毕业心得体会精华。
经验总结可以帮助我们不断提高，充实我们的智慧，要如何写好心得体会呢？这篇文章是工作总结之家小编精心挑选的一篇优秀的"心得体会如何写"文章，相信对您会有所启发！
毕业心得体会【篇1】
对于自己是一个专科生的身份在一开始刚刚进入学校的时候面对那些本科的朋友难免心里会有些不舒服，觉得自己比他们第一等。但是在这三年的成长中我也是慢慢的建立了自己的信心，也知道了很多本科生并没有比我强到哪里去，只是当初高中的我确实不够努力所以才会有现在这样的结果。所以在来到大专之后我就一直在努力学习，就是为了让自己的未来不会因为专科的这个学历受到影响。但没有影响是不可能的，怎么样在和其他哪些本科研究生比起来都是会有很大的劣势的，而我也对这一点没有办法，谁叫当初的我没有人家努力，不然会这样吗。文凭就像是一个门槛，在你面对有些公司的时候你起码要跨过哪个门槛别人才会再去看你的能力。而我再知道自己和别人相比起来的劣势如此之大之后，对于学习就更加用心了。努力的学习为了让自己在面对那些学历比我高的人时也不会感到心虚，也有勇气去和他们竞争。而现在马上就到了毕业检测我这三年来所学成果如何的时候了，心里还是难免有些感触，这除了对自己迷茫未来的唏嘘，更是对这些相处三年同学们的不舍。
我一直都是一个比较迷茫的人，所以才在进入校园不知道怎么办的时候，拼命的学习，让自己忘记掉那种迷茫的感觉和状态，而现在即将毕业那种迷茫的感觉又是涌上心头。除此之外，每每想到一起在一个寝室里相处了三年，一起经历过许多事情的同学们都要各奔东西真的有些不是滋味。现在的我们还都是青葱少年，不知道将来的我们再见时会是怎么样的场景，不知道一个寝室六个人是谁会先结婚生子。这些问题我都幻想过，但那也都是幻想，未来的事情没有说的准的。我的大学生活在这里就要画上句号了，大家的人生也开始了新的征程，每个人未来都将遇到让他们感受挫折困境的事情，也会人事很多新的朋友，但作为一起相处三年的同学，尽管过去也有一些小摩擦，但还是希望大家都能够珍惜时间，过好现在的日子。意外和明天永远说不出是谁会先来，我也只有过好自己的生活并且在这里祝愿着大家的未来都能够过上自己想要的生活。在未来的某一天我们肯定也会一起出现在一个桌子上笑着说出大学那些让我们感到伤痛的事情。
毕业心得体会【篇2】
想想四年前，我也是处于这种前途未卜的不安情绪中。四年弹指一挥间，四年前的今天，和大多数同龄人一样，小陈走进了高考的考常高考是道坎，一道需要我们运用自信、智慧、勇气、运气来跨越的坎。
当时情形历历在目：因为非典，我们不得不在开考前一小时到达考场接受身体检查。而所谓的检查无非是用红外线在脑门上“滴”一下，前后用时不超过五秒钟。然而就是为了这五秒钟，我们不得不围坐在操场上接受烈日的洗礼，来度过剩下的高中桑梓，济济一堂，男生在一块儿免不了称兄道弟、海侃阔谈，不一会儿朋友的朋友就成了朋友，同学的同学就成了同学，全然忘记随后进行的是决定一生命运的高考。
兴奋过头了，免不了影响状态。等到正式考试开始时，我发现自己已经难掩亢奋之情。于是，第一门的.语文成了炮灰。后面几门，我略有收敛，当然这是后话了。尽管如此，我却一点儿也不后悔，并一直把这段经历作为人生最美好的情感珍藏于心。
高考最让我自豪的是，考试全过程的节奏都由我自己掌握。我去考试，父母去上班，大家各自为战。考点离家大概两站路远，本来我决定其自行车前往，后来怕太阳太毒，临时换坐公交车；中午自己寻找饭店、自己安排作息。我觉得这样感觉很好，有点由自己决定命运的味道。在这里，我一直很感激我的母亲。其实我知道她真的很想送考。毕竟我在她眼中还是孩子，放心不下。可是在了解情况后，她很干脆地顺从了我的意愿。后来她说，其实这两天她的心一直在我的身上，真想立刻飞到考场来，可是为了不影响我的情绪，一直刻意装的若无其事，生怕说错什么。
我们这届高考，最引人关注的是数学和加试科目。语文被公认较为容易，作文题属于“大路货”（这并不意味着好写，平淡中想要出奇制胜往往更考验真功夫）；英语难度和往届基本持平，加上上海地区英语教学水平一般比较高，所以还是容易对付的。
考试第一天下午的数学科目难度奇高。电视新闻里曾有一组让人记忆犹新的报道：上午考完语文，考试从考场里鱼贯而出，个个喜气洋洋，兴奋之情溢于言表；下午考完数学，半天没见人出来，即使出来也是满脸阴云、垂头丧气的。当时的情况是：考试结束铃打响后，每个人都瘫坐在座位上，不少人久久不肯交卷（担又不敢继续动笔）；监考老师收完考卷后，一些女生（男生较少）开始啜泣，走道里一片悲观气氛。有几位男生恶作剧，故做轻松，“小声”宣布“这题目怎么这么简单”，立即引来了女生的一片嚎啕……
最后一门考试则是另一番景象，一团和气埃物理考生说化学这次要加分了，化学考生说物理这次要加分了，这两种说法同时盛行，在考完之后很长时间仍然谁也说服不了谁。由于我在高中是理科生，所以比较关心高考加试科目的两个大项，物理、化学的难易对比。按照往届的经验，总是物理稍难。在我之前已经连续多年对加试物理的考生进行加分，对加试化学的考生减分了。加分并不一定是好事，因为现实往往是“十加九不足”，当然我认为加分政策总体而言还是比较公平的（以数学成绩为参照，通过对比物理考生和化学考生平均数学成绩的差距，对物理、化学作加减分处理）。我也以为这次物理又要加分了，所以在估分时已经做好了总成绩减分的准备。但是出乎意料的是，成绩出来后大多数化学考生加了6分，大部分物理考生减了6分。我至今仍不敢相信，难道我们这届物理考试真这么容易？
有人把高考喻为“毕其功于一役”，还是比较贴切的。最终，我跨过了这道坎。虽说没有创造什么奇迹，但也算是战胜了自己。五天后，我就将穿上学士服，戴上学士帽，在镜头面前留下自信的微笑。即将走进社会，前方同样是漫漫长路，但是不怕，因为我曾经从高考中一路走来。
毕业心得体会【篇3】
这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。 首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。
其 次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。
其 次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。 比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么 做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。
最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的.，在实际工作中动手能力更重要。
因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的
很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多。成长很多。收获很多。
毕业心得体会【篇4】
高中毕业是每一个学生学习生涯中的重要节点，也是一个令人难忘的时刻。为了给即将毕业的学生留下美好的回忆，学校组织了一系列的毕业活动。在这篇文章中，我将分享我参加这些活动的心得体会。
首先，我参加了毕业晚会。这是一个激动人心的时刻，终于可以告别学业的繁重压力，放松心情，与同学们一起享受这一刻。晚会上有各种娱乐节目，比如舞蹈、小品、歌曲等等。我感到非常幸运能够成为其中的一员，展示自己的才艺。晚会结束时，我们还合影留念，这是我们多年的回忆。
其次，我还参加了同学们自发组织的毕业游。我们选择了一个风景优美的地方，租了一辆大巴车出发。在旅途中，我们欢歌笑语，互相打闹，就像一家大家庭。到达目的地后，我们一起游览了风景名胜，欣赏了美丽的自然风光。这次旅行不仅让我们放松身心，还增进了彼此之间的感情。
除此之外，学校还为我们举行了一次座谈会。这次座谈会的主题是“回忆和展望”。在座谈会上，我们回顾了三年来的学习经历，分享了各自的成长和收获。同时，我们还展望了未来的学习生涯和人生目标。这次座谈会让我意识到，高中生活不仅仅是为了应对考试，更是为了培养我们的综合素质和发展兴趣爱好。
最后，学校还为我们准备了一次毕业典礼。这是我们怀着无比激动的心情走上舞台领取毕业证书的时刻。在典礼上，老师们发表了感想，鼓励我们为梦想奋斗。这次毕业典礼给我们一个机会表达对老师和家长的感谢之情，并鼓励我们要继续追逐梦想。
参加这些高中毕业活动，我收获了很多。首先，我学会了珍惜与同学们在一起的时光。毕业是分别的开始，我意识到和同学们的友情需要我去维系，不能因为分隔两地而远离。其次，我明白到梦想需要付出努力和坚持，同时也需要老师、朋友和家人的支持。我在这些活动中看到了大家共同成长的努力和收获，这激励着我要继续向前。
总结而言，高中毕业活动是我人生中重要的一段经历。通过参加毕业晚会、毕业游、座谈会和毕业典礼，我既享受了欢乐和轻松，又收获了成长和启示。我为能够参与这些活动感到骄傲，同时也对自己的高中生活感到满意。我相信，这些美好的回忆将伴随着我们一辈子。
毕业心得体会【篇5】
孩子能够有现在的变化，是非常不容易的，我也真的不知道怎么去表达现在的心情，过去几年的时间在幼儿园，我知道也成长进步了很多，但这需要老师栽培，需要老师的照顾，虽然要毕业了，但我也替孩子感谢一下各位老师，我认为这几年的付出是非常值得的，我也是积极的配合幼儿园的各项工作，做一名合格的家长，有什么事情及时的跟老师沟通，孩子在幼儿园的情况，老师也及时的跟我反馈，这样就不会出现什么问题，真的是感觉到非常的轻松，这段时间以来我也看到了这样的变化，作为你家长，我真的非常的非常的感到荣幸，认为孩子在这样的成长过程当中是非常有帮助的，真的是解决了各种困难，解决了孩子在学校，包括在家里的各种不好的习惯，有什么问题及时的沟通，对于我来讲，孩子能够有现在的变化，是非常不容易的事情。
此时此刻，我内心的情绪无以言表，马上就要离开幼儿园，看着他一天天的长大，我心里面也无比欣慰，开始一段新的学习，小学肯定会更多的精彩，我相信我也是能够做得更好，我们家孩子也能够让我少操一点心，有现在的改变都离不开老师的细心教导，耐心地去帮助孩子解决困难，我也知道这几年来给老师添麻烦了，因为确实带孩子是非常不好带的，况且还是教育孩子，我作为家长平时都没有太多的时间跟太多的精力，我也深深的能够体会到那种感觉，非常的不容易，现在马上孩子就要毕业，我真的内心很感慨，我也认为能够做的更好，让孩子明白这个道理，不管是在什么时候，都要心怀感恩，感谢自己的老师，现在的离开或许也是对他的一种成长，孩子的成长道路上面少不了鼓励，少不了帮助，这是一定的，我也会做的更好，让孩子们明白这个道理，让他继续再继续来学习生活当中正快乐的成长，感谢老师，感谢幼儿园，感谢这几年的悉心教导。
毕业心得体会【篇6】
1.是雄鹰，就展翅往翱翔;是骏马，就奋蹄往飞扬;是金子，就尽情往发光;有梦想，就全力往开创。青春就是这样，无穷可能，无穷出色。青年节欢快！
2.【一条路不知你走过多少遍，一本书不知你翻过多少次，一个教室不知你度过多少春秋，一个学子不知你付出多少心血。祝您快乐！衷心感谢老师您辛苦了！】
3.我们赶紧打开窗帘一看，不由得吓了一跳：大风像老虎一样呼啸着“跑”向四方。
4.你笑一笑，我的烦恼就过去了；你哭了，我的心都紧了。你决定了我的情绪，你的一颦一笑主宰了我的生活。只想对你说，你快乐，我也快乐！
5.谈笑风生……
6.爱有多痛，就有多感动。
7.一滴一承诺，一眸一眼神，一生一追求。
8.忘不了那慈祥的目光，忘不了那温暖的鼓励，忘不了那教诲的话语，忘不了那亲切的叮咛。感谢恩师，丰富我们的知识，雕刻我们的灵魂。
9.找对了人，一辈子浪漫到老;找错了人，一辈子华山论剑。
10.即使闭起嘴看起来像个傻瓜，也比开口让人家确认你是傻瓜来得强。马克&吐温
11.不论…还是…无论刮风下雨，我还是要去上学。无论是语文，还是数学我都学得很好。
12.您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地撑起叶的绿阴！啊，老师，您的精神，永记我心！
13.我崇拜伟人名人，但是我更急切地把我的敬意和赞美献给一位普通的人――我的老师：您！
14.毕业在即，恩师难忘，感谢您在我空白的世界里，用知识绘画了彩虹。愿以后的日子里您能一切顺利，幸福平安。
15.老师，您就是这希望与幸福的播种人!今天是9月10日教师节，祝您节日快乐!
16.好想和你纠结在一起，快乐、痛苦、悲伤、哀愁，一切的一切都纠结在一起，我们的缘分也就一生一世了，但是人生难免分离，毕业了，祝愿你笑意一如往昔!
