夏季演讲稿精选(9篇)。
在努力中才能收获成功的喜悦，演讲稿的使用范围越来越广泛。准备演讲稿可以充分展现自己的能力和素养，演讲稿的内容要有起有伏，有张有驰，如何让自己的主题演讲稿能够感染听众内心呢？这篇文笔流畅观点独到的“夏季演讲稿”深深吸引了工作总结之家的编辑，会不会读本文呢或许你会感兴趣希望你喜欢！
夏季演讲稿(篇1)
各位同学： 大家好!
夏季也是各种安全事故的多发季节。为保证同学们平安过夏，今天我就来为大家做一些安全方面的提醒。
一、防溺水安全
夏季是溺水事件多发的季节，近日我国发生多起未成人溺水事故，x月18日海南省海口市2名九岁儿童到村子附近水塘玩水时溺水身亡，x月25日江苏南京一名10岁女童溺水身亡，x月25日下午，河南省原阳县3名初中女孩在一个浴池排水池边玩耍时，不慎掉入深水中，全部溺亡。x月25日上午，陕西蓝田县侯镇中学一名13岁学生在河边游玩时，不幸在沙坑中溺水身亡。溺水事故频发，防溺水安全形势严峻。因此，今天我们再次强调防溺水安全。
1、为了你们的生命安全，要求所有同学做到：不私自下水游泳;不与同学结伴游泳;不在没有安全防护设施的地方游泳;不到陌生的水域游泳;游泳必须有家长陪护。
2、各位同学，一旦碰到溺水事件发生，请不要盲目下水救人，不会游泳的同学要大声呼喊旁边的成人救援，不提倡同学们下水救人，要确保自己安全，并在第一时间拨打110、120求救。
二、饮食卫生安全
夏季病原菌快速滋生蔓延，最容易发生饮食中毒事件。请同学要注意以下几点：
1、养成良好的卫生习惯，要勤洗澡，饭前便后养成洗手习惯。
2、到商店购买食品时，要选择新鲜和安全的食品，要查看其生产日期、保质期、厂名厂址、生产许可证号等标识，不购买三无食品。
3、不购买流动摊贩的食物，不食用如四季豆等易中毒食物，不吃剩饭菜
多吃瓜类蔬菜，多吃大蒜、大葱等杀菌蔬菜。
4、食品在食用前要彻底清洁夏季安全教育讲话稿20xx范文讲话致辞。生吃瓜果要洗净。
5、多喝开水，不喝生水或不洁净的水。最好是带水瓶到学校开水房打水饮用
夏季演讲稿(篇2)
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家好！今天，我要和大家分享一些关于夏季防溺水的知识和经验，希望大家能够引以为戒，防患于未然。
夏季是游泳、戏水的好时光，但也是溺水事故高发的时期。每年夏季，仅在我国就有数千人死于溺水，其中大多数是儿童和青少年。这是一件非常严重的事情，我们必须高度警惕。
首先，我想提醒大家的是，切勿轻视水性。不少人误以为自己比较会游泳，但实际上自己的水性很一般，这种心态非常危险。溺水的方式有许多种，可能是因为游泳不慎、水质不佳、潜水时间过长、洪水、漩涡等多种原因导致。因此，我们一定要保持谨慎和警惕，遵守游泳规则和游泳场所的规定，提高自我防范能力。
其次，正确的游泳技巧非常重要。很多人会游泳，但游泳技巧不到位。在水中，如果你没有掌握正确的呼吸、踢腿、划手等基本要领，就很容易疲劳，不自觉中就会危险。因此，我建议大家在游泳前，先学习正确的游泳技巧和自我救护方法。如果你不会游泳或游泳技巧不好，千万不要轻率地跳进水里，或者独自在水中尝试。一定要找到专门的教练指导和陪伴，以免出现不幸事故。
第三，了解和遵守安全规范非常重要。在夏季，海滩、游泳场等水域是非常容易发生溺水事故的地方。因此，我们要认识到流水和海水的危险性，了解水的流向和深度，并根据安全规范，在规定区域内游泳。同时，要保持清醒和警觉，遇到危险情况时，应立即采取相应的应对措施，尽量避免不必要的伤害和损失。
最后，我还要提醒大家，改变自己和别人对溺水的轻视和误解也非常重要。很多人误以为自己只有处在深水或波涛汹涌的海滩才会发生溺水事故，实际上，浅水或人工泳池同样会发生此类事故。因此，我们要积极宣传和传播有关防溺水的相关知识，让更多人充分认识到溺水的危险性，进一步降低溺水事故的发生率。
各位同学，夏季是一个充满欢声笑语、阳光明媚的季节，但同时也是一个充满危险性的季节。我相信，只要我们更加重视并遵守这些防溺水的措施，就一定能够切实保护好自己和家人，享受一个平安、健康的夏季。谢谢大家！
夏季演讲稿(篇3)
尊敬的主持人、各位父母、亲爱的小朋友们：
大家好！今天我想和大家分享的是关于夏季防溺水的话题。在夏季，许多人喜欢到水边游泳、玩耍，但是，水中存在很多危险，因此我们必须加强对溺水事故的预防，做好防溺水工作，确保我们的夏季生活安全健康。
首先，我们来了解一下溺水的原因。溺水是因为人在水中呼吸道受到一定程度的阻碍，导致氧气供应不足，最终引发生命危险的情况。而在夏季，气温较高，人们很容易出汗，甚至口渴，这时候，在水中游泳、戏水能够很好的解暑，然而，水中的温度虽然低于空气温度，却不是那么容易适应的。人们在游泳、戏水的时候，如果呼吸不顺畅，或是体力不支，就极有可能发生溺水意外事件。
那么，如何做好夏季的防溺水工作呢？首先，我们要做好防护措施。在游泳时，所有人都必须要穿着合适的泳裤、救生衣、浮板等器材，保证自己的安全。同时，在游泳时也要选择深度适中、水质清洁的游泳场所，避免有藻类、杂草等难以预见的因素对我们造成影响。如果没有游泳经验的小朋友，家长们一定要在旁边看着，随时提供救援，不要给孩子留下隐患。
其次，我们要学习自救技能。如果不慎落水，我们要保持冷静，尽可能的利用浮力，切不可过度挣扎，否则会增加耗氧，加重身体负担，增加溺水风险。如果周围有人，可以发出求救信号，让对方及时救助。如果周围没有人，我们要保持呼吸顺畅，用双手尽可能的扑腾水面，让自己漂浮在水面上，等待来人救援。
最后，我们要时刻保持安全意识。夏季防溺水不仅仅是在游泳场所时的防范，平时也应该注意。家长们要教育小朋友妥善使用家中的水缸、水桶等器材，不要让小孩子在无人看管下接触水体；而在户外，也要避免在没人陪伴的情况下接触池塘、河边等危险水域。平时，我们也要通过观看相关的安全知识视频、宣传画册等来提高防溺水意识，以及了解该如何应对溺水事故。
今天我们一直在强调防范，因为预防比救援更为重要。大家一定要时刻保持防溺水的意识，从小事开始，做到预知危险，防患于未然。希望大家都能在这个夏天里玩得开心，更要平安回家。谢谢大家！
夏季演讲稿(篇4)
夏季气温逐日升高。为了防暑降温，空调、风扇等各种电器马力全开，用电量再一次达到高峰。用电本就存在着安全隐患，稍有不慎，就会引发漏电、触电事故，甚至于火灾。在历年所有火灾中，因电器引发的有30%多。“千里之堤，溃于蚁穴”，哪怕是一小根火柴，也可能打破和谐。因此，对于夏季用电安全提出如下建议：
电器的电线不要被重物压住，不然可能磨损电线而导致短路和漏电；不要乱拉电线，否则会造成电线松动引起火灾。插拔插头时要着力于插头。插座要常擦拭，防止在插头两极积灰或产生铜绿，不然会增加电阻进而易产生火灾。不要用手或金属制品接触、试探电源插座内部。
不要用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器，以防触电。电器使用完毕后应及时关闭电源，拔掉电源插头，做到人走灯关，不让电器在无人条件下工作。
3、电风扇必须远离窗帘、蚊帐、窗围布等，以防被卷入后，烧损电机引发事故。
4、使用蚊香等驱蚊产品必须存于不燃的容器底部，并远离易燃物品，防止引发火灾。
安全用电，利人利己。希望每一位同学谨记这些建议，度过一个凉爽而和谐的夏季。国旗下讲话结束，谢谢大家！
夏季演讲稿(篇5)
甲岸小学演讲窜词及演讲稿
窜词：中华五千年，中国素有：“礼仪之邦”之称。作为一个中国人，绅士引以为豪的是我们的传统美德和民族精神。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我是甲岸小学四年级的学生。我今天演讲的主题是
传承中华美德，争做文明少年
中华民族悠悠5000年的历史长河，闪耀着勤劳。智慧的中国人民创造的灿烂文明。中国向来以“礼仪之邦”的美誉着称于世。
我们做为21世纪的少年，做为新世纪的**人，应珍惜祖先们留给我们宝贵的历史文化遗产，继承祖先们的优良传统，让礼仪洋溢在书声琅琅的校园里，让礼仪永久地保存在中华大地。
青年学生是国家的未来，是民族的希望。争当“美德少年”应该从我做起，从我身边的每一件小事做起。比如说，在家里给劳累了一天的爸爸妈妈泡上一杯热茶，晚饭后主动收拾碗筷，在学校里我们弯腰捡起一片废纸屑，见到老师主动问好，不小心与同学发生小的碰撞时，主动道歉，乘车时主动给老弱病残让座，说文明的话，做文明的事。
我相信只要我们能从这些小事做起，那么我们不做一件事，我们的道德水平就会得到升华。
记得在四年级下册语文书中学习的一篇课文——《万年牢》让我深有感触!文中的父亲是一位走街穿巷卖糖葫芦的普通人,可是他做事认真实在.做糖葫芦的材料要上等,制作工序不能添油加醋,父亲的认真实在终于有了回报,进了天津大字号做糖葫芦,可父亲却因为那里做糖葫芦掺假而辞去了工作。
让我感受到那位父亲真诚为人的道德风范，父亲公平买卖走正道,顾客点头说声好,回头再来这是宝,做生意讲实在是万年牢,指好产品会受到顾客的信赖,赢得众多回头客,生意会越来越兴旺。父亲不为金钱和权力所迫，不做欺诈的事事值得大家敬佩的！
其实诚实守信、乐于助人、有情有义、拾金不昧、尊老爱幼、勤俭、廉正等中华民族的传统美德都是时代的主旋律，值得大家倡导。同学们，我们作为祖国未来的建设者，继承传统美德弘扬民族精神，在生活学习中，争做一个美德少年，我们义不容辞！
尊敬的领导、老师：
大家好！今天我演讲的题目《传承中华美德，做文明少年》
时间如水，生命如歌。21世纪的朝阳已冉冉升起，历史飞越，谱写着中华民族五千年的辉煌，在这漫长的发展历程中，我们中华民族形成了代代传承的美德：“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情操，“自强不息，艰苦奋斗”的昂扬锐气，“厚德载物，道济天下”的广阔胸襟，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气，等等。
一个民族，没有振奋的精神和高尚的品格，就不可能自立于世界民族之林，自古以来，中华传统美德就熔铸在团结统
1、 在勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神中，我们不能忘记！
无数的中国人，一代又一代，继承着中华美德和中华民族进步的火焰。在发展的道路上，我们不难看到道德的实践者。
忘不了，“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”的杜环侍老。
忘不了，“凡人之所以贵于兽者，从有礼也”的孔融让梨。
忘不了“人必其自爱也，而后人爱诸;人必其自敬也，而后人敬诸”的陶母拒鱼。
忘不了“躬自厚而薄责于人”朱冲还牛。
……古人和今天也是如此，因为美德在我心中。
中华民族几千年延续下来的爱国、气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问 ，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德已经深深的植根在我们现代人的身上发芽、生长。
