阳光体育活动方案和计划精选。
一般会在开展活动之前，我们不要忘记提前制定合适的活动方案。活动方案可以让活动能够顺利圆满的结束，这么说来，这次活动的活动方案还真得好好写一写了。你对这次的活动方案有什么样的想法呢？经过收集，栏目小编为您献上阳光体育活动方案和计划，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
阳光体育活动方案和计划 篇1
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》（教体艺〔2008〕10号）要求和苏教体卫艺〔2008〕28号文件精神，我校决定开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展同学阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参与对象
小学为五、六年级同学。
四、活动时间
2008年10月26日至2009年4月30日
五、组织机构
组长：谢*山
副组长：胡*刚、吴*红
组员：全体体育教师 五、六年级班主任和班辅导
六、活动内容
1、起动仪式。
2008年10月27日下午活动课举行如东县马塘镇马丰小学阳光体育冬季长跑活动起动仪式，学校领导宣读活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校优秀同学领跑，标志阳光体育冬季长跑活动开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求。
①、注意平安。
各班主任要对本班同学进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残和其它不适合参与长跑活动的同学实行免跑，防止发生意外伤害事故。在长跑时，各负责老师要注意观察同学身体情况，对个别身体状况较差的同学多加关心。同时要注意维持跑步纪律，坚持良好秩序。
注意循序渐进，开始时要根据同学实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
运动有效，贵在坚持。每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子。
②、负责人员。
以班为单位，在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，班级由班主任负责。
③、时间布置。
上学时间（周一至周五）
上午8：15－8：20
下午3：20－3：30
④、节假日布置。
节假日和寒假期间各班应要求同学自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。
⑤、记录统计。
各班由班长负责记录同学的跑步情况。节假日由家长记载。罗*建、曹*燕老师负责学校的统计工作。
⑥、冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小同学为120公里。每天长跑距离基数为1000米。对身体条件较差的同学可适当放宽要求。
3、评先与表彰。
各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。
学校将评选冬季长跑优秀同学奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
优秀同学评先条件：
①、积极参与冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
②、长跑总里程在班中处于领先位置。
③、在参与集体长跑时纪律良好。
优秀同学在班级评比的基础上进行学校评比。
优秀教师评先条件：
①、积极组织好同学的长跑活动。
②、坚持与同学一起长跑，积极锻炼身体。
③、所带班级的长跑成果。
优秀班级评先条件：
①、坚持参与冬季长跑活动。
②、有组织有纪律，整体情况良好。
③、班内同学整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。
学校将在2009年4月底进行评比和颁奖活。
希望全体老师和全体五、六年级的同学要积极参与冬季长跑活动，提高身体素质，这是我们开展活动的宗旨。
阳光体育活动方案和计划 篇2
活动主题：
阳光体育 人人参与
活动背景：
前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。
活动目的：
增强同学们体质，加强班级凝聚力，提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，培养全校学生对体育活动的热情，提高全校同学身体素质，增强团队合作，积极奋进的精神，完善学校文化建设。
活动宗旨：
体育锻炼，你我参与
主办方：
霞飞中等专业学校
承办方：
校团委
活动时间：
20xx年xx月xx日
活动地点：
学校篮球场
活动预算：
冠军、亚军、季军
活动内容：
篮球比赛、排球比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛、足球比赛
参与人员:
全校学生
活动筹备情况
目前筹备工作已做得较为完善，设立了专门的裁评机构以及相应的监督管理人员；对比赛期间场地的安全问题做了较为详细的筹划，特别是对赛前场地清理工作以及赛后场地清理工作做了重点安排布置；对可能出现的违规现象都做了具体说明，特别对请外援的现象将坚决杜绝，确保比赛公平、公正。请对本次活动予以批准。
[奖项设置]对优秀团队、优秀个人将给予相应的奖励、奖励标准将在比赛结束后另行通知。
[后勤工作]为保障活动的顺利进行，将提供矿泉水等饮品，并将对突发事件加以提防。
[比赛相关规定].
