实习心得

实习心得(系列十三篇)。

这篇文章将为大家深入分析“实习心得”的不同面向和角度。经历过的事情总会给我们带来一点收获，我们或许可以用笔记下来我们戏中。写心得体会让我们的人生不再枯燥。如果您觉得这篇文章有趣请将它分享给您的朋友们！

实习心得 篇1

为期三周的工程测量实训已经圆满结束了，通过此次实训，让我深刻明白了理论联系实际的重要性。测区是我们院校区，虽然测区比较大，几乎是整个学校，但让我们值得庆幸的是，在这个秋高气爽的季节里，在我们测量的这段时间中，天气晴朗，阳光明媚且带着一些凉爽。给我们的实训带来了很大的便利。

一次测量实训要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组成员间团结一致相互配合才能让实践快速而高效的完成。测量实训中，每个组员都必须亲自实践，工作经常交换来做，让每个人都尽可能熟悉具体操作。在测量的过程中，所得数据不可能完全没有错误，我们应该不气馁，坚持重测、重新计算，一次次地练习，一次次得提高测量水平，不断在教训中获得宝贵经验。在这里要感谢老师的指导，实训之初，我们遇到了各种各样的困难，多亏的老师的耐心讲解，才使我们解决了不少测量中的难题。

通过实际的测量实训，让我学到了很多实实在在的东西，主要是熟悉了水准仪、光学经纬仪和全站仪的用途及其使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法等。最重要的是在很大程度上提高了对仪器的实际操作能力，巩固了理论教学知识的同时，也拓展了与同学之间的交际合作的能力

首先，通过实际操作，我基本掌握了课堂所学的测量学知识，知道如何正确使用水准仪、经纬仪、全站仪测量距离、角度、高差等。既然是要测量就离不开实践。实践是对测量学知识的最好检验，只凭在课堂上的听课，我并没有掌握很多具体知识，尤其是对仪器的使用更是一塌糊涂。当第一天开始测量的时候，我的心里还一阵发愁，当真正接触的时候，发现其实并没有想象中难，听别人一说或者翻阅一下课本，然后自己动手操作一遍，就基本掌握了方法。但要想提高效率和测量精度，则需要经过不断地操作练习了。

其次，我懂得了做任何事情都要认真细致，不能有丝毫的马虎，特别是在使用水准仪，经纬仪这样精密的仪器时，更要做到精益求精。因为稍有差错就可能导致数据的偏差很大，更会导致以后其它点的测量出错，最终导致数据计算的错误，比如我们刚开始测量角度时，一个基准点没有瞄准，导致一个角度偏小，然后角度的闭合差也不符合要求，经过校验，才发现问题出在哪儿。

实习心得 篇2

20xx年的10月初，我在带教干部的指导下，在上海华山路的兴国宾馆内上海欧纪元月子会所工地开始了我的社会实践课程。虽然时间不长，但是我还是在这个工程中，在身边的工作同仁，领导身上学到了不少有用的专业知识。其中有些是课本上学不到的。在此，我谈一下自己在实习期间对材料管理由理论结合实际得出的心得体会。

材料在建筑工程的成本中占有很大的比重，所以加强与搞好材料管理工作，提高企业的经济效益是企业管理中的一项重要任务。材料管理工作面广，量大，环节多，性质复杂多变。极易发生问题。这里我简单地总结以下几点管理经验：

一．首先建立一套完整的材料管理制度。其中包括材料的目标管理制度，材料的.供应和使用制度及奖罚制度。这样便于组织材料的采购，加工，运输，储备，供应，回收和利废。并进行有效地控制，监督和考核，可以保证顺利实现承包任务和材料使用过程的效益。

二．要选配具有一定文化水平，专业素质较高，较强事业心，责任心的人员参加材料管理工作。建立完善的材料人员岗位责任制，明确责，权，利。充分调动他们的积极性和主观能动性。对外打好交道，对内当好家。

三．加强材料的计划管理。施工项目材料计划是对施工项目所需材料的预测，部署和安排，是指导与组织施工项目材料的订货，采购，加工，储备和供应的依据。是降低成本，加速资金周转，节约资金的一个重要因素。材料计划可根据其内容和作用分为材料的供应计划，采购计划和节约计划。工程项目开工前或开工后15天内必须做出整个项目的材料用量计划，并根据生产计划编制季度，月度材料计划。季度材料计划使项目材料计划具体化，是根据施工计划编制的，可对项目材料进行调整，它可用来核算项目季度各类材料的申请量，落实各种材料的订货，采购和运输。月度材料计划是以单项工程为对象，结合施工作业计划的要求而进行的施工前供料备料计划，它是直接供料控制用料的依据，是项目材料计划的重要环节，所以要求一定要及时，全面，准确。

四．把好材料采购大关，建立以领导分工负责，由财务，仓库及采购人员组织的审查小组，严格审查材料采购合同，对材料的采购实行三对比方法。即对比材料的质量，价格和运距。坚持质量择优而选，价格择廉而买，路途择近而运的原则。采购人员要熟悉市场行情，掌握市场动态，在采购具体材料前要向供料单位索取产品合格证或出厂质量证明单。并对证明单上所列的各种材料质量，数量，规格认真审查，将证明单，合格证或试验单送交验收人员或资料员。采购在采购过程中发现质量问题和解决情况要做详细记录以便备查，对各种材质证明要有登记和签收手续。五．严格执行材料进场的验收制度。大宗材料和三材一律由现场收料员，工种施工员和

班组长，监理共同验收，做好实验并建立台账，其他材料由保管员验收入库。报支发票时，发票，验收单和各种小票必须签章齐全，手续完备。先由材料会记审核后由分管材料的领导审批，如甲方供料由材料员到甲方开取领料单或调拨单，报材料核算部门登记。材料到场后，由现场材料员及相关人员就其质量，数量进行检查验收，并办理手续。现场材料入库要严格执行验规格，验品种，验数量，验质量的四验制度。在一般情况下对下列材料不予验收：

1.呆滞积压，质量低劣，假冒伪劣的材料。

2.无使用对象的特殊材料。

3.超出储备定额悬殊的一般材料。

4.打短线物资应视生产施工需要，不能超过三到十二个月的用量，超出者不予验收。

5.成件包装物资要进行抽查，凡质量，数量等与收料单不相符的不予验收。

六．要做好进场入库的保管工作，减少损失和浪费，防止流失。根据各类材料的特点采取有效的保管措施，建立健全保管制度。对材料要做到先进先用，对各种工料采取随班组转移的方法，按定额配备，增加职工的责任感，减少丢失和避免混用。对失职丢失工，料具的当事人，均得赔偿损失金额的50%100%，情节严重的要给与重罚款。仓储材料按不同规格科学合理摆放，标志鲜明，便于存取查点。为了保证仓库安全和材料不致变形，按材料性能分门别类，按类分库，采取相应措施做好防渗，防潮，防火，防腐，防老化等工作。对于周转材料的管理也要加强，提高其利用率。周转材料价值高，用量大，使用期长。对周转材料的管理要求是在保证施工生产的前提下，减少占用，加速周转，延长寿命，防止损坏。周转材料应由项目部统一管理，及时做到随拆，随收，随清理，随修理，随保养，包干到人，堆放整齐，对于手持小型周转材料列户到人，以损换新，对丢失或保护不善给予照价赔偿。

