搜索

母亲节活动方案主题幼儿园

发布时间: 2023.05.03

母亲节活动方案主题幼儿园通用。

时光飞逝,在不经意之间,这次的活动就这样子过去了,我们需要开始着手写活动总结了。写总结有利于我们认识到自己的缺点,吸取教训。我们在写活动总结时注意要把自己的反思写进去。那么,活动总结可以以怎样的形式来写呢?以下是小编精心收集整理的母亲节活动方案主题幼儿园通用,带给大家。不妨参考一下。希望你喜欢!

母亲节活动方案主题幼儿园【篇1】

活动目标:

1、感受妈妈的辛勤劳动,增强幼儿爱妈妈的情感。

2、能大胆运用已有经验装饰妈妈的围裙。

活动准备:

1、实物:围裙若干件。

2、人手一张图片《妈妈的围裙》。

3、油画棒。

活动过程:

一、导入部分

1、出示围裙,引导幼儿观察,讨论:

这是什么?你在哪里见过?

谁经常穿着它?你家的围裙什么颜色?

2、了解围裙的用途:

妈妈穿围裙做什么?

二、操作部分

1、角色游戏《我穿围裙来做饭》

幼儿自由选择围裙穿上,模仿妈妈炒菜、做饭、搞卫生。

2、情感交流:

妈妈做这么多事,真辛苦!

那小朋友可以帮妈妈做些什么呢?

鼓励幼儿说出为妈妈做力所能及的事,如捶背、摆碗、洗袜子等。

3、绘画《我为妈妈画围裙》

三、结束部分

幼儿互相欣赏作品,介绍自己设计的围裙。

延伸活动:

幼儿可将自己装饰好的围裙带回家送给妈妈。

母亲节活动方案主题幼儿园【篇2】

活动目标:

认知:让幼儿知道五月的第二个星期日是母亲节。

情感:了解妈妈的辛劳,培养幼儿对妈妈的感激之情。

能力:能用实际行动为妈妈做一些力所能及的事情;运用物品特征与谐音学说祝福语,体验人们互相关心的美好情感;感受节日的欢快气氛。

活动准备:

物质准备:

1、与幼儿共同协商选用什么样的方式、什么样的材料布置节日环境,编排节目等等。

2、制作花、贺卡、项链、画画所需要用的的各色皱纹纸、细铁线、剪刀、彩色卡纸、油画棒、彩色吸管等。

3、《感恩的心》磁带、录音机。

4、提前发放请柬,邀请妈妈_月_日__时间来幼儿园参加庆祝活动。

知识经验准备:

1、联系家长代表致词(通过沟通,要求她用幼儿能够听懂的语言来说)。

2、要求幼儿回家观察妈妈在家要做的事情等等。

活动过程:

一、介绍"母亲节"

今天是五月的第二个星期天,小朋友知道今天是什么节日吗?(母亲节)你知道"母亲"是什么意思吗?(母亲就是妈妈的意思)"母亲节"是谁的节日呢?(是天下所有妈妈的节日)这一天,世界上很多国家的孩子都会为自己的妈妈过这个节。

(教学设想:以谈话形式开门见山的引出课题,易调动幼儿参与活动的积极性。引题话语简短,目的性强,为幼儿进入后面的活动做了铺垫。)

二、开展"母亲节感恩会"活动

1、演唱歌曲《世上只有妈妈好》

今天我们把小朋友的妈妈请到了幼儿园,让我们以热烈的掌声欢迎她们。首先我们要为妈妈们献上一首好听的歌曲《世上只有妈妈好》。

2、引导幼儿谈谈应该如何关心、爱护自己的妈妈

小朋友的妈妈在家一定得干好多好多的事情,谁来说一说,你的妈妈在家里都要干些什么事?(做饭、煮菜、洗衣、洗碗、做卫生等等)原来妈妈们在家里还要干这么多的家务活儿啊,可真辛苦。所以小朋友平时应该听妈妈的话,多帮妈妈做些力所能及的事情,为妈妈减轻负担。说到减轻负担,我想请小朋友说说看,你打算在家帮妈妈做些什么事情呢?(幼儿回答:扫地、倒垃圾、整理房间等等)

