演讲稿从小事做起4篇。
原地徘徊一千步，也抵不上迈出去的一步，演讲稿的应用越来越普及。演讲稿的预备是克服语言障碍的关键，演讲者应该思考听众的回馈，以此来不断改进自己的演讲稿。编辑历经艰难困苦最终为大家备好了令人惊喜的“演讲稿从小事做起”，强烈建议你能够收藏本页以便阅览！
演讲稿从小事做起【篇1】
各位老师，各位同学：
大家好！今天我演讲的题目是《为了成功，从每一件小事做起》。
每一个有理想、有抱负的人都渴望成功，渴望成为对社会有用的人才，然而，小事成就大事，细节决定成败。成功，是需从每一件小事做起的。
东汉有一少年名叫陈蕃，自命不凡，一心只想干一番大事业。一天，他的朋友薜勤前来拜访，见他的屋子里到处都是灰尘，肮脏不堪。便问他说：“你为什么不打扫打扫你的屋子呢？”陈蕃答道：“大丈夫为人处事，当扫天下，何必在乎一个屋子呢？”薜勤当即反问道：“一屋不扫，何以扫天下？”是啊，空有雄心壮志，却连小事也做不好的人，能成就什么大事呢？
通往成功的坦途，是生活中那一件件不起眼的小事铺成的，它或许是一次作业，或许是一堂课，甚至有可能是你阅读的一篇文章或解答的一道数学题。有人可能认为，这些事儿太小了，小到可以忽略不计，但你错了。事儿虽小，却总要面对，千里之行，始于足下。如果你连这点儿小事儿也做不好，怎能成功？留给你的，不过是伤心后悔罢了。
路遥知马力，日久见人心。只要你踏踏实实做好每一件小事，成功就在不远处。饭要一口一口吃，路要一步一步走，千万别妄想一步登天，你能做的，唯有你眼前的这些小事。有时，成功与失败，只不过是你的一念之差。踏实，会让你获得前者，而空想，只会让你得到后者，你会选择什么呢？
同学们，踏稳脚下的每一步吧，因为尽力做好每件事后，你不会因虚度年华而后悔，不会因碌碌无为而伤心，你会成为最好的自己！
演讲稿从小事做起【篇2】
亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能给站在这里给大家带来这次演讲，也非常感谢各位的认真倾听。我所带来的演讲题目是“从身边的小事做起”。
生活和学习中，我们总是会遇上这样的事，当我们常在看到一片草地的时候，但道路却修建的比较远，许多的人都会选择直接踩上翠绿的草地。在我们学习的时候，老师给我们细细的解析了题目，可是许多同学却只是将答案记下，过程却记得不清不楚。听了这些，大家因该都猜到了会发生什么事。踩上草地的人，觉得走草地更方便，所以就每天都走草地上，不久，那片漂亮的草地变得坑坑洼洼，再没人见过一整片翠绿的景色。那位只记答案的同学，虽然能解决一时之惑，但是在考试的时候遇上了同种类的其他题目就完全傻了眼。
同学们，这些事情离我们不远，这样的事情就在我们的身边。也许我们中的许多人就这样做过。但是，你们是否想过，这样真的能解决问题吗？结果我们都是知道的。作为学生，我们的路途遥远而漫长，就算我们毕业，也还有无尽的知识在未来的日子等着我们，人生是一条漫长的路，而学习的道路更是没有止境。既然我们的目标这么遥远，我们就因该加紧努力的去前进。但是我们也听过一句话“磨刀不误砍柴工”，这不是我们当成借口的理由，而是我们打好学习基础的格言。学习是一个累积的过程，底下的基石越稳，我们将这栋高楼搭建的时候就越快、越稳。但是每次搭建都关系着下一层的稳定，所以我们每一层都不能马虎。当我们好好的一步一步稳固搭建好自己的学习之塔后，再看看四周的人，那些急功近利的人，可能早就被你甩在了身后。
生活中也是一样的，我们也许为了图便利而选择走捷径。但是再当你来到这里的时候，你一定会失去一些什么。捷径也许是一条短路，但他绝对不会是不用付出什么就能踏上的道路。
同学们，有时候，一件小事虽然不代表全部，但是他却往往代表了成败。100缺1永远都是十位数，精密的钟表少了一个小齿轮就永远走不起来。我们也是如此，同学们，记住“细节决定成败”只有认真做好我们身边的每一件事，我们才能在人生的道路上，稳步前进。
我的演讲到此结束，谢谢。
演讲稿从小事做起【篇3】
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
曾看见过这样一幅漫画：一天下午，小红和小明放学了一起走回家，突然，他们看见了垃圾桶旁边的一大堆果皮，说：“这里怎么会有那么多垃圾呀？而且还是在垃圾桶旁边。”于是，小红走到那堆果皮的旁边，弯下腰，把果皮捡起来，再把它们扔进了垃圾桶，小明丛书包里拿出纸和笔趴在地上写字，不一会儿小红的垃圾也捡完了。小明拿起他写的字条把它粘在了垃圾桶上，看到“文明只差一步”这几个字两个人就开心的笑了起来，最后，两人有一起有说有笑地走回了家。
这幅漫画使我感触很深，还让我明白了许多道理。其实环保就是要从小事做起，而且现实生活中的一件事，更是让我加深了对它的理解。
记得有一次，我在清江边散步，在快接近长阳广场的时候，我注意到了我眼前的一对奇特的父子，这一对父子，一大一小手里各拿着一个饮料瓶，瓶子里透过光发现，饮料瓶里早已空空如也。
他们走着走着，在斑马线那儿停了下来，我估计他们是要过马路了吧。可是，这时候，那位爸爸向着四周张望了几次，这时正好四下无人，他顺手便将手中的塑料瓶扔进了江中，而在他身边的还很小的儿子，望了爸爸几眼，也把手中的塑料瓶子人进了江中。然后爸爸便牵着儿子的手，消失在我的视线内，他们的这个举动，瞬间将我对他们最开始的好奇心，变得烟消云散。
其实，垃圾桶离他们并没有好远。只需要走十几步就到了，可为了图方便，却直接丢进了江中，这样真的好吗？我们设想一下，如果世界所有的人都随手乱扔垃圾的话，那地球上将会堆积成一座座的垃圾山，那我们生活的环境将会受到巨大的破坏。我们在不知不觉中，对大自然带来严重的伤害。可偏偏有的人明明知道这样做不好，还不加节制地滥用，结果导致严重的生态灾难，人人都说：“我爱我们的地球！”既然爱，为何不让我们的行动来表示呢？人类的生活越来越好，难道环保意识就变浅了吗？
一屋不扫何以扫天下！同学们，环保从小事做起，让我们一起行动起来，保护碧水蓝天，重现最美家园吧！
演讲稿从小事做起【篇4】
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
我讲的题目是：关注细节，从小事做起。
学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为学生的我们，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。
