防暑降温的说说105条。
持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，我们又要迎接夏天的到来了。如果发觉有中暑的迹象，需要及时到阴凉处休息，补充足够的水分。防暑降温的说说知识合集栏目小编为您提供了全新的阅读体验，为避免遗忘，还请您收藏本页句子！
防暑降温的说说(1--21条)
1、在做运动时要注意适当的恢复和休息，以避免受伤。
2、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
3、夏季养生要注意，健脾除湿是关键，清热解毒需重视，冬病夏治最适宜，万事小心无大错，平平安安度夏至。
4、避免长时间使用手机和电脑，保护眼睛。
5、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压.生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜.一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
6、天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒。
7、天气炎热易生烦闷，我特派出春秋冬的使者为您静心，春风吹拂您的脸颊—惬意，饮一杯秋菊泡的茶—安神，雪花覆盖您的肌肤—凉爽，一点薄礼不成敬意，只为您心静神怡的欢颜一笑。
8、月亮缺了还圆，天空阴了还睛，路途崎岖会平坦，叶落还会花烂漫，三伏酷热终有时，处暑到来凉爽天，云淡风轻心高远，金秋数你最圆满。祝你处暑快乐！
9、乘坐火车或公共汽车的时候，选择靠近空调口的座位，保持身体凉爽。
10、夏季高温，要注意及时消除家中潮气，使用空调、扇子等通风散热设备。
11、三伏天，桑拿天，食物养生很关键；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！
12、长时间户外采取低强度的运动量，以避免疲惫、头昏眼花等不舒适症状。
13、空调器每年要保养一次，否则空气不流通，遭受空调病的威胁。
14、室内不能通风时，一定要掌握室内湿度，可采用加湿器等方法调控。
15、夏日炎炎心烦躁,文明乘车要记牢;上下车时队排好,上车之后扶牢靠,车厢里面不大叫,老人孩子照顾到,讲文明又讲礼貌,轻松快乐跟你跑.
16、天气转热,保证吃好,心情舒畅,燥热较少.
17、三伏天来到，酷热难消，清凉祝福送微笑。送一个拥抱，给你最坚实的依靠；送一份快乐，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不弃陪伴到老！
18、穿着透气轻薄的衣服，方便换洗。
19、带你到海边吹风，清凉把你笼罩。带你到避暑山桩，凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料，由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事，静化心灵没有烦躁！
20、是朋友，给予我不息的笑语欢声 无论晨昏还是阴晴，都在我的记忆中 流淌着，别样的韵致 心灵，因了友谊的出现而浪漫 友爱，因了友谊的交往而温馨 高雅的快乐，愿与朋友共追寻。
21、我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!
防暑降温的说说(22--42条)
22、在室内可以放置保湿器、加湿器等工具，以调节空气湿度。
23、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐！
24、三伏天里，恭喜您被选中免费参加，删三负得三福的活动，为您删去生活的负担，工作的压力，天气的烦闷。获得我真挚的祝福，家庭的幸福，生活的祥福！
25、月16日将正式进入“三伏天”，8月24日结束，为期40天。
26、微笑可以帮助身体放松，尽量避免紧张的情绪会让身体更加容易疲惫不堪。
27、外出时要注意身体的保护，杜绝外来细菌感染。
28、静静的欣赏蔚蓝的天空，静静的欣赏自由的云朵，静静的欣赏悠闲的雨帘，静静的欣赏漂游的清风。静静的祝福捎给你静静的心态，静静的夏季享受淡淡的幸福。
29、高温季节，合理使用空调，尽量避免空调在过度靠近人体的情况下使用。
30、夏花绽放清爽，夏阳撒播舒畅；夏水折射冰凉，夏石散发吉祥；夏雨倾泻清凉，夏风吹来兴旺；夏夜弥漫冰爽，夏天充斥期望，愿你炎炎夏日多多清凉，快快乐乐无以阻挡。
31、青柠的清香带来凉爽的畅快，薄荷的凉意带来冰爽的感觉，祝福的短信带给你夏日的清风，祝你天天好心情，乐享一夏！
32、天气逐渐变热,身体的消耗越来越大,养生重点是补足气血,为夏天打好基础.
33、洗头不宜过勤，每周1－2次即可，避免头发过于干燥。
34、避免沐浴的水温过高，切忌不要用冷水来作为让身体降温的方式。
35、避免暴晒，选择轻便、透气、质量好的服装和鞋子，方便行走。
36、天气太热，我用短信提醒你注意防暑；天气很闷，我用短信提醒你注意透风；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！
37、多饮水，预防中暑。
38、送走天的忙碌，忘掉天的烦恼，脱去天的疲惫，丢弃天的压力。周末啦，睡个懒觉，动动身体，让微笑始终围绕，让轻松成为主调，周末快乐！
39、运动也是很好的防暑降温方法，但是要选择运动量小的轻松方式。
40、特殊天气，我最关心你；三伏季节，我最牵挂你；我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意！
41、经常洗手是有效防止疾病传播的重要措施。
42、夏季出门在外，要选择轻便舒适的服装，方便携带用具和行走。
防暑降温的说说(43--63条)
43、月亮缺了还圆，天空阴了还蓝，路途崎岖会平坦，叶落还会花烂漫，三伏酷热终有时，初秋到来凉爽天，云淡风轻心高远，生活数你最圆满。祝你快乐！
44、正确的带孩子方法：首先如果孩子还不会走路，应该给孩子买一个底部带方便清洗的秋裤，以免因为大汗淋漓的孩子脏了裤子。
45、洗澡的时候不要选择过于凉爽的水，以免影响身体正常的温度调节功能。
46、定期换洗床上用品，以免积累过多的细菌和污垢带来不良影响。
47、夏季人体耗水量较大，每日摄水量最少不少于2000ml。
48、炎炎夏日到,短信送清凉;送你一件外衣,漂亮闪耀感性大方,有品位有风情,简约时尚婉约气质,穿上后远看张曼玉,近看张柏芝,仔细看才是你!