(教学设想:妈妈每天在家要做的家务,孩子们再熟悉不过了。幼儿园母亲节活动方案幼儿园母亲节活动方案。教师从贴近幼儿生活的问题入手很自然地勾起了幼儿表达的欲 望,顺理成章地引出了"妈妈非常辛苦,小朋友要听妈妈的话,为妈妈减轻负担"的话题。)

3、朗诵儿歌《妈妈的心》

小朋友都说得非常好,那么接下来让我们为妈妈朗诵一首儿歌《妈妈的心》吧。

4、妈妈代表讲话

师:刚才妈妈们听了小朋友的朗诵都特别感动,她们有许多话想跟小朋友说,今天我们请到了___小朋友的妈妈,有请她代表所有的妈妈们为小朋友们讲话,大家欢迎。(家长代表讲话)

(教学设想:新《纲要》指出:"家庭是幼儿园重要的合作伙伴,应争取家长的支持和主动参与。"在这个环节教师很好的利用了家长这一重要资源,并使整个活动更加生动、有趣、吸引幼儿。)

5、游戏——抢椅子、

下面我想请小朋友的妈妈们来玩一个游戏——踩气球,前三名胜者发给奖品。

(教学设想:游戏是幼儿非常喜欢的活动方式,采取请妈妈们玩抢椅子的游戏,既让妈妈们重温了儿时游戏的快乐,又让幼儿为自己的妈妈呐喊、加油,从而体会到妈妈开心了,自己也开心的感受。)

6、在《感恩的心》的音乐伴奏下,幼儿动手制作礼物,送给妈妈,并向妈妈说一句体贴、祝福的话。

师:小朋友过生日时都能收到妈妈送的礼物,今天是妈妈的节日,我们小朋友也应该送一份礼物回报妈妈,你们说对吗?今天,老师为小朋友准备了很多材料,有油画棒、画纸、腊光纸、水彩笔、皱纹纸、卡纸等等。你可以利用这些材料画画,也可以用它们制作贺卡、康乃馨、项链或者其他东西。礼物做完以后,请小朋友把它送给亲爱的妈妈,并对妈妈说一句温馨的、祝福的话。(比如:妈妈,我爱你!妈妈,你辛苦了!妈妈,祝你节日快乐!)

(活动设想:在熟悉的《感恩的心》的旋律下,引导幼儿展开想象的翅膀,自主选择材料,结合已有的经验技能,制作送给妈妈母亲节的礼物。这样的设计是为了让幼儿体验独立创造的快乐,也为了让幼儿从这小小的行动开始,怀抱一颗"感恩的心"用实际行动来回报妈妈的爱。)

延伸活动:

1、回家听妈妈讲述我成长中的故事。

2、回家为妈妈洗一洗脚,帮妈妈洗去一身的疲惫。

母亲节活动方案主题幼儿园【篇3】

一、设计意图

为了引导幼儿体验浓浓的亲情,激发幼儿爱的情感,从小培养他们懂得饮水思源,尊重、感激别人的劳动,知道回报、关爱妈妈,在母亲节即将来临之际,感悟到了在自己成长过程中妈妈所付出的艰辛和不易,从而对妈妈产生了无比感激和敬仰的心情,这样幼儿从感激身边的亲人入手,来感激社会,逐步理解"人人为我,我为人人"的社会道德规范。

二、活动目标

1、让孩子了解"母亲节",通过一系列的活动,让孩子更加了解自己的母亲。

2、让孩子感悟自己成长过程中妈妈所付出的艰辛,让孩子懂得对父母要知恩,感恩。

三、活动准备

1、发放邀请函 。

2、会场主题墙的布置(会议结束后可以在此合影)

3、做好活动时的座位安排。

4、准备游戏的材料

5、预先与几位家长代表联系,请她们准备交流材料。

6、活动背景音乐:《烛光里的妈妈》、《世上只有妈妈好》、《感恩的心》

《我的好妈妈》

四、活动过程

1、教师开场白: (老师自己组织语言)

2、全体幼儿朗诵《游子吟》。

慈母手中线,游子身上衣;

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖?

