力学心得感悟推荐十篇。
工作总结之家的编辑为您筛选出了一些有关“力学心得感悟”的知识点供您学习参考，当我们获得各种奖项或者面临毕业的时候。都会产生一些感悟心得，将这种表达出来的就是感言，感言可以抒发我们的真情实感，优秀的感言是怎么样写的呢？请注意这篇文章仅供读者参考。
力学心得感悟 篇1
人与人之间的沟通和交流是人生必备的一门学问，任何一个集体的发展，都必须要有一个健全的团队，而健全的团队中成员的工作态度要比个人能力更重要。一个人的工作态度有了问题，个人能力在强，工作也不可能干好，而一个工作能力有限但工作态度良好的成员，在一个团队中能力完全可以由团队共同的智慧来弥补。
要使一个部门有团队精神，必须要强化团结共事的观念，应加强协作分工的意识，而不是分工协作的意识，虽然两者都体现合作，但前者团队精神更高过后者，当然这也是发扬部门团队精神的目标。任何一个团队、成员之间必须要团结一致，指头抵不过拳头，共事必须要先共心，合作必须要心先合，只有大家心往一处想，劲往一处使，才能无往而不胜。几次的中层集中学习都谈到了团队精神中的团结协作，我感到，团结协作的确是团队精神赖以存在和建设的基础和条件，没有团结协作就没有团队精神可言，但如何领导同事向本目标迈进，需要我们更多的同志关注和思考。我们都知道：一盘散沙难成大业，握紧拳头才有力量。而这种精神，只有团结协作，才能创造出触动灵魂深处的某种东西，才能令成员从内心发出要共事，要共好事的呐喊和高标准做好“自己”部门工作的决心。团结协作是一种胸怀、一种气度、一种品格、一种能力，团结协作的集体，能形成“比铁还硬、比钢还强”的巨大力量，什么事情都好办，遇到什么困难和风险也都能够克服。在日常的工作中，做为部门的负责人，首先要从自身做起，多学习，多思考，多观察，多付出，引导感染自己的同志，树立“部门荣我荣，部门辱我辱”的意识，树立“人人都是部门负责人”的意识。讲任何事情，办任何事情都要能从增强团结协作的愿望出发，而不能从个人恩怨和义气出发，以要求别人之心要求自己，以宽容自己之心宽容别人，要能够任务面前多干一点，困难面前多帮一点，失误面前多担一点。
另外，做为部门的领导，除了引导感染，还要从强化责任意识上，强化精品意识上对部门同志进行要求。强化责任意识，要给岗位贴上责任标签。有责任才会去创造，有责任心才会有创造力，避免产生依赖心理，而令部门同志变得被动、消极、失去创造力，乃至失去生命力。要努力做到：对团队要有家庭的感觉，对成员要有亲人的感情，既要做好份内的事，也要关注份外的事。强化精品意识，要给工作盖上免检章。工作没有最好，只有更好，人人都要树立高标意识，以更高的标准要求自己干好各项工作。这样就一定能够形成一个无坚不摧的团队。
力学心得感悟 篇2
门课程与我们以后的工作有直接的关系所以经过一学期的努力学习我对专业知识有了新的了解和掌握。
为了巩固所学的理论知识提高同学之间的团队合作能力学院老师专门为我们专业安排了土力学实验课程。
此实验课程的内容有
1、土的直接剪切实验
2、测定土的液塑限指标
3、测定土的含水率
4、土的固结实验。
我们首先接触到的是土的直接剪切实验
由于之前已经有现成的圆柱体土块所以做直接剪切实验较为简单并且耗时短。
在切土块的同时大家也分工合作准备好了测定土的含水率的图样。
由于我们成功取出了四个土块所以分小组分别测量100kpa、200kpa、300kpa和400kpa荷载作用下强度指标。
一切准备就绪我们便围着直剪仪一步步地按要求完成直剪实验。
直剪实验的过程虽然比较简单
但是注意操作步骤和顺序是最关键的如果某一步出现了失误实验就会以失败而告终。
尤其在安装好仪器后必须要注意取下螺栓才可以开始旋转手轮进行剪切。
此外为了更好的将土的液塑限指标和土的含水率联系起来我们用相同的土样测定了土的液塑限指标和含水率这里最关键的地方就是注意取土的位置如果是取相同土样的不同两点做沉降测试和含水率测试则这两个点必须是在同一条半径所在的直线上如果是取相同土样的三个点做沉降测试和含水率测试这三个点必须在一个近似等边三角形的三个顶点上。
在测定土的含水率的过程中尤其注意按要求操作在称量盒加湿土时为了避免土中的水分散发到空气中需要盖好盒盖再进行称量称量已经用酒精灼烧好的干土时应在酒精停止燃烧后立即盖好盒盖以避免干土吸收空气中的水分从而影响含水率的测定称量时如果遇到当邮码调至最右边仍不能测出盒加土的质量则需要将“左物右砝”改为“右物左砝”。
最后做的实验是土的固结实验。
这个实验的操作过程十分简单只需要用环刀取土样在称量环刀加土样的质量后在固结仪器上按要求放置土样然后加压并记录百分表读数同时在剩余的相同土样中取土做含水率的测定这里仍然采用酒精燃烧法。
但是由于这个实验耗时特别长第一阶段的前六个小时都需要按要求记录实验数据所以班级负责人将参与实验的同学分为五个小组并给每个小组安排实验时间大家轮流吃饭、轮流看守并记录时间和百分表读数。
力学心得感悟 篇3
一、探究弹力和弹簧伸长的关系
该实验，通过记录所挂钩码与弹簧伸长量的数据，从而得到F-x图像，从图像得到二者的关系，从而得出胡克定律。
注意事项：
(1)所挂钩码不要过重，以免弹簧过度拉伸，超出它的弹性限度;
(2)每次所挂钩码的质量差稍大一些，从而使坐标系上描的点稍稀些，这样作出的图线更精确;
(3)注意图像里的X是形变量还是弹簧长度。
(4)作图象时，不要连成“折线”，而应尽量让坐标点落在直线上或均匀分布在直线两侧。
二、探究力的平行四边形定则
实验原理
互成角度的两个力F1、F2与另外一个力F’产生相同的作用效果，看F1、F2用平行四边形定则求出的合力F与F’在实验误差范围内是否相等。
注意事项
(1)位置不变：每次实验中使橡皮条拉长时结点O的位置一定要相同。
(2)角度合适：两个弹簧测力计勾住细绳互成角度的拉橡皮条时，其夹角不宜太大也不易太小，以60°-120°为宜。
(3)在合力不超出量程及在橡皮条弹性限度内形变应尽量大一些，细绳套应适当长一些，便于确定力的方向。
(4)在同一次实验中，画力的图示，选定的标度要相同。
三、研究加速度与力、质量的关系
实验原理
(1)保持小车质量不变，探究加速度与合外力(用托盘和砝码的重力充当)的关系;
(2)保持合外力(托盘和砝码的重力)不变，探究加速度与小车质量的关系。
(3)作出a-F图像和a-1/m图像，确定其关系。
注意事项
(1)要顺利完成该实验，还需要的测量工具有刻度尺(处理纸带)、天平(测小车质量)。
(2)平衡摩擦力：将木板固定有打点计时器的一端垫起适当的高度。先接通电源，轻推小车，若在纸带上打出的点的间隔基本上均匀，就表明平衡了摩擦力，否则必须重新调整木板的高度，并且注意在平衡摩擦力时不要把悬挂小桶的细线系在小车上，即不要给小车加任何牵引力。
(3)沙桶质量M小车质量m。
(4)在数据处理中作a-1/m图象而不是作a-m图象来分析实验结果
例：某同学分别研究了加速度与力、加速度与质量的关系并得到了下列图线，请分析图线中存在的问题并说明原因?
力学心得感悟 篇4
在全辖中层管理人员学习会上，我和全行中层干部及城区网点主任认真听取了行长就如何提高中层管理人员的执行力、积极应对新形势新挑战的重要讲话。
行长用精辟的语言，从细微处着手，宏观上把握，结合行长在省分行党委中心组（扩大）学习班上的讲话精神，为我们诠释了执行力的真正内涵和实践宝典，即分析了行当前面临的金融形势，也对我们各级中层干部提出了要求，对此我深有感触。下面我就根据行长的讲话精神和自己的感知感悟，结合自己的工作实际，谈谈自己的肤浅认识和体会。
一、认识中层管理人员执行力的重要性。
记得前不久我看了由一本由著名的管理培训专家方永飞教授所写的《赢在中层》一书，书中提出：中层是企业的脊梁，是企业的核心人才库，是企业得以生生不息的创新源泉。在汤行长的讲话中也提到中层管理，“这个环节在工作中是起承上启下、上传下达作用的关键环节。”
中层，“是我们发挥执行能力、实现既定目标的关键人物”。一句话：中层管理人员既是执行者，又是领导者。他们的作用发挥得好，是高层联系基层的一座桥梁；发挥得不好，是横在高层与基层之间的一堵墙。决策层对各种方案的制定，需要得到中层的严格执行和组织实施。
对于支行来讲，我们各科室、分理处主任便处于中层管理的位置，是贯彻落实支行工作目标和任务的关键。我们担负着将支行的意图贯彻到网点的每一位员工，最终实现支行每一个具体经营管理目标，并带领全所员工确保任务目标完成的责任。
二、对“三带头”、“三表率”和提高中层管理人员执行力的理解。
任何一个战略意图都是靠人来执行的，虽有好的制度作“支撑”，但执行的“人”不力仍然是一句空话。各级行中层的“带头、表率”作用，是贯彻执行各项制度方法的根本保证。中层干部和业务主管部门即是任务目标的执行者，也是督办、协助者。而工作目标能否得以实施、是否发挥作用，还要靠我们基层网点员工来体现和验证。行长在讲话中提到的“三带头”“三表率”对我行各级管理层的员工都有着重要的指导作用，我们都要不折不扣的遵照执行。下面我就自身对“三带头”“三表率”的理解谈谈自己的体会。
1、带头主动学习，做创建学习型银行的表率。
行长在讲话中指出“学”与“时”相结合，就是“要与时俱进地学，我们的学习要紧密结合时代和当前发展的需要”；“学”与“思”相结合，就是“要结合本身的实际来思考，而不是被动和机械的学”；“学”与“用”相结合，就是要“在实践中检验和完善理论，再反过来指导实践”。以前我学习确实存在着学习是领导安排或者是为了获取文凭而学习的观念，没有真正“把我们很有限的时间和精力，放在非常需要学的内容上，增加学习的针对性和有效性。”做为基层分理处主任，我们要结合自己的实际情况，转变这种观念，由被动学习变为主动学习，由要我学习变为我要学习。
学习政治理论，提高政治思想觉悟；学习英语等文化知识，提高的文化水平；学习省行、市行下发的文件精神，提高经营管理水平；学习电脑及oa系统知识，提高办公自动化操作能力；学习法律和我行规章制度，提高经营法律意识。不仅使自己的思想政治素质和业务素质得到不断提高，而且更重要的是学到生存发展之道，去适应如今新的形势下带来的新挑战。
2、带头深化服务，做提升经营管理水平的表率。
做为基层网点，在这一“带头”和“表率”中，最重要的是提高客户服务水平。如今我所的服务方式还较多的停留在微笑服务的低层次服务上。如何逐步提高到有效率、有质量的高层次服务上正是我们值得深深思考的问题。
金融业的竞争，总归是一种信誉的竞争，服务的竞争。谁的信誉好、服务好，能更适应顾客的需要，谁就能占领更多的市场。服务也要讲究一个创新，不能一成不变，只有不断创新服务，我们才能在市场竞争中保持旺盛的生命力，才能立于不败之地；才能将客户的需求与我们银行的需求双赢；才能最大限度的为客户提供满意的服务，为我们吸引越。来越。多的中高端客户。
听了行长的报告，我体会到在实际工作中除了要做好日常的管理，更要着重做好人的思想工作。做好基层网点员工的思想政治工作，无论对加强我们的精神文明建设，保证我行各项业务的顺利开展，还是对加强处所内部管理、提高服务水平以及调动员工工作积极性都具有十分重要意义。做为一各分理处的主任，今后我将多多“理解员工、关心员工、爱护员工”认真研究员工的思想、工作、学习及生活动态，做到心中有数。
3、带头加强修养，做推动和发展的表率。
要加强自身修养，就是要提高自己的境界，有着高尚的精神追求。不断加强政治理论和职业道德的学习，提高自身综合素质。树立正确的人生观、价值观、权力观，不为权力、金钱所动，保持一名共产党员的本色。工作中做到认认真真、雷厉风行、求真务实、善始善终一项一项工作抓落实，推动我所各项工作不断向前发展。
行长在讲话中还提到，“团结就是力量，团结就是胜利，团结能够创造效益，团结能创造生产力。”现代社会是一个讲究团结协作的社会，银行内部对协作的要求更加严格，一个部门和员工的任务完不成，就会影响整个目标。如同《水煮三国》一书中对木桶理论的描述，一只水桶能装多少水不但取决于最短的一块木板的长度，还取决于木板与木板之间的结合是否紧密。
如果木板与木板之间存在缝隙或缝隙很大，同样无法装满水。因此我们网点团队的执行力不仅取决于每一名成员的能力，也取决于成员与成员之间的相互协作、相互配合，我们必须在成员之间形成高度的信任感，形成团队成员之间的尊重、信任、宽容、团结协作，这样才能形成一个强大的整体，才能实行个体和分理处集体的共同发展。
三、不断提高自身综合素养和执行能力
对于基层管理人员来说，对上是提高执行力，对下就要提高领导力。我们不论是作为一名执行者、还是一名领导者，都必须通过员工来完成任务。要做个执行能力高的管理人，今后我将着重提高以下5方面的能力：
1、工作领悟能力
无论做任何一件事之前，首先要弄清自己的工作职责、工作内容、领导的意图和目的；然后以此为目标来把握做事的方向和要达到的效果，这一点很重要。实际工作中那种费力不讨好的事比较多的原因也就在于没有重视这一点。也就是说，清楚悟透一件事，胜过草率做十件事，并且会事半功倍。
2、制定计划能力
要完成任何任务都要制定计划和设定标准，我要将各项任务按照轻、重、缓、急列出计划表，作好工作安排和检查工作。在计划的实施及检讨时，要掌握关键性问题，不能因琐碎的工作，而影响了应该做的重要工作。要清楚做好20%的重要工作，等于创造80%的业绩。
3、指挥协调能力
一项计划无论如何周到和完善，如果不能很好的执行，仍然不能达到预期的效果，而计划的执行并不是主任一个，而是全所员工。因此适时的指挥和协调是有必要的，所以今后要多加强这方面的学习和锻炼。
4、判断能力
判断对于一个经理人来说非常重要，网点事务烦杂，常常需要主管去了解事情的来龙去脉因果关系，从而找到问题的真正症结所在，并提出解决方案。这就要求洞察先机，未雨绸缪。这样我们才能化危机为转机，最后变成良机。
5、创新能力。
要提高执行力，除了要具备以上这些能力外，更重要的还要时时、事事都有强烈的创新意识，这就需要不断地学习，而这种学习不是单纯的掌握知识的学习，它要求大家把工作的过程本身当作一个系统的学习过程，不断地从工作中发现问题、研究问题、解决问题。解决问题的过程，也就是向创新迈进的过程。因此，我们做任何一件事都可以认真想一想，有没有创新的方法使执行的力度更大、速度更快、效果更好。创新无极限，唯有创新，才能生存。
力学心得感悟 篇5
持续了一个星期的外教教学课程慢慢落下了帷幕，也许这对不少同学来说这意味着煎熬的结束、自身的解放。因为他们抱着不情愿的心态来对待这课程。与此同时也许也会有不少同学对此毫无感觉，因为他们未曾置身其中或只是以一名路人的身份匆匆而过。
但我仍然相信，相当一部分学生会对这位外教的课印象深刻。虽然我不太明白，但我认为关键在于过程。我们不可能在几天内完全适应外教的上课方式，完全听懂他带着浓重口音的英语口语。
总之，总的来说，这个外教班让我受益匪浅。
首先，我们必须感谢我们的外教。感谢他一周以来都能以认真负责的态度给我们讲授土力学的相关知识，他所付出的一切大家是有目共睹的。我深深地被他的认真诚恳所打动。
不管刮风下雨，他总是早来教室；不管到场学生有多少，他总是一如既往，认认真真地讲授课程，并不会因为人数寥寥无几便草草了事。我相信外教为这次教学做了很多准备和努力。我高中时就开始接触外教，但都是简单的日常交流。
这次完全不同了，涉及太多的专业英语知识，这是我们所缺乏的。
经过这门特殊的课程，我感受到了中外教学的不同。虽然这种感受并不是十分深刻，毕竟外教老师为了适应中国的教学方式，让我们不至于觉得陌生，在他原有的教学方式上做了不少调整。再加上被我们自身的上课方式所扼杀了不少。
因此，我们只能用现有的观点和这门课的感受来谈中外教学的差异。关于土力学的知识和感受，我在这里做的不多。毕竟，我在课堂上不太懂。
在课堂氛围方面，中国教师认为安静、良好的课堂环境是全体学生认真听课的保证，他们要求学生严格遵守课堂纪律，不得随意说话。组织课堂教学，外籍教师应尽量营造一种积极和谐的氛围，让学生完全放松。他们通常尽量营造一个轻松的交流环境，让学生随意坐着；有时根据教学内容的需要，我们会改变上课地点，带学生到草坪、图书馆、资料室等地授课。
参与学习必要的社会知识、经验及其从实践和行动中的反应。总之，课堂管理的原则是以人为本、灵活有效。虽然我们的外教还没有完全达到以上的要求，但是有一点让我觉得很深刻。
当他上课的时候看见大家都静悄悄的时候不时问一句：do you know what i say？要活跃气氛，也许是因为这样安静的课堂气氛不适合他。
在教学方法方面，中国教师多采用以教师为中心的“教师讲，学生听”的注入式教学方法，讲授内容大都紧紧围绕课本内容，教学严谨、系统、完整。外籍教师强调以学生为中心的教学，通过发挥各种作用，鼓励学生理解和掌握语言；反对教师一言堂，满堂灌。他们强调，学生应该有自己独特的观点，看到自己的潜力。
在课堂上尽可能扩大学生思考和实践的空间，学生在教师的指导下自觉主动地获取外语的语言知识和专业知识，重教学内容获取，而轻教学形式；文本内容的社会意义，学生文化素质和跨文化交际能力的提高，忽视了文本的语法结构。当在课堂进行提问时，中国的教师为了降低问题难度，使课堂进展顺利，教师采用填空式的形式来提问，但这样很容易会限定答案，学生只是在教师的带领下，说出老师想要的答案。而外籍教师他们则植长于实物教学，大量使用**、模型等有关教具进行讲解，而且大多数外教还擅长简笔画，对学生不熟悉的事物在黑板上勾勒出来，使课堂更加生动，学生也一目了然。
随着地方教师教学水平的不断提高和创新，这方面的差异已经缩小。在课堂教学中，外籍教师往往突出学生的主体作用，强调学生的积极思考，发现问题，解决问题。他们通常在课堂上发挥灵感，鼓励和帮助的作用。
他们鼓励学生通过扮演各种角色来理解和掌握专业知识。它是学生主动参与教学活动，从而形成教师与学生双重、多元互动的教学情境。在课堂上，老师安排我们做一些土力学方面的事情
在课堂组织活动方面，外教的课程安排是连续两个班不休息。我对此印象特别深刻。当听见下课铃的时候本以为可以休息一下，谁知道外教好像没有听见似的，继续专心致志地上他的课，那时候我在想或许外教老师只是拖一下下课时间而已，谁知道一直等等到上课铃响了，老师也没有停下来。
我感受得到大家都好像有点不适应，那时我也觉得相当郁闷，怎么下课了也不让大家休休息、上上洗手间之类的。后来，我逐渐了解到，这时外教的一种教学方式。鉴于上述方面的差异，我不禁对中国的教育和我们现有的教育体制进行了深入思考。
《成长》的作者凌志军在与网友的交谈中曾举过这样一个例子：在微软总部有一千多名中国人，但很少有人进入管理层，问其原因，微软公司负责人说，中国人在那里是非常好的工程师，但他们很少会提出自己的想法，不敢对老板说“不”，没有想象力，开会不发言。不是说中国人不善于表现自己，而是在于中国人太习惯于按照别人的思路去做事，缺乏主见和创造，他们不适合进入管理层。
没有想象力，缺乏主见和创造，这就是中国教育的最大弊端之一。中国的基础教育在国际上可称得上是最棒的，这一点可从国际中小学奥赛上得知。但为什么中国没有诺贝尔奖得主呢？
杨振宁、李政道为什么在国外环境下取得这样的成就？原因之一是我们的教育制度。许多西方人这样看待中国学生：
“中国人想象力差，模仿能力很强。”我感到不服气，如果中国人没有想象力，那四大发明又是谁创造的呢？同时我也感到悲哀，因为我们确实没有太多的想象力，当西方老师鼓励学生自己设计考题时，我们却在死记硬背标准答案。