七．现场严格限额领料，坚持节约预扣，余料还库，收发手续齐全，并记好单位工程台账促进材料的节约和合理使用。施工班组完成施工任务办理任务书验收时，应同时办理边角余料，残旧废料的退料手续，若发现场地不清，余料不退，现场材料员及班组长不予签证验收。旧料按使用价值划分等级，回收利用。已无使用价值的残旧模板，脚手架料，金属配件等都进行回收处理，材料的包装品也应及时回收处理。工地材料员要加强原始记录统计和分析，做好材料核算工作。及时做好材料的入库，盘存，发放，退库，回收等记录和凭证的保存，统计，分析。这样可随时发现问题，防止材料超用，掌握材料的盈亏，通过核算总结材料管理的经验和弊病，通过改善加强材料管理，更好地提高企业的效益。

以上七点是我在这段实习期间与同事领导交流学习总结出的一些心得体会，还有很多不足之处有待学习补充。而在工作中还有很多意料之外的情况或者是从没遇见过的突发变故，难以预料的事件只有靠时间慢慢积累经验和教训，不断学习进步才能有法解决。在这里还想告诉大家的是要学会做事更要学会做人。因为我们并不是一个独立封闭的部门，我们要与各个部门人员共同协调工作，遇事要经常换位思考，要多与对方交流，才能把双方想法相互传递，沟通交流后才能和互相理解。这样才能在工作过程中避免误会，使问题及时得到解决处理，把工作真正做好。

实习心得 篇3

转眼之间半年的实习生活就要结束了，想想在学校的点点滴滴，一说要离开这里，还真是诸多不舍，舍不得这里天天在校园，整洁的教学楼，和谐的办公室，其实最舍不得的还是这里的人，舍不得跟自己朝夕相处的老师和让我欢喜让我忧的学生们。时间过得真快，转眼即将离开这里，结束我的实习生活。

回首曾经，我告别了上课前，惴惴不安的心理，告别了讲台上青涩稚嫩的模样，告别了大学里散漫自由的生活，告别了平日里，轻狂骄纵的状态，我成熟了，成长了，现在学校这两个字字眼，已不再是我来之前的各种听说，各种描述，他已经是从严格的管理，美丽的校园，突出的成绩的形式根植在我的记忆中，也是它见证了我们完成成长历程中的，一个重要阶段，成为我们每一个人青春时光里的绚烂一笔。

在学校的实习结束，是另一段故事的开端。今日一别，不知何日才能相聚，然而不管在哪里，不管是富有还是清贫，不管是成功还是平淡，我有一点我清楚的记得，我曾经在学校有过一段令我难以忘却的美好时光，我会永远记住这里，记住这里的每一个人每一件事。在离开之前，我想说出对他们的感谢，首先感谢我的指导老师王老师，对于刚刚踏上讲台上的我来说，真的很紧张，没有任何的经验，是王老师给了我耐心的指导和鼓励，并且对我的教学有很大的指导。也要感谢与我同甘共苦，一同生活的小伙伴们，他们来自不同的学部，但由于这种缘分，让我们相聚到一起。其实最后我要感谢的是我的学生，谢谢他们在课堂上给予的配合和尊重，让我深刻的体验到了一名老师是多么的幸福。最后要感谢我的学校和带队老师，是学校给了我这次顶岗实习的机会，是学校给了我这次顶岗实习的机会，是我们的带队老师在默默的帮助我们，帮助我们解决一切问题，在生活方面给予我们很大的支持和帮助，感谢这一路走来，有你的陪伴。

这次实习顺利的完成，要感谢的人很多很多，我相信这次顶岗带给我的不只是回忆，也收获了许多知识和经验，为我以后的教育工作，打下了坚实的基础，这段记忆，今生难忘，此生珍惜。

实习心得 篇4

厨师专业是一项技术活，菜做得好工资拿得就高，待遇才好，菜做得不好随时都有下岗的可能，所以技术活说简单点就是靠手艺吃饭。以前都是拜师学艺，那样认识的人就广，工作比较好找，而从烹饪学校出来的学生，他们的工作一般都是学校安排，那样工资就不怎么高，而且自己不再外面工作个两年认识一些人，那么工作也不好找。

刚来到酒店报到，厨师长就想看看我的手艺，还有看我会些什么菜，然后可行就可以上到菜单上了。在大酒店工作，每个师傅的工作分的相当明确，每个人都有上十个菜，这些都是老大分配给你的，以后就专门做这些菜，除非你旁边师傅休息，你才能动手做他的菜。我就做了几道湘菜给厨师长和大堂经理品尝，然后选了几道菜，我就过关了，选好炉子，这就是我这段时间实践工作的地方了。大酒店里的规章制度很严格，要按时上下班，炉子师傅要保证菜的品质和上菜的速度，配菜的师傅要保证冰箱菜品的质量，而学徒的师傅就要保证佐料加齐，各种盘子都有。第一天实习我就炒了几个家常菜，因为我的菜还没有上菜谱，还有家里的原材料没有备齐，第二天上班，我就开始加工我自己的菜，有些东西要加工成半成品，这样就不会影响上菜的速度，不然临时加工很麻烦，生意好的话还忙不过来。所以一般的菜都是提前加工好了的。加工完了以后，就和那些师傅聊聊天，有什么不懂的也就向他们请教一下，到了11点就有人来吃饭了，有我的菜就做，没有就看旁边师傅做菜，在一旁学习一下，晚上就是5点开始，8点就结束了，我们就开始做卫生，8点半就下班了，值班的要留下来值班，直到所有客人都确定不加菜了就可以下班了。

经过几天的工作实习，我对厨师专业有了更深层次的了解。对一名厨师的日常工作也有了足够的了解，对自己的技术和人员关系还有一些不足，这些在以后的实习工作中我会努力弥补，尽量做到最好。在实习的几天时间里，我也知道了团结工作的重要性，在工作上我们是一个团体，

实习心得 篇5

转眼间，我已经在项目上实习一个月了，并且学到了许多在书本上学不到的东西。来到项目之前，我的心中还怀有一些疑虑和担忧。害怕自己不能很快的融入中铁建设这个大家庭；害怕自己不能胜任将来的工作；更害怕由于自己工作能力的缺陷，可能会导致工作进展缓慢等等。但是，当我来到项目后，我清醒的发现：我当时的担忧已经悄然逝去了。在这个新团队里，同事们都很热情，都很照顾我。不仅仅因为我年龄比他们小、工作经验比他们少，更多的是因为他们怀着一种鼓励的心态，期待我更好、更快的适应新环境。

