搜索

高三学习计划

发布时间: 2023.07.26

高三学习计划合集。

范文的构架重点有哪些?文档撰写看起来不太容易,模板式的范文非常受欢迎,谈到“高三学习计划”那么这篇文章一定比较值得一读。

高三学习计划(篇1)

高三学习计划

高三是我们学生生涯中最关键的一年,对于我们的未来起着至关重要的作用。因此,制定良好的高三学习计划显得尤为重要。下面,我将从三个方面详细解说我的高三学习计划。

一、 每日坚持

每天安排好自己的时间,克制住自己的诱惑,养成每日坚持的学习习惯,才能在高三的学习中取得更好的成果。我决定每天早上6点半起床,制定当天的学习计划,并在晚上10点之前睡觉,保证充足的睡眠时间。在这个过程中,我会分配时间给每一门学科,保证每一门学科都能得到充分的时间去复习、巩固和练习。此外,在自我学习的过程中,我也会鼓励自己合理利用课余时间,更好地完成课堂作业和课外阅读。

二、 考试备考

考试是我们高三的主要任务,考前的备考显得尤为重要。我们需要做好攻克高考的准备工作。首先,我会根据学科要点制定一份备考计划,将每个知识点整理好,然后制定相应的学习计划,特别关注重点、难点和易错点,并且做好错题整理。这样,不仅可以避免不必要的重复复习,还可以帮助我们加深记忆和理解所学知识点。其次,我会多做一些真题、模拟题,练习题目的拼凑和考试的答题技巧,熟悉高考的考试规则和出题规律,对于备考过程中出现的问题及时解决。

三、 生活调节

学习和生活相互倚重,一个好的状态和心态有助于我们更好地学习。因此,生活调节也是高三学习计划中不可忽视的部分。我会保持积极向上的心态,找到一些适合自己的放松方式,如听音乐、看书、运动、旅游及与家人、朋友聚餐,缓解学习带给我们的压力。同时,我也会注意生活习惯,有规律地饮食、运动和休息,保持身体健康,有更好的精神状态投入到学习中,更有助于我们取得更好的成绩。

总之,制定高三学习计划是我们应该有的责任,而严格执行学习计划则是我们追求成功的关键所在。在学习这个事业上,奋斗的过程远比成果的结果更为重要。所以,我会以饱满的热情和坚韧的毅力完成我的高三学习计划,以最好的状态迎接高考的考验。

高三学习计划(篇2)

轻重分明,全力补弱

在高三复习中执行的方针是:轻重分明,全力补弱。即:要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任,少花时间,节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好,所以复习重点放在课堂上,自己不另外加班,只对其中自己较突出的弱点予以额外训练;对历史、政治则是课上努力,自己适当超前一点进度。这样,强科中的弱点和弱科,就是复习重点。

数学重点应放在研究综合题上,但不必过滥;由于平常学习总是按章节进行,综合运用数学工具的能力就会不足,所以应重点弥补;外语,坚持语境中掌握知识的观点,熟读已陌生的课文,再做一定量习题,注意总结过去的错误;历史,应该书必常看,题要精做,不能扎到历史科学的汪洋中,而应安守课本。看课本不要钻牛角尖,不要抠得过细,也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上,抓联系:课本段篇章之间的联系,人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系,弄清这些联系之间的联系。

学习阶段虽长,却易被忽视。因为真正的直面高考,当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是,高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化,但任何妄想以前瞎混、仅*高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过,那就要付出比别人多若干倍的努力!跨入高三,也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的,是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法,下面就谈谈我的一些复习经验。

第一,复习要根据老师的进度制定相应的复习计划,最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸,就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习,还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。

第二,要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点,适用的方法也各不相同。比如我在复习时,常使用目录回忆法,即根据目录来回忆章节的内容,遇到印象模糊或没有印象的,立刻翻到该页仔细阅读。对我来说,这个方法十分有效,既全面又省时,同学们不妨一试。

第三,复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷,把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结,使自己对自己的情况胸中有数,便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼,内容多,分值低,要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上,一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了,填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错,就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上,果然出错率就直线下降了。

第四,要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试,一是为了检查同学们的复习情况,二是为了模拟高考情景,锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好,题目容易还是考不好,这就是心理素质不好的表现。面对难题,苦思真想,不得其解,心慌烦躁,知难而退;面对易题,得意忘形,粗心大意,白白丢分,这是同学们最易犯的毛病。其实,若能想到我难人难,我易人易,沉着应战,就能取得理想的成绩。