我们的“学习”能力增强了创造力却萎缩了。中国的课堂纪律性更强，更能培养学生的毅力，更有利于了解中国几千年历史留下的辉煌成就。然而，对于许多科学知识的学习，其更多的学习方法是背诵。
我记得初中时，老师经常说：“这种题目的解题思路都是一样的，你只要记牢了就保准不会错。”而西方的教育更灵活，有启发性，它先教你“为什么”，然后让你自己去寻找解决问题的方法。
课堂秩序也不如中国的，他们上课可以随便走动，可以吃东西，只要不影响到其他的人，而这在我们的课堂上是绝对不允许的。西方这种“放羊”式的教育方式看似不成规矩，近乎乱了套，但它却极大地留住了学生的好奇心，丰富了他们的想象力和创造力。高等教育需要的不仅仅是牢固的基础知识，更重要的是独立思考，勇于创新，大胆创造的精神，基础知识差一点还可以补，可是想象力和创造力一旦失去就很难再培养。
高等教育科研水平一直比较落后的一个原因就在于学生们太缺乏自己的主见和想法，习惯于跟着别人的思路去思考问题，缺乏独立思考的能力
如果展开地来看待问题，尝试摆脱只对这次外教课来看待中外教育的差异，我觉得远远不止以上所说的学校教育的差异，还包括家庭教育的差异、社会教育的差异、教育理念的差异等等。
中国目前的情况是，人们对学历充满热情，把学习和未来的工作联系起来，不注重实用主义。孩子从一进学校就被鼓励要刻苦学习，导致竞争激烈，负担加重，孩子不可避免的处于一种紧张之中，不利于孩子的健康成长。
而西方注重的是人性的“自由、平等、发展”的理念，他们的基础教育不会强迫孩子去做他们不喜欢的事，不会在孩子应有的课余时间里还让他们去上钢琴课、围棋课等等。的确，我们所应该做的是尊重孩子的天性，让他们在自由成长的过程中学会如何去思考问题，如何去更好的学会创造。
纵观中西方教育的种种差异，我们应该对中国的教育有一个更清醒的认识，我们的教育确实存在着诸多不如意的地方。当然，西方的教育并不完美，他们也有很多弊端。在此，我认为真正值得我们思考的问题在于“如何把中西方教育的优点结合起来，创造出一种更能适应当今世界的发展需要的教育制度、教育形式。
”为此，我认为中西方的教育负责人能够增进了解，加强沟通，能够早日找到一种新的教育方式。
上这次外教课真的让我收获了很多，在学到专业知识提高英语水平的同时，更多地让我对中外教育有了一个更加深刻的认识，看到了中国教育所欠缺的地方，让我了解到其改善的空间还很大，对此也有了更多想法和寄望。
力学心得感悟 篇6
几年前，有人打我手机向我推荐《西点领导力》课程，听完对方介绍后，我就挂断了对方的电话。我心里想，我一个企业老总，手下管了几千名员工，我还缺什么领导力吗?我应该给你们培训培训领导力才对，绝对是一个打着美国西点军校旗号来卖产品的培训机构。我想如果我去了，不仅白花了钱，而且浪费了我的时间，肯定没有任何收获的。就这样，我第一次与《西点领导力》课程擦肩而过，我真佩服上海企达公司业务员的意志力，后来每隔一段时间他们还是邀请我去参加课程，不管我怎么拒绝，语气多么的不耐烦，业务员却总能从不同的角度来说服我去参加《西点领导力》课程，那种锲而不舍，极富耐心的行为使得我抱着去试试看的心态。
我叫助理咨询了价格：8800元，3天2晚，没有任何打折。主讲老师叫方光华，地点是浦东假日酒店。也就是20xx年10月份，出于好奇，我抱着怀疑心态走进了这个课堂，我想看看这个培训机构凭什么活到现在，而且一直在开《西点领导力》课程。第一天上课，因为是《西点领导力》课程，有别于其他的领导力课程的是，首先是军训教练建章立制，无规矩不成方圆，军令如山，服从就是尊重自己。习惯从细节抓起。下一个环节来有一个活动，教练安排学员之间互相认识，发现有很多大企业的高管、老总都在参加这个课程，其中有：上汽集团、中国移动、新希望集团、东风汽车、德国舍弗勒集团、住友化学、重庆通信、中兴通讯、紫江等知名企业，还有一些较年青的“富二代”伙伴。我心里想，富二代可能赶时髦，而这些大企业高管也怎么容易上钩?开始老师上课，我连教材都没有翻开，我想他所讲的这些东西，我应该早就知道了。直到老师讲到，一手拿“算盘”，一手拿“论语”经营哲学思想，我才意识到这个老师还是蛮有思想，有内涵的，肚子里真有东西的，这时我才开始翻开讲义，开始做笔记，慢慢地我发现这个老师讲的内容对企业老总做经营管理是很有启发的，很有帮助的，我感觉如沐春风。
在此，特将3天2晚的培训收获与个人心得写出来，一方面，回顾并梳理重要知识点。与已经参加过《西点领导力》课程的学员伙伴做一个分享和总结;另一方面，负责任地将我对《西点领导力》课程的真实感受、体验、真相写出来，算是我对企达的弥补，企达团队是真正用心研究这个课程，这个课程是有价值的。也为即将要走进这个课堂的伙伴们做个方向指引。领导力水平真的是我们事业发展的“天花板”，只有愿意改变，突破现有领导力水平，我们才能走得更远更好。方光华先生是一个负责任的老师，他身上的能量以及他丰富的工商管理理论背景，加上丰富的企业管理咨询的实战案例的经验，太值得我们与他交流学习了。
第一天：“算盘”与“论语”
第一天，军事教练开始组织了一个很有意义的互动活动，一下子沉闷的课堂开始活跃起来，轻松起来。破冰后，课程正式进行，第一天的第一个模块：领导力素质模型，第二模块中的第一部分：经营决策能力训练。在第一个模块中，老师反复强调领导只有先领导好自己，才能领导团队。一个懂得激励自己的人，才能很好地激励他人。高层领导要一手抓利润，一手抓人心，两手要同时抓，一个也不能放松，领导力是后天可以训练和培养，不是天生的。课程中给出了领导力精辟定义。领导力：领导打造团队、运行组织、驾驭资源的综合能力，以达成组织与个人目标。如何让领导力真正落地，不再在天上飞，领导力提高原则选择从软、硬两种能力入手建设。硬能力是领导完成任务与目标必备的能力，软能力是领导他人做人的能力，具备软能力才能更好地凝聚团队。硬能力靠学习与训练可以获得，软能力则需靠不断修炼，没有终点，只有起点。硬能力重点发展四大核心硬能力，分别为：经营决策能力、营销创新能力、运营与改善能力、人力资源开发能力。发展好四大核心硬能力需要建立十大思维习惯：战略思维、数字思维、成果思维、价值思维、竞争思维、市场思维、精益思维、问题思维、人才思维、人本思维。为了进一步强化领导力，分享了军队的核心价值观、解放军军规、西点军校的精神、西点领导作风习惯、西点领导力法则、领导力铁律、孙武将才观，东方、西方思想完美结合，探索领导力真蒂：勇者、智者、仁者集一身，是一个卓越领导不竭追求。课程中军事化训练科目，融入了解放军是组织目标和价值观完美结合的典范，为这些企业家树立了军人的天职与义务。
第一天课程进行到17：00，稍做休整，补充能量，又开始战斗。课程、军事教练培训安排得相当紧凑，我们一分钟也不愿意耽搁，很负责任，在这紧凑又充满训练的学习氛围中，我们一点都不感到疲惫。大家又满怀激情进入了晚上的课程，晚上主要是经营决策能力训练，体现拿“算盘”的管理功能，老师与军事教练反复强调孙子名言：多算多胜，少算少胜，商战亦然。经营者要懂得“算”的功能，首先要学会应用三大报表提供的信息进行经营决策，学会运数字、指标来评估和改进经营绩效，面对这些枯躁难懂的财务知识与财务数据。有的老总心存畏难情绪，于是方老师打了一个很形象的比方，如果经营管理者看不懂三大报表，就如同军队指挥官看不懂作战地图，看不懂作战地图将无法正确指挥军队。有些老总说，我不懂财务，我可以高薪聘请专业人员管财务，方老师说，你不懂一些必备的财务知识和关键财务指标，你又如何诊断企业的安全性与风险性，如何引发经营问题的思考?如何为下一步的行动做出科学规划?不懂必备财务知识，不知道如何制定与选择合适经营目标?如何评估与改进经营绩效?老师还说：不懂必备的财务知识与财务指标，公司财务把报表做错了，也发现不了问题。缺乏必备财务知识的主管，不能称为合格的高管，也更没有领导力可言。通过经营决策能力的系统训练，我们懂得了资产、资本、负债、内控、预算、利润、成本、费用、现金流控制等重要财务信息，懂得利润、周转、结构对整个持续经营过程的影响。针对一些关键的财务指标：ROE、ROA、ROS、资产周转率、利润增长率、业绩成长率、EVA指标，老师与军事教练通过设置一些案例让我们彻底掌握。课堂中，我们讨论并分析了海尔、美的、格力三家公司最近三年的财务绩效，剖析了美邦、杉杉、雅戈尔最近三年经营绩效。课程中讲到的成本、费用、节税的许多节流方法，培训结束后我们回到公司开会研究，并进行了应用与推广，效果非常好，我们真正体会到了这个课程带来的价值。过去高管总对财务知识望而却步，通过此次培训，深感财务管理其实不难，老师轻松地将我们带进了理财管理新世界，这对我们公司的未来发展太重要，对我本人帮助非常大。课程清晰地设计从经营者角度如何学习财务知识，如何轻松掌握必备财务指标与知识，让经营者、管理者思考与制定企业战略时，能时刻联想到财务基本面与企业经营情况，参与经营决策时，能与董事会、投资机构、银行、监管等部门用价值思维与财务术语进行交流，经营决策能力训练可称得上是《西点领导力》课程的一大亮点。写这次培训心得，是我带领公司高管一同来到《西点领导力》课堂，通过系统的学习，我们统一了思想，经营目标选择与考核方向，我们达成了一致。这个部分给我们带来的价值非常大。
第二天：综合能力全面提升
第二天8：30，所有参训学员都准时抵达，无一人迟到，课程准时开始，军事教练破冰首先带领我们完成了军训科目，并领唱《西点领导力》主题曲，我们学习状态被调节到颠峰状态，这时老师又开始主讲第二天课程。老师强调，一个真正有领导力高管，他所拥有的知识结构必须是复合型，而不应是专业型，这样决策时才会自然地思考局部与整体。老师从营销创新、运营与改善、人力资源与开发三个不同维度展开系统训练，这三个维度对应企业三大重要的职能部门：市场营销部门、运营部门、人力资源部门，一个高管在观看这三大职能部门时，不能割裂开来，要将他们当作一个整体与系统，这样企业的整体运营效能才能体现出最大化。在营销创新能力训练部分，很多创新的营销策略非常实用，对于完善与改进现有公司的营销模式，意义重大。回到公司组织了高管会议，讨论现有销售通路与营销方式，发现营销渠道的许多弊端，课程中学到的很多方法都能应用到现有营销实践当中，成效明显。
营与改善能力训练方面，如何实现用最小的投入达成最大的产出，如何优化与变革流程，实现流程与体系的标准化，老师列出企业38项标准流程，为公司修路明确了方向。关于系统运营，提高企业统筹与运作效能，高管应密切关注应收与应付款周转率及库存周转率，对于如何削减与控制库存，给出了很好的工具与方法，一些方法现已在公司推广。在人力资源开发能力训练方面，老师反复强调企业经营管理起点是人，终点是人，高管一定要重视人才资源的开发与团队打造，这样事业才能稳定。如何打造一个卓越团队?老师与军事教练分享了团队系统打造的五个步骤。第一步：选人，第二步：训“炼”，第三步：绩效考核，第四步：机制创新，第五步：团队文化建设。谈到选人，老师打了一个经典比喻，选人好比选种子，意义深刻，引导领导们用心、认真、重视选人。与此同时，老师还分享了许多世界级公司选人的方法与标准，如：宝洁、通用科技、微软、曼秀雷敦等公司，选人理念、方法与案例完全可以帮助我们完善现有选人与招聘体系。没有经过训练的士兵是没有战斗力的，分享一些成功企业训练团队的作法，有些好作法完全可以照搬照用。没有绩效等于无效，如何有效地实施绩效考核，给我们介绍了“七步绩效管理模式”。原来我们认为目标管理与绩效管理是两个不同模式，总是割裂使用，其实目标管理与绩效管理必须融合在一块才能发挥出作用，没有目标管理就没有绩效管理，过去我们公司，目标管理是由管理部门主导实施，而绩效管理则由人力资源部门主导实施。谈到目标分解，老师介绍了一个“四要素”法，行之有效。谈到机制创新，老师结合人本管理原则，探讨全新、持续的激励方式，在不改变股权结构下，如何将优秀的管理者转变为经营者，如何建立一套有效的激励机制，让更多的管理者关注自身的价值创造，对利润负责，对结果负责。好制度能使坏人变好，坏制度能使好人变坏，关键是我们所选择的激励机制。一支没有文化的军队是没有战斗力，企业文化的建设对领导同样如此重要，一个企业到底需要什么样的文化，如何建立起团队文化。分享了通用科技公司CEO麦布莱德先生团队领导秘笈，从麦布莱德先生身上学会很多领导技巧与领导艺术，对于完善我们的领导方式至关重要。
第二天晚上，我们为第三天的“鏖战”项目积极准备，军事教练引导我们成立“鏖战”小组，选出小组总裁、营销总监、财务总监，各小组建立了团队文化。每个小组相当于一个虚拟企业，课堂就是市场。军事教练向各小组宣读了“鏖战”规则，“鏖战”规则等同于市场规则。各小组进行讨论最后制定营销策略。总裁主导各组成员筹措资金，组委会现场设立银行，各组根据需要资金的多少到银行贷款。一切都是模拟现实企业所处环境，进行企业系统运营沙盘演练，全面观察各职能之间如何有效协调与配合，实现绩效最好。当然这个“沙盘模拟”训练最能体现和反应出团队领导的领导力与团队整体的凝聚力与战斗力，沟通协调处理问题的能力了。
力学心得感悟 篇7
坐在返航的航班上，随着起飞时的超重，看着渐渐远去的斑驳的灯光，感觉心里很大的压力，总想写点什么，但又不知从哪儿入手，觉得自己就像个筛子一般，有很多漏洞，也很肤浅。这次上海之行，听了三堂高水平的讲座，不虚此行。讲师们既能通过顶层设计，高屋建瓴引领思想，提升我的大局观，开拓思维，让一个埋头做事的人，也能停下来抬头看看路。与此同时，还能细致入微，通过亲身经历，脚踏实地的调查研究，具体指出现在面临的或将来面临的困惑，并给予准确的分析提出指导建议。听完这三次讲座，既感到了差距的巨大压力，也增强了使命感和责任感。
三次讲座的内容，笔记本记录了厚厚的半本，消化确实需要时间，给我印象最深的是祝庆东、宁冠群老师用大量的实践经历和身体力行的示范，反复强调了教师的个人发展途径是课题，这是突破高原期，进入名师的不二法门。方法再好，不会凝练提升，始终是管中窥豹，尝试课题研究才能反思，实践，提升步入良性循环。回想自己在棕北走过的十一个年头，其间也参加了教研科研，但终究因为未围绕课题展开实证研究，而只能是东抄西拼，凑出一份勉强的结题报告。在教育硕士的学习中，原本自己就想用这个课题作为自己的毕业论文，但最后我放弃了教育硕士的论文答辩，只因为不愿意去做这个在网上东拼西凑的虚假的论文。回顾当年，我为这个课题常常跑去川师图书馆查阅资料，也很感慨孤掌难鸣。为什么没有做好课题研究，对自己做了如下总结：
其一：自身的专业水平不是网站开发方向，无法自己独立编写这么动态交互的专题学习网站，即便多次前往双中借鉴学习，但技术上总是力不从心，如果能与技术方联合开发，就能突破技术壁垒。
其二：日常工作埋头做事，不会拒绝。虽然时间就像海绵，挤挤总是会有的，但我的脑子思考的却是如何能高效的多任务并行处理各种日常事务性工作。平时的工作往往通过优化，能挤出点水来，却因为不会拒绝，又被新的事情填得满满当当。渐渐地，自己也变得不会看路，逐渐沦为一名技术工人，想法也变得简单起来，缺乏思想，没有大局观。
其三：在工作中，自己缺乏协调各部门通力配合的能力，研究过程中的想法步骤好，但缺乏执行力，时效性差，相关部门总会因为种种原因，拖延或变向拖延。解决的办法只有提升自己的综合素质，在点点滴滴中，树立自己在专业领域的权威，提高人际交往的能力，取得同事的信任，愿意一起干点实事。
其四：缺乏课题写作技能的沉淀，写的内容，总是口水话太多，难登大雅之堂。希望学校能开通“中国知网”，让老师能很方便的在校园网上利用自己挤出来的零星时间，方便的下载查阅高水平的最新学术期刊著作，以便引领思想，及时解决工作中发现的困惑，而不是闭门造车，或者去大学图书馆才能查阅。
在本次学习中，收获了很多，也发现了自己很多的缺陷，外出学习只是第一步使人触动、感悟，更重要的是践行。希望学校能多组织这种高水平的活动，走出去听全国一流的专家讲学，受益匪浅。
力学心得感悟 篇8
20xx年xx月毕业以后，我进入了xx供电公司，在xx参加了为期两个月的培训后，经过考试，我选择了电力修试所。这是一个人才济济的集体，是一个学习电力生产知识的好场所，更是一个锻炼人的部门。我有幸加入这个大集体，更让我有进步的动力。
20xx年xx月，那时我还正在继保班轮岗，这时我接到要来国家电网技术学院培训的通知，当时我很激动，因为我是Xx省为数不多的去参加培训中的一员，而当我知道我去那培训的是高压电气试验时，心里又有了那么点紧张，因为我还没轮岗过试验班，以前也从来没有接触过高压试验这一块，怕到那以后跟不上大家的步伐。xx月底我从xx来到了xx，有幸成为国家电网技术学院的一名学员。转眼间，四个月已经过去了。通过四个月的脱产学习，个人政治思想素养、理论知识水平、实际操作能力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设“一强三优”现代公司的工作大局打下了良好的基础。具体有以下几个方面的体会。
一、国家电网公司领导对新进员工的关怀。
培训期间国家电网公司总经理Xx亲临国家电网技术学院检查、指导工作，走入新进员工的中间，同大家亲切握手，热切关心新进员工的培训工作和生活。
在本次培训班开班之际，国家电网公司人资部方国元副主任亲自参加开学典礼，并做重要讲话，讲话中对全体学员提出了殷切的期望和严格的要求，希望员工们刻苦努力学习，学得一身好本领，将来更好的服务于社会和公司。
二、重视企业文化的学习和综合素质的提高。
xx月xx日，培训班正式上课，首先给我们授课的是国家电网公司企业文化处副处长张忠伟，他给我们主讲的是国家电网公司的企业文化。通过引古喻今和一些事例来说明企业文化的重要性，从而引出了企业文化的概念和国家电网公司的企业文化，深刻详细的介绍了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向等内容，并在最后介绍了助你成功的十个习惯和少走弯路的十条忠告。通过这一天的学习，我们得知了先进的企业文化它就如同一根纽带，纽带的一头系着企业，另一头系着员工，两者的相互协调统一形成了一个巨大的力量，能够带领企业在激烈的市场竞争中立于不败之地。
xx月xx号，给我们授课的是xx电力集团公司的xx老师，他给我们主讲的是员工职业生涯的规划。刚从大学毕业走入社会的我，对自己的未来一片迷茫。通过这一节课，我重新审视着自己的人生目标和如何完成这个目标，对自己进行了一个简单的职业生涯规划。
2号和3号这两天的时间里，我们进行了团队建设与沟通的理论培训和拓展训练。从这两天的培训里，我明白了什么是团队和团队精神，团队是一群具有相互弥补才能的人，致力于共同的宗旨，努力途径的选择与绩效目标的完成，并且愿意共同承担责任的群体。团队成员之间必须相互信任、相互理解，这就需要良好的沟通。良好的沟通对于一个团队就如血液对于生命，良好的沟通可以增进相互的信任，鼓励创新，消除怀疑和不安全感，提高团队的绩效。
在接下来的二十天里，培训的是作为一名国家电网公司的员工必须掌握的知识和一些基本的技能，如国网概况及发展规划、应用文写作、电力法律、合同法、安规学习、安全用具使用及紧急救护法、新能源发电技术等等。通过这二十多天的培训，理论知识水平、业务技能得到了很大的提高，也学习到了很多以前在课本上学习不到的知识，个人综合素质也得到了一定的提高。
