悦跑实践报告。
通常情况下，只要有投入就会有回报，目的在于优化未来的工作。我们经常要写报告，并且优秀的报告可以提高我们的工作质量。你掌握了如何撰写标准报告的技巧吗？栏目小编经过反复思考，选择了题目为“悦跑实践报告”的文章，欢迎收藏并分享给你的朋友们！
悦跑实践报告 篇1
调查目的：通过对大学生就业与心理情况进行调查，分析影响大学生毕业就业心理的主要因素，并深入研究产生这些因素的主要原因，从而找到缓解这些心理压力的方法
调查结果：
（一）调查对象：目前在校大学生，特别是即将毕业的在校大学生。调查他们的学业水平、择业要求及其它考虑因素。
（二）调查数据分析：
1. 接受调查的大学生男女比例：男同学占46.2%，女同学占53.8%。说明调查的学生当中女同学比较多，但男女比例相差不大。
2. 接受调查的大学生所读专业：文法类占6.2%，经济类占9.2%，理工类占6.2%，艺术类占7.7%，，其它专业占50.8%，。。。 。。。
3.接受调查的大学生的生源地：本省农村的占xxx，本省城市的占xxx，外省农村的占xxx，外省城市的占xxx。
4. 接受调查的大学生所在的年级：大一占10.8%，大二占33.8%，大三占41.3%，大四占12.3%，其中大三的学生较多，其观点比较接近我们大部分人目前的观点。
5.接受调查的大学生对其专业的满意度：很满意的占xxx，满意的占xxx，一般的占xxx，不满意的占xxx，很不满意的占xxx。
6.接受调查的大学生对期望就业的公司类型：民营企业的占xxx，国营企业的占xxx，自主创业的占xxx，政府部门的占xxx，其它xxx。
7.接受调查的大学生选择工作的首要因素：薪水占xxx，地理因素占xxx，行业前景占xxx，个人喜好占xxx，办公环境占xxx，其它占xxx。
8.接受调查的大学生对专业是否对口问题的看法： 专业一定要对口占xxx，既来之则安之占xxx，根据自己喜好选择占xxx，其它占xxx。
9.接受调查的大学生对第一份工作的薪酬期望：1500以下占xxx，1500-2500占xxx，2500-3500占xxx，3500以上占xxx。
10.接受调查的学生对工作地点的想法：经济文化中心占xxx，西部地区占xxx，一般的城市占xxx，出国占xxx，其它占xxx。
11．接受调查的大学生认为毕业生应具有的素质：专业水平占xxx，心理素质占xxx，公关能力占xxx，道德素质占xxx，其它占xxx。
12.接受调查的大学生认为当前就业难的原因：缺乏实际技能与经验占xxx，就业期望过高占xxx，就业人数过多占xxx，其他占xxx。
13.接受调查的大学生对就业难的态度：先就业再择业占xxx，先就业再择业占xxx，考研占xxx，待业xxx。
14.接受调查的大学生对现工作的原因：家庭贫困占xxx，对考研没把握占xxx，实现自我价值占xxx，其它占xxx。
15.接受调查的大学生对周围同学平均就业率的了解：50%以下占xxx，50%-70%占xxx，70%-90%占xxx，90%以上占xxx，不清楚占xxx。 总结及建议：
在调查的过程当中以及根据问卷调查问卷所显示的内容来看，可以总结出以下几点：
1. 就业难。就业难，究竟难在哪里？其实根据调查，大学扩招是一个方面。越来越多的大学生走进了高等学府进行深造，必然带来的是众多的高校毕业生。根据数据显示，20xx年全国高校毕业生人数达413万人,与20xx年相比增幅达到22%，20xx年，全国普通高校毕业生将达到495万人，而20xx年更是创纪录的突破了600万大关。在这样严峻的社会背景下，自然造成了就业难的问题；但是，这只是唯一的因素吗?答案是否定的。其实，在大学生找不到工作的同时，仍有无数家企业招不到适合的人才，大学生就业难的根本原因在于大学生自身的能力与价值与企业期望的差距。对于大多数的学生来说，大家太过于重视理论知识的学习，而忽略了实践，导致我们的动手能力太差。而我国高等教育的人才培养在结构上也存在很多问题，同时企业认为“培养人是学校的事，我要的是能用的人才”、“企业不是学校，没有培养人的社
会义务”。针对这样的问题，我们首先要从自身做起。努力学习好自己本专业的知识，扩展自己的知识面，同时应加强自己的实践能力和动手能力。同时，学校应该结合企业需求设置专业与课程，而企业应该给大学生提供系统的就业前培训以及尽可能多的实习机会。只有各个群体承担起自己的社会责任，这个问题才有可能真正解决。
2. 对专业的不满意。很多的同学都对所学的专业并不满意。究其原因，许多的同学选专业时并不是根据自己的兴趣爱好来选择的，有的是被父母逼的选择，有的只是为了将来好找工作，这样必然决定了专业的不对口。还有的同学是根据自己的兴趣选择的，但是，经过一段时间的学习，也渐渐的不喜欢自己的专业了，这又是为什么?有两点原因，其一，学生本人对自己兴趣的把握可能不准确。高中学生对大学某专业的兴趣往往来自于自己对中学相关学科的成功体验，或者是受到这些专业未来发展前景的吸引，等等，严格地说，这些都不是对专业的直接兴趣。其二，影响专业学习的因素，除了专业兴趣外，还与从事某一专业或职业的生涯动机、个人学习某一专业或从事某一职业所应具备的能力，以及个人的个性特点等有关，这些都是专业选择和职业选择中应该重要考虑的方面。所以，对于已经无法改变自己专业的同学来说，培养自己对专业的兴趣才是最重要的，多去发现自己专业中的乐趣。或者利用自己的课余时间去学一些自己喜欢的学科，毕竟大学的自学时间还是比价充裕的，所以多多利用闲暇时间去学习自己想学的课程。总之，不能因为专业的不喜欢就大把大把的浪费自己的时间，毕竟浪费的时间都是自己的，并且是在大学这么宝贵的时间，所以，珍惜现在的一分一秒，去学习更多的知识，掌握更多的.技能。
3. 就业公司的单一化，缺乏创业精神。大部分学生在就业选择的部门之中，国营企业与外资企业这样的大型企业则更受大学生的青睐。究其原因，主要是这些部门的待遇普遍偏高，就业稳定性更高。而私营企业选择的人数较少。这样的选择其实无可厚非，在当今这样的社会背景下，社会生活压力极大，有一份能够比较好养活自己的工作，对于大多说人来说，已经是不错的。但这样，必然造成了热门职位的紧俏，只有极个别的学生能够获得这样的“香饽饽”，大部分的学生还是无法获得这样的机会。所以与其这样，还不如先在一些私营企业，甚至是小企业来锻炼自己，虽说这样的企业薪酬以及福利方面会不及大型国营企业，但在这里你一样有施展自己才华的机会。刚毕业的学生之所以不太好获得较好的工作，主要原因还是经验的缺失。所以，在这样的小公司先进可能多的获得锻炼的机会，填补自己的经验。这样当过了几年之后，伴随着自己经验的日益增多，在找到一份好工作就不再是梦想了。而对于大家不愿意选择创业，我想还是可以理解的。毕竟创业不只是嘴上随便便说而已，真正的创业并不是我们在学校参加的那种模拟创业活动那么简单。踏雪要考虑的因素实在太多了，对于我们刚毕业的大学生来说，这实在是太难了。但人生只有多经历一些事情，才可以变得丰富多彩。我们并经还年轻，有可以挥霍的资本。在我们这个年纪，多经历一些事情，对于我们将
