企业趣味运动会方案经典。
为了明确工作中的重点，我们需要拟定一份工作计划。工作计划就是对自己未来所要从事的事业的谋划、规划和打算工作计划应该要怎么写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“企业趣味运动会方案经典”，相信你能从中找到需要的内容！
企业趣味运动会方案(篇1)
活动背景
企业趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。
活动目的
1、让企业文化更加深入人心;
2、达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情;达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整;
3、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。
活动时间 5月16日
活动地点 体育场
策划思路
通过拱门、背景板等现场布置，营造运动会的场面，通过比赛项目的设置，凸显趣味运动会，让职工在过程中享受汗水、享受欢乐。
活动前期准备
组织参加比赛的.参赛人员，并分成若干小队;各小队必须提供一名小队长负责小队的协调、指导工作;
活动中涉及的服装、气球、奖品等物料准备。
参赛队员的保险费。
提供培训用地，并保证人员准时到场参加培训，印制相关材料;
活动开展前一周开展赛前培训
活动时间安排
8:30全体运动员准时到达场地。领队必须8：30前到检录处检录，整队准备入场;
8:45-9:20活动开始——运动员入场
9:20-9:40开幕式、领导讲话、运动员宣誓
9:40-12:00主题活动——趣味团体比赛
12:00-12:05领导宣布战绩
12:05-12:15领取相关战利品
12:15- 胜利回程
活动内容与流程
大型旗阵入场
明枪启动，烟花开幕——领导高举仿古枪，集体倒数开枪启动无线开关引爆日景烟花。
比赛项目：6个主推项目——鸿运彩球、引水上山、巧接炮弹、车轮滚滚、点球大战、雷霆战鼓;
鸿运彩球——参赛队伍分成两组，抬着5米直径的大气球进行极速飞驰接力赛。用时少的队伍胜。
巧接炮弹——发炮，接炮弹， 供应炮弹，装弹，全队合作。在指定时间内接炮弹多的队伍为胜。
车轮滚滚——参赛者站在风火轮内，利用手和脚驱动风火轮行走，以接力形式进行来回一次的比赛，比时间、比速度冲过终点。
点球大战——踢球、放球、捡球。在规定时间内通过全队的合作，踢进龙门球数多的队伍为胜
引水上山——参赛者手持形状各异的管槽把排球从起点运到终点，在规定的时间内传递球数多的赢。
雷霆战鼓——参赛者分别拿着绳控制特制的鼓，把大皮球击起来，在规定时间内完成击鼓次数最多的为胜。
颁奖——全部项目结束后，按团体分数高低评出冠亚季军，获得相应奖励;
现场布置
设置背景板、拱门、主席台，标识性强
现场设大型帐篷，为赛事遮阳挡雨。大型的比赛护栏为确保比赛顺利进行专用记分牌的设置让趣味运动会更显正式
活动风险评估
1.现场秩序：特制护栏架将整个比赛区域围起并严格规定"右进左出"的规则(面向主席台)，运动员在批准后方能进入比赛场地，比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观;
2.项目安全：项目开始前必须按要求佩戴保护器具，如"鸿运彩球"比赛开始前所有参赛者必须佩戴护膝和"巧接炮弹"必须戴好手套;
3.赛后补充饮料：因为天气炎热在比赛过后运动员要及时补充水分，到遮阳伞下休息，避免出现中暑的情况，若发现队友有不舒服症状，队长或者队员要立即带到医疗区进行治疗;
企业趣味运动会方案(篇2)
一、活动背景
我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。
让加入到跆拳道这个家庭中的每个成员体验到学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最程度激发家的训练积极性和主动性。
二、活动目的
通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。
三、活动主题：
“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活动时间：
20xx年六月五号14：00~17：00（周日）
五、活动地点：
东操场
六、活动人员：
七、活动单位：
八、活动流程
（一）参赛要求：五人一队
（二）比赛项目
1、萝卜蹲
参赛人员：每队3人
裁判人员：2人
比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，顺势指向……以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。
2、西瓜作战
参赛人员：每队5人
裁判人员：2人
比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。
3、五人六足
参赛人员：每队5人
裁判人员：2人
比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍由游戏外两人拉一条腰带（低），全组跨越过去；高障碍由游戏外两人拉一条腰带（高），全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。
4、看我长腿
参赛人员：每队2人
裁判人员：2人
比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的`那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。
5、衔杯接水
参赛人员：5人
裁判人员：2人
比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。
6、组合赛一
参赛人员：2人
裁判人员：4人
比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处（B点处）并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中N环则在装有帖的面粉盆中找出N个帖，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。
7、组合赛二（两组一起比赛）
参赛人员：5人
裁判人员：4人
比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员（两个人）在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置（两个人）带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意结束后完成比赛。
（三）奖惩规则
1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分
2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二轮比赛
3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品
九、准备工作
（一）道具
刀1把
西瓜4个
脚靶10个
眼罩2个
筷子2双
乒乓球10个
盆4个
气球1包
纸条6张
调制饮品数杯
一次性水杯一包
（二）场地布置
全体二三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。
十、活动细节
1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言。
2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。
3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。
4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。
十一、经费预算
略
企业趣味运动会方案(篇3)
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：
二、活动主题：
我运动、我健康、我快乐
三、活动时间：
20xx年xx月xx日
四、活动地点：
中学操场
五、参加活动人员：
全体教职工
六、组织机构：
（一）运动会组委会
主任：xx
副主任：xx
成员：xx
（二）裁判组
总裁判长：xx
裁判员：xx
（三）会务组
组长：xx
成员：xx
摄像：xx
（四）秘书组
组长：xx
成员：xx
播音：xx
（五）后勤组
组长：xx
成员：全体食堂工作人员、学生：10名
（六）安全保卫组
组长：xx
组员：xx
七、比赛项目：
集体赛：
1、篮球（每队出5人5男参加）
2、大队接力（每队出10人，5男5女参加）
3、拔河比赛（每队出10人，5男5女参加）
4、穿针引线（每队出10人，5男5女参加）
个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛、乒乓球、酒瓶插花踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍
（每人限报4项）
八、项目比赛规则及奖项：
1、抢板凳
游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。
2、夹乒乓球
游戏规则：距离：5米，参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。
3、袋鼠跳
游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。
4、趣味保龄球
游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。
5、踩气球
游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。
6、酒瓶插花
游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。
7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行
8、自行车慢赛比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。
9、拔棍比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。
九、项目裁判：
抢板凳：xx
夹乒乓球：xx
袋鼠跳：xx
趣味保龄球：xx
踩气球：xx
酒瓶插花：xx
60米：xx
十、运动会注意事项及要求：
1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。
2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。
3、要求运动员着装统一。
4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。
十一、奖项设置
集体赛：分队取一、二、三、四名。（奖金分别为800、600、400、300）
个人赛：奖项按报名分组情况待定
十二、分组名单（共四队）：
上点队：大桦林小学、李家庄幼儿园、魏家滩小学（队长：xx）
中点队：袁家庄小学、宋家庄幼儿园、克麻小学（队长：xx）
下点队：姚家沟小学、柳树沟小学、尕寺加小学大庄小学、麻吉小学（队长：xx）
中学队：xx（队长：xx）
企业趣味运动会方案(篇4)
为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则
(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子
(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)
(三)具体时间安排
报名时间——即日起至20xx年11月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始
(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)
(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于11月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至 高二(5)班 陈伟豪 同学处
