远离毒品演讲稿

同志们，革命尚未成功，我们仍需不断努力。在特别希望演讲能产生良好效果的时候，我们可以准备演讲稿，这样能使我们的声音更加有说服力，而且发表演讲稿还能帮助我们建立自己的社交网络和人脉。那么，为什么我们要撰写主题演讲稿呢？今天，我们将聚焦于与“珍爱生命远离毒品演讲稿”相关的主题，接下来请看本文相关内容！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《远离毒品，健康成长》

同学们，你们知道刚过去的6月26日是什么日子吗？6月26日是“国际禁毒日”，1987年12月第42届联合国大会通过决定，决定将每年的6月26日定为“国际禁毒日”。旨在引起世界各国各地对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。

据统计，目前我国登记在册的吸毒人员中，青少年所占比例高达86。3%，其中最小的远不到10岁，由此表明青少年正在成为新型毒品的受害者，远离毒品，刻不容缓，我们需要对毒品的危害性有充分的了解，才能对此做出正确的防范。

“吸毒一口，掉入虎口”一个个娇小的身影因为毒品而日渐憔悴，一张张青涩的面孔因为毒品而无比苍白，可毒品不仅仅是摧残人类健康，危害民族素质，助长暴力和犯罪，而且毒品也在吞噬着巨额的社会财富。只有远离毒品，个人才能健康成长，社会才能良性发展，这必须成为我们的共识，更应以实际行动来远离毒品、拒绝毒品。

同学们，尤其我们处于青春懵懂期，有强烈的好奇心，辨别是非能力不强，意志力薄弱，容易受到欺骗，对毒品的危害性和贩毒吸毒的违法性缺乏足够的认识，因此我们有必要提升自我保护的意识，强化法制观念，筑牢心理防线，避免存在侥幸心理。其实很多吸食毒品的人往往是由以下几种情况开始的：

1、轻信一次不上瘾。但众多吸毒者的亲身经历是：一次吸毒，难以戒除。

2、有些毒贩，刚开始总假装大方送你吸食，等你上瘾了，就以高价出售给你。

3、误认为吸毒就是时髦。

4、误认为新型毒品不上瘾。

这些都是染上毒品的侥幸心理，同学们，面对毒品，我们要有清醒的认识，要经得住诱惑，拒绝得了好奇，远离毒品，拒绝毒品。健康而有价值的活着才是对生命，对亲人最好的回报。

我们肩负着祖国的未来、人类的使命、民族的希望、家庭幸福的责任。为了我们健全的身心健康，为了我们灿烂的前程，请任何时候、任何地点都记住

写作是生活的理解和启示，它可以引导我们走上正确的道路。同时，写作也是一个沉淀和积累的过程。只有通过不断地练习，我们才能写出一篇优秀的作文。因此，如何全面地展示自己在作文中就显得尤为重要了。希望本文能为您提供一些参考和帮助。

生命它虽然很神圣，但也很脆弱，正如一只薄薄的酒杯，经不起一点儿挤压。当我们每一个人都在小心地保护、照顾这个脆弱的生命时，我们也听到了生命的破碎声。造成破碎的其中一个原因就是。，正以其惊人的发展速度，威胁着人类的生命，吞噬着人类的文明。

像一条巨大的毒蛇，快速延伸着。从古到今不知有多少人向低了头，多少无辜的平民百姓受到的折磨，而丧失了性命。现在，社会上仍有不少的者，他们被折磨得骨瘦如柴，有的甚至献上了无价的生命。许多青少年朋友也不自知的身陷其潭而不能自拔。在他们当中，或许因交友不慎而误入其途，或许出于莫名其妙的好奇，或许抵挡不住的诱惑……种种的原因使他们染上了，导致他们对朋友、亲人失去信任，从而走上了犯罪的道路。

我曾在一本杂志上看到这样一则令人难过的故事：一个十三岁名为张月的女孩，本是品学兼优的好学生，她活泼开朗，热情大方，同学和老师都十分喜欢她。一天，她因受不住诱惑和几个小混混来到了一家网吧，后来又受人引诱吸食了一剂，正是这一剂，致使张月走上了一条不归路，因为难忍，她开始去偷家里的钱买，后来又发展到了在社会上偷抢，学习成绩、品行一落千丈，老师和同学知道事情的真相后，都远离她不愿意和她在一起，她的爸爸妈妈更是为此急白了头发。她，渐渐地堕落了，在这条不归路上越走越远……

——这个妇孺皆知的祸害，它不仅让人失去理智，还会使人家破人亡。蒙蔽着人的良知。者一发作，有如万箭穿心，求生不得，求死不能。此时，他们已丧失了理智，走上的无疑是不归之路。在他们眼中，他们的生存唯一的希望是设法获取，他们已经人性泯灭，什么家庭、亲情、道德，统统都抛到脑后。他门只要能得到，会不惜遗弃老人，拐卖儿女，逼妻，甚至会有人为获取毒资、铤而走险，危害社会。总之，的费用就像一个“无底洞”，把多少家庭拉进了绝望的深渊，者也因此丧失了理智，丧失了自我，丧失了自己人生的目标！

