防疫演讲稿范文1000字(集锦9篇)。
工作总结之家精选专题推荐：“防疫演讲稿”。
天才之舟，在汗水的河流里启程。工作中大家都会有上台演讲的时候，我们应该按照写好的演讲稿提前进行练习。好的演讲稿能够迅速获得听众的关注，写出一篇优质演讲稿的关键性内容是什么？经过搜索整理，栏目小编为你呈现“防疫演讲稿范文”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
防疫演讲稿范文 篇1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的主题是《严防疫情防控于心，践行诚实守信于行》。
春天到了，万物复苏，一片生气勃勃的景象，但是春季的天气受冷热空气相互的影响，气候忽冷忽热是正常的现象，近期吉林、青岛等地区又出现了疫情的反弹，这也让我们充分认识到了新冠病毒的狡猾与顽固，随着疫情防控常态化的进一步深化，我们每个人都要做好长时间应对疫情的思想打算和学习打算，不恐慌、不侥幸、不松懈，通过大家的共同努力，持续巩固来之不易的疫情防控成果。
那么，我们应该如何为促进疫情防控常态化贡献自己的力量呢?
促进疫情防控常态化，首先应该有不放松警惕的意识。我国接种新冠病毒疫苗的工作顺利开展，但在人员密集的公共场所时，我们仍应该坚持戴口罩，尤其是在密闭的室内场所，我们更应该做好个人防护。如果出现明显发热和身体不适的症状，要特别注意休息，必要的时候到医院就诊。此外，我们要注意与不熟悉的人保持安全社交距离，减少长时间的聚集。提高安全意识，让疫情防控成为我们的生活习惯促进疫情防控常态化，应该把防疫政策和措施落到实处。除了合理有序地接种新冠病毒疫苗之外，我们仍要努力做到非必要不出远门，不到中高风险地区旅行，必要时向相关部门报告自己的旅行史和健康状况，积极配合防疫工作。另一方面，社会上防疫的措施也需要我们配合落实，比如乘坐公共交通工具时应全程佩戴好口罩等。遵守防疫公共秩序，为我们的安全健康保驾护航。
促进疫情防控常态化，应该认真细致地对待生活中一点一滴的小事。我们每天认真佩戴好口罩，在校门口接受体温检测后进入校园，这些常态化的检查工作在疫情防控中起到了重要的作用。我们平时也要注意教室内多开窗通风，每天勤洗手，保持餐具等生活用品的清洁，这些预防疾病的好方法在防疫背景下也显得十分重要。将防护落实到点滴行动中，助力疫情防控取得成效。疫情就是命令，防控就是责任!针对此次疫情，自我防控、自我保护尤为重要。全校学生应树立大局意识，自觉主动配合地方政府和学校的防控工作部署要求。万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击!
新冠病毒尚未彻底地远离我们，但目前全国疫情形势处在可控范围之内，人们的生活没有受到过大的影响。促进疫情防控常态化是我们共同的责任，良好的防疫秩序保障自己和他人的安全健康，保障社会生活的稳定。疫情防控需要全民共同参与，你我都是抗疫战线上的一员。遵守好学校的规定，每天做好防护，这不仅是对自己负责，也是对身边的同学负责。总有一天，新冠疫情将成为过去，但在那之前，让我们做好力所能及之事，重视疫情防控，为迎接更加健康美好的生活而努力!