17.不可以独立的人，要不是在艰辛的条件中，就始终不可能有高远的理想。2020年将要以往，2021就需要来临，这一年你获得了哪些，又失去什么?崇高的理想化并不由于默默无言而丧失使用价值;自私自利的追求完美不由于大喊大嚷而而杰出起來。
18.如果你坚持追逐我的幻影，你迟早会被真正的我打败！
19.我能对一切都充满感恩。就算所有人都不爱我又如何呢？我能微笑善待自己。不管任何际遇，总能照顾和关爱好自己。那么就去毫不费力地获得幸福的人生。这就是一颗强大内心所能够去做的。晚安！
20.不是我不想对你真，而是怕你对我是假的投入。
毕业心得体会【篇7】
在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售情景，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情景，以及每个分公司能够上架的物品情景.为了扩大公司对分公司的控制力，公司将每年的订货——生产——-发货机制改为了，市场调研——生产——-分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，可是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。
实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作本事的提高。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的本事，如何学以至用，给我们1次将自我在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进罗蒙开始我本着进取肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自我以最快的速度融入公司，发挥自我特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情景证明，在实习期间反映出我具有较强的适应本事，具备了1定的组织本事和沟通本事，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
实习收获，主要有4个方面：
1、经过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。
2、提高了实际工作本事，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。
3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。
经过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自我的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是经过自我的观察和与同事的交谈思想有一个很大的提高，人生的价值观。我一向以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活……记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单？他所追求的是能呼风唤雨！”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗？“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！”档次？什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应当追求深层次的东西，一个人要有他自我的内涵！从一开始赤裸裸的来，到此刻即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益匪浅，如此感慨万分！
毕业心得体会【篇8】
中青班四个半月的学习即将结束，此刻，我感触良多，有激动、有不舍，但最想表达的，是发自心底的感谢：感谢组织上为我们中青年干部相互交流、共同进步搭建了桥梁；感谢省委党校的领导、老师为我们学习知识、提高素质提供了平台，感谢亲爱的同学们，用真情真心为我留下了一段恒久、充实而温暖的回忆。
四个半月来，我们每个人从繁琐的工作中抽身，全身心进入学与思的状态，我相信，大家都有丰富了知识、开阔了视野、拓宽了思路、提升了境界、增进了友谊的同感。毕业时，我想用四句话来表达这项研究的收获和经验。
在第一句话中，最有益的是思想的高度。“学而不思则罔,思而不学则殆”，四个半月来，我始终处在以学促思、学思两进的学习状态中，对科学理论的认识和思考达到了一个新的高度。这次培训教学安排科学周密，在内容上，从宏观的政治理论、大政方针、国内外形势，到具体的政治、经济、文化、社会、生态文明建设；在形式上，从专家指导、现场教学到经验交流、论坛讨论，大家耳目一新。
尤其是专家老师们深邃的思维、精彩的讲解，现场教学先进的经验、生动的案例，引领思绪打开一扇扇新的大门，使自己跳出一地一隅、摆脱思想桎梏，从更高的高度和更新的角度重新审视和考量自己的工作，更加深入地思考自己“在做什么、为什么做、怎样做得更好”，从而可以更加从容地应对工作中出现的矛盾和问题。
第二句，最难忘的，是集体的温度。从踏进党校大门的那刻起，就深深感受到党校老师们一丝不苟的敬业和负责，对学员细致入微的关爱和关心；紧凑的课程安排和丰富的业余生活很快让我融入了这个温暖的临时群体。“此生难忘同窗情”，共同的事业让情感加速融合，来自全省各地的学员们心手相连、宛如故交。
在课堂上，我们和同学一起阅读，吸收知识的营养；讨论时我们碰撞思想，相互启迪、学学相长；活动中，我们互相欢呼，让团队精神绽放。在这四个半月里，集体气温一直伴随着我们，就像冬天的阳光一样，温暖舒适。这个集体，热情似火、柔情似水，自始至终，感动、感激、感念，感同身受，热心、关心、诚心，心灵相通，虽然学业即将结束，但弥足珍贵的师生情、同窗情永不毕业。
第三句话，伴随一生，是知识的热度。四个半月来，每次坐在课堂上，讲台上是细致讲解的老师，身边是专注倾听的同学，仿佛重新回到了菁菁校园，时刻感受到同学们求知的热度。古人云“非学无以广才，非学无以明识，非学无以立德”，学习是中青年干部增长才干、提高素养、做好工作的重要基础。
“ 越学习,越发现自己的无知”。通过学习和交流，我们应该更加认识到自己在理论水平、专业知识和工作方法上的不足。对我而言，收获的不仅仅是新的知识和新的理念，更重要的是进一步激发了自己求知的欲望，坚定了“终生学习”的信条，并把学习作为生活方式、精神追求、人生境界，时时砥砺自己，矢志学习，勤业精业，努力成为有知识懂业务，能够胜任实际工作的行家里手。
第四句话，尤其重要的是练习的深度。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。学习的目的是为了更好地实践，更好地解决工作中遇到的困难和问题，真正做到深入学习，到新的地方去寻找，到实践中去做。
在学习期间，我们深深认识到，当前我们面临的社会环境、工作对象、传播渠道都发生了变化，党的理论创新步伐加快推进，也对宣传工作提出了更新更高的要求。我决心把勤学上进的学风带回去，把严谨务实的态度带回去，充分运用这次学习培训的所学所思，做好**精神和本地实际的结合文章，认真吸收借鉴“他山之石”，着力增强实际工作的艺术性、感染力和针对性、实效性，切实做到紧跟**、安心热爱、钻研求索、积极作为，努力为本地的改革发展奉献自己的智慧和力量。
偶然中相遇，有缘不容易。分别之际，我真心希望大家微信不退群，联系不断线，喜事共分享。也衷心祝愿党校各位领导、老师，衷心祝愿亲爱的同学们身体健健康康，心情快快乐乐，生活圆圆满满，事业顺顺利利！
毕业心得体会【篇9】
测量是一项务实求真的工作，半点马虎都不行，我们在测量实习中保持数据的原始性，这也是很重要的。为了确保计算的正确性和有效性，我们反复核对各个测点的数据是否正确。当然，我们在测量中都会不可避免的犯下一些错误，比如读数不够准确，气泡没居中等等，都会引起一些误差。因此，我们在测量中始终保持测量、计算和绘图同时进行，这样就可以及时发现错误，及时纠正，同时也避免了很多不必要的麻烦，节省了时间，也提高了工作效率。
1、四等水准测量
我们根据已给定的控制点t15及我们自己选定的6个碎步点绕图书馆一周进行闭合水准路线测量。因我们采用双人读数，所以误差很小，最终高差闭合差仅有0.5mm角度闭合差也仅有48秒。我们的直线距离采用经纬仪定线法，因此误差也比较小，其中XX坐标增量仅有+0.52m，y坐标增量也仅有—0.16m。
2、碎步点测量及地形图的绘制
这一部分比较复杂。由于地形较大，我们根据已知控制点再增设6个控制点，分别为1点、2点、3点、4点、5点、6点，形成一闭合导线。但由于图书馆内部有些角度难以测量，因此我们又增设了a1控制点，形成支导线。我们根据“先控制后碎步”的原则，共花费4天时间测量了近350个碎步点并以1：500的比例尺绘制了大体地形图。
毕业心得体会【篇10】
测量实习的要求内容为每个小组完结成指定范围的大比例尺地形图测绘，其整个作业过程，也是“从控制到碎部”、“由整体到局部”的过程，涉及到水准仪，经纬仪等基本测量仪器的操作和使用。水准测量、距离测量、角度测量的基本作业方法及其记录和计算的方法，导线的布置、测量和导线的坐标计算，以及地形图的测绘作业方法，学生必须参加以上全部的作业过程和计算，掌握各个环节的作业和计算方法。
实习的目的
通过实习，能全面地巩固和提高《工程测量学》基础理论知识和测量的基本作业技能。并且在实习过程中结合小区域大比例尺地形图测绘的完整过程，使学生在进行测绘工程项目的组织能力方面得到锻炼。
测区的概况
这次我们的测区主要是图书馆及周围的路、草坪和花圃，已有控制点为t10、t11、t12、t13、t14、t15。整体地形起伏不大，高程较均匀，测量难易程度适中。
毕业心得体会【篇11】
时间像浩浩荡荡的长江一样奔腾不息，时间像离弦的箭从耳边疾驰而过，时间像万马奔腾似地以迅雷不及掩耳之势奔向远方。转眼间，度过了一个又一个的“春秋”。开了一次又一次的家长会，每次开完会后都会有不同的结果。
那是在小学时，爸爸开完家长后，脸阴沉沉的回了家。脸色由红转到黑，由黑转到紫，由紫转到青。眼里闪烁着一种愤怒的目光，咄咄逼人地瞪着我。家里一片寂静，即使一根针掉到地上也能听见。爸爸越来越生气，似乎就要发生一场大爆炸似的，终于他大喊一声：高浩斌，你上课记录怎么这么差，有多动症吗？话音没落，巴掌便像骤雨般落了下来。打得我嚎啕大哭，泪水蒙住了眼睛，在灯光下一闪一闪的。“我告诉你多少遍了，要好好用学习，只有学习才是走向成功的唯一捷径。”爸爸一边说一边狠狠地盯着我，我的泪水就像断了线的珠子哗哗地流了下来，眼圈红红的。
“唉，我发誓，以后我一定认真学习。”
又是一次家长会，每个同学都在默默地为自己祈祷，祝福自己不会挨骂；还有的同学紧张的在胸口划十字，求上帝保佑。只有我与众不同，毫无顾虑，信心百倍。就在这时，爸爸也笑容可掬地回来了。看来我的努力得到了回报。爸爸说：“浩斌不错，但还要努力呦。”我兴奋的点了点头，心里美滋滋的。
“唧唧”，外面又传来了小鸟的鸣叫声。出门一看，外面天色正好，空气无比清新。我的心与大自然相得益彰，都显得无比舒畅。
啊，让我们努力的学习吧！学习是进步的阶梯；学习是走向成功的唯一光明大道。让我们热爱学习，为我们美好的未来而奋斗吧！
毕业心得体会【篇12】
在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步……但不管怎样，我都会以人为本，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。
实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！
实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！
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心理心得体会精华
当你希望提升自己的写作能力时，我们可以选择将自己独特的体悟写在纸上。在总结心得体会的过程中寻找答案是成长的重要标志，那么写心得体会需要学习他人的写作技巧吗？为了满足您的需求，工作总结之家小编特别为您搜索整理了“心理心得体会”，方便起见请您将本页添加到收藏夹中！
心理心得体会(篇1)
暑假期间读了《教育心理学》一书，里面的内容和我们的教学实践很接近。通过大量的实验向我们揭示了一些教育现象，为我们的教育实践提供了理论依据。通过学习，使我进一步了解到教师职业的神圣，同时也感到责任的重大。从书中不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了专业素质，下面谈谈我的学习心得：
通过学习，自己对教育心理学的知识有了比较清楚地认识，对一些基本概念有所了解，特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有了进一步的深入了解。这些有利于自己在教学中根据不同情况，因地制宜，做好教学工作；有利于自己用科学方法指导工作，减少盲目性，提高教育教学效果。
其次，更加明白教师和学生心理健康的重要性，教师这个职业有其独特性。作为一个教师要有一个健康的心理，稳定的心理素质，坚定的意志品质，良好的教育教学能力，能不断树立威信，不断地努力学习和提高，教师要善于了解学生，知道他们存在不同的心理差异；会辩证地看待问题，面对学生的差异，采取不同教学方法和手段，引导学生自主学习、进行分层教学，进行个别化教学；能及时了解学生，不断消除学生的心理困惑，培养学生学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。
读了《教育心理学》，还使我认识到师生交往和课堂互动的必要性，师生交往是非常重要的人际关系，作为教师要能够自然地和每个学生交流、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，互相爱护、关心和帮助。 教师要真正了解和理解学生，不要有认识上的偏差。给学生适当的期望值，促进学生全面成长。
总之，通过对《教育心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。 我 要在平时的工作中积累经验，不断探索学生心理发展规律，形成科学的对待学生的态度。
心理心得体会(篇2)
自教育部在xxxx年4月8日签发《教育部关于启动高等学校教学质量与教学改革工程精品课》的文件以来，有更多的课程加入了精品课建设。说实话，我们也很想融入这个队伍。所幸的是，我参加了教育部高教司举办的20xx年国家精品课程骨干教师高级研修班，有机会来做姚本先教授的学生，聆听他关于心理学精品课建设的报告。通过3天的课程培训，我对精品课程建设有了新的认识和感悟，对心理学学科有了深入全面的理解，也收获了同行们丰富的教学经验以及分中心的欢乐。
一、对心理学的再认识