3、齐唱献给妈妈的歌曲:(可按小、中、大可分开)

《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》、《妈妈你最好》

 三、亲子游戏

1、亲子抛接球游戏:(小班)

游戏规则:母亲与孩子一组,发给每个孩子一个球,每个家长一个框或者篮子,在一定的距离内,孩子将球抛给家长,家长用篮子或框接球,规定的时间内,接球最多的亲子组获胜。(结束后颁发奖品,可请获胜的家长分享)

2、击鼓传花:(中班)

游戏规则:鼓声停止时手拿到花者(无论是幼儿还是家长)都必须进行两人亲子表演。表演内容任选(可以是幼儿在园学到的本领,也可是家长的才艺特长)

(结束后颁发奖品,可请获胜的家长分享)

3、两人三足跑。

游戏规则:妈妈与孩子参加游戏。两人用布条将靠近的两条腿绑在一起,两人一起向前跑,以最先到达终点的家庭获胜。(结束后颁发奖品,可请获胜的家长分享)

四、分小、中、大班分别给妈妈献礼物并送上祝福的话:背景音乐《烛光里的妈妈》

1、一支鲜花(有康乃馨最好,小班)

"妈妈,我爱您!谢谢您!祝您节日快乐!"

2、自制鲜花(用皱纹纸的,中班)

"妈妈,没有您,我就不能来到这个美丽的世界!谢谢您,祝您节日快乐!"

3、自制卡母亲节贺卡(大班)

"妈妈,您放心,我一定做一个乖宝宝,不让您担心,祝您节日快乐!

五、家长代表分享

六、全体师生手语表演《感恩的心》或者观看视频《跪羊图》

 七、教师结束语

主题墙自由合影:背景音乐《感恩的心》《烛光里的妈妈》

母亲节活动方案主题幼儿园【篇4】

对于大班幼儿来说,他们都知道3月8日是妈妈、阿姨、奶奶、外婆等妇女们的节日,也会送上一朵花、一句祝福的话算表达自己的心意,但这似乎过于简单,也仅仅只是流于一种形式。大班的幼儿在数方面已初步掌握了10以内数的加减运算的能力;有一定的分类意识;对钱币有了初浅的认识。且大班幼儿也有了一定独立协商能力和解决问题能力。

基于以上的特点,让大班的幼儿去超市为妈妈、奶奶们选购她们心仪的礼物,表达自己的爱和感激。同时,在这一购物活动中增强了幼儿对钱币的认知运用能力,又让每一个幼儿主动学习,积极地运用自己的心智去探索自己的发现,发展他们的思维能力,促进其智力、情感、态度的发展。

1、乐意为妈妈、奶奶选购礼物,表达对妈妈、奶奶的祝贺。

2、会合理安排钱币,尝试10以内的连加计算。

3、懂得遵守超市中的一些社会性规则。

会合理地为妈妈、奶奶选购她们心仪的礼物。

会合理安排和使用钱币,尝试10以内的连加计算。

1、经验准备:

活动前相关知识的了解、丰富。(如:如何看商品价格、生产日期、保质期及价钱的合计等)。

2、物质准备:

妈妈、奶奶最需要的物品调查表、10元人民币、购物袋。

一、购物前准备

1、明天就是谁的节日?你准备买什么礼物送妈妈或奶奶?

2、幼儿相互交流“妈妈、奶奶最需要的物品调查表”。

3、去超市购物前需要注意些什么呢?

二、幼儿选购礼物

1、确定自己要购买的礼物。

2、寻找礼物位置:可自己结伴寻找或咨询营业员。

3、注意事项:

(1)购买10元人民币以内的礼物。

(2)可以购买多样礼物,但需事先计算一下总价不超过10元。

4、付款:拿好自己挑选好的礼物,到柜台处付款,并将礼物放入自己所带的购物袋中。

三、交流讨论

1、刚刚你在超市购买了什么礼物给妈妈?买了几样礼物?花了多少钱?

2、还剩多少钱?你打算怎么办?

3、送礼物给妈妈的时候,你想向妈妈说什么?

四、延伸活动

送礼物给妈妈表达对妈妈的爱。

母亲节活动方案主题幼儿园【篇5】

活动主题:妈妈,我爱您!

