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抗疫心得体会

发布时间: 2023.01.12

抗击疫情心得体会范文。

你有你的想法,我有我的想法,每一个人的想法都不一样,心得体会就是将自己的感想和思考整理出来的文字。无论是在学习还是在工作中,我们经常都会遇到写心得体会,写心得体会时需要将所思所得条清缕晰地记录下来,写好一份优质的心得体会要怎么做呢?于是,小编为你收集整理了抗击疫情心得体会范文。建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

抗击疫情心得体会范文 篇1

新冠肺炎疫情改变了我们的生活轨迹和生活模式。疫情期间,居家生活的同学们是不是也有如下感受呢?有人因空间受限感到不自由,有人因延期开学为学业科研进度感到焦虑,有人一听父母说话就认为是唠叨,还有人莫名其妙的感到烦躁,有的父母感觉孩子不听话而生气等等。在这个特殊时期,使大学生及其家人们从闲散无序的混乱状态转向正常有序的运行状态,需要每位家庭成员共同努力。为此,作为x高校心理名师工作室(马喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大学生及家人们提出如下建议:

一、理性认知,坦然面对当下居家生活的事实

面对新型冠状病毒肺炎的疫情,要相信科学、理性应对;相信国家,各级党委和政府包括个人都必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度,做到令行禁止。居家学习和工作,是为了更好保护每个人的生命安全和身体健康,是当下所采取的最有效的阻击疫情的办法。所以,每位大学生要和家人一起积极调整,主动适应这个特殊时间的特殊生活和特殊安排。

二、制定计划,保持生活学习及工作规律有序

对许多大学生而言,可以把在学校养成的好的学习生活习惯迁移到家庭环境中。大学生们可以担任自己的时间管理CEO,自已管自已而不是让他人督促自已,同时带领家人一起把星期一至星期五的生活、学习、工作、休息、健身、娱乐等安排做成一张时间表,让彼此知晓各自在不同生活时段应做的事,使居家生活变得更健康更有序。

三、有效沟通,增进理解信任与家人暖心相伴

居家时间增多,对家人相处而言既是挑战也是机会。如果处理不好,会增加家人之间的矛盾和冲突。如果处置得当,是增进家人间和睦相处的良好契机。所以,在这里建议大学生的家人,要尊重孩子独立和独处的需求,一定要学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。针对大学生来说,要多珍惜与父母等家人在一起的时光,遇到问题有情绪时,可以按下“暂停键“,等到双方情绪稳定后再理性沟通。

四、自律学习,根据学校安排做到停课不停学

延期开学期间,大学生们要根据学校安排,做好居家学习的准备并按要求完成学习。家长也应及时了解、掌握学校教育教学的有关要求,为学生创造良好的居家学习环境和氛围,不要随意打扰学生的网络学习和自主学习,支持并及时鼓励孩子们的自律行为。

五、分担家务,在劳动锻炼中享受生活的乐趣

法国启蒙思想家卢梭曾说:“培养身心两健的人,必须在体力劳动中完成。“居家生活,家务活肯定少不了。大学生可以利用这段时间,跟家人们学习做一些力所能及的家务,为未来独立生活积累经验。家长们要学会放手,舍得让孩子在家务劳动中接受锻炼,并及时给予肯定和鼓励。对多数大学生而言,从小到大,都是受父母在照顾。在当下,可以利用这段时间学着为父母做一顿香喷喷的饭菜,表达孝心和感恩,相信父母一定会吃的格外香甜。

六、学会欣赏,保持乐观传递好心态和正能量

积极情绪是最好的心理免疫力。好情绪、好心态是可以相互传递和相互影响的。因此,居家期间,每个家人都要有意识主动调整自已的心理状态,传递正向情绪和能量。家人和谐相处的秘笈是相互理解与欣赏,让每个人都在被欣赏的关系中拥有好的心态和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓励,相互支持,相互交流时要注意倾听、表达欣赏。若用10个词表达对家人的一些特质的欣赏,大学生和家人分别会想到哪些词语呢?如何让对方知道呢?请记住:对家人的爱,可以用适合自已的方式表达出来。

七、线上沟通,好朋友间互帮互助友情不掉线

疫情期间,虽然无法面对面,依旧可以心连心。大学生们可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络,互帮互助。还可以通过录制抖音短视频、线上打卡接龙等方式传递快乐与友谊。

八、学会求助,有心理危机及时寻求专业支持

当前,许多高校和专业医疗机构都开通了疫情心理危机干预热线电话,大学生及家人们可以主动关注各种积极信息,如果遇到确实难以应对的消极情绪或心理危机情况,应及时向专业机构进行求助。