心理学是高等师范院校开设的一门具有师范性特点的公共必修课。通过这次培训，尤其是和姚老师学习“高等学校公共心理学研究现状的计量性分析”和“加强精品课程建设 全面促进学科发展”，我进一步了解到：
1、心理学课程建设的必要性和方向性
今天的心理学正日益走进和融入人们的生活，对社会作用和人类贡献越来越大，人们对心理学教学的期望值也越来越高。无论从基础教育改革、心理科学发展，还是教师素质的提高，我们都要在心理学教什么、如何教等方面探讨，加速心理学建设。心理学的课程建设影响到新课程理念的渗透，关系到心理学科的发展，也直接涉及到教师心理素质的提高。
20世纪90年代心理学研究高速发展，足见人们的热心关注，从统计资料看主要集中在教学改革、课程建设、教材发展、教学方法等方面，论文发展源广泛，主要集中在学报上，个人研究颇多，高校之间合作研究少。通过对心理学现状的了解，我们在今后的建设中应展开更广的研究范围，比如心理学师资队伍的建设、心理学实验教学的研究、心理学网络软件的开发等，研究形式上应注重合作，加强团队建设，同时创造条件展开兄弟院校的合作。
这次培训让我们更加明确了心理学建设的必要性和方向性，使我们迷茫中见到了希望，徘徊中有了动力和方向，会后会更好的去思考课程建设并努力去探索。
2、心理学精品课程建设是一个动态过程
姚老师对我们介绍了安徽师范大学《心理学》国家精品课程建设的各方面情况，我们更好的了解到他们教学研究、教学设计、课程资源、建设思路、教师队伍等实际，深深感悟到一门好的课程的特色。从姚老师建设的精品课程的全过程及结果，我们了解到精品课程绝非一日促成，也绝非一劳永逸，它是一个动态的、长期的学科建设。他们的研究给我们提供了心理学课程建设思路、理念和宝贵的经验。我们会借鉴国家精品课程心理学建设的先进经验，结合本院校的实际情况，去探索本校心理学及相关学科的课程发展。
3、心理学教学要讲究技巧性和艺术性
心理学是一门科学，它博大精深，要想在有限的教学时间内把它呈现给大家，这需要讲究技巧性和艺术性。桂老师对心理学各章节教学的要点、难点的深度剖析，使我们明确了解决思路，他给大家提供了相对细致的案例分析和现场示范课形式，使我们掌握了实际教学重点，尤其是知识点的详略、时间安排讲的非常切实、到位。今后要在“使学生掌握必要的心理学理论知识技能，树立科学的心理教育观，培养提高自身心理素质”的教学目的统领下，教学中详略得当、重点突出、融入生活实际事例，作到教学的生活性和趣味性，同时 要引导学生把心理学知识用到生活和学习中。当然，心理学教师也首先要提高自身心理素质。
二、对心理学精品课程的理解
1、心理学精品课程和学生
从《心理学》国家精品课程的建设情况，我们看到，它不为建设精品课程而建设精品课程，首先考虑的是教给学生什么、如何教好学生。我认为这种平和、扎实地做事的态度，是我们每一位青年教师所应该学习的。他们在建设中所研究探讨的是如何让学生产生浓厚的学习兴趣如何让学生感到修心理学好懂好学有用，让学习成为一种享受。可以看出他们的课程建设立足于学生、落脚于学生，时时把课程建设和学生紧密结合。
2、心理学精品课程和学科发展
国家教育部对精品课程所下的定义是：精品课程是具有一流教师队伍、一流教学内容、一流教学方法、一流教材、一流教学管理等特点的示范性课程。我们从安徽师范大学心理学精品课程的情况已经看到。他们多年的研究和教学经验给我们很大启示，让我们看到了心理学的价值，激发我们去发展心理学及相关学科。但示范性是人家的特色，每一门学科都不可能照搬。在学习别人成功经验、接受不同理念的同时，我们必须在认识自己的优势、发挥自己特色的基础上，建设好属于自己的精品课程。每一门学科都有自己的特色，每一个老师的教学都有自己的特点，我们就要去找自己的特色来发展课程。精品课程是长期教学经验的结晶，是教师教学特色的展示。学科发展应从长计议，踏踏实实去做，不断探讨自己特色。
3、心理学精品课程和教师发展
一门精品课程的发展就是一个教师团队的发展。安徽师大心理学课程的情况让我们看到，一个学科一个团队，它是教师集体的努力结果。当今教育发展中，在强调培养学生合作意识和能力的同时，教师首先应打破长期以来小家作坊形式清除那中知识分子清高的旧俗，建设教师合作团体。只有这样才能发展起一门课程。教师团队建设非常重要。发展课程，教师合作，教师自身也得到发展。
三、对同行们的认识
这次培训通过网上发帖、班级讨论，使心理学教师之间有了更多的交流、互动。
在此，我们感谢全国高校教师网培中心的主办人员，是他们为全国教师交流提供了一个平台，感谢姚老师为我们提供的宝贵经验和广博的知识，希望以后还有机会跟你们学习。
心理心得体会(篇3)
矛盾心理学心得体会
矛盾心理学是一门研究思维与行为中的矛盾现象以及解决方法的学科。在我学习矛盾心理学的过程中，我逐渐认识到了矛盾是人类思维活动中的常态，而合理化处理矛盾则是实现个人与社会发展的关键。
需要认识到矛盾的存在与必然性。无论在个人生活中还是社会中，矛盾始终伴随着。例如，常常面临着时间上的矛盾，比如工作与休息的抉择；又如，人际关系中存在着权力与平等的矛盾。这些矛盾的存在是生活的一部分，不能回避也不能忽视。矛盾是思维活动的火花，是前进的动力。只有通过认识和正视矛盾，才能更好地解决问题，改进现状。
合理化处理矛盾是矛盾心理学的核心内容。矛盾心理学提出了一系列的理论和方法，帮助更好地处理矛盾。其中，最为重要的是矛盾智慧的应用。矛盾智慧强调矛盾的统一、转化和解决。在处理矛盾时，需要全面思考，寻找新的视角和解决方案。可以通过对矛盾双方的需求和利益的分析，找到它们之间的平衡点。同时，还可以通过创新思维，挖掘潜在的解决方案。例如，在工作与休息的矛盾中，可以采取时间管理的方法，合理安排工作和休息的时间；在权力与平等的矛盾中，可以通过建立合作共赢的机制，实现权力的合理行使和平等的维护。合理化处理矛盾是一门艺术，需要在实践中不断磨练。
矛盾心理学的运用不仅有助于个人的成长发展，也对社会的进步具有重要意义。在个人层面上，合理化处理矛盾能够帮助更好地提高自我意识和情商，增强自我调节的能力。在社会层面上，矛盾的解决有助于促进社会的和谐与稳定。例如，通过平衡各方利益，解决社会中的分配矛盾；通过促进社会公正，缓解社会中的阶级矛盾等。矛盾心理学的研究和应用，可以为个人与社会的发展提供有力的支持。
矛盾心理学的学习让我意识到矛盾是人类思维与行为中的常态，合理化处理矛盾是实现个人与社会发展的关键。通过学习矛盾心理学的理论与方法，可以更好地应对各种矛盾，并努力寻求创新和解决方案。只有用智慧的眼光去看待矛盾，才能够实现个人与社会的和谐与进步。矛盾心理学的心得体会将伴随我一生，成为我思考和行动的指导。
心理心得体会(篇4)
前段时间，为期两天的“与心相约——你我同奏人生华章”我校第六届心理健康教育月专家现场心理咨询服务活动分别于风雨长廊和c7篮球场举行并圆满结束。有幸的我参加了此次活动并从中获得许多，本次宣传教育活动分心理游园会、教师现场心理咨询、朋辈现场心理辅导、心理知识板报展览四大板块，由学校心理咨询中心主办、心理健康协会承办。
活动现场，同学们都表现出了很大的热情，积极地询问在场的老师们关于情感，人际或者学习的问题，因为活动现场设置了心理咨询台，接受学生面对面的交流。心理老师也投入了很高的热情来帮助我们解决问题。通过这次活动，一些开学初我一直纠结的问题也得到了解决，比如说人际方面不知道怎么相处，老师认真听完我的困惑后提出了她的建议，让我放开胸怀去与别人相处，我也因此受益颇多。
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。心理健康是学业成就、事业成功和幸福生活的基础，心理健康是我们进步的动力。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理行为是否趋于一致。
最后，人的情绪在某一阶段是否稳定。
如果一个人有一种与上述相反的更大的情绪，那么他可能有一定的心理障碍。心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为上。
心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。焦虑、冷漠、固执、攻击、沉重的心、沮丧、甚至疼痛等行为。
因此，预防心理压力的方法就是不定期地开展与心理健康有关的活动，这项活动非常有价值。
以上便是我的心得体会。
14级机械工程5班蔡俊宇
心理心得体会(篇5)
心理发展经验
Part 1：心理发展培训经验 Part 2：参加大学生心理发展活动的经验 Part 3：参加心理行为发展培训的经验 Part 4：经验与心理素质拓展活动体验号：心理健康素质拓展班会体验和体验更多相关范文
心理发展培训心得体会和心得
我之前没有心理发展的概念.参加了这门课程之后，对它有了一定的了解，并且在参与的过程中，对心理拓展的具体内涵有了更深的理解。
我还记得第一堂课，同学们互不认识。老师给我们的第一个任务是组队，选队长，选队名、队号和队歌，时间是50分钟。一开始大家都很害羞，选船长的时间也很长。渐渐地，大家都觉得不能再害羞了，不然时间过得很快，于是有人开始主动出击，成功选拔了队长，然后我们也完成了下面的任务。上课时间似乎过得很快，在我意识到之前 50 分钟。事实上，如果你告诉一个没有参加过心理发展的人，这个活动需要50分钟，他可能会认为时间已经足够了，但当你真正参与进来时，你会意识到有很多需要在一个陌生的团队中。克服，陌生，害羞，不适等。另外，我认为船长的选择是这次活动的关键。一个团队只有有领头人，才能有条不紊、有条不紊地开展活动。事实上，任何团队中的领导者都是不可缺少的，而建立领导者的威望是一项非常艰巨的工程。它需要一定的智慧和说话技巧才能获得其他团队成员的信任。
下节课我们弹的是我以前从没碰过的同心鼓，看到那个四面有弦的鼓我都不知道怎么弹了。我们是被老师介绍才知道怎么玩的，老师说要努力用鼓和球来超越别人的记录60多。当时我们都惊呆了，觉得做不到，但经过选手们的逐步调整和总结，我们突破了自我，收获了成功的喜悦。之所以说“同心谷”，是指全体成员要齐心协力，相互信任，相互合作，在实践中不断探索方法和技巧，最终实现自我超越。团队精神是一种无形的动力，它激励着每一位团队成员默默地为团队奉献自己，推动着每一项任务的完成。这个游戏让我想起了“没有做不到的事，只有想不到的事”这句话。从一开始，我就惊讶于突破自己。这一变化让我意识到，一个人的成功并不能代表整个团队的成功。增强自信心，提高自制力，从容应对压力和挑战。我们相信温暖的团队，相信合作的力量，相信创新的魅力，相信开放的心态，这一切都会伴随着我们每一位团队成员走向成功，也将为创造更精彩的生活发挥潜移默化的作用。我们在未来的生活和工作中。 * .
时间过得飞快，一眨眼的心理发展历程即将结束。最后一个活动是踩地雷，这次*是最深刻的。比赛结束时，我队一名队员未能顺利通过雷区。结果是对方先过。诀窍是一名成员突破了。只是在传统思维的惯性和大胆尝试穿过红色区域之后，它才被通过。这个游戏既有趣又深刻。在现实中的大多数情况下，我们生活在惯性思维中*。虽然这样可以让我们少走很多弯路，但也有很多情况需要我们突破原有的思维圈，探索新的路线和方法。而愿意并勇于尝试突破的人，一定是一个充满创新精神，不断挑战自我的人。这样的人，一定能过上成功而精彩的人生。这更提醒我们，在现实生活中，只有增强探索创新精神，培养进取精神，才能成为竞争的赢家。
培训虽然结束了，但对于人们思考和思考的意义却是深远而延伸的。参加本课程增强了我的自信心，磨练了我克服困难的毅力，提高了我解决问题的能力。增强集体参与感和责任感。在场的每一个人，也都感受到了团队的力量。活动加强了相互的沟通交流，增强了团队的凝聚力，让我意识到没有完美的个人，但可以有完美的团队；人的潜力是无穷的，集体的力量是无穷的。我想这次经历一定会给我以后的生活和工作带来很大的帮助和启发。
参加大学生心理发展活动的体会 4月24日，我很荣幸参加了大学生心理发展活动。时间虽短，但教育很深，终生难忘，受益匪浅。
这一天，我们在学生活动中心前的空地上开展了活动。活动包括：钻呼啦圈、顶竹竿、一起工作、解手镯、唱歌等。天气很热，但丝毫不影响我们活动的热情，现场留下了我们的欢声笑语。在开展活动的过程中，我得到了很多通过这次活动无法学到的东西。首先是要有团队精神。如果没有团队精神，很多事情都无法完成。看似很简单，但如果没有合作精神，很难在最短的时间内完成，这就需要大家尽自己的一份力量，才能最终把这个活动做好。然后，一个团队必须有一个好的领导者。没有一个好的领导，整个团队就会变得一团糟，不可能使用单点力量，也无法很好地完成任务。最后，一个团队必须具有集体主义意识。没有这种意识，每个人都为自己着想，游戏就无法进行下去，最终他们将失去获得好名次的机会。
本次活动的成功举办，是学院“三”育人、育人育人等活动的最终成果。同时，他们也懂得如何认识世界观、人生观和价值观，正确处理认识世界观、人生观和价值观的问题。在接下来的活动中，我们将继续发挥自己的能力，养成良好的生活学习习惯，认真学习学院的教育精神，做好自己的事情：
首先要养成良好的习惯，努力学习，多思考，多问，多看书，不抄别人的作业和试卷，独立完成； 在生活中，不要随地乱扔垃圾。吐槽，团结同学，帮助困难同学。
二要学习党的先进思想、学院的方针政策，认真学习科学发展观，对世界观、人生观有新的认识、价值观，处理好世界观和人生观 价值观和价值观三个问题，就是要对自己的价值做出定位。
三、认真贯彻落实学院开展的“三项”育人育人精神，紧跟学院指挥棒，用自己的小力量凝聚一股强大的能量，构建和谐校园。 郑国富
参加心理行为发展培训的心得
*月*有幸参加心理行为发展培训，我感觉很多。这是一种全新的培训方法，摆脱了传统的书本灌输。它给我的收获是亲身经历和启迪思想，让我重新审视自己。下面我说几个肤浅的体会：
一是要有团队精神。 面对4米高的毕业墙，我们一个人是不可能翻过毕业墙的，但经过集体策划，齐心协力，我们28个人终于越过了毕业墙。这件一开始被认为不可能的事情，在集体的努力下完成了，可见集体的强大。在现实社会和工作中，我们提倡个性时，更应该强调团结合作。无论是部门内部还是部门之间，只有真诚和团结，每个人都全身心地投入到我们自己的团队中，才能创造1+1>2的可能，我们的工作才会更上一层楼一步一步。
二是要有上进心。 无论是专业技能的提升，还是各种知识的吸收，通过大量的学习来保持一个积极向上、有上进心的团队，才能让团队不断前行。
三是要有一颗感恩的心。 实现一个目标不是靠自己就能实现的，而是要取长补短，互相帮助，要有一颗感恩的心。感谢曾经帮助过你的人，感谢你帮助别人的能力。
通过这次外展培训，感触颇多，还需要时间仔细梳理，在以后的工作中还需要更深入的体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是，它改变了我们的一些思维方式和观念，激发了我们的一些长期沉睡的潜能。它将高深的理论融入看似简单的活动中，让我们自己去思考、领悟、提炼。心理素质拓展活动体验
3月25日，PB1120班在学校心理中心的指导下开展了心理素质拓展培训。本次活动旨在增进学生之间的相互了解和相互信任，培养学生相互合作的精神，巩固向心力，培养积极向上的课堂作风，同时通过活动缓解紧张的学习压力。 .
