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足球内侧传接球教学计划

发布时间: 2024.02.26

足球内侧传接球教学计划7篇。

我们又要迎来新的一学期了,所有的教师准备开始在制定教学计划了。写好教学计划,才可以开始充分准备新学期的教学工作。根据您的需求我们为您整理了这份有价值的“足球内侧传接球教学计划”,我相信这篇文章会对您的工作或学习有所帮助!

足球内侧传接球教学计划(篇1)

足球内侧传接球教学计划

一、前言

足球是全世界最受欢迎的体育运动之一,它不仅能带来健康的身体,还能提升团队合作与协作能力。传接球是足球比赛中的基础技巧之一,而内侧传接球是其中最常用的技巧之一。本文将针对内侧传接球这一技巧展开教学计划,从技巧的要点、练习方法、注意事项等方面进行详细分析。

二、技巧要点

1. 内侧传球

内侧传球是指使用脚背内侧进行传球动作,因为这一部位比较平整,所以传球稳定性较好。内侧传球需要注意的是脚背需要抬高并拇指向上,脚趾并不需要太用力,传球时应该注意脚部与球之间的接触力,尽量保持与球的接触时间长,并且在传球后要跟上。

2. 内侧接球

内侧接球是指使用脚背内侧进行接球动作,同样需要注意脚背的抬高以及拇指的指向,接球时要注意球的方向和速度,尽量保证用脚背贴紧球面,并且在接球后要立即控制球的方向。

三、练习方法

1. 热身

在进行内侧传接球之前,需要进行热身运动以避免因肌肉冷凝而产生的拉伤、扭伤等伤害。可以通过踩板子、旋转跑、跳绳等动作进行热身。

2. 传球墙练习

找一个相对空旷的场地,将球传到有墙壁的方向上,并通过反弹的方式进行接球。可以通过调节传球的速度、高度、角度等来提高练习难度。

3. 人墙练习

两人对抗进行传球,两人之间可以隔上一座小障碍物,例如桌子、椅子或一些小球桶等,增加传球的难度。

4. 障碍训练

可以在场地上设置一些障碍物,例如足球门、球桶等,进行传球练习。通过绕路、变向、斜线等方式进行练习,可以提高传球的灵活性。

四、注意事项

1. 安全第一

无论是进行传球练习还是打比赛,安全永远是第一位的。在进行传球练习时,应该避免过于剧烈的动作以及与其他物品的碰撞,以免造成伤害。

2. 多练多看

内侧传接球可以通过多次练习来提高技能,建议多看一些关于内侧传接球的技巧指导,这将有助于您更好地掌握动作技巧。

3. 每天坚持

只有持之以恒才能达到技术的大幅提高。建议每天坚持进行内侧传接球练习,这样才能在实战中更好地发挥技术。

五、总结

内侧传接球作为足球比赛中的基本技巧之一,对参加足球比赛的球员来说是必备技术。通过本文的教学计划,我们不仅了解了内侧传接球的基本技术要点和每个环节的注意事项,还学会了多种与此相关的练习方法。相信通过不断的练习和坚持,大家都能够在实战中更好地发挥内侧传接球的技术。

足球内侧传接球教学计划(篇2)

足球内侧传接球教学计划

足球是一项世界流行的运动项目,其技战术分布广泛,其中内侧传接球技术是最基础和最重要的技术之一。内侧传接球不仅可以提高球队的攻防效果,而且可以提高球员自身的控制和传球能力。本文将介绍足球内侧传接球的基本原理和细节,以此为基础,制定一份详细的内侧传接球教学计划。

基本原理

内侧传接球的基本原理是将球从脚内侧传递给同一侧的队友或者接住同侧队友的内侧传球。这种传球方式能够使球员在接球时更加稳定地控制球,在传球时也可以更加精准地把握方向和力度,从而提高了传接球的效果和稳定性。

细节技巧

1. 看好传球方向:在接到内侧传球时,要注意观察传球前方的队友和防守队员。特别是在高强度的比赛中,则需要更加细心的观察和预判,这样才能更加准确地将球传给自己或者队友。

2. 用脚侧边接球:内侧传接球的关键在于将球传给自己或者队友的脚侧边。接球时也应该用脚侧边来接球,这样能够减少失误率和解法速度,从而提高传接球的效果。

3. 爆发力与速度:内侧传接球不仅是在慢速的比赛比中使用,它还需要在高速比赛中实现,这就需要更好的爆发力和速度。球员应该进行适当的训练以提高自身的爆发力和速度,从而更好地应对比赛中的各种情况。

内侧传接球教学计划

内侧传接球教学计划是从基础到进阶分为以下几个部分:入门篇、进阶篇、提高篇。

入门篇

1.足球内侧传接球简单讲解:了解内侧传接球的基本原理和细节技巧,提高学员对内侧传接球技术的了解和掌握程度。

2.内侧传接球练习:根据内侧传接球细节技巧提供内侧传接球的练习,让学员通过反复练习掌握内侧传接球技术。

进阶篇

1.内侧传接球初步强化训练:在原有训练基础上,增加一定的强化训练,使学员更好地掌握和应用内侧传接球技术。

2.内侧传接球的应用训练:在比较细致的练习中加入一些应用训练,使学员在实施内侧传接球技术时能够更好地将其应用于比赛中。

提高篇

1.内侧传接球的自由练习:将练习转入自由练习阶段,让学员协同练习内侧传接球技术,自由发挥,从而获得更好的技术提升。

2.足球内侧传接球实战训练:通过比赛和实战训练来验证学员内侧传接球技术的具体应用情况。在实战训练中,教练要结合具体比赛状况,给出具体练习内容和指导性建议,评估学员的技术水平和进步情况。

总结

内侧传接球技术是足球比赛中的重要技术之一,通过上述教学计划可以让学员更好地掌握和应用该技术,从而提高比赛表现。教练在制订教学计划的过程中,要结合具体情况,随时关注学员的反馈和进步,满足学员的需求和心理状态,为他们提供更加全面、系统和有效的技术培训。

足球内侧传接球教学计划(篇3)

足球内侧传接球教学计划

足球内侧传接球是足球比赛中使用最广泛的基本技能之一。掌握内侧传接球技巧,不仅可以提高球员的传球成功率和接球精度,更能在实战中增加球队的攻击威胁。为此,我们制定了一份详细的教学计划,帮助球员提高内侧传接球技能。

一、练习目标

1. 球员掌握内侧传接球的基本技巧和规律,提高传球成功率和接球准确性。

2. 培养球员的左右脚内侧传接球能力,增加球队的进攻手段。

3. 提高球员的反应速度和传接球速度,增强球队的攻击威胁。

二、练习内容

1. 内侧传球基本技巧的讲解与演示

(1) 站稳双脚,身体略微前倾,目视传球目标

(2) 内侧传球的关键在于使用脚背侧面,力量要通过脚腕传递,通过向下和向前的撑地动作,加强传球力量

(3) 在接近传球目标时,头部先向传球目标看去,随即将内侧传球伸直向传球目标,要注意球的落点和传球角度。

2. 内侧传球练习

(1) 针对初学者,球员进行独立练习,加强内侧传球控制能力,并逐渐提高内侧传球速度和精度。

(2) 针对进阶球员,通过两人传接练习,提高传球能力和接球精度。初始的传接距离可以根据球员的实际情况进行调整,随着熟练度的提高逐渐增加传接距离。

3. 内侧传球游戏练习

(1) 传球对抗比赛

用与人数相等的球员分成两组,场地按照比赛标准画出界限,比赛规则就是让双方比赛传球球次数,传接球不论是否成功都能得到相应分数,比赛结束后分数多的一方获胜。

(2) 传球接力赛

两队选出五名球员进行比赛,每位球员在相同位置发起传球,在合理的范围内取得传球成功后迅速跑到下一个加球位置,传球收球也只能用内侧脚面或脚背侧面。比赛结束后用累积时间或使用球数计算胜负。

三、总结

足球内侧传接球是足球比赛中的基本技术,需要球员们勤于练习和不断的磨练才能达到娴熟掌握的水平。在此教学计划中,我们为球员们提供了一系列的练习内容,让球员们能够系统地学习和加强内侧传接球技能。通过这次训练,我们相信,球员们的内侧传接球能力能够在比赛场上有所提升,为球队的攻击力加分不少。

足球内侧传接球教学计划(篇4)

足球内侧传接球教学计划

一、教学内容简介

足球内侧传接技巧是足球比赛中不可缺少的重要技巧。它可以使球队在比赛中更加协调和统一,提升球队的进攻和防守能力。因此,本教学计划以足球内侧传接技巧的教学为主题,旨在提升学生对足球技巧的理解和应用能力,帮助学生更好地掌握足球内侧传接的技巧和要领。

二、教学目标

1.了解足球内侧传接技巧的基本要领和技巧;

2.掌握足球内侧传接的关键要素和动作要领;

3.提升学生的个人技术水平,增强团队意识和团队协作能力;

4.让学生在体验足球乐趣的过程中,积极锻炼自身身体素质,提高身体素质。

三、教学计划

1.教学前期准备

1.1 学生根据自身实际状态选择适合的运动装备,包括运动鞋、运动服和相关保护装备。

1.2 教师准备必要的足球教学器材和教学场地,包括足球、三角架、标志牌等。

2.教学中期

2.1 足球内侧传接技巧的基本要领

内侧传接是一种重要的足球技巧,它可以使球队在比赛中得分或保持防守。教师应该向学生说明内侧传接的基本要领,包括传球时的站姿、脚法和重心,以及接球时的准备动作、脚法和站姿等。

2.2 足球内侧传接技巧的动作要领

教师应该向学生详细介绍内侧传接技巧的动作要领,包括传接时的重心平稳、动作自然、控制传球力度和方向的能力等。教师还可以通过示范和讲解的方式,帮助学生掌握内侧传接技巧的要领和技巧。

3.教学后期

3.1 模拟演练足球内侧传接技巧

通过模拟演练的方式,让学生更加深入地理解和理解球内侧传接的技巧。要求学生按照教师的要求在场地内相互传接足球,通过不断地练习和实践,掌握正确的内侧传接技巧。

3.2 集体演练足球内侧传接技巧

在学生已经掌握和理解足球内侧传接技巧的基本要领和技巧之后,可以让学生参与到集体演练中。要求学生相互协作,在比赛中模拟内侧传接的技巧,提高球队的协作和统一性。

四、教学方法

1.前期教学:教师通过讲解和示范的方式,让学生对足球内侧传接技巧有更深刻的认识和理解。

2.中期教学:教师要求学生通过模仿教师的动作来反复练习技巧,并根据教师的提示不断调整,逐步掌握内侧传接的技巧要领。

3.后期教学:教师通过集体演练的方式,让学生在比赛场地内相互配合,提高学生在游戏中运用技能的能力。

五、教学评估

教学结束后,教师应该对学生的学习效果进行评估,包括内侧传接技巧的掌握程度、理解程度和应用程度等。教师可以采用教学测试、考试、实际演练等方法进行评估,以便更好地反映学生的学习状况和教学成果。

六、总结

本教学计划的主题是足球内侧传接技巧,通过适当的教学方法和教学内容,可以帮助学生更好地掌握内侧传接技巧的基本要领和技巧,并在实际比赛中得到应用和提高。同时,本教学计划还注重培养学生的团队协作和个人技术水平,促进学生身体素质的提高。

足球内侧传接球教学计划(篇5)

足球内侧传接球教学计划

一、教学目标

1.了解内侧传接球的基本动作要领,理解动作所形成的特点和要素;

2.掌握内侧传接球的技术要领,提高技术能力;

3.培养球员的敏捷性和反应能力,提高比赛技术水平与竞争力。

二、教学内容

1.内侧传接球的基本技术要领;

2.内侧传接球的配合和演练;

3.内侧传接球的应用。

三、教学方法

古语有云,「一遍不如再遍」。对于足球内侧传接球的教学,一次促使球队成员理解和掌握所学技术的教学方式是不足以实现教学目标的。因此,教练应该采用了以下的教学方法,如:

1.案例分析与分组学习:带领球员观看和分析足球比赛中内侧传接球技巧的应用,以及练习中所犯的各种错误和不足,达到学习掌握和总结经验的目的。

2.讲解技术细节并亲自示范:说明和演示各个步骤、重心平衡与变换,注意事项和技巧要点,在亲自 示范分别两人窄距离传球、远距离传球以及传球中的速度和方向控制。

3.分组练习和模拟比赛演练:教练可以以模拟比赛为背景,配合场上不同的动作节点分别练习控球、传球和射门等一系列训练动作。从而使队员练习掌握技术动作之余,也能在练习中观察和学习集体配合和战术技巧。

4.个人接受教练的检验和评价:让球员通过实践检验自己的掌握程度和技术能力进步,从而达到简化教练的工作内容、激发球员的学习兴趣和积极性的目的。

四、教学重点和难点

教学重点:内侧传接球的技术要领,特别是控制力的运用,以及在比赛中运用的配合技巧和战术。

教学难点:控制力与转移方向,配合技巧和战术应用在内侧传接球时的运用,注意备战和热身练习中已知的误区。

五、教学效果的评估

1.观察球员在比赛中运用内侧传接球技巧的情况,重点考察控制力的运用、战术应用和配合技巧的使用情况;

2.对报告进行自我评估,从比赛中得到反馈、了解自己的技巧状况和不足之处;

3.其他的教练反馈或对手观察和评估。

在教学结束时,教练应当举办一个内部比赛或其他的足球活动,让学生结合教育背景和其他活动的措施来实现学习成果的真正应用。

六、教学实施情况

上述足球内侧传接球教学计划的实施情况,需要参考实时实习的结果和反馈链条,及指导学生面对问题并解决偏差的能力等能否计划达成目标的关键节点。在学习和教学期间中,教练们应随时评估学生的学习情况,以确保教学计划与实际需求相适应。同时,教练们应着重培养球员团队魂,并让团队有获得胜利的决心和信心。

七、总结

从上述的教学目标、内容、方法和评价。可以看出,足球内侧传接球教学的设计,第一是让学生掌握技术要领,第二是让学生在积极练习中,实现团队精神与战术能力的提升,第三是让学生掌握解决技术状况的思考与评估方法。通过合理地将上述的内容分解提纯,在掌握技能的同时注重战术应用技巧的嵌合,可以使学生在足球内侧传接球技能上更具竞争力与实用性。

足球内侧传接球教学计划(篇6)

足球内侧传接球教学计划

足球内侧传接球是足球运动中极为常见、基本且重要的技术动作之一。内侧传接球无论在比赛中还是在训练中都是不可或缺的技术要素。因此,如何在足球训练中教授内侧传接球技术,是每一位足球教练都必须掌握的内容之一。

本文将着重介绍足球内侧传接球的技术要点和教学方法,并提出了一些针对不同年龄段和技能水平的训练方法。

一、内侧传接球的技术要点

内侧传接球是比较简单的基本技术,但是技术上有几个要点需要训练和掌握。

1.正确的站位:在传接球时,球员需要根据自己的姿势,站位面向传球的方向。双脚分开与肩同宽,保持身体平衡。

2.非接球脚的定位:非接球脚应该站在球的一边,以便于将传进来的球在自己的非接触脚上停好。

3.控制传球速度:传球的力度应该根据接球人的位置和身体状况来控制,同时传球的方向也必须要准确。 接球时,需要注意腿部的灵活性和平衡感。

4.接球姿势:球员需要在接球前略微弯腿,双脚并拢,髋部略微前探以拉近自己与球之间的距离。球接触到脚的瞬间,膝盖和脚背的位置需要保持一直,以便可以更好地控制球。

二、内侧传接球的教学方法

1. 东西传球

此方法适用于初学者。将学生分成两行,并要求他们逐一传球。两边的学生可以同时进行球传球动作,如果出现传球失误,教练应该及时指导和纠正。

2. 静止接球的训练

这个训练方法可以在框框中进行。教练可以将球传向学生,学生则在框框中进行控制球的练习。教练需要指导学生正确站位和传球的力度,在传球和控球时应注意身体的协调性和平衡感。

