大学学期自我总结与心得。
对于某件事我们产生了新的看法时，我们能将自己产生的一些收获写下来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，如何去写一篇心得体会呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《大学学期自我总结与心得》，仅供参考，欢迎大家阅读。
眨眼间一学期就要结束了，大学生们有什么心得有什么学习上的事情来写一个自我总结吧。下面是小编搜集整理的大学学期自我总结与心得，欢迎阅读。更多资讯尽在自我总结栏目!
大学学期自我总结与心得
在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
思想方面，由于加入思想道德修养和形式与政策等课程，使我的思想道德水平得到了一定的提升。通过一学期的学习，我认识到了国家严峻的安全形势以及个人前途与民族命运的密切联系，使我深化、升华自己对于祖国和学习的认识，坚定了我对党和人民的信心。
活动方面，我表现的比较积极。首先，我加入众多社团，丰富了我的社会经验和与人交往的能力。我一共参加了校舞蹈团、轮滑协会、计算机协会和微软技术俱乐部。其中，微软技术俱乐部要求面试，而我成功的通过了面试。纵观上半学期，我共参加了2次系学生晚会，2次校学生晚会，1次歌手大赛。这些活动，丰富了我的课余生活，使我的大学生活变得充满快乐，并使我认识到了自己在艺术方面的能力。总而言之，我会继续保持在参加活动方面的积极性，并将其和学习紧密地结合起来
大学学期自我总结与心得
一、在学习上，比起第一学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。
上个学期由于是刚来到崭新的大学校园，对这里的情况很不熟悉，特别是这里的上课时间，每节课是五十分钟，挺不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。经过上个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。
还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了房地产管理这门课程，这门课程属于经济管理系的内容，但由于我对这方面的兴趣比较浓，因此就报了来读。通过这个选修课，我大概了解到我国目前房地产的形势和基本的房地产知识，有一个比较概括的认识。我想这对我以后出来工作是有一定帮助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很必要的，房地产所介绍推销技巧，对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里得到一定的启发，起码在如何与人打交道上能够有个了解。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是得过扯过，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过三人行，必有我师，我想道理就在这里。
二、在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。
宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好
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大学学期自我总结及心得
大学学期自我总结心得：
1.高中的学习动机十分简单，那就是高考，学生、老师、学校三位一体为高考，可以说是不择手段。而大学，由于奋斗目标突然变得模糊，学习动机也变得模糊起来。学习的目的性偏弱，不知为何而学习，一门心思追求考试的通过。同时，由于高中的知识内容相对简单，知识点相对少，社会联系相对薄弱，知识理解要求程度相对较低，导致我们在高中阶段可以抛开一切只谋书本；相反，由于大学课程紧密，知识难度高，要求理解陈独强，并且学习的效率与效果直接与未来个人的发展前途息息相关，因此，大学的学习压力大，学生的思想负担也相对较重。加之奋斗目标的模糊，使得学习动机不很明显。这一点，是在大学学习中需要的别注意的。
2.学习动力方面，由于高中的终极目标是高考，学生所面对的是多彩缤纷的大学生活，因此或多或少对未来都是乐观的。而大学生直接面对社会，社会竞争所产生的种种现象随着大学的逐步开放渐渐渗透到大学生活中，其中消极的一面尤其容易对大学生的心理健康造成危害。高中阶段由于学习目标以及前景的清晰，使得学生、家长和学校三方面都敢于投入资本进行运作，学生的学习动力也由三方面共同得来。如学生自己的大学憧憬，家长对学生鼓励以及奖励制度，学校对于优等生的种种特殊待遇等等，都有可能成为学生的学习动力；而大学，则变得截然不同：首先，学校方面的动力消失。不得不提到的是，由于学校的前途、专业的就业前景等都已列入大学生的考虑范围，学生对学校失去了高中阶段的绝对信赖，因此，学校方面的支持效果普遍下降。虽然有奖学金等制度的刺激，但追根芥蒂，学生更关心的未来的发展前途，而不是完成学校的所谓各种“指标”；其次，是家长方面动力的削弱。由于大学生大多远离家乡，失去了来自父母方面的直接关心，心理上属于薄弱阶段。一方面，来自家庭的生活方面的支持突然消失，让许多习惯的高中衣食无忧的学生产生强烈的不适应感。学生不由自主将注意力分散到生活中，造成学习动力下降。另一方面，学生的独立支配感空前加强，使之对高中增经（部分）适用的学习方法产生盲目的怀疑，而急于找到一种独立于从前的大学学习方法。这个因素因人而异，如果在寻找过程中产生焦躁情绪，则也会造成学习动力的下降。最后，由于部分学生在激烈的竞争中暂时迷失方向，奋斗目标也不清晰，造成学习动力下降。
3.学习习惯方面，高中的学习体制与小学、初中并没有本质上的区别，因此高中阶段的学习习惯大多是由多年的累积继承而来。而大学由于学习的体制发生了一定的改变，加之学习动机和学习动力都有所不同，因此学习习惯也应作出相应的改变。
大学学期自我总结完整范文：
在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
思想方面，由于加入思想道德修养和形式与政策等课程，使我的思想道德水平得到了一定的提升。通过一学期的学习，我认识到了国家严峻的安全形势以及个人前途与民族命运的密切联系，使我深化、升华自己对于祖国和学习的认识，
大学军训后的收获与心得
军训的目的是通过军事训练提高学生的爱国热情，培养学生们艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力，已经集体团队精神，增强国防教育，加强组织纪律性，养成良好的学风和生活作风。那么关于军训后的个人心得体会有哪些范文呢?下面是由小编为大家整理的“大学军训后的收获与心得”，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学军训后的收获与心得 (一)
时间飞快从指间溜走，不带有一丝丝的停顿!军训过去二十天了，隔了一个月再写，感受情绪异常，别有所思。
军训挺苦，挺累的。第一天我便深刻地感受到了那种苦。在那段军训的日子里，我无时无刻不期望快点结束，可当真的结束了，却发觉自己有一些些的留恋，有一些些的不舍。
那样的日子过得还蛮充实的，每一天都满满的。但是也真的有一些枯燥，除了训练还是训练，练得我真是快趴下了，小胳膊小腿都不像是自个儿的了，酸酸的，麻麻的，一听到能够休息的哨声，就立马一*倒在地上，丝毫没有爬起来的心思。虽然是累了点，但也不能否认这样的军训对我们也真的是蛮有必要的。这样的强度该还不是很强的，却已把我们打败。如果连这样的强度，我们都无法克服与承受，还怎样去应对将来踏上社会，将来的人生要应对的种种挑战呢
古人云：“天将降大任与斯人也，必先劳其筋骨，苦其心志。”此刻的我们，一切对我们而言，都是一种厉练，我们需要储备经验去应对将来的那些挑战。像这次这样的军训不正能够当作是一次厉练，一个储备经验的机会吗透过这次的军训，我学会了坚持，学会了不半途而废，学会了永不言弃!增强了我的身体素质，同时也增强了我的心理素质，还从教官身上深刻地感受了军人的素质与气质。
虽然在最后我们在会操中没有做到第一，但三思教育网还是想对我们的教官说：“你是的，你尽职了;我们2团5营3连4排也是的，我们尽力了。”感谢熊教官，谢谢你始终陪我们在烈日下一遍遍地走着三大步伐，走着方阵。而言之，这次的军训让我受益良多，感触良多。军训中教官对我们的教诲，我会永远铭记!
