舞蹈室工作计划精品9篇。
为了避免工作出错,我们需要提前准备完善的后续工作计划。制定工作计划是为了实现工作目标、避免拖延,建议阅读“舞蹈室工作计划”以更加清晰地了解自己的观点,相信您会从中获益匪浅!
舞蹈室工作计划(篇1)
一、活动目标:
为了丰富学生的课余生活,进一步推动校园文化建设,营造良好的音乐氛围。使学生在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐修养。同时,也为了迎接一年一度的艺术节,在艺术节中取得优异的成绩,特组织了舞蹈兴趣小组。希望通过每周一次的训练,使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练,让学生通过活动,注意自己的基本形态,学习一些简单的舞蹈步伐,培养对舞蹈的兴趣爱好,同时也对舞蹈表演所比备的软度、开度,以及训练方法进行初步的了解,为今后的舞台表演奠定良好的基础。
二、活动措施:
舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用,从而主动积极地参加。在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
中间活动(碎步、前碎步);地面练习(胸部练习、勾绷脚、双吸腿);扶把练习(体态、推脚背脚尖、正步半蹲);中间练习(正步半蹲、绷脚走步)
中间活动(跑跳步、绷脚走步);地面练习(转头、肩、前压腿);扶把练习(推脚背脚尖、正步半蹲、正步半脚尖起立、正步小跳);中间练习(踏点步、手臂练习)
中间活动(行进踏步走);地面练习(勾绷脚、腰部练习、正步吸腿、开度练习);扶把练习(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半脚尖起立);中间练习(原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳组合)
中间活动(后踢步跳);地面练习(勾绷脚、转头、双吸腿);
扶把练习(体态、推脚背脚尖、半蹲、一位擦地);中间练习(半蹲、手臂练习)
中间活动(正步吸腿);地面练习(勾绷脚、肩、盘腿竖叉前压腿、躺地45度前踢腿);扶把练习(脚位、半蹲、一位擦地);中间练习(正步半脚尖加压脚跟、绷脚走步)
中间活动(正步吸腿跳);地面练习(转头、勾绷脚、团身吸腿、盘腿横叉旁压腿、躺地45度旁压腿);扶把练习(体态、推脚背脚尖、半蹲);中间练习(绷脚走步、横磋步)
中间活动(前后点地走);地面练习(勾绷脚、肩、后弯腰、躺地45度踢后腿);扶把练习(一位擦地、半蹲、一位小跳)
地面练习(转头、肩、开度练习、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后弯腰);扶把练习(一位擦地、踮步、后踢步跳)
地面练习(勾绷脚、团身吸腿、盘腿竖叉后压腿、躺地旁90度吸抬腿、俯卧抬后腿、躺地踢腿);扶把练习(转头、脚位、一位擦地、一位小踢腿);中间练习(手臂练习)
舞蹈室工作计划(篇2)
一、教学任务:
1、增强对舞蹈的兴趣,提高学员对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学员认识、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展学员的柔韧性和协调性,树立学员大胆表现的个性。
4、增进学员的灵活的形体,培养学员群体的合作精神。
5、培养学员舞台表现能力,增进他们的表现欲。
6、使学员们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展,使学员们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣,提高学员们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈,在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
二、基训:
1、练习:压腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的训练。
2、中间动作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,转的技巧,舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练:身、跳、翻、转等训练。
三、民族民间舞、成品舞蹈
