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自律的演讲稿

发布时间: 2022.03.18

中职生自律自强的演讲稿范文。

你知道自律的定义吗?自律就是无论生活怎样,都会保持自律、保持清醒。如果在黑暗中感到不适,请到舞台中央来。你有没有想写的关于自律的演讲稿呢?下面是工作总结之家小编为大家整理的“中职生自律自强的演讲稿范文”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

中职生自律自强的演讲稿范文(篇一)

我们经常会听到身边的人我要自律,但是真正能做到的人有多少呢?这是为什么呢?或许我们首先应该弄明白的事情是,自律在真正意义上能给我们带来什么?

1、自律让我们更专注。

在信息爆炸的时代,我想我们最难做到的就是专注了。举个例子,老板交给你一个案子让你去写答辩状,如果你不要求自己在一个合理的时间内完成,你可能花上的时间是正常情况下的2倍,因为一方面你缺乏了时间观念,另一方面你在工作的时候把手机微信、邮件通知都开着,一会儿跳出一个花边新闻,我的女神赵丽颖官宣了,到底是跟谁呀,我要一探究竟;双十一搞活动了,不能错过,也要去瞅一瞅。这些信息不停地在打断,你可能会被这些外界闯入的消息所吸引,而且身边的诱惑那么多,比如身边的零食、手机游戏、微信、微博等。而且有研究表明,人在压力过大的情况下,大脑会更容易屈从于诱惑。所以如果我们不自律的话,我们就会被这些东西所吸引,我们将难以专注于我们正在做的事情上。

2、自律让我们更自由。

很多人说:我想要自由,讨厌被管得死死的。事实是:唯有自律,才能换取真正的自由。

坚持了自律,我们才能主宰自己的生活,做自己想做的事情,完成了我们计划内的事情,我们才能从这些繁重的任务中得以解脱,才会有更多的时间给自己放松,让自己获取更多的自由。因为人都是都惰性的,如果不约束自己,随心所欲,到头来你可能会发现到了deadline你还有很多事情没完成,这时的你将会焦头烂额,哪里还谈得上自由呢?

3、自律让我们更出众。

曾看过这样一句话:自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。唯有自律,通过采取切实的行动,日积月累,我们就会看到自己的变化。不积跬步,无以至千里;不积小流无以成江海。但凡身边出众的人,无一不是能自律的人。健身、读书、旅行,这些能让你变好的事,也许最开始很难坚持,但每当坚持过一个阶段,当它成为你生活中的一个习惯时,你就会觉得这便是一种顺其自然的事情了,在这个过程中我们会成为更好的自己。

自律并坚持,你想要的,岁月都会回报给你!

中职生自律自强的演讲稿范文(篇二)

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天很荣幸的站在这里,与大家一起奏响青春的旋律。我今天演讲的题目是“青春伴我成长自律成就梦想”。

青春是人的一生中最美好的时光,美丽的青春播下了成功的种子。我们举起双手,就能托起明天的太阳,我们张开翅膀,就能拥抱未来的辉煌。

我们风华正茂,书生意气,挥斥方遒。回首我们身后的一串串脚印,深深浅浅,有曲折,也有直线,都在无声诉说着我们的成长。

当我们踏进高中,不再终日享受父母的呵护,却有了老师们和同学们的关爱,正是在这些关爱中,我们健康成长。

我们要成长,我们更要成功。

只有自律,才能自立,才能自强,才能成功。梁启超说得好:“少年强则国强。”路在我们脚下,我们要走正,走的坦荡。

在xx中的集体生活中,严格的管理让我们懂得了什么是对的,什么是错的,懂得了什么才是细节决定成败,是自律让我们培养了许许多多的好习惯,学习习惯,生活习惯,思维习惯,等等,这将让我们在日后的生活中受益无穷。

著名的教育管理学博士黄全愈在文章《素质教育在美国》一文中谈到美国校园的自由。他讲到在美国的校园里允许五花八门的观点存在,但是学生每天必须宣誓,而且人手一册校规,这就是“做也得做,不做也得做”的没商量的“天条”。

同学们,不要再抱怨这里没有自由,那是因为你没有找准自己的位置。

美国人尚且如此重视学生的自律意识,难道你还想输给美国人吗?