49、同时搭配空调、风扇等各种降温措施，还可帮助降低疲劳。
50、夏季注意保护皮肤、头发，涂抹防晒霜，多食用富含维生素E的食物。
51、夏季要注意避免久站或久坐，以免影响身体健康。
52、夏天多频口，以唾液中的酶分泌增多，更恰当地帮助身体消化吸收。
53、对于孕妇而言，要注意避免高温环境的刺激，以免影响到胎儿的健康。
54、时间过得真是不慢，转眼暑假已经过半。温馨提示同学两点，合理安排作息时间。各项作业按时做完，适量选择电视收看，学习之余注意锻炼，祝你暑假开心每天。
55、一杯淡茶一点情，简单和谐；一滴眼泪一丝笑，真心无声；一个朋友一生在，快乐永远；一句祝福一幅画，美丽永恒。伸出手，你我一起来画出最美吧！
56、三伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
57、微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享，一句问候情意长，消暑去热保健康！
58、避免在公共场所互相触碰身体，以免交叉感染。
59、今天开始进入三伏天，“三伏天”是一年中最热的时节，今年三伏天长达40天！也是冬病夏治的好时节！
60、夏季尤其要注意坐姿的正确性，以免对身体的某些部分造成不良影响。
61、高温天气最好能采取中午休息，等气温凉下来再起来工作，以便身体接受缓慢的环境变化。
62、山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵，言语不在多少，有一颗真诚祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一声冰凉祝福，烦恼诸事都往脑后抛！
63、夏季漫长又难熬，高温酷暑沙尘暴，洪水泛滥把灾闹，天气反常惹人恼，做好防备要记牢，安全第一最重要。
防暑降温的说说(64--84条)
64、一毛钱挡不住三伏的高温，一毛钱换不来沁人的微风，一毛钱要不到清爽的雨水，但是一毛钱可以传送我对你的祝福，愿这条祝福能让你三伏天好心情！
65、夏天可以多喝些西瓜汁或椰子水，有助于清热解毒。
66、编织清凉的草帽，书写清凉的诗歌，收集清凉的溪水，走近清凉的湖泊，带着清凉的微风，享受清凉的叶落，接纳清凉的雨水，驱赶三伏的炎热；三伏天已到，把一条清凉的短信送给你，愿你能感受到一丝凉意！
67、在饮用饮料的时候要注意温度，避免喝太冰的饮料作为消暑。
68、夏至到，养生忙，宜清淡，离牛羊，多青菜，利胃肠，别生气，和宜养，好激动，心肝伤，晨早起，身体强，适锻炼，寿无僵。
69、听说初伏到了，我们要打一场防暑的胜利__，女战士们拿起遮阳伞，男同志备块毛巾常擦汗，小孩们记得冰棍身边有，老人常坐凉风边，初伏热了，亲爱的朋友记得防暑哦！
70、炎热的夏天，我用池塘的荷叶为你遮阴，做一碗清香的绿豆汤为你降温，再做一把扇去为你扇去清凉的风，让你度过一个凉爽的夏天！
71、冷饮究竟有多冷？减少喝冷饮的次数是降温的好方法。
72、今天开始进入三伏天，闷热的天气感觉整个人都不好了，忽然觉得现在不是想喝冷饮，不是想坐空调屋里，而是先吃块冰镇西瓜然后扑通跳进游泳池，太惬意了，这才是消暑啊！
73、天气高温炎热,我的短信温暖贴切;社会龙蛇混杂,我的问候简单真诚;梦想虚无飘渺,我的祝福亲密接触;思念惆怅孤独,我的关怀快乐相随!朋友,珍重!
74、心如镜，不挂浮尘，静而定，不躁不动；心如平，不凸不凹，静而稳，不急不拥；心如水，清澈透明，静而休，休身养性；心如月，明亮高空，静而悦，心宜幽静；三伏天已到，特送给您两个特别的字“心静”，愿您三伏具备清凉好心情！
75、日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在！
76、在炎热的夏季,我给大家推荐一消暑静心佳品,莫看苦瓜苦又涩,它具有清凉解暑和清心明目的功效,对女士还能起到减肥的功效,还在等什么呢,中午吃点苦瓜,让你清凉静心一整天哦.
77、六月连三伏，人间似焰炉。
78、初伏，多食醋，健康脾胃护，初伏，多休息，精神状态佳，初伏多食苦，肝脏不生火，初伏，多祝福，朋友常联系，亲爱的朋友，祝你初伏快乐，越活越有朝气。
79、夏天万物生长，注意清洁厨房、厨具，避免细菌滋生。
80、减少用眼时间，保护眼睛不受疲劳。
81、天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒；多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇；远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活；生命可贵，贵在康乐！
82、夏季骄阳似火，室外工作注意多，防暑注意带毛巾，用水湿湿来降温，鼻下涂抹风油精，身体健康好心情，水杯莫忘加点盐，出汗补盐是关键，祝夏日笑开颜！
83、少吃辛辣食物，增加体内水分。
84、夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄；拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱；跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢；祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥！
防暑降温的说说(85--105条)
85、三伏天，我求菩萨了3天3夜得到了3道符：1平安健康；2幸福快乐；3吉祥如意。统统都送给你，祝福你三伏天里，身体棒棒、工作好好、事事顺利！
86、朋友是梦，睡也思念，醒也香甜；朋友是酒，香也依旧，陈也依旧；朋友是血，流淌心间，永远不断；朋友是缘，一世相牵，不会改变。三伏天又到，我的祝福不浅，愿你人生的路，越走越宽；我的祝福绵绵，愿你人生清凉无边，幸福生活里快乐常相伴！
87、外出时要注意防止晒伤，勤敷防晒霜。
88、周末又来临，祝你凡事都“洋洋”聪明才智超过喜洋洋，美丽无双赛过美洋洋，懒觉能睡堪比懒洋洋，最重要的是钱包鼓囊超越暖洋洋，千万别遇灰太狼。
89、把房间保持干燥，不然湿气会直冒，引起身体痒痒，输水输电更是会发生危险。
90、天冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧炭取暖了，小白兔穿羽绒了，天冷注意加衣。防暑降温温馨 防暑降温的语句
91、夏季要注意避免皮肤长时间暴露在空调下，以免出现过敏。
92、冰红茶，放点爽心糖，清凉开胃；开心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺；清爽风，飘走烦恼丝，清新解暑；小问候，携带大祝福，舒爽润心。大暑天，请你笑纳！
93、在室内要注意避免长时间使用电子产品，以免影响视力健康。
94、避免在污染重的地方进行户外运动。
95、多情则有心，寡欲则人静，多情寡欲则心静。真心才能换来真感情，心平才能换得人安静。愿君：漫漫的夏季放松心情，长长的人生三思而行，弯弯的道路找到捷径，曲曲的长河保持心静。