(六)比赛规则
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。
4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则
(一)项目内容：“十人十一足”
(二)参赛对象——高中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年11月30日下午放学前
抽签时间——20xx年12月3日上午9：00(课间操时间)
比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始
(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右)
(五)报名方式——高二(4)班 马泽鹏 同学
(六)比赛规则
1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加;
2)按报名队伍数的30%设奖;
3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜;
4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负;
5)本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
(一)项目内容：“集体跳绳”
(二)参赛对象——初中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年11月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月11日下午5：10分开始
(四)比赛地点——校运动场跑道
(五)报名方式——高二(4)班 马泽鹏 同学
(六)比赛规则
1)以班为单位，每班选派12名队员参赛;
2)比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛;
3)选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项;
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
企业趣味运动会方案(篇5)
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会，现将有关方案制定如下：
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
（一）运动会组织委员会名单
1、名 单
（二）具体工作内容
1、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
2、宣传组
成员：南敏 (负责组稿摄影)
3、裁判组
（起点发令员）赵文超、李新宇
（终点裁判员）郑洋潮、何龙花
三、运动会时间、地点
时间：11月15日（周二）15：00—18：00
地点：待踩点（体育大学、清华大学、海淀公园、树村野公园）
四、比赛项目及规则
（一）六人五足跑（每队男女队员各3名）
1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）
1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。
2、用时：约3分钟
3、场地：50米长、10米宽
（三）抛绣球（每队男女队员各1名）
1、比赛规则：
（1）接球者站于距抛球（网球）者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；
（2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；
（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
2、用时：约15分钟
3、场地：10米长、10米宽
（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）
1、比赛规则：
（1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；
（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；
（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行；
比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
（4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
（五）托球跑（每队6名成员）
1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，第1名队员用乒乓球拍托一个球，从起点到终点，第2名队员再从终点返回起点，如此重复最后一名队员结束。球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。用时最少者名次最好。
2、用时：约5分钟
3、场地：50米长、10米宽
（六）双腿夹球接力（每队男女队员各1名）
1、比赛规则：
（1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。
（2）必须从起点线后起步；
（3）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；
（4）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
（七）拔河比赛（每队5名，至少2名女队员）
1、规则：采用抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛
2、用时：约10分钟
3、场地：10米长、5米宽
五、参赛单位及组织报名
（一）各参赛代表队
六、活动流程及赛事安排
（一）活动流程
（二）赛事安排
七、计分方法与奖励办法
（一）计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分，第五名计分1分。
（二）奖励方案
八、其他事项：
1、11月7日召开动员会，公布运动会方案；
2、11月8、9日制订报名表，组织报名；
3、11 月10日召开筹备会议，落实运动会的各项工作；
4、11 月14 日前竞赛场地与器材的准备。
5、11月18日活动举行
人力资源部
xxxx年11月7日
企业趣味运动会方案(篇6)
一、活动背景
当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。
二、活动目标
帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。
三、活动理论框架
1、埃里克森的人格发展理论
此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。
2、符号互动理论：
此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。
四、活动主题
“趣味运动会，拉近你和我”
五、活动时间
20xx年11月
六、活动地点
xxx社区服务中心
七、活动对象
家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。
八、活动内容
（一）比赛项目：
个人：
1、穿针引线
2、保龄篮球
3、飞镖
4、投掷羽毛球
团体：
1、举球过障碍
2、赶猪进栏
3、你来比划我来猜
（二）比赛规则：
（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）
个人：
1、穿针引线
在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。
2、保龄篮球
按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖
按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。
4、投掷羽毛球
参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最多次数为胜。
团体：
1、举球过障碍
用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏
在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。
3、你来比划我来猜
每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。
（三）大合唱
由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》
（四）统分颁奖
运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。
（五）奖品设置
特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个
九、活动经费：
企业趣味运动会方案(篇7)
一、活动内容和细则
婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx年xxxx集团春季员工趣味运动会隆重开幕”
二、团体项目
1、拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案（绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱）。
3、5分钟跳绳
方法：每队x人，x位摇绳，x位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算（未跳过者不计），跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法：每队x人，x男x女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
三、个人项目
1、百米短跑
在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。
2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。
3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。
4、背靠背夹球跑（1男1女）：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。
奖项类
团队类：一等奖（第一名），洗发水一瓶
二等奖（第二名），丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
个人类：一等奖（第一名），太阳伞一把
二等奖（第二名），洗发水一瓶
三等奖（第三名），丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
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企业趣味运动会方案系列10篇
为了确保事情能够顺利进行，必须做好充分的准备工作，以便更高效地完成任务。为此，我们通常需要根据具体情况制定详细的方案，这些方案对于推进重要工作和开展重大活动具有重要意义。特别推荐阅读与“企业趣味运动会方案”相关的顶级文章，其中包含了许多有用的信息，不容错过！
企业趣味运动会方案 篇1
1、 抢椅子（热身）：1名获胜者
队伍组成：每队限两人，一男一女；共4组16人，同时进行。
项目简介：将椅子放在4人的中心。 参赛者用* *围着椅子跳舞，当* *停下来时抓住椅子。 小组的优胜者将举行决赛。
比赛规则：比赛用具椅子1把；4人一组共16人，将分两次选出获胜队伍。裁判员将倒计时5秒，不坐下的将被淘汰。
胜负判定：小组决赛落座者为获胜队。
二、滚雪球：获胜者5名
队伍组成：每队派出5人，男或女，同时每两组，共4次；
项目介绍：每队5人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
