体检心得

体检心得收藏十五篇。

每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。每当观看或者阅读后，老师一般都要求我们写心得体会，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。那么如何写好我们需要的心得体会呢？推荐你看看以下的体检心得收藏十五篇，相信你能从本文中找到需要的内容。

体检心得 篇1

假期早早的就开始了，但由于学校有要求每个假期都必须有一个社会实践报告，再者假期时间很长，放了假回到家不知道该干些什么，不如利用这段时间好好的提升一下自己，所以我就没有其他同学一样早早收拾行李回家，而是和朋友一起到工商银行云南省支行的正义路分行进行为期一个星期的银行实习。

中国工商银行成立于1984年。它是中国资产规模最大的商业银行，中国工商银行名列全球1000家大银行的第十六位，连续五次入围美国《财富》全球 500强，并被美国《远东经济评论》评为中国高质量产品(服务)十强。 它拥有中国最大的客户群，约1亿个人客户和810万法人账户;遍布全国的2万多个营业网点和近39万名员工为客户提供优质高效的服务。能够进入到这样一个 500强的国有企业去观摩和学习对于我们这样初入社会的大学生来说，是一个绝佳提升自我的机会，再者我们实习的正义分行是昆明市规模比较大的分行，规模大的好处在于它可以提供更多更全面的银行业务给我们学习。但由于时间只是短短的一星期，我们不可能把所有的业务了解过来，所以我们就只重点认识了一下银行的信贷业务。为什么选择信贷? 原因有二，一是因为银行业务太多了，如果想在这几天内了解完这些业务是不可能的，走马观花的看一遍也没多大意义;再者我们的专业是人力资源管理，其他的业务比如会计，柜台等等，相比之下与我们的专业不太沾边,而信贷业务呢，就相对灵活点，涉及到与人谈判，了解企业的账目等等，对于我们来说可能更有用(其实实习下来，也就那样，等后面我会说到)，所以我们选择去工行的信贷科实习。

信贷科主要有两个业务，一个是企业贷款，一个是个人贷款。我们先是在负责企业贷款的部门呆了两天，具体的部门名字记不清了，关于企业贷款，它是一个周期较长的流程，从企业申请贷款到拿到贷款整个流程结束，慢的要三四个月，快的也要一个多月，而我们实习时间就一星期，不可能全部过完整个流程，于是信贷科主任就安排了我们重点了解下，企业贷款流程中的评级授权这环节的内容，评级授信根据我的理解是这样，评级授信就是根据工行内部自有的一套评级授信系统，录入贷款企业的各种财务信息，然后系统就会对企业打出一个等级评分(等级评分大概有这样几个等级：信贷部实习心得+,信贷部实习心得,信贷部实习心得-,aa+,aa,aa-,a+,a,a-,b+,b,b-这十二个等级)，企业只有达到了a评级以上才算是进入银行贷款的门槛，才有可能获得贷款。除了评级授信，我也大致了解了企业贷款的审理流程：

1、调查企业或客户财务状况和经营情况。

2、调查客户诚信度。

3、客户需提供营业执照，正副本，税务登记证，组织机构代码证，法人身份证，法人授权书，财务人员、代办人身份证，近一年财务状况表、经营分析表。

4、银行核准以上项目，评级授信，审批。

5、符合要求的可签订贷款合同。

大致学习了企业贷款业务后，我们转去了个人贷款部门学习。相比企业贷款，个人贷款就更贴近我们生活，因为当前的一个购房热潮，所以处理得个人贷款业务大多都是购房贷款，这一次，我们也加入进来一起工作了，不再是之前的坐在旁边学习观看。他们分给我们做的主要工作是对购房贷款的合同档案进行分类，整理，盖章，填写表格以及拨打电话通知客户来取办理好的购房贷款合同。虽说这些工作较为的繁琐，机械，但是我们也还是从中了解了住房贷款是怎么一回事，公积金贷款又是怎么一回事。其次我们也从这些贷款合同中瞥见到了目前昆明市买房的市民大体信息，我了解到在贷款合同中有相当一部分的贷款人是属于刚毕业不久工作的大学生，80后，85后的贷款人居多，再者他们贷款的年限也是比较的长，贷款，30年的人不在少数。从这几点信息，我们简单的看出在目前的这个房地产形势下，房奴变得越来越多，越来越年轻化。每个毕业出来的大学生不是去想着如何奋斗自己的事业，而是去琢磨着怎样在这样的房地产形势下，抓紧拥有一套房子，免得以后越来越买不起。这点在我看来，挺杯具的，大部分人这一生可能就被这一套房子套牢了。随后我跟着信贷科的大哥一起去金色俊园的楼盘看了下，路上我跟他聊了起来，得知其实他们在信贷科的大部分工作就是去到签约的房地产公司的楼盘上拉贷款，现在1月份好点，楼盘该卖的都卖完了，很签约不到客户了。但在去年10月、11月份房交会前后是最忙的，那时候一个人几乎忙不过来，都是同事一个帮一个得完成工作的。大哥已经在银行工作了快20年了，我就想听听他对银行这工作的感受。于是大哥就告诉我，其实银行工作并不像我们想的那么好，尤其是在基层的，工作挺累，又机械化，每天都是重复做着那几件事情，你根本无需去动多多少脑子去思考，时间做长了，就变成条件反射了。再者，现在竞争也变得激烈了，在银行工作每年都要压给你许多任务去完成，比如贷款任务，存款任务等等，一开始还好完成，但时间长了就比较的难了，总之银行这份工作对于我们大学生可能意味着稳定，体面的国企工作，其实只是看上去很美而有，它不适合所有人，至少它并不适合我，在我看来这种国企的生活，机械、乏味，时间长了人都会呆出病来。

实习的最后两天，我们受邀去观摩工行请来专门的猎头公司组织的一场校园招聘会，这场招聘会，主要分两个环节，一是笔试环节，二是面试环节。由于一些原因，我只去看了这次招聘会的笔试环节，总的来说这次的笔试比起工商以往的笔试有了一个很大的改变，就是它取消了对应聘者的专业知识考查，而改为对应聘者的 iq测试，心理测试以及性格特征分析。我觉得这样挺好，一是使得这场笔试变得较为的轻松，应聘者可以正常发挥出他的实力来，二是从素质方面进行测试，可以大致的了解到应聘者的性格特征，方便hr筛选出合适的人才，为接下来的面试做一个铺垫。很遗憾，没有参加到接下来的面试阶段去学习，不然肯定还有更多的心得往下写，不过未来的日子还长，机会有的是，就看我抓不抓得住。

实习的这一个星期，说实话过得挺漫长的，因为大部分时间我们是没事做的，这些业务做起来可能要时间会很长，但要了解的话，其实不需要多少时间。所以大部分时间理我们就是坐在办公室等着，如果有我们能帮得上的活，我们就去做，没有就只能一边呆着、看着。要问我学到了多少，还真没多少，要说这次实习的真正意义就是让我们去体会，感受下银行的工作是怎么一回事，国企的生活是什么样的，其实这也就足够了。在学生时代，先去体验下社会，认识一下社会，为毕业做一个提前量，我想就是学校安排假期社会实践的意图所在吧，至于真正想学会一门技能，光看这点实践是不够的，关键还是得看私底下的努力和自我学习才行。

踏入信贷工作岗位已将近半年了，通过对信贷业务培训学习和同事们的业务指导，逐渐摸索了和熟悉了信贷业务，在实际工作过程中也感触颇深，主要有以下几个方面：

一、积极转变观念，敢于面对新岗位的挑战。

面对一个全新的岗位，如何开展好我行的信贷业务是我急需解决的问题。储蓄柜员基本上是柜面营销，而信贷员需要及时将信贷信息进行宣传，到客户家中，实地了解客户的基本情况、经营信息，调查掌握客户的贷款用途、还款意愿，分析客户的还款能力。根据新岗位的特点我框定了我的工作思路五部曲：及时学习掌握信贷信息;分析目标客户群;对筛选出的目标客户及时上门宣传;做好贷前、贷中、贷后的相关工作;确保还款时段的前面跟踪。通过一段时间的努力，我的业务逐渐熟悉，办理业务的速度是全行最快的，客户群体也越来越多，信贷业务走上了快速发展道路。

二、加强学习，努力提高个人素质。

我深知学习的重要性。自从工作后，在业余时间我及时报考银行从业的各门业考试。在自我的学习提高的同时，也帮助新进员工快速的进入工作状态，耐心的辅导，从而促使信贷新人更好更快的适应新岗位。

三、克服困难，敢于吃苦，才能保证信贷业务的全面发展。

邮储小额贷款如何融入当地经济，成了支行信贷工作的重要突破点。工商户、养殖户、种植户是我们信贷的主要客户群体，特别是养户和种植户这一群体大多在偏远农村，交通不便，有的地方走路要好几个小时，有的地方环境很差，脚磨破了、腿走不动了，我们咬咬牙都坚持过来了。

四、遵守各项制度，才能有效推动业务发展。

在谈到工作体会时认为，好的人品是做好信贷工作的重要前提。人品正，客户才能真正信赖你，也才能更好地规避风险。在办理业务中我们经常会遇到客户的请客送礼，但我们都一一回绝，做好客户的服务工作是我们的使命，诚信、高效、廉洁的工作才能有效推动业务发展，客户群体才能逐渐增多。

半年的信贷工作取得了一些成绩，但深感自己的工作离不开领导和信贷部团队对我的关心和支持;我深信，在我们全体信贷员的共同努力下，我行的信贷业务一定能高速发展，创出辉煌!

__年7月--9月，我和另两名同事分配到__支行实习。__支行是省行老牌培训基地，它近年来连年在__市_行系统的绩效考核名列前茅，其中很大一部分是得益于其拥有__卷烟厂、__公司等优质客户，更不可忽视的是__拥有一支凝聚力极强的营销团队，一个和谐的工作环境以及一直延续下来的紧凑的工作节奏和良好的学习氛围。过去的两个月我先后在会计部和信贷部实习，在每一个部门都得到了领导的关怀和同事的帮助，这段宝贵的实习期是我从一名在校学生向合格的公司职员转变的关键阶段，现在我将这两个月来工作学习的情况做一下总结。

在非现金业务区的学习期间，通过看、问、思，我对会计部门核算的主要流程——记账、复核与出纳有了初步认识;另外我还有一段见习大堂经理的特殊经历，大堂经理是许多客户了解工行的第一窗口，我的主要工作是对客户办理的各项业务进行引导，及时处理客户的咨询和投诉，发放回单和对账单。在客户至上理念的指导下，我的用心服务，得到了客户的一致好评。在与客户面对面交流的过程中，一方面锻炼了我的沟通能力和交际能力，另一方面也使我能第一时间倾听到客户对工行的意见和建议，有助于我们不断地改进工作、完善服务。

八月份我被调到信贷部学习个人和公司贷款，期间我们向各业务经理学习信贷知识与营销技巧，尝试着与个人及法人客户进行沟通，学习办理个人住房、消费等贷款，学习使用___系统对公司客户进行评级授信。由于我行优质客户__与国外多家企业保持着频繁的业务往来，这使我们有机会接触到一部分国际业务，主要是关于开立信用证的相关流程。

一个月来我学到的不仅仅是银行的相关业务，更学到了一种积极竞争、勇挑重任、兢兢业业的工作态度，所有这些成为了我人生中一笔重要财富。同事们在平时工作中、具体业务上给与我的巨大帮助让我难以忘怀，他们对银行业相关政策、具体业务知识的精通，与合作伙伴、具体客户关系维护的得心应手以及他们积极勤奋的工作态度都使我受益匪浅。

以上是我在__实习期间的工作汇报，工作中的点点滴滴也让我积蓄了一些对_行发展的意见和建议，下面我将从以下三个方面谈谈我的认识。

在会计部实习的时候经常听见的一个词语就是“授权”，据我了解柜面员工在业务处理中，若交易超过一定额度就要求专人授权，这种权力制约其设立初衷是好的，但是随着社会经济的发展，大额交易越来越多，这种制约的弊端就逐渐显露出来。我经常可以看到柜员急呼授权却迟迟不见应答，顾客怨声载道，严重时甚至引发顾客和柜员的摩擦，这给我行公众形象带来了极大的负面影响，我们因此不但会丧失现有客户，更有可能损失很多潜在客户;再者从柜员自身感受来看，常有同事抱怨工作时缺乏安全感，工作时有来自四面八方的摄像头盯着，这些摄像头安装初衷是防范未知风险，而在平常它却担负着监督员工工作的职能。例如在办理特殊业务时，若被摄像头前的监督者发现其没有按照规定动作划卡授权便要受到批评，而这些所谓的规定动作往往只是流于表面形式。

存贷款是银行最原始也是最重要的一块业务，必须有效利用存款，用活存款为银行创造最大效益，因而我认为信贷管理是改革的重中之重。首先，人员配置亟需调整，应大力充实客户经理队伍。以都办为例，整个信贷部，个贷客户经理有7人而公司客户经理只有3人，相比之下，个贷业务量却远远不及对公业务量。在这种情况下每个公司贷款客户经理往往要对口4-5个客户，客户经理常常分身乏术，直接导致服务质量降低，从长远来看更可能在无形中流失大批客户源，这对工行发展来说是一笔无法估量的损失;其次，营销意识有待提高，应加大客户和市场拓展力度，不能仅仅依靠领导营销，而需要在全体客户经理中树立营销意识，可以不定期的邀请营销精英深入支行开展营销技巧培训，同时鼓励业务人员实施“走出去”战略。__是中部崛起的重要城市，近年来城市建设和经济发展的盛况有目共睹，在政府的各项优惠政策指引下，越来越多企业进驻__，这其中既包括诸如世界500强这样的大企业，的还有中小企业这支不容忽视的群体，潜在的优质客户数量自然不言而喻，_行应利用这个良好的外部经营环境，主动出击、抢先营销，源源不断的发展新客户，同时稳抓老客户， 大家齐心协力共创_行稳健发展的新阶段;最后，风险管理常抓不懈。放款的最终目的是为了利润，过去沉重的历史包袱给我们敲响了警钟，好军队不打无准备之仗，因而必须严抓风险管理，尤其要将事后控制转移到事前预防。(法律上事后惩治犯罪不如转移到事前预防犯罪上来)但严抓风险决不意味着牺牲利润，可在原则性理念的指导下为客户最大限度的提供金融服务。“以产品为中心”的无差别、单一化的信贷管理向“以客户为中心”的个性化管理的转变。

企业文化不是预设好的，它是经历一段时间的发展而形成的一一种社会表象。它是硬、软件的组合。_行行在近年逐步在倡导企业文化的建设，且在硬件方面投入了许多的力量，在全国同行中走在了前列。但在软件建设上感觉落后很多。例如企业文化中所必须体现的员工精神、员工认同感、员工归属感等等，可以说非常欠缺，这点尤其体现在基层员工身上。究其所以，我认为这就好比上层建筑与经济基础的矛盾关系一样，现今的薪酬分配方式使基层员工抱怨诸多，工资上涨的幅度跟不上物价攀升的幅度。 而当前_行长提出的创建“务实、敬业、创新、服务”的企业文化精神能有效的消除员工的消极情绪，使员工产生一股强大的凝聚力，推动各项工作实现质的飞跃。

千里之行，始于足下，__是我工作的起点，在__的这段实习经历也为我今后的工作打下了坚实的基矗感谢省行领导给我们这个基层锻炼的机会，也感谢都办同事和领导对我们的栽培，在今后的工作中我将保持一如既往的热情，为_行的发展贡献自己的一份力量

在2月16日到3月16日这一个月里，作为西南财经大学金融专业的大四毕业生，我为了增加对银行业务的了解，也为了给将来的工作做好铺垫与准备，我来到宜宾市商业银行西郊支行的信贷部，营业部与会计部这三个部门实习。

作为报告开头，我想先介绍一下宜宾市商业银行的一些基本情况。宜宾市商业银行于12月28日正式挂牌营业，截至12月31日，宜宾市商业银行注册资本为5.33亿元，资本充足率达到了17.35%，全行资产总额达84.4亿元，相比成立时的22.59亿元增幅达273.62%。宜宾市商业银行总行现位于宜宾市女学街1号，下辖1个异地分行(内江分行)和29个支行，机构网点集中分布在宜宾市各区县(除屏山县)，是宜宾市城区营业网点最多的金融机构。在国家信贷政策的指引下，宜宾市商业银行始终坚持“服务中小企业、服务区域经济、服务城镇居民”的市场定位，而这种服务型的市场定位最突出的体现就是银行的信贷业务与各种存贷款业务，而银行会计的核算过程，就是具体办理银行业务和实现银行基本职能的过程。为了加强对这些业务的了解，我选择了在信贷部，营业部以及对这些业务进行核算与监管的会计部进行实习。

银行信贷部顾名思义是管理信贷的部门,它的任务是争取企业的存款,审核和发放企业的贷款,信贷部的员工一般叫信贷员,或者叫项目经理，每个人负责若干个企业(或个人),他们要熟悉企业的经营情况和财务状况,掌握企业使用贷款的情况。在信贷部实习的时间里，我主要学习了信贷业务的处理流程，一般来说，应该是通过：客户申请 ; 申请人提供相关资料 ;客户经理实地调查;进行评级，授信;客户经理形成贷款调查报告;落实贷款前提条件;发放贷款;贷款的后续管理;到期收回贷款这样的流程。而对于决定是否发放贷款，即授信，则需要有以下几方面的考虑：一，贷款用途是否合法合理;二，贷款人是否具备还款能力;三，贷款人是否有好的担保来源;四，贷款人在征信系统中是否有不良的记录;五，贷款人是否有齐全可信的资料。作为一个的银行信贷员可说是银行派出的测试贷款方所提供信息是真是假的“测谎仪”，主要负责调查贷款公司和贷款个人的实力和潜力，向其提供贷款方面的政策咨询，需具备出色的判断力和敏锐的观察力，良好的倾听、亲和力和沟通能力。在这次实习之前，我只从书上学到过信贷业务的基本概念，对真正的业务如何处理并没有具体的认识。而在亲身的接触中，我深切体会到了书本上的知识，比如如何通过与客户的谈话确定他是否有诚意贷款;在实地考察以及相关会计报表的审查中确定贷款人是否有还款能力等。

在对信贷部的工作的工作有了一定了解后，我又转战到营业部继续我的实习。营业部包括了银行各种业务的办理，如最基本的存取款，转账业务;一些比较高级的承兑，托收等业务，还有新兴的网银办理，代缴水电费，给公交卡充值也包括在内。营业部涉及到现金的收发，是监管工作要求特别严，安全性需要得到特别的保障的地方，每次进去都要通过两道防盗门。我作为非工作人员进去更需要提交身份证明，这些都体现了银行工作的谨慎态度。在营业部的那段时间，我学习了各种存贷款，转账，承兑，托收等等业务的办理流程，这些以前只是在书本上出现的东西现在栩栩如生的出现在我的眼前，对这些业务的理解程度也得到了大幅度的提升。另外，营业部的姐姐们更是好心的交给我这个菜鸟一些银行里的基本功，例如怎样快速准确的点钞的手法与技巧，如何快速的盲打录入数据，让我印象特别深刻的是算盘的使用。

算盘这个计算工具我只有在小学的学习时接触过，之后的学习中完全没有使用，我固执的认为计算器会比算盘要快速准确的多，所以我很疑惑为什么银行里的前辈们喜欢运用算盘而不是高科技的计算器。为了打消我的疑惑，一个姐姐用算盘，我用计算器，一起对一串数字进行计算，看谁的速度快。结果，算盘以超越计算器两倍以上的速度让我彻底折服了。看来中国老祖先的智慧真的是博大精深呀。在营业部的实习过程中，让我感受特别深的东西有两样，一是银行工作所需要的谨慎认真的态度，每笔业务的数据不能出一点点错，收到的每个单据都必须收好，归类，存档好，方便查找，收到的每笔金额都必须清点好，并以100张为一单位捆好，盖上处理人员的私人印章。每天的业务工作结束后，每个人都必须清点好自己收到的钱，并且其数额需要与电脑系统里面记录的一致，做到帐实相对，如果有了差错，必须认认真真的查找错在哪里，尽量弥补回来，若是犯了无法弥补的错，会追究相关人员的责任，数额多于1000元还会上报总行商量应对措施与惩处方案，看来在银行的工作人员真需要具有非常高度的谨慎态度;另外，银行工作者对于客户良好的服务态度也让我深受教育，西郊支行主要的业务办理者是当地一些做小本生意的人和当地的居民，因为文化素质不是特别高，所以对于银行的很多业务的办理流程都不太了解，并且拿来的钱里有很多比较破旧的角票。每次银行里的职员都非常耐心的教他们如何填写相关的申请表，并且把那些很难数的角票一一的清点好。

这其中有一件事情让我印象尤为深刻。有一位阿姨拿来了一个十多年钱的老存折，里面有几百块钱，说是当宜宾市商业银行还是9几年的信用社的时候存进去的放在那里一直没有取，现在才想起来，抱着试试看的心态来这里问问可不可以取出来。营业部的员工们仔细的询问了阿姨的情况，并且到总部去调取十多年钱的存档资料，经过重重查找，费尽九牛二虎之力终于找到了这位阿姨的存款资料，让她取到了那几百元钱。从这件事中，我看出了作为银行职员应该树立的良好的服务精神和态度，以及商业银行必备的完备的资料的存储。

最后的一段时间我在会计部进行我的实习，会计部对银行的业务进行核算，监督，起着非常重要的作用，在会计处实习的这一个月里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。在练习操作中，我还向会计部的前辈请教有关操作原理和业务知识的问题，力求在掌握操作流程的同时，搞清楚自己在做什么，在整个系统中是怎样一个来龙去脉。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等，在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。现在我已经大致明白了审票和解付的过程。另外，我对银行这个庞大的工作体系也有了比以前更加清晰的概念。

