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2012年9月高三体育高考学生训练工作总结

发布时间: 2019.08.17

时间已经悄悄的和你擦肩而过,留着的只有记忆在时间的长河中我们都有过不同的经历,一般来说,我们最需要的就是对这件事情的总结,总结也是对自己的更优秀的自己负责,那么,总结的相关范文要怎么去写呢?小编特地花时间为你收集并编辑了2012年9月高三体育高考学生训练工作总结,供你阅读参考,并请收藏本页面!

在学校领导的正确领导和关怀下,通过我和学生的共同努力,今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试的学生共14名,除1人退学,1人参加招飞没有参加平时训练和1人未通过,其余10人全本科分数线,达到了训练目标。

这一学年,我负责高三体育高考学生的训练工作,自去年9月份开始,每天下午4:00--5:40为训练时间。为了了解各个考生的基本情况,一开始我们就对各个考生进行全面测试,结果和我们想象中的相差较大,通过这次测试,学生存在以下问题:1、学生缺乏吃苦耐劳的意志品质;2、考生的基本身体素质较差:包括力量、爆发力不强;柔韧性、协调性还有待提高;耐力方面也还远远不够。根据问题所在,我们制定了一套较有针对性的训练计划,在整个训练过程中,我们始终针对考生所存在的问题进行训练。

通常把高三学年9月份开学至来年4月份这一段时间作为一个训练周期,分为三个阶段进行训练。具体安排为:第一阶段(9月—10月):这一阶段的训练目的是:首先在思想上培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品质;提高学生心肺功能和耐力素质水平,加强有氧训练,掌握相关运动技术;学习专项技术,提高专项素质。第二阶段(11月—3月):这一阶段的训练目的是:提高专项力量(铅球)素质;提高运动速度和速度耐力素质;提高专项运动成绩。这一阶段的训练时间最长,运动量,也是提高各项运动成绩的关键时期。第三阶段(3月—4月中旬):这一阶段中,要辩证地处理好考生的体能发展与巩固的关系。既要保持考试时所需要的强度,又要消除前阶段训练时队员机体所产生的疲劳,将考生的身心调整到状态。这一阶段训练目的是:全面提高各项身体素质;巩固专项技术,严格控制训练强度;进行模拟考试训练,使考生适应考试环境;调整考生的心态,做好应试的准备。

在这次训练中,我基本上能做到根据各训练阶段目的,合理地安排阶段性练习内容, 如:第一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主;第三阶段逐步加了大专项训练内容比而且还能根据每个学生实际有针对性地安排练习内容。如:速度素质差的学生多安排发展力量、爆发力的练习;专项技术差的要侧重于专项技术的练习。真正做到了区别对待、因材施教。

以上措施在我们师生的共同努力得到了实施,也取得了比较好的效果,同时我们在训练手段与方法还有不足,在今后的训练中,我们会更加努力,结合我校体育考生的实际情况,制定训练计划和训练方法,望学校领导给予监督和支持。

备注:今年本人的收获是:1、在立定跳远的训练中,本人加强技术教学,让学生明白预摆、蹬地腾空、落地四个环节的身体形态。尤其进行跳沙坑训练,既提高学生立定跳远技术,和下肢力量。2、铅球训练中,加强了力量训练。隔天的快推和高翻。提高了学生的上肢爆发力和出手速度。3、速度训练中,前期主抓了技术和绝对速度训练,后期主抓了速度耐力训练。 2012学年高三体育高考学生训练工作总结全文现在开始!在学校领导的正确领导和关怀下,通过我和学生的共同努力,今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试的学生共14名,除1人退学,1人参加招飞没有参加平时训练和1人未通过,其余10人全本科分数线,达到了训练目标。

这一学年,我负责高三体育高考学生的训练工作,自去年9月份开始,每天下午4:00--5:40为训练时间。为了了解各个考生的基本情况,一开始我们就对各个考生进行全面测试,结果和我们想象中的相差较大,通过这次测试,学生存在以下问题:1、学生缺乏吃苦耐劳的意志品质;2、考生的基本身体素质较差:包括力量、爆发力不强;柔韧性、协调性还有待提高;耐力方面也还远远不够。根据问题所在,我们制定了一套较有针对性的训练计划,在整个训练过程中,我们始终针对考生所存在的问题进行训练。

