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我的学习计划

发布时间: 2023.07.07

2023我的学习计划范本13篇。

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我的学习计划 篇1

早上6点-8点:

一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的'黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:

据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:

试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:

饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:

调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:

试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:

应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排,也可作难易交替安排。

没有计划的学习活动是无法控制的,而实施计划是比较困难的,但实现计划之后的心情则是非常愉快的。

一个遵循学习原则,学习劲头十足,意志顽强、方法也科学的同学,通过不懈的努力,定能获得丰硕的学习成果。

好了,现在你可以再去纠结懒不懒的问题了。

我的学习计划 篇2

一、学习时间安排

单靠考前一个月临阵磨枪,是非常危险的,除非你有非常好的基础和学力。建议争取每天在固定时段学习,平稳学习。时间实在紧的,可以每年少报一两门,平时每天学两个小时左右,周末等节假日学习6个小时左右。每个人都有爱好和亲朋好友,必要的休闲和社交也有益身心健康,只要心里有CPA能中庸地控制好时间就不至于有大的矛盾。

复习时间可安排在晚上和早上,工作不忙的,在领导和同事理解、支持的情况下,也可以做完、做好工作后,在单位学一会儿。晚上学的东西第二天再复习一遍,记忆效果更好。平时抓得紧,考前就不至于非得熬夜,熬夜的结果往往是不仅当天学得不好,接下来的一两天工作学习效率也都低下。

如果考试前夜熬夜、考试当天中午一会儿都不休息,其结果往往是考试时没精打彩,会得也答不好。总之,要向效率和良好的学习习惯要时间和进度,一味地、过度地克扣睡眠时间往往是得不偿失的。

二、休息与锻炼

睡眠时间6-9个小时都是正常的,再多或再少,都可能有损于健康。

夜里23:00-01:00、中午11:00-13:00是子时和午时,子午觉至少要睡一会儿的,这对于人的健康和工作学习效率是非常有益的。

睡得晚或入睡困难的睡前可以吃半碗麦片加牛奶(麦片好消化,不易造成积食,又解饿。牛奶能强化睡意和补钙,有乳糖不耐证的,可以用豆浆或酸奶代替),再听一点舒缓优雅的轻音乐。

建议饭后,不要立即坐在那里学习,至少散一会儿步,可以每天至少给自己半小时的锻炼休闲时间,也可以每学50至60分钟,起来活动10分钟,给肩,肘,腕,颈,腰,腿等关节和眼睛做一做保健操,因为注会和人生都是持久战,有健康才有未来。

三、营养

营养搭配得好,能改善记忆力和备考状态。如果不注意营养的调节和补充,学生就会出现精力不足、头昏脑涨、身体疲劳、注意力不集中等现象,甚至出现暂时性低血糖、失眠、神经衰弱等,严重影响复习效果。为了避免这种现象的发生,在复习阶段要注意营养的调剂与补充。

(1)要有足够的主食,保证充足的能量供应。

有人认为,副食有营养,就可以不吃主食,这种观念是错误的。大脑是耗能大户。大脑约重1300—1500克,只占体重的2%,但大脑所消耗的能量却占整个身体的20%。大脑所需的能量主要依赖血糖的氧化。我们每天吃的主食(米、面食物等)经人体消化吸收分解成葡萄糖,成为脑能量的主要来源。

考生们正在处于发育旺盛时期,对各种营养素的需要量本来就高,所以,这个阶段要有足够的主食,以保证能量的供应。随着高考的临近,天气变热,加上紧张用脑,考生的食欲会大大降低,家长应注意主食的调配,以增进食欲。

(2)补充蛋白质。

脑细胞的35%是由蛋白质构成的。在复习迎考阶段,应补充优质蛋白质,以保证机体的需要。要多吃蛋、奶(有乳糖不耐症——喝牛奶不舒服的人可以喝酸奶。)、瘦猪肉、鱼肉、鸡肉、动物内脏、豆类等食物。这些食物还可以提供卵磷脂和胆碱。大脑中脂质成分中主要是磷脂,胆碱可以形成乙酰胆碱,是神经细胞的重要的传递物质,有增强记忆的作用。

蛋类里含胆碱较多,对增加记忆很有帮助,复习和考试阶段每天最好能吃两个蛋,鸡蛋、咸鸭蛋,煮蛋、蒸蛋、炒蛋、蛋汤、皮蛋瘦肉粥……可以变换花样地吃,这样就吃不腻。

(3)补充新鲜的水果和蔬菜。

新鲜蔬菜和水果等植物性食物中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,它们对青少年的身体发育有着非常重要的作用。维生素C可以增强机体的免疫力,维生素B1、尼克酸是糖代谢不可缺少的物质,直接影响大脑能量的需要。这些植物性食物属于碱性食物,对维持机体的酸碱平衡有重要的作用。

人体正常血液的PH值下降,人体会有一种疲劳感,逐渐会影响大脑和神经功能。膳食纤维可以防止因紧张用脑而出现的便秘,所以蔬菜不必过分追求嫩。因此,要多吃新鲜蔬菜和水果。中午买些水果和同事分享,还能融洽彼此的关系,何乐而不为?