在当然，一些对于实际的工作尤为重要的但是在书本上无法学到的东西，更是我这次实习的经历中的重大收获：比如作为一个新人，在与办公室的前辈们相处过程中，应该学会耳听八方，眼观四路的技巧，随时发现自己可以学习的机会，并且虚心的向前辈请教;另外，由于银行的工作对于资金融通的特殊作用，对于银行的工作者，谨慎细致的工作态度是必不可少的，实习过程中我有录入上百份档案的资料，也有填写一些重要的合同，在做这些工作的过程中一直非常小心，因为任何一个数字的错误都是很严重的;再者，我非常幸运的参加了两次聚会，一次是办公室的聚餐，一次是银行全体员工的聚餐，在其中，我深切感受到了在一个企业的工作中，保持良好人际关系的处理技巧，让其他同事认可与接收你是尤为重要的一件事，有时候情商比智商更为重要;最后，让我尤为感动的，是宜宾市商业银行的亲切的且富含人文气息的管理风格与企业文化，银行内部设有乒乓球室，不管职位的高低，大家都能在闲暇时切磋球技，既锻炼了身体，又增进了彼此的交流与感情，我作为才去的实习生，也与行长较量了几场呢。 这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我就意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩无以成方圆，虽然这个银行内部气氛和谐，没有老套的束缚，但它毕竟是一个跟钱打交道的机构，需要有严谨的纪律和详细的规程，我就应该严于律己，这样不仅可以遵守银行的规矩，对我自己更有好处。以下是我实习一个多月来的体会：

首先，来宜宾市商业银行西郊支行实习的短短一个月的时间里，使我在思想上有了很大的转变。以前，在学校里学知识的时候总是老师往我的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实习，确使我的感触很大，自己的知识太贫乏了，银行员工的学习气氛特别浓无形中给我营造了一个自己求知的欲望。

在这里大家都在抓紧时间学习，这种刻苦的精神特别让我敬佩。给我一种特别想融入他们其中的感觉。这将对我以后的人生路上一种很大的推进。只有坚持学习新的知识，才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛。同时这次实习也为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两个月让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

其次，在本次实习的一个月里，我深深体会到团队合作的重要性。记得那时我在营业部已实习了二个星期了，已不像第一天来的时候那样紧张了。那一天银行业务特别多，系统太忙，计算机运行得很慢，其中有一笔900元的取款已发生，但发票打印不出，查了流水也成功了，主管确认这笔业务已成功，至于发票只好用手工补。可到了傍晚轧帐时，发现少了900元，再次查流水时，发现那笔900元的取款还在发送途中。但当时主管也确认过了，并确认也成功了，大概是系统不好，电脑自动充值，所以才会这样。所幸该客户的帐号是在我行开户，同事们帮我查到了这个人的联系方式，主管帮我追回了900元，当时我真好感激行里的每位同事，我认识到团队合作真的是很重要。 总之，这次实习为我从各方面融会知识，为我将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我认为这种改变是质的飞跃。

现在实习结束了，宜宾市商业银行西郊支行的领导和同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础。与银行员工的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，银行的员工待人诚恳，虽然他们年龄和我一般大，有的还要小几岁，我感觉他们很成熟，有很多值得我学习的地方，这一个多月是我用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我都有很大的收获。这两个月我没有白来，如果有时间，希望能还有一次这样的实习机会。我衷心的感谢宜宾市商业银行西郊支行的每一个人，今后我不会辜负你们的期望，把工作做得更好。

体检心得 篇2

体检小感受

今天下午第二课，我们迎来了体检，“大喇叭”吆喝我们班的时候，一眨眼，我们班的同学就没了踪影。尽管我喊着：“站好队，不要挤！”的“口号”，他们还是一窝蜂地你争我抢。

到了大会议室门口，我让他们站成两队，男生一队女生一队，有的男生在说话，哼哼！你们逃不掉我的独门绝技——“狮吼功”：“谁在说话把第十课抄写一百遍！！！”顿时，我们班鸦雀无声，哼哼！我的“狮吼功”是“妙用”呵呵！

张怡出来了，我让张怡看着男生，谁说话的话把第十课抄写一万遍，放学给我！我进去体检了，刚开始测得是视力，本人视力很好，（我也有些自恋）然后测血压，再后来测体重身高！欧耶！我已经140厘米啦（1.40米）最后测的是心脏跳动。

然后我穿好衣服，风风火火的奔向教室....

今天我的想法是：这次体检，我觉得最应该说的是视力和身高，如果我们经常看电脑看电视的话会导致视力减退，今天我问了一下廉俊旸的身高是多少，她是135厘米，看来廉俊旸应该多喝点牛奶少吃点上火的东西啦！

体检心得 篇3

在过去的半年中，公司领导对我工作的开展给予了极大的重视、信任和支持，作为体检中心行政人员，我主要职责是协助公司领导、配合中心主任作好体检中心内部事务的管理，为公司及时提供翔实的内勤信息、数据，配合、协调各部门努力完成公司下达的各项任务，为公司完成各项工作提供有力的后勤保障。半年来,我主要从四个方面实践着自己的诺言,力争做到更高、更强、更优。下面，我就这半年的工作情况向各位领导作个简要汇报,以接受大家评议。

办公室工作是一个特殊的岗位,它要求永无止境地更新知识和提高素质。首先是向领导学，在办公室工作，与领导接触的机会比较多，半年来，我亲身感受了各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术，使我受益匪浅，收获甚丰;其次是向同事学，古人云，三人行必有我师。我觉得，公司每位同事都是我的老师，他们中有业务专家，有文字尖兵，有管理高手。正是不断地虚心向他们求教,我自身的素质和能力才得以不断提高,工作才能基本胜任。工作半年多,我个人无论是在敬业精神、思想境界，还是在工作能力、综合素质上都有了很大的进步，得到了领导的肯定。

在办公室工作，与上下左右及社会各界联系非常广泛，我始终牢记自己是公司的一员，是领导身边的一兵，言行举止都注重约束自己。对各级领导做到谦虚谨慎，尊重服从;对同事，做到严于律己，团结互助;努力做到对上不轻漫，对下不张狂，注意用自已的一言一行，维护公司和各级领导的威信,维护体检中心的整体形象。

半年来，领导和同事们给了我许多关心、帮助和关怀。我能有今天,永远也不会忘记领导和同事们的关爱。我惟一的回报方式就是拼命地工作。我珍惜这份来之不易的工作，珍惜这良好的工作环境，同时，也被各级领导和全体同事的敬业精神深深感动。半年来，对领导安排的所有工作，我总是尽全力去完成。每当我的工作得到领导和同志们的认可，每当看到自己的努力为公司的发展起了一些作用时，那种成就感，那种自豪感是任何语言也无法表达的。对我来说，工作不仅是我谋生的手段，更是我回报领导和同志们的最好方式，也是一个人实现人生价值的惟一选择。

作为中心领导的副手，我的理解，没有什么谋求利益和享受待遇的权力，只有承担责任、带头工作的义务。在平时的工作中，对领导交办的工作，不讨价还价，保质保量完成;对自己分内的工作也能积极对待，努力完成，做到既不越位，又要到位，更不失职。在同办公室其他同事的工作协调上，做到真诚相待，互帮互学。

在认真完成本职工作的同时，我也存在许多不足之处，如工作还不够有计划性，有时会出现不及时完成任务的情况，这是我学习还不够深入，精力还不够集中的原因，我会尽量克服缺点，在将来的工作中努力做到“五勤”、诚心当好“四员”。“五勤”就是眼勤、耳勤、脑勤、手勤、腿勤;“四员”就是为各级领导当好参谋员、信息员、宣传员和服务员。

体检心得 篇4

转眼在体检中心的两个星期就过去了。即将开始下一轮的新生活。/在体检中心与临床不同，临床主要是护理病人，而这里是检查身体状况，做个体全身检查，让自己知道自身身体有无异常，如有就去相应的科室做更详细的检查。然后作进一步的治疗。即：早发现、早诊断、早治疗。/在这里虽然与临床不同，但同时也可以学到很多知识。

1，比如说如何做心电图，如果做心电图时导联上的位置不对，则会影响结果，若受检者多动或过于紧张等都会影响最后的结果。

2，如何贴化验单。同时也了解了最常见的一些项目的正常范围。如，肝肾功能、血脂、血糖、白细胞、红细胞、血小板等的正常值。/在这里也更让我体会到了沟通的重要性。每天都会接触到很多不同的人。作为护理人员要避免与他人争吵，对于别人的疑问要耐心倾听并解释。体检中心的工作看似简单，其实很琐碎，很多细微的工作都需要我们亲自去做。这里就考验了我们的耐心和细心。/在这两周中，我有幸跟着刘医生学习。刘医生对工作认真负责的态度和对病人热心都让我敬佩。我想这也是我在以后的工作中也应该具有的品质。/最后要感谢体检中心的各位老师对我们的教导。

体检心得 篇5

从心做起，听似简单，其实不简单，如何才能够从心出发把工作做得更好呢?好，即完美，完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。

记得在我的孩提时代有着这样的记忆：因为生病，心急如焚的父母把我送进了医院，本来就对医院有恐惧感，刚一进医院大门，就一直哭嚷着要回家，医生还说需要打针，于是在爸爸妈妈软硬兼施的诱逼下，来到了打针的地方，就见有位阿姨穿立脚点白大褂，戴着白口罩，头上还戴着一顶白色的帽子，全身上下都是白色，一手举着针，一手拿着棉签，面无表情地来到了我的面前，我越发害怕，吓得一直往后退，虽然被父母强行按住身体，但还是不停地扭动，就这样，折腾了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再动，再动就给你多打几针!”还边责令母亲将我按得动弹不得，现在想来，如果当时那个护士不是那么隐，而是微笑症鼓励我，也许我就不会那么害怕了吧!

随着时光的推移，我慢慢地长大了，面对人生选择时竟然也戏剧化地做了一名护士，成了人们眼中的“白衣天使”，当我成为儿科护士的第一天起，我就告诉自己说：既然我也是一名儿科护士，就一定要用我的微笑来面对生病的孩子，改变我孩提时脑海中那咱面无表情，看上去让人生畏的护士形象。前不久，有一位6~7岁的小男孩的一句话让我更坚信我这样做是对的。第一次给这个小男孩做治疗的时候，我就像平时一样面带微笑一样走进病房，他就总是盯着我看，到了第二年，他哭吵着奶奶要找我给他打针，听他奶奶说本来有护士准备给他打针的，可他硬是不肯，握着小拳头不让人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后竟然不器了，只是乖乖地伸出两只小手由我挑选，我很诧异，为什么这个小男孩会有这样的举动，但当时没有问，只是在思考，接下来几天的治疗都由我为他进行的，可由于工作忙，打完了他的针，我便忙着我自己班上的事儿去了，好久没看到我，他就说打针的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，边微笑着轻轻抚摸，边细声问道：还痛吗?他眨眨眼望着我说：不痛，其实一点都不痛。到了他出院的时候，我就问他，为什么每次打针都找我，而他说了句让我非常感动的话，阿姨，因为我想看见你对我笑。

作为新时代的护士，作为江西医务人员中的一员，我一定顺应时代的要求，坚持不懈的努力，为塑造江西医务人员新形象贡献一份力量，为提升江西医务人员整体形象建设增光添彩，紧跟卫生改革发展的步代，为实现江西在中部地区崛起的宏伟大业而努力奋斗!~

体检心得 篇6

在体检中心与临床不同，临床主要是护理病人，而这里是检查身体状况，做个体全身检查，让自己知道自身身体有无异常，如有就去相应的科室做更详细的检查。然后作进一步的治疗。即：早发现、早诊断、早治疗。

在这里虽然与临床不同，但同时也可以学到很多知识。

1，比如说如何做心电图。

如果做心电图时导联上的位置不对，则会影响结果，若受检者多动或过于紧张等都会影响最后的结果。

2，如何贴化验单。

同时也了解了最常见的一些项目的正常范围，请保留此标记。如，肝肾功能、血脂、血糖、白细胞、红细胞、血小板等的正常值。

在这里也更让我体会到了沟通的重要性。每天都会接触到很多不同的人。作为护理人员要避免与他人争吵，对于别人的疑问要耐心倾听并解释。

体检中心的工作看似简单，其实很琐碎，很多细微的工作都需要我们亲自去做。这里就考验了我们的耐心和细心。

在这两周中，我有幸跟着刘医生学习。刘医生对工作认真负责的态度和对病人热心都让我敬佩。我想这也是我在以后的工作中也应该具有的品质。

最后要感谢体检中心的各位老师对我们的教导。

体检心得 篇7

在我们单位的暑期实习已悄然结束，一个月不长不短，刚好够我们完全熟悉工作，刚好够我们完全融入团体，刚好够我们留下一段难忘而美好的回忆。

回想起这一个月来，欣喜不断地替代着我们的烦闷。我被分到的是传说中很闷很繁琐很没人气的档案部，但是通过这一个月的实习工作，我发现其实档案部也可以如此可爱。初来报到的时候，当我们看到堆积如山的文件就已做好打一场硬战的心理准备。当我们真的开始整理文件、归档、还有装裱的时候，由于文件数量过多，所以一点烦闷是难免的'，但这是部长却给我们送来了下午茶，让我们休息、吃点心，这欣喜把刚才所有的烦闷一扫而光。这些间或的下午茶时光还有单位组织的活动给我们的实习生活带来不少乐趣，使得我们整个实习过程都怀着一种愉悦的心情，真正的干一行爱一行最后都爱上档案部的工作了。

回想着一个月的实习，不能不提提我们的团队，我们团结互助有富有青春活力。我们部门内部也没有很明确地给我们实习生分工，但是每次有任务，男生都会主动负责高点的档案柜把低点的让给女生。我们相处融洽，在工作之余总能听到我们部门传出阵阵笑声。

工作之后才知工作不容易，细心和耐性是必须的，除此还要有个好身体，要不然还有可能经不住工作场所强劲的空调。

体检心得 篇8

体检部工作总结(一)

201x年，体检科在院长的正确领导和亲切关怀下，科室职工积极开展工作，各项工作有了一定的进展，为了总结经验、寻找差距，促进中心各项工作再上一个台阶，现将201x年上半年工作总结汇报如下。

1、优化体检服务质量，做好儿童入托体检工作。根据儿童体检的各种不同体检时间需求制定体检下乡和门诊体检分工制，把体检科精干人员分工为：单位门诊小组和体检下乡小组，以更好的使门诊体检和边远乡镇体检任务可以同时开展。

2、截止201x年6月，全市共有36个幼儿园前来我体检科进行健康体检，参检人数2314人其中门诊体检1673人，下乡小组下乡15次，共体检641人其中学生583人，幼师58人，体检费用共计5万多元。

其中检出贫血儿童123人，龋齿155人，体重超重32人，谷丙转氨酶超标9人。教师高血压11人，贫血2人，谷丙转氨酶超标1人。分别给予相关指导和转诊。

3、在下乡体检同时给幼儿园做儿童保健指导和相关卫生知识。

大力宣传保健科普知识，提高人们的健康意识。体检科工作人员向前来参检儿童家属和乡镇幼儿园进行现场宣传接受教育人员约2800人次。让更多的家长和老师了解和重视相关体检知识和意义，使家长和幼儿园重视健康体检。

4、科室微量元素检验共144人，为临床治疗和保健提供了有效实验参考数据。

5、我科室收费处截止到201x年6月18日共收门诊儿童体检1673人次，新筛听筛5630人次。

1、由于体检科工作较琐碎，工作上常常遇到难题，每项工作主观上都希望能完成得最好，但由于能力有限，不能把每件事情都做到尽善尽美。

2、体检工作宣传力度有待加强。

3、科室专业技术人员严重不足。

4、检验设备老化，需更新换代。

5、体检相关科室工作人员责任心有待加强。

6、群众健康意识增强，现有体检项目难以适应，需要增加一些体检项目。

这些都需要体检科在今后的工作中切实加以解决。201x年上半年已经过去，201x下半年已经到来。在下半年里，我们将继续围绕医院的中心工作，克服缺点；改进方法；掌握实情；加强管理；改进服务；大胆探索体检工作的新思路、新方法，促使工作再上一个新台阶，为医院的健康快速发展作出更大的贡献。原药仓库管理个人工作总结律师年终工作总结信贷员培训个人工作总结轧钢技术工人个人工作总结

随着社会的经济发展，生活水平的提高，人们在追求生活质量的过程中，对健康的要求也随之提高。健康体检这一特需的医疗服务被更广泛关注。因此，特将体检科近几个月来的工作加以总结，以便今后的体检工作能够更加适应社会发展需求及健康体检的工作做的更加完善和优秀。

首先，在5，6，7月份，体检科共接待体检对象3万余人次。创收完成全年限额的94%，仅7月份就完胜单月限额的300%。本着为体检对象提供优质、热忱的体检服务的态度，“以病人为核心，以质量为中心”的工作理念，在医院各领导带领下，各科室紧密配合，顺利迎接了体检高峰期，并圆满的结束了各级领导的视察及体检工作。尤其7月份，海城市委组织部各领导以及千山风景区管委会到我院体检，为迎接此次体检工作，院内领导、各科室召开数次会议，全力备战，以迎接此次考验。炎炎夏日，各相关科室不论长幼，全员戒备。坚持每日6点提前到岗，有些路途偏远的同志甚至早饭都来不及吃，但却没有听到一声抱怨。最终，在各领导带领下，在大家的'辛勤工作下，我院打赢了此次硬战。并得到社会各界多方好评。

其次，在体检工作中，为适应不同人群，不同工作性质、不同年龄的体检者要求，科学地拟定了各种类型的体检套餐项目，同时又可以随体检者的要求增减体检项目，直到体检者满意为止。在费用问题上，所检项目严格按省物价局颁发的收费标准在执行，做到收费项目，收费标准公开、透明，这样有利于体检者的选择和对医务人员工作的信任，建立良好的医患关系。也深得各界体检患者的认可。

体检流程及安排大致如下：

所有检查者在开始进行体检前，首先领到一份体检导检单。导检单上印有姓名，单位，联系方式，体检项目流程以及体检前、后注意事项和咨询电话。体检结束后打印体检报告详单，各检查项目结果以及最终诊断和医师健康处方，装订成册。体检者可根据自己的检查情况，对不清楚、困惑的地方与主检专家进行沟通。需去专科进行系统治疗的体检者，医务人员会在第一时间根据病情通知体检本人或家属，体检单位。

医院为了更好地为体检人员服务特设独立的体检中心（二楼），分别设有：内、外、妇、五官科诊室、心电室、b超室、采血室、休息室、餐厅、走廊也设有长椅。所有的检查及抽血都在体检中心内完成。具体流程为首先检查需空腹进行的项目。如：抽血、b超、胃、肠镜等检查，然后体检者进餐，再进行心电、内、外、妇、五官科等检查。并全程配有导诊护士进行导诊服务，由于医院更具人性化管理，使体检者感受到受尊重、爱护，感受到医院的温暖，避免了体检者到处奔波忙碌，与患者交叉检查的烦恼，大大缩短了体检的时间，加深体检个人和单位对医院的了解和信任，以利于今后赢得更多的群众和单位来医院体检，达到双赢的效果，使得体检工作朝着健康良性的方向发展。

最后，通过全体工作人员的不懈努力，近年体检工作取得了较好成绩，以保证质量为前提，以热情、周到、细致的服务得人心，使到本院来体检的人次逐步增加，收到了广泛的社会效益和经济效益。但是，为了使健康保健和防病、治病的知识广泛深入人心，使人民在日益增长的生活水平和日常工作的快节奏中，保持健康的体魄，生活出高质量来，为社会、为人民做出更大，更多的贡献，我们今后还必须加大健康教育的宣传力度，加强体检工作的规范管理，把以人为本，热情服务这一宗旨贯穿于体检工作的始终，为建立和谐社会贡献力量。

体检心得 篇9

大家想过我们的母亲——地球，现在是怎么样的一个伤痕累累的星球吗？这天，我看了一篇名叫《地球体检后》的文章，不禁感叹：地球难道没有救了吗？现在，就让我们再翻开《地球体检后》，来看看我们人类是怎么样摧毁地球的，是怎么让原本美丽的地球母亲变成伤痕累累的老奶奶的吧！

在给地球做完体检后，太阳院长满面愁容地召集各位大夫开了一个会，诊断病情如下：

1：地球身上的绿皮肤已经慢慢地在脱落，黄皮肤在急速增长并且漫延。原本美丽的绿洲都被人类强迫化了妆，变成了荒芜的沙漠。这一切，都是因为人类的乱砍滥伐呀！

2：地球的眼镜度数急速上升，居然已经达到了三点六万度！这个数字是多么惊人啊！由于工厂里的大量的废水和废渣流进了海洋，原先美丽的海洋已经从纯蓝色变成了灰蓝色。这一切，又是因为人类把垃圾扔进了海洋里而造成的。

3：地球的内伤也是不计其数。战争的发生、人类的自相残杀、无数的炮弹乱飞……都让地球受了一次次的伤害，地球的身体，已经一天不如一天了！

总之，地球受到的伤害都是我们这些无情的人类造成的。这些伤害，难道真如皮肤科专家火星、眼科大夫水星、内科大夫木星和金星护士所说的无能为力了吗？不，只要人类保护地球，就能让地球的病愈合，正如太阳院长所说的：人类啊，保护地球吧，爱护地球吧！

体检心得 篇10

时间真的很快，转瞬间，我正在体验中间的练习也要完毕了，记妥当初被点名到体验中间练习时，内心非常快乐，想一想能够轻松两个礼拜了，可到真正到了那边，我才有些感到，统统是我想的太复杂了，统统仿佛也没想像的那末简单。

体检中间，正在我映象中是个轻闲的没话说的科室，第一天到这个科室报到时，我再次证明了我的设法主意，体检中间的确是没多小事。由于这外面的大夫年夜多都是反聘大夫，天然春秋都上了必定年龄了，第一天体检的人倒没有是良多，我就被布置到二楼给一个做b超的奶奶记载反省后果。尔后的日子虽也没我本来不断以为的那样，可忙当时也感到挺有味的，天天欢迎病人，记载后果，这不只使我外向的性情有了很年夜改动，使我豁达了良多;也锤炼了我的听力才能。刚开端，我很愁闷：怎样这么烦人，说那末快，并且又没有反复，问一哈还挺没有耐心的，烦逝世了，可渐渐才理解并非我想的那样，随着奶奶也学了很多医学常识!

正在体检中间天天下战书便是帮助收拾整顿病人的体检陈述，这是一个啰嗦的工作，可作为一位护士，这对于我的确是个磨练，耐烦是一位护士必备的本质，这恰好也锤炼了我的耐力，我真的很感激这里。

眼看正在这的练习就将完毕了，虽只要两个礼拜却也是有些没有舍的。有了正在体检中间练就的耐力以及别的各种，我想正在这尽剩的两月内我会真实的做到更好的!

