女生夏季运动自律打卡上进心满满的句子通用。
热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动能使心肌纤维逐渐增粗而强壮有力，提高心肌收缩力，当你不想运动时，什么都不要再想，跑起来再说。关于运动自律的句子又有哪些呢？下面是工作总结之家小编帮大家整理的《女生夏季运动自律打卡上进心满满的句子》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
女生夏季运动自律打卡上进心满满的句子【篇一】
1.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
2.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
3.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
4.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
5.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
6.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
7.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
8.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
9.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
10.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
11.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
12.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
13.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
14.创体育盛世，增城市魅力！
15.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
16.健身能长寿，不容再等候。
17.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
女生夏季运动自律打卡上进心满满的句子【篇二】
18.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
19.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
20.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
21.参加全民健身，畅享快乐人生！
22.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
23.锻炼适可而止，运动量力而行。
24.奔小康，要健康；有健康，享小康。
25.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
26.年龄阻止不了你对目标的追求！
27.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
28.锻炼从今始，何必待明朝。
29.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
30.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
31.平日多运动，远离亚健康！
32.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
33.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
34.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
女生夏季运动自律打卡上进心满满的句子【篇三】
35.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
36.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
37.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
38.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
39.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
40.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
41.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
42.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
43.练足精气神，不进医院门。
44.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
45.健身竞风流，人生更精彩！
46.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
47.让你的恶习先你而死。——富兰克林
48.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
49.站着不动，你永远都只能是观众。
50.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
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每天运动打卡激励自我的文案集合四十四句
运动是一个需要坚持的长期过程，运动可以提高自己的人格魅力，只要从骨子里热爱运动，在哪练都是王者。运动自律的文案你知道哪些呢？工作总结之家小编收集整理了一些“每天运动打卡激励自我的文案”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
每天运动打卡激励自我的文案(篇一)
1.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
2.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
3.撑过是天堂，放弃是地狱！
4.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
5.坚持坚持让运动成为一种习惯。
6.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
7.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
8.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
9.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
10.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
11.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
12.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
13.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
14.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
15.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
16.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
17.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
18.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
19.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
20.平日多运动，远离亚健康！
21.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
22.锻炼健身，健身立命，立命立业。
每天运动打卡激励自我的文案(篇二)
23.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
24.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
25.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
26.更高、更快、更强！
27.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
28.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
29.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
30.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
31.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
32.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
33.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
34.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