刚刚毕业的我，脑子里有时还恍惚地存在着一些校园的影像。或许是和大学同学仍有不舍，但这只是暂时的分离，至少我是这么认为的。记得有一句名言说道：“每个人都是你生命中的一个过客。”人，总要走向社会，总要面对新生活。所以，在新的生活环境下，我已经逐步适应了在项目上的工作。我相信，之所以我能这么快的适应新环境，更多的要感谢我的师傅。在生活上，我们情同兄弟；在工作上，我们亲如同事。似乎在某些时候，我们都忘记了我们之间的师徒关系。每每向师傅请教问题时，他都非常耐心的为我讲解，并将其它专业的知识融入其中，使我更加深刻的认识到：电气专业与其他专业相配合的重要性和必要性。

在工作上，我接受的第一项任务是识图，详细的熟悉图纸，并在此之上与现场的施工情况相结合。首先要弄清楚本专业（建筑电气）的施工工序和做法，然后再弄清楚与其他专业的配合方法及其施工做法。电气图纸上共分四类：强电、弱电、防雷和接地。由于在学校学的大部分是强电、防雷和接地，故对于强电、防雷和接地我还是比较熟悉的，在识图方面基本不存在什么问题。感觉到困难的是弱电，以前接触的弱电基本是一些弱电设备，而且当初也没有学习弱电识图及其施工工序、做法。遇到这种情况，我没有慌，因为在师傅的细心讲解下，我明白了建筑电中的弱电系统。

之前说过了，施工单位靠的就是管理。在集团培训时，集团的汪总说过：“没有亏损的企业，只有亏损的管理。”所以，企业的盈利关键在于管理。故，管理人员身上肩负了对人民，对企业，乃至对国家负责的使命。一个合格的管理人员，要树立一个好的人生观、价值观，要拥有远大的理想、坚定的信念。脚踏实地，埋头苦干。管理人员所肩负的责任，不是只说出来或写在纸面上的，最重要的是要将责任付诸于实际工作当中。而这里所说的责任，也要求管理人员拥有高尚的道德。

人生当有所为，所以我们应当做一些不让自己以后后悔的事。现在的我，暂时的目标是逐步融入新环境、适应新工作，做一个合格的管理人员。作为一个管理人员，我会端正自己的人生观、价值观；严于律己、宽以待人、大公无私；转变观念，认识理想与现实的差距；转变角色，主动适应新环境。时刻让自己警醒到：自己要学的东西还有很多。同时，更要学会的是如何正确处理人际关系。这里所说的人际关系，不仅仅是生活上的，更多的是工作上的。在施工过程中，各个专业要互相配合，良好的人际关系会有助于专业之间更好的配合，进而将工作办好，将工程做好。

在施工过程中，处处存在规范。施工过程中，如遇到与图纸不同之时，要去查阅规范。但是，我们也要认识到：施工中，要遵循规范；但是规范也是灵活的，真正的施工方案是由规范和现场实际情况来决定的。新报道的大学生，即将会成为集团公司众多管理人员中的一员，并且最终会融入到管理人才的大军之中。年轻人拥有激情、勇猛、努力、认真等精神，而这些精神是企业经营管理所必需的。因此，青年人才能够融入到企业当中，将会为企业注入年轻的血液，为企业的长远发展添砖加瓦。我们青年人身上散发这朝气与蓬勃的气息，同时心中也充满着对美好未来的向往与憧憬。前辈们积累的经验是无价的，而他们所具备的这些经验，在现在乃至将来必定会是我们新员工成长、成才的法宝！

首先，作为新员工，在目前这一时期，我的心中只有一个目标——努力学习本专业的理论知识和施工工序及其方法，并将专业理论与实际工程相结合，然后在此基础之上与其它专业相结合、融会贯通。以后，当我有了一定的.工作经验之时，我会更加努力并更加广泛的拓展自己的知识面，把现在的施工工程与建筑节能真正的有效地结合起来；全力配合其他专业的工作，不为别的，只因我们是一个团队。对上，认真做好领导布置的工作，配合公司的工作；对下，履行作为管理人员的职责，严把质量关，发现施工过程中存在的错误或安全隐患，必须准确且及时的更正和排除。

其次，因为我现在正处于实习期间，工作能力还很不足，所以想要独立的去管理一个项目还是很难。所以，我会下定决心去努力学习。当然，这不能仅限于纸上谈兵，而最重要的是要躬行。在项目上，每个人都是自己的师父。海纳百川，博采众长。虚心向他人学习，多多汲取他人的工作经验，认真钻研新理论，以实践来证明理论的正确性、可靠性。同时，我希望师父能用最简单而又具有实效的授学方法，将工作岗位上应具备的专业技能传授于我，使我能尽快的掌握专业技能，学有所成。徒弟我必会努力地吸收。

最后，我坚信：人，只有耐得住寂寞，方能成功！我会努力学习新知识，多像师父学习，积累工作经验，努力使自己成为一名合格的管理人员，为我们的团队贡献一份力量！

实习心得 篇6

作为一名即将毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。

由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在这里我感受到自己的不足。因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。

经过九天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的知识面，现把学习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了 “理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自己的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从校园走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习提供了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。

实习心得 篇7

为了了解水产生产一线情况和海南红树林生态环境，我们水产养殖全体同学在赵老师带领下到三亚水产养殖基地进行学习参观。

我们到过的参观地点有：

(1)东寨港红树林保护区；

(2)沿途参观了冯家湾虾苗基地。

(3)螺旋藻养殖基地；

(4)南海水产研究所海润珍珠养殖场；

一：首先到达参观东寨港红树林保护区：

海南东寨港红树林保护区位于海口东南方向琼山境内，红树林在这里的海滩上绵延50公里，面积达3337.6公顷，海南的红树林以琼山、文昌为最，其中琼山市的东寨港红树林保护区是游人去得最多的景区之一。面积4000多公顷，是我国建立的第一个红树林保护区，是中国七个被列入国际重要湿地名录的保护区之一。

红树林是热带、亚热带滨海泥滩上特有的常绿灌木或乔木的植物群落，其大部分树种属于红树科,生态学上通称为红树林，是能生长于海水中的绿色植物。从照片上可以看出，这里的红树林生态环境极好，适合各种生物繁殖生活，水中有多种生物，包括各种鱼类诸如血蚶、蚝、对虾、青蟹、血鳝，各种蛇类等。生物资源及其丰富。据介绍，这里的红树林生长良好，涨潮时分，茂密的红树林树干被潮水淹没，只露出翠绿的树冠。我们到时，正处于涨潮前期，能看到水已经淹没树根，只有气生根还露出水面。有经常性腿潮涨潮，有利于生物生长发繁殖，因此这里生物物种繁多。