防疫演讲稿范文 篇2
各位同学们：
大家好，我是国际部高一1班的齐咏韬，我今天广播讲话的主题是：温暖抗疫，你我同在。
疫情防控，没有谁是“局外人”，没有事是“份外事”，党中央成立应对疫情领导工作小组、发起“一级响应”、各级财政下达补助资金112.1亿元(截止1月26日0时)，一批批“逆行”医疗队、人民子弟兵驰援上海，政府工作人员“网格化”包保、“地毯式”摸排，企业加班连夜赶制医疗防护物资，群众自发捐款捐物……岂曰无衣，与子同袍。这份“同袍”之情，蕴含着14亿中华儿女同心同向同行的初心和使命；这场共同战“疫”，践行着民心才是的“刚性需求”，你我共情、偕作、偕行。最近天气转暖，但是，每年的3、4月，气候变化比较大，早晚温差大，同时春天天气转暖，万物复苏，病毒、细菌等病原微生物也活跃起来，因此春季是抗疫的关键季节，其主要症状为发热、头痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等为了有效防范和应对可能出现的疫情病症，我们必须树立“健康安全第一”的思想，提高自我防护意识。
对付新冠病毒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。主要的措施有以下几条：
1、养成良好的卫生习惯，规范佩戴口罩。研究表明，当两人均未佩戴口罩，且距离小于1米，感染的可能性高达90%；如果两人均规范佩戴口罩，且距离大于1米，感染的可能性几乎为零。人们在日常交往中，如果都科学规范佩戴口罩，病毒传染率极低。戴口罩不仅对自己有利，对他人也有好处，不仅是保护自己，也是对他人负责。无论新冠病毒怎样变异，仍然是通过飞沫、接触等方式传播，要想防止病毒感染，规范佩戴口罩、勤洗手、手消毒、保持安全距离是最简单有效的防护手段。（liUXuE86.Com 出国留学网）
2、均衡饮食，不挑食，多吃水果，均衡摄取营养。同时，注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着大量有害细菌，损害身体健康降低免疫力。
3、平时要注意锻炼身体，定期运动，并保证充足睡眠，增强自身抵抗疾病的能力。
4、减少外出，避免去人员密集、通风不畅等场所，不聚集，不聚餐。如出现发热流感等症状及时去医院就诊。
随着天气逐渐变热，教室一定要保持通风状态，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，净化室内空气，同时也可显著降低病毒传播风险。
同学们，健康是人类最宝贵的财富，我们要好好珍惜。疫情并不可怕，只要我们切实做好预防工作，一定能将病毒拒之门外，健康快乐的度过每一天。
现在正值三月~四月之间，奥密克戎在中国多个城市造成了新一波疫情快速传播的严峻形势。现在，很多地方最热门的话题就是“抗疫”。抗击疫情人人有责，我们不能只是把病毒当作是一种会随着飞沫和空气传播的传染病，也不能因为很多人是无症状或者是轻症而掉以轻心。
新冠病毒和平日春日流感病毒不同，染上了流感一周就能康复。而新冠病毒就不单要吃药那么简单了，当然其传染速度也十分快，特别是在人多的公共场所。所以，大家日常生活中一定要留心注意，恪守中学生的原则，坚持学校家庭两点一线，不传播网上谣言，支持国家动态清零保障全国人民安全的政策。
最后希望大家都能健健康康，做好日常防疫措施，共同对抗新冠疫情。
防疫演讲稿范文 篇3
各位同学们：
我今天演讲的题目是《抗击疫情宪法同行》。
我家里有一本《中华人民共和国宪法》，它静静地躺在书架的角落里，我一直觉得它神圣但离我很远，但最近发生的事真切地让我觉得，宪法就在我们身边。
今年年初，突如其来的新冠肺炎疫情给中华大地笼罩了一层阴霾。传播速度快、隐蔽性强、影响范围广，短时间内数万人感染，上千人死亡，一时间，人人谈新冠而色变。我的爸爸是一名记者，他从大年三十开始，就奔波在医院、检查站、派出所、隔离宾馆等抗疫现场采访，因为害怕在采访中染上病毒，传染给我们，爸爸连续一个多月没有回家。他的安危让我们全家人揪心。在电视上，看着焦急的病患和无数忙碌的医护人员，担心和惊惧不安始终围绕着我们，让我们彻夜难眠，我们无时无刻不在担心爸爸的安全。随着疫情的逐步好转，每天的新发病例逐渐减少，我们看到了更多患病人员恢复健康的笑颜，看到了医护人员深藏在防护服下面的汗滴。在和疫情的抗争中，我们听到了武汉必胜，湖北必胜，中国必胜！这是全中国人民的心声，这嘹亮的声音传递着一个共同的信念：我们一定能战胜疫情，恢复正常的生活。几个月后，疫情的阴霾逐渐散去，爸爸和我们团聚了。