(4)多吃一些健脑食物。

一般来讲含磷脂、胆碱、蛋白质、维生素B1较多的食物,如核桃、芝麻、松子、瓜子、鸡蛋、大豆制品等具有健脑作用。

(5)多喝绿茶。

绿茶是最好的饮料,因为能防癌。含糖饮料最好不喝。糖质过多易使身体感觉疲劳,还会消耗体内的钙。如果能靠合理的休息和锻炼保证精神,就尽量不喝浓茶和咖啡,如果一定要喝的话,控制一下时间,最好不要在睡前几小时内喝,以免影响睡眠。

我的学习计划 篇3

第一节、 总 则

为贯彻安全第一、预防为 主的方针,加强建筑企业职工安全培训教育工作,增强职工的法律意识和安全防护能力,创造标准化工地,提高职工素质,我单位按照建设部主管部门要求对在建工地施工人员开办夜校,并在夜校中主要对职工接受安全、法律及技术方面的教育。坚持先培训、后上岗的制度。

第二节、培训目的、时间及内容

一、教学目的

通过开展民工夜校教育活动,使他们在思想素质、劳动技能以及文化水平等方面有所提

高,从而达到全面提高综合素质的目的,以确保项目生产任务和精神文明建设的双丰收。 二、

教学形式

民工夜校的教学采取集中上课为主(如思想政治、法制教育等),以岗位分工上课为辅(涉及不同岗位的技术员),有针对性进行授课。 三、教学时间 民工夜校上课时间原则上按每半月上一次课,同时根据工程具体情况,做到忙时有学,闲时多学,工学兼顾,正确处理好工学矛盾。 四、教学内容本年度安排教学内容主要有:

(一)、 进行安全基础知识、法规、法制教育

1、 党和国家的安全方针、政策;

2、 安全生产法规、标准和法制观念;

3、 本单位施工过程及安全生产规章制度、安全纪律;

4、 发生事故后如何抢救伤员、

保护现场和及时报告;

(二)、 进行现场规章制度和遵章受纪教育

1、 本项目施工特点及施工安全基本知识;

2、本项目安全生产制度、规定及安全注意事项

3、 本工种的安全技术操作规程;

4、 防火、毒、尘、爆知识及紧急情况安全处置和安全疏散知识;

5、 防护用品发放标准及使用的基本知识;

(三)、 进行本岗位安全操作及班组安全制度、纪律教育

1、本班组作业特点及安全操作规程;

2、班组安全活动制度及纪律;

3、爱护和正确使用安全防护装置(设施)及个人劳动保护用品;

4、本岗位易发生事故的不安全因素及其防范对策;

5、本岗位作业环境等安全要求;同时教学内容可根据项目阶段性工作实际和国家形势同步进行。

第三节、培训教育的实施与管理

一、教学措施

民工夜校组织机构

1、民工夜校在项目执行经理(副校长)的领导下,由项目技术负责人(副校长)牵头,项目经理负责,组织各职能部门负责人实施教学计划。

2、编制年度教学内容安排,按教学课程进行授课。

3、建立民工夜校学习人员花名册,并制定学习纪律,提出学习具体要求。

4、民工夜校的教师由公司领导,机关职能部门的同志和项目经理、篇五:职工夜校设立计划职工夜校设立计划

一、工程概况

1、工程建设概况: 本工程为榉林园商务中心工程,座落于青岛市市北区上清路20号,建筑面积17629.5平方米,建筑物总高度15.8米,层数为四层,现浇混凝土框架结构。建设单位为青岛国旅联合房地产开发有限公司,监理单位为青岛城乡建设工程监理有限公司,施工单位为青岛胶城建设集团有限公司。

2、工程建筑概况;

2.1、平面特征; 本工程总体平面形状为矩形。总建筑面积为17629.5平方米。

2.2、竖向特征;本工程地下一层,地上为四层商务楼,框架结构;总高度为15.8米。

3、结构概况;

本工程基础下部为桩基础,结构形式为框架结构。 招标工期为300天,开工日期为20xx年9月30日,竣工日期为20xx年7月31 日。

二、设施配备

榉林园商务中心工程夜校采用轻钢结构彩钢板房;面积 5×8.4m,可容纳60人上课,内设讲台课桌及多媒体电脑一台,彩电及dvd一台。

三、组织机构 校长;周尚东

教员;施工技术:王波质量验收:许治江 安全技术:王玉仁 安全法规:

吴锡忠

四、教学计划

夜校每星期五晚(20:00~21:00),共一节课,课时60分钟。

我的学习计划 篇4

一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。

二、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。

三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

四、 从实际出发来制订计划在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面:

1.自己知识和能力

2.每个阶段的学习时间

3.学习上的缺欠和漏洞

4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。

五、 计划要留有余地计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。

我的学习计划 篇5

“新学期开始了,我要提高成绩”、“我要看完老师推荐的书”、“这个学期起码把坏习惯改了吧”……面对新开始,学子们各有新的计划和奋斗的目标。如何快速从懵懂和空虚状态中抽离进入学习状态?针对新学期的学习应如何规划?记者近日采访了一些学生和家长,力求给学子制定学习计划提供有益参考。

【学生】

学习计划难完全执行

新学期的钟声已敲响,莘莘学子告别近两个月的长假重新走进课室。记者走访了解到,为迎接新学期,在假期末就有学生“未雨绸缪”,在家长的指导下做好了“热身”准备,制定了新学期学习计划;不少学子表示开学后会根据新学期的课程表和老师的教学计划,做一个详细的计划表。学习计划小至每天的时间如何分配、多长时间写一篇心得,大至新学期如何发展自己的兴趣爱好、如何提高学习成绩、新学期准备看多少本书等。

近日,记者走访市区各大书城看到,不少学生和家长在选购教辅书和课外书。看书即是学生在新学期计划中的重要组成部分。在市区三环路某书店选购经典名著的黄同学是一名高二学生,她告诉记者,假期开始前,老师就交待假期要多读书,但是因为假期疯玩导致读书任务不能完成。“前几天给老师打了电话,老师说,制定一个新学期计划会更有利于完成预计的任务。我花了一个上午的时间制定了学期计划,力求尽快找回学习状态,在新学期实现新跨越。”黄同学说。

在采访中,有学生表示对学习计划不感兴趣:“之前购买了专门的计划本制定学习计划,每完成一项打一个勾,几天之后发现,根本没法儿完成”“把时间都安排满了,一看计划表就亚历山大”……他们认为,自由地学习会让自己轻松无压力,学期计划就算制定了,基本上也是没法完成的,那就形同虚设。

【老师】

学习必须要有具体计划

“一个人跑马拉松,一段路分为几十个小路程,每一小段一个目标。每完成一个目标都是对自己的精神激励,能对后续任务的完成起积极作用。”黄兴援引马拉松选手的故事解释说,学习计划的制定其实与马拉松选手的分段目标法异曲同工,毫无计划的学习缺乏阶段性目标,易产生学习疲倦;完全跟随学校大教学步调不根据自身情况拟定学习计划,也不利于学生学习效率的提高。

阳东一种校长吴国良也认为学习计划具有必要性,他说:“不仅是学习,做什么事情都要有计划。我们老师也会引导学生主动建立学习、生活目标。”

【建议】

结合自身实际合理制定学习计划

学习计划按完成时间的长短可分为长期计划、中期计划和短期计划三种;按内容可分为学科计划、生活计划等。制定学习计划最重要的是学习目标的确定。“学习目标是学习计划的最终指向,计划可行与否取决于目标正确与否。”黄兴指出,只有正确的学习目标才能产生促进作用,过高的目标无法达成反而影响学习积极性。黄兴建议学生根据学校的要求和自己的实际情况确立学习目标,有必要的话还需考虑家庭因素。

吴国良也认为学习计划需要有可行性。此外,他还强调了学习计划需科学安排时间。“确定学习目标之后,要科学地安排时间,才能最大限度地保证全面、合理、高效地实现目标。”吴国良建议,整体的学习计划最好以一个学期为一个时间段,在计划中安排具体时间时,应全盘考虑学习、娱乐和休息时间;考虑课内、课外双重学习。“最好能够找出一天中效率最高的学习时间点,这个时候思维较平常活跃。比较困难的学习任务可以放在效率高的时间段来完成。”吴国良说。

我的学习计划 篇6

新手如何系统的学习办公软件熟练的运用办公软件,几乎是现在每一个公司的上岗基本要求,新手应该怎么样学习公办软件变成了难题。但是很多人对于office的基本认知都很浅显。Office是微软公司研发,现在指ppt、excel、word这三个办公软件,跟各行各业都有着密切的联系。那到底新手如何系统学习办公软件?Word应该是这三个软件中最常用最多人了解的软件了。它最大的作用是文档的输入与排版,代替了手写的繁琐。也是最简单的办公软件,只要清楚菜单栏“开始”界面的工具使用,运用一两次就掌握了,鼠标放上去会有快捷键显示,记住几个常用的就能更加熟练快捷的操作。至于其他的功能,有兴趣可以进行了解,但如果不需要的话我觉得没有必要在上面消耗时间。毕竟大多数人都是只用word进行文案的输入。接下来是Excel,这个软件绝对的数据管理统计最方便的软件,首先还是要了解菜单栏工具的用法,然后进行输入数据展示就可以了。在Excel函数方面我觉得普通行业只要会基本的公式(例如:求和、求平均数、挑选最大值,最小值等)、统计筛选排序就可以了,更多的高级函数新手是用不到的。最后一个是ppt,是最简单明了的展示播放软件,相对上两个软件是个“傻瓜”操作的工具,菜单栏的工具很少,很人性化。而且网络上ppt的素材很多,下载下来之后只需要把自己想展示的图片与文案输入进去就可以了。毕竟大家用办公软件就是为了方便,普通人只需要了解重要工具的使用就可以了。我相信在我的