来的发展是有很多益处的。即使撞得头破血流，只能证明我们当时选择的路是错误的，那再重新来过就好了，没有什么丢人的。当我们获得成功的时候，那种内心的喜悦与成就感是外人无法感觉到的，在那一刻，才会觉得原来所付出伤于痛是值得的。另外，国家最近几年对大学生的创业扶持力度还是很大的，在这样的背景下，我相信正是我们发挥自己的青春与才智的机会。
4. 薪资期望过高，缺乏理性认识。工资是一个很现实的问题。大学生都有一种骄傲心理，认为自己是“天之骄子”。并且我们生活在这样一个饭来张口，衣食无忧的年代，当然希望自己的工资很高来满足自己较高的消费水平。但企业所能提供的的工资却不能满足当今大学生的期望值。这种现象一方面导致刚毕业的大学生为企业创造不了价值，致使企业不愿意为此付出高薪，另一方面却是家长花高价打造的天之骄子挣的工资仅仅刚能满足自己最基本的生活需要。希望高工资是好的，但自己首先要有这样的水平才行。刚刚毕业的大学生，没有任何可值得炫耀的资本：比技术，你不一定有专业技术工技术好；比专业知识，没有科研工作者所掌握的知识丰富；而工作经验更是几乎为零。这样的条件，又凭借什么样的条件来获得较高的工资呢？其实，这是一种择业功利心理。所以，大家应该清醒的认识，刚毕业的我们不可能得到过高的工资的，只有凭借我们辛勤的工作，不断提升自己的技术水平，才可以得到相应的高工资。记住，自己的收获是与自己的付出成正比的。只有付出的努力达到一定的程度，才可以收到与之相对应的薪资。因此，大家在刚毕业找工作的时候，不要仅仅将工资水平的高低作为唯一的选择标准。如果这样，会使我们失去很多的机会，对我们人生的发展是很不利的。好的工作不一定是工资最高的，但一定要是最适应自己的，适合自己发展的。我们应该在就业前就对自己有全面的认识，根据自己的情况合理定位，确立适合自己的就业目标。我们只有改变以前的“精英就业”观念，树立人职匹配的“大众化”就业观，才有可能找到一份自己满意的工作。
5. 就业地点过于集中于发达城市。好的环境对于人的发展是十分重要的，在发达城市，我们会有更好的发展机会，同时可以扩大自己的视野，增长自己的坚实，这是毋庸置疑的。但这只是提高我们自己的一个条件而已。最重要的还是看我们自身的能力。没有过硬的自身能力，在竞争激烈的大城市，迟早是会被淘汰的。并且，由于大家都普遍认为大城市对就业有好处，所以必然造成求职竞争的激烈。而实际上这些地方的人才供需已相对饱和，这就使就业成了过“独木桥”。刚毕业的大学生由于没有丰富的工作经验，只靠一股冲劲和猛劲在这些地方很难立足的。这种就业观念使不少大学生失去了就业和发展的机会。我们在这时应该改变一下就业观念，面对现实，就能较快的找到能够发挥自己特长的工作。有些人在发达城市找到了一份工作，但并不是自己喜欢的。这样时间久了，还是会因为工作不适合自己而放弃这样的工作。所以，无论是在哪里找工作，最重要的找一份适合自己的，有兴趣爱好的，愿意为这件事情投入自己全部的精力。这样找到的工作对于自己来说才是最好的，不要仅仅因为就业地点而选择了一份自己不喜欢的，这样就得不
偿失了。毕竟，找工作是对于我们来说，是十分重要的。若干年之后，要让自己对当年的选择不后悔。这样，就就算自己成功了。
6. 大学生对专业水平重视度较高，而忽略了自身的修养。在当今这个社会中，社会上许多的事情会使我们形成了一些不良的观念，比如，拜金主义，铺张浪费等。这其实是一件很悲哀的事情，因为，这意味着我们人格的一种缺失。我们在学校，只知道一味的学习自己的专业知识，因为觉得只有将自己的学习搞好，才能将来在社会上出人头地，过上自己想要的生活。但是，在平时生活中，你所拥有的知识量并不是最重要的，最关键的一点是一个人的道德修养。一个人即使没有出众的专业知识，没有渊博的学识，但只要他骨子里够正直，为人谦和友善，谈吐不凡。这样的人一样会受到招聘公司的青睐。这也就是为什么最近几年，许多用人单位渐渐的淡化专业知识，而是将道德修养考察更多的原因了。所以，我们应当在平时多花一些时间来培养我们自身的修养，而不是盲目的去学习课本上生硬的知识。只有这样才能更好的提升我们的综合素质，而不是一个只会读死书的“机器”。
7. 考研人数与就业人数基本持平。伴随社会经济的快速发展，社会上需求的高端人才也越来越多，这是考研人数越来越多的一个原因。同时，考研可以使自身的专业水平达到一个新的高度，与此挂钩的是研究生的平均工资高于应届毕业大学生，这也是考研人数众多的一个原因。但最近几年，却出现了一类人。他们考研的原因并不是为了比别人多学习许多专业知识，而只是单纯的逃避就业。他们觉得现在的就业人数太多了，怕自己找不到一份满意的工作，与其这样还不如再在学校呆上3年时间，等这几年就业高峰期过后，自己再去找一份满意的工作。其实，这样的想法并没有什么错误，在就业人数多的时候，继续深造，使自己的综合素质有一个提升，等自己的能力能够达到单位要求的时候，再去找一份好工作，获得较高的收入，何乐而不为。但是，这些人却丢失了一种奋发向上的精神，在面对困难的时候，他们并没有选择接受挑战，而是选择了逃避。如果抱着这种心态，即使考上了研究生，也只不过是白白浪费了自己几年美好时光，到头来同样不会获得你想要的结果。也许是我们从小优越的生活环境，使得我们没有了吃苦耐劳的精神。就业不仅仅是实现我们人生价值的舞台，同时也是我们人生当中的一次不可多得挑战机会。选择舒适安逸的生活固然没错，但更高的挑战同样会使我们的生活丰富多彩。所以不要让眼前的困难难倒，挑战它会获得更多的乐趣。所以，真正想提高自己而考研的同学，应该努力把握好现在的每时每刻，好好掌握基本知识，为考研做好准备;而为了逃避就业而考研的同学，应该摆正心态，积极地面对就业所带给你的挑战。当你真正面对它的时候，才会发现它并没有你想象的困难。
总之，经过这次关于大学生就业与心理的调查，我觉的大家对于就业方面的知识掌握的并不是十分全面，甚至存在一定的误区。就业是人生中的一件大
事，大家必须要认真并积极的对待。只有掌握了正确的就业观念，才会对自己的就业有很大的帮助，才会使自己的生活更加的美好。
悦跑实践报告 篇2
转眼间，一个炎热的假期就要过去了。蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般的那份无奈。当准备收拾心情，重整出发时，发现原来匆匆的假期里多了一份沉沉的充实。
经过了将近一个月的家教生涯，现在的我对于“老师”这个称谓不再陌生，当别人称呼我“老师”时，没有了昔日的羞涩，有人说教师是太阳底下最神圣的职业。虽然我的兼职只是沾上了“教师”的丁点边，可我分明感到这两个字给我带来的豪迈感。然而当告别了家教职务时，原先最熟悉的称谓，只留下陌生的印象。
