老师谈到了计划和心理健康的重要性,在其中我学到制定计划的方法和如何按计划去做，以及怎样保持心理健康。相信这将对我今后的人生起到一定的影响作用。
尽管此次团课开展的时间不算太长，但我接受了很好的思想，更新和丰富了我的知识。让我更加清楚，作为当代的大学生青年，应该珍惜时间，把握青春。努力创造出属于自己的那份价值。
九一八团课心得(篇4)
非常有幸能够参与本次书院举行的第十期业余团校听课培训，每名加入共青团的青年，都要按照团员标准，严格要求自己，积极在组织中学习锻炼，健康成长，发挥团员的模范带头作用，做一名真正合格的共青团员。这也是此次团课培训开展的意义所在。
团课开始之初，大家全体起立一起奏唱中华人民共和国国歌和共青团团歌，分团委书记助理路文龙学长带领我们宣读誓词，那一刻，我感到无比自豪与骄傲。接着由思齐住宿书院党总支部副书记杨xx进行发言，告诉我们成为一名共青团员的意义和责任，让我们对加入共青团有了更深刻的了解，一代人又一代人的奋斗，一代人又一代人的担当，我们这一代青年要书写建成社会主义现代化强国的历史；分团委书记王菲菲老师告诉我们要在贯彻落实社会主义核心价值观中丰富自我，用良好的道德情操和个人品行支撑自己的成长成才；最后分团委副书记张梓承老师为我们介绍团课培训内容和培训纪律，提醒我们时刻严于律己。
接下来王菲菲老师带领我们学习和认识共青团组织的标志，这是作为一名共青团员的必修课，让我们认识到了共青团是在革命的风暴中诞生的，明白了共青团成立的来之不易，在战斗的历程中不断成长。团章总则中提出中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论为行动指南，解放思想，实事求是，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义的社会制度而奋斗，这是我们共青团的奋斗目标。作为新时代的我们要做到认真学习理论和科学文化知识，当好党的宣传员，充分发挥先锋模范作用，做一名遵纪守法，勇于奉献的好公民，接受国防教育，积极履行保卫祖国的神圣义务，密切联系群众，做群众的知心朋友，完善自我，共同提高。
最后，作为一名21世纪的共青团员，为适应现代化社会的需要和新时代的要求，我们要坚定信念，发奋学习，自觉服务社会不断创造新的成果。
九一八团课心得(篇5)
我们是五月的花海，用青春拥抱时代……当团歌响起的时候，当我举起右手，面向团旗庄严宣誓的时候，当那枚徽章交到我手中的时候，我就已经将自己的未来交给了我的祖国，成为了一名真正的共青团员，为共青团组织注入了新鲜血液和新的力量。
通过这次认真而又系统的团课培训和学习，我对增强共青团员意识教育有了进一步的认识，对如何增强共青团员意识及今后在工作中如何体现共青团员意识，有了更进一步的认识和理解，为更好开展今后的工作奠定了思想基础。同时，也加深了对科学发展观和社会主义核心精神实质的理解，不断增强学习科学发展观及社会主义核心价值的自觉性和坚定性。坚持科学发展观，建设社会主义核心价值体系，首先必须充分认识科学发展观和社会主义核心价值体系的理论内涵。其次还应正确认识到科学发展观在构成该体系内容中的作用。科学发展观是灵魂，是统领社会主义核心价值体系的基础和指导方针。我作为一名中国共产主义青年团员，坚决拥护中国共产党的纲领，在思想上，在以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观和建设社会主义核心价值体系，树立远大的理想，坚定信念，做好中国共产党的助手和后备军,为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。在学习上，虚心求教，不耻下问，努力学习，通过刻苦顽强的学习，掌握更多的科学文化知识，提高自身的综合素质，才能做一名对社会有用的人。作为新世纪的新一代，我们肩负着富民强国的伟大历史使命，面对挑战，我们要迎难而上，奋勇抗争，做主宰自己命运的强者，因此，我们要从现在开始，从我做起，树立远大理想，立志成为祖国的有用之才。作为一名学生,一是要搞好学习，掌握学习方法，多观察，勤于思考，善于总结，不断提高学习质量和学习技能，要懂得虚心求教，不耻下问，全身心投入到发愤读书的热潮中，互相帮助，虚心学习，共同进步，脚踏实地，积累智慧;二是要懂得遵纪守法，尊敬师长，与人和睦相处，在思想、学习、生活各方面要走在最前面，勇挑重担，做先锋，做楷模，团结同学，关心集体，维护集体荣誉，不断进步、成长起来，在遇到困难和挫折的时候，我们要克服困难，坚定信心，积极向上，通过不断的努力，实现国富民强的伟大历史使命!
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九一八事变周年心得体会集锦
如果您想更全面地认识这个话题可以考虑阅读一下“九一八事变周年心得体会”，兴奋地欢迎您的到来希望这篇文章可以激发您的思考。在心中有很多的感悟的时候，我们或许可以用笔记下来我们戏中。心得体会是记录自己对于某一件的事情的回购和思考的文字。
九一八事变周年心得体会(篇1)
今天下午第一节课，我们正在上课，突然想起了一阵警报声。警报声忽高忽低，这时，我们突然想起了今天是九月十八日。
“勿忘国耻”，一声声警报声里，我们为战争中死去的老百姓、战士们默哀;同时也燃起了对日本鬼子的愤恨;激起我们发奋图强的心愿。
“勿忘国耻”，我们中国曾被那么小的国家欺负着，没有反抗之力。这时，完全封闭的中国才意识到自己的错误。
现在的中国，强大起来了，和以前不一样了。不像一块布那样弱不禁风了。这让我想起美国限制中国轮胎进口，而中国以其人之道，还治其人之身，准备限制美国汽车和肉鸡进口。美国别无选择，因为要么就是挑起第三次世界大战，可自己又是金融危机，又是流感，挑起战争自己一定会输。要么就只有第二种办法——走上谈判桌。从这件事里，我看到了祖国的强大——我们再也不会任人宰割了。祖国建国六十周年了，我为我的祖国而骄傲，我为我的祖国而自豪!
祖国啊，你建立已有六十多年的历史了;祖国啊，你像一个新生的婴儿一样飞速成长着;祖国啊，我爱你!
在一声声警报的回响声中，“勿忘国耻”四个字牢牢记在了我的心中;“发奋图强”让我有了学习的动力，为中华之崛起而奋斗!
九一八事变周年心得体会(篇2)
“九一八事变”的爆发可以说是中国面临灾难的开始，从这次的事变开始，中国与日本之间的战争愈演愈烈。也瞬间让中国人明白了国家正在走下坡路，正在遭受日本的侵略。那么在这场事变中又死了多少人呢?
根据相关资料的了解，在1931年的9月18日当晚十点多左右，在日本关东军的安排下，，铁道“守备队”在沈阳北大营南面大约800米的柳条湖附近，将南满铁路中的一段路轨炸毁，事后还栽赃嫁祸说是中国军队破坏铁路。还以此为借口，日军独立守备队第二大队开始向中国东北军所在驻地北大营发起了进攻。
直到在次日凌晨4点多的时候，日军独立守备队中的第五大队从铁岭到达北大营加入战斗。历经一个多小时，东北军第七旅被打退到了沈阳东山嘴子，由日军占领了北大营。通过记载说，在此次事变过程中，东北军共伤亡300余人，日军伤亡24人。但是也有资料说明，当时在事变发生的当夜，由于执行张学良的不抵抗命令，北大营大约有8000名的守军被仅仅只有300人左右的日军击溃。所以说至于在这件事变中具体有多少人牺牲，并没有一个明确的记载。但是从这些说法中，可以看见这一事件的发展程度，以及日军的凶残程度。
也是从这件事情之后，中国人民率先以武装斗争来反对日本法西斯的武装侵略，从而打响了世界反法西斯战争的第一枪。
九一八事变周年心得体会(篇3)
今年是“九一八”事变__周年，勿忘国耻，强我国防，铭记历史，缅怀先烈，珍爱和平，开创未来，是我们纪念“九一八”的初衷和愿景。
勿忘“九一八”。1931年9月18日夜，在日本关东军安排下，铁道“守备队”炸毁沈阳柳条湖附近的南满铁路路轨，并栽赃嫁祸于中国军队。日军以此为借口，炮轰沈阳北大营，是为“九一八事变”。次日，日军侵占沈阳，又陆续侵占了东北三省。1932年2月，东北全境沦陷。此后，日本在中国东北建立了伪满洲国傀儡政权，开始了对东北人民长达14年之久的奴役和殖民统治。今天，尖利的防空警报又将响彻中国上空，十四万万中华儿女的心中再起悲愤的波澜，“忘记历史等于背叛”，我们用各种方式纪念这段历史，不是为了延续历史的仇恨，不是为了其希望依靠暴力“洗刷耻辱”，而是为了和平，为了牢记用生命和鲜血作为代价换来的沉痛教训。
现阶段，以领导人为核心的党中央正视历史，不辱使命，与反人类、破坏世界和平的法西斯军国主义做坚决斗争，正乾坤，分清浊，正确审视历史，以正确、积极、阳光的态度认识世界、认识人类生存发展，行得端做得正，深受世界人民称赞。事实就是事实，公理就是公理。在事实和公理面前，一切信口雌黄、指鹿为马的言行都是徒劳的。黑的就是黑的，说一万遍也不可能变成白的;白的就是白的，说一万遍也不可能变成黑的。一切颠倒黑白的做法，最后都只能是自欺欺人。
安不忘危，存不忘亡，治不忘乱，这是一个大国应有的品格力量，是一个民族迈向伟大复兴的应有之义。让我们一起牢记“九一八”事件，以史为鉴，居安思危;勿忘国耻，奋发图强。
九一八事变周年心得体会(篇4)
“1931年9月18日晚10时许，日本关东军岛本大队川岛中队河本末守中尉率部下数人，在沈阳北大营南约800米的柳条湖附近，将南满铁路一段路轨炸毁。日军在此布置了一个假现场，摆了3具身穿中国士兵服的尸体，反诬是中国军队破坏铁路。这就是“柳条湖事件”。日军独立守备队第二大队即向中国东北军驻地北大营发动进攻。
9月19日晨4时许，日军独立守备队第五大队由铁岭到达北大营加入战斗。5时半，东北军第七旅退到沈阳东山嘴子，日军占领北大营。战斗中东北军伤亡300余人，日军伤亡24人。
事变发生后，国民党政府电告东北军：“日军此举不过寻常寻衅性质，为免除事件扩大起见，绝对抱不抵抗主义。”当时，日本关东军只有1万多人，而中国东北军驻在东北的有16。5万人。东北军部队多次接受不准抵抗的训令，在日军突然袭击面前，除小部分违反蒋介石的命令奋起抵抗外，其余均不战而退。
9月19日上午8时，日军几乎未受到抵抗便将沈阳全城占领。东北军撤向锦州。全国的沈阳兵工厂和制炮厂连同9。5万余支步枪，2500挺机关枪，650余门大炮，2300余门迫击炮，260余架飞机，以及大批弹药、器械、物资等，全部落入日军之手。据统计，仅9月18日一夜之间，沈阳损失即达18亿元之多。
此后，东北各地的中国军队继续执行蒋介石的不抵抗主义，使日军得以迅速占领辽宁、吉林、黑龙江3省。”以上就是几十年前那场事变的经过。30万东北军不放一枪一炮，东北三省全部沦陷。白山黑水上哀鸿遍野，饿殍满地，战火很快了烧遍了整个华夏神州。青纱帐里，万山丛中，中华儿女为家国抛头颅洒热血。经过八年浴血奋战，付出极大的代价把东洋鬼子赶出了家门。流年流水，如今又是太平盛世。
王谢堂前的燕子在寻常陌巷飞舞，河沙里的断戟还在低声呜咽，可人们已经忘记了许多。我们不能忘记岳元帅背上刺的那四个字。我们不能忘记大刀队，不能忘记台儿庄，不能忘记凇沪血战，不能忘记南京城墙上的斑斑血泪。有太多的东西我们不能忘记。
九一八事变周年心得体会(篇5)
读完了“九一八”事变后，我感到了无比的气愤。
1931年9月18日，日本关东军炸毁沈阳北郊柳条湖畔的南满铁路，反污中国军队破坏铁路、袭击日军，借此进攻沈阳和北大营，从而发动了“九一八”事变。“九一八”事变后，日军仅用了四个月时间就侵占了整个东北省。“九一八”事变是国耻，日本侵略者的铁蹄，践踏了祖国的河山。如果说一部中国近代史写满了中华民族的血泪和创伤，“九一八”事变无疑是其中最深的一道创伤。他们到处杀人放火，无数同胞倒在血泪之中。
一个优秀的民族，必定是一个尊重历史的民族，一个优秀的民族，也必定是一个牢记历史的民族。一百多年中沉重而痛苦的记忆，给予人们太多的忧伤，悲愤和思索。中国人不应该、不可能、更不可以忘记!正义和邪恶、文明与野蛮、爱与恨、和谐和暴力被定格在这段屈辱的历史上，通定思痛总是民族复兴的开始，时刻警示着我们每一位中华儿女永不忘国耻，民族当自强!
我们纪念历史，是给浮躁、自满的人一个强烈的提醒：务必发愤图强，顽强拼搏，务必保持清醒的头脑，不自满，不急噪。只有这样，我们的现代建设才能继续大踏步前进，中华民族才能实现伟大的复兴!
我们纪念历史，并不是一味仇恨，更不是为了报复，而是从历史中吸取教训。
我们纪念历史，因为我们可以在宽敞明亮的教室里读书学习，是许多革命先烈用鲜血换来的。所以我们一定要好好学习，将来好把我们的祖国建设的更加美丽、富强!
九一八事变周年心得体会(篇6)
21世纪九十年代是一个多事之秋，19世纪的悲怆给中华民族带来了巨大的损失，但自20世纪，中国迎来了当家作主的时刻，这一切都要归功于1927年那难忘的时刻。1927年8月1日，几位伟人在南昌点燃了革命的圣火，自那时起，中国革命的火种便燃起在祖国的大江南北，它指引了中国人民取得了革命的胜利，时至今日，我们才有了强大的祖国，人们不会忘记那辉煌的时刻——八一南昌起义，它也将是我心中不灭的火种。在系团组织的号召下，我系的党员和优秀团员以及部分领导一起参加了八一南昌起义纪念馆，我们在那里一起回顾了先辈们的不朽事迹。作为其中的一员，我的感慨很深。
每天，在绿色军营中都会传出一声声响亮的口号:“一二三四!一二三四!”“流血流汗不流泪!掉皮掉肉不掉队!”一句句简短的口号，正是说出了他们的心声:全心全意为人民服务!向祖国和人民交出一份满意的答卷!每一名军人自从入伍开始，就不再是家里娇着宠着的“小少爷”了，他们要时刻牢记自己的使命，为祖国和人民奋斗一生!他们开始了从毛毛虫到蝴蝶的蜕变，他们会变成一名真正的军人，一名真正的男子汉!
你们或许都见到过军人在阅兵场上的飒爽英姿，但你们知道军人在训练场上的苦吗?严冬里，地面被一层厚厚的白雪覆盖，人们都冻的穿着厚厚的棉袄，把自己包在里面，但是，这些橄榄绿们，他们不穿上衣，光着膀子，咬着牙在雪地里匍匐前进，在上面训练着;特种兵会在泥水里摸爬滚打，还不时有长官拿着水龙头直接把水冲向他们，这些对于他们来水都是家常便饭…我没有看到他们退缩、流泪，反而他们在被泥水染黑了的脸上露出了一排排洁白的牙齿，他们是那样乐观，这就是他们特有的素质!
他们舍己为人，他们舍青春洒汗水，他们的一切都是为了人民的幸福和祖国的安全。国旗在护卫队战士的眼中是重于生命的。战士彭凯有一次经过北京的一家百货商店，看到商店屋顶上的国旗破了一角，他马上找到商店老板，向老板讲国旗知识，说得老板心服口服，马上换了一面新国旗。国旗护卫队战士在用自己的行动证明这一切!
身上的那抹橄榄绿，让多少人天生就对军人产生了崇拜之心，踏着正步时的英姿，让多少人为之瞩目远望。庄严、肃穆、铿锵有力的口号、整齐划一的动作，给人留下的是一种完美感觉。
在这里，让我们为21世纪最可爱的人敬礼!