三、重视基础理论知识和基本技能的掌握。
xx月xx日至xx月xx日，我们进行了电工基本技能、安全基本技能、登高作业、各种一次设备的结构和原理、不同试验的试验方法和注意事项等方面的培训。开始的第一天，我们就进行了登高方面的培训。作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能。从这一天的培训中，在老师的耐心指导下，我们都掌握了登杆这项最基本的技能。接下来的两天是电工基本技能和安全基本技能的培训，我们学会了如何做触电急救、灭火和接线等一些基本的技能。作为电力公司生产线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。而灭火不仅是在工作上需要，在生活上也是必须掌握的。
xx月初，我们培训的是电力一次设备的结构、原理及参数描述。我学的是电气高压试验，即对电力一次设备做各种试验，检测设备的好坏，而掌握电力一次设备的结构和原理，才能透彻的理解试验的原理和接线等。而随后培训的是一些基本的试验的试验方法、影响因数和结果分析等，对后来的实际操作部分奠定了理论的基础。
四、夯实理论基础，实践中提高业务素质。
xx月中旬至xx月中旬，我们进行了为期一个月的模拟训练，我们的模拟训练都是在电脑上进行的，电脑上有一个软件，里边详细了介绍了各种设备的结构，并进行拆分讲解。前几天，老师让我们自己好好看下各种设备的结构，由于是多媒体讲解的，并且以图片的形式，之前很多设备都无法看到内部的结构，经过这几天的学习，更加清楚了设备内部是什么样的，以前存在的很多疑问也都迎刃而解了。然后我们又认真仔细的看了各种电力设备电气试验的原理，即是对之前在教室里学习的基本试验方法的原理的一次复习，之后又认真仔细的学习了各种设备的电气试验的接线，并在一个模拟软件了进行了模拟。
经过了这一个月的模拟训练，我们对各种试验的原理和接线都理解的相当的透彻了，当然，光有理论是不行的，实践才能出真知，随后我们就到电气试验实训大厅对真实设备做各种试验，将之前所学的理论和实践相结合，相互补充，在老师们不厌其烦的教导下，将碰到的一些问题请教老师，在老师的指点下，所有问题都得到了解决，之前的模拟训练容易忽视的一些现场注意事项，通过实际操作也得到了很好的补充。最后这二个多月的培训，我系统地掌握了各种电力设备的内部结构、原理和试验的原理、方法等有关高压试验方面的知识，使我更加能够信任将来的工作。
在整个培训中，我们不仅对国家电网的各种规章制度以及企业文化有了系统的认识和体会，我想更重要的是，在四个月的培训中我们获得了彼此之间的友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。四个月的培训眨眼就过去了，经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业规划进行了认真的总结。懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为公司，为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是在一到两年内，不断地充实自己的理论知识，提高自己的技术水平，能在自己的部门内成为骨干员工。在此基础上，通过自己的不断努力，再继续向技术专家的方向迈近。而实现这一切，自己本身的能力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。
力学心得感悟 篇9
今天上午我们很高兴的到理学院参观了大学物理演示实验室，尽管天气很冷，但是我们的热情很高，毕竟这对我们来说是一个全新的领域，是我们之前从未接触过的东西。
在老师的带领下，我们参观并亲自操作了一些实验。
在这次的演示实验课中，我见到了一些很新奇的仪器和实验，一个个奇妙的实验吸引了我们的注意力，通过奇妙的物理现象感受了伟大的自然科学的奥妙。
在演示实验室，老师首先给我们演示的是锥体上滚实验。
本实验中在低端的两根导轨间距小，锥体停在此处重心被抬高了；相反，在高端两根导轨较为分开，锥体在此处下陷，重心实际上降低了。
实验现象仍然符合能量最低原理，其核心在于刚体在重力场中的平衡问题，而自由运动的物体在重力的作用下总是平衡在重力势能极小的位置。
通过这个实验，我们知道了有时候现象和本质完全相反。
接着我们又做了电磁炮的实验。
电磁炮是利用电磁力代替火药爆炸力来加速弹丸的电磁发射系统，它主要有电源、高速开关、加速装置和炮弹组成。
根据通电线圈磁场的相互作用原理，加速线圈固定在炮管中，当它通入交变电流时，产生的交变磁场就会在线圈中产生感应电流，感应电流的磁场与加速线圈电流的磁场相互作用，使弹丸加速运动并发射出去。
我们将炮弹放入炮管中距尾部25cm左右，按下启动按钮发射了炮弹。
虽然炮弹的射程很小，但我们都觉得很奇妙，做的很开心。
会飞的碗是用来展示流体力学和空气动力学中的有关伯努利定理的知识。
碗之所以会悬浮在空中，是由于伯努利定理造成的，因为在质量均匀的气流中，其流动速度越大，压力就越小；而其流动的速度越小，其压力越大。
气流冲击着碗，不让它落下。
碗若跳出气流，周围的空气就会把它推回到气流里，因为周围的空气速度小，压力大，而气流里的空气速度大，压力小，压力差使碗可以稳定的悬浮于空中。
我们对这个都很干兴趣，觉得十分有趣，所以我们都做了这个实验。
随后我们看到的一个球形仪器称为辉光球。
辉光球又称为电离子魔幻球。
它的外观为直径约15cm的高强度玻璃球壳，球内充有稀薄的惰性气体(如氩气等)，玻璃球中央有一个黑色球状电极。
球的底部有一块震荡电路板，通过电源变换器，将12V低压直流电转变为高压高频电压加在电极上。
通电后，震荡电路产生高频电压电场，由于球内稀薄气体受到高频电场的电离作用而光芒四射，产生神秘色彩。
由于电极上电压很高，故所发生的光是一些辐射状的辉光，绚丽多彩，光芒四射，在黑暗中非常好看。
激光琴是演示光电效应的装置。
它是一种没有琴弦的琴，代替琴弦的是激光束，对应着光敏电阻，手指“轻弹”光束。
当用手指遮住光束时，遮断光路，改变了光敏电阻的电阻值，产生跳变的电压信号。
这个电压信号就触发相应的电路开始工作，从而产生一个具有固定频率的电信号。
电信号经过电子合成器处理放大后，由扬声器发出相应音符的声音，就像弹奏不同琴键发出的不同音符的声音一样，十分有趣，引人入胜。
虽然我们都不懂音乐，但这并不妨碍我们演示实验的热情。
我们把手伸到激光束下，遮住光束，然后快速的移动着手指，“悦耳动听”的琴声便萦绕在演示实验室中，我们玩的乐此不疲。
静电跳球是通过小球在静电场的作用下上下跳动，演示同性电荷相斥、异性电荷相吸的原理。
带电荷量为q的小金属球在电场强度为E的电场中受到电场力为F=qE，若电场力的方向是竖直向上，在F>mg时，电场力可以克服重力做功使它向上运动。
在实验室的装置是在水平方向设置两个相互平行有一定间距d的导体平板。
在两板之间放入一些用锡箔团成的小球，它们既轻且有导电，把两板与静电起电机的正负极相连，使两极板分别带正、负电荷，这时小球也带有与上下极板同性的电荷。
同性电荷相斥、异性电荷相吸，小金属球在电场力的作用下在容器内做周而复始的上下运动。
在这短短的一次物理演示实验中，我学到了许多在平时学习中学习不到的东西，收获很大。
老师演示的一个个物理实验，奇妙的现象让我们感受到伟大的自然科学的奥妙，可以说这次的演示实验让我对物理学的认识有了进一步的提高。
以前我们普遍认为大学物理抽象难懂、深奥复杂、枯燥乏味。
物理演示实验能够将抽象、深奥的物理知识转变为具体、简单的趣味内容，使模糊、枯燥、复杂难懂的内容变得清晰、生动、津津有味。
另外，物理演示实验能把我们在生产、生活中看到的和听到的现象，通过实验手段再现出来。
实物演示真实、直观，能给人身临其境之感，极大地调动学习的积极性，主动性以及激发创造的潜能。
老师让负责操作的同学明确注意事项后，亲自动手操作，使我们具有获得成功的自豪感，并培养了我们的自信心和学习兴趣。
力学心得感悟 篇10
“这次，我们请来博思嘉业企业管理咨询有限公司的何冰教授讲执行力，参加的都是中层以上干部和工段长以上人员，中层是执行的关键……同时呢，这次培训也是一种福利，两天的授课直接的费用就是2万多元，在座的人平均每人一天就是100多块钱……”这是孙总在《对卓越的投资――赢在执行力》培训班开课前的一段讲话。我当时就想，孙总如此良苦用心的安排，让我们接受这样高层次的培训，我们一定要怀着一颗感恩公司、感恩老板的心，好好的珍惜这次学习的机会，给自己充充电继而寻找一下工作上执行的误区。虽然说只有为期两天的短暂培训，但是使我对于执行力又有了更深一层的认识和体会。
一、 执行力的重要性
我在想，公司为什么要付出这么高额的费用进行执行力的学习呢？唯一的理由就是在于执行力在企业管理和运营中的重要性了。 执行，是全心全意的立即行动，是企业在一年365天里最基本的常态。执行力就是企业组织完成任务的能力。想起原来公司曾组织观看的余世维先生的电教课程《赢在执行》中讲的一个故事：东北有一家国营企业破产了，被日本的一个财团收购。这家厂里的人员，都在翘首盼望“小日本”到底有什么高招或者能带来什么耳目一新的管理办法。出人意料的是，日本人来了，却什么都没有改变。以前的制度没有改变、员工没有改变、机器设备没有改变。日本人只有一个要求，就是把先前制订的各项规章制度坚定不移的执行下去。结果怎么样呢？不到一年这家企业扭亏为盈了。日本人的绝招到底是什么呢？就是执行，无条件的执行。执行是决定了该企业命运真正的决定性力量，这就是执行力。
天下企业千千万，成败的因素往往是执行力，因为只有执行力才是直接对结果产生作用的力量。老板的执行力将决定公司组织的执行力，个人的执行力则是个人成功的关键！只有靠执行力，成功的企业才能更加欣欣向荣，失败的企业才能重现光明。所以说，没有执行力就没有竞争力，执行力就是决胜力。
二、 领导以身作则是执行力的关键
领导的以身作则是一个从上而下的任务传递和完成的过程，也是执行力能力的一个学习、模仿和传递的过程。领导在一个团队中是领头的大雁，航海中的舵手，团队的习惯、作风、工作方向都和团队领导的工作作风是密切相关的。人在做事，天在看，领导做事，员工在看并在学习着，因此领导要以身作则，从细节做起，只有自己做好了，员工才能“服”你，“服”你了，才愿意跟随你，才愿意拼着命跟你干。记得我原来在冶炼分厂的时候，公司从东北外聘的一个生产副总对当时的技术员说，要求员工会干的，你自己必须会干；要求员工执行的，你必须先执行。要不然，他们眼巴巴的看着你，你不干，他们也不好好干；你不会干，他们糊弄你；你不带头干，他们不服你。那样，工作是干不好的，自己也是没有长进的。可见，领导的以身作则是团队拥有执行力的关键。
三、 明确的目标是执行力的首要前提
具有高度事业心和责任心，是做好一切工作的前提，但明确目标是拥有高度事业心和责任心去执行的首要前提。有了明确的目标，就有了一个团队共同努力的方向，有了明确的目标，执行者才会理解和执行下去。当一个目标实现时，能够给整个团队、个人带来成就感，团队和个人执行起来工作就会十分愉悦，团队的执行力也就能够提高。如果没有明确的目标，团队就像无头的苍蝇一样乱飞乱撞，工作无目的、思路无头绪、执行无方向。因此，执行的前提就是要明确目标。只有目标明确了，才会有压力；有压力才会有动力；有动力才会有执行；有执行才会有坚定不移的执行力。工作“有条”才会“不紊”，有轨才会减少越轨。
四、 良好的沟通是提高团队执行力的保障
上边提到了设定合理的明确的目标，但是具体的执行人员在能力和素质上都有差异，交流和沟通在执行前尤为重要。因此，在每项任务的执行前一定要和执行人员进行充分的交流和沟通，更要倾听执行者认为执行过程中的难点，并协助执行者解决执行过程中的问题，切不能只传递目标，不注重交流沟通，信息共享。这样，到执行的最后，可能就如何冰教授在培训课上进行的“撕纸游戏”一样，不进行沟通，不明白意思，不理解问题，全场那么多人员撕出纸上的形状各异，千奇百怪。这样就会造成最终的结果，不是想要得到的结果。所以，良好地沟通是提高团队执行力的保障。
五、 全心全意立即行动是执行力的基础
任何事情算得再好，不如现在就卷起袖子开始做。说的一套一套的，如果不展开行动，就是纸上谈兵，一切妄然。就如全球风险投资商孙正义说的一样：“一流的点子加上三流的执行力永远没有三流的点子加上一流的执行力做的好。”所以说最为重要的就是向着目标全心全意的立即行动起来才是执行力的基础。
正如，《把信送给加西亚》中那个伟大的罗文上尉一样，接受了任务，明确了目标。“那么，现在就立即行动吧”！
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数法学心得感悟(推荐7篇)
我们为大家搜集整理了这篇“数法学心得感悟”的内容，当经历了一些触动人心灵的事情之后。若是因此而备受触动，备受启迪，就可以通过感言表达出来，感言让每一次相遇都更加意义非凡，感言究竟怎么样写才能将它写好呢？本文请收藏日后可供参考。
数法学心得感悟 篇1
利用课余时间，阅读了《有效教学方法》，我受到了很大启发。我觉得老师若想把认真准备的课付诸实施，把教学原则成功地运用到课堂教学中去，还必须达到上好课的一些基本要求：
一、目标明确、重点突出，内容正确、方法得当、组织严密，学生兴趣浓厚、课堂气氛热烈。
1、目标明确。
我觉得，目标明确是指上课时老师明白这堂课要掌握些什么知识和技能，要养成些什么行为方式和品格，要有怎样的态度，要学会什么方法，等等，也就是要明确教学目标。在教学中，我认为师生的活动都应围绕教学目标展开、进行，上课为了引起学生的兴趣，有时插入课外内容，为了加深学生对问题的理解，可以把内容引申出去，都会起到事半功倍。但有时漫无目的地讲，对学生就会分散注意力，教师的教学任务就难以完成。
2、内容正确、重点突出。
我感悟，在一节课教师要把主要精力放在重点内容的教学上，不要对所有任务和所有内容平均使用时间和精力，对细枝末节的知识可以蜻蜓点水地一带而过，但对重点知识、概念和原理要花力气教学，重点知识要引导学生弄懂、弄清、熟练掌握。
还有教师讲授的知识还必须是科学的、确凿的、符合逻辑的，技能或行为要符合规范，并且应该要求学生作出的反应同样是正确的，如果不正确，教师就要及时予以纠正。在学生心目中的教师往往是崇高的、万能的，他们会向教师提出各种各样的问题，所以我们对待学生的疑问应保持谦虚、认真、实事求是的态度，不要轻易作出没有把握的回答。当没有把握回答问题时，我们可以按照《有效教学方法》说：“这个问题提得很好，是否有哪位同学能回答?”“这个问题提得很好，我打算查些资料弄明白之后再回答你们”“对这个问题恐怕要看看有关材料，我和你们共同学习”。因为我体会到教师的虚心、严谨的治学态度能感染学生，使他们潜移默化、逐渐形成科学的态度。
3、方法得当。
教师应该根据教学任务、内容和学生的特点，选择较佳的方法进行教学，教学有法，但无定法，教师要善于选择方法，创造性加以运用，力求使教学取得较好的效果。这又是《有效教学方法》中的好方法，因为方法本身无所谓好坏，但不同的方法有不同的使用范围，上课运用的方法要与教学情境相适合。譬如，对尚未定论的争议问题，可以用小组讨论法;为了让学生认识一个他们不熟悉的物件的形状，采用讲述来描述，不如用演示法更加直观，等等。
4、学生兴趣浓厚，课堂气氛热烈。
通过学习知道，一节课应自始至终在教师的指导下充分发挥学生学习的积极性，课堂上学生的积极性是否得到发挥取决于教师的启发和引导，在课上要边教边观察学生的反应，根据学生的反应调节自己的教学。一旦发现学生反映漠然、注意力分散，要立刻找原因，发挥教学机智，通过调整内容、方法、管理三个方面去激起学生的积极状态，如果内容太深了，就该尽量的浅显的方式来揭示的本质;如果进程太慢了，就该立刻加快来完成;如果学生太疲劳了，就该改个方法，如改讲授为议论或谈话，甚至讲个与为课题有关的故事。
二、阅读教学要着眼于几个“点”来优化教学。
1、把握本文的基点
各篇课文的基点各异，教师在解读文本的时候要能准确地把握课文的基点，准确把握课文的价值取向。虽说“一千读者一千个哈姆雷特”，但是毕竟还是“哈姆雷特”，而不会变成“孙悟空”。因此准确解读文本是课堂教学的前提。
2、找准课堂切入点
就教学来说，找到个性化教学的视角，这是有效教学的关键所在。因为这样可以使一堂课的教学内容相对集中，学生学得相对透彻。一篇优秀的文章，总有那种牵一发而动全身的“点”——关键的词语、文眼、警句、过渡段、文题，等等。在正确把握文本的基础上，考虑到学生的实际情况，从教材中“掏出”极宝贵的可教因素，通过二度创作，精心设计，突破一点，可以让每一个学生都积极地投入到教学过程中，促使学生的思维的触角深入到文本的内核，从而让课堂成为自主、合作、探究的场所。比如有位老师上的《天鹅的故事》，紧紧抓住“感动”一词，让学生与文本亲密接触，感动老天鹅，感动天鹅群，感动老人，最后感动读者，感动所有的人，让人们懂得人与动物和谐相处，体会到天鹅的顽强和团结精神。
3、捕捉情感兴奋点
有效的教学在于能够了解学生的“需要”以及不同学生之间的“差异”。更重要的是，学生的“需要”和“差异”往往并不限于知识水平，而在于求知热情。这就需要教师不仅要考虑“我应该讲什么知识”，还要考虑“我应该如何让他对这些知识有热情”，善于培植学生的兴奋点，不断地激发和引导学生就某个问题进行质疑、讨论、争辩和探索。教师的教学智慧和教学艺术，就表现在如何合理而有效地点击到学生愿意兴奋、能够兴奋的关键点和关节点上，从而不断推动学生智力和思维水平向更高的层次发展.
4、创设思维生成点
教学中，教师要努力寻求知识生成、知识扩展的发散点，善于打开学生思维的空间，释放学生的想象力和创造力，开发学生沉睡的潜能。寻求发散点，并有效进行思维的发散，要求教师具有开放的思维方式和广阔的知识背景。在具体的操作上，可以利用课文所留出的“空白点”，开展创造性阅读活动;可以利用课文主题的“相似点”，开展拓展性阅读活动;可以利用教材中的未知领域，抓住“知识盲点”，激发学生的求知欲望和探究热情，指导他们进行研究性阅读活动;可以找到与其他学科、与社会生活的“交叉点”，组织学生开展语文实践活动等。如在教学《特殊的葬礼》一课时，联系课文内容，让学生试试写写菲格雷总统饱含深情，动人心弦的演讲稿。一是能让学生进一步体会文章的情感，同时也对学生的语言进行了训练，实现了人文性与工具性的有效统一。
有效教学意味着“想方设法”地让学生在单位时间内获得有效的发展。为了让学生在单位时间内获得有效的发展，教师需要在上课之前做好准备，这种准备活动就是“教学设计”。怎样的教学设计有效呢?这篇短文为我们提供了一个有效的切入点。的确，有效的教学设计不应该纠缠于细枝末节，而应该宏观地看待教材，瞻前顾后地分析教材，深入浅出地钻研教材。在尊重教材的基础上超越，在吸纳教材的基础上扬弃。教学设计的过程，是把教材转变成学材的过程，这就需要教师恰如其分地把握教材，从而把教材变成学生自己可以进行探究的学材，使学生能够逐步自主发展，教师的价值与智慧也主要体现在这一转变的过程中。
总之，《有效教学方法》一书给我的启示良多，我将在今后的教学中，本着书的原则方法不断加以实践，从而深化对这一教学方法的认识，使聋校语文课堂成为真正为效的课堂!