活动时间:

准备时间:

活动目的:

1、结合母亲节,让孩子们了解母亲在孕育,照顾自己的一些辛苦故事。

2、通过游戏,感受到妈妈给予的爱,增加母子、母女之间的深厚感情。

活动过程:

1、请妈妈们利用五一假期给宝宝讲一个关于“妈妈爱宝宝或宝宝爱妈妈”的故事,并带一张母女或母子的照片和一张妈妈小时候的照片(电子版)

2、5月4日—5月6日

(1)老师和小朋友一起聊聊“爱妈妈”的话题

(2)环境以母亲节为主题,带领宝宝们装饰母子、母女的照片,给妈妈穿漂亮的衣服(美工)

(3)学唱歌曲《小乌鸦爱妈妈》、《世上只有妈妈好》,复习歌曲《我的好妈妈》

3、5月7日

(1)请妈妈盛装出席,走红地毯

(2)进入班级,评选最相像的母子或母女,颁发奖状

(3)亲子制作:装饰我和妈妈的照片

(4)我给妈妈唱首歌

(5)与妈妈一起分享好吃的(一定的妈妈亲手做的)

(6)送礼物,结束愉快的活动

温馨提示:

请各位妈妈们5月4日来园时带一张母子(或母女)照片,并带一张宝宝小时候和妈妈小时候的照片(电子版),五一期间给孩子讲一个关于妈妈的故事,并且在5月7日当天带一份自己制作的食物来参加活动,我们一同分享母亲节的喜悦。

母亲节活动方案主题幼儿园【篇6】

活动来源:

世界上有一种情感,它与生俱来,没有条件,绵绵不绝,它就是母爱!母亲,是世界上最伟大的人。五月,阳光灿烂,暖风拂面,那是因为在这亲情融融的季节里,我们又一次迎来了“母亲节”。在这温馨的日子里,为了让孩子们学会感激我们的妈妈对我们的养育之恩及培养孩子用行动去表达对妈妈的爱,进一步激发幼儿对母亲的浓浓爱意,增进与家人的感情。学会从小关爱妈妈,学会感恩,我园将开展“母亲节”感恩系列活动。

活动目标:

1、幼儿知道五月的第二个星期日是母亲节。

2、了解妈妈的辛劳,培养幼儿对妈妈的感激之情。

3、用实际行动为妈妈做一些力所能及的事情。

活动准备:

1、晨间谈话活动围绕感恩母亲的话题:妈妈的生日、习惯、我怎样让妈妈开心等等。

2、教师和家长共同给幼儿讲述爱妈妈的一些故事,也可观看一些教育影片《妈妈再爱我一次》《母女情深》等。

3、与幼儿共同协商选用什么样的方式、什么样的材料布置节日环境,编排节目等等。

4、制作花、、项链、画画所需要用的的各色纸、油画棒等。

5、事先在家与妈妈怎样的饮食习惯会让自己更健康,并与爸爸一起查阅各种资料,鼓励孩子和爸爸在母亲节这一天一起动手制作送给妈妈的健康一餐。

活动内容:

低幼组:

1、学习感恩母亲的歌,例如:《我的好妈妈》《世上只有妈妈好》等,增强爱妈妈的情感。

2、学说对母亲感恩的话语,回家开展“我送妈妈一个吻”活动,唱一首感谢妈妈的歌曲,帮妈妈做一件力所能及的事。

中、高幼组:

1、利用晨间谈话时间围绕感恩话题进行“妈妈,我永远爱您”的主题谈话。

2、利用各种材料,给妈妈做一份礼物,如项链、花等。

3、结合美食节活动,组织幼儿画一张“绿色健康饮食食谱”作为送给所有妈妈们的母亲节礼物。

4、结合教学活动《给妈妈的心愿卡》,幼儿绘制简单的心愿卡送给妈妈(中幼组)。

5、以绘画的形式写一封信给妈妈,画面中表达自己对妈妈的爱(高幼组)。

母亲节活动方案主题幼儿园【篇7】

一、活动目的

为进一步加强幼儿的思想道德教育,弘扬中华民族孝敬父母的传统美德,在xx年母亲节(xx月xx日)来临之际,我班将开展以感恩母亲为主题的教育活动,旨在通过此次活动,对幼儿进行养成教育的培养,让幼儿懂得在自己的成长过程中母亲的艰辛;让幼儿理解母亲、关心母亲、热爱母亲,学会感恩,珍惜亲情。

 二、活动时间

xx月xx日——xx月xx日下午。

三、活动地点

大班教室。

四、活动准备

提前告诉幼儿家长,要求妈妈参加活动。

五、活动流程

(一)师幼互动:

