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疫情居家心得体会

发布时间: 2023.01.05

疫情居家心得体会简短模板8篇。

我们在历经很多事情之后,会有新的感受这些反省后的想法应该被写进心得体会里。心得体会的内容因人而异。那么我们该如何学习写心得体会呢?考虑到你的需求,工作总结之家编辑特意整理了“疫情居家心得体会简短”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

疫情居家心得体会简短 篇1

面对复杂严峻的疫情态势,适度的焦虑可以理解,也能够敦促人们采取更严格的防护措施。但是,焦虑过度,也可能为形形色色的谣言传播提供土壤,引发不该有的“过激反应”。谣言止于智者。不信谣、不传谣,保持理性、尊崇科学,我们就能更加坚定战胜疫病的决心和信心。

以非常之战役应对非常之疫情,防控之网必须织得密而又密,政策措施必须施行得严而又严。政府部门出台严格举措,也需要社会公众多一分理解、多一些配合,形成同舟共济、群防群治的合力。比如湖北黄冈、浙江温州等疫情相对较重的地区,都果断采取了出行管控措施。这虽然给居民的日常生活带来一些不便,但绝大多数人对此表示理解和支持。在一些地方,出现个别人在公共场所不戴口罩、粗暴对抗防控人员等现象,遭到网友批评。防止疫情进一步蔓延,既需要有关部门采取切实有效的措施做好防控、备好预案,也离不开每个人的理解、遵守和执行。唯有如此,才能筑起一道保护自己、惠及他人的生命防线。

病毒无情人有情。有人在网上提问,疫情面前作为普通人的我们应该做点什么?“不添乱”“不侥幸”“不传谣”收获了广泛认同。无论是居家隔离,还是返城返工,密切关注疫情动态、充分了解相关知识、做好防护措施,每个人都积极参与疫情防控,都为战“疫”增添力量,就一定能打赢疫情防控阻击战。

疫情居家心得体会简短 篇2

谁都没想到,今年的春节会发生如此大的变化。除了每天宅在家里,关注每天疫情变化,最不适应的恐怕是学生不能按时正常去学校上学。看最近一段日子的朋友圈,家长们各种吐槽,神兽不去上学,家里简直没有宁日。

实际上我们在原定的开学日都已开始了网课教学,这种教学方式以前也在生活中出现,但不是主流的教学方式。它弥补了人们个性,灵活的学习方式的需要。因为不是主流,所以我们没怎么关注。只是听身边很多人念叼,将来网络教学会成主流,很多老师会失业。当时因为没有大面积的实施过,所以我不置可否。但经过了两周的网络教学,我有了很多深切的体会。

网络课堂的优越性毋庸赘言,它可以跨越空间距离和突破时间局限,学习灵活方便。但现在实践中出现的问题比比皆是,需要我们来解决。

最突出的问题是老师对学生的学习不好督促管理。比如有的学生不按时学习,老师虽然可以提醒学生,但能否有效很难说。更难的是学生点开了学习任务而不认真学。也就是说学习质量很难保证。有的学生说把钉钉打开,接收了任务便去玩去了,据说还是普遍现象,走神,开小差很常见,在课堂上,有老师督促,有学习氛围,但网络课堂全靠自觉。对于很多本来就不自觉的学生来说,网课就让他们更加放纵。

其次是学习工具的问题。网课学习工具最好是平板和手提电脑。但很多学生的学习工具是手机,有的学生甚至是用的家长的手机。前两天我问老家的乡村小学的教师,他们告诉我他们根本不可能上网课,因为大多数学生都没有手机,就更别说手提电脑了。家长也很为难,给学生配了手机,但大部分学生不会正确使用手机,不但不利于学习,反而对身体的健康不利。

还有作业问题也是困扰我们的。一是有些作业不能用网络形式来完成。比如背诵默写,如果不利用家长来督促,很难完成。而要让家长来督促,又增加了家长负担,家长怨声载道。二是作业的质量,从这两周来看,抄袭的情况很普遍,学生自觉性差,网络的便利使它们很容易不劳而获。如果是照抄作业,那布置作业又有何益处呢?

最后长时间的利用电子产品学习对师生的健康都不利。缺乏语言文流互动,对心理会产生影响。枯燥的学习方式容易让人产生倦怠。老师面临的巨大挑战是每天在网上批阅作业对眼睛造成的伤害。

面对这些困惑,更需要的是大家一起来思考,讨论交流,互相取长补短。

疫情居家心得体会简短 篇3

特殊时期特殊的锻炼,在自家楼上阳光房内和儿子一起锻炼。

正月初四下午是第一次锻炼,没有安排固定锻炼项目,就是核心力量训练和各种拉伸,临近结束时我和儿子做了200个原地高抬腿,感觉很有效果,于是决定初五开始用原地高抬腿锻炼,初五开始制定每天上午10:00和下午6:00开始锻炼,每次坚持20分钟。

初五上午原地高抬腿200个为一组,做完后拉伸、持哑铃摆臂、单杠悬垂、核心力量训练,再进行第二组200个,结束和重复第一组完成后的动作,坚持五组,1000个高抬腿。今天完成后肌肉没有大的反应,下午和上午完全一样,锻炼结束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛无力!