二：参观红树林后，汽车开到冯家湾，沿途参观虾苗基地。这里是中国南方最大的虾苗培育基地。这里实际形成了冯家湾———椰林湾地区对虾种苗产业带拥有种苗厂家400多家，虾苗总数占全省80％左右，成了远近闻名的“虾苗谷”。但是，从沿途参观来看，这里的基地虽然总体规模大，但都是小规模个体养殖较多，技术力量也很薄弱，竞争力不会太大。需要引进大量技术人员提高育苗技术和技术创新才是出路。

三：到达三亚后休息一晚上，晚上我到三亚海滩看看，这里的海水比海口的海水干净多了，说明三亚市的生态环境确实很好。

次日上午(五月十七日)到螺旋藻基地参观。我们主要参观了螺旋藻的室外水池培养：

图中看到的转动的是为了防止螺旋藻沉积在池底，加快流速。

下面是螺旋藻培养完成后进行过滤获得螺旋藻液，此时获得浓度极高的螺旋藻，再加工后可以生产了。螺旋藻目前在海南大规模养殖的只有一家，原因是不好养，同时市场需求不是很大，没有稳固的销路。

四，紧接着我们到南海珍珠研究所参观珍珠养殖，这里有专门解说为我们讲解：

这是我们看到的几个珍珠贝：

珍珠贝在海里称贝，在淡水中叫蚌，海水珍珠的价格一般你淡水高，他们的区别在于：海水珍珠和淡水珍珠的区别

珍珠文化底蕴深厚，早在几千年期就已经开始使用珍珠作为贵族和皇家权威的象征。明代有人把用铅块做好的佛像放入蚌壳中，形成佛像珍珠。现在的几个超级珍珠都分别藏于世界各大博物馆和知名收藏家手中，价值上千万美元。

珍珠的价值很大程度由以下几个因素决定：

1， 海水还是淡水 淡水珠和海水珠是属于二个不同档次的商品，就象岫玉与翡翠，不可相提并论。

2， 颜色有几种成分构成了珍珠的色素。本身的色素(如白色、奶色、粉红色、 黑色等等)。若是出口欧美的珠子，肯定都是经过漂白的。黑珍珠中以黑中透紫的最佳。

3， 光泽光泽是消费者要考虑的最重要因素之一，由珍珠本身的品质，透明度和珠母层的厚度决定。有时在珍珠腰部有一圈显得苍白无光，这与局部结晶体的结构变化有关，应尽量避开这种珠。毫无疑问，光泽越强，质量越佳

4， 珠母层厚度越厚越好。可从珍珠穿孔处仔细观察珠层厚度，顺便观察珠核是否在穿孔时遭到破损。珠层厚度还可从珠光的强弱间接判断，太薄的珠不耐用，理想的珠应在半mm以上。

5， 形状对串珠而言，应力求颗颗圆润光滑、均称、规则。但若你能以较少的代价买到体积较大的珍珠，将使你收藏珍珠的宝库里更添姿彩。

6， 瑕疵，除了向外突出的瑕点外，瑕疵还可以是裂痕、裂缝、凹状和深色或暗淡的斑点以及环带，应尽量避免。但在放大观察时，总能找到一些毛玻

参观完珍珠养殖场后我们就回到我们学校海南大学，于十八日下午3四点到校。

总结：通过两天一夜在外实地参观学习，使我们更加了解了生产一线的情况，为我们将来深入生产提供实践条件。我们一直都是在学校学习文化知识，对生产一线了解太少，甚至从来没有见过大规模养殖珍珠贝，螺旋藻。这次外出实习活动正好适时地填补了这个空白。同时我认为集体外出锻炼了我们班级的凝聚力，增进了同学们之间感情。感谢赵老师带领我们进行的这一次实习活动。

实习心得 篇8

很感谢荣幸有机会到__省__市掌坤电子有限公司实习。通过此次实践，我们初步认识了电子厂对一些简单零件的加工过程及装配工艺，了解了其市场营销环节及后勤人力资源管理方面的运作，同时也看到了它们发展中的一些问题，并思考了一些对策。此次活动意义重大，为我们进一步深化专业知识及业务流程打下基础。这次的实践时间虽然很短，但在这几个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅。

实习目的：

通过企业认识实习，调查和了解企业产品、工艺、管理、工程布置、生存方式、营销方式等，培养感性认识，为学好专业课打好基础。

实习内容：

一个偶然的机会我来到了__义乌有名的国际商贸城，应聘的工作跟我的实际专业并不对口，起初是对掌坤电子有限公司的基本情况进行了解，后来我从事的是电子商务，刚开始对业务都不熟悉，每天都是对着电脑跟客户聊天，让他们了解我们的产品，这时候就需要注意跟客户聊天时说话的语气，还考验了做生意的头脑，很多时候还要做对账单，所以工作起来很吃力，但是在老板和同事的关心和教导下我慢慢开窍了。

因为这是一个国际化的商贸城，所以时常会有外国客户光顾，有美国的、韩国的、日本的、阿富汗的、非洲的…不得不说，来到这里我的英语口语也得到了很大的提高。在大学的时候，我们几乎很少跟外教对话，因为没有信心，又加上畏惧心理，所以自己的口语就没有得到很大的提高，来到这里之后环境让你容不得胆怯，其实真正跟外国人对话也不是很困难，只要克服了自己的心理压力，一定不要紧张，那样的话就你能流利的跟老外交谈，同时又提升了在老板心中的地位，这一点让我感到很欣慰。在义乌有一个惯例，就是每年都会举行一次大型的“义乌小商品博览会”，由于我是这里唯一一个学英语的，所以老板就把这个重任交给了我，义博会举行了5天，这5天中让我获益匪浅，跟老外交谈的过程中让我感觉到文化知识的可贵，也激发了我继续学习的动力…。几个月的实习活动，我们听取了有关电子产品的历史与发展、有关其市场营销、技术生产、人力资源管理等方面的介绍，还参观了各个生产车间，对生产过程产生了感性的认识。

除此之外还要毫不动摇的狠抓人力资源管理。一个企业的发展，归根结底，在于人才，在于充分挖掘人才的潜力，使其为企业服务。企业的管理者不在于他像关羽一样“千军万马中，取上将首级”，也不在于他像张良一样“运筹帷幄，决胜千里之外”，重要的是他能否找到和使用好这样的人，即识人用人能力的大小决定了一个企业管理者的发展远景。古往今来，这样的例子有很多。刘邦用萧何、张良、韩信，建立汉朝后曾说过，我管理不如萧何，计谋不如张良，领兵打仗不如韩信，但是我成功了，因为我很好地使用他们，大家都成就了一番丰功伟绩。企业必须实施两手抓、两手都要强的职工队伍建设方针。一方面要继续面向社会，广开才路，大力引进高素质人才；同时对在职职工要积极培养和关心，实现“三留人”，即情感留人，待遇留人，事业留人。另一方面，对现有职工队伍进行强化培训，达到巩固提高的目的。