让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，我们做到了吗?比如：踏着朝阳迈进学校，我们是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢?课间十分钟，我们是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢?我们，爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、认真听讲了吗?踏着夕阳，我们是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗?等等。这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。
同学们，让我们关注好细节，从小事做起吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
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保护视力从我做起演讲稿
自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。要想在上台演讲表现得好一些，我们应该整理好自己的演讲稿并背下来。优秀的演讲稿就是让大家听懂你想要表达的情感，怎么样去拟好一篇演讲稿呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“保护视力从我做起演讲稿”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
尊敬的评委们：
大家好！我今天演讲的主题是“保护视力从我做起”。
随着现代科技的不断发展，我们的生活变得越来越依赖于电子产品，如电脑、手机和平板电视等。这些电子产品带来了巨大的便利，但它们也给我们的眼睛带来了很大的负担。很多人都有不同程度的“视力疲劳症”和近视眼问题，这让我们真正意义上的看到了长期面对电子产品所带来的压力。
那么，我们究竟该如何保护我们的眼睛呢？
首先，养成良好的生活习惯是非常重要的。合理地安排时间，保持充足的睡眠，适当的运动和均衡的饮食。尤其是睡眠，每个人每天至少需要7-8个小时的睡眠时间，这可以让我们的眼睛充分休息，避免疾病发生。
其次，保持正确的用眼姿势，如调整好座位，让电脑屏幕到眼睛的距离为60-70厘米，控制使用时间和停止呆在同一个位置看计算机屏幕超过20分钟，然后起来休息3-5分钟等，这些都是帮助减轻眼睛疲劳的好习惯。
此外，食疗也是保护视力的有效方法。营养丰富的食物，如鱼、蔬菜、水果和坚果等，可以提供大量的维生素和矿物质，有助于维持视力的健康。除此之外还要多补充叶黄素、DHA、维生素E等，它们对保护我们的视力有着非常积极的作用。
最后，必须要重视眼保健操。眼保健操既可以放松眼睛，又可以增加眼球运动量，使眼球肌肉得到锻炼，以预防近视、验光不清、视觉疲劳和眼部疾病等现象的出现。每天坚持眼保健操，可以让我们的眼睛变得更加健康。
总结一下，保护视力是一项全民健康事业。我们每个人都应该养成良好的生活习惯，保持正确的用眼姿势，合理膳食，以及坚持眼保健操等好习惯，才能在电子产品的浪潮中保持我们的健康。让我们从现在开始，做着自己力所能及的一份贡献，让大家的眼睛更加健康。谢谢大家！
环保从我做起演讲稿分享
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来，为了能够保证发言时能够顺利进行。演讲稿可以使我们更加流畅地语言表达和思维转换，你是否也有写主题演讲稿方面的疑惑呢？小编为您搜集了一些主题相关内容：环保从我做起演讲稿，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页！
环保从我做起演讲稿 篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我是来自宏远外国语学校，五年级十一班的程宇翔。我今天演讲的题目是《保护环境，从我做起》。
大家都知道，节约每一滴水、节约每一张纸，节约每一个资源都是我们应该做的。但总有些人，却不这么做。有时他们为了方便，随手扔在地上，而这些东西，人们看到了常常都不会随手捡起，而是把垃圾当做空气似的走过。虽然这些垃圾很小，但你们知道它一多起来，对环境的破坏有多大吗？如果每一个人每天扔一个垃圾，全国几十亿个人，几个月后，垃圾将会淹没一个小城市，慢慢积累起来，就会破坏到整个地球。
虽然我们常破坏环境，但你知道如果全国每人每天节约一张纸，一年可以节约多少张纸吗？
4745亿张纸。一年就可以少砍1581666万棵树。“1581666”这个天文数字是多么惊人啊！如果我们每天节约几千克的水，那么几年后，我们节约的水就可以变成小河。从意义上说，节约资源，就等于在制造资源。
如果我们不保护环境，地球上的各种资源都会慢慢枯竭；如果不保护环境，我们人类就会慢慢灭亡；如果不保护环境，不仅仅是人类，连我们美丽、可爱的地球也会慢慢灭亡。现在，就让我们好好爱护环境，节约每一滴水，节约每一张纸，节约每一个资源。让我们从身边的小事做起，好好保护环境，爱护环境。让我们共同创造一个洁净、美好的家园！
我的演讲完毕，谢谢大家。
环保从我做起演讲稿 篇2
现在，人们口口声声都说要环保，可是，真真能做到环保，不破坏卫生的人又有几个？
记得听父母亲说过，他们小时候的环境，比现在要还得多。那时候，平静的河面透露出淡淡的蓝，充满了神秘感。小孩子们在河边嬉戏，大人们在河边洗米，洗菜，鱼儿们在河里自由自在的游来游去。太阳出来了，金光四射，到处仿佛都是金灿灿的，处处鸟语花香，绿茵茵的草地上，看不到一点杂色，像是铺了一层绿色的地毯。，遮住了夏日的骄阳。很多爷爷奶奶坐在大树下乘凉、下象棋、老天、健身……傍晚，夕阳给大地铺上了一件奇异的红衣裳，鸟儿在空中成群结伴的飞过，唧唧喳喳的叫着，仿佛在开玩笑。夜晚繁星点点，给天空镶嵌上了无数颗闪亮的钻石……光是听着父母讲，就要陶醉在其中。