我们没有信心吗?有!

每个年轻的朋友都有自己的理想,理想的实现,必须自律。

良好的习惯首先从严格要求自己做起。鲁迅先生为了读好书,在桌子上刻下一个早字,那么就让我们在心里刻下一个“严”,严于律己,倘若我们连这小小的校规校纪都不能遵守,又怎么能够去谈成就梦想,还怎么去谈报效国家?要我说,做不到自律,就是瞎掰扯,扯淡。

中职生自律自强的演讲稿范文(篇三)

尊敬的评委、亲爱的同学们:

你们好。我叫吴菲,今天我演讲的题目是《自律》。

自律,是一门学问,这门学问自先秦时期就开始做了。如今,它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

《礼记》中记述了儒家先贤的一句话:“君子必慎其独也。”

“慎独”二字,也许我们听过数遍,但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢?。“慎”即“心真”,“独”指“独处”,独处之时仍旧心真,谨慎行事,行,有律于己,做,无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。

我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采,他们严于律己,奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

其实,对于大学生只要我们做好手中的事情,自律无处不在。

学习上,做好课前预习,课中听讲,课外巩固,每日晨读及常跑读书馆,这就是自律。

工作上,在乎于精而不在于多,用服务大家的思想,用勤勤恳恳的态度,去交往,去忙碌,去学习,这也是自律。

生活上,可以宽松,但绝对不能放松。积极,乐观,甘寂寞,耐清贫,刻苦训练,勤俭节约,这何尝又不是自律呢?

我的演讲完毕,谢谢大家。WWW.GZ85.COm

中职生自律自强的演讲稿范文(篇四)

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

清晨,一阵提示铃,微信,QQ各种社交软件和百度等浏览器推送的文件开始像夏日的蝉儿在树上嘶哑着嗓子一声接着一声地叫唤着,本是一个美好的周末却被这些信息给吵醒了。没错,即使是这样子,醒来的第一件事还是去点开那一个个右上角的小红点,总是感觉有一种莫名的力量去推动着我,忍不住地一一浏览过去,生怕错过群里的每一条消息。一天的开始竟是从浏览这些并不是那么重要的信息开始的。除了作业完成之后,本想用周末的时间用心去读一本好书,却让时间在滑动着手机屏幕的指间悄悄流逝……

周末之后,周一的学习在旭日东升的那一刻又开始了。欢乐的课间,处于花季的女孩子们总是喜欢三五成群地围坐在一起,嘻嘻哈哈地谈笑风生。小Z很是随意地问我们周末干了些什么。她的话像是一颗小石子儿掷入河中,泛起阵阵涟漪,引得我们七嘴八舌的议论起来。几个痴迷追明星的说总是在关注爱豆的动态;还有的说是做完作业后无所事事,使得百无聊赖的在群中发消息,和群友聊天。大家一致认为周末过得太快了,碎片化的信息占据了太多的时间。

然而,真的是这样吗?若是当自律遇上了碎片化生活将会是怎样的的呢?