数法学心得感悟 篇2
为了贯彻落实训练部和省训练厅关于在中学校校开展书法训练的有关精神，泉州市训练局和北京庞体文化艺术中心于20xx年7月22-8月2在永春师范学校联合举办泉州市其次期学校老师硬笔书法培训班。特别感谢丰泽区训练局和学校领导给我这次参与硬笔书法培训的机会，在培训中，我倾听了庞中华老师的讲座，以及张云岭老师的硬笔书法与写字教学方面专业学问精辟的讲解与指导，使我对硬笔书法专业学问有了比较系统的了解和新的熟悉。此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。使我深深地感受到它不仅仅是一次对专业学问的学习，更重要的是传递着一种责任，那就是传承祖国硬笔书法传统文化的责任，传授学校生基本的硬笔书法学问。作为参与培训老师的一员，我深知此次硬笔书法学习的重要性，从中也悟出了许多道理。
7月24日下午，在座无虚席的报告厅里，庞中华老师精彩地展现他独创的“欢乐立体教学法”，即用音乐诠释书法，在音乐中欢乐地学习书法。悠扬的手风琴声中，庞老师在黑板上写起字来，随着音乐的起伏与长短，他写出的字长短胖瘦不一，在场的学员无不被台上的庞老师所吸引，一曲终了，掌声雷动。庞老师说，训练是人类最宏大的事业，文字是训练的重要工具，他鼓舞大家要欢乐地学习书法，争做中国优秀文化的传承者和传播者。据庞老师介绍，他要把写好硬笔书法的方法教给泉州的老师们，再由老师们传承给同学，真正让硬笔书法走进每一个人。他认为写好硬笔书法不仅仅是我们日常生活中的一项基本技能，而且是对中华文化的学习和传承，“写漂美丽亮的中国字，做端端正正的中国人”更是他始终践行的人生宗旨。庞老师还与现场的老师们进行亲切互动，现场解答老师们在书法练习和教学中遇到的难题。整场讲座持续了近三个小时，庞先生诙谐幽默的语言，精湛的书法艺术水平，深深地打动着现场的每位老师。 本次培训请了书法技能超群并且在书写教学方面卓有成效的张云岭老师开展讲座。张老师在讲座中，结合自己的练字心得和授课阅历，从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们叙述了硬笔书法的'基础学问，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔和回笔。边示范边讲解地教我们把握正确的执笔姿态、讲解汉字八种基本笔画的书写要领，重视基本技能的训练，汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成的。而每一个笔划都须经受起笔、运笔、收笔三个过程。写竖画有垂露，有悬针，用力垂直向下伸。垂露圆，悬针尖，竖画都是走直线，汉字的书写规律。硬笔书法有很强的直观性，也就是说百闻不如一见。同学听书法老师讲上十遍，倒不如老师当场写一笔。由于已经有了不正确的书写习惯，假如不能把不正确的书写习惯改正过来，新的书写方式是不能建立的。
总之，此次硬笔书法培训提高了我的硬笔书法水平，在今后一段时间中，我要尽量挤出时间，静下心来仔细练习硬笔书法、思索学校生的硬笔书法教学，主动行动，争取尽快地消化和汲取培训的学问，达到培训的目标和要求。我要把本次培训学到的阅历和学问毫无保留地传授给同学，使同学的书写技能得到提高进展，争取培育更多的硬笔书法人才，为传承祖国硬笔书法传统文化尽一份力。
数法学心得感悟 篇3
看了今天的视频，学习了一种新的教学方法五步教学法。这种教学方法包括教学流程、情境导入、探究活动、形成理念、学生践行五步。这五步，是一个紧密联系的有机整体，不可截然分开，前一步为后一步打下基础、创造条件，后一步是在前一步基础上的发展与拓展。这五步是，步步为营，层层推进，实用高效。
五步教学法的第一步是教学流程。这一步是教师的课前设计，是教师对教材知识的整体把握，对知识脉络的梳理。没有对教材知识的整体把握，头脑里没有知识的框架结构，不了解和把握不准教材不同知识点之间的内在联系，教师在实施教学时就不能高屋建瓴，不能从整个知识体系中分析知识，只能是一个知识点一个知识点地、孤立地传授知识，这对于学生知识结构与系统的建构是不利的。同时，教学流程这一步，也是教师为教学准备材料、进行教学设计的阶段，材料准备充分了，教学设计合理了，才能为以后的情境导入、探究活动、形成理念、学生践行四步打好基础。这一步做好了，教师才能在实施教学时操作自如，游刃有余。我认为，这一步做成的成果，也可以展示给学生看，使他们对学习内容和计划有个整体感知，增强其学习的目的性。
情境导入是五步教学法的第二步。这一步的目的，是为了激发学生的学习兴趣，引导学生进入角色，提高学习的主动性和积极性。情景导入的关键是如何设计教学情景。根据视频学习和自己的理解，我认为，设计教学情景，必须坚持紧扣教材和主题、创新形式、创新内容、贴近实际、贴近学生、贴近生活一紧二创三贴近原则。这样的情景设计，才能符合课堂教学的需要，真正发挥增强学生兴趣、激发学习热情的作用，为下一步的探究活动创造良好的条件。
探究活动是教师引导学生在熟悉情景后，对情景进行思考、分析、讨论和理解的过程。要组织好学生的探究活动，教师应该根据情景设计设置探究性问题，以使学生明确思考的方向，思考具有针对性，防止无的放失；同时，这些探究性问题还应该具有开放性，能够激发学生的发散思维和创新意识，让每一个学生都有话想说，都有话可说，都能够参与到探究活动中来。组织探究活动的方式是多种多样的，自主学习、分组讨论、实地调查、师生合作等这些形式既可单独利用，也可结合起来实施。需要注意的问题是，探究活动的形式必须符合情景设计和问题设置，符合学生实际（如学生的研究能力、知识状况等），必须符合教学目的，不能为形式而形式，搞花架子，中看不中用。在设置探究性问题时，我觉得可以让学生参与进来，充分发挥他们的积极性和创造性，从多角度、多层次分析情景，发现问题，从而更加全面地认识情景，这样可以提高学生的分析和解决问题的能力、思维能力等。
探究活动的目的和结果是达到五步教学法的第四步形成理念。形成理念，就是对教材知识的回归、认可与接受。通过探究活动实现理念的形成，对学生来说，是在不知不觉中完成的，没有教师板着面孔一味说教的感觉，因此对从探究活动中获得的知识、理念愿意认可，乐意接受，才会在以后的生活学习中自觉地践行。由于探究活动中所有的结论、观点并非都是我们所需要的，因此在这一步中，教师要善于对学生探究的结果进行归纳总结，要引领学生回归教材。
知识如果不用，就没有任何价值，必须学以致用。所以，五步教学法把最后一步设置为学生践行。学生践行是对第四步探究活动的进一步深化和发展，是学生对知识学以致用的过程。只有践行在探究活动中形成的理念和知识，学生才能更深刻地理解这些理念和知识，才能在实践中对这些知识和理念进行检验和丰富，才能认识到这些理念和知识的价值之所在；也只有认真践行这些理念和知识，学生才能不断地锻炼和提高发现问题、认识问题、分析和解决问题的能力，进而促进自身全面健康发展。这也是我们的教学以及五步教学法的最终目的。
教学流程、情境导入、探究活动、形成理念、学生践行，这五步既步步为营，各有各的特点，又层层深入，前一步为下一步的完成打好基础、创造条件，后一步是前一步的深入；这五步相互联系、综合运用，符合学生的认识规律和身心发展特点，有利于激发学生学习兴趣，提高学习的积极性、主动性和创造性，有利于知识的接受与消化吸收，有利于教师教学目标的达成。一句话，五步教学法实用高效。只要我们在教学过程中认真实施五步教学法，一定能够收到意想不到的效果，一定能够获得师生共同发展的双赢！
数法学心得感悟 篇4
当今社会是科学技术飞速发展的社会,新的知识层出不穷,原有知识迅速更新。全球一体化使人际交往的区域面更宽更广。所以英语教学的责任也就越来越重要。那么我们的学生要能在如此变化万千的社会中生存与发展,必须具备更高的素质,作为教育工作者, 通过近几年的初中英语教学，总结出了以下几点心得和大家共勉。
一、激发和培养学生的学习兴趣
重视起始教学,让学生对英语产生浓厚的兴趣。初中生的特点是:爱说爱动,自我约束、自我控制能力不强,如果教学中忽视这些特点,单纯沿用传统教学模式,使用传统教学方法进行机械地讲解,把他们纯粹当成知识的容纳器,填鸭式地向他们灌输枯燥无味的语法、词汇,他们便不感兴趣,因而也就谈不上学习的积极性和主动性。
学习需要兴趣。学英语更需要兴趣。初一英语教学内容浅显,更容易激发起学习的欲望。这就是所谓“初一兴趣大”现象。但这种兴趣是暂时的,不稳定的。作为教师应把握机遇,努力延长这种兴趣,并将其转化为学生学习英语的一种动力。如何激发学生的学习兴趣,并保持它,使之成为他们学习的动力,正是兴趣教学考虑的出发点。在教学中我采取了从选材上激发兴趣,从方法上调动兴趣的形式。
(一)游戏教学
通过游戏引出新知识。比如在教交通工具时,让学生听录音机内的喇叭声,听一听是小汽车、火车还是其它交通工具。再找出相对应图片进行对号入座、直观教学。熟悉的各种喇叭声可以吸引学生的注意力,使他们身临其境。另外，经常利用多媒体教学，这种听觉和视觉的参与更有助于学习记忆传授新知识。
(二)歌曲教学
在课前放一首歌曲,这样即活跃了课堂气氛,又提高了兴趣。当然,也可在学生听课疲劳的时候,放一首歌曲,来创造轻松愉快的氛围,达到放松的目的。比如在学字母的时候,把字母做成卡片让学生做字母排队游戏,分组进行字母排队比赛,教唱字母歌。这样做学生学得快而好,还锻炼学生的观察能力,反应灵敏能力,集体观念。
二、挖掘学生的“闪光点”,树立自尊和自信
大家都知道,每一个学生都蕴藏着极大的学习潜能,每一个学生都有自己丰富而独特的内心世界。教师平时要留心学生的“闪光点”,及时予以表扬和鼓励,尤其对后进生,要格外关注,认真帮扶,适时肯定,多予鼓励。由于我注意发现学生身上的闪光点,并不失时机地鼓励他们,许多原来学习成绩差的学生在我的英语课上都能积极参与教学活动,他们的英语成绩在原有的基础上都有很大提高。
三、培养学生的创新思维能力
思维与想象是创造性思维的两个重要组成部分,而发散性思维又是创造性思维的形式之一。在教学中帮助学生形成发散性思维习惯,从而逐渐培养创新能力。英语知识博大精深,知识点纵横交错。在教学中我注意多角度、多方位设计各种思考题,发展学生横向、逆向、联想等思维,使学生不单单停留在理解和掌握所学内容的阶段,而是引导学生对对话或课文内容进行再造想象,培养创新思维。
四、强化教学设计，优化教学过程
课程改革成败的关键在于教师，重点在于课堂教学，而课堂教学目的能否实现，关键在于课堂教学的设计。教学设教学设计应当体现新课标的基本理念，即以学生为主体，以学生的发展为根本。教学设计应当体现语言学习的过程，促进学生的参与、互动与交流，促进语言运用能力的生成。语言的学习过程包括输入、吸收、内化和输出四个阶段。让学生感知、领会、理解和体验所学知识并形成自己的认识，并达到熟能生巧的程度；指导学生利用所学知识进行语言实践，通过实践形成自己的综合语言运用能力。
总之，教师应该不断提高自身业务素质，在新课标理念的指导下，树立新的语言观、教学观、教材观、学生主体观，改进教学设计，提升教学能力，这样才能切实提高课堂教学效率。
数法学心得感悟 篇5
我很荣幸在“南京乐训苏索”法语名牌教师—郑老师的指导下进行法语学习。我们南理工学法语的同学在郑老师的指导下，不仅学习到了扎实的法语基础知识，同时也了解到了很多法国文化，这不仅提高了我们学习法语的兴趣，也促进了我们对整个法国国家的了解。对于郑老师，乐训姜老师及其他关心我们的乐训老师们，我们在此致以真挚的谢意。
目前学习法语已经形成了新的风气，很多人或因为作为新世纪人才的需要、或因为改革开放的需要、或因为出国深造的需要，在已经掌握了一门英语的前提下，还需要学习第二外语。而对于学习第二外语的选择，我个人选择的是法语。首先，法语是全世界公认的最“美丽”最动听的语言。其次，法语作为许多国家的官方语言，在全世界都是相当盛行的。其中包括联合国通用的五大语言之一是法语，还有加拿大、瑞士等许多发达国家也都使用法语。而且随着中法交流与合作的不断深入，许多法国的大型企业如阿尔卡特、家乐福、欧尚等纷纷入驻中国，更是激起了许多青年学习法语的热情，所以我认为学习法语必将迎来辉煌的明天。
在法语学习方面，法语学习初期的语音、语调对于初学者来说比较难，但随着法语学习的深入，法语学习变得相对简单、有趣。法语和英语有着千丝万缕的联系。许多词汇虽然在发音上大相径庭，但在拼写和词义上几乎是相同的，所以有一点英语基础的朋友学习法语都是轻松的。除了初期的语音、语调，随着学习的深入，我个人以为学习法语词汇是很关键的，这有助于你在阅读中的理解和发挥。
另外法语中的语态、时态以及在各种语态、时态的动词变位也是很关键的，认识这些动词变位将帮助你辨别句子的语态和时态，以求完整到位的理解句子所表达的意思。法语中的语态学习其实并不难，关键是时态。还有在学习法语的初期一定要打好基础，掌握好基本的动词变位和句型才不至于建造“空中楼阁”。法语的口语提高与英语是相通的，关键在于多听多说多模仿，与外国友人的交流也是快速提高法语口语的捷径。虽然对于大多数的同学来说，我们并没有这么多与外国人交流的机会，但我们同样可以采取自我对话的方式或同学间对话的方式提高法语口语能力。语言学习只要坚持不懈必能有很大收获，若是能有经验丰富的老师帮助，则更能提高法语学习效率。
再次感谢乐训苏索对我法语学习提供的帮助，希望越来越多的同学能够在此学到纯正的法语，也祝愿乐训苏索越办越好。
数法学心得感悟 篇6
假期，通过阅读《韩立福：有效教学法》这本书，使我感觉受益匪浅，有了深深的思索，也让我对有效教学，创建卓越课堂也有了深深的认识。
一、转变思维，追求高效。
就体育课而言，因学生的个体差异，理解能力，兴趣爱好不尽相同，所以，教师按照传统模式进行讲授都只能适合一部分学生，往往导致课堂教学效率低下。俗话说“授人以鱼，不如授人以渔”，我们体育老师就应该转变思维，追求新的教学意识：让学生由消极等待、被逼无奈学习转向积极主动、乐观勤奋学习，逐步学会自主、合作、探究学习等，进而培养学生终身体育的意识。
二、转变备课方式，提高有效教学。
教师课前都要备课，以前都只备知识，备教师，而忽视了学生的真实需要。本书中提到结构化备课，就是教师结合教学内容和学生需要，对学习目标、学习内容、学习对象、学习方法、学习过程、学习期望等进行结构化得一种科学备课方法，主要包括，“全”：即采用全景式评价表策略，达到备学生的目的。“单”：针对体育课堂教学，我理解得“单”应该是课前的问题解决，课中的合作学习，课后的小姐评价，不一定以纸面形式呈现，但是，学生必须在予以解决。“定”：即定内容，定标准，定时间，定目标，定期望。针对不同学生提出不同要求，因材施教，认识到学生的个体差异。我相信，备课如果做到以上几个方面，那课堂效率一定会显著提高。
三、转变教学方式，用心经营课堂
教学生学习方法，更要用心去钻研，不是所有的方法都适合每一个学生，所以一节课不在于你教会多少学生多少知识，而在于为不同学生找到适合自己的学习方法。读完此书让我的思维顿时开阔，语言精练，教学方法概括全面，为我在具体实践上起到了指导作用。
数法学心得感悟 篇7
朱熹是我国历史上著名的教育家，是一名学者型的高级官吏，官至焕章阁待制兼侍讲，为宋宁宗皇帝进讲《大学》。
他一身直接从事教育活动达四十年之久，所到之处，热心兴办教育，每每亲子讲学，他整理编撰的《四书集注》成为元、明、清科举考试的标准答案和学校的必读教科书，其地位甚至高于《五经》，影响着中国封建社会后期的教育长达数百年之久。朱熹的教育思想十分丰富，尤其是他的读书法，至今仍然有着十分重要的借鉴意义。其主要内容是循序渐进、熟读精思、虚心涵泳、切己体察、着紧用力、居敬持志，现简介如下。
循序渐进循序渐进应当包含三层意思：一是读书应该有一定的次序，不要颠倒。“以二书言之，则通一书而后又一书。以一书言之，篇、章、文、句、首尾次第，亦各有序而不可乱也。”二是应该根据自己的实际情况和能力，安排读书计划，并切实遵守它。“量力所至而谨守之”。三是读书要扎扎实实地打好基础，不可囫囵吞枣，急于求成。“字求其训，句求其旨。未得乎前，则不敢求乎后；未通乎此，则不敢志乎彼。”熟读精思朱熹认为，读书既要熟读成诵，又要精于思考。读书必须精熟、成诵。诵数已足，而未成诵，必欲成诵；遍数未足，虽已成诵，必满遍数。
要记得正文，记得注解，“使其言皆若出于吾之口”。虚心涵泳朱熹极力主张读书一定要虚心，即一字一句平心去读，不能有一毫杜撰，不能先入为主，穿凿附会，强使书上的意思合乎己意。所谓涵咏是指读书时要反复咀嚼，细心玩味。切己体察读书时一定要将书上“圣贤言语，体之于身。”将自身入那道理中去，渐渐相亲，与己为一。即要求读书时不能只在纸面上做工夫，还必须将书中道理与自己的生活结合起来。着紧用力读书时要“宽着期限，紧着课程。为学要刚毅果决，悠悠不济事。”“要抖擞精神，如救火治病然，如撑上水船，一篙不可放缓。”居敬持志读书须收敛此心，就是居敬。持志就要树立远大志向，高尚的'目标，并要以顽强的毅力长期坚持。
朱熹的读书法是他长期读书经验的总结，哲理性较强，其中包含着丰富的学习心理学思想。如“循序渐进”体现了量力性原则；“熟读精思”体现了学思结合原则；“虚心涵泳”反映了客观揣摩的思想；“切己体察”反映了身体力行思想；“着紧用力”凸现了积极奋发的意识；“居敬持志”包含了精神专一的思想。所有这些都值得我们仔细玩味，虚心学习和认真借鉴。
最新实践感悟心得(推荐十五篇)
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实践感悟心得 篇1
我们来顶岗已经有一个多月了，我们也逐渐地在进步。与学生感情也越发的好了，可能也就是感情好了，那他们也就不像原来那么听话了，尤其是7班的学生，在国庆节假期来了，在月考之后心浮气躁，我在第一节课上课的时候，上课乱哄哄的。又因为他们考试成绩不理想，可他们浑然不知，依然我行我素。以前的我或许能有办法，但我现在只能一遍一遍的说，不要说话………我的脾气也就也来越爆，没有耐心。
但他们的诗词还没背过，所以每天都要检查他们背诵，但是每天都花费很多时间来管他们的纪律，很生气的。
今天我们老师，苑老师来听评课，但是没有听7班的课，听8班的课，在跟七班上课的时候依然如此，后来的苑老师就听了我半节课，我讲的是一篇说明文――《萤火虫》。
我自认为讲的很好，原来我的指导老师说我引导学生不够好，但是我现在已经进步好多了，而且8班今天也超配合，上课也不似原来那么沉默，我认为一切都好。但在苑老师的评价下，才觉得有点一无是处，我们还有许多要改进，要进步的。老师认为我讲的太细，这种讲法适应于理科课堂，但对于文科来说，就讲的太多了，语文教学重要的是语文素养，而不是一味的灌输知识。我们应该多设计一些环节，一些活动。让学生们高度参与。说我们的课堂缺乏艺术性。我们处于讲课的初级阶段，基本知识层面。我们不仅要知道这些知识，还要高于学生，掌控课堂。
我们接下来这就是我们的努力方向。除了这些，我们还询问了关于别的问题，比如我们怎么对待只能考4分的学生。老师说，我们不能放弃每一个学生，我们应该正确引导，循序渐进；我们作为老师不能大喜大悲，要用平常心对待每一件事。在对待成绩的时候，该表扬就要表扬，但在成绩不好时也不要一味批评，而是适当鼓励。不要伤害他们的自尊心。要耐心的一步一步来。
老师的话，我放下了我的“急躁”，今天进教室耐心的对待他们。，虽然7班还是有点乱，但没了以前的生气。而是劝他们，苦口婆心的劝。以前是中学生的时候，老师都说那些大道理，我以前认为这些老生常谈的东西听腻了，没新鲜的话，但我现在认为这些是至理名言。我也是劝他们的。希望他们能听的进去。
希望我能和我的学生一起进步。
实践感悟心得 篇2
不知不觉顶岗的时间已经过半了，走上讲台已经两个多月了，对于备课我有一些新的认识。我以前觉得备课没什么用，只是一个形式而已，现在我感觉有时候就想拍电影一样，而备好课就想写好剧本意义昂，课讲得好不好，全看剧本精不精彩。
作为新教师，教学设计应该具备每一个教学环节，课堂上提什么问题，学生可能怎么回答，如何板书等。最好是，教师自身的修养比较好，具有广博的知识储备，最后博采众家之长，吸取其他优秀教师的经验，或者跟其他老师共同备课，这对新教师把握难点，提高效率都很好。我们要灵活的使用教材，要结合本地区，本学校，本班级的实际教学情况和学生的学情情况对自己的教材进行灵活的把握。在教学大纲的指导下，针对每年出现在考试中重难点把握教学计划，同时注意培养学生的语文素养，调整教学计划。
在教学过程中，教师还要做到对教学资源的合理利用，如对教材配套练习，教具的自主开发，合理有效地利用一切可利用的资源等。创造性的使用教材是一名优秀教师应该具备的素质，只有创造性的使用教材，才能最大限度的发挥出本学科的优势，同时激发出学生学习语文的热情。
从客观角度分析，，每天一堂课程45分钟的课，即使知识量再小，对于某些好动的学生来说，也是一种难以忍耐的煎熬。针对这种现象，，教师只有正确的驾驭好课堂语言，用生动的引人入胜的语言吸引学生的注意力，引起学生对课堂的兴趣。这样教师摈弃了呆板枯燥的课堂，学生获得了生动有趣的知识讲授，对教师和学生都是有益处的。
另外在授课当中，根据课文的类型，学生的情绪反应，随机应变的穿插一些幽默的小笑话和小故事，可以调节课堂气氛，缓解学生听讲的疲劳感，同时有利于学生集中注意力和加强对知识的理解力。
无论是哪个老师和哪一堂课，都是老师和学生在创造的过程，这此中有老师的教育学生的学，老师的教是重要的教学创造过程，学生的学是再创造中重要的成果环节，只有将这两者有机的结合在一起，才能创造出精彩的课堂，才能培养出会教学的老师和会听课的学生。这样也能增进师生之间的关系，改善学生学习的压力，帮助学生更大的取得进步。
实践感悟心得 篇3
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。
最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。
实践感悟心得 篇4
通过本次的实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。但这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关知识以便运用到以后的业务中去。通过这次的实习，我熟练地掌握英语口语，能够自如地与外国人交流，同时让我懂得英语真的很重要，我知道只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。
总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在策划方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。
实践感悟心得 篇5
20__年，大厅在县局党组正确领导下，依靠全体工作人员的共同努力，认真落实省、市、县国税工作会议的各项部署，牢固树立“聚财为国，执法为民”的税收工作宗旨，围绕组织收入这一中心，优化纳税服务，提升管理质效，加强队伍建设，充分发挥税收职能作用，助推经济转型升级，促进社会和谐发展，在全体干部职工的共同努力下，已圆满完成20__年税收收入任务。
1、大力组织税收收入。截止20__年_月_日止，我局共组织税收收入20384万元，同比增收5618万元，增长38.05%，完成计划108%。
2、继续落实重点企业税源监控制度，做好各季度、年度国税收入的增减分析和预测工作，对重点企业联系进行走访，加强对重点税源企业的有效监控，完善《重点企业联系制度》。
3、完成各月份税收会计、税收票证、统计报表及进度表、重点企业税收情况报表上报工作。加强税款入库和退库管理。严格税款入库制度，按规定预算科目和预算级次及时足额入库各项税款。严格税款退库制度，严格按规定的退库范围、预算级次办理各项退库业务。
4、积极做好大厅“基层满意站所”“巾帼文明岗”创建工作，规范“基层满意站所”“巾帼文明岗”管理，促进 各项创建活动健康有序开展。
5、各窗口均圆满完成各月本职工作。认真做好前台窗口的申报征收、
发票审核、发票发售认证、抄报税、授权提效等日常工作。
6、进一步健全和完善办税服务厅制度。围绕纳税人满意的服务目标，认真落实岗位责任制、服务承诺制、限时办结制、首问责任制、政务公开等制度，切实提高窗口服务质量和服务效率。
7、做好20__年税收调查工作。为保证数据准确，我科抽调业务骨干税收资料调查人员，对全省数据集中汇审，对未通过审核的数据进行进一步核实更正，保证整个税收调查工作成果顺利地通过全国的汇审。
8、 开展了纳税人需求调查。我们对相关人员发放400多份调查问卷，充分利用税企QQ群和座谈会等形式全面了解纳税人的需求，基本建立“收集纳税人需求、分析纳税人需求、满足纳税人需求”的服务工作机制。
9、做好了标准化办税服务厅建设各项工作。按照办税大厅标准化建设的要求，规范窗口设置标识，进一步优化服务机制，大力推行服务承诺制、限时服务制、延时服务制等制度，健全服务制度、强化服务监督。
10、做好财税库银横向联网工作。按照统一联网方案、统一业务标准、统一接口规范、统一软件开发的要求，建立税务、国库、银行(信用社)等部门间的电子信息通道，为纳税人提供便利、解决纳税人纳税需要频繁往返于税务和银行之间的问题，实现税款资金的快速划缴、高效对账、全程监控，这项工作即涉及到所有纳税人又涉及各家银行所有网点，点多面广，工作量非常大，我科顺利完成这项工作任务。
11、全面推广涉税事项“免填单”服务项目，更好的服务纳税人。为了更好地贯彻落实全省国税系统纳税服务工作会议精神，切实优化纳税服务工作，进一步提高办税服务厅的办税效率和服务效能，深化机关作风建
设，20__年全面推广涉税事项“免填单”服务项目，梳理表证单书，实行分类服务。本着流程最优化、成本最小化的要求，以服务纳税人、服务征管、提高效率为目标，出台了减少报送资料、减少办税环节、减少办理时间的“三减”措施，对办税流程进行了全面、系统地梳理与再整合，并根据不同的业务类型，实行“免单”、 “免填单”、“简化填单”的分类服务：
12、开展全省税款入库和退库制度执行及税收票证管理情况检查。加大我县税收收入、退库和票证检查监督力度。
13、加强干部队伍建设做好科室干部思想政治工作，主要抓好干部工作纪律和业务学习，切实提高工作效率。开展“优质服务岗”评比竞赛活动。明确职责分工，完善本科室考核机制，充分发挥干部的工作积极性，提高工作效率。对窗口岗位人员服务质量和水平进行考核评比，提高窗口干部职工的依法行政意识、优质服务意识、无私敬业精神，立足岗位做贡献，为全局文明单位创建起示范作用。
14、开展岗位练兵活动。为适应新岗位的要求，我有针对性的加强业务知识的学习，在大量的调查研究的基础上，制定了大厅业务流程操作指南，使我们每位工作人员都能按照业务流程办事，不致于岗位调整受到影响。使每位干部都能做到本岗业务问题“一口清”，能随时回答纳税人的税法咨询、相关业务问题。
实践感悟心得 篇6
S系统作GCO录入.