随着社会的飞速发展，人口不断的增长，各种各样的污染破换了我们的家园。看看现在，河水里满是垃圾，塑料袋、糖纸、瓜果皮……真是应有尽有。工业废水的排放，垃圾的影响，使本来纯净的河水变成了臭气冲天的臭水沟，那不再是鱼儿们的天堂，绿茵茵的草地也被灰蒙蒙的没有一点感情色彩的高楼取代，人类乱砍乱伐，绿化面积也大幅度减少，是当年美丽的山林变成了光秃秃的山头；人类破坏了自然的和谐，使得很多稀有动物灭绝，天上的星星也没有那么耀眼了……还远远不止这些，土地沙漠化、大气污染、水源污染、水源短缺、土地皲裂、石油泄漏、海洋污染、酸雨、臭氧层被破坏、核污染……还在不断地危害着我们的家园。到了下一代，甚至好几十年后，如果人们还是这样不重视环境，那么地球将会成什么样？还有可以引用的水吗？天还会像以前那样蓝吗？草地还会像以前那样绿吗？还有新鲜的空气吗？还会有动物存在于世吗？我不敢想象。
让我们从现在行动起来，将环保的种子散播到世界的每一个角落，从点滴小事做起，共同来关爱大自然，关注环境保护，共同创建我们的绿色家园！让地球青春永驻！
环保从我做起演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
今天，我走上讲台演讲的题目是：“节能环保从我做起”。
如今，地球能源正在悄悄地减少，水资源、土地资源相继被列入被保护资源的行列中，物急剧上涨，给许多特贫户增加了负担.其实，这样的恶性循环是由人类造成的，最后又回到了我们这里，接着再循环……对于这一循环我不否认人们需要资源维持生活，但是需要奢侈地用吗？我想并不需要吧.可是生活中还是有许多人胡乱浪费，矿产资源的日益枯竭就是一例。
煤是大家都很熟悉的一种矿物.说起煤，大家肯定会不屑一顾地说：“煤有什么好的，不就是黑乎乎的可以燃烧嘛！”其实煤也是来之不易的.埋在地下的古代植物，在高温、高压下经历了一系列复杂的化学变化，最终才形成了我们人类今天使用的煤.这么说来，煤是非常珍贵喽？当然，如果我们地球上的煤用尽要经过几十万年甚至几百万年才能形成下一批煤.虽然煤的资源还算充裕但是要供给我们几十、几百万年似乎是不太可能的，然而现在有大量的发电站和工厂需要非常多的煤，就连制造塑料袋都需要用煤，可想而知，在这几十几百万年中，我们要度过多少个“无煤春秋”呀！现在过安乐生活的你，能想出当人类无煤时，地球上会变成怎么样吗？
地球上不仅缺煤，连石油也无一幸免.现在食用油价格高涨，令许多家庭“望价生畏”，一些有车的上班族也把爱车“养置屋内”牺牲双脚，走路上班.这也是在警示我们要节能.石油是湖泊、海洋里的生物死后被水底泥沙所覆盖，经过千百万年的复杂变化才会形成.如果地球上真的没有油了，我想人类又得恢复到原始步行时代了.想想看，如果石油再这样消耗下去，马路上会怎么样？那些车又会怎么样？
地球上不止只有这两种矿物需要保护，还有许多也离绝迹不远了。我曾经看到一张表格，上面显示我国铁可开发年限为100年，锌、锡、钨为40～50年，银、铅、锰、铝为20～30年，多么触目惊心的数字呀！要知道，这都是我们一些常用的矿物呀！
看了上面的例子，人人都胆战心惊，似乎离世界末日不远了.其实，只要我们多回收、多利用，注意节约，不奢侈，就一定可以挽回一些资源，让我们来帮助地球母亲减轻负担吧！
谢谢大家！
环保从我做起演讲稿 篇4
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
低碳生活，是目前最提倡的一种生活方式。在全球气候开始变暖这个词汇出现之后，就提倡低碳生活，那么什么是低碳生活呢“低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而降低碳，异常是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。
低碳实际很简单，我们小学生就要从小事做起，从自我做起。低碳是本子没用完二次运用，是从教室、房间走出关掉电灯；洗好手轻轻关紧水龙头；少开一天车、用步行或乘自行车去购物；你走过垃圾桶，把垃圾扔入，这也是低碳。这么简单的事，我们为什么不做呢低碳很简单，但对于没有职责感的人来说就难了。低碳是一种职责！你能够说“我今日低碳了。”你能一辈子都低碳吗那才是真的低碳！所以说低碳也很难。
有的同学认为低碳离我们很远，那是大人们或是科学家的事，期望别人来解决，如果一个垃圾桶近在咫尺，也不会有人把旁边的纸团扔进去的！久而久之，你污染，我不管，这样，低碳离我们越来越远了！
同学们，我们是祖国的未来和期望，从我们身边的小事做起吧！低碳属于你，属于我，属于大家，让我们过低碳生活，保护世界，保护地球！
环保从我做起演讲稿 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!
今天我非常高兴，因为我第一次站上了演讲台，也非常的激动，因为台下有如此多的眼睛在看着我。不知过了今晚，大家是否还记得这个戴着眼镜，留着平头的男生。古人有句话：一屋不扫何以扫天下?这是什么意思，我把它简单的理解为五个字：从小事做起!我们虽然都是成年人，但不要望了我们也是学生，我们是大学生。来到了学校，就应该有学生的样子，可我们有些同学就是眼高手低，大事干不了小事又懒的去做。看一看我们周围的环境，校道旁有随手乱扔的垃圾，教学楼雪白的墙壁上有钢笔留下的字迹，事故停电后的乱吼乱叫声，等等。这些不文明的现象，这些不文明的作风，都不应该是我们这群大学生的所作所为。这是大事吗?
不，这不是大事，这只不过是些芝麻绿豆的小事嘛，可为什么这些琐碎的事儿屡禁不止呢?难道是因为这都是些小事儿?难道是因为我们都是大学生吗?难道是因为我们都是知识分子吗?我们这些自以为是天之轿子的大学生们，总认为自己是不平凡的，是高贵的。说到这里，我又想起了我们学校的图书馆义务管理服务社，这个社团对于有些同学来说可能还很陌生，它在整个学校中的地位也是很低的，同学们自认为义务管理员到图书馆去，不过就是帮忙打扫卫生，擦擦窗户而已，事实上并非如此!
环保从我做起演讲稿 篇6
大家好!
何谓文明，我认为就要从环保做起。俗话说，佛靠金装，人靠衣装，城市则要靠卫生来包装!
记得每次去探望爷爷，爷爷总是要求我们拎布袋。我为此也十分疑惑。但为了不违背爷爷意愿，我每次也就照做了。
一次在为爷爷买日常用品时，匆匆忙忙的我忘了带布袋，便自作聪明地选用超市里售的塑料袋。我拎着大包小包的东西来到爷爷家，爷爷却一反常态，并未笑脸相迎，而是十分严肃地问我，怎么用的是塑料袋。
“我忘了，可那不都一样吗?”我辩解道。“您瞧，这也挺牢固的呀!”我抖抖手中的塑料袋。
我说的并非这个。“你知道我为什么叫你每次都让你用布袋吗?”
“嗯……”
“支支吾吾了半天还是不知道，我以为你知道呢!”爷爷抚了抚我的头，眼神里透出些许悲哀与沉重。
良久。爷爷笑着指着塑料袋说：“你瞧，这个塑料袋多漂亮，飞起来像气球!”