96、夏天高温天气，要注意坚持健康的作息时间，保持内外部清洁和卫生。
97、三伏天，请注意心情预警。黄色预警，炎热指数；橙色预警，闷热指数；红色预警：烦躁指数。解除方法：经常接收朋友发来的清凉绿色短信！
98、面对三伏天，几代人这样度过：毛说：“土改风扇能降温。”邓说：“开放空调能降温。”江说：“靠近江河自然凉。”胡说：“八面来风，八面波涛汹涌自然全身轻松。”传闻习说：“降温要靠自然习习风，人民生活才能轻松。”
99、初伏饺子，二伏面，末伏大饼卷鸡蛋，夏天三部曲，曲曲都美味，初次相遇，二次相知，三次说出我爱你，夏天恋爱季，从初伏开始，夏天爱情已悄然来临。
100、送你一把蒲扇，写上日本式的祝愿，送你一把折扇，写上中国式的缠绵，你要是还嫌热，那我只能送你一台电扇，啥也不写，就让他用最大的风把你吹个人仰马翻。
101、伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效；消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高；绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。
102、三伏炎热非等闲，带支藿香防头眩，少吃油腻别上火，多吃青菜和水果，关心短信送身边，健康幸福每一天。
103、夏季注意监测体温、血压等生命体征指标，避免夏季脑血栓、心脑血管疾病等发生。
104、夏季运动，一定记住携带足够的水和毛巾，随时纾解身体疲惫和汗水。
105、夏季问候，短信祝福，情真意切，彼此牵挂，夏季来到，气温升高，保持心静，不急不躁，开开心心，享受温馨，清清爽爽，快乐一夏，祝你幸福，好运无数。
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降温的搞笑说说
幽默是一种可以让人越来越年轻活力越来越充沛的终极状态，你有没有在寻找幽默搞笑的句子呢？工作总结之家特意为大家收集了一些降温的搞笑说说的文字，热烈欢迎您访问我们的网站希望您能在这里发现一些有趣的发现！
降温的搞笑说说(1--19条)
1、只要心里有太阳，就算天空再冷，也能够把它温暖了。
2、天气冷的时候，愿有人温暖你的手。愿一个美丽的人活在你的心里。
3、今天因为降温，我不得不花更多的时间磨练我的热饮制作技能，但愿明天不用再这样了。
4、再过几天，亲爱的女同学们就可以不用烫头发了，秃顶也成了一种时尚啊！
5、天气降温了，我决定把我心里的温度提高。
6、一夜之间变的如此的冷，就像冬天的样子一样，冷，好冷。
7、身边唯一不会抛弃我的，就是暖阳明媚的天气了。
8、天气降温，像我这样的好男友会给女友毛衣、围巾、手套，让她过一个温暖的冬天。
9、天气预报说今天是个降温的好日子，对于宅家的我来说，这意味着热水袋和毛毯成为了新的人生伴侣。
10、降温天气，不如和女友一起泡个热水澡，暖暖身子，更暖心啊。
11、大家有没有发现，第一口打喷嚏时还有点不习惯，但是后面就变得顺畅无阻了，好像秋裤也一样，初穿有点坎坷，后来就变成了常态。
12、在这个寒冷的冬天，我晒了太阳，休了一次雨假。愿你为冬天热身，天天开心。
13、看到路上穿着秋裤的人，我就想起了那些年我们一起穿秋裤的日子，现在真是想念啊。
14、天气预报说今天要降温，于是我就穿上了厚棉袄，看来我的衣橱里的行头终于有了用处。
15、小心别被女友冻成冰棍了，要记得多喝热水哦。
16、冷空气开心的样子，就像我们在挣扎承担生命的重量。
17、一夜之间变化这么大，要是熬夜打游戏还真难受。
18、天气降温，要记得穿暖和哦，不然会被女友骂成冰人的。
19、27、突如其来的降温，让本不富裕的我雪上加霜。
降温的搞笑说说(20--38条)
20、突然想起来，在这个季节穿着拖鞋出门是极其不明智的。
21、昨天还在热得满头大汗，今天却突然转成降温模式，感觉这个世界转得比我生活中的角色还要快。
22、真没想到这个夏天我竟然成了一个“神曲”狂魔，现在降温了，我也要“放开那三降”的节奏啦！
23、28、降温了，给不了外套，给不了拥抱，只能你画个大饼，照顾好自己，别感冒了。
24、深秋了，天气凉了，小可爱记得穿上长衣长裤长筒靴，小心小手小脚小脸蛋，发个短信，送个祝福，提醒你注意身体。
25、不得不说，现在的天气已经不适合裸奔了，入秋后只能裸穿秋裤了。
26、现在这种天气的被窝，我是不会轻易把手脚轻易伸向一个新的地方的。
27、在这个寒冷的季节里，我的关怀是如此的温暖，暖到人心；我的祝福是如此的`情真，情深意切；我的提醒是如此的及时，及时添衣加被保健康，暖意洋洋过冬季。早上好~！
28、:月底打开钱包的刹那，我居然眼瞎了，一毛钱都找不到。
29、确实，降温让我不再感觉自己像油炸食物一样油腻。
30、良心提示：马上就要到了撑伞的季节，请珍惜你的雨伞。
31、冬季的时候，我最喜欢喝一杯热可可，因为这能给我带来一些甜蜜的感觉，好像一切都变得如此亲切。
32、月亮说失踪是最憔悴的。友谊说见面少没关系。记住是很珍贵的。天很冷，好好保重。
33、又到了一年降温的季节啦，穿上秋裤，走在路上像个蒜头一样。
34、天气变凉了，是不是应该抱一抱自己？
35、天气降温了，我觉得今天的空气里藏着好多温暖。
36、看着窗外凉风吹来，我想起了那条陪伴我许多年的秋裤，感叹时光真的可以改变一切。
37、天气预报说今天的降温将会很强烈，要注意保暖，我只想说，小心不要成为一只被冻住的企鹅。
38、大衣终于要下岗了，裙子和秋裤赶快上岗！
降温的搞笑说说(39--57条)
39、入秋后每天早上起床就像参加北极野营一样，需要奋力战斗才能趁着温水澡都开喜迎新的一天。
40、雨还再下，一夜之间，这座城市就冷了。
41、刚才我看到一条新闻，说有人吃辣椒把自己辣醒了，我表示深深的怀疑，难道他以前都是被辣椒吃醒的吗？
42、寒门出身都不怕热当然是搞笑说说，不过仔细想一想，也有点道理。
43、暑假结束，温度掉了许多，赶紧换个姿势重新上课吧！
44、听说你的城市下雨了,不知你带没
45、原本还想去旅游，结果一降温就变古墓探险了。
46、宝贝，天气冷了，记得要多穿衣服知道吗？要按时吃饭，没事少出点门，晚上要盖好被子，可不许给我感冒了哈。听话喔。天冷祝福短信
47、突然降温，小伙伴们把我冷落在一边，突然感觉自己好孤单啊。
48、女友冻到了，你可以为她做什么？给她端一杯热可可，暖暖她的心，比什么都重要。
49、难怪这几天天气这么凉，我原来的南极特殊装备果然不是白买的。
50、见面打招呼：热死了！回应：死了都不能降温！
51、17、又到了手脚冰凉怎么都捂不热的季节了，如果不及时回消息，不是我高冷，是手冷！
52、早上好，天气渐凉，送你一个美好祝福，祝你的生活精彩无限，快乐每天。
53、我曾经有个懒惰的朋友，有一次我问他为什么不去运动，他说：“我担心运动会加速我的新陈代谢，然后我就会更快变老了。”听后我只能无语。
54、被窝里的温度总是那么暖和，只有在被窝里才能让我体现到一种温暖的冬日，我真的是冬天起床的困难户，只想让自己好好享受被窝里的那一丝温情。
55、30、降温了，打开衣柜一看，我该买衣服了，打开手机余额一看，没事我抗冻。
56、炎热的夏天，只有趴在床上，才能享受一丝丝微凉，不过，被窝里的人才是最幸福的人。
