科技活动周启动仪式讲话稿

人们要是能趁着高潮一往直前，一定可以功成名就。在上台演讲时为了美化语言，我们可以写下自己的演讲稿。演讲稿可以将想法清晰地表达出来，想要写出一篇优秀的演讲稿咋写呢？下面是小编精心为您整理的“学校启动仪式讲话稿”，欢迎您来这里参考。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我国旗下讲话的主题是：防灾减灾，我们在行动。

历史偏爱中国，灾难考验中国，在这片广博的华夏大地上，自然带给我们“云霞出海曙，梅柳渡江春”胜景的同时也带给了我们灾难。在我国，每年因各种自然灾害带来的损失达到四千一百八十五点五亿元，在灾难中丧生的人更是达到二十多万。每一次灾难的发生，一颗颗跳动心灵的停止，一张张微笑脸庞的沉默，一个个鲜活生命的消逝，无不在深深震撼着我们。在那些不可抗力的灾难面前，我们看到的不仅是生命的不堪一击，更是生命在转瞬变化中的手足无措。面对灾难，让我们行动起来，不要让生命在手足无措中逝去。

一、全世界每年大约发生500万次地震，平均每天一万多次，几乎每分每秒都没有停止过。这就要求我们在平日生活当中，学习防震知识，有端正的防震意识。当地震发生时，应迅速撤到宽阔的室外，撤离时注意保护头部，如若不能迅速撤离则应就近躲避在内墙墙角、厨房、厕所等空间小的地方，因地制宜地根据不同的情况作出不同的选择。等待救援时，应保持镇静，节约体力，敲击求救等等。

二、游泳是夏季消暑最好的运动，然而在中国每年有五万七千多人溺水死亡，相当于每天有150多人溺水而亡。预防溺水，不要在未知水域及江溪池塘、深水区等危险地区进行游泳等活动。一旦发生溺水，应保持镇静，头部后仰，将口鼻露出水面，避免双手上举拼命挣扎的错误动作，等待救援人员。

三、百万年前，我们的祖先发现了火，火带给人类光明，促使人类社会进步。然而，火同时也带给人类灾难。火灾一般是由于人们疏忽大意造成的，常常事发突然，因此我们在日常生活中要规范自己的行为，遵守社会公德，尽量避免人为灾害。但当火灾发生时，应用衣物遮掩口鼻，放低身体姿势，浅呼吸，快速有序地向安全出口撤离，切忌乘坐电梯。逃生无路时，应靠近窗户或阳台，关紧迎火门窗，向外呼救，为自己带来生的希望。

四、生命起源于水，但生命有时会终结于水，我们居住的海滨，也存在着海啸洪水的威胁，当这种不可抗力的灾害来临而来不及撤离时，可爬上屋顶或者附近的大树上，等候救援

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。在上台演讲时为了加强语言色彩，我们最好是准备好一份优秀的发言稿。写好演讲稿才能吸引更多的听众，优质演讲稿是怎么样的呢？下面是小编整理出来的《老年健康宣传周活动启动仪式讲话》，相信能对大家有所帮助。

尊敬的各位长者朋友、亲爱的志愿者们：

大家好！我很荣幸能够在这个特别的日子里与大家共同开启老年健康宣传周活动，首先，我代表组委会向各位长者朋友表示最诚挚的问候和最美好的祝福！同时，我也要对所有参与此次活动的志愿者们，向你们表达由衷的感谢和敬意。

老年健康宣传周的启动，是我们传递健康理念和关爱长者的一次重要举措。我们知道，健康是每个人的追求，也是社会发展的重要基石。然而，在现代社会中，随着生活节奏的加快、环境污染的加重，老年人的健康问题日益突出。因此，我们要通过此次活动，向广大老年朋友传达健康知识，推广健康生活方式，让老年人真正做到“老有所乐、老有所为”。

本次活动内容的详细且具体，我们将围绕老年人的身心健康进行全方位的宣传。首先，我们将在宣传周内开设多个健康讲座，邀请专业医生、专家学者为大家讲解养生保健、疾病防控等方面的知识。通过专业的讲解和实际案例分享，让每位长者朋友都能够对健康问题有更深入的了解，并能够根据自身情况采取相应的预防措施。

此外，我们还将组织丰富多彩的健身活动，包括晨练、广场舞、太极拳等，这些活动既可以保持老年人的身体健康，也可以增进老年人之间的交流与友谊，提高生活质量。同时，我们也将开展康体检查、义诊等服务，为长者朋友提供全面细致的健康检查，并为有需要的人提供免费的医疗咨询和药物配送。

除此之外，我们还计划开展一些传统文化体验活动，如书画展览、茶艺表演等，让老年朋友能够在欣赏文化艺术的同时，感受到心灵的愉悦和满足。同时，我们还鼓励大家主动参与社区志愿服务活动，为社区的建设和发展做出自己的贡献。通过这些活动，我们希望能够激发长者朋友的活力和创造力，让他们在退休之后依然能够有自己的事业和充实的生活。

亲爱的长者朋友们，健康是人生最宝贵的财富。在这个特别的宣传周里，我们愿意用心和关爱，陪伴您度过这个美好的时光。希望您能够积极参与各项活动，与周围的朋友建立更多的联系，与我们一起奏响健康的乐章。