抗击疫情心得体会范文 篇2

在本次讲座中,钟院士从医学的视角,用详细的图表分析,讲述了我国过去三年疫情防控的成果,介绍了新冠病毒的发展变化,其逻辑清晰,条理顺畅,让我深刻感受到科学家的严谨,同时,这也帮助我了解了不少医学领域的科研推理过程,加深了我对新冠病毒的认识和对国家政策的理解,面对已经逐步演化成高传染低死亡阶段的新冠病毒,我们不必过于惊慌,争做自己的第一责任人,牢记个人防护8建议,不受不明舆论影响,即可渡过现在的难关。

千帆过尽,陌上花开,愿国泰民安,共向富强。

抗击疫情心得体会范文 篇3

观看完钟南山院士上的防疫大课,我收获良多,对此作出一些感想。

现如今疫情防控全面放开,但我们个人仍然不能懈怠,要树立好自己就是自己安全的第一责任人的意识。同时不必太过恐慌,现如今的“毒性”已不再如之前一般可怕,只要做好防护,就不需要太害怕。我们国家的政策形式一直以预防为主,我们也应当积极响应,做好预防,及早尽早打好疫苗。

抗击新冠肺炎,要实力先行,全力以赴控疫情。信心来自实力,实力提升信心。党的十八大以来,我国国力逐年增强,科技创新迈上新台阶。有实力就有战胜疫情的底气。科学防治、坚定信心,就是抗击疫情最好的“疫苗”。

风雨砥砺,初心如磐;征尘未洗,使命在肩。在这场没有硝烟的战斗中,有党中央的坚强领导,有全国人民的齐心协力;有最科学的防护治疗。这场战,我们一定胜利!

抗击疫情心得体会范文 篇4

一个个平凡的家庭,一段段不平凡的最美抗疫故事,在中华大地上书写着夫妻齐上阵、祖孙共战疫的家国情怀,书写着各行各业我们身边榜样的力量。

在这场战“疫”线上,朵朵“玫瑰”精彩绽放,她们“巾帼不让须眉”,是美丽又温柔的铿锵玫瑰。她们用自己的行动诠释初心和使命,用自己的付出彰显责任与担当,在战“疫”面前,大家精诚团结、万众一心,同舟共济、守望相助,疫情不退,我们不退。

家是最小国,国是千万家,每个家庭用实际行动诠释了中国大爱,同时也向全世界诠释了中国最美家风,致敬全国抗疫最美家庭,更感恩每一个小家的无私奉献,“小家大爱”的故事将激励我们砥砺前行!

沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春,只要我们众志成城,一定会取得这场防控阻击战“疫”的最后胜利!

2020年以来全世界被疫情笼罩,至此,我庆幸自己是一名中国人,在全国人民及党和政府的庇护下依然无恙。

抗击疫情心得体会范文 篇5

疫情来得突然,疫情来得迅猛。在大灾大难面前,总是有那些美丽的模样浸湿着我们炙热的双眼,也触碰着我们敏感的神经,更颤动着我们温暖的心灵。

靠着这身“疫情就是命令,防控就是责任”的召唤,一批批无名英雄们选择逆风而行,把“小家”放在心里、把“大家”扛在肩上。有84岁高龄、两度与病毒作战的XXX院士,是他的“疫”无反顾让我们看到了希望,鼓舞了信心,增进了斗志,在他的精确研判和分析下,病情正得到及时有效地抑制:有身患渐冻症的张XX 院长,是他的“疫”无反顾让我们看到了即便自己身体状态不好,却毅然战斗在抗击疫情、救治病人最前线的那份担当和责任:有夜以继日挥汗如雨的XXX建筑工人们,是他们的“疫”无反顾让我们在这场与疫魔竞速的较量中取得最终胜利,让世界见证了“基建狂魔”式的中国速度。

“我们在救死扶伤这件事上可能发挥不了什么大作用,但是宣传防控知识、入村摸底排查,我们最适合不过了!”在面对严峻疫情后的第一反应。他们冲锋在前,“疫”无反顾递交必胜“请战书”,入村入户开展工作,保障广大人民群众的生命健康安全。无论是“霸气喊话”“温柔劝返”这样“花式”的防疫措施,还是“地毯式”搜索、“网格化”排查这样“接地气”的防疫举措,体现的是“共赴时艰”的初心使命,绽放的是“我将无我”的信仰力量,凝聚的是战“疫”斗争的必胜决心。即便他们没有专业的隔离衣、救援服、“N95”,但却依然立志于守好家门口“最后一米”的疫情防线,“疫”无反顾地甘为“孺子牛”,让我们看到最美“守门人”的样子。