1．比赛以小组间比赛为主要形式，以6--8人为一组,可以自由组队
2．不准请外援，若发现非本社成员参赛将取消相应组队的比赛资格。
3．各队都应准时到场参加比赛，对迟到或早退者将按“弃权”处理。
4．比赛期间各队应以“友谊第一，比赛第二”为原则，不准做出违反赛场道德的事。
本次比赛的具体时间安排由校团委组织部完成，相关规定将另行通知。
阳光体育活动方案和计划 篇3
一、指导思想
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
三、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组长：刘建元（校长）
组员：张自立郭金霞
实施督察小组：各班主任及全体教师、各值日员
四、活动要求：
人人有项目班班有团队学校有比赛
五、活动地点：
学校外操场、内操场及各乒乓球台
六、活动实施时间：
活动实施时间主要为两阶段：
1、上午大课间时分，时长40分钟。
2、下午3：15到3：45，放学后进行半小时体育锻炼。
七、活动目标：
1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。
2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。
5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，
7、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。
8、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
八、活动实施主要内容：
1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3～6年级每周3节体育课，每天做好一次广播体操，两次眼保健操。
2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、滚铁环、跳橡皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主内容。
3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：乒乓球技能。
4、尽可能用生活中学生常用的各色活动来锻炼自己的身体，如跳皮筋、滚铁环、踢毽子等项目。
5、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。
九、活动实施方法：
1、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。
2、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。
3、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、假期体育活动等。同时融入社会，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
5、体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
6、开展丰富多彩的体育野外活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然得体验，提升学生的视野。
7、20xx年3月，霞石石学校的阳光体育运动正式启动，号召全体师生热情参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的口号落实到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。
8、加强学校的体育业余训练，搞好学校乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。
9、每月举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。
10、20xx年1月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、阳光、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
十、活动保障措施：
1、认真学习，转变观念，达成共识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、合理安排，有效利用
按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
4、全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
5、制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。
6、学校有完善的医护制度、懂得紧急救助的人员及常用药品。
阳光体育活动方案和计划 篇4
一、指导思想
根据新课标精神，根据我校工作计划，制定体育组工作计划。严格按照小学体育教学常规实施细则;以课程改革为指导，解放思想、转变观念，努力提高教师教育教学水平，注重学生创新意识、自学能力与实践能力的培养。开展教学研讨，从而不断促进教师自身业务素质，树立正确的学校体育教学观，提高教学质量。
二、主要目标
1、集体备课怎样开展：
体育组按照个人初备-集体研讨-修正教案-重点跟踪-课后交流的程序进行。首先，备课组长确定好集体备课计划表，主要包括备课内容、主备人、辅备人、主持人等。在后面的一周里由备课教师熟悉教材，自我初备，下次集体备课时集体交流，集体交流后形成集体备课教案，
2、开展好教研活动：
(1)根据课程改革精神，认真组织体育教师学习，全面了解领悟课改精神，实行新课程标准，组织上好体育课。
(2)积极的向学生宣传学校体育活动的重要性，并有计划有组织的开展学校课外体育活动，让学生和教师在课外活动时间里都能动起来达到体育锻炼的效果。使学生和老师都能处在有张有弛的 学习与工作状态中。
(3)组织研讨学校运动队的组建与训练，促进校运动队制度的完善与训练的高效性。
(4)继续加强小学校园舞的开展，抓好校广播操的 训练质量。严抓进退场队列队形，加强全校师生对广播操的认识态度。
(5)继续抓好体育课堂常规教学工作。培养学生的运动兴趣，增强学生对体育运动习惯对自身发展重要性的认识。
(6)组织教师开展优质课达标活动及听课评课活动。
(7)充分做好各项运动队工作，制定训练计划，抓好训练，作好比赛前的 训练工作。
三、开展好业务学习和网上教研活动。
本学期体育组业务学习以“引领教师专业成长”为目标，在专业性学习、主题性学习、研讨性学习三个方面着手学习。
体育专业性学习由谭延伟老师负责，主要学习体育专业方面理论和最新专业信息。