不仅可以直接危害人们的身心健康，还会给经济发展和社会安定、和谐带来巨大威胁。

作为新时代的小学生，我们要学会说“no”，不能沾上一点儿。我希望各位同学珍惜生命，远离，增强防毒意识，加入到宣传

骏马跑出来的，强兵打出来的。在一次至关重要的演讲活动即将开始之前，整理出一份演讲稿是非常必要的行为。一般来说，演讲稿需要以情动人、以理服人，具有很强的感召力。那么如何才能让主题演讲稿更加全面呢？编辑经过精心挑选和编辑，最新发布了“远离垃圾食品关注身体健康演讲稿”，希望阅读本文后，您能够获得一些收获！

亲爱的教师，同学们：

大家好！

垃圾食品这个词实在是引起公众的厌恶，但实际上到目前为止没有任何一个机构组织明确定义了垃圾食品。在生活中，我们一般认为，垃圾食品是使人体摄入过多油脂盐分糖分的食品。举个例子，对高血糖患者来说，高糖食品及饮品都是垃圾食品，但对于低血糖患者来说，适量的糖分是有必要的。这时，高糖食品及饮品就不应当被认定为垃圾食品，其实这些我们日常接触的食品都有两面性，我们要根据使用者的健康状况而定－－他们是不是垃圾食品。

另外，从来没有所谓的十大垃圾食品，世卫组织从来都没有宣布过十大垃圾食品，这一点已经由世卫组织食安部主任彼得·本·恩巴瑞克澄清。另外他还强调，不要把加工食品、快餐当成是垃圾食品。这是错误的行为。人吃的是否健康，关键在于食物搭配是否合理，食物的摄入是否适量。没有垃圾食品仅有垃圾吃法。科学的方法很重要，垃圾食品是我们自我错误的垃圾吃法的产物，世上根本没有绝对的垃圾食品，仅有绝对会对身体造成危害的垃圾吃法。

那么垃圾食品到底有什么危害呢？首先他们的营养价值不高，不能应对人体的需求，以马铃薯和其制品对于大多数人来说是垃圾食品的薯片，做比较为例，马铃薯有丰富的钙、磷、铁等无机盐。薯片中却寥寥无几，马铃薯中的维生素c是苹果的四倍，b族维生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纤维，能量也很低。但薯片中的含油量到达了30%左右。产生的丙烯酰胺对老人儿童不利。维生素也在高温中被破坏，热量更是高。其他食品虽然没有这么严重，但同样没有多少营养价值。而他们的高热量更是容易让人们发胖。骤然而减弱人体对慢性病的预防效果增加人的心脑血管疾病甚至癌症的风险，异常是高脂高盐高糖食品更是如此。除此之外，有研究显示此类食品的危害能够下传三代。也就是说，你此刻的一口会影响到重孙辈。垃圾食品的危害，不仅仅是在危害我们自我，更是危害我们的子孙后代。正因为如此我们就更应当抵制垃圾食品，让垃圾食品远离我们的生活。

那么我们应当如何拒绝、抵制垃圾食品呢？

所有改变，都源于对改变本身的强烈渴望。当要在大场合下进行发言时，首先我们就要写好自己的演讲稿。优秀的演讲稿可以更好的以情感人，我们怎样才能该如何写好一篇演讲稿呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“珍爱生命远离香烟演讲稿”，希望您可以借鉴参考！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我来谈谈一个非常重要的话题——珍爱生命远离香烟。香烟是一种极其危险的物品，它含有数百种有害化学物质，这些化学物质能够对我们身体造成极大的伤害，甚至可能会导致癌症、心脏病等严重的疾病。珍爱生命，我们应该远离香烟。

首先，让我们看一下香烟中那些致命的化学物质。据研究表明，香烟中含有的尼古丁、苯、丙烯酰胺等化学物质是直接导致各种严重疾病的主要原因。尼古丁是香烟中最令人上瘾的成分，吸食者很容易上瘾，长期吸食会导致心脏病、中风和癌症等严重疾病。苯是一种非常毒性的化学物质，它存在于汽车尾气、工业废气等环境中，吸入苯的人可能患白血病或其他血液疾病。丙烯酰胺是一种致癌物质，长期吸入可能导致肝癌、肺癌等癌症。

其次，让我们来看看香烟对我们身体的伤害。吸烟不仅会伤害吸烟者的身体，还会对周围的人造成危害。吸烟者吸烟时释放的烟雾会对空气质量造成污染，这对某些人，如孩子、老年人、孕妇等，甚至会导致呼吸问题、过敏、呼吸道疾病等。长期吸烟会导致各种疾病，其中最常见的是肺癌和慢性阻塞性肺疾病。经常吸烟还会导致口腔癌、食管癌、喉癌、膀胱癌等诸多癌症。

最后，让我们看看香烟对我们社会的危害。吸烟不仅会对个人造成伤害，它还会给整个社会带来很多负面影响。吸烟导致的癌症、心脏病、呼吸道疾病等严重疾病需要巨大的医疗资源和财力去治疗，这使得医疗资源变得更加紧张，给国家和社会带来巨大的负担。此外，吸烟还会导致火灾等安全问题。

总之，珍爱生命，远离香烟，这不仅是一种健康理念，更是一种对生命、对社会、对行为的责任和义务。吸烟害人害己，我们应该坚持不吸烟，谴责吸烟行为，建立一个抵制吸烟的优美社会风尚。我们应该多关注健康的生活方式，积极锻炼身体、保持良好的饮食习惯、保持充足的睡眠。只有这样，我们才能真正实现珍爱生命、远离香烟的健康理念。谢谢大家！