高效学习计划(通用10篇)。
按照领导对我们的要求，大家最好都写一份工作计划。工作计划，是每一个职场人士进行时间管理、项目管理、工作管理的手段。工作计划应该包括什么内容呢?下面是小编精心整理的"高效学习计划(通用10篇)",建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
高效学习计划 篇1
在制定初级会计职称学习计划时，不要脱离初级会计职称学习的实际情况，不少学生在制定学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。
要从学习实际出发
在制定初级会计职称学习计划时，不要脱离初级会计职称学习的实际情况，不少学生在制定学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。
什么是学习的实际呢?
①自己将要掌握的知识和能力是什么?
例如，在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识?要着重培养哪些能力?
②明确时间的多少。
在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间?常规学习时间可以安排多少?自由学习时间可以安排多少?
③学习上的欠缺和漏洞。
自己在学习上欠的“债”是哪些?在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”?
要留有余地
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，学习的各种条件也可能会发生变化，学习计划再实际，也难免出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，因此计划中的常规学习时间就会增加，自由学习时间则会减少，计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，也会影响学习计划的实施等等。所以为了保证计划的实现，学习计划不要太满、太死、太紧，要留有机动时间，目标也不要过高。在机动时间内安排一些一旦完不成的学习任务，或者安排一些时间性不强的学习任务。
由于在学习的时间和学习的内容安排上有了一定的伸缩性，就可以适应临时变化的情况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学习信心。
有的学生在制定计划时，由于没有留有余地，结果一旦受到冲击，计划就难以实现，慢慢地还会对制定学习计划的必要性产生怀疑，有的干脆取消了制定学习计划的做法。当然，计划中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。
要提高时间的利用率
早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可安排侧重记忆的科目，如：心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题或学习自己最感兴趣的科目。学习和适当的体育活动交替安排，记忆和计算的科目可以交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。由于学习安排的不同，在同样的学习时间内，就会取得不同的学习效果。如果按照上面说的原则安排，学习效果，时间利用率将会大大增强和提高。
注重效果 及时调整
在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使之更加切实可行。主要检查以下内容：
自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成的原因是什么。通过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排除干扰。可以结合写日记，不断记录计划的执行情况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学，起码在一天结束的时候，回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习计划。
计划要全面
制定的是20xx年初级会计职称考试学习计划，自然要多考虑学习时间的具体安排。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习、工作、生活做出全面的考虑和安排。
例如，除了初级会计职称学习以外，还要安排好工作时间、锻炼身体时间、睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣。
有的学生制定初级会计职称学习计划时，只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习。对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起学习疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。
长计划和短安排要结合好
在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致计划。但是，由于实际的生活千变万化，往往不好预测，所以长远的计划不能太具体，很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当制定得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。
有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有明确的学习目标。
总之，科学的、实际可行的并认真执行的学习计划，必将使初级会计职称的学习效率大大提高，意志品质大大增强，从而对初级会计职称的学习的成功越来越有信心，随之而来的是学习丰收的喜悦。而那些不料学的、脱离实际的、为应付老师而制定的、不认真执行的计划，只是一纸空文而已。
高效学习计划 篇2
学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。