1、学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容
舞蹈室工作计划(篇3)
Ⅰ、教学目的及教学要求:
通过本单元学习,要求初步掌握舞蹈的基本知识,具有正确的身体姿态,掌握幼
儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感,舞蹈动作协调。
Ⅱ、教学内容:
一、理论课
1、掌握舞蹈的概念、种类,了解舞蹈发展的相关知识。
2、了解舞台平面、空间、方位,懂得常用舞蹈术语,学会识别舞蹈图谱
二、舞蹈的基本训练
1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。
2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、,走跑跳训练,基本舞步训练,组合训练。
三、教学进度
片段舞训练(总共四课时)
第一课时(第一周)基本动作练习
第二课时 (第三周)完成“准备段,第一舞段”
第三课时(第五周)完成“第二舞段,间奏部分”
第四课时(第七周)综合表演,动作提高
片段舞训练(总共四课时)
第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学
第二课时 (第十一周)完成“第一舞段,第二舞段”教学
第三课时(第十三周)完成“间奏段,第三舞段”教学
第四课时(第十五周)完成“第四舞段,综合表演”教学
第十六周 欣赏课成品舞表演 汇报
注:每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲,能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定。我们将在各个学期里让孩子逐步学会和掌握各种民族舞、现代舞、幼儿舞、芭蕾舞、中国舞等。
舞蹈室工作计划(篇4)
幼儿园工作计划幼儿园小班工作计划幼儿园中班工作计划幼儿园大班工作计划幼儿园教研工作计划幼儿园安全工作计划幼儿园后勤工作计划幼儿园园务工作计划幼儿园教学工作计划幼儿园德育工作计划幼儿园保教工作计划幼儿园家长工作计划幼儿园教案幼儿园教室布置幼儿园游戏幼儿园儿歌
以下是我们下半年的小班舞教学计划,我觉得不要什么都要求太过严格了,让孩子们在开心中学习,练习是最好的了,孩子最好的老师就是兴趣,呵呵,觉得我说的不对可以评论,希望看过文章的人都能留下你的宝贵评论,这是你对我最大的支持
九月份:
目标:吸引幼儿兴趣,激发幼儿对舞蹈的兴趣。
内容:
a.律动练习、走步练习。
根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壮的走,欢快的走。
b.碎步练习、蹦跳步练习。
根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动,来激发幼儿对舞蹈的兴趣。
十月份:
内容:小跑步、后踢步、点步
目标:根据舞蹈和幼儿发展水平的`变化,让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。
幼儿园工作计划幼儿园小班工作计划幼儿园中班工作计划幼儿园大班工作计划幼儿园教研工作计划幼儿园安全工作计划幼儿园后勤工作计划幼儿园园务工作计划幼儿园教学工作计划幼儿园德育工作计划幼儿园保教工作计划幼儿园家长工作计划幼儿园教案幼儿园教室布置幼儿园游戏幼儿园儿歌
十一月份:
踮步、踏点步、小跑步
目标:通过幼儿在对这三种步伐的学习,培养幼儿的形体,增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。
九月份:
内容:模仿动作:打鼓,吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子
目标:初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感,发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力,陶冶幼儿的兴趣和品格。
一月份:
基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。
手位练习:兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。
目标:
1、训练幼儿手位的同时,锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。
2、加强幼儿地面形态动作的练习,要求幼儿学习正确的吸气、呼气。
?