记得有这样一个寓言故事:一天,风筝和线手牵手在天空中飞翔,一会儿,风筝不耐烦地对线说:“老兄,请放开我,不要限制我自由活动的空间。”线劝道说:“老弟,不行啊!我的责任就要限制你。否则,你就会失去飞翔的自由。”,风筝不听劝告,拼命的摆脱线的束缚,然而就在它将线挣断后不久,便一头栽进了无底的深渊。

这则寓言故事的道理显浅易懂,也让我们明白了自律的重要性。

当我们真正学会了自我管理,碎片化的时间不仅不会成为我们口中那一个霸占时间的恶主,更是能让我们把握住时间的每一分每一秒,使得琐碎的时间变成我们的财富。当我们在学习的时候,就把手机等电子产品搁置于一旁。说实话,其实很多聊天是可有可无的,很多新闻也是可以放在学习之后再去看的。在高密度值的人海中,我们的任何思索都是无意义的,与此同时,我们或许可以插上耳机,听有声读物来充实我们的路途。抑或是在乘坐地铁时,阅读电子书,利用了来回返程的时间,读完了章节或者是背诵一首唐诗宋词,也是极好的。

在这种快节奏的时代,我们无法改变,也不能改变这种碎片化的时间,当我们自律了,这种碎片化的时间就能成为我们登上成功之巅的一块垫脚石!

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表达我对自律的看法演讲稿


什么叫做自律?自律就是当好运来临的时候懂得抓住机会,不断努力。你要相信,只要来日可期,今天就值得欣喜。你有没有想写的关于自律的演讲稿呢?以下是工作总结之家小编为大家精心整理的“表达我对自律的看法演讲稿”,但愿对您的学习工作带来帮助。

表达我对自律的看法演讲稿(篇一)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

自律,是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言,如果没有自律,我们的生活可能就会失去了根本,也失去了规则,最后呈现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在发展的大学生而言,自律更是一个需要掌握的东西,如若一个人没有了自律,那么一切也失去了原本的色彩,我们所做的事情也会越来越没有意义,甚至可能迷失在这一条望不到尽头的道路上,所以亲爱的同学,请大家要持起心中的那一份自律和果敢,为我们的将来做好铺垫,也为我们自己的人生做好航帆的准备。

还记得以前有一位老师跟我说过这样的一些话,他说如果一个人对自己没有要求,没有底线,那么这个人就可能一事无成。我常常在想这样的要求和底线到底是什么,直到如今我也才明白,这就是我们每个人的自律啊!很多人都想要真正的自由,可是真正的自由绝不会是让你随意去浪费时间,而是要在自律的基础上合理的分配自己的生活和时间,这样才是自由真正的意义,也才能真的把自由的价值烘托出来。所以亲爱的朋友,你们是否又对自己严格的要求了呢?你们是否也严厉的去追寻自由了呢?

我从小有一个这样的习惯,不管每天晚上有多忙,有多少的事情没有做完,我都会在十点半之前准时入睡。有时候一件事情坚持下来了,继续坚持下去是一件很简单的事情,但如果有一天你破例了,想要再回到以前,可能就是一件很难的事情了。这也就是我们每个人自律的根本,那就是学会坚持,不要轻易的跳脱出来,也不要轻易的去打破原本的局面,这一切都是我们自律最基础的保障。

我们不仅要去自律,更要学会如何自律,这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律,那就是把一些好的习惯总结起来,形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部分,所以只有把它慢慢的浓缩为了一种生活,我们才能继续维持和保存下去。这也是我维持自律,形成自律生活的规律和基础。在座的同学,很多人都是有一颗自律之心的,因为我们每个人都明白自律的意义,也明白它能给我们带来多少的利益,所以做一个更加严格的人,更加自律的去生活吧同学们!

表达我对自律的看法演讲稿(篇二)

尊敬的评委、亲爱的同学们:

你们好。我叫吴菲,今天我演讲的题目是《自律》。

自律,是一门学问,这门学问自先秦时期就开始做了。如今,它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

《礼记》中记述了儒家先贤的一句话:“君子必慎其独也。”

“慎独”二字,也许我们听过数遍,但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢?。“慎”即“心真”,“独”指“独处”,独处之时仍旧心真,谨慎行事,行,有律于己,做,无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。

我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采,他们严于律己,奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

其实,对于大学生只要我们做好手中的事情,自律无处不在。

学习上,做好课前预习,课中听讲,课外巩固,每日晨读及常跑读书馆,这就是自律。

工作上,在乎于精而不在于多,用服务大家的思想,用勤勤恳恳的态度,去交往,去忙碌,去学习,这也是自律。

生活上,可以宽松,但绝对不能放松。积极,乐观,甘寂寞,耐清贫,刻苦训练,勤俭节约,这何尝又不是自律呢?