积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固。一位成功的学习者说：“很多同学一到下课时心就飞走了，不是操场就是商店，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟，只要你注意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就知道这节知识在整个学段中的地位，你就理解老师的作业有多么重要。”
高效学习计划 篇3
1、认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
2、专心听课的习惯
如果课前没有一个必须当堂掌握的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己必须当堂掌握，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定视而不见、听而不闻、食而不知其味。
3、及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时趁热打铁，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
俗话说温故而知新，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个新主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更
高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由厚到薄的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造知识大厦备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,
逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。
4、独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的消化过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了思维的锻炼，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得
到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。
5、练后反思的习惯
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的?想解题采用的方法;
2、为什么这样做?想解题依据的原理; 3、为什么想到这种方法?想解题的思路;4、有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;5、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?吃一堑，长一智，不断完善自己。
应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
6、积极应考的习惯
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自
学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场, 安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平;一个是心理因素，即情绪、意志等状况;一个是方法因素，即会不会应考的问题。
应该如何应考呢?首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的对策，对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查，更正错误。
7、阅读自学习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
8、观察的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的门户和打开智慧的天窗。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。观察这两个字有两层意思，观是看的意思，察 是想的意思，不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。
9、切磋琢磨的习惯
《学记》上讲独学而无友，则孤陋而寡闻。同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。
10、总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
高效学习计划 篇4
面对学业，家长们总是一边心疼孩子，一边继续鞭策孩子努力学习。
可是孩子如果基础知识弱，做题没思路，那么往往会助长孩子厌学的情绪。
趁着寒假来临，家长快为孩子收藏这8个高效学习的诀窍吧！
每天2个小时，就能让孩子利用好寒假时光高效学习，打好基础噢~
和孩子协商制定合理的学习计划
一到寒假，孩子很容易把学习抛在脑后。家长应当帮助孩子制定一个学习计划，有规律地巩固生活作息时间。比如每天坚持读一篇文章，练习一页书法教材，诵读一篇国学经典篇章，誊抄一篇好作文……这些都是对孩子有益处的。
家长不妨督促孩子执行学习计划，在计划执行过程中，及时发现孩子的进步，给予表扬。
必要的复习
一个学期过去，孩子的期末成绩往往能反映出他的基本水平。为了更好地迎接新学期，家长应当及时帮助孩子梳理学习漏洞，帮助孩子把学习基础打扎实了。
不妨把原先还没做完的习题拿出来，鼓励孩子做完，每天一个小时即可，整个寒假下来，绝对会有进步。
培养孩子注意力
孩子的注意力是随着年龄的增长而增长的，这也是为什么很多小学生在写作业时总是三心二意，磨磨蹭蹭。
所以，在寒假的时候，家长就有更多的时间，用小技巧培养孩子的注意力。
比如在孩子面前读文章，让孩子挑出数字、颜色，写出来；比如让孩子参加画画的培训班，或者练习书法教材，孩子兴趣浓度高了，自然就能提高注意力，慢慢把好习惯带到学业上。