人生是一条河，承载着一些回忆，一些经历，我会永远记住这段日子。
大学军训后的收获与心得(二)
为期十五天军训结束了在这十五里，我们有喜。有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
随着天气的转凉，十五天的军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。军训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
虽说军训只有短短的十五天，但是它对我们的影响却应该是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在面对困难时不急不躁的心态。军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何面对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。
我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。
终于军姿站完了。我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力;转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。
军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。
这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。
大学军训后的收获与心得(三)
如果人生是一幅美丽的画卷，军训就是画卷上最鲜艳的色彩;如果人生是大海，军训就是大海中的灯塔。军训带给了我的生活一抹别样的色彩，军训就像一杯浓郁而久远的茶，不会苦很久，只会苦一会儿，而苦带来的是别样的香甜。
军训这几天我学会了很多很多，从刚开始军训的抱怨，到最后把军训看做一种享受;从刚开始觉得度日如年，到最后觉得时光飞逝，这一点一滴的变化让我感受到了成长的滋味。这几天里我不仅学会到了跨立，稍息立正，停止间转反这些基本的东西，更是从中明白了许多道理。
每当我军训累的时候，我都想要休息，哪怕只是休息一眨眼的功夫，也会舒服很多，可是我想到了老师每天在讲台上站着讲课，一站就是一节课的时候，我咬咬牙还是坚持了下去。军训本来就是一个磨练自己的过程，在过程中，我们不能放弃，只有坚持，才能取得最后的胜利。当教官让我们活动一下的时候我们顿时就会有一种如释重负的感觉，那种感觉，让我们感受到了坚持到最后的喜悦。
军训对每个人来说都是一次宝贵的经历，这经历早已烙进了我的记忆力，擦不掉，抹不去。当我遇到困难时这将会带给我克服困难的勇气，带给我一种动力，让我在苦难中心不会摇曳。军训带给我的足以让我享用一生，使我明白了纪律性，明白了集体荣誉感，我想军训就是为了让我们明白这些。让我们在军训中得到成长，得到锻炼。
军训使我们学了坚持就是胜利。更让我们从教官的身上看到了军人的顽强，和坚韧不拔的毅力。军训教会了我们很多很多，我们学会的这些就像成长路上的秘密花朵，美丽而久远，令我们受益匪浅又难以忘怀。我们以后一定会向教官们学习，一定会好好学习，一定会努力做到。
大学军训后的收获与心得(四)
今天是距离军训汇演还有四天。上午的训练比较轻松，教官带着我们练习了许多分列式，大家都默契配合。因此，教官格外开恩，允许我们多多休息片刻。下午的训练充满着艰辛，集体排练的口号中，“国庆”与“责任”四个字总是出现问题，喊的不够大声，节奏跟不上步伐。以及对阅兵仪式进行了定位练习。由于个别同学的不配合，训练效果不明显。因此，教官带领着我们加强了练习。
无论是教官的期望值高还是同学们自身配合有瑕疵，三连都是一个整体，团结友爱的整体，一个相亲相爱的大家庭。
随着气温的连日升高，炙热的阳光笼罩大地，汗水无数遍冲刷着身体，伴着一股燥热粘着身体上的每一个细胞。即便是这样，我们还是在教官沙哑的嗓音中踢着正步，一遍遍的走着分列式。
教官的严厉，疲倦的缠身，但是我们还是在坚持着。只为了距离教官的标准再近点，再接近一点，所有的努力也是为了这十几天的军训让人满意的结果。令人深刻的是，这两天练习的摆字。四百人的方队不停地变换着队形摆出“20**czdx”，“国庆”，“责任”等字样，也让我们在一次次训练中明白团结的重要性。
正如苏轼所言“人间有味是清欢”，军训有苦有累，但更多的是完成目标后的欢愉与满足。还有与教官建立起的情谊，是以后回忆起来的璀璨光芒。
着迷彩，我们英姿飒爽;踢正步，我们意气风发;唱军歌，我们斗志昂扬。
有人说，人生其实就是跨过一道道坎的过程。人生中的第二次军训给了我跨过这些坎的勇气和力量，使我的生命旅程愈加充实和精彩。
军训不仅仅提醒我要敢于面对自己的人生，还教会我做一个严于律己的人。在众人组成的队伍当中，我学会了克服身体上的种种困难，并且渐渐的开始严格要求自己把每一个动作做好，因为只有做到严于律己才不会影响到队伍整体训练的效果。
军训的生活虽是艰苦的，但通过它我们学会了严格要求自己，学会了每个人必须要有集体荣誉感。我们付出了汗水，收获了成长;付出了艰辛，收获了友谊。没有人知道以后的人生会怎样，只有努力地面对它们，正如面对军训的艰苦一般，让那些烈日下感受的点点滴滴伴我们成长一生!