九一八事变周年心得体会(篇7)
我们敬爱的领袖毛主席领导中国人民在中国特色的马克思主义指引下，经过不屈不挠的斗争，建立了新中国。我们在党的阳光下，牢记毛主席的教导“好好学习，天天向上”的亲切话语，幸福快乐地成长着，学习着。然而，今天的幸福生活是来之不易的。在老师的关心引导下，我们应当深切缅怀那些为了人民的利益，不惜抛头颅，撒热血的千千万万个仁人志士和战斗英雄们，学习他们为了追求真理而无私奉献的崇高精神。
今天，又是一年的九月十八日。**年前的今天，发生了震惊中外的九一八事变，当我了解了事情的真实情况后，感到无比的痛恨。因为它给我国东北三省的人民留下了无法抹去的伤痛，给全国人民带来了无比的耻辱。1931年的今天，日本关东军以“柳条湖事件”为借口，向我们美丽的东三省城市之一沈阳，发动进攻。由于蒋介石的绝对不抵抗政策，日本人竟以一万人的军队攻下了有着29万人驻守的长春、锦州、哈尔滨等城市。多么悬殊的力量对比!我真对蒋介石感到无比的愤恨!看了网上令人颤抖的图片，我热血沸腾!我了解到了日本人的狼子野心，他们有侵吞中国的野心，想把我们中国成为他们的殖民地。他们在中国的土地上犯下了滔天罪行，长白山上留下了被日本人焚烧的尸骨，黑太阳731部队用中国人来做细菌杀人的试验品，种种惨无人道的行迹，都暴露了日本人的无比残暴。他们烧毁我家园，侮辱我们的民族，他们是一群不折不扣的禽兽。无能的清ZF签订了丧权辱国的马关条约，日本帝国主义无理发动七七事变，使东北人民处在水深火热之中，被肆意践踏在日本帝国主义的铁蹄下。
然而，中国人民绝不是让人任意宰割的羔羊，民族英雄张学良就是这样一位热血男儿，他坚决反对蒋介石的不抵抗政策，与蒋介石进行了彻底的斗争。震惊中外的西安事变就是我们民族英雄张爷爷反蒋抗日的壮举，他为中国人民的解放事业做出了卓越的贡献。我们就应当学习张学良爷爷的这种为了人民的利益而奉献自己一生的崇高品德。
重温历史，我们才知道今天的幸福生活是多么的来之不易，如果我们不好好学习，怎么能对得起这些革命先辈呢?日本帝国主义侵略了我们的国土，但永远也侵略不了我们爱国的赤子之心。我们决不让战争建立在我的快乐之上，更不会让有害于和平的行为出现在生活中。我们必定会让世界充满和平的阳光，充满无私的爱。总有一天，我会让和平鸽飞遍全球，让全球热爱和平的人们携手共在一片蓝天下。
九一八事变周年心得体会(篇8)
九一八事变，可以说是一件震惊中外的重大历史事件，它不仅是日本帝国主义以武力征服中国的开始，也是法西斯国家点燃的第一把侵略战火。当然对于我们国家来说，九一八事变的发生，及时的向全国人民敲起警钟，广大民众和各界人士以各种形式积极投身抗日救亡运动。就在九一八事变中就有许多的英雄故事和人物。
首先第一个英雄人物就是佟麟阁，他在九一八事变之后的卢沟桥事变爆发过程中，曾经率领战士一起坚守卢沟桥，最终以身殉国。在九一八事变之后，日本的侵略军开始赫然炮轰卢沟桥，当时的佟麟阁担任的是二十九军副军长兼军官教导团团长，面对这样的情况，佟麟阁就以军部名义向全军官兵发出命令说：“誓与卢沟桥共存亡，不得后退一步”，之后就与二十九军官兵以劣势装备顽强抗击日军。在他们的抵抗下，日军伤亡惨重，而佟麟阁的.退部不慎中枪，部下再三劝说，他依然还是参与奋战。之后头部再次受伤，最终壮烈殉国。
另外一个英雄人物就是赵一曼同志。在1931年的九一八事变之后，砸后已满被派到东北地区领带革命战斗。日军为了从她这里获得情报，对其连夜进行审问。面对凶残的日本人，将生死置之度外的赵一曼忍者伤痛，怒斥侵略军的各种罪行，日军见状，使用更严酷的刑罚进行折磨，最终还是壮烈的死在了日本人的枪口之下。
九一八事变周年心得体会(篇9)
“我的家在东北松花江上，那里有……哪年?哪月才能够回到我那可爱的故乡?哪年，哪月才能够收回我那无尽的宝藏?爹娘啊，爹娘啊，什么时候才能欢聚在一堂?!”我想，这首歌谁都听过，一曲凄凉悲怆的《松花江上》，当年在大江南北，长城内外到处传唱，他唱出了九一八事变之后，东北人民流离失所，家破人亡的悲痛。也唱出了全国人民对日寇野蛮侵占我国东北的愤懑，它告诉了我们，勿忘国耻。
九一八，九一八。有多少人家破人亡，有多少孩子失去父母，又有多少人妻离子散。只有四个月，东北一百多万平方千米的锦绣河山，全部沦于敌手。在日寇的铁蹄下，东北三千万同胞过着耻辱的亡国奴生活。种.种的无奈，种.种的悲伤，种.种的痛苦，他们诉苦不完的哀伤，静静地哭泣，像是在无声的告诉我们：勿忘国耻。
清朝的政策“闭关锁国”它虽然起到了一定的保护作用，但是中国的科技落后。它告诉我们：今日的我们要振兴中华，是中国变得强大。落后就要挨打。
九一八是日本侵略者对中华民族犯下的严重残暴行为之一，充分暴露了日军的凶残本性。作为一名中学生，应牢记历史，更应努力学习，立志成才，准备报效祖国，振兴国家。
今昔，我们也不能忘记。新中国飞速发展所取得的光辉成就：从原子弹到氢弹的硕果;我国是世界上第五个创造人造卫星的国家，第三个登上月球的国家。东方雄狮用它震耳欲聋的吼声震惊了世界;从“东方红”成功发射到“神五”“神六”腾空飞起，中华用前所未有的高度见证了中国实力的飞跃;第一次培育出杂交水稻，然后中国加入WTO，接着中国成功申办奥运会……
我们不能沉浸在今朝的中国，我们要牢记过去，开创未来，用我们勤劳的双手为祖**亲锦上添花。
回顾九一八，振兴今朝。
心理课程心得体会锦集八篇
栏目小编从各个方面搜集和整合资料使这篇“心理课程心得体会”更加全面。当我们经历某事后备受启迪时，不妨将内心的所思所想记录成心得感悟。书写心得体会能够启迪自己的思路和开阔自己的视野。感谢您的支持和厚爱希望您能在未来的日子里多多关注我们的网站！
心理课程心得体会(篇1)
观看爱课程网《学习心理学》的智力技能和动作技能专题，看了一会庞维国老师的讲解，我就被他风趣幽默、深入浅出的讲解方式吸引了。
印象比较深刻的是智力技能课程的开始庞老师举了一个学习多项式的例子，比如要解一道题(6x2-3-7x)/(1+3x)要解答这道题，以前我们脑中是自然形成的解题方法，具体通过那些运算，也许说不太清楚。但是作为一个老师，很有必要从更高的层面了解，这样才能在教学中判断学生在哪个步骤中出现了问题，从而给出解题策略，庞老师为我们清晰的呈现了解这道题需要掌握以下知识：
1.多项式，幂;
2.多项式降幂排列(因式分解);
3.多项式列式(因式分解)步骤;
用我们学过的知识来解释，多项式，幂就属于陈述性知识;知道用什么方法来解，这就涉及到解题的策略，也就是认知策略;多项式的解题步骤就是我们所讲的程序性知识;监控每步运算、验算实际上就是元认知。
通过对以上分析，让我顿时感觉到书本上的知识与实际联系起来了。讲完这个例子，庞老师又总结道“技能比知识的学习复杂的多，但是技能学习也有其规律性”。
庞老师的讲解给了我一点启示就是如果能在理论讲授中多举一些平时用到的例子，讲晦涩抽象的'理论与实例结合起来，这样才能真正做到学以致用。作为师范生，我们在平时学了很多心理学和教育学的相关理论，我们也许能熟练的背出斯金纳、加涅、皮亚杰，也许侃侃而谈九段教学法、先行组织者，但是这些理论如何在具体的教学中应用，我们还考虑的不够。
心理课程心得体会(篇2)
结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生们。
从大学生们心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生们年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到损害。“一个没有能力的人，犹如陆地上的'船，是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。”所以，培养好良好的人际交往能力显得尤为重要。我通过测验大概知道自己的性格是冷静型、平和型，是属于内向型的。其实就算不测，我也知道自己是什么样的性格。我胆小、话少，在陌生人面前不敢说话，我很羡慕那些活泼开朗的人，人际关系很好，与谁都谈得来。我也一直想改变我的性格，但终是迈不开第一步，我知道性格一旦形成了，不容易改变。其实有许多人跟我说过，怎样改变，但道理我都懂，就是行动不起来。我不善交际，不啊知道到该与别人说什么，我承认我有点自卑，我也在想办法克服。善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，改善自我形象，积极参加社交；面对新局面，尤其处于不利地位时，要暗中鼓励自己“一定行”，竭尽全力争取成功；积极与人交往，通过成功的交往开阔自己的胸怀，克服自卑心理。所以，我一定会诚信待人，热情助人，谦虚、谨慎、自信，尊重、宽容、理解他人。我也学着处理各种人际关系，希望我能成功吧。
当一个人面临挫折时，最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心，包括同情体贴、鼓励安慰、提供处理问题的方法，帮助其走出困境，处理问题，应付心理上的挫折。帮助对方端正对于困难或挫折的认识，以此改善自身心理问题。如对新入伍的战士，要设法使他们知道，任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题，能否很快适应环境是衡量一个人心理健康水平的标准之一。挫折和困难可以促人成长，艰苦的环境能磨练人坚韧的意志。总之，检讨自己对问题或困难的看法，调整对挫折的感受，常能改变自己对困难的态度，以便用较有效的方式去处理困难。
有的人，一生中不断变换职业，他们从事了很多不同的职业，但是到了年老，感慨自己一生的碌碌无为，抱憾而终。为什么这一类人在职业生涯中得不到成就感呢？一个很重要的原因是他们忽略了内职业生涯，而过分重视外职业生涯。职业生涯指的是一个人在就职中的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受……它们是通过从事职业时的表现、言谈举止、工作结果来体现的。外职业生涯指的是一个人在就职中的职务、职称、工作单位、工作地点……它们是通过名片、工资单体现出来的。现在大学生们关心的多是外职业生涯，很少有人会关心内职业生涯，比如一个人在求职时往往会问企业，“你们的工资？奖金？工作环境？宿舍设施？……”但是很少人会这样问：“你们需要什么样的知识、素质能力或观念？”“我通过什么样的方法能够让自己具备你们所需要的这些？”由此可见，不单是正在从业的人员，就连很多受过高等教育的大学生们，也忽视了他们即将从业最重要的一个因素——满足感。一个人，只有心理上得到了满足，才会有动力，才能最终实现自我价值。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生们的心理健康服务着。成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。因此通过学习心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生们全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。通过心理学学习，有助于加强对大学生们心理素质的培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。
心理健康的大学生们，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
分析自己有没有能力做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质，对自己进行确认。这主要有三方面：人格素质、专业素质、文化素质。应该强调的是，比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力，他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等，因为心理工作是一项助人成长的事业，要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情 投入，还要理智，掌握分寸、拥有职业化的清醒。
分析自己有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。因为信心问题直接影响人的情绪，也影响做心理咨询的成效。那么，信心坚定与否，受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自己是否有足够的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客观的，还比较好克服，主观的又来自哪方面？是知通过心理学的学习培训，让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义，认为学习这门学科是很有必要的，让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己，学好这门知识将助人也自助。
心理课程心得体会(篇3)
透过本次心理健康教育知识的学习，我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，老师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
8月12日，我和妈妈来到科技馆参观一个《心理与健康》的科普展览。
刚进门映入眼帘的就是些类似于游戏机的机器，当时我还疑惑呢：心理与健康的展出怎么全是游戏机啊?不管了，还是先玩吧!
我们来到“一分钟有多久”的游戏前，先看游戏说明：屏幕上出现动画片，觉得一分钟到了，就按下结束键。动画片可是我的最爱，我迫不及待地按下了“开始”按钮，陶醉在动画片的惊险刺激里。哎呀，快一分钟了吧，赶紧按下“结束”键，画面竟然显示80多秒，这时间也过得太快了吧!第二次游戏我生怕超时了，就没顾上看动画片，按下键后刚30秒。该第三次了，我终于有了一个争气的成绩：56秒。看来珍惜时间它就过得慢，不珍惜它就过得飞快，我以后应该多珍惜时间。
往前走我们来到“放松菩提树面前”，屏幕上出现的是一课“参天大树”，但只有光秃秃的枝干。原来这是一棵根据心情成长的大树，当心情放松时大树就会长出茂盛的叶子;相反，如果紧张，菩提树就只有枝干。我坐到沙发上尽量让自己舒服一点，闭上眼睛，调整呼吸，使自己放松起来……五分钟过去了，我睁开眼睛：“啊，什么?居然连一片叶子也没有?”我大叫起来。妈妈笑道：“哼哼，看我的!”妈妈坐到沙发上……五分钟慢慢流逝，还没等妈妈睁开眼，就听到了我的笑声，原来妈妈的菩提树和我的一样，也是一片叶子都没有。看来我们俩都是没有放松啊!紧张的学习和生活让我和妈妈都没学会放松，我们有机会还是多来这儿练习练习，放松自己的心情让自己轻松的生活。
接着我们又玩了“心理扫描仪”和“记忆跳舞机”等游戏。每一个游戏都让我有一种不同的心理体验。这个展出真好，不仅让我们在游戏中知道了心理健康的重要性，还提高了对心理健康的认识。
在上了大概一学期的大学心理健康这门课，我觉得对我们还是非常有意义的，因为它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的课堂，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏独立性，经常感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。比如独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天这一日不论什么事情，决不依赖他人。
美国散文家作家、诗人爱默生说过“健康是人生第一财富”，其健康的含义也不仅仅局限于身体健康，也应包括心理等方面的健康，而心理健康是一个相对概念，没有绝对的心理健康，也没有绝对的心理不健康，通过大学生心理健康的学习，我受益匪浅。
首先，它帮助我树立了自信和信心，以前我总是认为高职大学生以后的职业生涯一定不会比本科大学生的职业生涯那么耀眼，在学习大学生心理健康之后，我才明白事实并不是这样，而作为高职大学生的我们，又为什么要自暴自弃，而不引以为自豪呢!温家宝总理也曾多次讲：“职业教育怎样重视都不过分。”由此足见党和国家领导人对我国职业教育的重视程度。这说明我们高职大学生也有坚强的后盾。
其次，它帮助我明确了前进的方向，高职大学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我，做到不虚大学之行。要达到此目的，首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才，正确把握高技能人才的内涵，否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”，在校期间只要学好技术、练好技能就行了，其实，这样的人才首先必须有健康的心理，乐观接纳我们所在的高职院校，认可我们高职大学生的这种心理。
最后，它给我在人际交往方面和环境适应提供指南，比尔·盖茨说过“生活是不公平的，你要去适应它”。我们从高中生到大学生这样的一个角色转换，不仅名称改变了，而且周围的环境也随之改变了，环境包括学习、生活、人际、校园文化等环境，其中对大学生影响最大的是新的人际环境，大学是以集体生活为特征的，来自全国各地、兴趣爱好各异、生活习惯不同的同学共同生活，难免会产生矛盾。大学生交往不再受父母老师的限制，交往的范围扩大，但是心理的闭锁性特点使得大学生相互之间的交往不如中学融洽，处理人际关系相对困难，同时，恋爱问题也提上议事日程。同学的恋爱以及自己面临的恋爱，会使人际关系变得更加复杂。对于处理人际关系问题，第一，克服面子心理，同学中的许多人际冲突都是发生在没有什么原则问题的小事情上，本来只会引起矛盾的进一步激化、关系僵化。第二，克服冲动心理，大学生处于特定的生理发展期，自制力较弱，遇事容易冲动，像骑车相撞以及类似的事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而，有的人往往一时冲动，气势汹汹，把事情搞糟，第三，对别人常怀宽容之心。同学之间坦诚相待，互通有无有利于增进彼此的友情，减少不必要的摩擦冲突，第四，克服封闭心理，对于性格内向的同学，最重要的是努力改变自我，自强不息，主动与人亲近。
总之，心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职大学生的我们应该实现综合素质全面发展，加强自我培养，纠正错误心理的意识，做一个真正意义上的健康的人。
在上了大概一学期的大学心理健康这门课，我觉得对我们还是非常有意义的，因为它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的课堂，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏独立性，经常感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。比如独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天这一日不论什么事情，决不依赖他人。
美国散文家作家、诗人爱默生说过“健康是人生第一财富”，其健康的含义也不仅仅局限于身体健康，也应包括心理等方面的健康，而心理健康是一个相对概念，没有绝对的心理健康，也没有绝对的心理不健康，通过大学生心理健康的学习，我受益匪浅。
首先，它帮助我树立了自信和信心，以前我总是认为高职大学生以后的职业生涯一定不会比本科大学生的职业生涯那么耀眼，在学习大学生心理健康之后，我才明白事实并不是这样，而作为高职大学生的我们，又为什么要自暴自弃，而不引以为自豪呢!温家宝总理也曾多次讲：“职业教育怎样重视都不过分。”由此足见党和国家领导人对我国职业教育的重视程度。这说明我们高职大学生也有坚强的后盾。
其次，它帮助我明确了前进的方向，高职大学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我，做到不虚大学之行。要达到此目的，首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才，正确把握高技能人才的内涵，否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”，在校期间只要学好技术、练好技能就行了，其实，这样的人才首先必须有健康的心理，乐观接纳我们所在的高职院校，认可我们高职大学生的这种心理。
最后，它给我在人际交往方面和环境适应提供指南，比尔·盖茨说过“生活是不公平的，你要去适应它”。我们从高中生到大学生这样的一个角色转换，不仅名称改变了，而且周围的环境也随之改变了，环境包括学习、生活、人际、校园文化等环境，其中对大学生影响最大的是新的人际环境，大学是以集体生活为特征的，来自全国各地、兴趣爱好各异、生活习惯不同的同学共同生活，难免会产生矛盾。大学生交往不再受父母老师的限制，交往的范围扩大，但是心理的闭锁性特点使得大学生相互之间的交往不如中学融洽，处理人际关系相对困难，同时，恋爱问题也提上议事日程。同学的恋爱以及自己面临的恋爱，会使人际关系变得更加复杂。对于处理人际关系问题，第一，克服面子心理，同学中的许多人际冲突都是发生在没有什么原则问题的小事情上，本来只会引起矛盾的进一步激化、关系僵化。第二，克服冲动心理，大学生处于特定的生理发展期，自制力较弱，遇事容易冲动，像骑车相撞以及类似的事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而，有的人往往一时冲动，气势汹汹，把事情搞糟，第三，对别人常怀宽容之心。同学之间坦诚相待，互通有无有利于增进彼此的友情，减少不必要的摩擦冲突，第四，克服封闭心理，对于性格内向的同学，最重要的是努力改变自我，自强不息，主动与人亲近。
总之，心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职大学生的我们应该实现综合素质全面发展，加强自我培养，纠正错误心理的意识，做一个真正意义上的健康的人。
听了本次心理健康的专题系列讲座，使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性，通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!