如果是小白,大概需要3到5天能了解office的一般办公软件,但是要精通,需要很长时间来具体掌握软件中的各种工具。文员不需要很多电脑只是,简单的办公软件,比如word excle ppt 什么的,然后要学会如何打印排版扫描复印之类的,其他没啥了。

自学Office要注意以下几点: 1、制定学习计划。自学Office软件,一定要先制定一个较为全面、完整的学习计划。这样才能让自学者不至于三天打鱼,两天晒网。学了后面,忘了前面。 2、要循序渐进,不能操之过急。自学Office软件要循序渐进,由浅入深。切不可操之过急,更不能在学习的过程中“一目十行,一笔带过”,敷衍了事。还有就是,特别是对于初学者,千万不能太看重某些使用“技巧”,因为这样会使自己的基本功不扎实。 3、要理论结合“实战”,稳步提升。在自学的过程中,自学者可以利用一些参考书籍或网络教学视频来辅助自己的学习。但与此同时,最好是边学习边“实战”,这样对于巩固所学的内容是大有益处的。另外,自学者也可以根据自己实际的工作需要来进行有针对性的学习,比如Office系列的办公软件有很多,而自学者在工作中会经常用到其中的Excel、Powerpoint等等,那么就可以将学习的重点专注于这两种软件上,继而提高你的学习和工作效率。

自学不难,现在很多在线课程都有详细的步骤教学,你可以去三人行慕课看看在线课程。

学Office办公软件不难的,除了多动手练习之外就是一定要有套完整的教程,这个很关键,我就是这样,原先是零基础,学那么很短的一段时间后就慢慢自己做表格和其它文档了。对了,教程是在某宝上找的,那儿有个天小翼教育中心的里有。

现在就业时候,一般的办公软件都需要掌握,办公软件在您进入到企业后,制作文档、表格、幻灯片等等方便有用。

我的学习计划 篇7

学 习 计 划

在新的教学理念和教学模式不断推广的情势下,为了进一步丰富自己的专业知识、提高自身素质修养,在课堂上提高有效教学,适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要,现结合七星关区教育局及我校“十二五”中继教安排及自身实际情况,特拟定《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》学习计划如下:

一、认真学习,在第一单元中,学习“师生共学”的新课程有效课堂教学理念,了解什么是有效课堂,从而提高自己的理论水平。第

二、三、四单元学习有效教学行动策略,提升自己的教学技术水平。

二、每天在学习完学校安排培训的《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》内容外,抽出一定的时间消化所学知识,并在空闲的时间自学《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》教材。

三、深入钻研《有效上课—知识构建型视野下的'思考问题与对策》教学理念,应用有效教学行动来进行课堂教学,遇到问题时及时和同事探讨。

四、增强教育科研能力,勤读书,勤思考,勤总结,要了解教育的最新成就和发展趋势,积极参加课题研究,不断提高科学教育理论水平和教育教学研究能力,更新知识,掌握必备的教育技能,提高执教水平。本人一定会认真学习,作笔记。

五、学习内容

1、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第一单元“师生共学”的新课程有效课堂教学理念(第1--2节)

2、有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第一单元“师有效上课学习计划生共学”的新课程有效课堂教学理念(第3--4节)

3、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第二单元“主课型“的有效教学行为策略(第1—3节)

4、有效上课》第二单元“主课型“的有效教学行为策略(第4—5节)

5、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第三单元“辅助课型”的有效教学行为策略(第1—3节)

6、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第三单元“辅助课型”的有效教学行为策略(第4—5节)

7、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第四单元创建有效教学的两大支持系统行动策略(第1—3节)

8、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第四单元创建有效教学的两大支持系统行动策略(第4—5节)

9、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第五单元《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》成功案例(第1—2节)

10、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第五单元《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》成功案例(第3—4节)

11、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第五单元《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》成功案例(第5—6节)