57、双手捧碗，缩颈而啜之。霜晨雪早，得此周身俱暖。霜严衣带断，指直不得结
58、夏天真是一个让人又爱又恨的季节，喜欢感受阳光，但又怕晒伤，只能拿起遮阳伞，默默地走路。
突然降温的说说通用(41条)
天气总是变化，入冬天转凉，加衣御寒；气温骤然降，锻炼保暖；思念在心上，条条短信传；牵挂声声念，愿你永平安；问候不曾变，情谊是永远；祝福最温暖，开心展笑颜。适合降温的句子有多少呢？下面的内容是小编为大家整理的突然降温的说说，仅供参考，欢迎阅读。
突然降温的说说(1--21条)
1、天冷了，照顾好自己，我借不了你外套，也给不了你拥抱。
2、人生匆匆一秋，日子哗哗一年，缘分淡淡一世，联系虽然时断时续，惦记却是分分秒秒，我的祝福永远永远，亲爱的，天寒气冷，加衣保暖啊！
3、要想身体好，保暖要做好！要想身体不感冒，注意添衣是关键！天凉了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快乐常在！
4、天气变冷，祝福变暖，衣服要加，寒冷会减。
5、愿你，身体健康，万事如意！
6、送你一条红火围巾，包裹你的好运；送你一副真心手套，呵护你的平安；送你一件快乐棉袄，消去你的烦恼。平安陪你跳跳，幸福跟你闹闹，愿你心里，温暖阳光照耀！
7、听天气预报说要降温，我就笑了，这哪是降温，这简直就是速冻！
8、北方又来一阵冷空气，一层冬雨一层凉；平时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；小寒已至提醒你，天冷别忘添衣裳！
9、来人啊，给我暖床。
10、小城的冬天的不下雪的，有的只是呼啸的寒冷，那寒风把人冻得冰冷冰冷的，似乎要把人们冻僵了才甘心。所以，人们不得不穿的厚厚实实的，走在街上，就像一只只企鹅行走在路上。
11、冬季寒冷，愿点点滴滴的关爱，伴你温暖无处不在。
12、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，天冷了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得。那一定是我在想你哦！
13、不经意间寒意来袭，小寒悄然而至，电话那头的你可曾记得添衣保暖。我带着暖暖的祝福来温暖你的心窝，轻轻地嘱咐你一句：天冷了，多穿点。
14、降温的天气里：愿你用家庭的和睦保暖；用甜蜜爱情的滋润护暖；用事业顺利的开心增暖；用朋友友情的珍贵加暖；祝你暖和加身，开心顺心！
15、这几天的风就像白雪公主的后妈，大嘴巴子往死里呼。
16、大雁南飞，霜染枫林，寒风瑟瑟冬来临；浓浓冬意，依依柔情，关怀短信传真情。朋友，入冬添寒意，要注意身体，记得多加衣，健康过冬季！
17、时间说每天都是一个机会，人生说生命要懂得体会，月儿说思念最让人憔悴，友谊说少见面无所谓，只要记得才是可贵。天冷了，多保重身体！
18、一阵寒风一阵凉，降温天气把衣加，天高气爽晒太阳，温暖健康乃重要，好友问上问候语，祝愿笑口每天开，降温时节快乐每天。
19、天气降温了，晚上冷醒的别忘了顺手帮室友掀开被子。
20、天气降温了，提醒送来了；愿你：用快乐卸掉冷意心美了，用顺利消灭寒意事顺了，用健康抵抗冰冻强壮了；最后祝福你了，祝你万事顺了，心情美了，健康乐了！
21、降温来，逐渐凉，平时应该多保暖，饮食要选暖胃类，健康才是最重要，睡觉猪脚别冻着，时刻注意防感冒，心态保持好心情，快乐幸福并安康。
突然降温的说说(22--42条)
22、愿冷空气冷藏你的烦恼，让快乐永驻。
23、天气变冷了，你的小可爱没有衣服穿了。
24、祝你在天气转凉的季节里开怀顺心，美妙温馨！
25、有时我忙，有时我忘，有时我累，有时我懒，但不管怎样我还是会记得想你，想你这个朋友，天冷的日子里别忘了多加件衣服。冷空气无情，好朋友有意！
26、天冷了，晚上睡觉冻醒了别忘了给舍友掀一下被子。
27、朋友似火，冷冷的冬天为你带来温暖。
28、任时光流逝，友情依旧深浓，任岁月变迁，情谊依旧真诚，任时间流转，祝福依旧温暖，朋友，天寒了，出门在外照顾好自己，愿你一切安好，幸福围绕。
29、冬天里，注意保暖！
30、冬天了，下雪了，愿我的问候随着片片雪花降落了。
31、建设要有规划，天气要看变化，穿着要时尚化，花钱要经济化，交流要普通话，短信要有文化，朋友要讲实话，问候要平常化：天冷多穿点，注意保暖！
32、上联：秋风落叶连绵雨，下联：毛衣绒裤防寒服，横批：深秋防寒。祝愿各位朋友:穿的暖暖的，吃的饱饱的，高高兴兴的过好美一天！
33、街上的人是那么稀少，和那凉风席席的秋天，形成了鲜明的对比。大概人们都讨厌寒风剌骨的冬天吧。回家的路上光秃秃的大树无力地向我们招手，焉黄的小草不情愿地向我点头。这和生机勃勃的春天，形成了鲜明的对比。
34、在那个分别的秋天，我们哭着祝福，默默的在心里，哭着为对方祝福，以期待在冬天将近的日子，会有各自的幸福。
35、天气变化快，我来送关怀，出门要加衣，不能再俏皮，美丽是要的，健康也莫忽视，要是冻感冒，天天把罪遭。天气冷了，注意保暖哟！
36、天凉温降，为你送上爱的衣裳，祝你幸福安康，心情舒畅。
37、愿我的朋友，在这个寒冬温暖快乐每一天。
38、他人笑我穿的厚，我笑他人冻成狗。
39、气温下降关怀到，我把温暖缝入棉袄，我把营养烩入佳肴，我把祝福融入热酒，我把健康装入背包。然后统统送给你，愿你不感冒，严寒打不倒。
40、寒风寒雨知寒秋，飘叶飘风冷飕飕，添衣添暖添体健，保温保暖保平安，开心开怀开出来，微笑大笑时常在，福有乐有健康有，何惧何怕低温留，祝福祝愿送朋友，真情真谊永不休。
41、大雪纷飞下，给你打电话，冬季多保暖，出行要平安，多吃好蔬菜，健康幸福来，热汤热粥时时有，伤风感冒赶走，亲人朋友多问候，短信将您真情留。
断崖式降温的幽默说说57条
天气一下就有凉意了，天气忽多变，问候短信传，天冷加衣被，出门要防寒，早起早睡精神好，多多锻炼身体健，朋友祝福在心间，快乐幸福不会变。有多少经典句子是关于降温的句子的呢？下面，工作总结之家为大家整理的“断崖式降温的幽默说说”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
断崖式降温的幽默说说(1--19条)
1、凛凛寒风吹，预示着寒冷的冬天即将到来，此时有必要向亲友发送冬天问候短信，一声问候给人一份心意一丝温馨，以下的冬天经典短信应该很适合你问候亲友。
2、风起了，雨落了，对你久久的惦念了。
3、岁月模糊了记忆，分离忘不了思念。寒风吹起了长发，无论什么时间什么地点，有你的地方，就有我的牵挂，天冷了，记得加衣，保重身体！
4、天冷了多穿衣服。多么简单的一句话，这是除了妈妈谁也不曾给过我的关爱。
5、经过了严冬，我们都以为寒冷已经过去，谁想春天也会个性冷，甚至比冬天还冷，风吹过，寒气直侵入骨头，然后慢慢地在身体内扩散，好象立刻整个人都成了冰块，冷侵如心脾，我的天，血液也凝固了。
6、也许是因为清风，单薄的我有了些许凉意；也许是因为天气，思念的我总把你挂记，也许是因为想你，也许是因为念你，发个信息告诉你，天冷注意保身体。
7、寒冷报道了，北风吹起了，落叶飘离了，思念升起了，朋友记起了，祝福飞出来，短信发出去，问候加关怀，健康加甜蜜，生活顺利，万事开心，做朋友的我放心。早安!
