拔河方案

拔河方案(热门15篇)

为了确保下一阶段的工作按时完成，项目需要一个有效的方案。那么怎样才能写出符合规范的方案呢？为此，小编特意为大家准备了一篇关于“拔河方案”的文章，供大家参考。希望通过我的观点，能够让您对未来有更清晰的规划！

拔河方案(篇1)

2017年城西小学体育节拔河比赛计划

一、活动目的

为了进一步推动阳光体育运动在我校发展，活跃学生校园生活，展示班级风采，培养学生集体意识，增强班级凝聚力。2017年秋季体育节系列活动“拔河比赛”特别举办

二、活动安排:

1比赛时间：12月19-20日下午5-6节课

2.比赛地点: 新操场

第一组：一、四年级在操场西线比赛；

第二组：二年级和五年级在操场东跑道上比赛。

三个小组：三年级和六年级小组在中学比赛。

3.人员分工:

总负责:牟靖蓉

具体负责人：任明珠高艳丽雷三虎

场地布置:库伟利周伟唐靖

器材准备:周伟

裁判：第一组：高艳丽、库伟利、张柯、黄国恒

二组：刘敬军周伟宋阳李朝

三组：周娟芳唐靖马纪明杨骏

统计算分: 库伟利周伟唐靖

安全检查负责人：任明珠、周薇、任迎春

资料收集:雷三虎

摄影:孙新熊亚军

通讯报道：刘敬军赵云

三、比赛办法:

1.比赛方法:比赛双方间隔为300cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。

中线为中线，两侧为河界。当布匹到达河界外时，对方获胜。除领队、工作人员和运动员外，任何人不得进入比赛场地。

2竞赛分组：以年级为分组进行竞赛；场次由抽签决定；各组别均采用淘汰赛。

一、二、

4、 5、6年级分为1组进行比赛；三年级分2组进行比赛。

三。参加人数：每班15男15女，共30人。

4每局比赛由三局两胜决定。

5.每场比赛各班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反规则现象，如发现有反规现象立即取消比赛资格

6、抽签时间：本周一(12月18日)中午12:30在教导处抽签决赛比赛顺序。

四、奖励办法:

一年级奖励前3名二年级奖励前4名三年级奖励前6名。

四年级第一名，五年级第一名，六年级第一名。

五、注意事项:

1.比赛队员在比赛期间统一穿着运动服、运动鞋上场比赛。

2比赛前，班主任要指导学生做好热身活动，强调比赛过程中的安全事项，防止发生伤害事故。

城西小学

2017.12.18

拔河方案(篇2)

冶力关镇中心小学冬季

中高年级班级拔河比赛活动方案

拔河比赛是我县春节期间规模最大、最受欢

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拔河方案4篇

为了提高工作效率，顺利开展工作，我们可以提前准备写工作计划了。我们可以让工作计划能更加明确地指导我们的工作，如何让自己的工作计划写得更全面呢？以下是小编为大家收集的“拔河方案4篇”仅供参考，希望能为你提供参考！

拔河方案 篇1

一、活动背景

“大象拔河”又称押加，是藏族人民喜爱的一项民族传统体育运动，在**已有百年的历史。1999年，在第六届全国少数民族传统体育运动会上，该项目首次被列为竞赛项目。

二、活动时间

11月24日下午，估计时间是15分钟。

三、活动人员

每场中方5人，越方5人，四场共计40人。

四、活动前准备

1工作人员画了一个长9米宽2米的长方形操场。

2准备一块长约10米，宽90-120厘米的长丝布。

3.一个绣球作为中间吊坠。

五、活动规则

1.比赛分5局，采取5局3胜制。

2每个队安排一名男子参加比赛。

三。工作人员在地上画了三条线。线路与地面的距离为80厘米。将吊绳上的绣球花对准中心线。在长绸布的两头打结，双方各自从裆间穿过，以过腹部套在脖子上，两人以背相对，各站在河界一边。

发令后，即模仿大象姿势，两手、两膝、两脚着地，以脚、腿、腰、肩颈力拖动绳子奋力向前爬，以将系在绳子中间的绣球拉过河界者为胜。

六、活动要求

1参赛者必须提前热身，穿软底鞋（不允许赤脚），双手不得增加辅助器材。

2.比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即解开身上的绸布松绳,以免造成对方队员受伤。裁判判罚后，工作人员将安排下一组参赛者。

三。如果在比赛中对裁判的判罚有异议，只有领队有权申请**。

七、安全保障

1赛前检查场地是否平整，并及时清理杂物。

2比赛前要检查选手是否有硬件（如笔、项链、钥匙、手机等），如有，可由队员保管。

三。各方啦啦队必须服从裁判员和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。

4.比赛时须有医务人员在场，如有队员发生扭伤、拉伤等伤害事故，须立即报告医务人员，严重事故须送往医院。

5身体不适、面色苍白、四肢无力时，应立即向医务人员报告，并及时补充水分。

八、裁判和工作人员

此次活动需裁判12人（每场3人），工作人员40人（每场10人），共计52人。

九、经费预算

长丝布（6件）400元，绣球花（4件）40元，口哨、粉笔等10元，共计450元。

拔河方案 篇2

红都小学2016年春季拔河比赛活动计划

为进一步活跃学生的课外、业余生活，提高学生身体素质

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拔河方案汇集

栏目小编费尽心思为大家整理出最新的“拔河方案”，请密切关注！上帝喂食给鸟儿，而不是鸟巢，这一点在项目停滞不前时也同样适用。因此，我们需要开始制定一套方案，包括目标和内容，以推动项目发展。请持续关注本网站，获取更多相关信息！