体检心得 篇11

在幽暗的灯光下，走进小屋，躺在冰凉的磁板上，狂跳的心好像要来个暂时的骤停，好紧张好惶恐。闭眼，聆听仪器转动的通通声。一再告诫自己平安无事，可无法镇定，好忧虑好迷茫。慢慢睁开眼睛，看到两个红色的指示灯，好像一双可以看穿一切的幽灵，真的有点恐惧。

忽然，一个沉重的东东压倒腹部，好难受好痛，我踹不上气来，好似一切都要停止。好在压痛几秒即逝，好几次的重复，让我的心又开始纠结，难道真的有问题不成？我不敢想，只希望检查快点结束。

这项检查结束，又有个难熬的检查更让我忧郁。两年了，我不敢做这项检查，无法克服内心的恐惧。这次真的无奈，硬着头皮做吧！站在仪器上随着转动，我也感觉到一切都在旋转。好后悔没有让老公一起来，他可是我的精神支柱啊！一次次昏厥，一次次恶心，一次次我都不敢想象自己能平安到家。好在一切检查结果平安无事！

当做CT的主任要求我再次做磁共振时，我无语了。我知道做也徒劳。几年来的检查，已经让我学会了淡定，学会了淡看一切，无论身体状况属于那种情况，我都会以好心态来面对，我要给家人一个温馨和谐的港湾！

体检心得 篇12

今天，老师说：“我们要在学校里体检。”不过老师还说，这一次体检可能有一点不一样，有人可能会哭。

不一会儿，就轮到我们班去体检了，我们一到体检室第一样看到的东西就是抽血，我们都傻眼了。第一个去抽血的是我们班的1号，他心惊胆战的上去，等他抽好了我去问他痛不痛的时候，他却说：“一点也不痛，像被蚊子叮一口一样。”听了这话，我就鼓起勇气，硬着头皮去抽血了。我边走边对自己说：“我是男子汗，我可不能让同学看见我害怕的样子，以后笑话我哦！”我走到医生身边，看到医生先把我要抽血的地方先拿棉花絮给擦干净，就拔出新针管往我要抽血的地方钉下去，一针下去，我的心都提到嗓子眼上了，眼闭的紧紧的，没一会儿就抽好了。呀！真的是一点也不疼，是针太锋利了，一针下去，没等你反应过来就已经抽好血了，都是我自己吓自己瞎紧张一通。我走的时候还跟其他的同学说：“真的一点也不疼，放心大胆的去吧！”

通过这次抽血，我明白了一个道理，遇到难事的时候不能退缩，而是要鼓起勇气向前冲！

体检心得 篇13

上午，我们班进行了体检。

上课铃一响，同学们就一窝蜂似地往体检的地方冲去，嘈杂的脚步声顿时覆盖住了朗朗的读书声。

一到体检的地方——操场，大部分同学去量身高、体重、腰围，所以那里排起了长龙。虽然排队的人很多，但那些叔叔阿姨们却仍然用心地、熟练地工作。

聪明的我则不去凑热闹，选择了人少的查血压。检查时，先把海绵袋绑在胳膊上，再插上检测表，最后用手挤压气囊，从仪表柱上就可以知道自己的血压了。不查不知道，一查吓一跳，我的血压竟高达11060，看来以后要多吃新鲜水果和蔬菜了。这时，好朋友启佳过来和我搭话：“烁杭，你接下来想检查什么项目？”我不假思索地回答：“我想检查五官。”“太好了！”后面传来了麟钧的声音，“我也想去检查那个。”于是，我们三人便去检查五官。接着，我们又去内科检查。正当医生阿姨按压启佳胸口的时候，他忍不住笑了几声。奇怪呀，平时启佳可是不怕痒的，今天怎么就破了例？

内科查完后，启佳他们先去查视力，我去查身高、体重、腰围。查完后，我发现自己长高了不少，也重了许多。我偶然看见麟钧还在查视力，就向那儿冲去。查出的结果是：左眼4.9，右眼5.0，还好没有近视，一定要争取下次能双眼5.1。

只剩下肺活量项目了，我以迅雷不及掩耳之速向那儿奔去。可能是因为第一次查，太紧张了，一口气还没吹完就停了下来，结果只有1486毫升，下次拿2000毫升以上应该是没有问题的。全部查完后，我就慢跑回到教室。

体检可真是一项既有趣、又有益的活动啊！我期盼着下次体检的到来。

体检心得 篇14

当大师还没来患上及送走山君，兔儿曾经蹦着进场了。工夫过患上缓慢，新的一年曾经开端了，来不迭总结一下又匆仓促进进下一个站台。糊口的齿轮不断地迁移转变着，不必预备甚么，只需卯足劲就好。

我以及小B、小C来体检中间也四个多月了。颠末多少个月的任务，咱们感触感染到了体检中间的任务并非设想的那末复杂，这里也是个有苦有乐，富裕性命力之处。

体检的良多名目是需求空肚下反省的，来体检的人出格早，年夜团来的时分咱们都患上提早下班，以是早上一展开眼睛就患上像救火员同样举动起来，预备早餐，再从被窝里揪出孩子，洗涮、填好肚子，送孩子上学。好了，下班了。年夜静是总批示，她担任布置表里事件任务，如联络单元、工夫及人数布置、来客的欢迎等。小B以及小C是多面手，她们除采血，还会做心电图，还要承受团体注销预定任务。长辈胡医师、江医师、章医师也没有无暇，内科、外科、五官科，一个萝卜一个孔，就连方矿，也是带病上岗。小A也是个多面手，她是我的好伙伴，她以及我同样，一坐上去，活儿是实真实正在的，记载、叫号没有患上闲。为了不上卫生间，早上咱们普通没有喝水，以是也学会了“憋着”。一个上午上去，脚麻了，腰直没有起来，眼睛枯槁的眨没有动，要靠眼药水来帮助。嘴巴只给措辞，没有给喝水，干的慌，右手酸胀的拿没有动筷子需求勺子用饭，活儿真没有是说的!

到了下战书，该当没事了吧。那是一定不可的，要否则体检陈述从那里进去。任务另有很多呢，电子档案的树立需求输出很多多少材料，辅佐反省后果的输出、非常剖析，总检对于体检后果的汇总倡议，打印，装订，同样不克不及少，并且活儿是环环相扣，偷懒没有患上。前段工夫咱们科室里加班以及装新机，使患上陈述积存了好多少天，害患上大师前面活儿衔接没有上来，我为此告急失眠了好多少天，体重也减了好多少斤呵!

体检的任务情况和蔼氛该当是轻松而愉悦的，咱们病院花那末多精神以及财力，便是认识到这点。兴旺国度的体检是相称高贵的，也相称温馨高兴，逐日反省的`人数也不这么多，他们预定等候工夫好久，而后花一天或许多少地利间停止反省。为了承受片面反省，受检者能够以及大夫停止喝咖啡谈天具体供给以及理解病史，他们单方都很垂青反省。但正在咱们生齿年夜国，体检像赶场，急仓促、闹轰轰，良多人乃至以为是为单元而体检。颠末媒体不时背面的报导，医患干系的日趋好转，良多参检者都带着防备心态，招致相同很坚苦，问个病史都不易。而咱们超声诊中断是需求分离临床以及其余反省来综合判别的，出格是占位性改动，有没有病史对于诊中断后果的思索相差很年夜。不外有这类设法主意的人只是参检者里的少局部，年夜局部仍是共同默契，心境高兴的。当大师做完反省后至心说一声“感谢!”便是对于咱们辛劳支出的最年夜报答，也是咱们最为高兴的事。

作为体检任务者，咱们会尽最年夜的积极来改动这类看法以及形态。只需糊口程度回升，大众安康认识不时进步，体检任务会愈来愈遭到注重，咱们的义务也更严重。

体检心得 篇15

今天我们要进行体检，上午我们听到这个消息，心里都很激动，当刘老师说还要抽血，一石激起千层浪，教室里马上沸腾起来。

下午第五节课，终于轮到我们班去体检了，我的心里像揣了一只小免子，忐忑不安地跟着大家走。

检查项目一个一个地完成，最后只剩抽血了。我看见贺劲和欧阳卓大步流星地走回教室，心想：得意什么呀？以为就你敢抽血呀？于是我和廖杉向“危险地带”走去。

我听别班的同学说，穿红衣的医生技术最好，便半信半疑地走上前去。那儿已围了不少人，都有些犹豫，我听见吴卓异的声音：“我先吧。”却不见他坐到抽血台前，我一咬牙，撸起袖子，坐到了抽血台前。我听见有人说：“女中豪杰啊！”心里有一点儿小小的自豪感，又有一丁点儿紧张。我握住廖杉的手，闭上眼，“听天由命”，可是，几乎没有感觉，居然几秒钟就搞定了，我既惊讶又高兴。我又看见一些胆小的男同学还在徘徊犹豫，心里有一些得意。

原来抽血如此简单，一点儿也不可怕，我们不过是自己吓自己罢了。通过今天的体检，我明白了：无论遇到什么样的困难与困惑，我们都应该有勇气去战胜它，并且要怀有必胜的信心。

体检，不仅检查同学们的健康状况，同时也考验着我们的勇气与信心啊！

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读书心得收藏十五篇

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，阅读或观看过程中的感悟把它记下来就成了心得体会。在学校的时候我们都写过心得体会，写心得体会可以提高我们对思维的训练。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的读书心得收藏十五篇，大家不妨来参考。希望你能喜欢！

读书心得【篇1】

寒假里，我饶有兴致的读完了一本厚厚的书，《三国演义》，让我认识了很多人们口中一直传颂的英雄。

《三国演义》是一个历史人物的舞台，它把许多重要的人物都演绎的淋漓尽致！其中最使我难忘的是五虎大将关羽，他身上的一个小故事让我深有感触，那是关羽过五关斩六将的故事！

关羽和刘备张飞是结义的三兄弟，有一次，关羽被曹操围困在小山丘上，无奈之下只好投降于曹操，但是和曹操再三约定，只要一打听到刘备的下落，不管有多少危险都要去找他，曹操爽快的答应了。关羽身在曹营心在汉，终于有一天，有信使告诉他刘备的位置，关羽便立即启程，途径五个关口，但每个守官的将士都说没看到朝廷官文不给放行，关羽性情大变，斩杀了六个守关人直达边界，最终关羽回到刘备身边，成为五虎大将之首。

读完这个小故事，让我深刻的明白了一件事，深情厚谊并不是纸上谈兵，是应该有所作为的，关羽刘备和张飞的兄弟之情把我深深的感动了，真不愧是桃园三结义啊！

读书心得【篇2】

这本书里告诉我们：要成为一个有思想的老师。一个有思想的老师：他的言行不会随波逐流;他的内心生活不会单调乏味;他的工作不会只停留在教书匠的阶层。

如何使自己变得有思想呢?

学习与思考是让我们变得有思想的主要途径。许多名师都如饥似渴的大量阅读各种书籍。正是这些阅读，丰富了他们的思想，充实了他们的教育教学工作。有时想想自己不算是一个爱学习的老师。给自己找了许多的借口，要批改作业、要备课、要与家长交流。就是没有时间读书。虽然也是两眼一睁，忙到黑灯。但浑浑噩噩，没有自主思想支配下的主动性。读过更多的好书之后，愈加感到自己的不足。有时会有意无意的把书里的某种方法应用到教育教学中去。如：面对学生出现的一些问题：作业忘带了，上课搞个小动作;等等。我会用一种宽容的心态，去处理问题。或善意的提醒，或用一个期待的.眼神，让我的学生明白：他不是老师的敌人，而是老师的朋友。这样不用批评，更不用惩罚，就能把问题解决。这种想法源于《给教师的建议》中的一个建议。这本书中也描述了宽容的力量。有时。我们会为某种小事火冒三丈，正想拍案而起。但是，宽容两个字提醒我：我面对的只是个孩子。有必要发一场火吗?这种想法在脑中一现，就犹如给心中输入了灭火剂。接下来就能理智的处理问题了。

要想使自己变得有思想，还要不断的思考。思考教育的方法怎样更加艺术化。思考教学怎样才能高效。如果把读书看做一个吸收的过程，思考就是咀嚼过滤后消化有营养的东西。写读书笔记，教学反思，在不断的思考中，发现以往的不足，在反思中不断提高教学水平，改善教育方法。

只有不断的思考，才能把读的书内化为自己的思想。只有不断的思考，才会在教育教学工作中改进自己的教学方法，提高自己的教育水平。经过不断地思考，我写的读书笔记和教学反思，给我的工作帮助很大。不断坚持写教学后记，能够促使我很好的理解教材内容。更好的服务教学。记下每一个教育故事，过后才会发现它的意义和价值。如：我教的一个学生，她的成绩并不是很好，但是她喜欢帮助老师和学生做一些事情。如：每天下课后，她会主动到前面帮我送作业。并把作业整整齐齐的放在我的桌子上。当我把这个故事写下来后，对她就多了一些留意。课堂上我会经常关注她听课是否认真，发言是否积极。这样，她也感觉到老师的关心。学习也进步了，在同学们面前，也自信了许多。从这个教育实例，我体会到：在工作中，很多时候是感性的对待一件事情。过去后把它记录下来，经过反思，会理性的看待它。也会总结出以后面对这种事情的合理方法。这也算是教学反思的一大好处吧。

做一个有思想的老师，才会成为一个受到学生欢迎的老师!做一个有思想的老师，才能成为一个优秀的老师!

读书心得【篇3】

中心党支部最近发了一本书《做最好的共产党员》，当拿到这本带有党徽的鲜红封面的书时，顿时心里涌动起一种振奋，封面上励志的书名和“忠诚、先锋、担当、奉献、求实、学习、创新、敬畏”八个词让我对共产党员的行为准则顿时有了清晰的认识和理解。针对这八个关键词，分别选取了模范复转军人李文祥、江苏援藏干部周广智、空间技术的领军人物孙家栋、道德模范邓前堆、工作先进杜洪英、学习标兵窦铁成、勇于科技创新的李登海、模范法官宋鱼水等一些普通共产党员的事例，平实地阐述了普通党员都能做一名优秀党员的真谛和路径。

做最好的党员是每个党员应该为之奋斗的目标，但“最好”却不是能轻易承诺出的。对照自身，我觉得一个最好的党员就应该以严格的标准来要求自己。

共产党员的政治信念就是对共产主义和社会主义的信念。首先，应该坚定政治信念。在思想上真正忠诚于党的科技事业、忠诚于人民，始终自觉与习近平同志为核心的党中央保持高度一致，时时刻刻牢记党的任务。思想决定行为，思想的忠诚决定了行为的真实。

其次，做一个最好的党员就是要敢担当，我们生活在社会中，有很多人情世故、人际关系需要权衡，在亲友面前、在面子面前，我们有些软弱，碍于面子碍于亲情友情，而放弃了打折了我们应该坚守的原则，我们必须实事求是，求真务实，敢说话，敢担当，弘扬正气，要对自己和党组织负责，要用积极的心态和行动来处理我们遇到的各种问题。

做最好的党员要善于学习。不断的充电、学习，不断学习新知识、新技能、新方法，才能吸收更多的养分充实自己，应运用到工作中，真正干得出彩。工作的标准没有止境，学习也同样没有止境。一名优秀的共产党员，一定要学到老、用到老、进步到老。这不是一句空话，而是时代对共产党员提出的要求。创新是每个人都可以做到的事情，对于从事一般行业的人来说，创新就是从改善工作方法开始的。细读了案例，终于明白了创新不一定要做什么轰轰烈烈的事情，在我们从事的工作中，感觉有效率低、有疑惑、不方便的地方，可以从这些方面入手，解决困难，这就是最好的创新。在我们从事的工作中，一定会遇到这样那样的问题。很多人都怕遇到问题，其实问题往往是创新的源泉。遇到问题的时候，要找到解决问题的方法，这就是我们工作的创新。

读书心得【篇4】

“旋律伴随故事响起，揭开你不平凡的传记……在莱茵河畔贝多芬的悲伤在徜徉,遗留在波恩城的泪光，维也纳，推开窗风景却如此委婉，在破旧琴房，弹唱出贝多芬的悲伤”一首《贝多芬的悲伤》将贝多芬的坎坷的一生弹奏的催人泪下。

在维也纳这个音乐之都，留下了许多贝多芬的名曲，却同样留着伤痛。《幻想奏鸣曲》《克勒策奏鸣曲》、《英雄交响曲》、《热情奏鸣曲》，这些作品无不享誉世界。从贝多芬手下流转出的音乐，有忧伤的，是怀念亲人，是事业不成;有激昂的，是鼓舞人的斗志，是抒发内心的抱负。

当耳朵渐渐失聪，当爱情纷纷远离，肉体的精神的，夹击着，刺激着，或许贝多芬有那么一时间的撕心裂肺，因为他面对的是再也听不见鸟叫虫鸣，面对的是与人的交流障碍，面对的是挚爱的离去，面对的是孤独终老……可尽管这样却依旧阻止不了贝多芬不朽的传奇。他把情感投入到音乐中去，用心灵，用音乐写出自己的心声。这就是我们听不旧的古典歌曲。

生活中总有遇上挫折，遇到失落的时候，小草经过风吹雨打，依然紧紧抓住地皮，昂首挺立;百合不论环境多坏，依然牢牢抓住时机，努力生长。而生活中的我们呢?我们要向贝多芬那样知道自己需要什么，然后就是不计后果的奋斗，只有这样，我们才不会被困难打倒，向成功进发。考试考砸了，要想着下一次努力;目标未达成，只要尽力了就好;生活上遇事不顺，要知道理智地解决……

读书心得【篇5】

“爱情不过是个幻觉。”美丽的Fermine总是这样说。某一日在人声鼎沸的集市，蓦然回首再见到年少时疯狂爱慕的面孔，她突然失去了所有感觉。“就是这一刻，我觉得我不再爱你了。”她决然离去，剩下呆立当场的Florentino，仿佛从天堂直落地狱。这种流逝，连神也不能挽回的流逝，让那些心心念念以为永远的承诺可笑得像个谎言。

爱一个人不需要理由，不爱一个人同样也不需要理由。

那只是漫长一生的开始。她结婚、怀孕、生子、儿女成群，都是和另一个男人完成的。她的微笑，她的哭泣，她的恼怒，她的娇嗔全部为另一个男人绽放，与己毫无干系。最快乐的事，就是借着镇上公众活动带起拥挤人群的掩饰，远远地、肆无忌惮地欣赏她娇美的容颜。最多最多，在擦身而过的时候，脱下礼帽轻轻说一句：晚上好，Urbino太太。于半个世纪的守望里，唯一有勇气说出的话。

“我会等她，等到她的丈夫去世。”

“可是你们都还年轻。”

“没关系，我会等下去。”

“我不怕死，我只怕自己变老，她的丈夫看起来越来越年轻，而我的样子却越来越憔悴了。”

“Fermine，我等这一天等了51年4个月08天。”

“爱情不过是个幻觉。”

“对我来说，它是真实的。”

他们终于在她的丈夫去世后得以再次携手倾谈。然而，半个世纪已经过去了。两个老人，干枯消瘦，垂老熠熠，相携走向花园的那张长椅。长椅上，50年前他刻下的“Fermine”还清晰如昨。物是人未非，上天垂怜，我们都还活着。

她恐怕早已忘了当初拒绝他的理由，在婚姻层出不穷的烦恼中偶尔探出头呼吸。她也会设想另一种可能：假如我那时嫁给了他……但一切竟是设想，浮光掠影般跳跃着，须臾消失不见。她也终未想到53年后他们又走到了一起，在黄黑相间的霍乱旗帜下，孤独漂于长河的邮船上，笨拙僵硬地在对方枯朽的身体上喘息。

“那究竟是什么呢?爱情……哦，爱情，爱情是最困难的事……”Fermine如是说。

“原来爱你是我一生的宿命。”Florantino如是说，他早在53年7个月11个日日夜夜之前就准备好了答案。

读书心得【篇6】

《梧桐街上的梅子》读后心得

有一本书写了爱——大爱；同时写了悲——大悲；它让我们懂得，一个人需要暖暖的阳光，他（她）的心才能一寸一寸柔软……这本书是我今天读完第六遍之后，想要推荐给大家的，它就是《梧桐街上的梅子》。这本书是中国作协会员张国龙的倾心之作。书中淳朴的语言和感人的叙述，深深打动了我。

本书主要讲述了一个学习特别特别优秀的女孩子一段鲜为人知的心路历程。十五岁的田梅子家境贫寒，父母在她两岁的时候因一场车祸去世了，只留下了梅子和婆婆相依为命。梅子婆婆脾气暴躁，被同街的人称为“赵火炮”。每天，梅子都要接受婆婆左右开弓的大嘴巴子。在学校，由于学习成绩太好，她经常遭受贾美丽等人的毒打，还好有乐山等男生的帮助，梅子对别人开始信任，但是在这节骨眼上。梅子的死党郝文静辍学，以卖菜为生。郝文静的亲爸爸找到梅子，并帮她教训了贾美丽等人，并帮她垫上学费，渐渐，梅子和郝文静共同努力，文静回到了课堂。文静一家和梅子一家成了亲人一般的两家人，文静和爸爸就住在梅子家，他们的生活轨迹渐渐平稳，可梅子婆婆突然去世，让梅子的生活跌入谷底，但是有同学们和郝文静爸爸妈妈的资助，她渐渐从悲痛中走了出来。后来又和贾美丽和好，算是一个美好的结局。

我为什么要花那么多笔墨来讲述这篇文章的内容呢？我很想联系实际，但是我没有田梅子郝文静那样的经历，我们这些学生都没有。我不想让任何一个爱读书的朋友，错过这么一本好书。它的语言并没有多华丽，但是都一句朴实无比，每个词都打动人心，它触及到人心里最温情的那根神经。

读完这本书，我用纸巾擦了擦眼睛，我觉得人间真情在这本书里真是淋漓尽致，包括悲情的故事。同时我想到了一种情况：如果在这个时候没有人理睬田梅子，也许她还是一个孤寂的孩子，但是文中的乐山在梅子对他的态度那么恶劣，他还是愿意无私地帮助她，因为他对梅子有一份珍重，他觉得帮助梅子是他的良心所为。梅子后来帮助乐山也是出于对乐山的珍重。那么这不是告诉我们，想得到温暖，首先必须对他人产生珍重，彼此的珍重为世上之贵，有了“珍重”二字，生活就到处充满阳光……

