2023学习生活计划(经典14篇)。
工作和学习中所要进行的任务，除了需要对文档进行处理，人们还逐年提高了对于范文的重视。细心品读优秀的范文有助于我们更加深入地理解生活的含义，那么我们能参考哪些优秀的范文呢？接下来是工作总结之家为您整理的“学习生活计划”的相关资讯。
学习生活计划(篇1)
一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学习生活中去。
我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。
在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。
2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。
3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
5、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习生活计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习生活目标更能催人奋进。反之，没有目标的学习生活，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。
首先，我认为，学习生活中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习生活特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。
所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。
以上是最基本的学习生活计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习生活水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道!
学习生活计划(篇2)
大家好！
再 过两个周，我们又将迎来新年的钟声，每到年终，各种盘点榜单纷纷上马，比如网络热词的盘点：“自然是极好的”“甄嬛体”和“你怎么看”的“元芳体”闹腾了 一年；“你幸福吗”让我们条件反射式地定义自己的幸福感；“考霸”“面霸”让我们知道了就业形势的严峻；新近又出现了“学霸”，让网友们惊呼“不想学习 时，就看看清华大学双胞胎学霸是怎么过的……”
何为“学霸”？
2011年清华大学特等奖学金得主——双胞胎姐妹马冬晗、马冬昕，她们四年的大学经历是这一热词最好的诠释！以现攻读清华大学精仪系博士学位的姐姐马冬晗为例，在本科课程学习期间，40%的课程成绩在95分以上，60%的课程成绩名列班级前10名。她坚持每天凌晨1点入睡，次日6:30起床，奖学金答辩现场，她所亮出的密密麻麻的，精确到小时的每日学习计划让大家惊叹不已、感慨万千，以至有人慨叹道：深刻感觉自己连呼吸都在浪费时间。
而 且清华大学将特等奖学金的殊荣授予这对姐妹花，并不仅仅基于学习成绩的考虑：姐姐马冬晗义务献血、担任校庆志愿者、任精仪系学生会历史上首任女主席……拥 有数十项“全能”经历，以及获得的来自学习、社会实践等数十个奖项；妹妹马冬昕担任清华大学学生会副主席、化学系团委实践副书记等十多项职务，并获得清华 大学学生社会实践金奖个人、化学系学习标兵等数十个校内外荣誉。参与这些课外活动的时间也都清清楚楚地列在她们的计划表上。
因此，围观的网友纷纷表示：“太牛了，比领导还忙”“从计划表上看，连洗澡时间都无法保证”。可她们还是做到了，并且表示：这事儿没有大家想得那么难、那么累，不过是上课时做到小学时老师就要求的认真听讲，课余时间按着计划去做，反而心不是那么累，不用每天浪费时间去掂量、选择做什么，而且很清楚自己到底做完了什么事情，更容易获得成就感。
再 想想我们自己：遇见不好的天气时仍然按照自己原来起床的点，结果迟到了只是一味埋怨道不好走、公交车太慢？晚一时好几科内容需要我们去复习巩固，到底该先 复习哪一科？时间又该如何搭配？每一个课间应该做些什么？你是否存在自习课的铃响了，大家刚要静下来投入学习的时候才想起要到后面柜子里去拿要用的书？才 感觉要到厕所去一趟？考试的时候，到底是先做选择题还是先做解答题？
同学，当你在思考这些问题、感叹时间不够用的时候，善于学习的人早已把自己的精力合理分配，正向学习的顶峰攀登。而你在不知不觉中已经落伍了。
可见合理制定计划，有计划地去安排自己的学习、生活，对于我们来说是多么的重要。
那么怎样合理安排呢。我想给大家以下建议：
一、课上：老师的安排就是我们的最合理的计划，跟着老师的步调走就行了。老师讲，我们就专心致志的听；老师让我们做题，我们就全身心、心无旁骛的去做；老师让我们去讨论，我们就参与同学们的讨论中去。总之，跟着老师走！
二、课间：将一分钟纳入计划