舞蹈室工作计划(篇5)
舞蹈社干事们每个人都有自己的特长和爱好,要根据她们的特长与个性分配适合她们的工作,与此同时,在她们能力可接受范围内,拓展她们的能力,以弥补以往工作中的不足。
加强内部团结,部长、副部长协作一致,带领干事们使舞蹈社团拧成一股绳,向一个方向用力,加强内部交流,多多听取成员们的意见,决策层果断作出决定,将每个成员的特长发挥到极致,为工作服务。
每周抽出固定时间固定地点开会,成员不得迟到早退,若要请假说明原因,且需得到准许。
开设的舞蹈班需要更好的培养,民族、爵士、拉丁,每个班每周一节。教学要有组织,有计划的进行,且一个学期结束之前成员们要做好教学报告。
课程大致内容安排:
3. 民族舞:学习个别少数民族舞蹈基本功,感受中华民族舞蹈的魅力
5. 华尔兹、拉丁舞:学习华尔兹与拉丁的简单舞步,感受优雅风尚 时间大致安排: 爵士舞:星期二下午5:00―6:30 民族舞:星期四下午5:00―6:30 拉丁、华尔兹舞:星期天下午5:00―6:30
舞动社团的核心工作是做好文艺活动,丰富大学生的课余生活,因此加强联系与交流时必要的也是非常重要的,我社团今年要加强联系交流力度,一边更好的做好工作。
1、要多与老师交流,积极听取老师的意见与建议,多请老师作指导工作,以在老师的指导下将工作做的更好,将学院的信息得到更好的传达。
2、加强与文艺部及其他部门之间的联系。对于不懂的问题要多多向各部门请教。与各个部门之间经常交流,了解各个部门的工作于活动,方便及时做好工作的提前准备。
3、加强与同学们的交流。需要了解同学们对活动的看法和建议,做好活动前反应与活动后的反馈,了解同学们的活动需求,根据同学们的反应开展适应大部分同学的活动,提高活动的质量。
新的一学期,我院主要的几个活动如下:
1、 5.12护士文艺汇演 这是我院的重大文艺汇演。为了提高节目质量,我社团将在三月底就开始紧张并严格的筛选节目。节目多达各种类型,例如歌唱、舞蹈、器乐演奏、和其他表演。以至于汇演时达到最好效果。
2 、 “ 三下乡 ” 社会实践活动 联合文艺部筹备好 “ 三下乡 ” 社会实践活动,提前筛选出节目,并排练一些创新富有意义的节目,是同学们都展现出自己的风采。 舞蹈社团不仅抓紧对原有大众舞蹈的训练,而且要学习更好更多的舞蹈,发现更多这方面人才,以便提高社团的含金量,为我院各个文化艺术节的举办增添色彩。
贯彻“为生命而教育”的思想,为学校培养舞蹈特长学生,使孩子们的个性特长得到发展。
本学期的社团,主要思路还是把有舞蹈专长的孩子集中起来,全面、系统的训练。训练仍然以高年级有一定舞蹈基础的孩子为训练对象,以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。
1 、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作,在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外,还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的孩子。
2 、通过培训将社团打造为精品,社团成员将实行淘汰方法,对于落选的孩子定给予鼓励与肯定,并和其班主任进行沟通交流做好离团工作。
3 、做好社团的常规训练工作,系统地训练学生的舞蹈基本功。
4 、储备好社团舞蹈作品,为学校的重大艺术活动和明年的艺术节做好节目准备。
5 、和学生家长及班主任作好沟通联系工作,争取他们对舞蹈社团工作的支持。
6 、对舞蹈社团的优秀学生,支持和培训他们参加成都市艺术人材选拔活动,为学校培养优秀舞蹈人才。
1 、从第五周开始,我将开始进行舞蹈课的基础与表演训练,在训练中,抓基础要求学生统一训练规格,制定期末完成目标,按照教案行课。
2 、本学期任务重,不仅要达到期末时的考核标准,还要为今后的成都市艺术节中我校舞蹈节目部分而准备,所以在本学期训练中,主要围绕以艺术节所表演的节目需要的舞蹈素材、形象、技术技巧而作准备,充分打下基础,并且完成成品节目的编创,拿出一个完整的以表演性为主的舞蹈节目。
1 、舞蹈与音乐是相辅相成的,好的音乐可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情节中,更加能够使每个学生发挥自己的想象力,去创造、去想象,一段好的音乐,就如一段精彩的人生,而每个人的感受更是融入了自身的体会,所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲,舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏,从优美的音乐中找寻其特点和形象,使舞蹈动作与音乐情感相融合,提升学生的表现力。
2 、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主,做到细致入微、循序渐进以增强学生的下身控制力、支配力,提高稳定性,使学生在舞动中犹如“形如流水”,却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体,运用中国古典舞特有的训练方式,做到以腰为轴、以手为轮,使上身充分得到训练,增加舞蹈动作的张力;在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练,提高学生对五官,特别是针对眼睛的训练,以及对身体细微处的感受,做到用心舞动,使舞姿与灵魂相结合,以免成为舞蹈匠人。
舞蹈室工作计划(篇6)
一、指导思想