经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：
我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的职责。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自我的时间，增强自我的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。
作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
在上大学前就听说大学要开设心理健康科，于是我就一直在猜测，心理课到底是怎样的，是不是老师会给我们讲有关心理学的知识呢，是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢? 带着这样的疑问，我上了第一次心理健康课。四个班的同学们一起在 一个大阶梯教室里上课，气氛跟高中的时候很不一样，教室里回响着 老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同 学们都很激动，积极的讨论起来。老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识，比如情商的高低和智商的高低对人以后的发展的影响大小。
心理健康课与大学生活也息息相关，比如谈到的大学生宿舍关系，现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题，比如大学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人来说是一个很严峻的问题。比如现在很多大学生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一样，到了大学以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应， 而这时候心理的调节就十分的重要。有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生，老师眼里的宝，天天被老师表扬着，被同学羡慕着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大学之后，发现没有人崇拜自己了，没有一群人来仰 望自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一等， 一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，如果再加点 儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。宿舍里还有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特别自私，一点儿东西都不让别人碰......这些久而久之都会成为引起矛盾的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。大学其实是个小型的社会，每一个人在大学的生活就是在模拟着以后走入社会的生活，在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础，也是在走进社会之前提前的演练，所以有良好的人际关系对于我们来说是十分重要的。
老师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极 短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实情绪，但是一般人不容易捕捉，而这个微表情多用在刑侦之中，起了很大的作用，通过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪，有利于双方的沟通和真实 的交流。
心理健康课让我学到了很多，人处在社会之中会有各种各样的坎坷需要经历，有的人从此一蹶不振，而有的人在打击之后变得更强，有的人永远悲观，所以他一事无成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行” ，所以他终将成功。有一个良好的心理的乐观的态度，才会将你引向成功。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又理解自己，有自知之明，即对自己的潜力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般决定理是否正常，具有一下三项原则：
其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、情绪沉重。
心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育带给给学生的文化知识，只有透过个体的选取、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。
学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争潜力、适应潜力的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，持续良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别潜力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。
这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会构成心理障碍，个性是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选取机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一齐，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、持续浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的潜力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、持续乐观的情绪和良好的心境，大学生应持续用心乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，就应具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，就应贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应潜力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则必须能在学业和事业上取得必须的成功。
心理课程心得体会(篇4)
接触心理学这门课程后，不得不说它对我的帮助很大。
首先心理学能够增加自我认识对于普通的情绪冲突有一定的治疗作用。心理学让我从饱受不良情绪折磨的苦海中解脱出来，让自己以一个理性的眼光对自己的处境做一个定义，提高了许多自我控制的能力，这无疑对我的身心健康有很大的益处。
在接触心理学这门学科以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这段时间的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。
在课堂上通过老师的讲解深入了解心理学后，我渐渐的对我平时自身的情绪问题有了更多的了解。了解不良情绪形成的原因，解决不良情绪的方法等。
在本次心理学选修课程上，我学会了如何调节自己的抑郁情绪，因为我属于性格较为内向的人，内心较为封闭，不喜欢将平时抑郁的情绪倾诉出来，在心理学课堂上通过老师播放的著名歌星杨坤访谈中我学到了，抑郁的情绪可以通过运动健身来排解。其次我发现在平日我是一个喜欢抱怨的人，通过学心理学我学会了停止抱怨。开始改变。
通过这两个学期的心理学学习，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。心理学不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，心理学使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，成功也会不求而遇的。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。
希望日后能有更多的机会去接触心理学，了解心理学，能让心理学为我带来更多的改变，不光帮助我自己，还能去帮助身边的人。
心理课程心得体会(篇5)
通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识，认清了自己性格中的优点和缺陷，明了了自己的潜力所在，为提升自我，超越自我指明了方向，心理学教会我在不丧失自我的前提下，从他人的角度来思考问题和看待问题。心理学教给我如何适应纷繁社会，在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧，让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。
但性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操作xing技巧。
理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间，让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。
多次社会实践经历，如营销策划，车展设计，也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力，显示了相关的问题解决及管理能力。
现在我已不仅仅满足于单纯的实践，我需要更大的展现自我的舞台。社会为我提供了，我也清楚在这个舞台上充满了挑战，但挑战与机遇并存!
我已准备好了接受挑战，迎接机遇!微笑面对每一天，我的前途是光明的!
在校两年来，学习上我严格要求自己，注意抓重点和老师讲课的笔记，认真听课及回答老师提问的问题，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。在班上学习态度很端正，得到了好几门功课的老师表扬!
我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。 性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。
三年的中专生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过将近三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为21世纪的一代，我们即将告别学生时代的酸甜苦辣，迈入社会去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的社会生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
心理课程心得体会(篇6)
老年人心理健康有哪些需求?
老年人的心理健康，对于老年人能有一个健康的身体有非常重要的意义。
我国魏晋时代嵇康指出：“养生有五难，名利不灭此一难也;喜怒不除此二难也;声色不去此三难也;滋味不绝此四难也;神虑转发此五难也”。“五者无于胸中，则信顺日济，玄德日全，不祈喜而有福，不求寿而自延，此养生大理之所效也。”这里提到的五难，有四难是属于心理方面的，就是说几乎全部与心理有关。
在现代社会，心理健康是生理、心理、社会医学模式下健康概念的重要组成部分，也是老年人生活质量评价和健康测量中不可缺少的内容之一。那么老年人心理健康有哪些需求呢?
老年人离开工作岗位后可能会情绪低落，如果再得不到家人的尊重，就会产生悲观情绪，甚至不愿出门，长期下去，则会引起抑郁和情绪低沉，为各类疾病埋下祸根。
老年人丧偶后生活十分寂寞，子女照顾也非长久之计。现代医学科学证明，心理健康和生理健康有着密切关系，若心理不健康，就会严重影响生活质量，最终必然影响甚至损害躯体健康。
人到老年，精力、体力、脑力都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到关心照顾。作为子女，唯有孝顺，才会使老人感到老有所依。
老年人一般都喜欢安静，怕吵怕乱。有些老年人就怕过星期天，因为子女、儿孙相聚，总是乱哄哄地度过一天，对老年人来说，这样的星期天是“苦恼的星期天”。但适度的团聚与热闹有益老的人身心健康。
退休的老年人大多尚有工作能力，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法，希望再从事工作，体现自身价值。因此，应让老人发挥余热。
老年人原来多为一家之主，掌握家中的支配权。但由于年老后社会经济地位的变化，老年人家庭地位、支配权都可能受到影响。这也可能造成老年人的苦恼。因此，晚辈们应适当满足老的人一些支配权。
这是老年人普遍存在的一种心理状态，人到老年，常有恐老、怕病、惧死的心理，家人应多与老人交心、谈心，开阔心胸。
老年人都希望自己有一个和睦幸福的家庭环境，不管家庭经济条件如何，只要全家和睦，邻里关系融洽，互敬互爱，互相帮助，老年人就会感到温暖和幸福
心理课程心得体会(篇7)
大学生心理课感想，老实说，在学大学生心理课之前，我还是挺混乱的。受伤的时候会很悲痛，成功的时候又会洋洋得意。异常是到了大学之后，自我得意和失意的周期极短，大致为周期反复，自我也很无奈。大学生心理课这门课早早的就想上的，老觉得心理学很古老也很神秘。看过弗洛伊德的传记，了解了一点心理学的知识，看了一些心理学的电影，觉得心理学更加难以捉摸了。经过这一学期的心理课程学习，我大体上了解了心理学的发展历程和思想原理，并被心理学的规律性和科学性所折服。尽管还没有接触到心理学最为神奇的催眠(我所认为的)，可是，教师在上课的时候，为我们分享的那些调节情绪和提高学习效率的方法，已经很值得我慢慢体味的了。
此刻，我能够感觉到自我有这样的本事，在心理上遇到麻烦(沮丧、不快)的时候，自我已经能够跳出意气用事的躯壳，上升到一个精神的高度，用逻辑理性去驾驭思想，而不是被情绪驱动着去郁闷，去彷徨。高中的那段时间是挺自卑的，大概是因为压力大的缘故吧。很敏感所以更容易受挫。不管做哪一件事情，小到等车没等到，也会很生气，郁闷半天，总是在心里重复这样一个声音：为什么别人能够做到，我却做不到呢很受伤的花很多时间去疗伤。此刻，上来心理课之后，开始懂得要对自我好一点，好多事并不是自我的错。尽管是个女生，异常悲痛委屈的时候，找个朋友说说，或者藏个角落好好哭哭，跟老爸老妈好好撒撒娇，总之，不能让无名火腐蚀了自我本该阳光的心灵;生病或者其他原因，干什么都不在状态的时候，不要老是去苛刻自我，没什么的，只是因为生病的缘故，应当对自我好一点的;看到自我的短处的时候，不要总是在心里怨天尤人或者自惭形秽，用行动告诉他人，也告诉自我吧，在某一方面，我才是最棒的!
我以往看了一本书，叫做《20秒看破人心》，当时觉得挺邪乎的。此刻觉得，有点相信了。潜意识控制的行为，很多时候会暴露出对方很多想法的。出于更加了解别人思想的目的，也许当中还有好多其他原因吧，我对心理学很是入迷。可是，真正到正规心理学课之后才大学生心理学感想，心理素质与本事、人格特质、心理健康及创造力既有密切的关系，也存在着差别。大学生心理素质建构应以人的大脑发育规律为基础，以大学生心理发展规律为依据，将理论思考与实证研究结合起来。
近年来，大学生谈恋爱现象日益普遍，但有相当一部分恋爱者的恋爱心理不正常。然尔恋爱婚姻又是大多数人一生必然要经历的过程与追求的人生目标。所以，需要更好地了解恋爱心理特点、规律及当代大学生恋爱中存在的问题等相关知识，才能把这场恋爱谈好。经过教师的疏导，使我了解了大学生恋爱观。
经过对《大学生心理学》的学习，我不仅仅增长了不少心理知识，同时也学会了如何调节心理问题，我明白了感情的本质;明白了怎样才能树立正确的恋爱观;明白了怎样才能谈好一场恋爱
感情是人类永恒的主题，爱能够给人以活力，爱能够给人以力量，所以爱对人是相当重要的。但草草恋爱又将带来不良后果，所以在恋爱之前需要认清什么是感情。