爸爸告诉我，虽然国内的疫情得到控制，但是在全球范围内，新冠肺炎仍在不断肆虐。比如美国，已经死亡20多万人，但是新增确诊人数还在以每天几万人的数量增长。那么为什么我们中国能够在短时间内取得抗疫的胜利呢？那是因为我国的根本大法——《宪法》第一条规定，社会主义制度是中华人民共和国的根本制度。
14亿人足不出户，万名医护人员驰援湖北，千名建筑工人十天建成火神山、雷神山和数十座方舱医院，这么强大的动员和组织能力，只有我们中国能做到！社会各界踊跃捐款捐物，数以万吨计的救灾物资从祖国各地运往疫区，一方有难八方支援，众志成城，共克时艰，只有我们中国才能做到！把人民生命安危放在首位，不遗漏一个感染者，不放弃一位病患者，坚持以人民为中心的思想，只有我们中国才能做到！正是社会主义制度的优势成为我们这次抗击疫情的制胜法宝。
在这次疫情中，我们看到了医护人员不畏生死，逆行战疫，群众齐心协力，阻击疫情，也看到《宪法》在这次疫情中发挥的巨大作用——疫情的信息公布、突发公共卫生事件的应对、公共场所的管控、出入境人员的管理、物价的稳定、物资的储备等等。是宪法保障了我们的安全健康，是宪法让我们的生活和谐有序，是《宪法》维护了我们公民的公平和正义，是《宪法》让我们的国家和社会长治久安，也是《宪法》，让我们在疫情的黑暗中看到光芒。
这次抗疫的胜利证明，只有以宪法为纲，坚持和完善中国特色社会主义制度，充分发挥社会主义制度优越性，才能实现我们中华民族的伟大复兴。
读一条宪法只需要几分钟，但要真正做到知法、守法、护法却需要我们用一生去践行。我们小学生应该做宪法的忠实崇尚者，自觉遵守者，坚定捍卫者，珍惜宪法赋予我们的权利，遵守宪法规定给我们的义务。让我们行动起来，从自己做起，从身边小事做起，用宪法守护我们的美好生活，用宪法建设我们的法治中国！
防疫演讲稿范文 篇4
愈是艰难险阻，愈显担当作为。2020年的春节，注定不同寻常。在突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情面前，我们身边有很多人选择“逆行”，他们不惧风险，毅然坚守在防控第一线;他们迎难而上，用实际行动践行使命担当;他们坚强的背影构成岭城一道美丽的风景线，他们用血肉之躯守护岭城人民生命安全。他们，就是抗击疫情中的最美“逆行者”。
面对严峻的疫情防控形势，广大医护人员冲在一线，身着白衣就是使命，护佑群众健康是坚定不移的信念。厚厚的防护服下已经看不清他们的模样，他们步履匆匆、日夜兼程。
疫情就是命令，防控就是责任。面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情来袭，城管执法人员积极行动起来，走进临街商铺，发放健康科普小知识手册和宣传材料，全面加强疫情防控宣传;通过“城管+商户”微信群转发防疫相关知识，形成良好舆论氛围。
手持夹火钳捡拾地面上的垃圾、在公共场所喷洒消毒剂……连日来，市环卫处严格落实道路清扫保洁制度，加强城市生活垃圾运输管理，实现日产日清，生活垃圾运输车辆密闭运输，城市公共卫生间定时消毒，杜绝二次污染产生。
在全民抗击疫情的关键时刻，岭城交警、民警、辅警坚守一线，以战时状态积极投入疫情防控工作，把疫情防控作为近期首要任务。他们不辞辛劳，工作在查控疫情一线，倾情守护家园，努力为全市人民营造一个安全祥和的环境。
新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着岭城群众的心。连日来，一些热心居民积极响应上级部署要求，主动做好配合，为打赢疫情阻击战倾尽绵薄之力。北方明珠小区居民66岁的闻玉良老人，用喷雾器在小区廊道里喷洒消毒液，为居民营造相对安全的卫生环境。让我们为这位老人点赞!