8、快半夜的时候，天气冷极了，惨白的月光下，沙丘好似一座银子筑成的坟，毫无动静。他在寒冷的北风中瑟瑟发抖，手脚都冻僵了。
9、我眼中的冬天是寒冷的，可我并不讨厌她。在那呼啸的北风中，享受一丝阳光，也感到是奢侈的。清早，去上学时，路上的行人寥寥无几，偶尔看找几个，还是“全副武装”穿的厚厚实实的，生怕凛冽的寒风吹冷了自己。在美丽的校园中，走在林荫大道上，阵阵寒风刮过，带走了原本温暖的气息，不经为脚下那片片黄叶感到惋惜。树下的小草，也耐不住和冬天的对抗，早早的就钻进了土里，结束了它们一年的旅程。
10、西窗又吹暗雨，寒气依旧袭来，冬日阳光本惆怅，何况又添冷冬雨，细雨绵绵下心上，祝福短信忙送上，雨天心情莫惆怅，天冷防寒保健康！
11、温馨提示：降温天气即到，天气逐渐转凉，保暖别忘加裳，心情保持舒畅，事业工作才强，你我感情慎好，祝福肯定不少。祝你降温天气天天愉快，幸福安康！
12、冬季寒冷，愿点点滴滴的关爱，伴你温暖无处不在。
13、时时刻刻保暖，长长久久关怀，祝你在天气变凉的日子里幸福依旧，在这个雪花飘飞的季节里充满幸福感，愿你一生喜乐无忧。
14、别问我为什么考不好，因为天气太冷，导致神志不清了。
15、寒风袭来温度降，好友关怀来送上：冷风阵阵注防寒，在外别忘添衣裳；蔬菜润胃养颜好，生姜煲汤防感冒；登山慢跑健健身，保持快乐永安康。降温了，愿你心情永舒畅！
16、世界上最珍贵的，是真挚友情，人世间最幸福的，是朋友关怀。纵使不能时时相聚，却也彼此心心相连，短信千里传，只为说一声，天冷注意保暖！
17、僵了你的身体，却冻不了我关怀你的激情；寒，封了你的热情，却关不住我提醒你的真心；天气转凉了，愿我温暖的问候能为你加温，祝你顺利快乐开心！
18、天气寒冷，送你一把火，让你整个秋冬都不冷，因为我红红火火的祝福会让你的事业红红火火，生活红红火火，心情也红红火火。
19、亲爱的朋友，季节变换，注意防寒。
断崖式降温的幽默说说(20--38条)
20、淡淡月光，脉脉霜降，大雁南飞思念长；冬来天凉，遍地飞霜，真心祝福散芬芳；朋友情意，永存心房，寒冷时节暖心肠。祝君快乐人安康，幸福又吉祥。
21、摘下一颗星，许的是愿望，念的平安；望一望大海，看的是美景，想说的是祝福；发一发短信，发的是字句，写出的是关怀；天冷了，情谊不会冷；雪飘了，牵挂依然在；添件衣服，莫要着凉，保重健康！
22、天凉温降，为你送上爱的衣裳，祝你幸福安康，心情舒畅。
23、天气变化快，我来送关怀，出门要加衣，不能再俏皮，美丽是要的，健康也莫忽视，要是冻感冒，天天把罪遭。天气冷了，注意保暖哟！
24、天冷了，勤添衣，祝你健康又惬意！
25、天气降温了，别怕，穿戴全副披挂：戴上帽子，能暖头；围上围巾，能暖脸；穿上棉衣，能暖身；戴上手套，能暖手；穿上棉鞋，能暖脚；读读我的祝福，能暖心！
26、愿你的冬天不再冷，愿你的生活更温暖！
27、逝去的流星，是心头的相思；落尽的樱花，是如梦的守候；飘散的烟花，是浪漫的见证。天气转冷，问候我心中最关怀的你，天冷记得加衣，有我一生守护。
28、北方又来一阵冷空气，一层冬雨一层凉；平时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；小寒已至提醒你，天冷别忘添衣裳！
29、冬天脚在被窝里每伸向一块新地方都是一场探险。
30、愿我的朋友，在这个寒冬温暖快乐每一天。
31、据说，冷空气要来了，有对象的抱紧对象，没对象的抱紧自个儿。
32、寒风萧萧，气温降，睡眠充足愿安康。
33、风度虽重要，保暖别忘掉，美女小长腿，多穿依然美，美女小身段，添衣也帅呆，寒冬来临，祝美女天天开心，越来越美丽！
34、又过了几天，天气更冷了。天上的水也变成了鹅毛般雪，纷纷飘落到人间。正是这些雪让冬天变得更加有趣，让冬天成了孩子们的天堂。
35、无法控制天气，只好控制心情；无法去除寒气，只好厚衣不离；无法陪你一起，只好祝福不停！祝生活美滋滋，心情甜蜜蜜！
36、天将降温于世人也，必先寒风呼啸，寒意逼人，寒气冲天，所以添衣加衫，增益其所不暖，天气转凉，关爱身体，祝你天天开心，温暖如春！
37、愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！
38、树是江汉平原不可多得的景致，树的旁边有湖或者河流。我想起来了，冬天的水面结了厚厚的冰。我们在河上行走。干净的树枝上也结上了冰——不，是穿上了漂亮的琼衣，朔风一吹，发出有如碎玉的声响。那是一种不可模拟不可复制不可言状的绝响。我在冰上伫足仰望，在体验寒冷的厚度的同时，又领略了寒冰的高度。
断崖式降温的幽默说说(39--57条)
39、上联：秋风落叶连绵雨，下联：毛衣绒裤防寒服，横批：深秋防寒。祝愿各位朋友:穿的暖暖的，吃的饱饱的，高高兴兴的过好美一天！
40、在这寒冷的季节，你天天在我的思念里，快乐的时光没有尽头；难忘的往事珍藏在心间，温馨的思念却是那么久远。祝你在这寒冷的季节身体安康，快乐每一天！
41、在那个分别的秋天，我们哭着祝福，默默的在心里，哭着为对方祝福，以期待在冬天将近的日子，会有各自的幸福。
42、天气变化快，寒风悄悄来；出门多穿衣，开水别忘带；晚上泡泡脚，暖意脚上来；睡觉要盖被，别把脚冻坏；多来晒太阳，可以多补钙；水果要多吃，还要吃青菜；健康永远相伴，全家乐开怀！
43、朋友，冬天到了，照顾好自己，愿你安康快乐！