第五,要勤动手,避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的,一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时,看到这个知识点,觉得真简单;看到那个知识点,认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西,看似简单,真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的,只有在实际做题过程中慢慢体会。而且,熟能生巧,为了达到快、准、巧的目标,做一定量的题目是十分必要的。

考前一个月,进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的,应该回归课本,把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章,偏题、怪题不多。一味地花力气啃硬骨头是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子,缓解紧张气氛。另外,还要提醒大家注意,不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习,甚至通宵奋战,所以晚上精神比较好,效率也比较高。但高考是在白天进行的,因此要有意识地调节生物钟,使兴奋点处于上、下午。这样,高考时才能处于最佳状态。这段时间,由于高考的临近,许多同学会因为复习内容多,时间短。产生急躁情绪。若有这种情况出现,一定要稳住情绪,增强自信,以平和的心态迎接高考。

考前的几天容易紧张,所以不宜多看书,应以调整心情为主,同时为考试做准备。如前往看考场,熟悉环境和交通路线,准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品,以免考试时临时慌乱,影响情绪。

由于每个人的条件不同,根据以上的经验,作为参考,结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表,这样才会使自己充分的发挥自身潜能,在考试中获得成功!现在回想起那段难忘的高考时光,辛劳与苦涩已渐渐散去,萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地,渐入佳境,稳稳地驾驭好自己的生命之舟!

除了以上所说,学习的方法与态度,以及考试的心态都是很重要的因素,很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多。

一、时间要有计划性,要周密安排时间做事情,要制定学习计划,决不能信马由缰。

二、时间要有限制性,要定时定量做事,制定学习目标,什么时间做什么事,做多少事,需要多少时间,要相对地定死,即自己给自己规定硬指标,是忙时还是闲时都要有学习的责任感和自我约束能力,按计划完成,没有特殊情况,都必须先完成规定的学习量。还有就是找到一个适合你的复习方法,这样复习起来会事半功倍!我看过一个博客很不错,博主曾经从最后一名成为高考状元,只用了6个月的时间,你百度搜一下李晓鹏新浪博客,就能找到了,里面除了有各科的复习方法,重点归纳,还有各个科目很详细的复习计划、复习资料以及解题窍门等等,你去看看吧,都是他的经验总结,希望能够帮到你哦!祝你明年考个好成绩哈!加油哦!

把主要精力放在课本和辅导资料上,不要搞题海战

要多看书,把心思专在课本和辅导资料上面,我不提倡你去买什么试题去做,第一学期和第二学期的前期要重抓基础,不要去做太多的题目,就是辅导资料上的,辅导后做做就可以了,不然你买了题目,你去做,做了一题不会做了一题不会,这个公式是什么样的,那个结论是怎么说的,这都是对课本内容的不了解,而且时间长了会打击你的自信心。

还有,复习要严跟老师进度,不能老师说的这个地方我会了,可以不听,还不如把时间用在其他我不会的地方,不能有这样的想法,因为老师的复习计划是有规律的,而且学校的复习进度都是一样的,考试安排之类的都是按照统一的进度,一旦你脱离了这个进度,每次考试都不是你重点复习的那个地方,几次考下来,你就没信心了,这样你会越来越乱,所以要严跟老师的进度

还有一点,提醒一下,晚上不要熬夜,要抓就抓白天,因为白天才是主要的复习时间,重要内容都在白天,晚上消耗了大量的精力对白天的学习是非常不利的,而且晚上的效率是非常低下的,这样岂不是赔了夫人又折兵,何苦呢

高三,老师不可能不带着复习的,可能只是这两天,老师不在,即使老师不在,自己也要有一个合理的复习计划,不能因为老师不来,我就不复习了,或者说不知道怎么复习了,这对自己是很不负责的,这样要有自己的计划,但一旦老师回来,带着复习,一定要跟着,不能好高骛远。

高三学习计划(篇3)

面对难题,苦思真想,不得其解,心慌烦躁,知难而退;面对易题,得意忘形,粗心大意,白白丢分,这是同学们比较易犯的毛病。实际上,若能想到我难人难,我易人易,沉着应战,就能取得理想的成绩。