实习感受与体会：

通过此次实习，虽然时间不长，但是还是一定程度的达到了本次实习的目的，也使本次实习更加的有意义。我们对市场营销、企业管理方面有了一个感性的认识。时间虽然短暂，但这天里我们学到了很多课本上学不到的东西。在实践中，我们的认识能力与创造能力得到了提高，通过实践学习，我们丰富了视野，也进一步提高了自己的观察能力和思考能力，为我们今后的学习和生活带来了很大的帮助，同时，借此机会，我们也对__本土的企业有了一个较为深刻的认识，这对我们今后的就业也提供了一些指导与帮助。总之，在这次营销认识实践中，我们得到了很多，也成长了很多。

实习心得 篇9

半年的顶岗实习生活结束了。回首那些与学生相处的日子，这其中有过彷徨与失落，伤痛和疲惫，也有过快乐与感动，或喜或悲，都丰富了我的人生经历，值得回忆反思，不管怎样，顶岗实习任务也算顺利完成。

在当初抉择是顶岗实习还是教育实习的时候，我犹豫过，因为我对自己缺乏信心，不知道自己能否成为一名合格的教师。但我想，人的一生中，总该有一些特别的经历来使生命更厚重些，让青春更绚丽些，于是，我决定要通过顶岗实习来历练自己的人生。的确，这半年的实习生活是我大学中浓墨重彩的一笔，也在我的生命中留下了深刻的记忆。

这半年来，感受到学生们的热情，被他们感动，也被他们气，课上的情绪都和他们有关，被学生“伤害”过，当然和我真诚的道歉，是我给了他们伤害我的机会，不管怎样，都是一种经历，值得珍藏与学习。见识到了各种性格的学生，每个学生身上都有闪光点，这让她们很可爱，当然也有很多不足，对此我需要有耐心与诚心去包容，我们都一样，需要时间去成长成熟。这段时间，上天对我不薄，送给了我一份珍贵的礼物，和学生的沟通让我懂得包容与爱，感受到安慰与温暖。有了学生的陪伴，这个冬天不在孤单与寒冷。和其他老师的合作中我更多的是感恩，尤其是数学老师张老师，不仅工作中给与一些帮助，困难的时候也鼎力相助。

在实习中，我深切感受到自己的知识储备不足，英语发音不够标准等专业知识方面的欠缺。同时也发现，传授知识是教学的重要部分，但是与学生的相处也是一门学问，同等重要。有句话讲“亲其师，信其道”只有与学生关系融洽，才能更容易被学生接纳，在与学生的交流中需要有一定的原则，统筹兼顾，软硬兼施，不可任意而为。同时，也需要锻炼自己的灵敏机智，在处理学生中，要看穿学生的心理，一针见血，得当有效。这些是我欠缺的地方更是我日后努力的方向。在实践中发现问题，找到自身的缺点，这虽然有些残忍，但更有价值和意义。

在学校领导和指导老师的指导下，在学生的配合与包容下，我顺利完成顶岗实习，在此非常感谢。实习有苦有乐，有欢笑有泪水，有数不尽的酸甜苦辣；实习让我丰富了阅历，增长了经验；更重要的是，实习让我重新有了学习的动力以及努力的方向，让我坚定了返校后好好珍惜时光，努力学习的决心，实习带给我无价的人生阅历，是我人生中宝贵的一课。

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实习心得系列15篇

对你来说，别人的想法你也不一定会接受。心得体会就是将自己的感想和思考整理出来的文字。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会目的是提升我们的思考能力，指导我们的实践，心得体会书要如何规范的书写呢？下面的内容是小编为大家整理的实习心得系列15篇，欢迎你参考，希望对你有所助益！

实习心得 篇1

不知不觉，在xxx心理学校的为时三个星期的实习工作已经结束。通过近一个月的实习，无论是在对心理学认识方面，在心理学技术学习方面，还是在理论与社会实践相结合方面我都有了长足的进步。

我想：我获得的不仅是基本心理知识的收获，更多的是实际应用，以及心理学校带给我们的种种生活的启示。实习的过程为我在即将走上的工作岗位踏上了坚实的第一步。

实习期间，曲伟杰心理学校充分向我们传教了本校的支柱技术，并向我们亲力教授每个技术的具体应用，我从中学到了原本未深入了解的知识。第一次的直观团体系统训练算是课程的开幕和热身，使原本陌生的师生充分了解。团体互动中也拉近了人们心与心的距离。接下来的“内观疗法”不仅学会技术，更应用于生活，内观中处理了生活中复杂的人际，让我们充分看到“内观法”的魅力所在。更让我惊喜的是我体会到用内观法看生活。学习的每一天都记录着生活的点滴。“沙盘疗法”是大家都感兴趣的，快乐中感受和回忆童年。亲身体验了沙盘，发现“沙盘”展现的是人内心的另一个世界。真实直观反映每个人独有的思维内容。“焦点短程”有效，快速解决心灵困惑，是划时代的疗法。从各疗法中我们学习并体会了人生，这是本次实习最大的收获。

实习，就是迈向社会的第一步，是一种磨练，在实习中逐渐变得成熟的面对社会。实习中学会树立信心，勇敢尝试，即使在尝试中失败也能让自己成长。

一个月的实习工作，可以说是顺利成功的。它使我各方面的能力在实践中得到锻炼。对未来走向社会工作有着莫大的帮助。在此，感谢学院给我们提供这样的机会学习，更感谢曲伟杰心理学校给予我们的认真负责的培训。实习的经历虽然已经过去，可我不会回头去看我在那里留下的脚印，我相信那不是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始!

实习心得 篇2

几天的实习生活在匆忙中结束了，在捉虫子期间，仿佛又回到了儿时，真的好享受啊！大家玩的也特别开心，实习更是我们班团结的催化剂！

经过五天的实习，我复习了很多上学期学习的昆虫的知识，并且认识了许多没有见过的昆虫。在第一天的时候我们就抓到了很多，大部分是一些小的鞘翅目的昆虫，也抓到了一些蝴蝶。一开始的时候我们总是把蝴蝶的翅弄坏掉，后来就变得更小心了，也就更好地保护了自己的劳动成果。在抓的过程中我们了解了各种昆虫的栖息习性和活动规律。每次抓到虫子都需要大家的合作才能把虫子顺利地放到毒瓶中去，有时也会出现到手的虫子飞了的情况，这时我们没有去责怪谁，而是投入更大的热情去弥补过失，这更好地培养了我们的团队合作精神。后来发现所有的昆虫中，蝴蝶和蜻蜓是最难抓的，因为它们总是不停地飞行，即使抓到了一只也不能保证是完整的，它们太脆弱了。有句广告语说得好“因为难，才好玩”，这些天我们都不遗余力地去抓蝴蝶和蜻蜓，在这个过程中我们体会了到了专心去做一件事情的快乐。