35.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
36.汗水、是脂肪在哭泣！
37.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
38.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
39.健身能长寿，不容再等候。
40.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
41.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
42.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
43.李宁：一切皆有可能！
44.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
第一季度进修期满总结医生
随着日子一页一页地翻着，相信在这一阶段的工作中自己有很多收获成长。我们需要开始收集相关数据，汇总相关成果，进行医生进修的工作总结，通过总结，以便找出我们工作中的优点和不足，医生进修的总结，需要重点写哪些方面呢？以下是工作总结之家小编为大家收集的“第一季度进修期满总结医生”欢迎大家与身边的朋友分享吧！
第一季度进修期满总结医生【篇一】
自20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，响应省卫生厅发起的“全省妇幼骨干医师培训”活动，到XX医院儿童保健科进行为期6个月进修培训，现将进修学习过鉴定如下：
我在儿童保健科轮转二个月，先后经过保健门诊、骨密度室、小儿膳食营养分析指导、小儿运动神经发育干预治疗、小儿智力测定等多个相关保健科室。日常工作包括：跟随各主任医师门诊值班，普通儿科门诊查体，协助带教老师对患者进行体检，独立做幼儿运动功能锻炼，协助带教老师行幼儿膳食营养分析，协助带教老师行幼儿骨密度检查，对就诊患儿进行保健指导等。
了解的新技术有：婴幼儿智力发育测评、婴幼儿膳食营养分析、婴幼儿气质类型分析、儿童心理健康咨询、脑电图在儿童癫痫的早期诊断中的应用，婴幼儿眼科检查及眼保健在儿童保健中的应用，婴幼儿口腔保健在儿童保健中的应运。可能应运于我院儿童保健工作的技术有：广泛推广骨密度在儿童体检中的应运，大力提倡微量元素在儿童保健中的应运，加强早期新生儿保健管理，加强婴幼儿各阶段发育评价，实现从患儿出生到各年龄阶段保健一条龙服务，充分发挥儿童保健手册在婴幼儿生长发育中的应运。
进修学习结束后，我认为自己感受到了医学这个行业的重要性。进入科室后发现科室内部浓厚的学习氛围，感觉又回到了学生时代，每天在处理完医嘱后，针对疑难病例或特殊病例科室内部都会展开集体讨论，在讨论过程中发现的疑点，甚至主任会亲自带领大家到患者病床前反复详细查体。每周都会在科室内部展开教学，由各组带头人组织发言，讲解一些个人诊疗中的心得体会及一些国内外最新的治疗方案及研究成果。
科室内部有自己的图书室，所有书籍对外开放，可以随时调阅。上到科室主任，下到实习学生，任何人有疑问，都可以随时提问，都可以得到满意答复。感受最深的还是老师们对于知识的渴求，相比较对于学习的`态度，我们的学习仅仅知识被动的接受知识，在需要的时候才想到学习，上级医院的老师们他们的学习经常年累月的积累，已经形成一种可在骨子里、血液里的习惯，就跟我们每天必须得吃饭喝水一样。在这样的学习氛围中，整个科室工作人员会形成一种良性竞争模式，在相互督促、相互鞭策中业务水平得到整体提升。
同时在XX医院进修的这段日子里，真正切实的感受到了作为一名医生肩负的那种责任感，这种责任感尤其在新生儿科被体现的淋漓精致。在新生儿重症监护室，由于其岗位的特殊性，一线临床大夫基本没有休息时间，值班往往一上就是三十几个小时，几乎是一刻不停的转病房，查孩子。新生儿科的石主任曾经说：不是我们不想休息，责任所系、性命相托，家属吧孩子交到我们手中，我们就必须竭尽全力，保孩子周全。
在这样高强度工作压力之下，新生儿科的每一个大夫都有着高度的责任感，一旦病房孩子出现险情，总能在第一时间赶到病房抢救，在我到重症监护室的两个月里，每天在院的重症新生儿平均90例以上，但是没有遇到一例因为救治不利而导致死亡的，正是由于作为一名医师的那种责任感，才使得以收住危重新生儿为主的新生儿重症监护室患儿有着极高的存活率，才使得每天疲于奔命，高度紧张，身心劳累的医生们继续默默的坚守在岗位上。古代圣贤曾说过：武官不怕死、文官不贪财则天下大定，我们医生也是一样的，我想一个医院真正得以发展壮大，不是因为他的硬件设施有多好、也不是因为他的医疗器械有多先进，而是因为有这样一批心存信仰的医生们。
再者，充分理解了紧抓细节的重要性。在XX医院随处可以遇到许多的规矩，大到处方、医嘱，诊疗规范，小到穿着打扮、行为举止，进修开始后我经历了处处不懂规矩、处处碰壁、到开始理解规矩、遵守规矩，到后来高度认同这些规矩的过程，在这个过程中，我明白了细节的重要性。在新生儿科有个不成文的规矩，不管哪一级的大夫，只要犯了规矩，任何人都可以批评指正，所以久而久之好多细小环节的规矩都变成了一种习惯。比如洗手，在进修之前，我从来没想过，一个简单的不能再简单的日常动作，竟然有这么多说法，除了严格按照规定的“七步洗手法”之外，还要知道干什么的时候该洗手，该用哪种洗手液，该用哪种消毒液消手，就这么一个简单的动作，在我入科一周内竟然考了三次。
