安卓7分钟锻炼完整版(7MinuteWorkoutSeven)*无需锻炼设备，每天只需几分钟时间*趣味成就和奖励不断鼓励你*基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章只需一张椅子、墙壁和自身的体重，...
基本信息
评分 7
安卓7分钟锻炼完整版(7MinuteWorkoutSeven)
*无需锻炼设备，每天只需几分钟时间
*趣味成就和奖励不断鼓励你
*基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章
只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。
只有三次机会
就像视频游戏一样，7分钟锻炼开始有三次机会。跳过一天即失去一颗心，一个月错过3次锻炼，进度将重置为零，即游戏结束了！每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军
7分钟锻炼还拥有积极的强化功能来推动你达到目标：
—随着进度解锁从新手到运动员的许多成就
—赢得奖励和健康相关的赠品
—设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒
—在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度
—通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功
终极的7分钟锻炼应用
7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示，甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。
其他
—无需访问网络。随时随地锻炼！
—使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲
—健身爱好者可进行多次循环锻炼
—可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习
—Googledrive同步可在你的所有设备上更新最新进度
—“学习”标签含各练习的专业提示
-消耗的卡路里数值.使用最新的研究数据来计算该数据,可分享到GoogleFit.
-支持合并GoogleFit的锻炼并在日历中标记.
-修复一些问题,各种优化.