读书心得【篇7】

今年暑假，电视上到处都在热播着西游记，于是我把四大名著《西游记》这本书看了一遍。

里面的齐天大圣孙悟空神通广大，他不仅仅会七十二般变化，还有一双火眼金睛，能分辨出是人还是妖怪，所以孙悟空能降妖除魔为民除害，为西天取经立下了汗马功劳。但是没有沙和尚的帮忙。孙悟空抓妖怪也就不会那么顺利了。猪八戒虽然看起来又笨又傻，但他力大无穷于是孙悟空捉妖的好帮手。唐僧虽然不能降妖除魔，但他慈悲为怀。最终历经千辛万苦，唐僧带领着徒弟，取得了真经。

读了这本书，我懂得了一个道理，做一件事大家务必齐心协力，团结一致。

唐僧师徒抱定一个信念，不怕任何阻碍一往无前方才取回真经。悟空、八戒、沙僧、虽能“一步登天”，却取不得真经。只有唐僧，靠着忍耐、诚心、善心、和毅力才得到了真传。人本平凡，有些已决然踏上了寻经长旅，有些却仍行走在肉体间，世界因此有了差别。

一切妖邪，本是人自己。有残忍的品格，就有残忍的妖;有虚伪的品格，就有变化的.妖;有好色的德行，就有漂亮的妖。战胜妖邪，就是战胜自己。人说战胜自己容易，真的容易?你打得赢哪个妖怪?人说战胜自己很难，真的难吗?三徒弟各显神通，再加上四颗勇敢的心，成败，一念之间。

读书心得【篇8】

买这书的缘由。

买这本书纯粹出于偶然。大约是618京东促销活动时，有满200减100的优惠，凑了180左右的雪球上几个大V的股票财经类书籍，就找不到特别想看的书了，找了下商业类图书，看这本书的评价不错，而且 写着高盛2011年度最佳商业图书，就买了回来。

这书好在哪里。

买回来才发现这TM是一本学术著作。读惯了快餐类书籍的我已经不太适应这种就一个小问题反复探讨验证的叙述方式了，所以最开始读起来每每只看三两页就放到一边去了。后来有天无事，就跑到学校的自习室去看书，硬着头皮翻了2小时，哎，还就喜欢上了这种认真学究的写作方式了，这之后用了几天空闲时间把它给看完，发现这真是本好书。

原来我上大学时学的是理工科，有一段时间因为在图书馆埋头看书的缘故，可能受了王小波的影响，觉得理工科这玩易儿对人类社会的`贡献不如人文类来的大，便准备学鲁迅弃医从文一般地去考人大的社会学专业。当时还像模像样地搞到了人大考研的5、6本专业书，每天从早到晚窝在自习室里看那些专业书，当时看的我头晕脑胀，体内真气乱窜，总算勉强看完。最后我得出个结论，学术这个东西还是给那些愿意耗费一生研究一个小细节的人来研究吧，我还是看看他们的研究成果更有意思。然后考研这事就这样不了了之了。那也是我大学唯一一次动过考研的念头，当时我还真是个有点理想主义的青年呐。

那时候非常喜欢一些社会学家们的田野调查报告，比如费孝通的《乡土中国》，郑也夫的一些文章，我当时甚至还读过一个美国人写的印度农村状况调查报告。当时觉得这些调查太有意思啦，不用说什么结论，你从他们调查的描绘就能发现文化、人性、社会的种种神秘、扭曲而又强大的作用力。

《贫穷的本质》这本书，虽然属于经济学范畴，使用的却是和社会学相似的研究方式，只在需要下结论的时候用到一点经济学的模型。所以这本书是由一个一个的实际调查的故事组成，使得这本书的内容足够生动，没有传统经济学的那种从头到尾各种抽象的推理过程。而调查范围的广度和深度，下结论时的谨慎，又使这本书具备了相当大的研究价值及应用价值。

贫穷的本质到底是什么?

一说到本质，总有种妄人妄论的感觉，任何东西的本质都太难形容了，你可以形容贫穷人的生活，他的想法 、行为，但你却无法说出贫穷的本质究竟是什么。这本书的英文名字是《POOR ECONOMICS, A Radical Rethinking of the Way to Fight Global Poverty》，只是关于摆脱全球贫困的一个重新思考，根本就没有形而上地去讨论本质。所以贫穷的本质到底是什么，超出了作者的讨论范围。

关于贫穷，书中的定义是——以美国物价水平计，每天生活费低于99美分的人。通常就是勉强果腹的水平。

贫穷会造成什么?

贫穷意味着每日收入只能勉强糊口，对我们而言稀松平常的日常小事，对他们都是重要的大问题，比如吃饱饭，喝干净的水。贫穷意味着接信息和知识的贫穷，这意味着他们可能不知道疫苗能预防幼儿死亡，不清洁的水会导致种种疾病，诸如此类。贫穷意味着选择的匮乏，选择以何谋生、与谁为邻甚至明天吃什么都无法自己选择。书中举了大量的实例来说明贫穷对人选择的限制。

什么会造成贫穷?

造成贫穷的原因有太多。贫瘠的地理条件，动乱冲突不断的社会环境，因为贫穷无法产生积蓄从而无法改变现状，把钱花在不合理的地方，虚荣攀比，过多的家庭人口，无法提高的教育水平等等。然后因果不断循环，最终贫穷者大多依旧贫穷。

如何摆脱贫穷?摆脱贫穷容易吗?

书中举了很多的例子，来说明贫穷的人像生活富裕的人一样很努力，很聪明，能吃苦，但又限于种种原因无法脱贫。即便发达国家有那么多的慈善机构、扶贫组织，对贫困地区提供了大量援助，能够脱贫的贫困问题依旧有限。2009年 联合国统计显示，全球依然有10亿人在挨饿。

摆脱贫穷为何如此难?因为“贫穷陷阱”的存在。以印尼的帕克为例，帕克生了13个孩子，家里土地少无法靠土地的收入来养活全家，所以帕克从小就去做临时农工。但化肥染料价格上涨，雇主不得不 减少雇佣的人手，所以大部分时候帕克处于失业状态。帕克现在40岁，没法去当干体力活的建筑工人，并且他没有手艺缺乏经验，干不了技术含量高的工作。

帕克的妻子去当佣人，收入不够养活3个孩子， 这样他们的长子在12岁就不得不辍学 去工地当学徒。收入不足导致身体虚弱无法胜任重要工作，收入无法提高甚至随着年龄增长会越来越少;孩子因营养不良身体智力无法正常发育、受教育程度过低，长大后 重复父辈的贫穷循环……

虽然作者在调查中发现，贫穷的人可以通过适当的措施提高农作物产量、食品摄入量并在无外力帮助情况下解决部分问题，但单纯靠贫穷者本身解决贫穷问题是困难的。更多的时候，外部的援助是必要的。

这本书对我的生活有什么启示?

1，对自身的观察和反省。

记得有个名人说过，贫穷是一种生活方式。我的生活水平也许已经摆脱了贫穷，但某些贫穷的习惯是否仍然保留着?这本书给了我一个自省的好参照。比如书中关于疾病预防成本远低于发现疾病后治疗这一结论，关于保险的作用等，对自己的生活有非常大的启发。

2.对生活的环境的感恩。

不是每个国家都和平安宁，不是每个地方都有清洁的水源、富饶的土地，不是每个地方的孩子都可以在很小的时候就能接种疫苗。我们生活中太多被视作理所当然的小事，对那些贫穷地区的人可能就是生死攸关的大事。当我们在抱怨雾霾污染时，也许也该多一份感恩之情。

3.对问题分析能力的再认识。

比如书中关于穷人为什么吃这么少的分析。大部分可能直接得出结论是因为穷人收入低所以吃的少，但是作者却观察到几个不太被关注的因素，如饮食结构习惯、更多收入因好面子浪费在婚礼等方面、花更多钱在娱乐上!

再如关于健康问题，穷人将手中大部分钱花在健康上，但是却没有任何效果，因为他们大部分的钱花在了昂贵的治疗上而不是廉价的预防上，而大多数时候政府也把大部分资金投入到了用于治疗的药物和医院上面!而慈善捐赠的免费疫苗，却常常因为人的“免费意味着无用”的心理偏见不被接受!

如果看错了问题本身，那么得出的解决方法可能就是无效的;如果只看到了问题的部分原因，那么给出的答案可能 是偏颇的。而在如何解决贫穷问题的答案上犯错，可能意味着大量善良的钱被浪费，又少了一部分穷人被救助。

作者在面对已有问题时不断追问不断探索，一步步得出完全不一样结论的 ，通过书中的描写，让我脑洞大开，醍醐灌顶。观察之敏锐细心，简直让我佩服的五体投地。

读书心得【篇9】

《史记》作为我国第一部纪传体通史，一直受到很多人们的喜爱。当然我也不例外，自我读了这本书后，一直想写一篇读后感，可总是没能实现。这次，有机会写一篇，真称得上尽诉心之所想。

从神话般的三皇五帝到建立奴隶制的夏朝;从迁都至殷的商朝中兴到烽火戏诸侯的西周末年;从五国争霸的春秋到七雄交战的战国;从统一中国的秦朝到休养生息的西汉，这三千年曲折的中国古代历史，《史记》用自己独特的语言，将它们描述得更加精彩。不仅是我，凡是读过《史记》的人都会对它的情节念念不忘。

当然《史记》的魅力不仅在它那曲折离奇的情节，也在那些鲜为人知却被它一一记录下的故事。

人们只了解儒家创始人——孔子的博大思想，却不知他一生过着流荡的生活，未能安享天年;人们只知道那位雄才大略的开国之君汉高祖，却不知他晚年贪图美色;人们只认识辅佐秦始皇的丞相李斯，却不知陷害公子扶苏，与赵高同流合污的李斯;人们只认识周朝的开国天子周文王，却不知他曾经受过牢狱之灾。我们对于这些人恐怕只知道他们的一面，却不知另一面。但这却被《史记》记下了，我们应感谢它，感谢它使我们全面了解了历史人物。

然而，最让我感动的还是书中所记载的古代圣贤，他们那种忍辱负重、顽强拼搏的精神。

周文王被拘禁，完善了《易经》;孔子终生困顿，编写了《春秋》;屈原被流放，创作了《离骚》;左丘失明，完成了《国语》;孙膑断了双腿，撰述了《孙膑兵法》;吕不韦流放蜀地，留下了《吕氏春秋》;韩非子被秦国拘禁，写下了《说难》、《孤愤》;就连《史记》作者司马迁本人也受过宫刑，但他写下了《史记》这部历史和文学巨著。这种坚韧不屈的精神是值得我们每个人学习的。

《史记》使我知人详细，知事全面，也使我懂得了一种高贵的精神。它确实是本好书，无愧于“史家之绝唱，无韵之《离骚》”这个称号。

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读书心得【篇10】

读李欣频写的《心诚事享》，很认真的3个小时。

当中给了我一个很大的礼物，让内心下了一个决定：一定要做一次认真梳理，看自己内在的信念中，一些思维的根源到底在哪里。

其实很早就知道这个方法，但一直不觉得和自己有什么关系。包括过去10多年里，各种课程上，要求画梦想板，我心里是并没什么感觉的。

当然，也什么都不会发生。

一个人，如果一直保守固有的惯性思维，身边就会经常出现同类的人，同类的事情一再的发生，这就是轮回。

如何脱离轮回?就是从习性的漩涡里跳出来。说到最后的最后叫涅槃寂灭。那个以后再聊。

首先第一件事，要先能认出这个习性。

李欣频写这本书，是来矫正《TheSecret秘密》的，要知道当年这本《秘密》之书，掀起来多大的热浪。也确如李欣频所说，里面的bug太多了。以致于一批深信者最后都十分怀疑甚至反戈责难。

为什么吸引力法则有时候有用，有时候没用呢?

重点在于不是要正面的思考，而是要正面的感觉。

当一个人只追求表面正确或者叫口号正确，却把内在负面的东西压抑到更深的潜意识，每天假装正面、正能量，就真的能把好事吸引过来?就真的可以借假修真?

NO！那是绝对不可能的。

有看过心理学的冰山模型吗?表意识是水面上看得见的冰山，潜意识是水面下看不见的冰，两者可能相差10倍100倍，哪个的力更大呢?

所以，如何真正吸引到好的事情?

最最重要的就不是你故意、做作的想象，而是你心底是否真的沉浸于发生那件事带来的好感觉。注意，不是自我催眠的进入假装的好感觉噢。

是要在这一刻，在当下，就能让自己进入想要的那个好感觉的境。

这，才是启动的关键。

要成全自己，不是承诺自己。

恰好今天的我就是一个好例子。

我心里一直有一个可以旅居工作的愿望。

今天早上起来，突然就很想换个环境工作，于是跟随直觉，开车去图书馆待了一整天。工作效率高很多，完成了计划的工作，各方沟通，以及看书。

虽然我没有去外地，或很远的地方旅行，但换了一个工作环境让我实现了旅居工作这样类似的好感觉，就是对自己的一个成全。

不用去想自己未来才能获得什么，再来影响什么，改变什么。就像书中说的：一有期待，就不在当下了。

首先就要成全自己，成全自己的直觉，成全自己的愿心。

成全自己，就会开始走在道上。

读书心得【篇11】

曲终掩卷，荡气回肠。心像是蓄了雨的云，轻轻一挤，便会泪雨滂沱。仓央嘉措说：“这一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为与你相遇。” 我想，你是我人生最美好的相遇。纵使最后的结局，你我阴阳相隔，纵使最后的爱情化成一场悲剧，我依稀记得初见时，你美好的容颜 ······

一个穆斯林家族，六十年间的兴衰，三代人命运的沉浮，两个发生在不同时代、有着不同形态却又交错扭结的爱情悲剧。《穆斯林的葬礼》通过塑造的几个栩栩如生的人物形象，深入揭示了华夏文化与伊斯兰文化的撞击融合；展现了穆斯林民族在历史的长河中的心路历程；诠释了人生的真谛、爱情的真谛；读罢仿佛让人在这场悲剧中接受了一场圣洁的洗礼。

“悲伤逆流成河”，用这句话概括这部五十万余字的茅盾文学奖经典作品再合适不过了。它如同一部忧伤的画卷，向读者展示了一个玉器世家由盛转衰的悲剧，一个父辈韩子奇与梁冰玉对真爱的执着却败给了红颜俗世的悲剧，一个子辈韩天星与容桂芳因为门户阻碍而使相爱的人不能在一起的悲剧，更有本书主人公韩新月与楚雁潮的还原了爱情本来面目的的感情却败给了残酷命运的悲剧。这些都恰如安意如说过的那样：“我们的情感一直是缠绵深重的，好像作茧自缚的蛾，将自己和对方深深缠绕，一代一代人，前赴后继。”纵使人定胜天，在死亡面前，一切伟大都渺小到不堪一击。

本书主人公韩新月和她的老师楚雁潮的爱情之路一路艰辛。艰难感动，幸福并且疼痛。他们顶着“师生恋”的.舆论压力，冒着“回族人不能与汉人通婚”的宗教阶级，为爱而生，为爱而死。

楚雁潮在我看来十个内心极苦的人，新月纵然还是个孩子，一切责备之词都会只针对他，压向他。一个人不哭，不是因为他不悲伤，或许是他学会了伪装，伪装起自己的一切痛苦与眼泪，习惯性地去坚强。他要成为一座山，一座屹立不倒的山；一把伞，一把遮风避雨的伞，让新月的世界里只有温暖。但命运，万恶的命运却又给这个苦命的人开了个不大不小的玩笑，新月的病倒成了压死骆驼的最后一根稻草。这就是命运。曾经做过一道选择题“机会和命运，你会选择哪个？”现在的我会毅然决然的选择命运，不是对命运的苟且与屈服，是命运的力量，真的比我们想象中的还要大得多。

韩新月，她的一言一行、一颦一笑都让人如沐春风。这个纯洁的女孩毫无心机，淡然的生活在自己的世界里。不期而至的爱情让青涩的她措手不及，但作为新时期女性的代表，她勇敢的接受了这份真爱。在外人看来衣食无忧的她同样压抑着内心各种的痛楚。看似和睦实则危及潜伏的家庭，迷离的身世，还有疾病都这位少女承受这本不该她这个年龄承受的一切。是的，每个人背后都有一旦不堪回首的或是清楚或是模糊的往事。

张爱玲说：“长的是磨难，短的是人生。”一年三百六十日，风刀霜剑严相逼，这不仅仅是对红颜俗世的感悟，更是对宿命的妥协。这世界上眼泪太多，你不会懂得。新月，她盼望着天明，她在天明时死去，这是一个怎样的悲剧。活在今天，活在当下，因为你永远不知道未必明天就有以后。我们习以为常的庸常生活也总是在人心力交瘁的时候给人一个恰倒好处的拥抱，告诉我们活着这件事并不总是那么艰辛。我们总是害怕岁月，却不知道活着是多么可喜，到底什么时候我们才能为自己拥有的一切心怀感激？

回首过往，我们不得不承认过去总是比现在美好的多。若，人生若只如初见，该有多好。两个初次见面的年轻人，用英语交谈，她笑靥如花，他温尔儒雅，未名湖畔见证了那份初见的幸福······

读书心得【篇12】

1.堆砌和探究

持有旋转烤肉式认识论(灌输、堆砌知识)的父母认为，多记住一些东西是很重要的。在他们眼里，小孩尽可能高效地掌握海量的知识是一件再好不过的事。父母、亲人仅单纯对孩子记住的诗歌、单词等大加赞赏，甚至给予物质奖励，而不去鼓励孩子去探究和发现更深层的知识，长此以往，小孩慢慢地开始觉得，相比于做自己喜欢的事，用语言记录并记住大量的知识片段更为重要。这样一来，小孩从小就习惯了要记住学到的东西，并认为这是理所应当的事，却丢失了与生俱来的自主发现的能力。

我们大部分父母，都停留在对孩子灌输、堆砌知识的层面上，因为我们本身已经习惯于用“系统1”对待几乎任何事，对各种信息、知识不予思索，或被动接受，或充耳不闻，没有能力对其进行消化分析，新知识不能在我们已僵化的系统中进行动态更新。

而持有探究性认识论的探究者，针对各种各样的现象，会主动提出“为什么”，主动去发现知识，去使用知识，让它成为自己身体和系统的一部分，并和系统共同变化。探究者的培养，基本上也是从如何培养这样的认识论开始的。

如果父母本身就是持有探究性认识论的探究者，那么小孩持有同样认识论的可能性会很高。那些不关注自己的小孩，认为好的、值得期待的培养方法只有一种的父母，与那些细心观察小孩，与小孩共同成长，并思考更好的(不是最好的)途径的父母，育儿的方法自然大相径庭。

所以，父母必须做到亲自积累探究经验，品味其中的乐趣，并使之成为习惯。

2.在游戏中培养探究心

孩子会通过玩游戏，提高把物体象征化的能力，孩子在学习的过程中，游戏起着重要的作用。

美国的一些学者提出了关于游戏的五项原则：游戏必须是快乐的;游戏的目的就是游戏本身，而非其他(例如，读书、练习说英语);游戏必须是参与者自发的选择;游戏必须是参与者的能动行为，而非被要求的结果;游戏是脱离现实的、演技一般的活动，小孩在游戏中假扮做某事。

大人应该重新审视这个问题：常见的那种“用玩游戏的感觉来学习”，究竟是不是真正的游戏?上述五项原则满足的是小孩的需求，因此可以称为游戏。而学校和父母所认为的游戏，在小孩看来只是“自己被要求去玩”或者只是“学习的一种”。如果小孩认为，自己只是被动地接受安排，便不能称为“游戏”。

孩子能从游戏中学习到什么，取决于父母的意识。一旦父母高高在上，掌握着游戏的主动权，并产生了教育的想法，那么对于小孩来说，就不再是游戏。比如，父母像考试一样提问绘本中出现的单词的含义和故事情节，小孩就不会觉得读绘本是一件快乐的事，进而失去读书的想法。为了能够更好地答出问题，小孩不再品味书中所写的关键词及故事的.寓意，而是转变成了想努力将其记住的态度。

给小孩选择玩具时，不要把小孩看到的一瞬间立刻飞奔过去的玩具作为判断的标准，而是应该考虑：小孩在玩这个玩具的过程中，能够在多大程度上尝试各种各样的事情并将其象征化，展开创造的翅膀。

在游戏中，父母要尊重孩子，尊重孩子的游戏方式。更重要的是，父母要能够成为懂得小孩的理解方式和快乐的方式，并与小孩的个性和各个成长阶段相适应的、有着能够和小孩一起玩耍想法的探究者。

3.自主学习

帮助小孩实现发展是大人的责任。但这并不意味着居高临下地把小孩拉上去，而是为小孩创造环境，稍稍给予他们一些垫脚石般的力量，让小孩攀登上去。弄清现阶段小孩的知识状况，设定一个小孩刚好可以通过努力而达到的水平。对于小孩的错误，不是否定，而是予以包容。当小孩运用错误的图式时，发现问题并创造条件，让小孩注意到自己的图式存在问题。

将小孩的发展阶段与知识的阶段相结合，创造能让小孩自主发现问题并进步的环境，设法养成自主学习的习惯，掌握自主学习的方法，这是他们坐在教室里学不到的东西。

所以无论家长还是老师，都必须成为教育的熟练者。为了实现这个目的，首先必须让自己成为一名不懈学习的探究者。

读书心得【篇13】

莫言，来自遥远的高密东北乡，是我国伟大的作家！12月8日清晨，他获得诺贝尔文学奖。他是中国第一个获得诺贝尔文学奖的人。莫言身着一身中山装，开始了他的演讲。

听完他的演讲，我震惊了，我原以为能获得这么大的奖的人，肯定是学富五车，博古通今的。可谁知莫言却连小学都没有毕业！但他以另一种姿态出现在人们的眼中，一位成功的作家。

他用他那朴素的语言来撰写他的童年，他的生活，他的经历以及他人生中最重要的人；他用他那富有讽刺意味的文笔，揭示了现实社会的迂腐；他用他手中的笔敲开了文学领域的一扇未被人开启的大门。我想这一切都源于他的母亲吧！在莫言讲的故事中，最让我印象深刻的是我无法理解的一件事：

中秋节的一个中午，我们家做了一顿稀罕的饺子饭，每个饺子只有一个碗。正当我们吃饺子时，一个乞讨的老人，来到了我们家门口，我端起半碗红薯干打发他，他却愤愤不平地说：“我是一个老人，凭什么你们吃饺子，却让我吃红薯干，你们的心是怎么长的？

”听完，我气急败坏地说：“我们一年也吃不了几次饺子，一人一小碗，连半饱都吃不了！你要就要，不要就滚！

再说，你以为你是谁？干红薯对你有好处。选三选四！”母亲训斥了我，然后端起她那半碗饺子，倒进老人碗里。看着老人得意洋洋地离去的身影，我立即问道：

“母亲，你为什么要……”还没等我说完，母亲挥手就打断了我的话，说：“吃饭吧！”

也许，人们认为这是一件小事，但我想说，一个人的性格不是由这些所谓的小事反映出来的吗？我认为莫言今天的许多成就都来自她的母亲。他的母亲给予他无限的想像……

莫言用讲故事的方法写作，在我国确实是一位优秀的作家。如果你有时间读他的演讲和他的书，我相信你的灵魂会受到震撼！

读书心得【篇14】

哭泣的红亭是沉默的，流淌的翠缕。秘密封印的角色偏爱全知，但是真实的解释会让你看不到。拉绒苔的名称已经改变，但采摘水果的方式仍然不同。此时花开花落，月亮又短又满。当花落时，我不知道这一天会到来，它会在一瞬间过去，夕阳会在悲伤中落下。我只希望我的命运会引导我走向第三人生。一千年后，我的命运将会重生。

——题字

首先，回到尘土中

桃花开了，郎悦的微风到处游弋。当我们聚在一起的时候，我们必须回顾并记住，蓬莱是我们的家。她是一个高傲的花仙子。她是一个孝顺的女儿，远赴蓬莱寻找父亲。那天晚上，她在棋子之间敲来敲去，听了之后，突然花开了。绝望中，她花了一点时间担心，忘记了她在宴会上同意的。当时，宴会充满了优雅的风度，但现在是这样。

眼泪或遗憾，她是不屈的，她愿意堕入红尘，忍受无尽的恶海，但她不会向嫦娥低头认罪!被判入红尘，她生来就是一个学者的女儿，历经千难万险，她绝不会向命运屈服。她注定要在大师之间掀起波澜，在世界上立足。这是最好的部长。回到尘土中，就会恢复!

