班会课心得体会(热门4篇)。
当我们有不同的情感需要宣泄时，可以把它们写下来。平时多做笔记，可以提高写作水平，而你需要的“班会课心得体会”，工作总结之家已经为您准备好了，记得保存本网址，以便日后查看。
班会课心得体会【篇1】
开完班会，我的心依然还留在ppt上。那几张幻灯片，体现了人们从古到今讲文明懂礼仪的风尚。开始，我不以为然。可是，在一张张幻灯片在我眼前掠过时，我的心这才真正被震撼了。
中国是个文明古国，中华民族素有礼仪之邦之美誉，作为炎黄子孙，我们不但要继承优良的文明传统，更要将这种文化发扬光大，伟大的教育家孔子说过：“己所不欲，勿施于人”。孟子说：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”由此可见，古人对“礼”是非常注重的。我们不妨扪心自问一下，古人尚能如此，作为进步的现代人，我们又该怎么样呢？这句话让我重新反思自己，是不是在某些方面还是需要改进自己的言行举止呢？
幻灯片“故事联播”第一则中讲：孔融四岁的时候，正好是他祖父六十大寿，来客很多。有一盘香梨，放在寿台上面，母亲叫孔融把它分了。于是孔融就按长幼次序来分，每个人都分到了比自己大的一份，唯独给自己的那一个是最小的。父亲奇怪地问他："别人都分到大的梨子，你自己却分到小的，为什么呢？孔融从容答道："树有高的和低的，人有老的和小的，尊敬老人敬得长辈，是做人的道理！"父亲很是高兴。孔融小时候聪明好学，才思敏捷，巧言妙答，大家都夸他是神童。4岁时，他就能背诵许多诗词，并且还懂得礼节，父母亲非常喜爱他。一天，父亲的朋友带了一筐梨子，给孔融兄弟们吃。父亲叫孔融分梨，孔融挑了个最小的梨子，其余按照长幼顺序分给兄弟。孔融说："我年纪小，应该吃小的梨，大梨该给哥哥们。"父亲听后十分惊喜，又问："那弟弟也比你小啊？"孔融说："因为弟弟比我小，所以我也应该让着他。"孔融让梨的故事，很快传遍了汉朝。小孔融也成了许多父母教育子女的好榜。孔融小小年纪懂得谦让，尊老爱幼是每个人应该有的品质，做什么事都要为别人着想，不能只顾着自己的利益。年幼的孔融都能如此，更何况我们呢？
幻灯片“故事联播”第二则中讲：黄香年纪才九岁的时候，就已经懂得孝顺长辈的道理。每当炎炎的夏日到来时，（黄香）就用扇子对着父母的帐子扇风，让枕头和席子更清凉爽快，并使蚊虫远远地避开（黄香双亲的帐子），让父母可以更舒服的睡觉；到了寒冷的冬天，（黄香）就用自己的身体让父母的被子变得温暖，好让父母睡起来时觉得暖和。因此，黄香的事迹流传到了京城，号称"天下无双，江夏黄香"。黄香让我明白了什么是孝心，我要像他那样，将孝顺进行到底！
幻灯片“故事联播”第三则中我军军史上富有传奇色彩的一段军民佳话——彝海结盟，"彝海结盟"不止一杯鸡血酒，不止刘伯承、小叶丹两家的交好。"彝海结盟"真正的意义在于，把彝族和汉族两个民族团结在了一起，用革命的友情、革命的亲情把两个民族聚拢在一起，让革命成为两个民族共同的追寻。正如那面"中国夷民红军沽鸡支队"的红旗，它所承载的也远不止小叶丹的鲜血，更有彝族人民对于自由平等的渴望、对于革命解放的渴求，这面红旗承载着彝人的希望，所以，小叶丹用生命去保护它。
最后一则“故事联播”讲了国外萧伯纳与小姑娘，萧伯纳开始自以为是，以为自己很了不起，但在后来的故事中，他作为伟人，能虚心接受一位小姑娘的意见，并及时反思自己的行为，开展自我批评，可见他是一位乐意听取别人的意见，谦虚而且自律的人，能真诚平等地对待每一个人，具有博大的胸襟。是啊，一个人不论取得多大的成就，都不能自夸。对任何人，都应平等相待，永远谦虚。“谦虚”何尝不是讲文明，懂礼仪的体现呢？
礼仪是无处不在，无处不有的，下面的幻灯片中介绍了礼仪在生活中，校园中以及迎宾的具体细节。礼仪，不足表面，足细节，日常问候用语，餐桌礼仪，校园礼仪，家中礼仪……
播种文明、收获温馨，从身边的一点一滴开始成为“文明人”
1、鸟儿因翅膀而翱翔，鲜花因芬芳而美丽，城市因礼仪而和谐，社会因文明而进步。
2、请给老人让座，因为有你的未来；请给小孩让座，因为有你的过去。
3、文明礼仪没有标价，却可以让人的心灵高贵；文明礼仪也没有体积，却可以让人的胸怀宽广。
4、红灯亮，驻足观，保平安，始脚下，一米线，处处见，不抢先，文明显。
5、学会一种新的语言，学会一种新的礼仪，正如结识一个多智的朋友。
让我们讲文明，懂礼仪。从我做起，懂礼貌，讲文明，树新风，坚决向不文明言行告别。诚实守信，遵纪守法，尊敬师长，孝敬父母，团结友爱，言语文明，健康上网，讲究卫生，爱护公物，衣着得体，举止大方。我们顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神；我们有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。让我们用自己的责任感和爱心，一起来创造文明、和谐的校园环境，做合格的学生，做优秀公民。让文明礼仪之花在校园处处盛开。
班会课心得体会【篇2】
今天我们班召开了以生命安全教育为主题的班会，旨在调整同学们的心态，教育同学们在假期里与父母保持良好的关系，懂得体贴父母。珍视生命无论面对什么困难，都不应放弃，如今正是同学们青春期叛逆的时候，我们急需调整好心态，以开朗豁达的态度，面对紧张的学习生活。
面对即将到来的寒假，强调学生与父母要保持良好的关系，如今我们正处于叛逆期，易与父母产生矛盾，父母对我们的爱是毋庸置疑的，我们要善于体察和理解父母的良苦用心。老师举了著名小提琴家陈美的例子，告诉我们父母对我们过于严苛的后果，同时也告诉我们，父母对我们的严格要求，正源于他们对我们的爱，正如老师推荐的一本绘本《猜猜我有多爱你》中所传递的价值观一样，而我们需要善于与父母沟通，不羞于向对方表达自己的爱，做到互相理解。
这虽然是次短暂的班会，但通过这次班会，我们调整了心态，积极面对考试，也更加懂得珍惜父母对我们的爱。在今后的学习生活中，我们要通过具体行动去体贴父母，关心父母。
班会课心得体会【篇3】
X月X日下午，班级举行了《珍爱生命，直面挫折》主题班会，这次班会是对同学们进行生命教育，让我们了解生命的意义。