我的演讲完毕,谢谢大家。

表达我对自律的看法演讲稿(篇三)

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

作为一个中国人,我们追求成为一个文明、道德、有素质的人。但是梦想是美好的,现实是残酷的,真正做到这点的人到底有几个呢?

在生活中,这种现象随处可见:当我们步行在马路上时,时不时会会看见几个叔叔阿姨、爷爷奶奶随地乱吐痰、乱扔垃圾等种种不文明、不道德的行为。也许,本想将垃圾好好弄进垃圾桶里,本想做一个有素质的人,却被他们这一行为的“传染”,从而跟他们一样开始污染环境。

在美国,他们看完了一场运动会后,当清洁人员扫地时,惊奇地发现,每一个座位都是干干净净的,就像没有坐过似的。这么一个民族,怎么会不强大呢?

中国自古以来就是礼仪之邦、重视礼教。但真正的礼教只限于读书人,而抗日战争时的文盲率太高了,当旧的礼数被打破时,这些人失去了约束自己的规范,而读书人又被现代文明冲击,他们无法短时间内使中国古代礼数与现代思想融合,致使整整一代人失去中国礼教明确的规范,靠自已的理解规范自己,其中自律的太刻苦、不自律的太粗鲁。其结果是我们这一代人理解上一代,只有自己寻找、自已探索,这其中有太多人没认识到礼仪的重要而坠落,所以我们看到现代中国人很多人素质低下。

所以,我们要向西方人看齐,为什么我们的古人与西方人都能做到文明、礼貌呢?我们中国人就不能吗?我们应该从自己做起,在学习的过程中,不忘学习礼仪——中国古人留下的精髓。

有关自律成就自我的励志演讲稿 【必备】


自律是什么?自律就是当好运来临的时候懂得抓住机会,不断努力。如果在黑暗中感到不适,请到舞台中央来。是否在寻找有关自律的演讲稿呢?请您阅读工作总结之家小编辑为您编辑整理的“有关自律成就自我的励志演讲稿”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

有关自律成就自我的励志演讲稿(篇一)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

自律,是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言,如果没有自律,我们的生活可能就会失去了根本,也失去了规则,最后呈现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在发展的大学生而言,自律更是一个需要掌握的东西,如若一个人没有了自律,那么一切也失去了原本的色彩,我们所做的事情也会越来越没有意义,甚至可能迷失在这一条望不到尽头的道路上,所以亲爱的同学,请大家要持起心中的那一份自律和果敢,为我们的将来做好铺垫,也为我们自己的人生做好航帆的准备。

还记得以前有一位老师跟我说过这样的一些话,他说如果一个人对自己没有要求,没有底线,那么这个人就可能一事无成。我常常在想这样的要求和底线到底是什么,直到如今我也才明白,这就是我们每个人的自律啊!很多人都想要真正的自由,可是真正的自由绝不会是让你随意去浪费时间,而是要在自律的基础上合理的分配自己的生活和时间,这样才是自由真正的意义,也才能真的把自由的价值烘托出来。所以亲爱的朋友,你们是否又对自己严格的要求了呢?你们是否也严厉的去追寻自由了呢?