感情是一队男女之间建立在性需要基础上的一种强烈的内心境感体验，是基于必须的社会关系和共同的生活梦想，在各自内心构成的对对方的最真挚的倾慕，并渴望对方成为自我的终身伴侣的烈的感情;是两颗心灵相互向往、吸引、到达精神升华的产物;是人类特有的一种高尚的精神生活。
此刻大学生恋爱特点是：爱得快，失去爱也很快。以往在网上听宁波大学学生处处长严建雯说：“此刻的大学声谈恋爱很快进入状态，但消失地也快。他们把从影视媒体中看来的情节加以模仿，从不做过多的设想。这样短暂的感情只会双方带来伤害。”很多大学生由于恋爱而忘记了自我来到大学的任务，忘记了自我本质是什么还忘记了刚来时父母的教诲，忘记了父母的期望!
悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是失恋中的一个严重的问题，经过学习，使我了解了一些这方面的处理方法。
经过学习，使我给自我了一个定位，是我认识到什么是恋爱
1、摆正感情与学业的位置，作到两者兼顾，两不误。
在恋爱之前要向导自我是一个学生，那么学习便是学生的天职，那才对的起自我是个学生。恋爱是，要向导感情三要素中的“职责”首当其冲，而要负得起这个职责，靠得是本事，而本事是靠不断地学习和锻炼。所以恋爱生活中，学习这个环节相当重要。若不然，为感情而荒废了学业，那到头来什么本领都没学到，找不到好工作，承担不起对恋人的职责，那你们的感情就毫无力量，也就宣告失败。相反你学到了，负起了职责，也就保住了感情。
2、树立正确是恋爱观才是关键
首先必须正确理解感情的真正含义，这一点在文章开头已说过，此处不再详谈。其次要理智的选择终生伴侣，寻求志同道合的感情，这样感情才更可能长久。
3、要有正确的心理素质
为使我们在现代感情中游刃有余进退自如，需要做好如下几点。
相信感情，但不迷信。
心理课程心得体会(篇8)
心理健康教育网络课程心得体会
近年来，随着互联网的快速发展，网络教育在各个领域都得到了广泛的应用和发展。作为一种新兴的教育形式，心理健康教育网络课程受到了越来越多人的关注和参与。作为一位大学生，在我学习过程中，我也参与了一门心理健康教育网络课程，并从中受益匪浅。我想通过这篇文章，详细地介绍一下我对这门课程的学习心得体会。
首先，在我学习这门心理健康教育网络课程之前，我对心理健康并没有太多的了解。我认为心理健康只是指人们在外部环境良好、生活安定的情况下才能拥有的一种状态。然而，在学习了这门课程后，我深刻地认识到，心理健康和外部环境没有必然的联系。无论处于任何环境中，只要我们能够积极的面对困难和挑战，并保持良好的情绪和心态，我们就能够拥有良好的心理健康。
在课程中，我学到了许多关于心理健康的理论知识和实践技巧。其中，最深入人心的就是一位专家通过真人案例向我们介绍了一些心理健康的常见问题及对策。通过观看这些案例，我看到了许多人们在面对心理困扰时的无助和困惑，也看到他们通过积极寻求帮助和改变自己的方式，最终走出困境，实现心理健康的目标。这些案例给了我很大的启示，让我明白了积极的应对和改变的重要性。我开始更加关注自己的内心世界，并尝试通过积极的思考、表达情感和寻求帮助来解决自己的问题。
此外，在课程中，我还学习到了许多实用的心理调节方法。其中，最有用的方法就是“认知重建”。通过这一方法，我们可以通过调整自己的思维方式，改变自己的情绪和感受。例如，当我们遇到一些挫折或困难时，往往会感到沮丧和绝望。然而，如果我们能够通过积极的思考来看待这些问题，我们就能够从中寻找到一些有益的启示和成长的机会。这种积极的思维方式能够让我们更好地应对困难和压力，增强我们的心理韧性。
通过这门课程，我还学习到了一些关于人际关系的知识和技巧。在课程中，我们学习到了与人沟通的技巧、与人建立良好的关系的方法等。通过这些知识的学习，我意识到人际关系是心理健康的重要组成部分。一个良好的人际关系可以给我们带来很多快乐和支持，而一个不良的人际关系则可能给我们的心理健康带来负面影响。因此，我们要学会主动与他人交流，学会倾听他人的需求和情感，并尊重他人的独特性。
总结来说，通过学习这门心理健康教育网络课程，我受益匪浅。我不仅对心理健康有了更深刻的认识，还学习到了一些实用的心理调节方法和人际关系技巧。通过这门课程的学习，我不仅能够更好地关注自己的心理健康，也能够更好地与他人沟通和建立良好的人际关系。我相信，通过不断地学习和实践，我能够更好地保持心理健康，并将这种知识与经验分享给他人，为社会的心理健康事业做出一份贡献。
优质课心得体会(集合10篇)
在这篇文章中小编详细介绍了“优质课心得体会”的各种信息。我们在日常生活中无时无刻不在产生想法，大家可以不止用纸笔的方式记录它。我们通过对于心得体会的记载和对自己思维的不断深度认识，可以让自己变成一个更具备思维逻辑的人。建议您将本页收藏以便后续查阅！
优质课心得体会【篇1】
省小学音乐优质课会课活动拉开了帷幕，我有幸参加了这次现场听课活动。在这次会课活动中，我们欣赏了来自各市的一共十四节音乐课，领略了十四位老师的教学风采，聆听了专家犀利而不失幽默的点评，真是受益匪浅、感触颇多。下面我就谈谈我的点滴感受：
十四节课各有特点、亮点纷呈，都有值得我学习的地方。综合各位老师的教学方法，我觉得有以下几点可以值得我借鉴学习：
一、要熟读《音乐课程标准》。一节课的设计理念尤为重要，只有熟练掌握课程标准，才能有的放失设计教学环节，使之很好地运用到教学之中。
二、要具备音乐专业技能。课堂中教师的基本功尤为重要，包括歌唱技能、弹奏技能和表演技能。音乐教师必需具备一定的专业技能，因为我们的专业技能直接决定着在学生心目中的形象和地位，只有具备了这些技能才能更好地把音乐的美传染给学生，培养学生欣赏音乐的能力。
三、要做到两个“美”。这两个美分别是语言美和生成美。课堂上，教师的语言非常重要，要精炼、自然、亲切、柔和、委婉。一定要遵循“学生为本”的教学理念，教师的话不能繁琐，要把说话的权利还给学生。课堂中每一个环节都应该是由学生生成的，设计的每一次谈论都应为生成下一个环节作准备的，而且下一个环节的教学，就应是从上一个环节的学生中生成的。
四、要丰富与音乐相关的文化知识。教师的文化底蕴非常重要，作为新时期合格的音乐教师，必需具备丰富的文化基础知识，只有这样才能结合其它学科来扩大学生的视野，发散学生思维，增加教学信息。
以上是我这次听课的体会与收获。总之，在这次活动中我收益颇多，我会吸取其中的精华，并尝试运用到以后的课堂教学过程中。同时我也要多努力、多学习，除要不断加强音乐基本功训练外，还要不断钻研教材，来逐步地提高和完善自己的音乐教学水平！
优质课心得体会【篇2】
《说相反的》这节课是曹艳老师上的语言课，她甜美的声音，自然大方的教态，抓住了孩子的心，用孩子喜欢的游戏教学法，融入孩子们的中间，与孩子们一起表演，整个活动有规则，但不约束，活而不乱，调动孩子们学习的兴趣。这些都是我们每天在课堂上需要做的事情，这样的环节听起来更觉亲切，更有收获。通过这次听课学习，我在以下几个方面感触教深：
一：以游戏为主，让幼儿在玩的过程中轻松愉快的获得知识。
这堂课，教师比较重视游戏教学法，在中间环节中设计了帮毛毛虫找翅膀这一环节，让孩子们体验到了帮助他人的快乐。最后，带着快乐和蝴蝶一起飞舞，孩子们跟随着故事的发展找到了小房子。这样让幼儿的积极性得到进一步的提高，探索欲望更强。
二：教学设计创意新颖
曹老师整堂课重点，难点清楚，灵活适当使用现有电教设备，在学习反义词的同时，发展了幼儿的观察能力和思维能力。整个活动，让孩子们沉浸在童话的世界里，真正做到了“玩中学，学中玩”。
三：教具的准备很充分。
曹老师的多媒体课件制作丰富，用许多可爱的小动物吸引了小朋友们的注意力，高度的调动了小朋友们的积极性，同时调动了幼儿多种感官，使幼儿表达能力也得到了更进一步的提高。
这次曹老师的课值得我们学习的地方很多，我想在我们的日常教学中也应该像曹老师一样，学习课件制作，要勤于动手动脑，多为幼儿准备充足的道具，并尽量将这次学到的东西，运用于自己以后的教学工作中，使自己在工作上不断进步！我决定从以下几个方面做起来提高自己的教学能力：
1：准备好我们的教案和教具。选题应新颖和具有原创性。
2：在开心活跃的活动和学习的气氛中增强师生互动。
3：增加幼儿动手，动脑的机会。
4：在学习过程中多注重指导，调动幼儿多种感官，使幼儿各种表达能力得到提高。
优质课心得体会【篇3】
6月10号到12号，很有幸观摩学习了六安市小学英语优质课比赛。大赛分为预赛和决赛两个环节。赛后，主办方又请了广东的两位专家给大家上了两节示范课，两天半的时间，行程安排的既充实又科学。
下面，就我自己学习感受谈几点想法：
一、预赛中个人展示要抓眼球。
纵观18位参赛选手，每位参赛者都是实力雄厚，从各县区的层层选拔中脱颖而出的佼佼者。那么在这样高手如云的竞争中，怎样才能战胜其他对手取胜呢？经过我的观摩与思考，我觉得有幸进入决赛的选手在预赛环节的都特别出彩，这种出彩又分为两种情况，一种情况是在预赛过程中，稿子背的非常熟，而且英语的发音很能够抓住人心，也就是说英语发音很纯正，味道十足，一下子就抓住了评委的眼睛。另一种情况就是个人表现力极强，首先要能驾驭的了整个场面，不能怯场，把自己的自信展现给评委，并且选择新颖的表现方式，例如；诗歌，故事，寓言，甚至可以在边讲英语的过程中，配上简笔画，这样一来，效果非常明显。
二、决赛中准备充分要抓学生。
优质课心得体会【篇4】
余美丽在学校领导的支持下，我参加了水城县历史优质课听课活动。在此次活动中我获益匪浅，使我深深的认识到作为一名老师的重要性，在教学中我有了进一步的认识。此次听课我学习到：
教学过程中，在学生自主探究学习完成后，教师引导学生尽情地交流自己的学习心得。课堂气氛活跃，出现一幕幕精彩的瞬间。学生会为一个问题争得面红耳赤：《罗斯福新政》一课中，关于新政的原因，内容等，教师不去直接说我们可以从几个方面去分析，而是让学生结合所学的有关、过程、结果等自己去分析总结。这样一来，同学们你一言我一语地进行争辩。提高了教学效果，使课堂氛围更加活跃。老师们用新颖的教学方法来教学，有的是主席有的是医生等等，在整个教学过程中都突出的显示出学生的主体地位。每位老师的教学都新颖，别出心裁，有辩论、有角色互换，有看图说史等等。在这样的教学环境下，充分体现了新课标的要求，充分提高了学生们的积极性。
整堂课上，教师都在努力转变着自己的角色，创新这课堂教学形式，以使学生尽可能地在有限的时间内获得最大的效益。于是，课堂上就出现了各种形式的学习方式，“课本剧表演”“历史故事比赛”“历史辩论赛”等纷纷进入历史
课堂，使课堂充满了生机与活力。这样的课堂上，教师不再显得那样威严，学生也就会大胆地展现自己，在进行各种才艺展示时，学生还可以根据自己的设计，尽情表演。教师会不自觉地被学生感染。
听完课后，我深深体会到：学生不是不能，而是教师没有给学生展现的空间，没有让他们的思维解放。
优质课心得体会【篇5】
我作为评委听取了40位数学教师的课，有些体会和感悟，现总结如下：
本次优质课分老、中、青三个层面及县城乡镇两个界面，参与面广泛，对比度适当。在讲课过程中明显能够看出老师们的积极对待，认真准备的心态。同时也看到在每个老师讲课前，其所在学校的老师都能够积极的协助他，好多的老师也都积极的去参加听课，特别是一些学校和乡镇的管教育的领导也去参加了听课，也看出了各个学校的领导和老师们对讲课老师的大力支持和帮助，为此深受感动。在这次比赛中还出现了好多优秀的教师及课堂，为我们全县的数学老师们起到了一个模范带头和示范作用。老教师的沉稳干练，新教师的激情活力，在讲课过程中都明显的显露了出来。但同时在讲课过程中也发现了很多的不足。实质上这样的比赛已经不是单单是教师个人的问题，它是对全县整个数学教研活动的一次大检阅。这样就明显的看出了学校与学校之间的差距，乡镇与乡镇之间的差距，乡镇与县城之间的差距。暴露的突出的问题是一些教师荣誉观念淡薄，只寻求个人利益，把这次比赛看作是个人所得的阶梯。一些学校集体备课环节薄弱，缺乏指导，教师上课缺乏激情，讲课语言干巴，没有煽动性，不能激起学生的参与愿望和求知欲望，教学理念陈旧，与新课改相距甚远。所以在以后的教学教研中要加重集体备课的力度，加强老师们的责任感和使命感，改变老师们的教学理念，加强新老教师的帮扶作用，扩大老师们的知识视野，缩短城乡学校与老师们的差距，为全县的数学教学工作更上一个阶梯打下坚实的基础。
整体感受今年的优质课质量大大好于去年，特别是新秀课，应该更是明显，这说明近年来新分教师素质有了大的提高和进步。这应该也是可喜可贺之事。有的老师教学内容设计有梯度，问题设置层层递进，形成问题串，问题创设清晰明了；有的老师讲课有激情，善于走到学生中间去，调动起学生的积极性，课堂气氛活跃；有的老师善于关注学生的掌握情况，调配课堂能力强，能够及时地合理的组织学生的小组合作活动；有的老师数学教学语言规范，讲课语气有亲和力，能够吸引学生的注意力，也注意板书的合理设计，使学生一节课下来，能清晰的看到这节课的主要内容有哪些。但也感觉到教师素质的良莠不齐，个别新老师甚至是从教几年的老师，不自信，甚至胆怯，脸部从始至终没有表情的变化，就像我要把这件事情从头到尾排下来就完事一样，没有热情，更不用说激情，颇为他们的学生们感到悲哀。
讨论1：看到很多老师在学习新课之前，将学习目标先出示给学生，或让学生看看，或让学生读读。思考此种做法，学生读过看过之后有多少印象或感受呢？
讨论2：现在好多学校使用导学式学案，让学生通过自学做完学案上的题，然后再类似于讲解习题似的讲解。这样的做法可能照顾到了中下游的部分学生，因为在老师的监督下，他要做一部分。但是，就数学学科来说，知识来源的那种新奇感，那种悬念感，师生共同探讨过程中得出的那种乐趣。用这样的方法却失去了，长此下去，我们的数学魅力何以体现？所以思考这种方法对于我们数学学科来说好不好？但是教师讲的过多也不可以，忽略了学生的主体地位，怎样重视学生的主体地位，又能使学生感受到学习过程的探讨的乐趣？我想在授课过程中，注重学生的思维动向以及学生的领回程度，及时的调控课堂的进度，使学生有领悟和思考的过程，照顾到大多数学生，会不会更好？
优质课心得体会【篇6】
xxxx年4月24日——26日，滨州市实验园举行了为期三天的优质课评选活动。4月25日，我有幸得到了这次短暂学习的机会，今天共观摩了10位优秀教师的活动展示，他们来自滨城区、邹平县、博兴县、阳信县、无棣县等几个县城。
通过观摩活动，看到了每位教师潮气蓬勃，充满激情的教学。我们与其说坐在下面听课，不如说是在欣赏，我们以敬佩的心态去聆听、去学习。学习经得起考验的教师们的基本功及课堂驾驭能力，经得起考验的教师们的心理素质和随机应便的能力。结合对照我们在实际教学中的情况，觉得感慨颇深，以下是个人的几点感受：
感受一：“同课异构”显风格。
今年的优质课评选活动是“同课异构”的形式，大班艺术活动《小老鼠和泡泡糖》一天就有三位教师指教，通过这样的活动让我们深切地感受到了在“同课异构”的很多有关“同”的要求下凸现出的多元各“异”的教学魅力。他们造就了百花齐放的活动形式，彰显了教师们不同的教学风格。
如：滨州一棉的贾聪聪老师，从一上场就把孩子带入了主题：“泡泡糖，真荒唐，一不小心粘到小脸上，粘到屁股上······朗朗上口的儿歌，伴着优美动听的音乐，加上老师夸张的肢体动作，别说孩子，就连听课教师都想跟着动起来。接着贾老师以故事的形式引出了歌曲，老师边讲边模仿小老鼠偷偷溜出来的样子，孩子在模仿中不知不觉掌握了音乐中“四三拍”强弱规律，还大胆模仿了泡泡糖粘到手上、身上后，拽泡泡糖的夸张动作，最后用各种乐器一起演奏表演了歌曲。贾老师的语言引领非常到位，讲解十分透彻，她的一举手、一投足，都会透露出超越的思想、时代的信息，使我们在平常音乐教学中遇到的问题，顿时会茅塞顿开。
还有无棣县实验园的朱秀玉老师，她开始的入场更是让我们眼前一亮，她用吉它伴奏，自弹自唱了一首改编的《对面的“老师”看过来》为入场音乐，随之与在场老师打招呼。美妙的伴奏，加上滑稽诙谐的歌词，让在场教师不断送出阵阵掌声。接下来要模仿小老鼠走路，首先应该掌握四三拍子的节奏，这也是本次活动的难点，但是在朱老师设计的音乐图谱中，就容易多了，她用小老鼠做音符，强拍用“大老鼠”的图片，若拍用“小老鼠”的图片，泡泡糖用了一个能拉长的符号，在朱老师的引领下，图谱活灵活现，淋漓尽致的展现在孩子面前。正个活动从听音乐，到识谱，到表演小老鼠，到逃避大猫的追捕，活动过程设计非常流畅，老师的引导非常到位，孩子在玩中学，学中玩，非常尽兴，老师简单教，孩子轻松学，孩子的兴趣就是这样被培养出来了，在我们的日常教学中也应该注重活动流程的设计，这就要求我们在活动设计上多下一些功夫，让一节简单的活动课变成孩子充满惊奇的旅程。
感受二：大胆创新，显智慧。
滨州实验幼儿园欧瑞老师指教的大班艺术活动《小手旅行记》，我听后感慨万千，口中长叹：“唉！人家怎么会设计的如此新颖？如此高超的思维让人佩服，如此新颖的形式让人羡慕”充分显示出了老师高超的智慧。欧瑞老师的活动气氛相当活跃，环节设计新颖。活动的开始以手影讲故事的形式，边表演边讲述故事，把孩子一下吸引了过来，孩子们也纷纷抢着到幕后展示一下自己小手的魅力，接着老师用简笔画的形式把一只只小动物请了出来，整个过程以“旅行”为主线，以随时拍照的形式，激发孩子的兴趣，孩子们把自己的小手创意成了大公鸡、大白鹅等，然后让幼儿合作在大画板上一展风采，把小手装饰成了长颈鹿、大猩猩的尾巴等。最后让小手继续旅行为延伸结束本次活动。活动过程中老师时而是导演，时而是演员，就这样一直角色互换着，让我们充分领略到了欧老师的风采及活动教学无穷的艺术魅力。