防疫演讲稿范文 篇5
2020年的开端，正在大家欢天喜地迎接着新年，兴高采烈地准备着阖家团圆时，一场疫病从武汉出发向神州大地席卷而来。我们还未搞清楚它姓甚名谁时，它已像一阵突如其来的龙卷风，卷走了一些人宝贵的生命，使这本该充满着阖家欢乐欢声笑语的美好时节里，人们的内心变得压抑、恐慌。“它”就是新型冠状病毒肺炎。
我和所有的同学们一样，为了避免为国家添乱，天天宅在家里时时刻刻关注着疫情的实时情况，为那些不幸患病的人们而揪心。即使必须外出时，也带好了口罩，将自己裹得严严实实的，生怕一不小心就被凶残的病毒侵犯。窗口看出去，路上的行人们没有一个不带着口罩，都行色匆匆、脸色凝重。
在这种危机时刻，全国各地的医护人员们都站在了抗击疫情的第一线，众志成城为我们打开了绿色的保护伞。在人们纷纷避让不及的时候，他们逆行的身影是最美的风景线，是寒冷冬日里的一股暖流。
我很骄傲的说，我家也有一位这样的“战士”。我的妈妈十七年前在三甲医院急诊工作，抗击过同样凶猛的非典病毒，现在虽已成为社区医院的护士，却仍然恪尽职守。虽然她和同事们不需要去武汉为患者们治病，但他们有一个同样重要的任务——穿着隔离衣，在城市的高速公路入口对出入人员的身体进行检查，守住我们上海家园的第一道关。妈妈告诉我，他们站岗一站就是六七个小时不能休息，不能上厕所，在半夜的凛冽寒风中瑟瑟发抖，进来的每一辆车都要检查询问，坚持为司机们测量体温查看有没有异常。有些高的大卡车，还需要爬到车窗边，一手拉着反光镜半悬空着工作，第二天手都抬不起来。有一个医生还因为天太黑不慎掉入了岗亭边的一个坑中，他爬上来之后拍了拍身上的灰尘泥土就继续工作，不愿浪费一点时间。当我为妈妈担忧时，她却说：“每个医务工作者在疾病面前就是一个战士，召必回，战必胜，不能做逃兵，打退堂鼓，一旦国家和人民有需要，我们都会站出来的。所以，你也跟同学们说，别太紧张，保护好自己，你们有咱们呢!”
是啊!有这些千千万万像妈妈这样的叔叔阿姨英雄们的保驾护航，我们不会害怕，我们齐心协力，一定能共渡难关，武汉加油!中国加油!
防疫演讲稿范文 篇6
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是高二（11）班xxx，今天我在国旗下演讲的题目是《抗击疫情，从我做起》。
同学们，本周我们正在进行紧张的期末备考，考试结束后春节假期将如约而至。大家还记得20xx年春节前夕，那场突如其来的新型冠状病毒引发的肺炎疫情吗？它完全改变了我们的生活。在那场没有硝烟的战斗中，是社会各界的抗疫英雄用生命保卫了我们，才有了今天校园里的岁月静好，书声朗朗。今年的春节假期即将到来，我们依然不能松懈，要做好个人防护，防止疫情蔓延传播。
那么我们应该从哪些方面做起呢？首先，我们应该带头践行健康生活方式，安全过节。同学们不要前往疫情中高风险地区和境外，寒假期间减少不必要出行，严格遵守居住地疫情防控规定，不跨省域长途旅行，避免人员聚集，家庭聚餐控制在十人以内，不参加酒席，不参与大型聚集性活动，不去通风不良的公共场所。
其次，同学们要了解新型冠状病毒会出现哪些临床症状。一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，少数伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状，部分患者起病症状轻微、可无发热、无肺炎表现，其称之为无症状感染者。因此，如同学们出现上述症状，或曾与疫区人员、境外人员有接触史，应立即告诉家长和班主任进行处理，做到不隐瞒，不谎报。
疫情当前，同学们在日常生活中也应该要做到以下几点：
1、正确佩戴口罩
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，选择医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病。一次性医用口罩佩戴时，要将拆面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后夹紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合，同学们注意，在口罩使用完后，不能随意扔掉，要注意妥善处理，否则容易滋生细菌。
2、勤洗手
保持良好的呼吸道卫生习惯，双手接触呼吸道分泌物后，如打喷嚏后、餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后应立即洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
3、减少串门
为了保护自己也为了保护他人，同学们应该尽量减少到人群密集的.场所活动，避免接触呼吸道感染患者。如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