我从小有一个这样的习惯,不管每天晚上有多忙,有多少的事情没有做完,我都会在十点半之前准时入睡。有时候一件事情坚持下来了,继续坚持下去是一件很简单的事情,但如果有一天你破例了,想要再回到以前,可能就是一件很难的事情了。这也就是我们每个人自律的根本,那就是学会坚持,不要轻易的跳脱出来,也不要轻易的去打破原本的局面,这一切都是我们自律最基础的保障。

我们不仅要去自律,更要学会如何自律,这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律,那就是把一些好的习惯总结起来,形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部分,所以只有把它慢慢的浓缩为了一种生活,我们才能继续维持和保存下去。这也是我维持自律,形成自律生活的规律和基础。在座的同学,很多人都是有一颗自律之心的,因为我们每个人都明白自律的意义,也明白它能给我们带来多少的利益,所以做一个更加严格的人,更加自律的去生活吧同学们!

有关自律成就自我的励志演讲稿(篇二)

尊敬的老师、亲爱的同学:

大家好!今天,我演讲的题目是《我学会了自律》。

自律就是自己约束自己,通俗点讲,自律就是自己管好自己。

江水因为有了河床,才避免了到处泛滥,最终流向梦想的大海;轮船因为有了导航仪,才不会迷失方向,最终驶向胜利的彼岸。平时,有爸爸妈妈在身边管着我们,可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边,我们总有离开爸爸妈妈的时候,总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪,我们只有学会了自律,才能避免走上歧途,最终走向成功。所以,我们必须学会自律。

比方说玩电脑吧。我和很多同学一样,也喜欢玩电脑,常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说,长时间玩电脑对眼睛不好,影响视力,而且电脑有辐射,会影响身体健康。有一次,爸爸妈妈都不在家,我又趁机玩起了电脑。不知不觉,一个小时过去了。这时,我耳边响起妈妈跟我说过的话,心想:如果把眼睛玩成了近视,要戴眼镜,那可就麻烦了!于是,我克制住了电脑对我的诱惑,毫不犹豫地把电脑关了!

再比方说,管住自己,不乱花钱。我们学校周围有许多小商店,很诱惑人,卖各种各样的小零食、小玩具,有五颜六色的棒棒糖。有一次,看到同学买零食,吃得津津有味的,我也跃跃欲试,很想买些零食解解馋。就在犹豫间,我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话,结果我管住了自己,没买!

我很高兴,我学会了自律,能够自己管住自己了。我相信:自律能助我健康成长!

有关自律成就自我的励志演讲稿(篇三)

亲爱的老师和同学们:

大家好!我要演讲的题目是:自律。自律这个词,相信大家很熟悉。自律是不仅一种反省,它更是一种风度,一种超越。会自律的人,一定会进步,会自律的人就会去向成功的彼岸。

彭于晏因他的自律在抖音走红,先说他的自律人生。

第一:2005年《海豚爱上猫》,专门去学习了海豚训练,获得了海豚训练师的资格,并写了一本书《彭于晏的海豚日记》。第二:2007年,《我在垦丁天气晴》为了扮演好冲浪高手,找教练学习冲浪,最终本色出演。第三:2009年《所说》因为要扮演聋哑人,他甚至去学习了手语。第四:2010年《翻滚吧!阿信》20岁的他苦练八个月每天吃清水煮菜,每天十小时以上的体操训练,几乎所有的体操项目都会,最终入围金马奖男主角。第五:2013年《激战》开拍前三个月,每天和轮胎铁链打交道,终于练成3%体脂的完美身材,解锁综合格斗,泰拳,巴西柔术,锁技,无所不能。第六:拍摄《黄飞鸿》推掉了半年的通告,专心练拳,每天十小时掌握了工字虎拳和虎鹤双形拳,拍摄过程中完全不用替身,亲自上阵。第七:拍摄《破风》,每天骑车六七小时,身上了,擦伤至今还没好。终于考取了赛车手证,把自己练成了专业的骑车手。第八:拍摄《湄公河行动》他接受泰国皇家御用保安特训,认真学习了每一种枪的性能和自卫术,以在拍戏间学习泰语和闽语,小时候的他特别爱吃,身高158cm,小胖墩一个,而且天生就有哮喘病,现如今每一部电影,他都解锁一项新技能。