君不见生死关头舍生忘死救学生的最美女教师张丽丽，用无私大爱谱写着人生的赞歌。
君不见在死亡旅途的汽车上，肝胆破裂的吴斌，危急关头，强忍剧痛。你用生命中的最后1分16秒完美的诠释了作为一名普通司机的责任与担当，用生命为我们树立了坚守岗位、舍己为人的光辉榜样。
君不见航空报国英模”罗阳，铁肩担起报国志，用生命诠释航空情怀！
……然而，在传承美德的道路上，我们不难发现许多尴尬和困惑。
某些人总是感叹“世风日下”，在这个经济日益发达的现代社会，道德是否真的一再贬值呢
试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗？在当今社会，文明、礼貌和文化素养对一个人和一个民族都具有重要意义。物质文明上去了，精神文明却衰退，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗？
文明礼貌教育是提高中华民族思想文化素质的关键。
《易经》中说：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”作为一个中国人，让我们倍感自豪和骄傲的就是我们的传统美德和民族精神。
人定胜天、锐意进取、浩然正气、居安思危、爱国爱民等等，始终是我们民族脊梁们在不断变化着的社会政治实践中面对各种矛盾和危机，逐步积累起来的对国家和民族命运的自觉意识。这种自觉意识以危机感为基础，寄托着以天下为己任的强烈的历史使命感，从而汇聚成中华民族爱国主义的长江与黄河，在世界的东方一路前行。
同学们，作为祖国未来的建设者，我们有责任弘扬传统美德和民族精神！
传承文明家风争做美德少年作文
中华民族是一个拥有五千年文明史的古国，中华民族的传统美德源远流长，作为中国人，让我们倍感自豪和骄傲的是我们的传统美德和民族精神，我们的传统美德以德作为根本，我们每个人都应该养成良好的品德，树立以道义为重的人生观。
美的标准是什么？善良、朴实。而美德又意味着什么？
至善、至纯至高和博大。一个人有了才能而且努力，还要修养弘毅的胸襟、浓厚的美德，要不骄不吝，此时，美的天使才能永远偎依着你。这句话能说明什么问题呢？
它能说明一个人应该注重修养弘毅的胸襟、浓厚的美德，要不骄不吝，只有这样此时，美的天使才能永远偎依着你。
同学们，作为祖国未来的建设者，我们要继承传统美德，弘扬民族精神。弘扬中华传统美德首先要热爱自己的祖国，古往今来，多少文人志士为维护祖国的荣誉和民族的尊严在爱国和气节方面为后人做出了榜样，无数为国捐躯的共产党人都体现了这一民族的爱国精神，然而在中国历史上面对物质世界的****求荣的夜大有人在，这就要求我们时刻要以祖国的利益为重。弘扬中华传统美德还要求我们要立志奋发，一个人、一个国家要立于不败之地，必须要有奋发向上的精神，有志者事竟成，奋发图强既要从大处着眼更要从小处着手，从自我做起。
我们争当优秀的“美德少年”，要热爱祖国，树立远大的理想，为了振兴中华民族而努力奋斗；我们争当优秀的“美德少年”，要品德优良，尊老爱幼，拥有一颗感恩的心，拥有中华民族的传统美德；我们争当优秀的“美德少年”，要学习雷锋精神，要牢记“帮助别人，快乐自己”这亘古不变的真理，同学之间互相帮助，共同挽起友谊的双手，向着未来，勇敢攀登；我们争当优秀的“美德少年”，要勤奋学习，上课认真听讲，课后好好复习，按时完成作业，要知道丰富的知识才是我们翱翔的翅膀；我们争当优秀的“美德少年”，要孝敬父母，在家帮妈妈做家务，自己能做的事自己做；我们争当优秀的“美德少年”，要遵守小学生守则，时时刻刻诀，。我是少先队员，是祖国的未来和希望；我们争当优秀的“美德少年”，要体魄强健康活泼开朗，用充沛的经历把建设祖国的重任扛在双肩。
还记得那天，烈日当空，骄阳似火。我和同事小丽突然发现一个大哥在路边买冰棒。于是我们上去对卖冰棒的大哥说：
“大哥哥，我们要买一支香草冰棒，多少钱啊？”大哥哥笑着说：“2元钱。
”小丽付了钱，刚想走，大哥哥却在后面叫住了她：“小妹妹，你的钱掉了！”她数了数口袋里的钱，嘿！
真的少了5元！接过大哥哥递来的钱，她心里一阵感激。吃着冰凉可口的冰棒，她把冰棒的包装纸扔在地上，继续独自行走。
只听后面传来一个稚嫩的童声：“大姐姐，你的包装纸掉了！”我回过头，对他说：
“没关系，会有人来扫的。”她走过来，指着地上的包装纸说：“不行！
如果每个人都扔垃圾，地球将会是什么样？”我脸红了，把包装纸扔进了垃圾箱。
我想只要每个人都付出一点爱，这个世界就会变成一个美丽的世界。
传承中华文明，争做美德少年
初二二班孙荣逸
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自初二二班的孙荣逸，今天我演讲的题目是《传承中华文明，争做美德少年》。
道德对人具有不可替代的地位。如果把人比作花朵，道德就是花瓣。没有花瓣，花朵不再美丽；如果把人比作鹰，道德就是翅膀。没有翅膀，鹰就不能飞得高；如果把人比作笔，道德是笔的核心。没有笔芯，就是去了价值，无法表达人生的壮丽篇章。
学业的成功和事业的辉煌取决于道德的高尚。我们是新时代的年轻人。我们应该用什么样的精神和道德标准来肩负起承前启后的艰巨任务？
古人云“厚德方可立身”。在大家的印象中，“厚德”是个很模糊的概念，但其实“厚德”常在我们身边，从一个个细微的行动就可以体现出来。当你看到地上有垃圾时，弯下腰来总比说出来的好。
这无疑是道德的最好证明！一个人的道的品质体现在许多方面，比如：是否尊重他人，是否帮助他人，是否诚实守信。
我们应该用更高的道德标准要求自己做最好的自己！
我们班有这样一个同学。她是我们的班长易烨。她先为人着想，乐于助人，尊重他人。她是我们学习的榜样。她是个值得尊敬的道德模范。
记得有一次，我们去上**课。可突然下起了雨。**教室和教学楼之间有一段距离。一些学生选择在雨中跑步。
但碰巧有个感冒的同学没带伞。这位同学站在楼梯口，犹豫着要不要冲进雨中。细心的易烨发现后关切地问。得知原因后，易烨想都没想便把校服外套脱给了这位同学，自己冲进了雨帘。
**下课回到教室后，她整个下午都穿着一身湿校服，但她的热情就像火一样炽热。这么多学生路过，但只有易烨做出了这样的举动，真是感人。这个小小的举动，不仅反映出了易烨的品德高尚，也反映出了我们自身的不足。
在生活中还有很多类似这样的小事，当我们遇到这种事情时，我们应该思考：我们是不是做到最好，如果没有又是因为什么。当我们遇到需要帮助的人时，我们会伸出援手吗？
品德高尚除了表现在突发事件上，也表现在日常的生活中。易烨不但自己的成绩优异，她还很关心同学的学习状况。作为队长，她总是帮助队员。
在一次数学测试中，她的一位组员数学仅仅考了16分，为组上的平均分带来了很大的影响，导致这个一向第一的小组数学平均分成了最后一名。她不仅没有责怪队员，还积极帮助他分析考试失败的原因，为他制定了一些学习计划。也经常利用休息时间向这位同学解释问题。
正是因为易烨的帮助，这位同学的成绩在不断进步。
上面的两个小片段已经反映出易烨有一颗金子般的心。易烨只是一条流进道德海洋的小溪。其实，我们身边有很多高尚的人值得我们学习。我们应该向他们看齐！
同学们，让我们用道德的高标接过新时代的接力棒，用行动来“传承中华文明，争做美德少年”！
青年学生是国家的未来，是民族的希望。争当“美德少年”应该从我做起，从我身边的每一件小事做起。我们努力做祖国的好青年。我们要热爱祖国，树立远大理想，为振兴中华民族而努力前进；我们努力成为祖国的好青年。要优良好的道德品质，尊老爱幼，有感恩之心，有中华民族的传统美德。
夏季演讲稿(篇6)
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家好！我今天的演讲主题是“夏季防溺水”。
夏天是游泳、嬉水的好时光，但也是溺水事故高发的季节。溺水是一种危险的情况，它会导致生命危险并造成长期的伤害。溺水事故的发生往往是由于孩子们没有得到良好的教育和正确的安全意识。
所以，今天我想向大家介绍一些防溺水的方法。
首先，在游泳前一定要进行适当的热身运动，以增强身体的柔韧性和灵活性。在游泳时应选择安全的游泳场所，注意周围的环境和水的深浅。如果条件允许，最好要选择有救生员的公共游泳池、海滩或水上乐园游泳。
其次，穿着适合的游泳装备也很重要。选择适合自己的泳衣和泳帽，可以增加游泳时的摩擦力。同时，如果要在海里游泳，最好配备上一张防晒伞和足浴垫，以防晒又防咬。
另外，家长与孩子之间的相互沟通也是非常重要的。父母应该给孩子们做好防溺水安全意识教育，告诉他们泳池、海中的危险和溺水的后果。同时，家长还要切实关注孩子的游泳安全，定期检查游泳设备和生活区域，并指导孩子进行防溺水的训练。
最后，当孩子发生意外时，家长首先要冷静面对，不要惊慌失措紧急处理。及时进行心肺复苏和呼吸道通畅措施，并尽快送往医院就医。
总之，夏季防溺水是非常重要的，尤其是对于孩子们来说，更是需要大家注意的一个问题。希望大家在享受夏季游泳之余，切勿忽视安全问题。让我们一起做好防溺水的准备，保障我们自己和亲人的安全。谢谢大家！
夏季演讲稿(篇7)
尊敬的评委、尊敬的各位来宾：
大家好！我今天演讲的主题是夏季溺水的“救命法宝”。
作为一个近海城市的居民，夏季水上游玩和游泳已经成为我们生活中不可或缺的一部分。可是，每到夏季，每年又会有很多人因为水上游玩或游泳而丧失生命。据统计，每年全世界因溺水死亡的人数高达40万以上，而在我国每年就有约二十万人因溺水遇难，其中80%以上的人都是年轻人。这种情况无异于一场惨痛的悲剧，对于每个人都应引起足够的警示。今天，我将为大家介绍几点夏季溺水事故的防范。
首先，我们必须了解游泳的安全知识。了解游泳的基本技能是防止溺水的最好方法，因此我们应该在尽可能年幼的时候学习基本的游泳技能。同时，我们也应该遵循一些基本游泳规则，如不贸然潜水、避免离浅滩太远、不在感冒和疲劳时游泳。如果您不是一名专业的游泳爱好者，那么最好还是不要独自下水。
其次，当我们进行水上活动时，要避免饮酒。酒精能够干扰我们的感知与反应，使浮力失控。一旦醉酒，水面上的危险就会增加，容易因错误行动产生危险，而在水下不能饮酒，以免误判方向，造成不必要的生命▼威胁。
再者，我们还应该考虑将自己打上浮标或穿戴救生衣等安全装备，以免在水中发生状况时不能及时涉水救援。
最后，如果您在水中遇到危险，首先不要惊慌失措，应该尽快尝试呼吸和浮起来，以保持不沉的状态。如果您不会游泳，则应尽量寻找支撑点，如浮木、浮球等，在保证自身安①全的前提下等待救援。
总之，夏季是我们享受阳光、水上乐趣的美好时光，但同时夏季也因溺水事故频发而成为危险的季节。我们应该时刻牢记夏季游泳安全，充分了解游泳技能、遵循游泳规则、避免饮酒、穿戴安全装备、及时寻求救助，才能切实避免发生溺水事故，体验水上活动的真正快乐。
谢谢大家！
夏季演讲稿(篇8)
老师们，同学们：
大家早上好!