游戏规则：回到起点的人必须手牵手绕着起点和终点的转弯标志向前跑。
跑动中必须是手拉手，不得脱手。
只有当所有队员都超过起点时，他们才能全部到达。
胜负判断：时间最短的队伍就是胜利者。
三、吃苹果获胜者2名
队员组成：每队派出2人，一男一女，比赛每组4人进行（由两队组成），同时进行4个组，分两次进行选出获胜队。
项目介绍：两个男孩背靠背地抱着对方。在每个男孩前面大约1米处，站着一个其他小组的女孩，嘴里叼着一个苹果。裁判下达命令后，男孩试图吃对面的苹果。
比赛规则：男女学生面前有一条线。比赛期间任何人不得越界，否则将被视为违规。
胜负判定：先吃到者获胜。
四、翻扑克获胜者8名
游戏规则：每组派8人站成一个队，4个小组同时进行，共2次完成。
项目介绍：在离每组10米远的地方放置一副扑克牌（放在桌子上），将整副扑克牌从a翻到k，
比赛规则：每队一次派出一人到桌子位置上翻一张牌，翻到任何一张牌都要按原位置扣下，如第一位翻到a牌，将a面向上摆放，如第一位翻到除了a任何一张牌都将牌扣回原位置；第二位如翻到2，则2面向上，形成a、2，如果第二位翻的除了2的任何一张牌都将牌扣回原位置，以此类推，将整副牌从a到k顺序翻出显示并用时最短为获胜队。
胜负判定：：时间最短为获胜队。
五、拔河比赛获胜者15名
（方法：淘汰赛）：由领队抽签，两个队组成一个小组。每组第一名的获胜者将进行pk，争夺最后的第一名。
游戏规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红花正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红花超出白线的一方获胜。
赛制：每队派出15人，男生7人，女生8人。
临时加时赛：
1.surperman个人赛：获胜者：1名
游戏规则：每队队长，*/*/*
项目介绍：说绕口令，
胜负判定：用时最短、念的清楚为获胜队。
2.撕纸比赛组比赛：优胜者：6
游戏规则：每组派6人（3男3女）横穿成一队，依次用嘴撕a4纸。一组4队，分两次完成。
胜负判定：最后一位撕纸最小用时最短为获胜队。
要求：1.各方队在5月18日下班前将选手名单及参加活动的总人数报至人事行政部孙洋oa。每个团队的参与者应了解每个活动的规则，并在每个活动开始之前提前向主持人（组织者）报告。
2在领队的统一安排下，各队队员要服从主队的统一安排。各队应公平竞争，如有异议，由裁判员裁决。
公司综合管理部
2016-8-30
企业趣味运动会方案 篇2
！一、活动目的
二、活动主题
“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会
三、组织机构
主办：人力资源部
协办：综合管理部
四、活动项目
团体赛项目一：拔河比赛
比赛规则：
参赛人数：
赛制：项目二：背球接力赛
比赛规则：
参加人数：每队6人，一组2人，共3人，男或女
项目三：共同进退
比赛规则：
参赛人数：每队8人，男女4人，比赛需混合安排
项目四：接力跑赛
比赛规则：‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置而不是根据参赛者的身体或四肢的位置取用时最短3队为胜
参赛人数：每队4人2男2女
项目五：接龙跳绳
比赛规则：比赛时间5分钟；计人、
参赛人数：每队8人男女不限
个体赛项目六：乒乓球赛—单打
比赛规则：
参加人数：每组2人，男到女
项目七：自行车慢骑
比赛规则：
参赛人数：每队4人男女不限
项目八：呼啦圈
比赛形式：（允许先热身一分钟）
项目九：足式保龄球：
比赛规则：参赛者按1、2、3的形状，在距水瓶6米处呈等边三角形
五、参赛方式
按照广泛开展、注重参与、注重过程的原则，保障组、专机部、pmc仓库人员过多，可按车间组织班组
公司的活动以参赛为主，可组队或联合组队参加比赛。报名后不得弃权或不参加
六、活动安排
7月14日前：登记由各部门（车间）文员统计，参加人员名单报人力资源部韩文平
具体比赛时间待报名人数确定后公布
七、奖项设置、费用预算
1团体赛拔河比赛前500名
2、第二名300
3、第三名150
4、背球接力赛第一名300
5、第二名200
6、第三名100
7、共同进退第一名300
8、第二名200
9、第三名100
10、接力赛跑第一名300
11、第二名200
12、第三名100
13、接龙跳绳第一名400
14、第二名300
15、第三名150
16个人乒乓球200
17、第二名100
18、第三名20
19、自行车慢骑第一名200
20、第二名100
21、第三名50
22、呼啦圈第一名200
23、第二名100
24、第三名50
25、足式保龄球第一名200
26、第二名100
27、第三名50
28.参加奖品的1500奖品
29、道具费用500
费用合计7000（元）
八、活动物品、道具准备
1、拔河所用的绳子3根借用/购买
2、篮球6个仓库领取
3、跳绳2根购买
4、接力棒6根购买
5、乒乓球、乒乓球拍6套购买
6、自行车4辆借、租
7、呼啦圈2个购买
8、活动用水3箱仓库领取
企业趣味运动会方案 篇3
一、活动时间：20xx年5月4日13点
二、活动地点：县政府大院
三、活动项目分为团体和个人
团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河
个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参赛队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话：552)。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品;
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取;
2、个人项目的过关奖当场领取;
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则
团体项目：
1、手足情深(全队人员)
比赛规则：(1)比赛赛距：场地长约10米;(2)比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球(全队人员)
(1)比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
(2)比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
(3)比赛规则：(1)每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的`折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
个人项目：
1、小李飞镖
比赛道具：飞镖3枚
比赛规则：(1)投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖，可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球(男女各一名)
比赛道具：筐或篮一个，小球若干个(塑料球10个，乒乓球10个)
比赛规则：(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内，不得单足出圈，用篓子接球;
(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。
企业趣味运动会方案 篇4
一、团体项目
1、拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法：每组在起跑线上将两条腿绑在一起，准备到终点的时间较短。(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳
方法：每队6人，2根摇绳，4根跳绳，必须按顺序跳，相邻人员可同时跳，并记录相应次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法：每队4人，2男2女，1名队员在法庭底线集体排队。听到指令后，运球到对方篮筐上篮，击球后回到首发篮筐。
队员在蓝底接球，上篮成功后，接发球队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
二、个人项目
1、百米短跑
在指定的场地，队员们在指定的起跑线上就位，听到命令后开始跑步，完成时间短的选手获胜。
2乒乓球男单、女单：采用11球计数制。
三。1分钟投篮：在指定点**和自抢，命中一次以上者为赢家。投球时不能越过指定的蓝色区域。
4、背靠背夹球跑(1男1女):15米直道折返标志物，篮球。听到命令后，两人同时侧身向前移动，在15米处掉头，继续绕着指示牌返回。
如果球在中途落地，必须将球夹在着陆点上才能继续比赛。否则，将被视为犯规，结果将被取消。以到达终点时间短者为胜。
5男女持球100米跑，用乒乓球拍抱着篮球或足球自始至终奔跑，以短时间为赢家。
奖项类团队类:
一等奖(第一名)，洗发水一瓶
二等奖(第二名)，**一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
个人类:一等奖(第一名)，太阳伞一把
二等奖(第二名)，洗发水一瓶
三等奖(第三名)，**一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
一、活动主题:健康人生，快乐你我他
二、活动目的:为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。
企业趣味运动会方案 篇5
活动地点：
xxx公园
参加对象：
xxx全体教职工
活动时间：
20xx.4.29
活动方式：
以年段为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
活动项目：
1、转呼啦圈吹气球：
年段各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、合作运球接力：
年段各派四人参加，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。
3、手足情深：
年段各派四人参加，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。
4、心心相应：
年段各派六人参加，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。
5、海底传月：
年段各派八人参加，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。
6、坐地起身：
年段各派六人参加，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的) 六人手 "桥" 手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。
活动报名截止日期：
请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。
活动提示：
1.以上趣味活动结束，体育组为大家提供篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材，大家可自由组合进行锻炼。希望全体教师积极参与，锻炼身体，增强体质。
2.穿运动休闲服。
企业趣味运动会方案 篇6
参赛人员：2人
裁判人员：4人
比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处(B点处)并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。
7、组合赛二 (两组一起比赛)
参赛人员：5人
裁判人员：4人
比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置(两个人)带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意结束后完成比赛。
(三)奖惩规则
1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分
2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛
3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品
九、准备工作
(一)道具
刀 1 把
西瓜 4 个
脚靶 10 个
眼罩 2 个
筷子 2 双