鹏于晏也是一般人,他可以自律性非常强,这样的身体就比古希雕塑还漂亮。这个正是那天我看到的一篇文章,这个彭于晏讲的挺有道理,就说咱们都爱自由,其实呢,你能自律才是自由。自由指的是你的那个灵魂能指挥你的肉体的那个自由,你说起了床,我说我起床就起床,这才达到那种自由。至于你像咱们这个屈服于肉,。不一定屈服于肉欲了就屈服于食欲,这东西你没,叫欲望捆绑着的。,这算没有开化的人。

彭于晏说我就是没有才华,所以才用命去拼,你想想拥有开挂的人生吗?那你学会自律吧。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

2022跟自律的有关的演讲稿


什么是自律的定义?自律就是当好运来临的时候懂得抓住机会,不断努力。你要相信,只要来日可期,今天就值得欣喜。您最近在寻找自律的演讲稿吗?为了让您在使用时更加简单方便,下面是工作总结之家小编整理的“2022跟自律的有关的演讲稿”,供大家在学习上作为一个参考。

2022跟自律的有关的演讲稿【篇一】

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

岁月匆匆,光阴稍纵即逝,回首往事,已是别番滋味。第一天踏进中学校门仿佛就在昨天,却不知不觉的,我已度过了自己两年多的初中生活了。

过往的我,是如此大大咧咧,只是一味地顾着玩耍。我常常在学校立下雄心壮志,可一回到家后,脱下校服,踩着人字拖,冲完凉,打开电视,又忍不住开始了我的“堕落”生活!学业早已被我抛诸脑后了。曾经,我害怕放假,甚至是讨厌放假!因为我不想又要开始我毫无章法乱七八糟的生活,纠结中,结果还是令我失望。

如今,读九年级了,我多了一份自律。我明显地感觉到了周边的无形压力,我开始努力地在学海中畅游,回到家后,我迫不及待地拿起书本,不敢像过往一样放纵自己,渴求知识的心驱使我稳步前进。在语文古国里,我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休,欲语泪先流”使我鼻子酸酸略有所感;杜甫的“会当凌绝顶,一览众山小”使我胸襟开阔茅塞顿开……在数学王国里,我理解了他的理性美,在勾股定理中,我学会了什么是固定不变的,什么是可以灵活运用的,我还明白了殊途同归的道理。在英语中,我感受到了语言的无穷魅力;在化学、物理中,我领悟到了他们的真谛和原理;在地理、生物中,我感受到了大自然的无穷魅力;在历史中,我再现了一幅幅往昔画卷——咦!你看,那不就是我们人类共同的祖先“南方古猿”吗?哟!这不就是著名的蒸汽时代吗?

读九年级,我沉浸在学海中,就像一只海豚在水中快乐游弋。自律让我的心绪气定神闲,让我的学业突飞猛进,让我的生活充满乐趣……读九年级,我多了一份自律,这份自律使我更加清楚自己想要些什么,该做些什么。我坚信:我一定能做到更好,向全新的自我出发,向着自己的梦想和目标出发!

2022跟自律的有关的演讲稿【篇二】

亲爱的老师和同学们:

大家好!我要演讲的题目是:自律。自律这个词,相信大家很熟悉。自律是不仅一种反省,它更是一种风度,一种超越。会自律的人,一定会进步,会自律的人就会去向成功的彼岸。

彭于晏因他的自律在抖音走红,先说他的自律人生。

第一:2005年《海豚爱上猫》,专门去学习了海豚训练,获得了海豚训练师的资格,并写了一本书《彭于晏的海豚日记》。第二:2007年,《我在垦丁天气晴》为了扮演好冲浪高手,找教练学习冲浪,最终本色出演。第三:2009年《所说》因为要扮演聋哑人,他甚至去学习了手语。第四:2010年《翻滚吧!阿信》20岁的他苦练八个月每天吃清水煮菜,每天十小时以上的体操训练,几乎所有的体操项目都会,最终入围金马奖男主角。第五:2013年《激战》开拍前三个月,每天和轮胎铁链打交道,终于练成3%体脂的完美身材,解锁综合格斗,泰拳,巴西柔术,锁技,无所不能。第六:拍摄《黄飞鸿》推掉了半年的通告,专心练拳,每天十小时掌握了工字虎拳和虎鹤双形拳,拍摄过程中完全不用替身,亲自上阵。第七:拍摄《破风》,每天骑车六七小时,身上了,擦伤至今还没好。终于考取了赛车手证,把自己练成了专业的骑车手。第八:拍摄《湄公河行动》他接受泰国皇家御用保安特训,认真学习了每一种枪的性能和自卫术,以在拍戏间学习泰语和闽语,小时候的他特别爱吃,身高158cm,小胖墩一个,而且天生就有哮喘病,现如今每一部电影,他都解锁一项新技能。

鹏于晏也是一般人,他可以自律性非常强,这样的身体就比古希雕塑还漂亮。这个正是那天我看到的一篇文章,这个彭于晏讲的挺有道理,就说咱们都爱自由,其实呢,你能自律才是自由。自由指的是你的那个灵魂能指挥你的肉体的那个自由,你说起了床,我说我起床就起床,这才达到那种自由。至于你像咱们这个屈服于肉,。不一定屈服于肉欲了就屈服于食欲,这东西你没,叫欲望捆绑着的。,这算没有开化的人。

彭于晏说我就是没有才华,所以才用命去拼,你想想拥有开挂的人生吗?那你学会自律吧。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

2022跟自律的有关的演讲稿【篇三】

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好,很荣幸做这次国旗下讲话,今天我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。

“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告诉我们:君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。

圆通的智慧,生动的人格,一如千年大江,从现代流到将来,也涛声依旧。霍金饱受病痛的折磨,却微笑着说:“我生活得很幸福。”不断探索科学的奥秘,梅兰芳蓄须明志,拒绝为日本人演戏。

现实生活中的我们也更应该做到自律、自立、自主、自强。回顾过去,思索着我们学到的东西,会发现原来我们学到的是成功的秘诀,胜利的秘诀——自理·自律·自主·自强。也就是说,我们应做到行为上的自理,精神上的自律,学习上的自主,精神上的自强。

行为上的自理,即能自己照顾自己。学习固然是好,可也应该注意身体,因为身体是革命的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自觉遵守各项规章制度,自觉自愿的学习,不让老师担心,让家长放心。

精神上的自律即能够自己约束自己的行为。不作违反纪律的事情,不能无组织无纪律。平时上课我们应尊重老师,自觉学习,不该说的时候不说,该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业能够自主完成,不借助别人的劳动成果。

学习上的自主即能够自主复习预习。我们现在实行高效课堂,这是对我们同学的考验,我们应多向老师讨教学习的方法,多与同学老师交流思想,自觉参与到学习中来。每天坚持复习今天上课的内容,预习明天上课的内容,坚持整理错题集,不因放假而松懈。永远记住学习是为自己而学,不是为他人而学。只有明确这一点,你的成绩才会有所提高。提高学习效率,可以在当天完成的任务坚决不拖到第二天,与时间赛跑。

精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信+坚强=自强。我们应该先树立自信心,战胜困难的勇气。我们要有不被困难打倒的韧劲,有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光学生。

多少次你回回头,看看自己走过的路。你会发现,我们还有很多东西需要学习,我们还有很多地方需要改进。同学们,我们正走在前进的大路上,新世纪需要的是具有积极进取的精神,具有自主性、独立性和创造性的各类优秀人才。让我们在参与学校和班级的自主管理中提升主动性,培养“自律、自理、自主、自强”的品质,培养善于思考、奋发拼搏、勇于创新的品格,成为一名充满自尊和自信的中学生!