3. 移动接球的训练

这个训练方法适用于具有一定基础知识和技能的学生。学生在场上练习接受来自教练的传球,教练在传球时会带有一定的意图,学生需要根据球的走向和速度进行控制,从而进一步提高控球能力。

三、不同年龄段和技能水平的训练方法

1.初学者

针对初学者,应该先进行站位和传球的基本教学,然后进行一些混合组合练习。为了提高学生的技能水平,教员需要定期检查学生的技能掌握情况,及时纠正错误和问题,并特别注意保持技术动作的一致性和准确度。

2.中级学习者

中级学习者可以通过掌握基本技能动作来进行深入和更高层次的练习。在这个阶段,需要进行更复杂的技术动作练习,例如交叉传球和在场地中交互移动的踢球练习。

3.专业运动员

足球运动员需要通过定期的技术训练来巩固自己的基本技能水平,并学习一些特殊技巧,例如弧形传球和变向接球等。此外,在训练过程中,要注意鼓励学员发挥自己的主观能动性,提高训练效果和创造力。

总之,足球内侧传接球是每位足球运动员必须掌握的基本技能。教练需要提供适当的训练方法和训练计划,以便帮助学生在练习中不断提高自己的控球技能。

足球内侧传接球教学计划(篇7)

足球内侧传接球教学计划

一、引言

足球是一项团队运动,内侧传接球是球员进行团队配合的基本技术之一,是提高比赛胜率、改善比赛节奏、掌控比赛主动的关键。本文就足球内侧传接球的教学计划进行详细阐述。

二、教学目标

1.掌握足球内侧传接球的基本技术,熟练、准确、迅速地完成传接动作。

2.学员能够在比赛中灵活运用内侧传接球技术,实现团队配合与战术的最佳效果。

3.促进学员间的协作与配合,增强球员的团队合作能力。

三、教学内容及方法

1. 内侧传球

1.1 基本动作

内侧传球的基本动作是在接球球员的脚侧,用内侧脚背部轻轻触地,利用腿的摆动和臀部的转动,将球向前传递给目标位置。在传球时,注意力放在球上,眼睛和脚一起动,抬腿踢球。

1.2 训练方法

学员先经过基本动作练习,熟悉踢球动作和球的弧线、加速度等特点,然后试着进行简单的穿越传球和终止球等技术综合练习。

在穿越传球方面,学员将球从触球点通过两个固定点传到目标位置;在终止球方面,练习带球接近对方球门,然后进行射门或过人等技术练习。

1.3 注意事项

在进行内侧传球时,一定要注意以下几点:

① 踢球的触球点要在球的中部偏下,避免触球点过低或过高。

② 眼睛看准球的位置,抬腿的同时选定传球目标。

③ 触球后脚步不要停顿,要紧跟着球的运动方向走。

2. 内侧接球

2.1 基本动作

内侧接球的基本动作是在球的运动方向或稍稍稍向侧方面伸出的脚位于球的滚动方向,并用脚背或内侧技术轻巧地接住球,使球继续滚动或停住。

2.2 训练方法

学员先进行基本动作练习,然后练习各种运动方向的接球、疯狂接球、集中接住等技术,熟练内侧接球技术后,进行穿越传球和终止球等技术综合练习。

3. 综合练习

在内侧传接球综合练习时,可采用以下方法:

① 在不影响传接球技术的前提下,增多穿越和终止球等技术练习的差异度,锻炼学员移动追球、调整位置、掌控场地的能力。

② 进行组织合作性比赛,训练学员的团队协作精神、灵活度和配合技巧。

四、教学成果考核

通过监督、考核,让学员掌握基础技术,并在比赛中进行实际应用。

1. 针对技术方法的考核:

① 内侧传球准确度要求80%以上。

② 内侧接球成功率要求70%以上。

2. 针对实战应用的考核:

① 在比赛中,参考运动员内侧传接球使用成果,进行积极地评估。

② 采集运动员内侧传接球的相关数据,进行详细分析。

五、总结

足球内侧传接球是足球的基础技术之一,球员必须要具备这一技术才能更好地进行团队配合和实现战术效果。通过科学合理的教学计划和方法的训练,学员可以更好地掌握足球内侧传接球技术,提高比赛水平,并在比赛中发挥团队协作的重要作用。

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足球内侧传接球教学计划必备


根据公司的统筹安排,是时候开始进行下一阶段工作计划的编写了。制定工作计划才有计划性,才能有目的的完成工作安排,所以优秀的工作计划都是什么样子的呢?小编特地为大家精心收集和整理了“足球内侧传接球教学计划必备”,希望能帮助到你,请收藏。

足球内侧传接球教学计划 篇1

足球是全球最受欢迎的体育项目之一。在足球比赛过程中,传接球是至关重要的一环。其中,内侧传接球技术是足球运动员必须掌握的基本技术之一。本文将针对足球内侧传接球技术,设计一个教学计划,以帮助学习者更好地掌握这项技术。

第一步:引言

首先,我们应该明确内侧传接球技术的定义和重要性。内侧传接球是一种基本的传接球技术,它可以帮助球员在比赛中更好地掌控球,准确地传送和接收球,以实现打好攻守转换的功效。明确内侧传接球技术的重要性是启动教学计划的第一步。

第二步:指导原则

其次,我们应该明确指导原则。1)动作规范:学习者应该注意动作规范,确保传球的弧度和方向正确无误。2)节奏和步伐:学习者应该注意节奏和步伐,确保传接球的连续性和稳定性。3)集中力量:学习者应该全神贯注地掌握每一个环节,集中力量有助于提高技术技能。

第三步:教学步骤

了解指导原则后,我们可以开始教学步骤了。整个教学过程分为三个部分,分别是准备、实践和反馈。

1. 准备:在准备阶段,我们应该为学习者提供一份详细的内侧传接球技术视频,让其可以先了解和学习相关技术知识。同时,我们还应该对学习者的基本技能进行检测,以确保其可以顺利地进行教学。

2. 实践:在实践阶段,我们可以开始讲授具体的技术动作和操作技巧。从传球者和接球者两方面进行讲解,并引导学习者亲自操作,不断练习内侧传接球,直到达到良好的技术水平。

a)传球者方面

掌握内侧传球的动作技巧,即掌握屈膝,稳定身体位置、向后荡腿、保持脚腕贴地等动作原则。 注意传球者的视线和站位,确保方向和力度的正确性。最后,进行内侧传球练习,并不断强化和改进。

b)接球者方面

同时,也需要让接球者了解和掌握相关技术要领,为了确保球能够接上,接球者需要注意自身平衡和站位,控制身体、头部与腿部的位置和移动,准确地判断球落点,以达到接球的动作技巧。

3. 反馈:教学的最后阶段,我们应该对学习者的内侧传接球目标行动技能进行检测,并反馈教学成果。给予肯定的评价,同时指出其存在的技术问题和不足之处,引导其继续强化和改进。

第四步:建议

最后,让我们一起总结一下内侧传接球教学计划。除了以上三个教学阶段,我们还应该在实践阶段中利用细分练习和对抗练习的方式,帮助学习者更快地理解和掌握相关技术要领。此外,在教学中,我们还应该注意语言的简单明了、沟通的细致与友好,以营造积极向上的学习氛围。这样全面的教学计划方案将帮助学习者更好地掌握内侧传接球技术,从而在比赛中发挥出更强大的能力。

足球内侧传接球教学计划 篇2

一、引言

足球内侧传接球技巧是足球比赛中非常重要的一种技巧,它是球员在比赛中完成传球与接球的主要技术手段之一。而这项技术的运用,需要球员对传球的准确性、稳定性、速度、角度等方面都有较高的要求。所以,掌握足球内侧传接球技术对于一个足球运动员来说,是必不可少的。

二、内侧传接球技术讲解

1. 内侧传球

球员在进行内侧传球时,应尽量将力量集中于传球脚的外侧,用球内侧控制球,朝着自己即将传球的方向带球,用球前脚轻弹时将球控制好,迅速踢出。

内侧传球练习方法:

* 选好传球距离,准备好球。

* 抬头审视对接球的球员位置,判断距离、防守球员位置等。

* 认真掌握身体平衡,同时将传球脚的脚跟提起,形成“三角平衡”。

* 运用传球脚内侧着地控制球,再迅速踢出。

2. 内侧接球

内侧接球是一项技术含量较高的技能。球员在进行内侧接球时,需要在接到球后,能够迅速控制住球,并将球向自己方向推进。

内侧接球练习方法:

* 选好接球距离,准备好接球。

* 在接球前,首先观察来球的方向和球的速度,判断出接球点,然后采取步法准备。

* 全身放松,眼光集中在球上,以便更好的控制和感应球。

* 即将接到球时,要注意在接触球的瞬间适时用手控制球。

* 用球踢出时的动作应尽量维持平衡,保证球的准确性。

三、内侧传接球技术练习计划

1. 基础训练

完善身体平衡感、掌握传球踢球力度等基础动作和技术。

* 开始通过训练,吸收和积累身体的基本平衡和控制能力。

* 通过传球和踢球两个基础训练,提高内侧传接球的控制和速度。

2. 综合训练

在基础训练的基础上,将传球和接球踢球两个部分进行综合训练。

* 通过综合训练,掌握球员对来球位置、速度的正确判断,并从容地通过内侧传接球完成传球和接球。

* 通过综合训练,提高球员在比赛局面中的应变和创新能力。

3. 比赛模拟训练

将内侧传接球技术运用到比赛中,帮助球员更加深入地了解内侧传接球技术在比赛中的应用和实际效果。

* 在比赛模拟训练中,增加比赛的逼真性,提高球员在比赛局面下的应对和判断能力。

* 加强对内侧传接球技术的细节训练,提高球员的球感和速度等方面的功底。

四、总结

内侧传接球技术在足球比赛中的运用是非常普遍的,它需要足球运动员在平时的训练中不断进行技术提高和创新。技术的成功贯彻需要精度、速度和节奏感,这是通过针对性训练来实现的。所以在日常的训练中,球员可以通过细节训练和比赛模拟训练,来提高内侧传接球技术的技巧水平和实际效果。

足球内侧传接球教学计划 篇3

足球内侧传接球教学计划

一、引言

足球是世界上最受欢迎的体育运动之一,它既有身体素质和技术技能的要求,也需要各种战术和策略的谋划。在足球中,传球是非常重要的一项技巧。而内侧传球是一种传球方式,它可以在比赛中起到起着很重要的作用。本文提出了一份足球内侧传接球教学计划,目的是让学生学会如何用内侧传球技术,提升他们在比赛中的技术水平。

二、目标

通过本计划,学生将会学到:

1. 掌握内侧传球的基本技能;

2. 提高内侧传球的准确性和力量;

3. 认识内侧传球在比赛中的重要性;

4. 培养团队合作意识,提升比赛胜率。

三、教学重点

内侧传球技术是很重要的一项技能,要求学生掌握以下技能:

1. 按照正确的姿势站立:学生应该保持身体紧凑却放松,并把重心移向脚前的脚掌。

2. 用内侧脚面传球:内侧脚面传球的时候,应该尽量让脚与足球保持接触。

3. 控制力量:要学生在传球时控制力量,确保传球的准确性和速度。

4. 持续练习:学生需要反复练习,培养内侧传球技术的熟练度。

四、教学内容

1. 确定教学目标并沟通学生的期望

在教学开始之前,需要和学生沟通,了解他们的期望和技能水平。根据不同水平的学生,确定不同的教学目标和学习计划。

2. 讲解内侧传球技术的基本知识和技巧

在讲解内侧传球技术的基本知识和技巧时,学生需要了解内侧传球的优点和比赛中的应用。同时,通过实际示范,让学生了解如何正确掌握内侧传球技术。

3. 练习内侧传球技术

在教学过程中,让学生反复练习内侧传球技术,并逐渐将技术熟练地应用到比赛中。教练应该在这个过程中给予学生指导和反馈,以帮助他们改进技术。

4. 组织内侧传球比赛

在教学过程中,可以组织内侧传球比赛,让学生在比赛中实践技能。比赛中需要注重团队合作和个人技能的发挥,鼓励学生积极参与,增强比赛的乐趣和学习效果。

五、总结

内侧传球作为足球重要的技术之一,是每个足球爱好者必备的技能之一。在教学内侧传球时,教练需要注重技巧和实践的结合。通过实践和反馈,让学生不断掌握更高的技巧水平,提高比赛的水平和胜率。本文提出的足球内侧传接球教学计划,是一种很好的教学方法,有助于提升学生的技术水平和比赛的胜率。同时,在学习过程中也会培养他们的团队合作精神和自信心。

足球内侧传接球教学计划 篇4

足球内侧传接球教学计划

足球传接球是比赛中必不可少的技术环节,内侧传接球是其中一种重要的传接球方式。内侧传接球以内侧脚背为主要接触面,传接球的效果主要取决于运动员的技术水平。因此,对于足球爱好者和从事足球训练的教练员来说,系统、有针对性地进行内侧传接球的技术教学十分必要。本文将从内侧传接球基本技术、实战应用、练习方法等方面出发,制订一份足球内侧传接球教学计划。

一、内侧传接球基本技术

内侧传接球是以内侧脚背为主要接触面,通过脚部正确姿势、传球方向和力量的控制,实现球员之间的传接配合,发挥整个队伍的战斗力。内侧传接球需要掌握以下技术要点:

1. 接球时脚部正确姿势:保持膝盖微曲,足尖朝上,准备接球的脚要距离球稍远些,避免接触球后犯规或无法发挥力量。

2. 传球方向和力量的控制:内侧传球通常为短传,可以帮助球队在球场上快速实现进攻和防守。要想进行有效的内侧传球,必须掌握传球方向和传球力量的控制,注重技术细节,不要磨蹭球,传球前要观察场上队友的位置和动向,做出合适的传球决策。

3. 姿势和力量的控制:内侧传球时,要在踢球的瞬间,膝关节略微屈曲,然后用内侧脚背施力,传出一脚准确有力的球。

二、内侧传接球实战应用

内侧传接球为比赛中常用的传球方式,可以在很多战术组合中被运用。例如在进攻中,可以采用短传方式快速的放球,使球员有更多的时间和空间去提高成功率。在防守中,可以采用内侧传球方式,快速的把球线路转移,降低被对手破坏的风险。内侧传球也可以融入一些赛场小技巧中,让对手无法猜测你的传球方向,进而更精细地打击对手。

三、内侧传接球训练方法

内侧传接球训练可以从基础动作、技巧演练、实战模拟等方面展开。

基础动作训练:在练习内侧传接球前,球员需掌握基础动作。如:正确的站姿,重心摆放,头部视线等。

技巧演练训练:在动作基础训练上,开始演练传球、接球方向与力量控制的技巧,掌握内侧传接球打法。

实战模拟训练:结合比赛的实际情況,模拟进行内侧传接球练习。例如,人到少时,利用半场来模拟比赛,或者在游击战中学会如何抢断对方传球,进行内侧传接球的练习。

四、总结

内侧传接球是足球场上基础技术之一,掌握此技术能够为球队进攻和防守带来实实在在的帮助。在训练内侧传接球时,球员需注重动作的基础训练,技巧演练训练,和实战模拟训练。通过不断的练习,球员可以在正式比赛中,灵活运用内侧传接球技术,实现比赛的胜利。

足球内侧传接球教学计划 篇5

足球内侧传接球教学计划

一、课程目标

在教学过程中,我们的目标是让学生了解足球内侧传接球的技巧,熟练掌握该技巧,并在比赛实践中灵活运用。

二、教学内容

1.讲解内侧传接球的基本技术要点

内侧传球是足球中最常用的传球方式之一,它的技术要点主要包括以下几个方面:

(1)脚部动作:内侧传球时,踢球人的脚部动作最好是正面直视,然后大脚掌迅速地在足球中部一侧开出,使足球的方向可以尽可能保持直线。

(2)身体协调:身体协调非常重要,踢球人需要控制好身体的平衡,并将重心放在球的一侧,使球可以更加稳定地传送。

(3)踢球力量:内侧传球时,踢球力量不应过强或过弱,需要适当控制力量,使球速度快但不至于破坏球的轨迹。

2.内侧传接球的训练方法

内侧传接球的训练方法主要包括以下几个方面:

(1)练习脚部协调性:练习者需控制好身体的平衡,然后进行内侧传球和接球,重点训练控制力量和足球的轨迹。

(2)练习远距离内侧传球:在教学中,老师可以将学生分成两组,依次进行远距离内侧传球的练习,重点训练控制球的高度和方向。

(3)模拟比赛场景:在教学过程中,老师需模拟比赛场景,让学生在压力下进行内侧传接球的练习,提升学生的实战能力。

三、教学方法

1.微课讲解

对于内侧传接球的讲解,我们可以通过微课的形式进行,这样可以让学生更好地理解教学内容。

2.示范讲解

在教学过程中,老师需要进行示范讲解,让学生更好地掌握内侧传接球的技巧要点。

3.交互式教学

在内侧传接球的训练过程中,老师需要与学生进行互动交流,及时纠正学生的错误动作,提高教学效果。

四、教学要点

内侧传接球教学的要点主要包括以下几个方面:

1.注意姿势和力量的控制,保持良好的身体平衡。

2.熟练掌握足球的轨迹和传球方向。

3.理解比赛场景下的内侧传接球技巧,并进行练习和训练。

4.与其他队员进行合作,提高内侧传接球的效果。

五、总结

内侧传接球是足球比赛中非常常用的技术动作,通过本次教学,学生不仅可以熟练掌握内侧传接球的基本技巧,还可以在实战中不断提升自身的能力,为今后的足球生涯打下良好的基础。

足球内侧传接球教学计划 篇6

足球内侧传接球教学计划

足球内侧传接球是足球比赛中必不可少的基本技术之一。内侧传接球是将球用足背的内侧传到另一个队员的脚下或向前传球的技术动作。内侧传接球是足球比赛中的常见技术动作之一,掌握好这项技术可以提高球员的比赛水平和球队的战斗力。

本着“由浅入深、由简入繁”的原则,本篇文章在介绍内侧传接球的技术动作时,从动作的基本要素讲起,然后逐步加深,渐进式地讲解内侧传接球技术的各个方面,使初学者能够轻松掌握内侧传接球技术,提高球技技能。下面是详细的教学计划:

一,内侧传接球的基本动作要素

1.站立姿势:双脚分开与肩同宽,身体重心向前倾,双膝微曲,保持平衡;

2.传球站立姿势:将支撑脚的外侧方向向内,以掌握更好的平衡,脚跟在地面上,脚背稍微抬起,弯曲这条腿,伸展其他腿,向要接球的方向伸掌,保持大臂向内侧用于防止对手的阻挡;

3.接球站立姿势:双脚分开与肩同宽,身体微向前倾,准备好足球的到来,双臂稍微侧屈,膝盖轻轻弯曲,与球的落点保持一定距离,保持平衡,双目紧盯着足球;

4.传球力量大小:根据传球的距离,按需要取得适当的力量,以避免传球的过力或不足。一般情况下,传球要轻快、平稳,力量大小适中。

二、内侧传接球的基本练习方法

1.基础练习:足球停在一个固定位置,对于传球者和接球者都进行相应位置的练习。在固定位置上进行传球和接球,稳定掌握内侧传接球技术。

2.站位练习:传球者和接球者之间相距5-10米,互相传球,重点在于站稳站位,将球交给对方,同时调整好位置,以保持平稳快速、规范动作。这样可以有效提高速度和熟练度。

3.移动练习:移动式内侧传接球练习是向前、向后、向左、向右等多种方式交替进行。根据球的传递方向来调整自己的站位,同时要控制好球的方向和强度,做到在快速运动的情况下,高效稳定地传接球。

三、内侧传接球的进一步提高和训练

1.增加难度:增加练习者的难度,例如增加接触移动和头球等练习,可以提高传接球的技术要求。

2.适当加强力量:进行适当的跑步训练、跳绳、举重等锻炼,可以有效增强膝盖、腿部和腰部肌肉力量。

3.重视培养感觉:如果想传接球技术更加娴熟,就需注重培养感觉。通过多练习、感觉和改进,在实际比赛中更加容易获得传接球技术成功。

总之,通过以上教学计划,我们可以充分锻炼球员的控球能力、意图意识、判断和反应速度、站稳站位及传球和接球的准确性和熟练度。内侧传接球技术是足球比赛中非常重要的技术动作之一,因此在平时的训练中,足球队员应特别重视这项技术动作的训练和提高,以达到提高比赛技能的目的。

足球内侧传接球教学计划 篇7

足球内侧传接球教学计划

一、前言

足球是全世界最受欢迎的体育运动之一,它不仅能带来健康的身体,还能提升团队合作与协作能力。传接球是足球比赛中的基础技巧之一,而内侧传接球是其中最常用的技巧之一。本文将针对内侧传接球这一技巧展开教学计划,从技巧的要点、练习方法、注意事项等方面进行详细分析。

二、技巧要点

1. 内侧传球

内侧传球是指使用脚背内侧进行传球动作,因为这一部位比较平整,所以传球稳定性较好。内侧传球需要注意的是脚背需要抬高并拇指向上,脚趾并不需要太用力,传球时应该注意脚部与球之间的接触力,尽量保持与球的接触时间长,并且在传球后要跟上。

2. 内侧接球

内侧接球是指使用脚背内侧进行接球动作,同样需要注意脚背的抬高以及拇指的指向,接球时要注意球的方向和速度,尽量保证用脚背贴紧球面,并且在接球后要立即控制球的方向。

三、练习方法

1. 热身

在进行内侧传接球之前,需要进行热身运动以避免因肌肉冷凝而产生的拉伤、扭伤等伤害。可以通过踩板子、旋转跑、跳绳等动作进行热身。

2. 传球墙练习

找一个相对空旷的场地,将球传到有墙壁的方向上,并通过反弹的方式进行接球。可以通过调节传球的速度、高度、角度等来提高练习难度。

3. 人墙练习

两人对抗进行传球,两人之间可以隔上一座小障碍物,例如桌子、椅子或一些小球桶等,增加传球的难度。

4. 障碍训练

可以在场地上设置一些障碍物,例如足球门、球桶等,进行传球练习。通过绕路、变向、斜线等方式进行练习,可以提高传球的灵活性。

四、注意事项

1. 安全第一

无论是进行传球练习还是打比赛,安全永远是第一位的。在进行传球练习时,应该避免过于剧烈的动作以及与其他物品的碰撞,以免造成伤害。

2. 多练多看

内侧传接球可以通过多次练习来提高技能,建议多看一些关于内侧传接球的技巧指导,这将有助于您更好地掌握动作技巧。

3. 每天坚持

只有持之以恒才能达到技术的大幅提高。建议每天坚持进行内侧传接球练习,这样才能在实战中更好地发挥技术。

五、总结

内侧传接球作为足球比赛中的基本技巧之一,对参加足球比赛的球员来说是必备技术。通过本文的教学计划,我们不仅了解了内侧传接球的基本技术要点和每个环节的注意事项,还学会了多种与此相关的练习方法。相信通过不断的练习和坚持,大家都能够在实战中更好地发挥内侧传接球的技术。

足球内侧传接球教学计划 篇8

足球内侧传接球教学计划

引言:

足球是一项气势磅礴的体育运动,是一项展示个人技术与团队合作的运动。而在足球比赛中,传接球技术的掌握对于球队赢得比赛具有至关重要的作用。其中内侧传接球技术是一项至关重要的技能。本文将为大家介绍如何通过进行内侧传接球教学计划,提高足球运动员的内侧传接球技术,进而提高球队的比赛技能。

一、内侧传接球技能的基础要求

1. 站立时,身体重心承受在两脚之间,两脚间距与肩同宽

2. 小腿与大腿成90度,膝盖自然微微弯曲

3. 抬起头,目视远方

4. 双臂自然下垂,肩膀放松

二、内侧传接球技能的动作要领

1. 接球动作要领

(1)注意接球前的站立姿势,保持平衡。

(2)接球时伸直腿膝,使足球弹跳起来。

(3)内侧脚向外反弯,使球在弹跳同时落在内侧脚上。

(4)收缩腰腹肌,用脚侧性向前推开球。

2. 传球动作要领

(1)足球停下时,立即用内侧脚推出,向传球目标地带传递。

(2)注意体重转移,抬起要不低。

(3)身体向着方向倾斜,助力传球。

三、内侧传接球教学实施计划

1. 教学目标

(1)了解内侧传接球的基本技术要领,能够熟练进行一系列的内侧传接球操作。

(2)掌握足球基本技术,能够跑动、控制球、传球等基础技巧。

(3)培养集体主义精神和团队合作意识。

2. 教学内容

(1)内侧传接球技术的基础要求和动作要领。

(2)足球控制技术的基础动作和使用技巧,如控球、带球、传球等。

(3)团队协作的意识培养,精神激励。

3. 教学步骤

(1)讲解基础知识,重点讲解内侧传接球技能的动作要领,进行演示,然后给学生进行实践演练。

(2)基础功夫练习,利用专业的训练带领学生进行基础动作练习。

(3)技能强化训练,利用复杂场景进行内侧传接球技术的应用,提高学生技术水平。

(4)比赛模拟,让学生分组进行比赛,体验团队协作的意义。

4. 教学评估

(1)学生内侧传接球的动作是否标准。

(2)参加内侧传接球比赛的战斗素质和协调性。

(3)是否能够独立完成足球比赛中的基本技能。

结论:

内侧传接球技能的掌握对于足球运动员和球队的成功至关重要,因此,通过实施内侧传接球教学计划,提高足球运动员的内侧传接球技术,是非常必要的。要想提高足球运动员在比赛中的表现,除了对内侧传接球技能进行训练,还需要在本计划中强调足球的基本技术和团队协作意识,才能真正提高球员和球队整体竞技水平。

足球内侧传接球教学计划 篇9

足球内侧传接球教学计划

引言

足球是世界上最受欢迎的运动之一。作为一项团队运动,每个位置都有其独特的职责和技能要求。其中之一就是传接球。而内侧传接球是接近足球比赛中最基础和常见的技能之一。本篇文章将为您提供一份足球内侧传接球教学计划,以帮助训练者掌握这一技能。

1. 目标

本教学计划的目标是让参与者学会足球内侧传接球的基础技能及掌握相关技巧。

2. 内容

2.1 基础技能

在正式练习前,我们需要先进行一些基础的练习:

1)如何站立:双手放在身体两侧,双脚分得与肩同宽,膝盖微微弯曲,体重放在两腿之间,注意保持平衡。

2)触球:用脚的内侧或者脚背触球,注意力度的掌握。

3)传球:用内侧传接球。

2.2 基础练习

1)触球练习:将球放在地上,使用内侧或者脚背触球,保持身体平衡。练习时,可以将球移动到不同的位置以提高练习难度。

2)传球练习:将球放在地上,使用内侧传球,传球时要保持身体平衡,注意传球的力度和方向。

3)传接组合练习:请两个学员,A和B。A进行内侧传球,B进行内侧接球,然后迅速回传给A进行再次传球。

2.3 高级技巧

1)射门前的准备:在接球时要注意身体的方向和姿势。如果身体较为倾斜,则传球难度会加大,因为身体的旋转会影响传球方向,导致传球偏差。

2)在比赛中应用内侧传接球技巧:在比赛中,传接球技巧非常重要,因为能有效地掌控比赛节奏。

3)快速反应:在比赛中,即时反应非常重要。如果不能迅速反应,可能会失去传接球的机会。

3. 结论

足球内侧传接球技巧对于足球运动员来说非常重要。通过本教学计划,学员可以掌握基础技能,进行基础练习,以及掌握高级技巧,提高实践应用能力。无论是在平时的训练还是比赛中,学员都可以充分掌握这些技巧,并展现出自己的足球实力。

足球内侧传接球教学计划 篇10

足球内侧传接球教学计划

一、教学目标

1. 熟练掌握足球内侧传接球的技术要领;

2. 培养学生的传球意识和配合能力;

3. 增强学生的足球协调能力和敏捷性。

二、教学内容与方法

1. 传球姿势:身体向前倾,双脚分开与肩同宽,头部保持平衡,传球时颈部略向下低头,以便在传球时碰到足球。

2. 内侧传球的技术方法:倾斜前身,伸直腿部,用脚背将足球慢慢传出去。 传球时应该注意前面呈45度的角度,使球传递至目标位置。

3. 接球姿势:双脚与肩同宽,膝盖微曲,身体微向前倾,双手张开接住球。

4. 内侧接球的技术方法:倾斜上半身,伸展双臂,接住足球,接球时注意均衡。

5. 传接球练习:两人同时进行传球接球的练习。教师检查并纠正学生的技术错误,加深学生对技术的理解。

6. 结合比赛:在结合小比赛的形式中,加深和巩固学生的技术训练,培养学生合作意识。

三、教学流程

1. 教师向学生解释内侧传球和接球的定义和技术要求,并向学生演示如何传接球。

2. 学生进行参与练习,教师监督纠正和指导学生的技术练习。

3. 学生两人一组进行传接球练习,都能够完成基本动作之后,开始加强速度和远距离。

4. 在比赛中,学生奋力展示他们的技术和合作能力,教师对学生的技能进行评估并进行课程总结。

四、教学成效

通过本次课程学习和练习,学生掌握了内侧传球和接球的基本技术要领。学生能够独立完成基本动作,同时也能够与同伴进行比较顺利的合作。此外,学生也获得了更多的足球知识,并进一步加强了对足球运动的兴趣和了解。

足球脚内侧传接球教学计划精品


相信“足球脚内侧传接球教学计划”一定能够给读者带来不一样的思考。马上就要迎接新的一学期了,所有的教师准备开始在制定教学计划了。教学计划可以让教学任务圆满的高效率完成。为方便日后访问请收藏此页面!