乒乓球 10 个
盆 4 个
气球 1 包
纸条 6 张
调制饮品 数 杯
一次性水杯 一 包
(二)场地布置
全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。
十、活动细节
1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。
2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。
3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。
4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。
十一、经费预算(略)
企业趣味运动会方案 篇7
一、指导思想
为喜迎第62个国庆节到来，丰富企业的业余文化生活，增进干部职工之间的友谊，营造文明、健康、和谐的文化氛围，进一步展示企业职工多才多艺的精神风貌，更好地参与园林绿化工作，经研究决定于20xx年9月底举办第二届职工趣味运动会。
二、活动主题：
迎国庆展风采促和谐
三、组织机构
本次活动成立领导小组，组成人员如下：
组长：
副组长：、
成员：、
仲裁长：
裁判长：
裁判员：由裁判长根据需要指定人员担任
具体工作人员：由工会、团支部组织人员担任
四、活动时间及地点:
9月30日，宝源羽毛球馆。
五、活动项目及现场负责人:
1、乒乓球反投负责人:
队员组成:自由报名组队参赛，两人一组;
比赛用具:乒乓球、塑料桶;
比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;
比赛规则：各组接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),规定在30秒内每人投20球，最终以各组投入桶内球数多少分胜负。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
2、踩气球负责人：
队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成;
比赛用具:气球
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑6个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，时间2分钟，剩下气球多的组获胜。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
注意事项：(1)每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始比赛。(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。(4)比赛时不能用手推，手抓。
3、夹球跑负责人：
队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成;
比赛用具:气球
比赛规则:每一组2人背靠背夹住气球，手放置胸前，
两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，往返跑40米计时。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以时间快慢来取名次。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
4、托举乒乓球负责人:
队员组成:所有干部职工报名参与，分男子组、女子组、男女混合组比赛(男组第一名与女子第二名组队，男组第二名与女子第一名组队)，人员组成详见附件。
比赛用具:乒乓球及球拍;
比赛规则:每人将乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米计时。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。最终以每组时间快慢来取名次。按比赛成绩每组第一名，颁发奖品。
5、拔河负责人:
队员组成:所有干部职工报名参与，分男子组、女子组、男女混合组比赛(男组第一名与女子第二名组队，男组第二名与女子第一名组队)，人员组成详见附件。
比赛用具:拔绳;
比赛规则:每场比赛采用三局两胜的方式进行比赛。比赛重在参与，注意安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，参赛队员手不能松开绳子。按比赛成绩每组第一名，颁发奖品。
6、扔飞镖负责人:
队员组成:自由报名参赛，分男子组、女子组。
比赛用具:飞镖;
比赛规则:参赛队员必须在不借助其他任何设备的情况下，用手投掷飞镖。在投镖过程中，参赛队员双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，否则此镖不计分数，不得重投。比赛练习2镖，投1轮共6镖，记总分。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
7、猜谜语负责人:
比赛规则:比赛期间粘贴20条谜语纸条，猜对即中奖。
六、经费预算
一)购置比赛道具:乒乓球60元;汽球60元;飞镖50元;塑料桶30元;拔河绳250元。五项共450元。
二)场地租用费：场地租用费每小时40元，预计租用4小时，共160元。
三)购置比赛服装:每人每套160元，计40人，共6400元。
四)比赛奖励:各项比赛根据成绩分别给予奖励，乒乓球反投、踩气球、夹球跑、扔飞镖项目前3名，分别获得奖金30x4元、20x4元、10x4元，共240元;托举乒乓球、拔河团队项目成绩取第一名，每人获得奖金20元，约1520元;猜谜语购置奖品，每条10元，共200元。奖励共需1960元。
以上四项，共需8970元。
七、报名时间及注意事项
1、请企业职工于9月26日前将参赛项目报到办公室，逾期不予补报。
2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
3、我企业职工原则上全体参加;每人必须报名至少三项项目。
4、裁判员负责现场的直接裁判工作，对场上违反规则的行为作出宣判，保障比赛正常进行;当参赛者对裁判员涉及有关规则判定有异议时，由仲裁组长根据实际情况进行裁决。
企业趣味运动会方案 篇8
一、运动会目的
共建和谐社会，突显职工体育文化魅力，增强职工生活品质，提高公司全体职工凝聚及向心力。
二、运动会主题
运动，让公司更博大
三、运动会口号
和谐合作团结进取
四、运动会举办时间及地点
时间待定地点待定
如公司无场地条件，可租赁周边校园或体育场馆，费用会随之增加(场地、来往租车费用)，故会考虑比赛项目。
五、运动会报名形式
1、以部门/单位为报名团体，各单项依大会规定提供报名人数。
2、各部参赛队团长以部门/单位其一领导者担任，负责组织。
3、各参赛队队长由团长评定，队长职责为组织各队队员展开训练并参加比赛，其起组织联络沟通之作用，各参赛队队长可设各项目队长。
六、运动会组织结构及职责
(一)、大会组织委员名单主任：1人(公司高阶领导层)副主任：2人(公司中高层领导)
委员：4人(含总裁判长1人、筹办处处长1人)
职责：组委会筹办组提供具体操作方案，组委会核定运动会召开具体时间、比赛项目、奖项设置、开闭幕式流程。
(二)、大会仲裁委员会名单：
湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司--尚行拓展
主任：1人(由大会组织委员副主任担任)委员：各参赛代表队团长
职责：负责运动员资格的终审及对比赛中有关问题的最终裁决。(涉及本队运动员时，代表队团长不参与此次仲裁)
(三)、大会资格审查组名单：主任：1人委员：2人
职责：负责审查运动员的参赛资格。(参赛运动员必须身体健康，患有高血压、心脏病等疾病者不得参加)
(四)、组委会筹办处及成员名单：(以下也可合成一个单位负责或几个人负责筹备)
1、筹备处处长1名(综合部经理)
2、筹备组：
总组长：1人(总策划)
组员：3人(宣传组长、后勤组长、比赛组长)
职责：制作比赛流程、制作比赛表格、开支预算、策划开闭幕式流程、邀请领导、购买或制作所需比赛用品(比赛道具、奖品、锦旗、奖杯、证书、引导牌等)，其含所有大赛活动工作，现场布置，高空气球渲染、横幅、拱形气球、气模等等可借助渲染气氛之道具，并做整体统筹安排。
3、宣传组：组长：1人
组员：各部助理文员各1人(或部门推荐)
职责：
1、利用公司网络平台、各部公告栏等公司内部员工密集活动区域，张贴宣传海报，部内助理文员协助宣传，组织报名，并提供各参赛队团长、领队各1名，同时登记各参赛队员名单及联系方式。
2、其比赛时，编写现场通稿，用于现场广播，鼓励加油! 3、另安排人员负责摄影摄像，留下珍贵的`图影资料。
4、围绕大赛主题，负责设计制作运动会会徽。
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4、后勤组：组长：1人
组员：3人(可采用志愿者报名或各部推荐)
职责：负责大会设备安装及摆放，饮用水、休息点、医务和安全保障及现场后勤保障工作。
5、比赛组：组长：1人
组员：公司各部门志愿者报名，大约需10人左右
职责：负责比赛项目中，各赛场比分统计，名次整理等事务工作。
6、裁判组：组长：1人
组员：依据项目设定
职责：制定比赛规则，保证各竞赛项目按规程顺利完成，做到公正公平公开的原则。
七、运动会比赛项目
(一)、乒乓球
各队男女各报2名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为上午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(二)、羽毛球
各队男女各报2名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为上午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(三)、立定跳远
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各队男女各报2名，每参赛队员可进行三次立定跳远，取其最好成绩记为最终成绩，依成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(四)、拔河
各队男女各报6名，先循环赛，后淘汰赛，取团体前三名。(如混赛，男女各6人，男女分开比赛，男女各报10人)赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(五)、男/女100M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(六)、男/女400M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(七)、男1000M、女800M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(八)、男女混400M接力各队男女各报2名，直接决赛，依成绩，取团体前三名。比赛时间为下午进行。
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比赛规则依国家体育比赛规则为准。
八、运动会程序
(一)、开幕式
1、设立主席台
2、流程：
A、播放欢迎曲，邀请领导嘉宾入座(5分钟) B、国旗、伊利旗入场(3分钟) C、会徽入场(3分钟)
D、运动员入场、裁判员入场(10分钟) E、升国旗、奏国歌，升伊利旗(3分钟) F、XXX、XXX领导致辞(5-8分钟) G、运动员代表、裁判代表宣誓(4分钟) H、XXX领导宣布开幕(1分钟) I、释放礼花(1分钟) J、集体健身舞(5分钟)
K、开幕式结束、领导运动员离场，比赛30分钟后开始
(二)、各项目竞赛
上午乒乓球、羽毛球比赛，其余项目下午进行，上午比赛至12点，中午休息1.5-2小时，下午比赛至4：30结束。
其注意事项为，比赛场地的选择和比赛用具的准备。
会场设置播音台，用于比赛现场播报及时事播报，同时可为各参赛队宣传之作用。
(三)、闭幕式〈颁奖仪式〉
A、宣布比赛成绩(3分钟)
B、颁奖典礼(10分钟)
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C、领导致闭幕词(3-5分钟)
D、释放礼花(2分钟)
E、开幕式结束、领导运动员离场
九、奖励办法
运动会设总团体奖(一、二、三名)、男/女团体奖(一、二、三名)、个人名次奖、体育道德风尚奖。