数学家华罗庚先 生说“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”有事没事都去趟厕所，（这句估计学生会笑）省的上课了才感觉内急，耽误了自己 也影响了别人，同时走这一道也能使自己活动了筋骨、清醒了头脑，可谓是一举多得；把下节课需要用到的资料准备好，不仅节省了自己的时间，同时下节课的学习 也有了计划有了目标。再比如上下午的两个课间操，如果你也纳入你的计划，从开始播音乐到跑将近5分钟的时间完全可以背几个单词、记几个公式，那效果你试了就知道。
三、自习：科学计划保效率
晚一是你整理、消化、巩固一天学习成果的重要时间，晚饭后回教室的路上就要开始根据白天的学习情况计划好晚一要整理什么，整理哪几科；并且要合理分配好时间。一个小时最多划分给三科，一科的时间到了，马上换另外一科，增强自己的执行力，形成自己的学习规律。
四、校外时间：学习与生活并行
同学们的校外时间真地没有多少，可不代表没有，除去纯睡眠的时间，有多少是在无计划中流走的，那么校外时间里，可纳入计划的`又有哪些？
早晨起来，洗漱、吃早饭时，可不可以打开英语听力听着，哪怕不是全神贯注，潜移默化也有用；上厕所不要只是在卫生间里发呆，听听新闻，“朝闻天下”的效果不就达到了。知道课堂和晚自习时自己什么没做好，回家后的时间表里就要有留给这些内容的时间。
晚 睡标志着一天学习的结束，躺在床上，尤其是住宿的同学，不要你一言我一语闲搭话，在杂乱熙攘中大脑容易兴奋、迟迟不能入睡，最终影响睡眠效果，完全可以静 静地躺在床上默默地回顾、连缀一天的所学，夜的安静可以沉静人的大脑，在平静恬淡中，大脑容易网罗全一天内所学的知识，进而再将它们归类整理，纵向连缀， 这样，一个个知识体系也就在夜复一夜地回顾、缀连中体系化、框架化了。回味着知识点、建构着知识框架，知道自己原来在一天中学到了这么多，在极大的满足感 与充实感中，渐渐入睡，何乐而不为？
同学们，你们的未来就在你们对待时间的态度，是否有计划性地安排自己的学习、生活的过程中渐渐成形，或支离破碎，或圆融饱满，全在你自己的选择。日月既往，不可复追，有计划的运用时间，充实的度过分分秒秒才能最终圆满一个无悔的高三。
最后，希望我今天的国旗下讲话能够助同学们一臂之力，不管现在还是将来都能有计划地安排自己的学习、生活，让你的生活更充实、更从容！
谢谢大家！
学习生活计划(篇3)
★语文学习计划
1、勤于思考。认真完成《假日乐园》，敢于攻克开放型难题。（作文不写）
2、潜心练字。整个寒假练字10—15张。一定要对照字帖，临写（不是描摹）在方格纸内，不但要求数量（练满一张纸），更要求质量！
3、手不释卷。按照《假日乐园》上的推荐书目去广泛阅读吧，随时摘录下你的收获，记住：腹有诗书气自华！
4、快乐写作。拿起你的生花妙笔，一起踏上快乐的写作之旅吧！你可以从老师罗列的作文题目中，每类选择一题，专心写作！
A、写人类：《使我成为天使的人》
B、记事类：《我做对（错）了》《最富有的人》《我与 “战争”》
C、写景类：《的除夕之夜》
5、积累古诗文。
五年来，我们积累了不少古诗文，新的《语文课程标准》向我们推荐了小学阶段要求掌握的75首古诗文，其中有不少我们已经学习过或熟背过，复习期间老师已将75首古诗文的资料提供给了你们，同学们自己梳理一下，哪些是自己已经学过并掌握的，哪些是自己课外熟背过，哪些还比较陌生，把自己已掌握的或会背的复习一下，陌生的先借助资料和工具书理解，再熟读背诵。寒假期间将《古朗月行》至《别董大》共55首诗熟读背诵。
★数学学习计划
寒假里，精心挑选一本数学课外读物，如五年级上册《拓展读本》、《数学真有趣》等，都是比较理想的选择。
从书本杂志、广播电视以及网络中搜集一些数学家的故事、中外古代数学的重要发现、数学符号的来历等，还有一些与数学有关的名言警句，与数学有关的成语、生活中的数学等。
每天花上二十分钟集中进行数学阅读，相信你一定能领略到数学之旅中迷人的风光。
数学游戏：与家长、同学、朋友们玩一些数学游戏（比如算24点、抢30、走迷宫等），在游戏中学数学，使用数学，培养学习数学的兴趣。
针对《过好寒假》中数学的作业量，制定一份数学作业计划，并坚持按计划保质保量完成作业。
利用数学阅读，充分发挥自己的想象力、创造力和审美能力，制作一份精美的个性化手抄报。
★英语学习计划
1、认真完成《快乐寒假》相关英语部分。
2、看一些优秀的英语原版动画，并尝试模拟一段你最爱的台词，用录音机、电脑或者手机进行录音。
推荐动画：玩具总动员、快乐的大脚、铁臂阿童木等。
3、学习2—3首简单的英文歌曲。
4、参照5A的某些课文，写一个小片段：My family。
学习生活计划(篇4)
适合类型：
父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。
类型烦恼：
市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。
计划攻略：
教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。