第二，如果花

抛弃乡村，品尝甜蜜，来到国王身边支持向日葵。李成远程提供了桌子，并表达了他的秘密话语。她是一个高贵的女儿国和一个小国的主人，她是一个有着惊人天赋的牡丹仙女。经过一夜的浪漫爱情，她带着所有的花走了，出生了。作为一个出生在女儿国的天子，他被困在一个很深的宫殿里，但他的父亲是无情的，他不得不等待花开，最后无烟的信。当她遇到恩人时，她被从宫殿里救了出来，又遇到了红尘中她最好的大臣，还了她女人的衣服，所以她感谢她最好的大臣横渡大海找到了她的父亲。

放弃命运是她的天性，重视情感和正义是她的个性。她有一张美丽的脸，她的嘴唇和粉红色的脸像遥远的山，眼睛里有秋天的水;她有花的特性，北风不能移动她的基础。幸运的是，她终于又见到了她最好的朋友，感叹红尘大且繁花似锦。吴侯烧了她的花，但她重生了。这是花。如果你美丽，你会勇敢!

第三，百会

金陵的黄昏下着雨，谈论计策很有趣。由于斯皮尔斯讨厌重返月球，秋蝶认为这很困难。一百朵花、一百种姿势和一百种品质是同一颗心。花落进世界，开遍世界，红尘落，水也流。经历了世界上所有的悲伤。当红色博物馆聚在一起的时候，它点亮了嘴唇，开了一个关于小建筑的玩笑，把杯子举向月亮，只叹息这种生活。这是什么时候的仇恨?

微风摇曳，细雨飘零。今年，我不知道春天什么时候来，我会在天宫再见到你。这是一百朵花。百花愁，红尘怨!

附言：

镜子里满是水，眼泪是红色的，精灵猿相遇了。我不知道古代和现代发生了多少事情。花浮在水面上，这让人担心。

读书心得【篇15】

读思之所灵魂之乐：

这本书分为七章，讲湘军如何攻占太平天国的首都，所以书名叫做《战天京》。序言里面也说了，此书成于非典时期，朋友们在北京无事可做，轮流在各家吃饭，谭伯牛在席间给大家讲湘军旧事——他是湖南人，对湘军很感兴趣。朋友里有一位出版人，觉得谭说得很好，就建议出一本书。非典时期正是互联网上各大论坛最火的时候，这本书的原稿，谭伯牛最初也发布在天涯论坛上。边写边跟网友们互动，每天写五千字，很快这本不到二十万字的书就写出来了。

这本书广为人知，全是拜“罗辑思维”的鼓吹。罗胖的推荐词摘抄如下：（姑妄看之，千万别当真）

我至今还记得整整十年前，第一次读完《战天京》时的感觉。

那是2004年，当时这本书首次出版，据我所知也是至今唯一一次出版。

当年我合上书，感觉眼前豁然打开了一个世界，再一次真切地领悟到什么叫对历史“理解之同情”。

这是一本没有态度的书，没有褒贬爱憎。作者谭伯牛像一个外科医生，冷峻地割开曾国藩人生走向巅峰的10年历史，解剖其中错综复杂的人际关系。

每个人都在自己的网络中，每个人都有自己的牢笼。

这本书没有迭起的高潮，没有立不世之功的荡气回肠。有的只是对书信、奏折、史料的静静爬梳。而大量的名人八卦掌故，让这本严肃史书并不乏阅读趣味。

市面上写曾国藩的书非常多，这也许是其中销量很小的一本，但却是最独特又颇值得玩味的一本。

在隐迹江湖多年之后，经过谭伯牛先生认真修订，《战天京》在罗辑思维复活了，并且独家首发两个月，目前已全部售罄，永诀江湖。

如果你购买了，我很想知道，当合拢它时，你又会发出怎样的一声浩叹……

内容梗概：

从最后集结成册的书来看，各章间有一条暗线关联，那就是围绕湘军发展和太平天国运动的终结。但其实每一章甚至每一篇文章都可以拿出来单独阅读，独立性很强。

第一部分“每闻春风之怒号则寸心欲碎”，讲的是湘军如何建立。本部分的题目来自曾国藩被围困于江西时的奏折。彼时，日后的文忠公正被太平军围困于鄱阳湖内，眼看太平军封锁湖口，并在陆上完成对湘军水师的合围，曾国藩苦坐待援，但湘军名将相继陨落。不仅剿匪无望，更是险些送命于此。多年后王闿运写《湘军志》时说：“曾国藩在江西实在悲苦，现在想来，仍让人忍不住流泪。”可见从组织一个地方的团练，到整合湖南省内资源后出省剿匪，曾国藩能取得日后的事功，绝不是一帆风顺。这其中的起承转合和内心的挣扎，是充分诠释创业艰难的鲜活案例。

第二部分，话锋一转，讲到当时清廷最高层的夺权斗争。“肃党”和“后党”之争，其结果毫无疑问影响了整个中国近代史的走向。在论述夺权双方的时候，包括本书在内，经常提到一个很重要信息是肃顺本人虽然身为满人，但其实是个大汉族主义者。他觉得满族不行，亲近汉族官吏，包括他的智囊团也都是汉族人构成。然而，站在今天回溯慈禧掌权后的人事任命，其实依托汉族大臣也很多，不然何来日后“同治中兴”“洋务运动”呢？

第三部分终于切入正题，战天京。从前三部分的体例来看，相当于头两部分先讲背景，第三部分再讲攻陷天京。然而，因为背景铺垫的薄弱，对于不太熟悉这段历史的读者，第三部分直接跳到“战天京”显得非常突兀。这里也暴露出谭伯牛作为一个非专业的历史写作者在论述一个历史事件时逻辑的片面和叙述的生疏。不过考虑到本书书稿最早发表在天涯论坛的历史www。i1766。com专门版块“煮酒论史”上，第一批网络读者们大概对这段历史比较熟悉，能够很自然地在谭伯牛的叙述中与自身已有的知识相关联，所以并没有展现出阅读障碍，最终书稿成为目前的样子，也是很可以理解了。从这里的分析，也能够理解上述本书章节文章之间相对较强的独立性。第三部分，讲曾九在整个湘军的支持下，如何用笨办法抢得攻占天京的头功。这其中涉及的背景事件也颇多，包括但不限于曾九爷的成长，李鸿章创立淮军，各湘军如何抗命不遵等。一切的铺垫都是为了在本部分最后讲攻占天京。依然是因为本部分内文章的独立性很高，可能对于知识背景比较弱的读者来说，不太友好。

作为一本普及型的历史类作品，写到第三部分，事件描述完，任务也就完成了。可能是为了考虑出版成书的篇幅问题，后面占全书内容更多的几个部分额外讲了有关湘军的掌故。第四部分讲到一个相对较小但很有趣的人物——陈国瑞，这个人在当时可算非常有个性的愣头青。第五第六部分有点像全书的重点，讲左宗棠文襄公，兼述曾左之间的分分合合。最后一个部分讨论曾九爷在攻占天京后到底有没有独吞天京圣库。

曾左是晚清政坛上很重要或者说最重要的两个人，任何作品都没办法绕开这两人。两人均系湖南人，两人均立下不世奇功。晚年的左宗棠跟曾国藩不太对付，他们中间的八卦也颇多。从阅读的趣味性来说，两人确实值得说说。但本身跟“战天京”的直接关系不是很大。

读书笔记：

我十多年前读本书的时候，因为是顺着谭伯牛第二本书《天下残局》读过来，所以后半部分的八卦反而是我更感兴趣的。现在看看，也许这恰恰反映出网络文字到实体书的一个显著特征——趣味性。从专业性的角度来说，《战天京》是谭伯牛的第一本作品，功力还是弱了些。

这本书里引用了很多第一手的所谓的史料，出自当事人的信件和来往公文。需要注意的是，他所引用的史料不是从故纸堆里自己扒出来的，而是别人整理好单独发行出版的。在读这本书的时候，我刚好同时读止庵的《神拳考》。止庵也是一个历史爱好者，写这么一本书关于义和团的泛历史类作品，他的研究方法跟谭伯牛有些共通，也是利用些现成的整理合并后的义和团史料，也引用了很多原文。使用别人编辑好的史料合集有个显而易见的好处就是很方便，主题很明确。但缺点也同样明显，那就是材料往往很片面很孤立。作为一个重大的历史事件，太平天国有可能是人类历史上最惨烈的内战，在当时的很多事情都与此关联，并且，从微观的角度或者“地方史”的角度影响和折射太平天国事件。但这其中的史料，因为并非直接相关，是不太可能被收录进任何史料合集的。

这个问题说到底关乎历史学研究的视角。历史研究有广度和深度。从广度来说，关于太平天国，或者说太平天国失败的很多背景，都需要考察。谭伯牛应该是已经意识到想谈“攻占天京”，必须从湘军的崛起开始，但因为他关注的重点在于湘军，所以相对而言忽视了太平天国的发展这一重要背景。其它相关的重要历史背景，比如祺祥政变也需要单独考察。从深度而言，作为一部十几年前的普及型历史作品，也没必要在历史研究的深度上苛求太多。但每个读者在阅读历史类书籍的时候，一定要注意研究的视角这个问题。

在做此次分享之前，我专门检索了《战天京》的读书笔记。非常有意思，十年前，关于《战天京》的读书笔记非常少，而在“罗辑思维”把这本书炒火之后，读书笔记就很多了。多数跟罗的口径一致，都在说这本书好，有些不懂的人，竟然说这本书可比《万历十五年》。我检索到的，只有一个人说，买这本书上了当。那个人是真正地正儿八经读过历史著作的，他以为《战天京》是一部严肃的著作，但读了之后吐槽说，注释怎么如此粗糙，表述怎么这么随意。关于这两点，我相信任何一个读者在阅读本书的时候应该都能体会到。

考虑到在这读《战天京》的朋友们，有部分也同时在另一个群里一起读《大门口的陌生人》。翻一下两本书的注释部分，就可以发现魏斐德的作品，所引用的史料不仅仅是第一手资料，而且很多资料的来源渠道复杂，为的就是可以相互印证。其中的巨大差异，在对比《战天京》和《神拳考》的引用后，显而易见。

当然，以蜚声中外的汉学家的作品来对比《战天京》并指出其不足，这本身就存在严重的不公平。谭伯牛是一位历史爱好者（业余研究者），《战天京》是他写的第一本书，这两个先天不足说到底也就决定了这本书不能作为严肃的历史作品来读，更不能以此为标准苛求之。另外，从成书的起源来看，这本普及性的作品来自给朋友们讲的故事，很多史料相信也是他在落到文字的时候，想尽可能地让文章严肃起来，这显然是一个非常值得肯定的努力。

培育心得(收藏十五篇)

面很很多的事情或者文学作品，我们都会油然而生一些体会。有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。写心得体会是一项非常重要的写作训练，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。心得体会应该怎么制定才会更好呢？在此，你不妨阅读一下培育心得(收藏十五篇)，希望你能从中找到有用的内容！

培育心得【篇1】

在我园开展的美术教育活动中，在教师的精心组织下，我对此次活动进行了一次系统的学习。

这次美术教育实践的主题是“美术活动”。

在教师的精心组织下，我对此次活动进行了系统的学习。

首先，在美术活动中，老师对于幼儿进行美术教育，是一种非常有意义的活动，幼儿通过美术活动，对美术的学习能达到美术活动的要求。如在美工活动中，老师可利用美术的各种材料、线材、色彩和创作等让幼儿用各种材料来进行绘画。这样能使幼儿通过美术活动感受美、发现美。而教师在美术活动中则可利用各种材料对幼儿进行美术教育。这是幼儿美术学习的一种手段，它不仅能促进幼儿的全面发展，而且有利于促进幼儿的全面和谐、全面和谐的发展。

其次，美术活动是幼儿的美术素养比较低的活动。老师在美术教学上，注意培养幼儿形象思维能力，在美术活动中让幼儿充分体验美术活动带来的乐趣，从而感受美、发现美。通过美术活动的学习，能使幼儿感受美的一面，丰富幼儿的情感，使他们体会美术活动带来的美感。在美术活动中，幼儿能用自己的方式表达自己的情感与理解，并能用自己的语言表达和交流感受美。

在美术活动中，有很多的手工作品是幼儿园没有接触过的，所以老师要充分利用这个机会，让幼儿多观察去了解，去感受美术活动的乐趣。

再次，美术活动是幼儿美术教育的一个重要部分，幼儿的审美能力和美术表现水平较高。老师可通过美术活动让幼儿欣赏各种自然美术作品。

通过美术活动的学习，幼儿对美术活动有了初步的认识。并学会用自己的方式表达出自己对美术的理解。

最后，美术活动是一个重要的教学过程。老师可通过美术活动的学习，教师可通过美术活动的学习，幼儿美术活动是幼儿进入幼儿园的第一步。在美术活动中，老师对幼儿的审美能力、绘画能力、手工创作能力以及美术的表现能力进行了美术活动的培养，让幼儿在美术活动中学会了如何表现自己，如何与人交往和合作。

美术活动是幼儿进入幼儿园的第一步。老师应该充分利用这些美术活动的教育意义，教育内容的选择，教育方法的选择，教师的语言和行为对幼儿起到积极的促进作用。

培育心得【篇2】

暑假前我们每位教师发了一本书——《师德与教师职业生成》。这一本书帮助我们在踏入教师生涯的同时，进一步去认识“教师”这一职业，了解作为教师具有的“师德”的重要性。在专业教师和教师自学的职导下，每位教师对我们从事的专业的需求和要求都有更好的了解。

书中不仅有科学理论知识，还有许多案例。通过两者的结合，教师可以更好地理解和理解。在文中看到保罗·韦地博士归纳的9种“好教师”的品质，让我不由得与自己的专业联系了起来。

1、友善的态度。

微笑可以传达一个人的内心世界。往往，一般人喜欢与微笑的人交谈、在一起。在小学也不例外，老师经常笑一笑，孩子都会非常喜欢和你亲近，觉得你是最温柔、最可爱的老师，就像姐姐、像妈妈一样，倍感亲切。

所以，让我们敞开心扉，张开嘴，多微笑！

2、尊重课堂上每一个人。

许多文章、报道中都说，良好的师幼关系离不开“平等”两个字。师的，孩子们也有自尊。他们需要老师的关注。在活动中，无论是能力差的孩子还是能力强的孩子，都需要老师的尊重。

对孩子回答的问题给予肯定和表扬，因为这是他思考的结果。

3、耐性。

做一个小学教师，也许别人会问：“孩子烦吗？”，其实不能用“烦”来诠释孩子，孩子是在用自己的方式表现自己，可能有的时候，这种表现方式不是最好的，那就需要老师有充分的耐心，去帮助他们用适合的方式表现，将“烦”与孩子分隔开来。

4、良好的仪表。

作为一名教师，良好的外表是非常重要的，用自己的话说，满足自己的事业，为自己的专业服务；对孩子来说，小学生喜欢模仿**。在孩子们的眼里，老师是最美的，所以老师成了孩子们模仿的主要对象之一。因此，一个教师的出现与他自己的社会形象和孩子的成长有关。

5、公正。

何谓“公正”？书中的解释是这样的：“他会给予你应该得到的，没有丝毫的偏差”。

每一个集体中，有能力强的孩子，也有能力较弱的孩子，有长相可爱的孩子，也有欠缺可爱的孩子，有家庭和睦的孩子，也有家庭不幸的孩子……各种各样的孩子，他们都有一个共性，是这个班集体里的孩子。教师应该做到绝对的公正，不偏袒个别，一视同仁。

6、良好的品行。

我相信每个人都会发脾气的。教师不是神，也不例外。对于这种消极的情绪，老师应该如何处理呢？可以向孩子讲述，表达自己心中的不快，让孩子帮助你一起来分担。

但是，千万不要对孩子大喊大叫，把所有的愤怒发泄到孩子身上，学会正确地发泄自己的情绪。

7、对个人的关注。

在集体中，儿童的特征和能力参差不齐。 每个孩子都是不同的，有自己的优点和缺点。这就告诉教师在关注整体时要注意个体差异，帮助孩子认识自我，帮助孩子进步。

8、宽容。

“容忍孩子的犯错和遗忘，你要做的是提醒和帮助”，这一条不就充分体现了教师的宽容吗？对待孩子犯下的错误，教师要学会宽容，也许有的时候孩子有自己的想法，不妨让他先说一说，老师再来与他一起讨论，若真的有错，那就帮助他来改正。

9、颇有方法。

无论是在教学活动、游戏还是日常生活中，教师都需要有一定的指导方法。教学活动中，如何更好地激发孩子的兴趣；如何在学生主动学习中给予内隐指导；游戏中，教师的介入方法；如何在日常生活中避免说教，都需要教师运用一些小方法来促进小学生的发展。

我相信做一个好老师远不只这些。我希望我能在不断的学习和工作中积累更多的经验，为这个目标而奋斗！

培育心得【篇3】

心理学中的瓦拉赫效应告诉我们：学生不是一块可以任意搓揉的泥团，而是有着自己独特个性的根块。班主任的工作应是一门因势象形的根雕艺术，应是一把钥匙开一把锁的个性教育，作为班主任要尊重每一个孩子的个性，帮不同个性的孩子扬起不同的心灵之帆。

根据我们班学生大体表现出不同心理特征，通过对每位学生大量个案材料的细心分析，我将学生大体划分为五种基本的个性类型，并据此设计出了五种个别工作方案。

听话型聚合鼓励促进步

冲动型启迪理智可制怒

表现型因势利导促提高

倔强型晓之以情融坚冰

低沉型唤醒自信促成功

子豪就属于冲动型的孩子。对他的教育我就采取了启迪理智的方法，通过家访我了解到：子豪由爷爷、奶奶带大，老人事事都依着孙子，日久天长子豪养成了冲动易怒的坏脾气，经常为一点小事和同学发脾气，过后又总是后悔。为了得到子豪父母的支持，我给子豪父母，发去了一封言辞恳切的邮件，表达了我希望帮助子豪改掉冲动脾气的想法，并希望得到他们的配合。

很快子豪的爸爸回复了邮件，在邮件中介绍了给子豪制定的计划，并提到自己要以身作则。

于是我和子豪，还有子豪的家长每日以笑脸、哭脸的方式对他一天在家里和学校里的情绪做出评价，每周都以网络邮件的形势发送到子豪的邮箱中。我还把和子豪的悄悄话改成了网上通话，以便及时给子豪指明努力的方向。

子豪入队了，那一天我又收到子豪爸爸的邮件。邮件中写道：

子豪的每一点进步都与您的大度、容忍、鼓励分不开，非常感谢您的良苦用心。

网络联系及时地为孩子输送去老师的鼓励，启迪孩子理智的思考，使得孩子学会做自我的心理裁判，逐渐改变冲动易怒的坏习惯，学会了做情绪的小主人。

聪明的龙龙，很热情，他属于表现型的孩子。做班长，是他由来已久的愿望，可是竞选的缕缕失败，使他很灰心，甚至感到在学校不快乐。我想：想当班长并不仅仅说明孩子想表现自己，还要看到他乐于承担责任的一面，对这样的孩子要因势利导，切忌打击他的热情。又一次竞选后，他的票数和另两位也报名做班长的同学相差一票。我决定给孩子一个机会，让他在负责任的过程中，体验快乐、学会责任。于是我高高地举起手来，郑重地说，同学们还记得龙龙给大家带来的香皂吗？他很关心同学，老师想投他一票。同学们欣然接受，龙龙感动得哭了，这样我们班有了三位班长，我帮他们把工作进行分配，及时指导，三位班长配合默契，尤其是龙龙对于自己的工作特别负责，每周选举优秀干部时他都榜上有名，期末他被大家评选为三好学生。我想，龙龙的成功，就取决于老师的因势利导吧！

班里喃喃，学习困难，很自卑，但是她爱跳舞，在我的帮助下，喃喃以良好的自身条件，进入了市七色光舞蹈团。三十晚上，我接到了喃喃的电话，她欣喜地告诉我：春节联欢晚会有她参加表演的福娃舞蹈。打开电视，看着孩子的动情地表演，我的眼眶湿润了，学生的喜讯是老师最大的幸福。