4、增强体质和免疫力
同学们应该保持健康的生活方式，加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，增加机体免疫力。
5、保持环境清洁和通风
在家或返校后在宿舍、教室的时候每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
同时，在“宅”家不能外出的这段时间里，同学们难免会产生焦虑、紧张和不安等负面情绪，这些都是正常的反应，现在我们要做的除了要认真学习，按时完成课后作业之外，也要学习用科学的方法调节好自己的情绪。
当我们产生不良情绪时，可以通过写日记、画画、听歌和做运动等方式进行抒发，多从抗“疫”英雄的身上吸取积极向上的能量，同时也要敞开心怀，与家人和朋友倾诉自己的心情。
最后，我将这段防疫顺口溜送给同学们：讲卫生，勤洗手，不让病毒身上留；戴口罩，遮鼻口，个人防护记心头。多蔬菜，多水果，增强自身抵抗力；睡眠足，水喝够，生活方式不简陋。多通风，空气好，身边病毒便会少；人多处，要少去，亲朋好友暂不聚。野味儿，病毒多，非法市场不要凑。
今年的寒假，对于我们来说，会是一个不同寻常的假期，我们在防控疫情的同时，每个人都要调节好自己的心理状态。在前方，有很多无名英雄在攻克难关，那么在后方，我希望在阳光洒满大地的季节，我们每一个同学的心灵也同样充满着无限明媚的阳光。我们一起共同努力，打赢这场抗“疫“胜仗。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
防疫演讲稿范文 篇7
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
当下，我们每个人最关注的就是疫情。在这个非常时期，希望同学们能够保持乐观心态，科学面对疫情，积极应对困难，让自己变得更加坚强，更加勇敢，获得成长和进步！
在这场没有硝烟的防控疫情硬仗中，我们切实体会到了我们国家在医疗科技，社会管理等诸多方面“硬核”攻关的实力，充实资源，保障到位，既全力救治患者，又构筑坚实堤坝，保护民众免受感染。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后，我们中国在创纪录的短的时间内甄别出病原体并同世界卫生组织和其他国家分享病毒全基因序列信息，迅速采取一系列有力措施阻止疫情蔓延。中国体制之有力和中国举措之有效，世所罕见，令人敬佩。在这场疫情防控阻击战中，有无数各行业的工作者牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。在党中央的坚强领导下全国人民众志成城抗疫情的伟大精神值得我们广大师生学习借鉴，不断增强爱党爱国爱人民爱社会主义的真情实感，更加懂得生命的意义，更加珍惜美好生活。
此时此刻，虽然我们正处在严峻复杂的疫情之中，正处在疫情防控的紧急关头，但是我们不怕，我们万众一心，坚决打赢疫情防控阻击战。作为中学生的我们，经历了三个周的网课后恢复了校园的正常学生生活，因而我们一定要听从学校老师的指挥，认真学习。
在此，我谨代表20xx级5班全体同学向大家提出以下倡议：
1、如实填报个人信息，途径重点疫区主动报告
2、遵守疫情防控的相关规定，主动采取个人防控措施，按照要求戴好口罩
3、注意个人卫生，勤洗手，定时开窗通风，勤晒衣服和被褥等，创造干净整洁环境
4、不参加聚会，非必要不外出，确有需要外出尽量乘坐私家车。
5、不信谣，不传谣。要以身作则，不轻信未经证实的消息，不随意传播非官方渠道发布的疫情相关信息
6、做好文明劝导和知识传播。主动劝导身边好友不参加聚会、聚餐活动，积极学习并转发新冠病毒等科学防护知识。
同学们！疫情终将过去，让我们携起手来，共同迎接春暖花开的那一天！
防疫演讲稿范文 篇8
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是来自B2110班的xxx，我是来自B2110班的xxx。今天我们演讲的题目是《抗击疫情共克时艰，奋战高考不负青春》
今天距离高考仅剩43天。对于处于战疫大背景下的广大备考学子来讲，六月的高考应当是一场全力以赴的战役，疫情或许打乱了学习节奏，却也让我们对高考、对人生、对未来有了更深刻的理解和审视。
晨钟轻敲，战疫情备高考；幕鼓重锤，泛书海克难关；春意渐浓，打造美好未来；琢玉成器，开创辉煌人生。
奋战高考，需要坚定理想信念
