培训学习计划汇集9篇。
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培训学习计划(篇1)
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
今年的寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你“士别三日当刮目相待”。
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!
不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
7：00 起床 7：20 洗涑完毕 之后跑步：绕楼2楼(7：20----8：00) 8：05 吃饭 8：20---8：50 背单词 8：55---9：25 背课文 9：35---10：35 数学 10：45---11：45 英语 11：45---12：00 课外书 12：00---13：00 午休 13：10---14：10 化学 14：20---15：10 物理 15：20―16：20 语文 16：20---吃晚饭前 free 吃完饭后―21：00 八科任选 21;00―22：00 电视，电脑，课外书，free
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。 学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。 可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。 提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。” 很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多; 这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了。
培训学习计划(篇2)
1、建立教师培训制度，改进和完善学校过去的教改教研制度，完善对教师的评价体系，调动教师的课改积极性。
3、通过培训，营造一种浓厚的课改氛围，促进教师的专业成长，使每个教师逐渐成为新型教师。，
三、培训内容和学时
1、集中培训，学时为40学时。
(1)以《福建省中小学教师继续教育规定》为指针，对小学教师进行思想政治教育和师德修养;专业知识更新与扩展;现代教育理论与实践;课程改革与教材教法;教育科学研究;教育教学技能训练和现代教育技术;现代科技与人文社会科学知识等内容的培训。对幼儿教师进行幼儿园教育指导纲要解读、幼儿教育新论、幼儿教育科研基础、幼儿教育教学活动案例、幼儿保育与健康等内容的培训。
(2)以我镇教师队伍建设为抓手，加强骨干教师的培训，选派教师参加国家级、省级新课程改革和骨干教师培训，加强教师的外语能力、计算机水平的培训，强化骨干教师的科研能力，选送教师外出参加各种学术会议和学术研究，每学期聘请专家、学者到我镇讲学，组织对教师进行各类培训。
2、校本培训，学时为40学时。
(1)以学校为主阵地，以《省中小学教师继续教育规定》为指针，对中小学教师开展新时期教师素养、新课程教学设计与应用、新课程教学专题研修、教学诊断与反思、教学行动研究等内容的培训。对幼儿教师开展新时期教师素养、幼儿教育新观念新技术专题研修、教育教学诊断与反思、行动研究课题、教育教学实践创新等内容的培训。
(2)鼓励教师参加成人高考、自学考试、远程教育，积极支持小学、幼儿教师参加专科及本科以上的学历进修，发挥学校骨干教师的示范作用，加强我镇小学、幼儿教师导师的指导作用，开展新教师岗前培训，采用师徒结对方式，提倡能者为师。
3、以读代训，学时为20学时。
培训学习计划(篇3)
小学生可以对自己这一个学期的学习生活做一次全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+ 锻炼 + 阅读 + 休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，我们就会成为时间的主人。在寒假结束时，还要进行简单的总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，我们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”
每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。
假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。
不论身在何处，安全都是重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。
寒假已经来了，为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习，做事有规律、更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假,特制定此寒假学习计划：