我暗自为爷爷的比喻发笑。
但爷爷的脸顿时阴了下来：“也许有一天，地球会毁在它身上!”
爷爷接着说：“你知道吗?我国每年产生的废弃塑料量约为500万吨，塑料属化学合成物，不能被自然分解。尤其是一次性塑料包装袋，农地膜等被人随意丢弃而造成的污染。这就是所谓的白色污染。这个污染，关系着城市、地球的健康。
听了爷爷的话，我后怕得如冬天里冲了凉水澡，凉到心底。
这虽是小事，却关系到我们的共同家园，我们城市的健康。在联想到我生活的城市这在开展四城同创活动，我想，我难得哦啊不应该为城市献一份力吗?
自此，我便坚持用布袋，尽量少用或不用一次性塑料用品。我相信，这虽是一小份力量，但是千千万万个小力量的集合便一股强大的力量，它将会使我们的城市更加美好。一燕不成夏，一叶不成秋。
如果你是一个农民，请你实惠你丢弃的塑料农地膜、农药瓶。
如果你是一位老师，请多授予同学们爱护城市的知识。
如果你是一位清洁工，请你努力工作，让城市露出洁净端庄的面庞。
如果你是一名警察，请你忠于职守，维护治安，让人们安康，让城市和谐。
如果你是城市的一位普通公民，请你用自己力所能及的行为，为四城同创做贡献。
不要在贡献中寻找贡献，那样，四城同创便失去了意义。
勤俭节约从我做起演讲稿
你了解如何写一份好的主题演讲稿吗？当我们需要进行演讲时，掌握撰写演讲稿的技巧可以增加我们的自信和说服力。一篇让人信服的演讲稿需要优秀的内容来打动观众的心，小编为大家精选的“勤俭节约从我做起演讲稿”是您不容错过的。建议收藏并分享给其他需要的朋友！
勤俭节约从我做起演讲稿 篇1
锄禾日当午， 汗滴禾下土。谁知盘中餐， 粒粒皆辛苦。何谓勤俭节约？勤俭就是勤劳节俭，节约就是节省。自古以来，勤俭节约就是中华民族的传统美德。
古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”； “俭是你一生中食之不完的美筵”。
勤俭节约是中国人的一种传统美德；是中华民族的优良传统；是一个人为人处世的基本原则。一个人，一个家庭，一个国家，甚至所有的人类。都离不开勤俭节约这四个字。
诸葛亮把“静以修身，俭以养德”这八个字作为修身之道；周恩来在吃完饭后总不忘夹一片菜叶将碗底擦一遍，再将菜叶吃掉；邓小平一条灰裤子一穿就是好几年，裤脚边早已磨破，但他还是继续穿。
现在，人们无节制地开采矿物；随随便便地浪费食物；大手大脚地花费钱财。勤俭节约何在？我们中华的传统美德现在在哪儿呢？
根据联合国粮农组织发表的一份报告，全球每年人类消费的食物有三分之一即13亿吨受到损失或被浪费，总量相当于占世界粮食生产的一半以上德国每年浪费的食品近1100万吨。而德国人平均每年扔掉的近82公斤食物中，至少53公斤是可以避免浪费的；在英国，英国家庭每年扔掉的食品数量高达8300万吨，其中被餐厅扔掉的食物每年至少40万吨，价值约7.22亿英镑；中国20xx年至20xx年仅餐饮浪费的食物蛋白质就是800万吨，相当于2.6亿人一年所需；浪费脂肪300万吨，相当于1.3亿人一年所需。
一粒一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。从自己做起，从我们做起，从大家做起。为了明日的蓝天，让我们一起勤俭节约吧！
谢谢大家，我的演讲完了。
勤俭节约从我做起演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
我是xxx，今天我要演讲的题目是《勤俭节约从我做起》。
勤俭节约是多么好的一种美德，我们应该去继承下来的。不管现在的生活是有多好，这种美德都应该去保持，要知道我们能有现在的好生活，都是爸妈勤俭节约出来的，是他们节约粮食和勤劳工作才能换来今天的生活。那我们作为儿女的，不说像他们那样节约，那至少也不要去浪费，我们就应该从自己做起，从我做起，才能真正的去节约。
今天的时代，我们不会在吃不饱饭，也不会挨冻了，但是我们依旧不能忘记勤俭节约的好。生活中，我们在外面吃饭的时候，总是不小心就点多了，可是又吃不完，如果直接就扔在饭店不要了，那饭店的服务员也是直接倒掉的，这是很可惜的，也很浪费，那我们为什么就不能在点才菜的时候少点一点呢？为什么吃不完不打包带回家吃呢？原本我们就是能够做到节约的，也可以不浪费的，而造成浪费的也是我我们自己，那为什么就不能从我们自己做起呢？所以浪费的根源就是我们自己。
再说到勤俭，生而为人，我们本就应该去劳动，就算现在的我们还小，但是也不是我们不勤劳的借口。人虽然小，可是我们依旧能够做些事情去避免这种事情发生的。勤俭靠的就是自己，做事勤快一点，花钱节俭一点，我们的生活也不会差，反而还有可能会更好，因为先苦后甜呀。我们的父母可以，那我们也是可以的。生活再好，也不能过度的奢侈，该节俭的地方就要节俭，该勤快的时候就要勤快。节约从来都不可耻，相反浪费才令人可耻。我们所用的和所吃的都是他人用汗水换来的，我们就那样去浪费，才是对他人的劳动成果的不尊重。
所以同学们，勤俭节约从我做起，从这一刻开始做起，以后一定会为自己的这个举措而感到庆幸的。现在我们都是学生，靠的还是家人，为此也不能做一个过度的奢侈的人和浪费的人，而应该去做一个懂的珍惜粮食的人，懂得去节约的人，还要做一个勤快的人，因为到哪勤快的人都不会很差啊，能够自力更生，可以在这个社会上生存下去。那我们也应该如此，从一点一滴做起，努力的去做好个人的事情。
我的演讲完毕，谢谢大家！
勤俭节约从我做起演讲稿 篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
10月31日是世界勤俭日，但在物质生活日渐富裕的今天，恐怕没有几个人记得这个日子了吧。勤俭这个曾经被普遍推崇的品格，正在被越来越多的人所遗忘。有人认为勤俭丢面子失风度，把铺张浪费当成炫耀的资本，盲目攀比摆阔斗富的这些行为，与勤俭节约的传统美德截然相反，令人感到悲哀。
钱财花了可以再挣，但资源耗尽却很难弥补，据统计，北京市仅一年的洗车耗水量，就相当于一个多昆明湖或6个北海的蓄水量;中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达20xx亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮;14亿中国人1年约消耗掉450亿套一次性餐具，这意味着每天就用掉近1亿3000万双一次性筷子，为满足大市场需求，中国平均每天就要有近100亩的林地遭到砍伐，面积相当于100个橄榄球场。
前段时间学校举行了光盘赢水果的活动，在那次活动中，大多数同学都拿到了水果，这是值得表扬的。但是又有几人将勤俭习惯渗透到日常生活中呢?