从“信跑”一开始的审慎，到最后“心语与心愿”的敞开，活动过程中不断的尝试和调整必不可少，学生的情绪也逐渐受到影响。动员起来，欢声笑语弥漫着早春的气息。一开始大家都以为这只是个游戏，看演示很简单。然而，真正轮到我的时候，我发现《风之门》中的互信，《时光之门》中的团结合作，并没有他们想象的那么容易。于是，大家齐心协力，成功克服了心理障碍，得到了更有效的解决方案。 “时间之门”也让学生们体验到互相鼓励、超越自我的快乐。在《心语与祝福》中，同学们围成一圈互相祝福，不时开玩笑，整个气氛十分融洽。
总的来说，我们得到了我们想要的。当然，仅靠这种亲密接触是不够的，我们需要不断地审视彼此之间的信任感，才能达到最终的目标——充分的集体归属感。
心理素质拓展班的体验 在王兵老师的培训下，各班组书记在班上开设了心理素质拓展班。对于这个活动，我认为总体来说非常好。成功的。
作为班上的团委书记，让班里同学们和睦相处是责任和义务。集体心理素质发展培训主题班会。本次活动以心理游戏和心理测试的形式进行。在游戏的乐趣中推广心理知识，潜移默化地普及一些心理精神。同学们在游戏中想了又想，最终完美地完成了游戏，提高了自己的技能。个人心理素质的各个方面，包括团队合作、相互信任、创新思维、合作与竞争等，再加上心理测试，可以改善学生的心理压力，轻松生活。
班会的中心宗旨和思想首先体现在班委会上。各班委配合准备，活动如期举行。全班同学的参与，使班会的效果得到很好的体现。
活动的第一个游戏是“认识你我他”。虽然开学已经半年多了，班里的同学们还是不太了解。这个游戏是通过将学生的信息传递给以前的同学，让小组中的学生认识自己。全班分为三组。当每个组的最后一个学生总结了组内每个人的信息时，组中的其他学生仍然站在原来的位置，只是为了方便最后一个学生的介绍。看到这里，我觉得同学们已经开始逐渐融入这个活动了。
第二个游戏是“人体‘复制’”。每个组的第一个成员通过扭动身体将数字的内容传递给下一个，依此类推，最后一个学生猜出数字是什么。这场比赛展现了比赛本身的活力，同学们也乐在其中。
第三场比赛是“水果蹲”。每组选择他们喜欢的水果名称。游戏一开始，群里的成员会提前商量好下次一起喊的水果的名字。这充分体现了他们的团结意识，把自己当作群体的一员，有自己的责任。最后一场比赛是“同心圆，信任，坐在一起”，这应该是比赛的高潮。同学们围成一个大圈，越来越近。喊了一声“一、二、三”后，他们坐了回去，正好坐在最后一个同学的腿上。这是基于信任的。前几轮比赛不成功时，学生们都要求再做一次。最后，游戏非常成功，非常好，同学们玩的很开心。
从这次活动中，相信大家都收获颇丰。人与人之间不仅需要沟通，更需要智能沟通。尤其要站在对方的角度去思考和考虑，只有心比心，才能达到沟通的效果。每个人都需要赞美和鼓励。用赞美的眼光看待别人，别人就会愿意和你交朋友。只有这样，团队才能相处得更加团结和谐，同时，你也能拥有幸福。
同学不只是同学，应该像朋友一样相处。朋友需要相互信任，人和事需要团结合作的精神，而合作精神的首要条件是信任你的同行，你也应该让你的同行信任你。之后，同学们在辅导员的带领下，前往碧沙岗公园参加海棠节。我知道心理素质拓展活动是前提，之后任何活动的顺利开展都是以团结为核心。此次活动加强了我们的心理健康，增进了同学们之间的友谊。大家参与其中，不仅体验了乐趣，还增进了我们之间的感情，让大家的能力和素质都得到了提升。提升。友谊、信任、团结、包容是我们四年大学生活中必须学习的东西，这样的班级才能像一个和睦的家庭。我们有信心和责任让我们班在未来的活动中更加积极地参与。这样一堂课是大家向往和期待的。未来，我们将携手共创！
内容仅供参考
心理心得体会(篇6)
三天的训练时间在人的一生中微不足道，但三天的激情、努力、挑战给我这个刚走进社会踏上工作岗位的新人带来了一笔宝贵的精神财富。拓展只是一种训练，是体验下的感悟，我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。“磨练意志、完善自我、熔炼团队、陶冶情操”。 “孤岛求生”、“牧羊”——沟而能通，通则不痛。
如果你不能从沟通中获得充分的信息，那么你的做事环节肯定会出问题。这点在“牧羊”任务中体现最为深刻，我们的队伍脱节、有些指令“牧羊犬”无法下达，都是未能及早地意识到细致有效的沟通所致。
人际关系是个体之间在社会活动中形成的以情感为纽带的相互关系。社会心理学认为人际关系就是人与人之间的心理距离。沟通可以缩短人与人之间的距离。是人际交往的基础和前提，是人际关系中最重要的一部分，人们通过沟通传递情感、态度、事实、信念和想法。
很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗户纸，如果没有人给你点破，单靠自己摸索，可能一年半载你还是雾里看花，而如果经验丰富的同事对你稍加点拨，你可能很短的时间内就能云开雾散。作为刚走进矿区的大学生，在工作负荷还不是很大这个有利时机，除了执行好领导交办的各项事务的同时，尽快熟悉情况，不懂就问，勤沟通，积累经验。为矿区的发展贡献自己的一份力量。今天、明天不论我们身居何位，更应该认清沟通的重要性，注重平级之间的沟通、下级与上级的沟通、部门与项目间的沟通以及经验的交流等是实现集体目标的关键。 “红黑游戏”——双赢，赢德赢人心
红黑游戏一开始，我们两队的每一位成员在各自的心里树立了必赢的理念，团结一心，用赌的方式继续游戏。结果使两队都以失败而告终。经过教练的点拨，让我们每一位在场的伙伴都豁然省悟，我们的思考是狭隘的，追求的赢只是片面的。双赢可以使我们两队都不会受到损失，何乐而不为呢？天空包容了游荡的云，在云朵的映衬下更加明亮。大海包容了激荡的浪花，在浪花的跳跃中更加迷人。云朵，浪花在天空与大海中相互辉映，光彩熠熠。这便是双赢的智慧，双赢可以使我们共同进步，都更加的光彩熠熠。当今的“煤电之争”难道就不能以双赢首场吗？
双赢其实还启示着一种做人的道德，包含着磊落与宽容，健康与团结，甚至可能因此而获得“高山流水”般无价的友谊。 心理拓展训练心得篇2 对于心理拓展我之前是没有什么概念的，通过参与了这个课程后我对它有了一定的了解，并在参与过程中更加深刻地体会到心理拓展的具体内涵，同时获得了很多的心得和体会，也对事物有了新的想法和认识。 还记得在第一堂课时，同学们都互相不认识，老师给我们的第一个任务就是组队，选队长，起队名，编队号和队歌，时间是50分钟。一开始大家都很腼腆，就连选队长都花了很长时间，渐渐大家觉得不能再羞涩了，不然时间很快就过去了，于是有人开始主动起来，并顺利选好了队长，接着我们也完成了后面的任务。这节课似乎过得很快，50分钟不知不觉就过完了。其实，如果你跟一个没有参加过心理拓展的人说这个活动需要50分钟，也许他会认为时间很充足，但当你真正参与了你才会体会到，在陌生的团队中是有很多东西需要克服的，陌生感、羞涩感、不适应感等等。另外，我认为选队长是这次活动的关键，一个团队只有有了一个带头的领导者才能将活动有秩序有条理地开展下去。事实上，任何一个团队中领导者是不可或缺的，而确立领导者的威信是很艰巨的工程，需要有一定的智慧并懂得说话的技巧，以取得其他队员的信任。接下来的一堂课我们玩了同心鼓，以前没有接触过，当看到那个四面都有绳子的鼓时我甚至不知道是怎么玩的。经老师介绍后才知道玩法，并且老师说让我们努力用鼓颠球争取超过别人的记录60几个，当时我们惊呆了，觉得那是不能做到的，可是在队员们逐渐磨合和总结后，我们突破了自己，并收获到了成功的喜悦。
之所以说同心鼓，也就是要所有成员都同心协力，相互信任和配合，并不断地在实践中摸索方法和技巧，最终实现自我超越。团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。这个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目标，同时，要认识自身潜能，增强自信心，提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。我们相信温暖的团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有的这些都将陪伴我们的每一个队员获得成功，在以后的生活工作中对我们打造一个更加精彩的人生也起着潜移默化的影响。时间过得很快，转眼心理拓展课程已经要结束了。最后一次的活动是踩雷，这次的影响是最深刻的，在游戏快结束时我们队还一个队员都没能顺利通过雷区，结果是另一个团队先通过，诀窍就在于有一位队员突破的了惯性的传统思维，大胆地尝试走了红区，才得以通过。这个游戏既好玩又有着深刻的启迪意义。我们在现实中大多数情况下都是生活在惯性思维和经验主义中，这样虽然能够让我们少走许多弯路，但是也有很多情况是需要突破原有的思维圈，去探索新的路线和方法的。而那个愿意并勇敢尝试突破的人，必定是一个富有创新精神，不断挑战自我的人，这样的人在生活中也一定能活得成功，活得精彩。这就更加提醒我们，在现实生活中只有强化探索精神与创新意识，培养进取心，才能在竞争中成为赢家。训练虽然结束了，但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该课程使我增强了自信心，磨练了战胜困境的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与中每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。
我想这次经历一定会在今后的生活工作中给我带来很大的帮助和启迪。
心理心得体会(篇7)
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；
个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理（二）的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会———沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5。 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划。
可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
可以从你的心里网上说出你的愿望，你的梦想，从三观的方面说，你的价值观，爱情观，以及事业观说明你这个人心里十分的正常。
心理心得体会(篇8)
学校上学期以来的心理健康教育，无论是时间安排还是课程内容安排，都充分考虑到学生生活和工作的需要，这对教师的身心健康和学校的心理素质极为重要。健康教育。大推。
对我个人而言，能够接受心理健康教育的培训，对我的个人成长也有很大的帮助。通过我的学习，我进一步了解了在学校开展心理健康教育的重要性和紧迫性。
通过对心理学的学习和训练，我对心理学这门学科的深刻含义有了更深的认识，意识到了学习这门学科的必要性，使自己不断地处于本我、自我和超我之中。完美，学习了这方面的知识，既能助人又能自救。下面说说我自己的一些学习心得： 1、在我们的日常生活中，人与人之间、与环境之间，甚至我们自己之间，都会有很多冲突和冲突。当冲突发生时，我们往往会陷入自责、责备或责备他人，陷入环境痛苦的深渊而无法自拔。比如：在工作上和同事发生了一些摩擦，有时候每个人都觉得不合理或者没必要，但正因为没有人放手，没有人关注任何人，这让大家在工作中非常紧张。 .通过心理健康训练，我的心理承受能力得到了增强，在学业上也不断成长。现在我可以以更平和的心态处理与同事的关系。
第二，每个人在生活中或多或少都有负面情绪。 在工作或某些情况下，不允许有一种或另一种负面情绪。与人见面时，如果有某种负面情绪，有时我们无法面对，而你会发现，在不经意间，你可以毁掉一段辛苦建立起来的关系。所以，对于“愤怒”的情绪，我很害怕这种情绪会发生在我身上。做一般事务，要面对各种各样的人和事，有时还要承受莫名的委屈。如果一不小心触犯了，就会不知所措，经常被“愤怒”所操纵，做出很多事后后悔的事情。经过心理训练和学习，我发现自己对愤怒的态度和实践，完全是由于缺乏对“愤怒”的学习和正确认识。
第三，心理学习对教师的教育教学也有很大的帮助。 当今世界，科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈。要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养数以亿计的高素质劳动者和数以千万计的符合现代化要求的劳动者。的专业人才。良好的心理素质是一个人综合素质的重要组成部分，也是未来人才素质中非常重要的内容。
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当代中小学生是跨越世纪的一代人。他们正处于身心发展的重要时期，其中大部分是独生子女。随着身心的成长和发展，竞争压力的增加，社会阅历的扩大和思维方式的改变，他们在学习、生活、人际交往和自律等方面都表现得淋漓尽致。意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。如果有些问题不能及时解决，就会对学生的健康成长产生负面影响，严重的会导致学生出现行为障碍或人格缺陷。他们的健康成长，不仅需要和谐轻松的环境，更需要老师的及时帮助。
另外，还要培养足够的亲和力，具备良好的素质，建立亲密的关系，提高心灵之间的沟通能力。只有这种亲密关系才能使我们在心理上。成长，因为它是滋养生命的最佳营养。在中国，大多数人从来不知道这种亲密关系，也没有培养亲密关系的能力。例如：在很多家庭中，父子（女儿）之间，母子（女儿）之间，无法心心相通。只是因为他们不能被视为朋友，不能平等交谈。结果，很多家庭都把责任推到了孩子身上，却从不找自己的问题。这说明了一个问题，即“能力”不足。
我会继续努力学习心理学的理论知识，积极应用到实践中，努力做到对我好，对你好，对世界好。举起别人脚下的绊脚石，就是为自己铺路。
xx育才初中xx08月11日
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心理课会体验心得
心理课心得体会
心理课心得体会
p>心理课体验
心理体验
护理体验_护理护理体验
心理心得体会(篇9)
通过这学期的心理学学习让我明白了，心理学是一门涵盖多种专业领域的科学，但就其根本而言，心理学是一种研究人类行为和心理过程的科学。既是一门理论学科，也是应用学科。像是这些以前我都是不知道的。