最后，再次感谢所有参与此次活动的志愿者们，是你们的辛勤付出让这次活动变得丰富多彩，也让我们拥有了一次难以磨灭的记忆。让我们携手共进，共同营

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿，最好是提前准备好上台演讲的稿子。优秀的演讲稿就是让大家听懂你想要表达的情感，一篇属于自己的优秀演讲稿要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“老年健康宣传周启动仪式讲话”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

尊敬的各位领导、亲爱的老年朋友们：

大家好！

今天，我们欢聚一堂，庆祝盛大的老年健康宣传周启动仪式。在开始我讲话之前，首先我要代表全体工作人员对各位领导的关怀和支持表示衷心的感谢，并向广大的老年朋友们致以最诚挚的问候和敬意。

老年健康宣传周是我市健康促进的重要举措之一，旨在倡导全社会对老年人群体的关爱与关注，提高老年人健康素养和生活质量。老年阶段是一个人生命中最重要的阶段之一，也是身体机能逐渐衰退、疾病易发的时期。因此，关注老年人的健康问题，强调健康养老和预防保健的重要性，对于促进老年人身心健康，实现老有所养、老有所乐具有重要意义。

在此次宣传周中，我们将开展丰富多彩的活动，旨在引导老年朋友们注重自身健康，加强对疾病预防和疾病管理的认识。我们将通过知识讲座、体检活动、健康咨询等形式，向老年朋友们传递最新的健康科学知识和实用的保健方法，帮助他们正确了解自己的身体状况，学习自我管理，提高健康素养，延缓老年衰老进程。

老年朋友们，我们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大，对老年人来说，养生更不能忽视。养好自己，才能更好地享受人生的后半段。我们应该注重饮食均衡，适量运动，保持良好的精神状态，与亲情朋友共度美好时光。此外，定期体检、积极预防疾病也是重要的养生方式。通过宣传周的活动，我们希望能够激发老年朋友们关注自身健康的责任感和积极性，助力他们拥有更好的生活品质。

同时，在老年健康宣传周中，我们还将重点强调老年人心理健康的重要性。随着家庭结构的变化和社交圈的缩小，老年人更容易面临孤独、抑郁等心理健康问题。因此，我们将组织心理健康讲座和团体活动，帮助老年朋友们建立健康的心态，保持积极的情绪，培养良好的心理调适能力。

最后，我希望在接下来的宣传周中，大家积极参与活动，互相交流经验，取长补短，共同追求健康和幸福的老年生活。让我们携手努力，为老年人群体营造一个和谐、健康、快乐的社会环境！

谢谢大家！祝愿老年健康宣传周取得圆满成功！

子曰,言而无信,不知其可也;为了让我们在发言过程中更加顺利，写一篇发言稿才能让我们更好的发言，符合要求的的发言稿是什么样的呢？为此，你可能需要看看“活动启动仪式致辞稿”，欢迎分享给你的朋友！

老师、同学们：

大家好，我是xx班的xx。今天是我们学校“读书活动月”的启动仪式。我与大家一同分享我的读书“小故事”，和你们一起感受读书的快乐。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”听了这句话，大家一定知道它的意思：读书可以让我们增长知识，开拓视野，提升我们的科学文化素养。多读书，我们就能够拥有更多的学问，以投身社会，服务人民，成为一个有用的人。读书还可以在书中获得很多的快乐，来解决我们生活中的许多问题。

记得那是暑假的一天下午，爸爸给我弄回一只乌龟，我好奇的问：“爸爸，乌龟吃什么呀?”爸爸摇了摇头，说:“不知道。”我就去问妈妈和奶奶，她们的回答同样也是“不知道”，这时，我忽然想到了我的“密友”——书。于是，我就去翻看《百科全书》，找到了答案——一般的乌龟是吃水果的，也吃肉。可我的是巴西龟，它只吃肉。找到了答案，我非常开心。

读书让我感到快乐，古人说：书能治愚。书读多了，自然也就聪明了;记得三年级时爸爸送我一个小魔方，又指导我转动的方法，但是我转到中间总是被卡，不能还原。我花了两周的时间反复研究那本秘笈，终于在某天中午瞬间开窍，弄懂了其中奥妙，当时我兴奋得从床上蹦了起来!从此我就成为魔方高手，如今我在1分50秒之内就可把魔方还原了。

读书不仅可以解决生活中的小难题，还可以陶冶我们的情操，丰富我们的知识。

读了《可怕的科学》系列的书，我明白了沙漠也是一座宝库，它里面藏有石油、黄金、白银、钻石······还明白了宇宙的奥秘，了解了南北极的动物，巨大凶猛的鲨鱼是怎样捕猎的，还有各种各样的植物和很多千奇百怪的数学题······读了老舍先生写的书《猫》，里面的故事《内蒙风光》，我仿佛置身于内蒙古，看到了美丽的林海风光，看到了内蒙古蓝蓝的天;还写了旧时的北京与它的浓浓年味;还有《五月的青岛》:它春深似海，绿、鲜绿、浅绿、深绿、黄绿、灰绿······各种各样的绿色，连接着，交错着，变化着，波动着，一直绿到天边去。无数朵种花盛开在岛上，引来了一只只蜜蜂，让看这本书的人啧啧赞叹。一看就知道老舍是个写景的高手。

如果说读“百科全书”让我了解大自然，热爱大自然，那么