e.当日发运的货物，必须在当日24:00时前完成DE录入.
f.当日运输转分供方代理的，登录LMS系统作FOP的规定时限跟踪并录入POD。派送完成.
(4)货物的仓储管理：仓储所涉及的主要是物资入库、出库及保管。入库方面要求验收合格后方可入库，入库后要登记批号、数量和货位号。出库要求必须有出库单，仓库照单发货。
我所在的仓库主要储藏成品货物。整个仓库分三个区分别储藏三个不同厂家的货物。每个厂家都有几十种不同商品，需根据产品批号码放于不同的货位。 在实习中我发现入库在管理中是较为重要的一个环节。每周我们的仓库都有几次大批量的进货。信息员首先要接收并打印出入库通知单，接着通知仓库管理员准备接货。
仓库管理员收到信息员送来的接货通知单后需要明确货物运输到仓库所在地的时间以准备货位。仓库管理员在送货车辆到来前要安排好泊车位、仓库位、卸货人员、卸货工具(主要是叉车、手推车、托盘车、托盘、传送带)等。待送货车辆到来停稳后即可组织卸货作业。仓库管理员要在卸货过程中和运输方共同查验到货的准确性和完好性.
仓库管理人员应对产品的数量、质量、帐卡详细了解，做到清楚无误。此外应尽量保证产品在保管中无差错、无灰尘、无丢失、无损坏、无锈蚀。
我所在的仓库位于三楼，仓库有四个电梯入口、一个步行梯入口。电梯可以方便地载货进出仓库。现代企业生产经营的多样化使得商品种类繁多、市场需求变化也非常频繁。这就要求仓库管理中必须有一套方便快捷的信息处理系统以应对大批量数据的处理。
对于一个仓库管理系统不但要有一定的稳定性、还要有必要的灵活性和可拓展性。这套系统必须符合分拣、包装和发货等业务流程的作业要求。因此，系统的可配置性(能满足个性化要求)就尤为重要的。
我所在仓库的仓储作业基本上实现了机械化，过去的那种主要靠人工作业的现象已经基本改变。物流中心的仓储系统一般包括收货、存货、取货、配货、发货等环节。在收货环节，配备了供铁路车厢和货运汽车停靠卸货的站台和场地，以及升降平台，配备了托盘搬运车和叉车，以及各种吊车，用于完成卸车作业。在收货处一般设有计算机终端，用来输人收货信息，并打印出标签或条码，贴在货物或托盘上，以便在随后的储运过程中进行识别和跟踪。
我们的仓库根据订单、出货单的不同，向单一用户或多个用户发货。一般来说，用户需要多品种货物，因此在发货之前需要配货和包装。我们认识到仓储设施为仓储现代化提供了基础条件，而科学管理则是实现现代化目标的必备条件。必须综合运用现代化科学管理方法和现代信息技术手段，合理有效地组织、指挥、调度、监督物资的人库、出库、储存、装卸、搬运、计量、保管、财务、安全保卫等仓储的各项活动，才能达到高质量、高效率，才能取得较好的经济效益。
拣货作业完成后接着准备按时间发货，包括联系车辆、整理包装、明确单据等。根据这些天的实习情况，我归纳了基本的发货流程：
1.仓管员在装车前应核对发货通知单、发货点数单、备货卡和备货区的备货是否一致，同时要求装货司机核对数量，核对无误后通知门卫让装货的车辆进入指定装缷区。
2.仓管员负责检查装货车辆的卫生情况，如卫生不符合要求则要求司机打扫干净才能装货。
3.搬运工根据发货通知单备注栏的客户编码，调好印章盖在发货通知单上，仓管员核对无误后开始装货。
4.搬运工可用手动叉车拉到车内堆码，不能用一板货推另一板货进车内，每叉出一板产品要在发货点数单记录整板数和尾数。
5.仓管员指导搬运工装车完毕后，在发(送)货单和发货点数单上签名，装货司机核对无误后签名，并要在发(送)货单上加盖“已提货”章。
6.开具放行出闸纸，同送货单一齐交送货司机(如属自提者，送货单第三联交提货人，其它三联交客户服务部)。
7.将发货通知单与对应发货单、发货点数单和备货卡附在一起，可根据车辆卫生情况和装车时间填写《当日仓库对装货车辆整洁、卫生、安全考评及装车时间跟踪表》。
8.仓管员清理装车现场的卡板，放到指定的卡板堆放区，如有产品破损，应放到指定破损产品堆放区，并在《仓库破损产品登记表》做好记录。
9.仓管员在发完所有货后，有剩余产品放回相应发货卡位，并将发货卡位的产品摆放整齐。
10.仓管员发货工作完成后，应即时盘点发货卡位的产品数量与产品卡是否一致，若不一致应报告值班主任，并查找原因。
11.值班主任打印当天产品发货总数给仓管员核对，确认发货数量无误后填写日报表，检查当天破损产品是否在《仓库破损产品登记表》上做好记录。
12.以上作业完毕后将所有发货单据、日报表和搬运凭证上交信息办公室归档。 在实践中我清楚的认识到仓库作为一个战略物流中心，起到将企业与客户、及其他的业务伙伴紧紧地联结在一起的重要作用。
一个物流企业的仓库是该企业的物流网络中的接点，它不仅紧密衔接了货物的提供者，还衔接了物流服务的上下游提供商，发展中的现代化仓储相对传统的仓储而言已经产生了质的飞跃，现代化的仓储不仅要实现对货品的保存，还要对库内货品的种类、数量、所有者以及储位等属性有清晰的标记，存放的货品在整个供应链中应该有清晰的上下游数据衔接。而现在很多仓库作业中面对的问题是计划性差、库存不明确、收发货没有预通知以及库存量的上下限没有自动预警的方法---诸如此类的问题带来了仓诸作业实施变革的要求。
仓库管理系统要服务于仓库作业的诸多环节，不完全概括有以下诸多作业品种：收货、摆货、移货、查找、盘点、订单处理、拣货付运、营运绩效考核、客户关系处理等等内容。
4.实习分析与建议：通过将近两个月的毕业实习，结合现代技术与理论，我认为公司应该从以下几个方面进行改善：
(1)本市的配送场站是新成立的,货流量较小,主要是对本市的厂商进行的配件的配送,批次越来越多而批量却越来越小，业务范围小, 做为一个新的设置的站点，有着广阔的发展前景和漫长的成长历程。当前主要是开发本地的市场,以创造更多的客户.
(2)场站位置选址有待改进,地点应先在便利的交通地带和班车开经的地方.与客户集中地区.这样可以大大减少运输成本.
(3)企业虽然已建立了完整的物流操作系统.对于系统的应用与信息的录入不够及时.提高物流信息的录入可以使物流的运行更有效率.
五.实习总结及体会：短短的实习，转瞬已逝。怀着恋恋不舍的心，在回望之余发现，这短短的两个月里，我所得到的，不仅仅有对工作气氛的初步感受、对单位业务的亲身认知、对专业知识的实践检验。更重要的是，它使我在不知不觉中，增了一分成熟、添了一分稳重和加了一分智慧。
通过这两个月的实习，我深切感受到了大学生活的宝贵,而那个正向我们招手的社会也同样充满诱惑，我们未来的工作环境将富含机遇和挑战。多年来，我一直期待着有一天能够步入社会、走向岗位，展示自己、证明实力。这一天不远了。而当他望着我、将要拥抱我的时候，我似乎有些胆怯。两年来的校园生活给了我丰富的头脑，也造就了我这双稚弱的肩膀。
但是通过本次实习，我学会了许多书本上学不到的知识，能够把书本上的理论运用到实际上，实践是检验真理的唯一方法，只有到实际中去，才能真正认识理论其中的意义。
同时这次实践也让我更深入的了解到作为物流公司所要面对的困难，它正面临批次越来越多而批量却越来越小的问题，造成物流管理上的一个难点;产前物流、企业内部物流、销售物流，在供应链的管理上如何把握住这三块之间的关系;而且国内的物流利润太低，如何把利润搞上去等等问题。我明白到国内许多物流企业还处在发展阶段，想要解决这一系列的难题，必须更多的向西方学习，借鉴外国的经验和做法。
作为物流管理专业的一名大学生真正走出美丽的象牙塔，感受外面的世界，才真正体会到社会竞争的现实性和残酷性。曾经的我们如井底蛙、笼中鸟，丝毫感受不到社会工作的复杂与艰辛。在大学校园里有的同学还过着空虚、无聊的生活，现在想想真不应该。
我们应该多多学习以服务于社会，而我们学到的知识很少。没有实际操作经验和技能，书本上的理论和知识与现实有很大的差距，我们应该清楚地认识到物流业虽是一个新兴产业，但具有很大的发展空间和市场潜力，就业前景非常可观。但是，它又是一种艰辛的行业，社会上需求更多的是实际操作人员，而管理层人才往往需求较少。因此，在大学期间我们除了应具备扎实的专业知识外，还应该培养吃苦耐劳、团结协作的精神，这对我们今后就业、择业非常有帮助。
志当存高远，事应求卓越。此次实习还存在很多遗憾，我只认识了一些皮毛，初步了解了物流业的发展情况。然而在今天经济全球化的形势下，特别今年的金融危机在就业形式极具尖锐的时期，我们不仅要学会课本上的理论知识，更多的是要把理论与实践相结合，掌握更多的经验，不至于到以后才感叹“书到用时方恨少”。 在就业竞争与学习中我们应该多多学习以服务于社会。
总而言之，在这里感谢学校和公司给了我这次实习的机会，在这两个月中我获益匪浅，达到了实习的目的，增长了人生阅历和工作经验。我认为我出色的完成了我的实习任务。充分的利用了这两个月，在这两个多月里，我对工作这个概念有了真正的了解，同时也学会了真正的独立生活。
实践感悟心得 篇7
我知道对于很多人来说，转正对他们而言算不了什么，可是对我来说，不一样。
从xxxx年8月23日入职xx至今，我前前后后做了7个岗位，共见习了5次：见习营业员——见习柜台长——见习客服部副主管——柜台长（工作需要，客串）——见习办公室主管——见习客服部副主管——见习培训老师。XX年7月22日，我从柜台长被提为办公室见习主管，原先想在新的岗位好好做出一番成绩的，没想到办公室的工作比想象中的要难。我这个人一向大大咧咧，做事没那么细致，可是办公室光是那些文件整理不够耐心和细心的话，是没有办法做完善的，涉及到人力方面的问题又要和各个部门去沟通，这个总会让我火大。我的脾气总会让人见光死，语言犀利得让人下不了台，用领导的话叫做“不懂得沟通艺术”。即使被批评了，我也依旧我行我素，始终相信戴着脚镣的青春也要起舞，做人要有原则，可是在转正期快到时，我栽了。在一次重大会议上，我非常不合适宜地发表了看法，起了争执，当然是我错了，而且是大错特错了，所以我很坦然地接受了“见习客服部副主管”的职位。
虽然是被降职了，但始终是自己没有做好，所以回到原来的岗位，也很快调整了心态，认真工作，客服工作是需要投入艺术和情商的，每天都会遇到顾客投诉，各种种样的顾客都有，所以我的耐心和好心态在此得到“操练”。当我发现一旦有顾客投诉员工都喜欢叫我去处理时，我知道我进步了。我喜欢和顾客沟通，享受他们被我说服的过程，看见他们生气我会着急，见他们满意离去，我就会有一股成就感，工作的快乐就在此。三个月的转正期还没有到，我又被到总部教育培训中心当培训老师了。当然，是见习的。
新的工作岗位让我很不习惯。因为之前在门店每天忙碌着，时间过得特别快，而且经常走动。新老师不会讲课，所以我长时间处于静止状态，一直坐着看书，看材料。慢慢习惯了这里的氛围后，也进入了“备战”状态，不过我的惰性也滋长了，两个月后，部门主管找到我：“你讲课进度太慢了，原来计划你三个月就要转正的，要加油。”我马上又投入了状态，只是三、四月份正忙厦门店开业，讲课的机会少之又少，五月份才顺利讲完课、转正。
当人力部的同事把新工卡放到我手里时，我像一个小孩子一样跳起来，心里是小小的开心。她们都以为我很在意“见习”这两个字，其实，我在意的是隐藏在“见习”背后的东西，那些暗示着我不成熟、没长大的标签。
记得读书时老师说我，最大的优点是从不认输，最大的缺点是从不认错。可是这一路“见习”之路走来，我学会了认错，学会改正缺点，努力要把自己的棱角磨得柔和一点，让它不会那么容易伤害到别人……现在我仍是没有做好，但是我相信我会做得更好。
在这里，除了看书、学习之外，我最喜欢就是上课。我喜欢学员在课后跟我说她喜欢听我的课，我喜欢她们在课堂上跟我互动……是的。我喜欢被喜欢。而这种被喜欢会让我更努力地想把课上得更好。
感谢所有帮助我和伤害我的人。我一定会努力做得更好。
实践感悟心得 篇8
他们的事迹感人至深，催人奋进，他们作为在芮城教育与改革宏伟进程中的优秀代表，多年来，以强烈的使命感和责任感，“用心做教育”。他们的先进事迹深深感染了我，我深深的体会到，是他们对教育事业的热爱成就了他们，是他们对学生不图回报的爱成就了他们。爱是师德的最高境界，我们作为教育人的人，不光给学生知识，还要对学生的人格成长发生影响，对学生的爱是教师特有的情感,学生是教师的生命,失去了学生我们教师也就变成了一眼枯泉，因为这种对学生的爱可以让迷途的羔羊知返。我们正是用我们这种特有的情感，去鼓舞、感化、教育我们的学生。让他们从一个稚嫩的小树，成长为参天大树，成为一个真正对社会有用的人才。
是啊，这让我又想起了一句古语：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空发其身。”只有用苦难去磨炼意志，才能变得更强。以前，我在工作中不能很好的自学业务，提升自己的工作能力，工作的压力和自己的浮躁让我在很长的一段时间没有心情学习，感觉自己的生活没有目标，但是现在我深深地被八位模范教师的精神鼓舞着，榜样的力量是巨大的，有了他们的鼓舞，我想我会看淡生活的苦难，更有力量战胜困难，也会取得像他们一样的成绩。
在今后的工作学习中，我会学习他们对事业高度负责、执著追求的精业精神;学习他们关爱学生、心系群众的高尚品德;学习他们吃苦耐劳、无私奉献的优秀品质;学习他们敢为人先、争创一流的良好作风。为全面提高我校的教育教学水平踏实工作、努力进取。
实践感悟心得 篇9
在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质？体会到了记者的角色，怎样才能做到记者的“识”、“才”、“学”，认识到了记者和编辑的关系。
通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。
实践感悟心得 篇10
不知不觉就在xx纺织厂已工作了三个多月，对本厂的一些基本情况也有了些了解。下面是我的实习报告，也是一个工作总结。在报告中我将对本厂所做的产品及其工艺以及成品检测方法等做详细描述，另外我还谈一谈我的个人看法与体会。
生产品种及其工艺流程：
主要工作程序是：
客户留样——化验室打样——客户确认——工厂开单投胚——前处理——染色(印花)——后整理——成品包装
我厂生产加工品种：
主要产品是具有弹力的高质量流行服饰锦纶、涤纶面料，广泛用于泳衣、内衣、婚纱礼服、运动服装、时装、鞋材、玩具等。产品立足国内，拓展海外，行销欧美、澳洲、中北美洲、东南亚及港澳台等地区。
实习内容：
为了全方面的了解公司的生产及工作情况，在前一个多月，我们分别在经编车间，纬编车间，定型车间，染色车间，印花车间，生管处，研法中心，开发部，质检部及QA部进行了轮岗学习。后两个月就正式定岗位。我被安排在了染色小样式。小样室的主要工作是：染一小块布即打小样，让客户确定颜色，手感，色牢度等还要为做大货提供原始方，另外还要做一些测试及实验。如：耐摩擦牢度，耐海水牢度耐汗碱牢度等等测试。染色小样室的主要染色设备是利用红外线染色机及甘油水浴锅。由于我厂的主要产品是涤纶和锦纶织物，我厂用的染料主要是酸性燃料和分散燃料。主要用到的助剂有匀染剂，硫酸氨及硫酸。
实践感悟心得 篇11
《秋天的雨》老师一共用了两个课时，进行教学。第一课时主要是引导学生在读准字音的基础上，让学生初步感知课文。
这节课上李老师以四季的雨的特点导入，通过叙述春雨、夏雨、冬雨的特点引入学习的重点“秋天的雨”的特点。然后通过声情并茂的朗读极富感染力给学生补充了一首小诗，进一步渲染秋天的美好。
在新授环节老师首先检查学生的预习情况，安排学生初读课文，检查学生对生词的掌握情况。接着老师让学生推荐人来读，读完以后学生进行互评。由于这篇课文的轻生词，多音字较多，老师通过这一环节对这些易错点进行讲解，多次重复，增强记忆力，确保每位同学读准字音。在对字词的讲解上，李老师从字音，字形等方面分别进行教学，识字认词方法多样。并且鼓励学生自主学习，自己找出形近字、多音字用自己的方法进行识记。
接下来让学生再读课文，并且带着问题去读，思考作者从那些方面，来写秋天的雨？为了使阅读老师更加高效，给出了一些引导，如何读，如何批注。进一步提出更具体的要求。
读完以后学生很快的回答出来（声音、气味、颜色），紧接着老师引导同学概括文章内容，分析结构，得出文章是按照“总―分―总”的结构来写，这里老师的亮点是通过对文章的分析学习，来指导学生写作，让学生学习在习作中去学习使用这种结构，在文章的学习理解的基础上，提高学生习作水平，学习写作方法。
第一课时最后一个环节是学习第一段，理解为什么说秋天的雨是一把钥匙，打开了秋天的大门。首先老师从分析句子入手，然后让学生联系生活实际理解，简单高效。
李老师的这节课整个过程，十分的生动，入情入景，整节课上李老师利用她的感染力和小幽默以及和学生多样的互动把课把课堂打造的丰富，有趣，这是一件很需要功力的事情，只有老师把课上的有趣，学生才会有积极性去听，才会跟着老师一起去感受，体会，学生爱上了课堂就没有理由学不好。此外李老师对学生的评价也是十分多样，老师会根据不同学生的特点来进行评价，会让学生感受到重视。
课堂教学是一门深奥的艺术，而每位老师的艺术风格都不尽相同，如何让学生爱上你的艺术，这是一份任重道远的事情。
实践感悟心得 篇12
很荣幸我于20XX月10日来到深圳立健药厂实习，有幸的成为了该药厂的实习生，回顾这一段时间的实习，我们在班长和老员工师傅支持和帮助下，严格要求自己，按照班长及GMP的要求，较好的完成了，自己的本职工作，在此对班长和师傅表示衷心的感谢，感谢深圳立健药厂给了我们一个展示的机会。深圳立健建有头孢类粉针车间、冻干车间、固体制剂车间和外用液体制剂车间。公司的无菌粉针剂、胶囊剂、片剂、干混悬剂、颗粒剂和鼻腔用喷雾剂、滴眼液等均已通过欧盟cGMP认证并均在有效期内，同时取得多个产品进入欧盟市场的许可证，是国内首家非终端灭菌制剂通过欧盟cGMP认证的中国制药企业，也是迄今唯一一家连续五年以上无菌制剂产品批量出口世界主流市场的中国制药企业。20XX年公司无菌粉针剂顺利通过国家新版GMP认证。
记得选实习岗位与爸妈商量的时候，爸爸说不要留在他身边，要自己出去闯荡。当时真的觉得挺委屈的，因为别的父母都不会让自己的女儿去外省。不过后来想想，我不可能永远呆在爸妈身边，他们也是为了我好，才会磨砺我。于是招聘会那天我就去立健制药应聘，并顺利通过了。
期末考试完后，就跟着去深圳实习的同学一同搭火车到了立健。当时一看公司觉得真的很宏伟，然后张工带着我们去公司的宿舍，在路上我就想，公司都这么漂亮，宿舍的环境应该会很好吧，但是到了宿舍一开门，我就失望了，感觉除了灰什么都没看到，有个同学还说怎么连电视都没有，张工说这得自己解决。住在8楼没电梯就算了，正值夏季，也没风扇，我欲哭无泪。
来深圳立健的第一天，我们拖着疲惫的身体去超市买了日用品还有扫把拖把等，搞了一天的卫生。因为坐的火车是硬座，没睡一个好觉，晚上躺在床上也很久没睡着，非常想长沙的爸妈和朋友。想着在家里吹空调，在这里得自己买风扇吹;在家里睡的是席梦思，在这里只有硬板床睡;在家里吃的大鱼大肉，在这里得自己做饭;在家里有爸妈疼爱，在这里什么都要靠自己;就有种想一走了之的想法，但想想自己怎么这点苦都受不了，才第一天就想走，说出去都丢脸，于是就掐灭了心里的想法。
第二天去了公司，公司安排了新员工培训。坐在多功能厅里听着工艺员在讲的内容，睡意不断袭来，想着在学校多好啊，想睡就睡，在这里却不可以，要打起精神，差点就学古人头悬梁，锥刺股了。经过为期一周的培训，就要去车间正式参与生产了。