总团体奖、男/女团体奖按名次颁发锦旗及体育运动器材。
个人名次奖颁发奖金及荣誉证书。
体育道德风尚奖颁发证书和体育运动器材。
企业趣味运动会方案 篇9
一、运动会目的
丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。
二、运动会主题
团结、协作、创新、拼搏
三、组织机构及职责
为了切实做好本次运动会的.各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：
1.组委会
主任：
副主任：
委员：
2.竞赛组
组长：
执行组长：
成员：各部门第一负责人
裁判：(根据比赛现场情况灵活调整)
记录：
职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。
3.后勤组
组长：
成员：
职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的医务保障服务。
4.各组具体分工
①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。
②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。
③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。
④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。
⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。
⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。
⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。
四、运动会时间、地点
比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。
五、比赛项目
1.集体项目：
拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)
2.个人项目
羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)
注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。
六、比赛办法
见附后运动会各项目比赛规则
七、团体项目组队方法
1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：
①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队
2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：
①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队
3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)
①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍)④财务部、IT部联队⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部
4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)
①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队⑥工程部、⑦市场营销部、⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部
八、运动会程序
1.开幕式
2.各项目按照《比赛日程表》比赛
3.闭幕式
企业趣味运动会方案 篇10
为丰富公司员工业余文化生活，也为了加强公司各部门之间的交流，增强团队凝聚力，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行趣味运动会，具体如下：
1、活动主题
“用激情挑战工作，以健康武装青春”
2、活动时间
2016年12月10日上午（如遇不可抗拒因素，比赛日程另行通知）
三、活动地点
宿舍楼前篮球场
四、参与人员
公司全体员工，有赛事者参赛，无赛事者加油（值班人员除外）
五、活动内容
这次趣味运动会的项目主要不同于常规运动会，具体体现在附件中。
6、赛场规则
1尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，打出比赛的水平和风格；
2裁判必须公正、公正、公开。
3、比赛前解读比赛项目细则，更加清楚各项比赛流程和规则；
4禁止非工作人员和非参赛人员进入比赛场地，扰乱比赛秩序；
5、保持比赛现场的卫生；
6、请各参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；
七，各部门要积极组织人员参加活动，文明竞争，文明支持，充分展现个人和团队风范。
7、活动组织
本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。
八、奖项设置
1、本次活动拟为每个项目都设
一、二、三名（
1、 第二名和第三名分别累计3分、2分和1分），并根据项目得分进行综合排名；根据项目总成绩取前3名；
2比赛的最终奖品属于该队；
九、相关流程
1.收到活动通知后，各部门的上班族将把活动细节告知所有员工。
210日前，各部门将报名信息汇总到负责人，合理安排有竞赛项目的员工的培训。
3、10日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。
412月10日，人力资源与行政部将与各部门负责人和内部员工沟通，确保参与者得到通知。工会将比赛场地布置到位。
510日上午8:30，趣味运动会正式开始。所有的参与者都按部门排队。邀请公司领导进行开幕式讲话。
6第十届趣味运动会结束后，将根据比赛成绩，对获奖者和部门进行颁奖，并合影留念。
十、费用预算
1、奖品费用：
2、场地租用费：
3、道具购买：影像租用：
4、费用总计
十一、其他事项
1人事行政部负责活动的登记、分组、现场组织，以及道具采购、**支持、饮水保障、就餐支持等。
2.工会负责场地的联系和安排。
3、其他未尽事宜。附件为初步设定的活动项目。
附件：一、比赛项目设置：
1、跳大绳
道具：至少需要一根12米长的麻绳。
队伍组成：荡绳2人，跳绳6人。各部门报名人数不少于6人，可向其他部门借用2名甩绳人员。
比赛方法：比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。
2、投篮高手
比赛道具：需乒乓球若干、纸篓两个
队员组成：比赛需要两人一组
比赛方法：其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。
在接球过程中，接球手不能越线，其手应放在背后，否则，他将因违反规则而受到处罚并自动被淘汰。
3、5人6足
比赛道具：需绑腿工具若干
队伍组成：比赛需要6人组成一个小组
比赛方法：比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起（绑腿均绑在脚关节处），听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如果跑步时绑腿松了，就从头开始。
4、双人送信
道具：a4纸和至少两个纸篓
队伍组成：比赛需要两个人组成一个小组
比赛方法：比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张a4纸，听到后令后出发，赛道25米，将a4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张a4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。
在比赛过程中，如果a4纸掉了，就要重新从起点出发。如果最后没有成功地把信放进盒子里，它将被算作半封信。
二、备选项目
5、飞盘大赛
比赛道具：需飞盘若干以及框架一个
队员组成：分成2对，各派出5人
比赛方法：比赛中，将飞盘扔到15米外进入指定区域的选手得1分。在一分钟内，得分最高的选手获胜。
6、毽子大赛
比赛道具：需毽子若干
队员组成：比赛需要两人一组
比赛方法：比赛时，两人一组，相距3米，站在界外。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。
比赛期间，羽毛球可以捡起来继续比赛，但不得超限，否则将被非法处理并自动淘汰。
7、袋鼠跳跃大赛
比赛道具：需要麻袋若干个
队员组成：比赛需要两人一组
比赛方法：比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过障碍回到起点，时间少者为胜。如果在比赛中麻袋掉了，你可以拿起麻袋继续比赛，不要越过边界线。否则，将违规处理并自动淘汰。
8、赶猪跑
比赛道具：需短棒和皮球若干
比赛方法：比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。
9、倒跑比赛
比赛道具：需要眼罩若干
比赛方法：顾名思义，看谁跑的快。在比赛中，参赛者需要遮住眼睛，在赛道上向后跑。队友可以提醒他们。
其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，眼罩掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。
10、托球接力
比赛方法：队员8名（4男4女）起点、终点各4人距离30米，听到发令后，用羽毛球（或网球）拍托垒球出发，传给下一名队员，到终点用时最少者胜出。（中途掉球，剑起，从掉球点从新起跑）
11、运水接力
比赛道具：需要一次性水杯若干
比赛方法：每队4男4女，距离30米，限时5分钟听到发令后，舀一杯水，单手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向终点，将水倒入量桶里，返回交给下一名队员，以此类推，运水最多者胜出。
12、春种秋收
道具：1个塑料托盘，10个小碗，10个玻璃球，
比赛方法：每队4男4女，在50米的跑道上等距离摆放10个小碗，听到发令后，队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内，到终点后将盘交给下一名队员，下一名队员原路返回，将小碗里的玻璃球收到盘里，以此类推，用时最少者获胜。
13、二龙戏珠
队伍组成：每队限10人，男5女5人
比赛用具：乒乓球，塑料桶
距离：投掷者与投掷点的距离为4米
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
15、集体跳绳
组员：4队，每轮2队，每队10人，男4女6人（含摇绳器2人）
比赛规则：每轮比赛3分钟，计算比赛时间内各队跳绳总次数，顺序由高到低。八个跳绳者排成一行。在裁判员宣布比赛开始后，跳绳运动员按顺序跳起。
若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队在3分钟内跳投的总次数计算，跳绳次数最多的队获胜。
注意事项：
（1） 每人每次限跳两次，再跳一次无效
（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；
（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；
（4）比赛时，若没跳过则不作计算。
（5）跳绳走位为“8”字形方式；
（6） 在其他情况下，以裁判为准。
16、踩挤大战
参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍3个人，最少一个女队员
比赛规则：参赛队员每人每只脚**4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上**的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：
（1） 每个人都不允许走出圈子。你只能用脚，否则将被视为违反规则，并被取消继续比赛的资格。
（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。