天气越来越热了。为提高学生的防灾避灾能力，我校采取宣传窗口、板报、班会等形式开展安全教育。今天，我想借在国旗下发言的机会，重点介绍暑期防溺水的相关内容。
游泳是孩子们最喜欢的运动之一，然而，不做好准备，缺乏安全意识，在发生事故时惊慌失措，无法冷静自救，就很容易发生溺水事故。
在我国，意外伤害是0-14岁儿童死亡的主要原因，全国每年平均有近5万名儿童死于意外伤害，每天有近150名儿童死于意外伤害。意外溺水是儿童意外伤害死亡的主要原因，在10个因意外伤害死亡的0~14岁儿童中，因为溺水而死亡的占近6名。
溺水是一种事故，如游泳或掉进水坑或井里。溺水地点一般有游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等。夏天是溺水事故多的季节。每年夏天，都会发生溺水事故。
在溺水的人中，有些不会游泳，有些会游泳。现在是个炎热的季节。暑假快到了。防止溺水是非常重要的。
1、 不要独自外出游泳，也不要在不知道水情或更危险、更容易溺水的地方玩耍或游泳。
2，如果要游泳，须要去符合要求和规定的游泳池，并由**组织和带领。
三、学生之间要互相关心、爱护，发现有学生私自游泳或到危险的地方玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
在我们的日常生活中，如果有人掉进水里，我们应该做什么来救援?最重要的一点是不要冲进水里救人，因为一旦被溺水的人抓住将是非常危险的。与溺水者纠缠在一起，不仅会耗尽施救者的体力，有时甚至会导致施救者体力衰竭，最终导致死亡。
因此，发现有人落水的最正确方法是立即呼救，并向成年人求助。同时，可以向溺水者投掷救生圈、竹竿、木板等。
最后，提醒学生在日常生活中提高安全意识，安全第一，预防为主。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种安全事项，提高安全意识，学会如何自救，学会如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。
夏季演讲稿(篇9)
如何度过炎炎夏日？
又到了一年盛夏之时,人体的新陈代谢越加旺盛,很多人开始出现食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状。
为了更好地度过夏天，我们在日常饮食生活中应该注意什么？
（一）养心篇
一、为什么养心？
现代医学也发现，当温度超过33℃时，人体的新陈代谢会明显改善。随着气温的升高，人体皮下血管扩张，**血流量是平时的3-5倍。这些都加重了心脏的工作量。
同时，天热，汗腺开张散热，“汗为心之液”，汗出过多，血容量降低，黏稠度加大，心脏泵血时会更加吃力。为了保证心脏的正常运转，需要足够的氧气、葡萄糖等能量物质。心脏本身需要的营养主要是通过左冠状动脉和右冠状动脉。
在高温状态下，交感神经兴奋性增强，心率加快，冠状动脉收缩，导致**心脏本身血流减少。
夏季，心脏很劳累，本身的营养**又相对较差，此时，如果人的冠状动脉再发生粥样硬化，管腔变窄或堵塞，心脏的血液**量就更会减少，这时就会发生胸闷、憋气、心慌、气短、头晕、心动过缓、心动过速，引起心绞痛、心肌梗死，甚至会心跳停止而猝死。
二、如何养心？
1、“心静自然凉”
静养心，首先要做到心静，如何做呢？
—— 要清心寡欲
少一分贪念，就会少一分心烦。还要善于调节心情，尤其不能大喜大悲，中医有“过喜伤心”之说。
——多闭目养神
有空就闭目养神，闭目可帮助我们排除杂念。
——多静坐
静则神安，哪怕５分钟都可见效。在树荫下或屋子里坐15-30分钟。你也可以听悠扬的**，看美丽的图画，钓鱼，打太极拳。
2、夏天要心慢
夏天天气炎热，血液循环加快，心脏容易超载，所以在夏天，要慢慢呵护心脏，不要累。只有当心脏先慢下来时，呼吸才能慢下来。下班后放慢生活节奏，使心率减慢，呼吸频率降低，生活活动节奏减慢，心脏可以得到休息。
3、乘凉，适当出汗
温度的高能量使体温升高，细胞**加速，新陈代谢加快。夏季高温容易加速血液流动和心跳，加重心脏负担。夏天出汗多，汗为心之液，血汗同源，汗多易伤要提醒读者的是夏天属阳，阳气主泄，所以该出汗时要出汗，不能闭汗，开空调的时间不能过长。
4、养心安神之品不可少
夏天的养心安神食品主要有茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁……（这个我们在后面的养心饮食中会具体讲到）
5、夏天要善于养心阳
夏天不宜多出汗。夏天属于阳气，阳气主要排出，所以出汗多，心阳虚的人出汗多会加重病情。
那么，什么是心阳虚？特点是什么？
心阳虚是心气虚的发展。心气亏虚是指心功能减弱，表现为心悸、气短、活动后加重、自汗。如不注重保养，发展为心阳虚就会出现心慌、气喘加重，而且畏寒肢冷，胸痛憋气，面色白，舌淡胖苔白滑，脉弱无力。
心气不足或心阳虚的人，夏季尤其要避免出汗，以免伤到心阳气。如因汗多出现心慌气短，可用西洋参泡水饮（３ ～ ５克），或服生脉饮（人参或党参、麦冬、五味子）口服液。
6、夏天要养心阴
夏季阳虚多动，心阴最易消耗，所以要注意养心阴。
什么是心阴虚？心阴虚有什么特点？
心阴虚是指心阴血虚，不能养心。由于血液属于阴，心阴虚证可能有心血虚证的一些症状，但并不等于心血虚证。心阴虚的主要特点是阴虚阳亢，出现虚性内热，表现为五心烦热（胸心、两手心、两足心）、咽干失眠、心慌心跳、舌红、脉细数。
心阴虚者需要注意少劳累、少出汗、多吃养心阴之品，如麦冬３ ～ ５克、酸枣５ ～ １０个泡水喝，或冰糖大枣小米粥，或百合藕粉，或银耳莲子羹。
7、夏天要养心血
心血虚主要是心血不足，使人的脑髓及五脏失于濡养而出现头昏脑空，乏力疲倦，面白无华、唇甲色淡，脉细而弱。可吃鸡血、鸭血、猪血和红枣、阿胶、当归炖等。
8、充足睡眠，少累心
心脏是人体最疲劳的器官。此外，夏季炎热的天气增加了心脏负荷。所以在夏天，我们应该注意休息，减少疲劳，获得足够的睡眠。
9、心情愉快，享受夏天
夏天心情要愉快，轻松，既不要过怒也不要过喜，在“七情”喜、怒、忧、思、悲、惊、恐中，心虽然和喜悦的关系最大（心志喜），但也不能过喜、过悲，否则易伤心。为什么范进中举在上古幸福后突然晕倒？就是因为过喜伤心
三、养心如何选择饮食？
九种“护心”食物
为了保护你的心脏，捏住你的鼻子，吞下味道不好的深海鱼油、维生素e胶囊或大蒜胶囊？事实上，在你的厨房里，有很多对你的心脏有益的食物。
1.杏仁
预防血小板凝结。研究发现，即使每周吃一次坚果，患心脏病的风险也会降低四分之一，尤其推荐吃杏仁。吃法：将杏仁磨成粉，拌入沙拉和蔬菜中，不仅能增加口感，还能充分吸收营养。
2.薏仁
降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。属于水溶性纤维，能加速肝脏排出胆固醇。吃法：约伯的眼泪汤很容易增加热量。最好把约伯的眼泪煮成米饭。
3.黑芝麻
防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸具有维持血管弹性和预防动脉粥样硬化的作用。吃法：嚼碎。芝麻的营养隐藏在种子里。只有壳破了才有效
4.黄豆
降低胆固醇。大豆含有多种必需氨基酸，能促进体内脂肪和胆固醇的代谢。它非常适合素食者作为主食。吃法：
黄豆先用热水浸泡4小时，然后换水煮。它可以溶解容易在大豆中产生气体的多醣，因此不易溶胀。
5.菠菜
预防心血管疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法：保存叶酸的最好方式是大火快炒，营养价值能保留最多。
6.木耳
抗凝血。发现黑木耳中含有9种抗凝物质，与洋葱、大蒜相似。食用方法：将干琼脂浸泡在水中，洗净切成丝，用热水烫一下，撒上生姜、糖、白醋和酱油。
7.海带
预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维，能加速胆固醇排泄，预防动脉硬化。食用方法：海带本身含有钠，食用时调味料较少。
8.芹菜
降血压。芹菜中含有的芹菜碱具有保护心血管系统的作用。而且叶子的维生素c比茎高。吃法：选择嫩叶，用热水烫，做凉菜或沙拉。
9.玉米和玉米须
降血压。玉米必须有利尿作用，以帮助稳定血压。吃法：玉米洗净加水，煮成粥，玉米泡茶。
养心食谱推荐：
益气养心粥
原料：太子参30克，山药30克，莲子(莲心)30克，粳米200克。
方法：将人参、山药、莲子、粳米放入锅内，加水煮至米烂成粥，取暖。
功效：健脾益气，养阴清心。
鸭肉冬瓜汤
原料：冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克，精盐、味精各适量。
方法：将鸭肉、猪瘦肉洗净切成小块，冬瓜皮、荷叶洗净切成小块。上四味与芡实、薏苡仁、陈皮一起放入沙锅中，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火煮至鸭肉熟烂，调入精盐、味精即成。
当菜佐餐，食肉饮汤。
功效：滋阴养肝，健脾利湿。
生脉饮料的原料：人参15克，麦冬10克，五味子5克。
做法：将上三味药煎水当茶饮。
功效：可益气养阴，是汗出较多的夏季最佳饮品，老少皆宜。
黄鳝米原料：黄鳝150g，姜汁10ml，粳米500g，精盐适量，花生油适量。
做法：将黄鳝宰杀，去内脏，去骨，洗净后切成片，放碟内，以生姜汁、精盐、花生油拌匀。将淘洗干净的粳米放入沙锅中，加适量水，先用大火煮沸，再用小火煮，待水分减少一半后，放入黄鳝于饭上，继续煮至饭熟即成。
功效：补益肝肾，调中健胃。
（二）饮食篇
一、饮食原则
(一)勿忘补钾
人体在暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，易造**体低血钾现象，引起食欲不振、头昏头痛、倦怠无力等症状。预防缺钾最有效的方法是多吃含钾食物。新鲜的蔬菜和水果，如洋葱、芹菜、青豆和草莓、杏子、荔枝、桃子、李子，都富含钾。
茶中还含有较多的钾，热天多喝茶，既热又钾，一举两得。
(二)最宜清补
在饮食营养方面，热天应遵循清热补益、健脾祛湿的原则。应选择鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、香菇、银耳、薏米等清淡、具有滋阴功效的食品，此外，还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解毒药粥”，它们具有一定的袪暑生津功效，而且味美可口。而肥甘厚味及燥热之品在夏天不宜食用。
另外，夏天蛋白质的**必须酌量增加，可多食鱼类、瘦肉、鸡肉、蛋、奶和豆制品等优质蛋白质食品，以满足夏季身体物质代谢需求。
但切记不要过分清淡饮食。
（三）注意补充盐分和维生素
盛夏，人体出汗很多，盐分流失也更多，因此在补充水分时应注意补盐。夏天要多吃黄瓜、西红柿、西瓜、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等，也可以喝点果汁。
（四）讲究饮食卫生
夏天食品卫生很重要。要养成良好的食品卫生习惯和个人卫生习惯。生吃瓜果要清洗消毒；膳食最好现做现吃；制做凉菜时，不仅要加大蒜和醋调味杀菌，还要增强食欲。注意，不要买变质的食品原料。
（五）不可过食冷饮和饮料
天气炎热时，可适当吃点冷饮或喝点饮料，可起到一定的解暑降温作用，但不能吃过头。因为很多饮品都是含糖饮料，而糖是天然的食欲抑制剂，可以很快被血液吸收，会让人觉得一下子饱了，就吃不下别的食物，从而形成恶性循环。此外，雪糕、**等冷食是用牛奶、蛋粉、糖等材料制成，过食会使胃肠温度下降，引起不规则收缩，继而诱发腹痛、腹泻等病症。
六）加一些苦味食物
苦味食品中含有的生物碱具有解热清热、促进血液循环、舒张血管的药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
二、如何选择食物？
（一）多吃瓜类
夏季气温高，人体流失的水分多，应及时补充。蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、清洁、营养、生物活性的水。瓜菜含水量达90%以上。
所有瓜类蔬菜都具有降血压、保护血管的作用。
(二)多吃凉性蔬菜
吃一些清凉的蔬菜，有利于促进体液止渴、解热、清热、泻火、解毒、通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其他如苦瓜、丝瓜、黄瓜、花椰菜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、芹菜、生菜等也都属于凉性蔬菜。
（三）多吃“杀菌”蔬菜
夏季是人类疾病的季节，尤其是肠道传染病。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。
这些蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、洋葱等。这些洋葱、大蒜类蔬菜富含植物广谱杀菌剂，能杀灭和抑制各种球菌、细菌、真菌和病毒。其中，大蒜是最突出、最好的生吃。