通常把高三学年9月份开学至来年4月份这一段时间作为一个训练周期,分为三个阶段进行训练。具体安排为:第一阶段(9月—10月):这一阶段的训练目的是:首先在思想上培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品质;提高学生心肺功能和耐力素质水平,加强有氧训练,掌握相关运动技术;学习专项技术,提高专项素质。第二阶段(11月—3月):这一阶段的训练目的是:提高专项力量(铅球)素质;提高运动速度和速度耐力素质;提高专项运动成绩。这一阶段的训练时间最长,运动量,也是提高各项运动成绩的关键时期。第三阶段(3月—4月中旬):这一阶段中,要辩证地处理好考生的体能发展与巩固的关系。既要保持考试时所需要的强度,又要消除前阶段训练时队员机体所产生的疲劳,将考生的身心调整到状态。这一阶段训练目的是:全面提高各项身体素质;巩固专项技术,严格控制训练强度;进行模拟考试训练,使考生适应考试环境;调整考生的心态,做好应试的准备。

在这次训练中,我基本上能做到根据各训练阶段目的,合理地安排阶段性练习内容, 如:第一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主;第三阶段逐步加了大专项训练内容比而且还能根据每个学生实际有针对性地安排练习内容。如:速度素质差的学生多安排发展力量、爆发力的练习;专项技术差的要侧重于专项技术的练习。真正做到了区别对待、因材施教。

以上措施在我们师生的共同努力得到了实施,也取得了比较好的效果,同时我们在训练手段与方法还有不足,在今后的训练中,我们会更加努力,结合我校体育考生的实际情况,制定训练计划和训练方法,望学校领导给予监督和支持。

备注:今年本人的收获是:1、在立定跳远的训练中,本人加强技术教学,让学生明白预摆、蹬地腾空、落地四个环节的身体形态。尤其进行跳沙坑训练,既提高学生立定跳远技术,和下肢力量。2、铅球训练中,加强了力量训练。隔天的快推和高翻。提高了学生的上肢爆发力和出手速度。3、速度训练中,前期主抓了技术和绝对速度训练,后期主抓了速度耐力训练。

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2012学年高三体育高考学生训练工作总结


在学校领导的正确领导和关怀下,通过我和学生的共同努力,今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试的学生共14名,除1人退学,1人参加招飞没有参加平时训练和1人未通过,其余10人全本科分数线,达到了训练目标。

这一学年,我负责高三体育高考学生的训练工作,自去年9月份开始,每天下午4:00--5:40为训练时间。为了了解各个考生的基本情况,一开始我们就对各个考生进行全面测试,结果和我们想象中的相差较大,通过这次测试,学生存在以下问题:1、学生缺乏吃苦耐劳的意志品质;2、考生的基本身体素质较差:包括力量、爆发力不强;柔韧性、协调性还有待提高;耐力方面也还远远不够。根据问题所在,我们制定了一套较有针对性的训练计划,在整个训练过程中,我们始终针对考生所存在的问题进行训练。

通常把高三学年9月份开学至来年4月份这一段时间作为一个训练周期,分为三个阶段进行训练。具体安排为:第一阶段(9月—10月):这一阶段的训练目的是:首先在思想上培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品质;提高学生心肺功能和耐力素质水平,加强有氧训练,掌握相关运动技术;学习专项技术,提高专项素质。第二阶段(11月—3月):这一阶段的训练目的是:提高专项力量(铅球)素质;提高运动速度和速度耐力素质;提高专项运动成绩。这一阶段的训练时间最长,运动量,也是提高各项运动成绩的关键时期。第三阶段(3月—4月中旬):这一阶段中,要辩证地处理好考生的体能发展与巩固的关系。既要保持考试时所需要的强度,又要消除前阶段训练时队员机体所产生的疲劳,将考生的身心调整到状态。这一阶段训练目的是:全面提高各项身体素质;巩固专项技术,严格控制训练强度;进行模拟考试训练,使考生适应考试环境;调整考生的心态,做好应试的准备。

在这次训练中,我基本上能做到根据各训练阶段目的,合理地安排阶段性练习内容, 如:第一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主;第三阶段逐步加了大专项训练内容比而且还能根据每个学生实际有针对性地安排练习内容。如:速度素质差的学生多安排发展力量、爆发力的练习;专项技术差的要侧重于专项技术的练习。真正做到了区别对待、因材施教。

以上措施在我们师生的共同努力得到了实施,也取得了比较好的效果,同时我们在训练手段与方法还有不足,在今后的训练中,我们会更加努力,结合我校体育考生的实际情况,制定训练计划和训练方法,望学校领导给予监督和支持。

备注:今年本人的收获是:1、在立定跳远的训练中,本人加强技术教学,让学生明白预摆、蹬地腾空、落地四个环节的身体形态。尤其进行跳沙坑训练,既提高学生立定跳远技术,和下肢力量。2、铅球训练中,加强了力量训练。隔天的快推和高翻。提高了学生的上肢爆发力和出手速度。3、速度训练中,前期主抓了技术和绝对速度训练,后期主抓了速度耐力训练。 2012学年高三体育高考学生训练工作总结全文现在开始!在学校领导的正确领导和关怀下,通过我和学生的共同努力,今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试的学生共14名,除1人退学,1人参加招飞没有参加平时训练和1人未通过,其余10人全本科分数线,达到了训练目标。