聚沙成塔集腋成裘，我国有14亿人口，每人每天节约一度电，一滴水一粒米，对于那些缺乏资源和贫困地区的人们来说，就是巨大的贡献。最重要的是勤俭省下的不仅仅是物质财富，更是一笔丰厚的精神财富。
今天我们向全校师生发出倡议：
一、节约每一度电，及时关掉所有电源开关，做到人离断电。
二、节约每一滴水，洗手时应缩短用水时间，见到滴水的水龙头应及时拧紧，做到人走断流，养成爱水惜水节水的良好习惯。
三、节约每一粒米，文明用餐节约粮食，不挑食，不随意剩饭菜。
四、节约每一张纸，规范书写节约用纸，不随意丢弃未用完的空白纸，尽量少用餐巾纸，多用手绢和抹布，提倡双面用纸，尽量在电子媒介上修改文稿，减少纸质资料，控制纸张消耗。
现在文明推崇勤俭是对有限资源的珍视，国家发展离不开消耗，更离不开勤俭。勤俭是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。李商隐曾经说过，历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。老师们，同学们，为了祖国的繁荣未来，让我们一起行动起来吧!
勤俭节约从我做起演讲稿 篇4
老师们，同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是：《勤俭节约，从我做起！》。
记得很小的时候，我们就会背一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约！
千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。
有同学会问：“勤俭节约，我能做什么？”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起！
回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯；吃完饭，地上到处洒落着米饭；洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么？为什么会出现这样的现象？关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”！一人一小步，将会带动社会发展的一大步！让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧！
勤俭节约从我做起演讲稿 篇5
亲爱的老师，同学们：
大家好！
世界上所有的资源都不会是用不完，取不尽的，不管是对于什么样的资源，我们都要懂得去节约使用，勤俭节约，杜绝浪费，从我做起，从身边的每一件小事做起，这也是我今天演讲的主题，希望通过这次的演讲，我们所有的人都可以做到勤俭节约。
其实我们本身就有很多的浪费资源的表现，浪费也是随处可见的，所以我们不仅仅需要去懂得勤俭节约，更重要的是需要去建立这种勤俭节约，杜绝浪费的思想和态度，从自己内心深处去下意识的做好这些，并且愿意去号召自己的身边人也一起参与到节约行动当中来，其实身边很多的小事只要做好了就是勤俭节约的表现，我们只是没去注意，只要当我们足够的注意自己生活当中的细节，就一定可以做好，以下也是我对自己以及我们所有人之后的一些要求，希望我们都可以去认真的遵守和做好。
1、在洗脸的时候用盆接水，用杯子接水刷牙，不要让水一直在留，从生活当中的小事去节约用水，洗脸的水也可以再次利用，用来浇花冲厕所都是可以的，个人独自的力量不够强大，一个家庭也是很微弱的，但是只要我们所有人，所以家庭都齐心协力的去做，将会为我们的地球节约多少的水资源可想而知。
2、出来随手关灯，在白天光线充足的时候也不要将灯一直打开，珍惜用电，节约用电，做到随手关灯的好习惯。
3、杜绝浪费食物，做到真正的光盘行动，将盘中的食物都尽力的吃完，不要存在浪费食物的行为，要懂得粒粒皆辛苦的不易，珍惜现在美好生活的来源。
4、少用一次性塑料袋或是筷子，尽可能的重复使用，减少塑料打包盒，一次性消耗用品的使用和浪费。
5、珍惜使用生活当中的所有资源，不要因为觉得很好或是其他的原因，就去选择肆意的使用，随意浪费资源和物品。
6、看到身边出现浪费的行为也要及时的制止，从自己做起，号召身边每一个人都加入到勤俭节约的行列当中来。
我坚信，只要我们所有人的心中都有这样的意识，我们身边就不会再出现任何的浪费行为，我们自己的力量不大，但是所有人的力量加起来是无穷大的，所以我们应该首先从自己本身做起，从现在做起，用自己的行动去感染和号召所有的人，共同为我们美好的世界和未来努力，在生活当中只需要付出自己的一点点力量就可以做好，所有从现在这一刻开始，让我们去学会勤俭节约，树立意识，做好自己。
我想要说的都已经讲完了，我们一起加油吧！
关爱老人从家做起演讲稿
老人安天下安。当我们面对一场关爱老人主题演讲时事先准备好演讲稿是相当重要的一件事情，演讲稿可以帮助我们整理思绪，可以使演讲的逻辑性更强。那么怎么才能写好关爱老人主题演讲稿呢？下面是工作总结之家小编帮大家编辑的《关爱老人从家做起演讲稿》，希望对您有所帮助！
关爱老人从家做起演讲稿(篇一)
同学们：