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[荐]夏季安全演讲稿精选7篇
持而盈之，不如其己，随着站上演讲台向大家发言的时间的临近。准备好演讲稿可以让我们更加有条理和明确地进行演讲，演讲草稿中的条理清晰，可让演讲者便于在演讲时掌握主线和思路，从而更精准地传达信息。非常荣幸为大家带来一篇有关“夏季安全演讲稿”的好文章，本文供您参考，并请收藏！
夏季安全演讲稿(篇1)
夏季防溺水安全教育演讲稿
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好！
夏季是人们心情放松，外出活动亲水最多的时候。然而，夏季也是防范溺水的关键时期。据统计，每年我国因溺水造成的死亡人数高达数万人，其中不乏青少年。因此，我们在享受夏日美好时光的同时，也要重视防溺水安全的重要性。
首先，了解溺水的原因和情况。溺水是指在游泳、嬉水等活动中不慎掉入水中无法自救，导致生命危险甚至死亡的现象。其中，溺水的原因主要包括不会游泳、疲劳、过度信任自己的体力、不科学地选择游玩场所等。此外，各种水域也存在危险因素，如水流、水深、水温、污染等。因此，防范溺水必须从多个方面入手。
其次，正确学习游泳技能。学会游泳是预防溺水最有效的方法。尤其对于孩子来说，家长应该引导他们学习游泳，注意选择有证书、有资质的泳池或游泳场所，并保证专业教练的指导。另外，初学者可先在水浅的地方尝试练习，并佩戴救生衣等防护用具，避免因急切想要学会游泳而冒险活动。
再次，合理选择游泳场所。选择游泳场所要慎重。 应选择成人陪同、环境安全的公共泳池或游泳场所，避免到未经检测、无人看管、不明确水深和水流情况的河湖、自然水域中游泳。白天适合到人多的公共场所嬉水游泳，晚上游泳要慎重，如果没有充足的照明设施或合适的护理人员，最好不要在夜晚陆续嬉水。
最后，注意防范溺水意外事故。无论是大人还是孩子，都应该保持谨慎和警惕。尤其是在游泳、嬉水的过程中，要遵守游泳场所或游泳组织机构的规定，不要擅自进行危险活动，如打水漂、冲浪等。同时，不要过于信任自己的身体素质，遇到疲劳时及时爬上岸休息。如果发生意外事故，要胆大妙手，尽快呼救或采取自救措施，争取时间救助，不断地挣扎和游泳是增加溺水的危险系数的。
总之，防范溺水是一项基础性、重要性极高的安全工作。我们要加强对青少年及其家长的安全教育、宣传，提高自觉防范能力，调整游泳观念，培养正确的游泳技能，增强防范意识并不断加强自我保护能力。在夏日里保持身体健康，也要保障安全，为自己、为家人、为全社会带来健康和安全。谢谢大家！
夏季安全演讲稿(篇2)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
安全是一个永恒的主题，安全是什么？安全是我们学习的保障，是寻求知识的基础，是我们每个人奋斗在此的前提。没有安全，我们的生命就无从保障；没有安全，我们的学习就无从着手；没有安全，就没有我们的和谐校园。
我国目前有2.1亿中学生。党中央、国务院非常高度重视中小学安全工作，一位中央领导曾经动情地说：“生命不保，谈何教育”，教育必须以安全为发展基础，有安全才能有学校的稳定和谐，才能有学校的发展和社会的和谐，有安全才能有我们每个同学的健康成长和家庭幸福。然而，据有关部门统计，去年全国中小学生非正常死亡人数达到1.44万，每天有近40名学生死于非命，一个时期以来，校园安全事故频频发生，那些花季少年的夭亡，哪些如流星般陨落的鲜活的生命怎能不叫人扼腕叹息。人的生命只有一次，当这些孩子的生命之花凋谢的时候，他们的理想和奋斗永远地失去了价值。母亲永远失去了自己的孩子，无数的家庭永远失去了未来，这些血的事实一次次警示我们，中小学生的安全隐患令人震惊，加强中小学生安全保护措施刻不容缓。
校园安全是学校管理的底线，是学校发展中的支点，所以必须要采取有效得力的预防和控制措施。我们省横中的领导和老师历来非常重视安全工作，但是校园安全问题涉及面非常广，如教室的学习安全、操场上的运动安全、每日的饮食安全、夏季宿舍就寝安全、上下学交通安全等，要维护校园安全，仅靠学校领导和老师的努力是不够的，它需要我们全校同学共同努力才能实现。
在此，我真诚希望每位同学能做到以下几点：教室里，规范使用电器设备，不在教室或随身贵重物品，晚自修下课锁门锁窗要牢记；在课间，不追逐、不打闹，文明休息，上下楼梯靠右行，互相礼让，不拥挤；行至拐弯，要放慢脚步，预防相撞；在体育课上，虽然天气炎热起来，但是热身的准备活动，我们仍然不能马虎随意，运动时要遵守运动规则，注意自我保护，安全第一；近期升温，蚊虫也多了起来，在宿舍内严禁使用蚊烟香；宿舍就寝前舍长要尽量点清舍员人数，锁上门窗，发现有舍员未准时归舍，应及时向班主任和舍管报告；最后就是饮食安全，夏天是细菌病毒活跃的高发期，不吃路边摊点上的不卫生食品，少喝汽水领料，多吃水果和蔬菜。
安全关系你我他，校园安全靠大家，维护校园安全，要靠每一个人的不懈努力。和谐校园，安全第一，从我们自己做起，我们的校园安全才能得到保障，我们的生命之花才能更加绚丽。
夏季安全演讲稿(篇3)
尊敬的主持人，亲爱的各位家长和同学们：
大家好！我是今天的演讲嘉宾。我想和大家分享怎样防止夏季溺水事故发生的重要性以及一些防止溺水的有效方法。
夏季是水上活动的热门季节，吸引了许多孩子和年轻人在湖泊、游泳池、海洋等地玩耍和嬉戏。但是，夏季也是溺水事故高发季节，因为夏季水域活动时发生事故的概率比其他季节高出很多。所以，如何防止夏季溺水事故成为了关乎安全的重要问题。
那么，怎样防止夏季溺水事故呢？首先，我们要重视安全教育，学习正确的救护方法，并时刻注意个人的安全。事实上，大多数溺水事故都是可以预防的。常见的溺水原因是游泳能力不足、水深超出范围、疲劳过度、不注意安全等等。因此，要做好防溺水的准备工作，提高溺水的预防意识，了解水域周围的环境、深度和水流情况，并且要谨慎选择水域，选择适合自己的游泳场所。
其次，我们应该保证安全措施的完善。如果我们在游泳池、公共浴池、海滩等水域活动时，一定要注意水域周围是否设有安全措施，例如安全护栏、救生设备、标示等，并且要熟悉各种救生设备的使用方法。建议大家在水域中要保持冷静沉着，过程中注意呼吸、控制水深和水流，不要过度劳累，注意保护自己的安全和生命财产。
最后，要注意人身保险。没有人想发生事故，但是预防胜于治疗，所以我们必须准备安全措施，比如穿防水衣、戴护目镜，出现几种常见的误区比如无论是游泳还是其他水上活动，都必须在有专业教练或者成年人在场的情况下进行。若没有掌握基本的游泳技巧，则应该先进行游泳培训和熟悉水域环境。
总之，防止夏季溺水事故是每一个人的责任。安全知识是随时要掌握的，这样才能保证我们在游泳和水上活动中的安全和健康。希望全体家长和同学们都能重视防御夏季溺水事故，增强安全意识，提高防范意识，获得一个快乐、健康的夏季。
谢谢大家的聆听！
夏季安全演讲稿(篇4)
大家好!
同学们，本学期快要结束了，为了使同学们在暑假能安全度假，特要求全体同学注意安全，自觉遵守学校的规章制度。安全是一个沉重的话题。据中国教育部提供的资料显示，2006年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下，而在遭遇意外伤害事故方面，全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故。其中溺水占到30%以上，位居第一。在其他安全事故方面，每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数字啊!
我们的少年时代不应该被这些血淋淋的数字所充斥!我们在暑假里要时时处处注意安全问题，严防各种事故的发生。并积极参加各项有益的社会实践活动，在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个优秀的小公民。我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!
下面，我要给大家提几点假期要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。
第一方面：安全第一，防范意外。
1、防溺水事故：
发生溺水事故是夏季在安全方面存在的隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自到黄渠边，河里玩耍戏水、捉鱼。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。
2、要注意交通安全：
__年5月22日晚8点40分左右，一白色三菱越野车，在人民路红楼宾馆前，自西向东急速行驶，连撞8人，最后撞向路侧绿化带，车祸范围达50余米，4人当场死亡，其他四人受伤。当场死亡4人，是为一家人中的四口，爷爷奶奶孩子和母亲。另一人为其直系亲属。
所以一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路走斑马线。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。
3、要注意饮食卫生安全：
夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。
4、其它安全注意事项：不要到施工场地、桥梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戏。禁止进入废弃的空闲房屋内玩耍，逗留。外出时应向家长交待去向以便于及时联系，未经家长同意不要私自外出、外宿和远游。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不要随便接触电源、电线，不乱摆弄带电电器，远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾意识和能力。不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嘻闹;不准进行不安全的戏闹，如抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、_等追逐戏打。
5、注意防雷击
室内防雷：如有雷鸣闪电时您正巧在家里，将门窗关闭，不要冒险外出。不使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，拔掉电源线、电话线及电视闭路线、外接天线;不接触天线、水管、水龙头、铁丝网、金属门窗建筑物外墙、电线等带电设备或其它类似金属装置;减少使用电话和手提电话;不要使用太阳能热水器淋浴;不要出去收晾晒在金属线上的衣物，晾衣用的金属线不要拉进室内;不站在门前或屋檐下，不站在电灯泡下，在远离门窗、电灯泡1米之外的室内休息。
室外防雷：遇雷雨天气，应进入有避雷装置的室内，千万不要使用金属骨架伞，不要把铁锹、高尔夫球杆等扛在肩上;打苗时不可大步跑，就地蹲下，远离高烟囱、铁塔、电线杆，绝不能在大树下避雷雨，如找不到适宜的`避雷场所，应尽量降低重心和减少人本与地面的接触面积，千万不要躺在地上、壕沟或土坑里，如披上雨衣，防雷效果更好;雷雨天不中从事水上作业，不要游泳、钓鱼;打雷时不要去山顶、坡顶、楼顶;出门时穿绝缘鞋，不要开摩托车，骑自行车，在野外的人群之间应拉开几米的距离，不要挤在一起，在汽车内不要把头、手伸出窗外。
6、不准私自到学校嬉闹，不准弄坏公共财产。
第二方面：严格要求自己，认真完成假期作业
1、牢记自己是一名中学生，时刻牢记《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的要求，我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年”，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍要约束自己的行为，不放纵自己。
2、每天利用一定的时间温习功课，完成作业;
3、每周看一本有益的课外书;
4、做一个安全知识手抄报;学校要评比，(以收集法律及安全知识为主)。
5、每天至少帮家里做一件家务事;
6、多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。今年暑假的7月中旬兰州商学院英语专业的大学生要在我们学校开展英语辅导活动，希望同学们在家长同意下自愿报名参加，但安全问题必须由家长和你自己承担，参加活动的学生一定要做好安全防护，如出现安全问题，学校不承担任何责任。
同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后希望同学们把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过暑假，快快乐乐返校来!