在网上,你肯定被这样的画面所感动:女护士的双手被消毒液、滑石粉伤得满是血口子:医生的鼻梁被护目镜、口罩磨得掉皮出血:无数医护人员主动请缨,在支援XX的“请战书”上按下手印……这一幅幅令人心疼的画面,定格了抗疫一线的白衣天使的诸多付出。他们加班加点、轮番作战、24小时待命,以满腔赤诚全身心地投入到这场战“疫”中,誓言要打赢这场疫情防控阻击战。是他们用“坚守”为我们守一方平安,彰显了扶危渡厄的医者担当,也彰显了舍小我救大我的奉献精神,让我们看到当之无愧的新时代最可爱的样子。

当然还有无数的华夏儿女们,即便“宅在家要长蘑菇了”也不出家门半步,人人不信谣不传谣,用自己微小的力量抗击疫情,用爱与勇气直面困难,用信心与责任心共克时艰。我坚信,待春暖花开时,风是甜的,阳光是温暖的,万象更新,阴霾当愈,我们携手,繁花与共。

抗击疫情心得体会范文 篇6

疫情面前,人人都是受威胁者,人人亦是抗击疫情的行动者。人人皆有爱,就能让病毒无处遁形。题记

2020年,一场疫情使春节的喜庆欢乐多了一分凝重,一分焦虑。做为一名医务工作者,在新冠肺炎疫情肆虐的时刻,怀揣着当初加入医疗卫生事业的初心,毅然踏上了抗疫之路

疫情就是命令,疫情就是职责,1月26日,接到护理部的调令,安排好科里的工作和家里事情后,收拾好行李就上了一线。记得出门时,我故作轻松。儿子说妈妈,你怎么像打了鸡血一样?你不怕吗?我说:不怕,因为我身后有你们!刚满18岁的儿子用他那已经有力地拳头和我击掌:妈妈加油,保护好自己!1月29日,小伙子瞒着我报了社区志愿者,儿子用他的行动来响应我、鼓励我,亲人的支持更让我有了战胜困难、战胜自己的决心。

当踏入了抗击肺炎的队伍,我们第一梯队人员风雨同舟,披荆斩棘。在这个队伍中,有科室的护士长,也有科室的骨干,还有我们将要退休的老护士,大家万众一心,按照医院下达的流程及规章制度,以责任和担当筑起了疫情防控堤坝。WwW.Gz85.COm

在发热病房工作的这段时间,每天要认认真真的穿脱隔离衣,半点马虎不得,这也是医务人员自我保护的一个重要环节。第一次穿防护服,待我穿戴整齐后,看着镜中像面包一样的自己,双层帽子,双层手套、双层口罩、双层鞋套,再加护目镜、面屏,防护服,隔离衣,就一个字闷!每天要身着这一身超级英雄服装上阵工作,工作起来很笨重,很艰苦。消杀是一项非常重要的工作,每一个物件,每一个角落都不能放过,为得就不留一点病毒残余,感染到其他人,我们每一个人都要这样做,护士长说得对,我们当中有一个人不按规定流程工作,偷懒一点点,我们将全军覆没!防护衣使行动变的笨拙;护目镜让视物不再清晰;双层橡胶手套给操作增加了很大难度工作中,杜香珠护士的手出现过敏性皮炎,有了水泡和裂口;姚晓华护士长虚脱差点晕倒;潘慧娴护士长腿疼打着护膝在工作;护目镜过多水汽也让我踩空楼梯扭伤到了膝盖;最美压痕更像是送给我们每个人的军功章。但护士姐妹们无一人喊冤喊累,临阵退缩。大家团结协作,互相鼓励,苦中有乐,豪横霸气:谁能像咱们这样,天天穿新衣!天天戴新帽!

在此期间,院各级领导和护理部给予我们一线人员最真切关心与帮助,饮食上、生活上,尽其最大努力满足我们的生活需求,提供专业的心理疏导,提高了我们的免疫力和心理安慰,增强了我们战胜病魔的信心。

一个月的抗疫工作,兄弟姐妹们圆满完成了第一梯队的治疗护理工作。初心使命不是泛泛而谈就能体会的,它浸润在明责、履责、尽责中,还要兼不怕牲牺、敢于思考,不能盲目的工作,体现在能不能取得防疫成效上。值得骄傲的是,我们优秀的护理团队经受住了考验,当听到患者说谢谢的一瞬间,所有的苦累都化成一抹微笑,化作对他们的美好祝愿!

值此护士节到来之际,祝愿护士节兄姐妹们节日快乐!让我们心相连、情相拥、爱相通,不胆怯、不退缩,肩并肩、手挽手,护祖国山河无恙,国泰民安!

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