第一次去给那小男孩上课的情形依旧历历在目，我破例地早早起了床，虽离上课还有一个小时，可我早已整装待发。前一晚，我甚至兴奋得失眠。一路上我的心砰砰直跳，是紧张还是兴奋，我自己都分不清了，只记得心里不住的对自己说：“第一份工作，好好干，加油！”我并没多想接下来要见面的学生会是怎样，任性？挑剔？我只知道要面带笑容，给别人留下良好的第一印象。
很快，在对方母亲的带领下小男孩笑迎了出来。不知怎的，我紧绷的心，一下子松开了。简单的自我介绍之后，我们开始讨论上课plan。由于他刚上初三，最后我们决定复习上个学期的英语教材。
由于是第一堂课，我即兴编了几个简单的日常对话和他practice。刚开始，他羞于启齿。于是我便说了句：“open your mouth and be proud。边说边进入角色引导他。很快他不再拘束，轻松地进行对话。接下来，我着手讲解他的课本，他听得全神贯注。就这样，我的第一堂课开始了。从紧张到轻松，分分秒秒在点滴中流逝，点点滴滴也在流逝中让人回味无穷。
每天的太阳都是新的，但每天的太阳并不都是灿烂的。每天上午从他家里回来，虽然觉得有点累，但是我的暑假也因此而充实。他是正值青春年华的孩子，可无忧无虑中却肩负了父母忧虑的期盼。望子成龙。都说interest是最好的老师。可以想象，他在“期盼”中学习非兴趣东西是一种怎样的窘境。
身为“老师”，我有责任激起他学习英文的兴趣，让他在仅有的两小时里有所收获。于是在他的捣蛋和任性中我学会了忍耐与宽容，并逐步找到出一条适合他的教学之路。体育和明星方面的情况以及对话练习等活动进入了我的课堂，并起了举足重轻的作用。他积极参与了其中，寓学于娱。尽管这样一堂课下来，“老师”的角色不好当，但没有没比孩子们的童真和欢笑更能让我感到欣慰的了。
宝贵的第一次工作给了我很深的感触，也使我又成长了。
悦跑实践报告 篇3
实习目的：
1了解房地产公司部门的构成和职能
2了解房地产公司整个工作流程
3确立自己在房地产公司里最擅长的工作岗位
4实习期间，实习期满后一直保持同事友谊，以便毕业后更轻松的入行
实习内容：
职位：楼盘销售
工作内容：前期先接受公司培训，对自己的项目了解，经过一系列考核（讲沙盘，讲户型，讲市场等）然后做市场调查，对楼盘周边区域的楼盘、竞争楼盘做市调。然后把写一份市调报告给直属上司。通过之后直接安排到一个小组开始接待、接电的工作（工作时间9：00—17：00值班时间到19：00了;两人一组轮流值班）
接待工作描述：售楼处有两个销售小组，每天一个小组接待，一个小组接电。接待的时候第一句是：您好，欢迎光临，您之前来过我们这里吗？。要是客户说来过，就得给客户找接待过他的销售人员，这么做是防止撞单或者恶意抢单的情况发生。 如第一次来就问通过了解我们楼盘的。然后介绍沙盘，户型等。然后顺利的话就是交定金（小定1000，大定10000）—签约—办按揭—办入住。这就是整个过程。异地此接待过的客户，根据实际情况把相关内容填写在客户登记表上。
接电工作描述：第一句是，您好，xxx（楼盘案名），然后客户放电话前要问是怎么了解我们项目的，根据实际情况把相关内容填写在客户登记表上。
实习体会
1我必须对这家公司的各个部门的职能，负责人，人员构成有详细的了解。当然，对你所在的销售部门，那是必须地。细致到了解每个人的兴趣爱好，性格，喜好等。这样，你就可以很准确的定位自己在这家公司或这个部门的位置。有助于你很快融入这个团体。房地产销售工作跟别的行业销售区别在于同事之间的关系将直接影响到你个人的升职机会，甚至销售业绩。千万不要忽视。
2我必须短时间内达到业绩前3名，不然你到哪里，做多久永远只能是销售。这个目标是没有任何捷径和秘诀的，就是得比别人多接一个客户，多对客户报以笑容和责任心，多思考，多跟同事搞好关系。就是要比别人活得累一点，正确一点。
3不管你的内心的什么样的，你都要把很自信，精力充沛的，大方得体，整洁干练的一面展现给大家。你不要把自己的感情强加在同事身上，这里不是江湖，更不是学校。同事也不是朋友，你必须用你阳光的一面去影响别人，这样别人才会去欣赏你，认可你。
4碰到撞单的事情的时候，你要知道这个业绩不是你一个人的，是你们整个一个组的（一般销售部都要分组），所以不要显得很无所谓。也不要争得面红耳赤，毫不讲理。要学会利用公司制度和同事关系来维护自己的利益。
悦跑实践报告 篇4
摘要：重庆市委发布了《关于做好大学生社会实践工作的通知》，在全市开展大学生社会实践活动，该活动具体内容概括为“六个一”。以重庆科技学院安全工程学院为例，探讨社会实践活动的存在问题并提出建议。
关键词：“六个一”;社会实践;调研报告
一、“六个一”社会实践的时代背景、目的、意义
20xx年9月，重庆市委、市政府发布了《关于做好大学生社会实践工作的通知》，在全市开展大学生社会实践活动，即倡导每个大学生在校期间种100棵树，每所大学建1片“大学林”;组织大学生带薪实习1个月;到农村“三进三同”，即进村社、进农户、进田间，与农民同吃、同住、同劳动1个月;到企业做工1个月;学军1个月;撰写1篇有价值的社会调研报告。该活动具体内容概括为“六个一”。
实践活动以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入践行科学发展观，全面贯彻落实党的教育方针;全面遵循大学生成长成才规律和教育教学规律，以提高大学生思想政治素质和实践能力为目的，以“德育为先，知行统一，面向社会，突出实践”为基本原则，以了解社会、体验生活、提升能力、服务社会为主要内容;统筹知识、能力、素质协调发展，进一步创新我校大学生思想政治教育工作途径和人才培养模式，使广大学生走出校门、走进社会，在实践中受教育、长才干、做贡献，努力成长为中国特色社会主义事业“又红又专”的合格建设者和可靠接班人。
二、总体情况及取得的效果
安全工程学院根据《中*重庆市委、重庆市人民政府关于做好大学生社会实践工作的通知》(渝委发[20xx]27号)及《重庆科技学院关于加强大学生社会实践工作的实施意见(试行)》等相关文件要求，在市委市政府的统一领导下，根据市教委的统筹安排，围绕我校人才培养目标，整合各方资源，争取各界支持，以开展大学生植树造林、带薪实习、企业做工、三进三同、学军和社会调查等“六个一”活动及暑期“三下乡”活动为重要载体，积极引导广大学生走出校门、深入基层、深入群众、深入实际，在实践中形成科学的世界观、人生观和价值观，全面完成大学生社会实践的各项任务;结合学校“卓越工程师教育培养计划”，充分发挥社会实践的育人功能，培养学生的责任感和使命感;进一步提高教育教学质量，逐步形成具有我院应用型人才培养特色的社会实践活动品牌和人才培养模式，为社会主义现代化建设事业培养出更多更好的合格建设者和可靠接班人。