老师以提出问题“人生最宝贵的是什么”作为班会的开头，让我们认识生命应该是美好的，生活应该是多姿多彩的。一个生命的逝去，是一个家庭乃至数个家庭“天空的塌陷”，而守护生命的意义，珍视生命的可贵，是我们中学生必不可少的一课。
《泰坦尼克号》的沉船视频，让我们加倍珍惜现在的幸福生活；丛璐，方嘉林，何雅涵，张宇轩同学朗读的林清玄《生命的意义》，让我们更加懂得“使自己每一天都有一些心灵与智慧的增长，每一天都对世界有一些奉献”的价值所在。
在“大家一起说”的环节里，我们观看了张海迪和贝多芬的励志故事，同学们备受鼓舞。基于此，我们也谈了自己在生活和学习中所遇见的挫折及克服的方法。
在班会的尾声，班主任林老师进行了讲话，她肯定了此次主题班会成功的开展，提及生命的重要性，再一次教育我们要珍爱生命，面对挫折时应理性对待。
生命对于每个人来说都是上天的恩赐，我们不应该把生命浪费在浮华空洞的金钱、权势、名利上，我们要对生命有一种端正、敬畏的态度，深刻理解生命的意义。
珍爱生命吧，美好的未来掌握在自己手中，坚强是我们的动力，乐观是我们的支柱，勇敢是我们的心态，我们尊重生命，知其之宝贵，我们不畏挫折，遇其而弥坚。相信吧，在未来，我们的生命一定会绽放出与众不同的色彩的！
班会课心得体会【篇4】
10月28—30日，我们一行十人在杭州参加了全国中小学班主任“德育创新与心理健康教育”研修班。其中，10月29日上午由上海市晋元高级中学的丁如许老师主讲，主题是《打造魅力班会课》，下面我就谈谈听丁如许老师《打造魅力班会课》的感想。
听了丁如许老师的《打造魅力班会课》，我学到了很多知识，感觉受益匪浅，丁如许是江苏省特级教师，现任上海晋元高级中学德育主任，成立了上海普陀区丁如许德育特级教师工作室。丁老师长期致力于班主任工作的实践与理论研究，取得了显著成就，而他在班主任工作方面最突出的成就就是开展了一系的，有特色的班级活动，被称为“中国班会第一人”，并著有《中学班级全程系列活动》，《心灵的感受》，《中学班会课》，《魅力班会课》等12本书。
丁老师把他自己做班主任的成功，归纳为十六字“人无我有，人有我优，人优我特，人特我久”。而他关于班级活动的认识和诠释更让我颇有感触，他说，没有活动，就没有德育，德育要靠活动，没有精彩活动的校园生活，就没有学生终身难忘的亮点，能引发学生兴趣的班会课是最具有魅力的德育。
充满魅力的班会课能成为学生美好生活的起点，成为学生幸福时光的回忆，如何才能打造出一堂充满魅力的班会课呢？丁老师从以下几个方面介绍了自己的经验：
一、要精心选题
班会课的内容主要根据班级工作计划，班级近阶段的具体情况，学校工作布置来确定，而布置班级日常事务只能属于班会课类型之一，即班级例会，除此以外，班会课的类型还有：主题教育课，班级活动。这两中类型的班会课中学阶段选题可参考以下方面：爱国抱负，理想追求，责任意识，诚信品质，感恩情怀，哲理思维，创新能力，交往体验，阳光心理，健康体魄。
二、要善于借力
首先，可向任课老师借力，设计一些受任课老师欢迎的班会课，如：英语单词竞赛，语文课外题竞赛，数学接力竞赛，一方面拉近任课老师和班级的距离，另一方面也拉近学生和这门学科的距离。
其次，可向家长借力，如：丁老师的特色班级活动是开展家务劳动竞赛，为解决竞赛题目的来源，搜集到竞赛题目，他布置每个学生回家让父母帮忙出三道问答题和一道动手题，这样一方面解决了题目的来源，另一方面也让家长了解，关心班级的活动。又如，丁老师的又一特色是成立了“家长报告团”，在班级中举行“难忘我的黄金时代”，“伟大的时代召唤青年”等不同主题的家长报告会。但有时可能在班级中找不到适合作报告的家长，那么，丁老师的做法是，可以在以往的学生家长中找，其中肯定有合适的，所以，丁老师的家长报告团就是有历届家长组成的。
三、班会课要有系列性
每学期，除去布置学校工作外，班主任可以以系列活动的形式，开展10次左右的班级活动，形成由低到高，由浅入深的螺旋式循环上升系列。如一上学期可开展如下系列活动：《我是小学生了》的进校体验交流会，《我爱我们的学校》，《认识我们的新老师》，《我是家长小助手》的家务劳动比赛，《欢乐的课间十分钟》的室内微型体育活动，这样一个系列的班会课活动形式多样，内容开放全面，知识含量高，形成了一条闪光的珍珠链。
四、班会课的环节要重实效
班会课每个环节的设计都要从学生的实际出发，贴近学生，让学生真正有所感悟，有所触动。如丁老师结合上海世博会举行的题为“微笑伴我行”的观摩班会课，其中几个环节让我印象深刻：活动过程中，让学生在镜子中观看自己微笑时的样子，让学生列举平时生活中遇到什么情况就不微笑了，再师生一起模拟在这些场景下应如何微笑，评选出班级的微笑小天使。活动结束时，每个同学拿出自己事先准备的一张面带微笑的照片，在“微笑伴我行”的标题下摆成了一个笑着的嘴的形状，在老师的带领下微笑着用各种语言向客人老师打招呼。这些环节的设计使得班会课不空洞，达到潜移默化的效果。
班会课是德育的最佳途径，让我们充分发挥班会课在整个教育活动中的作用，不断提高班会课的质量。今后我将虚心向丁老师学习，上一些符合本班实际的班会课，让自己的每一堂班会课都魅力四射。
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防震心得体会热门4篇
在职业生涯中，我们常常会对各种事情产生自己的观点，在这种时候，不妨把它们用文本的形式记录下来，成为你的心得体会。通过写下心得体会，有助于促进自我思考和理解。下面由我们整理的“防震心得体会”相关内容，希望可以为您提供一些参考和启示，也许这篇文章能成为你解决问题的关键线索！
防震心得体会 篇1
在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。
在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。
这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。
面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智