在日常生活中，什么时候该穿哪种工作服，衣服、鞋子拜访的位臵，医疗垃圾与生活垃圾的分类，以及在与患者家属交流沟通时的坐姿，保持的距离，一些习惯性问候语的场合，都有明确的规定。这些种种规定措施，从根本上杜绝了一些不良行为习惯的滋生，也为科室的良性发展奠定了基础，由此，我联想到了我们基层的实际情况，如果我们都能像省妇幼的科室那样，充分发挥相互监督、权责分明的作用，严格制定和执行规章制度，又怎么能有差错事故的发生呢。
短短的半年进修时间结束了，在这半年里，经历过痛苦、失落，也经历了快乐、充实。在经过了繁重工作的磨练之后，自己感觉整个身心都有了巨大的蜕变，在见识了外面的世界后，才知道天有多高，地有多宽，在经历了许多之后，才发现，不要说做一名优秀的医师，就是做一名合格的医师都有差距，所以我会更加努力。
第一季度进修期满总结医生【篇二】
非常感谢医院领导让我到xx市中心医院进修，我知道这是领导对我的关怀与信任并寄予了我殷切的期望。这次进修是我来之不易的学习机会，也是对自身的一次挑战。进修时我带着明确的学习目的，时刻牢记领导对我的嘱咐，学到了先进的临床理念和技术。通过四个月的进修学习，使自己开阔了视野，拓展了思路，提高了业务技能。总结这四个月的学习，xx市中心医院给我留下深刻的印象。这里的工作节奏快而有序，人员职责明确，学习气氛浓厚。
通过在呼吸内科、心血管内科的系统学习，进一步了解了呼吸系统、心血管系统的基础知识、最新的诊疗技术，全面熟练掌握了呼吸科、心血管内科及相关科室常见病、多发病的诊断治疗，熟悉了呼吸科常规操作如胸膜腔闭式引流、胸膜活检、经超声、CT引导下经皮肺穿，基本了解支气管镜、胸腔镜等操作要领。
他们科室主任每周查房1-2次。查房时感觉气氛和谐，讲求实事求是、重视循证医学证据，很多原则性的问题已达成共识，但允许不违反原则的分歧。中心医院一向强调综合治疗，查房时，先由一线或进修医生报告病史；上级医生仔细阅片，分析可能诊断，进一步检查及治疗方案。这样能系统的有计划的使患者得到合理治疗，同时年轻医生了解很多相关知识。合理的综合治疗是xx市中心医院高诊疗水平的重要因素之一。
科室要发展，必须重视再教育、再学习及后备人才的培养。每周1次理论学习、治疗新进展；每周1次科内学术讨论；长期高强度、自觉的学习、交流也是他们长盛不衰的重要因素。
各学科人员的通力协作是提高诊治水平的保证。各个科室都有技术专长，每位医生也有技术专长，才能使科室的诊疗水平得到保证。光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。同时医院各科室间的协作也很重要，如手术科室、病理科、诊断科等。综合实力的突出，才能有诊疗高水平。
先进的设备及技术也给我留下很深的印象。在我们基层医院有许多困扰我们的难题，有了先进医疗设备及技术，会让我们迎刃而解，豁然开朗。尽管如此，常规治疗仍是最常使用的治疗手段。我觉得，依靠我院目前的技术、设备，只要能规范的、合理的运用常规技术，开展力所能及的新业务、新技术，也可以使大多数患者获得满意的疗效。
在科室工作时，能够感觉到他们的自我保护意识非常强烈，对病患提出的各种疑问都能合理的解释并明确告知病情发展及预后。在中心医院心内科学习期间，极大的开阔了我的视野，特别是他们浓厚的学习气氛、探索精神，不断激励着我尽快地掌握新的理论知识及技术。
4个月的进修时间是短暂的，进修生活是充实而愉快的。虽然进修生活很快结束了，但学习是无止境的，还有许许多多的知识要我在今后的工作中去认真学习和研究。在进修的日子里，学习过程里随时都伴随着许多新的体验以及收获，给我在这里的生活增加了丰富的内容。我回首这段时光，审视自身的改变。我的专业知识得到了巩固和增长，学会了很多先进的技术和方法；但是对我来说，最重要的收获还是观念上的改变。我现在为自己的付出和收获感到快乐。我决心要把学到的知识和理念带回到自己的工作岗位中，并在工作中影响带动同事们，使我院内科的工作水平更上新台阶。
第一季度进修期满总结医生【篇三】
四川大学华西医院是一所拥有百年历史、开放床位达4300多、年门诊量达255万、年出院患者12.3万、年手术量6.3万台次的集医疗、科研、教学于一体的大型综合医院，是目前世界单点规模最大的医院，拥有9个国家级重点学科，而骨科也在其列。华西医院骨科分为三个病区，下设"关节外科、脊柱外科、上肢创伤、下肢创伤、骨肿瘤、以及运动医学"六个亚专业医疗单元，年手术量达6500台次。从20xx年至今，华西骨科做到了"零投诉零纠纷"，在华西医院骨科进修的三个月中，医疗、教学和科研都了我们很深刻的感受。
一、医疗方面
1、华西骨科平均每日接收急诊患者达30-40人次左右，其中收住院近20人，其中创伤占绝大多数，有大约10例行急诊手术，其余限期手术。早晨7：45准时交班，由总住院医师汇报急诊会诊及收治情况(包括患者临床资料和影像学资料)，由各主管医师汇报出院患者情况(必须在患者出院前两天汇报并交由总住院医师行病历检查，汇报包括患者一般情况、手术情况、术前术后影像学资料)，由各主管医师汇报病史行术前病例讨论，各主任和专业组长提出治疗方案;早晨8：10左右，住院医师已经进入手术室行相关术前准备，例如下肢转子间骨折，安放牵引床，消毒铺巾。同时主任和各专业组长开始查房;每天教授早查房一次，下午下班之前由专业组长或者主治医师进行晚查房，解决相应问题和解答患者及家属疑问。对于急诊入院患者立即给予牵引，根据具体情况实施皮牵引或骨牵引。