安全工程学院为加强对大学生社会实践工作的领导，学院特成立由党总支书记及常务副院长为组长，分管领导以及全体学生工作者为成员的大学生社会实践办公室。主要负责统筹、协调、指导、督促本学院社会实践工作的开展。大学生社会实践办公室地点设在学生事务办公室，确定工作联络人。
安全工程学院积极响应市委市政府以及学校号召，结合专业实际，开展了丰富的社会实践活动。
(一)学军活动
20xx年11月，安全工程学院与沙坪坝区大学城消防中队组织“体验消防 共创平安”主题实践活动;
20xx年11月6日―20xx年11月21日安全工程学院与沙坪坝区大学城消防中队进行为期半个月的学军活动;
20xx年7月，安全工程学院组织学生赴垫江城东交巡警平台进行调研，开展慰问及学军活动;
(二)带薪实习
带薪实习活动开展以来，安全工程学院共计60名学生参与到带薪实习活动中。分赴重庆市直机关部门、国有企业、私营企业等部门，参与带薪实习活动。
(三)植树活动
20xx年，学院组织学生赴璧山开展植树活动
(四)三下乡
为构建安全保障型城市提供智力支撑，20xx年7月，学院组织学生干部、党员共14名，在万盛区展开了为期5天的社会实践活动。社会实践活动期间，服务团进社区，访企业，大力宣传“平安重庆”、安全保障型城市相关内容，为社区居民讲解生活安全小常识，发放安全知识调查问卷，演示应急救援措施;与企业座谈交流，了解企业安全文化。
20xx年，学院动员和组织青年学生广泛深入开展了以“高举团旗跟党走知行合一报祖国”为主题，以“宣政策 系儿童 重安全 促发展”为内容的大学生“十二五”规划宣讲服务赴垫江社会实践活动。在全团10名队员的共同努力下，为期三天的实践活动取得圆满成功。
(五)社会调研
20xx年，安全学院组织学生赴万盛开展社会实践活动。在街道及社区发放防灾减灾、用电安全、交通安全、生活常识、返乡农民工等五大方面的调查问卷共计500余份，撰写了关于“平安重庆一防灾减灾”及“平安重庆一居民用电安全”调研报告。
实践活动取得了一定的成绩。赴万盛科学发展观服务团获20xx年度重庆市大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动优秀团队;学院团总支书记娄琴获20xx年度重庆市大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动先进工作者;农民工创(就)业情况调研队获重庆科技学院“永远跟党走”――20xx年大学生主题实践教育优秀团队;娄琴、杨睿分别获重庆科技学院“永远跟党走”――20xx年大学生主题实践教育社会调研优秀指导教师和带薪实习优秀指导教师荣誉称号;一名学生获带薪实习社会实践先进个人;三名学生获社会调研社会实践先进个人。学院相关活动及参与学生多次接受重庆晨报、新闻网等相关媒体采访。
20xx年，教育部等部门发布《教育部等部门关于进一步加强高校实践育人工作的若干意见(教思政[20xx]1号)》，为相应各级号召，进一步加强社会实践工作，学院决定深入开展社会实践社会调研活动，总结安全工程学院社会实践经验。
调查时间：20xx年1月3日-5日
调查主题：社会实践对大学生的影响
调查对象：安全工程学院学生
文字整理：赵晓宇、刘益含 具体内容如下：
1、你是否参加过社会实践活动
A.是
B.否
2、你最喜欢的社会实践形式
A.带薪实习
B.学军
C.植树
D.企业做工
E.三进三同
F.三下乡
3、社会实践最吸引你的地方
A.增长才干
B.服务社会
C.体验社会和生活
D.可以出去玩 E.F.
4、你觉得在社会实践中最能锻炼你哪方面的能力(请排序)
A.团队精神
B.自立能力
C.责任感
D.业务能力
5、你最满意的社会实践在何时开展
A.行课期间
B.周末
C.假期
6、社会实践持续多长时间你最能接受
A.3天
B.一周
C.半个月
D.半个月以上
7、你身边的人对社会实践的态度
A.支持
B.否定
C.认为其是作秀
8、你最目前开展的社会实践活动的建议
三、调查分析其主要问题
本次调查问卷围绕实践活动方式、影响力最强、活动开展时间等问题，采取开放性问题形式，在学院学生中展开调查。调查问卷共下发样本180份，实际回收161份，回收率90%，符合正常回收率。
(一)带薪实习、三下乡是学生最欢迎的社会实践方式
通过调查结果显示，带薪实习及三下乡成为学生最欢迎的社会实践方式。主要原因如下：带薪实习能进入市直机关、国企或者私企实习，实践时间较长，特别是进入专业对口的机关或者企业实习，成为学生最期待的事情。学生能较全面系统地接触社会的同时，能更早地接触专业对口企业，有利于学生端正学习态度，修订自身职业生涯规划，增强学生的额责任感。学生认为三下乡社会实践活动已经比较成熟，受重视程度较高。学生在在较短的实践时间内能接触到的东西较多，在实践中，重视团队合作意识和个人能力的提升，成为最受欢迎的实践方式之一。
(二)责任感、团队意识、业务能力是学生在实践中最注重的方面
学生认为，社会实践中最能得到锻炼的为责任感、团队意识和业务能力。责任感不仅仅指学生在工作中认真负责，也包括学生的集体荣誉感和社会责任感。学生外出实践代表学校形象，大部分学生表示在实践中比在学校学习时更有集体荣誉感，能自觉地维护学校形象;在外实践，学生的独立意识更强，社会责任感和对家长的责任感被激发。很多学生表示团队合作有利于更出色地完成实践任务，例如：简报的编写;实践过程中任务的分配等。在这个过程中，团队意识得到很大的提升;学生认为在实践中，特别是专业对口的社会实践，对业务能力提升会有一定程度的帮助。
(三)存在的问题
1、一些形式的社会实践活动难落到实处
目前，植树活动参与过几次，但学生反映树成活率较低，且每次长途跋涉，在一定程度上造成了资源的浪费。此外，部分学生的社会调研能力和水平有限，引不起地方企业和事业单位的兴趣与积极支持。导致一些形式的社会实践活动难以落到实处。
2、社会实践的时间的协调关系社会实践活动能否持续开展
学生的主要任务是学习，在校学习期间，很难将学习时间与社会实践相协调。如果一问地将社会实践放在假期中进行，学生觉得假期得不到合理的休息，会影响接下来学期的学生状态。
3、专业系教师对学生的社会实践指导不够
社会实践与所学专业相结合是提升综合素质的有效途径之一，专业老师参与社会实践指导将会极大提高社会实践的专业属性。虽然我校教务处、保卫处等职能部门也参与社会实践，但在实践过程中，学工系统组织发挥社会实践的指导作用较多，没有充分调动专业老师的积极性。甚至一些专业教师对社会实践活动持否定态度，给学生带来一些负面的影响。而一些专业性社会实践往往是和科研紧密联系的，若没有专业老师对实践的指导，学生的实践往往很难获得具有科研水平的成果，这对培育本科生的基础科研能力肯定是无益的。
4、缺乏合理的考评体系