地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。
这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。
在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。
在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。
这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。
面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智，地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。
这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。
防震心得体会 篇2
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震;1975年辽宁海城大地震;1605年海南琼州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的。墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。_自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。
还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。所以，我倡议大家做好以下几点：
1、保护森林，种植树木，保护水土。
2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。
3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。
4、小心用火，不乱丢烟头。
5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
6、节约用水，珍惜每一滴水。
灾难无情，生命无价。同学们，做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，并积极向家长、朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进一步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的“平安校园”、“和谐校园”。
防震心得体会 篇3
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
为了使得演练方案安全可行，学校认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。要求班主任教育学生，听到校长的宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
周四下午，校园铃声长鸣， 防震、消防逃生演习活动开始。在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，报告校长。各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要总结。校长宣布防震、消防逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。
这次活动全校师生参加，学生从教室撤离到操场(安全区域)只用了不到40秒钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对学校的一次检验，不仅再次落实了学校校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
在这次的演习中我学到了如何机智应对突发事件，并能冷静的处理。这次地震给人们敲响了警钟。掌握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培养学生逃生自救技能，确保学生生命安全。对此非常感谢学校，希望下次还有这么有意义的活动。
防震心得体会 篇4
应学校的要求，今天我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾”的科普展。
其实，这类知识以前老师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是十分重要，听过几次便也淡忘。这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的知识。地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了很多。多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳光。多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。
想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要了解在地震来临之时如何去躲避，去保护自己的知识。
慢慢地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在楼房，应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。
还真是复杂。以前漠不关心此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐?不过，知道了这些，也是很不错的。学会了保护自己，才是最重要的!