大学生读自卑与超越的简单心得
一本好书，就像新的世界，让我们沉浸其中，废寝忘食，阅读《自卑与超越》后受益匪浅，心中有了更多的想法，懂得了更多道理，写关于《自卑与超越》的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。那么该要如何写好《自卑与超越》读后感呢？以下是工作总结之家小编为大家精心整理的“大学生读自卑与超越的简单心得”，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学生读自卑与超越的简单心得(篇一)
这是一本通俗易懂的心理学类的书籍。读起来有很多的道理。从生命的意义到心灵与身体，又或是自卑与优越。而需要了解一个人，一定要去了解他的早期记忆。梦境于我们而言也许并不像弗洛伊德那样的与现实相反或相关。
人类的各种行为会受到家庭、学校、青春期、工作、个体与社会、爱情与婚姻等多方面的影响。在作者的观点里，被宠坏的孩子总是更容易犯错或性格难以同别人合作。又或是那些从小没有被培养如何同他人协作的人，更难以适应社会生活。这两类人更容易抑郁或犯罪，心里的承受能力特别的弱。但我以为内向与外向是很早以前就决定在基因当中了的，作者告诉我们，在家中的排位也会影响一个人的成长，性格也会完全不一样，两个孩子的年龄差也是会有影响的，最好的状况是3岁的差距，既不会因为第二个孩子的出生感到失去宠爱，也不会过于独立不懂得与别人合作。
当看了这本书以后，感觉更加喜欢心理学了。我想以后从事这方面的工作，但又不想成为一个销售，是真的很想治愈人们的内心。
大学生读自卑与超越的简单心得(篇二)
花了几个星期的时间，终于把《自卑与超越》这本书给看完了。《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在本书中，作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识"奉献乃是生活的真正意义"。这样，他们就能够从自卑走向超越。本书大大修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，开辟了精神分析的新阶段。
首先，作者阿德勒的成长并非是一帆风顺的。阿德勒1870年出生于维也纳郊外一个米谷商人的家庭中，排行第二。他的家庭富裕，全家都热爱音乐，但是他却认为他的童年生活并不快乐，不快乐的原因来自他的哥哥，他觉得自己不管怎样努力都赶不上哥哥的成就。他自小患有驼背，行动不便，因此他哥哥的蹦跳活跃使他自形惭愧，而觉得自己又小又丑，事事都比不上他的哥哥。尽管如此，他却是个友善而又随和的孩子。五岁那年，他患了一场几乎使他致命的病，痊愈之后，他便决心要当医师。长大后阿德勒进了维也纳大学，1895年得到了医药学位，两年后，他和来自俄国的留学生蒂诺菲佳娃娜结了婚。蒂诺菲佳娃娜是个飞扬跋扈、能言善辩的女性，最关心她祖国的社会革命。她特立独行和阿德勒所处阶级的保守风气并不十分协和，阿德勒在他的回忆录里说：男女平等这件事，说比做容易得多。由此可见，他们的婚姻生活最初可能有些小磨擦，不过后来两人倒也能相敬如宾，白首偕老。
阿德勒曾经熟读弗洛伊德所着的《梦的解析》一书，他认为它对于了解人性有莫大的贡献。有一度，他曾在维也纳一本著名的刊物上，写文章辩护弗洛伊德的观点，结果弗氏写信给他，邀请他加入弗氏所主持的讨论会――有人因此认为阿德勒是弗氏的学生，其实大谬不然，他们是并驾齐驱，等量齐观的。虽然他的观点与弗氏迥然不同，但是，他仍然在1902年加入了弗氏的集团。此后，他即成为这一集团的领导人之一，饱受弗氏的赞誉，并继承弗氏之后，成为维也纳心理分析学会的主席，及心理分析学刊的编辑。1907年，阿德勒发表了《由缺陷引起的自卑感及其补偿》，而使其名声大噪。他认为：由身体缺陷或其它原因所引起的自卑，虽然能摧毁一个人，使人自甘堕落或发生精神病，但是在另一方面，它还能使人发奋图强，力求振作，以补偿自己的弱点。例如：古代希腊的戴蒙斯赛因斯原先患有口吃，经过数年苦练竟成为著名演说家；美罗斯福总统，患有小儿麻痹症，其奋斗事迹，更是家喻户晓之事。有时候，一方面的缺陷也会使人在另一方面求取补偿，例如：尼采身体羸弱，可是他却弃剑就笔，写下了不朽的权力哲学；宴婴身材矮小却成为齐国宰相。诸如此类的例子，在历史上或文学上真是多得不胜枚举。这些人都曾经有过自卑，并超越了自卑，他们所获得成就弥补了他们生理的缺陷，这就是阿德勒的补偿心理理论。
那么他们是怎样克服自卑超越自我的呢？从他的理论中我总结了以下几点：
1、自卑，是个人对自己的不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应。一个人如果做了自卑的俘虏，不但会影响身心健康，而且会使聪明才智和创造能力得不到发挥，使人觉得自己难有作为，生活没有意义。所以，克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。
2、充分认识自己的能力、素质和心理特点，要有实事求是的态度，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的长处，这样才能确立恰当的追求目标。特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬，将自卑的压力变为发挥优势的动力。
3、要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功；不断的成功又能使你看到自己的力量。
4、不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。
大学生读自卑与超越的简单心得(篇三)