目前，学校对社会实践的考评主要侧重于对学校或者学院统一组织的学生的考评，而忽视了个人或者小团队社会实践的考核。考核主要采用评选优秀的方式进行，范围小，在一定程度上不利于调动大部分同学的积极性;此外，参与社会实践的学生填写大学生社会实践手册，而一个辅导员或者一个指导教师需要批改大量的实践手册，很难对实践手册的填写的指导落到实处。
四、相关建议
(一)进一步探究社会实践方式的可行性和持续性，将社会实践落到实处
社会调研实践应与学生的专业方向相吻合，与地方经济和社会发展的需求相结合。在选择实践活动的具体内容时，应充分结合学生各自的专业特点，使学生能学以致用，将课本知识应用到实践。让学生在服务社会、服务他人的过程中巩固所学的专业知识，也为今后的就业提供一个展示自己才华的机会。另外，社会调研需要围绕当地经济和社会发展的中心工作，组织进行项目对接和咨询服务，提供智力支持。这样，社会实践活动才能得以顺利开展，取得成效，才能得到社会、政府和企业的接受和欢迎。
(二)应加大专业老师参与力度
社会调研实践的活动离不开老师的指导。如果缺乏教师的指导和参与，仅靠学工系统的老师带领和学生的自发活动，其质量将难以保证。有了专业教师的参与，社会调研实践的目的和方法将更加明确，也有利用实现教学工作与学生工作的互动，加深专业教师和学生的了解度，积极性也可以大大提高。
(三)分年级合理安排内容
在安排社会调研实践内容时，需要根据学生的心理特点、知识水平和接受能力，安排符合学生能力培养的实践内容。例如，一年级时结合《思想道德修养与法律基础》课程，组织社会公益活动和认知实践;二年级暑假开展以“三下乡”为主，社会调查、调研相结合的实践道路。三年级则结合专业实习、就业实践、创业计划大赛等，开展进企业做工等社会实践。总之，需要根据学生的学业发展历程来安排社会调研实践活动。
(四)完善学生参与社会实践的考评机制，将社会实践与大学生思想政治实践课相结合
目前，学校重视大学生思想政治实践课及大学生社会实践。可将社会实践与思想政治实践课相结合，将大学生社会实践手册与思想政治实践课导航手册相结合。实现学生参与社会实践的可量化，从而调动学生的积极性。
悦跑实践报告 篇5
在整个过程的起初的两三天里，我并未贸然进行实质性的教学活动。我首先翻阅了该生一学期的作业及考试试卷，又向其家长了解了一些情况，我对该生的基本情况有了初步掌握：由于该生在学习方面，家长管理较少，造成学习上的长期松懈，基础较差。具体表现有：0以内的加减法不能准确而迅速的算出;对拼音字母的识记和正确拼写有困难……针对上述情况，我为该生制定了一个夯实基础逐步提高超前学习分三步走的辅导计划：
第一阶段夯实基础：
10以内的加减运算我出了几组专题训练让其练习：
通过大概一周(一周五天，每天两小时。下同)的练习后，该生计算的速度和准确度都达到了令人满意的程度。我认为这一阶段的教学没有多少方法和技巧的讲究，关键在于熟练程度，即所谓熟能生巧。所以在这两周时间里，我保证每天都有足量的书面习题让其练习，并随时以口算的方式进行考察来加深印象、巩固效果。
而在拼音方面，对于字母的识记，据我观察，该生属于场依存型借用心理学的一个术语。在课本所列出的声母表、韵母表、整体音节表中，按照顺序让其认读能够基本正确，然而一旦将顺序或单个提取，该生就很容易出现混淆和错误，甚至不能认读。这种情况在识记复韵母时表现得犹为明显。
针对这种情况，我采取的方法是：
逐渐缩小其所依存的场和变换依存的场，我按照形相近和易混淆的原则对复韵母又作了划分，在教其在这种方式下反复认读后，又对其进行听写，逐渐开始打乱顺序和单个提取，出现混淆和错误的现象大大的减少了。
上述两者同步进行，耗时看起来长了一些，但我认为磨刀不误砍柴功，只有夯实基础，才能将后面的教学顺利的进行下去。
第二阶段为逐步提高阶段(耗时约三周)：
由于第一阶段的功夫下得扎实，在计算方面，1000的运算在教其运算规则及少量练习后，50以内的加减法无论口算、笔算都显得较为轻松;5000的加减法口算略显吃力，而笔算则没有什么问题。容易出现的毛病就是在计算中由于粗心而忽略进位、退位。单纯的计算题对于该生来说已经不存在什么知识性的障碍了。
第三阶段，超前学习阶段(耗时二周)：
即对第三册内容作一些预习。在这个阶段，我并未对该生作过于严格的要求和施加太大的压力。因为该生下学期即将接触乘法，所以我初步向其讲解了乘法的意义与运算方法，并让其背诵乘法口诀表。语文方面，主要让他自己通过拼音来识记一些生字。
实践结果：
ZUI后让该生做模拟考卷，语文、数学均能达到90分以上;了解了乘法的意义，掌握了乘法的运算方法，完成了乘法口诀表的背诵;语文第三册生字识记过半，新课文朗诵流利。基本达到了预想效果。
实践体会：
1、从事教学工作需要耐心：面对一个年仅8岁的二年级的学生，他对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发想当然之。对学生在学习中所遇到的障碍要耐心的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌简单粗暴。第三，从事教学工作需要与人交心：在教学中不能够闭门造车、一叶障目，不视泰山，要多与外界交流，掌握更多的信息，丰富自己的教育背景。我注意了与家长的交流，一方面更深入了解学生的情况，有利于我有的放矢;另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。
2、从事教学工作需要专(钻)心：我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精力准备。虽然说对于一年级的知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误;除了在教什么上下功夫，我在怎样教也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、小学语文、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。
实践总结：
通过教授一名小学二年级学生的实践，我初步懂得了如何才能做好一名教师。虽然在以后的工作中我不一定教小学，但是万变不离其宗，当教师的总体要素是差不多的，差别只是老师的个人素质，这与教授的方面无关。在今后的实践中，我已经把大步骤知晓的差不多了，我相信我如果再当一名教师的话，我应该会做的很好的，这是应该的。
我希望每一名大学生都出来参加社会实践，可能有一些同学家境富裕，不用暑假赚钱，可是我要说，赚钱是其次，首要的是加强自己的个人能力，为以后的工作打好基础，毕竟我们不能一辈子庇护在父母的阴影之下。也有写同学觉得参加实践打工丢人们那我只能说你不适合做一个成功的人。
我相信我在以后的实践工作中会做的更好的!