上团课的心得体会热门
心得体会的内容要写些什么更好呢？在我们对一些事情产生了新的看法时，我们可以在一次次思考中写下心得体会。心得体会，关键在于写出“心得”、谈出“体会”，我们将为您介绍有关“上团课的心得体会”的内容接下来请看，希望本文为您提供的信息可以为您提供指导与启示！
上团课的心得体会(篇1)
每个人都拥有梦想，梦想或小或大，但终究是人们向往前进的方向。
我也拥有一个梦想，很小，但我正为它的实现而做努力。
小时候，常听妈妈讲起那西藏的故事。自我孩提时起，我就向往那个神秘的地方。宏伟的布达拉宫，气势磅礴的雪山，洁白的哈达宛如冰山上盛开的雪莲。一切，都令我为之神往。
渐渐的.长大了，得知西部比我们这边的东部要落后的多。资源为得到开发，人口稀少，地理位置很特殊，海拔很高。这一切的困难，在我看来是我通向梦想的阶梯。
然而，更加坚定的我去西藏的原因，不是哪里美丽的风景，或艰苦的生活时，我哭了。他们的生活不知比我们差了多少，打他们依然乐观，坚强，当一个小女孩在镜头前说出自己想要走出大山，学习知识，然后再回来教书的愿望时，我觉得，那是世间最美，最纯洁的梦想。
现在，想要去西藏，不再是当初想去西藏看美景，锻炼意志那么简单。我希望，长大后能够去西藏支教，做一名支教老师。
我的中国梦很小很小，但我也在一步一步的向梦想靠近！我终于看到所有梦想都开花，追逐的年轻歌声多嘹亮。当你能梦的时候就不要放弃！朋友，你的梦想呢？
上团课的心得体会(篇2)
很荣幸能够参加此次团课培训，作为一名中国共产主义青年团员，坚决拥护中国领导。
在学上，虚心求教，不耻下问，努力学，通过刻苦顽强的学，掌握更多的科学文化知识，提高自身的综合素质，才能做一名对社会有用的人。
作为新世纪的新一代，我们肩负着富民强国的伟大历史使命，面对挑战，我们要迎难而上，奋斗抗争，做主宰自己命运的强者，因经过此，我们要从现在开始，从我做起，树立远大理想，立志成为祖国的有用之才。
这次的团课，我学会了如何做一名合格的大学生，如何在未来的生活中锻炼自己完善自己，不但要学知识，掌握适应社会的技能，更重要的是注重自己的素质修养。换言之，就是要注重自己的思想道德的修养。积极做一名有理想、有道德、有文化、有纪律，在德智体美各方面优秀的大学生。
《士兵突击》中的一句话很经典：不要再混日子了，小心日子把你们给混了。以此共勉。
团课着实让我成长了许多，我也真是试着将图与我的日常相联系，蓦然回首才发现，团课与我的生活是相互渗透的，我想我会更努力的成为一名更优秀的团员!
上团课的心得体会(篇3)
团课心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
团课是一门非常重要的课程，它不仅可以帮助我们更好地了解团体的运作方式，还可以帮助我们更好地了解自己和他人。在这次团课中，我学到了很多有用的知识和技能，下面是我的心得体会。
首先，团课让我更好地了解了团体的运作方式。在团课中，我们学习了如何组织活动、如何与他人合作、如何解决冲突等方面的知识。这些知识和技能不仅可以帮助我们更好地与他人合作，还可以帮助我们更好地管理团队。例如，在组织一次活动时，我们需要考虑到人员分工、时间安排、物资准备等方面，这需要我们有一定的组织能力和协调能力。通过团课的学习，我学会了如何更好地与他人合作，如何更好地管理团队，这对我未来的工作和生活都有着非常重要的意义。
其次，团课让我更好地了解了自我。在团课中，我们学习了如何更好地了解自己，如何更好地与他人沟通。通过与他人的交流和互动，我发现了自己的优点和不足之处，这让我更好地了解了自己，也更好地了解了他人。例如，在与他人交流时，我学会了如何更好地表达自己的意见，如何更好地倾听他人的意见，这让我更好地与他人沟通，更好地解决问题。通过团课的学习，我学会了如何更好地了解自己，如何更好地与他人沟通，这对我未来的工作和生活都有着非常重要的意义。
最后，团课让我更好地了解了团队的重要性。在团课中，我们学习了如何更好地与团队成员合作，如何更好地为团队做出贡献。通过与团队成员的合作和交流，我发现了团队的重要性，也更好地了解了团队成员的优点和不足之处。例如，在为团队做出贡献时，我学会了如何更好地发挥自己的优势，如何更好地为团队做出贡献，这让我更好地为团队做出贡献，更好地解决问题。通过团课的学习，我学会了如何更好地与团队成员合作，如何更好地为团队做出贡献，这对我未来的工作和生活都有着非常重要的意义。
总之，团课是一门非常重要的课程，它不仅可以帮助我们更好地了解团体的运作方式，还可以帮助我们更好地了解自己和他人。在这次团课中，我学到了很多有用的知识和技能，这些知识和技能不仅可以帮助我更好地与他人合作，还可以帮助我更好地管理团队。同时，我也发现了自己的优点和不足之处，这让我更好地了解了自己，也更好地了解了他人。最后，我也发现了团队的重要性，这让我更好地为团队做出贡献，更好地解决问题。