44、大雪纷飞下，给你打电话，冬季多保暖，出行要平安，多吃好蔬菜，健康幸福来，热汤热粥时时有，伤风感冒赶走，亲人朋友多问候，短信将您真情留。
45、街上的人是那么稀少，和那凉风席席的秋天，形成了鲜明的对比。大概人们都讨厌寒风剌骨的冬天吧。回家的路上光秃秃的大树无力地向我们招手，焉黄的小草不情愿地向我点头。这和生机勃勃的春天，形成了鲜明的对比。
46、天气变冷，祝福变暖，衣服要加，寒冷会减。
47、秋风秋雨带凉气，天冷加衣问候你，路远虽隔几千里，短信相思遥相寄，丰收的季节有一个丰收的你，愿你收获爱情，收获希望，美满生活已在望！
48、天气时常变坏，气温下降太快；自己身体自己爱，穿暖防冷最实在；少荤多素绿色菜，多吃水果喝白开；夜晚睡觉厚被盖，受凉感冒抛在外；关怀短信及时来，祝你健康更有派！
49、在这寒冷的冬天，默默的在心里许下我最真的'愿望，把我最美的祝福送给正在工作的你，祝你身体健康，万事如意。
50、天气降温了，晚上冷醒的别忘了顺手帮室友掀开被子。
51、上联：降温防寒防止感冒防范疾病；下联：添衣保暖保护身体保卫健康。横批：降温不忘添衣。祝你身体健康。
52、天已转凉，养生健康，贴士帮忙，早晚天冷，增加衣裳，小心着凉，饮食清淡，保护胃肠，劳逸结合，心情舒畅，身体保重，快乐无恙！
53、天气变冷了，问候一声：好想你。愿温暖的阳光驱走你的寒冷，愿冰冷的寒流冻结你的烦恼，我只愿时光就此驻足，带给你欢乐与鼓舞。
54、降温了，天冷了，对你的思念加深了；风起了，雨落了，对你久久的惦念了，愿你添衣保暖从此幸福了！
55、愿冬天平安幸福，吉祥如意开心！
56、北风虽吹得猛，但吹不散我们朋友之间的友情。天虽凉的快，但凉不了我们朋友间的关爱。天凉降温之时，正是你我友情升温之际。送上几句良言，暖进你的心间。
57、降温的天气里：愿你用家庭的和睦保暖；用甜蜜爱情的滋润护暖；用事业顺利的开心增暖；用朋友友情的珍贵加暖；祝你暖和加身，开心顺心！
防暑降温的温馨关心语135条
栏目小编觉得这篇《防暑降温的温馨关心语》非常优秀希望您也能认同。夏季外出要防晒，防暑用品随身带，骄阳似火的夏天马上到来了。酷暑天气下，我们不注意防暑降温很容易出现热射病症状，病情严重可危及生命。希望这些句子对你有帮助，动动手指请收藏！
1、炎热季节，尽量避免长时间坐在不通风的地方，增加室内空气质量。
2、三伏天，要开颜，烦心事，莫挂念，防暑气，靠自己，多喝水，多排汗，要记得，补点盐，有活力，身体健，安稳稳，过伏天。
3、人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。
4、热在三伏天气火辣，头晕目眩心绪烦乱，调节身体饮食重要，菠萝西瓜酸性为上，消暑蔬果多选性凉，大补鸭肉上佳良方，辛辣食物注意适量，温热类别少吃为好，愿大家三伏保持心情顺畅，开心冰爽！
5、三伏天气真可怕，热的简直不像话，工作休息要注意，藿香正气揣兜里，感觉不适赶紧用，不要等到晕下去，短信转发好朋友，祝福大家都有一个好心情，一个好心气。
6、焦燥得实在要命,真想到宇宙中去凉快凉快.
7、外出时要注意避免高危运动，以保护身体安全。
8、雪花飘，静悄悄，亲切问候少不了；节气至，是小雪，祝你幸福乐逍遥。
9、夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消：夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥！
10、办公室的空气质量要保持好，例如空气清新剂勿使用过量。
11、炎热天气持续，要注意防暑防晒呀，明天就要进入三伏天啦，不要贪凉哦，养生养生养生！
12、人过招，三伏到，工作紧张又寂寥，烫水到，暑气消，三伏天气很难熬，在家靠空调，出门靠关心你的朋友，发条短信告诉你注意炎热天气防中暑。
13、三天热得像在火里烤，树上的知了不停地叫，沥青马路被太阳烤得软绵绵的。伏天真的太热了！
14、我们之间的约定其实并没那么难，只要你我都用心去奋斗，去努力，美好的未来在等着我们，相信我们自己的能力。我把春花灿烂的好事，写在问候里；我把春意怏然的好运，编在祈祷里；我把春意绵绵的好意，融在祝福里；托春末夏初的顺利之风，送给你；祝你在春末夏初交替的日子里，万事美好，一切如意！
15、在空调房间内工作时，适当开窗通风。
16、送你一个笑脸,带着清爽的笑颜,送你一个问候,夹着凉爽的语言,送你一个祝福,裹着清凉的爱意,送你一个希望,冰凉驱赶烈日炎炎!
17、天热多喝水，少熬夜多注意休息，多保重自己。
18、一到酷暑的天气,太阳高悬在天空,活像一个大火球,灼热、耀眼,大地像被烤焦了似的,一切生物都像在蒸笼里,闷热难忍.
19、天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒；多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇；远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活；生命可贵，贵在康乐！
20、热天走路不要一站不停，适当休息，能够有效减少身体的疲劳性。
21、夏季饮食要多吃富含维生素C的水果，例如柑橘、草莓等，以帮助身体调节体温，缓解暑热。
22、夏天热,注意防暑,爱惜身体!