悦跑实践报告 篇6
一、前言
随着经济的发展、城市居民生活水平的提高，生活垃圾已经成为当前世界性的严重公害之一。此时，环境保护就显得尤为重要。目前我国的环境问题非常严重，而我国还处在社会主义初级阶段，国家财力有限，仅仅依靠国家保护不足以缓解我国经济快速发展中必然出现的环境问题。公众参与环境保护，有利于发扬民主、加强监督、群策群力，搞好环境保护和管理工作，因而是发展我国环境保护事业的迫切要求和现实选择。调查发现，居民有一定的环保意识，但他们并未意识到他们日常生活中的行为已经对环境造成了污染，因此，加大宣传力度是解决这一问题的途径之一。
人类的发展是伴随着适应环境，改造环境而发展起来的。发展到二十一世纪的今天，由于开始对环境问题的忽视，环境问题日益恶劣，而如今人类也受到了大自然无情的报复──环境问题空前严重地出现在人类面前，使人们陷入忧郁不安之中。随着世界各国对于环境状况的不断重视，环境的保护与可持续发展问题已日益受到不断地重视和加强。尽管我国政府不断加强整治力度，但是由于一些人为原因，我国的环境问题还不容乐观。为此，我利用这次暑假的机会对我们石牛镇的居民展开了一次居民环保意识和行为调查，旨在了解公众对于环境保护问题的看法，同时对我们的周边生活环境进行一个初步的了解,并宣传环本次调查主要是通过发放调查问卷的形式来进行调查的，通过对回收调查问卷的分析，总结出了以下的结果。
二、相关资料
1、我国目前海洋污染状况：
目前，我国的海洋环境，总的来看，基本上还是处于良好状态。但在某些沿岸的海湾、河口及局部海域，如大连湾、辽河口、锦州湾、渤海湾、莱州湾和胶州湾等，环境污染比较严重;某些海洋水产资源衰落，渔获量减少，少数珍贵海产品受损，一些海洋水产资源质量受到影响;部分滩涂荒废，滨海环境遭到损害。就海区而言，渤海沿岸污染较严重，东海和黄海次之，南海污染较轻. 当前，污染和损害我国海洋环境的因素主要有: 陆源污染物、船舶排放的污染物、海洋石油勘探开发的污染、人工倾倒废物污染、不合理的海洋工程的兴建和海洋开发。
2、我国目前土壤污染现状：
(1)、土壤的重金属污染
随着工业、城市污染的加剧和农用化学物质种类、数量的增加，土壤重金属污染日益严重，污染程度在加剧，面积在逐年扩大。重金属污染物在土壤中移动差、滞留时间长、不能被微生物降解，并可经水、植物等介质最终影响人类健康。
(2)、土壤的有机污染
目前我国土壤的有机污染十分严重，且对农产品和人体健康的影响已开始显现. 同时，随着城市化和工业化进程的加快，城市和工业区附近的土壤有机污染日益加剧
(3)、有机污染物在生物体内的富集
由于土壤是植物和一些生物的营养来源，所以土壤中的有机污染物会通过食物链发生传递和迁移，目前动物和人类自身都遭受有机污染物的污染和威胁。
(4)、土壤的放射污染
近年来，随着核技术在工农业、医疗、地质、科研等各领域的广泛应用，越来越多的放射污染物进入到土壤中，这些放射污染物除可直接危害人体外，还可以通过生物链和食物链进入人体，在人体内产生内照射，损伤人体组织细胞，引起肿瘤、白血病和遗传障碍等疾病
3、我国目前大气污染现状：
近年来，虽然我国大气污染防治工作取得了很大的成效，但由于各种原因，我国大气环境面临的形势仍然非常严峻。大气污染物排放总量居高不下。我国大气污染状况十分严重，主要呈现为煤烟型污染特征。城市大气环境中总悬浮颗粒物浓度普遍超标;二氧化硫污染保持在较高水平;机动车尾气污染物排放总量迅速增加;氮氧化物污染呈加重趋势;全国形成华中、西南、华东、华南多个酸雨区，以华中酸雨区为重。
4、我国居民环保意识现状：
改革开放的20 年也是中国公众环境意识萌发和成长的20 年。进入90 年代以后，我国公众的环境意识明显增强，与国际社会环境意识的主流进一步靠近。但是，从总体上说，当前我国公众环境意识总体水平仍然偏低，还有待于提高。其存在的主要问题是：外热内凉，参差不齐。具体表现在：(1)说的多、做的少，新闻媒体和著书立说中反映的公众环境意识水平与实际生活中的行为很不协调;(2)学者和政府官员对环境问题关注较多，而一般居民的环境意识普遍欠缺;(3)城镇居民的环境意识较强，但广大农村居民的环境意识普遍欠缺;(4)对环境问题的认识较高，但实际承受能力有限，即使在城市居民中，环境意识的水平与参与环境保护行动的能力也存在较大差距。
三、调查过程
(一)调查时间、地点
调查时间为XX.8.10—XX.8.17，地点为广州天河区五山。
(二)调查形式
本次调查主要是通过发放调查问卷的形式来进行的。我们打印了300份调查问卷，以不记名方式在广州天河区五山随机派发。通过回收问卷(收回296份)，统计结果，然后进行分析研究。
(三)调查对象
本次被调查的对象组成层次如下：男女比例大致为1：1;年龄段方面，20岁以下占20%，20～40占45%，40～60占30%，60岁以上的占5%;职业方面，覆盖了学生，农民工，个体户，离退休职工，其他职业等不同社会群体。对象基本覆盖社会公众各个层面，能大致反映出天河区五山居民的环保意识情况。
(四)调查内容
本次调查从居民对环境保护的了解水平、居民所涉及的环保生活方式两个方面进行。问卷编制了13个题目，每个题目从不同角度和不同侧面反映公众环境意识水平和参与环境保护现状。
(五)调查人
(六)环保意识调查结果：
1.调查显示，公众对环境的态度总体上是积极负责的，绝大多数公众对环境的基本价值观是正确的，公众对常识性的普通环境知识答题的正确率较高，达到85.6%，但是对于“世界环境日是哪天?”这一简单题目，只有9.3%的答对。大部分的居民认为目前环境问题已成为人们所关注的一个重大的问题，这说明环境问题已经为广大人们所关注，已经成为了一个众人瞩目的重大问题。
2.但是当环境保护与切身利益相冲突时，公众的意见分歧较大。如塑料会产生白色污染，在自然界中很难化解，人们的认识非常深刻，表现的态度也很坚决。82%的人认为，塑料袋对环境造成污染，应该回收利用。但对使用一次性塑料餐具，只有4.2%的人选择“坚决不用”。这说明公众的环境伦理观已经上升到一定的层次。
3.有62.2%的人表示如果有环保组织招募环保志愿者愿意参加;有27.8%的人表示看时间而定不过会一直支持环保事业。看来人们对于环境保护的不仅有热情，还有着自己的一份责任。
总体看来，虽然人们的环保意识确实有所提高，但是还有一些不顾生态平衡蓄意破坏环境的人，而他们为的只是一些个人利益。
(七)环保行为调查结果：
1.公众个人的参与行为表现积极。如“你平时注意节约用水吗?”63.4%的人“能注意节约用水”，18%的人“有时注意”。“在一个没有垃圾箱的公共场所你如何处理垃圾?”61%的人“把垃圾装在自己的包(塑料袋)里带回去处理”。看来，大多数人能自觉规范自己的行为。
2.但是公众在制止他人的环境污染和破坏行为时，表现出积极态度的不多。如“发现别人浪费水”，只有5%的人会制止;“看到有人乱扔垃圾”，只有2.5%的人去制止;这说明公众还不敢勇敢地站出来伸张正义，维护环境。
3.有36%的人表示自己有收集废旧电池的习惯，占少数，而64%的人表示没有这种习惯，这表示收集琐碎的可回收垃圾的习惯在我关还没有深入人心。
4.有59%的人表示夏天开空调时会把温度控制在20-25度的适宜温度上，而39%的人则会在16-20度十分凉爽的温度，仅有2%的人才会调到26度以上，这说明我国居民还没有养成节约用电的良好习惯，当然，这也可能是因为能装的起空调的都是高收入人群的关系。
5.有88%的人选择及时熄灯，占绝大多数，10%的人偶尔熄灯，仅有2%的人才选择不熄灯，这表明大家对与自身经济利益相关的地方会做到更好。
四、建议：
通过这次的社会调查使我对天河区五山居民的环境保护意识有了一定了解，其实目前在我们的调查结果中可以明确透露出天河区五山居民有着比较强的环保意识，但是其环保行为却远远落后于他们的环保意识，再加上有关部门的工作未做到位，执法力度不够，对环保工作的管理不善等诸多因素的存在。
为了改善这种状况，下面谈谈我们的一些建议：
1.广泛深入的开展宣传教育，加强居民环保意识，提高居民的环保素质，树立“人人为我，我为人人” 的新风气，加强居民环保意识，关键是要提高全民素质。只有素质上去了，居民的环保意识才会相应地加强。
2.应从行动上切实支持政府的环保工作，响应政府号召，使自己良好的环保意愿能付诸行动，起到良好的环保效果。另外，对于那些污染环境的行为应加以批评并即时制止，用积极的实际行动去带动更多人加入环保队伍。
3.加大惩罚力度，对不保护环境的个人或企业要依法处理，从严处理。用惩罚这种方法来约束他们的行为，让他们逐步养成保护环境的意识。
4.定期举行大型关于城市社区环境建设宣传工作，使环保意识深入人心。让宣传进入家家户户，大到老人小到儿童，人人皆知。
5. 要在法律上规定民间环保团体参加制定有关环境与发展问题的法律、法规、政策、计划方案和战略的机制和程序;建立民间环保团体参加有关法律、法规、政策、计划、方案的执行、监督和检查的机制和程序。
美好的环境需要我们大家的共同努力，爱护我们赖以生存的环境是我们每一个人义不容辞的职责。环保是大家的不是某一个人的事，也不是环保部门的事，更不是社会的事，它是我们所有人的事。现在绝大多数人拥有较强的环保意识，并已将环保理念贯彻到日常生活的细节中。所以，我们每个大学生或所有的公民都要从自身做起，把环保做好、做深，营造优美和谐的环境。为了今后大家能有一个美好的环境，清新的社会以及充满爱的家园，我们希望社会、集体、学校乃至家庭中所有的成员都能加入到爱护环境的活动中去共同构建一个美好幸福的和谐社会。
在我们憧憬美好的环境的同时，我们也必须清楚的知道美好的环境需要我们大家的共同努力，爱护我们赖以生存的环境是我们每一个人义不容辞的职责。我们相信，通过天河区政府部门的正确领导和广大人民的大力配合，我们会拥有一个美好舒适的生活环境，让我们拭目以待吧!