上团课的心得体会(篇4)
通过在团校的这五堂课的学习，我对如何成为一名优秀的大学生，一名团干部有了更深入的认识，团课不仅让我学到了为人之道，更让我提高了自身的修养。下面我就几个方面谈谈自己在团校学习的心得体会。
要积极主动地学习。在老师的课上，我对自己现在的学习状态有了新的看法。我曾经认为很努力的学习，在某种意义上讲并不是真正的积极的学习态度。积极的学习态度应当是主动的，自愿的去获取知识，而不是单纯的完成任务这么简单。一堂课我不应该只端着一个空碗，等着老师来给我倒什么，我喝什么，完全机械地接受。而是应该积极地去寻找于课堂相关的知识，来补充课堂的局限，把知识系统的连起来。正所谓真正的好学生是牛，吃的是草，挤的是奶------有自己消化和加工的过程。
与人合作。在老师的课上，我与一群与我同是春天出生的人组成了一个团体。我们相互学习，最后在游戏中胜出，我知道，这些工作只靠一个人是完不成的。团组织也是一个团队，无论是领导，还是只是其中的一员，我都要记得与人沟通，合作。不仅是取长补短，每一个人都有不同的特长，合作的团体绝对不止是一加一大于二那么简单，合作会使团队发生奇妙的变化，不是物理的，而是化学的。邵兵老师也在课中提到了这个问题，并且教育我们要懂得分享。
管理时间。老师的课生动而且实用。现在的我的确面临时间分配上的许多矛盾。在听完老师的课后，我当晚回去就在日记上写下了一个月后的目标，然后把时间慢慢拉近，直到具体到第二天的任务。目标是一种约束，约束的确让人不舒服，可是“成人不自在，自在不成人”。目标是动力，给生活以方向。
语言不多，可能说得并不真切，但改变是明显的。相信团课对我的指导会让我在大学的路上越走越好。
为了加强对团员的思想教育，提高我院团员的整体素质，为将来党员的培养打下夯实的基础，我院自10月27日起开始对团员进行第四期团分校团课教育。开课以后，各团支部都积极组织学习，学生反映良好，培训效果优良。带着第一课的学习成果，11月6日晚，我们又开始了第二次的团课学习。
此次团课，我们邀请到了本院07级辅导员郭老师为任课教师，郭老师在百忙之中还为团课学员们准备了一场别开生面的课程。郭老师打破了常规的单调的论述性的党团历史类型的教学方法，而是一种轻松自如的叙述讲授了目前学生、社会、国家都十分关注的中国台湾问题。极具吸引力，使得学员们都仔细认真的听郭老师的讲授，同学们期待祖国和平统一的爱国之心使得团课授课过程十分顺畅，授课效果十分显著。
郭老师从古至今的把中国台湾与大陆的联系详细的阐述了一遍，让学生们充分的了解了历史，认识到了中国台湾自古以来就是中国不可分割的一部分。在郭老师论述的近代大陆与中国台湾的几次纷纷和和中，我们可以感觉到郭老师对历史详尽的了解，和渊博的历史知识，不知不觉中郭老师就成了学生们钦佩的对象，学习的对象。“以古为镜，可以知兴替”。了解中国历史才能认清将来中国的发展方向，历史的教育便是爱国主义教育。
郭老师还与同学们讨论了当今的中国台湾局势以及国际形式，美国对中国台湾问题的干涉，日本在中国台湾问题上的介入都成了中国台湾回归祖国的外在因素，而对于我们国家自身，应不断的强化综合国力，为民族早日的伟大复兴不断努力，中国自身的实力才是解决中国台湾问题的内在关键因素。
团课在同学们热烈的掌声中结束了，整堂课同学们严肃认真，老师激情洋溢，郭老师的那些话语久久的在我们脑海里回响。
此次团课，全体的团员都接受里一次爱国主义教育的洗礼，只有我们祖国真正富强了，民族伟大复兴了，我们在解决中国台湾问题是才能占据主动，而将来的这些都要我们这些当代的大学生去贡献力量，我们每一个团员都要有一分为祖国贡献力量的使命，祖国的明天需要我们去创造。
接受团的教育是每个团员的权利和义务，利用每一次难得的机会提高自己思想觉悟，增添自身政治修养是我们的一大乐事，凭借着同学们对于团课的这分热情，我相信经管学院的团课会更有教育意义，更加充分完整，更加深入人心。同学们一定能获益匪浅。
上团课的心得体会(篇5)
学习新思想，争做新青年。本期的青年大学习主题团课便是围绕着这场已经持续了一个多月的疫情防控战争开展。
要做到联防联控就需要各级领导干部和广大人民群众都严格落实防控工作。市委书记来到了高风险地区严格监管，社区的负责人积极响应做好普查和防控的工作，许多大学生在社区参与志愿防控工作，无数的医护人员志愿前往武汉支援......当天空渐暗，星星就会发亮!在这场疫情面前，无数地英雄事迹让我动容。一位参与火神山医院建设的工人说道：“我们都知道这医院是要干什么的，反正这时候也没活干，就算是为国家做志愿了!”在他朴素的语言中，我看到了他内心的热诚。在危难面前我看到了中华民族的伟大凝聚力!