足球脚内侧传接球教学计划(篇1)

足球内侧传接球教学计划

足球是一项集体竞技运动,传球是球员之间协作的重要环节,而内侧传接球是其中最基础也最实用的技术。下面将针对内侧传接球进行详细的教学计划。

一、教学目标

1.掌握内侧传球的基本动作及技术要领;

2.掌握内侧传球的技战术应用;

3.能够进行内侧传球的实战练习。

二、教学重点与难点

1.内侧传球的基本动作及技术要领;

2.加强内侧传球的准确度,提高练习效果。

三、教学内容

1.内侧传球的基本动作

(1)双手分别放在身体两侧,头始终保持目视前方,腿微曲并分开,站稳站牢,注意身体平稳。

(2)用内侧脚面把球从一脚传到另一脚,踢出的力量要足够,但不能过度用力,以保证传球准确。

(3)注意传球时身体的侧倾度,身体跟着传球的方向前进,提高传球的准确度。

2.内侧传球的技战术应用

(1)在实战中灵活运用内侧传球,增加突破和进攻的威胁。

(2)在各个位置上都可使用内侧传球,在左右侧路、中央等都可使用。

(3)注意与接球者的配合,要让传接球变得更加顺畅。

3.实战练习

(1)两人成组进行内侧传球练习,分别扮演传球者和接球者,传球者用内侧脚面传球,接球者负责接住球并将球传回。

(2)在传接球的基础上进行穿越球门的实战练习。

四、教学方法

结合图示和实操练习,理论上手结合,强化练习效果。

五、教学评估

1.直接评估传球的准确度,以出现传球失误的次数进行评估。

2.间接评估传球的效果,以实战中与接球者的顺畅性以及传球对比之间的完成度来评估。

六、教学反思

针对评估中发现的不足,及时调整教学计划,改进教学方法,以保证教学效果。同时也要注意增加趣味性和难度性,引导学生们不断提高,精益求精。

足球脚内侧传接球教学计划(篇2)

足球内侧传接球教学计划

足球是世界上最受欢迎的运动之一,其特点是需要队员之间通过传球和配合来获得胜利。内侧传接球作为足球中最基本的技术之一,对于球员的控球能力和传球精确度有着至关重要的作用。因此,制定一份足球内侧传接球教学计划来帮助球员掌握这项技术是非常必要的。

一、目标设定

1. 提高球员内侧传接球的基础技术:控球、传球和接球。

2. 提高球员内侧传接球的准确性和速度。

3. 培养球员合理选择内侧传接球的技术意识。

4. 培养球员配合意识和团队精神。

二、教学方法

1. 视频教学和现场示范

通过展示视频教材和在现场教学中进行科学的动作示范,让球员能够更好地理解篮球内侧传接球技术,并加以实践运用。

2. 强化练习

通过实际训练,强化球员的内侧传接球能力,提高其技术水平及配合默契度。

3. 创设游戏环节

在培训球员的内侧传接球技术之外,还可以设置一些游戏环节,让球员可以在游戏中进行技术的练习,提高其游戏感知能力及灵活度。

三、教学内容

1. 基本技术

内侧传接球技术包括控球、传球和接球,这些技术将逐一讲解和实践。

2. 传接速度的练习

内侧传接球技术不仅需要准确性,还需要球员做到快速传接。因此,提高球员速度是内侧传接球教学计划的重点之一。

3. 内侧传接球运用场景的讲解

球员的传球和接球必须在正确的情境和场景中进行。在教学过程中,教练需要讲述什么情况下使用内侧传接球技术,让球员逐渐形成选择和运用技术的意识。

4. 在比赛中运用内侧传接球技术

最后,教练要引导全队进行合乎情景与场合下的对抗练习,以便使球员更好的理解内侧传接球技术的应用。

四、教学计划

1. 练习传球和接球的基础技巧

首先,在此教学计划的最初阶段,着重教导球员掌握传球和接球基本技能,以此为基础,进一步掌握内侧传接球技术。这一阶段的时间大约为1-3周。

2. 强化传球、接球和控球

接下来的阶段是在上一阶段的基础上,将注意力进一步放在球员传球、接球和控球的训练上。教练将安排一些团队对抗,课堂上开展实际的传球和接球练习。这一阶段的时间预计为2-3周。

3. 内侧传接球技术的讲解和实践

在进行了足够的传球和接球练习后,将开始在教练的指导下进行内侧传接球技术的讲解和实践。在此阶段,教练应清晰地讲解技术细节,同时引导球员放慢节奏,在细节和准确性上采取保守的态度,以确保传球的准确性。这个阶段的时间预估为2-4周。

4. 在比赛中运用内侧传接球技术

最终阶段将以竞技活动结束这个教学计划。在训练中,教练会引导球员在比赛中运用内侧传接球技术,并加强团队之间的协作与配合。整个阶段预估持续时间为2-4周。

五、结语

以上是一份足球内侧传接球教学计划。在训练期间,教练应引导球员逐渐形成内侧传接球技术应用的意识,同时尽可能创造出足球比赛环境中的一些情境,帮助球员适应实际比赛时的技术需求,并通过通过反复实践和游戏形式的练习,加深球员对技术的理解和掌握,提高球员的内侧传接球技术水平和比赛状态。

足球脚内侧传接球教学计划(篇3)

足球内侧传接球教学计划

一、引言

足球是世界上最受欢迎的体育运动之一,它既有身体素质和技术技能的要求,也需要各种战术和策略的谋划。在足球中,传球是非常重要的一项技巧。而内侧传球是一种传球方式,它可以在比赛中起到起着很重要的作用。本文提出了一份足球内侧传接球教学计划,目的是让学生学会如何用内侧传球技术,提升他们在比赛中的技术水平。

二、目标

通过本计划,学生将会学到:

1. 掌握内侧传球的基本技能;

2. 提高内侧传球的准确性和力量;

3. 认识内侧传球在比赛中的重要性;

4. 培养团队合作意识,提升比赛胜率。

三、教学重点

内侧传球技术是很重要的一项技能,要求学生掌握以下技能:

1. 按照正确的姿势站立:学生应该保持身体紧凑却放松,并把重心移向脚前的脚掌。

2. 用内侧脚面传球:内侧脚面传球的时候,应该尽量让脚与足球保持接触。

3. 控制力量:要学生在传球时控制力量,确保传球的准确性和速度。

4. 持续练习:学生需要反复练习,培养内侧传球技术的熟练度。

四、教学内容

1. 确定教学目标并沟通学生的期望

在教学开始之前,需要和学生沟通,了解他们的期望和技能水平。根据不同水平的学生,确定不同的教学目标和学习计划。

2. 讲解内侧传球技术的基本知识和技巧

在讲解内侧传球技术的基本知识和技巧时,学生需要了解内侧传球的优点和比赛中的应用。同时,通过实际示范,让学生了解如何正确掌握内侧传球技术。

3. 练习内侧传球技术

在教学过程中,让学生反复练习内侧传球技术,并逐渐将技术熟练地应用到比赛中。教练应该在这个过程中给予学生指导和反馈,以帮助他们改进技术。

4. 组织内侧传球比赛

在教学过程中,可以组织内侧传球比赛,让学生在比赛中实践技能。比赛中需要注重团队合作和个人技能的发挥,鼓励学生积极参与,增强比赛的乐趣和学习效果。

五、总结

内侧传球作为足球重要的技术之一,是每个足球爱好者必备的技能之一。在教学内侧传球时,教练需要注重技巧和实践的结合。通过实践和反馈,让学生不断掌握更高的技巧水平,提高比赛的水平和胜率。本文提出的足球内侧传接球教学计划,是一种很好的教学方法,有助于提升学生的技术水平和比赛的胜率。同时,在学习过程中也会培养他们的团队合作精神和自信心。

足球脚内侧传接球教学计划(篇4)

足球内侧传接球教学计划

一、教学背景

足球是世界上最为流行的体育运动之一,在足球运动中,传接球是非常重要的技巧之一。足球内侧传接球是一项基本技巧,不仅能够提高球员的运球和传球能力,还能够增强球员们的意识和对比赛的掌控能力。因此,本教学计划旨在通过对足球内侧传接球技巧的讲解和实践操作,提高学生足球技能水平,促进学生在足球运动中的快速成长。

二、教学目标

1. 掌握足球内侧传接球的技巧与方法;

2. 培养学生的动作发力能力和视觉反应能力;

3. 培养学生的集体意识和协作精神;

4. 充分利用足球课程,培养学生的健康与体魄。

三、教学内容

1. 内侧传球技巧讲解

内侧传球是球员运用足部内侧发力,将球传给队友或自己前进的一项技术活动。通过讲解内侧传球的技巧和方法,培养学生发力技能、视觉反应、掌握技巧等能力。

2. 内侧传球操作练习

将内侧传球技巧进行实践操作,通过内侧传球的基本要素——脚前踢(视觉目标、接受球员等)的技巧进行练习,达到掌握内侧传球操作规范、动作技巧流畅的目的。

3. 内侧传球对抗

将内侧传球技能运用于对抗训练中,激发学生的协作精神和集体意识,提高学生的运球和传球能力、考验学生的应变能力。

四、教学流程

1. 热身阶段:让学生进行热身练习,做综合运动,提高身体温度,稳定心理状态。

2. 讲解内侧传球技巧:讲解内侧传球的技术要点、动作规范,讲述如何控制力度、方向、细节。

3. 内侧传球操作练习:让学生按照讲解要点进行内侧传球训练,重点训练脚前踢(视觉目标、接受球员等)的技巧,矫正不足,提高传球时的效率。

4. 内侧传球对抗:将学生分为两队进行内侧传球对抗训练,根据比分、优势、劣势变换多次传球对抗局面,充分考验学生的集体意识、应变能力和协作精神。

5. 课程总结:结合本次训练,总结内侧传球技巧的学习内容,指导学生巩固技能,促进后续训练的良性循环。

五、教学评价

1. 对于内侧传球的技术要点、动作规范能否熟练掌握;

2. 对于内侧传球练习的脚前踢技巧是否流畅,传球效率是否高;

3. 在对抗训练中,能否熟练运用技能,充分表现协作精神和集体意识;

4. 总的训练效果、掌握情况、表现情况等进行综合评价和反馈。

六、教学过程中的注意事项

1. 由浅入深,将内侧传球技能分阶段进行讲解,重点讲解技巧要点;

2. 必须落实安全工作,防止学生受伤,营造安全的学习环境;

3. 采用不同形式、不同内容的教学方法,鼓励创新思维,培养学生的运动智能;

4. 协调班级、个人之间的关系,促进学生各方面能力全面发展。

七、教学结论

本教学计划通过加强对内侧传球技巧的讲解,实践传球基本要素——脚前踢的技巧,增强了学生的传球技巧和足球感觉,进一步提高了学生们的运球能力和合作精神,达到了教学目标,相信将会给学生们的未来足球训练带来长足进步和提升。

足球脚内侧传接球教学计划(篇5)

足球是全球最受欢迎的体育项目之一。在足球比赛过程中,传接球是至关重要的一环。其中,内侧传接球技术是足球运动员必须掌握的基本技术之一。本文将针对足球内侧传接球技术,设计一个教学计划,以帮助学习者更好地掌握这项技术。

第一步:引言

首先,我们应该明确内侧传接球技术的定义和重要性。内侧传接球是一种基本的传接球技术,它可以帮助球员在比赛中更好地掌控球,准确地传送和接收球,以实现打好攻守转换的功效。明确内侧传接球技术的重要性是启动教学计划的第一步。

第二步:指导原则

其次,我们应该明确指导原则。1)动作规范:学习者应该注意动作规范,确保传球的弧度和方向正确无误。2)节奏和步伐:学习者应该注意节奏和步伐,确保传接球的连续性和稳定性。3)集中力量:学习者应该全神贯注地掌握每一个环节,集中力量有助于提高技术技能。

第三步:教学步骤

了解指导原则后,我们可以开始教学步骤了。整个教学过程分为三个部分,分别是准备、实践和反馈。

1. 准备:在准备阶段,我们应该为学习者提供一份详细的内侧传接球技术视频,让其可以先了解和学习相关技术知识。同时,我们还应该对学习者的基本技能进行检测,以确保其可以顺利地进行教学。

2. 实践:在实践阶段,我们可以开始讲授具体的技术动作和操作技巧。从传球者和接球者两方面进行讲解,并引导学习者亲自操作,不断练习内侧传接球,直到达到良好的技术水平。

a)传球者方面

掌握内侧传球的动作技巧,即掌握屈膝,稳定身体位置、向后荡腿、保持脚腕贴地等动作原则。 注意传球者的视线和站位,确保方向和力度的正确性。最后,进行内侧传球练习,并不断强化和改进。

b)接球者方面

同时,也需要让接球者了解和掌握相关技术要领,为了确保球能够接上,接球者需要注意自身平衡和站位,控制身体、头部与腿部的位置和移动,准确地判断球落点,以达到接球的动作技巧。

3. 反馈:教学的最后阶段,我们应该对学习者的内侧传接球目标行动技能进行检测,并反馈教学成果。给予肯定的评价,同时指出其存在的技术问题和不足之处,引导其继续强化和改进。

第四步:建议

最后,让我们一起总结一下内侧传接球教学计划。除了以上三个教学阶段,我们还应该在实践阶段中利用细分练习和对抗练习的方式,帮助学习者更快地理解和掌握相关技术要领。此外,在教学中,我们还应该注意语言的简单明了、沟通的细致与友好,以营造积极向上的学习氛围。这样全面的教学计划方案将帮助学习者更好地掌握内侧传接球技术,从而在比赛中发挥出更强大的能力。

足球脚内侧传接球教学计划(篇6)

足球内侧传接球教学计划

一、教学目标

1. 熟练掌握足球内侧传接球的基本技术和规范动作。

2. 增强学生的身体协调性和反应速度,提高技术水平和比赛实战能力。

3. 提高学生对足球运动的兴趣,增强班级凝聚力和团队意识。

二、教学内容

1. 内侧传球的基本技术要领和操作规范。

2. 内侧接球的技术动作要领和操作规范。

3. 基本实战训练和小组比赛。

三、教学方法

1. 示范法

在教学中,老师通过示范的方法,演示动作规范、动作技巧、传球的路线和接球方位,让学生能够理解所需的技巧要领。

2. 组合法

在教学中,老师采用组合法的方法,将传球与接球等动作结合起来,训练学生手眼协调和反应能力,逐步提高综合技能水平并提高足球竞技能力。

3. 教指导法

在教学中,老师通过教指导法的方法,重点教授技术动作、调整动作、提出改进要求,不断提升学生的内侧传接球的技术水平。

四、教学时间

根据学生的实际情况,教学时间定位为一学期,每周二课时。

五、教学内容与进度安排

第一讲 内侧传球基本技术

1. 内侧传球技术要领和规范动作

2. 内侧传球实战练习

第二讲 内侧接球基本技术

1. 内侧接球技术要领和规范动作

2. 内侧接球实战练习

第三讲 内侧传接球综合技术训练

1. 基本组合练习

2. 小组配合练习

第四讲 内侧传接球技术提高

1. 修改动作调整

2. 知识点补充

3. 综合技巧训练

第五讲 足球比赛实战操作

1. 比赛策略

2. 基本的防攻、进攻操作要领

六、教学考核方式

1. 学生的基本技术要领和操作规范的考核情况。

2. 学生在实战和小组配合中表现的情况。

3. 学生对足球技术知识点和策略的理解情况。

七、教学效果

在本次足球内侧传接球教学计划的带领下,学生的身体协调性和反应速度不断提高,技术水平和比赛实战能力大大增强,且增加了学生对足球比赛的兴趣和热情,发挥了班级凝聚力,也提高了团队意识,为学生将来的足球比赛打下了坚实的基础。

足球脚内侧传接球教学计划(篇7)

一、引言

足球内侧传接球技巧是足球比赛中非常重要的一种技巧,它是球员在比赛中完成传球与接球的主要技术手段之一。而这项技术的运用,需要球员对传球的准确性、稳定性、速度、角度等方面都有较高的要求。所以,掌握足球内侧传接球技术对于一个足球运动员来说,是必不可少的。

二、内侧传接球技术讲解

1. 内侧传球

球员在进行内侧传球时,应尽量将力量集中于传球脚的外侧,用球内侧控制球,朝着自己即将传球的方向带球,用球前脚轻弹时将球控制好,迅速踢出。

内侧传球练习方法:

* 选好传球距离,准备好球。

* 抬头审视对接球的球员位置,判断距离、防守球员位置等。

* 认真掌握身体平衡,同时将传球脚的脚跟提起,形成“三角平衡”。

* 运用传球脚内侧着地控制球,再迅速踢出。

2. 内侧接球

内侧接球是一项技术含量较高的技能。球员在进行内侧接球时,需要在接到球后,能够迅速控制住球,并将球向自己方向推进。

内侧接球练习方法:

* 选好接球距离,准备好接球。

* 在接球前,首先观察来球的方向和球的速度,判断出接球点,然后采取步法准备。

* 全身放松,眼光集中在球上,以便更好的控制和感应球。

* 即将接到球时,要注意在接触球的瞬间适时用手控制球。

* 用球踢出时的动作应尽量维持平衡,保证球的准确性。

三、内侧传接球技术练习计划

1. 基础训练

完善身体平衡感、掌握传球踢球力度等基础动作和技术。

* 开始通过训练,吸收和积累身体的基本平衡和控制能力。

* 通过传球和踢球两个基础训练,提高内侧传接球的控制和速度。

2. 综合训练

在基础训练的基础上,将传球和接球踢球两个部分进行综合训练。

* 通过综合训练,掌握球员对来球位置、速度的正确判断,并从容地通过内侧传接球完成传球和接球。

* 通过综合训练,提高球员在比赛局面中的应变和创新能力。

3. 比赛模拟训练

将内侧传接球技术运用到比赛中,帮助球员更加深入地了解内侧传接球技术在比赛中的应用和实际效果。

* 在比赛模拟训练中,增加比赛的逼真性,提高球员在比赛局面下的应对和判断能力。

* 加强对内侧传接球技术的细节训练,提高球员的球感和速度等方面的功底。

四、总结

内侧传接球技术在足球比赛中的运用是非常普遍的,它需要足球运动员在平时的训练中不断进行技术提高和创新。技术的成功贯彻需要精度、速度和节奏感,这是通过针对性训练来实现的。所以在日常的训练中,球员可以通过细节训练和比赛模拟训练,来提高内侧传接球技术的技巧水平和实际效果。

