指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。我们在某些事情中得到了一些感悟了很多，大部分人都会被上司或者老师要求写一篇总结，总结就是将一个人的所作所为简单阐述，那么，大家有写过关于总结的范文吗？因此，栏目特意整理了寒假实习总结，相信你能从中找到需要的内容！
由于刚进入大学学习建筑方面的知识，对建筑上的知识可以说还是了解不多，而且我认为今后要想在建筑工作上游刃有余，仅靠在书本上学习的知识和理论是远远不够的，所以我决定在我还没毕业之际，应该多多去了解和实践。一方面是为了增加自己的实践能力，另一方面，是为了更好的积累自己的专业知识，所以，我寒假来到了桂林利源水电建设有限责任公司进行实习。
通过这次水利工程实习，我收益匪浅，不仅学到了许多书本上没有的知识，而且还从老一辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会总结如下：
由于我是在学校学到的是建筑工程技术专业，因此这次实习非常具有针对性和实践意义。由于我只是刚进大学，刚刚接触建筑方面的知识，只学到了最基本的专业基础，所以我不管是工作阅历，还是知识累积，都是不够丰富的，然而通过这次短暂的实习，使我充分地了解了很多知识，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。
首先，通过这次实习，使我更深刻地了解到：大学三年在学完专业基础课和专业课后，具有了扎实的专业知识是非常重要的，在校期间所学的内容都是理论知识，除上课学到的专业知识外，在运用已学理论知识还远不够。通过这次实习，我对以前学习中存在的问题和不足有了正确的认识。
我们在课本上学的知识都是建筑工程中最基础的内容，所运用的模型，器材和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑物安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题?我想，那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出瓶颈所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结。定能够更好地解决问题。
其次，通过这次施工实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都应该注重提高施工管理效率然而在通过这次实习，我懂得了如何的运用全站仪，和水准仪去测量，外加一些对工地的测量规范。积极参与到工地当中，参观中控室，放样，收集有关的数据。我觉得这次施工实习的工地，他们的先进管理理念和方法都值得我们学习，使我感受特别深刻。
水利工程施工管理要考虑的内容多，范围广，所要安排的工作任务量更大，但这直接关系到工程的进度和效率。通过在工地上的实习与见证，利源水电建设有限责任公司工作人员各司其职，各项工作开展的有条不紊，工人们在工地上忙碌但有序，施工员、安全员、监理员也是在施工现场步步不离，认真将施工工作效率提高到最佳，而项目工程负责人则在工地现场指导。因此各项工作都在计划进行中。
通过这些引入先进管理模式和科学管理方法，施工效率有了很大提高，这样十分有助于施工的连续性和可续性。
最后，通过这次施工实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实，在这么短暂的施工实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是，在这几天的施工实习中我从更全面的角度认清了今后所从事工程工作所需努力的方向。正如在学校老师所说的：毕业后从事土木工程工作，需要的是谦虚和学习。
的确，从大学毕业走上新的工作岗位后，我们所面临的如同一张白纸，一切都是新的，一切都在等待我们去努力。另外，在这次实习环节中，我也发现自己存在的一些不足和缺点，主要有以下两点：
一、专业知识掌握的不够全面。尽管在学校认真学习了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任自己的工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。
二、专业实践阅历远不够丰富。由于专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事水利工程的前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。
总之，我会好好体会这次实习给我带来的成果，我相信这对我今后的工作 作中是极其有帮助的。
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寒假实习记者总结
寒假实习记者总结
实习生活结束了,这二十多天来,我亲身体会社会的记录者是如何工作的,震撼的不少,汗颜的也不少.
责任篇
说到责任,我个人认为这是社会记录者最应该坚守的,对社会负责,对人民负责,对弱势群体负责,对相信媒体的人负责,对自己良心的负责.在当今社会,人们都习惯有事情找媒体,他们认为,媒体是站在他们那边的,记得有次采访,带我的记者临时有事,所以我独自去采访,采访的事件是水箱漏水给居民造成的麻烦.今年兰州的冬季特别冷,所以供水管道很容易就被冻爆,那个出事的水箱每年都会漏水,今年呢,连续的低温天气,水箱漏出的水很快就在居民楼里冻了层冰,水是从高处流下,并且水量又大,很快就在电线杆与出水口之间形成冰柱,看上去很是恐怖,给记者提供线索的苏先生说,这栋居民楼年年都这样,而且多次反映,由于此楼有三家单位的居民住，所以总是你推我,我推你,.他们看见记者来了,纷纷反映情况,其间有一句话让我是有感动,又伤心,这个姑娘对我们这么关心的,唉,我们这里从来就没有人管过!