夏季安全演讲稿(篇5)
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
学校安全工作是我校教育教学工作的重中之重，搞好学校安全，消除不安全因素，确保全校师生的人身安全和让广大师生安定有序地学习、工作和生活是我们的首要任务和最终目的。当前夏季已经来临，随之而来的安全工作压力也与日俱增。今天我就当前应该注意的一些安全事项提出以下要求：
一、防溺水安全：
1、意外溺水调查报告
在我国意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。今年4月13日，四川省南江县3名五年级学生在中午放学后到了别人家里玩耍，下午未到校上课，班主任老师发现3人未到校后，及时上报学校并联系家长寻找，4月14日8时许，3名学生的遗体在河道中发现并打捞上岸。近日，我县鱼化乡人和小学的两名低年级学生请假在家，未到学校上课，在离家附近的烟水池被淹死。由此可见抓防溺水安全工作迫不容缓。
2、防溺水安全要求：
(1)严禁任何学生私自或伙同他人下河、塘、库、堰、烟水池等区域洗澡、玩水或垂钓。
(2)积极征求监护人的同意，并在监护人的陪护下学习基本的游泳技能。
(3)在我们的日常生活中，当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边，不得盲目下水救人。
(4)同学们在放学和上学的途中如遇大雨，很有可能涨洪水、甚至发生滑坡泥石流等灾害，要积极向身边的成年人求救，在家长的接送下结伴而行或找一安全处等待家长和营救人员，千万不能逞强，以免出现严重的安全事故。
综上所述，溺水是非常危险的，但是只要我们提高安全防范意识，学会在遭遇溺水时，懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件也是可以防止的。
二、如何应对夏季高温气候：
1、所有学生必须自带饮用水，所带的饮用水可以使冷开水，矿泉水或者是家里用的桶装水，不能装生水到学校饮用，更不得到学校的水龙头处直接饮用生水，各班教师会对你们所带的饮用水情况进行检查。同时，提醒各位学生，不得在上课期间到校门口购买水，或者是接机购买零食。
2、课间休息时尽量不要做剧烈活动，不要在太阳下暴晒，防止因高温引起的昏厥、中暑或者是休克等不良反应。
3、不在上放学路上逗留，不到深山野林中打玩，防止被蛇虫蚂蚁咬伤中毒。
三、如何预防雷击：
近年来，每年因雷击死亡的人不是少数。当雷电发生时您如果还在户外，要注意下面几点：
1、不在山顶、山脊或建筑物顶部停留。
2、不在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
3、不在孤立的大树或烟囱下停留。
4、不开摩托车、不骑自行车。
5、在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。
6、应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。
7、如果不具备以上条件，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。 如果雷电发生时您正在有防雷设施的建筑物附近，应注意以下几点：
1、不在建筑物朝天面上活动，因为当朝天平面发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡。
2、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。
3、紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。
4、家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙，雷电发生时最好不使用这些设备。
另外，你应该收听、收看或上网查看天气预报，这样可以能预估出现雷电的风险，并采取预防措施，避免或减少因雷击造成的损失。
四、饮食健康与食品安全
在日常生活中，同学们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：
1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
3、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不购买、食用三无食品饮料(无产地、无生产日期、无保质期)和劣质食品、饮料。这些食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康，做到不吃零食、不带零食进校园。
6、不喝生水，少喝饮料。喝生水容易拉肚子，饮料有防腐剂、色素等，喝开水是最安全的。
7、养成饭前、便后要洗手的卫生习惯。
五、交通安全
1、不搭乘“三无”车辆，不搭乘非营运车辆，不拼打摩的;
2、不追车、爬车、吊车，不向车辆投掷异物;
3、不在公路上学骑摩托车，未满2周岁的学生不骑自行车上路，不在公路上占道、逆向行驶或飙车;
4、不横穿马路应走斑马线，在马路上行走时有人行道的要走人行道，没有人行道的要尽量靠右行走，靠边行走，主动给过往车辆让路，需要穿过公路时要左顾右盼观察确定没有车辆时再快速通过。
六、在校安全注意事项
1、不将管制刀具、火种、零食或危险物品带入校园;
2、课间休息时，不在校园内追逐打玩，不玩任何危险游戏;
3、上下楼梯靠右行走，不在楼梯上奔跑，不在楼梯上逗留或玩耍;
4、不在教室里或阳台上追逐打玩，不爬到阳台或窗台上向楼下观望;
5、在经过弯道的地方时(比如厕所通道，楼梯转角处等)，不要奔跑，要尽量减速行走，防止撞伤自己或他人;
6、大课间活动或集会活动时必须按学校要求有序行走，不得在楼梯上逆向行走，不得在队伍中推搡、拉拽、拥挤，未经老师许可不得私自离开班级，解散后必须等待所有班级都回到教室后才能离开教室上厕所等(注意：在活动过程中如果出现鞋带没有系好等情况，要站到队伍外边去系鞋带，不能在原地蹲下来系鞋带。);
7、不攀爬球场围网、不在花坛扶手上坐或滑行;
8、营养午餐期间必须按要求就餐和休息，不得找借口不吃营养午餐，不得在就餐期间私自离开教室，营养午餐饭盒必须每天进行清洗消毒，营养午餐后不得进行剧烈活动，比如打篮球等;
9、不得拿班上的劳动工具或教具玩耍，在打扫卫生时不得爬高擦玻璃等，下午卫生打扫完后立即离校，不得在校园内逗留，离校后不得无故返回学校;
10、爱护学校公共财产，不在课桌凳上行走，不拉拽触碰校园内的各种输电线路;
11、按学校的要求统一从下校门出入，任何学生不得私自从后校门出入校园;
旷课或者早退，在学校感觉身体不适要及时告知班级教师，不得隐瞒不说，否则出现意外后果自负。
13、早上不得过早的离开家来到学校或者是在上学路上逗留，早上8:00之前，学校不会开校门。
14、下午放学后，没有老师的陪同，所有学生不得以练舞等理由滞留在校园内，任何情况下不得拥堵在校门口，进出校门要相互礼让，不得推拉拥挤。
15、禁止大家斗殴，有打架斗殴的学生，一经学校查实，将受到学校顶格处理。
总之，安全工作警钟长鸣，希望我们的全体师生都紧绷安全这根弦，时刻都不要放松!
谢谢大家!各班级有序解散。
夏季安全演讲稿(篇6)
夏季防溺水安全教育演讲稿
尊敬的各位家长，亲爱的同学们：
大家好！今天，我来给大家讲一讲夏季防溺水安全的重要性。
随着高温天气的到来，游泳、荡秋千和水上乐园成为了很多人进行娱乐活动的首选。而这些活动，都需要我们面对潜在的危险——溺水。据统计，我国每年因为溺水而死亡的人数高达数万之众，其中大多数是孩子。所以，我们必须重视夏季防溺水的重要性，并加强安全意识和防范措施。
首先，了解溺水的原因和表现。溺水的原因有很多，比如游泳技术不够好、水域过于深、水流过大、下水不慎等等。而溺水的表现也有很多种，比如突然无法呼吸、手脚乱动、跑步掉进水中等。只有我们了解这些原因和表现，才能知道如何预防和应对。
其次，掌握一些防溺水的方法和技巧。在进行游泳、荡秋千等活动时，一定要选择合适的场所，并确保场地、水质等方面符合安全标准。此外，还要认真阅读场馆内的安全告示，听从救生员的指挥，不要随意下水、猛跳、互相推搡，以免发生意外。如果游泳时感到疲劳或者不适，一定要及时靠岸休息。上岸后，不建议马上吃东西和饮用冷饮，因为过度饱餐和饮食凉物后，很容易引起肠胃痉挛，影响身体健康。
最后，学会一些自救方法和紧急救援技能。在进行水上活动时，尤其需要掌握游泳技能，并学会在险情发生时进行简单的自救。比如说，学习会浮水、会潜水、会向前走（借力前进）等。如果发现有人不幸落水，应立刻寻求专业救援，或者进行紧急救援。紧急救援的方法有：游到遇险者身边，将其抱起或拉上岸，切记不要直接用手拉住溺水者，以免被其挣脱，或者引发二次溺水，伤害双方安危。
总之，夏季安全教育不能因为小失大，需要我们更加认真地对待。我们要成为安全教育的先锋，传递安全意识，让身边人避免意外，享受健康快乐的夏季时光。谢谢！
夏季安全演讲稿(篇7)
夏季防溺水安全教育演讲稿
尊敬的领导，亲爱的家长、同学们：
大家好！今天我来给大家讲一讲夏季防溺水安全教育。随着夏季的来临，许多同学都会选择去游泳，但是也伴随着溺水事故的发生。究竟如何避免溺水呢？今天我将结合实际，详细地来给大家讲解。
首先，我们需要了解溺水的危害。溺水是一种极其危险的情况，可能导致生命危险，甚至死亡。溺水的原因很多，比如说游泳技巧不熟练、和朋友在游泳时发生意外、打闹跳水等。在游泳时，如果不注意安全，很容易发生意外，因此，我们必须认真对待防溺水工作。
其次，我们要重视游泳技巧的学习。首先，我们需要在有专业教练的场所学习游泳技巧，掌握正确的游泳姿势和呼吸方法。其次，我们需要注意水深，不要一下子跳到很深的水里，以防窒息。同时，在游泳时注意不要过度游泳，如感到疲劳应尽早停止活动。还要注意水质，选择清澈干净的水域。如发现水面有漂浮物、污染物或浮游生物应立即从水中出来。
其三，遵守安全规定。在游泳时，我们应遵守游泳场所的安全规定，如佩戴泳圈、不在深水区玩耍跳水等。同时，不要和朋友在游泳时打闹，更不要模仿电影电视中打水戏，否则就会增加溺水的危险性。在游泳时，要有良好的自我保护意识，不要借酒助兴，更不能空肚子游泳。
最后，如何应对溺水事件。如果出现溺水事故，第一时间应该呼救，同时尽快把溺水者拉出水面。在施救时要注意自身安全，千万不要因顾及救人，而将自己也置于危险之中。如果溺水者呼吸已经停止，需要采取人工呼吸和心肺复苏等急救措施。遇到情况一定要冷静应对，谨记及时送溺水者到医院进行救治。
总之，夏季是一个非常好的游泳季节，但是我们也面临着严重的溺水风险。为了安全与健康，我们必须重视防溺水知识的学习和实践。勇敢地面对水域，但更要时刻保持警惕和自我保护意识。同时，我们也要通过不断地学习和实践，提高自己的溺水自救能力，做一个更加健康和快乐的人。
谢谢大家！
夏季防溺水演讲稿(精选8篇)
下面我们会为您带来有关“夏季防溺水演讲稿”相关的所有内容，当我们第一次在工作中开始演讲的时候。准备演讲稿可以提高我们的综合素质和个人魅，演讲稿应该做到语言通俗易懂，表述准确，不可有误导性的说法，若要写好一篇主题演讲稿要怎么做呢？仅供参考，希望能为你提供参考。
夏季防溺水演讲稿【篇1】
珍爱生命，预防溺水演讲稿
尊敬的评委老师、各位来宾：
大家好！我是今天的演讲嘉宾，我的主题是“珍爱生命，预防溺水”。
水，是我们生命的源泉之一。在追逐夏日的热浪时，我们都期望着游泳、戏水、嬉戏。然而，水也可能会成为我们生命的威胁。据统计，每年在我国，溺水事故的死亡人数高达几万人，其中儿童和青少年是最为受害的群体。溺水事件的发生导致了家庭的不幸和社会的沉痛。在这里，我想和大家一起探讨如何珍爱生命，预防溺水。
首先，我们要了解溺水的原因。大多数人认为，只有泳不过去或者游泳技巧不好才会导致溺水。然而，这种想法是片面的。实际上，有许多情况下都可能导致溺水。例如，水温过低、水的流速过快、浪涛狂涌、游泳场所不安全等等。此外，如果一个人在饮酒之后或者身体状态不好时到水里玩耍，那么发生意外的概率是非常高的。因此，我们要认识到，在水中玩耍不是一件小事，而是需要认真对待的。
那么，如何预防溺水呢？我认为，最关键的是要强化安全意识。在下水前，我们应该充分了解游泳场所的情况，看看水质是否清澈、游泳池是否合法、是否有救生设备等等。如果我们发现游泳场所存在安全隐患，一定要果断离开，切记强行下水或者玩耍。此外，在下水前，我们也要准备好必要的安全装备，如救生圈、救生衣等等；随身携带手机或其他通讯工具，以便在发生意外时联系家人或救援人员。另外，千万不要过度疲劳或饮酒后下水；不要在深水区或禁止游泳区域内游泳，不要过度自信，不要模仿舞台上的特技或特效；在下水前，要先做好身体适应活动，并进行热身等练习，避免突然进入水中。
最后，当我们在水中发生意外时，应该如何应对呢？首先，保持冷静，不要惊慌失措，向岸边或者旁边的游泳布置反方向游；如果被水淹没，应该适当保持呼吸，保持头部浮出水面，寻求救援。此时，大家千万不要乱抓乱扯，以免导致更加危险的情况发生。当然，如果周围有救生员或者岸边的人员，一定要及时呼救，等待救援。切记不可恐慌，保持冷静，做好自救和请求救援的准备。
尊敬的评委老师、各位来宾，珍爱生命，预防溺水是我们每个人必须承担的社会责任。通过加强安全意识，提高防范意识和应变能力，我们可以减少溺水事故的发生，预防悲剧的发生。实现“水”与生命和谐共处，实现游泳安全，要从我做起，从身边的小事做起！
夏季防溺水演讲稿【篇2】
有人说，生命是一座宝藏;有人说，生命是一片大海。我说，生命就像一朵花，只有在安全这一土壤上才能美丽绽放。
我们为生命的美丽绽放而喝彩，但为生命之花过早凋谢而扼腕。