2、充分做好医患沟通，完善相关知情谈话。华西病历里所包含的知情谈话达10余种之多，其中以下是我院所欠缺的：特殊医疗材料使用知情同意书、医患沟通表、抗菌药物使用记录表、术前小结及手术计划核准书、特殊药物知情同意书、医学生及试用期医学毕业生参与临床实践活动抗菌药物使用记录表。最重要的是医师与患者沟通的耐心，上到科室主任下到住院医师研究生医师，对患者提出的每一点疑问，都详细解释，术前谈话时详细到具体手术过程的讲解。
3、规范合理用药，术后当天使用一次抗生素，无任何辅助用药，术后第二天起仅使用维持水电解质平衡的基本药物。
4、每个医疗小组排定每周固定2-3天为自己的手术日，其余时间不安排该医师的手术，如遇特殊情况，可在手术台次未安排满时行连台手术;这样给医师一定时间去解决患者术前术后的相关问题。
5、加快床位周转，对患者可以减少住院花费，对医院可以增加效益，一般创伤患者术后第三天在确保切口无任何问题的情况下即可出院，在院外拆线;在院外设立二病区，对于需长期住院患者，转到二病区进一步治疗，如需再次手术治疗时，再次转回。由专人负责床位预约事宜，方便患者就医，避免因床位引起的纠纷。
6、各亚专业组分工明确，加强协作。本专业组不得收治其他亚专业组患者，例如：遇多发骨折患者，下肢组收治行下肢骨折手术，必须请上肢组医师施行上肢骨折手术。如医疗组长外出，本组患者由其他医疗组长全权负责。
二、科研方面
华西医院近年来在Nature、Science、NewEnglandJournal发表自主知识产权论文4篇，获国家973、863、国家自然科学基金项目1000余项，经费总额达6.5亿;今年前三季度共发表SCI360余篇，有9种学术期刊挂靠华西医院;骨科与国外知名教授常有往来，经常有国外专家来医院讲学，我们恰逢澳大利亚著名关节外科专家RamiSorial教授交流来访。华西骨科要求副教授以上三篇论文中必须包括一篇SCI，主治医师每年发表核刊论文三篇以上。
三、教学方面
华西医院骨科每年培养博士生10余名，硕士生20余名，培训进修生50余名。在骨科各个病区轮转，每个病区3个月。实习生每周安排一次小讲座，由副教授以上亲授。综上所述，华西之所以在医疗质量、安全工作方面全国领先，主要在以下三个方面突出：
1、告知义务，即患者知情同意权，无论病情变化、特殊检查、术前谈话、特殊材料、还是实习医生临床教学、出院事宜均需提前告知患者。为此，华西医院专门制定了一系列患者知情同意书，医患双方共同签字后附在病案中。2、注意义务，是指对患者病情的观察，监护，做到随时发现问题，及时诊治，避免延误病情，这也是正确诊治的保障。我们所在的骨科除了常规的主任查房外，各专业组每天均有早晚两次大查房，科室除总住院医和值班医生24小时在岗之外，每个组还安排一名医师随时处理组内患者问题。3、救治义务，是工作重心，也是医疗质量的体现，从而实现最终的治疗目的。
通过这三月的学习，让我们年轻医生看到了自己与国内先进同行之间存在的差距和不足，在今后的实际工作中，我们应从自身的点点滴滴做起，为新医大一附院骨科中心的发展贡献出自己的一份力量。
第一季度进修期满总结医生【篇四】
本人20**年10月有幸被派往xxxx大学附属xxxx医院泌尿外科进修学习一年。首先感谢院领导和科主任对我的信任，给我创造了这么好的再学习深造的机会，同时也感谢科内同事兢兢业业，才能使我更安心、全力以赴地投入到进修工作中。在这一年的学习工作中，无论在业务水平还是服务意识理念上，我都有了不同程度的提高与收获。
xxxx大学附属xxxx医院泌尿外科在我国现代泌尿外科学奠基人xx院士倡导和支持下创建于xx年， 在xx教授、xx教授、xx教授等专家学者的不懈探求下，至今已发展成为规模、技术和设备均属国内一流的医疗、教学及科研全面发展的，在国内外具有一定知名度的泌尿外科专业学科。目前科室开展以腹腔镜手术为主的各种泌尿外科手术，如:腹腔镜下肾及肾上腺肿瘤根治术、腹腔镜下保留肾单位的肾肿瘤根治术、腹腔镜下膀胱全切术、腹腔镜下前列腺癌根治术、腹腔镜UPJO成型术、经皮肾镜下复杂性肾结石碎石取石术，同时开展了腔内微创治疗泌尿系统结石、良性前列腺增生、尿道狭窄、膀胱肿瘤等泌尿系常见疾病，尤其是输尿管软镜治疗铸型结石以及小儿结石方面为特色。在这里，我开阔了眼界，了解到泌尿外科发展趋势和认识到当今泌尿外科医生要发展必须走微创的路，腔内手术正逐步替代传统的开放手术。
每天的工作是辛苦的，早出晚归；工作是紧张的，精神高度集中的同时要注意观察每个医生的技术操作以及言行举止；工作是严肃的，面对的是每一个鲜活的生命；工作是异常严格的，遵循的是规范化的诊疗流程。我尽可能认真的去做任何一项工作，尽可能地与其他医生及病人去沟通，了解他们的想法。通过自己的努力，终于一天天地得到了带教老师和病人的信任，使我迅速的融入了紧张的工作当中。
在进修期间，每天查房后的总结，每周一次的课内大查房讨论、以及手术当中老师的亲自演示，都极大的开阔了我的视野，特别是他们浓厚的学习科研气氛、探索真理的精神，不断激励着我尽快地掌握新的理论知识及技术。通过一年的进修学习，收获甚多，业务上有了长足的进步，尤其对泌尿科疾病规范化诊疗以及对泌尿腔镜微创手术也有了初步认识，提高了本人的专业技能。同时向xx医院的医技科室请教，对自己阅片能力以及手术中应用超声等有了一定的提高。