我被分到了液体制剂车间，负责外包区域。第一天上班有点兴奋，想知道药品到底是怎样生产出来的。工艺员带着我们来到车间一楼的换鞋间换好了工作鞋，然后到了二楼的女更衣间换好了工作服。接着就是手消，先在水龙头下用洗手液将手洗干净，然后用自动烘干器将手烘干，再用酒精喷淋消毒，戴上手套才能进入外包间。当时虽然觉得很麻烦，但想这样严格的操作也是为了保证药品质量，就认真地按照要求做了。外包的工作主要是灯检、擦瓶、贴签、包药、过塑、装箱。
液体车间生产的药品都销往国外，再加上液体制剂是公司新开发的剂型，处于摸索阶段，所以要求很严格。灯检就是用灯检夹夹十几瓶药水放在澄明度测试仪下检查有没有歪泵、裂泵、破瓶、掉管、缺管、异形瓶、可见异物，发现不合格品都要挑出来。一天下来，感觉眼睛很累，闭上眼都觉得好痛，这时才知道为什么都说钱难赚了。
第二步的擦瓶是最简单的工作，只要讲脏的瓶子用丝光毛巾擦干净就可以了。第三步的贴签就是看标签上有没有漏打批号的、乱码的、批号的位置有没有打对、有没有打整齐。第四步包药是我的强项，我是实习生中包药最快的，开始有点小得意，但是有次出了状况，我包完一箱后发现少了一个盒子，多了三张说明书。班长丢了一句返工，然后我把整箱药一只只拆开看有没有漏放或者多放说明书，那时蹲在地上蹲了2个多小时，腿很麻，一站起来就一股眩晕而来，在以后的包药工作中我不敢再马虎了。
过塑和装箱主要由男生负责，所以我没有做过。在液体车间呆了两个月，觉得受益匪浅。人是药品生产中最大的污染源，在这里我学会了要严谨地对待药品的生产，因为是治病救命的东西，不能有一丝马虎，不能放过一个不合格品。清场时所有能用水擦的地方都要擦干净，就连门的钥匙缝里都要用棉签擦拭，看似麻烦却是药品质量的保证。
九月份我被分到了粉针车间二的外包区，工作跟在液体车间差不多，但是要求速度要快，因为一天的产量高达三十万，在液体车间是三万，根本就没得比。刚来粉二，速度总是跟不上，越想快越快不了，因为欲速则不达，所以我放慢了速度，抓瓶一只手要抓5只药，因为手小的原因，我只能抓4只，每次都让出瓶口堆了很多药，组长训我的时候心里很不好受，觉得自己是新手，速度慢是正常的，出错也不是我想的。
公司有早、晚班两班倒，开始身体很吃不消，有几个星期我们都熬夜上班，从早上8点开始上班一直上到凌晨2点，跟老师汇报实习情况事我大倒苦水，说公司把我们当机器了，我好想回长沙，好想换实习岗位。老师安慰了我很多，说刚踏上社会，万事开头难，现在做什么都不容易，加油熬过去就好了，加上同学朋友的鼓励，我坚持下来了，真的很谢谢他(她)现在在立健已经呆了三个多月了，渐渐地适应了这里，从开始的什么都不懂，什么都不会到跟上工作节奏，一路走来，突然觉得很有成就感，因为有些实习生受不了这里辞职走了，我却坚持下来了。
踏入社会，要学会隐忍，不能让社会来适应自己，只能自己去适应社会，改变不了的就接受它。成长的路上不会总是铺满鲜花，更多的是荆棘丛生，但只要不退缩，迎难而上，成功之路便在脚下。
实习是对于一个应届大专实习生来说非常重要的经历，实习使我们离接触社会的一个平台，最真实的感受社会的一个窗口。它是我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅是我在理论上对制药这个领域有了一个全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学会到了许多书本上学不到的东西，有效地锻炼了自己，长了见识，开了视野。
实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的一次尝试，是我们迈向社会的第一步，通过这次学习，我体会到了上班族的生活是多么的不容易，对于即将面临工作的我来说这次实习使我懂得了什么事情都是要从基层坐起的，不积蛙步，无以至千里，一口吃不成大胖子，学习是无止境的，当然我还发现不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃的陋习，逐渐被自己所认知，逐渐所学知识的肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏让我明白我需要学习的太多，使我熟悉到必须让自己了解更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。
实践感悟心得 篇13
不知不觉已过了一个月，我觉的这一个月即空虚，又充实。空虚是因为生活比较的单调。充实是因为我在这个月中学到了很多。我记得刚学数控的时候，我在脑海里对机械是一片空白。我不明白其中的种种。实习是一种历练的过程。我现在的每天都在体验着自己劳动后的收获，那是汗水，更是幸福的泪水。每天的疲惫使我感到很充实。现在虽然即将结束，但我心里不会忘记这一段经历。
我也明白这一切离不开老师您们的教导，使我对机床不再陌生。我好像一下子眼界宽了不少。这些可能并不够，但我的心里至少觉的很受益，因为我有了经验。“累死的车工，站死的钳工”其实也没什么，只是一种习惯问题。但要养成这种习惯却是一种考验。也许我在这一点上并没有过关。但我还是很高兴。
后天是笔试，我一定要过，为了自己，也为了不辜负老师的辛勤教导。我也祝愿全班的同学都能过。再一次感谢你们的辛勤付出。
经过一个多月的实习，我从中学到了数十年来在学校中从未学到过的东西，它不是简单的书本知识，而是理论与实践的结合，在实践中学习，在学习中实践，因而我觉得是最有意义的学习。
在车铣刨磨焊及数控的实习中，我们从中认识到了机械加工的一些机床，学到了工件的铸造及粗精加工的基本知识，对自己以后的学习有了感官的基础，我想以后的学习肯定不会再那样的抽象，肯定会更加的轻松，更为以后参加工作打下了一定的基础，因而这次的实习给我们的印象是很深刻的。
如果老师能把实习的内容与我们以后的学习和工作更加紧密的联系起来，也许会更有意义。
实践感悟心得 篇14
近一星期的实习，现在回想起来，虽然感觉很累但过的很充实。通过这次见习让我知道了作为一名小学教师应有良好的道德修养，谈吐大方得体，对待学生应耐心、友善，对小学生更多的是用表扬激励的方式。见习第一天，我们很早就到了江北实验小学，在校门口看到很多家长接送儿女是一个感人的画面，很多家长开始对孩子叮嘱一番，然后目送孩子进入校门口，直到孩子走到学校的大台阶才离开，这一幕让我十分的感动，家长对孩子的爱是多么伟大啊！同时我也看到了一些孩子不是背着书包，而是像推行李箱一样的推着沉重的书包，看到这一幕是我有震撼了，国家很早就说要给孩子减负，但是看到孩子的书包时，我觉得这一目标还是任重道远啊。
这是我在课堂外面对于所看到的事情的感想，接下来我要说说我在课堂上发生的情况的感想。
课堂教学是我们整个见习中关注的重点。什么是有效教学？有效教学就是有效地促进学生发展，有效地改善学生的学习方式，有效地促进教师的专业成长。对于老师来说，讲课的时候，不要一堂课都是在讲课本上的知识，这样显得枯燥无味了，学生也会昏昏欲睡。老师要学会适当的穿插一些小故事，用幽默风趣的语言来讲述，当然，也可以适当的夸张一点。这样学生的课外知识也丰富了，学习兴趣也提高了。还有一些细节的问题也是要注意的，比如：时间的分配问题；练习题的选择问题等等。都是要好好把握住的。我觉得这次见习所听的课堂充分体现了这一点。我们听的是二年级小朋友的课，我觉得让我印象最深刻的就是数学课堂，数学老师一进教室就让孩子们端正自己的坐姿，对于坐姿十分端正的孩子都会给以表扬，我也觉得这是提高孩子主动性的一种十分有效的方法，每个孩子都想通过自己出色的表现得到老师的表扬。多夸夸孩子是十分有必要的，从中师生之间的交流也相应的多了。之后老师就开始切入课本相关知识点，孩子们都非常认真的跟着老师的节奏听讲。当老师提出问题时，这些孩子在课堂上都十分积极的发言，还有只要遇到疑问或者是有自己的看法时都会很积极的举手提问和发言。老师还不断的通过一些问答的形式激发了孩子的兴趣。我认为兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。兴趣是学习入门的阶梯，兴趣孕育着希望，兴趣溢着动力。必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习，充分调动了他们学习的主动性和积极性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式，激发学生浓厚的学习兴趣。而激发学生的兴趣不只是学生的问题，更重要的是老师的激情与耐心，这是作为一位老师应该具备的。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。针对少数学生上课思想开小差、()小动作比较多的情况，老师更多的采用激励的方式。我也觉得作为教育工作者，就要想方设法改善教学方式，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师时刻记得“换位思考”，不要伤了孩子们的自尊心，努力成为学生们的良师益友。同样英语课也对我有很多的启发，小学的英语课堂十分的开放，在课堂上老师通过唱英语歌，玩游戏等一系列的方式增加与学生的交流，充分体现了新课改的成果。虽然英语课的气氛十分的好，孩子们都很积极，但是有一些问题出现，由于是低年级段的学生，他们的纪律意识还是要不断的教育使之提高，所以我深深的体会到了要做好一名小学老师不仅是要给孩子们传授知识，同时还要言传身教，小学正是学生塑型的时候，这是一个十分重要的阶段，老师不仅要抓孩子的学习，还要注重孩子的点滴的成长。我发现在新课标下的小学教学和我们以前上小学的时候有很多不同之处，那时我们虽然没有电脑、网络，也没有很多的教学道具，在总的看来他们好像比我们快活的条件好很多，但是他们的课后负担很重的……
在见习期间最让我留恋的还是那群天真可爱的学生们，稚气而真诚的言语总是让我哭笑不得，或许他们不像大人那么会为人处事，那么会说话。但他们拥有一颗真诚没有半点污染的心。与他们呆在一起时我会觉得特别的轻松。孩子课间休息时我们会和孩子交流他们的学习生活情况，无意中看到一个孩子在写小说，而且已经写了很多页了，于是问了孩子将来想当什么。她毫不犹豫的说自己想当一位作家。继续询问还得知这位孩子还参加了二胡和钢琴的培训班，一旁的一些孩子也都纷纷说了自己的业余爱好，这些孩子的都有不同的自己感兴趣的方面，我想只要是孩子喜欢的.，家长和老师就要注重培养，让祖国未来的花朵能德智体美劳全面发展。
见习作为大学教育的一门必修课，通过见习让我们对工作有了新的认识，加强了理论与实践的联系，锻炼了我们处理及分析问题的能力，为我们接下来的特色见习还有实习甚至毕业后走上工作岗位都奠定基础，为将来培养优秀人才积累经验。通过这次见习让我知道了作为一名小学教师应有良好的道德修养，良好的精神面貌，谈吐大方得体，对待学生应耐心、友善，学生提出的问题要委婉地回答，建立好师生关系。
实践感悟心得 篇15
银行实习感受心得范文
根据我在银行一段时间的实习经历， 银行的个人住房按揭贷款业务大致可分为一下几个步骤：接单--记录并整理借款人资料与档案--将借款人信息输机上传接受审批---办理抵押手续并发放贷款--将贷款合同送交公证处进行公证。
一：接单
客户需自备以下材料才能够办理个人住房按揭贷款：身份证，户口本，收入证明（以上材料皆需夫妻双方都出示），结婚证明（若未婚或离异则需去当地民政局开未 婚证明），首付款收据，本行存折及银行卡，商品房买卖合同。银行接待人员收集上述材料后，把其中的身份证，户口簿，首付款收据，存折和银行卡进行复印，复 印件由银行持有，原件返还客户。接下来的程序比较繁琐：工作人员需在贷款审批材料上填写借款人的基本信息，例如住址，联系电话，贷款总额和期限，以及所购 住房的面积，售房总金额，按揭成数等。基本信息填写完后，由借款人（夫妻双方）在每份文件后签字并按手印。一般说来，一份审批材料里面包括以下文件：购房 基本信息，个人信息资料报送授权书，划款授权书，抵押声明，承诺书（配偶承诺应尽的还款义务），声明（当借款人未满18周岁则需父母担保）。而一份完整的' 贷款档案应该包括：审批材料，贷款人信息复印件，贷款收据，商品房买卖合同，个人信用调查报告，承诺书，告知书，保证承诺函，公证申请表，自住声明，购房 保险保单，房屋抵押权证以及四份个人一手住房贷款合同（银行，开发商，贷款人和公证处各持一份）。
二，填写合同
完善审批材料的相关内容，例如月利率，月还款额，还款方式等等。填写四份一模一样的贷款合同。一份贷款合同包括以下内容：
1.贷款金额与期限
2，贷款用途
3.利率与结息。根据中行总部的规定采取浮动利率的还款方式，在规定范围内围绕着基本利率上下浮动，程度由各支行依据具体情况而定。
4贷款发放条件。指本合同生效以及抵押贷款手续办妥以后等等。
5.贷款的发放：借款人授权银行将贷款金额直接划至房地产开放商的账户，并且无需经过本人允许便可以每月从借款人账户上划取相应的还款金额。
6.贷款的偿还：要求借款人在贷款银行开立账户，并于每个月15号以前存入相应金额。
7.提前还款。提前还款须满足以下条件1，借款人已正常还款满12期（即一年）2，每次 提前还款的金额不得少于10000元。另外，银行要对提前还款的客户收取相应的补偿金，按以下标准计：离约定期限剩5年时收取1各月的贷款利息，离约定期 限剩5~20年时收取两个月的贷款利息，离约定期限剩20年以上时收取四个月的贷款利息。
8，罚息。如遇到一下情况则银行会对借款人处以罚息：1，挪用贷款用作他途 2，逾期三次未按时还款，罚息数额一般在原有利率基础上加收50%。
9，担保。两种方式：借款人以自己贷款所买名下房屋作为抵押；开放商提供阶段性连带责任担保，等项目工程验收合格后则该担保责任自动失效。
10，保险。对抵押房屋进行保险，如遇意外灾害使抵押财产受到损害，则由保险公司负责赔偿。赔偿金额最多不超过保险金额。
11，争议解决：提交贷款人所在地的人民法院受理诉讼。
12，合同生效。
三，材料填写完毕归档后，由经办人输机移交上层审批。
四，审核通过后发放贷款，通知借款人。
五，将合同送交公证处进行公证。
公积金住房贷款的流程与上述相似，过程较为简略。
一学一做心得感悟推荐
我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。无论在生活还是社会里，要用到心得体会的情况还是蛮多的，写心得体会能够培养人思考的习惯。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上一学一做心得感悟推荐，仅供参考，希望能为你提供参考！
一学一做心得感悟【篇1】
敬爱的党组织：
您好!
我们党历来重视领导干部思想政治建设，加强思想建党与制度治党既是我们党的优良传统和政治优势，也是全面从严治党的鲜明特征。面对依然严峻复杂反腐败斗争形势，以习近平同志为总书记的党中央强力正风反腐、铁腕执纪，反腐败斗争压倒性态势正在形成。成绩来之不易，尤需巩固保持，越是到了胜利关口，越要小心谨慎，越要铆足干劲、顺势而为、乘势而进。
开展“两学一做”学习教育，是继党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育之后，党中央加强党内教育的又一次重要实践，也是推动思想政治建设从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要过渡。“两学一做”学习教育，基础在学、关键在做，手段在学、目的在做，两者犹如鸟之两翼、车之双轮，废一而不可。
开展“两学一做”学习教育，必须把核心放在党性教育上。党章党规和习近平总书记系列重要讲话蕴含着丰富的时代内涵和深刻的政治智慧，体现了以习近平同志为总书记的党中央对全面从严治党内在规律的深刻认识和精准把握，是我们必须领会、坚决贯彻的“原教旨”。学党章党规、学系列讲话，必须读原著、学原文、悟原理，精读深悟、融会贯通，始终在政治立场、行动方向上与党中央步调一致、同频共振。
开展“两学一做”学习教育，必须把关键放在严明纪律上。纪律是党的生命线，是管党治党的重器，是关键中的关键。严明纪律，党员干部必须从内心深处增强政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识，明底线、知敬畏、受警醒。要坚持高标准与守底线相结合，按照《准则》和《条例》要求想问题、干事情、用权力，始终保持 “如履薄冰、如临深渊、如坐针毡”的忧患意识，永葆党的先进性和纯洁性。
开展 “两学一做”学习教育，必须把重心放在队伍建设上。队伍强则百事兴，要实现“两个一百年”的奋斗目标，最终还是靠“人”来实现，归根究底还是要发挥党员干部特别是领导干部的先锋模范作用。“做合格党员”不是最高标准，而是基本底线，不是硬性要求，而是自觉追求，它既明确了前进方向，又吹响了动员号角，要求我们必须以“好干部”标准勤勉担当、履职尽责，自觉在全面建成小康社会的伟大征程中锤炼能力、磨砺党性。
吾生也有涯，而知也无涯。学习、实践，再学习、再实践，循环往复以至无穷，构建起了我们认知过程的基本规律。扎实开展“两学一做”学习教育，不仅是一场活动、一次历练，更应成为一种习惯、一种常态。
此致
敬礼
汇报人：
时间：20XX年X月X日
一学一做心得感悟【篇2】
军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑。火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子” 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔！
一学一做心得感悟【篇3】
有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。它考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
我们都不是第一次接触军训。我确实有些怵头，因为要训近一个月。但高强度的训练是避不可少的。虽然军姿看似很简单，但要让一百人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。但我开始训练后又觉得很开心。因为训练使我的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头流下，再慢慢滴落，留下一丝痒意时，偶尔也会为自己坚持不动，坚决不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，真正决定的事就一定要做，要做好。而这样的感动在平时的懒散生活中是无法得到的。放在平时我也许会用纸巾擦去那一小颗汗珠，任意地动一动。可是在这里，做为一名暂时的军人，我要坚持，因为这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。
一学一做心得感悟【篇4】
敬爱的党组织：
您好!