我们无法冲到抗疫第一线，但要做好我们能做的。在家不出门，出门戴口罩。虽然这些是很简单的事但却是在为国家做贡献。在团日活动中声援武汉，为最美的医护人员们加油!这些都是我们能做到的。众志成城，我们一定能打赢这场仗，这样的挫折只会让我们中华民族更加团结更加强大!
上团课的心得体会(篇6)
关键时刻，关键在党。在战“疫”攻坚期，太平街道充分发挥广大农村党员的先锋模范作用，先后成立“党员先锋模范队”、“党员义务巡逻队”，让农村党员成为抗“疫”战场上最鲜艳的那抹“红”。街道1207名农村党员踊跃参战，在卡口值守岗、人员看护岗、巡逻劝阻岗、防疫消毒岗等诸多岗位中，始终冲锋在前、带头攻坚，大大提振了父老乡亲们战“疫”必胜的士气与劲头!
打一场有“青春”的仗
抗“疫”战场上，太平街道广大青年党员用青春鼓舞士气，用奋斗书写胜利。他们是英姿飒爽的民兵，闻令而动、重拳出击，以战时状态投入战”疫“一线，以革命意志筑起“迷彩”长城，以必胜之信心打赢这场硬仗!他们是坚守岗位的萌新，不怕吃苦、无畏艰辛，以青春智慧记录感人瞬间，以为民情怀填充“爱心”礼包，以勇敢之姿攻下疫情险关!他们是无私付出的青年群众，响应号召、积极作为，以青春活力永葆昂扬斗志，以果敢行动践行使命担当，以奋斗之姿点亮胜利希望!携“青春”战“疫”，聚“红色”力量滚滚来，所向披靡夺胜利!
打一场有“担当”的仗
“走村入户很在行，摸排消杀样样行”的中年党员们，始终是战”疫“的中坚力量。他们是领导班子，疫情来临之时主动请缨，取消假期，返回工作岗位。召开会议、研究部署、一线战斗、靠前指挥，围绕“党群保障、重点人员防控、社会面管控”三个专线开展工作，让街道作战有了主心骨，有了指挥官。
越是老党员越能发扬“党员身份亮出来，关键时刻站出来，危难面前豁出来”的优良传统。虽是夕阳，但却能以对党的绝对忠诚成为防疫战场上最美的“红”。他们是“一条路障一帐篷，严守卡口拒生人”的卡口值班人员，“有一份光就要发一份热，可能防疫战场上其他工作我干不了，但是守个卡口我还是可以的，保证完成党组织交给的任务”他们如是说，也如是做，于是从白天到黑夜便有了他们裹紧军大衣室外轮流值守的身影。他们是“喷雾背在肩，走着洒四方”的防疫消毒人员，“消毒这点活儿，对俺不算事儿，又能给党做贡献还能锻炼身体，多好!”质朴的语言流露着无私付出的大爱。夕阳之光，虽不炙热，但却和煦;虽不娇艳，但却祥和。抗“疫”的战场上，老党员永远以对党的崇高信仰，向我们输送暖暖动力，指引战“疫”走向最终的胜利。
战歌嘹亮，战鼓擂响。在疫情防控阻击战中，太平街道全面动员广大农村党员干部投身疫情防控工作第一线，拿出“真功夫”、“硬把式”，同时间赛跑，与疫魔较量，凝“青春”、“担当”与“信仰”三方合力，打一场士气如虹的抗”疫“之战，让党徽在胸前闪闪发光，让党旗在一线高高飘扬!
上团课的心得体会(篇7)
近年来，随着健身热潮的兴起，越来越多的人开始关注健康和身体素质的提升。而团课作为一种集体性质的健身方式，逐渐受到大众的喜爱。最近我也有幸参加了一次团课，深刻体会到了它的魅力和好处。
此次团课的主题是有氧搏击。在到场之前，我对这个概念只是有一个朦胧的印象，觉得它是一种高强度的锻炼方式。走进健身房的那一刻，我才意识到，团课的氛围和个人锻炼完全不同。一阵轻松活泼的音乐从扬声器中传出，房间里已经坐满了带着期待的人们。
教练介绍了今天的课程安排和基本动作，让我们做好准备开始。在那一刻，我看到了每个人嘴角微微上扬的笑容，仿佛都被这个即将开始的冒险激发了斗志。团课中的人们都是追求健康的志同道合者，大家之间自然而然地形成了一种友谊。
课程开始后，教练首先带领我们做了热身操。通过各种姿势的调整，我们的身体逐渐进入状态，开始加速血液循环。热身操之后，我们进行了一系列有氧搏击动作的训练。每一种动作都精心设计，以全身的肌肉群为目标，每一次的挥拳和踢腿都能感受到燃烧脂肪的快感。
在这个过程中，我渐渐意识到，团课不仅是一种锻炼身体的方式，更是对我们的耐力、意志和团队合作精神的挑战。当我感到疲惫时，看到身边的同伴们仍在全力拼搏，我的内心不禁激起了一股不服输的冲动。在这个瞬间，我找到了能量的源泉。我们不再是孤单的个体，而是一个团队，相互鼓励、相互帮助。这种为了共同目标而奋斗的感觉真是太棒了。
团课的好处还不仅于此。通过与教练和其他同学的互动，我学到了很多正确的动作技巧和训练方法。教练耐心地纠正我们的错误，并及时给予鼓励和表扬，让我们不断进步。同时，和其他同学共同训练，我们能够互相鼓励，激发出潜在的能量，使训练效果更好。
团课也给了我更多的动力。在个人锻炼中，我们常常会因为懒散或缺乏动力而放弃锻炼。而在团课中，我不仅有教练的督促，还有同学们的鼓励和陪伴。每一次的团课，都是一个与自己拼搏的机会，也是一个与同伴共同进步的时刻。这种集体的力量是个人锻炼所无法比拟的。