是呀，我们的每一个孩子都是瓦拉赫，用宽容之心看待孩子的缺点，用期待之情开掘他们的优点，帮孩子点燃希望的光芒，让纯真的心灵扬起风帆，自主前行。

感受心灵，我轻轻叩响了学生的心灵之门；走进心灵，我和孩子在情感上共鸣；培育心灵，我与教育结下不解之缘。十几年来我同学生一起成长，我奉献着爱，同时也被许多领导和前辈关爱着，在爱的滋润下我取得了长足的进步：曾获北京市紫禁杯班主任特等奖，北京市优秀德育工作者，北京市语文学科骨干教师，朝阳区十佳班主任，朝阳区教育劳动奖章的称号。《现代教育报》《朝阳教育》先后报道了我的事迹。成绩和鲜花只代表过去，教育永远是我魂牵梦绕的事业，既然选择了方向，便只顾风雨兼程。我愿化作那润物细无声的春雨，将绵绵的师爱洒向那渴求理解的心灵！

培育心得【篇4】

（一）教师心理健康学习意义深远

本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知识。其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都需要学习一些心理学方面的知识，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢？教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。从某种意义上来说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。因此，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。

（二）课程学习中的收获以及不足

在学习的过程中，我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种教师心理问题有所了解。同时根据课程学习，和作业训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等教师心理问题有了更全面的了解，并且学习到了许多实用的调适方法。通过对教师职业倦怠心理调适的学习。我对教师这一行业的职业特点以及教师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调节，远离倦怠，做一名乐观、积极向上、阳光的教师。

（三）教师学会情绪管理的必要性

听完培训老师对教师情绪管理的阐述，我意识到了情绪管理的重要性，培训老师把教师如何管理好自身情绪的一些方法介绍完之后，我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机会。培训老师说：“情绪没有对错，它只是症状而不是问题，问题的关键在于如何管理情绪如何处理情绪。”这句话给我留下了很深的印象，使我开始对情绪有了一个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些情绪，并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。

总之，教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

培育心得【篇5】

有人说三日不读书便觉面目可憎，由此说来，我已不知自己有多不堪入目了。当了十多年的老师，经验增长了一些，但锐气与进取心也磨磨的差不多了，有时甚至觉得浸在一堆堆的作业、备课本中都喘不过气来了，更别提还有顽劣的学生用他的懒惰和不上进触动敏感的神经。朋友都说，当了几年老师，你的牢骚是越来越多了，我不禁想，其实不管当初是为何选择这个职业，既然已走到这一步，何不走得更好一点，更远一点，更踏实一点呢？虽如此想，但一看到各种厚厚的教育理论专著，还是颇有些发怵，不敢相信自己能啃下来。

这种希望有所改变又畏难的矛盾困扰了我许久，这个暑假参加了这个网络培训的学习才为我提高自己打开了一扇窗。

我很喜欢这种学习的方式，自由灵活，无须像以往的学习要有固定的时间和地点，也通过网络拓宽了交流的领域和范围，不仅可以和外校，还可以与其他省市的同行、专家们探讨疑难。

从学习的内容来说，每一个专题的讲座都和我们在教学中遇到的问题有关，既有专家深入浅出的讲解，又有名师、优秀教师的示范课，尤其是其中还插入了思考题，在学习时可以有的放矢地去听课，而不是像往常一样，光知道叫好，却不知道好在哪里。课后的交流也让我深受启发，一是觉得有这么多的同行参与进来，发现自己困惑的问题也让他们头疼，终于觉得学习不是一件寂寞和孤军奋战的事，二是作为一个经验不怎么丰富的教师，我在别人的体会里也汲取了进步的营养。

从学习的效果来说，我觉得学到的东西也能在教学中迅速地应用起来，改善自己的课堂。比如，蒋老师对课件教学方面很有研究，洋流分布教学是自然地理教学当中的难点之一。课程标准，它是提出这样一个要求。就是运用地图归纳世界洋流分布的规律，说明洋流对地理环境的影响。不过，在这部分教学当中，学生学习过程呢认为比较困难。难在什么地方呢？因为难在洋流分布太难记。洋流分布太难记，什么原因？我认为，主要是学生只在学生过程中，只求知其然，而不求知其所以然。

特别是，不注意与气压、风压的这种空间关系。不注意与海陆分布之间的空间联系。所以，最后导致死记硬背。在本节课的教学的过程中，蒋老师并没有利用归纳式的这种教学方式，进行洋流分布规律的教学。主要是考虑知识特点和学生的基础。

另外，单纯从洋流分布图来看，就是从洋流分布的知识来看的话，洋流图对于我们高一学生来说是比较复杂的。高一学生很难通过图来归纳出洋流分布的.规律。另外，从学生的基础来看，高一学生在学习过程中，他们的地理空间概念相对是比较薄弱的。所以，在短时间内完成这样的要求，确实非常困难。因此，我在教学过程中，主要利用的是成因，首先是成因。就是讲的大气运动，并没有过多强调什么风海流、密度流、补偿流，只是讲到风的影响到气压在风带的分布，然后到洋流分布的模式，最后到世界洋流分布这样一个演绎式的教学过程。就引导学生理解洋流分布的规律。不过在地方，没有讲洋流成因的知识。实际上只是提到风是推动洋流形成的最主要的原因就可以了。主要是为了通过气压在风带分布图来分析洋流的分布规律。有这实实在在的课例，对教材的的处理不停留在理论的讲述上。

其实这次的学习还给了我另一个体会，就是惭愧。当看到别的老师旁征博引，理论结合实际，侃侃而谈的时候，我发现自己的理论积累是在是浅薄得可怜；当看到别的老师洋洋洒洒的对教材进行评论时，我发现自己的文笔生涩，无法从专业的角度对新教材做出有深度的评价；当别的老师激情万丈的时候，我有时却难免会偷偷懒，这一切都让我十分惭愧。知人者智，自知者明，无论采用哪种方式，无论是哪一个方面，我都认识到学习是终身的职业。

通过这一次的学习，我对新教材有了新的认识，对新的教法也有了新的体会，对一些重点难点内容的处理有一种效法的冲动，在新的学期我一定会对我原来的教学方法做相应的改进，也一定能取得更好的教学效果。

培育心得【篇6】

暑假里，我读了《培育有灵魂的学生》这本书，深感惭愧。作为一名家长兼教师，我们谈论孩子时用到的最多的词语竟然是“听话”，希望我们的学生听话，希望我们自己的孩子听话。的确，听话的孩子让我们少操心。

但是，如果孩子们真的如我们所愿，什么都听我们的，他们就没有自己的想法，没有自己的思考，缺少质疑精神，没有创新精神。公平地说，这种教育真的是我们所期望的吗？

所谓灵魂，就是能够思考，能够独立思考，具有敢于质疑的精神，具有创新的精神。思维是人的特征，是人的一切尊严的集合。独立思考是人是否有思想和灵魂的标志；怀疑是创新的前提，小怀疑有小进步，大怀疑有大进步；创新是一个国家进步的灵魂，是繁荣的不竭动力。而这些正是一名青少年自身所应具备的素养，也是当下素质教育所要达到的目标，更是教师所应承担的任务——培育有灵魂的学生。

我们要想培养有灵魂的学生，首先无论什么年龄段的老师，都要怀揣一颗关爱学生的心，时刻关注学生的成长，所谓成长，不仅仅在于身体和学习成绩的成长，更是能力的提升、心灵的净化。儿童的成长需要我们的见证和认可。没有爱，即使你的教学水平再高，也不可能触动学生的心灵，也不可能让学生发自内心地接受你。

亲其师而信其道，要达到这一步不只是口头说说而已。

其次，我们要平等对待每一个学生，不论他（她）的学习是否优秀，以往又做过什么，平等对待他们，会让他们视你为朋友，会让他们乐于与你分享他们的喜怒哀乐。作为孩子领路人的我们，要正确引导孩子。有错应及时指出，耐心教导；如果有进展，应予以适当鼓励和肯定。

再次，就是我们应学会放手。让每个孩子自由发展，允许差异存在，让孩子做他愿意付出和努力的事情。我们应该做的是让学生“生活在思考的世界里”，而不是“停留在强压的空间中”，培养质疑精神，拓展创新思维，让孩子学会独立思考，学会自主学习。

最后，我们要把握时机与学生进行沟通，比如可以利用课余时间多和学生聊天，听一听学生对自己、对老师、对家人、对社会上所发生的一些事的看法。总之，要尽可能多地了解学生。

荥阳市城关乡实验小学

王松梅2015．9

培育心得【篇7】

创新教育倡导、鼓励学生求异创新，强调培养学生独立分析问题的能力及其解决问题的多种新途径和方法。在教学中。教师应注意综合运用开发学生创造力的各种方法，努力创设促使学生独立探索、发散求异的教学情境，形成鼓励学生自由发表独创见解、热烈讨论的课堂气氛。要培养学生创新思维，激发其学习的主动性，讲究方法的灵活性。

体育教学中包含着各种要素，如教师、学生、教材、组织教法、学生生理、心理的发展以及场地器材等等。这些要素之间既互相对立又互相联系，每一种要素的变化又都影响着其他要素的变化，影响着整个体育教学质量的变化。因此，要使体育创新教育获得最大效益，必须从整体性观点出发，把握住各要素之间的联系，弄清它们相互之间的关系，只有这样才能收到事半功倍的效果。因而，教师应把握好以下几种关系。

1.学生主体与教师主导的关系

以学生为主体是说课堂教学应该是培养学生主动探索知识、增强主体意识的过程，应该想方设法调动学生的主动性，激发积极性，鼓励发问和争辩，充分调动学生的参与意识，使学生成为课堂的主人、学习的主人。在教学实践中。一些教师只喜欢学生顺从性的一面，似乎学生越听话就越好。实际上。顺从性和不顺从性既是矛盾的又是统一的，二者共同构成了个性、独立性不可分割的两个方面。一个有创造性的人，相对地说，他在创造性活动的领域里往往具有一种不顺从性和不随俗性，但在平时的生活中又常常是顺从的和随俗的。所以我们既不能不加分析地压制学生的不顺从性而赞赏其顺从性，也不能无条件地怂恿学生的不顺从性而贬抑其顺从性，应从二者的辩证统一上去培养学生的个性、独立性。

在创新教育过程中必须充分发挥学生在学习知识和接受教育过程中的主体作用。但发挥学生的主体作用并不是要削弱或取消教师的主导作用，而是通过教师的引导和启发使学生获取知识。教师的导在课堂上表现为组织教学和启发思维。教师主导作用发挥得正确与否的根本标准，就是看是否善于调动学生学习和接受教育的主动性、积极性和创造性，是否使学生做到生动活泼主动的发展，是否有利于保护和培养学生的好奇心、求知欲和探索创新精神与能力。并以身体练习为主要形式来实现培养学生的创造能力。

2.建立新型的师生关系

中国两千余年封建历史源远流长的影响，给“师道尊严”罩上一层神圣的光环，“一日为师，终生为父”的陈腐论调至今仍被某些为师者津津乐道，甚至成为“治学生”的法宝。当然，我们并不反对学生对教师的尊敬，我们反对的是“唯上、唯师、唯书”，反对的是“唯师命是从，难师训是依”，不加选择、不辨是非地盲从，反对的是在人格上凌驾于学生之上，对学生的自主性、自尊心视而不见。动辄指责、喝斥，甚至辱骂、殴打的错误做法。这些错误的观点和做法，对学生的人格是无情的摧残，对学生的创新意识是无情的扼杀。新型的师生关系应当是一种以民主、平等、理解、尊重为基础的积极合作的关系。合作就应当是双向的、主动的、协调的、和谐的，不是管与被管的关系。教师不是领导者而是指导者，不仅仅是年龄上的长者，更应当是人格上平等的朋友。

新型的师生关系是良好创新环境的基础。有了这一基础就会时时处处激发起学生创造的兴趣，在丰富多彩的创新活动中使其创新能力碍到提高。这样就能理解处于学生这个年龄阶段的许多幼稚的想法和做法；注重培养学生的自主性，并不失时机地加以正确的指导和引导；尊重学生的人格，把学生真正看作是一个个活生生的人；努力创设一种相对宽松、自由的教学环境，培养学生敢想、敢说、敢做的无畏精神。我想，如果我们真正建立起这种新型的师生关系，学生自然会心情愉悦、思维活跃、视野开阔、乐于参与，他们的主动性和积极性会得以充分发挥，他们创新意识的萌芽会得到精心呵护，那么，培养其创造新精神和能力也就有可能得以实现。

3.处理好知识与身体活动的关系

体育教学的基本特性是“以身体活动为主”，因此创新教育必须结合体育教学的特殊规律去组织教学。要认识体育教学的特点，把握这些特点，我们必须注意：创新教育应以“量”的多少和合理性进行评价，如运动负荷量、知识的信息量、学生之间的交流量、通过活动获得情感体验的量等等。

总之，创新教育就是在实施素质教育的过程中以创新精神为核心，重点培养学生的创新思维能力、创新思维习惯、独立操作能力与实践能力。因此，教师本身必须有创造力。教师要依靠创新，发展自己、充实自己、拓宽自己、延伸自己、超越自己，要有高度的工作责任感、强烈的创造意识与热情，要有坚忍不拔、百折不挠、顽强的意志力。这些对于教师来说十分重要。倘若把培养学生的创造力作为教育的目标，那么其实现的前提就是教师的创造性工作。教师的创造性主要受自身素质――知识、经验、智力、个性心理品质等因素的影响。提高教师自身素质是培养学生创造力的基础，是完成跨世纪宏伟大业的保证。

培育心得【篇8】

周旋看着已经泛黄的书页，我从书桌上抽出这本尘封了近3年的书，想起这是2009年9月来到三维学校参加工作时，校长让我看的一本书，当时的自己是个刚刚大学毕业两个月的学生，仅有的一点工作经验就是大学时学校安排的三个月教育实习，面对的是一群和自己身高差不多甚至都高过我的高中生。那时的我非常严肃，因为心里害怕，不知道怎么去教他们，只能故作严肃，想在气势上压住学生。三个月的高中教学结束，我来到了三维学校，面对的是一群群可爱的孩子，我再也严肃不起来，只想着怎么让他们在快乐中学习，在学习中感受快乐，不要把学习和痛苦画上等号。

可是，毕竟面对的孩子年龄差距太大，一时实在是缓不过来，这时校长将董进宇博士的《培育优秀子女的规律》一书递到我手上，并且对我说：“培养学生和子女是同一个道理，把学生当做自己的孩子来待，一定能教好。” 我牢牢记住了校长这句简单的话，我把每个学生当做自己的孩子来爱。

但是，当时这本书上的很多内容我确实读不透，也许因为我自己也才毕业，没有多少经验，更是没有为人父母，根本体会不到平时教育孩子的那种纠结。

现在打开这本书，有一种全新的感受，里面的诸多观念与我平时教育学生或与家长交流沟通时的观念不谋而合，我笑了，因为我仅凭自己内心最朴素的想法，做出了教育大师所教导的事情，所以我得到了学生喜爱，家长的认同。书中一针见血的提及各种家长和老师经常犯的错误，下面就几个印象较深刻的观点与大家做一些分享。

认为只要你说一次，孩子就应该记住，教一次，孩子就应该学习

有多少家长在教育孩子的过程中犯了错误，包括一些老师。这说明我们的父母和一些老师对教育孩子太不耐烦了。孩子们要把一个生活技能记住是需要通过反复的行为才能做到的，回忆一下自己的经历和现在身边的事例，是不是都是当孩子很小的时候家长为了教孩子走路、吃饭、上厕所等等都是不厌其烦，一遍又一遍，从来不会抱怨孩子怎么这么笨？

学了这么久，我走不动了。我学了这么久还得吃饭。。。我对这些父母很有耐心！孩子们得到了无条件的爱，他们很快乐，真的很快乐！否则，为什么大家都说孩子的笑脸是最无辜的？

好了，当孩子慢慢长大，开始接受学校教育时，家长们似乎再也没有那么耐心了，一句句伤害孩子自尊心的话甚至成了口头禅。孩子因为太弱小无法反抗就会记在心里，如果孩子的自尊心被伤害过，就会产生逆反心理。如果孩子有叛逆心理是一件好事，那至少可以说明孩子是在和你打架，以维护自己的自尊。

他不问你的是非，他所采取的是反对你所说的一切，这就是所谓的反叛心理。有逆反心理说明他有自尊心，如果一个人的自尊心被伤害过，没有逆反心理时，会产生两种结果：一种是玩世不恭，你说你的，我做我的，有时表面应付，实际不听；另一个是没有脸没有**。一旦自尊心受到伤害，什么都说不出来。

我真的想问家长你有多少次无意中伤害了孩子的自尊？

自尊是精神人的极端。如果你想教育一个孩子成为一个真正的人，你必须保护他的自尊。美国一位大教育家说过：“教育无小事。

”所以说，想只教一次就会的想法，会伤害孩子的自尊心和自信心。事实上，每个人都是经过反复的行为、鼓励和确认才学会了原来的生活技能。除了吃饭，其他的技能也要学习。

这是一个艰难而漫长的过程，所以每当我遇到不耐烦的父母，我都会用这个概念与他们沟通。

书中还有很多很多的观点都是非常正确并且容易操作的，比如说“快乐情绪对孩子的成长具有决定性作用”“兴趣是培养出来的”“促使孩子发奋学习是情感的力量，不是道理”“教会孩子做一个对自己负责的人，那么好好学习就是孩子自然而然的选择”“父母的确认、表扬与鼓励是孩子上进的原动力”“孩子真正需要的是父母本人，而不是父母的钱财”等等观念。接下来，我会再读一读这本关于教育的书，把这些想法融入到我的正常工作中。

做一个能培养好孩子的好老师，做一个能帮助父母排忧解难的好老师。

培育心得【篇9】

7月17日上午，全县教师欢聚一堂首先认真聆听了周局长《态度，决定你的高度》的报告。这场报告意义深远，可真是一场及时雨。既让我们看到了自己的不足，又为我们的专业成长指明了方向，更重要的是带给了我们无限的学习动力，较好的为暑假培训打下了良好的基础。报告中他时而严肃认真，时而幽默诙谐，从全国的教育会议精神到我县的教育现状，他都一一做了分析，似乎在给我们敲警钟，但又好像是知心朋友一样在跟我们谈心，教育我们如何做人，如何做事，如何面对这次培训，如何调整好自己的心态，如何培训才能做到更有效。报告结束后，上午11：20左右，县体卫艺科科长赵老师把我们快速召集起来，在县实验中学的操场上，专门召开了体育培训会议，为了便于教学，首先把我们全体教师平均分成了四个大组，然后，又给我们讲解了这次培训目的、意义及有关注意事项等。

带着激情、期待与梦想，17日下午2：30我们在县实验中学的操场上正式开始了技能教学的培训学习。辅导教师精心准备，分工明确，职责分明，一线教师配合默契，积极参与。

首先开始的是足球的技能培训，自己深知，因为平时场地的缺乏及自己的足球基本功差等很多原因，所以平时未能开展好这项运动。因此，我感觉这次培训机会真的特别珍贵，为了提高自己的足球基本功，在训练时，我不怕苦不怕累，把自己不太熟练地足球技能反复的练，主动找辅导老师王老师和基本功好的老师点拨，积极表现自己，不怕出错，反复体会动作要领，经过练习，自己似乎找到了一些成功的经验，特别是颠球时，我感觉不能颠的太高，脚腕不能太紧张，随后，我还把我的经验主动地往外分享。通过一段时间的训练，我感觉提高很快，最后顺利通过了考核组的考核验收，足球培训真正弥补了我的弱项，收获的是童年一般的快乐，同时让我更爱足球运动，为我以后的教学打下了良好的基础。再接着就是县体育名师安朝阳老师带领我们一起进行田赛相关技术的培训与学习，重点学习了跨越式跳高、双手前抛实心球和蹲踞式跳远技术，这三项田赛技术是初中田径教材中最重要的教学内容，因此我学的也特别认真。与足球相比，这三项是我的强项，不仅是技术的考验，还是体力和心理的考验，对我来说还是有一定的挑战性的。虽然在做这些技术前做了准备活动，但为了争取到的成绩，我还是使出了全身的力量，还好，没有发生拉伤或扭伤。最后也顺利通过了考核组的验收，通过田赛的培训学习，让我感觉到作为一名体育教师，身体健康是多么的重要!一定要在平时加强身体锻炼，否则，缺少了力量和良好的心理素质又怎么能较好地完成动作技术示范呢?

7月18日上午，听着动感十足、节奏感极强的音乐，踏着有节奏的步伐，全体初中体育教师在乐安实验学校崔晓华辅导老师的带领下开始了健美操基本组合动作的学习与训练，通过学习与训练，让我再次认识了健美操技术的特点，熟练掌握了四种基本步伐，再次体会到了有氧健身操的魅力，一时间仿佛忘记了自己是在学习，更感觉不到一丝累的感觉，更重要的是从崔老师的教学中我学到了如何进行健美操教学，随着健美操考核的完成，我们上午的培训任务基本结束，由于时间早，我们一行人在赵科长的带领下进入了实验中学的多媒体报告厅，开始了课例的学习与分析。通过学习，我更加感觉到了体育教师平时教法的积累与基本功的加强是多么的重要。

下午，迎来的是武术技能的学习，在辅导教师曹老师的带领下，学习了一套基础套路，即第一套少年拳。由于自己的武术基本功还算可以，所以我学着也还算轻松，学习期间，我主动与辅导老师交流，虚心请教，解决了自己的一些疑问，很快在一阵阵掌声中完成了我们的培训考核任务，通过武术培训让我进一步认识了武术的锻炼价值和运动特点。武术虽然在初中教材中占得比例不大，但对学生来说，学好基本功确实非常重要，况且它还是我国的传统体育文化，所以我们做教师的有责任开展好武术教学，真正把素质教育落到实处。

总之，通过第一阶段培训学习，让我开阔视野的同时，更重要的是学到了较多的教学基本技能及教学方法与技巧，增进了交流，增进了身心健康，同时加深了我们的友谊!正如周局长所讲“态度，决定我们的高度!”重要的不是结果，奋斗的过程才是幸福的、快乐的!愿我们带着激情与梦想，风雨无阻的继续走完全程!