“两学一做”学习教育是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。认真开展好“两学一做”学习教育，就是要在抓好关键的基础上做到深、牢、实。
学习要深入，不能浅尝辄止。凡事预则立不预则废。开展好“两学一做”学习教育是推动学习教育从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。各级党委和组织部门应该及早思考，提前谋划，研究起草“两学一做”学习教育实施方案，既要做到学习“有时可依”，形成学习的良好氛围，也要认真制定学习计划，明确学习的重点和内容，并及时整理学习文字、影像资料，做到学有记录、学有成效，同时要认真组织教学过程，及时反馈学习效果，定期报告学习心得，切实增强党员解决实际问题的能力。
基础要打牢，要学以致用。开展“两学一做”学习教育，要深入学习党章党规和习近平总书记系列重要讲话精神，不仅要经常捧读、认真领会，更要内化于心、外化于行，要弄清楚该做什么、不该做什么，能做什么、不能做什么，把党章这个总规矩立起来，刻印在每一个党员的心头，落实到每一天的行动中,做到学而信、学而用、学而行，守住共产党员为人做事的基准和底线，培养造就一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍。
学习要严格，不能草草了事。深入学习党章党规，是“两学一做”学习教育的重点内容之一。党章是管党治党的总章程，是党内的根本大法，党规党纪是对党章的延伸和细化。做合格共产党员，就要把政治纪律和政治规矩摆在首位，手握戒尺，常思贪欲之害，带着感情、责任，切实解决好人民群众最关心、最现实、最直接的利益问题，时刻把人民群众的利益放在第一位，特别是各级党员领导干部要发挥好示范带头作用，带动广大党员坚定政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，把看齐意识扎根于思想上、落实在行动上。
此致
敬礼
汇报人：
时间：20XX年X月X日
一学一做心得感悟【篇5】
身为当代的大学生，我深知自己的时代使命，在好好学习专业课知识外，我还要积极要求进步，第一季度大学生学习两会思想汇报。一年一度的“两会”,是国家政治生活中的一件大事,举国关心,万众瞩目。“两会”的代表和委员,顺应人民期待,肩负人民重托,齐聚一堂,共议大计,责任重大,使命光荣。,“两会”的议题,事关国计民生事关改革发展大局;开好“两会”,意义重大,影响深远。特别是当前,国际金融危机已从局部发展到全球,从发达国家传导到新兴市场国家,从金融领域扩散到实体经济领域,给我国经济发展和人民生活带来了严峻考验。在此形势下,今年“两会”任务尤重,既要充分剖析世界经济环境急剧变化给我国经济发展提出的新问题新挑战,又要充分认识我国经济社会发展的基本态势和长期向好趋势,从而作出正确的应对决定和措施。
重民生者得民心，得民心者得天下。从古至今，民生和民心素来密不可分。历史反复证明，谁真正解决了老百姓的民生问题，谁就会赢得老百姓的真诚拥护，谁就能形成强大的凝聚力和向心力。
社会经济发展的目的，从来就不是单纯的积累财富，而是旨在改善民生，增进人民的福祉，不断提高人民的生活质量和生活水平。应当说，中国共产党领导人民进行的革命、建设、改革、发展的伟大历程就是不断改善民生的历史过程。从“全心全意为人民服务”，到“三个有利于”，到“三个代表”重要思想，再到“以人为本”的科学发展观，民生始终是重中之重，始终是一条红色的主线。翻开党的十七大报告，“发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享”、“全面建成惠及十几亿人口的更高水平的小康社会”、“让人民共享文化发展成果”、“加快推进以改善民生为重点的社会建设”……民生话题几乎贯穿始终。
当前，在经济发展遇到困难的情况下，我们更要千方百计加大改善民生工作力度，时刻把人民群众的安危冷暖放在心上，多渠道扩大就业，加快完善社会保障体系，不断提高教育和医疗服务水平，多办顺民意、解民忧、增民利的实事好事，认真纠正损害群众利益的突出问题，切实解决好人民最关心最直接最现实的利益问题，全力维护社会和谐稳定。
因此，我们强调改善民生，不仅是扩大内需的治本之策，更是我们党全心全意为人民服务的根本宗旨和科学发展观的本质要求。历史和现实都启示我们，民生问题，无论何时何地都轻视不得，忽略不得，淡忘不得。改善民生不但要改善人民的物质生活，还要改善人民的精神生活;不但是要提高人民的物质精神生活水平，还要追求社会公平。凡是民生解决得好的地方，社会就和谐;反之，社会就动荡。一些地方的社会矛盾与社会冲突几乎都与民生问题息息相关。全面小康、构建和谐，更需要广大人民群众的大力支持和积极参与，否则一切也就无从谈起。
我们要肩负起民生的责任，把发展目标恒久地定格在实现好、维护好、发展好人民群众的根本利益上，就必定能够赢得民心、集中民智、凝聚民力，形成无坚不克、无往不胜的强大力量。
一学一做心得感悟【篇6】
时光如白驹过隙，不知不觉已在___大学完成了从夏天到秋天的转换。而军训生活中的点点滴滴依然历历在目。从刚进校时的一片茫然，到第一次开班会，到领军训服装，然后艰苦而又值得回忆的军训生活就开始了。
夏天已经快要过去，而我们头顶的那毒辣的太阳却仍毫不留情的辐射着它的能量。从早上8点到中午11点，从下午2点到傍晚6点，一天中的大部分时间，我们在烈日下度过。从立正到稍息，从跨立到敬礼，我们在教官的口令声中挥洒着汗水。从玩笑到唱歌，从惩罚到娱乐，我们时刻体验着军训中的别样快乐。军训中的种种不快早已成为过眼云烟，留下的只有片片美好回忆。
军训生活给我们带来了许多。作为大学里的第一堂课，它发挥了它的作用。它将永远在我的记忆中占据一个位置。大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧，因此它显得那么弥足珍贵。刚来到一陌生的环境，让人突然间感觉很不是滋味。既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢?
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。和以前经历过的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。大学的军训是非常难忘的，我很享受这个过程。
我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。
一学一做心得感悟【篇7】
为进一步加强党员干部的管理，深化对党章党纪党规的学习，促进党员干部工作作风、生活作风持续转变，秦皇岛市职业技术学校扎实开展“两学一做”学习教育活动。
一、宣传动员，专题党课，学习培训，安排部署
3月9日下午，学校召开了“两学一做”集中学习活动动员大会。校党总支邱书记就中共中央办公厅印发的《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育方案》进行了专题辅导学习，并结合学校实际，扎实部署安排了“两学一做”集中学习活动。
会上，夏连海校长结合学校工作实际，就“两学一做”活动做了专题的讲座，同时对学校党员干部学习活动提出具体要求: 一要原原本本学，学到精髓，补好“钙”，加足“油”; 二要认认真真思，力求创新思路，促进工作;
三是扎扎实实抓，抓好学习、工作两落实;
四是切切实实查，查实问题，查明短板。
他强调，党员干部要把“两学一做”活动贯穿到日常的工作生活中去，利用一切可以利用的时间，善学善用，务求实效，要以良好的精神状态、改革的勇气胆识和实干的工作作风，争做教育教学的标兵，为实现“活力而有文化的学校”这一愿景目标努力奋斗。
二、加强宣传引导，利用网络自主学习、互动交流
学校党总支充分利用共产党员微信、校园论坛“党员学习”栏目及时推送学习内容，引导党员利用网络自主学习、互动交流，扩大学习教育覆盖面。注重及时宣传推广“两学一做”学习教育的做法和成效，营造良好氛围。注重典型带动，结合纪念建党95周年，做好优秀共产党员、优秀党务工作者，选树、宣传一批叫得响、立得住、师生群众公认的优秀共产党员。
学校及时上报“两学一做”活动信息，在秦皇岛教育网站“专题教育活动”栏目发表信息两篇。
三、全面推进“两学一做”主题教育活动
4月29日，市教育工委召开“两学一做”学习教育动员大会。5月3日，校级领导班子召开会议专门学习“两学一做”活动实施方案，并结合学校实际，研讨学校集体学习计划、活动安排。
5月11日，秦皇岛市职业技术学校召开“两学一做”专题会，全面推进主题教育活动。学校全体党员参加了会议，活动由党总支书记邱英辉主持。
会议上，邱书记传达了市教育工委“两学一做”活动实施方案，结合学校实际对整个活动的工作安排进行详细说明，对活动的指导思想、总体要求、具体教育内容、主要措施等方面进行细致解读与部署。
邱书记要求广大教师党员认认真真学党章党规、学系列讲话，通过学习讨论，真正提高认识，找到差距，明确努力方向;着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政
治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员;不论在任何岗位、任何地方，任何时候、任何情况下都铭记党员身份，立足教育岗位，鞠躬尽瘁，潜心职业教育。 四、启动了“亮身份、树形象、展风采”活动
全体党员佩戴了党徽，亮明了党员身份。激励广大党员自觉对照党员标准规范言行，接受群众监督。
五、建立了党员联系服务群众活动
学校建立了党员联系服务群众制度，一名校级领导联系了一个班级、一名党员骨干教师联系一名青年教师、一名党员班主任联系一名“学困生”、一名党员教师联系一名学生、一个党支部联系一个困难家庭。
六、开展工作作风问题专项整治
3月30日，召开党员支部大会，专题查摆问题，会议由支部书记主持，会上对照上级文件精神，结合我校实际，查摆我校教职工在工作作风、工作纪律等方面存在的问题;针对存在的问题，提出解决的措施。
4月20日，学校召开工作作风专项整治活动专题民主生活会。学校党总总支在宣传动员的基础上，面向师生，通过调研、座谈、问卷、信箱、举报等多种形式征询意见，查摆学校在工作作风、工作纪律等方面存在的问题。
经过梳理，形成了八个方面20条问题意见，针对这些师生反映的突出问题，学校党总支专门召开班子民主生活会，
想办法，定措施，责任到人，专项整治治理这些问题，进而在全校形成转变工作作风，树立教师形象，提升工作效能，促进学校发展的良好氛围和长效机制。
会上，党总支书记邱英辉就落实专项整治活动作了具体部署，并对各项工作提出了明确要求。校长夏连海强调：当前，全校教职工尤其是党员干部，要切实增强改进作风的紧迫感、责任感，一是要提高工作能力，解决精神懈怠问题;二是要增强服务意识，建立首问责任制;三是加强工作纪律，提升学校整体形象，提升工作效能和教育质量，为建设活力而有文化的学校提供坚强保证。
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20Xx年5月13日
一学一做心得感悟【篇8】
通过大一的军训，站如松、坐如钟、走如风的威武姿态，使我体会到，军人坚忍不拔的意志和铁的纪律。几天的训练，无数风雨烈日的洗礼。不仅磨练了躯体而且精神得到了升华。
军训的日子里，点点滴滴的收获在记忆里蔓延，当体力已经“透支”。晕乎乎感觉痛不欲生的时候。我用意念告诉自己必须坚持，再坚持，哪怕是一秒……意志的沐浴，精神的洗礼，体魄的磨炼，把我变得坚强。汗水和酸痛换来的“优秀学员”的荣誉，让我进一步体会到收获的喜悦。同时也明白了军令如山坚决服从铁的纪律内涵。
军训中，手语《感恩的心》学习深深地打动了我，我要感谢父母的养育之恩；感谢我们的x老师，十五天坚持在训练基地陪伴着我们，鼓励着我们，照顾着我们；我要感谢教官，在你们的调教下，我们英姿飒爽扬帆起航。
x月x日-x月x日。我们树人学校的新生到行知基地军训，在这短短十五天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。
看着同学们被晒黑的面庞，看着一个个矫健的身影，几天的训练，已除去我们的娇嫩柔弱，脱胎换骨变的强壮。整齐队列，划一的动作使我们的集体意识得到加强。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
大学三年学涯的号角已经吹响，让我们用坚强和勤奋收获自己的理想。
一学一做心得感悟【篇9】
为期三个月的暑假生活结束了，终于迎来了向往已久的大学生活。随着大学生活的开始，军训也如期而至。
对我来说，大学军训是另一种实现梦想的途径。由于大学军训不同于中学的军训，大学军训需要穿迷彩服，而我从小就有一个迷彩梦。穿迷彩服、站军姿、踢正步、唱军歌，这些都是我理想中的场景。因此我很努力也很珍惜的对待每一天穿着迷彩服军训的日子。
分给我们连的教官是一个女兵，特别活泼爱闹。刚开始站到我们的队伍里，大伙都以为是个男教官（比较胖，声音也比较有磁性），军训启动仪式结束以后教官做自我介绍，大伙才了解教官原来是女生。就这样，为期15天的大学军训在一篇欢声笑语中正是拉开了帷幕。
军训开始的第一步，便是顶着烈日站军姿，虽然没有人晕倒，可是大部分人都是叫苦连天的。站军姿很考验毅力以及注意力，稍微一走神便会动一下，随之而来的便是教官严厉的吼声。因此军训的第一天，我们听得比较多的便是教官的“手贴紧，不许动，让你动了吗”。接下来的几天，教官又陆续教了我们齐步走，跑步走，正步走。做这些的时候不仅需要个人动作标准，还要考验团队协作。只要有一个人步子乱了，便会导致整个队列步伐不整齐。因此既要自身的动作规范，还得跟同学们的动作保持一致。
虽然说大学军训并没有多难，可是需要遵守的许多，需要我们重新建立时间观念，要听从教官的指挥，要学会服从，这些对我们从小就娇生惯养的学生来说，是一种极大地挑战。
大学穿迷彩服军训的日子结束了。为期15天的大学军训，让我们的意志力、团队协作意识都获得了很大的提高。军训是对我来说，是一种人生体验，是挑战自我、战胜自我、锻炼意志的合适良机。
好了，关于大学军训心得体会总结600字这个问题学好网团长就为大家介绍到这里了，希望对你有所帮助，若还有更多疑问，可以点击右下角咨询哦！想在学习中获得成功，也不是不是不可能的，只要我们能做到有永不言败+勤奋学习+有远大的理想+坚定的信念，坚强的意志，明确地目标，而我想成功也是应该有这个配方研制而成的吧！
最新健身心得感悟推荐
人的思维和想法，总是随着时间不断的改变。心得体会就是将自己的感想和思考整理出来的文字。在日复一日的生活中，大家都对心得体会很是熟悉吧，心得体会有利于我们不断提升自我。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？小编特别编辑了“最新健身心得感悟推荐”，希望能帮助到你的学习和工作！
健身心得感悟 篇1
常听人们讲：“欲完美之人格，必健康之体魄”。自古以来也有句名言叫：“生命在于运动，健康在于健身”，也就是说我们每个人应该生命不止、运动不息。今天，我想在此谈一下我对运动健身的一些感受，与大家共享。
我是从零七年开始我的运动健身活动的，到今年已是第九个年头了。简单点说是每天早上快步走一小时。当时的想法很简单，就是因营养过剩，身体过于肥胖，想通过运动来减掉肚子上多余的脂肪，于是，就开始了健步走，因多年的习惯使我的身体过于懒惰，刚开始的活动还觉得挺轻松，每天早上早早起床，穿上运动服装后就开始走步运动，但在我坚持了二十多天以后，身体的各个部位出现了不适，全身的各个关节没有不疼的，每天早上的`起床都十分艰难，那个滋味实在是不好受，曾几度想放弃。但凭自己还算坚强的意志走了过来，也许是怕别人说自己是无志之人的缘故吧，总之是坚持了下来，等到坚持三个月后，每天的早上就躺不住了，到点了就要起床去运动了，以至于到后来如果有一天偶然没去运动，就好像这一天过得不完整似的。渐渐的身体上的脂肪果真逐渐减少了，也轻松了许多，因当初的目的已实现，在思想上自己也挺欣慰的，所以也就一直坚持了下去，至于说运动对于健身到底有什么好处自己从没有往更深层次上探讨，一直到我局自开展“读书健身活动”以来，我才对健身运动能给自己带来哪些益处进行了探讨，我查阅了许多关于运动健身的相关资料，并阅读了我国著名的首席健康专家洪昭光教授所著的一本书，该书主要从四个方面来要求我们在日常生活中如何去科学合理的去做，以此达到强身健体、提高生活质量的目的。归纳起来可以用十六个字来概括，那就是：“适量运动，合理饮食，戒烟限酒，心理平衡”，他把运动放在了首要位置，可见运动对一个人的重要性。
健身心得感悟 篇2
高位下拉动作是锻炼背部训练动作中重要组成部分，虽然身体坐在器材上，貌似都是一个下拉过程，但是通过调整姿势、后倾角度、握距差别等，想要背部多层面肌肉得到锻炼，练习此动作可绝对是王道。想要锻炼有效果，动作规范，准确才是最重要的，平常我在做高位下拉时，总结出一些练习技巧，在此与大家共勉。
动作过程讲解
第一步：调整好适合的配重，臀部坐到坐位上后，身体尽量向前靠，身体坐直与拉杆保持垂直的状态。
第二步：用海绵轴将腿部固定住，双手握住拉杆比肩略宽，左右各保持距离10-375px左右(不要过分追求宽度 会降低肌肉收缩幅度同时增加肩胛损伤几率)。
第三步：身体略微后倾20度以内，深吸气，呼气时下拉，两个肘从身体两侧延冠状面努力接近身体收缩。
动作练习技巧
1、下拉过程拉杆尽量靠近身体(或者说面部)下拉，尽量保持小臂钢线和动作轨迹在同一平面，这样受力不易分散。
2、肩胛骨收紧，将拉杆靠近面部拉到接近上胸(锁骨附近)的位置然后停顿，略使背阔肌完全收紧(不用过分追求下拉幅度只要背阔肌收紧即可)，然后再吸气还原动作。
3、离心还原过程一定控制到位略慢，为了更好的保持肌肉持续受力面，不要将手臂完全伸直，肘要微屈，达到顶峰的时候，再次下拉。
4、如果采取窄距下拉(正手或反手)，可以增加背阔肌的长度，使下背两侧背阔肌纤维得到发达增粗。
健身心得感悟 篇3
一个学期的健身课就这样结束了，时间匆匆，开无影去无踪，只在人们的身上或者是心灵上留下了痕迹。健身，对于我来说还是挺陌生的，作为一个不怎么爱运动的女孩子去健身，对于我来说也是一个极大的考验。
我还记得第一节课老师指着健身室的墙上的一些照片对我们说：“你们这些瘦弱的女生也想练出一身肌肉吗?你们也想成为肌肉女吗?如果不想，那么告诉我，你们为什么要选择健身课，而不是健美操。”我们愣了一下，但是并没有被问题问住。“因为我们知道你是我们心中的好老师，因为我们知道健身的同时可以帮助我们塑身”。
我们开始理论学习，开始了器材的操作，开始了训练，不仅怎么增长了好多见识，也锻炼了身体。
我刚开始进行练习的时候，我每次都是做到累了就会休息很长一段时间才去练，然而，这样的效果并不明显。就如老师说的，在锻炼身体的时候一定要坚持下去，这样的效果才会明显的。因为健身是一种无氧的运动，非常枯燥的一项运动，完全是靠自己的意志力来达到自己想要的效果。每个星期就只有一节的健身课，怎样才能在短时间里达到一个很大效果?这需要珍惜每一节课时间，不要因为累了就休息很久，一定要坚持，坚持，坚持。还要每天都适当的做些在宿舍能做到的锻炼。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质;营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理。
经过这个学期的体育课学习，我得到了许多，对我来说应该是一种突破吧。我会坚持锻炼身体，将课堂上的东西带到生活中去
健身心得感悟 篇4
在谈到养生经验时，几位老年朋友都把坚持散步放在首位。因为医生说：人在行走时，心脏的舒缩功能增强，毛细血管扩张，微循环血容量增多，可降低过高的血压，提高氧耗量和胰岛效能，促进胰岛素分泌，因而可有效地预防老年性疾病。
在一年半前，我听了只是付之一笑。我每天散步已快半年，也没有感觉到什么明显功效。后来增加了“下午打乒乓球”这一项，又过一年，身体才好了起来。于是私下认为，把散步这一简单的运动方式，称为“强身健体之道”，不是夸张了吗？
谁知却是我错了。是我错把一般的走动当成了散步。那时每天上午九时前，我便快步走20分钟，到儿子家去。那时候的闹市区里，人群熙攘，车流不息，空气污染，再加上不时生出杂念，心境不能清静，这种快步走的健身作用，必然大打折扣。朋友的指点使我醒悟。于是我选择环境好的'地方，开始了真正的散步。
散步是生活中不可缺少的一种情趣，一种潇洒。每当我到公园内草坪上漫步，观赏树木花草，呼吸清新空气，心态自然平和。我看着儿童戏耍，情侣依偎，老人谈笑，戏迷弹唱，舞伴翩跹，便觉得生命格外珍贵，生活越来越美好，烦恼与疲劳一齐烟消云散，心情立即愉悦，头脑分外灵敏，记忆力增强了，创造力激发了。要说散步能益智，一点也不过分。