从小学到初中再到高中再后来的大学，心理健康课就一直都没有离开过我们的课堂，可见心理学对孩子的成长的重要性，大学以前的心理课都是很肤浅的教我们怎么做人怎么与人相处，自从大学上了心理学这门课后，方才知道心理学简直就是一门伟大的学科，可以针对各个行业和人群，心理学首先服务的是自己，只有自己更好的了解自己，处理好了自己与社会的关系，才能更好的服务别人。
其实心理学也可以说是现代数字化教育的根本课程，现在国人基本数字还是偏低，就是接受了高等教育的人也或多或少的心理会有障碍，现在中国心理学这个行业还是新兴行业，还是初级阶段，而中国人口众多，而且中国一般的人明知道自己需要心理医生进行疏导，为了自己的面子什么的，一般都不会找心理医生进行疏导，而自己又不能自我疏导，到了最后就就会做出对社会，对国家，对社会，对家庭，对个人的过激的事情出来。
心理学的发展跟设计一样，跟社会的进步是密不可分的，越发达的国家或地区心理学这个行业也随之发达，人们对心理学这个行业的认知度也随之提高，国家也对心理学这个行业也更加的重视，像是中国以前的七八十年代心理学这们课程都不曾听说过，后来随着中国的改革开放，国家进入了快速发展阶段，人们在享受着改革开放的胜利果实的同时，人们也明白心理健康的重要性，至此，心理学这么学科即随着国家的发展进步而不断的进步，尤其是现在国家对心理健康的重视。更加的奠定了心理学这个行业的发展的基础。
虽然说心理学这么课程对我们对各个行业都是有很大作用的，但由于中国的应试教育的影响，人们在学习这们课程的时候，大多都不会明白书中的真意，不能够与实际情况相结合起来，考试起来，就死死的把重点背下来，考试完了，就什么都抛到后脑勺去了，所以我们在学习这么课的时候让书’活“。所谓书活就是要与自己的实际情况出发，要”我“读书，不要书”读“我，书是为我们人类服务的。
其实我们每个人在心理上都会或多或少的存在一些问题，比如说：我们在社会中与人交往都会或多或少的与人发生过矛盾，那我们怎么样才能避免这些矛盾和解决这些矛盾呢?这就要用到我们的心理学了。学了心理学我们可以避免与人的不必要的争执，可以避免矛盾的升级。这就是前文所说心理学是门伟大的学科的伟大之所在。
总而言之，心理学这门课程可以提高自我，可以帮助我更好的融入社会，与人交际，工作中可以让我更能明白客户真正喜欢和需求的，唉!用一句俗话说：那就是：察言观色吧
心理心得体会(篇10)
通过对心理学的深入学习，我深刻地认识到学习心理学的重要性，心理学的发展正影响着我们每个人的生活。从某种意义上说，我们每个人都是业余心理学家。从四岁的婴儿开始，他就能够揣摩别人的心思。他懂得把玩具藏起来不让其他孩子发现，还会提供错误线索误导孩子；孩子们会从她的表情和语气来判断她的母亲。生气的。所以乖乖的不敢乱来，等妈妈高兴的时候，就会趁机索要；父母知道如何正确使用奖惩来帮助孩子改正不良行为，养成良好习惯。这些是基于对他人心理的观察和推断，这意味着每个人都可以预测他人在日常生活中的感受、思考和行为。这是心理学家试图解释的问题的一部分。心理学的建立不是为了让人类研究发生在其他人身上的事情。就是让人类更好地了解自己，了解他人，了解他人，通过不断的心理调整，让生活达到更好的生活状态。社会进步、生产发展、文化创造的关键在于人。社会首先要关注人们的愿望和需求的发展。社会的成功在很大程度上需要人们的愿望和欲望在社会总目标的规范下被引导，这就需要认识人、理解人、理解人的心理活动。从这个角度看，心理学研究的成果不仅可以直接服务于个人的成长和发展，也可以服务于社会整体发展的需要，使人不断完善自我，更好地适应社会，从而更好地适应社会。也是一种生活本能。方法。
哪里有人，哪里就有心理。就像人们的朋友一样，心理学不仅是生活的调味品，而且是生活的必需品，它已经渗透到每个人的生活和工作中。对于我们每一位开放教育的学生来说，在职学习是一段难忘的人生经历，无论是在学校还是在工作中，当开放教育的学生满怀热情地追寻自己的理想梦想时，他们会发现人生之舟并非一帆风顺航行。此时，以积极的心态迎接新生活的挑战，精心准备，将迎来新的美好生活。现代社会，职业不再是个人维持生计、养家糊口的简单手段，而是个人谋求自我发展和自我实现的重要途径。尤其是随着现代科学技术的飞速发展，分工的日益细化，劳动制度的改革，人们不再向往那种稳定的、非创造性的职业，也不再固执地坚持那种总是完成的工作。岗位和职业的变化，不仅是人实现工作理想的全过程，也是人不断调整、适应、提高，充分发挥自己的潜力，最终找到适合自己的发展岗位的过程。在职场上，想要取得更大的成功，虽然会受到态度和细节的影响，但心理健康是非常重要的基础。没有对未来的规划，没有良好的团队精神和角色认同，责备他人，就无法实现职业发展。
因此，开放教育的学生应该保持健康的心态，以积极的人生态度适应社会的要求。 ， 开心的人！
有人说：生活一团糟，不照顾好自己，就会一团糟。现代社会的生活节奏越来越快，精神压力、精神疾病和亚健康正在成为现代人最大的烦恼。
如何过上幸福健康的生活，如何提高生活质量，比以往任何时候都成为更多现代人迫切的心理需求。
积极心理学的代表马丁塞利格曼认为，心理学除了减少人的消极情绪外，还应该增加人的积极情绪；除了帮助患者过上正常的生活，还应该帮助普通人过上更好的生活。这一理论形象地诠释了心理与生活的关系，探讨了个体心理正能量在其积极生活中的重要作用。
对于开放式教育的学生来说，紧张的学习、忙碌的工作、生活的负担在所难免，身心疲惫，关键是获得开启人生的金钥匙，改善心理健康，增强能力解决心理问题。
人生就像一场旅行，不在乎起点或终点，只在乎沿途的风景享受与体验。
在生活中保持心理健康，处理好人际关系，让沟通更融洽；管理你的情绪，让你的心更清晰；处理好爱情、婚姻、家庭，让生活更充实、更温暖；实现健康休闲，让生活更精彩；灵活应对各方面压力，化压力为动力，让生活更精彩！
没有人是圣人或圣人。没有人可以做错任何事。通过对心理学的学习，我对自己有了更深的认识，在学习的过程中，我发现了自己在世间的许多不足和不足。 , 以后我会努力改掉这些坏习惯，提高自己！相信我的人生之路会更加精彩！
毕业墙心得体会
生活就是一个源源不断的学习过程。如果我们想将这些学到的想法更好地吸收，合理的方法就是写一篇心得体会。写心得体会可以帮助我们进一步反思自己。那么，我该如何能写出一篇好的心得体会呢？
首先，要在写作之前对所学的内容进行深入的思考和理解。只有真正理解了知识和经历，才能够准确地表达自己的想法和感受。
其次，在写作过程中，需要明确自己的目的。心得体会不仅仅是对所学的东西进行总结，更重要的是要自己的思考和感悟。因此，要明确想要表达的主题和观点，将自己的真实感受融入其中。
另外，要尽量使用自己的语言来表达。不要刻意去追求华丽的辞藻，而是要用简洁明了的语言表达自己的思想。同时，要注意遣词造句的准确性和连贯性，使读者能够清晰地理解你的观点。
最后，写完之后要进行反复的修改和润色。通过不断地修改，可以使文章更加精炼、流畅，同时也能够发现和纠正一些错误和不足。所以，要不断地进行反复的修改和润色，直到自己满意为止。
总的来说，写心得体会是一个很好的学习和成长方式。通过写作，可以帮助我们更好地理解和吸收所学的知识，同时也能够提升自己的表达和思维能力。希望以上的建议能够对你写好一篇心得体会有所帮助。
毕业墙心得体会【篇1】
实习目的：
选择身边的企业单位为对象，联系课上所学理论，采用实地考察跟踪其物流全过程的方法，对某物流业发展现状进行初步了解。培养实际调研能力，尝试检验所学知识，并从实际中进一步学习了解物流的内涵与外延。
实习方式：
采用实地调研的方式，具体采用了面对面的访谈了解、过程跟踪调查和侧面行为观察的方式。出动全组成员合理分工，每人负责不同侧面的内容，协同合作，调查后集体讨论分析，并总结出实习报告 。
实习时间：11月2日-11月xx日
实习地点：市某县
实习步骤：
一、前期准备工作
1、11月2日下午2：00在中色物流公司报道。
调查对象。
查阅报纸、杂志等方式寻找调查对象，并争取专业物流公司或单位的支持和协助。到系办公室开介绍信。
笔记本等实习所需物品。
二、开展实习活动
1、11月6日，走访某县物流行业。
调查申通物流公司。
3、11月9日，走访某县圆通物流部门。
三、后期总结工作
11月11日-xx日收集并整理资料，对物流情况分析并定稿。
实习内容：
（一）实习准备工作
方法及注意事项后。从摄影、记录、财务、安全保障、撰稿方面进行了详细的部署，确定了实习方式、调查对象，并拟定实习计划。
（二）走访调查物流部门
查阅报纸、杂志等方式寻找专业物流公司，在某物流网上我们搜到几家物流公司，但当我们致电争取公司支持和协助时，却一次次遭到拒绝和打击。其中有的公司很干脆：没时间接待；有的单位老总出差，没人可以做主接待我们；有的要申请总经理的同意，可是就没了答复；还有的是我千辛万苦找到一家老总的手机号码，可是总也打不进去。总之，他们有足够的理由将我们拒之门外。功夫不负有心人，经过不断地询问，我们与重庆某物流行业的管理员取得了联系，并顺利争取到走访该物流的机会。
（三）实地调查情况
社会化大生产特别是工业化初步实现。使得产品极大的丰富，产品的大量交换、运输与仓储成为必然。各种各样物资的流动与日俱增，越来越受到人们的关注。某县政府认识到作为新的经济增长点的现代物流业必然成为某经济发展的基础产业。要充分发挥其区位优势。潜在无限的商机，县内外商贾云集，纷纷把目光注视在某这片红土地上。县政府果断提出自己的发展思路和战略构想。并投入大量资金建设好县内、外引来金凤凰。短短几年时间某经济发生了翻天覆地的变化。某物流业也正是在这样的环境下应运而生。
政府对物流业发展的高度重视，对该协会成立给予了大力支持，同时五家从事物流行业的公司是该协会的发起单位。县领导对某的物流现状进行了分析，他指出某县的物流业还处在一个低层次的发展阶段，与其他地区相比相对滞后，目前物流业发展停留在仓储和运输两大方面。但是其发展速度极快。随着一些民营企业的兴起，政府调控下的招商引资，市内从事物流业的公司企业大体可分为三大类：国有企业、中外合资企业。县领导还提出：在国家“十一五”规划和国家计划与发展委员会文件中了解到，重庆将投资发展物流业，其中某县就占了一个较重的地位，可见政策的倾斜和对某县物流业发展的高度重视。因此，某物流业的市场之广，发展潜力之大，就业前景之阔。
在某县物流业拥有战略优势资源；并在县内同行业软、硬件业务操作能力的绝对优势,凸映出某县内规模最大、实力最强、具有国际先进物流理念的现代化物流企业,这一切构成了交远物流强大的后盾。
主管王先生还提到他们公司正在投资建设物流中心（B型），该项目将分两期建成，总投资达几百万元人民币，具备较强的办事能力，可为企业提供便利的交通运输条件，并承担起某及周边地区运输的业务。其一期工程建设用地面积为配送中心、零配件采购中心、物流增值服务加工中心等。与此同时，该中心目前正在着手与重庆集装箱码头航运物流信息、铁海联运物流信息、某进出口物流服务区有机结合起来，建成县内目前最大的商品货物集散中心，从而大大提高某县的物流综合服务能力。
中档标准间、套间客房等近二百间，并设有商务中心、大小多功能厅、停车场等，是一座集住宿、餐饮、旅游服务为一体的功能齐全的综合型大厦，建材批发市场占地面积卫生洁具、石板材、水暖器材、陶瓷、木质地板、防盗门等十几大类，最高年销售收入达7000多万元。
接着，管理还特别提到了目前物流市场上存在的问题，比如那些货运部、信息部等，没有合法的经营执照和许可证，就打着“物流”的招牌经营配载业务，一间屋子、一台电脑和几张桌椅就组成了“某某物流公司”，他们的操作不够专业也很不规范，这些店面的存在严重制约了物流业的发展。他们希望政府应及时制定法律法规或政策去规范、整合、管理。我们还从主管那里了解到贵公司的机构设置和今后的发展思路。我围绕“物流外包、业务操作、
毕业墙心得体会【篇2】
1月9日，本中心迎来了第一名大学应届毕业生到本中心进行为期两个月的毕业前实习。
于教育心理学等，同时于学校的兴趣选修课当中，曾学习了 箱庭疗法 ，从而知道了 自闭症 这一名词，并对自闭症的教育有很大的兴趣，因而有了到特殊机构进行特教实习的想法。
本中心为此事专业开会讨论了此事，认为：社会对 自闭症 的认识已与以往不同，社会各界都在关注自闭症儿童的成长。3、自闭症的康复教育得到了推广与研究。因此本中心作出了同意该名大学生到本中心进行毕业前实习，并为此作出了该大学生的实习要求与计划。
RDI人际发展关系介入疗法、结构化教育法、图片交换系统、心智解读等自闭症康复教育技能的应用，让其对自闭症及自闭症儿童的康复技能有更多的了解。
3月4日，本中心对该名大学生作了实习考核，给予优级评价，尽管她对自闭症康复技能的掌握了解未能达到应用的层次，但在理论上的掌握及有时她以教育的角度给我们所提的问题，也让我们能从不同的角度去深思教育的通点。两个月时间不长，但该名大学生能有如此之多的体会，让我们感到非常的满意。
毕业墙心得体会【篇3】
毕业实习是在校期间的最后一次理论联系实际的、综合的实践，是对大学四年的专业知识的系统的回顾、应用和巩固，是最能遇到问题也最能培养解决问题能力和提高自己的活动。
实习中，所有组员都要勤动脑，多动手，积极参与到专业实习的各个环节中。达到快速操作，准确计算，规范作图。
通过这一次的测量实习我受益颇多。这次测量地形实习也让我真正的体会到了我们一个小组就是一个不可分割的整体。充分认识到小组成员的合作很重要，另外实习小组的气氛在很大程度上直接影响了实习的进度，而这些都是在测量实习之外所不能体会到的。
要谢谢学校在为促进学生实践能力所安排的这段实习，我将永远珍惜这段经历，同时这段实习生活也是我一生中最值得难忘的。最后，再一次感谢学校领导和学院领导给于我们这次毕业实习的机会，感谢带我们实习的老师，这次的毕业实习将是我们踏出校园的最后一次实习，我倍感珍惜，同时也为我们即将踏入社会进入工作岗位奠定了一定的事业基础。
毕业墙心得体会【篇4】
期末考试后，我们就要分开了，我们将要离开小学校园，踏入新的中学生活；离开我们敬爱的老师，认识中学新的老师；离开我们一起学习六年的同学，结识新的同学。童年的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌留在花坛的馨香中······母校的每个角落，都珍藏着我们的友情，播种着我们最美丽的梦想。
我忘不了我的同桌——xx，我的同桌扮演着很多重要的角色。她既是我学习的搭档，也是我的死对头，然后又是我在这六年的小学生活一直的朋友。
我忘不了我平时一起玩的伙伴——xx，我们几乎天天在一学习、玩耍。她是一个性格开朗、乐观的女孩，她遇到难题并不是愁闷苦脸，而是仔细探究去解决难题。
我忘不了我的伙伴——xx，她的学习成绩非常棒，在班上她经常名列前茅，要是成绩下降一点儿，她就会努力学习，对自己严格要求，她不但学习成绩好，而且还乐于助人，如果班上的人有困难，她会第一个帮助她。