本次活动中还有好多教师不仅给我们带来了震撼，给我们提供了丰富多彩的课堂盛宴，也为每位教师的专业发展搭建了一个平台。总之，一天的听课活动给我带来的不仅仅是这些，更多的是在内心深处难以用语言文字表达的一种精神、一种责任、一种鞭策，也深深感到了作为一名幼教工作者的压力。在今后的教育教学工作中，我要把听到的看到的好的经验运用到自己的实际工作中，学习一些新观念，敢于探索，敢于尝试，使自己在工作上不断进步！
优质课心得体会【篇7】
非常荣幸的“z市小学数学优质课———复习课”评选在我校举行，使我们这些一线教师“足不出校就能聆听来自各县区优秀团队、教师展示的数学课。在这两天半的听课中，我不断为授课教师的风采所折服，更为他们的想法所感动。课堂上新课标的理念、新颖的设计与想法、不同的思路、不同的侧重点、教师的个人风采……都留下了深刻的印象。特别是市教研室于老师、于教授、于主任的点拨，更使我茅塞顿开，更能够体验到到一堂课的“鲜活”所在。
感悟————
听课之前，我还在想：天呢！两天半都是复习课，听下来累死人了，而且都是复习课，想想就愁人~~。但是想一想，市级讲课比赛听得机会也不是很多，就在自己学校，占据了天时地利人和，不去听都对不住自己，而且我更是一名老实人———遵规守纪，所以我就提前调好课准备去听课。
讲课开始了，随着一节节课的开展，聆听着、感受着，我庆幸不已。每节课都有自己的想法，都展示出了自己的魅力，可以说在每一节同课的思维碰撞中，让我感受到复习课的精髓————知识结构的梳理与重组、挖掘与重建、学生对知识点的深化及学生能力的提高……每一节课都精彩纷呈，使听课教师都感受到复习课的精彩，更使听课教师与讲课教师产生了思维的碰撞，育教研与讲课之中。听了这些课真是我受益匪浅。
点拨————
所话说：好花得会赏，好茶得会品。一节好课也是这样：没有点拨，只有欣赏，那么你只能做一个赏花人，而不能做一个花匠。在这次的讲课比赛中，市教研室在每一个半天都安排专人对这四节课进行点拨，并且于老师在紧张、烦累的听课之余，都抽出下午时间对当天的8节课进行点拨，使我们听课教师对于老师的敬业、拼搏精神所感动。于老师真是“爱课堂、研究课堂”。
尝试————
听课、讲课评比的目的是促进、是研究，对我们一线教师来说就是：应用于课堂、服务于学生。这次听课，学到了这么多的先进、鲜活的理念、想法，在以后的教学中我会继续研究、继续思考、继续关注复习课。不但是复习课，还要研究练习课、新授课，争取不断提高自己的课堂教学水平，服务于学生。
总之，这短短两天半的听课活动，使我收获良多，我为这些教师的表现所倾倒，他们更是我的努力目标，我相信：只有不断的努力、提高，才会有更多的进步。
优质课心得体会【篇8】
12月3日，我到XX镇XX中心小学观摩了XX市小学品德与生活（社会）优质课展评活动，学习了来自各个县市学校的7名优秀教师的魅力课堂，真是大开眼界、受益匪浅。这种XX市级的活动，参赛的选手全是顶尖的教师，所上的课虽然风格不一、内容各异，但却是亮点频出、异彩风采。通过观摩学习，我对品德与生活（社会）的课程理念有了更加清晰的认识，对这门课程的教学规律有了进一步的把握，对以后的教学有了一定的思考。
一、重视师生互动、生生互动。
课堂上，老师们所使用的方法都各具特色，让人耳目一新，课前交流，用轻柔的音乐营造融洽的氛围，用欢快的歌曲产生直观的感受，用有趣的视频激发兴趣……这些方法的使用，让学生尽快地适应课堂，进入角色。
教学过程中，老师们设计了多样化的活动：有看视频，有讲故事，有大讨论，有小制作，有调查活动，有采访活动，有体验活动，充分调动学生的各种感官，获得全方位的体验，在多种活动中增长知识，获得能力。
二、注重教学过程中的启发性、趣味性
这次听课，有很多老师非常注重对学生的引导、启发。教师避免了繁长的讲解，而是让学生在活动讨论的过程中自然得出。所有的课中基本上都有小组交流讨论这个环节。学生还在课堂中体验到了参与的趣味，比如南安九都中心小学的XXX老师在上《保护牙齿》这一节课时，利用了牙齿模型、牙刷。当场邀请孩子来进行刷牙示范，让学生在现场体验正确的刷牙方法，学生刷得兴致勃勃的同时，也加深了正确刷牙的印象。
三、提倡学生课前调查、搜集资料。
这次好多老师都安排了交流学生课前搜集的资料的环节。XX第三实验小学的吴亚恋老师执教的《我的历史名人档案》一课，通过课前学生分小组合作搜集名人资料、排练相关节目，开启了学生走访名人之旅，课堂上学生们分组展示课前搜集的资料和精心准备的汇报演出，无论是风雅颂小组的博学园、满庭芳小组的故事园，还是清平乐小组带来的益智园，浪淘沙小组的荟萃园，都让我们看到孩子们课前准备的用心和老师那船过水无痕的教法渗透。
通过这些教师对品德与生活（社会）课堂的精彩演绎，使我明白了品德与生活（社会）课不仅要带领学生走进班级，走进校园，走进科学，更发带领他们走近生活，走近社会，走近那些洗涤心灵的人和事，真诚的敞开心扉，说真话，抒真情。这一节节精彩课堂，让我久久难忘，回味深长。今天的观摩学习虽已结束，但是思考的脚步永不停止。
优质课心得体会【篇9】
中考语文高效复习优质课展示会于四月二十五、二十六两天在赣州一中举行，本人有幸代表初三语文备课组前往听课学习。对学校领导为我们初三语文备课组提供的这次如及时雨般的学习机会，我很感激，同时也带着要传达精髓的重托认真听课、做笔记。
此次展示会共展示了五节高质量的复习课：赣一中陈昭老师展示的是《积累运用》，陈老师的课整理了大量中考仿真题，以练代讲，注重通过实战训练学生能力。章贡中学罗明老师上的是写作中如何审题的专题，这节课切入点小，挖得深，重点教会学生审命题作文。这位老师从容大度，善于调动学生，课堂气氛轻松愉悦，师生关系平和。赣县二中刘真老师上的是有关写作中的选材问题。刘老师做了精心设计，课题极具文学色彩，课件效果和谐雅致，很有文化气息。而他的整节课由理论到实践，理论上注重方法归纳，实践上既注重思维过程的训练，又有佳作赏析，能直观地体现其理论内涵，让学生有具体学习的范本。文清实验学校吴中鸿老师上的《古诗文阅读·古诗欣赏》展示出他个人极高的教学素养，不仅体现在他的声音、语言优势，还有他对教学的深入钻研，他的自信、气度，对我触动很大，让我感到自身的不足，也对自己敲了一记警钟，告诉自己要加强修炼。
会议的最后环节是市教研室的连万斌主任做总结。连主任以谈心得的方式对各位老师的课予以详尽的点评。点评也是一门艺术，连主任高屋建瓴，从理论层面进行准确恰当的点评，也让人受益匪浅。
总之，任何一次交流都是可贵的学习，本人非常珍惜！
优质课心得体会【篇10】
作为一名新教师，可以说每听一堂课都会有所收获，对自己也是一次学习提高的机会。而这次有幸听了省里的数学优质课听后更是受益匪浅。由于机会少，我仅听了五节课：一节是《小数的初步认识》，两节《百分数的意义》。。下面我将浅谈一下我的一点点心得体会：
第一位老师来自瑞安实验小学，这位老师很注重学生间的合作学习，课堂里老师让学生总共让学生和同桌讨论2次，动手操作1次，课堂上学生都是在思考和讨论中学习新知识，学生显然学的很充实，讨论时学生众说纷纭，意见极其精彩。
第二位老师和第三位老师上的是同一节课，但是课堂形式上截然不同，第一位老师巧妙的设置教学情境：通过一个教师本人和篮球巨星姚明以及科比之间的投篮比赛，并出示相关数据，让学生猜谁投蓝最准，很贴近生活，同时更是体现百分数学习的价值，而第二个老师则选择帮爸爸买酒引出百分数同样很自然。
在教学过程中老师们形态自然生动，言语幽默，课堂里学生学的开心，且很塌实，老师的每一句话都激起学生对数学的思考：比如小数的初步认识这节课，老师问：你觉得小数和我们以前学的数有那些地方不一样，一个看似简单的问题，很快让学生意识到有个小数点，读法不一样等等。在教学小数和分数间的关系时，老师巧妙的利用了课件，从的100个硬币分布图中动态的抽象出方块的形式，将抽象的数学问题转化成直观的形象的数学，充分的体现老师的备课很精，而且精心的考虑到学生的思维特点。
在课堂结束，评课环节中，三位老师都进行了反思，当问及到你们对像这样的概念形教学是怎么理解的问题时，老师们都发表了自己的看法，有为老师的话使我明白一点：他说概念教学包括感念的内涵和外延，内涵就表示概念的意义，而所谓的外延指的是在掌握概念的意义的前提下，并将概念的意义容入到后面的教学环节。听了他的一席我知道概念的教学不是把概念讲清楚了就好了，更应该将概念性的东西熔入到下个环节，以及牵涉概念以外的数学知识。三位老师还给我们展示了他们准备的材料：他们看过人教版，北师大版，苏教版等等教材。无不说明他们对教材的研读是用心的。
很荣幸的听了省的优质课，深深的体会，但是由于我的学疏，简简单单的写下了我的感受，望有机会能够再次临幸于我，毕竟这样的学习机会对一个新教师来说实在难得。
美文心得(集锦九篇)
吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎，第一时间将这些感悟记录进心得体会是很关键的。对于一位有追求的人总结心得体会就是对自己最好的礼物，大家写心得体会时要注意哪些问题呢？想要深入了解“美文心得”的内容吗请不要错过这篇文章，我们会持续更新相关信息请继续关注！
美文心得【篇1】
没有原则的善良 充满了悲哀
和朋友打电话时，他一个劲地抱怨：“宿舍每天晚上太吵，有人打游戏，有人给对象打电话，想早睡根本睡不了，我每天都挺烦的……”
我说：“那你怎么不说说他们呢?这样下去，也不是办法。”
他叹气：“算了算了，都是兄弟，没必要为这点小事伤感情。”
我沉默，因为他一直这样，对身边人，纵容一般的好。
我也习惯了，因为我们每次打电话，他都在抱怨。
他好说话，舍友让他带饭，他本来不打算回宿舍，也会改变计划把饭捎回去;他讲义气，朋友向他借钱，他即使钱不够，也要东拼西凑先拿给朋友;他脾气好，即使遇到不公的事情，即使吃亏，也总一笑了之;他很善良，很多时候，即使委屈自己，也要成全别人。
他对人有求必应，一直在努力成全别人，但偏偏忘了，最应该成全的，是他自己。
于是因为一两次没帮忙，别人怪他不够意思;因为他急用钱时和朋友催了次账，朋友怪他太小气;因为他太善良，还被人认为没原则，不值得交往……
他的抱怨，我都听得耳朵起茧了，有种狼来了的腻烦感：“我对别人那么好，但别人怎么就不能为我多考虑考虑呢?”
兄弟，升米恩，斗米仇，这个道理你听过吗?
兄弟，你以为的善良，不过是没有原则。
其实这样的人，身边有很多，对别人一味迁就，自己累不说，往往也得不到预想中的回报。
其实很多时候，本来就一句话的事情。你想睡觉时，舍友吵闹，可以直接提意见;朋友借钱但你经济困难时，可以如实相告;有些事情你力所不能及，坦然相告就好了。
合情合理的事情，真诚坦然的态度，别人往往不会怪你，以后还会尊重你。
哪有那么多不好意思，哪有那么多开不了口，情谊归情谊，事情归事情，每次都拎不清，你究竟是善良，还是懦弱?是大度，还是没有原则?是讲义气，还是因为对别人的看法太在乎?
凡事都有度，太在乎别人，往往会迷失自己。
对朋友有求必应，经常放弃自己的原则来满足别人的要求，于是你就成了别人口中的“老好人”，难听点，一个没有主见没有原则天天闲的无事的人。
为爱人牺牲太多，放弃了自己的理想、职业和想要的生活，到头来，不被理解，不被疼爱，反而常常被爱人嫌弃。
你难过，为什么付出，得不到相应的回报?
但你为什么不问问自己，从一开始的时候，有人要求你这样做了吗?
你对别人好，是因为自己甘愿，但你也要知道，并不是所有的付出，都会得到回报。
过犹不及，太多的好，不仅不会被珍惜，反而会成为双方的负担，友情如此，爱情也一样。
我们也要看到，生活中，也有很多所谓的“善良”。
前些天武汉杀人事件，事情一出，网友的评论便铺天盖地。他们往往跟着媒体的导向走，跟着大众的评论走，不问真相，不明事理，一上来就表达自己貌似善良正义的道德观。
“武汉人就是脾气差，店老板死了活该!”
“MD，我也经常被坑，这简直是为民除害啊!”
……
每次都是这样的评论，国仇家恨一般，群情激愤，漫山遍野，尽是诛心之论。
他们考虑问题只从自己的角度出发，站在道德制高点，绑架别人，绑架道德，没轻没重地发表着自己貌似公正善良又有力道的话语。但现实往往是反转的，在网络上“最公正、最喜欢帮助弱小”的人，现实中一般都是最沉默的。
是路人不上网，还是网民不走路?没遇到事情时，一切都可以解决，但如果身临其境，一切道德，瞬间支离破碎。
别人的生命已经没有了，你却还在这里用你所谓的“正确”来反驳“错误”，对生命的漠视，才是人性中最大的恶。想起了后续报道中死者那可怜的孩子，想起了那张孩子跪在地上给父亲烧纸的照片，心疼，难受，无法言语。
真的，你所谓的“善良”，不仅没有原则，还充满了悲哀。
善良是一种美德，但没有原则的善良，对人对己，有害无益。
你一味的迁就和满足，确实成全了别人，但也纵容了他们;你一贯退让和妥协，自己累不说，往往还得不到相应的回报;你没有理性没有原则的虚假善良，对社会正义道德的建立，百害而无一益……
你和你想要的幸福，往往就在天平的两端，你表现得越卑微，活得越没有分量，幸福，就会离你越远。
生活是用来脚踏实地的，不是用来妥协退缩的，海阔天空在前方，你退缩的背后，可能就是悬崖峭壁。
我们都欢迎善良，但我们不需要没有原则没有理性的善良。原来善良也和智慧挂钩，很多时候，你以为的善良，不过是一种“无脑的善良”。
我们都想做一个善良的人，而真正的善良，是一种智慧的选择，有原则有理性，坦坦荡荡。
今后，愿我们。
既要做一个好人，但也要做一个有用的人。
善良，且有原则。
美文心得【篇2】
执子之手.与子携老。玫瑰可以凋谢.但感情却不会改变，或许曾经年少无知，或许曾经年少痴狂，但人总是这样一步步地走向成熟。
所有过去的一切会被时间冲淡，注定成为往者，就像一张发黄的老照片，时过境迁.昔日的玩伴已不在明眸酷齿。今日的庸烦渔妇，谁是当年共识绮梦的人：白发苍苍的老翁竟是记忆里力搏海浪的壮汉？不褪色的,只有那份感情。人生很难保留一份激情，作为一个背驮经典的现代人，思想竟是如此卑微。
可以永恒的东西少之又少，可以珍惜的情感恐怕也不会太多，为何竟是这般苍凉？人生难到竟是如此无奈？在这个世界上，有的人终生与富庶结缘.有的人终生与贫困为伴，有的人一生风和日丽，有的人一生苦凄风雨，这似乎成了我们的宿命。然而，一个人是否应该执着地追求自己的信仰？近乎顽固的执着。
一个哲人说过：‘‘幸福和痛苦，是两棵极端的生命形式.生命在两点间的奔波起始，又以两点间的距离消失而告终。“读着不是太懂，念着却些微妙的彷徨，害怕一种心痛，我天生不喜欢热闹，又害怕孤独———那种孤独的冷清，那份难耐的心境。或许，在矛盾和对立中成长。就像黄昏.就像朝霞，有人喜欢晨光，有人偏爱黄昏，我属与后者。黄昏只眷恋我这样的人,消退了初升的清新与艳丽，消退了正午耀眼的灿烂消退了午后的庸散疲惫。没有浓烈，没有躁动的玫瑰色，一片宁静的祥和似一丝微笑挂在天际。是的,许多矛盾的现象杂交，在我身上得到了体现与证明。
时常告诉自己，人生是一个漫长的苦旅，必须多经历些才能懂得，必须执着才能无悔,每个人都有统一的起点,走的路不同,但我相信我们终究要走向统一的终点.人生就像一盘棋，在险再恶那怕自己只剩下小小的一卒也要坚定的拼搏.拼搏耐心的等待等待.......
美文心得【篇3】
人生的可以和不可以
人——穷一点可以，但人穷志不能穷!不要成为了人穷志短的人，要勇闯世界，做不了顶天立地的人，最起码要做个有用的人，做个对得起自己的人。
人——丑一点可以，但人丑心不能丑!仁慈善良不在乎人的外表，只在乎人的内心!
人——瘦小一点可以，但人小心不能小!任何人都不会喜欢小心眼的人。敞开心扉，宅心仁厚总能让人倍感安慰。
人——脆弱一点可以，但人脆弱内心不能懦弱!懦弱的人总是自悲的，所以，一定要有勇气、有主见、有自信!
人——眼睛瞎一点可以，但眼瞎心不能瞎!要心知肚明，要有远见!
人——有一点野心可以，但人不能野。不要为了野心把自己变成为魔鬼!否则，你不入地狱，谁入地狱?
人——笨一点可以，但学习是不论早晚的，只要肯学，相信一点一点的，没有学不会的，就怕你不学!
人——聪明一点可以，但不要自以为聪明!否则，要么你是个傻瓜，要么全世界的人都是傻瓜。
人——糊涂一点可以，但不要糊涂一时。最难得的还是“聪明一时，糊涂一世”的人!
人——懒一点可以，但不能一直懒惰下去。该做的还得要做，并且还要做好，多少都要付出一些，否则，就是一条十足的寄生虫。
人——省一点可以，但是检省不是守财，否则，会为了金钱而扭曲人的人格，会成为守财奴。要知道，往往会花钱的人，更会赚钱!
人——讲究一点可以，但是讲究不是奢侈，讲究要有分寸，不要因为讲究让平凡的生活变了质。
人——宽容一点可以，但宽容不是放纵!再宽容也要有尊严，有辱人格尊严的，决不能宽容!
人——有点脾气可以，但有脾气不等于有实力。要学会沉默，储蓄知识财富，做个真正有个性、有脾气的人。不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡!
人——苦一点可以，但吃苦时不能怕苦，苦尽甘来!吃得苦中苦，方为人上人!