最近我读了《自卑与超越》这本书，让我对自卑有了不一样的体会。其实吧每个人都会自卑，或多或少，因为每个人都不是完美的人，难免会对自己感到不满意。自卑并不可怕，但愿自卑之后，你会努力去改变现状提升自己的满意度，而不是为了避免受挫折的感觉拒绝尝试任何改变。
《自卑与超越》是个体心理学先驱阿德勒的代表作。书中作者他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。在日常生活中好多人都不太愿意承认自己自己有自卑感，在很多时候，她们觉得自卑并不是一件光荣的事情，她们总觉得自卑是很消极的一种心里感受。但其实自卑并不可怕，自卑也不一定不好，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，走出自卑，超越自我。
本书主要由两部分来叙述，认识自卑和超越自卑，找到生命的最终意义。但殊不知，其实每个人都会产生不同程度的自卑，在人生的各个阶段。我们都会有自己的不足和弱点，与他人的优点进行比较时自然就会据个人的认知来决定。就比如说，身材较肥胖的女生看到个子较纤细的女生，就会油然而生出自卑感，再比如说；当颜值较低的女生看到面容姣好的女生也会产生自卑感。她们只不过在放大自己的不足之处，究其原因，无非是对于自己过度不自信。当我们处于这种情况时，一定要努力走出来，尽管对自己某一方面不满意，但我们可以培养和发展自己其他方面，从而找到自己自信的源泉，这才是超越自卑！
自卑不一定就是不好的，正是人类对自我所拥有的感到自卑，才不断的超越自我，从而获取了巨大的进步。而自卑与超越这本书让我们重新审视自己，引导我们在人生的旅途的道路上更好的把握自己，超越自卑，树立自信。
大学生读自卑与超越的简单心得(篇四)
书里提到大部分女孩子在青春期时期就对自身的女性身份感到自卑，由于对自己身份的由衷不满，进而展现对男性的由衷敬佩。
她们会用很多方式来表达自己对男性的这种仰慕：有时她们会表现出对男性的厌恶和逃避；有时，虽然她们喜欢男性，却会在男性面前表现的异常羞涩，甚至连话都说不出来。她们无法面对有男性参与的集会，遇到这种情况时也会非常尴尬。当她们年纪增大时，虽然也会口头表达出想结婚的意思，但却迟迟没有任何行动，她们不和异性接触，也不去交异性朋友。
看到这一段给我非常大的感触，因为这些特征，在我青春时期的各个阶段都有体现，但我却从未想过自己是否是对自身女性身份的厌恶。
我自认为是一个新时代的独立女性，从小就有独立的性别平等意识。但当我真正开始反思这个问题的时候，我发现我在很多问题上，都表现出过对“自身女性身份的厌恶”。
比如，在我小的时候会认为女孩子必须得成绩好，否则是一件很丢人的事情；比如，以前我会认为，在异性相处方面一定要男生主动才行，虽然这个想法早就被我摒弃掉了，但当真实和异性相处时，我还是希望他们是主动的，上前的，在感情方面，我还是希望他们是热情主动，并且是他喜欢我是先于我喜欢他的。我还是很难承认主动喜欢男生的事实。
但我一边又觉得这样不好，但一边又做不到，就陷入了一种非常变扭的模式，我也从未探究过这类想法背后的真正原因是什么。
对自身女性身份的厌恶是从什么时候开始的呢？是在家庭关系中妈妈总是依靠爸爸开始的吗？还是从无法接受父亲的强势开始的？还是从电视剧里？又或者是那些女性被不公对待的新闻里？
我不知道，这些我从未怀疑过，我只觉得自己很变扭，并且一直处在这种别扭当中。
所以当我遇见异性，和异性相处，想要进入一段感情的时候，我也会开始纠结，既希望对方热情主动但却无法表达自己的真实想法，不敢对对方的喜欢，甚至不敢相信自己被人喜欢过。
这么一想，或许用对性别身份的自卑解释起来更相符一点，既然找到了这么一点，那么原本纠结和之后的烦恼，就更容易知道该如何用更好的心态去面对，重拾对性别的自信以及对自身的自信，用更好的方式去解决类似的情况。挺好的，一条探索自己的方向。
大学生获得本学期奖学金心得感悟
在大学的学习中，每个学期是可以获得奖学金的，奖学金对学生来说也是不小的金钱，但是最重要的是平时在学习中学到的东西，奖学金只是奖励你平时学习认真，生活方面也很好的一个奖励，你获得学校奖学金有什么心得。下面是由工作总结之家小编为大家整理的“大学生获得本学期奖学金心得感悟”，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学生获得本学期奖学金心得感悟(一)
领导、老师、同学们:
你好,每个人。我是xxx学院xx级xxx班的xxx。经过一年的努力，我很荣幸获得国家励志奖学金。我很兴奋。因为我知道这是学校的领导，也是老师对我的肯定和信任。感谢学校领导对我的支持，让我深深地感受到了学校对我的温暖，感受到了国家对我们大学生的希望和期待。
这个奖项不仅是一种荣誉，也是学校领导对我们的殷切关怀，激励着我继续努力学习，不断进步。非常感谢国家为品德优良、学习优秀的学生设立的奖学金制度。对于我们的学生来说，这是一种鼓舞和鼓舞他们的学习热情，它可以帮助学生自力更生继续他们的学习。我深深地感受到学校的温暖，感受到国家对我们大学生的希望和期待。
我相信只有努力工作才能成功。父母的勤奋、善良、诚实和单纯深深地影响了我。因此，无论是在学习还是在生活中，我必须严格要求自己成为一个对社会有用的人。
从大一开始，我就注重培养自己良好的生活习惯和学习习惯。要求自己按时起床，参加体育活动，定期整理宿舍，学会洗衣服，学会照顾自己，妥善处理自己每月的生活费，不要浪费金钱。另一个重要的一点是永远把学习放在第一位。我认为要有一个健康积极的生活态度，我们首先要有一个明确的人生目标。目标是引导对方成功的必要条件。因此，我为自己的生活、学习和思考设定了一个初步的目标。生活中，我积极向上，不追求时尚，衣着整洁大方，不抽烟喝酒;在学习上，我严格要求自己头脑简单，有正确的学习态度，把主要精力放在学习上，力争在班上名列前茅，努力学习专业课;在思想上，要保持积极的态度，积极贴近党组织，做好当代合作。一个大学生。