足球脚内侧传接球教学计划(篇8)

足球内侧传接球教学计划

一、课程目标

在教学过程中,我们的目标是让学生了解足球内侧传接球的技巧,熟练掌握该技巧,并在比赛实践中灵活运用。

二、教学内容

1.讲解内侧传接球的基本技术要点

内侧传球是足球中最常用的传球方式之一,它的技术要点主要包括以下几个方面:

(1)脚部动作:内侧传球时,踢球人的脚部动作最好是正面直视,然后大脚掌迅速地在足球中部一侧开出,使足球的方向可以尽可能保持直线。

(2)身体协调:身体协调非常重要,踢球人需要控制好身体的平衡,并将重心放在球的一侧,使球可以更加稳定地传送。

(3)踢球力量:内侧传球时,踢球力量不应过强或过弱,需要适当控制力量,使球速度快但不至于破坏球的轨迹。

2.内侧传接球的训练方法

内侧传接球的训练方法主要包括以下几个方面:

(1)练习脚部协调性:练习者需控制好身体的平衡,然后进行内侧传球和接球,重点训练控制力量和足球的轨迹。

(2)练习远距离内侧传球:在教学中,老师可以将学生分成两组,依次进行远距离内侧传球的练习,重点训练控制球的高度和方向。

(3)模拟比赛场景:在教学过程中,老师需模拟比赛场景,让学生在压力下进行内侧传接球的练习,提升学生的实战能力。

三、教学方法

1.微课讲解

对于内侧传接球的讲解,我们可以通过微课的形式进行,这样可以让学生更好地理解教学内容。

2.示范讲解

在教学过程中,老师需要进行示范讲解,让学生更好地掌握内侧传接球的技巧要点。

3.交互式教学

在内侧传接球的训练过程中,老师需要与学生进行互动交流,及时纠正学生的错误动作,提高教学效果。

四、教学要点

内侧传接球教学的要点主要包括以下几个方面:

1.注意姿势和力量的控制,保持良好的身体平衡。

2.熟练掌握足球的轨迹和传球方向。

3.理解比赛场景下的内侧传接球技巧,并进行练习和训练。

4.与其他队员进行合作,提高内侧传接球的效果。

五、总结

内侧传接球是足球比赛中非常常用的技术动作,通过本次教学,学生不仅可以熟练掌握内侧传接球的基本技巧,还可以在实战中不断提升自身的能力,为今后的足球生涯打下良好的基础。

足球脚内侧传接球教学计划(篇9)

足球内侧传接球教学计划

足球内侧传接球是足球运动中极为常见、基本且重要的技术动作之一。内侧传接球无论在比赛中还是在训练中都是不可或缺的技术要素。因此,如何在足球训练中教授内侧传接球技术,是每一位足球教练都必须掌握的内容之一。

本文将着重介绍足球内侧传接球的技术要点和教学方法,并提出了一些针对不同年龄段和技能水平的训练方法。

一、内侧传接球的技术要点

内侧传接球是比较简单的基本技术,但是技术上有几个要点需要训练和掌握。

1.正确的站位:在传接球时,球员需要根据自己的姿势,站位面向传球的方向。双脚分开与肩同宽,保持身体平衡。

2.非接球脚的定位:非接球脚应该站在球的一边,以便于将传进来的球在自己的非接触脚上停好。

3.控制传球速度:传球的力度应该根据接球人的位置和身体状况来控制,同时传球的方向也必须要准确。 接球时,需要注意腿部的灵活性和平衡感。

4.接球姿势:球员需要在接球前略微弯腿,双脚并拢,髋部略微前探以拉近自己与球之间的距离。球接触到脚的瞬间,膝盖和脚背的位置需要保持一直,以便可以更好地控制球。

二、内侧传接球的教学方法

1. 东西传球

此方法适用于初学者。将学生分成两行,并要求他们逐一传球。两边的学生可以同时进行球传球动作,如果出现传球失误,教练应该及时指导和纠正。

2. 静止接球的训练

这个训练方法可以在框框中进行。教练可以将球传向学生,学生则在框框中进行控制球的练习。教练需要指导学生正确站位和传球的力度,在传球和控球时应注意身体的协调性和平衡感。

3. 移动接球的训练

这个训练方法适用于具有一定基础知识和技能的学生。学生在场上练习接受来自教练的传球,教练在传球时会带有一定的意图,学生需要根据球的走向和速度进行控制,从而进一步提高控球能力。

三、不同年龄段和技能水平的训练方法

1.初学者

针对初学者,应该先进行站位和传球的基本教学,然后进行一些混合组合练习。为了提高学生的技能水平,教员需要定期检查学生的技能掌握情况,及时纠正错误和问题,并特别注意保持技术动作的一致性和准确度。

2.中级学习者

中级学习者可以通过掌握基本技能动作来进行深入和更高层次的练习。在这个阶段,需要进行更复杂的技术动作练习,例如交叉传球和在场地中交互移动的踢球练习。

3.专业运动员

足球运动员需要通过定期的技术训练来巩固自己的基本技能水平,并学习一些特殊技巧,例如弧形传球和变向接球等。此外,在训练过程中,要注意鼓励学员发挥自己的主观能动性,提高训练效果和创造力。

总之,足球内侧传接球是每位足球运动员必须掌握的基本技能。教练需要提供适当的训练方法和训练计划,以便帮助学生在练习中不断提高自己的控球技能。

足球脚内侧传接球教学计划(篇10)

足球内侧传接球教学计划

一、教学背景

足球是当今世界最受欢迎的运动项目之一,具有广泛的社会影响力和团体性、竞技性、激情性特点。而在足球比赛中,传球技术是非常重要的一项技能。其中内侧传接球技术不仅可以提高比赛速度和球员技能,而且可以为运动员提供身体控制、移动和反应能力等方面的训练,是足球技术训练中必不可少的一项。

二、教学内容

(一)教学目标

1.了解内侧传接球的动作特点和技术要领。

2.掌握内侧传接球的基本动作和技能方法。

3.根据不同的足球比赛形式和比赛状况,在比赛中能够运用内侧传接球技术。

(二)教学重点

1.内侧传接球的动作特点和技术要领。

2.内侧传接球动作的基本要素。

(三)教学难点

1.如何掌握好内侧传接球的力量和方向控制。

2.如何在比赛中灵活、高效、准确地运用内侧传接球技术。

(四)教学方法

1.讲解法:通过讲述、演示、示范等方式,让学生更好地理解内侧传接球技术动作要领。

2.示范法:通过现场示范展示内侧传接球技术精彩操作,让学生自己切身感受技术的精髓。

3.练习法:通过反复练习,巩固和提高学生掌握内侧传接球技术的能力。

(五)教学步骤

1.介绍内侧传接球的特点及意义。

2.讲解内侧传接球技术动作,如立足姿势、脚法、力量和方向控制等方面。

3.通过示范让学生理解和掌握内侧传球及接球的动作和技能方法。

4.进行内侧传接球练习,分为基础练习和高难度练习,通过反复的训练,不断完善和提高学生的内侧传接球技术。

5.组织比赛,让学生在比赛中运用内侧传接球技术,提高比赛实战能力。

(六)教学评价

1.在课前测验中做出改进,对于学生更好地理解内侧传接球技术。

2.通过课内反复训练,学生掌握了内侧传接球的动作特点和技能要领。

3.在测试中,学生的内侧传接球技术得到了很好的展示。

4.在比赛中,学生能够熟练运用内侧传接球技术,提高了比赛实战技巧。

三、教学资源

1.比赛视频教学资料。

2.现场学习工具,如足球场地、足球、计时器等。

四、教学后效

通过本教学计划,学生能够掌握和灵活运用内侧传接球技术,进一步提高了他们的足球技能水平和比赛实战能力,也有利于他们进一步发展体育运动兴趣和爱好,对于健康的身心发展有着积极作用。

足球脚内侧传接球教学计划(篇11)

足球内侧传接球教学计划

足球是一项极富观赏性的运动,传接球是其中最基础也最关键的技术之一。足球内侧传接球是在传接球中尤其重要的一个技巧。它不仅能够帮助球员避开防守队员,减少被抢球的机会,还能够通过更精准的传球打出更多的配合,打出更加优美的进攻战术。因此,对于足球运动员来说,掌握足球内侧传接球技术是必不可少的。

一、教学目标

1、认识到足球内侧传接球的重要性;

2、掌握足球内侧传接球的基础姿势,包括脚掌的放置和身体的平衡等;

3、通过多次练习,掌握足球内侧传接球的技巧和要领;

4、能够在比赛中使用足球内侧传接球的技术,增强比赛的进攻效果。

二、教学内容

1、脚掌的放置:足球内侧传接球时,脚掌的内侧应该与球体接触,脚背和脚跟上扬,身体的重心应该倾斜向前。这样做可以使球速更快,更加准确。

2、身体的平衡:足球内侧传接球时,身体的平衡也非常重要。练习者应该始终保持身体平稳,重心不断向前移动,尽量清晰传球,不发生滑动或失去平衡的情况。

3、练习的要领:在进行足球内侧传接球的练习时,要注意以下几点:

(1)在传球者与接球者之间保持合适的距离,不要太近或太远,以达到最佳效果。

(2)传球者要在传球前认真观察接球者的位置,并根据需要调整传球的方式。

(3)传球者传球时,要注重力道和方向的控制,以确保传球的精度。

三、教学方法

1、示范指导法:通过简单地示范和实践,让学生掌握足球内侧传接球的基本技能和要领。

2、反复练习法:通过反复练习的方式,使学生深入理解足球内侧传接球技术,并能够在比赛中使用。

3、比赛模拟法:通过模拟比赛的方式,让学生在比赛场景中练习足球内侧传接球技术,提高比赛实战应用能力。

四、教学评价

1、理论测试:通过理论测试,检查学生对足球内侧传接球技术的基本认识和理解程度。

2、技能测试:通过对学生练习过程中的技能表现进行评估,检查学生对足球内侧传接球技术的掌握程度。

3、实战测试:通过模拟比赛或实际比赛中的数据分析和评估,检查学生在比赛中使用足球内侧传接球技术的能力。

五、教学安排

1、第一周:介绍足球内侧传接球技术的基本概念和要领。通过示范指导法,让学生逐步掌握足球内侧传接球技术的基本姿势和动作。

2、第二周:通过反复练习法,加深学生对足球内侧传接球技术的认识和掌握程度。在此基础上,练习者逐渐能够在比赛中使用足球内侧传接球技术。

3、第三周:通过比赛模拟法,让学生更好地理解足球内侧传接球的实际应用情况。同时,通过实战测试,检查学生在比赛中使用足球内侧传接球技术的能力。

六、教学心得

1、注重基本技能的训练:足球内侧传接球技术需要学生具备良好的基础技能,如脚法,视力等。因此,在教学过程中,应该重视基本技能的训练和巩固,为学生更好地掌握足球内侧传接球技术打下坚实的基础。

2、理论与实践结合:理论知识是足球内侧传接球技术训练过程中不可缺少的一部分。但脱离实践而单纯地灌输理论知识往往难以取得最优的效果。因此,在教学过程中应该注重理论与实践结合,以提高学生的学习效果。

3、身心协调训练:身体平衡对于足球内侧传接球技术的掌握是至关重要的。因此,在教学过程中可以加强身心协调训练,如平衡训练、跳跃训练等,以提高学生的身体平衡能力和应对能力。

总之,足球内侧传接球技术是足球运动员必备的基础技能之一,其掌握对于提高比赛赢面和实现有效进攻是至关重要的。通过上述教学计划,可以帮助学生掌握足球内侧传接球技术,并在实践中逐步提高技能水平和心理素质。

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足球脚内侧传接球教学计划 篇1

足球是全球最受欢迎的体育项目之一。在足球比赛过程中,传接球是至关重要的一环。其中,内侧传接球技术是足球运动员必须掌握的基本技术之一。本文将针对足球内侧传接球技术,设计一个教学计划,以帮助学习者更好地掌握这项技术。

第一步:引言

首先,我们应该明确内侧传接球技术的定义和重要性。内侧传接球是一种基本的传接球技术,它可以帮助球员在比赛中更好地掌控球,准确地传送和接收球,以实现打好攻守转换的功效。明确内侧传接球技术的重要性是启动教学计划的第一步。

第二步:指导原则

其次,我们应该明确指导原则。1)动作规范:学习者应该注意动作规范,确保传球的弧度和方向正确无误。2)节奏和步伐:学习者应该注意节奏和步伐,确保传接球的连续性和稳定性。3)集中力量:学习者应该全神贯注地掌握每一个环节,集中力量有助于提高技术技能。

第三步:教学步骤

了解指导原则后,我们可以开始教学步骤了。整个教学过程分为三个部分,分别是准备、实践和反馈。

1. 准备:在准备阶段,我们应该为学习者提供一份详细的内侧传接球技术视频,让其可以先了解和学习相关技术知识。同时,我们还应该对学习者的基本技能进行检测,以确保其可以顺利地进行教学。

2. 实践:在实践阶段,我们可以开始讲授具体的技术动作和操作技巧。从传球者和接球者两方面进行讲解,并引导学习者亲自操作,不断练习内侧传接球,直到达到良好的技术水平。

a)传球者方面

掌握内侧传球的动作技巧,即掌握屈膝,稳定身体位置、向后荡腿、保持脚腕贴地等动作原则。 注意传球者的视线和站位,确保方向和力度的正确性。最后,进行内侧传球练习,并不断强化和改进。

b)接球者方面

同时,也需要让接球者了解和掌握相关技术要领,为了确保球能够接上,接球者需要注意自身平衡和站位,控制身体、头部与腿部的位置和移动,准确地判断球落点,以达到接球的动作技巧。

3. 反馈:教学的最后阶段,我们应该对学习者的内侧传接球目标行动技能进行检测,并反馈教学成果。给予肯定的评价,同时指出其存在的技术问题和不足之处,引导其继续强化和改进。

第四步:建议

最后,让我们一起总结一下内侧传接球教学计划。除了以上三个教学阶段,我们还应该在实践阶段中利用细分练习和对抗练习的方式,帮助学习者更快地理解和掌握相关技术要领。此外,在教学中,我们还应该注意语言的简单明了、沟通的细致与友好,以营造积极向上的学习氛围。这样全面的教学计划方案将帮助学习者更好地掌握内侧传接球技术,从而在比赛中发挥出更强大的能力。

足球脚内侧传接球教学计划 篇2

一、引言

足球内侧传接球技巧是足球比赛中非常重要的一种技巧,它是球员在比赛中完成传球与接球的主要技术手段之一。而这项技术的运用,需要球员对传球的准确性、稳定性、速度、角度等方面都有较高的要求。所以,掌握足球内侧传接球技术对于一个足球运动员来说,是必不可少的。

二、内侧传接球技术讲解

1. 内侧传球

球员在进行内侧传球时,应尽量将力量集中于传球脚的外侧,用球内侧控制球,朝着自己即将传球的方向带球,用球前脚轻弹时将球控制好,迅速踢出。

内侧传球练习方法:

* 选好传球距离,准备好球。

* 抬头审视对接球的球员位置,判断距离、防守球员位置等。

* 认真掌握身体平衡,同时将传球脚的脚跟提起,形成“三角平衡”。

* 运用传球脚内侧着地控制球,再迅速踢出。

2. 内侧接球

内侧接球是一项技术含量较高的技能。球员在进行内侧接球时,需要在接到球后,能够迅速控制住球,并将球向自己方向推进。

内侧接球练习方法:

* 选好接球距离,准备好接球。

* 在接球前,首先观察来球的方向和球的速度,判断出接球点,然后采取步法准备。

* 全身放松,眼光集中在球上,以便更好的控制和感应球。

* 即将接到球时,要注意在接触球的瞬间适时用手控制球。

* 用球踢出时的动作应尽量维持平衡,保证球的准确性。

三、内侧传接球技术练习计划

1. 基础训练

完善身体平衡感、掌握传球踢球力度等基础动作和技术。

* 开始通过训练,吸收和积累身体的基本平衡和控制能力。

* 通过传球和踢球两个基础训练,提高内侧传接球的控制和速度。

2. 综合训练

在基础训练的基础上,将传球和接球踢球两个部分进行综合训练。

* 通过综合训练,掌握球员对来球位置、速度的正确判断,并从容地通过内侧传接球完成传球和接球。

* 通过综合训练,提高球员在比赛局面中的应变和创新能力。

3. 比赛模拟训练

将内侧传接球技术运用到比赛中,帮助球员更加深入地了解内侧传接球技术在比赛中的应用和实际效果。

* 在比赛模拟训练中,增加比赛的逼真性,提高球员在比赛局面下的应对和判断能力。

* 加强对内侧传接球技术的细节训练,提高球员的球感和速度等方面的功底。

四、总结

内侧传接球技术在足球比赛中的运用是非常普遍的,它需要足球运动员在平时的训练中不断进行技术提高和创新。技术的成功贯彻需要精度、速度和节奏感,这是通过针对性训练来实现的。所以在日常的训练中,球员可以通过细节训练和比赛模拟训练,来提高内侧传接球技术的技巧水平和实际效果。

足球脚内侧传接球教学计划 篇3

足球内侧传接球教学计划

一、课程目标

在教学过程中,我们的目标是让学生了解足球内侧传接球的技巧,熟练掌握该技巧,并在比赛实践中灵活运用。

二、教学内容

1.讲解内侧传接球的基本技术要点

内侧传球是足球中最常用的传球方式之一,它的技术要点主要包括以下几个方面:

(1)脚部动作:内侧传球时,踢球人的脚部动作最好是正面直视,然后大脚掌迅速地在足球中部一侧开出,使足球的方向可以尽可能保持直线。

(2)身体协调:身体协调非常重要,踢球人需要控制好身体的平衡,并将重心放在球的一侧,使球可以更加稳定地传送。

(3)踢球力量:内侧传球时,踢球力量不应过强或过弱,需要适当控制力量,使球速度快但不至于破坏球的轨迹。

2.内侧传接球的训练方法

内侧传接球的训练方法主要包括以下几个方面:

(1)练习脚部协调性:练习者需控制好身体的平衡,然后进行内侧传球和接球,重点训练控制力量和足球的轨迹。

(2)练习远距离内侧传球:在教学中,老师可以将学生分成两组,依次进行远距离内侧传球的练习,重点训练控制球的高度和方向。

(3)模拟比赛场景:在教学过程中,老师需模拟比赛场景,让学生在压力下进行内侧传接球的练习,提升学生的实战能力。

三、教学方法

1.微课讲解

对于内侧传接球的讲解,我们可以通过微课的形式进行,这样可以让学生更好地理解教学内容。

2.示范讲解

在教学过程中,老师需要进行示范讲解,让学生更好地掌握内侧传接球的技巧要点。

3.交互式教学

在内侧传接球的训练过程中,老师需要与学生进行互动交流,及时纠正学生的错误动作,提高教学效果。

四、教学要点

内侧传接球教学的要点主要包括以下几个方面:

1.注意姿势和力量的控制,保持良好的身体平衡。

2.熟练掌握足球的轨迹和传球方向。

3.理解比赛场景下的内侧传接球技巧,并进行练习和训练。

4.与其他队员进行合作,提高内侧传接球的效果。

五、总结

内侧传接球是足球比赛中非常常用的技术动作,通过本次教学,学生不仅可以熟练掌握内侧传接球的基本技巧,还可以在实战中不断提升自身的能力,为今后的足球生涯打下良好的基础。

足球脚内侧传接球教学计划 篇4

足球内侧传接球教学计划

一、教学背景

足球是当今世界最受欢迎的运动项目之一,具有广泛的社会影响力和团体性、竞技性、激情性特点。而在足球比赛中,传球技术是非常重要的一项技能。其中内侧传接球技术不仅可以提高比赛速度和球员技能,而且可以为运动员提供身体控制、移动和反应能力等方面的训练,是足球技术训练中必不可少的一项。

二、教学内容

(一)教学目标

1.了解内侧传接球的动作特点和技术要领。

2.掌握内侧传接球的基本动作和技能方法。

3.根据不同的足球比赛形式和比赛状况,在比赛中能够运用内侧传接球技术。

(二)教学重点

1.内侧传接球的动作特点和技术要领。

2.内侧传接球动作的基本要素。

(三)教学难点

1.如何掌握好内侧传接球的力量和方向控制。

2.如何在比赛中灵活、高效、准确地运用内侧传接球技术。

(四)教学方法

1.讲解法:通过讲述、演示、示范等方式,让学生更好地理解内侧传接球技术动作要领。

2.示范法:通过现场示范展示内侧传接球技术精彩操作,让学生自己切身感受技术的精髓。

3.练习法:通过反复练习,巩固和提高学生掌握内侧传接球技术的能力。

(五)教学步骤

1.介绍内侧传接球的特点及意义。

2.讲解内侧传接球技术动作,如立足姿势、脚法、力量和方向控制等方面。

3.通过示范让学生理解和掌握内侧传球及接球的动作和技能方法。

4.进行内侧传接球练习,分为基础练习和高难度练习,通过反复的训练,不断完善和提高学生的内侧传接球技术。

5.组织比赛,让学生在比赛中运用内侧传接球技术,提高比赛实战能力。

(六)教学评价

1.在课前测验中做出改进,对于学生更好地理解内侧传接球技术。

2.通过课内反复训练,学生掌握了内侧传接球的动作特点和技能要领。

3.在测试中,学生的内侧传接球技术得到了很好的展示。

4.在比赛中,学生能够熟练运用内侧传接球技术,提高了比赛实战技巧。

三、教学资源

1.比赛视频教学资料。

2.现场学习工具,如足球场地、足球、计时器等。

四、教学后效

通过本教学计划,学生能够掌握和灵活运用内侧传接球技术,进一步提高了他们的足球技能水平和比赛实战能力,也有利于他们进一步发展体育运动兴趣和爱好,对于健康的身心发展有着积极作用。

足球脚内侧传接球教学计划 篇5

足球内侧传接球教学计划

一、教学背景

足球是世界上最为流行的体育运动之一,在足球运动中,传接球是非常重要的技巧之一。足球内侧传接球是一项基本技巧,不仅能够提高球员的运球和传球能力,还能够增强球员们的意识和对比赛的掌控能力。因此,本教学计划旨在通过对足球内侧传接球技巧的讲解和实践操作,提高学生足球技能水平,促进学生在足球运动中的快速成长。

二、教学目标

1. 掌握足球内侧传接球的技巧与方法;

2. 培养学生的动作发力能力和视觉反应能力;

3. 培养学生的集体意识和协作精神;

4. 充分利用足球课程,培养学生的健康与体魄。

三、教学内容

1. 内侧传球技巧讲解

内侧传球是球员运用足部内侧发力,将球传给队友或自己前进的一项技术活动。通过讲解内侧传球的技巧和方法,培养学生发力技能、视觉反应、掌握技巧等能力。

2. 内侧传球操作练习

将内侧传球技巧进行实践操作,通过内侧传球的基本要素——脚前踢(视觉目标、接受球员等)的技巧进行练习,达到掌握内侧传球操作规范、动作技巧流畅的目的。

3. 内侧传球对抗

将内侧传球技能运用于对抗训练中,激发学生的协作精神和集体意识,提高学生的运球和传球能力、考验学生的应变能力。

四、教学流程

1. 热身阶段:让学生进行热身练习,做综合运动,提高身体温度,稳定心理状态。

2. 讲解内侧传球技巧:讲解内侧传球的技术要点、动作规范,讲述如何控制力度、方向、细节。

3. 内侧传球操作练习:让学生按照讲解要点进行内侧传球训练,重点训练脚前踢(视觉目标、接受球员等)的技巧,矫正不足,提高传球时的效率。

4. 内侧传球对抗:将学生分为两队进行内侧传球对抗训练,根据比分、优势、劣势变换多次传球对抗局面,充分考验学生的集体意识、应变能力和协作精神。

5. 课程总结:结合本次训练,总结内侧传球技巧的学习内容,指导学生巩固技能,促进后续训练的良性循环。

五、教学评价

1. 对于内侧传球的技术要点、动作规范能否熟练掌握;

2. 对于内侧传球练习的脚前踢技巧是否流畅,传球效率是否高;

3. 在对抗训练中,能否熟练运用技能,充分表现协作精神和集体意识;

4. 总的训练效果、掌握情况、表现情况等进行综合评价和反馈。

六、教学过程中的注意事项

1. 由浅入深,将内侧传球技能分阶段进行讲解,重点讲解技巧要点;

2. 必须落实安全工作,防止学生受伤,营造安全的学习环境;

3. 采用不同形式、不同内容的教学方法,鼓励创新思维,培养学生的运动智能;

4. 协调班级、个人之间的关系,促进学生各方面能力全面发展。

七、教学结论

本教学计划通过加强对内侧传球技巧的讲解,实践传球基本要素——脚前踢的技巧,增强了学生的传球技巧和足球感觉,进一步提高了学生们的运球能力和合作精神,达到了教学目标,相信将会给学生们的未来足球训练带来长足进步和提升。

足球脚内侧传接球教学计划 篇6

足球内侧传接球教学计划

一、教学目标

1. 熟练掌握足球内侧传接球的技术要领;

2. 培养学生的传球意识和配合能力;

3. 增强学生的足球协调能力和敏捷性。

二、教学内容与方法

1. 传球姿势:身体向前倾,双脚分开与肩同宽,头部保持平衡,传球时颈部略向下低头,以便在传球时碰到足球。

2. 内侧传球的技术方法:倾斜前身,伸直腿部,用脚背将足球慢慢传出去。 传球时应该注意前面呈45度的角度,使球传递至目标位置。

3. 接球姿势:双脚与肩同宽,膝盖微曲,身体微向前倾,双手张开接住球。

4. 内侧接球的技术方法:倾斜上半身,伸展双臂,接住足球,接球时注意均衡。

5. 传接球练习:两人同时进行传球接球的练习。教师检查并纠正学生的技术错误,加深学生对技术的理解。

6. 结合比赛:在结合小比赛的形式中,加深和巩固学生的技术训练,培养学生合作意识。

三、教学流程

1. 教师向学生解释内侧传球和接球的定义和技术要求,并向学生演示如何传接球。

2. 学生进行参与练习,教师监督纠正和指导学生的技术练习。

3. 学生两人一组进行传接球练习,都能够完成基本动作之后,开始加强速度和远距离。

4. 在比赛中,学生奋力展示他们的技术和合作能力,教师对学生的技能进行评估并进行课程总结。

四、教学成效

通过本次课程学习和练习,学生掌握了内侧传球和接球的基本技术要领。学生能够独立完成基本动作,同时也能够与同伴进行比较顺利的合作。此外,学生也获得了更多的足球知识,并进一步加强了对足球运动的兴趣和了解。

足球脚内侧传接球教学计划 篇7

足球内侧传接球教学计划

引言

足球是世界上最受欢迎的运动之一。作为一项团队运动,每个位置都有其独特的职责和技能要求。其中之一就是传接球。而内侧传接球是接近足球比赛中最基础和常见的技能之一。本篇文章将为您提供一份足球内侧传接球教学计划,以帮助训练者掌握这一技能。

1. 目标

本教学计划的目标是让参与者学会足球内侧传接球的基础技能及掌握相关技巧。

2. 内容

2.1 基础技能

在正式练习前,我们需要先进行一些基础的练习:

1)如何站立:双手放在身体两侧,双脚分得与肩同宽,膝盖微微弯曲,体重放在两腿之间,注意保持平衡。

2)触球:用脚的内侧或者脚背触球,注意力度的掌握。

3)传球:用内侧传接球。

2.2 基础练习

1)触球练习:将球放在地上,使用内侧或者脚背触球,保持身体平衡。练习时,可以将球移动到不同的位置以提高练习难度。

2)传球练习:将球放在地上,使用内侧传球,传球时要保持身体平衡,注意传球的力度和方向。

3)传接组合练习:请两个学员,A和B。A进行内侧传球,B进行内侧接球,然后迅速回传给A进行再次传球。

2.3 高级技巧

1)射门前的准备:在接球时要注意身体的方向和姿势。如果身体较为倾斜,则传球难度会加大,因为身体的旋转会影响传球方向,导致传球偏差。

2)在比赛中应用内侧传接球技巧:在比赛中,传接球技巧非常重要,因为能有效地掌控比赛节奏。

3)快速反应:在比赛中,即时反应非常重要。如果不能迅速反应,可能会失去传接球的机会。

3. 结论

足球内侧传接球技巧对于足球运动员来说非常重要。通过本教学计划,学员可以掌握基础技能,进行基础练习,以及掌握高级技巧,提高实践应用能力。无论是在平时的训练还是比赛中,学员都可以充分掌握这些技巧,并展现出自己的足球实力。

足球脚内侧传接球教学计划 篇8

足球内侧传接球教学计划

一、前言

足球是全世界最受欢迎的体育运动之一,它不仅能带来健康的身体,还能提升团队合作与协作能力。传接球是足球比赛中的基础技巧之一,而内侧传接球是其中最常用的技巧之一。本文将针对内侧传接球这一技巧展开教学计划,从技巧的要点、练习方法、注意事项等方面进行详细分析。

二、技巧要点

1. 内侧传球

内侧传球是指使用脚背内侧进行传球动作,因为这一部位比较平整,所以传球稳定性较好。内侧传球需要注意的是脚背需要抬高并拇指向上,脚趾并不需要太用力,传球时应该注意脚部与球之间的接触力,尽量保持与球的接触时间长,并且在传球后要跟上。

2. 内侧接球

内侧接球是指使用脚背内侧进行接球动作,同样需要注意脚背的抬高以及拇指的指向,接球时要注意球的方向和速度,尽量保证用脚背贴紧球面,并且在接球后要立即控制球的方向。

三、练习方法

1. 热身

在进行内侧传接球之前,需要进行热身运动以避免因肌肉冷凝而产生的拉伤、扭伤等伤害。可以通过踩板子、旋转跑、跳绳等动作进行热身。

2. 传球墙练习

找一个相对空旷的场地,将球传到有墙壁的方向上,并通过反弹的方式进行接球。可以通过调节传球的速度、高度、角度等来提高练习难度。

3. 人墙练习

两人对抗进行传球,两人之间可以隔上一座小障碍物,例如桌子、椅子或一些小球桶等,增加传球的难度。

4. 障碍训练

可以在场地上设置一些障碍物,例如足球门、球桶等,进行传球练习。通过绕路、变向、斜线等方式进行练习,可以提高传球的灵活性。

四、注意事项

1. 安全第一

无论是进行传球练习还是打比赛,安全永远是第一位的。在进行传球练习时,应该避免过于剧烈的动作以及与其他物品的碰撞,以免造成伤害。

2. 多练多看

内侧传接球可以通过多次练习来提高技能,建议多看一些关于内侧传接球的技巧指导,这将有助于您更好地掌握动作技巧。

3. 每天坚持

只有持之以恒才能达到技术的大幅提高。建议每天坚持进行内侧传接球练习,这样才能在实战中更好地发挥技术。

五、总结

内侧传接球作为足球比赛中的基本技巧之一,对参加足球比赛的球员来说是必备技术。通过本文的教学计划,我们不仅了解了内侧传接球的基本技术要点和每个环节的注意事项,还学会了多种与此相关的练习方法。相信通过不断的练习和坚持,大家都能够在实战中更好地发挥内侧传接球的技术。