同学们，你记得你的生日是哪一天吗？你记得你的生日时怎样度过的吗？今年我8岁生日时，妈妈早早就盼着，给我准备生日礼物。那一天，我像个小公主，穿着美丽的花裙子，快乐的享受妈妈亲手做的美食，吃着香甜的蛋糕，唱着生日快乐歌……幸福的我，忘记了生活中所有的不开心，我真想每天都这样过。当我兴奋的忘乎所以时，忽然看到妈妈的眼里泪光闪烁。我问：“妈妈，你怎么了？”妈妈笑了，摸摸我的头说：“想起你小时候了，现在长大了，真好！没事，快吃吧！”我记得妈妈说过，她一生中最激动、最幸福、最难忘的时刻就是把刚刚来到人世间的我抱在怀里的那一刻。那时，我软绵绵的那样弱小；那时，我哭声惊天动地，妈妈却高兴地留下眼泪。从此，我成了妈妈生活的中心！妈妈最大的愿望就是希望我健康、快乐的长大，将来做一个对国家有用的人才。我还记得，妈妈生我时，我体重8斤多，妈妈疼得死去活来，最后在妈妈的肚子上割了长长的口子，才把我抱出来，那得多疼啊！想到这，我不由自主的说了声：“妈妈！谢谢您！”妈妈紧紧地把我搂在怀里，许久才松开。
从那天起，我仿佛长大了，我慢慢理解妈妈的艰辛，妈妈为了我们的成长，牺牲了多少自己玩乐的时间。我困了，您轻拍我的肩膀唱着摇篮曲；我饿了，您做好有营养的美味送到我嘴里；我摔倒了，您鼓励我爬起来，继续……直到现在，您每天不仅要工作，还要根据我的口味做好一日三餐，晚上还要指导我的学习。您说，您永远爱我！
妈妈，等我渐渐长大，你却渐渐老去。每一位风烛残年的母亲，曾经都是一位幸福的公主，是养育儿女的艰辛才让黑发变成白发，你们把爱无私的给了儿女，你们的今天，就是我们的明天。当您老了，请别担心，我会向您现在爱我这样去爱您。同学们，我们每个人都曾经是儿女，我们有一天也会慢慢老去，善待老人就是善待自己。请关爱父母，关爱每一位老人。下面，我朗诵一首写给父母的小诗，读给天下所有的父母，也希望所有的像我一样的孩子们都能这样做；
当你老了
当你老了，不再是原来的你。
我理解你，对你有一点耐心。
当你把菜汤洒到自己的衣服上时，当你忘记怎样系鞋带时，
我想一想当初你是如何手把手地教我。
当你一遍又一遍地重复我早已听腻的话语，
我耐心地听你说，不会打断你。
我小的时候，你不得不重复那个讲过千百遍的故事，直到我进入梦乡。
当你对新科技和新事物不知所措时，
我不会嘲笑你。
想一想当初你怎样耐心地回答我的每一个「为什么」。
当你由于双腿疲劳而无法行走时，
我伸出那年轻有力的手搀扶你。
就像我小时候学习走路时，你扶我那样。
当初你引导我走上人生路，如今请让我陪伴你走完最后的路。
你给我爱和耐心，我会抱以感激的微笑，这微笑中凝结着我对你无限的爱。同学们，人生最美夕阳红，世间最美老年花。让天底下所有老人笑在重阳，笑在每一天！愿所有的老人健康长寿，安享晚年！
广告一开始，一位老人表情木讷地望向家门，等待着儿子的回家。“爸，爸，给我开门！”可是等到儿子回来敲门，老人却慌了起来，一句“我不认识你”让儿子倍感震惊。原来，不知道从什么时候起，爸爸患上了老年痴呆症，记忆越来越差。害怕不能继续照顾儿子，这位老爸开始在清醒的时候，用写纸条的方式继续挥洒着父爱，“记得多穿衣服”“带钥匙”等。渐渐地，老爸病症加重，冰箱在哪，洗衣机在哪，这位爸爸连自己刚做过的事情，有没有吃过饭都记不得了。有一天中午，儿子带着父亲去外面吃饭，盘子中剩下了两个饺子，当着一桌子亲朋好友的面，爸爸居然直接用手抓起饺子放进口袋。儿子看到，立刻抓住了爸爸的手，又羞又急地问：“爸，你干嘛？”这时，已经说不清楚话的父亲却吃力地说：“这时留给我儿子的，他最爱吃饺子。”爸爸的回答让儿子愣住了，原本以为爸爸已经忘记了一切，可是却从未忘记对儿子的爱。
关爱老人从家做起演讲稿(篇二)
尊敬的老师，亲爱的各位同学们：
大家上午好!
老人，是我们身边仁慈的人，他们因为年龄的原因，动作开始变得笨拙，语速也有些缓慢，但他们的每个词，每句话，都是充满了关心和爱。当他们老了，只能依靠自己的子女来照顾。当然，我们每个人都会老去，我们也都需要有人来照顾我们，所以，请先照顾别人，再让他人来照顾你吧。
不知道大家是否还记得自己爷爷奶奶年轻的时候。我出生的比较早，母亲和父亲在一起之后不久便生下我，当时整个大家庭还只有我一个小孩，于是大家都非常高兴，尤其是我的爷爷奶奶。后来父母因为工作的原因，我只能留给爷爷奶奶在乡下抚养。我是跟着爷爷奶奶长大的，我见过他们年轻的样子，爷爷的头发黑的像是夜里的暗，奶奶的皱纹也还没有那么多。时间仿佛在一瞬间消逝，不知道什么时候开始，两位老人一夜之间被岁月染白了发，他们不再抱起我，只是能够温柔地牵着我的手，抚摸我的头。
我们长大了，可是他们却变老了，这是时间给予的枷锁，这是岁月给的警告。
趁我们还能珍惜，趁我们还有力气，趁我们还有一丝孝诚，请多给自己的爷爷奶奶，多给周围的老人一些关爱吧。
不知道大家是否有了解过，现在的留守老人越来越多，大部分农村的空槽老人现象十分严重。也许你们没有亲自体会过，不知道老人的感受。我想告诉大家，老人会感到孤独，也渴望着子女的陪伴，但是往往许多的原因，会导致年轻人通通在外工作，老人也不会强留子女，因为生活总归是生活，不会因为需要而能被需要。老人经历了几十年，早就把事态看破，他们自己默默忍受着孤独和悲伤，在应该幸福的晚年独自一人。每每想到这里，我就无比难受。我无法想象那种落寞、那种寂寞。
老人之所以称为老人，是因为他们的年纪已经大了，身体各个方面比年轻人差了很多，因此，在公交车上为老人让座是怕他们伤着自己。我们的生活中，也有着很多的老人，在平时，如果老人需要大家的关心和帮助，请大家热心一些，帮助他们一些。他们会为此而感到快乐和感动。
关爱老人，是我们青少年的一种义务，如果一个人没有敬爱长辈的孝心，那么他的人格也不会完整。我们正处在发展人格的路程上，我们要更加注重对自己品格的培养，只有做一个好人，才会回报给社会更多!
请大家铭记，做一个热忱的人，在每一天的生活中，都实现自己的一些价值。不论是爱自己，还是爱他人，这都需要来自内心的执着和善良。多关爱老人，让世界变得更温暖，让快乐来得更加容易!