第五,要勤动手,避免纸上谈兵的状况出现。复习的东西都是以前学过的,一般脑子里都是有印象的。我经常碰到有的同学在复习时,看到这个知识要点,认为真简单;看到那个知识要点,觉得已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知很多东西,看似简单,真正运用起来就不是那么回事了。有许多细节问题都是你料想不及的,只有在实际做题过程中慢慢体会。而且,熟能生巧,为了达到“快、准、巧”的目标,做一定量的题目是十分必要的。

考前一个月,进入备战时期。这时运用题海战术显然是不明智的,应该回归课本,把课本内容重新咀嚼一遍。由于高主要是围绕课本作文章,偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子,缓解紧张气氛。同时,还要提醒大伙注意,不要忽视生理的调节。许多同学都习惯于夜间学习,甚至通宵奋战,因此晚上精神比较好,效率也比较高。但高考是在白天开展的,所以要有意识地调节生物钟,使兴奋点处于上、下午。这样,高考时才能处于合适状态。这段时间,因为高考的临近,很多同学会由于复习内容多,时间短。产生急躁情绪。若有这种状况出现,一定要稳住情绪,增强自信,以平和的心态迎接高考。

考前的几天容易紧张,因此不宜多看书,应以调整心情为主,另外为考试做准备。如前往看考场,熟悉环境和交通路线,的各种各样证件、学习用具和防暑用品,以免考试时临时慌乱,影响情绪。因为每个人的条件不同,通过上述的经验,作为参考,结合你自己的条件来给自身制定一个合适的学习时间表,这样才会使自身充分的发挥自己潜能,在考试中得到成功!现在回想起那段难忘的高考时光,辛劳与苦涩已渐渐散去,萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心期待你都能脚踏实地,渐入佳境,稳稳地驾驭好自身的生命之舟!

高三学习计划(篇4)

1个人计划服从于学校、班级大计划

不管是学校计划还是我们的个人计划都是为了我们更好的复习,在时间安排上可能有矛盾,但个人计划活动时间尽量在班级计划以外的时间安排。

2、保证常规学习,利用自由时间

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。

在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。

补课,指弥补自己学习中的不足;

提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。

3、长计划和短安排

实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。

4、从实际出发

制定汁划时不要脱离学习的实际情况。什么是学习的实际呢?

首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。

其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。还要结合老师的教学进度而订。

5、计划要留有余地

计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。

例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地,以便适时调整。

6、经常对照,及时调整

计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。

在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。希望大家都能根据学霸的计划,参考制定计划的方法,给自己制定最合适的学习时间安排。抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。

高三学习计划(篇5)

我们讲制定计划,主要指制定学生个人的学习计划,例如,竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

1.计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差,他就制定数学复习计划,目的就在于加强数学基础,提高教学成绩。某人英语单词记不牢,他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的'学习情况确定的。

2.要有学习内容和完成时间,也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。

例如某人在自己的数学复习计划中,规定自己在初一升初二的暑假中,把小学数学和初一数学全面复习一遍,于是他就要把复习的内容排成序列,假期的时间也排成序列,然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3.要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用,如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划,还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。

在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。

计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划估计的多,占用了较多的时间,也会影响学习计划的落实等等。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地。否则,在实施过程中受到冲击时,会因没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划,成为无计划行事了。

(6)经常对照,及时调整。

计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。

时间运筹的原则

制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:

消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说,最后马上复习笔记,可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

有两个理由:

第一,制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

第二,你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

弄清楚自己在什么时候需要睡眠。

我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话,在困倦的时候就睡觉,在自然清醒时就学习。

弄清楚自己应该学习多长时间。

你上一小时课,就应该复习两小时,这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后,再根据你的实际情况来调整时间。

安排好时段。

每段安排一小时,你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习,用十分钟来休息。

要有足够的睡眠时间。

医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

要均衡进餐。三餐要吃得从容,吃得好。一般来说,大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物,对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。

加倍估计时间,费时的事要提前做。

大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章,你就应尽可能早地着手写作,这样冰就会有更多的时间。

别把你的时间安排得太紧。

计算时间要精确,但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划,而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的,你必须认清它的多面性。

节省时间的秘诀

坏习惯是不太容易改掉的,而新的习惯如果不是“自然而来”的话,也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。

要有坚定的决心

为了克服或形成一个习惯,你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。

千万不要允许有“例外”

你必须经常控制自己和自己的生活,不要心甘情愿地败下阵来。

抓住每一个机会来实践你的好习惯

换句话说,就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯:随身携带一本袖珍手册。这样,当你在排队或在某些地方坐下休息时,