当然，也有疲惫和气馁的时候。下午一般虫子比较少，太阳又毒辣，经常忙得满头是汗却收获不多，这时也会出现放弃的念头，但是静下来想想，如果我都放弃了，那就没人会坚持，所以又重新打起精神继续干。后来回想起来，为我自己没有被困难打倒，没有被惰性折服而感到高兴。本以为抓70种虫子会是一个漫长的过程，但最终凭借我们组员之间的配合和努力之下，我们加把劲只用了一天半的时间就完成了。看着其他同学还在奋战，而我们却有充裕的时间来做室内鉴定，我们是多么的开心啊！

这次实习学到的不只是昆虫学的东西，还有其它更重要的：团队合作、不怕苦、不怕累。

实习心得 篇3

即将毕业的我，从今踏上了煤田地质的行业。一切都是从头开始，需在一线钻机实习，丰富自我，对今后的学习奠定一定的基础。

依然清晰记得从水文队到淮北市刘桥的那一天，钻机宿舍的环境让我这个初出茅庐的大学生感觉到一种前所未有的破旧不堪，吃饭用的井水摆放在庭院中任由风吹雨打。而且钻机上班脏乱，虽说有单位分发的工作服，但是也只能穿一次就被泥浆料搞的星星点点，天天都要洗衣服。这样的生活和环境中感觉自己很狼狈，很怀念大学的美好时光。

久而久之，生活习惯了，钻机工作流程熟悉了。慢慢地开始体验生活中的乐趣，身处酷热的长夏，虽然白天睡眠不是很好，但是夜班没有烈日煎烤换来了阵阵清风，工作也不是那么得多。生活上慢慢习惯了带有洗不掉的泥浆料衣服，披着厚厚泥浆的鞋子，吃惯了任由风吹雨打的大桶水，不上班的时候也有掼蛋、看电影等娱乐活动。钻机上慢慢开始尝试去擦钻杆，虽然说钻铤需要别人帮助，但是一个人上下钻还是没太大的问题;在机长调泥浆的时候识别了陶土、氨、氰、腐植酸钾，虽然不是很清楚具体比例，但是懂得对于不同的地层使用不同的比例，越坚硬地层泥浆越稠，泥浆通往泥浆池也使用了简单的沉淀工艺流程;对泥浆泵的结构，换挡拆装等也简单掌握了;在上班期间经常与班长交流，学会了班报及回次票的填写，地层与钻头的匹配使用，见煤与否的三个判断要点，孔内情况的把握，钻机换挡和上下钻的操作等。渐渐地习惯了这样的生活，对钻机越来越熟悉，工作起来也越来越轻松自然。

在短短三四个月得一线钻机实习中，了解了钻机结构，操作规程等。掌握了一些钻工技能，但还有很多问题对我来说还是个疑问，仍需在今后的学习中不断进取，开拓创新，并结合在项目部实习中的知识丰富自我，尽快做一名合格的煤田地质工作者。

实习心得 篇4

现在很多学校中都会设置自习，自习的目的是为了给予学生们足够的时间对自己不擅长的科目进行加强或完成有任务没完成的科目。可以说自习是一种十分有必要存在且拥有巨大作用，能够充分发挥学生们学习的主观能动性的程。但是，在实际上自习的过程中总会出现这样或那样的问题。

相信所有看过自习的教师一定都遇到过以下这些情况：1有学生在上自习的过程中不断和周围的学生讨论一些与学习无关的内容，破坏了班级整体的自习环境，导致更多的学生放弃自习转入说话的行列。2部分学生在上自习的过程中并不进行学习，而是拿一本小说或其他与学习无关的外读物在读。有学生在上自习的过程中会拿一些小玩意玩，有时可能会是玩具比如说橡皮泥、小水枪等，有时候可能会是具，比如说笔、尺等，有时候干脆就是一团废纸等，他们可能一开始只是在自娱自乐，但却会不断吸引周围同学们的注意力，导致纪律的崩坏。4有些学生会在上自习的过程中睡觉。

我认为出现上面这些情况的情况都有一个共同的原因，那就是闲的。初中生本身便是一个处于对很多事情都很好奇而且注意力很难集中，做事没有目标和目的性的年龄，在这个阶段想要他们自己主动去有目的学习一节确实有一些太困难了，而且，越是成绩靠后的学生出现这种情况的可能性越大。那么，我们该如何让学生能够学习呢？

我经过不断的尝试各种方式终于发现了一种效果较好的方法，那就是在自习时寻找那些没有学习的学生提问他们问题，一般问题都是我自己根据书上知识点找出的，如果学生能够回答出说明他们知识掌握的很不错，但这种情况很少出现，因为，能掌握这些知识的学生一般都会自己找到事情干；如果学生没能回答出问题，我会告诉他们答案并要求他们将答案记住，等他们认为自己已经记住时再向我报告，我再提问学生这个问题，只有学生回答完全正确我才会让学生坐下，如果还是没事干，我便会重复上述过程，直到学生找到事情干或者下。

这不光能让学生们在自习中学习还可以发现那些学习不好的同学中学习能力特别强的，有助于教师进一步发掘他们的潜力，提高他们的学习成绩。

实习心得 篇5

暑期来临之际，建筑工程学院学生会一部分成员加入了“暑期社会实践”志愿队参加从7月6日到7月12日为时一周的暑期社会实践活动。这次的暑期社会实践活动是在__市南湖名都社区举行，志愿服务队是由11人组成的一支“走进社区 公益随行”社会实践队。

一周的时间说长不长，说短不短;但是总是在不知不觉中匆匆而逝，很快暑期社会实践就结束了。人总是在不同的经历中成长，所以活动结束后都要总结整个团队。这也是我们第一次参加社会实践，我们也明白社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

我们整个服务队于7月6号来到南湖社区，按照实践策划实行活动，在这一周里，我们每天都有不同的任务，6号进社区帮助打扫卫生清理广告;7号走访餐饮服务作卫生安全方面的宣传;8号举办留守儿童募捐活动;9号慰问社区孤寡老人为老人送上一份关心和帮助;10号帮助社区工作人员整理资料做好服务工作;11号举行社区亲子运动会以及参与村委员会选举整理票数。以上是整个实践活动的具体内容，每天的活动在所有成员的积极配合和工作人员的帮助下开展的井然有序，当然中途难免出现或多或少的问题，比如进行募捐活动之前没做好宣传工作导致社区居民不知道活动的具体事项;还有活动地点没有在开展活动之前确定好;还有最后的亲子运动会没有宣传，报名人员年龄不够一致，游戏组织的比较混乱;游戏临时更换而缺少应对措施等。但是问题出现之后，我们都会反思自己及整体的问题并且更正不足取得相应的进步。

不过总体来说，这几天的活动能顺利成功的完成都是我们每位队员努力的结果，整个活动期间，每位队员的积极配、，认真踏实做事、能吃苦耐劳的精神也是值得肯定和发扬的!时间一晃而过，却也让我们从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我们终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，社会是我们学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础;我们在实践中得到许多的感悟!