关于孩子的学习自觉性问题，有多年一线教学经验的马老师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的'职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。
学习生活计划(篇5)
新的学期，新的开始;新的自己，当然有新的计划。
对于高中的生活，经过了一个学期的历程，已经有所适应，在新的学期里，定要严格要求自己，不再像过去一般的松散。
在新的学期里，我决定要努力点学习，虽然不能做到发奋图强，但也会尽自己最大的能力去争取，争取一个好成绩，也许过程中会困难重重，但我相信自己有这个能力去挑战一切。
在新的学期里，我决定要和同学们搞好关系，不能再像过去那样吵吵闹闹，弄得跟仇人一般，一定要和他们和睦相处，共同努力，为自己争气，为班争光，为校争光。
在新的学期里，我决定不再熬夜看小说，熬夜聊天，虽然说自己习惯了晚睡早起，但要尽量在课堂上有个好精神，有个好精力听老师讲课。
在新的学期里，我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象，不再为了满足看书的虚荣心，将自己与那些成绩差的人对比，力争早日将第一名夺到手，并与它共度高中时光。
在新的学期里，我会好好珍惜时间，按时完成作业，不再把今天的事放到明天。“明日复明日，明日何其多。”我会把握住每一分、每一秒，不会到最后才悔恨自己的虚度光阴。
新的学期，我决定一往直前!
新的学期，新的开始，新的计划，当然造就了全新的自我。
未来并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自我!
加油吧，努力吧!成功之神在向自己招手。
学习生活计划(篇6)
我在经过了一个漫长的小学毕业暑假之后，面临的是即将到来的新学期开学，作为一个准初中生我应该好好考虑新学期新打算了了。新的学期已经在不知不觉之间中悄悄地来临，而我的初中生涯也悄悄地开始了。我知道初中的生活不会像小学生活这么照顾着玩乐，我决定为自己拟定一个新学期的学习计划，然后根据这个学习计划来度过我初中生涯的第一个学期。
初一是抓所有的科目的基础的最好的时机，因为从初一开始我会开始接触很多我以前从来都没有接触过的新知识和新科目，所以我必须为了自己新开始的初中生活制定一些必要的学习计划了：
首先，每天早上六点半起床，然后用半个小时的时间熟读前一天老师教给我的英语单词以及语文诗词。如果老师还有教英语英标的话，就用二十分钟背课文，用十分钟练习音标的读法。
其次，每天放学回家做完作业以后，再利用一个小时的时间将前一天的英语单词和当天老师讲的课本知识再巩固一遍，再将音标好好的练习一下(音标练习不低于15分钟)
最后，在次日早上去了学校之后，自觉的将所有课文进行预习，并且有机会的话一定让同桌或者是班长帮我将前一天的单词还有生词进行听写。
我知道上了初中就代表着我必须接受来着初中生涯的所有的挑战，我也知道初中的学业压力一定会很大很大，但是这些对于我来说都没有什么关系，因为我要做的不仅仅是学霸，我要做的是给自己的未来一个最好的交代。
我长大了，我所做的一切都必须为自己负责了。
学习生活计划(篇7)
生活学习计划：力求卓越
在我们漫长的人生旅途中，学习是不可或缺的一部分。无论是为了获取知识、提升自己，或是为了在职场竞争中占据有利地位，学习都是我们人生中重要的一环。当然，生活的其他方面也同样重要。因此，本文将分享我的生活学习计划，力求在学习和生活的两个重心上都取得卓越的成绩。
关于学习计划
首先，让我们来讨论关于学习计划的问题。我的学习计划基于以下几个原则：明确目标、合理规划、持之以恒。我相信，这些步骤将在我的学习上带来重大的改善。
首先，我要确立自己的学习目标。我有五大目标：提升自己的专业技能、深化一些基础课程、学习一些新技能、阅读更多书籍和文章以及学习外语。在选择这些目标时，我认真考虑了自己的职业发展以及个人成长方向。结合一些具体的行业标准，我制定了一个详细的学习计划表，以使自己在实现这些目标的过程中更容易跟上进度。
其次，我准备在一个合理的时间范围内完成这些目标。我经常会制定短期和长期的计划，为自己制定一些里程碑。这不仅可以帮助我集中精力完成每个里程碑，还会让我更清晰地看到我已经取得的进展，从而带来积极的心态。也就是说，对于每个目标，我都会制定一个时间表和一个任务列表，以确保自己能够在预定期限内顺利完成任务。
最后，我始终坚持“持之以恒”的态度。即使是在遇到困难或挫折的时候，我依然坚持自己的目标，继续前进。我知道，在学习的长期道路上，目标的实现离不开大量努力和耐心坚持。因此，我会每天安排一些学习时间，例如在下班后或周末，以确保自己不会落下进度。
关于生活计划
生活计划也是我生活中不可或缺的一部分。与学习计划一样，我的生活计划也基于以下几个原则：理性规划、精力分配、放松娱乐。
首先，我要理性规划我的生活时间。我会考虑到自己的工作和学习时间，为其安排合理的生活时间表以保证自己的身心健康。例如，在一周的工作时间表中，我会将每天晚上的8点-10点时间留给锻炼身体，保证自己的身体健康。我知道，健康的身体是实现人生目标的基础。