以及其它空闲的时候,便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”,立刻开始做。你已经做完一件事,这会使你做更多的事。

不要往后看。忘记一切不愉快的往事,要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之,不要为过去的事情而浪费时间。

要提防四大时间的盗贼。

它们是:

惰性:“我就是不喜欢做这件事。”

转移话题:“噢,我还是先去见见朋友的好。”

拖延:“我过会儿再做。”

白日梦:“有朝一日,我自会一鸣惊人。”

要有勇气。

按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的,因为这样你会将其他的同学甩在后面,甚至你的朋友也不例外。这么做,你会觉得孤独,但你必须随着自己的鼓声前进。

集中时间和精力。

有的学生在学习时,从一门课程跳到另一门课程,这样就分散和浪费了他们的时间和精力,最后,每件事都接触了一下,但都没有完成。

利用潜意识。

当大脑处于休息睡眠状态时,潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住,就必须立刻把它们写下来,否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点,所以他们的床头都有纸和笔。

另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时,你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。

消除困倦感。

学习时,如果规定的上床时间还未到,你觉得困倦了,不要马上躺下小睡片刻,相反,你把课本拿起来,站起来在房间里走走,大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去,你赢了这场战斗,而你晚上也会睡得更好。

利用珍贵的空余时间来思考。

从教室里走出来时,你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时,亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等),可以思考作文的题目和标题。

学习时要有短暂的休息时间。

把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些,这是因为:

第一,小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;

第二,在较短的时间内,你更易集中精力努力工作;

第三,五分钟的休息能激发你的学习热情;

第四,也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。

开始小歇片刻之前,先复习一下你划上线或草草记下的材料,这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍,这样,当你人在休息时,脑子却会思考着这个问题。

准备一份月历。

购买或制作一份月历,重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行,尤其不要每天用一页,在下周几页上的作业你既看不见,也就不会想到了。

服从闹钟的命令。

一旦你平静地考虑并决定何时该起床,那么闹钟一响就别再多想,赶快下床,五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。

给自己写便条。

你晚上学习告一段落该休息时,给自己写便条说明下次学习时应该从何时开始,告诉你究竟应该做些什么工作,你坐下来学习时看到自己写的条子,就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。

几种实用的时间表

1.总时间表

任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说,一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了,除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时,首先,把所有必须参加的学校活动,例如课程、上课以及实验时间都填上,其次,再填上其它固定的活动,如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三,再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上,贴在桌子上或夹在笔记本里,这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是,你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段,这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。

有一张总时间表作为基础,你就可以设计一份任何类型的时间表,这份时间表能适应你的课业学习,与你独一无二的个性相结合。

2.详细的一周时间表

如果有一份一周时间表作指导,有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧,但可以预先估计的话,你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例:

星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床,可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学习了一天,这是应得的报偿。

七点到九点。通过系统地学习,你可以搞好当天的笔记,做完当天的作业。Gz85.CoM

九点到十点。为了防止考试前的“强记”,每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。

晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。

特别安排

星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。

星期日下午七点到九点。英语作文。

对一些作业来说,你得安排几个时段来进行研究,或者探究一些观点和思想。

星期六从中午起没作安排,可以利用这段时间去参加一些娱乐活动,从事需集中大片时间来做的特别的科研项目,做困难课程的额外作业,或全面复习。

星期日黄昏以前整个一天都是属于你的,上床前可以看看历史,因为它是星期一上午第一门课。

3.一周作业时间表

另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的,这是总时间表的补充,无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业,你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的,所以只适用于这一特定的星期之中。根据作业制订一周时间表,格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线,将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素,在总时间表里找出可用的时间,给每一项作业都找出足够的时间,写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学习时间,只要你这样做,剩下的空闲时间才真正是空闲的。

4.每日时间表

你可以会需要一张能随身携带的每日时间表,一张学生证大小的卡片正合适,你可以将它放在衬衣口袋或手提包里,这样,你需要的时候就可随时查看。

每晚离开书桌前,你看一下总时间表,了解一下第二天要去上哪些课,并且有多少空闲时间,然后在一张卡片上草草写上第二天的计划:准备学习的课目,要办的事,体育锻炼,娱乐及你想参加的其它活动,给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个。