根据现拟定的学习计划,我将认真学习,认真总结。使自己在教学技能及业务素养方面有所提高。

我的学习计划 篇8

团队介绍

公司通过先进的语音技术,致力于为广大的学生提供全新的口语训练方式,使学生能够得到逐词,逐句,逐段的语音纠正,从而真正解决中国人外语口语开口难的问题。

负责人简历

郭欣同学,北京大学经济学院硕士研究生,对管理和商务很感兴趣,曾在校内外多项活动中担任组织角色。在团队中主要负责组织管理工作,协调技术与商务部分的衔接。

项目简介

随着wto进程的深入、XX年奥运会的临近和素质教育改革的推进,国内掀起了学习英语的热潮,数码学习机成为该市场的新的增长点,市场规模将近500亿元。目前市场上类似产品鱼龙混杂,但是却都在一个重要的、而且日显重要的细分市场——语音市场上停滞不前。

北京万家福(wonderful)信息技术有限责任公司利用北京大学视觉与听觉国家重点实验室自主开发的语音校正技术和先进的嵌入式系统开发技术设计开发了“随身外教”语音学习机。该技术可以分别应用于“随身外教”学习机终端生产和语音室的构建。

万家福“随身外教”掌上电子学习机以提供全方位的英语服务和支持为宗旨,在市场已有的学习机基础上,推出具有图形化输出效果对比纠正、情景对话等高端功能的新一代语音学习机,通过给用户以“随身外教”的精彩体验,占领语音学习的巨大市场。该产品不仅技术领先,难以模仿,更是攻克了以往学习机的版权难题,强大的语音库与对话管理标注语言speechxml的采用使得“随身外教”的内容

我的学习计划 篇9

为认真贯彻落实《护士条例》、《中国护理事业发展规划纲要(20xx-20xx年)》,进一步完善我院护理人才培养体系,提高护理人员专科护理水平,根据《专科护理领域护士培训大纲》要求,特制订我院专科护士培训方案。

一、指导思想

坚持护理工作为人民健康服务的宗旨,深入贯彻优质护理服务,提高专科护理水平,加强医院护理专业人才队伍建设。

二、工作目标

有计划、分步骤地在急诊急救、手术室、血液透析科、供应中心、ICU等领域开展专科护士培训工作,培养一批具有较高业务水平和专长,能较好地解决实际专科护理问题并指导其他护士开展相关工作,有良好的职业道德,热爱护理事业,全心全意为患者服务的临床护理骨干。同时,通过强化专科护士培训和管理,探索建立以岗位需求为导向的护理人才培养模式,形成较为完善的在职护士培养体系,促进我院护理事业健康发展。

三、培训对象

急救中心、手术室、供应中心、血液透析科、ICU护士以及有向专科护士发展意向的其它科室护士。(具备2年以上临床护理工作经验的注册护士)

四、培训形式:

(一)院外培训:分批选送手术室、急诊科、供应中心、血液透析科、ICU优秀护士到省级以上专科培训基地学习,更新护理理念,规范操作规程,掌握本专业护理新业务、新技术及有关

理论,获得专科护士上岗证书;派出各专科护士长参加省内外组织的各种管理培训班。

(二)院内培训:护理部、科室组织

五、培训考核实施

(一)培训考核内容:专科理论、专科技能、专科临床实践等。

(二)培训考核方式:以上各专科根据卫生部《专科护理领域护士培训大纲》及护理部《专科护士培训方案和培养计划》制定本科室专科护士培训方案及培养计划,组织实施培训及考核,培训、考核均要有安排、有记录、有评价及改进措施。并将以下内容按时上报回护理部。

1.培训考核方案与计划

2.培训安排

3.理论考卷复印件

4.技能考核原始材料复印件

5.每季度对培训及考核的评价、改进措施

要求:培训、考核每月至少一次,评价改进每季至少一次。

(三)考核结果:试卷、成绩存档于护理部并与科室绩效考核挂勾。

我的学习计划 篇10

一、课题的提出

实践证明:单独的行为参与不利于学生高层次思维能力的发展,只有积极的情感体验和思维交流,才能促进学生全面素质的提高;如果不善于和他人合作,将不同的知识加以交流、综合、提高和应用,就不能适应时代的发展要求。如今,社会的各个领域都越来越注重充分的合作精神、合作意识和合作技巧。合作是一种比知识更重要的能力,它越来越成为当代人的一种重要素质,受到大家的青睐。随着教学改革的深入,课堂教学倡导“自主、合作、探究”的学习方式。其中小组合作学习是课堂教学应用最广泛、最多的学习方式,它是以合作学习小组为基本形式,在系统利用组内各因素之间的互动,以团体成绩为评优标准,相互帮助相互促进共同提高的一种学习组织形式。其目的是提高学习效率,培养学生良好的合作品质和学习习惯。然而绝大部分老师在操作过程中或多或少地在合作学习中存在一些问题:或闲聊,或冷场,或好生讲、差生听。从这些问题中透析出学生的小组合作学习意识淡薄。而小组合作学习意识是进行小组合作学习的前提和基础。