春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临，到水域活动的人越来越多。每年都有相当一部分学生溺水死亡，今年的形势尤为严峻。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，它夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!在天灾人祸面前，生命就像精致脆弱的玻璃杯，一撞就粉碎成一地，每一片都是亲人滴血的心。
生命，不仅是你我呱呱坠地的那一声啼哭，而是母亲十月怀胎的辛苦;生命，不仅是你我拥有的一笔财富，而是培育我们的所有人的心血灌注。生命是宝贵的，因其宝贵，我们就应该敬畏、珍惜;生命也是脆弱的，因其脆弱，我们就应该加倍呵护。
生命属于人只有一次，她不像财富能失而复得，也不像春草般周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。生命里蕴涵了太多的感动，便早已注定了它无上的价值。因此，我们没有权利也没有资格亵渎它的珍贵。
同学们，我们是国家、民族和家庭的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，用丰富的安全自护技能和强烈的安全意识，为生活谱写出安全的旋律，书写下安全的篇章。为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
夏季防溺水演讲稿【篇3】
尊敬的校长，各位老师，亲爱的同学们，
大家好！今天，我想和大家一起探讨一下一个非常严肃的问题——防溺水。
夏天是游泳的好时节，但同时也是溺水事故高发期。据统计，我国每年因水上运动和游泳造成的溺水事故死亡人数达到数千人，其中绝大部分是儿童和青少年。这样的数字让我们深感震惊和痛心。
防范于未然，是非常必要和重要的。那么，我们应该如何预防和避免溺水事故的发生呢？
首先，我们要明确：水是魅力和危险并存的。无论是海洋、江河、湖泊、游泳池还是水塘，都可能带来危险。因此，我们在接触水域之前，要了解水域的情况和自己的水性，并且切记不要掉以轻心。
其次，在水域中，安全意识是最重要的。我们要保持警惕，时刻留心周围的环境和其他人的安全情况。尤其是在距离岸边较远时，一定要注意控制自己的情绪和体力，保持冷静和谨慎。
再次，学会正确的游泳技能，是防溺水的重要手段。参加正规的游泳训练，学习正确的游泳姿势和技巧，在水域中就能够自如游动，保障自己的安全。
此外，我们还可以在水域中寻找更安全的选择。比如：选择有救生员的公共游泳池、海滩和泳场；团队活动时，配备专业的救生员和安全设备等。
同学们，一次简单的游泳活动，就可能发生突发意外和意外伤害。当我们遇到危险的时候，千万不要惊慌失措，要保持冷静，有意识地进行打水漂、呼救以及尽可能地让自己保持浮力。如果我们身边有发生溺水的人，也要及时拨打紧急电话，保护他人的生命安全。
最后，让我们一起呼吁大家：安全文明游泳，关爱生命。只有在生命安全有保障的情况下，我们才能够更好地享受游泳带来的健康和乐趣。让我们自己做好防范和预防，也要引导身边的朋友和家人做到这一点，让每个人都能够度过安全愉快的夏季！
谢谢大家！
夏季防溺水演讲稿【篇4】
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
你喜欢游泳吗？在炎热的夏季，有人约你去游泳，你会去吗？
你先别急着回答我这些问题，先听我给你讲个故事。这是我听爸爸妈妈说的：有一天，天气很热很热，热的没有一丝儿风。在这闷热的天气里，有两个人热的实在受不了了，就相约一起去河里游泳。当他们脱掉身上的衣服跳进水里时，觉得啊那是世界上最美好的事情。在阴凉的河里，他们快乐地玩耍着。后来，也不知道是谁出的主意，他们竟然打起赌来看谁在水里呆的更久，看谁在水里更憋得住气。就这样一个一时兴起的念头，他们越游越深，谁也不肯先出来透气。等他们实在憋不了气的时候就再也无力浮起来了。 听了这个故事，你感觉怎样？！
我觉得这样做太意气用事了。假如你喜欢游泳的话，千万不要到非游泳区去游。最好能选择正规的游泳场馆。即使在那里，最好也不要玩高处跳水。而且，游泳前最好先做些预备活动，带上救生圈或救生衣。如果你是在野外的小河池塘里或水库里游泳，在不了解情况时，千万不能擅自游泳，一定要有大人的陪伴。你也不要像刚才故事里的那俩人一样，不顾实际地比赛，逞英雄，最后把自己的小命给丢了。像我们小学生，最好不要游泳。即使要游的话，也一定要有大人的陪护；不要游的太远，别逞能游到深水区里去。假如，你在野外游泳陷进淤泥里时，一定要镇静，切不可手脚乱动，否则会越陷越深的；如果你觉得疲劳时或一时透不过气来，应该立即游回岸边或及时浮起来透气。
生命是宝贵的，一定要珍爱生命！千万别因一时的痛快，而害了自己一生啊！
夏季防溺水演讲稿【篇5】
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好！
夏天已到来、游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题、水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾、_小学防溺水_天专项教育活动，从今天开始正式启动、
学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生、在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳、上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容、
在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳！假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢？我们聚集了有关知识、请同学们耐心听下去一定会有收获的、
一、游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱、饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳；
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳、这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6、跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物、以脚先入水较为安全；
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处、在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全、
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动、
游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳、
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中、不要立即跳入水中、
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸、
腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和、
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险、万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：
（1）对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚指抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的'膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决、对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
1、若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
2、溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出；
3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸、可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入、吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气、如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快、
希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命、
谢谢大家！
夏季防溺水演讲稿【篇6】
什么是幸福的.家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。
阳光明媚的天气，显得有些闷热，这么好的天气，人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬，但想不到的是，美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。
看吧，他们一家人的生活多么温馨，无时无刻都在一起，互相关爱。却在夏天的时候，改变了他们一家人的生活，改变了他们一家人的命运，改变了他们一家人的希望……夏天的天气是炎热的，人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去与平时似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小男孩，这个小家伙看上去应该
有七八岁吧，那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳，人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧！人们正当想得高兴的时候，忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡，快把小男孩淹没了，人们都想上去营救他，但是水流太急了，无法靠近他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来，能平安无事，但人们的希望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的幸福生活打碎了。
难道他真的要沉下去了吗是的，江流是无情的，它把一个新的将来亲手断送了，这是残忍的现实。
我们身边经常都有这种溺水的消息，火红的生命就这样被那江河吞噬了，我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。
为了使社会减少悲伤之痛，增加快乐，希望各位同学能引以为鉴，不要别人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。“宁欺山，莫欺水”，希望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己，珍爱生命，预防溺水，江河已经淹没了太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧！
夏季防溺水演讲稿【篇7】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是《防溺水从我做起》。
每年夏季，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出。
同学们，溺水事故，除了是少数不慎滑入水中的外，多数是因天气炎热到湖边或者河边戏水所致，有的人还冒险下到深水中游泳结果导致危险发生。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上，悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛，由此带来的对家庭、学校甚至整个社会来说，也是一块抹不去的“心痛”。
为积极响应省、市、县以“防溺水”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝“溺水”这类悲剧的再次发生，我们特向全校同学发出如下倡议：
一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动；
二、不私自到危险、陌生的河、湖或水塘边戏水或游泳；
三、不擅自与同学结伴游泳；
四、不在无家长或老师带领的情况下游泳；
五、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
六、不到没有安全保障的地方游玩；
七、雷雨或暴风天气尽量不外出以免发生必要的安全事故。
生命是宝贵的，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草能春风吹又生。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给关爱自己的亲人留下心灵的创伤。水无情，人有情。只要我们在生活中注意或禁止各种游泳、戏水等事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