第一,你把安排记在卡片上随时可查阅,这样可使你的脑子不会一片混乱。

第二,你能将未来的一天先在脑子里过一遍,好像这样就开动了一个心理钟,使你能按照预定的时间行动。

注意,每日时间表是以时段为基础组成的,不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。

高三学习计划(篇6)

一、指导思想

20xx年高考就要到了,为了全面贯彻党的教育方针。为了培养学生良好的思想道德和健全的人格,全面提高育人质量;为了更好地研究和探索班主任工作艺术,强化科研意识,搞好研究工作;为了加强对学生的情感投资,树立“服务意识”为学生提供优质服务;作为班主任,我深知班风、学风对班级高考备考的影响,所以必须下大力气狠抓班风建设,营建一个良好的班级氛围和环境。根据学校、政教处和年级组工作计划的要求,特制定本工作计划。

二、工作目标

1.深入学习贯彻实施《中小学生守则》及《中学生日常行为规范》,抓好学生的常规管理。

2.发挥学校、社会、家庭三结合的教育作用,多与家长联系。

3.加强法制、安全、卫生和心理健康教育,促进学生全面健康成长。

4.组织全体学生学习《学生伤害事故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等,使学生在浓厚法纪氛围中增强法纪观念,养成遵纪守法的行为习惯。

5.配合教务处抓好教学常规管理工作。

6、保质保量完成学校、政教处、年级组下达的各项任务。

三、措施与要求

1、继续将德育贯穿在教育教学的全过程。“以人为本”,牢固树立我校“坚持教育为每位学生终身幸福服务”的办学理念,突出以“四有”为主题的素质教育和以真才实学接受祖国挑选的育人特点。加强情感投资,为学生提供优质服务。

2、本学期德育教研主题为:“继续注重心理教育,强化应试心理的调适,从而以平常心迎接高考”。围绕这一主题,要以心理教育为切入口,加强学生良好的心理素质的训练,平时要有意识的针对学生的考试心理进行心理素质教育,教育学生学会调控自己的情绪,具备良好的心理状态,能适应外界情况的变化,使自己的资质、潜能得到充分发挥。

3、狠抓理想、法制和安全教育,增强目标、法律和自我保护意识。结合案例,适时警醒学生,懂法守法,认真抓好、中、差生的教育和管理。班主任落实本班教师与“临界生”的帮教组,可采取个别指导、分层会诊、集体动员等多种形式和方法,把提升工作做到学生心里去,并建好受处分或问题学生的帮教转化的档案工作,总结后进生转化经验,探讨后进生转化规律,做到有据可查,以稳定学习、生活秩序。

4、继续重视上好班会课,写好教案,以体现德育教育的主阵地的育人功能。

5、抓好“主题板报”的续办工作,丰富“墙壁文化”,以培养学生的自主能力和对生活中“真善美”与“假丑恶”识别能力。

6、狠抓特长生的管理和辅导工作。反复抓,抓反复,以极大的耐心、诚心和决心稳定他们的情绪,树立他们的信心,落实他们的文化课学习,以确保高考指标的圆满完成。

7、建立班主任走访制。注重与家长的沟通,适时、适可走访家长,取得家长的关心和支持,整合教育资源,推动班主任工作顺利而有序地展开。

8、做好学生考前心理辅导;耐心指导学生填报志愿并整理好学生的各项档案资料。

9、应学校“强化年级管理”之要求,以认真负责的态度参与高三年级的教学检查和管理中去,做到有序有效。

10、搞好日常管理,完成学校、年级组安排的临时性工作。

总之,要始终以关爱的态度培养学生,以细心的言行善待学生,以勤奋的工作带动学生,以严格的要求管理学生。充分发挥主观能动性,一如既往地抓紧班级常规管理和学生德育发展。

高三学习计划(篇7)

劳逸结合,保持良好心态

高考前的最后这个寒假怎么安排?对于寒假的高考复习很重要的一点还是心态,“态度决定一切”。最好的心态就是:严谨而放松。

严谨是迈入高考战场必不可少的品质,不妨反复告诉自己,这是高中生涯最后一个寒假,这是高考冲刺前最后一个自我主宰的时段,没有退路,当真正明白了这一点后,就能够严谨地安排好寒假,踏实并有条不紊地完成每一件事。

另外,严谨还体现在假期作息上面。假期可以少安排一些学习任务,但是作息方面,最好跟上学的时候一致,在学校几点起床,几点睡觉,几点午休,午休多长时间,都应该严格执行。否则高三第二学期一开学又要重新调整生物钟,在调整生物钟的时间里,很有可能白天上课没精神想睡觉,晚上又睡不着,导致学习效率低下。