初六一天两练,沿用初五的运动量,但今天的腿真的很酸痛啊,我们还是坚持到底完成预定练习次数!

初七点训练好了很多,我们的一次200个高抬腿也在第三、第四组中变成了300个和400个,我们都觉得腿部肌肉不再那么酸痛了,力量也好想增长了,(今天的锻炼相对较轻松自如)这就是坚持锻炼的效果吧!

初八上午的锻炼我们都很轻松于是每次高抬腿变成了400个,一共做四组,每组间还是悬垂、拉伸和核心力量训练。今天的锻炼轻松愉快了很多,已经收到了锻炼的效果了,我们会继续坚持,直到一一开学。

疫情居家心得体会简短 篇4

1、正视假期延长、居家上课的现实。

正视疫情防控延迟开学这个现实,不能一味抱怨,徒增烦恼;正视班级管理和课堂教学的网络模式这个现实,这是当前唯一的不可替代的选择。这个现实虽然是短暂的,但的的确确的摆在每一个同学面前,需要我们面对和适应,需要我们更好的兴利除弊。

2、严格服从辅导员和任课教师的安排,在学习上不能自行其是。

学习是苦差事,一定的自控力是必需的。请大家紧跟任课教师的步伐,严格按照空中课堂要求,提前十分钟准备上课。同时,辅导员可以在学生上课过程中不定期检查,通过视频、电话形式抽检,确保每一位同学认真听课。

3、搞好自主学习,构建严整知识体系

在学习上紧跟任课老师的同时,要结合自身情况主动制订时间规划表,稳扎稳打。对于亟需提升的知识模块和题型,多勾连多思考,多归纳多总结。对学过的知识要积极构建自己的知识链,梳理教材章节知识,不留知识盲区,进而形成自己的学科知识体系。

4、提高学习效率,保持健康良好心态

学会时间管理,任何学习活动都必须规定时间,在规定时间完成规定任务。紧跟任课教师思路,认真听课、记笔记。高效率地学,开开心心地玩,切不可学时想着玩,玩时惦记着学。保持积极健康心态,主动而有计划地安排居家学习、生活和锻炼。

生活篇

1、保持健康生活方式,做好个人清洁卫生。

在疫情期间遵照少出门,戴口罩,勤洗手的原则,主动隔离,保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,增强自己的`免疫力和抗病毒能力。

2、科学看待疫情防控,学习情绪调整方法。

通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施,积极配合疫情防控工作,做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定,也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力,增加积极体验。

3、开展室内锻炼活动,保持良好身体状态。

结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式,每天开展1小时左右的室内运动,如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑,还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳,提高大脑中的血氧含量,并且能够促进大脑活动,既健身又悦心。

4、培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。

同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情,比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等,制成“愿望清单”,按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望,培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐,选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等,利用网络平台在知识海洋中畅游,让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。

5、积极与父母沟通交流,做力所能及的家务。

同学们可借助居家防疫这一时机,多与父母沟通交流,在充分表达自身的感受和需要的同时,也积极理解支持父母,通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动,如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等,提高自己的生活自理能力和劳动技能,帮助家长减轻负担。

疫情居家心得体会简短 篇5

新的学期早已到来,我们却因为新型冠状病毒疫情,只能窝在家里上网课,由于缺少运动,一个个都变成了“肥宅”,我的生活也发生了很大的变化。

原本的校园学习变成了线上网课,由于长时间盯着手机屏幕,眼睛会感到酸胀,视力也随之下降,看东西也不那么清楚了。每当这个时候,我总会抱怨:什么时候能够重返校园啊?!

当然,网上学习也有可取之处。老师们批改作业的效率显著提升了,因为提交的作业都是电子文档,老师批改起来方便,作业还可以随身携带,只要有空闲时间,老师就可以抽出来批改。各种反馈速度也明显快了:作业做没做错很快就有结果、遇有疑问可以网上解答……

但是,长时间窝在家里,也不出去运动,再加上挑食拣食,只吃肉不吃素菜,使得我在肥胖的道路上“更上一层楼”,体重“蹭蹭蹭”地往上长,止也止不住,每次站上电子秤,我都会幻想:没有胖,没有胖!而结果总是打我的脸,连妈妈都喊我“八戒”了。我不服气,但一照镜子:肚子圆滚滚,腿粗得像象腿,肥头大耳,就差鼻子不太像了。哎,止不住的胖啊!

新型冠状病毒疫情给我带来的变化可谓喜忧参半,可我还是怀念以前的生活,这种情况啥时候是个头啊!