同学们，我们能做好吗！
我的演讲完毕，谢谢大家。
夏季防溺水演讲稿【篇8】
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
大家好！
我是五三班的罗嘉欣，今天我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》
最近，气温连续升高，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。今天我再次向大家提出有关防溺水的安全要求：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事件的发生。
二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳；严禁没有家长陪同下私自到海边、水库、河塘等地嬉水、钓鱼或其它危险活动；
三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。
四、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应立即呼救求救。
五、夏季来临，雷雨多发，注意汛期安全。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。
如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？遇到有人溺水时，措施一定要得当。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。游泳时抽筋怎么办？游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。下肢抽筋时，处理起来要更加注意。如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震颤动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。
同学们，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家！我的演讲完了！
夏季防溺水安全演讲稿9篇
优质的主题演讲稿都包含哪些好的内容呢？如果我们遇到了需要演讲的场合，制作演讲稿可以提高你的表达信心，演讲稿能够让你更好地掌握演讲的节奏和控制，以下是工作总结之家为您整理的“夏季防溺水安全演讲稿”相关内容，相信能对大家有所帮助！
夏季防溺水安全演讲稿 篇1
夏天是游泳的好时节，但同时也是溺水事故高发期。因此，夏季防溺水安全教育对于大家来说非常重要。在这里，我将为大家详细阐述如何预防溺水事故，让大家远离溺水的危险。
首先，认真学习游泳知识。只有掌握一定的游泳技能和基本的救生知识，才能在水中游动自如且不慌乱。建议前往正规的游泳学校接受专业的游泳教练指导，学习正确的游泳姿势和技巧。针对非强制性游泳场所，我们应当在到达前了解水位、水温、水质等具体情况，并选择与自身技能相适应的游泳区域。
其次，要带好防护设备，特别是对于初学者。游泳帽可以降低水温和水压对头部的刺激，眼镜则能防止眼睛因水中氯气和异物而受伤，浮板则是孩子游泳的重要辅助工具。发生意外时，马上进行救援。如果您游泳技能不足，一定要在有人陪伴的情况下下水。在陪同的人及时发现事故情况时，应该第一时间进行紧急救援并拨打急救电话。
第三，避免擅自改变游泳计划，特别是到不熟悉和人迹罕至的水域，或是面临容易失控的自然气候、气象影响的情况。江河、湖泊也许温泉鹤王者之气，但很容易被大水冲走引发意外。此外，游泳时不要用力过度、注意保暖，避免因寒冷和过度劳累而引发身体不适。
最后，要自觉加强自我保护，保持安全意识。饮酒后、心情不佳、夜间游泳、过于兴奋的情况很容易暴露人的安全隐患，要特别警惕。如果身陷危险，一定要冷静应对，掌握应急技能，尽可能地减小危险。在必要时，不应犹豫要向当地的救援单位寻求帮助。
总之，夏季防溺水安全教育是大家共同的责任。每个人应该重视自身安全，认真学习游泳技能和救援知识，带好防护设备，注意个人行为规范，以预防溺水事故，保护自己的生命安全。
夏季防溺水安全演讲稿 篇2
尊敬的评委老师，各位同学们：
大家好！今天，我来给大家分享一下夏季防溺水的知识。夏天是游泳的好季节，但是如果不注意安全，就会发生溺水事故。
首先，我们来看一下什么是溺水。溺水是指在水中，由于体内呼吸系统受到阻碍、身体失去平衡、呼吸道被水覆盖等各种原因而引起的窒息和心跳停止的现象。根据调查，每年我国溺水事故死亡人数高达数万人，其中儿童和青少年是溺水事故的主要群体。
那么，如何防范溺水事故呢？首先，我们应该选择适合自己的游泳场所，尽量不要到水流急、深度较大的场所游泳。其次，要注意游泳时的安全，不要深入水中，以免失去平衡，同时也不要在水中憋气，以免出现窒息现象。再就是要遵守游泳场所的规定，听从救生员的指导，切勿围堵跳水台、滑水池等设施。
对于家长来说，更要密切关注孩子的安全。在孩子游泳时，要时刻监督、关注孩子，千万不要让孩子独自留在水中。并且，为孩子提供浮具，让孩子能够在危险时保持浮在水面上。
此外，应该提醒大家注意防溺水相关的规定和常识。比如，游泳时不要穿着太多或太少的衣物，不要在饮酒或者用药后进行游泳，如出现呼吸不畅、气促等不适体验，要及时上岸休息，保持呼吸顺畅。
最后，我想强调一下，防范溺水是个人和社会的责任，我们要时刻关注水上安全，尤其是在夏季，要增强防范意识，提高自我安全意识，才能真正做到心中有数、不惧水险。
以上是我今天的演讲，谢谢大家的聆听！
夏季防溺水安全演讲稿 篇3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是防溺水。
首先，我们来看一些数据：据统计，每年因溺水而死亡的人数在全国范围内达到了数千人之多。这就说明了，溺水的危害是非常大的。那么，如何有效地防止溺水事件的发生呢？
1、学习游泳是必须的。游泳是一项基本的水上技能，不仅可以让我们更快速地游到岸边，而且，它还可以让我们遇到危险时增加自救的机会。但是，学习游泳并不是简单的事情，需要找专业教练和多次练习，所以我们要坚持、耐心地学习。
2、遵守“不游泳区域”的规定。一些地方规定明确的不游泳区域，那么我们应该遵守。因为不游泳区域的背后多半是有隐患才会限制游泳，如果我们擅自进入游泳，那么难免会面临危险。
3、勿入未知水域。很多人会在旅游时想到到相邻的水域玩水，可是，大家知不知道，这种“未知水域”可能存在着很多的危险，比如湍急的水流、陷阱、深潭等等。因此，我们在玩水的时候，要注意选择安全、可靠的水域，尽量不进入未知水域，否则后果可能不堪设想。
4、不要夜游。一些人习惯了夜晚游泳，其实这是非常危险的。夜晚游泳的环境所处的地形、气象等因素都是很难判断的，如果一旦出现意外，救援人员也难以实施救援，所以，晚上游泳是非常危险的行为。
5、注意自我保护。当我们不幸掉进水中时，要自己做好自我保护，可以用腿来扑打水面，让自己尽量“浮”在水面上，然后用手臂划水游向岸边或救援设施，如果遇到紧急情况需要求救，可以喊叫、挥手等方式向周围人求救。
最后，作为一名学生，我们不仅要防溺水，更要为他人的生命安全负责。如果我们看到有人在危险之中，我们应该尽快报警或联系救援中心，然后尽力帮助他们，保护他们的生命安全。
以上就是我的演讲，希望大家都能够牢记这些防溺水的方法，保护自己、保护他人。谢谢！
夏季防溺水安全演讲稿 篇4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
夏天到来，同学们一定不能松懈了，要知道天气炎热是非常容易下水洗澡的，这个天气也是很炎热，我们需要控制自己，从身边一些简单的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相关的规划，不能够松懈了这方面的意识，保持好的心态，同学们安全始终都是在第一位，我们不仅仅是在学校需要注意，现在新闻上面报道的就是很多学生私自下水洗澡，然后遇到的了突发情况溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危险。
现在很多人就是没有想过溺水后的危险，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是会不会游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道这其中的危险，同学们不管是在什么时候都应该知道落实好这一点，再回家的路上也一定要注意这些，不能私自下水洗澡，我们学校之前也是有过这样的情况出现，这是非常危险的，千万是不能够忽视这一点，上次就是因为有几个同学在回家的路上私自下水游泳，这件事情学校都是严厉批评的，而且也是绝对不能够姑息，有一次这样的情况就可能会有第二次，同学们要知道生命是脆弱的，管好自己的行为一定要控制祝自己才是。
在一方面这非常的危险，虽然这个天气是炎热的，但是绝对不能够忽视这一点，危险时刻都发生在我们周围，谁都不知道下一刻会发生什么事情，在一些时候需要重视，严格的遵守规章制度，我们也可以用别的方式去解暑，这一点是非常明确的，不管是在什么时候要严格的督促自己，管好自己，在我们的生活当中经常都会看到一些这样的例子，因为太过于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，这一点非常的危险，有些事情还是要做好的，不管是在家家里还是在放学回家的路上，这一点始终都是非常清楚的，当然也需要学习各种安全知识，在溺水方面这是最直接的方式，让大家一起把这些基本的安全工作做好，无论是在什么事情上面要注意自身的安全，炎热的天气让我们都感觉是非常的躁动，但是一定要保障自己安全，不要以为自己水性好就肆无忌惮，现在这一点是很明确的，让我们安全的度过这个夏天，千万不能够松懈了神经，不能够让危险乘虚而入。
夏季防溺水安全演讲稿 篇5
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我来给大家讲一讲夏季防溺水的知识。在这个炎热的季节里，很多人都喜欢到河边、游泳池等水域去消暑，但是，水中的危险也时刻潜伏着。让我们一起来了解一下夏季防溺水的方法和技巧。
首先，我们需要做好安全意识。游泳是一项高风险运动，我们要时刻注意自己的安全。在游泳之前，我们要检查周围的环境，看看是否有障碍物、是否有漩涡、是否有深潭等危险存在。同时，在游泳时更要注意安全，不可随意搏斗、跳水等危险行为，更不要在水中打闹。
其次，我们需要学会游泳。只有掌握了游泳技能，才能更好地应对突发情况。家长们也要抽空多教孩子学会游泳，即使未能成为专业的游泳选手，也能掌握基本的游泳技能，达到自救目的。
还有，我们要正确使用救生设备。如果不太有把握，可以使用救生圈、救生衣等救生设备，但是，选用的救生设备应该是质量可靠的，并且要正确穿戴、使用。特别是在水深比较深的地方，要注意及时戴上救生设备，以防不测。
此外，我们还可以预防溺水事故。首先，珍爱生命。在游泳时，要时刻记住安全第一，要坚决杜绝冒险行为，以免发生生命危险。其次，尽量不要在无人陪同或者条件不充分的情况下游泳。最后，要关注天气情况。夏季天气多变，如果遇到暴雨或者乌云密布的情况，就不要去水域游泳了。
最后，如果您遇到意外事故，不要惊慌失措。在遇到溺水情况时，一定要冷静应对，尽可能在水中保持呼吸，寻找救援。如果您看到身边的人溺水，也不要惊慌，应该及时采取救援措施，如报警、呼救、寻找救生设备等。
夏季是多彩多姿的季节，我们不但要享受阳光、沙滩和海浪、河水，更要充分了解夏季防溺水的知识，让生命更加安全。让我们一起行动起来，共同创造一个更美好的夏天！
谢谢大家！
夏季防溺水安全演讲稿 篇6
老师们、同学们：
早上好!
今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
现在正是天气炎热季节，加上我们所处的地域环境比较特殊，周围河流、鱼塘、小溪比较多，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的`高度重视。为了让每个学生渡过一个快乐、吉祥、安全的假期，在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：
1、、树立安全意识，加强自我保护，不要去江河、小溪、鱼塘边玩耍及钓鱼。从我做起，严守学校纪律，坚决不私自下水游泳。
2、发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师和家长。
3、在加强自我安全意识的同时，要相互督促，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并提出严历的批评。
5、放学回家须经过小河边或过桥的同学，一定要注意安全，不要太靠近边上走，不要去爬桥上的栏杆。
6、掌握游泳的基本常识，学会简单防溺水的急救方法，坚决杜绝溺水事件的发生。
7、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在家长带领下方可去游泳。
8、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求他人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
9、熟记游泳六不准：不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带队的情况下游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
同学们：生命高于一切，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。谢谢大家!