其次，我会合理分配我的精力。生活中不仅有工作、学习，还有家庭、朋友、旅游、娱乐等。我会安排合适的时间与家人共度时光，听取他们的意见，为自己的家庭制定一个温馨的计划。我还会在周末与朋友出去旅游或者参加一些有趣的活动，以便减轻工作压力。
最后，我也十分注重放松娱乐。我知道，进行一些自己感兴趣的爱好，例如读书、绘画、摄影等，不仅可以增加自己的知识，还能提高自己的情绪，增添生活的趣味。所以，我会抽出时间进行一些自己喜欢的事情。
总体来说，我的生活学习计划可以概括为：规划一周时间表、制定明确目标、每周总结、不断调整。这个计划并不是一成不变的，随着时间的推移，我会不断评估自己的进度和目标是否符合自己的期望。通过保持一个积极的心态，我相信我会在两方面都对自己取得卓越的成绩。
学习生活计划(篇8)
终于考完学校的期末考了，心情觉得好轻松又好快乐！就像在天空中愉悦的飞翔。我好期待可以赶快放暑假，这是我上小学的第一次放暑假。漫长的假期可以让我做很多的事情，我要好好规划我的暑假行程。古人说：“时间就像金钱一样”所以，我要好好珍惜时间不要整天“无所作为”。
首先，我打算要先完成我的暑假作业，然后再多练习创作童诗、和心得。所以，我每天都要写，这样文章才会进步。我还要阅读许许多多的书籍，多到户外踏青、放宽视野、求新求变充实自我。我要每天跳绳打球就会身高长得比天高。也要帮忙做家务如扫地、拖地和整理温暖的家，父母才不用这么辛苦。
接下来，我有报名参加“哆啦A梦”领袖培训营。这个夏令营一共有五天，主要是教导我们关于团队合作、同心协力、心灵成长和植物的奥妙等等，这些游戏课程都对我们很有帮助，可以学习到许多知识。家人还帮我报名一星期“羽毛球”夏令营，而且完全免费。我要认真学习，原本不会打羽毛球的我，希望可以学会打羽毛球。
学习生活计划(篇9)
进入寒假，距离中考时间掐指一算，仅剩下不到四个月，如何使初三最后一个寒假过得既快乐又有意义，需要充分的利用安排时间，下面分享一位初三学生为自己制订了一个复习安排计划表，详细如下：
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、为了能使我的学习更上一层楼，我要求自己做到：
1、每天坚持写日记，提高写作水平。
2、提前复习，背一些要求背诵的内容，并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题，巩固所学知识。
1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。
四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家务。
计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假。
学习生活计划(篇10)
一、时间6月25日——8月28日
二、目的
1：按时作息，保持早睡早起的好习惯。
2：锻炼身体，使自己更加健康的成长。
3：发挥自己的特长，更上新台阶。
4：帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。
5：学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6：参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。
三：方案
1：锻炼身体，健康成长
每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。
2：认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。
上午8：30——9:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
3：认真学习，使自己更上一层楼
上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。
4：丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5：写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。
6：做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
7：有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
8：参加实践活动，在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。
四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。
通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天!