提高作业质量
做作业的要求是看清题，抄准题，理清思路，一次做对，认真检查。
家长在检查作业后，发现错误，不要直接告诉孩子哪儿错了，而应让孩子自己再仔细检查。
及时纠正错题
给孩子一个专用的“错题收集本”，鼓励孩子在做错题时将题目写进本子，然后按正确的方法重做一遍后，分析错误原因。以后反复看，就能避开做错题的思维失误。
做好读书笔记和摘要
当孩子培养了每天读一篇好文章的习惯时，不妨让他做好读书笔记和摘要。
①记下书名、作者；
②采摘生字、新词及佳句；
③记录重要人物和主要内容；
④在书上批注；
⑤列提纲；
⑥写读后感。
学会使用工具书
对于小学和初中生来说，最主要的是学会查字典。要有运用部首、音序等查字法迅速、准确地从字典中查出生字词的能力，还要有联系上下文语言环境选择恰当的义项解释词语的能力。
要具备这样能力，就必须要求学生勤查字典，并进而养成习惯。
掌握阅读步骤
和不同类型文章的阅读方法
①学会阅读的一般步骤：
初读，了解全文大意，划生字、新词。运用工具书认字、释词，了解题目与内容的关系。
再读，带着“写的什么”和“怎样写的”两个问题熟读，读后分段写出段意。精读。抓住重点段落和重点词语细读，概括文章的中心思想和写作特点。
②学会读懂不同类型文章的方法：
家长指导孩子学习必须依各类文章的特点，采取不同的方法来阅读。
比如，阅读写人的课文，先要弄清课文“写了谁的什么事”，接着抓住表现人物性格和品质，掌握作者是怎样抓住人物的外貌、动作、语言表现人物性格特征和精神品质的。
再如，阅读记事文，先弄清时、地、人、事，事情的起因、经过和结果；其次弄清事情详细经过和活动的重要场面；再次，总结“表现了什么”、“为什么要这样写”。
高效学习计划 篇5
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听知识引人及知识形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。
心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知识的记忆。
手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都是记笔记的好方法。
高效学习计划 篇6
坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是自然而来的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则：
1.要有坚定的决心
为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
2.千万不要允许有例外
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
3.抓住每一个机会来实践你的好习惯
换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。首要的事先做，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
4.不要往后看
忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
5.利用潜意识
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
6.消除困倦感
学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
7.利用珍贵的空余时间来思考
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。
8.学习时要有短暂的休息时间
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;
第三，五分钟的休息能激发你的学习热情;
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
04 每日时间安排表参考
合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;
中午 午休;
下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;
其余时间机动。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一 个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
高效学习计划 篇7
你说要我帮你制定一份学习计划，呵呵，这对我来说是一件比较困难的事情，因为我不知道你个人的具体情况。不过我可以给你介绍一种制定作息时间的方法--五步推导法： 第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼…… 第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上课……
第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。
第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则，调整各项活动的顺序和学习时间安排。
基本思路是：
a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动；
b学习时间比较长（90分钟以上）时应该安排两门性质相异的课程间插，或者两种学习方式不同的课程间插学习。
第五步，根据效果再调整作息时间表。
总的来说，制定学习计划、作息时间表相对简单，却需要足够的信心与毅力去追求。希望你能够找到适合自己的学习计划，坚持下来。不抛弃，不放弃！
怎样才能提高学习效率？
提高学习效率，必须注意以下几个方面：
a、树立学习的目标意识，端正学习态度。坚定克服困难的信心，培养对待学习一丝不苟、刻苦钻研的自觉性。