五、心得体会
通过这次问卷调查，我们总结了以下几点经验：
1.问卷的制定要有针对性，问题的设置要便于被访者接受。同时，尽量使用选择式的询问方式。不应该在同一地点发放过多的问卷。应该广泛的发放调查问卷，尽量做到取得各个阶层，各个方面的数据。
2.发放问卷的时候，尽量的做到人性化。比如有些被访问者喜欢口头回答，我们要做好记录。同时对待被访问者要热情、客气。被访问者接受完调查后，要主动的表示感谢。
3.发放问卷，尽可能采集广泛的数据，尽可能把调查范围拉大。
4.问卷回收之后，要即时的做好统计工作，尽快的把数据进行汇总。在统计汇总数据后，应对数据的准确性、客观性做出评估。
5.在调查的时候，要对被访问者的情况给予保密。决不能因为任何原因，泄露被访问者的任何私人资料。
暑期社会实践是大学生学习知识、锻炼才干的有效方式，更是大学生服务社会，理论与实践相结合的重要形式。通过这次社会实践我们学到了很多，同时让我们自己强化了环保意识。
六、参考文献
[1] 李志刚、孙岳，《绿色生活一本通》，广西师范大学出版社 (XX-10出版)。
[2] 杨任飞、张捷、夏宇鹏、《绿色未来丛书》编委会，《你知道吗:环保生活101问》，中国出版集团，世界图书出版公司 (XX-10出版)
[3] 朱建军，《化工安全与环保》，北京大学出版社 (XX-09出版)
[4] 国家环保局，中国城市环境综合整治，北京，中国环境科学出版社，1992·
[5] 中国工业节能与清洁协会、中国节能环保集团公司，《XX中国节能减排发展报告》，中国经济出版社 (XX-11出版)
悦跑实践报告 篇7
系部名称： 专业： ______
年级______ 班级：_________ 姓名： _____ 学号：____
实践单位： xxxx有限公司
实践时间： XX年--月--日 至 XX年--月--日 共 --天
实践报告正文
一、实践目的：介绍实践的目的，意义， 实践单位或部门的概况及发展情况， 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式，不单列标题及序号。
二、实践内容：先介绍实践安排概况，包括时间，内容，地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调，在完整介绍实践内容基础上，对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍，其它一般内容则简述。
三、实践结果：围绕实践目的要求，重点介绍对实践中发现的问题的分析，思考，提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据，有参考文献，并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一，包括所提出的对策建议，是反映或评价实习报告水平的重要依据。
四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价，着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题，逐一汇报。总结或体会的最后部分，应针对实践中发现的自身不足之处，简要地提出今后学习，锻炼的努力方向。
五、正文字体：宋体小四号字。字数：3000字左右
六、范文
假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗?一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……
在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。
虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升·但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践 增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
悦跑实践报告 篇8
一、实践目的
社会实践是学校根据专业教学的要求，对学生已学部分理论知识进行综合运用的培训，其目的在于让学生接触社会，加强学生对社会的了解，培养和训练学生认识、观察社会以及分析解决问题的能力，提高学生的专业技能，使之很快的融入到工作当中去。20xx年7月——10月我在xx县商贸局进行了各方面的实践。现作如下实践报告：
二、实践内容
财务会计业务包括下列各项：(1)原始凭证的核签;(2)记账凭证的编制;(3)会计簿记的登记;(4)会计报告的编制、分析与解释;(5)会计用于企业管理各种事项的办理;(6)内部的审核;(7)会计档案的整理保管;(8)其他依照法令及习惯应行办理的会计事项。
各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项非常重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的使用者提供有用的信息。会计信息要准确、全面、及时，然而当前的财务报表有很多的局限性。在电子商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度迅速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，龙州县商贸局基本上结合信息时代的要求实现管理的信息化、自动化和网络化。
为期三个月的实践结束了，我在这三个月的实践中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅，以学习国际贸易专业的我们，可以说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。
以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账。下面是我通过这次会计实践中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。
首先，就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、国家机关需要有人“当家”，而“当家”人则要善于“理财”。就财务管理而眼，国家机关存在财务管理的内容单一、方法简单、观念陈旧等问题。随着我国社会主义市场经济体制的建立与经济体制改革的不断深化，各行各业迅速发展壮大，商务局的日常管理事项将会越来越多，所面临的业务也会随着推陈出新，这需要财务会计人员不断学习，提高业务水平，以适应现代化建设中理财要求。
三、实践体会
由于财务会计行业的特殊性我只能参加财务部门中较为简单的工作，如出纳及帮助会计进行帐目的核对等工作。虽然工作不难，时间也不长，但我仍十分珍惜我的第一次真正意义上的实践经验，从中也学到了许多学校里无法学到的东西并增长了一定的社会经验。
会计本来就是烦琐的工作。在实践期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!这次会计实践中，我可谓受益匪浅。
悦跑实践报告 篇9
一、实践目的
这个漫长的假期，你有什么安排?