特别是在我进修期间，我院与xxxx医院构建了医联体，通过这个平台将xx专家请到我们医院，使得我的进修得到进一步延伸，目前已成功为两名患者进行了手术，取得了良好的效果。通过这种动态的联系，逐步提高自己的专业知识及专业技能。同时因xx的地理优势，多次参加了泌尿外科全国学术会议，对全国乃至世界领先水平的泌尿外科技术也有了进一步了解。
第一季度进修期满总结医生【篇五】
我在吉林大学第一医院进修，按照医院的要求和规定，我分别到了内、外、妇、儿、五官、急诊、骨伤等七个科室学习，在实习期间我遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同志，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。
对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
经过这次进修我提高了书写病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的水平;增强了对各科室常见、多发病人的诊治能力;进一步熟练掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。
此外，作为一名预备党员我与所在实习医院的党支部取得联系，保证离开了学校，不在培养人的视野仍能继续吸取党的教育，不断向党组织靠拢，其间我踊跃参加了实习单位及各科室组织的政治学习、业务学习和各项活动，使自己的实习生活更加充实和有意义。
总之，我对自己实习期间的表现是较为满意的，同时我对自己未来的工作也充满了信心，也诚挚希望大家能给我提更多宝贵的意见各建议，帮助我取得更大的进步!
第一季度进修期满总结医生【篇六】
一、工作内容
时光荏苒，白驹过隙。转眼间，在成都中医药大学附属医院半年的进修生活已经圆满的画上了句号。细数这六个月来的短暂时光，我倍感珍惜。因为我知道，这次医院选派我出去进修学习，除了因为医院业务发展需要外，还包含了院部领导对我的充分信任和殷切希望，我也把这次进修当做一次难能可贵的学习机会。通过这半年时间的进修学习，不仅提高了我自身的业务技术水平，还使我开拓了视野，拓展了思路，让我终身受益匪浅，同时也明确感觉到了自己存在的不足。下面就我这次进修学习机会谈谈自己的一些心得体会。
成都中医药大学附属医院是西南地区临床中医学科门类最齐全、综合服务水平最高的集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合性中医院、全国示范中医院、国家中医临床研究基地建设单位，也是国家中药临床试验研究（GCP）中心、全国中医眼病医疗中心、全国中医急症医疗中心以及国家中医药管理局中医、中西医结合急诊临床基地和感染病临床基地。我所在的心血管科是国家新药临床试验中心心血管基地、四川省中医重点专科。该科主要采用中西医两法诊治各种心血管疾病，同时，该科还开展了冠心病和结构性心脏病的介入治疗、心脏电生理检查和各种起搏器置入术。
半年来，在代教老师的悉心指导下，我熟练掌握了心血管系统如高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病、瓣膜病等各种常见病、多发病的诊断和治疗，并在CCU中对心血管科各种急危重症的治疗和抢救流程有了一定的熟悉和掌握；我还熟练掌握了心血管科疾病的问诊方法、技巧、查体要点和常规药品准确、合理应用，能够独立完成心电图机的操作，掌握了阅读心电图的要点，能够准确出具报告单；同时，我还观摩学习了冠脉造影及支架植入、永久起搏器植入、心脏电生理检查和射频消融等各种介入治疗。
在进修学习的过程中，我不仅折服于他们精湛的医疗技术外，还被他们科学、规范的科室管理深深打动，尤其体现在他们核心医疗制度的落实方面。作为享誉西南地区的一所中医三甲教学医院，他们的三级医师查房制度体现得淋漓尽致。我所在的心血管科，分为三个医疗组，住院医师全都是主治以上职称，每个医疗组每天都有副主任以上医师查房，科室主任、副主任固定每周一、四业务查房；除了常规的晨间查房外，各个医疗组还经常自己组织下午查房；在查房过程中，他们对每个病人的病情从循证医学的角度进行详细的分析和点评，让每个参与查房的医生都能“知其然，亦知其所以然”；要是病人在治疗过程中出现本科室以外的其他症状，他们就会立即邀请相关科室会诊；每周一、三、五是他们开展介入治疗的时间，周二、周四下午就会进行术前讨论；每周一下午是死亡讨论时间，周三下午是疑难危重病例讨论时间；周五下午是业务学习讲座时间；他们还特别重视医患沟通制度，每个病人入院后都会由经治医生亲自书写一份医患沟通记录，上面详细记载了病人病情和诊断、拟定的治疗方案及在治疗过程中可能出现的一些并发症；对危重病人在治疗过程中反复多次与病人家属沟通；介入手术治疗的病人除常规签具手术同意书外，还有一份术前谈话记录；另外，科室还专门设有医疗教学秘书，负责科室的病历质量和教学安排。
作为一所中医医院，中医特色治疗是他们的一大特点。心血管科开展的中医治疗项目一般有灸法治疗、耳穴治疗、中药浴足、中药塌渍、针刺等中医治疗项目，以前三者居多；灸法治疗是采用购置的冠心灸、强肾灸、镇痛灸等，入院后每个病人发放一个疗程（7天）；耳穴治疗是他们自制的。他们的中药浴足开展得最为普遍，几乎每个病人都会使用。这是因为他们规定有严格的中药饮片使用比例（要求达到药占比的25%），所以他们除给病人开具口服中药外，还开展了中药浴足，用以提高中药饮片使用比例。