首先，将自己的寒假作业分量，制度能够出完成作业的时间，每天完成多少作业，然后将语数英三科合理规划，如早上一小时写语文，一小时写数学，下午一小时英语。
其次，每天抽出半小时来背诵语、数、英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。
培训学习计划(篇4)
一、基本情况
本人xx年7年，大专学历，多年以来，一直从事数学教学和教室领导工作，学生思想工作扎实，教室凝集力强。在数学教学方面，善于钻研独特的教学方式和学生的学习方式;勤于思索拓展学生思维途径，是学生学习目的明确。所以数学学科成绩名列前茅。
二、研修目标
1、树立优良的师德观念，提高个人职业道德水平。学习相关资料，以参与案例教学、聆听报告为载体，树立优良的师德风尚。
2、主动参与"分层教学、合作学习"的教室教学模式，树立以"学生为本"的教育教学观念，尊重学生的个性发展，努力在民主、平等、和谐的师生关系氛围中帮助指导学生全面主动发展。
3、以课改研究为主要形式，提升个人的教育科研水平，培养自身的可持续发展能力。通过研读课标，教室实践、自我反思、同伴互助，请教教学能手等形式，提高自己的教学水平。
4、通过参与电子备课，参加计算机知识的培训，实践多媒体教学等形式，提高个人综合素质。
三、研修内容
(一)学校规定的研修内容
1、师德研修。主动参与读书活动，学习贯彻落实《小学中学教师职业道德规范(修订版)》，学习《新义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等教育法律法规，进一步提高自己的职业道德素质，提高自己依法从教的水平。
2、新课程标准研修。学习《初中语文学科新课程标准及解读》，更新教育教学理念。以组内集体学习和个人自主学习相结合，认真学习新的教育理论，学习新课程改革的指导思想、改革目标及相关政策。同年级内研讨交流，使理论与教学实际相结合，促进自己将先进的理念内化为教学行为。
3、教学教研能力研究。主动参与组内教研活动，参与课题研究研讨课活动、听评课活动。主动研讨，在互助学习中更新理念，改进不足，努力提高自身教学教研能力。
4、教育科研能力研修。要树立教研科研认识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合教室教学，进行教学方式和教育科研基本方法的研修。做到教学即研究，不畏惧科研，懂得教科研就在反思中，教学中。
5、现代信息技术应用能力研修。树立应用信息技术推进教学改革的认识，熟练掌握信息技术应用的基础知识和技能，提高信息技术与学科整合能力。
(二)个人自主选择的研修内容
1、从实际出发，主动参加学校和教研组的研讨、互助，做到有问题及时解决，有经验及时学习，使校本教研服务于教学，提高自己的专业水平。
2、三点一线活动。始终将个人反思、同伴互助、专业引领，三点连成一线，层层推进，螺旋上升。以教学反思、交流研讨、教室评析、教材分析设计等为教研的基本形式，通过教学观摩、教学示范、案例分析、谈心得体会等活动为平台提高自己的业务水平。
四、活动与实施
1、每周参加教研组的校本教研活动。通过听评课进行教学反思与交流，促进专业化成长。一人讲课，众人评论，不仅益于讲课教师查找自己的不足，也可以将好的观念与具体做法较为形象、具体的传达给其他
2、参加丰富的活动，展示自己，增强品牌认识。主动做好人人一节课活动。号召教师树立品牌认识，形成自己的教学风格，勇于展示自己。展示备课本、业务本，促进教师业务学习的深度、广度。
3、利用网络资源开拓眼界，组织上网培训，鼓励上传下载，与高端对话。
4、把握机会参加外出学习，提高业务能力。
在今后的教学生涯中，我会把撰写教学日志、教学反思作为一项重要的日程工作来做。认真制定行动研究计划，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一个台阶。
培训学习计划(篇5)
本计划大纲是根据南京市劳动和社会保障局发布的计算机操作员技能等级标准(试行)的《计算机操作员(初级)》规定的知识要求和技能要求编写的.
通过对计算机操作员(初级)的培训,使计算机操作员全面掌握本等级的技术理论知识和操作技能,掌握计算机操作员岗位的职业要求,为参加本岗位的鉴定做好准备.其培训的具体要求是掌握微机操作的基础知识和基本技能,Windows操作系统的基础知识和基本技能,掌握Word,Excel2000 软件及因特网的基本操作和其他相关操作.
通过本课程培训,学员能熟悉计算机的发展历史,掌握计算机系统的基本组成和基本维护方法及相关技巧,预防计算机病毒和清除计算机病毒的方法.
通过本课程培训,学员能熟练掌握中文和英文的两种输入方法和输入技巧,并达到一定的熟练程度.
学员重点应掌握Windows的运行环境,窗口,菜单及对话框的基本概念,文件和文件夹的基本操作,桌面显示属性和磁盘属性的基本使用,打印机的安装使用和应用程序的安装和运行方法.
学员应重点掌握Word文档的基本特点和基本概念;能熟练掌握文挡编辑,文字和段落格式设置与编辑技巧;表格制作和版面编排的操作技能.