我的演讲完了,谢谢大家!

2022跟自律的有关的演讲稿【篇四】

尊敬的老师、亲爱的同学:

大家好!今天,我演讲的题目是《我学会了自律》。

自律就是自己约束自己,通俗点讲,自律就是自己管好自己。

江水因为有了河床,才避免了到处泛滥,最终流向梦想的大海;轮船因为有了导航仪,才不会迷失方向,最终驶向胜利的彼岸。平时,有爸爸妈妈在身边管着我们,可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边,我们总有离开爸爸妈妈的时候,总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪,我们只有学会了自律,才能避免走上歧途,最终走向成功。所以,我们必须学会自律。

比方说玩电脑吧。我和很多同学一样,也喜欢玩电脑,常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说,长时间玩电脑对眼睛不好,影响视力,而且电脑有辐射,会影响身体健康。有一次,爸爸妈妈都不在家,我又趁机玩起了电脑。不知不觉,一个小时过去了。这时,我耳边响起妈妈跟我说过的话,心想:如果把眼睛玩成了近视,要戴眼镜,那可就麻烦了!于是,我克制住了电脑对我的诱惑,毫不犹豫地把电脑关了!

再比方说,管住自己,不乱花钱。我们学校周围有许多小商店,很诱惑人,卖各种各样的小零食、小玩具,有五颜六色的棒棒糖。有一次,看到同学买零食,吃得津津有味的,我也跃跃欲试,很想买些零食解解馋。就在犹豫间,我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话,结果我管住了自己,没买!

我很高兴,我学会了自律,能够自己管住自己了。我相信:自律能助我健康成长!

2022跟自律的有关的演讲稿【篇五】

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天国旗下讲话的题目是《以德律己》。《格言联璧》强调“自责之外,无胜人之术;自强之外,无上人之术。”,意思是:除了严于律己,没有可以胜过别人的办法;除了自强不息,没有可以超过别人的。自古以来,凡是成就大业的人?无不把自省自律作为自我修养的重要手段,鲁迅先生书桌上的“早”字,是严格自律的表现,是自觉守纪的典范,正因为这样,鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”,带头守纪,古往今来传为佳话。这都告诉我们,严以律己是一个人安身的根本。

在开学后的这段时间里,我们清楚地看到我校大部分同学都能遵守纪律,进入正常的学习状态。但同时我们也感受到在校园中存在着一些不和谐的音符。比如课间操时,有人急冲冲地下楼,奔向整齐的队列,有的人缓慢地集合,懒散地做着动作;课间休息时,有的同学在楼道里互相追逐,大声喧哗,在楼梯上跑跳拥挤,等等。是什么原因使我们的同学有如此的表现呢?原因之一是一部分同学的思想意识不到位,遵规守纪的习惯未能养成。原因之二是我行我素,缺乏一种集体的团队精神。但其实追其根本便是我们的同学缺乏自律。

因此,我们有必要做到以德律己,要求每个学生必须遵守的规章制度条文规范。对于我们来说,就是我们必须遵守的《中学生守则》、《中学生日常行为规范》还有我校的校规校纪,其实,以德律己就在我们大家的一举手、一投足间,展现的是我们的素质与形象。例如全天候穿校服、佩戴校卡,不携带电子产品到学校,积极的参加活动课,课堂上认真听讲,升旗仪式上,全神贯注,食堂就餐时自觉排队,我相信通过我们一段时间的坚持与实施,它会内化成为我们自觉的习惯,长期的行为。有良好的纪律是每个学校、每个人、每件事获得成功的保障。所以,我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。勿以恶小而为之,勿以善小而不为。只要我们做到以德律己我们就一定能成为一名合格的中学生,我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。

同学们,让我们从今天做起,从现在做起,养成各种良好的习惯,遵规守纪,成就我们的大未来!谢谢大家。

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