团课的心得体会可以总结为鼓舞人心、互动合作和动力加持。通过参加团课，我不仅锻炼了身体，提高了体质，还收获了与同伴们交流互动和共同进步的快乐。团课不仅仅是一项健身活动，更是一种与他人建立关系、分享快乐的方式。我相信，只要坚持下去，我们每个人都能在团课中收获更多的体验和成长。
在icu的心得体会热门4篇
当我们从人或事上学习到新知识时，读完之后又该写心得体会了。如果我们想体现自己的思维和写作能力，我们就可以写一篇心得体会，好的心得体会的要求是什么？经过我们的认真呕心沥血推出了这篇难得一见的在icu的心得体会，欢迎你参考，希望对你有所助益！
在icu的心得体会【篇1】
带着一份希翼和一份茫然来到了xx×中心医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……
第一个轮转科室是耳鼻喉科，我的带教老师是xx×老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了CCU还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了内分泌xx×老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情。
在icu的心得体会【篇2】
重症监护室，简称ICU，是指病情严重，随时发生生命危险的一个科室。ICU是全院设备最先进的一个科室;病人是全院最少的一个科室;死亡率是全院最高的一个科室。其患者大多数都是合并多种临床综合征，如：COPD、急性左心衰、中风后遗症伴脑出血、心功能四级或是车祸造成的肝脾挫伤、特重型颅脑外伤并脑疝形成、全身多处软组织挫伤等疾病。
ICU要求护理人员的素质非常高，必须要能够做到
①熟练掌握配置的各种仪器,建立能够迅速发现变化的监护措施和完善的复苏设备;
②对危重症必须根据病情变化立刻做出正确的判断和处理;
③熟练掌握各种抢救新技术,在有限时间内迅速及时处理突发状况;
④正确进行各种年龄患者的诊治及安全舒适的身心整体护理。
而相对于普通病房隔绝的医疗环境又使患者产生各种特殊的心理变化,例如焦虑,恐惧,缺乏安全感,忧虑等。这就要求监护室的护理人员不光做到以上四点,更要积极探索更新更全的护理措施,护理理念,深入患者,取得信任,从死亡中争夺患者的生命权。还要有扎实的理论知识和熟练的操作技能，具备高度的责任心，对每一位病人负责。
在ICU实习一个月里，让我见识到在普通病房难以见到的抢救和死亡场面;学习到各种仪器的使用方法，如心电图、呼吸机、无创心功能监测、叩肺机、除颤机等;常用的抢救药物有：阿托品、肾上腺素、利尿剂，心律平等;抢救的'配合：气管切开、气管插管、心脏胸外按压等配合等。
在ICU里能实践到的操作有：晨间护理、静推、静滴、静注、吸痰、血气分析、中心静脉压测量、无创心功能监测、叩肺、双下肢体按摩、膀冲、插胃管、导尿、气切换药、深静脉换药、会阴擦洗、口腔护理、测血糖等。从中学到独立护理病人的时间配合，见证了自己独立操作的动手能力，使自己的理论知识更扎实和操作技能更熟练。
ICU里最让我身由体会的是有两位病人，其中一位患者20岁，是因为车祸而造成“特重型颅脑外伤并脑疝形成，双眼瞳孔散大而固定，对光反射消失，无自主呼吸，心房颤动、失血性休克”;于某日下午因抢救无效，宣布临床死亡;这次抢救从患者身上学会抢救的配合和用药，心脏胸外按压，按压的正确方法及除颤机的使用方法，尸体的处理等;而另外一位患者36岁，是“鼻咽癌术后”，因病人多次放疗、化疗和长期卧床，导致坠积性肺炎，四肢肌力0级，自主呼吸弱，病人极其消瘦;我每天都护理此病人，从他身上我学到了很多知识，如：基础护理、深静脉换药、气切病人的护理、吸痰的方法和病人的需要等更多的知识。
ICU是一个学习的好科室，锻炼的自己的一个好地方。希望自己以后的理论知识更扎实，全面地根据病情的变化立刻做出正确的判断，熟练各种病情及并发症，及时对病人的病情做出相应的判断与分析，减少病人的疼痛，树立战胜疾病的自信。
在icu的心得体会【篇3】
我是20xx级医学系高护10班学生宋婉玲。通过2年的理论知识学习后，根据学习的需要，学校为我们安排了为期9个月的临床实践学习。
我们于07年7月份进入了郑州市中心医院，进行为期9个月的临床护理实践。临床的实习是对理论学习阶段的巩固和加强，也是对护理技能操作的培养与锻炼，同时也是我们就业前的最佳锻炼阶段。在这里我要感谢郑州市中心医院给我提供了这样好的实习环境和各种优越的实习条件，也感谢所有的带教老师对我的关心照顾和辛勤指导，让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的锻炼自己的机会。