学员应掌握Excel电子表的基本特点和基本概念;熟练掌握工作表的编辑和格式化;公式与函数的基本使用;各种图表的操作应用;数据清单的使用与管理;页面设置与打印输出的操作技能.
学员重点要掌握因特网的基本知识和基本概念,电子邮件的基本知识和基本概念;上网浏览与下载保存的操作技能,邮件发送与接收的操作技能;Outlook Express电子邮件的基本使用和使用技巧.
培训学习计划(篇6)
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xxxx年的这个8月，我又被提名参加骨干教师的培训，因为我的个人原因由第二期挪到了第四期。这使我感觉到压力更重，因为前面老师都说比较不轻松，课上需要大脑的极力旋转，课下还要完成很多的总结书写活动——这正是我不愿做的事情。可又一想，这也是改变自我的一个很好的契机，帮助自己走出倦怠的一个机会，何不把它当做推进自己的一股动力呢?
所以，首先我要端正思想和态度：自己是骨干教师，作为幼儿园的“第二期骨干教师培训对象”可以看出领导对自己的认可与重视。那么市里又投入这样的巨资，来搞这样一个提高全市幼教师资水平的活动，可见，幼教地位的提高真的不知句空话。所以，自己从思想上要高度重视，时刻准确把握培训活动的目标，不断地修炼自己的师德修养，增强自己的事业心和责任感，树立科学的教育理念。提高自身的学习能力、反思能力、研究能力、创新能力，从而形成自己独特的教育风格。具体实施如下：
一、认真学习相关的教育理论书籍——培训活动中提供的书籍;深一步解读《纲要》;《幼儿心理学》《幼儿教育》等丰富自己的理论以便为实践来指路。同时，运用自己的学习和实践来撰写学习笔记和反思。
二、积极参加参与式研究与实践活动，在小组讨论中积极发言，起到小组长的带头作用。及时带领同组教师开展讨论、交流、操作等活动，以使大家都得到理论与实践的提升，从而有效地指导实际工作的开展。
三、在实践中，用学习到东西进一步解读儿童行为，学习观察、了解儿童的各种行为和学习方法，并把自己的收获与疑惑大胆的与同伴们分享，做到“教育永不羞于问题”。希望得到老师和同伴的指导与帮助，让自己的实际工作能力更上一层。
四、保证每次参与活动的时间和质量，记录每次活动的过程，写下每次活动的感受。保质保量的完成每一次的课上课下任务。
培训学习计划(篇7)
1、了解计算机发展的现状与发展趋势;
2、掌握计算机系统的基本知识;
3、掌握Windows系统的基本操作;
4、熟练掌握office文字处理软件Word、电子表格处理软件Excel、演示文稿制作软件Powerpoint办公软件;
通过实际应用等方式切入课程，引导学生去思考、去探知，结合计算机上机操作以及多媒体教学，进一步丰富课程。课堂运用兴趣引导法、举例法、讨论法、类比法、头脑风暴等方法。
本课程是关于计算机的理论及其应用的一门基础课，主要包括以下内容，分七章进行授课。
了解计算机的产生与发展、分类、特点及其应用领域，熟练掌握数制得概念及其转换，了解字符编码，掌握计算机系统的组成，了解计算机病毒及其预防，通过本章的学习，对计算机有基本的认识。
以Windows XP为例，介绍操作系统的基本概念、功能与分类，掌握Windows XP的启动、关机，掌握常用的汉字输入方法，掌握菜单的约定、窗口菜单、控制菜单、开始菜单、快捷菜单等基本菜单操作，掌握文件/磁盘操作与资源管理器的使用，掌握控制面板基本功能的操作，了解附件中的基本软件，掌握五笔字型汉字输入方法。通过本章学习，对电脑有了较为清晰的认识。
掌握Word的基本知识，会进行新建文档、打开/关闭文档、输入文本、保存文档、基本编辑、多窗口编辑等基本操作，掌握文字格式的排版，会进行Word表格的创建与编辑，会操作Word的图文混排功能，掌握样式的概念及创建，掌握模板的概念及创建，掌握目录的创建方法，会进行文档打印。