美文心得【篇4】
一个人，一段话，一段人生感悟，无奈的心，藏着辜负的梦，最后只是一段忧伤。情眼藏着最真的思念，人海藏着一个人的梦，分手是离别的情，感恩是思念的缘，一段再见，一段回首，只是沧桑，只是无缘的逗留。渴望的世界，藏着一个人的风景，无奈的孤独，藏着人生的逗留，只是不甘心的错，错过一世的繁华。风停了，人走了，思念逗留了，只是人生的伤感，翘楚一个人的梦，最后惋惜人生的错。
一对离别，一对伤感，只是人生无缘，一个错，错过一段情，一段无奈，伤感人生的唯一，只是思念的再见，再也不见。情眼的思念，人海有梦，风景逗留，时间回首，只是人海苍茫。一个人，一句话，一段无奈的相思，只是人无缘，只是情断了，思念人海的梦，分手最后的系别。情眼思念一个人，无奈自己的孤独，错过一段繁华，失落一段真情。爱离别，伤心泪，脆弱的等，等一个回眸，失落一个人的心。
情眼思念，无边的泪，擦去最美的年华，只是一段风华，一段流浪。情眼的风，擦去温柔的真，思念的情，擦去读懂的人，只是温柔的慈悲，伤感的心，脆弱最后的风景，是思念，是遥远，也是人生的逗留，只是那个风华，无奈最后的人。思念的人，孤独的心，伤感一生的憔悴，唯一的冷，唯一的繁华，错过人生的梦，读懂一个人的沧桑。再见，思念多少的缘，无奈人生的孤独，只是思念的错，错过人生的繁华。
一段守望，一段错过，只是爱无缘，只是撕心裂肺，画地为牢，情眼失落。情眼的风，失落最真的情，人生的感动，藏着一个人的梦，脆弱的再见，憔悴唯一的读懂。风吹叶儿落，无奈人生的繁华，孤独自己的心门，憔悴的爱，失落的等，等来一世的挂牵，伤感人生的温柔。再见多少的冷漠，思念多少的繁华，只是人生的孤独，错过一个人的情眼。一个人苏醒，一个人离别，只是无缘的心，伤感人生的唯美，是诗情画意，是温柔，也是对白的再也不见。
风回头，人伤感，只是月华朦胧，风景的憔悴，唯一的再见，只是那个感动，那个失落的心，是一种冬天，也是一种年华的匆匆那年。再见的心，无奈人生的伤感，错过一种等，等来一世的繁华。无奈的风，伤感一世的表白，爱情分了，思念断了，只是憔悴了一个人的等，无奈了最后的悲伤。风华错过一个人的冷漠，思念憔悴一个人的孤独，只是无缘，只是冷漠的伤感，一个人的错，错过一个人的晴天。
风垂落，人凋零，只是思念的海洋受伤了，无奈的心，无奈的情，藏着人海的孤独，藏着无缘的散。唯一的懂，唯一的情，一个人看海，一个人漂泊，只是风景无涯，爱情无限，人生回首，再也不见。冷漠的心，藏着无缘的散，无奈的懂，藏着最初的回首，只是伤感的情，无缘的表白。爱情是一种梦，人生是一种再见，只是思念的无缘，人生的读懂，憔悴唯一的再见，一世无缘的表白，爱情每一个回首，都是人生的苍凉。
读懂一个人，看一个世界，只是人生苍老，再也不见，温柔一个人的慈悲。风景变了，思念断了，爱情散了，唯一的伤感开始了。失落的心，藏着人海的梦，追逐的等，换来一世的情缘。是错过，是无缘，只是擦肩的再也不见。温柔的慈悲，伤感人生的憔悴，只是那个相信，错过一个人的繁华，无缘最真的年少。爱慕的年华，读懂的真情，只是一个表白，一个思念的无缘，错过真情的付出，感恩世界的风华。
爱一个人好苦，等一个人好累，只是思念疲惫，唯一的再见，唯一的伤感，憔悴唯一的冷漠。思念的心，藏着人生的繁华，无奈的等，等来一世的真情。那个曾经，那个最美，只是人生的繁华，只是无奈的孤独，错过人海的等，等来一世的伤悲。 情缘的真，无缘的散，伤感一个人的心，最后离别的散，无奈孤独的错。风景后悔，人生离别，只是爱情的错，错过一个人的懂，风华最初的温柔，错过一个人的年华。
爱，是一种繁华，人是一种读懂，只是人生的沧桑太凄凉，无奈的孤独错过梦。分手人生的再见，想起当初的风华，辜负自己的世界。再见的心，藏着人生的无助，风华的泪，擦去最真的情，无缘人生的伤悲。错过的情，无缘的真，爱情是一种付出，人生只是一个感动。冷漠的天涯，放下最美的年华，是冷漠，是背叛，也是人生的放弃。感动了心，感动了人，无奈的伤感了自己，是风华的泪，也是人生的无缘。
三分情，三分注定，一份失落，最真的年华，无奈的孤独，只是人生的错，只是无缘的失落，后悔当初的再见，想起人生的失落。风景 变了，爱情散了，唯一的心，唯一的孤独，错过人生的繁华。一段画地为牢，一段伤感人生，只是人生错，只是无缘的失落，后悔当初的爱，失落人生的感悟，错过唯一的心，伤感人生的表白。爱情是一阵风，人生是一种梦，只是守望，只是错过，唯一的渴望，唯一的孤独。
一份再见，一份逗留，只是人生无缘，错过读懂的苍凉，无缘人生的彷徨。孤独的心，无奈的情，一份守候，一份悲伤，是思念的情眼，也是悲伤的孤独。一份辜负，错过一份真情，一份无奈，伤感人生的彷徨，无奈自己的心情。失落的心，藏着人生的唯一，最真的情，藏着无奈的风华，一段匆匆，一段悲伤。情眼思念人生的海洋，无奈最后的彷徨，是繁华的泪，也是沧桑的梦，一个分手，一个无缘的再也不见。
失落的心，藏着人生的繁华，无奈的孤独，错过人生的逗留，只是思念的情眼在说话，无缘的孤独在放弃。眼里藏着风华，人生藏着梦想，一段孤独，一段无奈，只是人生的伤悲，错过唯一的读懂。秋月三分泪，人生无缘真，感恩问多少，只是泪无情。读懂的人，知道人生是什么，无缘的错，错过人生的真情。一份再见，一份爱意，朦胧人生的伤感。错过的爱，失落的心，藏着人生的繁华，无奈人生的孤独，只是人生的错，错过唯一的再见，是年华的泪，是人生的梦，也是无缘的真。
一段付出，一段感悟，一段人生的错，错过唯一的再见，失落人生的繁华。年华的泪，擦去最美的真，藏着无情的风，一段守望的泪，擦去最好的等。一份欺骗，一份爱意的梦里，只是守望的错，错过唯一的再见，那个无缘的心，那个孤独的错，错过人生的繁华，孤独一个人的世界，再见人生的梦，只是分手的泪。擦去一段风景，藏着一段繁华，人生无缘。最美的情，藏着无缘的真，无缘的伤，擦去最美的思念。
一段繁华，一段守望，一段人生再见，只是思念的无缘，只是擦肩而过的微笑。思念多可怜，人生多悲伤，只是错过唯一的等，失落人生的爱，回首一份系别，错过一段爱情。一段离别，一段人生的错过，只是人生的唯一，失落伤感的心。情，脆弱的心门，思念人生的海洋，唯一的孤独，错过人生的繁华，是错过， 也是人生的冷漠。伤感的心，无奈人生的孤独，错过唯一的世界，苍老自己的繁华。
一个人面对，一个人表白，只是沧桑的再见，只是伤感的脆弱，读懂一个人的苍老，失去最美的繁华。孤独的错，错过唯一的风景，爱情失落，人生后悔，只是孤独一个人的伤悲，错过温柔的再见。风华的梦，分手的泪，擦去一份温柔，失落一份真情，爱是孤独，人生无缘，只是思念的守望。一段年华，一段错过，只是失落的心，无奈人生的孤独，错过人生的缘。一段伤悲，一份错过，人生无缘，守望真情，失落爱情，回首系别，只是无缘的真。
美文心得【篇5】
昨天的昨天，我还是个孩同，今天的今天，突然有了一种沧桑感，或许明天的明天，我都成了期颐之年！还是年轻好啊，年轻时可以享受生命中最为美好的年华。
有时于静夜想着一些微妙的东西，觉得人世间真的好奇怪。或许人性的话伟大和卑微在本质上没有区别，只是我们习惯了生命的崇高。
如果时光可以倒流
如果日月可以回头
如果生命可以轮回
可以那只是如果，不可能，不可能人生没有返回票。出生了，就一直默默的走，直到生命的尽头。而这期间，就是一个生命的轮回！
人生的长河，如一泓清泉～我的至爱因为我觉得生命是如此崇高！所以我无尚追求：
阳光明媚的春天，我追求那灼灼其华的桃花；赤日炎炎的夏日，我追求那映日荷花别样红；硕果累累的秋天，我追求那犹霜傲骨的金菊；朔风凛冽的冬天，我追秋那凌寒的腊梅。小时候，我向往待在妈妈身边，而如今，我求做一名好医生，因为生命的圣洁和崇高，也因为对生命的生命的敬畏。于生命的轮回中，我追寻一朵属于我的丁香，想出花样年华；我追寻一泓远离红尘的清泉，润出天街绿意；我追寻满院春色，于其撷获一枚红杏，归隐红尘。人生如沙漏，空其然来，空其然去，悲矣
美文心得【篇6】
1、自己说过、做过伤害别人心灵的事，有可能转眼间就忘得一干二净;而别人说过或做过的伤害自己的事往往一辈子都能记得清清楚楚，且无法原谅。
2、有些缺陷放在别人身上看起来微不足道，不值得一提;但是，这些缺陷若放在自己身上，则很难轻松看待，甚至一生都不能释怀。
3、真正的友情不依靠什么。不依靠事业、祸福和身份，不依靠经历、方位和处境，它在本性上拒绝功利，拒绝归属，拒绝契约，它是独立人格之间的互相呼应和确认。它使人们独而不孤，互相解读自己存在的意义。因此所谓朋友也只不过是互相使对方活得更加自在的那些人。
4、生活中，不会永远有人告诉我们，竞争对手的实力和能力。于是面对着周围越来越多的人，我们开始茫然不知所措，或者妄自菲薄，主动的把自己“安排”到一个较低的位置上。这也许是前进的路上，许多人都要走的一条路。
他人身上的缺点就像白纸上的黑点，一眼就能看出来;而自己身上的缺点却很难发现。
5、看别人谈恋爱挑肥拣瘦，我们暗说，不知自己长啥样，还在那儿挑挑拣拣。轮到自己谈恋爱时，总觉得没人能配得上自己。
6、当别人在公众场所不小心出丑时，我们往往一笑了之;而当同样的情境在自己身上出现时，我们往往好长时间不能从尴尬中走出来。
7、生活中，轻易得到的不会长久，长久的不会来得那么容易。若记性太好，有时候会是一种负担;若忘记往事，有时候是幸福的。正因为生命有裂缝，阳光才照得进来，才让人倍感温暖;因为人生不完美，才会去追求，才会去思索。
8、看别人生活时，我们总喜欢是放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉的幸福。而在看待自己生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
9、女孩子的青春期几乎都会和一个男生有关，因为脆弱而敏感的女孩子需要一个如影相随的伙伴给自己的成长加油鼓劲。坚忍而率真的男孩往往就充当了这样的“影子伙伴”。
10、人生到底有多少天?不同的人有不同的答案，但我看人的一生无一例外地只有三天：昨天、今天、明天。经营好这三天，就经营好了一生。
11、无愧我心，则恩同再造，那些得失又算不了甚么。世界上没有完美无缺得事物。奉劝多愁善感的朋友。饮醇自醉，快乐起来吧!
12、当别人在公众场所不小心出丑时，我们往往一笑了之;而当同样的情境在自己身上出现时，我们往往好长时间不能从尴尬中走出来。
13、一个穷人看见富人时想，他们什么都有，真让人羡慕。一个富人看见一个穷人时想，他一无所有，却又那么快乐。其实，我们就是那个总是对自己生活不满意的穷人或富人。
14、花容月貌，才情比天高，这是多少女子所向往的。这些东西让她们得到了社会的认可，让她们享受着大众羡慕的眼光。这无数的光环让她们成为了女神，也是这无数的光环筑就了她们的无限风光，但高处不胜寒，这无数的光环同时也筑就了她们的孤独。因为能配得上女神的终究也不是凡人了。
15、父母喜欢用自己的生活阅历教训子女，教师喜欢用自己的求学阅历教育学生，遗憾的是他们的说教往往很少有人听。直到有一天，历史的一幕重演。
16、强者捆扎友情，雅者淡化友情，俗者粘贴友情，都是为了防范友情的破碎，但看来看去，没有一个是好办法。原因可能在于，这些办法都过分依赖技术性手段，而技术性手段一旦进入感情领域，总没有好结果。
17、路无尽头，向着那个心中的目标，一步步前行，再苦再累，也不要放弃，不论迷茫的绝望，还是失落的彷徨，都不是你选择放弃的理由，只要你肯坚持，路就不会有尽头!只要活着，就该把那条路走完，伴随你的，不只是那些失落的伤痛，还有风雨之后的彩虹，绚烂夺目，光鲜逼人!
18、一个人若脸上有气质，远比穿上一身名牌更美，更帅，更受人肯定。而想拥有它也很简单!您甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气，端正自己的品格，净化自己的思想，充实自己的内在……无形之中，您的谈吐、态度、举止……全都会披戴上一股清新而脱俗的气息。
19、看到别人取得成功时，我们会说，他们的运气好;当他们遭遇失败时，我们会说，他们不努力。自己取得成功时，我们会说这是自己努力的结果;若遭遇失败，我们会自我解嘲说都是环境的错。
20、生活有时候平静的会像一口枯井，也许你也会掉进这口枯井里去，也许你没有什么天荒地老、海枯石烂的爱情，也许华发早生、满鬓苍白，但是有了这样的一位朋友，在你的生命中就会有些许涟漪，些许色彩，你想着他。默默的记起他，也许此生此世都不会忘记了。
21、人生就是美丽的向往，有梦就有希望。网络上有句话说的好“很多事不是看到了希望才去努力，而是努力了才能看到希望”。春种一粒种，秋收万颗籽。在人生的春天里，让我们播种梦想，辛勤耕耘，期待它开出美丽的花，让幸福的枝头挂满累累硕果。
22、一个穷人看见富人时想，他们什么都有，真让人羡慕。一个富人看见一个穷人时想，他一无所有，却又那么快乐。其实，我们就是那个总是对自己生活不满意的穷人或富人。
23、友情因无所求而深刻，不管彼此是平衡还是不平衡。诗人周涛描写过一种平衡的深刻：“两棵在夏天喧哗着聊了很久的树，彼此看见对方的黄叶飘落于秋风，它们沉静了片刻，互相道别说：明年夏天见!”
24、人说宝刀不老。活到老，学到老。人说用进废退，流水不腐。一个人怎样才能不被淘汰呢?人要劳动，要思考。不劳动就会生病，不思考容易迟钝。就好像那把生锈的刀。
美文心得【篇7】
会开车的朋友都知道，开车时方向是最重要的，方向不稳，左右摇摆，就容易发生车祸。人生就像行驶的汽车，无论选择哪条道路，如果不能正确把握好人生的“方向盘”，难免在前进中遇上困难，甚至出“车祸”。
人生如行驶在单行道上的汽车，大多数人虽有明确的目的地，却不知道沿途会经历什么。上下坡也好，曲直道也罢，要达到目标，就要把稳“方向盘”，把握好方向。方向对才能走得正、方向明才能行得快、方向定才能走到底。做到方向明确、正确，需要我们加强学习，树立正确的世界观、人生观和价值观，补足精神之“钙”，增添激情动力，就好比汽车备足了燃料、把好了方向，从容应对各种路况，全力以赴朝向目标前进。
人生丰富多彩，会“乱花渐欲迷人眼”，也会遇到各种坎坷挫折。这些都是无法回避的，就像开车前行，会遇到不同的路段。然而，沿途风景的美与不美，却完全取决于心境。成熟沉稳的人，就如同经验丰富的司机，会清醒认识到人生无论顺境逆境，都不过是一个个可以驶过的瞬间，在行驶的过程中，盯住前行路况的同时不忘欣赏沿途风景，让自己有一个轻松愉悦的心情，把行驶的过程当成一个享受人生的过程。
人生旅途不可能一帆风顺，只有始终把目光放在远处，车子才能行得直。这也启示我们，目光短浅，只顾眼前，没有远大理想和目标，对未来缺乏规划，只在乎眼前的得失，肯定成不了大事，没准儿还会栽跟头。就某一件具体的事情而言，如果对未来可能出现的问题判断和预计不够，就可能对遇到的障碍准备不足，甚至因此而导致失败。因此，人生需望远，未雨而绸缪，正所谓“人无远虑，必有近忧”。
美文心得【篇8】
纽约有许多无家可归的流浪汉，为了三餐，沦为乞丐。近来，大概是觉得中国人较有善心，常见到有几位衣衫褴褛的白种人，默默地长跪在中国城的街头，胸前挂着一块牌子，用中文写着他是一个无家无业无钱的人，期待大家的施舍。
由于每天在曼哈顿都会看到许多行乞的人，纽约客纵有爱心，久而久之，也变得无力去一一察看哪一位是真的窘迫到需要济助。
一个冬日的下午，我经过路边一个在寒风中瑟缩发抖、默默长跪的乞丐身边。走到离他几步路遥的报摊，要购买一份杂志。我拿了我要的杂志，掏出五张一元钞票，交到店主的手上。就在这一刹那，猛地刮起一阵冷风，店主的手发抖，兀地一松，其中一张一元钞票即离手飞扬，而我俩的眼睛齐瞪着那张钞票在空中飞扬，落在地上，又随风飘浮，飘到街角乞丐的位置。此时，说也奇怪，风忽然停止，那张钞票竟停留在乞丐的膝盖旁。 这时，店主呀地一声，说：“糟了！这下肯定拿不回来了！”我的脑子没反应过来，只是朝着乞丐望着。只见乞丐拿起了膝前的钞票，跟着起身，一步一步向我们走近。他一言不发，伸出污垢的手，将那张钞票交还给我。
我脑里还回响着店主的话，我诚敬地将钞票又塞回乞丐的手中。他的手迟疑地停顿在半空中。我轻声地说：“这是你的，这是神的意思。”他嗫嚅地说声谢谢，拿着这一块钱，又蹒跚地走回原地，跪在街头。
望着店主讶异的眼神，我从口袋掏出另一张一元钞票，补给店主：“他是个好人！”店主紧紧握着失而复得的钱，说：“你也是个好人！” 我笑了笑，冬日微弱的阳光，照在我身上，也照在乞丐的身上。
“贫”和“贪”，这两个字看起来很像，意义却迥然不同。
美文心得【篇9】
象棋里的智慧人生
1、干事业要像“卒”，虽然走的慢，但是不会退缩。
2、做事情不要斤斤计较，“红先黑后”并不意味着吃亏。
3、追求目标要像“马”，有时候需要绕两步才能实现最初的梦想。
4、办事说话要像“象”，总有一条线不可逾越，即使那边的风景再美好。
5、赞扬他人要像“炮”，背后的夸奖常常会有意想不到的效果。
6、遇到机会要像“车”，果断利落，从不畏首畏尾。
7、面对挑战要像“帅”，生死关头仍然不紧不慢从容面对。
8、对待爱人要像“士”，遇到困难时你是她首先想到的依靠。
棋盘上棋子的用处
兵：位居前锋，实际上充当炮灰；
车：重用能人，实际上排行最末；
仕：风光荣耀，实际上一脸奴相；
炮：性格直爽，实际上背后伤人；
象：行得方正，实际上横行霸道；
马：日行千里，实际上关卡重重；
帅：端坐中间，实际上一无所能。
九一八心得体会(汇集15篇)
当我们在某一阶段，累积到了一定的经验或者心得时，如果我们将自己的想法及时进行记录，那么就是一篇非常优秀的心得体会。写心得体会是很好的一个习惯，能帮助我们更好地记录生活中的一些感触和想法，怎样才能养成撰写心得体会的习惯？
九一八心得体会 篇1
“昭昭前事，惕惕后人，战史如灯，殷鉴不远。”9月18日是“九一八”事变纪念日。90年前，日本悍然发动震惊中外的“九一八”事变，肆无忌惮地侵略敲蚀着中华大地，山河破碎、生灵涂炭。历史虽已远去，但记忆不可磨灭。悲壮血战与苦痛历史不容忘却，艰苦卓绝的斗争和来之不易的胜利不容忘却，为民族救亡事业牺牲的伟大英雄和不屈不挠的抗战精神不容忘却，我们当在铭记历史中把握当下，在不忘国耻中奋发图强，将悲愤之情转化为振兴中华的磅礴力量，为中华民族的伟大复兴不懈奋斗。
倾听历史回响，深挖精神富矿。穿过历史的浩荡洪流与苍茫云海，举目回望、满地疮痍。从南满铁路路轨被炸毁到东北全境遭受沦陷，从桥梁工厂的接连塌陷到矿产资源被抢占掠夺，从平顶山上的哀鸿遍野到数千万人流离失所，罄竹难书的战争之殇烙印着悲痛交加、刻骨铭心的民族记忆。民族灾难接踵而至，在中华民族“最危险的时刻”，军人战士拿起“冲锋枪”，仁人志士扛起“千钧担”，千千万万中华儿女以无惧生死、慷慨前行的英雄气概与日寇斗智斗勇，用血肉之躯铸造了抵御日寇的“钢铁长城”，留下了宝贵的精神财富。“欲知大道，必先为史”，沉重的过去不是束缚前行脚步的枷锁，而是起航崭新未来的钥匙，铭记历史不是为了桎梏于过往，而是将之作为“清醒剂”，在精神富矿的淘漉深挖中积蓄行进力量。告慰民族英雄的最好方式就是精神的传承。在新时代的长征路上，当继续发扬“拼搏、奉献、团结、自强”的伟大抗战精神，在延续“抗战精神”中点燃照亮民族腾飞之路的火炬，点燃中华儿女心中的“那团火”，志坚且行笃、蹄疾而步稳，铺展“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的深厚精神底色。
沿溯时代辙印，风展斗争旗帜。淞沪大会战中的激烈鏖战，平型关伏击战中的奋勇抗敌，台儿庄保卫战中的殊死搏斗，抗战的伟大胜利来之不易，在不屈不挠的接续斗争中诞生。面对穷凶极恶的日军侵略，面对枪林弹雨和猛烈炮火形成的“火力网”，全国军民群情激燃、斗志昂扬，汩汩热血沸扬斗争豪情，融尽千里冰霜;铮铮铁骨彰显斗争意志，坚定必胜决心，坚持与日寇决战到底、不胜不休，历时14年的浴火淬炼最终赢来了抗战胜利。充满艰辛的抗战历程是锻造真金的烈火，锻造了无坚不摧、无往不胜的中国力量。这种“越是艰险越向前”的力量在抗击疫情和抗洪救灾战场上得到了充分体现。全面建成小康社会的庄严承诺在前，艰巨繁重的改革发展任务在前，难以预测的风险挑战在前，吾辈当铭记“落后就要挨打”的历史教训，继续发扬斗争精神，继续增强斗争本领，越是千磨万击，越是坚韧不拔;越是风骤浪急，越是笃实沉稳。在斗争道路上，葆有历久弥坚的不泯初心、横刀立马的不折意气、越挫越勇的不屈韧劲，敢斗激流、能定风波，振奋青春意气、提振拼搏精神，以坚决斗争赢得最终胜利。
跨越逐梦山海，笃行报国之志。爱国是赵一曼酷刑之下的坚毅面容，爱国是赵登禹奋勇杀敌的无畏气概，爱国是狼牙山五壮士舍生取义的不屈脊梁，爱国之情在血脉中流淌，激发出跨越山海、踏碎顽石的“硬骨头”力量。爱国主义是中华民族自强不息、团结奋斗的精神纽带，激荡着发展伟力。从1931年9月18日至今，90年的时间，中国从被世界遗忘到为世界所瞩目与惊叹，在奋进复兴路的征程中唱响了时代强音。无论是改革开放的“中国智慧”，探秘星空的“中国速度”，还是全球治理的“中国方案”，鲜明的“中国”标识无不展现了中国的大国力量。展望未来，中华儿女当背好历史行囊，知耻而后勇、知史而后进，坚定爱国信念、燎原爱国之火，将“天下兴亡，匹夫有责”化为自觉行动，在高悬奋进之帆中再乘风、再破浪，在迈出坚实脚步中再攀高、再致远，为实现中华民族伟大复兴尽己力、致其功。唯有跨越逐梦山海才能抵达梦想彼岸，14亿中国人民要紧密地团结在一起，深刻理解爱国奋斗的精神实质，胸怀祖国、以身许国，将个人理想同党和国家改革发展的伟大事业紧密联系在一起，朝着伟大梦想矢志奋斗，为维护国家的和平稳定贡献力量，为实现“两个一百年”奋斗目标奋勇前行。
以史为鉴，吾辈自强。让我们接过精神火炬、激扬斗争豪情、高擎爱国主义伟大旗帜，以担当有为的奋进姿态齐蹈厉，在万篙齐举、万桨共划中奋力驶向中华民族伟大复兴的彼岸!