（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。
（4） 在比赛中你不能用手推或抓。
17、心心相印
队伍组成：4支队伍，每队10人，5男5女
比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。当球落地时，参赛者应将球从落地处捡起来继续，否则结果无效。
以每参赛队5组，全部进行完毕时间快慢记胜负。
18、摸爬滚打
球队组成：共4支球队，4支球队同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
（2） 如果与其他队伍发生身体碰撞，将扣除该队的1秒。
19、足式保龄球
道具：2个足球，10瓶装满水的矿泉水
比赛方法：1、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶
2.球员以足球的形式撞倒了饮料瓶。每组10人参加，每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高的小组胜者
比赛规则：
（1） 参赛者必须在规定范围内比赛，否则比赛结果无效
（2）、如出现平分现象，将进行附加赛。
20、摸石头过河
比赛道具：砖块若干
比赛方法：参赛者用三块砖从起点开始到终点；每组10人，采取接力的形式；到达终点用时最短的小组获胜。
比赛规则：（1）距离为20米
（2） 在前进的过程中，身体的任何部位都不能接触地面。如果您违反规则一次，将增加10秒。违反规定三次，成绩取消；
趣味运动会方案
如果您想更深入地了解该话题不妨看看“趣味运动会方案”，点击进入观看更多精彩内容。要提升，有两件事是必须的：成为鹰，或成为爬行动物，为了确保工作或事情能够顺利进行。我们应该全身心投入到方案的准备中，制定方案要紧紧围绕要解决的问题进行写作，做到有的放矢，具有针对性。
趣味运动会方案 篇1
一、活动名称：趣味运动会
二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会
四、活动时间：20xx年5月的第一周（具体时间另行通知）
五、活动地点：学校篮球场
六、活动可参与的`对象：湘潭职院学生
七、报名方式：
1、樟树林报名 （5月的第一周）
xxxxxxxxx
2 、活动现场报名
八、主办社团：商学院 英语俱乐部
长江武术协会
英语沙龙
中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、抛绣球
3、比一比谁胃口大
4、四人五脚
（活动项目具体规则请见附件1）
十、活动工作人员的安排：
1、活动总策划：各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具
2、活动现场负责人员：
①活动现场主要负责人：xxx提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题
②各具体项目负责人:
袋鼠跳跳跳-xxx
抛绣球-xxx
比一比谁胃口大-xxx
四人五脚-xxx
提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题
③裁判:xxxxxx
记录:xxx
④主持人:xxxxxx
⑤照相:xxxxxx
⑥奖品购买:xxxxxxxxxxxx
⑦奖品分发者:xxxxxx
3、活动宣传：
1、板报：商学院宣传部
2、通知：xxxxxx
4、道具搬运人员：
①道具搬运负责人：xxx负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具
②具体项目搬运人员：xxxxxxxxxxxxxxx负责活动前后道具搬运
十一、安全问题（保护参与者的安全）：
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题：
道具：195.5元
奖品：623.5元
横幅：100元
照片、打印、板报：50元
矿泉水：70元
工作人员:34.5
共计：1040元
趣味运动会方案 篇2
一、活动背景
趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的：
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司的**年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位：
公司工会主办，公司党委工作部的、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办
四、活动时间、地点：
时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）
地点：公司办公楼大门口
五、活动方式：
以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。
六、参加活动人员：
公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加的。
七、活动筹备及负责人：
1、总负责人：鲁双清；
2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平
3、主持人及催场：金丰利
４、方案策划：傅露芳；
５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；
６、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；
７、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；
８、音响：工会办、党委工作部
９、横幅：工会办
10、各比赛项目道具的摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿
八、活动项目及现场负责人：
１、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉
队员组成：各队限报人数10人，5男5女；
比赛用具：乒乓球、塑料桶；
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
２、齐心协力（步调一致，36人） 负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红
队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；
比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米。
３、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍
队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；
（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；
（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的`队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；
（4）比赛时，若没跳过则不作计算的。
（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。
４、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉
参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。
５、心心相印（夹球跑，共４0人） 负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文
队员组成：4支队，每队10人，5男5女
比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
６、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤
队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
７、拔河比赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿
队员组成：共4个队60人，每队10男5女
比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起的，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛的，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名的。
注意事项：
（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；
（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准的。
*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间：
1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
趣味运动会方案 篇3
一、齐心协力
① 每队选十名同学，五男五女，十人男女交叉站成一排，用绳子绑住相邻俩人的腿，在五十米跑道上快速前进，进行3组比赛，由每两队之间进行比赛，选出优胜的3队，裁判记时，根据之前时间多少按照3分制计分。其余小队不得分。
② 比赛没有开始时，不得抢跑；在比赛中，不得跳跃，必须走跑向前；在比赛中，绳子断开必须重新系好才能继续比赛；比赛中，如有队员摔倒必须原地站起来重新走跑。
二、套呼啦圈
① 每队选十名同学，5男5女，项目进行时，每队的所有选手手拉手成一字站开，将呼啦圈套在第一名同学身上，该同学必须只能运用头、肩将呼啦圈套在第二名同学身上，以此类推，来回套两趟，比哪组最先套完。第一轮，每两队之间进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分。其余小队不得分。
② 比赛过程中只能用头、肩，胳膊，其他位置不能运用，不能将手撒开，违规者取消参赛资格。
三、坐气球
每队3人，2男1女，比赛区域有一把凳子，两名男同学吹气球，吹完由女同学在凳子上坐破，比赛时间1分钟，最后看谁气球破的多。先由每两队间进行比赛，选出优胜的3队，由这3队最后一起进行比赛，最后根据气球破的个数按照3分制计分，其余小队不得分。
四、孤岛求生
每队3人，2男1女，比赛时在椅子周围画一个圆圈，参赛者不得超出圆圈范围，违规者淘汰，以裁判哨声为准，哨声一响进行争夺椅子的比赛，没抢到者便淘汰，并减少一把椅子，以此类推，直到最后胜利者出现。比赛分3轮进行，每两队之间进行比赛，每轮每队出3人进行，抢5把椅子，选出优胜的'3队，最后一轮一起进行比赛，抢8把椅子，根据被清场的顺序按照3分制计分，其余小队不得分。
五、托球跑活动
每队10人，5男5女，分3组，每两队之间进行比赛，参赛队员需用羽毛球拍托着排球从起点出发，绕过50米处的椅子并返回将球拍和球交给下一位队员，当队员拿到球拍和球时方可继续比赛。第一轮，每两队进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分，其余小队不得分。
趣味运动会方案 篇4
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为了更好地展现师生的风采，以健康向上，充满活力的'精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间：**年5月（具体时间另行通知）
运动会地点：学院操场
参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。
四、参赛项目：
集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；
五、参赛方法
（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）
1、跳绳1分钟计时赛
参赛规则：参赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行，双飞计两个。
分6组同时进行。