舞蹈是以经过提炼,组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段,不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,培养动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强相互交往,美化生活,培养良好的道德品质。
二、学情分析
通过了解,我所任教的`学生大部分从未接触过舞蹈,没有经过专业的舞蹈训练,而且初中学习文化课使她们逐渐养成了驼背的姿态。身体各部位的灵活性、协调性、柔韧性还需得到提高以适应后期各种舞蹈的学习。因此,本学期将从基础部分开始,不仅让学生初步具备舞蹈需要的各种身体素质,还需了解舞蹈一些基础理论知识。
三、主要教学内容
1、舞蹈基础知识部分
2、芭蕾舞基本训练
四、教学重点
本学期的教学重点在于培养学生学习舞蹈的兴趣和能力,发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。
五、教学目标
1、通过学习舞蹈基础知识使学生初步了解舞蹈学科的特点及作用;理解并掌握学习过
程中常用舞蹈术语和舞蹈记录方法;激发学习舞蹈兴趣,明确学习舞蹈目的,端正学习态度。
2、通过芭蕾舞基本训练的学习使学生逐渐具备适应舞蹈需要的正确身姿,提高学生舞
蹈节奏感、韵律感、协调性和柔美度。为以后完整、流畅、正确、优美地表现各种风格的舞蹈打下基础。
3、通过本学期的学习,向学生进行美育,提高自身舞蹈素养,初步掌握幼儿舞蹈职业
教育的技能,为合格的幼儿教师创设条件。
舞蹈室工作计划(篇7)
从20xx至今,舞蹈队在幼儿园领导的正确支持下,在各位教师极力拥护下,高举“愉悦身心”大旗,坚持以“健康身心、活力青春、团结和谐、提升专业水平”为宗旨,努力开拓创新,为和谐校园、丰富教师文化生活作出积极贡献。
今年工作的计划安排是:
一、首先,我们建立领导核心即三人领导小组,在以前的工作基础上,继续狠抓制度建设,健全和完善现有的舞蹈队规章制度,补充或建立新的制度。制度一旦建立,人人必须遵守。同时,制定一系列规章制度,如排练制度、演出制度、请假制度、财务制度等。在遇到问题时,及时召开领导会议或骨干会议或群众大会通报情况,沟通信息,征求意见,处理好问题,加强了组织纪律性,提高了队伍的凝聚力和战斗力。
二、继续扩大队伍,广揽园内人才精英,进一步优化队伍结构,形成入队招考制度和新陈代谢制度,加强技艺培训,不断提高整体艺术水平。
三、牢固树立精品意识,争创一流。今年编排精品2个,上水平节目3个以上。以达到精英舞蹈团队水平。
四、在“服务与演出”上下大功夫,积极为丰富教师文化生活服务,走出班门、校门,做到三个结合:精品节目与一般节目相结合;校园演出与社区演出相结合;商业性演出与公益性演出相结合。全方位应对社会需求,不断扩大影响和知名度,努力取得丰收硕果。
舞蹈室工作计划(篇8)
一、舞蹈教学计划
大班幼儿动作发展较为协调,通过教师指导,培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力;进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作,培养幼儿对音乐的感受力和节奏感;在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力,反映能力和动作协调能力;培养幼儿具备透过舞蹈,提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
二、舞蹈教学进度安排(共16周)
第一周:
熟悉幼儿、正确的站立姿势、方位练习、下课常规等
第二周:
学习盘腿坐,头、肩部节奏练习,动作组合
第三周:
勾绷脚,压腿练习组合
第四周:
地面压腿练习、开跨练习
第五周:
腰部训练组合
第六周:
送胯练习,踏步转圈练习
第七周:
芭蕾手位练习、舞蹈组合(待定内容)
第八周:
复习上节课的内容。幼儿进行分组表演,给予幼儿最大的鼓励,培养幼儿的自信心。
第九周:
把杆练习:压腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
第十周
把杆练习:压腿、擦地、扶把起踵、下腰等,形体练习、芭蕾手位、脚位练习
第十一周:
芭蕾组合舞
第十二周:
提压腕、硬肩练习练习,
第十三周:
第十四周:
第十五周:
舞蹈组合(待定内容)
第十六周:
舞蹈组合(待定内容)
舞蹈室工作计划(篇9)
一、教学任务:
1、增强对舞蹈的兴趣,提高学生对音乐的节奏。 通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆表现的个性。
4、增进学生的灵活的形体,培养学生群体的合作精神。
5、培养学生舞台表现能力,增进他们的表现欲。
6、 使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、 通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展,使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣,提高学生们的审美能力。
4、 了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈,在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
二、基训:
1、练习:压腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的训练
2、中间动作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,转的技巧,舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练:身、跳、翻、转等训练。