当然,行为上的严谨不代表着心理上的紧张。面对寒假,无须恐慌,要学会放松。寒假复习也并不是要完全隔绝娱乐休息,事实上劳逸结合,反而能够提高学习效率。每天规划好学习时间,把状态最好的时间用在学习上。

在把握好轻重缓急基础上,为自己合理减压。例如,可以在吃饭时看一些电视新闻节目;也可以在休息时阅读一些读物,与父母聊聊天也是减压的良方。

使用巧劲,有针对性突破

除了心态,方法也至关重要。针对高考,建议有三:

一、梳理知识,形成逻辑导图。

已经完成了一轮的复习,经历了一学期高强度的练习与考试,作为高三学生必须学会梳理好自己的知识框架,串联起每个科目中的知识点,抓住逻辑脉络。最好能够做到看着目录,能够将每个学科两年半以来所学的一切有条理地梳理下来,形成自身的逻辑导图。

二、查缺补漏,坚信基础为王。

经历过多次考试历练,其实不难发现,在学习上真正屹立不倒的往往是身边那些基础最扎实的同学。因此,抓紧时间对于自身缺漏进行针对性突破是相当重要的,尤其对于自身的弱势科目,夯实基础才是最佳的选择。

三、训练速度,提升学习效率。

越发临近高考,文理综扑面而来,很多人都会觉得时间不够答不完卷子,寒假正是解决这一问题的最佳时机。通过训练提升自身解题效率,寻找解决同类题型的一般性套路,多思考多总结答题技巧,对自身答题顺序进行适当摸索,合理安排以期达到答题效率最大化。

高三学习计划(篇8)

高三学生学习计划(一)

一.预习。

       高三学生学习计划。不等于浏览。要深入了解知识内容,找出重点,难点,疑点,经过思考,标出不懂的,有益于听课抓住重点 ,还可以培养自学能力,有时间还可以超前学习。

二.听讲,核心在课堂。

1、以听为主,兼顾记录。

2、注重过程,轻结论。

3.有重点。

4、提高听课效率。

三.复习。

       像演电影一样把课堂复习,整理笔记,

四.多做练习。

1、晚上吃饭后,坐到书桌时,看数学最适合。

2、做一道数学题,每一步都要多问个别为什么,不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述,要想提高必须要一步一步推,一步一步想,每个过程都必不可少。

3、不要粗心大意。

4、做完每一道题,要想想为什么会想到这样做,大脑建立一种条件发射,关键在于每做一道题要从中得到东西,错在哪。

5、解题都有固定的套路。

6、还有大胆的夸奖自己,那是树立信心的关键时刻。

五.总结。

1、要将所学的知识变成知识网,从大主干到分枝,清晰地深存在脑中,新题想到老题,从而一通百通。

2、建立错误集,错误多半会错上两次,在有意识改正的情况下,还有可能错下去,最有效的应该是会正确地做这道题,并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

3、周末再将一周做的题回头看一番,提出每道题的思路方法。

4、有问题一定要问。

六.考前复习。

1、前2周就要开始复习,做到心中有数,否则会影响发挥,再做一遍以前的错题是十分必要的,据说有一个同学平时只有一百零几,离高考只有一个月,把以前错题从头做一遍,最后他数学居然得了147分。

2、要重视基础, 另外,听老师的'话,勤学苦练不可少,成功没有捷径,要乐观,有毅力,要有决心,还要有耐心,学数学是一个很长的过程,你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比,甚至会有下坡路的趋势,但只要坚持下去,那条成绩线会抬起头来,一定能看到光明,工作计划《高三学生学习计划》。

高三学生学习计划(二)

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高三学生学习计划(三)

1、晚上一定要保证睡眠。

2、上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)

3、哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。

4、晚上不用苦命的熬夜!

5、每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。

好的学习成绩,在于好的学习习惯。

要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要的!

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事:补课和提高。

②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练,力戒好高骛远。

③检查效果,及时调整:每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整。检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方。

④不要贪心,要注意留出空余时间。一张一弛,文武之道,计划制定时,也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

⑤灵活调整学习计划:确定计划后,就应该严格执行,但在学习中,根据实际情况灵活安排,不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得,向老师请教学习方法,及时充实调整学习计划。

"高三学习计划"延伸阅读