我还爱在长江边防洪墙上散步。那上面没有车，行人也少，安全无虞。我快步走时，便昂首挺胸，闭口吸，张口呼，两臂自然摆动。如果见旁边没有人，我就低声哼着进行曲，仿佛是仪仗队受检阅一般。每次快步走二三百米后，就改为缓行百余米，如此几次快慢交替。缓行时，我就随意观赏江景，江面风平浪静，大江上下往来的轮船，港口内停泊的船，横跨大江南北的安庆长江公路大桥，江南岸的绿色防护林带，防洪堤下沿江路上的行人与车流，从焚烟亭到振风塔的各式建筑物，这一切，组成了一道道的风景线，令我赏心悦目，心情舒畅。散步，的确是强身健体之道。
我现在有七十岁，还是立如松，行如风。应该说，也得益于一年半来每天散步之功。
健身心得感悟 篇5
刚刚运动完，出了一身的汗，感觉好充实，不知道从什么时候起，我逐渐能从运动当中得到一种享受和乐趣，这是和当时在学校里跑800米的痛苦煎熬不一样，不一样的感觉，只有这个时候才意识到，原来我并不是不喜欢运动，我只是不喜欢别人强加给我的运动，其实运动本身它有着非常大的乐趣，需要我们自己融入其中去发掘。
平板还有手机上都下载了keep软件，手机上可以去跑步的时候用到计时平板上的，主要还是做各种运动的时候用的到，同时我在里面发现了一个很有趣的东西，就是可以看到大家的动态，有很多运动达人，他们跑完步健完身都会打卡拍照或者是分享自己当天的一些饮食，我感觉非常的具有参考意义，这个比看朋友圈有意思多了。
就像我一个人吃饭的时候，我可能根本就不知道吃点什么，随便整点东西糊弄糊弄，填饱肚子就可以，根本不讲究什么营养搭配和均衡，也根本就没有那么多的仪式感。但是在keep里面，这些人的动态中，我就看到了一种昂扬向上的生活态度，那种来自于内心的热爱和享受，其实是和表面上的仪式感完全不同的，我感觉这一种对生活的真诚热爱才是最可取的，最值得我们去学习的。
如果说我上班可能现在根本就没有那么多时间去观察和发现，也没有那么多的时间留给我去感悟和思考，那么我将会很感激这两个月的时光留给我去健身运动和学习思考，以后的路肯定会走得更好。
健身心得感悟 篇6
一提到去健身房健身，人们心里很自然的就会想到器械健身和健美操，然而大多数人还将这两种运动形式与性别联系起来，认为器械训练是男子的事，跳健美操是女性的专利，这是一种误解。
从运动生理上讲，男性和女性在运动解剖、能量代谢等方面几乎是相同的，所以多种有益的运动形式给两性带来的良好结果也是基本相同的。男性通过跳健美操可以像女性一样提高心肺功能，增强耐力素质，提高柔韧性和协调性。利用各种器械进行全身性肌肉负荷训练，也会使女性提高力量、耐力。速度等基本身体素质。同时，有目的的锻炼，还可以改善体型，增强活力。实际，无论是男、女，各种运动形式都应该参加。各种运动形式有它的特点，任何一种运动形式，也不可能代替其它的运动。就器械锻炼和健美操而言，两种运动都是必要的，它们对人的好处是互补的，只有两者的结合才是更合理、完善的。
大多数的女性朋友一提到练器械，马上就会担心练得像男性一样肌肉发达，这是很自然的。因为她们确实看到了许多男性通过器械训练，变得胸宽、背厚、肌肉发达，然而她们大可不必担心。第一，女性本身体内雄性激累较少，雌性激素较多，因而肌肉合成能力较差，脂肪合成能力较强。第二，即使是利用器械进行肌肉负荷训练，由于训练方式不同，会产生不同的结果，要想长肌肉也是很难的事，要用特殊的训练方法，并经过一个漫长的过程，可不是一朝一夕能达到的。小重量、多次数的训练，不但不易长肌肉，还会削减多余的脂肪。所以器械训练不一定就会长肌肉，影响身材。相反，合理的器械训练曾使体型更美妙。
在许多健身房我们看到，很多跳健美操的妇女身穿连体健美裤，不停地跳动，让自己大量排汁，认为多出汗才能减脂。而有些教练还不让其进水，认为好不容易才出的汗，一喝水就白练了。其实，这是误导，是不正常的，人在大量排汗时，而不及时补充水份，很容易造成虚脱，单纯的出汗并不能减脂，而适量的增加一些器械训练才能有效地达到减脂的目的。
在健身训练中，大多数妇女关心如何减去腹部脂肪，总认为练腹肌才能减去腹部脂肪，其实不然。我们从训练实践中得知，合理、适度的器械训练，能有效地进无氧代谢和有氧代谢，达到减脂的目的。所谓合理，是指用科学的方法对全身各部位肌肉进行均衡训练，而不是单纯地去练某一个部位的肌肉。所谓适度，是指在每次训练中完成的运动量适中，只科学的安排训练，才能收到满意效果。
练健美操、形体操就可改善体形，提高身体素质大多数的女性朋友认为女子跳健美操、练形体操就可以健康。美体，这也是一个误区。
利用器械通过对全身肌肉有针对性的锻炼，可以改变骨骼的相对角度，使体型产生良好变化。如使胸围变大、腰围变小、肩变宽、变翘、身体各部位节奏分明，充体现人体美。
而跳健美操时，身体的主要负荷是自己的体重，承受负荷的主要是下肢，长期锻炼的结果，是下肢肌肉发达、结实(这恰恰是一些女性所不期望的)。而关系到体型最重要的胸、肩、背等关键部位，得不到充分、合理的锻炼，单一长期地进行这样的锻炼，其结果可想而知的。
常去健身的姑娘们，这些误区可要记住了喔。
2024主持人心得感悟(推荐六篇)
感言可以是深刻的反思，也可以是情感的宣泄，感言有利于更好地去释放我们的情绪。当我们经历某些事情和场景时，我们都会有代表上去发表一下感言，优秀的感言模板你知道哪些呢？小编为大家推荐一篇优秀的“主持人心得感悟”文章，感谢您的观看欢迎参阅本文！
主持人心得感悟【篇1】
原本以为大三下半学期的课程将会是无聊而又枯燥的，但是当我抱着又是一门无聊的课程的心态走进教室坐在座位上听到谢宁老师洪亮而又充满磁性的嗓音时，我觉得之前所想的一切都是错的，完全不同于平时的枯燥无味。谢宁老师的嗓音让人听起来感觉如沐春风，让人不好意思走神全神贯注的投入在这课堂氛围中。大三的下半学期，对于我们来说意味着提前离开学校走向实习岗位，而谢老师的课为我们的学期添上了一个美妙的华彩同时也是一个圆满的句号。
主持人节目鉴赏与评价这门课是引导我们去欣赏去鉴赏当今主流的优秀的主持人节目，俗话说“授人以鱼不如授人以渔”老师只是教会了我们方法，而不是单纯的为我们分析讲解节目，这样我们就能分析学习众多优秀的节目，集百家之长补自身之缺。
在主持人中，白岩松是我最喜欢和最欣赏的主持人。他1968年8月20日出生于内蒙古自治区呼伦贝尔市，中国内地节目主持人、记者，毕业于中国传媒大学新闻系。1993年，白岩松参与创办《****》，并推出了《东方之子》等栏目。
1997，他主持了香港回归和三峡大坝关闭的实况转播。1999年参加澳门回归现场直播和国庆50周年广播。2000年被授予“中国十大杰出青年”。
2003年，开始主持**电视台新闻频道的新闻专题节目《中国周刊》（后更名为《新闻周刊》）。担任2004和2008年两届奥运火炬手。2009年，荣获“话语主持群星会年度终身成就奖”。
2010年，获得“优秀播音员主持”奖。2016年8月6日，在里约奥运会开幕式关键词中，“段子手”白岩松上榜，排名第四。
白岩松把蒙古汉子的豪放展露在他的评论分析中与他性情流露的现场报道中。他能到达的地方，用他的眼泪、激动、愤怒、深情给观众留下了一系列难忘的回忆。在主持上，他自成一派。
在生活中，他极富睿智，有很强带有的社会责任感，表面上，他的语言华丽，有诗情画意，但藏在一副眼镜后的小而明亮的眼睛告诉观众：他思想更深邃，更沉稳。
反应机敏、语言犀利是白岩松突出的主持风格，他主持的节目深刻而不呆板，活泼而不媚俗，而自成一派，严谨、睿智是人们对白岩松一贯的印象，能做到温和而严肃，不怒而含威，恭敬而安详，这实在是一种由内而外的气质，智慧的高度修养。新闻评论节目主持人所从事的工作是集选题、构思、采访、写稿、编辑、播音于一体的高难度职业，与播音员的照本宣科以及记者的单纯采写有着明显的差别&，他们从事的是一种新闻有声语言创作。因此，必须要熟悉电视节目流程的任何一个环节，并且要做到“三到位”(选题到位、采访到位、评论到位），另外，新闻评论节目主持人所具备的知识应涉及到各个学科、各个方面，要当一个“杂家”(只有博学多才的主持人才能在应对各个层次、各个方面的人物和问题时得心应手。
电视新闻评论节目主持人的形象要想真正树立起来，就必须具备广博的知识储备。
白岩松的话题反映了他强烈的社会责任感，对民族命运的深切关注，对社会和生活的深刻理解。同时，选题也贯穿了他对人和人性的关注，正因为如此，节目主体内容才极大的感染了观众，唤醒了人们的良知，使他赢得了观众的青睐。比如，选题中时效性强，老百姓非常关心的时事，也有关系国计民生的重大问题（如环保、经济等)。
也有对平民生活哲学的思考，如面对贫困、体验幸福、职业成败等。
在议论的切入点上，他往往从贴近性、相关性、体验性几个角度入手，从老百姓身边的事谈起，因而显得亲切自然；能从本次节目内容中找到的内在逻辑角度，或由当天某一重要新闻引发评论，顺应观众的思路和感受，显得流畅统一；能选择有典型意义的个人经历和内心体验做引子，易于引起共鸣，显得真切感人。白岩松很少就事论事，即便是一事一议也绝少泛泛而论。对于具体的新闻事件，他善于从宏观上看，其视角的广度和理解的深度令人信服；对错综复杂的事物#他能够透过现象看本质。
那种多事一议的论述，有许多新鲜的信息，为观众提供事件的大背景，给人以开阔的视野#使你尝到一种俯瞰的快乐或警觉、眼界的提升，使人学会以理性的目光透视事物，追求哲学的思考就是寓于在这样直白，或易于接受的形式里。
白岩松的语言准确、简洁、通俗、流畅。他还特别注重具体与抽象的结合，故事与哲学的结合，感性与理性的结合。他介绍所见事物的一般性和特殊性，不刻意渲染，对观众所熟知和有历史价值的东西予以强调，重视变化和矛盾%，善于对比和类比。从新闻事实中发现问题，引导受众思考。
现场报道是最能真实地展现新闻事件发生发展过程的一种报道形式，无疑是最具时效性和竞争力的电视新闻表现手段，同时又是最能体现出镜记者自身综合素质和业务能力的一个环节，它由于传播方式上的贴近感和亲和力而备受观众欢迎。在现场报道越来越多地被运用于电视新闻报道的今天，作为出镜记者，要增强自身的“软实力”，除了自身所具备的天赋以外，取长补短并善于“借题发挥”，保证现场报道的质量和出镜效果是至关重要的。
白岩松的现场报道之所以精彩生动，还在于他善于从细节入手来拓展自己的表述空间，因之其新闻现场报道总是别具一格，亮点突出，让人记忆深刻，回味无穷。又如在2008年汶川大**报道中,白岩松在绵阳九州体育馆采访灾民临时安置点时，出镜现场抓住了场馆外墙上贴满“寻人启事”，这个最有说服力的“信息物”引出现场报道话题，向观众描述道：“**不仅震毁了我们的房屋建筑，还让灾区无数个家庭承受着难以想象的精神煎熬，在那个特殊时刻、特殊地点，这样的”寻人启事”所负载的信息意义非同一般!
这不是汶川给我们带来极大痛苦的事实的真实写照吗？”可见即兴发挥充分体现了白岩松思维的敏捷和对新闻事实的准确把握!
通过对于主持人节目鉴赏与评价这门课程的学习，以及同谢宁老师两个月的相处，我深深的体会到了主持人的魅力，主持人对于一档节目的提升是多么的巨大，这也将成为我奋进的目标和动力，在以后的工作学习生活中不断鞭策自己进步，不断学习更优秀的知识。最后，我向为我们辛勤工作的老师们致敬！感谢您孜孜不倦的教诲！
感谢您两个月来的传授知识！感谢您！
主持人心得感悟【篇2】
各位老师、同学们:
你们好!我是××，今天，很荣幸能站在这里，与大家一同分享阅读的乐趣。我演讲的题目是《我阅读，我成长》。
首先，我想问大家，您爱读书吗?相信多数人都会给出肯定的答案。因为，我也爱读书。书籍--这一座智慧的殿堂，这一片思想的森林，这一片文明的沃野，包罗万象，藏珍蕴奇，怎能不使人心醉神迷，留连忘返?无论是朝霞灿烂的早晨，还是炊烟袅袅的黄昏;无论是月光如水的良宵，还是风雨大作的暗夜，打开书，我就忘记了一切悲伤与孤寂，心头充满了愉悦与宁静。从而，缀饮知识的琼浆慢慢成长。
是的，是读书，让我由一个懵然无知的孩子，变成一个对世界有初步了解、开始懂得思考的中学生。读童话，我走入一个纯净美丽的世界。当看到小人鱼为了所爱的王子，毅然放弃了三百年的生命，化为海中的泡沫时，我忍不住潸然泪下。那天，我一整个下午在小溪边徘徊，看着澄澈的流水，想着小人鱼的善良与美丽，一种难言的忧伤与真诚的感动，占据了我幼小的心灵。而当看到童话中的主人公凭着勇敢与智慧战胜邪恶时，我又为之高兴不已，拍手称快，就这样，我开始懂得了真、善、美。
有人说“优秀的书籍就像一盏神灯，它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路。”的确，读传记，读翩翩风度、铮铮铁骨;读诗歌，看蒹葭苍苍、杨柳依依;读哲学，解心灵之惑、悟苍穹之远……我的世界因此而辽阔，我的生活因此而充实。
最令我难忘的还是史书。书中有南湖红船迎着迷茫烟雨艰难地起航，有抗日战士直冲云天的热血，有马蹄声碎、喇叭声咽的悲怆，有苍山如海、残阳如血的气象，也有千里跃进万马奔腾的豪壮，书中更有一曲曲直冲霄汉、光照九州的正气歌!一页页记载着苦难与辉煌的文字里，我看到了先辈前贤们虽九死犹未悔的艰难探索，我看到了人们对公平、自由与正义的不懈追求!我看到寻求幸福的道路百转千回荆棘密布。
有些课文结尾(或中间)的语言嘎然而止，耐人寻味，有一种余音缭绕之感。正是作者没有言尽，情感表达最为强烈、深沉、含蓄的地方。在教学中，这些语言的空白赋予了学生广阔的思维空间和创作的财富。让学生写写作者没有言尽的话，把课文中情节跳跃的空白处补上，使已经接近尾声的情节再掀波澜，使文章内容更具体、完整，也使小读者能过把小作家的写作瘾。如《小摄影师》一课，课文的结尾让人觉得意犹未尽，想象的空间比较大：小男孩到底给高尔基照成相了吗?会做些什么，说些什么?又发生了什么事呢?在此练练笔，学生兴趣盎然，创意无限。又如《凡卡》一文的结尾处余意未尽，给读者留下了广阔的想象空间。课文在凡卡熟睡在那甜美的梦中结束了，然而梦总是要醒的，我设计这样一次练笔：当他醒后会发生什么事?学生在学习课文的基础上展开合理想象，延续了故事的情节，道出了沙皇统治下俄国穷苦儿童的悲惨命运。凡卡睡醒以后“
这会让你享受到阳光的明媚，空气的清新，享受到心灵的愉悦和生命的奇妙!让思想的火炬飞越乱云飞渡，雨脚如麻的岁月，穿行在漫漫长夜亘古荒原，在坎坷中前行，照亮你前行的长路。享受阅读吧!故事是说：有头鹿，在和同伴的搏斗中被刺瞎了一只眼睛。从此它只能看见一侧的情况，而对另一侧的情况却不得知。这头鹿脑子一转，想了一个办法，自己到海边吃草，把好的眼睛对着草地，把坏的眼睛对着大海，这只鹿是很幸运的吃到了草，它觉得自己的主意太棒啦!终于有一天。
让我们都来打开书，打开神奇的世界，打开无穷无尽的希望。生活里没有了书籍“就像没有了阳光，智慧里没有了书籍就像鸟儿折断了翅膀;书籍是巨大的力量”书籍是人类进步的阶梯：这是高尔基的一句名言“不管怎么说。这些名人名言都充分表现了书对人类的重要性”书对人类真是太重要了。沉沦的人可能因一本好书而变得热爱生活”心里充满仇恨的人可能因一本好书而变得无比关心他人。心胸狭窄的人可能因一本好书而变得心胸无比宽广。
谢谢大家!
主持人心得感悟【篇3】
首先要感谢的应该是电视节目主持人这个职业!感谢她!能让我有机会接触到电视这一行，了解了从事这份工作中的甘与苦，并有幸成为这支强大的电视队伍中的一员。虽然在这条路上有过很多辗转，但不同的路程和不同的风景也让一个普通人的人生变得丰富而多彩;感谢她!让我从一名主持人，成长为《津沽乐韵》节目的制片人、国家一级导演、天津电视台文化娱乐频道的副总监。这个过程中实在有着百样滋味，正是这些酸甜苦辣的不同养分滋补了我、观众青睐的目光鼓舞了我，也是在这样的过程中我学会了坚持与努力的可贵品质。
我还想说：感谢那些与我并肩努力的同事们!在一起走过的日子里我懂得了团结与协作的道理。是大家共同的努力才使我们有了今天的成绩!
最后我想感谢的是集团、台领导对我们播音主持队伍的支持与关注，为我们这支年轻的队伍创造了良好的施展空间。今天，当我们面对这份荣誉时，它是鼓励更是鞭策，我将用更好的成绩和更多的努力去回报大家的厚爱!
主持人心得感悟【篇4】
大家好，我叫卓越，我来自爱尔艺术幼儿园。我是一个活泼、开朗、聪明的小女孩儿。我的梦想是当一名主持人，像“星光大道”的老毕那样主持节目。我曾参加过少儿模特大赛取得了好成绩，在这次的比赛中我会继续努力，表现的更为出色的。请大家相信我、支持我。谢谢大家!
小主持人参赛感言三)
局主持人大赛终于圆满的落下了帷幕。作为一名参赛选手，我感受到了自始至终的紧张气氛，高手如云，才艺是五花八门，可我的成绩并不是很理想，获得了三等奖。这和我赛前预想的一点都不一样。究其原因，有以下几点：
一、赛前对困难准备不足。当遭遇对手的积极态度时，没能及时调整自我的大意。
二、缺乏正常的比赛心态。只想着赶紧比完了就算了，没有想着去怎样比？
三、赛前轻敌。感觉自我是个老手了，有些放松自我。致使这次比赛成绩很不理想。
回到家中，老公问起我的成绩，我流下了泪水。老公安慰我，说我们可以从头再来，是啊，不再流泪，一起坚强！就承认这次败了，那又怎样呢？下次永远都有，努力也永远有机会。不能忘记，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。若没有失败，胜利又有何珍惜呢？
我不会放弃 ，也不会认输，更不会颓废，就算面对失败，我做不到这些！我像是一只欲火重生的凤凰，前方路的荆棘又怎比杜鹃重要？这次的失败，是几千年火的煎熬，我盘旋在烈火上空渴盼成功。做最强的自我！别说我完了，总有一日，我还会振翅高飞！
比赛虽然结束了，但我这两天还在一直回味这比赛的点点滴滴，我会像我的参赛感言说的那样：“不论结果如何，我的脚步不会停歇，因为我一直在路上！”
主持人心得感悟【篇5】
我当主持人的体会-小学生日记300字
在国庆放假的前一个星期，大队辅导员陈老师分配给我了一个既光荣又艰巨的任务---------主持今年体育节的开幕式。
刚一拿到这沉甸甸的主持稿，我心跳加速，一口气读了好几遍。回家后一刻也不敢懈怠，又读了十几遍，终于把整篇稿子背了下来。
终于到了令人兴奋的开幕式那一天了。当听到《运动员进行曲》的奏响，我的心也随之提到了嗓子眼，站在台下不时偷偷低头瞄着手中的主持稿，生怕到时候会记错。随着乐曲的播放，我激动的心情渐渐的平静了下来。我缓缓地抬起了头，目光注视这原本空旷的操场，顷刻间被排成方阵的同学们填满，场面如此壮观，我又不禁冒出了一身冷汗。这时，我的脑海中立刻呈现出二年级主持艺术节的情景，回想上次的主持，于是也没那么怕了。
主持人心得感悟【篇6】
我是一个爱追梦的女生，播音主持一直是我人生最大的梦想，我也一直在为此努力，能参加首届《广播梦想秀》，获得“十佳主持人”殊荣，是我成长道路上收获的一份感动，这是对我的一份肯定。
很感激山东经济广播给我们大学生这样一个机会和平台，让我有了实现梦想的可能。我将在大家的见证下继续前行，在播音主持这条路上永远坚持，但行好事莫问前程！
荣幸地获得了十佳主持人的荣誉，此时我只想说感谢领导的关怀、感谢同事的支持，感谢观众朋友们对栏目的支持。人的心情会随着环境的改变而改变，当我第一次坐到新广电大楼的主播台上时，一种自豪感油然而生，不仅源于办公条件的优越，更因为自己见证并参与了电视台辉煌的发展历程。
再次获得这个奖项，我的内心已经没有了最初的激动，更多的是感动、感恩和责任。感动于广大电视观众对我的包容与认可，感恩东莞广播电视台这个温馨的家，在这个大家庭里我们相亲相爱携手共进，我们今天的收获是大家共同努力结出的硕果。这是一份荣誉，也是一份责任，更是身为东莞广电人的骄傲！
很荣幸再次获得“我最喜爱的电视节目主持人”称号。感谢这座城市的活力和繁荣激发了我的工作热情和能量，让我如鱼得水般畅游；感谢你——东莞广播电视台，你让我实现了人生的梦想。领导的关怀和厚爱、前辈的指导和帮助，使我成熟和进步，取得了可喜的成绩；感谢你，给了我一个平台，报道百姓。
最让我意想不到的是，李老师告诉我，我本来只是申请的最佳主持人作品奖，结果评委们在看了我的三分钟参选自述的录像后，竟然一致同意把我由这个项目调到最佳主持人奖项。他们并一致同意把我这段录像当做范本，示诸他人。
更没有想到的是，我居然被金话筒组委会委托代表所有这一组的获奖主持人和播音员发表获奖感言。实在没有想到。
不过，可以透露给大家的是，在得到我获奖的消息后，几乎所有反馈的祝贺语都是一句话：实至名归，天道酬勤。想想我今年已经在广播和电视新闻战线工作了23个年头，在央视21年。观众看到的是我们的屏幕上的形象，看不到的是我们巨大的付出。
从小我最怕两件事：说话、写文章。因为怕写文章，保送华东师大我不去。我怕说话，开班会的时候，我一站上讲台，就失声。我爸奉行“不打不成才”的教育理念，以激将法为最基础的教育方法。现在回过头想想，怕说话也好、怕写文章也好，都是源于我不够自信，我不是一个比赛型选手，甚至不太愿意和别人主动交往，同样因为不自信，我一时一刻也没有放弃过学习……做人、做事，我觉得三心最重要：敬畏心、责任心、感恩心。有敬畏心，就会自觉地按照道德准则去做人、做事。责任意识集中体现了一个人的人格。感恩心是对爱的回报。能够被别人信任，能被别人需要，就是一个幸福的人。我享受这种幸福。
持人非常充实，感谢大家。