作为专治心血管疾病的科室，科室内的设备使用率高又是该科室的一大特点。心血管科共设有80张病床，但心电监护仪就配置有40余台。心力衰竭、心律失常病人常规心电监护，介入治疗后的病人亦常规心电监护2-3天。科内还配备有床旁多普勒超声仪，入院病人常规行心脏多普勒超声检查。另外，科内还设有心功能检查室，对心律失常及高血压病人常规开展24小时动态心电图、心率变异性分析及动态血压检查，每天该科配备的24小时动态心电图检测仪及动态血压监测仪都会出现供不应求的局面。
心脏介入及非药物器械治疗是现代心血管疾病治疗的一大趋势。该科拥有一个介入导管室，配备有数字减影血管造影仪和心脏多普勒超声检查仪等多种先进设备，主要开展左右心导管检查和监护、冠脉造影术、经皮冠脉成形术及支架置入术、心脏瓣膜球囊扩张术、快速性心律失常射频消融治疗（室上性心动过速、心房颤动、室性心动过速等）、安置各种心脏起搏器及先天性心脏病的介入治疗，为该科创造了可观的医疗业务收入。
在科室的绩效考核方面，他们以个人创造的医疗业务收入为标准，采用多劳多得、按劳分配的原则来调动科室人员的工作积极性。同时，他们以发挥中医药特色优势和医疗质量指标为主要内容，把病历书写质量、核心医疗制度落实、中医辨证论治合格率、中西药占比、四合理运用、医疗差错发生率及参加教学活动的情况等作为考核依据，制定了科室人员综合考核细则，每月由科室医疗教学秘书对科内人员（医生）进行考核，充分体现出了科室管理的透明化和公开化。
在护理工作方面，他们采用护理分组的工作模式把护理人员分成2个工作小组，每组设护理组长1名。每个工作小组又分为治疗组、办工组、巡视组、机动组等，各小组分工合作、团结协作，使繁杂的护理工作开展得有条不紊。
二、感悟
通过这半年时间来的进修学习，让我的业务技术水平得到了很大的提高，但同时我也深刻的认识到了自己存在的不足，感受到了基层医院与三级甲等医院之间在软硬件设施方面存在的明显差距。时值我院创建二级乙等中医医院之际，我把自己在进修学习过程中的所见、所感、所想与住院内科实际情况相结合，提出以下几点愚见，望能为科室的发展起到一定的促进作用。
1、严格执行核心医疗制度
核心医疗制度的落实是提高医疗质量，保证医疗安全的重要举措。在科室常规业务开展的过程中，应严格落实查房制度、会诊制度、疑难危重病例讨论制度、死亡病例讨论制度等核心医疗制度。就我院职称结构而言，现住院内科已完全具备执行三级医师查房制度的能力，但由于副主任以上职称人员每天承担着门诊医疗任务，致使三级医师查房制度落实困难，建议每周指定一天上午为副主任医师在内科业务的查房时间，这一天上午指定查房的副主任医师不承担门诊医疗任务。
2、加大科室硬件投入
现代诊疗技术的开展，除需具有过硬的业务技术水平外，硬件设施的投入亦是不可缺少的一部分。通过进修学习期间的感受，让我深深体会到在我院由于设备的缺乏，有些时候真有一种“巧妇难为无米之炊”的尴尬与无奈，科室急危重症比例不高也与硬件设施的缺乏有一定关系。就现在住院内科业务开展而言，建议医院检验科开展利钠肽、N末端-利钠肽原、血气分析等检验项目，为内科购置脑功能治疗仪、脑血流图检测仪等设备，同时建议开展无痛胃镜检查。另外，科室现有闲置呼吸机一台，建议派人学习使用。
3、充分彰显中医特色
自我院创建二级中医医院以来，内科就开展了中医适宜技术的治疗。之前科室常规开展的中医适宜技术有针刺、耳穴、穴位敷贴、艾灸、刮痧、耳尖放血、拔罐、灌肠等项目。由于新农合政策的限制，现科室开展的治疗项目仅有针刺、穴位敷贴、艾灸三种。但不管那种中医治疗项目，都一直没有在患者心目中形成是我院“中医特色治疗”的概念，甚至如针刺等侵袭性操作部分患者还很排斥。我认为，在中医适宜技术治疗方面，我们可以借鉴成都中医药大学附属医院心血管科的做法，为大多数病人开展中药浴足治疗。其理由是首先每个人每天都要洗脚，在洗脚的时候加上点中药汤剂大家很乐意接受；其次部分排斥口服药物（特别是排斥口服中药）的病人也情愿接受这种方法的中医药治疗；再次，该治疗方法不具有侵袭性；第四，在提高治疗收入的同时还可以提高中药饮片的药占比。另外，科室应尽快研制出自己的院内制剂，如他们的银葶清肺口服液、中风醒脑注射液使用都非常广泛。
4、细化科室人员专业
住院内科属于大内科范畴，收治的病人遍及内科的各个系统。由于医院条件及病人资源所限，不能像三级医院那样分出细化的二级科室，科室人员也不可能达到科科精通的要求。所以，就需要细化科室人员的专业方向，不是要求每个系统的专业方向都细化，至少要把心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统、内分泌系统等专业细化到科室人员的人头上，做到“百家争鸣、各引一端”。目前内科已有人员在心血管和消化内科方面完成了进修学习，建议统筹安排人员进修呼吸、内分泌和神经内科。
和女朋友冷战发朋友圈的句子通用
我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的！~~你欣赏这些短句吗？以下为工作总结之家小编为大家整理的“和女朋友冷战发朋友圈的句子”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
和女朋友冷战发朋友圈的句子(篇一)
1.我们擦肩而过却表现得像陌生人。
2.人都这样，明知道关灯玩手机伤眼，还是习惯被窝里玩，明知道饮料喝多了会胖还是不忍，明知道你不爱我还爱你。
3.时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
4.闭起双眼你最挂念谁，睁开双眼身边竟是谁。