23、避免在空调房间和外面高温温度反弹的场所之间频繁地切换，以免过度刺激身体反应而产生不良效果。
24、穿衣搭配要格外注意，选择透气、柔软的衣物，避免引起过敏。
25、黄瓜、苦瓜等天然清凉食品，能有效帮助降低身体温度。
26、你惹到我了，所以我诅咒你， 中百万，在路上走着可以捡钞票，工作不费力可以加薪升职，最重要的是，我诅咒你，这个周末开心快乐！
27、我的足迹，印在洁白的雪地上，像一个个实实在在的邮戳——于是，我就把那纯洁的雪和爱一起寄给你。你会收到吗？
28、炙热的夏日，多喝水可帮助降温，保持身体健康。
29、白天高温依旧，防晒防暑防雨骤；夜间凉风嗖嗖，单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂，千万提防保健康。你的冷暖挂心上，祝你幸福万年长！
30、经常洗手，避免感染细菌和病毒。
31、在做户外运动时要注意适宜的时段和强度。
32、夏日炎炎，常喝鲜榨果汁、冰糖绿茶等饮品，保持身体水分充足。
33、三伏呢?来了；太阳呢?大了；气温呢?热了；朋友呢?这了；短信呢?到了；关怀呢?有了；祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快乐好心情！
34、夏天到，锣鼓吵，户外活动变多了，出汗多，灰尘多，家里家外常清洁，多喝水，多吃菜，不急不燥身体好。早些睡，早些起，一天都会精神好，美好生活总伴你。
35、外出时可以用冰袋敷在脸部或脖子，有助于降温。
36、夏天养生需四清：情绪清净，防止心火内生；饮食清淡，清淡饮食防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游清幽，多到清新幽静处所游乐。
37、夏季饮食不宜过寒，可以选择中药红枣、党参和淮山等食物增强身体免疫力及体质。
38、天气慢慢变热了,又什么都不想做.但是我永远没办法心安理得的做个废物.
39、夏天的脚步风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道！没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的夏季，为您带来清爽的心意。
40、天气高温炎热,我的短信温暖贴切;社会龙蛇混杂,我的问候简单真诚;梦想虚无飘渺,我的祝福亲密接触;思念惆怅孤独,我的关怀快乐相随!朋友,珍重!
41、对于气管有疾病的人，可以选择所在环境湿润程度合适，以便改善呼吸不畅、困难等症状。
42、对于孕妇而言，要注意避免高温环境的刺激，以免影响到胎儿的健康。
43、夏季顺口溜串烧——汗水没有干，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鲜；夏季常吃蒜和姜，不劳医生开药方；贪凉又失盖，必定把病害。
44、在太阳强烈的时间段内，使用防晒霜保护肌肤。
45、高温天气，室内温度也要注意，开启空调或扇子保持室内凉爽。
46、每个人都要有一瓶随身携带的水瓶，及时补充水分，促进身体新陈代谢。
47、把薰衣草般纯净深长的气息送给你，把柠檬般静谧可人的气息送给你，把紫苏般婉转流畅的气息送给你，把这个季节最清凉的风儿送给你，愿你拥有清爽的夏天！
48、鲜花是我的问候，雨水是我的牵挂，你是我最真挚的朋友。在炎热的三伏天，祝福来解暑，给你冰欺凌般的愿望，愿你清清凉凉度三伏。
49、避免在墨镜类商品买错，选择合适的防紫外线的墨镜。
50、在炎热的夏季,我给大家推荐一消暑静心佳品,莫看苦瓜苦又涩,它具有清凉解暑和清心明目的功效,对女士还能起到减肥的功效,还在等什么呢,中午吃点苦瓜,让你清凉静心一整天哦.
51、炎热季节，注意出门遮阳，不要在中午高温时段进行高强度运动。
52、夏至到，养生忙，宜清淡，离牛羊，多青菜，利胃肠，别生气，和宜养，好激动，心肝伤，晨早起，身体强，适锻炼，寿无僵。
53、在户外活动时，选定避暑场所，例如树荫下或带空调的室内场所等。
54、心如镜，不挂浮尘，静而定，不躁不动；心如平，不凸不凹，静而稳，不急不拥；心如水，清澈透明，静而休，休身养性；心如月，明亮高空，静而悦，心宜幽静；三伏天已到，特送给您两个特别的字“心静”，愿您三伏具备清凉好心情！
55、避免过度兴奋和紧张，保持身心放松。
56、夏季运动，一定记住携带足够的水和毛巾，随时纾解身体疲惫和汗水。
57、外出时要注意保持充足的睡眠，以免影响身体健康。
58、夏季注意天气预报，并在可能的情况下避免外出，以保证身体安全和健康。
59、夏季来临，记得随时补充水分，防暑降温。
60、心外无一物，不是逃避，而是随意；心如明镜悬，不是计较，而是灵巧；心静自然凉，不是懒惰，而是超脱。初伏时节，愿你从容面对炎热夏天，快乐每一天。
61、避免空调过度操纵和使用，以免造成过度耗能带来的不良后果，在再家金嗓子空气净化器能解决这个问题。（段子拼音长啊）
62、如果家庭里有老人，唯一最重要的就是每天给他们喝够足够的水，保证老人的身体水分都得到充分的补充。
63、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压.生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜.一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
64、夏日来临，为“防”止你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏日炎炎热火，为“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”短信一条。
65、外出时要做好防晒措施，用遮阳伞或涂防晒霜。
66、夏季要注意避免长眠和长时间泡在热水中，以免影响身体健康。
67、定期换洗床上用品，以免积累过多的细菌和污垢带来不良影响。
68、穿着透气轻薄的衣服，方便换洗。
69、熬夜不良于健康，建议适当休息，保证充足睡眠。
70、酷暑真烦,送你个果篮;苹安富贵,橘祥如意,梨想成真,杏福快乐,柿事顺利,核家欢乐,霉有烦恼,甜如甘蔗,幸运如葡萄,小小心意敬请笑纳!