这一学年,我负责高三体育高考学生的训练工作,自去年9月份开始,每天下午4:00--5:40为训练时间。为了了解各个考生的基本情况,一开始我们就对各个考生进行全面测试,结果和我们想象中的相差较大,通过这次测试,学生存在以下问题:1、学生缺乏吃苦耐劳的意志品质;2、考生的基本身体素质较差:包括力量、爆发力不强;柔韧性、协调性还有待提高;耐力方面也还远远不够。根据问题所在,我们制定了一套较有针对性的训练计划,在整个训练过程中,我们始终针对考生所存在的问题进行训练。

通常把高三学年9月份开学至来年4月份这一段时间作为一个训练周期,分为三个阶段进行训练。具体安排为:第一阶段(9月—10月):这一阶段的训练目的是:首先在思想上培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品质;提高学生心肺功能和耐力素质水平,加强有氧训练,掌握相关运动技术;学习专项技术,提高专项素质。第二阶段(11月—3月):这一阶段的训练目的是:提高专项力量(铅球)素质;提高运动速度和速度耐力素质;提高专项运动成绩。这一阶段的训练时间最长,运动量,也是提高各项运动成绩的关键时期。第三阶段(3月—4月中旬):这一阶段中,要辩证地处理好考生的体能发展与巩固的关系。既要保持考试时所需要的强度,又要消除前阶段训练时队员机体所产生的疲劳,将考生的身心调整到状态。这一阶段训练目的是:全面提高各项身体素质;巩固专项技术,严格控制训练强度;进行模拟考试训练,使考生适应考试环境;调整考生的心态,做好应试的准备。

在这次训练中,我基本上能做到根据各训练阶段目的,合理地安排阶段性练习内容, 如:第一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主;第三阶段逐步加了大专项训练内容比而且还能根据每个学生实际有针对性地安排练习内容。如:速度素质差的学生多安排发展力量、爆发力的练习;专项技术差的要侧重于专项技术的练习。真正做到了区别对待、因材施教。

以上措施在我们师生的共同努力得到了实施,也取得了比较好的效果,同时我们在训练手段与方法还有不足,在今后的训练中,我们会更加努力,结合我校体育考生的实际情况,制定训练计划和训练方法,望学校领导给予监督和支持。

备注:今年本人的收获是:1、在立定跳远的训练中,本人加强技术教学,让学生明白预摆、蹬地腾空、落地四个环节的身体形态。尤其进行跳沙坑训练,既提高学生立定跳远技术,和下肢力量。2、铅球训练中,加强了力量训练。隔天的快推和高翻。提高了学生的上肢爆发力和出手速度。3、速度训练中,前期主抓了技术和绝对速度训练,后期主抓了速度耐力训练。

2012年9月高中体育教师工作总结范文


一学年即将过去,学年初我由小学调入中学,承担本校三个年级六个班的体育教学工作。一年来,我再次深刻体验到了一名体育教师的艰辛和快乐。我把自己的青春和激情倾注于我所钟爱的教育事业上,倾注在每一个学生身上。现就本学年我个人个方面的情况作简要的总结,以期为新学年的工作确立目标。

一、思想认识

在本学年里,作为一名年轻教师,我在思想上严于律己,热爱党的教育事业,全面贯彻党的教育方针,以党员的要求严格自己的一言一行,力争在思想和工作上能起到一名党员应有的先锋模范作用。能认真学习领会上级文件精神,自觉提高思想素质,道德水准,时常观看和收听广播电视,了解国内外的大事和时事动态,追寻着奥运圣火的足迹和5.12汶川地震中的救援情况,并尽自己微薄的力量支援灾区。经常向学生和家长宣传党的教育方针,能正确处理学校和社会、家庭的关系,积极形成教育合力,为提高学生的素质打下坚实的基矗

二、教学工作

1.在教育教学过程中,真诚公平地对待每一个学生,不体罚学生,能做耐心细致的工作,让他们热爱学习,发挥特长,培养其素质。

2.在教学过程中,能根据教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则实行多次重复练习,使学生在学习时能在头脑中留下比较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。

3.在工作中,能按国家颁布的〈学生体质健康标准〉对学生进行教学和测试,并按国家过顶将测试情况上报。积极开展阳光体育活动,搞好大课间改革,抓好每天的“两操”检查和体育锻炼。

4.在本学年里,我认真对待,积极参与上级部门组织的各项活动,在县“阳光.奥韵”杯长跑比赛中,我组队参加比赛,有两名学生获得较好名次;组织学生参加县教科所举办的集体舞比赛,效果良好;在初三年级中招体育考试前,我利用有效途径,加大对学生的训练,最终体育考试成绩取得我校历史最好水平。