我永远都忘不了我们的母校，忘不了我们敬爱的老师，忘不了我们最真挚的友情。
毕业墙心得体会【篇5】
通过本次模拟实验，培养了我们的实际动手能力，缩短了课本知识与实际工作的距离。且理解到会计人员最重要的一点就是细心。对于每天和一大堆数字打交道，绝不能出一点点错，要知道失之毫厘，差之千里，零点零几的差别，有可能造成与实际很大的距离。会计人员还要时刻注意了解会计准则，会计法规的变动情况，对于税率，比例，国家政策的变动一定要明确的认识，在工作中要严格要求自己。另外，我认为如果在今后的实训中，如小组中三人可由出纳、会计、会计主管组成。实行轮岗制，每个星期更换一个岗位，而且有模拟的银行、公司、税务部门…等等。可能会更生动些、更现实些。通过这次的实习，学到了许多的知识。希望通过这次的学习能为以后实际工作中得心应手。今天是在经开一中实习的第二天，一切都在慢慢步入正轨。在中学实习的生活节奏，一下子把我拉回了自己的中学时代，只是这一次，我的身份发生了转变，不再是学生，而是一名老师，着实让人感慨良多。楼道里，同学们一声声“老师好”好像也在时刻提醒着我作为老师应该承担的责任。所谓师者，传道授业解惑也，但我该如何将学校所学的知识成功地应用于课堂教学实践当中，对于初出茅庐的我们，的确是一些挑战。比如，如何选题备课，如何设计好一节课，如何跟学生相处……作为实习教师，我们的日常是带着椅子，转班听不同老师的课，和指导老师沟通学习经验，参加年级的教研活动，判作业等等。从早上六点多到晚上九点多，一天下来，切实体会到当老师的不易，但也有许多收获。一些班级老师课堂丰富精彩，学生兴致盎然，短短45分钟很快过去。但也有个别班级，同学学习英语积极性不高，甚至产生畏难情绪，因此两极分化较为严重。同时，初中生稚气犹在，十分活泼，纪律也是课堂教学的重中之重。在学习英语的过程中，中学生口语能力还是普遍较弱，一些优秀老师课堂上以学生为中心，设计课堂活动，让学生多说，课堂学习氛围十分浓厚，从而提高了学生口语表达能力，同时课堂一些细节的设计都显示出老师备课的用心，值得我们学习。最后，实习工作只是我们踏入教育行业的第一步，未来还有很长的路要走。作为老师，我相信只有老师不断输入学习，对学生才会有积极正向的输出。同时为师之道即为人之道，老师是学生的榜样，与其想怎么培养学生，不如想怎么培养自己;与其想该培养什么样的人，不如先思考我们自己想成为什么样的人。路漫漫其修远兮，愿我们都可以成为学生学习道路上小小的灯塔，不仅教书，更要育人。实习就像一面镜子，照出自己在学校上面的问题，学习上面的各种漏洞弊病全都在镜子照射下面全部显露出来。这一次的实习，就是让我发现问题改正问题，学习跟多知识的机会。我在这几个月的实习的工作里面，也确实发现了自己的缺点，在专业上面有很多的不足，有很多的只会点没有掌握好，好在实习帮助我有效地改正了许多。
毕业墙心得体会【篇6】
我在每一次书法创作前，总要预先构想表现出某种意境和效果。虽然意境往往是难于表达出来，但效果一般是可以达到的。此次创作，我打算把草书写出“静”的意味，要达到书写时情态安闲、章法上布局随意、用笔简洁、线条含蓄的效果。带着此种预想写了一次，不甚满意。便停下来，在一段时间内细读了弘一、八大的法书。
某日上午微风轻拂，春雨潇潇。泡香茗一杯，书窗前坐，取出临习多年的《怀素小草千字文》和《菜根谭》，翻阅了一阵，调动情绪。待有欲书的感觉，往端砚中倒入中华墨汁，多兑清水，调成较淡墨色。取出早已裁好的四尺斗方安徽宣纸，用加健羊毫笔随意地写了八张小草作品。每张书录不同内容的《菜根谭》语录二则，然后便逐一钉在壁上，仔细品味，“孤芳自赏”一番。觉得其中一张的用笔、章法、笔致俱已达到预想效果，于是作罢。收拾纸张，清洗笔砚。此时窗外雨已停歇，不知何时天已放晴了。
柯大林 ：
此幅作品书录了元朝画家倪云林的两首题画七绝《题墨萱》：“落尽幽花出一枝，爱宜男草近清池。水仙唯数彝斋赵，夏卉芳妍尔更奇。”和《为蹇原道题竹木图》：“疏篁古木都成老，石涧莓苔亦有花。排闷不须千日酒，聊将小笔画龙蛇。”所用纸为安徽宣纸净皮尺八屏，用笔为安徽临泉“明道堂”长锋羊毫，用墨为北京“一得阁”墨汁。
自米芾，再研汉隶、魏碑。其间值得一提的是，从《爨龙颜碑》，手摹心追，日夕思索，吸取前人古朴高远的书法理念，将自身深厚的人文积淀、儒雅平和的个性修养和扎实稳健的笔法技巧，熔于一炉，初步形成了鲜明艺术风格。
傅山、徐渭尤为倾心。通过几年的深入阅读、临习、揣摩，吸取了名家书法创作的新思维，纳入自身书法创作的理念，在作品的创新和拓展方面步入一个新的境界。此外，我还利用业余时间，认真阅读中国古代诗、词、曲、赋、文，潜心聆听中西音乐，留心观看民间舞蹈和民间工艺，积极拓展自己的艺术兴趣和爱好，多方完善、提高自己的艺术修养，努力将多种艺术形式融会贯通，并形成了自己的艺术创作思路，即：创作时保持宁静、含蓄的心态；用笔时追求浑厚、率真的风格；作品中力求表现自然、高古的格调。
本幅作品以爨字与隶书笔意为基本创作取向，糅合草书的艺术特点，使继承与创新得到了较为完美的体现，形成了浑朴、自然的个性特色。
一、结体疏密有致，错落跌宕。整幅作品书写以浓墨为主，随着字意的变化，对每个字相应予以灵活处理，使幅面墨色浓、淡、干、湿、枯相间杂糅，情意陡生，收到了字字不同的显著效果。
二、章法多变，静动结合。尽管整幅作品均以爨字与隶书笔意为基本创作思路，但在创作时，却大胆地对诗中的“草”、“龙”、“花”等字以草书落笔，使整幅作品“同”中存“异”，于整饬中隐流动，克服了齐整、划一的单调、滞重感，读来更让人玩味；作品在落款时，又以行草书用笔，妩媚、生动，使整幅作品凭添了几分轻松、跳跃的气息。
三、用笔追求含蓄，古朴高雅，不尚张扬。
四、本幅作品计用章三方：开篇用“界外造化”闲章一方，作引首章；在“须”字左侧落一方佛像，起点缀作品与平衡整篇章法的效用；落款则钤以姓名章。由于在用印时做到了通篇布局，合理用印，使印章成为了整幅作品的有机组成部分，与整幅书法十分协调、统一。
董 洋 ：
书法是线条的艺术，就像音乐是旋律的艺术、摄影是光的艺术一样，书法是一种通过中国汉字的书写，表现其线条美感的艺术。书法艺术之所以受到人们的喜爱，既在于它是深深植根于中国这块古老大地上不断推陈出新的艺术，也在于它是具有醇厚的民族风韵、丰富的艺术内涵、高超的表现力、广泛的实用性的艺术，因此为人们所喜闻乐见。我为此付出大量辛勤的劳动。
毕业墙心得体会【篇7】
在教研室潘林老师的悉心指导下，根据语文新课程标准和毕业测试的基本精神，结合目前小学语文教学的实际情况，我把自己在毕业班语文教学中的点点滴滴写下来，与大家共勉!
(一)、关于积累运用
新课程改革，特别强调语言的积累与运用，毕业测试中占了约词、句、段、篇的积累。
1、彻底落实教材中的积累。
(词、句、段、篇积累必须做到学生人人过关。
(灵活运用。
(机械的抄写、读背。
2、分散语文知识的系统积累。
小学六年级包含了六年的积累运用，量大任务重，如果都堆积到下期总复习，难度很大，因此，要注重平时积累，适度分散系统积累的任务内容，结合教材教学，适时安排。比如：每天早上抄一首古诗在黑板角落里，由学生推荐的干部担任此重任。然后各小组的组长组织默写，默写起了就算积累过关了，有的组长还要抽学生说说从诗中体会到了什么。
3、开展丰富多彩的积累活动。
积累应避免单纯的抄抄写写、读读背背。要让积累活动富有趣味，使学生感兴趣。根据积累的内容，可适时开展一些比赛(书法、朗读、诗歌吟诵、调查访问汇报;成语接龙;描写人物、环境、城市等的词语收集展示等活动)，利用这些活动既激发学生积累兴趣，又能检查学生积累的情况，相互交流。
(二)、积极开展语文实践活动
语文能力素养的形成，必须为学生创造各种各样的语文实践机会，在实践中培养学生的语文实践能力。目前，学生运用语言、组织语言、表达观点的能力水平很低，因此，要积极开展语文实践活动，培养学生组织运用语言的能力。
(平时交谈中注意学生语言表达的评价与训练，做到语言表达准确、有序、完整。如：《桂林山水》课后的小练笔;学完《荔枝》后为父母做一件事，观察其动作、神态、语言等;《将相和》揣想廉颇向蔺相如负荆请罪的对话??
(2)开辟各种园地，让学生实践锻炼。
组织指导学生开展各种语言实践活动，可以在班上开展天天新闻汇报、演讲比赛、辩论、小记者采访等活动，可以组织指导学生对周围的事件、热点问题谈感想、发表观点，可以结合学校、家庭生活尝试语言运用??
(组织能力、操作能力，并更好地展示自我。
(三)关于阅读教学
阅读，阅读，顾名思义就是读。一堂好课的标准是什么?书声琅琅，议论纷纷，情意浓浓。
1、阅读是基础，感悟是升华
每一篇课文要让学生由读熟——读懂——读正确、流利、有感情，要让学生在读的基础上感悟，哪怕学生只悟得一点，也比教师灌给十点强啊!可以想象强行的接受式带来的会是什么?
就文字材料，学生没懂便是蒙的。
(1)明确读的目的。教学中的每一次读都要向学生提出明确的要求，读为悟服务。
(朗读、浏览读;有自由读、齐读、分角色读、比赛读等。采用什么形式读，应根据读的目的确定。六年级多采用默读与浏览读，一边读一边思考、提问题、做标记。优美段落感情读。对话揣摩分角色读。激发兴趣比赛读，读出意味。初读宜自由读。理解感悟阶段最好不用齐读。
(提问、批注、书写、想象的良好阅读习惯。
(4)加强朗读指导。通过评价激励和技巧指导，读出课文的特色。如：抒情式的《匆匆》，就要用情去触摸时间的悄然消逝，用语言去感受作者的惋惜;读出语言的神韵(古诗有诗的韵味，文言文有文言文的读法);读出学生的个性(没有两片完全相同的树叶)。
2、课堂上学生就是主人。
教师无论言辞多么精彩，都只是起引导、组织作用，教师应尽服务者的职责，任何时候都不得喧宾夺主。
(合作、探究的机会。给自主学习探究的空间，让学生自读自悟。测试中的阅读题其实就是考查学生的自读自悟能力，这需要在平时的阅读教学中加强培养。如何落实呢?教学《穷人》一文时，待解决阅读障碍后，让学生边读边想，并就题目、段落、句子、表达方法等提出问题，在小组里讨论交流解决，未解决的有价值的问题在班上交流。同时结合文中关键性的、最能打动学生心灵的词句、段落理解感悟。并通过朗读来达到内容的理解和情感的升华。
(生生之间、文本之间的对话交流，让课堂成为一个聊天室，在对话交流中实现心与心的呼唤，神与神的交融，情与情的相牵，思维与思维的碰撞，同时培养学生的语言组织和表达能力。阅读教学中的对话交流形式要多，学生参与面要广。语文教学便是给学生提供一个交际的平台，培养了学生的口语交际能力。
(质疑问难的意识，要给学生质疑问难的机会，指导学生提出有价值的、关键性的问题。重在方法的指导。测试中常考查学生阅读后提出问题，但学生提出的问题普遍比较肤浅，这都是因为平时缺少训练和指导。06年市县调考在毕业测试题中都已涉及到了“提问”“合作”“讨论”等新课程标准理念的关键词。
(求完成任务。阅读教学中，教师应随时根据学生在学习过程中遇到的问题、产生的疑问与困难及时调整教学，只有不断出错，纠错的课堂才是鲜活的。不妨在这里给大家提及一点新课程理念：课堂是一种生活，生活充满了各种变数，即生成的课堂，因此我们要随时做到“心中有学生”。
3、要真正落实语言训练。
语文具有很强的工具性，学习语文就是为了培养学生理解和运用语言的能力，因此，每一篇课文的教学必须通过课文这一载体，真正落实语文素养的训练。
(词、句的理解感悟，听、说、读、写能力的训练。根据近两三年考题分析：必须掌握十一二册生字：在语境中写出生字并能扩两个词，还要能选词造句;积累部分有课文中的、积累运用里边的、课外的(几乎是书本的延伸)。如：《林海》二自然段的：“这里的岭的确很多，高点儿的??”整齐的词语排列;〈为人民服务〉自然段“因为我们是为人民服务的，所以如果??”关联词的连续使用，相当特殊、少见。课文中还有好多好多。
(讨论交流、品味汇报;《桂林山水》突出：美读感悟、揣摩写法;《古诗》突出：展示搜集、细读感悟、赏析品味，切忌一句一句讲诗意。《积累运用》突出：读读背背、说说写写、练练。
4、要充分拓展教材。
低年级的教材，都安排有资料袋、宽带网，六年级安排有实践活动。向课外拓展，向学生生活拓展，给学生创设想象和语言实践的空间，“文尽意犹酣”。比如：收集春联后，我叫学生自己创意书写春联。结果五花八门。再通过回家观察、问家长，把自己了解到的在班上交流，在交流中生成知识，书写效果特别好，真正体现了“大语文教学观”。
5、丰富学生的阅读材料，进行适当的阅读训练。
农村学生手里的阅读材料是很少的，有的甚至可以说没有。阅读教学只靠教材中的文章是远远不够的，教师要想方设法丰富学生的阅读材料。
(《练习册》上的阅读文章。在处理这些阅读材料时，要注重教给学生阅读的方法：读一遍，大致了解内容，查字、词典解决生字词;读第二遍，说说每个自然段写了什么，需细读归纳;读第三遍，找优美词句，抓重点段落，细读品味;然后小组交流，讨论课后问题;最后自己提出问题，集体讨论解决。
(2)增添与课文有关的阅读材料(主要来源于学生自己购买的《字词句段篇》)，既可以加深学生对课文的理解，又能拓宽学生知识面，丰富学生的阅读积累。
(3)我还经常从报刊资料中选择一些精彩的阅读材料，推荐给学生，与学生分享，并进行适当的阅读训练。我一直使用《现代教育报》。先让学生回家读，勾画优美词句段，积累下来。然后课上交流，还说说读懂了什么，有什么感想或收获。并进行习作方法的指导。目的是为了提高学生的阅读能力，养成良好的阅读习惯。
(四)、关于作文教学
作文一直是小学语文教学的重点之一，也是难点。从06年毕业测试来看，学生作文存在许多问题，特别表现在语言的组织与运用上，表现在具体的描写中，尤其是写读后感。
1、上好教材中的作文课
(1)激发兴趣。一个人在“情动于中”时，才可能有“欲罢不能”的表达欲望;一个“无动于衷”“心如死灰”的人，是什么也写不出来的。教师要善于唤起学生情感，激发学生的思绪，鼓励学生积极写作。
(好打听、愿了解、勤思考，渐渐养成留心周围事物的习惯。
(善读书、读名著，不断增加习作内容方面的、文化方面的、语言方面的储备。
(顺序、细节、详略再写。
(写法、语言上认真修改，及至养成自改作文的良好习惯。
生活中。
(《十六年前的回忆》;写感受启示：《只有一个地球》、《一夜的工作》;续编故事：《凡卡》、《穷人》;把课文的内容概括写：《开国大典》、《小抄写员》;对课文中的对话、动作、心理活动具体描写：《荔枝》、《穷人》;给写景的课文拟写游人须知，写导游词，编广告语：《鸟的天堂》;给写人记事增加细节描写：《游子吟》。
(学习中、读书中的所见、所闻、所思、所感随笔写下。尽量达到一周一次。
(3)按照语文新课标要求，在40分钟的时间里完成400字以上的作文。平时就要不打草稿地加以训练。
最后，我希望能抛砖引玉，让我们大家徜徉在新课改的浪潮中，与新课程一起成长!一同成熟!谢谢!