趁着暑假去进行社会实践，是我计划已久的事。我想通过实践来锻炼自己，增加我的社会阅历，学会很好地与他人进行沟通、合作和交流，以此来丰富和发展我自己。这次的实践让我受益匪浅。一方面，我们应当珍惜我们所拥有的机会。另一方面，我明白了，要做好每一件事都不是容易的，需要我们的汗水和不断的付出。这是我人生中的一笔财富。
东台市国贸大厦通讯专柜，位于国贸大厦四楼。东台市国贸大厦有限公司创立于1997年。公司秉承“一次为客，永远为友”、“货真价实，诚信经商”的经营理念，忠实奉行“创造商品优势，提供到位服务，走进顾客心中”的经营宗旨，积极开展服务满意工程，形成了独特的企业文化和经营理念，取得了良好的经济效益和社会效益。连续多年获得“东台市文明标兵单位”、“盐城市文明单位”、“江苏省放心消费示范单位”、“江苏省价格诚信单位”，是苏北唯一的县级“全国百城万店无假货示范店”。我在营销部门，作为一名步步高音乐手机的导购，需要你有良好的语言表达能力，将顾客引导至步步高音乐手机柜台，使顾客买到称心的产品。我给自己的目标就是按时上班，认真工作，学到更多的知识。
二、实践内容
1、实践概况
我的工作是从7月20号到8月20号，在国贸大厦通讯专柜，充当整整一个月的手机导购。
2、实践详情
(1)实践流程
每天上午9点至12点，下午2点至5点半，在国贸大厦通讯专柜的步步高音乐手机柜台前为它做导购。商场里人来人往，并不是所有人都是前来买手机的。其实我的工作比较简单。首先是要进行判断，对有意向购买的人进行介绍，相关的功能以及最新推出的产品，引导顾客来挑选自己喜欢的手机。作为导购，而并非直接的营销人员，我想，最重要的就是吸引顾客。因此，我们需要点子，不过这点很难做好，要学会创新。
(2)专业知识与技能
不管从事的什么行业，首先，专业知识是必不可少的。对于步步高音乐手机的功能(其他手机都具备的以及具有特性的功能)，价格(适中)等方面。步步高音乐手机比较畅销的便是青花瓷那款，当然不同的人群有适合的不同款。青花瓷偏向于已经从事工作的女性使用，也有不少的大学生也使用。而公司新推出的泡泡款，即步步高i508则更适合于学生使用，在这个暑假也颇受学生们的欢迎。其次，比较受关注的则是步步高k203，它的价格比青花瓷款略低，但是手机图案是江南水乡的美丽景色，可以使用于任何年龄层的顾客。在工作的过程中，站立姿势一定要端正，面对顾客的提问应当悉心一一给予回答，对待不同年龄的顾客应当自己判断出他们适合的以及可能中意的款式。还有很重要的一点，便是团队协作，只有当大家齐心协力的时候，力量才会增加，才会取得更好的业绩，俗话说团结就是力量。
三、实践结果
实践了一个月，对于销售手机的这块，我有了些想法。首先，大多数回答你“看看”的人基本上不是有意向买手机的人。当他们对你所销售的这个牌子的手机感兴趣的时候，他们会过来询问，此时，你再向他们介绍比较好。但是手机的价格往往是一个比较大的需要考虑的因素，它影响着消费者的购买。质量等综合因素与价格是成正比的。往往都有不少消费者介于喜爱款的价格偏高而转向别的稍微便宜点的品牌。因此，在暑假期间，尤其是不少学生高考之后，需要买手机的时候，应当做适当的促销活动。比如，最简单的，是适当的降低部分商品的价格(在没有亏损的基础上)。同样，搞些小促销手段，购买手机可以赠送手机卡或者一百元话费，这样会吸引顾客的购买。货比三家，购买到物美价廉的商品时每个消费者所追求的。因此，拥有好的品质的同时，我们应当考虑到价格是否可以让人接受。众所周知，服务态度会影响消费者的购买力，根据观察，我发现笑容可以吸引顾客，相反，过于严肃或者漫不经心就会使顾客绕远。由此可知，不管怎样，我们应保持十分的笑容去迎接每一位顾客。
悦跑实践报告 篇10
系部名称：园林与林学院
专业班级：风景园林1101
姓名：xxxx
学号：xxxx
实践单位：xx
时间时间：20xx年8月xx号至20xx年8月xx号共xx天
(一)、实践目的：
了解gm市园林建设和规划现状。今年以来，gm市积极开展节约型园林绿化建设，力倡导“三节一环保”的城市绿化模式，探索了一条生态节约的园林绿化之路。截至目前新增绿化面积140万平方米，每平方米约节约10元，共节约资金1400万元。
(二)、实践内容：
就我市园林绿化有关工作,采了市园林局局长蒋桂欣。我市积极增绿扩绿,建成区绿地率达32.4%,绿化覆盖率达36%,人均公共绿地面积16.2平方米。我市园林绿化工作有了长足发展,仅园林局管理的绿地就有300万平方米。
(三)、实践结果：
为不断满足群众文化生活需求,完善公园基础设施,今年有步骤地对公园进行建设和改造。改造自xx年10月开工,xx年4月底完工,投资1.2亿元。这次改造,以增加公园绿量、突出景观建设和完善基础设施为重点,在功能上更加体现人文关怀。
改扩建主园路2300多米,铺装卵石路、嵌草路等支路4000多米;拆除老旧设施、临时建筑13处,新建了寓言长廊、五环广场、木栈道、槐香苑等15处别具风格的新景点;
修缮油饰了凤凰阁、牌坊、园亭等10个仿古建筑;增添了造型各异的路灯、景观灯、庭院灯等500盏,并对凤凰阁、小西湖、牌坊等主要景点实施了亮化;改造更新绿地近10万平方米,栽植雪松、樱花、百日红等观赏树2.8万多株;新建门球场、篮球场、羽毛球场等健身场地9处;同时修建了林荫停车场,增设了路椅、果皮箱、公厕等,服务设施得到进一步完善。
一是坚持节约用水。结合自然条件状况和经济发展水平，因地制宜搞绿化，力培育和种植耐旱、节水、涵养水源的节水型植物，积极开展节水型绿化。强化对园林绿化养护人员的节水知识培训，提高其园林绿化节水意识和节水技能。进一步普及推广了滴喷、滴灌等先进灌溉技术，充分利用中水管网敷设进行绿化浇灌，节约了绿化管护用水。
二是坚持节约资金。坚持“少花钱、办事”的原则，从规划、建设、管护等各个环节入手，对园林绿化进行认真审查，层层把关，充分利用成本低、适应性强的本地乡土树种、草种、花种用于绿化，坚决杜绝高价设计、高价买绿、高价建绿等铺张浪费现象，提高了园林绿化的经济性和实用性。
三是坚持节约用地。强化集约化绿化的观念，积极实施青木复层种植，综合发挥绿地的景观效益、经济效益和生态效益。向空中要空间,积极推广建筑物、屋顶、墙面、立交桥等立体绿化，进一步提高城市绿化的覆盖率，推进城市绿化由单一的地面绿化向多形式、多层面的立体绿化发展。
四是突出园林绿化的生态环保功能。在绿化工作中，注重物种的多样化，坚持禾、灌、草、花结合，温、寒带物种结合，突出高树叶量，多种植树，同时加强对自然水面的保护与拓展，切实增强了绿化对城市生态环境的调节与保护。
(四)、实践体会
xxxx年以来,我市城市园林绿化工作与创建园林城市、环保模范城市、文明城市紧密结合,确立了创建省级园林城市的目标,提出了“全民动手、见缝插绿、苦干三年、绿化城区”和“树点点、杨树镶边、灌木扩面”的总体要求,进一步调动全市各级各部门和广人民群众的生态意识和绿化积极性,
力开展了城市道路、公园绿地、单位庭院、居住小区等绿化活动,分别启动和建设了文体公园、南湖植物园、小康河综合整治、凤凰公园综合改造、四环路绿化带、夷安道绿化带、康成街绿化带、凤鸣园、翠岭园等一批重点绿化工程,并在市区力实施鲜花道、增荫增绿、拆墙透绿等工作,城市绿化实现了跨越式发展,城市面貌和精神风貌焕然一新,生态环境和居民生活质量有了巨提高。