三、民族民间舞、成品舞蹈
1、学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容
第一阶段:基本内容
1、 认识舞蹈
2、 舞蹈的基本功训练
第二阶段:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分:汉民间舞蹈
第三阶段:完整舞蹈小组合的学习
1、 民族舞蹈
2、 形体舞蹈
第四阶段:展示
四、教学计划
九月份:基本内容:
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态
正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿
把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合
把杆上的开肩练习、下叉(竖叉、横叉)
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习
十月份:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合
汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈(欢聚一堂)
十一月份:完整舞蹈的学习(小苹果)(火火中国风 )
分解舞蹈动作的学习
编排舞蹈动作的顺序进行训练
完整舞蹈的训练, 配乐舞蹈训练
体能的练习、舞蹈的巩固
十二月份----一月份:舞蹈的展示
巩固舞蹈,进行展示。
幼儿园舞蹈班工作计划
幼儿园舞蹈班工作计划2
一、情况分析:
本班幼儿年龄较小,注意力集中的时间不长,动作发展也不十分协调。所以本学期教学的'主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣,同时让幼儿能在众人面前大胆的表演,提高幼儿的自信心。中班幼儿的协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展,虽然有较强的积极性,但是手脚并不听使唤,不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容,形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度,使幼儿产生亲切感,提高对舞蹈学习的能力。
二、工作目标:
1、通过教师指导,培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。
2、训练幼儿协调、速度、肌力、耐力、瞬发力、柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作, 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力,反映能力和动作协调能力。
5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、具体工作安排
第一周:熟悉幼儿
新授:1.头组合:培养孩子的头部上下左右方位感。
第二周:基本功训练
新授:走步(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第三周:基本功训练
新授:2.胸肩组合:培养孩子开并胸肩伸展姿态。
新授:音乐反应(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第四周:基本功训练
新授:3.压腿组合:培养孩子前旁腿的柔韧性。
新授:音乐反应(二)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第五周:基本功训练
新授:4.压大胯组合:培养孩子胯部的柔韧性。
新授:3 扩指(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第六周:基本功训练
新授:5.腰背肌组合:培养孩子的腰部背部正确姿态。
新授:4 手臂动作(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第七周:基本功训练
新授:6.腰组合:培养孩子腰部的柔韧性。
新授:5 弯腰、转腰(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第八周:基本功训练
新授:7.腿组合:培养孩子的后退和腰部的柔韧性。
第九周:基本功训练
新授:律动部分 1.《走路》
第十周:基本功训练
新授:律动部分2.《小手小脚》
第十一周:基本功训练
新授:律动部分3.《我的本领多么大》
第十二周:基本功训练
新授:6 前压腿(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第十三周:基本功训练
新授:7 双吸脚(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第十四周:基本功训练
新授:8 脚位(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第十五周:基本功训练
新授:9 头的动作(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)
第十六周:基本功训练
新授:10 摆臂(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)