2、踢毽子1分钟计时赛
参赛规则：参赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分6组同时进行。
3、定点投篮：
规则：围绕三分线（女子参赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。
4、羽毛球拍托球3分钟计时赛
规则：在参赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。
5、钓鱼
规则：在参赛规定时间内（3分钟），从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在参赛的过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。
6、夹乒乓球
规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。
7、一心二用
规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。
8、搭桥运砖
规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始，先到终点者获胜。
9、金鸡独立
规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，十分钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。
（二）寝室趣味接力赛
各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深（弯道）
参赛队员：每队2个四人寝室，共八人
参赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成15米赛段，4人完成接力。
2、山路弯弯（弯道）
参加人员：每队2个六人寝室，共十二人
参赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。
3、齐心协力
参赛人员：每队2个四人寝室，共八人
参赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
4、地道英雄（弯道）
参加人员：每队2个四人寝室，共八人
参赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
5、我是乔丹（弯道）
参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人
参赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
（三）集体赛：
1、众志成城拔河参赛
参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。
参赛规则：三局两胜制
2、集体跳大绳
参赛队员：15人，其中至少5名男队员。
参赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多的为优胜。
3、紧急救助
参加人员：每队9人
参赛规则：参赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，如果“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。
六、奖项设置和评选办法：
（一）凡参加者均拥有院级德育认证加分。
（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。
（三）每项参赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。
七、注意事项：
1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参加参赛。
2、参赛场地地面比较粗糙，请注意参赛过程中运动员的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一，成绩、参赛第二的精神。
本细则未尽事宜由组委会赛前商定；
活动最终解释权归院学生处所有。
沈阳师范大学渤海学院学生处
趣味运动会方案 篇5
一、招募及报名
1、综合招募（365、地推、自有媒体）；
2、报名需以家庭为单位组队参赛，每个参赛家庭可有2-4名成员参加比赛；
3、每个参赛家庭成员之间必须是父母子女之间的亲属关系，参与少儿组需子女年龄要求7至13周岁，儿童组需子女年龄3至6周岁，身体健康；
4、每个参赛家庭均可以分别参加1个家庭项目的比赛和2个由孩子单独参加项目的比赛；
5、针对已收到的报名单进行电话回访，邀请参加比赛；
6、现场报名仅限10：30分前。
二、比赛项目及比赛办法
比赛项目：本次运动会拟设立集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目，包含：家庭项目、少年儿童项目。
家庭项目：步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。 少年儿童项目：爬爬乐、障碍跑、三连跳、水桶运水、跳绳。
家庭项目比赛规则：
1、步调一致。一名家长与一名子女参加，比赛开始前，将家长与子女的各一只脚绑在一起，听见号令后，齐步走向终点。用时少者名次列前。
2、滚铁环接力。一名家长与一名子女参加，比赛开始前，家长与子女分别站于赛道两端。比赛开始后，由父母先将铁环立起沿跑道迅速滚动至子女一边，跨过起跑线后，再由子女将铁环滚至另一端。用时少者名次列前。
3、环环相扣。一名家长与一名子女参加,比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后（A端站家长，B端站子女）。比赛开始后，A端队员首先出发，行进至B端，B端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向A端行进，用时少者名次列前。
4、吹气球。一名家长与一名子女参加，参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大并扎紧，然后运至第二人，第二人将气球坐爆。3分钟之内，以爆破气球个数多者为胜。
5、夹球前行。一名家长与一名子女参加，两人背靠背将气球夹在中间从起点运至终点再返回起点，用时少者胜。
6、送鸡毛信。一名家长与一名子女参加，分别站在赛道两端，短时记忆一组数字后出发至另一端写出这组数字，正确后另一端选手立即出发至对面写出数字正确立即停秒，用时短者胜。中途忘记数字可以随时返回查看。
少年儿童项目比赛规则：
儿童组：
1、爬爬乐。幼儿按照路线爬到指定位臵，哪一队先爬完，那一队胜。
2、障碍跑。幼儿根据路线，快速穿越障碍区到达指定位臵并返回，先跑完为胜。
3、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳，跳的最远的胜。
少儿组：
1、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳，跳的最远的胜。。
2、跳绳比赛。不限定时间，选手跳绳期间不可间断，间断即比赛结束，坚持时间最长者获胜。
3、欢乐踩气球。每位参赛选手的每只脚后面绑4个气球，比赛开始后踩破别人的气球同时保护自己的气球，1分钟后停止，剩余气球最多者胜。
三、组织形式
比赛时间：20xx年3月23日
比赛地点：弘阳广场中心舞台
赛程安排：
10:00~ 10:30分组、比赛场地准备
10:30~12:00开幕、家庭组比赛
13:00~14:00儿童组比赛
14:00~16:00少儿组比赛
16:00~17:00统计比赛结果并颁奖
分组办法：现场发放参赛贴
进级办法：根据现场分组数量决定每组进级名额。如：分3组，则每组取前2名进级，继续比赛角逐1、2、3等奖。
四、报名时间
报名时间：截至3月23日上午10：30
五、奖励办法
设单项奖、家庭奖和纪念奖共三个奖项。
单项奖每项比赛（共12项）一、二、三等奖各一名分别奖励香薰花+环保礼包、香薰花、环保礼包； 家庭奖一等奖一名：199家庭卡+果壳里单次门票+200元现金券、二等奖两名：199家庭卡+100元现金券、三等奖三名：果壳里单次门票+电影票2张；
纪念奖为未获奖家庭都将获得欢乐世界体验券2张，所有参与家庭均获刮刮卡一张
六、备注
借地垫，准备计时器，红绳，气球，打气筒，卡片（数字），画线
七、比赛准备
家庭组：
1、步调一致：绑脚布带10条，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。
2、滚铁环接力：滚铁环10组，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。
3、环环相扣：腰带20条，快挂10个，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。
4、吹气球：气球若干，赛道10条，椅子10把，计数员10人。
5、夹球前行：气球若干，赛道10条，计时秒表10个。
6、送鸡毛信：长条桌10张，数字组20，笔20支，计时秒表10个。 儿童组：
1、爬爬乐：赛道10条，计时秒表10个。
2、障碍跑：赛道1条，计时秒表1个。
3、小兔三连跳：赛道1条，皮尺1个，粉笔。
少儿组：
1、小兔三连跳：赛道1条，皮尺1个，粉笔。
2、欢乐踩气球：气球若干，打气筒若干，绑绳若干。
3、跳绳：跳神10个，计数员10人。
趣味运动会方案 篇6
一、齐心协力
① 每队选十名同学，五男五女，十人男女交叉站成一排，用绳子绑住相邻俩人的腿，在五十米跑道上快速前进，进行3组比赛，由每两队之间进行比赛，选出优胜的3队，裁判记时，根据之前时间多少按照3分制计分。其余小队不得分。
② 比赛没有开始时，不得抢跑；在比赛中，不得跳跃，必须走跑向前；在比赛中，绳子断开必须重新系好才能继续比赛；比赛中，如有队员摔倒必须原地站起来重新走跑。
二、套呼啦圈
① 每队选十名同学，5男5女，项目进行时，每队的所有选手手拉手成一字站开，将呼啦圈套在第一名同学身上，该同学必须只能运用头、肩将呼啦圈套在第二名同学身上，以此类推，来回套两趟，比哪组最先套完。第一轮，每两队之间进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分。其余小队不得分。
② 比赛过程中只能用头、肩，胳膊，其他位置不能运用，不能将手撒开，违规者取消参赛资格。
三、坐气球
每队3人，2男1女，比赛区域有一把凳子，两名男同学吹气球，吹完由女同学在凳子上坐破，比赛时间1分钟，最后看谁气球破的.多。先由每两队间进行比赛，选出优胜的3队，由这3队最后一起进行比赛，最后根据气球破的个数按照3分制计分，其余小队不得分。
四、孤岛求生
每队3人，2男1女，比赛时在椅子周围画一个圆圈，参赛者不得超出圆圈范围，违规者淘汰，以裁判哨声为准，哨声一响进行争夺椅子的比赛，没抢到者便淘汰，并减少一把椅子，以此类推，直到最后胜利者出现。比赛分3轮进行，每两队之间进行比赛，每轮每队出3人进行，抢5把椅子，选出优胜的3队，最后一轮一起进行比赛，抢8把椅子，根据被清场的顺序按照3分制计分，其余小队不得分。
五、托球跑活动
每队10人，5男5女，分3组，每两队之间进行比赛，参赛队员需用羽毛球拍托着排球从起点出发，绕过50米处的椅子并返回将球拍和球交给下一位队员，当队员拿到球拍和球时方可继续比赛。第一轮，每两队进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分，其余小队不得分。
趣味运动会方案 篇7
为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下：
(一)冬运会主题：
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求：
1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间：20xx年12月
地点：公司篮球场
（四）组委会
总指挥：xxx
副指挥：xx
成员：xx
(五)比赛项目
1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳
健步走
项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）
要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5米的绳子一根
链接加速