此次暑期社会实践在社区工作人员的帮助下顺理成章的完成。虽然社会实践让我们觉得很累很辛苦，但是我们不仅通过此次活动锻炼了自己，同时我们的行动也得到社会人士的肯定与认可，更多的是让我们对人生有了新的认识，新的感悟，也了解到了团队合作的重要性。在以后这样的活动中，我们一致的认为团队精神是非常重要的，在以后开展活动尤为重要活动的细节问题和策划临时更换时的应对措施，另外还有很重要的是人与人之间的交流和沟通以及交流方式。我们不仅从中学到了很多有用的东西，也从中认识了自身的不足，本次活动的影响很大，以后我们也会积极报名参与类似的活动，并且会在不同的活动中总结、进步、成长。

实习心得 篇6

来到心外科实习已经快两个月了，有些点滴感悟。不论是从工作人员的角度，还是患者的角度，还是同事之间的角度!

要说在工作人员的角度，我更觉得每个人都有她独特的一面。有的慢中有快，有的风风火火，有的忙而不乱，有的稳操稳券，每一种操作习惯都流露出每个人的性格，让整个习惯性无聊枯燥的上班时间变得和谐而有乐趣!同时也不耽搁任何事情，有条不紊的处理好每一件大大小小的事!不论你是护士，还是护士长，还是清理工阿姨，大家不分职位，相处的和谐，没有抱怨，这种距离把握的那么的恰到好处!

从患者角度，每一间病房里有3--4支床，同样是来到这个科室，他们虽然有1米的病床距离，但仍然没有成为阻挡他们交流的界限，有个病床的人在医务人员找寻时，不在病房，询问一下别的患者或者家属，他们告诉医务人员，他去卫生间了或者他去做检查了等。每个人都是那么的亲切，那么的平易近人!也许他们认为，能在同一个病房里相遇也是一种缘分吧!没有理由也没有必要让自己孤傲起来，来到同一个病房就是一个身份——患者，不论原本是什么样的职位，相邻的病床患者的职位有多好，或者他就是一个贫困的农民，都不影响!没有人戴着有色眼镜去看待他人!这样真好!

再说同事之间，“我上前组”，“我上后组”，“我上重病室”，(我这会儿不忙)32床液体完了，去封针，好我去!大家都去临床了，我一个人不忙，我去做!既解燃眉之急，有不会让患者等太久!相应的一些其他问题(长时间没有封针，有回血，血液在留置针内存留时间稍长，血液凝固)出现的几率就小了好多!还有，我上七三班，你上八四班，她上九五班!都是连班，需要订饭不?我给大家订饭!不一会儿按点送来了，大家都在自己休息时间吃了饭!虽然是一些小事，但体现了整个科室内其乐融融的场景，我们是一个大家庭的成员，互敬互爱是我们之间的准则!

每个人都有一颗友善的心，只要放下曾经的种种或者放下心中芥蒂，没有什么可以成为有距离的理由!不要认为自己是新来的，或者实习生，就认为自己和别人有了隔阂，要明白她们也是一步步走过的，她们是很好的领导人，自己是很好的修行者!

实习心得 篇7

观看与建筑有关的录象前一天通过现场参观，我们对建筑有了一般的感性认识，但对于施工的过程与一些细部问题和可能发生的危险问题我们知道得还比较少。

通过纪录片的形式，我们能从整体的广度来认知和学习。我们观看了曾经是全国第一高楼的**大厦的建设过程，从录像里我们看到了钢筋混凝土结构建筑的建造过程，也看到了比较先进的施工生产技术，例如：泵送混凝土的浇筑方法和高效的支模技术等。这些技术在生产中应用给生产带来了很高的效率。

在第二部录像中我们看到了地球上最严重的自然灾害——地震对人们生命财产的损害，当然，除了人的生命外受到地震伤害最大的就是建筑了。每当地震袭击城市时，就会有成千上万的建筑毁于一旦，地震后的城市将是满目疮痍，我们平时习惯的街道楼房都消失了，这对我们的精神是很大的伤害。那些年代久远的老房子，没有经过什么抗震处理，在地震中是很容易被毁的。

这似乎是理所当然的，因为这些房子大多是砖石结构或砖混结构，这种结构的抗震性能是很差的，几乎不可以抗震的。然而有些钢筋混凝土框架结构的楼房在地震中也不能幸免——当然这些情况还要对建筑物所在的环境和它的固有频率与地震频率的关系进行研究——但原因往往是这些建筑结构受力的不合理性。

实习心得 篇8

周一的学校例会上，教导处通知了各个年级下周三、四将进行本学期第一次月考的消息，这次考试是我顶岗实习半个月以来要面对的第一次成绩检验。虽然两个星期的时间很短，但是在这半个月中，我已经基本熟悉了顶岗实习的工作与生活，能够独立完成日常的教学任务。月考不仅是对学生一个月以来学习成果的检验，更是对我这个实习老师教学情况的考验。为此，我在与指导老师沟通过后确定了较为科学的复习计划，希望与其他实习老师一起分享，共同进步，为这一阶段的工作画上一个圆满的句点。

一、源于课标，立足课本

复习备考的第一步就是要源于课标，立足课本。师大教育系的系主任索桂芳老师在我们的专业课上就非常强调课程标准这一点，模拟授课大赛中也提问了很多我们对于课程标准的理解和掌握程度，课程标准是复习备考中的依据和方向，是试卷中最主要的出题来源。教师们在平常的新课教学中就要注意对于课标的讲解，在复习过程中更是要在课标的基础上进行巩固练习。课标中规定了每个学习板块的若干学习主题，复习中也要围绕着学习主题体现的三维目标：知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观进行。教材是学生学习知识的立足点，教材的知识点能够熟练把握之后，月考的成绩自然也会水涨船高。当然，教材并不是教师进行教学工作的唯一工具，在教学过程中既要以教材为基础，又要尽量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通过这种方法培养学生关注思品与时事的习惯，为以后教学中真正开启学生的思维、培养学生的各种能力提供了充足的依据，月考的复习也会更加容易与轻松。

二、扎实基础，夯实知识

对于我教的班级来说，学生们大多来自山区，知识基础较差，学习经验不足，在月考的复习过程中就要特别注意基础部分的复习，尽量做到简单的题不丢分。基础扎实了，知识积累多了，方法掌握了，自然分析问题解决问题的能力和归纳提炼的能力也就提高了。我在这个过程中常用的方法是课堂小测，通过问题的听写和背诵不断强化他们的记忆，在点滴的时间中使他们潜移默化的接受基础并且重要的知识，达到及时巩固与提高的效果。

>教师个人实习心得体会12

现在很多学校中都会设置自习，自习的目的是为了给予学生们足够的时间对自己不擅长的科目进行加强或完成有任务没完成的科目。可以说自习是一种十分有必要存在且拥有巨大作用，能够充分发挥学生们学习的主观能动性的程。但是，在实际上自习的过程中总会出现这样或那样的问题。