足球脚内侧传接球教学计划 篇9

足球内侧传接球教学计划

足球是一项极富观赏性的运动,传接球是其中最基础也最关键的技术之一。足球内侧传接球是在传接球中尤其重要的一个技巧。它不仅能够帮助球员避开防守队员,减少被抢球的机会,还能够通过更精准的传球打出更多的配合,打出更加优美的进攻战术。因此,对于足球运动员来说,掌握足球内侧传接球技术是必不可少的。

一、教学目标

1、认识到足球内侧传接球的重要性;

2、掌握足球内侧传接球的基础姿势,包括脚掌的放置和身体的平衡等;

3、通过多次练习,掌握足球内侧传接球的技巧和要领;

4、能够在比赛中使用足球内侧传接球的技术,增强比赛的进攻效果。

二、教学内容

1、脚掌的放置:足球内侧传接球时,脚掌的内侧应该与球体接触,脚背和脚跟上扬,身体的重心应该倾斜向前。这样做可以使球速更快,更加准确。

2、身体的平衡:足球内侧传接球时,身体的平衡也非常重要。练习者应该始终保持身体平稳,重心不断向前移动,尽量清晰传球,不发生滑动或失去平衡的情况。

3、练习的要领:在进行足球内侧传接球的练习时,要注意以下几点:

(1)在传球者与接球者之间保持合适的距离,不要太近或太远,以达到最佳效果。

(2)传球者要在传球前认真观察接球者的位置,并根据需要调整传球的方式。

(3)传球者传球时,要注重力道和方向的控制,以确保传球的精度。

三、教学方法

1、示范指导法:通过简单地示范和实践,让学生掌握足球内侧传接球的基本技能和要领。

2、反复练习法:通过反复练习的方式,使学生深入理解足球内侧传接球技术,并能够在比赛中使用。

3、比赛模拟法:通过模拟比赛的方式,让学生在比赛场景中练习足球内侧传接球技术,提高比赛实战应用能力。

四、教学评价

1、理论测试:通过理论测试,检查学生对足球内侧传接球技术的基本认识和理解程度。

2、技能测试:通过对学生练习过程中的技能表现进行评估,检查学生对足球内侧传接球技术的掌握程度。

3、实战测试:通过模拟比赛或实际比赛中的数据分析和评估,检查学生在比赛中使用足球内侧传接球技术的能力。

五、教学安排

1、第一周:介绍足球内侧传接球技术的基本概念和要领。通过示范指导法,让学生逐步掌握足球内侧传接球技术的基本姿势和动作。

2、第二周:通过反复练习法,加深学生对足球内侧传接球技术的认识和掌握程度。在此基础上,练习者逐渐能够在比赛中使用足球内侧传接球技术。

3、第三周:通过比赛模拟法,让学生更好地理解足球内侧传接球的实际应用情况。同时,通过实战测试,检查学生在比赛中使用足球内侧传接球技术的能力。

六、教学心得

1、注重基本技能的训练:足球内侧传接球技术需要学生具备良好的基础技能,如脚法,视力等。因此,在教学过程中,应该重视基本技能的训练和巩固,为学生更好地掌握足球内侧传接球技术打下坚实的基础。

2、理论与实践结合:理论知识是足球内侧传接球技术训练过程中不可缺少的一部分。但脱离实践而单纯地灌输理论知识往往难以取得最优的效果。因此,在教学过程中应该注重理论与实践结合,以提高学生的学习效果。

3、身心协调训练:身体平衡对于足球内侧传接球技术的掌握是至关重要的。因此,在教学过程中可以加强身心协调训练,如平衡训练、跳跃训练等,以提高学生的身体平衡能力和应对能力。

总之,足球内侧传接球技术是足球运动员必备的基础技能之一,其掌握对于提高比赛赢面和实现有效进攻是至关重要的。通过上述教学计划,可以帮助学生掌握足球内侧传接球技术,并在实践中逐步提高技能水平和心理素质。

足球脚内侧传接球教学计划 篇10

足球内侧传接球教学计划

足球是世界上最受欢迎的运动之一,其特点是需要队员之间通过传球和配合来获得胜利。内侧传接球作为足球中最基本的技术之一,对于球员的控球能力和传球精确度有着至关重要的作用。因此,制定一份足球内侧传接球教学计划来帮助球员掌握这项技术是非常必要的。

一、目标设定

1. 提高球员内侧传接球的基础技术:控球、传球和接球。

2. 提高球员内侧传接球的准确性和速度。

3. 培养球员合理选择内侧传接球的技术意识。

4. 培养球员配合意识和团队精神。

二、教学方法

1. 视频教学和现场示范

通过展示视频教材和在现场教学中进行科学的动作示范,让球员能够更好地理解篮球内侧传接球技术,并加以实践运用。

2. 强化练习

通过实际训练,强化球员的内侧传接球能力,提高其技术水平及配合默契度。

3. 创设游戏环节

在培训球员的内侧传接球技术之外,还可以设置一些游戏环节,让球员可以在游戏中进行技术的练习,提高其游戏感知能力及灵活度。

三、教学内容

1. 基本技术

内侧传接球技术包括控球、传球和接球,这些技术将逐一讲解和实践。

2. 传接速度的练习

内侧传接球技术不仅需要准确性,还需要球员做到快速传接。因此,提高球员速度是内侧传接球教学计划的重点之一。

3. 内侧传接球运用场景的讲解

球员的传球和接球必须在正确的情境和场景中进行。在教学过程中,教练需要讲述什么情况下使用内侧传接球技术,让球员逐渐形成选择和运用技术的意识。

4. 在比赛中运用内侧传接球技术

最后,教练要引导全队进行合乎情景与场合下的对抗练习,以便使球员更好的理解内侧传接球技术的应用。

四、教学计划

1. 练习传球和接球的基础技巧

首先,在此教学计划的最初阶段,着重教导球员掌握传球和接球基本技能,以此为基础,进一步掌握内侧传接球技术。这一阶段的时间大约为1-3周。

2. 强化传球、接球和控球

接下来的阶段是在上一阶段的基础上,将注意力进一步放在球员传球、接球和控球的训练上。教练将安排一些团队对抗,课堂上开展实际的传球和接球练习。这一阶段的时间预计为2-3周。

3. 内侧传接球技术的讲解和实践

在进行了足够的传球和接球练习后,将开始在教练的指导下进行内侧传接球技术的讲解和实践。在此阶段,教练应清晰地讲解技术细节,同时引导球员放慢节奏,在细节和准确性上采取保守的态度,以确保传球的准确性。这个阶段的时间预估为2-4周。

4. 在比赛中运用内侧传接球技术

最终阶段将以竞技活动结束这个教学计划。在训练中,教练会引导球员在比赛中运用内侧传接球技术,并加强团队之间的协作与配合。整个阶段预估持续时间为2-4周。

五、结语

以上是一份足球内侧传接球教学计划。在训练期间,教练应引导球员逐渐形成内侧传接球技术应用的意识,同时尽可能创造出足球比赛环境中的一些情境,帮助球员适应实际比赛时的技术需求,并通过通过反复实践和游戏形式的练习,加深球员对技术的理解和掌握,提高球员的内侧传接球技术水平和比赛状态。

足球脚内侧传接球教学计划 篇11

足球内侧传接球教学计划

足球比赛中,传球是球队中最为常见的技术动作之一,而传球的成功率往往决定着比赛的胜负。内侧传接球技术是传球的一种重要类型,正确认识和学习这种传球技术对于球员的技术水平提升和游戏水平提高有着非常重要的作用。因此,设计一套完整的足球内侧传接球教学计划,对于足球培训工作的推进起到了非常重要的作用。

一、足球内侧传接球技术概述

内侧传接球技术是指球员在传球或接球时用脚内侧的部位控制球,使球传递或接收方向准确,速度适中,同时尽可能降低球的高度,进而保证球队的有效传递。足球内侧传接球技术是一种非常重要的技术动作,它可以提高球员的传球精度和速度,并且耐久性更佳,因此是足球比赛中最为常见和重要的技术。

二、内侧传接球技术特点

内侧传接球技术有几个特点:

1.准确性高。内侧传接球运动员可以非常精确地调整球的方向和速度,确保传球的精确性达到最大水平。

2.速度适中。内侧传接球不单单注重传球的精准性,同时也注重传球速度的掌控,以此来让球传得更快更准确。

3.球路较为低。内侧传接球的传球路线更倾向于地面的水平球,这样的传球路线更容易穿过对方球队的防线。

三、内侧传接球技术的教学目标

通过内侧传接球技术的教学,可以帮助学员掌握如下技能:

1.掌握内侧传接球的要领。学员需要掌握如何用内侧的脚控制球,并在传球或接球时,根据球队的需求来调节传球或接球的方向、力量和高度等方面。

2.提高传球精度。在掌握扎实的内侧传接球技巧基础上,学员需要提高他们的精准传球技能,并在足球比赛中更好地运用这个能力。

3.提高传球速度。不仅注重传球的精准性,同时也要练习如何在短时间内完成快速的内侧传球,并在比赛中快速传递球。

4.掌握内侧传接球技术的应用。学员需要通过不同的传球或接球方式来提高他们的实战能力,并学会采用内侧传接球技术来攻击对方球队,并进一步提高他们的比赛胜利率。

四、内侧传接球技术的教学内容

足球内侧传接球教学内容确定如下:

1.基础技术动作练习。

学员需要学习如何用内侧的脚控制球,如何控制传球或接球的方向、力量和高度等。最初的练习需要重点放在如何用内侧的脚控制球上,并努力练习掌握如何将足球传出更为精准的传球路线。

2.集训实战练习。

在掌握了基本技能之后,学员需要将所学到的内侧传接球技巧应用到实战中。在传球练习中,学员需要注意如何在传球时调整发力力度、方向和高度,确保球传出的角度和线路能为球队带来优势。在接球练习中,学员需要注意如何用内侧脚控制传球方向、力度和高度,并且如何快速完成内侧传球来加快进攻节奏。

3.比赛场景模拟练习。

学员需要通过模拟比赛场景来提高他们的内侧传接球技巧。在实战演练中,学员需要注意如何在实战中合理运用内侧传接球技术,更好地控制比赛局面并最终实现比赛胜利。

五、内侧传接球技术的教学方法

1.逐步演化法

在训练初期,采用简单的内侧传接球方式和基础练习来帮助学员掌握内侧传接球技术的基础操作。例如,首先练习如何用内侧脚控制球,然后逐渐过渡到集中锻炼内侧传接球技巧。

2.演练应用法

在培训的后期,可以利用模拟比赛的方式来演示和锻炼内侧传接球技术。例如,模拟比赛场景,制定传球路线和接球位置等,使学生了解如何在实战中使用内侧传接球技能。

3.精益求精法

通过此法,教练员可以根据不同的学员特点来精细调整和改善内侧传接球技术,并且不断提高学员的技巧水平。例如,穿插技术训练和比赛演练,注重技术磨练的过程和全面训练的特点,提高教学质量和效率。

六、内侧传接球技术的注意事项

1.注意落点。在传球时,学员要确保球的落点尽可能靠近队友,并保证传球路线的准确性。

2.关注压力。在传球和接球的过程中,学员需要充分考虑球员的竞技压力和比赛节奏,并在较短的时间内完成传球。

3.注重配合。在内侧传接球技术的教学中,强调球员之间的配合和团队意识的培养,使学员更好地适应团队合作和比赛场面的协调。

四、内侧传接球技术的教学评价

在内侧传接球技术的教学过程中,教练需要细心评判每一个学员,并为他们制定不同的培训计划。在教学中,教练需要注重学员在实战比赛中的表现,评估其内侧传接球技术的应用情况,并在最终评定中考虑教学效果、应用能力和实战适应性等因素。

结语:

足球内侧传接球这一重要技术是足球比赛中的关键技能,掌握这一技能对足球运动员能否在场上卓尔不群,攻防能力如何有着巨大的影响。本文将足球内侧传接球的教学目标、教学内容、教学法、注意事项以及教学评价等方面进行了详细介绍。希望对足球培训工作者在教学内侧传接球技术方面有所启示,为球员的足球技能提升提供更多的帮助。

校园足球工作计划7篇


为了保证工作进度不拖沓,我们需要用心对待手头上的工作计划了,做好工作计划才可以更好的找到工作重点。所以工作计划该怎样写才能保证计划有作用呢?因此,栏目特意整理了校园足球工作计划7篇,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

校园足球工作计划 篇1

为贯彻落实国家体育总局、教育部下发的《关于加强全国青少年校园足球工作的意见》,深入推进校园足球活动的开展,根据校园足球领导小组办公室的整体工作部署,结合我校(足球工作开展的现状和具体情况现制定本年度校园足球工作计划。

一、高度重视校园足球工作。

足球是深受广大青少年喜爱的体育项目,对于青少年健康成长具有独特的综合教育功能。青少年是全民健身的重要群体,青少年足球是足球运动的基础和源泉。广泛开展青少年校园足球活动有利于增强青少年学生体质,提升青少年体育公共服务水平。我们要高度重视校园足球工作,按照上级主管部门的要求,切实抓紧抓好校园足球活动。

二、加强校园足球工作的组织领导。

将开展校园足球活动纳入学校工作计划,建立健全和完善组织领导,实行校长负总责,分管校长具体负责的工作机制。成立校园足球工作领导小组,下设办公室(体育办),负责落实、协调、指导本校足球工作。每学期召开两次校园足球工作会议,切实加强校园足球工作的组织领导,确保校园足球活动正常开展。落实安全责任制,建立校园足球活动意外伤害的应急管理机制。加强足球场地、设施的维护管理,及时消除安全隐患。

1.校园足球工作领导小组:

组 长:钱x

副组长:徐x

成 员:各班主任老师

三、注重专业队伍的自身建设。

1.高度重视校园足球教练员(体育教师)、指导员(班主任)队伍建设。充分调动指导员、教练员的积极性,为校园足球工作的发展提供有力保障。每周两小时足球活动,有训练计划,足球教案。每月举办校园足球教学、训练等研讨交流活动,每学期选派教练员到校园足球活动开展好的兄弟布点校观摩学习。对工作成绩优秀的指导员、教练员在评先评优、竞岗晋级等方面给予倾斜,以激发鼓励班主任、体育老师对校园足球工作的热情。教师组织课外足球活动、课余足球训练、竞赛等均计算工作量。

2.积极组建具有一定水平的班级足球队和学校男女足球队,定期开展校内联赛和校际热身赛、邀请赛。依据《全国青少年校园足球工作评估实施办法》制订学校评价机制并实行动态管理,班队运动水平较高、比赛成绩优良的队员可优先进入校队。校队参加“市长杯”、比赛取得良好成绩的,按照规定对教练员、球员及所在班级指导员给予奖励。

四、积极推进校园足球文化建设。

要面向全体学生开展形式多样的足球活动,培养学生足球兴趣。认真执行学生每周两小时足球活动计划。推广校园足球“阳光体育、快乐足球”理念,在学生中倡导“团结协作、顽强拼搏、勇争一流、报效祖国”的“校园足球文化”,并贯穿到教学中。有计划地组织学生参加足球夏(冬)令营,举办校园足球文化节、文化周,班际校际足球联赛,学校与家庭、社区的足球交流等活动。充分发挥新闻媒体的作用,利用校园网站、宣传板报、信息平台等渠道,营造一个领导重视、师生热情、各级支持、社会参与校园足球活动的良好氛围。

五、加大校园足球投入力度。

统筹校园足球经费投入,学校将优化支出结构,积极增加校园足球经费,切实保障校园足球活动正常开展。积极依法创建青少年足球俱乐部,争取企事业单位、社会团体和个人通过多种形式捐赠和赞助。校足办要加强校园足球经费的管理,确保专款专用、账务公开。

校园足球工作计划 篇2

为了配合学校“阳光体育运动”的开展,进一步推动我校校园足球活动的深入开展,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,结合我校实际,制定20xx年度校园足球工作计划:

1、足球课

根据校区和场地的条件,目前学校在1、2、3、4、5、6年级,每个星期都有一节足球课,由专职足球老师或体育教师做启蒙性指导练习及专门训练,对学生进行足球知识与技能的传授。

为了让学生尽可能的多接触足球,促使学生能更加积极的参与到足球活动中,提高各班的足球整体水平,更好的开展校园足球活动,

2、校队和梯队训练

我校将继续进行每天下午15:30-17:00一个半小时进行校队训练,专门聘请了专业的足球教练进行体能、技巧、对抗等系统训练。新学年,将进一步提高要求,按照训练计划进行相关训练和比赛,形成我校特色的校本教材。

3、足球联赛活动

目前,学校成立了男、女两支足球校队,已参加“校长杯”、“建邺杯”、校际交流联赛等多项赛事,学生的身体素质和足球技巧得到了适度的锻炼和提升。继续开展校园足球文化节活动。

4、争创“四星八家”,提升学生综合素养

结合学校争创“四星八家”活动,继续进行运动之星评选,作为学校运动队、田进选拔基础,同时作为学校优秀少先队员、三好学生必备条件之一。

5、后勤保障到位

为了提高学校校园足球工作成效,学校在课程安排、阳光体育运动、教练员聘用等方面细致安排和落实,学校继续出资购置相关器械、器材、装备、参赛食品,学生免费参加所有足球活动和比赛,进一步夯实学校足球运动的基础!