项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
要求：（1）游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名队员透过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
送鸡毛信
项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，
依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具：A4纸10张，中性笔一支
抢种抢收
项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。
要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。
道具：羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明：每组10人参加务必有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具：拔河绳一根
坐地起身
项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的`坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具：5个麻布袋
(六)报名时间：
20xx年12月日---日
（七）评奖办法
1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
（八）：注意事项：
1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下比赛，不得再进行比赛。
3、参赛人员务必服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。
春季趣味运动会活动方案
迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们必须能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！最早的运动会就是古希腊的古代奥运会，也是由此衍生的。好的春季运动会活动方案是怎么写的呢？以下是工作总结之家小编为大家收集的“春季趣味运动会活动方案”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
春季趣味运动会活动方案【篇一】
本次春季趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的`一笔财富。
一，活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：xx年x月xx~xx.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
四，奖励规则。
五，活动经费预算。
六，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
春季趣味运动会活动方案【篇二】
一、活动主题：我运动、我健康、我快乐
二、活动时间：x年x月x日上午八点半
三、活动地点：xxx园
四、活动目标：
1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能，让每个孩子健康、快乐、和谐的发展和成长。
2、让孩子体验到成功的喜悦，让家长体验到孩子快乐的同时，了解孩子需要什么，在幼儿园应该学什么，增进亲子间的关系。
3、锻炼孩子不怕苦、不怕输，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培养幼儿的规则意识，提高自我约束能力和竞争意识。
大家上午好！踏着春天的脚步，踩着春风的节拍。我们放飞春天的梦想，我们播撒希望的种子，我们在春天里扬起欢乐的风帆！今天，在这里将举行智慧树幼儿园春季亲子趣味运动会。我们的主题口号是：我运动、我健康、我快乐！首先感谢各位家长们在百忙之中抽空参加我们的运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！
五、活动要求：
1、要求家长和幼儿共同参与，幼儿一定要有家长带着，家长一定要保证幼儿的安全。
2、请各位家长和各班幼儿遵守活动秩序和活动规则，在老师指定的位置就位。家长带孩子在小区游玩时，一定要让孩子注意环境卫生，不乱丢垃圾，不随地大小便；注意行为文明，不采摘花草树木，不捞水池的小鱼。
3、家长是孩子的第一任老师，所以在游戏中，请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。等开场舞结束后听口令去找自己的孩子，等待进行接下来的亲子游戏活动。
4、请各位家长不要擅自带孩子离开，活动结束后，每个幼儿另外都有小礼品。我宣布：亲子运动会现在开始 看，我们的小运动员个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。下面有请我们的小运动员们入场！（音乐响起来）
小班：首先向我们走来的是小班的队伍，睢，他们认真的小模样！迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀！我们相信，这些可爱的小天使们一定会给我们带来快乐，带来惊喜的！他们的口号是：时不时青蛙青蛙，顶瓜瓜！今天是他们第一次参加幼儿园组织的活动，我们把掌声送给他们好吗？希望他们和爸爸妈妈一起玩的开心，玩的快乐。
中班：紧接着上场的是中班的小朋友们，孩子们精神抖擞地走过来了。看，他们生龙活虎，斗志昂扬！听，他们口号响亮，满怀信心。他们决心在这次运动会上赛出风格，赛出水平。他们的口号是：友谊第一，比赛第二，不怕困难，勇往直前！希望孩子们在赛场上学会竞争、学会合作，在游戏中找到快乐，关爱中体味亲情，运动中获得健康。
大班：现在入场的是大班的运动小健将。瞧！他们英姿飒爽，斗志昂扬，整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。他们的口号是：我运动，我健康，我是快乐的小健将！大班小朋友们，期待你们今天精彩的表现，让我们听听你们充满信心的口号… 我们的运动员出场完毕，接下来请欣赏小班的小朋友和爸爸妈妈们给我们带来的温馨的亲子操。感谢小班孩子和家长朋友们精彩的表濱，请家长带着孩子在老师指定的位置等待。
下面请欣赏中班小朋友给我们带来的非常有趣的韵律操《咕咕宝贝》
请中班家长带好幼儿在老师指定的位置等待。
接下来让我们欣赏大班小朋友表演的活力四射的韵律操《运动123》
请大班的家长带好孩子在指定的地方等待。
六、活动项目及规则
1、开心一家
小班 道具：汽球若干、椅子6个规则：一组6个幼儿，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，妈妈抱着宝宝一起来压破汽球，哪一组先将5个汽球压破，哪一组为胜。
2、螃蟹背宝宝
中班 四人一组规则：家长和宝宝背靠背，胳膊挽着胳膊，蹲着、横着走，从起点先到终点者为胜。
3、开心跳
大班 道具：4个羊角球规则：从起点到终点，再到起点，先到者为胜
4、骑大马
小班规则：每组4个家庭，幼儿坐在家长怀里，家长坐在地上，手脚并用，将小马运到终点围着障碍物转一圈，再运回到起点。
5、空中运球
中班 道具：16个汽球，4个纸箱规则：每组4个吹好的汽球，家长从起点把汽球空运到终点（手拍或者口吹，不能落地），幼儿在终点用筐子接住汽球，4个汽球全运到为胜。
6、踩高跷
大班 道具：4付高跷规则：起点到终点，再到起点，先到者为胜。
7、报纸运球接力赛
小班 道具：6个皮球，4张报纸规则：6个家庭为一组，一次4组。家长和幼儿各拿报纸的一端，将皮球放在报纸中间，从起点走到终点返回起点，再交给另一组，依次顺序，看哪一组的家庭先运完为胜。
8、赶小猪 中班
道具：4个棒子、4个足球规则：幼儿拿着棒子从起点把小猪赶到终点，再把小猪抱回来，先抱回起点的为胜。
9、推小车
大班 规则：家长拉着幼儿的脚脖子，幼儿双手着地，从起点到终点者为胜。
10、一家亲
中班 道具：4个围裙、40个海洋球规则：爸爸抱着宝宝的腰，宝宝捡起筐中的海洋球，投到妈妈怀中，在规定的时间内投完10个球为胜。
11、抢占阵地
大班 道具：呼拉圈8个，沙盆4个，红旗4个规则：幼儿站在一个呼啦圈中，双脚跳进前面的圈中，再把后一个圈拿到前面，依次向前跳，先跳到终点，取下小旗 活动意图： 首先，我们在前面已经说了，孩子在幼儿园要学会做一个守秩序的人，所以我们每一个游戏的规则对孩子也是一种学习。在集体环境中，不是你什么时候想参加游戏就让你什么时候上来，孩子的自由在于：在参与游戏活动的瞬间，能在遵守规则的情况下，尽情发挥，尽情释放内心的所有情感和要求。
12、发奖品这个环节对幼儿来说也是一个更大的考验，幼儿是否能大胆参与，是否认真自觉遵守规则，是否努力争取了。一定要让孩子明白，努力了就有机会获胜。当然，孩子这么小，身体、心理、年龄的差异都是有的，还要让孩子明白，今天我们没有获胜，下次要努力。我们在为获胜的小朋友加油鼓劲，或者说有的小朋友在别的方面做的更好子的为胜。
春季趣味运动会活动方案【篇三】
一、活动目的：
进一步推进阳光体育活动的实施，提高广大师生体质，真正落实“每天锻炼一小时”，让师生在体育运动中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示个性。同时，推动学校“明礼、健体、博文”三项行动，培养团队合作精神，用健康的心态促进学习和生活。
二、活动主题：
快乐运动，幸福生活
三、领导机构：
组长：xx
副组长：xx、xx
成员：各班班主任及副班主任
四、参赛人员：
全校师生
五、活动时间：
x月x日——x月x日（具体时间另行通知）
六、比赛地点：
操场
七、比赛项目及规则：
教师项目：（至少参与一个项目）
1、乒乓球比赛
规则：比赛采取三局两胜制，单局11分制，采用淘汰赛制度，分男子组、女子组进行比赛。根据报名情况抽签决定比赛对手。
参与方式：全体教师原则上都应该参与，如有特殊情况，需提前向组织委员会请假。
2、羽毛球比赛
规则：比赛采用三局两胜制，单局11分制，采用淘汰赛制度，分男子组、女子组进行比赛，根据报名情况抽签决定比赛对手。
参与方式：全体教师原则上都应该参与，如有特殊情况，需提前向组织委员会请假。
学生中段、高段项目：
1、足球联赛
规则：（1）男生比赛采用六人制进行比赛，上下半场各20分钟，共40分钟。
（2）中段女生采用点球进行比赛，进球数多方获胜。具体规则按照现最新足球规则进行。
（3）高段女子比赛采用六人制进行比赛，上下半场各20分钟，共40分钟。
参与方式：3-6年级每班男生各选派6人上场（含守门员）并选好预备队员，3-4年级每班女生各班选取7人进行点球比赛，每班女生组再加派一名守门员，5-6年级每班女生各选派6人上场（含守门员）并选好预备队员。
学生低段项目：（每人最多兼报两个项目）
1、立定跳远
规则：站在标志线后，原地向前跳出实际距离，即最终跳远成绩。
参与方式：xx年级每班男女生各报5人进行比赛。
2、一分钟跳绳
规则：手握跳绳，在规定的一分钟以内跳出的次数为最终成绩。
参与方式：xx年级每班男女生各报5人进行比赛。
3、投掷垒球
规则：手掷垒球，在规定的区域向前投掷根据投掷的距离为最终成绩。
参与方式：xx年级每班男女生各报5人进行比赛。
8、活动设奖
1、运动会设单项奖（低段）、团体奖（中、高段）。
2、单项奖：单项比赛奖励前3名。 团体比赛奖励1、2名。
九、竞赛组委会成员：
组委会主任：xx
组委会副主任：xx、xx、xx
比赛主裁判：xx、xx、xx、xx
医务组：所有裁判及各班级班主任
安检组：所有裁判及各班级班主任
十、组委会成员的主要职责：
1、组织委员会主任xx负责统筹协调全局。
2、组织委员会副主任xx、xx负责比赛安全预案的撰写，以及整个运动会过程中的安全情况、后勤服务情况。
3、xx、xx负责运动会奖状的打印，填写及颁奖。
4、xx、xx负责竞赛场地布置及器材收还。
5、xx、xx负责报道并现场摄影；xx、xx、xx负责比赛成绩的统计。
6、主裁判xx、xx、xx负责整个运动会的裁判工作，保证比赛公正、顺利的完成。
7、医务组全权处理运动会的医务工作。
8、安检组负责检查各场地及未参加比赛学生的安全。
十一、其它：
1、若活动开展中遇下雨，活动顺延或者提前进行，具体根据组委会安排进行。
2、各班在运动会举办前自行做好相关准备。
3、运动会期间各班班主任副班主任务必到场负责组织好本班学生及学生安全。
4、如有未尽事宜，请各班主任找组委会协商，解释权属组委会。