二、指导思想

全面实施素质教育,认真落实新课标,以提高小组合作学习的效果为重点,使学生全面主动和谐的发展,科学合理的改革课堂教学,提高课堂教学效率,提高学生的自主合作意识,切实提高学生的全面素质。

三、主要目标

“合作学习”是新课程所倡导的一种新的学习方式,在促进学生间的情感交流、互帮互学、共同提高,发挥学生学习的主动性方面起着积极的作用。作为课堂教学中的引导者、实施者,我们应该有意识、有目的、有方法的去组织学生开展有效的小组合作学习方式,小组成员都应该有强烈的合作意识。本课题的研究,旨在建立小组合作学习要确立明确的目标意识,强烈的竞争意识,自觉的主体意识,协作的团队意识,合理的评价意识。让小组在自己目标的引领下,团结协作,相互督促,共同提高。

四、主要工作

(一)加强学习、提高认识。

1、认真组织课题组成员学习理论。本年度各位课题组成员要继续认真学习《数学课程标准》及其解读与课题研究相关的理论书籍和论文,形成重视理论学习的氛围,紧密结合研究课探讨理论与实践的得失,促进理论的内化和吸收;从理论出发,积极在实际中运用验证。要继续加强、健全教师学习教育教学理论制度,加强理论学习的指导,认真组织好切实有效的学习讨论活动,用先进教育理念支撑教育课程改革的实施。要根据教师不同需求,灵活采用多种学习形式,提高理论学习的针对性与实效性。

2、认真贯彻落实在实践教学中探究课堂合作学习对学生学习带来的影响,定期对实验班级与非实验班级的综合素质对比分析。

3、在学习理论、总结经验基础上,组织教师进一步开展课题研究反思,撰写教育教学工作案例。

(二)切实研究、提高实效。

1、度绝合作“假”与“浮”的现象,课题研究参与人员要认真负责地落实开展课题研究。一方面度绝研究者弄虚作假,另一方面要监督好学生切实的开展好课堂合作学习,均衡学生的参与度、协调参与关系。

2、科学地评价学生的小组合作学习,从而提高教学的.效率。

3、加强各年级课题研究氛围。年级组是数学课题研究的基层组织,加强年级组的学术研究氛围,是进行创新教学实践的有效途径。各年级组的课题研究仍要做到三定:定时间、定内容、定中心发言人。活动中要求个人钻研与集思广益相结合,积极探讨教材的重点、难点、知识背景、教学方法等,探索创新教学的新举措。

4、进行过程管理。做好课题研究资料的收集与整理工作。

5、课堂教学要落到实处,每位教师根据自己的实践及时反思、总结,整理成文,力争每月写出一篇有质量的教学日记。

6、定期组织课题组经验交流。

五、主要措施及做法:

1、建立现代的教学观:建立师生交往、共同对话的教学本质观;建立变通、动态生成的教学过程观。

2、设计多向合作的学习活动,拓宽互动途径;设计生活化、情境化、信息化的教学环境,丰富互动内容。

3、提高教师的教学敏感性:教师应密切关注学生,促进师生、生生间的交流反馈,彰显学生真实的学习过程;教师应善于捕捉现状信息,灵活驾驭课堂,积极调整和优化教学策略。

4、培养学生课堂交往、表达的能力;主动反思、探索的能力等。

5、加强过程管理,并责任到人。把研究的主要内容落实到每个数学教师的课堂教学实践中。

6、作好个案跟踪分析:为了提高实验的实效性,在每个年级中选取3——4个典型合作学习小组,作好详细的个案跟踪分析,从中概括出学生的学习规律,从而为改进教学方法提供依据。

7、开展好教研组工作例会,集思广益,资料共享,通过各种形式的交流会,一方面相互沟通学习,另一方面为了及时调整课题研究的方向,从而使课题向纵深方向发展。

六、研究过程:

本课题的研究分三个阶段:

(一)准备阶段:20××.9——20××.2

本阶段认识学习和搜集有关小组合作学习方面的文件和资料,掌握小组合作学习的基本思想和结构流程及操作特点,为课题研究的实施阶段做准备。

(二)实施阶段:20××.3——20××.2

在本阶段中,自己要根据本校创建理想课堂的特点和自己的授课特长,在每节课的教学实践中对小组合作意识进行深入细致的研究,在有限的时间内追求大容量,快节奏,努力提高课堂教学效率。