回报社后,我把今天的事情写成了稿子,老师说我写的不错,我自然很高兴,可是第二天见报时,却发现在文章末多了句话目前,该居民楼业主已成立了业主自管委员会.可是在我的新闻稿里面明明没有那句话，我当时问老师：他们明明说没有人管，为什么要添加一句呢？老师说，他们是没有说，可是我们这么一说，不正好是提醒他们了吗？稿子中，责任单位的名字也给忽略了，我知道我们的职责是说实话，如实报道，可是见报的东西却和事实不一样，重要的新闻点也给忽略，我迷惑了，我们所坚守的真实性与媒体的良心到底去哪里了？
第二件事情对我的触动更大。1月底，我和老师采访一个装修纠纷事件，事件的大概是这样的：一名装修工人在给兰州军区一司令家安装门的时候，不小心把手腕的肌腱给弄断了，工人和门业公司签了合同，所以司令说，他们家没有任何的责任，而门业公司认为，装修工干的是额外工作，他们多少都应该承担些责任，于是，我们便去司令家采访，在路上，老师说报社的领导已经说了报道要站在司令家那一边,到司令家后,四层楼的小别墅让我们震撼了一下,他说,现场的残留物显然证明了工人的受伤和他们家一点关系都没有,司令的有句话让我震动很大,和我们家又没有责任,死了活了和我们一点关系都没有!我不明白一个将军级别的人说出这样的话是否经过大脑的思考，现场的残骸在我们非专业的人看来,并不能证明什么,工人的受伤部位和现场的证据,必须有专业的人员鉴定了才能下结论,据老师说,由于司令对装修工的受伤采取了一贯逃避的态度,伤者家属多次找到他,于是司令通过关系,给伤者家乡的公安局打电话,令其家属无法到达兰州。电视台的记者也去了现场,是老师叫来的,现场的情形俨然成了一场针对伤者家属和装修公司的示威战。第二天事情见报后,果然不出我所料。先不说到底应该谁来负责,作为一个将军级别的军队高官，怎么说都应该去医院看望伤者,再者呢,作为报社,在事实没有水落石出之前,是否应该本着尊重事实的态度呢？
我不知道我以后该怎么从事这份职业，shixi./但是我确信的是，我的报道要对的起自己的良心。
【良知不能泯灭，否则他就变成了行尸走肉，哪怕他是将军或者统帅。】（括号内文字为刘海明所加。下同。）
劳累篇
干记者很累。在我们第一节专业课的时候，老师就给我们了一瓢冷水，记者累，记者苦，记者年岁不过五，当时以为这些话都是吓我们的，可是这次工作实习，着实让我体验了一番，早上八点，一天的工作开始了，办公室里空无一人，老师说到了晚上才有人呢，天气寒冷，零下二十多度，手和脚早都没有了知觉，下午另一个区域有个突发事件，自来水管突然爆裂，上百户居民停止供水，交通拥堵3个小时，由于路途较远，当我们赶到现场的时候，坏损水管差不多修好了，摄影记者比我们晚了十五分钟，晚上7点钟，我们回报社写稿，这个时候，所有的记者都出现了，由于有多篇稿件要处理，我在报社一直呆到了晚上九点半，老师说，你走吧，太晚都很难坐到车了，等了一个小时，车还是没有来，不得以，我只有花钱打车了，回家后，顾不得吃饭，我就睡觉了，第二天，我们的稿件居然没有见报，真糟糕，在看看，晨报和晚报，整整一个版面，大篇幅的照片，将现场境况呈现给读者，没办法，一下午的辛苦就白费了，老师说，这种漏报要扣工资的，没办法，认了！
晚上在报社一个老记给我说了件事情，更是让我吓了一跳，有次他午夜去医院采访，一楼和二楼都黑着灯，到了三楼，终于有间房亮了灯，推开门一看，结果躺着一刚死去的人，从那以后，任何场面他都不害怕了。还有一次，凌晨3点一场火灾发生，他和晚报记者去采访，由于要拍到现场的全景，他们爬到了一民房顶，晚报的记者脚一滑，摔到地上，老记下去将他送到了医院，结果膝盖粉碎性骨折，头部受伤。
这就是我所听到的，看到的，以及体验到的记者生活，虽然还不是记者的一分子，但是这群人却让我肃然起敬，他们记录着社会，也记录着自己。
【每一种职业都是辛苦的，世上没有清闲的职业，只有清闲的人。记者是社会事件的110和120，奔波是福，因为你能看到人间更多的生旦净末丑。】
限制篇
我的寒假实习总结
每次在回望过去的时候，总要感叹一番光阴的流逝。为期一个月的实习，怎么这么快就结束了？过去的一个月里的点点滴滴不断地在脑海中浮现：第一次上讲台，第一次和学生上体育课，第一次带课间操，第一次带学生参加校运会，第一次监考，第一次批改试卷……无数的第一次就在这短短的一个月里发生。