掌握Excel的基本知识，会进行新建工作薄、打开/关闭工作薄、输入数据、编辑工作薄、保存工作薄等基本操作，会运用公式进行数据计算，掌握工作表的格式编辑，掌握数据的基本管理方法。
培训学习计划(篇8)
在院长和医务科领导以及大内科的协调下，组成本科住院医师培训小组，小组成员，根据三级医师负责制，由主任(或副主任)医师和主治医师担任。第一阶段(即前三年)的培训由主治医师负责，第二阶段的专业培训由具有高级职称的医师担任。
培养良好的医疗道德，全心全意为病人服务，培养具有良好的服务态度，参加医院规定的政治和医德学习。
〈关于医疗文书书写，临床考核和各科基本操作从略〉
①循环系统总论部分的内容包括：循环系统的解剖生理要点;循环系统疾病的诊断和分类;循环系统疾病的诊断方法;有关心电图和心脏超声检查的基本知识和临床意义;心脏猝死，心功能不全，休克的诊断和治疗及心肺复苏技术。
②常见的心血管疾病：包括：Ⅰ风湿性心脏病;Ⅱ高血压病;Ⅲ冠心病;Ⅳ急性心肌梗塞;Ⅴ心包炎;Ⅵ心肌病;Ⅶ心律失常(常见心律失常的心电图诊断与鉴别，抗心律失常药物的分类，心脏起搏的指征，体外复律);Ⅷ常见先天性心脏病(ASO、VSO、PDA、PS及TOF);Ⅸ心肌炎。
要求熟练掌握上述疾病的病因，发病机理，临床表现、诊断和治疗，做到独立处理上述疾病。
感染性心内膜炎、梅毒性心脏病、大动脉炎、脂蛋白代谢异常与心脏病的关系及防治，心律失常的电生理学及治疗，心功能检查。掌握心内科常用技术操作，如心包穿刺等。
熟练处理心内科常见病，掌握心内科常用诊疗技术操作，掌握心电图的基本知识及常见心律失常的心电图诊断，能处理心内科的危重、急症，并具有一定的带教实习医师的能力。
①继续巩固学习第一阶段的内容，熟练掌握。
②进一步拓宽知识面，在专业深度和广度上有所进展。要求掌握国内外有关本专业的新知识，新进展。如
(1)动脉粥样硬化形成机理等方面的进展。
(2)心肌梗塞诊断和治疗方面的进展。
(3)心力衰竭治疗方面的新进展。
(4)复杂心律失常的心电图诊断及治疗进展。
(5)先天性心脏病诊断方面的新技术、新进展。
(6)有关心血管病方面的国内外新技术及发展动向。
实用内科学、实用心脏病学、实用心电图学。
④参考资料：中华心血管病杂志、国外医学心血管病分册、American Heart Journal 和 The American Journal of Cardiology。
2、业务技能达到的要求：
熟练掌握心内科常见病、多发病及危重、急症的诊断和处理，掌握本专业国内外发展趋势和动态，能解决本专业较疑难问题，具带教实习、进修医师能力，写出有关专业的综述性文章1篇及个案报道，临床分析性文章1篇。
为提高新护士的综合素质，使其尽快适应急诊护理工作，增长和巩固急诊护理人员核心才能及整体技术实力。
巩固专业思想，抓好三基与实践的结合，了解各种工作职责与程序，了解专科护理理论与技能，熟练掌握基础护理操作技术。
第一个月：熟悉科室环境及规章制度，掌握各班次的工作程序、文件书写、基础及危重护理、专科护理常规及操作技能，提高穿刺技能。
目标：全面熟悉科室工作环境和各岗位职责，掌握急诊科的工作性质及工作程序。
计划： 学习护士条例、医疗事故处理条例与医疗安全、医院各项规章制度、护理核心制度。
2、 开展思想教育，进行礼仪、礼貌用语的培训。
3、 介绍急诊科环境、布局、结构、人员。
4、 介绍急诊科日常工作内容及工作程序。
5、 急诊科主要仪器设备及操作规程。
6、 急诊科各项规章制度和各班职责。
7、 急诊科常见的危重病人的护理工作程序、内容、目标。
8、 学习交接班规范。
9、 急诊科常见抢救药物、仪器的放置、使用与管理。