疫情居家心得体会简短 篇6

最近,虽然我们无法前往学校上课,但各地教育部门为了不让疫情耽误我们的学习,发出“停课不停学”的号召。虽然返校的时间被推迟了,但学习的桥早已经搭起来了。在学校老师们紧张又有序的安排下,所有同学们都通过网络在家学习。班主任老师每天都在班级群里提醒家长和同学们按时学习和运动。

开学第一天我没有按时起床,后来还是妈妈把我喊起来,我急急忙忙补上了那天的课程和早读,于是我暗下决心不能再睡懒觉,第二天一定要按时起床。

从那一天开始,我就每天早晨比规定的时间早起一小时进行晨读,接着锻炼身体,然后在线上有序地进行各科学习,一天四节课,上午、下午各两节课,一节课二十分钟,每一节课都有不同的老师进行教学,让我不去学校也能收获不少新知识。

除了我们所学的课程以外,教育部门还非常有心地为我们开设了道德法治课、心理健康课、综合课,让我们习得了不一样的知识,了解了疫情现状和如何防范疫情,从中学到了不少新知识,受益匪浅!

经过最近的网上学习,我在家也养成了很好的作息规律,让我明白学习不一定是要在学校,也不一定要老师在你身边。

自主学习之余,我还帮父母做力所能及的事,如:拖拖地、洗洗碗、整理自己的房间。当然了,每天按时收看《新闻联播》及时关注疫情的发展,预习新课做好笔记,这已经成为我每天的必修课。

在这个特殊时期,除了对我们的白衣天使说感谢的话,在这里还要真诚地道一声:老师们,你们辛苦了!为了不耽误我们的学习,你们还要紧张地备课,提前安排好各项工作。今后我一定要努力学习科学文化知识,将来做社会有用的人!

疫情居家心得体会简短 篇7

今年的假期因为新型冠状病毒的来袭而持续了三个月。可是作为青少年的我们,不可耽误我们的学业。尤其是我们作为初中即将毕业的学子,更不可放松警惕,于是便开始了我们的“网课生活”。

怎么也没有想到在我九年级下半学期会是以在家上网课的形式开学。在我们老师直播的时候,经常会随机出选择题来检查我们是否听课,还会随机连麦同学讲题以便检查这道题的掌握情况。每天以“直播间”的形式上课老师每天都要熬夜做课件,并且每个课件都要很用心,花费大量的时间来做知识点的梳理总结,进一步激发了我们的学习兴趣。

老师跟我们说在家里上网课完全靠自律,因为“网课”就意味着没有老师的监督。尽管如此,我们更加的严格要求自己,并且我发现上网课的一大部分效果取决于自己课前是否准备充足。在上课之前我就会做预习,课后会做老师布置的作业,虽然有时候会偷懒,但是还是会按时完成。

经历了那么长的时间上网课,我希望我们可以早点开学,因为我早已想念老师和同学,因为我们知道这样上网课老师们都很辛苦,虽然每一节课只有几十分钟,但老师需要准备课件,而且要在课后批改同学们的作业,还要解答疑问。同学的家里还经常会出现村里停电,网卡等现象。对于我们初三学子来说,我们更需要认真听讲每一节课,拿出最饱满的态度对待每一节课,不让明天的自己后悔。

总之,待到春花烂漫时,我相信总有那一缕阳光,会突破这种疫情,带来温暖的春天,待到那时我希望各位同学可以共同相聚在校园。

疫情居家心得体会简短 篇8

“没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。”在漫长的寒假里,“网课”成为学生们学习的一种全新必要的方式。在这个特殊的寒假里,会冲出许多黑马,也会有许多星星坠落,但陨落的星星总能误伤许多黑马。

在寒假的网课学习中,利弊不可言喻,但是努力学习自己心知肚明。在这段学习生活中,我自己认为每个人应借住网课助力凭自律成才。但我对自己的评价并不高,网上学习,自律是我必须具备的,但网上学习不是每个人每天都能做到按时上课,课前预习,课后巩固。也不是每个人都能按时作息,休息娱乐时间适当,学习效率高,更不会有太多对难题精钻细磨。我自己的作息极不规律,晚上睡觉晚,晚上起床困难。学生不能专心致志,做题不能一心一意。有几次作业因家里热闹,有亲戚做客,作业写的马马虎虎。“一千个人眼里有一千个哈姆雷特”网课有利有弊。自律的人才能弯道超车,然而不自律不自觉的人将会有可能与高中失之交臂。有好几次我的心情极其矛盾。

有一次在网上疯传了一张照片。一束昏黄的灯光,一隅寒冷的角落,两个人影在风中瑟缩,女孩因手机流量不够,在村部借网学习,她努力的样子非常动人。也激起了我想要努力学习的决心。但现实生活中的种种让我学习的决心一点点磨灭。利弊皆有但是取舍因人而异。老师的一次提醒,每一次的课外辅导,让我的信情变得并不那样平静。明明是老师授业解惑,学生吸取知识的课堂,变成了学习本不该有的样子。

这个寒假,可以成就一个学霸,也可以毁掉自己的前程。记得这样一句话:你要悄悄拔尖,然后惊艳所有人。不要把没有成功的人说给别人听,都是谎言,要低调要不负众望。在剩下的网上学习的生活中,我不会因为努力演戏给别人看,只为能够对得起自己的付出和父母的期望。

只争朝夕,不负韶华。待草长莺飞,山花烂漫。我相信没有辜负时光的我们,定会相视而笑。只要是星星,就会不简单,并且用最短的时间最正确的方法追上黑马。所以,自己应该努力了。

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