经过一年的努力，我成功地完成了最初的目标。学年总成绩专业排名第五，综合测评班级排名第三。
我知道:学习一定要持之以恒，成功永远不会向懒惰走来。只有坚持不懈，不断努力，不断追求，不断进步，我们才能在学习中取得一定的收获。机会是平等的，抓住时间，抓住机会，就会抓住成功，。阅读为自己。这个简单的句子只有通过学习才能慢慢理解。当你不明白的时候，你应该认真听老师的话，和你的同学讨论它，征求老师的意见，直到你明白它。课后认真对待作业，这样可以加深你的印象，学习你自己的知识。
当然，除了学习，我也注重自身各种素质的培养。大学校园生活丰富多彩。作为一名年轻的大学生，我从不把自己关在宿舍和教室里。积极参与学校组织的活动，参与标杆室的创建。在宿舍成员的共同努力下，我们的房间被评为“标杆室”。在我的业余时间，我将做一些兼职工作，如校园旅行社，电脑室保洁员。这些兼职工作让我在生活中得到很好的锻炼。我一直把自己当作一个普通人，即使我取得了一些成绩，我也从来没有感到骄傲，保持着正常的心态，继续努力。即使我不能很好地处理一些事情，我从不发脾气和放弃自己。相反，我积极总结和调整我的思想。与同学保持良好的关系，正确处理同学和室友之间的关系，不仅可以使自己生活在一个良好的氛围中，也可以使同学之间的友好交流。它是培养人的交际能力和处理社会事务能力的一种表现。
这个奖项真的让我很高兴。这个奖项的荣誉是对我努力的肯定，也是对我未来勇敢生活和知识成长的激励。荣誉就像一条圆形的跑道。它既是结束也是开始。无论取得了什么成就，都只是过去。我们不应该为我们的成就感到骄傲，也不应该为我们不满意的成就感到气馁。
大学生获得本学期奖学金心得感悟(二)
我是来xxx的学生，我叫xxx，在大学这年里我始终保持着积极向上的心态，时时以高标准要求自己，妥善处理好学习和工作两者之间的关系，努力做到全面发展。本人认为在各方面均符合优秀学生的评选条件，故提出该份申请书。现将本人基本情况介绍如下，作为各位领导老师的评审参考。
在思想上，积极要求进步，树立了良好的人生观和道德观;永远保持与时俱进，认真学习党的工作路线，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家以及的发展形势。以及国内为的局势变化，以党员的`标准要求自己。由此得到了领导的认可，在大一下学期就进入党校学习，在大二上学期成为一名预备党员。
在学习上，我始终牢记：学习是学生的第一要务。在过去的一年中，我刻苦学习，努力实务，抓紧分分秒秒学习专业知识，同时博览全书，拓宽知识面。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在老师和同学们的指导和帮助下，我取得了比较理想的成绩，平均成绩在87分以上，作业多次被系留存。我认为我在大学一年里学到了很多知识。不管是课内还是课外，大学的学习不像我们高中学习，一切是在老师的指导和监督中进行，相反的，我们要在这个阶段培养自己的自学能力，我很有幸，在过去的一年里，我学会了自学，总结了自己学习的一套方法，在大一年度综合评测中，总分名列全专业第一。
在工作上，我始终以“奉献学院，服务同学”为宗旨，真正为同学，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人学习，进行批评与自我批评，做到有错就改。本人现在对自己的要求越来越高，在不断加强自身素养的同时，做好各项工作，全心全意位同学服务，我担任学生干部期间工作成绩得到了系领导和指导老师的认可，其实参加学生工作，工作压力是不可避免的，也必须花大量的时间在上面，只要处理好学习与工作之间的关系，你会学到在书本上学不到的知识，工作中我认真勤恳的做好自己的本职工作，在我努力下，在学生会工作评比中获“优秀学生”称号，在工作之余也没忘德、智、体全面发展，积极参加各项课外活动，丰富自己并提升自己，并在系羽毛球比赛中获得男单第二名，在院运动会中获得男子4-400接力第四名。
在生活中，我是一位来自农村的孩子，因为家里姐弟都在上学，对生活我始终充满了信心，无怨无悔，我大学学费都是通过借钱来交的，爸妈身体不好，有时也为医药费问题而为省钱不去看医生。可怜天下父母心啊，我做儿女的一定要了解他们。我知道家里的经济情况，所以不苟求太多，在大一期间虽然课余时间不多，但我还是抽出时间爱你去做兼职，发传单、送盒饭、送货、做调查等，只要能拿到钱的我都做，目的只有一个，为父母减轻压力，兼职虽然占用了自己的学习时间，但我总是找时间补上，别人学习的时候我学习，别人玩的时候，我也学习，我生活很有计划性，特别是多生活费用，在大一学年，几乎很少找家里要生活费，都是靠自己做兼职辛苦得来的。正是这样的经济情况，让我想到只能认真学习再能找到一条属于自己的出路。也许这样的生活有些辛苦，但是很充实，一样幸福、快乐。我跟我同学朋友相处很好，从不封闭自己，朋友有什么需要帮助的，我也很乐意的去帮助他们，是农村的生活赋予了我吃苦耐劳的，不畏一切艰难险阻的品质。在大一军训期间，荣获“军训优秀学院”称号。我从没因为家庭困难而自卑过，自从十一年前离开父母外出求学开始，妈妈只能给我一句话“不要让人瞧不起，不要让人踩在脚底下。”这句话深深的刻在我心里，。我时刻告诉自己，既然我不能选着我的出生，我可以把握我自己的命运，掌舵自己的未来，坚强的意志和不服输的精神让我在大学受益匪浅。
正是基于以上事实，为了能圆满的完成学业，为了将来能更好的孝顺父母，回报社会。我郑重向学校申请奖学金，我要特别感谢系领导老师的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。请学校领导给予批准，如果学校能给予我这份荣誉，将是一种莫大的鼓励，必将激励我今后更加努力，做的更出色。
以上即为我个人的基本情况，敬请各位领导老师加以评判审核!