培育心得【篇10】

感悟“抗疫精神”里的大国“锋范”

人无精神则不立，国无精神则不强。在此次同新冠疫情的战斗中，“中国人民和中华民族以敢于斗争、敢于胜利的大无畏气概，铸就了生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神”，为中国精神注入了新的内涵，为抗疫决胜提供了“硬核”支撑。从抗疫精神中，我们可以感悟到独属于中华民族的精神力量，独属于中华人民共和国的大国“锋范”。

生命至上——倾国之力捍卫生命，此为大国担当。“国之兴也，视民如赤子”。从中国共产党成立之初，“人民”二字就深深根植于党的血脉之中。此次疫情中，我们党把人民生命安全放在首位，因时因势制定重大战略，果敢作出关闭离汉通道的关键之策，遏制病毒进一步传播;全力以赴救治患者，举国之力捍卫人民生命健康，不遗漏一个感染者，不放弃每一位病患者。“保护人民生命安全和身体健康可以不惜一切代价!”中国共产党用实际行动诠释了“生命至上、人民至上”，诠释了何为“大国担当”。

举国同心——众志成城力挽狂澜，此为大国力量。一切为了人民，一切依靠人民。中国共产党始终坚持以人民为中心，紧紧依靠人民。新冠疫情中， 全党全军全国各族人民众志成城、共战疫情。各级党组织和党员干部闻令而动、冲锋在前;医务工作者白衣执甲、逆行出征;人民解放军指战员召之即来、来之即战;社区工作者日夜坚守、顽强战斗……全国一盘棋，上下一条心，“天使白”“橄榄绿”“守护蓝”“志愿红”共同凝聚起抗击疫情的磅礴力量，绘就了团结就是力量的时代画卷。

舍生忘死——以身许国逆行战斗，此为大国脊梁。人民英雄来自人民，人民英雄为了人民。此次抗击疫情的战斗中，涌现出一大批人民英雄，他们有的耄耋之年、皓首白发，仍星夜逆行武汉;有的身患绝症、行动困难，仍坚守一线救治;有的初为人母、阖家幸福，却牺牲在岗位之上……他们是一群孩子，换了身衣裳便做战士;他们是一群天使，用身体阻挡病毒的侵袭，用双手传递生命的火光，他们是当之无愧的英雄，用顽强不屈的奋斗，换冬去春来、山河无恙，用舍生忘死的精神，挺起中华民族大国脊梁。

尊重科学——分秒必争攻坚克难，此为大国底蕴。“打赢疫情防控阻击战，必须向科学要答案、要方法。”在面对未知的新型传染性疾病时，党和国家始终秉持科学精神和求真务实的态度，把新冠疫情防控科研攻关作为一项重大而紧迫的任务来抓，分秒必争攻坚克难，不到一周时间就确定了新冠病毒全基因组序列并分离得到病毒毒株、分阶段推出多种检测试剂产品、总结出“三药三方”、推出八版全国新冠疫情诊疗方案……这些成果充分彰显了改革开放以来我国日益增强的综合国力，以及在面临大灾大难时敢于担当、能于担当的大国底蕴。

命运与共——守望相助共克时艰，此为大国气度。“山川异域，风月同天”。我们党和国家始终坚持走和平发展道路，坚持团结合作、互利共赢。在疫情席卷全球之时，我们尽己所能为国际社会提供援助，向32个国家派出34支医疗专家组，向150个国家和4个国际组织提供283批抗疫援助，向200多个国家和地区提供和出口防疫物资。“岂曰无衣，与子同裳”，中国与世界一道和衷共济、同心战疫，为全球抗疫注入了“正能量”，为战胜疫情带来“新曙光”，展示了天下为公的大国气度，书写了构建人类命运共同体的同心篇章。

实践是磨砺精神的砥石，实干是传承精神的火炬。当前，我们正处于世界百年未有之大变局，站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上。值此关键之时，我们惟有坚持党的领导，以精神为指引、以实干为导向，从伟大抗疫精神中汲取力量，不忘初心、矢志前行，才能于危机中育新机、于变局中破困局，实现中华民族的伟大复兴。

培育心得【篇11】

为了提高中小学教师教育能力水平，促进教师专业能力发展，我参加了中小学教师教育技术能力培训学习。重点学习了媒体与资源利用、探导型教学设计、探究性学习的设计、教学实施计划设计、信息技术与整合探讨等内容。这次培训学习，我无论在教育教学水平还是在信息技术操作上，都收获很大，受益匪浅，对现在和今后的教育教学有较大的指导和帮助。

在培训中，我学会了如何更好的使用不同的教育手段和方法进行教学；在学习教育技术理论和实训操作中，我学会了的辅助教学的计算机软件以及应用；学会了如何收集和处理对课程有利的教学资源，从而更好的完成教学任务；在小组合作完成教学任务的过程中，加深了跟众位老师的学习和交流，加深了我对课堂教学模式、教学设计的进一步理解。我也感受到王玉龙老师对教学事业的热情和专业水平，也要求自己要不断学习和拓展教育教学理论知识，提升自身教学教育能力与专业水平。

课堂是灵活的，教学模式是多变的。在整个培训中，我理解了教师不但要有过硬的理论知识和专业水平，还要懂得如何利用和挖掘有利于课堂教学的一切技术手段，去成就一堂精彩的课。教育技术是为教学而服务，它不仅局限在音像、多媒体技术上，还应充分应用各种现代信息技术手段；重视教育过程的研究与开发，重视教学设计和评价。作为一名新老师，更应懂得为什么而教，怎样教，用什么方法教；应把现代教育技术理论以及相关技术手段用于课堂教学，用于个性化学习，用于课外活动，用于思想教育和素质培养。

过去，我曾认为只要懂得word、excel、powerpoint、flash、抓图工具、视频剪辑工具等软件就可以把课程上好，认为老师只要教给学生课堂知识就够了。但通过这次培训，让我懂得了信息技术对新课程的支持作用，更深刻的理解了教育技术应用的多样性，并学会了进行课程单元的教学设计，学会了综合应用各种技术资源创设高效学习环境，真正实现信息技术与课程的有效整合，提高课堂效率。教师教育能力水平的高低将取决于教师自身的综合理论水平和专业技术能力。今后我将不断努力学习和钻研教程，使自己的教育教学能力更上一层楼，认真上好每一堂课。

培育心得【篇12】

当我决定做一名幼儿教师时，我对这一职业充满了向往，同时感到无比的自豪和骄傲。通过这一段时间的幼儿教学，我对这一份职业有了全面的了解和深刻的认识，对长期工作在教学岗位上的幼儿教师充满了敬佩。下面就这段时间来的教学我谈几点个人的心得体会，不当之处，还请多多指正。

一、教书难，育人更难

古人云：“师者，传道授业解惑也。”可见这为师之道，除了教授书本知识外，更要传授生活道理，解答人生疑惑，不仅要教书更要育人。我们虽然在学校学到了许多知识，但是要把他们以学生能够接受的方式传授给学生，实在是有些难。

育人难，难在对幼儿的说服和诱导上。俗话说：十年树木，百年树人。可见育人跟上的艰辛和长久的目标。幼儿的心理是一张洁净的纸张，作为幼儿教师就有责任引导画好人生的第一笔。可以说幼儿教师肩负着下一代启蒙的责任，影响着一代人的素质，因此不但要有理论知识，还要有实践能力，只有这样才能教育好学生。

二、幼儿教师要有扎实功底

经过一学年的教学，我也发现自己的知识已经逐渐不够用。以前总以为幼儿教学无外乎加减法、a、o、e,讲讲故事等，而在实际的教学过程中才发现远非如此。作为一名合格的幼儿教师一定要有渊博的知识。常言道“给人一碗水，自己应备一桶水”，这“一桶水”所折射的对学生，始终对学生热情、耐心。我们也不能在学生面前表现的很脆弱或是很随便，如果老师做的.还不如学生，就会对老师不信任，因为在学生的心目中，教师是伟大而高尚的，他们甚至认为老师就应该是完人，圣人，没有缺点，从不犯错误。因此我们要在学生中树立良好的形象，在一言一行中作出表率和楷模。

以上是我的一点心得体会，由于本人教学时间短、经验少，因此所说的不够全面和具体，但是我有决心和信心，努力把自己的工作做好，担负起启蒙人、教育人、影响人的合格幼儿教师。

培育心得【篇13】

参加了教师心理健康远程培训，听了主讲老师的专题讲座，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗!加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视角，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动。现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到身边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必是心理健康的人。一位优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

二、“了解学生”是心理健康教育工作的前提与基础

大多数家长的观点：只有上好大学才能找到好工作!大家站在成人的立场上，规划孩子前进的方向、前进的步伐，甚至是前进的速度。可是，孩子究竟是怎么想的?学生究竟需要什么?我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心发展?这些问题被我们一再忽略，甚至扔到了一边。于是，郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反......一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下，进驻了孩子的内心。

心理健康教育注重的是师生间的沟通与理解，作为教育工作者，我们必须研究学生生理特点、了解孩子心理需要与诉求。我们必须明白，青少年时期是孩子生理各方面快速发育的时期，矛盾动荡性是其心理基本特征，青少年认知旺盛，自我意识迅猛发展，情感丰富且不稳定，开始出现了许多成人需求，同时开始出现心理反抗。只有了解了孩子的这些特征，我们才有可能对孩子的行为表象做出理性的分析，从而找到孩子心理问题的症结所在，并做出适当干预。

三、经常关注特殊学生的心理辅导

对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分发挥班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班会活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，一方面通过心理学教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生......它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教育工作！

培育心得【篇14】

通过这次远程教育培训学习，既增加了自己的专业知识，又提高了自己的专业能力，使我受益匪浅。

一、教学观念得到了更新。

我们在培训的同时，恰逢上要求使用电子白板教学。在边培训边学习的过程中，增长了不少知识。打开远程教师继续教育培训网语文学科的“课程改革”、“教学资源”、“同步学堂”、“示范课”等栏目，全国著名语文教师新的语文教学思想给了我极大的冲击和影响，他们的教学行为直接体现了当今我国语文教学的最新理念。我在网上认真学习他们的理论文章，研究“同步学堂”、收看“示范课”，也慢慢悟出了什么是“以人为本”，什么是“研究性学习”，什么是“启发式教学”……我也大胆地摒弃了那种千篇一律的课文分析，突破了每课都要落实的段落大意、中心思想、写作特点“三部曲，”开始全面接受这些优秀教师的新思想，逐步形成自已新的语文教学观。让我们有时间、有精力真正用心去从事教育教学工作,不断提高自身水平.通过系统培训后，在我的学习和运用过程中，让我的教育教学理念发生了根本性的改变,视野逐渐开阔,技能大大提高,教育教学方法不断更新。

二、教材理解得更深入。

现行语文教材变动较大，增加了很多新课文，一时半会儿还把握不准，驾驭有一定的难度。在网上就可以查找“教学资源”中的“教案示例”、“同步学堂”或“示范课”、“课文分析”，把自已含糊的地方弄明白。即或是以往的保留篇目，自已也是照参考书备课，很少有新意。但是在网上查资料，有时就能找到理想的教学案例。

三、教学能力得到了提高。

网上示范课，很多堪称经典，展示了这些优秀教师高超的语文教学艺术。他们的语言精练恰当，他们的启发有方，他们的课堂结构紧凑而脉络清晰……我开始鹦鹉学舌，全部照着模仿。尽管形似神不似，但总比我原来那种毫无章法的教学要强得多，从生硬模仿到熟练掌握，慢慢地就基本形成了自已的风格。再也不是满堂讲、满堂问、满堂抄了，而是尽量以学生为主体，让学生在自已指导下去发现问题，解决问题，掌握知识。毫不夸张地说，在网上学习语文对我们大部分语文教师是一次在职进修。，使得信息技术的使用已成为实现现代化、信息化必不可少的手段，也成为我们教育工作者提高课堂教学质量、应用多媒体教学的最佳途径。信息技术的使用符合了中学教学过程有效利用远程教育资源，实现信息化教学、媒体化教学、提高课堂教学质量的迫切要求。使教学方式方法更精益求精，丰富多彩，声色具备。在充分利用远程教育资源之后，我感到自我需求的不满足和对传统教学方式方法的不满意，便开始大胆的对原有资源重新编辑、改造、升华，从而更有效的组织利用资源，积极探索新的教育方式方法，制作出更符合实际教学的多媒体课件。用于课堂，激发了学生们的探索精神及求知欲。

四、提供了相关的教学资源。

通过我对远程教育学习和应用，使我感受到这是现代多媒体信息技术教育对传统教育的挑战，突破了传统的教学模式和教学技术，开始消除地区性的教育差距，能让农村的孩子同其它大城市的孩子一样享有优质的教育资源，不仅改变了课堂教学以教师的语言讲授为主要形式，而且从备课、讲课、练习到知识检测都给语文教师提供了极大的帮助。授课是教学工作的中心环节，也是区分各种教育模式的关键性标志。在传统教育模式向现代远程教育模式的转变的过程中，授课的方式和授课的手段都发生了重大的变革。特别是给我们语文教师提供了大量现成的课件，山区学校制作课件较难，特别是我们这些信息技术较为落后的语文教师，制作课件就更难。现在网上一些现成的课件和媒体展示，真是太方便广大师生了，完美的音像效果满足了师生们的视听享受，使语文教学事半功倍。再就是扩大了语文学习的视野，与课文相配套的“扩展资料”为师生网上学习语文起到了举一反三和触类旁通的作用。“习题精选”、“测试题”等都为语文教师提供了重要参考，减轻了许多劳动量。

总之，通过这次培训学习，我感到还有许多需要学习的地方。我还将通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，从而真正成为一名合格乃至优秀的教师，为国家的教育事业的发展做出自己应有的贡献

培育心得【篇15】

我们班每个孩子都有个小本本，那是我们师生说悄悄话的地方。它使我走进孩子的情感世界，在维护孩子自尊的同时，感受他们的喜怒哀乐，引导孩子的行为。那么，和学生的悄悄话都可以谈些什么呢？总结几年来的和孩子们对话的经验，我想和学生的悄悄话要写在以下几点：写在品德迷失处，写心灵阴郁时，写在质疑问难处，写在喜讯进步时。

这天上操时间，我见教室的灯没关，准备到班里去关灯，走到教室门口，却听到里面有声响，通过后门的观察孔，我看到巍巍正在翻同学的书包，他把同学的机器猫铅笔刀藏到自己的口袋里，证据确凿，我真想冲进去大声斥责他，但理智制止了我，我知道，我的不留情面可能会让这个孩子从此失去自尊，我决定给他一个机会。午休时，我在大家面前讲了偷拿东西的的害处，然后说明：我已经知道是谁拿的了，他只是想看看，一会儿就还回来。我告诉同学们：让我们做个游戏，一起和老师到室外排队，再按顺序，每人单独回到教室内待半分钟，相信，机器猫会自己回来的。十几分钟以后，当我们重新回到教室，机器猫果然回来了。令我欣慰的是，这孩子在悄悄话里写到：老师，今天我错了，请您原谅我，谢谢您给我保密。我激动地回话到：老师理解你，你只是因为好奇，下次如果喜欢同学的东西，一定要对主人说：我想借看一下。说了就是借，不说就是偷，虽然一字之差但这区别好大好大。第二天孩子在悄悄话本上，画了一颗大大的心，中间写着：送给老师妈妈。这以后这孩子真的再没出现过这种现象。

在这件事之后我做了反思，我写到：真庆幸自己能够冷静处理，否则宣扬出去，同学的唾弃可能会使这个孩子真的成为小偷，而且，可能激活班里更多的不良风气，出现破窗效应。因为公众的麻木不仁，会让坏的行为滋生。

后来这个孩子和我成为了倾心交谈的朋友。在我生病住院期间，他手捧鲜花到医院看望我。看到我做完手术疲惫的样子，孩子伤心地哭了，他对医生说：您一定要让我们老师妈妈快点好，我们就要开学了，我和同学们都等着她。同病房的病人和医生都不知道孩子为什么会对我如此依恋，我知道，这浓浓的师生情，源自我们师生心灵的交融。

悄悄话，实在是一种极好的交流方式，在平凡而普通的交流中，我对学生渗透着做人的教育。事实上，当学生对你说出悄悄话的时候，你的教育就很容易成功了，尤其是对单亲的学生。

一天，小月在悄悄话中向我倾诉：老师，奶奶恨妈妈，就总骂我，我不想活了看到这儿，我的心久久不能平静，该怎么帮助这个单亲家庭的小姑娘呢？思考良久我写下了这样的回话：小月，奶奶每天接你时都向我打听你的学习，她是爱你的。老师也是爱你的，我一直把你当作自己的孩子，希望你快乐地生活

我们每天通过悄悄话交流着。她告诉我，爷爷病了，她很担心。下午我利用休息时间带她到医院看望爷爷，又把她带到自己家，帮助她复习功课。给她买来好看的头花带上。直到现在，我也忘不了她悄悄话中的那几句：郑老师，我最喜欢和您说悄悄话，跟您讲话，就像和妈妈说话渐渐地，她不再孤寂了，努力学习，期末被评为优秀生，区故事比赛还获得了一等奖。看到孙女的进步，奶奶脸上的愁云也不见了。

悄悄话引领进我走进学生的情感世界，在心灵的对话中，我帮孩子们解除心中的烦恼，解决生活中困惑。

悄悄话的沟通不仅为我对学生的教育助了一臂之力，还为打开学生的写作之门营建了一间又一间的素材库。今年暑假，我班的文心同学在全国小学生技能大赛中，朗诵了与我对话的中的一段悄悄话，深深地感动了在场的评委，一举夺得一等奖第一名的好成绩。几年来，我回复给学生的悄悄话总计超过360万字，细细算来连自己都不敢相信，竟然相当于近十部长篇小说。

从98年到现在，八年来，悄悄话不知伴随我度过了多少不眠之夜，帮助我化解了多少个难解的心结。回顾几年来和学生对话的经历，虽苦犹甜，支持我做下来的这份精神动力，就是其中那份真挚的情感。今后，我还将一如既往地将悄悄话进行到底，用真挚的情走进学生的心灵！

爱情心得体会(收藏五篇)

看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法，我们通常能将它们写成一篇心得体会。除了必要的作业式的作文，心得体会的写作往往是源于内心的强烈表达，究竟该怎样写好心得体会呢？细心选题工作总结之家为您带来“爱情心得体会”，我们会随时更新相关信息敬请关注！

爱情心得体会 篇1

《爱情讲座的心得体会》

近日，我有幸参加了一场关于爱情的讲座。在这场讲座中，讲师深入浅出地探讨了爱情的种种方面，让我受益匪浅。下面，我将详细具体、生动地分享我在讲座中的收获和体会。

讲座对于定义爱情进行了深入探讨。爱情本质上是一种相互的情感交流和情感投入。讲师告诉我们，爱情不仅仅是浪漫的感觉和甜蜜的言辞，更是建立在平等和尊重基础之上的人与人之间真实的情感连接。这样的定义让我对爱情有了更为深刻的理解，不再将爱情简单归结为一种单一的情绪体验。

讲座强调了在爱情中的沟通和表达的重要性。讲师指出，爱情中的合作和互动是保持关系稳定的基石。如果无法开放地沟通和相互理解，爱情关系将难以长久。讲座中，讲师分享了一些有效的沟通技巧，例如积极倾听对方的感受和需求，用“我”语言表达自己的感受，避免攻击性的言辞等等。这些方法让我意识到，爱情中的沟通不仅仅是传递信息，更是建立联系和增进亲密度的重要方式。

讲座还提到了爱情中的信任和忠诚。爱情不仅需要情感上的投入，还需要建立在互相信任和忠诚的基础上。讲师说，爱情中的信任需要时间和耐心来建立，并且需要力所能及的践行承诺。忠诚不仅仅是对于不出轨的承诺，更是在面对困难和压力时相互支持和坚守的态度。这让我明白到，建立健康的爱情关系需要双方共同努力去培养和维护。

讲座探讨了爱情中的成长和自我实现。讲师强调，爱情并不意味着自我牺牲和完全依赖他人，而是在互相支持的基础上，个人依然有权利追求自身的成长与梦想。爱情中的双方应该共同尊重对方的价值观和个人需求，相互支持和鼓励对方的发展。这让我明白到，爱情并不意味着束缚和固化，而是一种能够助力个人成长的力量。

通过这场爱情讲座，我对于爱情有了更加全面的认识。爱情不仅仅是浪漫和甜蜜的体验，更是需要双方的坦诚、包容和努力去经营和维护。我学到了如何与伴侣进行有效的沟通和表达，如何在信任和忠诚的基础上建立稳固的关系，以及如何在爱情中不断成长和实现自我。我相信这些体会和收获将对我未来的爱情关系产生积极的影响，使我能够建立一个健康、平衡的爱情关系。

这场爱情讲座让我对爱情有了更深入的理解。通过讲座中的探讨和分享，我认识到爱情需要双方的努力去经营和维护。同时，爱情的建立依赖于沟通和表达、信任和忠诚以及个人成长与实现。我将会运用所学知识，去实践和经营属于自己的爱情，并成功建立一个健康、幸福的爱情关系。

爱情心得体会 篇2

8月13日，***组织党员同志们观看以优秀党员杨善洲同志事迹为原型改编的电影《杨善洲》，观影后我感触很深。 影片生动描写了一位恪尽职守、坚持原则、一心为民的保山地委书记杨善洲同志的先进事迹。该同志从事革命工作近40年，担任保山地委领导近20年，两袖清风，勤廉履职，忘我工作，一心为民，为保山经济社会发展作出突出贡献。从领导岗位上退下来后，他退休不退志，放弃了安享晚年的机会，扎根大亮山艰苦创业，义务植物造林，一干就是22年，建成面积8万亩、价值3亿元的林场，并将林场无偿移交国家。我认真观看了这部电影，电影中的每一个故事情节都令我感受至深。一位无私奉献、清正廉洁的老地委书记的光辉形象毅然树立在我的面前，使明白了一名优秀的共产党员，不仅是要无私奉献、敢于牺牲，更是要用一生的实际行动确实履行“全心全意为人民服务”的共产党员承诺！杨善洲就是一个这样优秀的共产党员，他是创先争优的突出典型，是我们广大党员学习的楷模。

毛主席评价雷锋同志时曾这样说道：“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子只做好事不做坏事”。学习杨善洲同志，就要学习他用毕生精力践行一名共产党员的铮铮誓言，忠贞不渝地坚守共产党人的精神家园，一辈子不为权力所累、不为地位所累、不为名利所累、不为私情所累，始终保持清正廉洁的公仆本色。