(三)总结阶段。20××.3——20××.7

在本阶段,对小组展示进行修正、完善、提升、定型、形成自己的特色,全面提升教育教学质量。

我的学习计划 篇11

书籍是人类宝贵的精神财富,读书是人们重要的学习方式,是人生奋斗的航灯,是文化传承的通道,是人类进步的阶梯。苏霍姆林斯基说过:“要天天看书,终生以书为友,这是一天也不能断流的潺潺小溪,它充实着思想。”通过对教育经典理论的学习,用新思想新理念指导与反思自己的教育教学,不断更新教育理念,丰富自身人文涵养,强化自身修养。树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,进行教育创新。提升理论和实践水平,提高教育教学创新能力和教育科研能力,推进课程改革,胜任新课程教学,成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师。因此,在广大教师中开展读书活动可以极大的提高教师的专业和理论素质,培养出完美的读书人格。为响应“同读一本书携手共成长”活动的号召,特制定个人读书计划。

一、我的读书目标

1、营造积极进取、努力学习的读书氛围,提高自己的学习理论的热情,逐步养成多读书,读好书的习惯。

2、努力提升理论和实践水平,增长教学智慧,推进课程改革进程,全面提高教育教学质量和效益。

3、通过读书进一步提升教师的理念,开阔教师的视野,积累教学经验从而形成自己独特的教学风格。

二、在我的读书活动中我将遵循以下思路

1、基础性与发展性的统一、科学性与人文性的统一、经典性与时代性的统一、民族性与世界性的统一等活动原则,以原理掌握、方法习得为基础,以专业拓展、学科纵深为发展,引发教师可持续发展的思考,从而形成终身阅读的良好习惯;

2、弘扬科学精神和人文精神,在重视科学性的基础上,彰显人文性;

3、在经典读物中汲取营养的同时,用时代的眼光去衡量,把真正优秀的读物用自己的思想去思考、内化为自己的经典;放眼世界,增进国际了解,尊重各国、各族文化,以继承传统文化和光大中华民族精神为主流。

在我的读书活动中,要把读书活动作为教师“行动研究”或者“校本教学研究”的一个部分。在“问题—设计—行动—反思—新问题—新设计??”的过程中,将读书活动融入到我的行动研究或校本教学研究的每一个环节和步骤。不断是为发现问题和解决问题提供“教育的眼光”和“教育的心情”。

三、开展读书活动的主要措施

1、积极参加学校组织的各项读书活动。教师读书之后重要的是形成自己的“想法”并转化为“做法”,将教师个人化的教育想法称为“教师的信念”。有了“教师的信念”之后,“教师的行动”将随之发生改变。我希望通过近期以及以后的读书实践,能大面积提高自己的理论水平、科研能力和运用理论处理教学实际问题能力,提高人文素养,培养完善的读书人格,成为有知识、更有文化底蕴的优秀教师。

2、以自学为主,在课外和休息日主动学习、摘录。“读书活动计划”分三个“领域”:“教育新理念”、“课程改革”和“教育随笔类”。在日常的读书活动中可以从三个领域中各选一本自己感兴趣的书,构成自己的“三本书”。在某个阶段(如每学期),可以重点阅读自己选择的“三本书”。也可以在某个阶段任意选择一本书重点阅读,同时随意泛读剩下的其他推荐书。

3、主动与同事交流,讨论读书体会心得。

读书内容将遵循由浅入深、由易到难、螺旋上升的原则,与教育教学工作有关的先读、精读,政治理论、古今中外文学名著选读、略读、速读。

4、每天确保半小时到一小时的读书时间。

5、充分利用网络,进行网上阅读,了解、把握教育教学的信息和动态。

6、坚持读书与反思相结合,带着问题读书,寻求解决问题的方法,潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合,充分理解新课程,在课堂教学中融入新课程理念,实施新课程。

四、必读书目

1、《给教师的100条建议》———苏霍姆林斯基

2、《赏识你的孩子》———周泓

3、《教育的信念》——————肖川

4、《给教师的建议》苏霍姆林斯基

只有读书,并且在读书的同时进行实践研究、反思和写作,才是实现教师专业化发展,并进而促进教师人生发展和生命成长的最好的途径。读书,能够改变教师人生匮乏、贫瘠、苍白的状态。读书,能够改变教师的精神、气质和品性,“腹有诗书气自华”。读书,能够使教师不断增长专业智慧,能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩,充盈着创造的活力和快乐。读书,能够改变教师的人生,而且能促使教师去不断地思考教学工作、生活、生命,从而实现自我人生层次的提升和生命的升华。

我的学习计划 篇12

1. 制订学习计划的重要性

(1)制订学习计划并认真地执行计划,能有效地提高学习成绩,使自己德、智、体、美、劳全面发展。

中国有句古话:“凡事预则立,不预则废”,意思是说不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否则就有可能失败。