拔河方案(篇1)

一、活动宗旨：

作文是反映学生内心世界，知识世界的一扇窗户，作文竞赛活动方案。为丰富学生的校园生活，使广大学生在平日里多想多记，关注生活，做生活的有心人。力图通过学生手中的笔，真实地记录自己生活的感受和成长过程的点滴，让学生学会作文，学会做人。同时激发学生学习的热情，从而提高学生对生活的观察力，联想力以及作文写作的水平，特举办本次作文竞赛活动。

一、学生可以自拟题目写一篇作文。

二、也可以任意选择下列其中一主题写一篇作文。

点滴成长记录：《难忘的.经历》 《我在变》 《假如再有一次机会》 《心事》《美好的回忆》 《______,触动了我的心灵》 《好心情》《______,给我带来的快乐》《这件事真让我_____》 《成长，需要______》

感悟人生哲理：《成功的秘诀》 《学会放弃》 《生命》《珍惜所拥有的_____》《感恩》 《心灵的距离》《接受与付出》 《信念与成功》《学会爱自己》《悔与悟》 《真诚》 《承诺》 《生活的美好在于与人相处》

②：紧扣主题，文章语句通顺，内容完整，思想感情积极向上，规划方案《作文竞赛活动方案》。

④：作文体裁不限，字数不少于500字（诗歌不限）。

拔河方案(篇2)

主题班会是班级教育活动的形式之一，是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。下面是主题班会竞赛方案，请参考！

一、目的：

为了提高学生的道德认识水平，营造xxx中学良好的德育氛围，提高班主任教师的`业务能力，积累德育经验，深化德育改革，创新德育手段，促进感恩教育、法制安全教育、心理健康教育、爱国主义教育的开展，决定本学期内举行“xxx中学主题班会竞赛”活动。

①法律在身边②知荣辱、树先锋、做懂法守纪的好学生③法律知识我知多少④法律与我们息息相关 ⑤树立法制观念，增强法律意识，做一个遵纪守法的好公民

①如何看待生命与安全的关系?②安全知识知多少?③生命只有一次④平安伴君一生⑤防火、防盗、外出安全、用电安全。⑥遵守交通法规 关爱生命旅程

①感谢父母养育我，感谢老师教育我，感谢同学关心我。②

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拔河比赛方案10篇

制订方案能够锻炼我们的工作规划和管理能力，为了顺利完成工作任务，我们肯定需要描绘一份详实的方案，如何撰写出规范的方案呢？为了满足您的需求，工作总结之家编辑特意为您准备了一篇关于“拔河比赛方案”的文章，提供有效的建议是我所担当的，然而你们拥有决策的话语权！

拔河比赛方案 篇1

一、活动目的：

1丰富员工业余文化生活，激发员工进取精神。

2加强部门与员工之间的合作与沟通，展现团队合作能力，增强整个团队的凝聚力和向心力。

3.营造热爱运动和享受运动的良好氛围。

二、活动主题：

团结拼搏超越

三、活动宗旨：

友谊第一，比赛第二

四、活动时间：

比赛时间另行通知

五、活动地点：

水泥分公司运动场

六、参赛队划分：

1、比赛采用男女混合比赛的形式（上场队员至少包含2名女队员），共分为六支参赛队伍，每个代表队由1名领队，9名队员组成。

2、以生产车间

一、二、三个运行班、机械维修、电气、烘干系统和包装系统分别为a组的a1、a2、a3 、a4、a5、a6;中控为b1；质检部b2，销售部b3，**部b4，办公财务部b5，生产技术安全部b6；a组和b组通过交叉绘图组成6个小组。各小组派代表到办公室抽签决定参加的小组（抽签时间待定）。

三。高扬毅是本次比赛的裁判员，记分员和监督员是办公室工作人员。

六、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为50cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。中线为中线，两侧为河界。除领队、工作人员和运动员外，任何人不得进入比赛场地。

2、以联队为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手9人组成（其中男选手7人，女选手2人，可适当调整），在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛设一个裁判。

5、比赛采用大循环赛制。根据胜负场次决定比赛名次，如出现胜负场次相同的情况，双方通过加赛决出胜负。

七、比赛方式：

（1） 每场比赛采取三局两胜的方式，由各队队长负责通知全队

（2）比赛开始前，各队按照每9人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到分出胜负为止。

每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的50cm白色线时，及绳子向一方移动50cm，比

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