九一八心得体会 篇2
前事不忘，后事之师。九一八事变给中国人民带来了巨大的灾难，我们不能忘记这段耻辱的历史。不能忘记这个中华民族历史上最深的一道疤痕。这是一个所有中国人都应铭记在心的日子1931年9月18日
那是东北沦陷的开始，他们用最卑鄙的手段，令所有中国人痛恨，直至今日，仍不能忘怀。一个宁静而又不宁静的夜晚，枪炮声划过了夜空，中华民族又一个屈辱的历史开始了。
从九一八事变开始，到艰苦卓绝的十四年抗日战争，再到解放战争，中华人民凭借着自己智慧与不屈的精神，同中华民族的命运做着斗争，在中华儿女的不懈奋斗下，中国终于走过了耻辱而艰辛的近代，迎来了中华人民共和国的全新时代。
当充满泥淖与悭吝的岁月终于走过，当我们作为新青年登上舞台，对于先人的顽强不息、奋勇杀敌的精神，我们注定需要承担起传承与发展的责任，用新视角发现新内涵，为中华民族注入新鲜血液。对于九一八事变，我们需要牢记历史的使命，呼唤敬畏与虔诚。新中国与时代一同新生，除去束缚，敞开怀抱，向着中华民族的伟大复兴的目标前进。
九一八心得体会 篇3
“九一八，九一八”，这是记载在中国历史上的一个特殊日子，这是中国人永远刻骨铭心的日子。
1931年9月18日夜，在日本关东军安排下，铁道“守备队”炸毁沈阳柳条湖附近日本修筑的南满铁路路轨，并栽赃嫁祸于中国军队。日军以此为借口，炮轰沈阳北大营，是为“九一八事变”。“九一八事变”是日本帝国主义长期以来推行对华侵略扩张政策的必然的结果，也是企图把中国变为其独占的殖民地而采取的重要步骤。它同时标志着世界反法西斯战争的开始，揭开了第二次世界大战东方战场的序幕。
1935年，电影《风云儿女》上映，主题歌《义勇军进行曲》立即在全国传唱开来。人们高唱着“我们万众一心，冒着敌人的炮火前进”的旋律，走向了抗日战场……
我们万众一心，响起了卢沟桥的枪声，标志着中国人民全面抗日战争的开始，也标志着侵略者的丧钟在我们广袤的国土上敲响!
我们万众一心，就有了红军改编成国民革命军第八路军，浩浩荡荡开赴华北抗日前线。面对民族危亡，国共两党摈弃前嫌、携手合作，揭开了全民族抗战的新篇章。
我们万众一心，就有了平型关大捷，打破了日军不可战胜的神话。才有了八路军历时3个半月的百团大战。八路军毙伤日军7万余人、伪军5000余人。整个华北地区，从晋北山区到东海岸，从南面的黄河到北面的长城，到处都是打击侵略者的战场。
我们万众一心，就有了地雷战、地道战、麻雀战，雁翎队、铁道游击队、敌后武工队，在日寇疯狂实行“三光政策”的冀中平原，地道网户户相连、村村相通、四通八达、上下呼应。
我们万众一心，就有了淞沪会战、太原会战、徐州会战、长沙会战、常德保卫战……一场场会战，一次次粉碎了侵略者“速亡中国”的迷梦。中国共产党开辟的敌后战场与国民党军队坚守的正面战场，相互配合，相互策应。中国的反法西斯战争，从一开始就把来犯日寇置于两个战场的夹击之下。
我们万众一心，就有了“母亲教儿打东洋，妻子送郎上战场”那种普通中国百姓的骨气。就有了中国各族各界人民的空前大团结，就有了呼和浩特大青山抗日游击根据地和抗日游击政权;就有了东北，抗日联军坚持战斗，杨靖宇、赵尚志、赵一曼等名字写下了冰天雪地里抗击日寇最壮烈的一页;就有了孤悬大陆之外的海南各族人民成立的琼崖抗日独立游击纵队，就有了一直坚持到抗战胜利的阿里山台湾义勇军的斗争。
我们万众一心，打赢了抗日战争这场中国近代以来第一次取得完全胜利的反侵略民族解放战争。抗日战争的胜利也是中华民族由衰败走向复兴的重要转折，抗日战争的胜利彻底改变了中国近代屈辱史，历史也证明了中国人民能够在“亡国灭种”的最危险时刻开辟救亡图存的新出路，中华民族是不可战胜的。
中国人民经过近代以来100多年的浴血奋战，终于夺取了中国革命的伟大胜利，1949年10月1日毛泽东向世界庄严宣告了中华人民共和国的成立，中国人民从此站起来了。具有五千多年文明历史的中华民族从此进入了发展进步的历史新纪元。
新中国成立以来，勤劳智慧的我国各族人民在中国共产党领导下，艰苦奋斗，战胜各种艰难曲折和风险考验，取得了举世瞩目的伟大成就，谱写了自强不息的壮丽凯歌。一切成就的取得同样离不开万众一心。
“万众一心”是我们宝贵的精神力量，是我们最宝贵的民族财富，是伟大民族精神的重要元素。无论是战争年代，还是和平时期，都离不开万众一心，众志成城;无论是伟大的抗洪救灾精神，还是伟大的抗震救灾精神，都浓缩了万众一心、众志成城。
我们纪念“九一八”，就要以史为鉴，铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。今天，中国人民在伟大的旗帜指引、伟大的中国共产党带领下，正在进行伟大斗争、推进伟大事业、实现伟大梦想。雄关漫道真如铁，如今迈步从头越。在实现中华民族伟大复兴新征程上，我们万众一心，我们众志成城!
九一八心得体会 篇4
9月18日，我想谁都忘记不了__年前的今天。1931年9月18日那天晚上，日本人的铁蹄踏上了中国的大地，拉开了侵华战争的序幕，我想这段历史也用不着回顾了，因为每年警报响起的时候，这段惨痛的历史都历历在目。我想它对于每个中国人都是一次教训，也深深值得我们反思。忘记历史就等于背叛，这句话说的很对，也时常提醒着自己。忘记历史就会使我们不珍惜老一辈给我们创造的幸福生活，也就会安于现状，不思进取。所以说我们不能忘记以前的一切，无论是国家的还是个人的，我想历史就是一面镜子，它会让你把自己看得很清楚，也会使你在昨天、今天和明天不断徘徊，迷失方向。所以就要求你以史为鉴，好好看清过去，来展望美好的的未来。
前几天我看了《东京审判》，也颇有几分感想。“九一八”事变是日本人侵略战争的开端，而东京审判却是它们侵略战争的终结。那些战争狂人终于得到了公正的审判，让世界来评定他们的罪刑，我想这再公正不过了，但狡猾的小日本到最后还死不承认他们的罪刑，使原本很正常的审判持续了整整一年。最终他们得到了应得的报应。我真不知道这些战争狂人怎么就这么喜欢战争，难道他们看到人们安居乐业就受不了吗?非得拼个你死我活才罢休吗?在最后审判__时，这个杀人魔王觉得他所有的行为没有一点错误。当审判人员问他，“如果你再有机会发动一场类似的战争，你还会去做吗?”他毫不犹豫的说“会!”，当时在场的人都惊呆了。难道人的生命就那么不珍贵吗?难道战争真的能让一个民族会更加幸福吗?__就是这么想的，所以杀他一百次都不解恨。而最另人头痛的是，后来的日本政府却把他的骨灰转入了靖国神圣，还屡次参拜，真不知道他们是怎么想的。难道他们还存在着侵略中国的野心吗?不管怎样，现在的中国已今非昔比，不比小日本差哪去。所以我希望承载着强国重任的我们，要更加努力，为祖国，也为自己。
九一八心得体会 篇5
90年过去了，沈阳柳条湖在新时代光芒照耀下已是一片欣欣向荣景象，可就在1931年的今天，日本关东军将侵略的魔爪伸向了这个普通的村庄，炸毁其附近日本修筑的南满铁路路轨，栽赃嫁祸于中国军队，日军借此炮轰沈阳北大营，是为“九一八”。
每年的今天，警钟长鸣，告诫我们勿忘国耻。作为一名共产党员，更应缅怀过去。
1931年，中国东北驻军16.5万人，加上关内的10万人一共是26.5万人，而日本关东军不足两万人，兵力悬殊，日军的挑衅行为似乎是以卵击石。然而事与愿违，短短5个月，中国东北三省100万平方公里的土地相继沦陷。日军淫威下，4200万难民无家可归，3500多万同胞伤亡，历史书上的数字无法直观告诉我们日军有多凶狠残暴，国民政府有多软弱无能，战争中的人民承受了多么深重的灾难，但和平年代，作为共产党员的我们应居安思危，有历史的沉重感，有民族的自豪感，心系国家命运，团结一致，让国耻成为永远的过去。
落后才会挨打，我们共产党员一定要树立发展的意识，树立科学的发展观，认识到我国的国情，坚持中国共产党的领导，充分发挥中国特色社会主义精神，谋求生产力的发展，不怕困难，知耻后勇，开创未来。
历史是一面镜子，我们共产党员要“坚持照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，为构筑中国梦而不懈努力。
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九一八心得体会 篇6
防空警报响起，又到“九一八”。1931年的这一天，日本关东军炮击北大营，大举进攻沈阳，这是日本帝国主义侵华的开端，更是中华民族开启抗日战争的起点。
我们绝不能忘记当年国土沦陷的惨痛历史，绝不能忘记国家落后分裂和对侵略者妥协退让的沉痛教训。国难当头，全民奋起。在那段血与火的岁月中，中华民族觉醒了。从那时起开始的抗日战争，鲜明地展示了中国人民的民族自尊品格、民族团结意识、民族英雄气概、民族自强信念、民族创造精神和民族奉献精神。正是这种以爱国主义为核心的伟大民族精神，始终鼓舞着中国人民誓死抗争，直至夺取抗战的辉煌胜利，并为世界反法西斯战争作出了不可磨灭的历史贡献。
纪念九一八事变，【】就是要牢记历史、不忘过去、珍爱和平、开创未来。我们要把抗日战争给予我们的丰富经验和重要启示，转化为建设中国特色社会主义事业而奋斗的实际行动。要坚定不移地抓好发展这个第一要务，努力实现中华民族的伟大复兴。
当年，中华民族高唱“我们万众一心冒着敌人的炮火前进”的歌声，浴血奋战14年，取得了反抗侵略者的伟大胜利；今天，我们更要万众一心，精诚团结，不懈努力，使国家、民族永远发展和强盛。
九一八心得体会 篇7
_年前，中华大地炮火连天、烽烟遍地，中国人民流离失所，受苦受难，处在水深火热之中。日本侵略者对中国人民进行了惨无人道的屠杀、迫害和摧残，惨绝人寰的暴行几乎遍及整个中国，中华民族陷入前所未有的民族灾难。从“九一八事变”开始中国人民持续了_年的抗日战争。面对凶残的侵略者和亡国灭种的民族危机，不甘屈辱的中国人民，在中国共产党倡导建立的抗日民族统一战线的旗帜下，万众一心，众志成城，各党派、各民族、各阶级、各阶层、各团体，同仇敌忾，共赴国难，展开了一场波澜壮阔、气壮山河的伟大民族解放战争。经过多年的艰苦卓绝的浴血奋战终于迎来了抗日胜利也是全世界反法西斯战争的重大胜利。抗战期间军民伤亡3500余万人，这不是一个冰冷的数字而是一个个鲜活的生命。
然而，有些人会把这个放假的日子变成欢乐和休闲旅游的时机，这并非不可接受，无论如何，人们因为这个假日的名字知道这个休息的日子所为何来。在卢沟桥的讲话中所提到的那样“历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂…”，如今，国泰民安、人民安居乐业，为了让人民铭记历史、深刻体会，全国人大会作出决定，以立法形式将中华人民抗日战争胜利日确立为国家层面的纪念日，是要记住耻辱和灾难，让民众真切感知“那种撕心裂肺的痛”。
当务之急是要树立正确历史观。“以史为镜，可以正衣冠”，历史是前车之鉴，可勿蹈覆辙，经历过的耻辱让我们自省自强，更加清醒、更加警觉、更加坚韧。纪念日让我们更好的铭记历史，更深地锲入国人的生活，融入民族的历史文化基因。
九一八心得体会 篇8
“九一八事变”的爆发可以说是中国面临灾难的开始，从这次的事变开始，中国与日本之间的战争愈演愈烈。也瞬间让中国人明白了国家正在走下坡路，正在遭受日本的侵略。那么在这场事变中又死了多少人呢?