71、正确的休息，最好睡在通风良好的房间里，避免长时间暴露于过度拥挤的场所里。
72、避免在气温突然升高或下降的情况下进行大运动强度活动。
73、在户外要时刻注意天气变化，避免在天气不佳的情况下外出。
74、过度饮用冷饮会导致胃部冷却，引发消化不良。
75、夏季户外活动要注意带上防晒霜，以防止被强烈的日光曝晒造成的伤害。
76、七月六日苦炎蒸，对食暂餐还不能。常愁夜来皆是蝎，况乃秋后转多蝇。束带发狂欲大叫，簿书何急来相仍。南望青松架短壑，安得赤脚踏层冰。
77、降温防暑莫迟到，清凉短信已送到，徐徐东风又报到，舒展四肢伸懒腰，心静即凉无烦恼，荤腥油腻要吃少，蔬菜瓜果吃到饱。轻松搞定！
78、夏季要注意避免睡觉过程中出汗，以免感冒。
79、炎热的夏天里，多吃绿色蔬菜，有助于降低人体内温度。
80、避免食用太过油腻、重口味的食物，加重消化系统负担。
81、夏季出门在外，随身携带防暑药、防晒霜、蚊香等日常生活用品。
82、夏日炎炎难耐，出门注意防晒，睡觉肚皮要盖，贪凉可就不乖，浅色衣服常穿，多吃瓜果蔬菜，莫被烦躁侵害，切记心情愉快，祝你夏日清凉，快乐常在！
83、切勿在车内长时间待着，中暑的风险极高。
84、口渴饥饿的时候要选择水果或清淡的食物，这样能给身体补充水分又不会增加负担。
85、岁月在令人欲死的炎热下站了起来,缓慢而无奈的日子,除了使人懒散和疲倦之外,竟对什么都迷迷糊糊的不起劲,心里空空洞洞地熬着汗渍渍的日子.
86、为生活-上班奔波不要叫苦,促健康-爱惜身体及时防暑,惜情谊-时常联系不让生疏.天气变化大,友情仍长在.短信言未尽,唯愿友健康.
87、减少用眼时间，保护眼睛不受疲劳。
88、三伏来到静悄悄，太阳当头照，朋友热情似火烧，热力十足更劲爆。温馨问候来报道，清凉短信来退烧。__事业热情高，身体也重要，健康快乐人不老！
89、温馨提醒：天热多喝水，水是身体最好的私人医生。
90、夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的短信情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。
91、夏天要注重日常清洁卫生，保持内外部分的清洁，防止细菌滋生。
92、远离油腻为主的食物，选择清淡为主的蔬菜和白肉类食品。
93、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！
94、夏季骄阳似火，室外工作注意多，防暑注意带毛巾，用水湿湿来降温，鼻下涂抹风油精，身体健康好心情，水杯莫忘加点盐，出汗补盐是关键，祝夏日笑开颜！
95、过热的气候下，注意饮食营养均衡，保持身体健康。
96、夏季要注意洗澡时间不要过长，以免影响皮肤健康。
97、在做家务劳动时要注意使用安全工具和姿势，以避免受伤。
98、在做家务或户外劳动时，要注意避免长时间受热。
99、迎光临清凉乐园幸福旋转木马，总是围着你转，一圈又一圈。快乐海盗船，总是带着你飞，一次又一次。祝开心愉快。处暑节气快乐。
100、外出时要注意身体的保护，杜绝外来细菌感染。
101、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！
102、天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒。
103、采一丝夏雨，滋润你快乐的心田，抓一片清风，吹走你烦燥的心情，送一些清凉，带给你清爽的心境，发一条短信，祝福你清凉一夏，快乐永相伴。
104、夏季清晨和傍晚时气温较低，利于户外锻炼。
105、三伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热哦。
106、吃清淡一些的饭菜，可以减少消化系统的负担，减轻内脏的负担，有助于防暑降温。
107、饮食要多吃一些清淡易消化的食品，如清汤、蔬菜等。
108、愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的`一切给你一份凉爽的爱恋。
109、转眼夏至到，防暑很重要；出门带把伞，没伞带凉帽；人体消耗大，吃饭要吃好；入夜难入眠，提倡睡午觉；经常洗洗澡，运动不可少；祝愿你有个凉爽的夏天！
110、夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手；苍蝇骚扰，拍子驱赶；气温升高，风扇空调启动；善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉！
111、有一种力量能把四季穿越，有一种思想能透过漫漫夏夜，最后在一个春暖花开的地方停歇，这一种力量叫做释然一切，这一种思想叫做超凡的境界。
112、酷暑来临，送你一个西瓜，翠绿的颜色给你送去一份好心情，红红的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，让你享受清凉的每一天！祝清爽一夏！
113、最好用冷热水交替洗澡，能够刺激穴位，增强毛细管弹性。
114、三伏到，送你一盏空间，里面有凉意，能消除热气，送你一棵“神农草”，吃后有奇效，能消除暑气，送你一条短信，看后幸福快乐随即到。
115、今年夏天很炎热，清凉解暑我来支招，俗话说，心静自然凉，你可以这样调节情绪：买一堆西瓜，拿着菜刀捅它砍它，同时念清凉解暑咒：我杀瓜！我杀瓜！
116、随时注意室内的通风状态，保持空气流通。
117、日子过的好快,夏季已经到来.天热着急上火,多吃蔬菜水果.
118、放暑假了，你来车站接我吧。别怕人多，你就整的吸引人眼球一点，弄个爆炸头，穿身犀利装，到那高呼：行行好吧！就行了。
119、最使人疲惫的不是道路的遥远，而是心灵的苦闷，三伏的炙热。虽然人生总是苦闷无常，但是成功的道路上还有友谊随之前行。朋友就是雨中的伞，不会再让人生凄惨，用凉爽幻作祝福，让你的三伏天不再酷暑难挡。
120、时暑不出门，亦无宾客至。静室深下帘，小庭新扫地。
121、过热的气候里，不宜多吃烧烤等辛辣食物，避免对身体产生不良影响。
122、三伏养生很关键，进出水分不一般，多喝白开水，少喝酒几杯，身体多出汗，胜过吃大餐，保持盐分足，注意酸碱度，自身体质自己明，针对体质选水瓶。
123、严禁在未得到医生的许可下进行减肥，以免对身体造成危害。
124、在做户外运动时要注意适合的温度和湿度。
125、高温季节，保持心情开朗，避免过度悲伤烦恼。
126、一上班,就收到手机短信,提示说今天高温,要注意防暑.
127、干嘛呢?今天是立夏哦，立夏一到天气就开始逐渐热起来了，注意饮食要以清淡为主，多吃西瓜草莓这些有利于消暑，祝你凉爽一夏！
128、避免在公共场所互相触碰身体，以免交叉感染。
129、经常洗手是有效防止疾病传播的重要措施。
130、离去的春天，愿你的烦恼忧愁随春而去；到来的夏天，愿你的健康幸福随夏而至，祝你精神如夏天般火热激情，心情依然如春天般美丽！
131、有失败是因为有成功，有痛苦是因为有欢乐。有美丽是因为有你在。长的丑别难过，中国人民感谢你的存在。
132、初伏不是夏天开初，初伏开始炎热酷暑；身体照顾不可疏忽，勿顶烈日谨防中暑；水果蔬菜多有益处，绿茶西瓜多吃防暑。7月11初伏之日，愿你健康快乐时时！
133、避免暴晒，选择轻便、透气、质量好的服装和鞋子，方便行走。
134、避免在过于拥挤的场所逗留太久，加重心理负担。
135、避免在污染重的地方进行户外运动。