作为新时期的党员领导干部，我们应该以杨善洲同志为榜样，从自己做起，从现在做起，树立正确的世界观、人生观、价值观和利益观，以更加昂扬的精神状态、更加扎实的工作作风，在自己的工作岗位上作出新的更大贡献。

一、学习他坚定信念、对党忠诚的政治品格

杨善洲同志入党六十年来，时刻牢记自己是一名共产党员，把“随时为党和人民的事业牺牲一切”作为自己的铮铮誓言，时时处处以共产党员的标准来衡量和要求自己。他坚信共产主义，牢记党的宗旨，立场坚定、意志坚强，始终保持共产党员的政治本色。我们要像杨善洲同志那样，牢固树立一名党员就是一面旗帜的理念,坚定共产主义信仰和走中国特色社会主义道路，让共产党人的理想信念在心灵深处牢牢扎根。

二、学习他淡泊名利、讲求奉献

杨善洲同志虽然是大亮山的主要创办人，但他不仅不从林场领取任何报酬，还把自己花了20多年时间辛苦创办的林场无偿的移交给了政府，他不占林场一点好处，不带林场一根草，留下的是可观的绿色存款，留下的是生态效益，留下的是精神财富。学习杨善洲，就是要学习他信以立业，矢志不渝的实践精神，既要有坚定的政治信仰，又要做一个让群众信得过的人，忠诚党的事业，不断校正人生目标，不断清除身心污点，排除干扰和诱惑，用干事创业的实践精神推动党的事业向前发展。

三、学习他牢记宗旨、一心为民的公仆情怀

对于共产党人来说，要牢记的宗旨就是全心权益为人民服务，作为一名人民公仆来说，首先要具有的基本素质就是公仆情怀。杨善洲始终坚持党和人民的利益高于一切，用实际行动完美诠释了共产党员和人民公仆的深刻含义。他光明磊落，心里装满党和人民的利益，唯独没有自己，就像一滴平凡的水，却折射出万丈光芒。我们要时刻提醒自己是一名共产党员、一名人民公仆，在工作中认认真真的为人民群众服好务。

对于人们的不理解，他说“只要生命不结束，服务人民不停止”；对于家人的不理解，他说“忠孝难两全，家国难兼顾”；他被人民亲切地称为“草鞋书记”“农民书记”“百姓书记”。这个时代需要老书记的精神，老书记并没有走远，他的精神变成了永远不变的丰碑，耸立在我们的心里。老书记，您是我们学习的榜样，我要向你学习。我在您的带领下，也在重温着入党誓词“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党”。有这样一句话：“人生可以平凡，但不可以平庸；人生不一定伟大，但一定要崇高。” 杨善洲是全国共产党员和领导干部的楷模！是云南人民的骄傲！他用自己无私的一生书写了一个工工整整的大写的“人”。

自从学习了杨善洲的先进事迹，我明白了一个优秀的共产党员的形象，老一辈革命先烈、许世友、焦裕禄和雷锋等为国家、为人民无私奉献的可敬的人。在影片开始时，杨善洲老爷爷说了一句话：“有些干部只是吃群众的饭，不给群众办实事，那不是白吃群众的饭吗？”在云南缺水的时候，他带领着群众和干旱作斗争，在我眼中他很勇敢，和天斗、和地斗、和那人见人怕的灾难斗，然而，他们奋斗的行为感动了上天，旱灾严重时，夜里下了一场及时雨，他告诉大家说：“群众们啊，这一次是老天救了咱们！以后咱们要不靠天、不靠地，自己做自己的龙王。”经过努力，他们不但战胜了灾难，而且创造了粮食丰收。这需要多么大的力量啊!

我们现在的生活虽然富裕了，工作条件也更好了，但是我们不能丢掉这个好的传统，要以杨善洲同志为榜样，艰苦奋斗、勤俭办事，坚决反对铺张浪费，进一步营造崇尚节俭、朴素文明的机关良好风尚。我们要学习杨善洲同志俭以养德，知行一致，自觉地把个人理想与祖国和人民的利益紧紧联系在一起，甘于清贫，乐于奉献，守得住清贫，耐得住寂寞，坚持以德立身、以公处事、以廉树威，永葆共产党人的浩然正气。

爱情心得体会 篇3

一个想达到人生成功彼岸的人，要学会听话，多听别人说的话，就少了说出的话会闯的祸，多了一份思考的时间，减少犯错的机率;当做错事的时候，能听进别人的劝告，哪怕是很难听的话，学会在失败之中吸取经验，然后不改初衷的继续向目标努力。

每个人都可能办错事，说错话，但这并不可怕。可悲的是我们有许多人因害怕丢面子，不敢承认自己的错误，面对别人的忠告，仍旧护短遮丑，羞羞答答，吞吞吐吐，结果错上加错。

有句俗话叫：听人劝，得一半。剩下的一半就靠自己分析这个信息值不值用，要怎么用，凡事要多换几个角度思考，会得到不一样的结果。

现代心理学研究还发现，一个人是否“听人劝”有其理论和依据———你是否在固守一种不良情绪。

它包含了这样一个过程：生活中发生了一些事件;自己对事件有一个基本的认识和评价;评价的结果对自己不利从而产生了不良情绪;产生不良情绪后与人有了某种沟通;沟通的结果影响了自己的认识和评价结果，从而使情绪发生了变化。所以，是否听人劝的根本之处在于情绪管理。

人们的不良情绪是由人们的不合理信念所造成。而每个人几乎都会有这样那样的不合理信念，因此劝解的过程，实际就是为当事者提供更多合理的思维方式和信念，以代替其不合理的思维方式和信念，从而减少不合理的信念给情绪带来的不良影响，达到减少或消除不良情绪的目的。

一个人不论职位高低，有短敢揭短，人们就不觉得你有短;有丑敢亮丑，人们就不觉得你有丑

敢于揭短亮丑，是诚实可靠的表现，不但不会失去面子、失去威信和信任，反而会提高威信，增加影响力。

没有人会同情一个由于固执己见而失败的人，相反，除了朋友在伤心之余的痛惜外，还会招来对手的嘲笑和幸灾乐祸。所以，这种令亲者痛仇者快的事是万万做不得的。因此，要善于接受别人的意见。

还要注意的就是不要偏听偏信。偏听偏信往往会使你由这个错误走向那个错误。“兼听则明，偏听则暗”，要有比较、有选择。

当事者要学会“评价一个人的行为而不是去评价一个人”，因为世界上，没有一个人可以达到完美无缺的境地，每一个人都应接受自己和他人是有可能犯错误的人类一员。

多听别人的劝解，学会劝解别人。劝解的过程就是要帮助他们改变这种极端的思维方式，以减少他们陷入情绪障碍的可能性;帮助他们认识这些绝对化要求的不合理之处、不现实之处，并帮助他们学会以合理的方式去看待自己和周围的人与事物。同时也对自己的行为了有的对比，假如是我该怎么办?督促自己的行为，会得到双赢的结果

爱情心得体会 篇4

《霍乱时期的爱情》是加西亚·马尔克斯的一部光芒闪耀、令人心醉的爱情小说。爱情是一种病，对弗洛伦蒂诺来讲，这场由文字幻想营造的爱情疾病，从来没有被治愈过，因而他执著地等待了五十一年九个月零四天。

《霍乱时期的爱情》描写了女主人公费尔明娜与弗洛伦蒂诺及费尔米纳与乌尔比诺医生长达半个多世纪的爱情纠葛。费尔明娜与弗洛伦蒂诺在年轻时有过一段炽热的感情，“只因在窗外多看了你一眼”，那偶然的一瞥，成为半个世纪后仍未结束的惊天动地的爱情源头。看到费尔明娜的那刻起，天真的弗洛伦蒂诺开始了他孤独狩猎者的秘密生涯。但因为家族的阻碍，费尔明娜的父亲一直想让他嫁入豪门，成为高贵的夫人，也因为彼此都太年轻，在一次旅行结束后她不留余地的拒绝了他，在这段长久受阻的爱情之后，弗洛伦蒂诺没有一刻不在思念她，从那时起，已经过去了五十一年九个月零四天。后来，费尔米纳嫁给了乌尔比诺医生，成为他的忠实伴侣。但弗洛伦蒂诺决心献身于这场爱情事业，他不计较手段的得到了名誉和财富，为了她，他细心的保持着自己健康的外表，他为她精神恍惚，决心要为她保持童贞，但是却用放纵的生活来排遣分离的空虚。在这个世界上，没有任何一个男人能为了什么人像他这样等待，片刻也不曾气馁，重新赢得费尔明娜的芳心成了他生活中唯一的目标，他坚信自己早晚能夺回她。后来，乌尔比诺医生不幸去世，弗洛伦蒂诺却选择这个时候再次向乌尔比诺的妻子费尔明娜表白自己对她永恒忠诚和不渝的爱情。年迈的一对昔日恋人重坠爱河，但是他们还是没能够结婚，因为他们太老了，而此时他们仿佛越过了漫长的夫妻生活，义无反顾的直达爱情的核心，他们像一对经历了生活磨练的老夫老妻，在宁静中超越了激情的陷阱，超越了幻想的无情嘲弄，超越了爱情。因为他们已在一起生活了足够长的时间，足以发现无论何时何地，爱情始终都是爱情，只不过距离死亡越近，爱就越浓郁。

费尔明娜与乌尔比诺医生的爱情是一次误诊的果实，在父亲撮合和医生追求下她嫁给了这个门第显赫、家财万贯、名誉非比寻常的医生。当他不得不正视自己嫁给乌尔比诺时，她在重大的危机中被击垮了，因为她发现自己在没有任何理由就拒绝了弗诺伦蒂诺，也同样没有任何理由的更喜欢乌尔比诺。事实上，她喜欢后者的程度不比前者多，了解也更少。乌尔比诺向他提供的仅是世俗的好处，安全感、和谐、幸福，但终究不是爱情。在她人生千钧一发之际，丝毫没有考虑那位追求者的男性魅力，他传说中的财富、年轻有为或美德中的任何一项，只因害怕失去稍纵即逝的机会，发现二十岁已迫在眉睫时慌了手脚，于是一切烟消云散，用一块没有泪水的海绵将有关弗洛伦蒂诺的记忆彻底抹掉，成为她怀旧思绪中的一个幽灵。

在《霍乱时期的爱情》一书中，在这段跨越了半个多世纪的爱情史诗里，作者马尔克斯展示了爱情的所有可能性和所有方式，有幸福的爱情、贫穷的爱情，有高尚的爱情、庸俗的爱情，有粗暴的爱情、柏拉图式的爱情，还有放荡的爱情和羞怯的爱情……以致于连霍乱本身也是一种爱情病。

爱情心得体会 篇5

爱情讲座的心得体会

近日，我参加了一场关于爱情的讲座，这是一次极具启发性和教育意义的经历。在这次讲座中，演讲者从不同的角度阐述了爱情的各个方面，使我对爱情有了更深刻的认识，也对自己的感情生活有了更明晰的规划。以下是我对此次讲座的心得体会。

在讲座中，演讲者针对爱情的定义进行了阐述。他提到爱情是一种包容和奉献的情感，是两个人之间真挚而持久的情感纽带。他还说到，爱情不仅仅存在于情侣之间，也可以是亲情、友情中。通过这次的讲座，我意识到不同形式的爱情都是忠诚、宽容和奉献的体现，这让我更加珍惜身边的每一段爱。

这次讲座给了我一个新的思考角度，即建立一种健康和平衡的爱情关系的重要性。

演讲者提到，一段健康的爱情需要建立在相互尊重、信任和沟通的基础上。他强调了双方应该有自己独立的生活，而不是把对方变成生活的全部。这样的观点让我想起了自己曾经在感情中犯下的错误，过度依赖另一半导致自己失去独立。通过这次讲座，我决心要在未来的爱情中建立更健康和平衡的关系，既保持个人的独立性，又能与对方共同成长。

讲座还强调了爱情中的沟通和理解的重要性。演讲者指出，沟通是解决矛盾和误解的关键。他讲述了一个案例，当一对情侣在面对矛盾时，他们选择通过沟通真诚地表达彼此的感受和需求，最终解决了问题并走到了一起。这个案例深深地触动了我，我意识到在爱情中，要学会倾听对方，并主动表达自己的感受和需求，这样才能建立更加良好和稳固的关系。

讲座中的一个重要观点是关于爱情的培养和经营。演讲者通过分享关于培养爱情的小细节和习惯，让我对如何营造浪漫和积极的氛围有了更清晰的认识。他提到要经常给对方一个温暖的拥抱、随时说“我爱你”、在节日里给对方惊喜等等。这些建议简单而又实用，我决心在日后的爱情中，将这些细节和习惯贯彻到生活中，不断培养和经营我的爱情。

通过这次爱情讲座，我受益良多。我认识到了爱情的定义和形式的多样性，明白了健康和平衡关系的重要性，认识到了沟通和理解的重要性，并学会了爱情的培养和经营。这些收获将对我未来的感情生活产生深远的影响。我衷心感谢那位演讲者的分享，同时也希望能够将这些知识和体会分享给更多的人，让每一段爱情都变得更加美好和幸福。

看书的心得体会(收藏五篇)

面很很多的事情或者文学作品，我们都会油然而生一些体会。如果我们需要发表自己的见解，见解的来源就是自己的心得体会。每当观看或者阅读后，老师一般都要求我们写心得体会，心得体会有利于我们不断提升自我。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？下面，我们为你推荐了看书的心得体会(收藏五篇)，供您参考，并请收藏本页！

看书的心得体会(篇1)

书是生命永恒的香味，没有读过书的人只会一辈子混过去，而读过书的人很有修养，智力。

这几天我就借了一本书叫时文选粹那里面有名家名作，每次我一翻开那本书就回溢出一股淡淡的幽香，如果我没有事的话我就会翻开那本“香书”我总觉得生活里没有书就没有生命的精彩，我总是有点纳闷为什么有一些人觉得书不好?

这几个星期都在看〈时文选粹〉我觉得书中的知识就像一幅很长的水墨画，不要鲜艳的颜色只用黑绿等颜色就能够让人喜欢它的韵味，独特的风采，书是一把开启人生这道题的关键就好像书是棋盘，艰辛，欢乐，奉献都是棋子，书记录着人生的精华，记录着人生的美!

这一本书美之精彩，美之芳香，当你拿着沉甸甸的书你会觉得很重，可是读出来后就很轻!我喜欢《时文选粹》是因为每一篇文章过后都有读与悟和读与写，其中有几篇文章我异常的喜欢，是：微笑是一把神奇的钥匙，人生这一棵喜怒哀乐的树和力量!

这一本书对我人生有很大的启发，我相信这本书给予我的作用将使我终生受用不尽……

看书的心得体会(篇2)

“语不惊人死不休”是种能耐，但以平实见长、文如行云流水雅然天成，“香蕉”觉着更是种道行和气场。那种以文字折射出来的从容，每一个字都像野菊花在绽放，散发着淡淡的清香。在迟子建的《雪窗帘》中这种自然融入的妥帖，不做作，很像邻家女孩，透着种亲和力和朴实，轻易就拉近了与读者的距离，原来，字如其人的这一面真是有迹可循的，而且很有说服力。

人生其程，有的人喜欢开始的时候就花团锦簇，有的人倾向于开始平淡，最后功德圆满。迟子建的《雪窗帘》显然是后者。书中第一篇"格里格海的细雨黄昏"，如述家常，有种白米饭的天然纯香，很清浅，却以后面女巫师驱邪为压轴，波澜渐起，但不激烈，这种把高潮限制在一定文字温度上的表现方式，也是人淡如菊与文章的彼此浸淫，这样的女子和这样的文字，细水长流，相得益彰，令人安然。

其实做人的棱角与人的品格，也有矛盾的时候。犀利的文风犀利的人这是种文学现象，平实的文风犀利的人这也是种文学现象，平实的文风平实的人亦是一种现象，犀利的文风温吞的人亦不失为一种现象。迟子建的文章风格，在“香蕉”看来与”平实的文风温吞的人”比较合辙，出彩在“饺子”能在平实中彰显出一种精神上的升华拔高，这显然是迟子建的胸臆襟抱之底蕴创造出来的特色。如同“花瓣饭“里的父母在中携手患难婚姻的不离不弃，令人读罢如品清茶，貌似心里无波实则又为文字左右，心海浪起。

看书的心得体会(篇3)

暑假妈妈给我买了一本书，它的名字叫《眼睛树》。这个故事主要是说两个小兔子的。一个叫小灰，是哥哥，一个叫小白，是妹妹。小灰和小白长大了，想去外面的世界看一看。他们在树林里遇见了小花鹿、小画家姐姐。他们还在村子里表演了“小白兔乖乖”。不知不觉天黑了，他们想起该回家了。可他们望望四周怎么也找不到回家的路了，迷路了，这下该怎么办啊?兔妈妈在家里见这么晚小灰和小白都还没回来，于是她找遍了林子，可还是不见小灰和小白的踪迹。兔妈妈又着急又担心，她伤心地哭了起来。兔妈妈的眼泪和雨水让树林里的白杨树长高了许多，她多么希望白杨树上长满了眼睛，帮她找到孩子们。兔妈妈又让风把小白的红纱巾吹到了树上，这样也许可以让小白看到。最后小灰和小白靠妈妈的提示和许多好心人在中间的帮忙终于找到了家。

看完这本书，我感受到了母爱的伟大，也使我懂得了要做一个乖孩子，不能让家长为我担心，同时也体会到了朋友的重要。

看书的心得体会(篇4)

书不是我买的，是公司买的。那天早上我坐在青浦办公室角落里，神情恍惚，尽管是自我愿意调去新办公室的，内心还是有种被分离，被遗弃的感觉，我走到那边去打杯水喝，领导刚好从他办公室房间出来，然后他甩手把书递到了我面前，是乔布斯传，一本我想看的书，当时为之一震，内心泛起涟漪，他说了一句“恩，还是你先看吧”，眼睛望着另外忙碌着的几名同事，我心里“哦”了一声，于是你就看见了一位年轻的职场女性在短短时间内经历的失落、高兴再到平复的心境。

这本50万字的书，花了一个星期的时间看完，有的地方看得还算仔细，有的地方就只能跑马观花了。因为是中文译本，所以文采上没多少可取之处，好在故事本身资料丰富，阅读无障碍，但苦于书本太厚，也有一些计算机专业术语加上驳杂的外国人名，要一口气读完，还是要有很大的肺活量的。好几次在阅读过程中停下，看看自我已经看了多少，占几分之几，刚开始很是让人沮丧。书在资料编排上有个很大的特点，将乔布斯的生平分成42个章节来回顾，按照时间和那段时间相关的重要人物或经历的重要事件或推出的重要产品，并且结合得相当好。作者是个写传记的老手，当然他的其他著作我并未读过，只是这本书，这本书如果细细读来，你会发现并不是乔布斯一个人的传记，而是能够说包含了相关领域很多大腕大咖的生平叙述，也甚至能够说描绘了一群赋有创新精神的人50多年来的奋斗史，甚至能够说叙述了整整一个计算机行业的诞生和发展史，鸿篇巨制。在阅读过程中，我也会对作者这种刻意扩大、对其他名人的大篇幅赘述嗤之以鼻，因为我认为他在借此提升这本书的价值，而使这本个人传记可能受到不那么纯粹的影响。个人看法。本书歌功却没有颂德，比较如实客观的展示了一位行业领袖、创业楷模的嬉笑怒骂、生老病死的人生轴卷。

看书的心得体会(篇5)

对柴静第一次印象深刻的是网上她演讲的那个视频《认识的人了解的事》，整个演讲一气呵成，是一个很平静的叙述，但对于我却有一种非常震撼的感动，是故事里人做的事情，也是她非常合适的表述。平静、坚定、有个性、有力量。后来看到网上说这个视频感动了成千上万的人。

第二次，记不得是哪里看到了柴静调查某个事件说自己可能会有危险，但是自己也要去追寻事实。当时在想做新闻是这样吗?

读《看见》这是第三次感触她。

书的撰写让我看到了柴静的文字功底，确实了得，汉字这门语言她的使用让自己感觉到真的是相差十万八千里。从这点也让我对提高自己的汉语知识和文字表达能力有了更强的动力。

回到书的内容，我不是新闻人，但能感觉到柴静的新闻是她自己找到的一种新闻表达，是自己的我就很欣赏。所以看到这本书中描写的人和事我感悟《看见》名符其实。从书中我看见了如下：

1、部分新闻工作者的生活方式

寻找、发现、参与、了解、分析、追寻、思考、真相、展现，每个新闻工作者都用自己的生命追求着这些，他们的生活方式并不平静，也并不轻松，对某个新闻事件的追求可能会翻山越岭、困难重重，但他们在行动，在努力让这些事情真实的展现。

他们的生活更有社会的责任感、有社会主人翁精神，与我无关这样的词语感觉他们说出来就像是犯了错误。

他们的生活是一种高效的工作和彻底的放松相结合的时间分配，有探寻的繁重也有安静的思考，这个是我这个行业主流节奏不给予的。

他们的生活看见的更多，是工作的需要，也是敏锐的捕捉，更多的是行动带来的收获。

2、书中人物对我的触动

书中讲了20个人和事，相信不同的读者触动肯定也不同。

我只是讨厌屈服看到我真的想问自己是公民吗?

自己也常遇到权益受损的事情，或者是看到其他人权利受损的事情，很多时候心底里发出的是把这个自己问题解决掉，要保障自己的利益可能通过关系、可能通过自己的能力，但大多数就是享用自己的神通去搞定这些事情，那些跟我无关的多一事不如少一事。仿佛大环境已经是这样，经常听到身边抱怨社会的环境是多么的世风日下，发达国家是多么多么的高素质，但自己在事中时又还是做着那些没素质的事情，为什么?答大家都这么做

过马路的时候你知道红灯停、绿灯行，身边的人不这样做你能制止吗?为什么会有中国式过马路?前些天我好想听到说对于中国式过马路某个地方交通规定处罚前三个人，真实⊙﹏⊙b汗。为什么要处罚，教育难道不是第一位的吗?教育又是谁的责任呢?只有管这个事情的人才能教育吗?这个逻辑不通的事实，在我们身边却成了公理。教育靠的是我们每个公民一起行动，让法律为我们保驾护航，但是道德要靠全面来梳理行为准则，让那些陋习成为全民公敌，这样我们才会有大环境。

从自己做起不是只是自己不去做，更应该是去做榜样、去做监督者，让这样的正气传播、正气壮大。