主题性学习由徐世伟老师负责，主要学习如何提高课余体育训练水平，提高二课堂活动效果。
研讨性学习由体育组教学能手谭延伟和邓伟老师负责，主要学习如何提高体育教学质量等。
开展好网上教研活动，成立网上教研小组，定期登陆教师论坛平台，提高远程教育的应用。
四、具体工作安排
1、十二月份加强速滑队训练工作，准备参加分局冰上运动会。
2、学生期末测试，年终总结。
阳光体育活动方案和计划 篇5
一、指导思想
将保护幼儿的生命和增进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的爱好，锻炼幼儿体质，推动“阳光体育运动”，深化“阳光体育运动”研究，落实“阳光体育运动”在大班年级的展开。
二、组织领导
积极贯彻落实《规程》精神，在保证天天一小时体育活动时间的基础上，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步进步对展开幼儿体育活动重要性的熟悉，真正增进幼儿身心的全面的发展。
三、活动原则
1、安全性原则
教师在体育活动的设计、组织进程中应强化安全第一的观念。力求事前预备工作想得周到一些，以便防患于未然。为确保安全，必须在所有的游戏道具的使用和设备上考虑周全，使之在任何条件下都安全无虞。比如，整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚固的用具，不会产生撞击情况，不会因摔交而造成伤害等等。
2、身体全面锻炼原则
幼儿参与体育活动情势和内容应当是多样化和综合化的，对各项体育活动加以科学的整合与综合，避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。
3、消息交替原则
在幼儿体育活动中，教师要留意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的消息交替和一次体育活动的消息交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的性能状态及时地得到恢复，到达并超过之前的身体状态。
4、发展性原则
幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在增进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面进步上。从观察、研究幼儿进手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，增进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。
5、发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。
因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激起、引导幼儿主动与环境相互作用。
四、活动内容与安排
活动名称：蜘蛛绳
合适年级：大班
活动时间：30分钟
教材预备：绳八条，教学用录音带一卷，教学用录音机一台。
教学研究：
1、练习幼儿四肢灵敏性与调和性。
2、在游戏中到达幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点：
1、幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2、幼儿以游戏的方式来到达身体活动的目标。
3、幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4、幼儿在进程中须到达眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计：
蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上，将每条线都拉直，再将全班人数分成八组，站至八条绳索后，音乐一放下后，第一个小朋友双手张开平放，走在绳索上至终点后要弯下身碰绳结，才可以再走回出发点，下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线（不可让线松掉），每位小朋友以往返的方式进行，完后至队伍后排队。
阳光体育活动方案和计划 篇6
为了促进我们计算机学院全体学工助理以及学工组老师之间的交流，营造团结友爱的集体氛围，丰富学工助理的大学生活，特策划举行此次体育竞赛活动。
一、参赛对象：
谢老师、10级学工助理、11级学工助理 、12级学工助理
二、活动主题：阳光体育 人人参与
三、 活动项目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球
四、活动时间：
XX年11月11日 14：00 开始。
五、活动地点：
羽毛球：创新苑羽毛球场。实验实训中心地下室
排 球：中区排球场。
乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。
踢毽子接龙：学生办公室外
六、活动规则：
1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：
①实行淘汰制与积分制相结合的规则。
②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军。
③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推。
④羽毛球采取 9球制，先赢9球者胜。乒乓球根据时间采取7 （先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。
2、排球规则：
①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人。
②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出a、b两组进行比赛，胜出者同c组进行比赛 ，若c组失败则同另一组进行比赛。
③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分。
3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。
七、活动预算：器材，水，零食，奖品等各项杂费
八、后期反馈工作
1.召开总结会议，同学们交流感受。
2.负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。
九、活动可能出现情况及应对措施：
1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃。
2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）如已被占，可与之进行协商解决。