记得第一天到锦泰中学开实习生见面会时，沈校长说了，当会议结束，走出这个门，你们的身份就是老师，是学生的典范。简单的话语提醒着我，从现在起，我必须努力地做好从学生到教师的角色转换。在这里我主要的角色是初二（1）班的实习班主任和语文实习老师。
语文实习老师实习教学工作的第一件事便是听课。这里的听课不再是以前读书时那种专门听老师讲课的内容，而是听指导老师讲课的教学方法，讲课思路等，学习指导老师的教学经验，和处理课堂的方法，与学生互动的技巧等。在这里，我总共听了指导老师三节课，其中有两节利用多媒体在电教室上的。从这三节课中，我了解到了指导老师的上课风格，学生上语文课的积极性等基本情况。在此基础上，我开始准备自己上课的内容。我听的是指导老师的古文授课方式，自己讲的却是说明文。刚开始，我感到无所适从。之前在学校备的是初一级的课，是自己有把握的记叙文和散文，没想到现在要我上最不喜欢的说明文。根据学院的要求，我选了《中国石拱桥》这篇课文，2个课时，是说明文单元的第一篇课文。选课后，我认真地研究文章，确立好重难点，找好切入口，设计好问题，同时思考着该用怎样的语言讲解，才能将枯燥的说明文，生动地讲出来，让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西。在备课中，我将我的顾虑都写了进去。备好课后，将教案交给指导老师修改时，他肯定了我的教法。由于我已经了解了学生的学习情况，知道了学生的不同特点，所以在教学过程中，讲课思路清晰，课堂知识点到位，学生配合度高，效果还不错，达到了教学目的。在讲课的这个过程中，我还是发现了自身存在的问题。如，讲课声音不够洪亮，粉笔字写得不漂亮，
备课太完美，一直按自己的思路讲，没有根据学生的反应“随机应变”，上课时课件出了小问题。通过语文教学活动的实习，我深深体会到作为一名教师，要给学生一滴水，自己先要有一桶水；作为一名教师不仅要学识渊博，在语言，表达方式等也要做好。
实习班主任带给我别开生面的体验。班主任的工作虽零散琐碎，却是对良好班风、学风，校风的形成起着举足轻重的作用。班主任工作给我最大的收获是：1、与学生形成良好的师生关系，作为一名班主任，要有亲和力，有耐心，有爱心。象对待成年人一样尊重学生，深入细致了解他们，给他们以应有的宽容，尤其是处于叛逆期的青少年，掌握他们的逆反心理，热心真诚面对每位学生。2、在班级管理上，积极负责，最起码要做到记住每位学生的名字。从早自习的监督：每位学生是否按时到校，是否认真早读，到课间操、眼保健操的做操情况；课堂纪律、课间纪律；安排学生大扫除，通知班级规定的日常事务等，都要予以高度的责任，认真对待，细致入微，保证各项工作到位。在以上的工作完成的同时，我还与刘春添、张静金两位同学共同组织“携起尔手，放飞吾心”的主题班会，并且取得预期的效果。在实习班主任的过程中，唯一遗憾的是，自己未能在学生中建立起足够的威信。
这次实习，我获益良多，受益匪浅。在整个实习过程中，我更加明白要成为一名优秀的老师，只有坚持自我，不断努力，才对得起“老师”二字。实习，不仅是我记忆里的重要时光，更是我另一段人生的起点，我相信未来的路上我会做得很好！
寒假记者实习总结
寒假记者实习总结
实习生活结束了,这二十多天来,我亲身体会社会的记录者是如何工作的,震撼的不少,汗颜的也不少.
责任篇
说到责任,我个人认为这是社会记录者最应该坚守的,对社会负责,对人民负责,对弱势群体负责,对相信媒体的人负责,对自己良心的负责.在当今社会,人们都习惯有事情找媒体,他们认为,媒体是站在他们那边的,记得有次采访,带我的记者临时有事,所以我独自去采访,采访的事件是水箱漏水给居民造成的麻烦.今年兰州的冬季特别冷,所以供水管道很容易就被冻爆,那个出事的水箱每年都会漏水,今年呢,连续的低温天气,水箱漏出的水很快就在居民楼里冻了层冰,水是从高处流下,并且水量又大,很快就在电线杆与出水口之间形成冰柱,看上去很是恐怖,给记者提供线索的苏先生说,这栋居民楼年年都这样,而且多次反映,由于此楼有三家单位的居民住，所以总是你推我,我推你,.他们看见记者来了,纷纷反映情况,其间有一句话让我是有感动,又伤心,这个姑娘对我们这么关心的,唉,我们这里从来就没有人管过!