关爱老人从家做起演讲稿(篇三)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
老人，我们无论是在哪里都会遇到，很多时候，当我们早上不想起床的时候，公园里就有了很多老人在锻炼，而到了晚上，当我们已经休息的时候，依旧还有老人等待着儿女的下班的归家。他们关心着我们，爱护着我们，他们曾经也是年轻人，也有着理想和愿望，在人生的道路上，他们走到了后半段，作为我们初中生，我们如刚刚升起的太阳，但是我们要去关爱老人，关注夕阳，因为没有他们曾经的努力，就没有如今我们这么幸福的在学校里面读书，在社会中生活。
其实从古到今，都有很多敬爱关心老人的故事，我在这里也不举例了，我想我们在课堂上就已经学到了很多了，大家其实可以仔细再想想，就会想到很多。而他们在岁月的做了那么多的事情，才会有我们现在美好幸福的生活，他们辛勤的奋斗，不就是我们现在努力读书的样子吗，我们未来也是会变成老人的，其实我们关心老人也是关心下我们以后的自己。
同时我们关心老人，也是对他们奉献成果的一种报答，我们都知道，我们现在享受的所有一些都不是我们自己付出努力得到的，而是父母给予的，老人们给予的，正是有了他们的付出，我们现在才有这种幸福的享受，关心老人，其实也是一种感恩。
其实像我们可以怎么做呢，我们虽然还是个初中生，但是其实我们还是可以做很多的事情，像我们上下学在公交车上面，见到上车的老人，是可以给他们让座的，像过马路的时候，是可以扶着老人一起过马路的，或者帮忙看下四周的情况是怎么样的。在公园里，我们可以跟老人问好，在家里和爷爷奶奶我们可以多陪他们聊聊天，听他们讲讲他们年轻时候的故事，了解他们的过往。
在学校里面的时候，我们要认真的学习，但组织去敬老院的时候，我们要积极的参加，到敬老院陪老人多说说话，关心他们的精神生活，了解他们，爱护他们。作为学生，可能我们没有什么太多的经济能力去帮助老人，但是我们同样可以奉献我们的时候，去陪老人，在精神上给予他们一些关怀，关爱老人，把这种传统延续下去，其实也是为我们自己着想，我想大家也不希望当我们老了的时候，却没人关心我们吧。我们此时的关爱其实就是关爱未来的自己。
关爱老人从家做起演讲稿(篇四)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
目前人口“老龄化”是情况是大家都知晓的，这就表明了我们周围的老人是还在逐渐增多的，而我们身为当代的中学生，就更应该对那些老人投去更多的关爱。
我们平时的上下学路上都是遇到无数的老人，他们或在路上闲逛，或是坐在一旁聊天，或是与我们一同挤公交车，他们每天的生活都是非常简单的，基本上就是做一些悠闲的事情，毕竟他们人老了，很多的事情都没有办法去做。但是我们还是会看到一些头发花白的老人仍旧为着生活在奔波，就希望他们的孩子可以生活得更好。老人们始终是想要自己的儿女不要为自己担心，总是说着自己非常好，但只有他们自己知道自己的生活过程了什么样子。
我们身为学生平时教导最多的也就是关爱，这份关爱是冲向任何人的，包括自己、父母、兄弟姐妹，自然最重要的便是关爱老人。老人也有自己家与别人家之分，但是在我们的对待方式上是不应该存在区别的。
对自家的爷爷奶奶们，我们应该给予出更多的关爱，时常花费自己的空闲时间来陪伴他们，说点开心的事情逗逗他们开心，没事帮助他们做一些力所能及的事情，不要与他们争吵。我们总是认为和大人之间是存在着代沟，和老人就更深了，我们想的事情他们根本就没有办法理解，时常就会因为这些方面而产生一些矛盾，这些都是非常不应该的。其实老人们都是非常关心我们的，甚至想要将他们的一切都交于我们，自然就是希望我们可以过得更好，成长得更棒。我们是需要对他们进行理解，要明白老人为我们付出的苦心，更要对他们进行更多的关爱。
我们在外面碰到的那些老人，我们能给予帮助的便该要伸出援手，尽量做一些自己能够做的事情。或是在坐车路上的一个让座，或是对老人的一次搀扶，或是较为热情的一丝话语，都会给老人们带来非常愉悦的心情。我们做出的事情不过就是自己的一点非常小的举动，却也满怀着我们对老人的关爱。只要我们所有人都将自己的关爱奉献给老人们，那这个世界肯定是会充满着无数的关爱，并且越发的温暖。
生活很简单，要想为社会做出一点贡献也很简单，只要将我们的关爱都献出去，如此便是可以让这个世界更加的温暖，自然也能够让老人们生活得更加的幸福。而我们也是可以在我们的贡献中寻找到一丝的温暖，让我们更有动力继续为这个社会做一些让人感受到简单的幸福之事。
关爱老人从家做起演讲稿(篇五)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时间是一件很无情的事情。它无情，因为它会让我们老去；它无情，因为它会让我们逐渐走向生命的目的地；它无情，因为它会让我们逐渐走向孤独。人们在一天天的时间之中变得成熟、身体上也多了一些时间的印记。当我们长大了，却总是容易忘记身边的亲人也在一天天的老去，更是有很多的老人被遗弃，被遗忘。想必每一个人的身边都会有一些孤寡老人吧，从今天开始，让我们一起去关心一次身边的那些孤寡老人吧，给他们一些温暖，让他们在生命之中感受到美好和幸福。
还记得以前有个朋友和我说了这样的一件事情，她说在她很小的时候，他们家旁边有一座很落魄的小茅草房，里面就住着一个老人，那个老人没有子女，也没有什么依靠。他是从外地来的，在他们家乡已经生活了几十年了，最后老了之后一直住在那个小茅草房里。他没有任何亲戚朋友，也没有伴侣，没有儿女，一个老人在逐渐走向生命终点站的路程里孤单一人，是多么荒凉的一件事情啊。
我朋友是一个很温暖的人，她时常会去看望那个老人，给她买一些糖果，有时候家里人也会让她带一些蔬菜和粮食过去。很多年过去了，当她再次回到家乡的时候，那个小小的茅草房已经荒废了，老人也再也不见了。她那时看到的时候还是落下了泪，生命不长远，唯有能珍惜时珍惜才是唯一不让人遗憾的事情。至于老人是走了还是去世了，至今她都不知道，只是隐约听起别人说那个老人或许已经去世了。
说到这里，我想很多同学的心里都会很沉重吧。我的心里也是的，每次听起这样的故事，我就会想到自己身边的老人，有太多的老人在孤独中度过了下半生。我们作为这个新生代的一员，为什么不能给这些老人们带来一些温暖呢？每一个老人都是爱孩子的，为什么我们作为孩子不能好好去爱一爱这些老了的小孩呢？
同学们，就让我们好好去爱一爱身边的老人吧，平时有时间也可以去敬老院看一看那些孤独的老人们，他们见到我们之后一定会是非常开心的。老人其实是世界上除了孩子之外最单纯的人了，他们在逐渐老去的年纪里，给了这个社会最为纯澈的一份爱和态度。让我们一起行动起来吧！
谢谢大家！
无烟校园从我做起国旗下演讲稿 (4篇)
我们作为学生，可不能被几包烟给摧残了身心，为了让校园不再烟雾缥缈，老师同学们一起加油，抵制香烟吧。那么，关于世界无烟日的演讲稿你知道怎么写吗？为满足您的需求，工作总结之家小编特地编辑了“无烟校园从我做起国旗下演讲稿”，希望能为您提供更多的参考。
无烟校园从我做起国旗下演讲稿(篇一)
各位顾客朋友们
大家好!