5.不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。
6.我的男朋友不吸烟不打架不逃课不说荤话不欺负人，当然，也不存在。
7.热情太满好像你也拿不稳。
8.你是不是觉得早晚要把我辜负，才自作主张还我一条生路。
9.嗯我们同一班会心酸会吃醋会冷战。
10.绘一场生死契阔的游戏为我们的故事写一个结局。
11.爱情不是寻找共同点，而是学会尊重不同点。
12.埋下一座城，关了所有灯。
13.有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都因为你高估了自己。
14.谁说的，人非要快乐不可，好像快乐由得人选择。
15.不要总是来的太久，这个世界上回头走的是茶人间。
16.想寄一个春天给你在半睡半醒的冬日清晨给你暖意
17.不要真的以为得不到的才是最好的。还不如好好珍惜现在拥有的。
18.离开多么可畏，我放你走怎样。
19.凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。
20.眼对眼是不知所措的无奈代替心照不宣友谊终究是去了它成为了冷战之中沉默之下最可悲的祭品。
21.我们上辈子是不是见过，相爱过？
22.若爱便会殇，我宁愿一开始就不付出。
23.我们最深的默契便是互不搭理。
和女朋友冷战发朋友圈的句子(篇二)
24.有了你，我多了一份友谊：有了你！我多了一份快乐：有了你，我多了一份惦记：有了你，我多了一份感情：因为我爱上了你！
25.我讨厌有时候明明听到了一些让自己心痛到死的话，还得装作若无其事。
26.不是人生如此悲剧，而是你就是以悲视悲。
27.“并不是能开玩笑就是好朋友，最重要的是关心，从来不会安慰别人，又喜欢冷战发脾气，那为什么要做朋友？”
28.你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。
29.每天告诉自己一次，我真的很不错。
30.人生总是有遗憾，何必坚持那些不属于我们的人。
31.只好假装冷漠，拒绝所有的热情。
32.和她冷战了转眼她跟着她一大群姐妹可我却没一个。
33.主动久了会累，在乎久了会崩溃。衣服破了可以缝，人心碎了只有疼。鱼没有水会死，水没有鱼会更清澈，再烫的水也会凉，不适合你的人终究会散场。装睡的人叫不醒，不爱你的人，你做什么都是错。
34.如果有那么一天，你说即将要离去，我会迷失我自己走入无边人海里。
35.突然之间有种想哭的感觉可是，眼睛酸涩再也分泌不出那种叫做泪水的东西。
36.我们这一生，注定有很多偶遇，偶遇一件事，偶遇某个人，让我们的生活多了许多曲折。不管怎样，总有那么几件事，让你念念不忘，总有那么一个人，让你陡生叹惜。错过的，就当是路过吧，遗忘是彼此最好的怀念。一路走来，偶遇的星光，让我们有遗憾，亦有温暖。
37.我啊，我要把堆积如山的情话，都放在一场三月的春水里。然后啊，翻山越岭去讲给你。
38.承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。
39.有些事，不是我不在意，而是我在意了又能怎样?
40.要走的人不留多说一句都是求。
41.你不懂我没关系，我离开你，别介意！
42.承诺，明明欺骗了那么多人为什么我们还是要去相信。
43.不要让太多的昨天占据你的今天。
44.何必把回忆弄得比经历还长。
45.说真的我生气归生气吃醋归吃醋冷战归冷战但是从来没想过离开你
2020年班主任工作心得：让后进生充满阳光
转化后进生是班级管理“永恒的主题”。因各方面的差异，自然而然的在我们学生当中就存在着层次不同的学生。在培养优生时，我们教师往往是得心应手，而在教育后进生时，却常常感到头疼。要知道，后进生也有一本难念的经，由于学习习惯不好和成绩较差，因此而得不到家长和老师的理解和鼓励，生活学习在被遗忘的角落里，见不到老师和家长的微笑，自尊心和自信心受到打击，从而产生消极颓废情绪，违反纪律、被动学习、消极应付，生活中没有阳光。
魏书生老师说过：“要珍惜学生心灵中闪光的东西，以他们自己的光芒，照亮自己的黑暗。”于是，我把培养和保护后进生的自尊心看作是尊重后进生人格的核心，千方百计让每个后进生都“抬起头来走路”，让学生用微笑去面对每一天，用自己的努力去赢得家长和教师的微笑。如学生唐杰锋、李易倍、陈慧铿、周靖斌等，他们纪律散漫，学习成绩一直较差。我发现他们有自卑感，下课时，其他同学也不愿意跟他们玩。但我发现他们很愿意为同学服务。因此，我给他们表现自己的机会，让他们负责整理教室的卫生角，收拾讲台，为同学分发作业本等。他们感到非常意外，有种受宠若惊的感觉。特别是每当发作业本时，同学的目光跟随着他们的身影，焦急地等着自己的本子时，我看见他们的脸上充满了自信的笑容。那一刻，我发现自己做对了。在帮助他们树立了自信的同时，我还帮他们分析了各自的长处和短处，并帮助他们制订计划和努力目标，争取每天进步一点。受到了老师的肯定，他们的决心很大。每天，他们尽心尽力做好工作，严格要求自己，力求进步。一段时间下来，他们不仅违纪现象少了，而且学习成绩进步了。更重要的是，他们以自身的行动，改变了老师和同学对他们的看法，常受到老师的表扬，同学也愿意跟他们交朋友了。孩子的变化也令家长感到满意。
每天一个进步，每天一片阳光。我的尊重与信任，让后进生微笑面对生活和学习，每天充满阳光。
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