大学生获得本学期奖学金心得感悟(三)
时光如水，转眼间大一生活已至尾声。理应有个总结来总结一下自己一年的所得与所失。
1、在思想方面，首先我端正了学习态度，认识到大学仍需付出极大的努力用功学习。其次，对人生和职业生涯有了初步思考。逐步发现了自己的兴趣并大致拟定了将来的方向，开始思考人生。
2、在生活上，大一的最大收获就是努力地去了解和接触大学生活，我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力。
3、在学习上，极大程度的提高了自己的自学能力，接受了大学的启发式教育模式。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。大一不管是满足还是遗憾，是得意还是失意，是自信还是自卑，一切都已经成为了，我走过的足痕，变成了我人生的一份小档案，保存在我的人生历程中。
现在，我只有用更好的心态和精神状态去展望充满希望的新学年的新学期，怀着更高的信心和抱负踏上新的征途，走好人生下一站途程！
转眼，大一一个年度的学习生活在忙碌中将要结束，回想这个年度的生活我还是收获不少。
大学生获得本学期奖学金心得感悟(四)
我很荣幸获得学校一等奖学金，并代表全校荣获奖学金的同学在此表达我们对学校及老师们的感激之情。首先，我很感谢学校为品学兼优的学生设立的奖学金制度。对于我来说，这是对我们在学习上的一种肯定，更是对我学习上的一种激励和鼓舞，使我在学习上不敢有丝毫懈怠。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。此时此刻我捧着手中的奖学金，心里感慨万千。虽然并不多，但我想这每一个奖学金的背后都是各位同学日夜苦战，用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。我不想说我们累，更不想说我们苦。因为我们是青春、潇洒的xx后，风雨过后我们依然会展露笑容，今日的.累是为了我们明日的辉煌，为了我们肩上那不可推卸的历史重任。我相信我们会做的更好。不过，获得了奖学金并不意味着就达到了我们的目标而可以停滞不前。在人生旅途中，获奖只是一种助推器，而不是最根本的动力器。我们要如何前进?答案就掌握在我们自己的手中。所以，奖学金并不是我们最终的目标，而是我们前进路途中的一股动力。我们应正确看待这种奖励和荣誉。不能因为一时取得好的成绩而骄傲，也不能因为成绩一时不理想而气馁。学习就如逆水行舟，不进则退。只有不断地努力，不骄不躁，认真对待学习，不轻言放弃，看淡得失。以一颗平常心，踏实勤奋。才能取得更优异的成绩，才能创造更美好的未来。当然，没有获得奖学金的同学更不能放弃。要努力起来，哪怕最终没有成功，最起码自己努力了，也无愧于心。在此，希望新生能再接再厉，努力实现自己的理想，创出更美的辉煌。
铁路党员批评与自我批评的心得体会
作为一名党员，在平时就需要正视自己，明白自己的优点以及不足，此外在对自己进行批评与自我批评后就可以写篇心得体会，那么党员批评与自我批评心得体会怎么写比较好呢?下面是由工作总结之家小编为大家整理的“铁路党员批评与自我批评的心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。
铁路党员批评与自我批评的心得体会【一】
一年多来，在党支部的正确领导下，我通过不断学习，对标检查，思想认识有了新提高，增强了努力搞好本职工作的责任感和使命感。在思想上和实践工作中都取得一定实际效果，使自己在岗位上和思想素质得到了完善和提升，但是离领导和同志们的要求还有一定差距。下面我本着批评与自我批评的原则，对照自己的实际，挖掘思想，剖析根源。俗话常说：“金无足赤，人无完人”，我深刻的认识到自己还有很多不足，主要表现在以下几个方面。希望领导和同志们批评指正。
一、存在问题及原因分析
1、思想解放程度不够。存在着理想信念方面，存在党员意识、宗旨意识、忧患意识淡薄问题。对政治理论学习不够，心存侥幸意识。认为只要跟着党组织学习就已足够，积极干好本职工作就可以了。没有将加强自我学习提高政治素养放在完善自我的高度，没有自觉和系统地学习中国特色社会主义理论，导致自己理论水平不够高。导致对自身世界观、人生观和价值观自我改造重视不够，从而使思想水平在较低层次徘徊，看待问题、分析问题，解决问题能力明显不够。
2、学习知识钻研业务精神还不够。没有主动挤出时间来开展自学，系统的学习创先争优理论。未能够做到把课余的时间多用于提高投资管理能力方法方式的学习上。对新知识，新技术的学习不足，表现没有沉下心认真的学习理论知识，对东西一知半解。有时放松对自己的要求和标准，满足于能应付过得去、差不多。具体工作不够扎实，存在急于求进的情况，接到工作首先想到的是尽快完成，而不是做到做好。对事实情况未作详细了解之前便枉下结论导致事与愿违使事情未收到预期结果。做事虽有计划，但很难按计划实施，经常给人虎头蛇尾的感觉。究其原因主要是学习态度问题，一是认为自己脑子不好使，记忆力不行了，不是学习的时候了，二是认为理论是务虚的，能大致了解一些就可以了，满足于一知半解。
3、工作艺术性不够。不成熟、不稳重做事风风火火走马观花不认真不细致。主要表现在工作方法简单，只安于表面，处理事情方法比较简单，缺少灵活性和艺术性，对问题深层次思考不够，对工作方法的完善会给自己的工作带来动力认识不深刻。粗心大意，在平时的工作忽略小节，而小节往往导致事故的发生，小节是事故的到火点，在今后的工作中我会认真从小节入手，以仔细的态度对每一件事。究其原因主要是自己的性格缺陷导致。还是自我满足，自我安慰的思想存在。
4、事业心不如从前开拓进取精神不足，缺乏迎难而上开创新局面的干劲和勇气，工作作风上有时紧时松，工作标准上有时不够严格。由于经验还不足，工作的水平还不高。个人创新不够。所以导致工作效果体现的不明显。在义无反顾抓落实方面做得不到位。
二、今后努力方向及整改措施
1、加强中特理论的学习，不断研究新情况，新问题，新变化，使我的思想和公司实际相结合，在学中干，在干中学，使主观和客观相符合，实事求是、创造性地开展支部工作，促进公司创投事业的科学发展。
2、加强批评与自我批评，虚心向老师、向同志学习，向优秀党员同志学习，培养优良的工作和学习品质。