b、注意学习方法的改进。一般情况要掌握学习的三个环节：预习、听课和复习。在学习新知识之前，要对新知识有一个比较系统的了解，有的放矢的学习。上课时要做好课堂笔记，对当天所学的知识还要注意及时回忆和巩固，这样方法对头，就能事半功倍。 c、注意养成自觉制订学习计划并按照这一计划学习的习惯，制订一个可行性强的学习计划，坚持按计划去做，可以使时间得到合理的支配，还有利于培养意志力和自制力。 d、养成良好的学习习惯，坚决克服拖拖拉拉、漫不经心的学习态度；同时要养成睡觉之前把当天所学知识像"放电影"一样再过一遍的习惯。
e、养成认真学习和规范书写的习惯，如果马马虎虎、潦潦草草、丢三拉四，甚至有些自己刚写完的题目自己都认不清，必然会影响学习效率的提高。
每个人的学习状态呈曲线形渐进，所以学习不可能一帆风顺，学习也是一个辛苦的过程，没有什么学习秘方，也没有灵丹妙药能够马上变成无敌手，这其中关键是自己的坚持与思考。相信自己，努力吧！
做好多练习题是不是个好方法？
的确，现在的同学们手中都有不少的练习册、习题集，于是，有的同学就认为题做的越多越好。其实，做一定量的习题的用意是指，在熟悉理解知识点的基础上，培养出做题的"题感"。多做些有效得练习，对取得好成绩是至关重要的。比如，数学题往往存在一定的解题套路，熟练掌握后既能提高正确率，又能提高解题速度。
但我并不是提倡题海战术，做题只是一种手段，而不是目的，做题是为了掌握基本知识点以及之间的联系（特别是理科），在做题的过程中多进行思考和总结才是做题的正确方法。尤其是当你在做题过程中出现错误，或是对某题感到无从下手时，你就要思考一下，错误出现在什么地方，为什么会出现这种错误，是知识点记得不牢固，还是运用不熟练。
总之，保持一个良好的心态，不求多但求精，只要你努力了，就够了。相信自己，你有这个实力！
学习过程中，我应该注意些什么呢？
在学习过程中，首要的是制定适合自己的目标。每个学生都想取得好成绩，可是每个人的基础、能力等情况不同，不能用统一的标准要求所有人。因此，制定适合自己的"跳一跳就能够够得着的目标"很重要。否则，自己本已尽力，还要苛求自己，久而久之，就会降低自己学习的兴趣和信心。其次要注意养成课前预习、课上认真听讲、积极回答问题、课后充分复习、认真完成作业等良好的学习习惯。第三，"工欲善其事，必先利其器"，还要掌握运用适合自己的学习方法。
怎样才能增强学习的自信心？
增强学习的自信心可以从以下几个方面尝试：
a、增强学习实力：信心是建立在学习实力的基础上的。学习中要注意查漏补缺，建立知识的体系和网络，抓紧抓好课堂50分钟，强化自己的学习实力，这有助于增强学习的自信心。
b、不打疲劳战术：据调查，不少学生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉，搞得筋疲力尽，第二天上课无精打采，甚至趴在桌子上睡觉。所以有节奏有规律的起居与复习，有利于精力充沛，有利于增强信心。
c、学习目标适当：强化优势学科，靠它拿高分从而增强自己的信心。弥补弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进，一步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己学习的信心。
d、积极自我暗示：暗示能改变自己的信心。积极暗示能提高人的信心，运用积极暗示强化信心，例如，在考试前与考试中默念："我一定能高考成功！"、"我有实力"、"我能行"等。
e、走路挺胸抬头：人的姿势与步伐是和人内心体验有密切关系的。人在充满信心时，挺胸抬头，走起路来步伐坚定有力。经常挺胸抬头，走路步伐有力，速度稍快，有助于增强信心。
目前，有很多学生在学习中存在不良习惯，也意识到“需要改变”，只是缺乏强烈的动机和具体的策略。习惯养成是个循序渐进的过程，可能会出现反复。作为家长、老师，我们在引导孩子对学习过程进行具体分析的同时，要启发他们多思考方法，在尝试中不断调整策略，还要注意杜绝反复现象，用鼓励去激发、强化改变的行为。
很多孩子缺乏的不是“要养成良好习惯”的意识和愿望，而是没有养成好习惯的具体方法。他们只知道“要怎样”，却不知道“如何才能做到”，所以总停留在口头的愿望和决心上。作为家长或教师的我们，要避免空讲道理，多给孩子一些具体的、可操作性的学习策略：
1.“四定学习法”：在学习之前就做好“四定”的短期计划，可提高效率。即定向（学什么）、定量（学多少）、定时（花多少时间完成）、定法（怎么学）。
2.“巧用闹钟”：为了提高在家的学习效率，可以参照学校作息时间表，把学习时间规划成“上课”和“课间”两部分，以闹钟为铃声。这是“限时、限量”学习，既能调动起积极性和紧迫感，又能提高时间利用率，还能劳逸结合，“一石三鸟”。
3.“提前两分钟学习法”：在考试、上课或自习时，提前两三分钟坐在课桌前，头脑中可以想一想要考试、学习的内容，给自己一个积极暗示：“这节课我能高效利用！”给自己一些提醒：“做数学题要细心、仔细读题、做容易题更要慎重……”或是做想象训练：闭上眼睛想象一个考试或学习状态最好的情景，然后带着那种良好的感觉进入考试或学习。这样大脑在你学习行为之前已经进入了学习状态，学习效果一定好。
行为科学研究发现：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下95%的行为都是习惯性的。研究还发现：21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。这个过程大约需要经过三个阶段：
高效学习计划 篇8
转眼间，快乐而充实寒假过去了，新一学期来到了。在这个全新学期里，我一定要改掉以前坏毛病，来弥补过去不足，我要制定一份学习计划，向新学期新目标而努力。
1、上课专心听讲，不说话、不回头、不走神，先举手，后发言。
2、写课堂作业时，一定要把字写工整;做题时，看清题再写、想好了再写，不要总是涂黑疙瘩。写时候就要细心，写完了还要检查，争取一遍做对。
3、不论什么科目，都要记好要带东西。这节课下课后，就一定要做好下节课课前准备。
4、按时完成作业，不抄袭、不偷懒，字迹工整、簿本整洁。
5、认真学好各种科目，认真听好各科老师讲课，一定要德、智、体、美、劳，全面发展。
6、心放宽些，不要计较小事，学着发现别人优点，虚心接受别人给我提出建议，多多使用文明礼貌用语。
7、在新一学期里，我要用文明行为和优异成绩来争当二星级文明达标生。
8、利用课外时间来帮妈妈做家务，还要多读些课外书，增加知识。
你觉得这八条计划还不错吧?但是，光说不行，最重要还是做到，只有努力去做了，才能实现我一个又一个目标。新学期即将到来，在新学期里，我一定说到做到，做一个比以前更出色学生!