理想信念，就是人的志向。古人说：“志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也；志之所向，无坚不入，锐兵精甲，不能御也。”坚定意志助力学习奋勇前行。前行的路途中，虽然布满困难，但契诃夫曾说：困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻就的将是锋利的尖刀。希望同学们在披荆斩棘的奋战路上，能够坚定理想信念，化作锋利的尖刀，一往无前，收获成功！
奋战高考，需要秉持平和心态
心态平和，有容乃大。在这最后的关头，所有同学都在抓紧一切可利用的时间，争分夺秒为自己的理想拼搏着，努力着，但是随着复习的逐步深入，我们也一点点暴露着我们的问题。有些同学学习上急于求成，反而前功尽弃；有些同学整天生活在高度紧张的学习氛围里，把自己变成了刷题机器。这就需要我们用良好的心态去调整自己。英国最伟大的作家狄更斯说：“一个健康的心态，比一万种智慧更有力量。”大家何不把视野放宽，保持平和的心境，不好高骛远，不畏缩不前，不羁于过往，不忧惧将来。同学们！请相信，你无畏前行披荆斩棘的身影会令人赞叹，你自信坦然淡定从容的心态会令人欣慰。
奋战高考，需要强化自律意识
德国哲学家康德说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由。”我校面对日益严峻的疫情形势，上周实行了封闭式严格管理，以确保校园安全。全校上下无论是领导干部，还是老师同学都密切配合学校的管理，上下同心，为我们创造出安静、和谐的学习环境，同学们也应该积极主动，自觉自律，紧跟学校步伐，迅速适应新的学习节奏，遵守学校的各项防疫措施和规定。今后，希望同学们能够保持慎终如始的心态。在学习上能够自律，做到勤奋学习主动学习，将各种学习资源充分利用起来，不断提升自我，实现弯道超车。
道阻且长，行则必至。集雄心壮志，创锦绣前程。形势复杂严峻，因攻坚克难而铭心刻骨；成就极不平凡，因砥砺奋斗而荡气回肠。一场考验，写下战风斗雨的韧性；一张答卷，绘就凯歌前行的壮阔。
最后愿诸君：
“寒窗十载逞风流，鲲鹏展翅，扶摇直上九万里；
学海泛舟聚紫气，星曜凌空，自信人生二百年。”
加油，每一个追求卓越的学子！
加油，每一位无私奉献的教师！
加油，朔城区一中！
我们的演讲完毕！谢谢大家！
防疫演讲稿范文 篇9
尊敬的各位老师，各位同学：
大家早上好。我是来自初二（2）班的xxx。今天演讲的主题是“做好健康防护，用心抗击疫情”。
冬去春来，天朗气清。和煦的阳光普照大地，和暖的春风吹绿草木，万物复苏，生机蓬勃，武汉解封，方舱医院的休舱，也在无声地告诉我们每一个人，这场战役，已然看得到不远处胜利的曙光。曙光虽然已经显现，但仍需倍加小心，在这最后一战，需要我们每一个人，用好“三心”，做好健康防护。
第一颗心，名为诚心
祖先很早前便告诉我们，心诚则灵。面对生命，请怀抱初生时的虔诚。身为医生世家的孩子，我从家人口中听到过无数次生离死别，也在这些日子里，看过爸爸坐在电脑前，翻阅一个又一个病例，与同事电话讨论至夜里。在这次的疫情中，我们为奋斗的医者感动，为乐观的患者感动，为死去的烈士感动，为身后的祖国感动。最重要的是，我们为每一个或是顽强，或是温暖的生命而感动。正因为这样，我们不应该允许一点闪失的发生。我们将那些英雄的名字记在心里，也应该把每一件该做的事情记在心里。
出门前戴好口罩，回家后从手部到面部，从手机到钥匙，全部清洁干净；在饮食方面，把生鲜留在夏天享用，提醒妈妈把所有肉类煮熟，尽量减少外食次数，选择有保障的外卖品牌；运动也必不可少，即使宅在家里，也要保证一定的活动，提高机体免疫力。有关健康的事情，容不得丝毫轻蔑。
第二颗心，名为耐心
在最后的阶段，坚持，决定成败。或许下楼丢完垃圾回家，你赶着吃饭，便只简单冲洗了手；或许你厌倦了随处带着纸巾，在某次咳嗽时选择了暴露口鼻……可是，你是否知道，正是这些小小的事，有着让几个月心血付诸东流的潜在能力。作为学生，我们知道，每天背十个单词，有了坚持的耐心，将收获惊人的词汇量。作为公民，我们也应该清楚，每天做好这些随手小事，有了坚持的耐心，将收获面对个人健康，社会苏醒时的问心无愧。
别让“没有耐心”这简简单单四个字，践踏了那些日子里的努力。
第三颗心，名为专心
在生离死别面前，我们应该明白，时间到底有多么宝贵。我们没有更多的时间去浪费。这段时间，正是增强身心健康的好机会。对于身体，专注于每一次清洁与消毒工作，专注于每一天作息的自律和调整，专注于每一顿健康丰盛的饭菜；对于学业，专注于专注于每一个不懂的细节，专注于每一次利用视频实时互动课堂自我学习的过程；对于家庭，专注于每一个与家人相处的机会，专注于每一次对家里老人的关心和健康知识的传递。
当我们把每一天专注于自己正在做的事情，便会在不知不觉中收获一个健康的身体，和一个健全的灵魂。疫情期间看似寡淡无味的生活，也将被赋予独特的意义。
同学们让我们以更加科学的举措、更加精细的作风、更加饱满的斗志、更加扎实的学习态度，用心去早日迎来疫情阻击战胜利吧，谢谢大家。