3、进一步严格要求自己。始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，时时处处严格约束自己，不断的加强自身的党性修养，自觉遵守各项规章制度，规范自己的行为。
4、加强与同志和老师们的沟通、交流，悉心吸取意见建议，促进自身发展。
5、积极参加集体活动，在活动中去更好的更多的帮助他人。强化自己的服务意识，发扬党员不怕苦不怕累的精神，以真诚的心去关怀他人，让大家切实体会到党员的存在。
铁路党员批评与自我批评的心得体会【二】
如何充分运用好批评和自我批评的锐利武器?可谓是见仁见智，也是我们必须思考清楚的问题。俗话说，正人先正己，只有敢于、善于“自我批评”，而后才能勇于、精于“互相批评”。我们在运用批评与自我批评过程中当以“自我批评”为先，发扬“三省吾身”精神，常省自身问题找得准不准、常省己心原因剖析深不深、常省己为整改措施实不实，真正做到高效开展自我批评、自我净化。
以自我批评为先，就要常省己身“问题找得准不准”。曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”做到常省吾身，才能及时发现“病灶”不至于贻误治疗时机，才能走得更加长远稳健。在主题教育收尾期，我们要主动回溯过去，按照习近平总书记关于“四个对照”“四个找一找”要求，检视自己在学习研讨中查摆的问题、对照党章党规找出的问题、调研发现的问题、群众反映的问题、谈心谈话指出的问题等，区分已经解决的、正在解决的、一时难以解决的，一条条列明列细、梳理汇总。通过心对心的交流、反思和斗争，切实把问题找准找实，为整改剖析提供精准靶向。
以自我批评为先，就要常省己心“原因剖析深不深”。言为心声，行为心表。只有深刻彻底地“反思”“剖析”问题背后的原因、症结和根源，研究分析其共性问题，才能更加准确、科学地检视剖析和整改落实。党员领导干部要坚持把自己摆进去、把职责摆进去、把工作摆进去，从思想、政治、作风、能力、廉政等方面梳理总结所存在的问题，分类进行针对性地改进和调整。要善于从主观上、思想上进行深刻地检视剖析，是根深蒂固的问题、还是一时懈怠的问题;是思想根子的问题、还是担当作为的问题，;要做到经常性拷问自己的内心，认识地深刻不深刻、反省地彻底不彻底，自我批评走没走心，搞清楚真正的症结所在。
以自我批评为先，就要常省己为“整改措施实不实”。“整改措施实不实”是我们开展自我批评的重要手段，也是检验我们主题教育成效的关键环节。如果整改措施不实、整改落实不力，即使前面付诸再多努力也是“竹篮打水一场空”。因此，我们在自我批评中尤其需要注重对“整改措施实不实”进行深入彻底的检视剖析：查看对梳理查找的问题，是否细化完善整改措施、对症下药;查看自身担当作为上是否将整改措施落实到位，是否存在懈怠、推进不力的问题。对一时难以解决的，要明确整改时限，不能年年整改、年年还是老问题;对整改措施不实不力的，要创新思路、改进方式，逐步推进整改落实;对已经解决的，要抓好巩固提高，形成长效化自我完善机制，增强自身行动力执行力担当力，永葆健康肌体和生机活力。
正人必先正己，正己才能正人。只有在自己身上用实用好“批评”这把武器，才能恰如其分地开展好批评和自我批评，既剖析自己，又点醒他人，努力在新时代将党的自我革命推向深入。
铁路党员批评与自我批评的心得体会【三】
批评与自我批评，一直是我们党解决自身矛盾和问题，活血化瘀、强身健体的一大利器。这次教育实践活动，要拿起批评与自我批评这个有力武器，开展积极健康的思想斗争。
一个时期以来，批评与自我批评的功能在日益弱化和退化，“自我批评谈情况，相互批评谈希望”已经司空见惯、习以为常。一些地方和单位经常是上级对下级顺着、宠着，下级对上级捧着、迎着，同级对同级哄着、抬着，面对明摆着的不良现象也往往是忍着、让着，等等。这种相互逢迎讨好，彼此吹捧抬举的习气令人忧虑。
批评与自我批评这一利器之所以变得不够锋利，甚至变成了钝器，究其原因是党内一些同志身不正、心不公、风不好的结果，说到底是私心作怪、私利作祟的表现。有一种说法，现在是“批评领导提拔不了，批评同级关系僵了，批评下级选票丢了，批评自己自寻烦恼”，还有的自嘲“批评上级怕穿小鞋，批评同级怕伤和气，批评下级怕丢选票，批评自己怕失面子”。剖析批评与自我批评之难，怕字当头是关键。有的打铁自身不硬，屁股不干净，形象不端正，缺乏底气，怕“台上说人家，台下被人说”;有的奉行你好我好大家好，推崇好人主义，讲究明哲保身，怕丢选票、怕伤和气、怕引火烧身;有的甚至结成利益小圈子，投桃报李、江湖义气，大家相互罩着、护着，等等。结果是党内生活庸俗化，同志关系利益化。
利器变钝器掩盖了问题、掩饰了矛盾、助长了歪风邪气，可谓害人误己损事业，危害甚烈。毛泽东同志曾经指出，所谓发挥积极性，必须具体地体现在领导机关、干部和党员，“敢于和善于提出问题、发表意见、批评缺点”。批评和自我批评，对自己而言是最好的“照镜子、正衣冠、洗洗澡”，对他人而言是最及时的“扯袖子、提个醒、吹吹风”。大量正反两方面的经验教训告诉我们，严是爱、松是害，只有经常性地开展批评与自我批评，开展积极健康的思想斗争，才可以使党内同志间的矛盾和问题“发现在早、处置在小”，这是同志间的真心待人、真情对人、真诚为人。
莫让利器变钝器，说到底一靠教育引导，二靠制度保障。在教育实践活动中，要在党内大讲开展批评与自我批评于人于己于党的事业的好处，说清楚、讲明白讳疾忌医、庸俗之风的危害，在党内大兴批评与自我批评之风，提倡说真话、实话、心里话的好风气。批评人是一种责任、担当和勇气，自我批评是一种自觉、胸襟和坦荡。敢于开展批评的人，只要出于公心、自身过硬就有底气;敢于开展自我批评的人，只要心态端正、思想纯洁，不讳疾忌医就有勇气。面对缺点、不足和错误，必要的“拍桌子”比一味的“拍胸脯”更有意义，必要的唱“黑脸”、说“硬话”比婉转、客气和软绵绵的“思想按摩”更有价值。当然，批评人有时会得罪人、丢些票，开展自我批评有时会搞得自己不好看，甚至下不了台，这就要求我们干部人事制度提供保障。在这次教育实践活动中，我们要发扬党的批评与自我批评的优良传统，实事求是、出于公心，自我批评真正触及问题，相互批评敢于指出问题，防止好人主义，让批评与自我批评蔚然成风。
铁路党员批评与自我批评的心得体会【四】
教育实践活动开展以来，我严格按照市局党委要求，认真学习党和国家领导人关于党的群众重要论述，通过学习使我受益匪浅，感受颇深，启发很大，经学习了一次马克思主义群众观教育，经受了一次心灵洗礼，使我更加坚定了党性，端正了作风，克服了自身存在的不少毛病和缺点。