夏季防溺水安全演讲稿 篇7
亲爱的老师、同学们：
大家好！
当夏季来临的时候炎热气候总是让人感到难以忍受的，每当这个时候总会有人想要去河边游泳从而感受清凉的气息，殊不知在平静的水面下也潜藏着不少足以威胁大家生命安全的隐患，虽然以往以往老师也强调过这类问题却也有部分心存侥幸的学生不以为意，实际上当我们去查询资料的时候便能够了解到每年因为溺水而亡的事件实在是太多了。
当我们作为旁观者的时候也许会觉得溺水事故距离大家太遥远，殊不知等到危险来临的时候无论再怎么悔恨也是无济于事的，毕竟溺水意味着将会失去生命自然要为这样的代价感到悔恨，当我们在努力学习的时候应当明白自己肩上有着老师父母的期待，因此当我们因为溺水导致出现危险的时候将会让父母和老师多么担心啊，更何况因为贪图一时的'享受便将我们至于危险之中根本就是得不偿失的，所以我们得牢记老师的教导并尽量别去河边或者水库玩耍，毕竟在水中可能遭遇的意外因素有很多自然得有所警惕才行。
作为学生的我们面对酷暑应该要体现出较强的毅力才行，若是连这点毅力都没有的话又怎能在学习方面有所成就呢？因此我们得加强对防溺水知识的学习并在学习生活中做到这点才行，平时上下学的时候尽量不要去河边或者水库以免发生危险，毕竟有些时候侥幸心理对我们的危害性还是比较大的，因此对待这类问题需要慎重些并按照老师要求的去做，毕竟老师这般强调也是为了学生的安全着想自然不能够因为固执己见从而让对方失望。
明白溺水事故的危害性以后应当要感谢老师的教导，毕竟看似距离我们很遥远的溺水事故并不会因为心存侥幸便不会发生在大家身边，扪心自问当我们不幸溺水以后父母和老师将会多么伤心啊，明明有着更多的娱乐方式为何要做出这种令人担心的事情，保障自身的安全才能够让未来充斥着更多的可能性，身为学生的我们也得重视防溺水的问题以免因此遭受不必要的危险，我们的成长道路还有着很长的距离自然不能够因此中断，所以做好防溺水的相关工作对我们的成长来说是很有必要的。
当我们呼吸空气并迎接阳光的时候应该能够体会到生命的美好，对此我们要懂得知足并将心思都放在学习上才有利于自身的成长，在河边玩耍固然能够享受一丝清凉却更有可能带来难以弥补的危机，不要做出这种让父母伤心的事情才是身为学生的大家应该做的。
谢谢大家！
夏季防溺水安全演讲稿 篇8
尊敬的领导、亲爱的同学们：
大家好！今天我来给大家分享一些有关防溺水的知识和方法，希望大家能够认真听取。
水是生命之源，但也可以是危险的陷阱。每年都会有许多人因为溺水而丧生，要防溺水就必须要时刻保持警惕。如何科学有效地预防溺水呢？请听我为大家总结的几点建议。
首先，了解水性和水场环境。许多人认为只要会游泳就能够避免溺水，其实不然。水可以随时改变，浅水区和深水区的水性也是不同的。要了解当地水场环境及水底情况，包括水深、水流方向以及是否有潜在的危险，尽量避免游泳的危险区域。
其次，掌握游泳技能和应变方法。游泳是最有效地防溺水方法之一，但游泳要做到安全必须掌握一定的水性和游泳技能，包括会浮水、换气、划手、蹬腿等基本技能。重要的是熟悉水中应变方法，如突然陷入水中时，应尽快平稳贴住水面，以节省体力等。
再次，保持合理自信心态。自信是成功的先决条件，但自负则是失败的罪魁祸首。水是一种神奇的物体，它可以接受人的挑战，但不允许人的狂妄。在水域中，必须保持清醒的头脑和稳定的情绪，不乱动，不乱跳，因为惊恐会使人失去理智和控制。
最后，约束自我和他人。水中安全与个人素质、自我约束、人际关系有关。在水中，安全责任重大，例如不在深水区，不擅自接近深水或未知的水域，不酗酒或在水中喝酒等很重要的安全约束。另外，挽救他人溺水的关键在于熟练掌握救援技能。
同学们，在日常生活中一定要时刻牢记安全第一的原则，认真地对待防溺水工作。不仅要学会合理自保，还要时刻留意身边的朋友和家人，达成互助互保的共识。最后，希望大家能够将这些防溺水的知识牢记于心，让我们共同努力，共同呼吁：文明游泳，平安回家！
夏季防溺水安全演讲稿 篇9
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
大家好！
我是五三班的罗嘉欣，今天我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》
最近，气温连续升高，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。今天我再次向大家提出有关防溺水的安全要求：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事件的发生。
二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳；严禁没有家长陪同下私自到海边、水库、河塘等地嬉水、钓鱼或其它危险活动；
三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。
四、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应立即呼救求救。
五、夏季来临，雷雨多发，注意汛期安全。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。
如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？遇到有人溺水时，措施一定要得当。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。游泳时抽筋怎么办？游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。下肢抽筋时，处理起来要更加注意。如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震颤动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。
同学们，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家！我的演讲完了！
夏季防溺水演讲稿精选900字
工作总结之家的编辑精心挑选为大家整理出了最新的“夏季防溺水演讲稿精选”供大家参考。珍惜今天的拥有，明天才会富有，当我们初次接触上台演讲的时候。演讲稿的准备可以帮助演讲者更加清晰地表达自己的观点，一个好的演讲稿可以帮助演讲者更好地调动观众的积极性。欢迎大家参阅本文！
夏季防溺水演讲稿精选【篇1】
尊敬的同学们、老师们：
大家上午好！
我是xxx班的xxx，感谢老师和领导能给我这次上台的机会，非常的感谢！这次，我给大家带来的演讲主题是“保护生命，远离溺水”！
同学们，说到溺水，我们基本上没有人见过，因为这件事情实在是太可怕，太残忍，对我们来说，实在是太过的危险！溺水，这件事情听起来离我们很遥远，但其实，它并没有那么的复杂。只要一条河，一个池塘，哪怕它并不深，并不急，但是仍然有让我们陷入危险的能力！
如今正值夏季，空气的温度一天高过一天。有时候，我还经常看到同学们在运动或玩耍后将自己的头发用水打湿来降温。可见，现在的天气是多么的炎热。
在这样的天气下，确实让人非常的难受，但是很多同学就想了，“要是能好好的凉快一下，该多好啊！”于是，就出现了不少同学想到了附近的哪条河，或是哪条小溪。趁着放学或是放假，甚至有人会翻越围墙在上课的时间外出，就希望能痛痛快快的凉爽一下！
同学们，这样，值得吗？你可知道，在这炎热的夏日当中，我们多么容易在水中发生抽筋？你可知道，我们私自离开的时候，让父母、老师以及同学们多么的担心？你可知道，每年因为这样的想法，让多少的人葬送在了水底？！同学们！醒醒吧！这不是一个清凉的澡盆，这是一个冰冷的陷阱！踏进去，你有可能再也无法回来。游一圈，可能家庭就会破散！
夏日里，我们其实有很多的方式可以改善温度，我们没有必要为了这一时的凉爽，带着自己的生命去冒险。同时，我也知道，很多的同学在明知到不能去池塘边游泳的时候还故意去游泳，这是为了什么？是为了炫耀吗？但及时是游泳冠军，在没有充分准备的情况下都可能会时收，更何况是不过xx岁的我们！遇到溺水的时候，我们能做什么？祈祷在失去生命之前，有谁能救救我们吗？
各位同学们，我们是未来的花朵，如今，都还未曾绽放。我们有美好的未来，有未知的命运和相遇！那我们又何必，将自己仅有一次的机会，浪费在一次游泳当中呢？
池水看似宁静，那是因为看它的人没有看见潜藏在水底的危险。我们不该让自己踏足危险之中，这不仅仅是为了我们，更是为了我们每个人的家庭！希望同学们都能爱惜自己的生命，远离河流，远离溺水！
我的演讲结束，谢谢大家！
夏季防溺水演讲稿精选【篇2】
尊敬的领导、亲爱的同学们：
今天我来为大家讲述一些关于夏季溺水的知识和预防措施。随着气温不断升高，夏季走进了我们的生活中。在这个美好的季节里，我们不仅可以享受炎炎夏日的美景，还可以尽情地玩水戏水。但是，夏季也是溺水事故集中发生的季节。每年夏天，都会有许多人因为不慎溺水，甚至丧命。因此，我们应该认识到溺水的危险性，及时进行预防和救援。
首先，我们应该认真了解什么是水，而不是只是把它当做玩乐工具。水的密度较大，它可以扭曲人的视觉，使人产生错觉，因此，即使是经验丰富的游泳健将，在水中也难以保持清晰的认知。而且，水的性质是流动的，波浪的起伏和水流的流速，都会给游泳者带来很大的危险。因此，在进行水上活动的时候，一定要尊重水，谨慎行事，以确保自己的安全。
其次，我们要注意安全。夏季人们为了逃避高温，喜欢到河流、湖泊、海滩等地游泳。但是在游泳之前，我们必须先了解当地的水域情况，包括水深、水流等，并且，选择游泳区域时要符合体能条件，不要因为攀爬水坝等危险的地形而轻率进入。另外，我们在水上活动的时候要穿上防护装备，如救生衣、防滑拖鞋等等。这样可以减少发生意外的概率，更好地保障自身安全。
最后，为了提高自救能力，我们还要进行相关的知识学习。夏季溺水事故发生时，必须尽快进行紧急救援。因此，对于溺水求助信号、急救措施的学习，可以为我们遇到紧急情况时候救人救己提供帮助。另外，我们在进行水上活动的时候，最好能与懂得游泳的人在一起，互相照应，对于无法游泳的人，最好能避免进入水中。
总的来说，安全第一，预防为主，这是打好夏季防溺水之战的关键。我们必须提高自我意识，增强安全意识，做到“知、会、行”，才能确保我们在夏季获得更好的享受，避免溺水等事故的发生，保障人身安全。让我们一起做好夏季防溺水之战吧！
夏季防溺水演讲稿精选【篇3】
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
夏季防溺水演讲稿精选【篇4】
尊敬的评委老师，各位亲爱的同学们:
大家好！我在此非常荣幸地发表一篇题为“夏季溺水宣传”的演讲。夏季即将到来，每年都有大量的人因为游泳、垂钓等活动而溺水。真正的危险并非来自水，而是来自我们对水的无知和麻痹大意，因此，我想通过这篇演讲来呼吁大家提高安全意识，关注夏季溺水问题。
夏季，人们普遍喜欢到水边游泳，玩儿水，这样的活动是特别引人入胜，非常有意义。但是，同时，也存在着很多安全隐患。根据不完全统计，每年我国有上万人因溺水而死亡。那么，我们应该如何避免夏季溺水事故呢？
首先，我们要保证在正规场所游泳。如果没有规定场地的话，在阳台或者浴缸等小水池一定要做好防护工作。其次，如果在自然场所游泳，一定要了解水的情况，比如水文学、水温、下沉点等，只有搞清楚了水的情况，才能更好地预防溺水事故的发生。同时，要注意人数不宜过多，特别是有小孩儿或者不懂游泳的人员。
在夏季，很多人喜欢踏浪或是寻找水里清凉，但是，在水中踩石头，扭到脚部或者踏空都可能引发溺水事故，所以我们要着几双橡胶鞋，同时，不要降低警惕性。而且，夏季水域随时都会避开地形流动和气流，游泳时一定要留意较深水域，并避免游向深水区域，避免不可预期的意外发生。
此外，一定要学会游泳，不会游泳的同学千万不要在水边留连太久，也不要像玩儿其他的活动一样去玩水，因为一旦遇到危险，就很难救助。当然，即使会游泳，也一定不要在独自一人的情况下去游泳，更不能在人少的情况下游泳，以免不测之事发生。
最后，就是我们平时对自己的安全防范意识的提高，夏季溺水事故多发，我们首先要有一个良好的安全防范意识，注意平时注意身体健康，不要过度疲劳和进食，过度饮酒后不要去游泳，有病史的人一定要避免到水边想寻找调节身体的方式，防止因为生病和体力不支造成溺水。同时，一旦出现危险要及时向周围的人求救，也可以尽量的用力浮出水面呼救，以免人们忽略了你。
各位亲爱的同学们，生命是宝贵的，而溺水是一种常见、危险、容易发生的事情，因此，我们一定要提高安全意识，保护自己的生命安全，享受幸福安逸的夏日时光。让我们共同为夏季安全而努力，让夏日成为我们渴望之心和愉快的回忆。谢谢大家！