5.强化体育学科的教学,尽力丰富教师们的校园生活。在本学年里,我成功策划并组织了校园体艺节,做到师生全员参与,增加了全体师生的运动热情,培养了他们对体育运动的爱好,强化了师生们的团结拼搏精神。

三、其他方面

我在尽力做好教育教学工作的同时,严格遵守学校的各项规章制度,出全勤,空堂坚持坐班。并积极利用休息时间发挥自己的特长,撰写各类文学作品以及通讯稿件,效果颇丰。本学年里,有二十余篇通讯稿件在〈今日xx〉、〈xx新闻网〉、〈xx政府信息网〉以及〈xx德育网〉上发表。但我并不满足这些成绩,我将以更高的热情投入到教育教学工作中去,以更高的标准来要求自己,进一步完善自我,向着更高的目标奋进。

2012年12月高三教学工作总结


一年的高三教学结束,我感觉收获颇多,其中既有成功的喜悦,也有因教学策略不对路而带来的经验教训。现在,我把这一年的心得体会写下来,一是为自己积累经验,也为后来者提供参考。

一、组建合理的教师队伍,转变教师的常规教学观念

05级教师队伍基本沿用了04级教师队伍模式,但在第二次摸底考试后加入了文综,理综的老师,这在一定程度上弥补了学生文理知识的缺陷,但因为文综,理综加入较晚,且基本能力与文综,理综的每周一次集体备课,教师之间沟通不够深入,影响了备考的效率。

我个人认为,应在高三一开始的一轮复习中,就加入文综,理综的复习,一轮复习结束后,有基本能力组独自教学。这样既能弥补学生知识缺陷,又能改变因老师过多带来的备考效率下降的问题。这同时要求每位教师都要转变自己的观点,将自己置于“基本能力”教师的地位,不能老认为自己就是某一科教师,每一位教师都要学习一些其它各专业的知识,互相取长补短。教师要教学的同时,不断地为自己“充电”,拓宽自己的知识面,要成为多面手,全能手,要无所不知,无所不能。同时还要在日常生活和工作中用自己渊博的知识去赢得学生,以良好形象去影响学生。

教师在教学思路上也要更新观念。传统教学注重知识的传授,忽视了知识在生活中的应用,学生学习了知识无法应用到生活中来。所以平时的教学要紧密结合学生实际,用所学的知识解决生活实际问题,渗透基本能力思想。

二、指导学生正确对待“基本能力”测试

学生对待基本能力,有两种常见的态度。一种是认为基本能力是副科,高三的学习时间太宝贵,不舍得拿出时间来复习,因此直接放弃了基本能力这60分,到时考多少算多少,把时间用在其它学科上还可以弥补一部分;第二种是认为基本能力考试题比较简单,通过在本学科上多下功夫,可以考得明显的高分,以弥其它学科的不足。

其实这两种态度都是不正确的。高考中基本能力的设置,旨在体现新课改精神,促使高中学校,将课程开全开足,以保证学生的全面发展和个性化发展。基本能力学科在理论上几乎没有区分度,虽然知识面较宽,但知识难度并不大,所以只要学生重视每门课的学习,注意联系生活实际,掌握好相关的答题技巧,就能在考试中取得较理想的成绩。高一高二的学生也应该提前想到这一步,要变一年备考为三年备考,学校所设的每一学科都应该认真学好,不能认为这些学科是副科或自己不爱好就不重视,到了高三再从头去补这些基础知识,太浪费时间了。各种社会实践活动要积极参加,认真对待,每一门课程都是对学生终身发展有益的。

三、合理安排,精心计划

没有计划的工作是盲目的,合理安排复习进度和计划是十分重要的。整个高三复习过程一般可分为四个大的阶段:

第一阶段为分专业复习阶段(约4个月,第二次摸底考试前)。本阶段一般可以音、体、美、技教师指导学生进行艺术、体育与健康、技术各领域的基础知识复习,其它教师则分文理分别进行人文与社会、科学与生活方面的基础知识与运用复习指导。这期间每两周要又一次正规的考试,可以是针对学生实际水平的,拼盘式的综合模拟题,要全批全改。

第二阶段为热门重点话题专题复习阶段(约2个月)。教师要经过调查、讨论、分析,提前筛选一些重要的热门话题,如奥运会、能源问题、环保问题、航天与探月、青藏铁路与少数民族、爱滋病与健康、交通与安全……。然后以这些话题做为主题,从各个角度、各个专业拟定或搜集一些题目进行专题训练,逐步贴近高考。这一阶段应当把社会实践活动方面的内容加进去。每两周一次的模拟考试必不可少,试题质量要高,最好不用套题,要全批全改。

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