防溺水六不准四不要。
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近年来，溺水事故频繁发生，给人们的生命安全带来了极大的威胁。因此，学会如何防溺水成为了每个人必须掌握的技能。而实现防溺水的关键在于六不准四不要。
六不准：不准离岸太远，不准贸然下水，不准单独游泳，不准溜进深水区，不准不穿救生衣，不准在没有救援人员的情况下挣扎。
首先，不准离岸太远。我们在游泳的时候，一定要把握好自己的能力范围，不要挑战自己的极限。如果你的游泳水平还不够，就不要离开离岸太远，以免发生危险。
接着，不准贸然下水。我们在游泳的时候，一定要搭配好适合自己的游泳衣、浮漂等相应的设备，尤其是在河流、湖泊这样强流的地方，更不能轻易贸然下水，以免被水流卷走。
不准单独游泳。游泳不是单向的，真正的游泳要有相应的互动和合作，而单独游泳就容易出现独自面临危险的情况，甚至会出现溺水事故。
不准溜进深水区。在很多地方，深水区的深度是超出我们的能力范围的，突然闯入这样的地方是极其危险的，建议大家不要贸然尝试。
不准不穿救生衣。在水中，如果不会游泳或不够熟练，一定要穿着救生衣，这是保证自己的生命安全的最有效的保障之一。
不准在没有救援人员的情况下挣扎。如果不小心跌入了水中，切记不要惊慌失措，这样会加重体力的消耗，可能导致无法自救。此时，如果有救援人员在场，就应该果断地向他们求助。
四不要：不要过于疲劳游泳，不要贪图新鲜，不要推抱玩耍，不要随意下水。
首先，不要过于疲劳游泳。如果我们在水中游泳时过于疲劳，那么就会出现意识不清楚的情况，甚至导致溺水，所以不要过量地游泳。
接着，不要贪图新鲜。在自然水域中，新鲜的事物总是吸引我们观察和接近，但如果我们不小心遇到了危险，就很容易发生不幸。
不要推抱玩耍。水中的身体平衡非常容易失控，如果我们在水中过度地推搡、玩耍，就会增加意外发生的概率。
最后，不要随意下水。在不熟悉的水域，即使看上去表面平静，也有可能隐藏着无形的危险。如果我们没有足够的了解，不要盲目下水。
总之，防溺水尤为重要，我们要时刻保持警惕，切勿掉以轻心。同时，一定要掌握好上述的六不准四不要，让我们的游泳更加安全有保障。