高效学习计划 篇9
进了换了新的环境，让我还不是很适应，做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了几科，平时想预习、复习总是无从下手。因此，我决定制定一份学习计划。
首先，我想要建设一个良好的班集体，我便应该和同学们有着共同的目标，前进的动力。还应该各尽我所能，发挥我所长，奉献集体。最重要的是，要和同学们团结协作，互助前行。
然后，我应该要采用不同的方法和策略去学会自主学习。我要摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者。每逢在做完作业的时候，都要自觉学习这一周所上的新内容，新的知识点要熟记。
接着，我要提高学习效率。只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。在要复习的时候，千万不能想着要推迟。要记住学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完是能记住很多内容，但是在学后的短时间后遗忘的速度也是很快的，经过一段时间后遗忘的遗度开始减缓，最后保持在一定的水平上。因此，及时复习所学习的内容是很重要的。
最后，我要科学安排时间。随着学习科目的增多，难度加深，科学的安排学习时间显得十分重要。每一科的学习时间都要平均，一定不能出现偏科。在做着某一个科目的作业的时候，不能想着另一科。正所谓劳逸结合，留出不分时间，不能只是盲目的学习，要懂得适当的放松自己。
学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，这些方法和策略，能使我们在学习中游刃有余，事半功倍。
中小学生高效简短学习计划8
新的学期开始了，我已经进入了六年二期，即将面临小升初考试，为了顺利考上理想中的初中，我将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。我的学习计划如下：
首先在学习时间上，我要提高学习效率，做到事半功倍。每天早晨6：50起床，7：40分到校，然后开始早读。晚上9：00以前睡觉，保证每天有9个小时的睡眠，保证学习时的充沛的精力。
然后从学习方法等方面计划如下：
1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节。
2、认真听课。上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。
3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处。
4、认真完成老师布置的作业。做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习;认真审题;明确解题思路;认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要下决心独立完成作业。
5、要利用周末和节假日，继续参加奥数、英语等学习，多读课外书，不断丰富自己的知识。为考上理想的初中而努力。
6、为了迎接小升初的`考试，我平时需要进行更多的习题练习。
7、每一个星期进行一次以上的体育锻炼。
总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得优异的成绩，当一个全面发展的出色的小学生，为步入初中生活打下坚实的基础。
高效学习计划 篇10
要保持好学习的节奏。就好像我这个拳头，直接放在桌子上，再怎么往下压也产生不了多大的力量，但要是把它举起来，再往下砸，这个冲击力就出来了。所以生活和学习中，一定要讲究一种节奏。因为有了节奏，才有了力量;有了力量，才有了效率。
我经常给学生强调的有两句话。一句话是：你可以长时间地不学习，但是你学习的每分每秒都必须是高效的。青少年都喜欢玩，这是一种天性，但学习是要求静下心来的，这一关系需要处理好。做到这一点，动静结合，你的生活就会因此充满着欢乐和激情。比如说想出去踢球，你就尽情踢，踢得汗流浃背;你想听音乐，就纵情地听，陶醉在音乐的情境中。但是你要学习的时候，就得把其他所有的东西都忘了。最忌讳的就是玩的时候想着学，学的时候想着玩，这就很难保证高效率。这不是单纯为了学习，而是为了养成一种有节奏的生活习惯。大家平常一定要有意识地训练自己，只要往课桌旁一坐，首先想到的是，排除一切杂念，全情投入到学习中，用我经常讲的话来说就是“四大皆空，全情投入”。这样训练下来，我们的生活就会实现一种高节奏。
我经常讲的第二句话是：七加一大于八。就是7个小时的学习，加上1个小时的锻炼，效果绝对大于8个小时的学习，也就是说我们在生活、学习的过程中，要注意劳逸结合。一个学生，已经学得头脑昏昏了，处在一种半睡眠的状态下，这个时候再学习，效率是非常低的，所以这时就不要较劲儿了。你想想一个人在半睡眠的状态下学两个小时，可能还不如头脑清醒的时候学一个小时。既然头晕脑胀了，就不妨出去呼吸呼吸新鲜空气，或者听一段比较振奋的音乐，或者干脆闭目养神，眯一会儿，精力好了再学。但是还要控制一个节奏，头脑昏昏沉沉，感觉累了，出去看一会儿电视吧，本来学了一个小时，想出来放松十分钟，结果看了两个小时，这就是不务正业了。我们交叉休息的目的，是为了保证有更好的精力来学习，你这一休息，跟电视机对上了，那肯定不行。所以这个“七加一大于八”，说的就是我们在学习的过程中，一定要保证学习的时候精力是充沛的，一旦感觉到迷迷乎乎，就安排一些相关的活动交叉进行，从而提升自己的学习效率。