校园足球工作计划 篇3

为了配合学校“阳光体育运动”的开展,进一步推动我校校园足球活动的深入开展,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,结合我校实际,制定20xx年度校园足球工作计划:

1、足球课

根据校区和场地的条件,目前学校在1、2、3、4、5、6年级,每个星期都有一节足球课,由专职足球老师或体育教师做启蒙性指导练习及专门训练,对学生进行足球知识与技能的传授。

为了让学生尽可能的多接触足球,促使学生能更加积极的参与到足球活动中,提高各班的足球整体水平,更好的开展校园足球活动,

2、校队和梯队训练

我校将继续进行每天下午15:30-17:00一个半小时进行校队训练,专门聘请了专业的足球教练进行体能、技巧、对抗等系统训练。新学年,将进一步提高要求,按照训练计划进行相关训练和比赛,形成我校特色的校本教材。

3、足球联赛活动

目前,学校成立了男、女两支足球校队,已参加“校长杯”、“建邺杯”、校际交流联赛等多项赛事,学生的身体素质和足球技巧得到了适度的锻炼和提升。继续开展校园足球文化节活动。

4、争创“四星八家”,提升学生综合素养

结合学校争创“四星八家”活动,继续进行运动之星评选,作为学校运动队、田进选拔基础,同时作为学校优秀少先队员、三好学生必备条件之一。

5、后勤保障到位

为了提高学校校园足球工作成效,学校在课程安排、阳光体育运动、教练员聘用等方面细致安排和落实,学校继续出资购置相关器械、器材、装备、参赛食品,学生免费参加所有足球活动和比赛,进一步夯实学校足球运动的基础!

>校园足球工作计划11

一、指导思想

响应国家体育总局、教育部联合发起的全面开展青少年校园足球活动安排,以全面提高学生身体素质,打造足球文化校园为目标。通过足球活动,让学生获得运动快乐,增强学生体质,培养团队意识和拼搏精神,提高竞争和公平意识,为学生提供展示舞台,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球队员,全面提高我校足球运动水平。

二、工作目标

1、认真贯彻落实足球进校园工作目标。

2、全面实施“足球进课堂”工作。通过体育课普及足球运动知识,力争使参加足球活动的全校学生不少于50%;在校学生每周足球活动时间不少于2小时。

3、进一步加强足球兴趣小组训练工作,逐步提高我校学生足球运动水平。

4、为学生提供展示平台,让学生“动”起来。

5、促进我校“阳光体育”工作的开展,进一步丰富我校“阳光体育”活动内容,让学校“活”起来。

6、组建我校学生足球队,分别成立3—4年级、5—6年级俩个年龄段学生足球队,培养全面发展,特长突出的足球队员。

三、领导小组

(一)成立校园足球活动工作领导小组

成员:各班班主任及体育教师。

(二)职责分工

校长主管,分管教学教导主抓,分管安全教师协助,教务、教研、总务处协作配合,综合组具体实施,各班班主任认真组织,搞好配合。

四、实施措施

(一)、足球进课堂

1、全面推广、普及足球运动,增加体育足球教学,每周至少有一节体育课开展足球教学活动。以激发学生对足球运动的兴趣,提高学生的参与积极性。学生通过办黑板报、等形式营造足球运动的氛围,唤起师生的关注,扩大校园足球在学生中的影响力。

2、加强足球教学校本研修工作,由陈恩厚教师负责组织体育教师共同编写符合我校特点的足球教学校本教材,提升我校足球教育教学水平。

(二)开展足球兴趣小组训练工作

1、加强足球训练工作,每周两次训练,训练时间定为每周的星期二、四下午4:00——5:00,由本班教师负责组织训练。

2、认真制定训练计划,科学组织训练,做好训练记录,为培养优足球秀队员打好基础。

(三)开展校园足球活动

1、建立我校学生足球队,以班级组队,组织开展班级间足球活动,足球活动时间定于6月份召开。

2、校园足球活动的参赛年级为三、四、五、六年级学生,以班为单位分别成立男生、女生足球队,每队人数为10人,活动采用“五人制”活动规则。

3、足球活动规程随后下发。

(四)组建学生足球校队

通过活动选拔,分别成立3—4年级、5—6年级二个年龄段男生、女生足球校队,定期开展训练活动。

五、具体安排

三月份

1、玩足球。

2、开展“我的足球梦”征文和手抄报比赛。

四月份

1、足球活动。

2、选拔组建男、女生足球队。

3、开展足球队训练。

五月份

1、足球活动。

2、学生足球队第一次体能测试。

3、足球游戏。

六月份

1、足球队常规训练。

2、学生足球队测试。

3、资料收集整理,形成材料。

校园足球工作计划 篇4

根据全国校园足球办和xx市校园足球领导小组关于开展校园足球活动工作计划和实施要求,结合我校的实际情况和教学要求,制定我校开展校园足球工作计划:

一、指导思想

1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动的积极性为目的;

2、以增强学生体质,培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨;

3、打造校园足球文化,发展后备足球人才。

二、工作方针

教育局支持、领导重视、班主任和体育组配合,学校出台配套性政策,充分利用资源优势,搞好校园足球活动。

三、成立校园足球领导小组:

组 长:

副组长:

组 员:

四、活动内容和职责分工

1、校内足球联赛;时间:月-月份(负责)

2、校际联赛;每周五下午(负责)

3、学校代表队训练:每周一、六、日;(负责)

4、学校足球日:每周三下午—全校学生参与。(负责)

5、体育课中开展足球活动。

五、要求:

1、认真负责,搞好各项足球活动。

2、注意安全,防止意外事故;

3、选拔足球苗子,有针对性训练;

4、在校内宣传足球活动的开展;

六、费用

1、一部分由学校支出、另一部分向西安市校园足球领导小组申请;

2、积极与企业、社团共建。

七、奖励

1、获得名次的班级;(前三名)

2、最佳射手;(一名)

校园足球工作计划 篇5

根据加快发展和普及校园足球的精神,为确保我校足球工作规范、有序的开展,特制定本计划。

一、组织领导

1.落实国家政策。学校高度重视学校体育和学生体质健康,按照体育与健康课程标准及有关规定开展体育教学和校园足球工作。

2.纳入发展规划。将校园足球纳入学校发展规划和年度工作计划,并严格执行。

3.健全工作机制。建立在校长领导下,学校有关部门共同参加的校园足球工作领导小组,具体指导本校校园足球工作的开展。

4.完善规章制度。制定校园足球工作组织实施、教学管理、课余训练和竞赛、运动安全防范、师资培训、检查督导等方面的规章制度和工作制度,并且不断完善。

二、条件保障

1.配齐配强体育师资。在核定编制总量内配齐体育教师,能满足教学工作需求,并至少有一名足球专项体育教师。学校定期开展体育教学研究,不断提高体育教师教学技能。

2.落实体育教师待遇。体育教师开展体育教学和足球训练和活动要计入工作量。保证体育教师在评优评比、工资待遇、职务评聘等方面享受同等待遇。

3.场地设施建设完备。场地设施、器械配备基本达到国家标准,能满足体育工作的需求,不断得到补充,并建设有适合学校条件的足球场地,足球及基本训练竞赛器材数量充足。

4.体育经费保障充足。设立有体育工作专项经费,纳入学校年度经费预算,原则上年生均体育教育经费不低于10%,保证体育和校园足球工作的正常开展。在为学生实施校方责任险的基础上,为学生新增购买运动意外伤害险。

5、加强体育宣传,营造良好的体育氛围。通过各种媒体和形式,广泛宣传开展校园足球活动的重要意义,大力宣传开展校园足球所取得的成效,形成正确的舆论导向和良好的社会氛围,为开展校园足球活动创造有利的社会环境和舆论环境。

三、总体目标

形成学生体质普遍增强、竞技水平不断提升、足球特色魅力日益彰显、装备设施日趋完善的学校发展新格局。

四.育人目标

1、以球辅德,促进学生良好的意志品质的形成

足球作为一项竞技运动项目,既需要整个团队的通力合作,又需要队员们遵守一定的球场规则,还需要队员们既能共同分享成功的喜悦,又能勇敢地面对挫折。足球运动真正能锤炼人,使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体,促进队员们强壮体魄的形成

足球运动对学生的身体素质的提高是十分有益的。球场上的奔跑,运球盘带,各种动作技巧等是平时刻苦训练的积累,足球游戏等都能活跃身心。足球运动使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智,带动学生文化课的学习。

强健的体魄是学习的基础,凭借学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展,实现素质教育的全面丰收。

五、具体目标

1、体质健康水平明显提高。通过三年左右的时间,在学识体质健康整体合格率保持在90%的基础上,优秀率达到15%。

2、锻炼习惯足球技能逐渐养成。培养学生良好的体育锻炼习惯

和健康的生活方式。积极开展体育项目活动,使学生在小学阶段,掌握一定的足球技能。

3、师资水平和数量显著提高。建设一支以专职教师为主、结构合理、数量和质量都能够满足体育教学、课外体育活动和体育课余训练需要的体育教师队伍。

4、足球特色魅力日益彰显。在全面普及的基础上不断彰显我校足球特色,做到人人有足球、班班有球队。积极打造我校足球队,定期开展校园运动会等体育竞赛活动

5、体育装备设施日趋完善。严格按标准配齐体育教学器材,保持和提高学校体育常规器材保障水平,特别是校园足球活动所必须的装备器材。加强学校体育专项运动场地设施建设。

六、教育教学

1.教学理念先进。深化学校体育改革,坚持健康第一,把足球作为立德树人的载体,积极推进素质教育,促进学生全面发展,健康成长。

2.保证体育时间。按照国家要求,开足开齐体育课,保证学生每天一小时校园体育活动;把足球作为体育课的必修内容,每周用一节体育课进行足球教学;

3.开发足球课程资源。根据国家校园足球教学指南,因地制宜,

实施适合学生年龄特点的足球教学和课外活动。

4.营造校园足球文化。经常开展以足球为主题的校园文化活动(如摄影、绘画、征文、演讲等)。建立校报的关于校园足球信息平台,报道足球活动、交流工作经验、展示特色成果。

七、训练与竞赛

1.成立足球组织。学校有足球俱乐部或兴趣小组,吸纳有兴趣的学生参与足球活动。小学三年级以上建有班级、年级代表队,学校建有校级男、女足球代表队;学生基本达到全员参与足球。

2.开展科学训练。学校制定有系统、科学的训练计划,常年开展课余足球训练,注重提高训练效益,并配备有安全、医疗等应急方案。定期邀请校外专业教练员提供技术指导。

3.建立竞赛制度。不断完善校内足球竞赛制度、并趋于稳定;每年组织校内足球班级联赛,积极参加校园足球联赛;主动承办本地足球比赛。

4.支持学生发展。鼓励有天赋、有潜力学生参与校外足球训练、培训和比赛,并积极向上级特色学校及各级各类足球优秀运动队输送人才,为学生提高足球竞技水平和运动能力创造条件。

校园足球工作计划 篇6

全国青少年校园足球活动在都匀市全国实施已经两年多。两年来,在全国校足办的关心下,在省足协的主持下,在州体育局的指导下,市校足办结合都匀市的实际情况,严格按照全国校足办所制定方针和目标,积极实施校园足球的各项工作。

一、指导思想

以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,提高我校足球运动水平。

二、工作方针

依据市体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神;全校掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度,共同为校园足球活动的开展提供保障。

三、职责分工

(一)学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。

(二)体育组利用体育课,课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛,负责组队参加年级、班级的足球比赛活动;负责参赛运动员的报名及注册管理;负责制定校园足球活动方案与教学计划。

四、校园足球比赛组织方案

学校通过小型比赛选择优秀人才进入校足球队参加市级比赛。学校通过开展足球活动周进行各项足球技术的训练和比赛,并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性,主要分为:运球过杆计时比赛,传球精准度比赛,颠球比赛和年段内的班级5对5对抗赛等一系列比赛。在足球活动周成绩优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练,得与代表学校参加区和市级的足球联赛。

校级年龄段:1-2年级、3-4年级、5-6年级

活动规程:参照《20xx-2021年度全国青少年校园足球联赛规程》

五、对开展校园足球活动的要求

(一)由校长亲自负责校园足球活动;

(二)提供完善充足的“校园足球活动”场地条件;

(三)组织足球训练的教师(教练)参加相关培训;

(四)学校在教学中加大体育足球教学的比例;

(五)按时组织校内班级和年级间的比赛。

六、比赛计划

每年5—6月,积极安排组织各年级进行校园足球赛,推动校园足球运动的开展。

七、对实施校园足球活动工作的要求

1、提高对“校园足球活动地”重要性的认识。各班要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。

2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。

3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制以及指导教师的选用等各个方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。

4、加强舆论宣传,搞好评优表彰。各班级要做好校园足球活动的宣传报道。学校通过红领巾广播站及时介绍和推广开展校园足球的“小球星”和先进典型。

校园足球工作计划 篇7

一、指导思想

以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,提高我校足球运动水平。

二、工作方针

依据体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神;全校掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度,共同为校园足球活动的开展提供保障。

三、职责分工

(一)成立校园足球领导小组

组长:

副组长:

组员:体育科组及各班班主任

(二)学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。

(三)体育组利用体育课,课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛,负责组队参加年级、班级的足球比赛活动;负责参赛运动员的报名及注册管理;负责制定校园足球活动方案与教学计划。

四、校园足球比赛组织方案

学校通过小型比赛选择优秀人才进入校足球队参加县级比赛。学校通过开展足球活动周进行各项足球技术的训练和比赛,并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性,主要分为:运球过杆计时比赛,传球精准度比赛,颠球比赛和年段内的班级7对7对抗赛等一系列比赛。在足球活动周成绩优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练。

校级年龄段:1—9年级

活动规程:参照《全国青少年校园足球联赛规程》

五、对开展校园足球活动的要求

(一)由校长亲自负责校园足球活动;

(二)提供完善充足的“校园足球活动”场地条件;

(三)组织足球训练的教师(教练)参加相关培训;

(四)学校在教学中加大体育足球教学的比例;

(五)按时组织校内班级和年级间的比赛。

六、比赛计划

每年5—6月,积极安排组织各年级进行校园足球赛,推动校园足球运动的开展。

七、对实施校园足球活动工作的要求

1、提高对“校园足球活动地”重要性的认识。各班要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。

2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。

3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制以及指导教师的选用等各个方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。

4、加强舆论宣传,搞好评优表彰。各班级要做好校园足球活动的宣传报道。学校通过广播站及时介绍和推广开展校园足球的“小球星”和先进典型。

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