回报社后,我把今天的事情写成了稿子,老师说我写的不错,我自然很高兴,可是第二天见报时,却发现在文章末多了句话目前,该居民楼业主已成立了业主自管委员会.可是在我的新闻稿里面明明没有那句话，我当时问老师：他们明明说没有人管，为什么要添加一句呢？老师说，他们是没有说，可是我们这么一说，不正好是提醒他们了吗？稿子中，责任单位的名字也给忽略了，我知道我们的职责是说实话，如实报道，可是见报的东西却和事实不一样，重要的新闻点也给忽略，我迷惑了，我们所坚守的真实性与媒体的良心到底去哪里了？
第二件事情对我的触动更大。1月底，我和老师采访一个装修纠纷事件，事件的大概是这样的：一名装修工人在给兰州军区一司令家安装门的时候，不小心把手腕的肌腱给弄断了，工人和门业公司签了合同，所以司令说，他们家没有任何的责任，而门业公司认为，装修工干的是额外工作，他们多少都应该承担些责任，于是，我们便去司令家采访，在路上，老师说报社的领导已经说了报道要站在司令家那一边,到司令家后,四层楼的小别墅让我们震撼了一下,他说,现场的残留物显然证明了工人的受伤和他们家一点关系都没有,司令的有句话让我震动很大,和我们家又没有责任,死了活了和我们一点关系都没有!我不明白一个将军级别的人说出这样的话是否经过大脑的思考，现场的残骸在我们非专业的人看来,并不能证明什么,工人的受伤部位和现场的证据,必须有专业的人员鉴定了才能下结论,据老师说,由于司令对装修工的受伤采取了一贯逃避的态度,伤者家属多次找到他,于是司令通过关系,给伤者家乡的公安局打电话,令其家属无法到达兰州。电视台的记者也去了现场,是老师叫来的,现场的情形俨然成了一场针对伤者家属和装修公司的示威战。第二天事情见报后,果然不出我所料。先不说到底应该谁来负责,作为一个将军级别的军队高官，怎么说都应该去医院看望伤者,再者呢,作为报社,在事实没有水落石出之前,是否应该本着尊重事实的态度呢？
我不知道我以后该怎么从事这份职业，但是我确信的是，我的报道要对的起自己的良心。
【良知不能泯灭，否则他就变成了行尸走肉，哪怕他是将军或者统帅。】（括号内文字为刘海明所加。下同。）
劳累篇
干记者很累。在我们第一节专业课的时候，老师就给我们了一瓢冷水，记者累，记者苦，记者年岁不过五，当时以为这些话都是吓我们的，可是这次工作实习，着实让我体验了一番，早上八点，一天的工作开始了，办公室里空无一人，老师说到了晚上才有人呢，天气寒冷，零下二十多度，手和脚早都没有了知觉，下午另一个区域有个突发事件，自来水管突然爆裂，上百户居民停止供水，交通拥堵3个小时，由于路途较远，当我们赶到现场的时候，坏损水管差不多修好了，摄影记者比我们晚了十五分钟，晚上7点钟，我们回报社写稿，这个时候，所有的记者都出现了，由于有多篇稿件要处理，我在报社一直呆到了晚上九点半，老师说，你走吧，太晚都很难坐到车了，等了一个小时，车还是没有来，不得以，我只有花钱打车了，回家后，顾不得吃饭，我就睡觉了，第二天，我们的稿件居然没有见报，真糟糕，在看看，晨报和晚报，整整一个版面，大篇幅的照片，将现场境况呈现给读者，没办法，一下午的辛苦就白费了，老师说，这种漏报要扣工资的，没办法，认了！
晚上在报社一个老记给我说了件事情，更是让我吓了一跳，有次他午夜去医院采访，一楼和二楼都黑着灯，到了三楼，终于有间房亮了灯，推开门一看，结果躺着一刚死去的人，从那以后，任何场面他都不害怕了。还有一次，凌晨3点一场火灾发生，他和晚报记者去采访，由于要拍到现场的全景，他们爬到了一民房顶，晚报的记者脚一滑，摔到地上，老记下去将他送到了医院，结果膝盖粉碎性骨折，头部受伤。
这就是我所听到的，看到的，以及体验到的记者生活，虽然还不是记者的一分子，但是这群人却让我肃然起敬，他们记录着社会，也记录着自己。
【每一种职业都是辛苦的，世上没有清闲的职业，只有清闲的人。记者是社会事件的110和120，奔波是福，因为你能看到人间更多的生旦净末丑。】
限制篇