智力相同的两个同学有没有学习计划,他们的学习效果是不大相同的'。

同学们按计划进行学习获得成功之后,可以产生一种充实感和成功感。

(2)没有计划的学习是盲目被动的低级活动。

为什么有些同学的学习会处于后进状态呢?学习缺乏计划性,往往是一条重要原因。

如:①放学后玩球,天不黑不散;②回家无休止地看小说、杂志、报刊;③天天去市场集邮;④天天看电视、看电影;⑤串门、聊天、打扑克;⑥听音乐、广播无止境等等,结果完不成作业,必要时只得赶抄,不能认真复习和做作业。

这种毫无计划的学习是荒唐的,散漫疏懒,松松垮垮的,这是不可能有进步的。

2、制订学习计划的作用

(1)计划是实现学习目标的蓝图。

每一个同学都应该有自己的学习目标,而目标实现,要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合,就诞生了计划。为了实现学习目的,制订计划努力去实现它,就可以使自己离目标越来越近,使自己每一个行动都具有明确的目的。

计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学,头脑中都应有这张蓝图。

(2)实施计划,可以磨炼意志。

有了计划,把自己的行为置于计划之中,具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的,总要千方百计地冲击你的学习计划,总要千方百计地引诱你离开计划,这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后,为了实现自己的学习计划,就要排除一切困难和干扰,在这过程中,意志品质受到了磨炼,动机受到考验。一般讲,意志品质越好,计划越容易实现,学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步,不仅心情愉快,而且可以不断增加实现计划的信心。

(3)有利于学习习惯的形成。

按照科学的学习计划行事,可以使自己的学习生活节奏分明,一旦形成了条件反射,到时候睡觉,该学习时能安心学习,该锻炼时能自觉去锻炼,所有这些都成了自觉行动,日久天长,良好学习习惯就形成了。

我的学习计划 篇13

开展“两学一做”学习教育,旨在着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求,坚持以知促行,做讲政治、有信念,讲规矩、有纪律,讲道德、有品行,讲奉献、有作为的合格党员。毫无疑问,这是全面从严治党的一个重要组成部分。作为党的事业夺取胜利的根本保证,全面从严治党的“全面”,意味着党内教育既要抓住领导干部这个“关键少数”,同时也要向广大党员拓展。也就是说,每个党员概莫能外。gz85.cOM

习近平总书记曾经指出,党要管党、从严治党,必须落实到党员队伍的管理中去,要严格党员日常教育和管理,使广大党员充分发挥先锋模范作用。而党的干部的党性修养、思想觉悟和道德水平,既不会随着党龄的积累也不会随着职务的升迁而自然提高,需要终生努力。在新的时代条件下,我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争,开展“两学一做”学习教育的必要性和重要性更加凸显。学是基础,做是关键。是否做到了一名合格党员,无异于检验学习成果是否落到实处的标尺。那么,什么样的党员是合格党员呢?

一名合格的党员,必须强化政治意识,保持政治本色,把理想信念时时处处体现为行动的力量;必须坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致,经常主动向党中央看齐,向党的理论和路线方针政策看齐,做政治上的明白人。“求木之长者,必固其根本。”树立坚定的共产主义理想信念,自觉投身于中国特色社会主义伟大实践,是当代中国共产党人坚强党性的本质特征。做政治上的明白人,就是对党绝对忠诚,“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”。只有增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,才能使我们党更加团结统一、坚强有力,始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

一名合格的党员,必须践行党的宗旨,保持公仆情怀,牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员,密切联系群众,全心全意为人民服务;必须加强党性锻炼和道德修养,心存敬畏、手握戒尺,廉洁从政、从严治家,筑牢拒腐防变的防线。“天下将兴,其积必有源。”我们党自成立之日起,就把实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益作为奋斗目标和神圣责任。保持公仆情怀,就要始终把党和人民放在心中最高位置,始终清楚“为了谁、依靠谁、我是谁”这个根本问题。只有自觉执行党的纪律和规矩,做信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的合格党员,才能够始终坚持把服务群众作为第一职责、把群众呼声作为第一信号、把群众满意作为第一标准。一言以蔽之,才能把实现和维护最广大人民根本利益作为开展工作的出发点和落脚点,把权力和精力用于服务人民,把智慧和能力用于奉献人民。

一名合格的党员,必须始终保持干事创业、开拓进取的精气神,平常时候看得出来,关键时刻冲得上去。“知之愈明,则行之愈笃。”我们正在从事前无古人的伟大事业,需要党的干部以天下为己任、以人民为信念,需要广大党员敢于担当、勇挑重担,用新的发展理念开拓发展的新境界。在平常生活和工作中,共产党员应当时时处处当表率、做模范;面对急难险重任务,应当冲在最前面,哪里最需要、哪里最困难、哪里最艰险,就出现在哪里、战斗在哪里,永远让群众看到共产党员身先士卒的身影。只有时刻保持共产党人的正义感、是非观和原则性,才能在责任面前不含糊、在诱惑面前不心跳、在歪风面前不手软,才能在关键时刻靠得住、信得过、顶得上。

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