一、存在的主要问题
按照党员领导干部标准要求还有很大差距，具体表现在以下五个方面：
1、理论知识不够。工作中有事放松自我学习自觉性，主动性不强，忙于“事务”应酬，客观上没时间，关键主管不重视。在学习上缺乏钉子钻劲，静不下，坐不住，钻不进，与本职工作有关的就学一点，搞实用主义，知识结构单一，把握形式，了解大局不透，思考问题不深，学风不够扎实，没有真正着眼于马克思理论的运用，着眼于新的形式和任务，着眼于实际工作的深邃思考和理论精华，不能自觉的把科学理论作风作为使命履行的思想动力，成为推动各项工作科学发展的极大动力。
2、服务意识不强。服务客户是我们工作的天职，意识不强，体会不深不透。还没有自觉得把根客户对我的看法中的满意程度作为检验工作成效的最高标准。有些工作做得还不是那么令人满意，小成即满，养成居高临下，发号施令，我说你听，我指你打的官僚作风。布置工作不考虑中队承受能力，有时对中队反应出的困难核问题，不但不及时汇报解决，有时发展到“打折扣”的地步。队员至上的思想竖的不牢，心系中队服务队员的意识不强，有损分局形象，有损上下级关系，有违党的群众路线。
3、精神状态不佳。思想上有时存在自我感觉良好，满足现状，感到在此专卖岗位干了近十年，有“歇一歇，松口气”的思想，缺乏敬业奉献精神，满足工作能完成、单位不出事的现状。抓工作创一流的意识不强，有时存在工作标准不高，管理要求不严，有时紧有时松。工作中创新意识不强，不思进取，习惯于凭借老经验、老办法想问题、干工作、办事情。在继承传统、创新发展上思考不深，融合不透，工作热情不高，安于现状，积极主动性不强。常有不求有功，但求无过的消极思想，事业心责任感不强。
4、工作作风不实。第一，缺乏魄力，面临新的 和任务和肩负的职责使命，忧患意识、责任意识不够强。第二，缺乏较真，面对中队存在的 和问题缺乏敢于揭露矛盾，勇于较真碰硬的精神，在工作中往往满足于会议开了、要求提了、
文件发了，跟踪问责不够。第三，缺乏韧劲，面对社会大环境的影响，有时存在着盲目攀比的思想。面对环境和条件的不断改善，有安享太平思想。面对特殊 的工作性质，埋头苦干、耐得住寂寞的思想树的不牢。第四，缺乏耐心。急躁情绪在我身上时有发生，特别是表现在工作中，布置办文、办事、办公出差时不能以平和的心态做说服教育工作，有时态度生硬，语气强硬，耐心引导不够。
5、艰苦奋斗精神不强。在大城市工作，环境条件好，工作生活便捷舒适，有贪图安逸的思想，缺乏艰苦创业、敢于吃苦的精神和勇气。对于如何做好本职工作，常常想法很好，但只说在嘴上，写在纸上。有时行动过慢，扑下身子实抓实干的劲头不足，有时在工作中还存在畏难情绪，等考思想依然存在。生活中有铺张浪费现象，花钱大手大脚，有时对浪费现象不以为然，勤俭节约意识不强。
二、原因分析
认真查找存在问题的原因，既有客观方面的，也有主观方面的，但总体来讲主要有一下四点原因：
1、理论武装有所松懈。理论是实践的向导，平时是从会议、文件、报刊杂志、电视中获取信息，了解政策，把握时事方向，对矛盾突出问题学习较少，工作上注重了操作层面的学习，经验方法的学习，忽略了理论与实践相结合的系统学习。缺乏知识恐慌感，能力危机感和学以致用的紧迫感。
对自己熟悉的领域能够做到驾轻就熟，但对未知的领域谋划工作思路不新，解决问题办法不够，指导工作力度不大。
2、思想解放有所滞后。思想是行动的指南，解放思想，改革创新意识不强，在单位建设、标准要求和日常管理等方面没有新突破，仅凭旧观念，老思想，陈套路思考问题，谋划工作和指导实践，思想没有完全解放，“机器”没有完全开动。算静态帐多一些，算动态帐少一些，还存在求稳怕乱心理，怕决策不当，工作失误影响个人发展，工作中过于小心谨慎，生怕出纰漏，总有“不冒尖、不犯错、求平稳”，随波逐流的思想，特别是在新形势下如何做好专卖管理工作方面研究不深不透。
3、进取精神有所衰减。进取是干好事业的发动机，总认为自己负责这项工作以来，对本职业务非常熟悉，有时总感觉自己所从事的工作难度之大，任务之重，战线之长，见效之慢，工作开展起来总感觉不顺畅，思想上存在畏难情绪，“歇气”情绪，精益求精、追求一流的劲头有所下滑，导致事业心、责任感弱化，挫伤积极性、主动性和创造性。
4、服务意识有所淡化。服务是做好群众工作的前提和基础，对中队、客户至上的真正内涵理解不深不透，工作作风不够扎实。空谈误事，实干兴邦思想树的不牢，有时仍然存在门难进，脸难看，话难听，事难办的现象，这样与党的群众路线不符。工作中，存在懒惰思想，工作布置了跟踪问效不够，总拿电话远程遥控指挥，缺乏基层面对面帮带指导。对市场调查研究不够，对本职工作进展情况了解不深不细，不能及时掌握一手资料。
三、整改措施
针对自身存在的问题与不足，在以后的学习工作和生活中，必须加以克服和改进。
1、要加强理论武装，不断提高综合素质。狠抓学习，始终把学习作为立身之本、发展资要、终身之需。坚持用党的最新理论成果武装头脑，努力改造自己的主观世界，在善于运用科学理论分析问题，认识问题和解决问题上用气力。认真学习，刻苦钻研，努力使自己思想认识上达到新高度，在综合素质上取得新提升，在工作业绩上见到新成效。
2、要转变工作作风，不断提高创新能力。强化心系基层，服务客户，队员意识，牢固树立马克思主义群众观，始终坚持党的群众路线，时刻摆正自己的位置，对队员感情上贴近，生活上走进，工作上靠近。真抓实干，务求实效，发扬“白加黑”、“五加二”精神，增强工作的责任感和紧迫感。同时，要以实现学习方式创新，工作理念创新，工作机制创新，最终实现工作成效的不断提升，全面推动专卖管理工作创新发展。
3、要严格廉洁自律，不断提高思想道德水平。要牢固树立科学的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观。常修为政之德，常思贪 之官，常怀律己之心，加强党性修养，弘扬优良传统。筑牢拒腐防变的思想道德防线。严格遵守党员干部廉洁自律的各项规定，自觉接受监督，经得住各种诱惑和考验。为人正派，处事公道，清正廉洁，不贪不 ，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，大力弘扬艰苦奋斗、无私奉献精神，把个人追求融入到党的事业，融入到专卖管理工作之中，努力做好一个无愧于党，无愧于国家，无愧于人民的人。
以上剖析恳请批评指正，我将虚心接受，坚决改正。