根据相关资料的了解，在1931年的9月18日当晚十点多左右，在日本关东军的安排下，，铁道“守备队”在沈阳北大营南面大约800米的柳条湖附近，将南满铁路中的一段路轨炸毁，事后还栽赃嫁祸说是中国军队破坏铁路。还以此为借口，日军独立守备队第二大队开始向中国东北军所在驻地北大营发起了进攻。
直到在次日凌晨4点多的时候，日军独立守备队中的第五大队从铁岭到达北大营加入战斗。历经一个多小时，东北军第七旅被打退到了沈阳东山嘴子，由日军占领了北大营。通过记载说，在此次事变过程中，东北军共伤亡300余人，日军伤亡24人。但是也有资料说明，当时在事变发生的当夜，由于执行张学良的不抵抗命令，北大营大约有8000名的守军被仅仅只有300人左右的日军击溃。所以说至于在这件事变中具体有多少人牺牲，并没有一个明确的记载。但是从这些说法中，可以看见这一事件的发展程度，以及日军的凶残程度。
也是从这件事情之后，中国人民率先以武装斗争来反对日本法西斯的武装侵略，从而打响了世界反法西斯战争的第一枪。
九一八心得体会 篇9
在九一八事变90周年纪念日前夕，赴河南考察调研的习近平总书记来到位于新县的鄂豫皖苏区首府烈士陵园并看望红军后代代表，勉励他们要做好红色基因的传承和传播，要牢记红色政权是从哪里来的，始终铭记缅怀革命先烈。英雄天地间，千秋尚凛然。无数革命先烈在争取民族独立、人民解放的事业中，抒写下一曲曲可歌可泣的英雄赞歌。
90年，足以让个人记忆破碎淡然，但民族记忆仍历久弥新。鸦片战争后105年、《马关条约》后的50年、九一八事变后14年的胜利之光固然振奋人心，但我们也不能忘记柳条湖旁的一声巨响，不能忘记南京城里的尸横遍野，不能忘记“不惜用生命填进火海”的台儿庄血战，不能忘记“以血肉之躯消灭精良装备”的百团大战。铭记民族历史的辛酸与苦楚，更是为了传承在硝烟炮火、残暴罪行中磨练出的民族精神。
有人说：鸦片战争后，中国反对帝国主义侵略的战争一败再败，原因不全在于“国贫”，还在于“失魂”。1937年，日本首相近卫文麿声称，日本之唯一目的是使中国屈膝，消失其战斗意志。让近卫文麿没有想到的是，中华儿女在生死存亡之际奋力反抗，投身抗击侵略的洪流之中，在抗日战争中磨砺出的民族精神，正是抗日战争最终胜利的力量之源。武器装备并不精良，广阔国土难作永恒屏障，胜利靠的是伟大的精神力量。这种精神流淌在八路军、新四军、东北抗联的热血青年身上，是视死如归的信念、狭路相逢的勇敢，是“四万万人齐蹈厉”的团结、“誓死不当亡国奴”的志气，更是天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀。
从一盘散沙到一块磐石，爱国是中国人的最大公约数。事实上，近代中国并不缺少仁人志士的呼号。但师夷长技、中体西用、维新变法、民主共和，“你方唱罢我登场”的艰辛探索，都没能联合起最广大的人民群众、实现救亡图存的使命。抗日战争时期，正是中国共产党发挥中流砥柱作用，坚持以民族大义为重，顾全国家大局，促成抗日民族统一战线，凝聚起亿万人民排山倒海的力量。正如《义勇军进行曲》所唱，“把我们的血肉，筑成我们新的长城”，爱国情怀构筑的精神长城，比砖瓦钢铁搭建的工事坚固百倍。
1935年诞生的《义勇军进行曲》，穿过抗日战争的烽火，走过解放战争的硝烟，激励着站起来的中国人建设、发展，爱国精神一经点燃就未曾衰弱，迅速推动着中国多个领域在世界赛场上完成从跟跑、并跑到领跑的跨越。拳拳爱国心、殷殷报国情。回望新中国70年的光辉历程，从革命年代到建设岁月，从深圳速度到浦东奇迹，从两弹一星到奥运争金，爱国主义是伟大变革的力量之源，也是亿万中华儿女的精神灯塔，并将引领着所有改革者、创业者、建设者、奋斗者矢志前行。
战争硝烟虽已散去，和平成果仍需守护，爱国旗帜始终不倒。无论是2015年的“9·3”大阅兵，还是今年的国庆大阅兵，都是对正义与胜利的礼赞，是对革命先烈的致敬。继承他们的遗志，就要振奋民族精神，弘扬爱国主义，将个人的奋斗努力叠加为国家的发展合力，为中国更美好的明天贡献自己的力量。
九一八心得体会 篇10
89年前的今天，日本军国主义悍然发动九一八事变，激起中国人民的奋勇抵抗。九一八事变成为中国人民抗日战争的起点，各界民众万众一心、同仇敌忾，奏响了一曲气壮山河的抗击日本侵略的壮丽史诗。回顾中国人民抗日战争的伟大进程，我们铭记历史、以史为鉴，大力弘扬伟大抗战精神，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗。
历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂。忘记历史就意味着背叛，否认罪责就意味着重犯。
伟大的抗战精神，是珍贵的精神财富。在中国人民抗日战争的壮阔进程中，形成了伟大的抗战精神，中国人民向世界展示了天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。伟大的抗战精神，是中国人民弥足珍贵的精神财富，永远是激励中国人民克服一切艰难险阻、为实现中华民族伟大复兴而奋斗的强大精神动力。著名抗日英雄杨靖宇率领东北军民与日寇血战，最后孤身一人战斗几昼夜壮烈牺牲，敌人割下他的头颅并剖腹检验，发现他的胃里只有草根、树皮和棉絮；东北抗日联军第三军二团政委赵一曼，1936年8月英勇就义，年仅31岁，在生命的最后时刻，她给儿子写下遗书：母亲不用千言万语来教育你，就用实行来教育你。。每一个名字背后都是可歌可泣的诗篇，经过14年不屈不挠的英勇抗战，中国人民最终赢得了抗击日本帝国主义侵略的伟大胜利，和平的阳光再次普照大地。
战争虽已远去，但历史不能忘记。好战必亡，忘战必危，我们牢记历史，并不是要延续仇恨，而是要以史为鉴、面向未来。落后就要挨打，发展才能自强。回首过去，我们必须牢记，道路决定命运，找到一条正确的道路多么不容易，我们必须坚定不移走下去。展望未来，要把蓝图变为现实，还有很长的路要走，需要我们付出长期艰苦的努力。不能忘记为什么出发，一切向前走，都不能忘记走过的路；走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。面向未来，面对挑战，要不忘初心、继续前进。
如今，一个充满生机的中国，已经巍然屹立在世界的东方，我们抬头，便能仰望没有硝烟的蓝天。我们无忧无虑，周围不会响起突然的枪声，只因我们身处和平国度，我们的身后，是强大的祖国。今天，我们向先烈致敬！岁月无_，英雄不朽！勿忘国殇，吾辈自强！让我们共同铭记历史所启示的伟大真理：正义必胜！和平必胜！人民必胜！
九一八心得体会 篇11
12月13日，是侵华日军攻进南京城、制造惨绝人寰南的南京大屠_周年纪念日。耻辱不容漫长的沉痛所尘封。为了让人们永远铭记这段令中国人民蒙受耻辱的历史，在纪念南京大屠杀遇难同胞_周年之际，投资3亿多元扩建的侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆，终于打破了沉默，开启了记忆之门，向公众免费开放。
南京大屠杀遇难同胞纪念馆的开放，用铁一般的事实，揭露了当年侵华日军的侵略罪行，将尘封的沉默和真实写在了光天化日之下。其目的就是要告诉人们，永远不能忘记民族的苦难，不能忘记我们今天的和平是先辈们用鲜血换来的，同时也呼吁日本人民，以此开启被日本右翼势力长久封尘的记忆，坦诚面对那段历史，不要忘记和自觉接受那段历史的教训。然而，据称今天的日本教科书，很少有把日本的这段真实历史教给他们的下一代。这种异乎寻常的顽固与反动令国家人民感到愤怒和难以理喻。
前事不忘，后事之师。中国人民从来都是宽宏和包容的。_年过去了，仇恨不曾生长，时间可以消逝，但记忆不会风化，耻辱更是不容漫长的沉痛所尘封。我们记住耻辱，记住南京大屠杀这段悲痛的历史，也就是让我们必须永远记住一条巅覆不破的真理：落后就要挨打，发展才能强大。我们唯有时刻睁大警惕的眼睛，始终不渝地坚持党的领导，听党指挥，以强烈的忧患意识和高度的民族自爱心、自尊心、自信心，自觉把爱国之情转化为报国之行，努力为祖国的繁荣富强作出自己应有的贡献!
九一八心得体会 篇12
又是一年“九一八”，警鸣声在天空中蔓延回荡，像是千万遭受苦难的同胞的哭诉。不管时光的洪流会冲走些什么，作为一个中华民族的后继者，我们不该也不能忘记那些或屈辱或血腥或惨痛或沧桑的历史记忆。
“忘记历史，就等于背叛”。牢记国耻，增强忧患的意识，坚持社会主义核心价值观，自强不息，奋斗不止，全身心投入到建设中华民族的伟大复兴事业中去，为祖国的繁荣富强贡献自身力量。虽然我们处在一个和平发展的年代，但是如果每一个人都记住战争时代的惨痛，我们才能更好的维护和平，促进发展。如果我们无法认清历史，我们就无法总结经验向前迈进，如果我们无法铭记那锥心的历史，我们就无法珍惜此刻创造未来。
作为县委组织工作中的一员，我们能做的就是要努力学习先进的科学文化知识，提高自我的综合素质，用知识做武装。同时，坚定理想信念，把我们的命运和民族的命运紧紧联系起来，把所有的精力、心血和才华都奉献给祖国和社会。在这多元化的世界挥洒自我的青春与激情。
九一八心得体会 篇13
自1931年九一八事变以来，中国共产党领导的东北抗日联军在白山黑水之间，与穷凶极恶的日本侵略者展开长达_年的艰苦卓绝的斗争，并取得了最后的胜利。在这生与死、血与火的磨砺中熔铸成伟大的东北抗联精神。
抗联精神主要表现为坚定的信仰信念、高尚的爱国情操和伟大的牺牲精神。抗联精神作为在战争中表现出来的精神风貌和思想品格，是人类献身正义事业百折不挠的传奇和典范，是中华民族威武不屈精神的彪炳彰显，是伟大抗战精神的具体体现，也是我们取之不尽、用之不竭的力量源泉。在我国发展新阶段，回顾救亡图存的悲壮历史，缅怀民族先烈浴血奋战的英雄业绩，弘扬历久弥新的抗联精神，具有重要现实意义。
抗联精神要有坚定的信仰信念。在长期的斗争中，马克思主义信仰的科学性、革命性是抗联将士强大的精神支柱。东北抗联队伍中，有的共产党员占20%—30%，多时达到40%—50%。这些用革命理论、科学信仰武装起来的抗联将士，成为抗联队伍的坚强核心。也正是凭借对马克思主义的坚定信仰，东北抗联成为一支打不垮、困不死的钢铁队伍。
抗联精神要有高尚的爱国情操。在爱国主义旗帜下，中国共产党领导下的东北抗日队伍中不仅有工农群众、青年学生，还有放弃劫掠生涯的绿林草莽、原东北军爱国官兵、一些毁家纾难的有产者和弃官不做的上层社会人士。他们以钢铁般的意志和决心，为民族而战，为祖国而战，为尊严而战。
抗联精神要有不怕牺牲精神。为了抗击侵略、救亡图存，抗联将士以超越人类极限的忍耐力克服了举世罕见的困难。部队因冻、饿、病而死的人数不亚于战斗减员，有的抗联部队一切战斗物资只能依靠战斗缴获，拿生命和鲜血换取，其处境之艰难、生活之艰苦、战斗之残酷难以用语言描述。即使如此，抗联指战员们也丝毫没有退缩，尽可能打击敌人、为后来人争取胜利的舍身之战，明知牺牲仍然前仆后继、勇往直前的战斗。
我国已经进入改革深水区和矛盾凸显期。在全面深化改革中，广大党员干部必须弘扬抗联将士的奉献精神，以国家利益为重，以民族利益为重，以人民利益为重，坚决反对拜金主义、极端利己主义，积极倡导爱岗敬业奉献，全心全意为人民服务。要认真学习抗联将士的艰苦奋斗精神，将其作为一种品德来传承、作为一种修养来坚持、作为一种生活准则来倡导，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
九一八心得体会 篇14
2021年9月18日，距离1931年9月18日已经90周年了，但我们不会忘记1931年的东北，不会忘记被日军欺凌残杀的东北人民。
90年前的今天是难忘的，90年后的今天我们坐在一起缅怀过去，直面历史。今天的党日活动主题是“勿忘国耻，强我中华”。身为八零九零后的我们是幸运的也是幸福的，我们生活在和平年代，没有经历过战争的恐怖，也没有体会过那种精神和肉体的痛苦达到极限的滋味，但作为一个中华儿女，一名中国共产党员，牢记历史，发扬党的精神，是我终身的使命。1931年9月18日晚上，在日本关东军安排下，铁道“守备队”炸毁沈阳柳条湖附近日本修筑的南满铁路路轨，并栽赃嫁祸于中国军队。日军以此为借口，炮轰沈阳北大营，这就是震惊中外的“九一八事变”。次日，日军侵占沈阳，又陆续侵占了东北三省。1932年2月，东北全境沦陷。此后，日本在中国东北建立了伪满洲国傀儡政权，开始了对东北人民长达20_年之久的奴役和殖民统治。
“九一八事变”是日本帝国主义长期以来推行对华侵略扩张政策的必然结果，也是企图把中国变为其独占的殖民地而采取的重要步骤。它同时标志着世界反法西斯战争的开始，揭开了第二次世界大战东方战场的序幕。
军阀的一味妥协和忍让加速和助长了日本侵略中国的野心，他们以为日本人没有胆量挑起战争，没有胆量用一小股力量去面对奉系20万军队。但敌人就这样做了，在只有600敌人攻击北大营时，本可轻易灭敌，可上级却下达撤退命令，不许开枪，致使有些士兵还在睡梦中就被杀死，一场无情的杀戮就此拉开。北大营的失守加速了东北的沦陷，事后采访经历此事的百姓，他们不明白为什么他们供士兵吃穿，士兵却不对日军的侵略进行反抗，让人心痛。
1931年是个动荡的年代，各处称王，社会动荡，不少人为了活命成了日本人的走狗，做了_佞小人。但乱世出英雄，不少正义之士脱颖而出，他们不被利益所驱使，他们用智慧用坚韧演绎着生命的辉煌。相反，当看到那些只知花天酒地，不问百姓疾苦的当官人，心里很是气愤，他们对内不闻不问，对外唯命是从，不敢反抗。导致几千万的东北人民丧命，生活在水深火热之中。
缅怀历史，直面事实，老一辈人用他们的生命为我们守住了这一片土地，守住了我们的家。历史给了我们沉痛的打击，也给我们带来了生的希望，我们要继承老一辈的革命精神，不怕苦不怕累，用自己的力量为这个社会做一些力所能及的事情，将革命精神世代传承下去，我相信我们的生活会越来越好。
九一八心得体会 篇15
“1931年9月18日晚10时许，日本关东军岛本大队川岛中队河本末守中尉率部下数人，在沈阳北大营南约800米的柳条湖附近，将南满铁路一段路轨炸毁。日军在此布置了一个假现场，摆了3具身穿中国士兵服的尸体，反诬是中国军队破坏铁路。这就是“柳条湖事件”。日军独立守备队第二大队即向中国东北军驻地北大营发动进攻。
9月19日晨4时许，日军独立守备队第五大队由铁岭到达北大营加入战斗。5时半，东北军第七旅退到沈阳东山嘴子，日军占领北大营。战斗中东北军伤亡300余人，日军伤亡24人。
事变发生后，国民党政府电告东北军：“日军此举不过寻常寻衅性质，为免除事件扩大起见，绝对抱不抵抗主义。”当时，日本关东军只有1万多人，而中国东北军驻在东北的有16。5万人。东北军部队多次接受不准抵抗的训令，在日军突然袭击面前，除小部分违反蒋介石的命令奋起抵抗外，其余均不战而退。
9月19日上午8时，日军几乎未受到抵抗便将沈阳全城占领。东北军撤向锦州。全国的沈阳兵工厂和制炮厂连同9。5万余支步枪，2500挺机关枪，650余门大炮，2300余门迫击炮，260余架飞机，以及大批弹药、器械、物资等，全部落入日军之手。据统计，仅9月18日一夜之间，沈阳损失即达18亿元之多。
此后，东北各地的中国军队继续执行蒋介石的不抵抗主义，使日军得以迅速占领辽宁、吉林、黑龙江3省。”以上就是几十年前那场事变的经过。30万东北军不放一枪一炮，东北三省全部沦陷。白山黑水上哀鸿遍野，饿殍满地，战火很快了烧遍了整个华夏神州。青纱帐里，万山丛中，中华儿女为家国抛头颅洒热血。经过八年浴血奋战，付出极大的代价把东洋鬼子赶出了家门。流年流水，如今又是太平盛世。
王谢堂前的燕子在寻常陌巷飞舞，河沙里的断戟还在低声呜咽，可人们已经忘记了许多。我们不能忘记岳元帅背上刺的那四个字。我们不能忘记大刀队，不能忘记台儿庄，不能忘记凇沪血战，不能忘记南京城墙上的斑斑血泪。有太多的东西我们不能忘记。