在医院实习的这段时间里，根据护理部的精心安排，我们分别手术室.外科.内科儿科重症监护室等几个科室轮流进行实习。
我实习的是重症监护室，在这里我们的实习时间只有两周，但由于是我实习的第一个科室，对此充满了好奇与期待。第一次走进重症监护室的时候，脑子里是一片空白，一切看来都那么的新鲜。刚去的时候护士长给我们分别安排了带教老师，带教老师先带领我们熟悉了这里的环境，接着为我们讲解工作性质。刚开始的几天感觉仍是陌生和不解，因为是学生的身份，所以感觉就是站也不对，坐也不是。好在带教老师对我很好，什么事情都为我们讲解，有些事情也让我们去动手，慢慢的我们也熟悉了这里的程序。
在这两周里，我们很认真的学习关于重症监护室方面的知识，了解工作性质，熟悉所需要准备的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。对于无菌操作技术，如戴无菌手套.穿脱手术衣以及正确的洗手方法等，都能够熟练准确的操作。但是由于时间的短暂，对于有些器械的名称及用途仍不是很了解，真是有些遗憾。由于是首次实习实践，所以医院对我们很是严格，并没有让我们进行临床操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿.插胃管.床上插浴.口腔护理，静脉输液，肌肉注射等各种基础护理的操作。
我知道护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实习，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。
这个科室对于我来说是一个转折点。它让我学会了很多东西，让我知道，作为一名护士，不仅仅要学会最基础的扎针技术，也要会很多其他东西。
在之后的几个月的实习生活里，使我又明白了很多，又多了一些新的想法与感受。我觉得，护士这个职业很平凡却又很伟大，一个好的护士要具备良好的道德素质和职业素质，要耐心，细心，胆大。护士会得到病人尊重的同时，也会时常受气，受累，但是也必须用笑脸去面对病人。护士长常教导我说，我们护士也算是服务行业，就算你再累，再气，也要脸上充满笑容。刚开始，我对这句话很不在意，甚至有些反感，但是现在之后的几个科室里，听说都是很忙和很累。但是心里还是很期待，毕竟能学到东西，这才是我的目的。
在icu的心得体会【篇4】
实习是每个医学生必要不可缺少的学习阶段，作为一个在临床经验上十分欠缺的初学者，除了自我的带教教师外，病房其他的医师、护士和患者本人都是值得请教的教师。所以，我坚持谦虚、认真的学习态度，进取参加病房所有的学习、医疗、讨论等活动，从最基本的查体、病程记录做起，逐步磨砺自我。
在进入icu前带教师向我讲解icu内管理制度和消毒制度，并介绍icu环境，使我对监护室有所了解，工作起来得心应手。异常安排专科疾病知识讲座，即对胸心外科常见病的介绍，使我对胸心外科疾病有必须的认识，有利于术后监护。此外，还进行基础护理方面带教，如对病人术前教育、心理护理和生活护理。
经过一个月的实习，使我对胸心外科术后监护有所了解，基本掌握监护仪，呼吸机，除颤仪，微量泵等的临床应用和注意事项，并能独立完成中心静脉压的检测，气管插管内吸痰，护理记录单的书写，出入量的总结等监护技能。最终均能经过理论和操作技能考试。
首先使我了解中心静脉测压的意义和重要性，它是直接反应左心功能和衡量血容量的客观标准，指导补液速度和评估血容量。
影响中心静脉测压值的因素：
①零点的测定；
②卧位腋中线的第四肋，半卧位腋前线的第四肋；
③病人必须在安静下测压；
④测压管必须坚持通畅，确保导管在腔静脉或右心房；
⑤应用呼吸机peep时，必须减去peep值，才是真正的中心静脉压。同一时间由教师和我分别测压，比较我测量的准确性。注意无菌，避免从测压管注入血管活性药物，并确保管道通畅在位。
在进入临床实习后，我往往把学习重心放在了操作上，而对理论学习和临床思维的训练有所放松，在胸心外科尤其如此。胸心外科病种多、手术多，我极易把注意力全部放在手术操作上。所以我把多上手术、多练手作为实习的主要目的，手术后的病理生理会发生很大改变，我必须全面准确的综合病史、体征、病情程度、手术方式等多方面研究，方能准确掌握要害所在，看清本质，理解手术对患者的影响，制定正确的处理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其临床工作中分析问题、解决问题的本事。
经过一个月的实习，使我对胸心外科术后监护有所了解，基本掌握监护仪，呼吸机，除颤仪，微量泵等的临床应用和注意事项，并能独立完成中心静脉压的检测，气管插管内吸痰，护理记录单的书写，出入量的总结等监护技能。最终均能经过理论和操作技能考试。