学习生活计划(篇11)
生活学习计划
作为一个大学生，在生活和学习方面我们都需要一个良好的计划来规划自己的时间和生活，让自己的生活更有条理性，更高效，更有意义。因此，我制定了以下的生活学习计划。
一、每日学习计划
立足于自己的专业学习，我每天都尽量抽出2个小时阅读相关教材、论文和参考书籍，增强自身专业知识水平；随着社会人文素养和综合人才需求的提高，学习一门外语已经成为必需品。我每天至少花费30分钟的时间学习英语，提高自己的语言能力；每周定期参加学院组织的学科讲座和专业研讨会，拓宽自己的视野，增强与他人合作的能力。
二、日常生活计划
每天睡眠不得少于7个小时，保证身心健康；每周至少锻炼2次身体，如跑步、健身或游泳等，保持身体健康；多关注家人、朋友和社交圈，一周至少电话联系3个人，增进感情；寻找一个乐趣爱好，每周花费至少2个小时进行，如读书、看电影或练习乐器等，舒缓身心、放松自己。
三、时间管理计划
根据每天的任务和计划，进行时间规划和安排，合理利用时间；经常利用闲暇时间，如在公交车上读书或整理笔记等，提高学习效率；合理安排任务和计划，不拖延，避免“时间的熵增”。
四、注意身体健康
不挑食，营养均衡地饮食，注重食品卫生和个人卫生；不吸烟、不酗酒，保持良好的生活习惯；拥有充足的休息时间，避免过劳。
总之，生活学习计划不仅可以让我们更高效地利用时间，更有条理的过好每一天，更重要的是它针对我们每个人的个人特点和需要，规划出一条适合自己的合理途径，让我们在未来的学习、工作、生活中取得成功。
学习生活计划(篇12)
在所有家庭中，“在成龙身上找个孩子，找个女人变成凤凰”是父母一生的愿望，所以出现了暑假各种补习班爆满的现象。
小树苗想长成天上的大树。仅仅给它们施肥是不够的，还需要雨水滋润。否则，他们会烧苗而死。植物呢？无数中小学生暑假要上各种补习班。他们还是孩子，正在成长。家长们，如果想着把各种各样的东西挂在一棵小树苗上，它不会生长，反而适得其反，厌学情绪和青春期叛逆随之而来。
中国城市犯罪率高于县或其他地方的原因在于农村经济不发达。暑假期间，孩子们将有充足的时间玩耍和做自己的事情。农村孩子从小没有富裕的生活，懂得吃苦。在唯一的学习时间里，他们会懂得珍惜。如果这样继续下去，他们会学得很好，玩得很开心。在城市长大的孩子，在学习负担的压力下，难免会出现一些心理问题，所以有减压导致犯罪的例子
据东莞台记者介绍，每年暑假，东莞各种补习班爆满。调查显示，每个中小学生至少要补习三节课，而且这个数字还在上升。东莞电视台记者还采访了几位中小学生，他们的回答大多都是一样的：爸爸妈妈都希望我取得更好的成绩，有更多的特长，不希望我输给其他同学，但我真的希望我的暑假就这样过去。在这件事上，孩子们的声音，全世界的父母都听
我想我就是这么说的。家长都意识到了。学习负担重不好。我建议孩子们假期应该在农村经历更多的苦难。他们知道赚钱的辛苦之后，就应该好好学习
学习生活计划(篇13)
今天是我们正式放假的第一天，通常，我们学生是不会先写作业的，但有些例外比较热爱学习的，就开始复习之前知识。而我在这个时候心绪早已不知在何处。
中午的时候，我与爸爸商量本来说是要与邻居一起去万达，但是因为天气原因就取消了。
但因为我玩心太重，所以被爸爸说了一顿，但最重获得了“自由”但只能让弟弟写完作业才能去，我只好去催弟弟，经过一波三折，他终于写完了。
我俩就一起去了，我俩首先去了中心广场，果不其然，一放假学生们都疯了，中心广场全都是人，人潮拥挤，弟弟还碰见了他们的同学，
闲聊了几句后，便匆匆离开，去往下一个地点。
来到一个健身器材，弟弟就像是发现了一个新大陆一样，迫不及待地去把一些没有人玩的试了一遍，开心的像一个疯子。人越来越多，我们玩的时间越长，我们俩把所有没有玩过的，所有没有尝试过的通通玩了一遍。
接着，弟弟的蓝球病又犯了，我俩又去了综合楼，那里的人也是真的多，鞋的响声越来越大，弟弟越听越激动，他渐渐控制不住自己，放下面子，和那些个
高的大哥哥们打篮球，打比赛。
天渐渐暗了下来，综合楼的人由多变少，在由少变多，我和弟弟带着满身的汗水回了家。
在路上，他告诉我，发现自己与别人的差距很大很大，还要更加努力。是啊，每个人都应该发挥自己的潜力，不可过于自大。
学习生活计划(篇14)
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把咱们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。
咱们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。咱们可以把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为咱们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是咱们寒假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的.新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有非常多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，咱们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是咱们要注意的，要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可以学到非常多书本上学不到的东西，所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，咱们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，咱们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于咱们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。