今年的 5月31日 是第23个“世界无烟日”。朋友们，你们是否跟我们一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，远离香烟!
一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌!下面就让我们来听听烟的自述吧——
我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，很多人是我的“粉丝”。据统计，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人，中国是世界第一烟草大国，烟草产销量均居世界首位。你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把 5月31日 定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心，但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。
朋友们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围有多少烟民吧。见面的时候，他们会热情地敬烟，一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物的烟雾当作一种交际工具，悠哉悠哉地享受着有烟的生活，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。
烟可不是一个好东西。朋友们，从今天开始，将“烟的自述”讲给身边的烟民们听，帮他们丢掉小小一支烟，共同营造一个无烟的天空，时刻拥有健康的身体!
谢谢大家!
无烟校园从我做起国旗下演讲稿(篇二)
亲爱的老师、同学们：
我是XX班XXX，很荣幸能够站在这里为全校师生进行演讲。本次演讲的主题是：远离烟魔，从我做起。
今年5月31日是世界卫生组织发起的第31个世界无烟日，主题是“烟草和肺部健康”。烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大危险因素。“吸烟有害健康”已经被世人所公认，吸烟不仅损害自身健康，也影响他人健康。检测数据显示：在封闭房间内，如果有人吸烟，空气中PM2.5会超过400；如果吸烟人对着PM2.5检测仪吹气，那么PM2.5会超过1000，这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。吸烟还是引起火灾，危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫后，对人类生存的最大威胁。吸烟对青少年危害性更大，青少年正处在生长发育趋于成熟的时期，对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，损害身体的正常发育。同时，吸烟危害大脑，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，导致成绩下降。也有的青少年由于吸烟，发展到逃学、偷盗，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支离破碎！吸烟不仅危害健康，更会影响人们的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好，其实在他人看来并不是这样的。据调查，大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响，比如会让人感觉不够稳重等。
虽然吸烟的危害数不胜数，但是吸烟的行为确是可控的。所以提出以下四点倡议：
一、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
二、自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟。三、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识，在教学和学习中，应当广泛传播烟草危害健康的知识。
四、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。为营造控烟的良好社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素质，让我们行动起来，为创造一个无烟的环境而共同努力！
我的演讲完毕，谢谢大家！
无烟校园从我做起国旗下演讲稿(篇三)
各位老师同学，大家好！我今天演讲的题目是：创造无烟环境！
20xx年5月31日是第xx个世界无烟日，对环境与生命的热爱，而且向吸烟的同学发出了摒弃烟草的号召，让更多的朋友加入到无烟队伍里来，为构建无烟环境尽一分力量。作为小学生，我们应当从自身做起，珍爱自己，关爱他人，不要让我们在年华初绽的时候就让烟淹没了我们的人生。年华似水，青春绚烂，远离烟草，放飞梦想！
让我们呼唤无烟环境的到来，呼唤人类远离香烟，靠近健康每一天。回想过去，人类的一举一动都在伤害着地球母亲，人类在频繁地吸着……就是频繁地伤害着人类，看到人类这样无视着地球母亲，烟看来和没什么分别，偏偏知道对自己的身体没有一点好处还要不断地吸，这还不是和一样吗?越吸越上瘾，这一张张画面使人真的看不下去！吸烟不仅危害着自己的生命，而且还危害大他人的生命，还危害这这个地球，可想而知香烟对我们人类的毒害是多么的大！当你忍不住要吸烟时，请三思而后行。
我非常反感吸烟，因为我知道烟不是什么好东西，我想对迷恋吸烟的人们说：“香烟就是，别让太多的烟模糊了自己的眼睛！”我调查到：世界卫生组织(WHO)指出，压倒一切的科学证据表明，烟草的使用与日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相关。烟草是导致人们失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300万人死于吸烟。在欧洲近50万人；在美国近43万人死于吸烟有关的疾病(占死亡总数的1/6)。在常吸烟者中，有1/4以上的人会发生早死。中国近年的调查结果证明，全国每年近80万人死于与吸烟有关的疾病在中国25万人吸烟与死亡率前瞻性研究中发现，在1992～1995年间这个队列中已有8688人死于与吸烟有关的疾病，死亡率为9.9‰。在40岁以上的中国人群中，吸烟导致的死亡已经达到总的12%。按照中国人群目前的吸烟水平预测，到2000年，死于吸烟的人数将为xx万，到2025年为xx万，到2050年为xx万。如果中国人的吸烟行为不发生改变，到下一世纪，目前0～29岁的男性中将有300万人成为吸烟者，其中至少有100万人将死于吸烟，而有一半是在35～69岁这个年龄段死去的。吸烟的朋友们，你们看到这些有什么感想，有想过要戒烟吗，来和我们一起保护这个美丽的地球吗?烟的梦，叫我恐怖。“吸烟的朋友们”们远离香烟吧！你想戒掉很简单。只要你下定决心，就一定会成功的！销售香烟赞助商们，请你们为我们这个世界着想一下吧，少做一些香烟的生意，让世界变得更美丽些吧！
大家一起呼唤无烟环境，一起呼唤美丽的世界！
无烟校园从我做起国旗下演讲稿(篇四)
5月31日是“世界无烟日”，今天我讲话的题目是：世界无烟日——献给孩子的爱。
同学们，提到“世界无烟日”，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，请你远离香烟！
一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞪目结舌！下面就让我们来听一听香烟的自我介绍：
嗨，大家好！我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，他们大都是我的“粉丝”。屈指算来，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿！你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了！告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十亿个化合物颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中仅仅焦油就含有几十种致癌物，尼古丁还会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……我真的没有想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害，我自己听了这可怕的事实都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心，但看看我的劣迹，我还是决定保持沉默了。
同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围的烟民吧：见面的时候，他们会热情地敬烟，一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物质的香烟当作一种交际工具，优哉游哉地享受着吸烟的暂时的快乐，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有周围一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。
烟可不是一个好东西。同学们，请你们从今天开始，将“烟的自我介绍”讲给身边的烟民们听，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体！谢谢大家！