10、跟班学习各班次工作流程。
实施： 相关法律法规、院纪院规及礼仪培训由护理部集中学习培训。
2、 由科室骨干负责带领巡视各个区域，边看边讲解。
3、 对照实际工作，学习科室各项制度。
4、 由抢救班、治疗班、输液班各带教老师负责具体实施。
实施： 临床带教老师一对一带教病情观察要点、危重病人的护理及护理记录单的书写。
2、 各班次带教老师随机讲授，加强记忆。
3、 科室安排讲解急救车及急诊八大件的使用。
第三个月：基础理论及专科知识的培训与操作技能培训阶段。
2、 熟练规范基础操作程序，如：铺床、无菌操作技术、消毒隔离技术、肌注、皮试、输液等。
3、 掌握专科基本操作技能，如cpr、吸痰、吸氧、雾化、更换胸腔闭式引流瓶、各种标本的留取方法等。
4、 掌握急诊八大件的使用和维护方法。
计划： 讲授常见病多发病的临床表现、治疗及护理措施。
2、 培训基础及专科操作技能。
3、 结合实际工作交流护理心得，提高沟通能力。
2、 各班次带教老师随机讲授，加强记忆。
3、 护士长晨会提问，巩固知识。
4、 由带教老师示范各种专科基本操作技术、老师演示为主，边做边讲，然后培训者反复练习，带教老师负责指导。
5、 各班次带教老师在实际工作中负责监督指导。
培训学习计划(篇9)
为了有效提高我的信息技术应用能力、学科教学能力和专业自我发展能力，树立终身学习的理念，使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新和教育研究能力，不断完善自我，我制定了以下学习计划:
一、培训目标:
1.加强学习，从自己的工作环境和需求出发，提高自己的信息化水平。
2.通过培训，掌握基本的教学技能，更好地为教学服务。以学生为中心，促进学生学习方式的转变。
3.通过训练和丰富教学经验，你可以教好每一节数学课，提高你的课堂教学效率。
4.加强学习，为教师专业可持续发展积累经验，创造信息空间。
二、学习内容:
1、认真听专家教授讲课，脚踏实地学习理论知识。
2.积极参加班级讨论活动，在活动中积极发表自己的观点，在讨论中提高自己的知识素养。
3.坚持每天学习新课程相关的理论知识，做好读书笔记。
4.写教育教学论文，把自己的感受写成文字。
三、具体措施和要求
1.勤学好问，积极反思。
向名师学习，丰富和更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，要更加注重学习和思考，把自己的教学实践与理论结合起来。坚持教学反思，反思备课时是否遇到困惑，是否调整教材，为什么这样调整教材；反思自己在课堂上是否发现了意想不到的问题，如何及时处理；反思你对这门课的满意或困惑。总结并反思形成自己的教学风格。从而不断充实自己，提升自己。
2.加强沟通，向同行学习。
与同伴协作、相互学习、讨论、相互支持和资源共享。在现代社会，谁擅长合作，谁就更接近成功。积极参与校本教研，积极承担教研任务。通过网络向名师学习，每节课结束后认真填写课堂笔记，除了填写评价表，至少要写满听后感受。发挥教师办公室的“聊天文化”，一起探讨最新教育动态，关注教育热点，交流教育理念，营造有利于学校发展的学习氛围和教育氛围。
3.加强教育教学研究，做创新型教师。
在今后的教学研究中，我会尽量推广各种灵活的教学方法，激发学生的学习兴趣。要及时反思每节课，同时要坚持每天有所收获，注重积累，形成文字，提高教研能力。在本次国培计划中，我将有效提升应用信息技术优化课堂教学的能力，利用信息技术支持学生自主、合作、探究等学习活动，以及专业自我发展能力。始终把工作和思考结合起来，边思考边工作，边工作边思考，创造性地工作。相信自己有能力在超越自我的同时，经得起“极限”的考验，逐渐实现人生的价值。