毕业心得体会精选九篇
下面是一些关于“毕业心得体会”的相关资料，供大家参考，轻松阅读愉快。欢迎将这篇文章分享给您的朋友。当我们突然得到一些灵感时，可以写下自己的心得体会，以加深对它的印象。我们可以经常记录自己的心得体会，以实现更大的进步。
毕业心得体会【篇1】
在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时，我更深刻体会到专业知识和技能在工作中的重要性。
同时在工作中公司还会经常进行操作技巧交流等，就像在我过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决办法。客户提出的看似普通的问题，实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利回答这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。
在四个月的我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚;多关心，少冷漠;多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。
此次体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。
毕业心得体会【篇2】
在广州笑翻天乐园拓展训练《精英团队训练营》的最后一个项目就是翻越毕业墙了，4米高的墙，所有队友不借助任何外力，要在规定时间内全部翻越通过，想想这似乎是根本不可能的事，然而我们做到了。14分钟完成，17名队友全部通过，无一受伤。
试想，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务；试想，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。
队员们在这些训练过程中不断体验、不断思考，深刻地感悟着项目中所蕴含的意义，创造性地跨越了一个又一个的难关；形成一个坚不可摧的整体翻越毕业墙，在如大山般困难面前，展现了惊人的毅力，在短短的几分钟里依靠团队力量徒手翻越了4。2米的高墙。这期间他们挥洒过青春汗水、流淌过感动泪水，作为一个永不服输的团体，他们突破了极限、超越了自我。
通过这次笑翻天乐园拓展培训，通过一次次的分享，使我充分领略到了团结协作的重要意义，激发了个人的许多潜在的特长和能力，进一步培养了自己发散思维、逆向思维、树立创新精神的思路，促进了同事间的友好、互助、彼此信任、相互关爱的和谐感情，加深了讲究方法、时间的统筹和管理，能较好的提高工作效率。
学无止境，忠言逆耳，我会在不断的学习中充实自己，弥补自己的不足，用“心”去完成每一件工作。
这次训练就像一次照镜子一样，重新认识了一下自己，看到了自己很多的不足和需要改进的地方。真心感谢公司给我这么好的学习及成长的机会，我会继续努力。这次培训对我的工作迈进了一个大台阶，让我懂得了站在外面看问题，意识到自己一直没有发现的缺点，也对自己的工作有了一个重新的规划。在工作中多听大家的意见，说话之前多考虑，办事时要稳重，只要计划安排好方案策略，实施过程中就要果断。用心把从培训中学到的启发一点点运用到工作中来，慢慢去吸收去懂得？？
“人心齐，泰山移”，从古至今，团队融合与凝聚都在企业的成长壮大中起着非常重要的作用。积极的团队士气、目标、职业生涯规划在组织内积累、传播、充实、整合，不仅加强了团队建设，提升企业形象，也可以更好的完善企业的性格，激活企业的生命力，可以说是企业动力的源泉，可以从根本上提升企业的综合素质和竞争优势。
在一定程度上也提高了员工们的领导力和执行力，强化了团队合作意识，加强了员工的沟通和交流，更增强了大家对企业的责任感和使命感。大家纷纷表示，会把训练中的所学所体会到的应用到日常工作实践中去。
拓展训练虽然已结束，但拓展精神要一直延续到工作中的每一天。我们重新制定了属于销售部的队名，队训，队歌，以激发大家每天积极向上的气势，同时锻炼大家的团队合作精神！销售部是公司注入的新鲜血液，也是公司的新生力量，我们会拿出年轻团队更具创新的思维和无所畏惧努力拼搏的精神为公司为自己创造更大的价值！在此预祝公司明天会更好！
毕业心得体会【篇3】
在以前的头脑中，我认为的工作都是很美好的，我想企业和工厂应该都是挺漂亮。我就是怀着这种憧憬到了我们的实习工厂。一下车我就傻眼了，天哪!这个地方到处都是刺鼻的气味，第一天由工厂领导带我们参观了生产线、工人师傅给我们进行了入厂安全讲座。第二天我们就正式进入车间参加生产。
在实习时的工作学习同时让我认识到社会是残酷的，没有文化、没有本领、懒惰，就注定你永远是社会的最底层!但同时社会又是美好的，只要你肯干、有进取心，它就会给你回报、让你得到自己想要的!
总之，虽然实习的时间很短，但对我来说，收获是很大的。我会更加珍惜我的学习，并且用实习的心得时时激励自己!
虽说只有一周的时间，但还是觉得收获满大的。感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的工人的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务能力是基础能力。因此，对于我们这些在校的大学生，掌握好牢固的专业知识就显得尤其重要了。
还有一点就是在进行自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神。
在实习的过程中，自己学到了许多原先在课本上学不到的东西，而且可以使自己更进一步接近社会，接近企业。也发现了自己看问题的角度，思考问题的方式逐渐开拓，这与实践密不可分，在实习过程中，我又一次感受充实，感受成长。
毕业心得体会【篇4】
每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。
通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的杨升超、陈伟江、陈治作为底座，先由高德全、关弟华踩在他们的肩膀，大家奋力将他们先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过5分钟，活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼，那一刻的场面激动人心。
首先要感谢作为底座的杨升超、陈伟江、陈治，十几个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望！
每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗？
团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
毕业心得体会【篇5】
当我和其他三名同学满怀期待来到磁器口街道办事处报道，负责我实习的人热情地招待了我们，在帮我们分配完工作后，我们各自去到了各自的岗位。我负责区域的领导人为我介绍了一些基本情况和注意事项后，我的工作就开始了。刚开始做的就是一些简单的事，在适应了环境之后，我便开始和前来咨询的居民、游客交流，解答他们的问题，刚开始一些不熟悉的业务也开始慢慢变得得心应手。在这里工作的每一天都可以接触到不同的人，大家不同的需求不同的事也帮助我积累了许多经验。
在和大家工作的这段时间里,她们严谨、认真、热心的工作态度给我留下了深刻的印象，我也从她们身上学到了许多。在这里不仅仅只有志愿的工作，我也参加了其它一些活动，有了更多的收获。
在20_年7月20日，我在沙坪坝区红岩广场参加了庆祝祖国成立七十周年的快闪活动。通过这次活动，我深深的感受到了祖国70年的辉煌，70年的光辉。弹指一瞬间，我们的祖国又将迎来她的70岁生日，这些年来的风风雨雨，点点滴滴，不仅是一段历史，更是一段辉煌，一份共同的梦想，我们的祖国由百废待兴走向繁荣富强，我们的祖国成为了一条东方巨龙。
不参加实践很多问题都考虑不到，参加实践后才知道什么情况都可能遇到，通过实习，我对待工作的态度也有了改变，有了正确的认识，积极的心态，希望在以后我能学习到更多，有更大的进步。
毕业心得体会【篇6】
时光如水，岁月如歌。
在教育这块我所钟爱的土地上，不知不觉，已耕耘了二十多个春夏秋冬。尽管时光的风霜将我的鬓角开始染白，尽管前行的道路上我一再遇到激流险滩，然而为师的梦想与追求，我一刻也未曾停止与放弃。与孩子为伴，我觉得人生花香一路，幸福无限。
九月的阳光，总是那么灿烂。九月的校园，总是写满了我太多的期盼。步入飘满书香的校园，我又看见了孩子们那如水莲花一般清纯的笑脸。一声声盈盈的笑语，我敢说一定是世间最美妙的音符。当生命的乐章奏起，我觉得自己的生命充满诗意、活力与激情。
每一年的毕业典礼，是最让我眷恋日子。有人说，孩子，应当是只鹰，辽阔的蓝天才是他永远的家；孩子，应该是条鱼，浩瀚的大海才是他永久的乐园。然而此时，望着即将离校的孩子，我总觉得他们更像是我远嫁女儿。期待的目光，祝福的话语，难以表达我对他们割舍与牵挂。此刻，我应该感到自豪才对，因为孩子将要奔向人生知识又一个加油站。“浩瀚的海洋，来自涓涓细流；广博的学识，全凭日积月累。”孩子们，请记下为师对你们的毕业赠言。
弹指一挥间，又一个十年飘然而逝。在这十年里，我又送走了八届毕业班。在这匆匆流淌的岁月中，很多的人和事，都在我记忆的长河中渐渐地沉淀下来，化成了永恒，有的催我奋进，有的让我深思。
当手捧茶杯，我的耳畔就会响起那个叫赵纾语的女孩关切的话语：“老师，你看你的嗓子都哑了，平时你要多喝一点水。”孰不知，她才是一个需要关爱的孩子。在她两岁半的时候，父母就离异了。她跟着自己年迈的奶奶生活。
当我端起饭盒，王子扬这匹桀骜不驯的“驽马”仿佛就坐在我的对面。恃强凌弱，出言不逊，是他的家常便饭。“一个人不仅仅是为自己活着，而应当是为其他人更好地活着，这样的人生才有意义。”这是我在一堂语文课上，为表扬王子扬上课时踊跃发言，赠与他书签上的一句话。没想到，这枚书签，这句话，竟让他激动地热泪盈眶。随后，他成了我忠实的“粉丝”。此后表现，判若两人。他不仅学会了关心别人，还开始关注了自己的学习。每天，在校的午饭，他总喜欢跑到跟前吃。每到星期天，也不忘记给我打个电话。这次的毕业考试，他简直成了我们班一匹神奇的“黑马”，没想到门门功课全都是“优”。
看来，教育的奥秘真的不在于传授，而在于唤醒、激励和点燃。
“教师时时刻刻都有被学生推到愤怒边缘的危险。”教师要学会忍耐，更要学会宽容。张志超这个个头不高的小男孩，就给我上了刻骨铭心的一课。那节课，我正在评讲试卷，这个小家伙，目光不在黑板，不在试卷上，低着头“全神贯注”盯着下面的书包。我怒火中烧，及至跟前，出其不意，顺手一抓，一片桑叶上正伏着一只扁胖的蚕。都火烧眉毛了，还在养他的蚕。“老师，还给我。你知道吗？它快要吐丝了。”他用乞求的目光望着我，仿佛我夺走的不是蚕，而是他的孩子。“它快吐丝了。你呢？快要毕业考试了，知道吗？”我越说越气，愤恨地将那只蚕扔出了窗外。全班，寂静无声，个个诚惶诚恐。此后几天，这个孩子上我的课一直没有精神。我知道，我伤了他一颗幼小的心。
“教师要对学生充满爱，要用宽容的心态去对待学生的过失，用期待的心态去等待学生的每一点进步，用欣赏的目光去关注学生的每一个闪光点，用喜悦的心情去赞许学生的每一点成功。”王兰老师谆谆的话语如一条潺潺的溪水从我的心间流过。看来，教师修炼的不单是自己的知识、能力，还有自己包容的胸怀。
“七月的风儿把我们召唤，新的生活让我们向往。中学的大门向我们招手，新的集体把我们盼望。我们像小鸟张开翅膀，满怀美好的理想，向着蓝天自由翱翔……”孩子们琅琅的读书声又响彻在校园的上空。
抬头仰望，一群小鸟叽叽喳喳快乐地飞向苍穹。
我默默地祈祷：孩子们，张开你们坚毅的翅膀，奋力地飞吧
毕业心得体会【篇7】
体会是提升个人专业素质的一个重要阶段，所谓心得体会就是一种把我们心里感触通过文字形容出来的应用文种，出国留学网小编今天就为您带来了毕业墙拓展训练心得体会5篇，相信一定会对你有所帮助。
毕业墙拓展训练心得体会篇1
北京明阳天下拓展公司的翻越毕业墙项目，是一个必须由集体的力量才能完成的项目，八十多人的团队在不得借助任何外力的条件下，必须在40分钟内全体越过4、2米高的墙。面对高高的墙壁，如果单凭个人的力量是根本无法完成的，更别说在短短的40分钟内全都翻越完毕。
面对困难，五位队长显示出了前所未有的团结合作精神，仅仅用了3分钟的时间，便商量出一套完整的行动方案。时不待人，马上开始行动，一部分队员在墙下搭起了人梯，其他队员就踏着这些队员的身体爬上了墙头，先上的拉着后上，下面的托起上面的，就这样一个接着一个，你推我我拉着你，转眼间，墙的一边就剩下最后5名队员了。这时已经没有人梯可以借助了，现在他们唯一可以利用的就是墙头上队友们伸给他的手和一条安全带，在一次又一次的尝试失败后，全体队员都屏住了呼吸，给予他鼓励和支持。
当上下两名队员的手在一次又一次失败后紧紧地握在了一起。此时，拓展训练基地里响起了雷鸣般的欢呼声，我们在为自己骄傲，在为我们的团队骄傲，更为我们队员们精诚团结的精神骄傲。看着队友们灿烂的笑容，看着本来个人不可完成的困难被我们踏在了脚下，我被深深地感动了，是什么力量使我们战胜了貌似不能完成的困难呢？答案只有一个，那就是集体的力量，是团队的力量。
信任”与“被信任”都是来自于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大，成功率就越高。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。
在我们日常的工作当中，经常会遇到很多困难，正如我们所做销售一样，也要面对很多的困难，一个人的力量是有限的，面对困难可能就要退缩，但是有我们公司在，有我们这个团队在，在公司和同事的帮助与支持下，勇敢地去面对困难，走下去一定能成功。
我们同样需要上下级的激励，同事间的激励，在工作中有成功，有失误，不管怎样，每个人都有付出和努力，适时的激励，会让每个人多一些自信和反思，享受成功的喜悦和付出的成就感，在以后的工作中才会有更大的激情和动力去投入， 感谢北京明阳天下拓展公司的努力付出！
毕业墙拓展训练心得体会篇2