(1)幼儿了解母亲节的由来。

(2)知道每年5月的第二个星期日为母亲节。

(3)老师和小朋友一起聊聊“爱妈妈”的话题。培养幼儿对母亲节的关注与感恩母亲的情感。

为妈妈制作一份礼物《心愿画》贺卡,表达对妈妈的祝福。

(二)亲子活动:

1、全体幼儿一起对妈妈说一句祝福的话:妈妈您辛苦了,我永远爱您。

2、亲子游戏:“妈妈,放心跟我走”。

游戏规则:起点妈妈蒙上自己的眼睛跟自己的宝宝一起准备游戏。听到“开始”指令后,宝宝搀扶着自己的妈妈走向终点,游戏过程中。宝宝要提醒妈妈抬高脚或低头跨过障碍物,继续向前。到终点后,请妈妈坐在椅子上,帮妈妈捶捶背,完成后结束游戏。

3、全体幼儿为妈妈献唱歌曲《我的好妈妈》。

4、妈妈和幼儿拥抱三分钟(在歌曲中进行)。

5、感谢妈妈的养育之恩,孩子们和妈妈一起表演《感恩的心》。

六、活动结束

教师总结:漫漫人生路,无论遇到什么困难,我们都要和妈妈一起面对,无论有多漫长,我们都会和妈妈一起走过。

母亲节活动方案主题幼儿园【篇8】

活动时间:20xx年11月xx日

活动地点:各班级

活动过程:GZ85.cOM

一、欣赏话剧感恩节的由来

了解感恩节的由来,及其习俗,理解其意义,懂得感谢、尊重他人

二、感恩

走入班级,对曾今帮助过你的老师、小朋友表达谢意

三、感恩节特别活动护蛋之情,感恩之心

让孩子们了解父母养育孩子的艰辛,了解父母之爱的无私

四、欣赏《感恩的心》故事

五、手语《感恩的心》感恩的话

六、幼儿制作《爱心树》

七、感恩节宴会

比赛游戏:搓玉米

11月xx日幼儿园感恩节亲子活动方案

以下需要家长配合:

1、11月xx日请家长早晨送孩子来幼儿园前带一个煮熟的鸡蛋,在鸡蛋上面写好宝宝的名字。

2、11月xx日聚餐时请为宝宝准备两种以上水果(苹果、香蕉、桔子、葡萄),我们将制作《水果沙拉》以及感恩节食品富有传统特色如:葡萄干、栗子、玉米饼、南瓜饼(熟的)切片面包、火腿、花生、等以及家长制作的拿手菜带到幼儿园与小朋友一起分享。

注意事项:

1、为了宝宝身体健康,请家长为幼儿准备的食品是正规的厂家食品

2、为了保证活动的顺利开展,请家长准时送宝宝入园及带好活动所需的物品

母亲节活动方案主题幼儿园【篇9】

活动来源:

在五月的第二个星期天,是一个传达爱的日子母亲节,但随着文明的进步,这种根深的情感,却被快节奏的生活慢慢代替,人们不再有时间去大声的说出自己的爱,渐渐的人们也就不愿意去表达自己的爱,至少,当母亲节这样一个温馨的节日,人们能够想起,却也不知道用什么样的办法来表自己的情感,母爱是世界上最伟大的爱,是一个人生命的源泉,对于幼小的孩童而言,因为这些爱,生活才变得如此的柔软和温馨,因为这样的爱,眼中的世界是如此的美好,因此,我们开展了以爱。言为主题的母亲节活动。

托班活动目标:

1、学会用简单的行为表现爱自己的妈妈。

2、锻炼幼儿的语言表达能力,动手实践能力。

活动一:学说妈妈我爱你,妈妈你辛苦等爱的鼓励的话。

活动二:帮妈妈做一件小事情,用相机或者DV记录下来,主任老师编辑到一起,制作成视频进行分享。

活动三:制作一张简单的小贺卡,送给自己的妈妈。

小班活动目标:

1、能够主动说出对妈妈的爱。

2、为妈妈做力所能及的事情。

3、培养幼动手能力,以及语言表达能力。

活动一:DV拍摄,幼儿将自己想说的话用DV视频记录下来。

活动二:手工康乃馨。

中大班活动目标:

1、幼儿能够知道5月8日是母亲节。知道母爱的伟大。

2、能够用各种形式表达对妈妈的爱。

3、体会妈妈的艰辛,培养幼儿尊重妈妈的情感。

活动一:《我的妈妈长的什么样子》语言,每一个小朋友的妈妈都长的不一样,而你是否有仔细观察过你的妈妈呢?