毕业墙，又叫4.26米墙，目标就是所有人在不借助身体意外的工具的情况下，通过团队的配合，全部翻越高墙，成功毕业，通过这个项目。感触良多，下面跟大家分享一下：
开始之前，教练把规则跟我们讲的很清楚，可是我们貌似都不是很在意，选出了两名队长，队长和队员们也都很积极，士气空前膨胀。
就当我们觉得很轻松的就能够完成的时候，有一名队员违反了规则。按照之前的约定，男队长30俯卧撑，女队长20俯卧撑，其他人围观。此时对我们的触动也不是很大。在心里一晃就过去了。
重整旗鼓，再次开始。又当有四五个人上去的时候，又有人犯了规则，项目暂停，队长又开始做俯卧撑，不过这次翻倍了。他们两个做到一半的时候，开始很吃力了。这时，每个人心里开始不是滋味，为什么因为自己的过错要连累队长。都有要冲出去替队长受惩罚的冲动。可是被教练组织了，第一，我们要遵守约定；第二，如果在企业中，你个人的犯的错误，又有多少领导会为你受到惩罚你可知道？第三，男到你替领导接受了惩罚就能过挽回过错吗？当看到两名队长颤抖的手臂摇摇晃晃时，在每个人的自责的眼神中，多了一丝坚定。
当我们充满信心，一丝不苟的将项目进行到一半的时候，又有人犯了同样的错误，这时叹气声，幽怨的眼神随处飘散。俯卧撑又将翻倍，也就是说要做120个，此时的男队长也没了一开始的轻松，没有了一开始安慰大家的话语，只是在低着头，揉着胳膊，默默的准备着。随着队长的胳膊不断颤抖，我们终于难以抑制心中的那份自责，红了眼睛，湿了眼眶。看着他们不断的由于失力趴在地上，又坚持的旅行自己的约定一次次爬起，感觉自己就像天下的罪人一样，背负了所有违反的道义，一股怒火充满了心中，对自己的怒，对自己的玩忽职守，对自己的掉以轻心，再联想到过往种种的类似情况，致使自己无地自容。一种决心，一种坚定，一种信念，油然而生。泪水的不断涌出，模糊了队长的坚毅的神情，却清晰了他挺拔的身影，一个声音在默默的却掷地有声的告诉我们每一个人，下一次，只许成功，不许失败。不知道这残忍的时间过了多久，不知道队长疲惫的身躯什么时候站起来的，我们只知道认真，努力，克制的再一次开始，开始，向前，向前，现场一片安静，偶尔会传来队长疲惫的声音提醒我们注意安全，而这样的声音每一次响起，在我们心里都吹起一片波涛，可是我没时间去平息波涛，只有默默的坚持。
不知道过了多久，当我们最后一名队员顺利登顶的时候，我们只想拥抱我们的队长，感谢他的承担，感谢他的付出，感谢我们的团队，感谢这次培训，让我们的视野更清晰，让我们在今后的工作中更努力，让我们的团队更优秀。
毕业墙拓展训练心得体会篇3
面对4.5米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上4.5米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们25人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认的解决方案。
拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们小队的名字叫“aa”，“aa，aa，aa”是我们的队呼，怀着不服输气概的我们在队长的带领下，在教练的指导下拉开了极具挑战的训练。翻越“毕业墙”，每每遇到困难和挑战，大家始终不离不弃，最终我们团队的每一名成员都顺利地通过了层层考验。
毕业墙拓展训练心得体会篇4
毕业墙，是最后一个项目，趁我还记得，趁我还感动，在此记录一下上周参加大自然拓展训练营中的一个难忘的拓展训练项目，教练带着我们走到墙板下，我以为是躲避阳光休息一下，心理还暗暗地猜测这墙的用意；休息不多时，教练就向我们介绍这最后一道难关。
4米高的墙板，所有队员，不借助任何外力，道具只有我们的身体（衣物不可用）。所有的人必须在规定的时间内全部翻过墙。虽然我们心里一直在打鼓，跟教练说这个不可能做到，但是教练用坚定的眼神给我们打气，说一个人是很难过去的，对于一个团队来说却能轻而易举；
大家开始七嘴八舌，我们很快就想到搭人墙的方法。上面有人拉着，下面有人墙支撑，中间的人比较容易上去。但是还有一条要命的规定，上去的人不可以再下来当人墙。这样就面临两个问题：第一个人怎么上去？最后一个人怎么上去？
大家商议10分钟后开始行动，负责搭人墙的同事动作很标准，面向墙壁一腿半蹲一腿弓步，踩踏点只有两个，弓步的大腿面，还有肩膀。最下面搭两层人墙，人墙上面再搭一层，这6个同事是我们的中流砥柱。其它人围成半圆双手展开，手心朝上高举过头，众人一起形成一个保护网。然后我们的第一个英雄，踩着6名同事的肩膀，在大家的保护和加油声中翻过毕业墙。
此后的过程开始顺畅，第一个人拉上去第二个人，两个人再分工拉上去第三个人……可是参加活动的人们体型不一，有一些非常彪悍的，是我们人墙的不二人选，然而他们上去的时候却不是那么容易。这往往需要下面的人墙承受更多的重量，上面的同学也要增加人手，密切配合。当时有一个超重量级的小胖儿要上去时，大家都为他捏了一把汗，因为人墙差点被他踩倒，上面的同学不管是负责拉手的，还是负责拉脚的，都有点难负重荷！气氛很紧张，人心却是空前团结，加油声整齐而响亮，半圆形的保护网也时刻戒备着。当小胖儿最终翻过求生墙的时候，大家都一阵欢呼。
最难的是最后一个人如何上去。下面已经没有求生墙了，而他无论跳得多高都不可能够到上面的人。大家商议之下，有一位英雄站出来，以倒挂金钟的姿态迎接下面的人，以自己的身体作为媒介把他接引上去。这个真的很危险，我们的英雄头部充血，青筋暴起，还要尽力向上牵引，让其它人抓住下面的伙伴，当他俩都顺利越过求生墙的时候，有些女孩子已经忍不住落泪了。
教练说，你们本来说不可能做到，但是你们做到了。你们本来说需要60分钟，现在可以告诉你们，你们只用了30分钟。这个项目需要的就是团队的配合和信任。每个充当保护者的人都很重要，没有你们的保护，谁也不敢翻过这座墙。那些充当人墙的同学，请你们站出来，大家看看他们的肩膀，每一个都有青紫色的淤青。第一个和最后一个上去的同学，也请你们站出来，你们值得大家为你们鼓掌喝彩。在我们的工作中，很多事情都需要团队的配合，而且总有些人比别人付出的更多，有时候我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛。但是从今天起，我希望你们尊重和爱护团队里的每一个人，为那些付出更多的人鼓掌喝彩！
这个项目真是太精彩了，教练的话字字珠玑，让我们怀着感恩的心看待团队里的每一个伙伴。
感动久久回荡……
毕业墙拓展训练心得体会篇5
拓展项目“求生墙”高四点二米，要求没有任何求生工具并在规定的时间内完成任务。这是一个团队合作性的项目，需要依靠团队的力量才能完成。次项目可以有效强化团队合作的精神，聆听，组织，领导，配合，沟通等诸多的意义，提高了团队的工作效率。
当我们来到拓展项目“求生墙”面前时，心中微微的惊讶。因为在这个四点二米高的墙中没有任何的保险设施，万一掉下来怎么办？心想虽然出来玩也不能拿自己的安全开玩笑，当时我们就有人提出这个安全问题，培训师回答的我们一句话“拓展训练就是要你们自己去发现和解决问题，如果遇到问题就帮你买解决，那么拓展就没有存在的意义”。
团队在一起相互商讨攻略，如何利用团队的力量去翻越眼前的高墙？我们想到的第一种方法就是“叠罗汉”，但是这种方法太过于麻烦，一百多人要在规定时间内过去是不可能的。最后我们想到了“搭人梯”方法，这种利用少数人搭人梯，其他人就踩着这些人梯上去，这样不但方便而且快捷。这个意味做人梯的人就要被80多人从自己身上践踏过去，身体承受能力也要足够强。在这个关键的时刻，我们的副队长首当其冲成为了第一人，一个、两个、三个甚至到二十多个的人梯组合者选了出来。在我们队长的指挥下，人梯搭建好了，队伍的分配也好了。在这里各司其职，每一个人都在做好自己的职责，配合团队的运行，直到团队的任务完成为止。最后我们顺利完成拓展项目“求生墙”，在这个项目我们找到我们归属感，感觉这就是我们的一个家，在这里我们相亲相爱、相互帮助、共患难、共创未来。
拓展训练就是模拟生活中的情景去影响学员，让学员去挖掘自身的潜能，让学员去感悟生活中的道理，让去学员发现自己的不足、更好地发展自己。
毕业心得体会【篇8】
1月9日，本中心迎来了第一名大学到本中心进行为期两个月的毕业前实习。
于1月9号前，本中心接到该名学生的来电，询问本中心能否为其提供实习，于聊天当中，我了解到她是一名北京师范大学的，在校学了教育学、教育心理学等，同时于学校的兴趣选修课当中，曾学习了箱庭疗法，从而知道了自闭症这一名词，并对自闭症的教育有很大的兴趣，因而有了到特殊机构进行特教实习的想法。
本中心为此事专业开会讨论了此事，认为：1、从此次大学生联系我们进行毕业实习，可看出目前国家对于自闭症这一特殊群体很重视。2、社会对自闭症的认识已与以往不同，社会各界都在关注自闭症儿童的成长。3、自闭症的康复教育得到了推广与研究。因此本中心作出了同意该名大学生到本中心进行毕业前实习，并为此作出了该大学生的实习要求与计划。
1月9日，该大学生准时到达本中心进行实习，于1月9日至3月4日期间，本中心安排了该名大学生进行了ABA应用行为分析法于教学当中的应用培训，同时也展示了地板时间、RDI人际发展关系介入疗法、结构化教育法、图片交换系统、心智解读等自闭症康复教育技能的应用，让其对自闭症及自闭症儿童的康复技能有更多的了解。
3月4日，本中心对该名大学生作了实习考核，给予优级评价，尽管她对自闭症康复技能的掌握了解未能达到应用的层次，但在理论上的掌握及有时她以教育的角度给我们所提的问题，也让我们能从不同的角度去深思教育的通点。两个月时间不长，但该名大学生能有如此之多的体会，让我们感到非常的满意。
毕业心得体会【篇9】
去年，我在三个享有盛名的国际公关公司连续做了14个月的实习生，遇见了不同的领导，做不同的工作，被不同的人教导，领悟不同的职场心得。我突然想写写我在实习期间被教导过的各种事情，虽然当时我不理解，甚至怨恨，甚至哭泣，甚至难过，但是今天看来我能得以迅速的成长和这些理论分不开。是这14个月的无数前辈帮我迅速完成了校园到职场的过度，节省了我大量的适应社会的时间，从而更快的走上了职业发展的道路。现在我想总结一下诸位对我曾经的教导以及我想告诉更多还在学校准备实习的小盆友们的一些小事儿：
1、任何的工作一定要从前到后全部做完，如果我只让你做1，你要自己想想这个事儿有没有2和3，如果我没有时间教你全部的过程，请你自己多想想。关于这个问题我希望你能读一个小故事《买土豆的故事》。
2、中途如果遇见无法完成的问题一定要及时问我，不要等着我追你去问。我之所以交给你，我相信一个公司精挑细选出来的大学生是可以完成类似追一个媒体问问是否收到快递的小事儿。如果我问起你，请不要告诉我对方没人接电话，或者对方找不到。有问题发生，不要把问题丢回给我，一定要想办法解决，职场是一个只要结果的地方。一定要有解决问题的能力，当你开始动脑子想办法解决了所有的问题，你在思维能力和工作能力上才能有所进步。你要做一个思考者，而不是工作者，你要有自己的价值。（这是我在转正前接受的最重要的一个教育，这也是一个学生到职场最关键的转变）
3、你不需要知道你的同事一天的工作到底是什么等等，虽然现在很多职业教育学校让你尽快了解这一点，因为我们每个人的工作是不固定的，每天项目不同做的事情完全不一样，比如我每天喝咖啡的时间会根据我忙碌的程度而有所不同，而你知道这些完全没有用。每当我被很多在校生邮件问到类似的问题，我都非常希望你们是否可以回家多读一下你们的简历是否通顺。
4、了解每一个行业从做好每一件小事儿做起，不仅仅包括做完做好，更包括由此而引申出来的所有的方法、沟通、隐患、技能你是否都思考的到。只有对每一个小事儿做到了面面俱到的了解和掌握，你才能往前走的更快一点。
5、如果你今天实在没事儿干，那就看看和业务相关的网站，学习一下前辈的心得。任何一个细小的工作都有很深的水，学无止境。不要和其他的实习生结伙聊天有说有笑，好像在避风塘聚会的样子。不要无聊的去网上聊天，灌水，八卦。这点你可以在宿舍舒服的床上完成，不用不远万里的来公司完成。
6、一定要思考一下如何体现自己的价值而不仅仅是去费力的工作。有过实习经验的同学一定能发现实习生总是觉得自己工作很累，而正式员工越到高层似乎越轻松。其实不然，高层的辛苦是你们想不到的，只是高层更加会管理自己的时间和各项事情，而不会像你们总是抓狂，高层所表现的不是轻松，而是有序。
7、请不要问我这里薪水不高为什么要继续做，为什么不去替别人考试或者帮别人攒书。我只想说一句，成长比成功更重要，何况暂时的有钱不叫成功。
8、请不要在向我表达了对公关的热爱之情之后，问我什么是公关，和广告有什么区别。请自己在百度上Google一下。要问就问点有深度的，问出这样的话不要怪我不想理你。
9、你可以穿的花枝招展，也可以笑的天真烂漫，但是请不要在公司骚首弄姿。
10、请不要根据工资的高度决定是否留下来，除非这地方真的没法保证你的温饱问题。前三年是要积累和沉淀，而不是要求所得。走的越深你才会知道你是个啥都不懂的小白菜，菜到你自己都觉得你可能是被误招的。（我经常会菜到这个地步）
11、工作上如果有任何问题，太累或者工作量大都要和领导说，不要一直撑着。不要半夜回不了家还要骂公司变态，压根没人知道你根本做不完。
12、工作在公司做完，一个实习生不至于要把工作带回宿舍去做，好像没了你公司就毁于一旦。回学校多读书多学习专业课，假期就去玩。工作和生活要平衡好，不要实习一下就搞得你的世界天下大乱，那是无能的表现。
13、不要以自己的思想去想公司的利益，不要认为自己旷工去看演唱会有利于创新能力的发展，回来还说老板思维固化，故步自封。上班时间是你产出的时间，不是你积累的时间，你上学的时候干什么了？公司不为你的个人成长和学习买单，聪明点的话你应该知道从工作中让自己得到成长和锻炼。
14、读书，读很多书，读各种书，让自己尽快的成长，不要求你有一张成熟的脸，但是要有一个成熟的心。不要在年纪很大硕博毕业后还在思考一些幼稚的譬如为什么公司不是你理想的那个样子的问题。
15、学习能力不等于工作能力，学校里拼智商，社会里拼情商。情商太低的回家补课去，别回学校大骂公司怎么怎么不好。
特别提示：一定要保持你的个性，这个很重要，无论何时何地，只有一个你自己。倘若真的抵触得厉害，请至少保持“外化而内不化”，至少要坚守一点点心底的东西。还有就是要有一个梦想，一个目标，这样你才有动力能摆脱浑浑噩噩、纸醉迷津的社会生活，才不至于让自己变得俗不可耐。