活动二《我的妈妈》绘画,将妈妈的样子用画笔画下来。

活动三:《我给妈妈寄封信》,选择一个妈妈可以收到信的地址,给妈妈一个惊喜。

活动四:《我和妈妈有一个约定》,和妈妈定下一个属于只两个人的约定。

集体活动:

1、许愿树:将所有的爱全部都写在树上。让树实现我们的愿望,传递我们的爱。

2、爱的录音:将一些好听的母爱歌曲记录成MP3。

3、周末派对:以母爱为主题开展。通过歌曲、朗诵、亲子合唱等形式开展。

母亲节活动方案主题幼儿园【篇10】

活动目标:

1、让幼儿知道5月的第二个星期日是母亲节。

2、通过活动让孩子们知道母亲的辛苦,知道感恩母亲。

3、知道节日时人们主要的庆祝活动。

4、体验节日的快乐氛围。

活动准备:

1、让幼儿了解母亲节的意义。

2、让幼儿学习说:祝妈妈母亲节快乐!妈妈您辛苦了!

3、练习舞蹈《让爱住我家》

4、准备气球(每个幼儿一个)

5、音乐《让爱住我家》《让爱传出去》《感恩的心》

活动进程:

1、先安排各班幼儿家长按班级在户外场坐好。

2、16:50时组织幼儿在幼儿园一楼排好队,并给幼儿发放气球。

3、当《让爱传出去》的音乐响起的时候各班教师按学、大、中、小的班级依次慢慢的把所有的妈妈围在中间(要求教师安排幼儿自己找到自己的妈妈或家人)。

4、把手中的气球献给妈妈、拥抱妈妈、或亲吻妈妈、给妈妈说一句贴心的话。

5、让幼儿去邀请自己的妈妈来一起跳舞蹈《让爱住我家》。

6、活动结束

注意事项:

1、如遇天气不好的情况地点变动为(幼儿园三楼多功能活动室)。

2、幼儿先把家长们领到教师再安排幼儿找到自己的家人。

3、活动当天一定要通知家长到位(以免有个别幼儿没有家长陪同做活动),如有特殊情况家长未到得幼儿教师要安排好幼儿在自己的身边,告诉他先把礼物收到等妈妈到了再送给他。

4、活动结束后一定要注意家长未到的幼儿。

母亲节活动方案主题幼儿园【篇11】

活动主题:妈妈,我爱您!

活动时间:5月7日(下午3:30—5:00)

准备时间:5月4日—5月6日

活动目的:

1、结合母亲节,让孩子们了解母亲在孕育,照顾自己的一些辛苦故事

2、通过游戏,感受到妈妈给予的爱,增加母子、母女之间的深厚感情

活动具体过程:

1、请妈妈们利用五一假期给宝宝讲一个关于“妈妈爱宝宝或宝宝爱妈妈”的故事,并带一张母女或母子的照片和一张妈妈小时候的照片(电子版)

2、5月4日—5月6日

老师和小朋友一起聊聊“爱妈妈”的话题

环境以母亲节为主题,带领宝宝们装饰母子、母女的照片,给妈妈穿漂亮的衣服(美工)

学唱歌曲《小乌鸦爱妈妈》、《世上只有妈妈好》,复习歌曲《我的好妈妈》

3、5月7日

请妈妈盛装出席,走红地毯

进入班级,评选最相像的母子或母女,颁发奖状

亲子制作:装饰我和妈妈的照片

我给妈妈唱首歌

与妈妈一起分享好吃的(一定的妈妈亲手做的)

送礼物,结束愉快的活动

温馨提示:

请各位妈妈们5月4日来园时带一张母子(或母女)照片,并带一张宝宝小时候和妈妈小时候的照片(电子版),五一期间给孩子讲一个关于妈妈的故事,并且在5月7日当天带一份自己制作的食物来参加活动,我们一同分享母亲节的喜悦。

"母亲节活动方案"延伸阅读