相信所有看过自习的教师一定都遇到过以下这些情况：1有学生在上自习的过程中不断和周围的学生讨论一些与学习无关的内容，破坏了班级整体的自习环境，导致更多的学生放弃自习转入说话的行列。2部分学生在上自习的过程中并不进行学习，而是拿一本小说或其他与学习无关的外读物在读。有学生在上自习的过程中会拿一些小玩意玩，有时可能会是玩具比如说橡皮泥、小水枪等，有时候可能会是具，比如说笔、尺等，有时候干脆就是一团废纸等，他们可能一开始只是在自娱自乐，但却会不断吸引周围同学们的注意力，导致纪律的崩坏。4有些学生会在上自习的过程中睡觉。

我认为出现上面这些情况的情况都有一个共同的原因，那就是闲的。初中生本身便是一个处于对很多事情都很好奇而且注意力很难集中，做事没有目标和目的性的年龄，在这个阶段想要他们自己主动去有目的学习一节确实有一些太困难了，而且，越是成绩靠后的学生出现这种情况的可能性越大。那么，我们该如何让学生能够学习呢？

我经过不断的尝试各种方式终于发现了一种效果较好的方法，那就是在自习时寻找那些没有学习的学生提问他们问题，一般问题都是我自己根据书上知识点找出的，如果学生能够回答出说明他们知识掌握的很不错，但这种情况很少出现，因为，能掌握这些知识的学生一般都会自己找到事情干；如果学生没能回答出问题，我会告诉他们答案并要求他们将答案记住，等他们认为自己已经记住时再向我报告，我再提问学生这个问题，只有学生回答完全正确我才会让学生坐下，如果还是没事干，我便会重复上述过程，直到学生找到事情干或者下。

这不光能让学生们在自习中学习还可以发现那些学习不好的同学中学习能力特别强的，有助于教师进一步发掘他们的潜力，提高他们的学习成绩。

>教师个人实习心得体会13

由于我在学校做实习老师兼班主任这三个月来也有一点心得体会与大家分享。当班主任要有一颗细腻的心。班主任的一言一行直接能够影响到学生身心的发展。所以班主任要充分发挥自身的表率作用，自己做好才能带出好的学生。一名优秀的班主任要学会多元化的管理班级，树立班级目标，班级格言。

让每个学生都能有表现自己的机会，从而形成良好的班级风气。要想做好一名教师，首先要有当教师的意愿。为人师表，教师的学科知识必须精通，还要了解该学科相关知识教师掌握的学科知识必须大大超出教学大纲的要求，这样教学上才能游刃有余。在与学生相处方面要注意把握好尺度，课上是严师，课下是益友。现在的学生都十分的活跃，情感也很丰富。班主任在管理的时候要体现出对学生的爱护和关心，要严格和适当的表扬。对待学生平等，处理事情公正。学生犯错误时可以换一换惩罚方式，比如说有学生迟到了，可以让他在班里唱一首歌，并告诉同学们以后谁再迟到就在班里唱一首歌。在良好的学风下这样的情况学生是会接受的。

在教学上生活中，对待学生要有耐心，要有不厌其烦的精神。不能偏袒任何一名学生，要平等对待每一名学生，尊重每一名学生。让每个学生都能学到自己力所能及的知识和技能。在工作中要与身边的人多交流，学习他们的优点。要认识到教即是学，学也是教。

实习心得 篇9

移动公司实习的心得

时光如白驹过隙匆匆而过，转眼来到移动公司实习已经半个月了。半个月以来，我和公司的同事相处越来越融洽，工作开展的也越来越顺利。这一周，在公司领导的调整下，大多数实习生选择了去外面跑业务，而不再是跟随客户经理做事。我有幸和张彦洁同学分在了一组，组成了搭档。我们的任务是完成无线座机、放号、套餐各十户。

7月21号，星期三，这是出去跑业务的第一天，这一天晨会宋姐给我们各自划分了区域，我们这一组分到的区域是逸臣桃源小区那一片.当晨会结束后，我们就坐10路车来到了逸臣桃源小区。在门口，我俩碰到了保安，经过一番交涉后，保安同意我们进去营销了。我们来到了5b门口，决定从1楼挨家挨户一直推销到顶楼（19楼）。此刻，我们把自己定位为一个从基层干起的销售员。我们敲了一家又一家的大门，可惜不少户主家都只有工人在装修，户主还没搬进来，极少数搬进来了的户主也早已安装好了电信网络。虽然整个上午，我们都没有推销出去任何东西，但是我们并没有气馁。因为我们俩谁都知道；成功者永不放弃，放弃者永不成功。这一天唯一的成果是在下午放了一个号，推销出去五个套餐。

第二天我们依旧在逸臣桃源小区那一片推销公司的产品，可惜最后被保安赶了出来。这一天，我们只推销出去一个套餐，这一度让我感到彷徨无望，不知道接下来要做什么。还好我的搭档张彦洁同学不断安慰着我，让我再度对我们的事业充满信心。然而，这一天的惨败也让我们进行了反思。

第三天我们开始调整战略，上午我们来到了汽车站，我们了解到汽车司机经常跑长途，每个月的话费开销都很比较大。于是针对汽车司机，我们开始推销移动的话费套餐。凭借我俩出色的营销技巧，短短的一个小时，我们一举推销出去四个套餐。这一天的下午，我俩分开跑，在一个小区，我取得了相对辉煌的战绩；放号1个，套餐2个。而我的搭档张彦洁也成功放出去1个号。

张家界夏天的闷热天气让我们这些呆在校园里的学生感到了工作的累。出去跑业务不仅考验我们的抗压能力，也考验我们的身体素质。仅仅几天时间，我们便晒黑了不少，,但我们累并快乐着。这期间让我学到了很多在学校期间无法了解到的社会经验,这对我来说是很宝贵的。以下是这几天在外面跑业务自己总结的一点心得。

1先交朋友，后做生意。

2首先自己要相信自己手中的产品，其次才能让别人也相信。

3在工作岗位上一定要不断进行思考,努力改进工作方法,提高工作效率。

4要相信团队的力量，但不能依赖团队。

5理念对了，离成功就不远了。

6推销产品时，态度要和蔼可亲，立场要坚定。

7不远因为一时的失败而怨天尤人，要坚信成功就要眼前。

7脚踏实地，不要浮躁，真诚所致，金石为开。

8一个真正胸怀宽广的人是不会去挑剔客户的性格的。

9好好享受过程，但也要重视结果。

10细节决定成败，举手之劳的一件小事也有可能给企业和社会带来贡献。

实习心得 篇10

收益非浅．现在我对这一年的实习做一个工作小结。

当时真的很胆小，不敢去询问客人的要求，后来师傅和主管说了，一定要放开自己心中的“怕”，主动去做，最重要的一点就是“勤”!要勤快，脑子动得快一点也就可以了，到后来我都会主动迎上去，热情、周到地去服务，用最真诚的微笑去迎接客人，使我自己更加充满了信心!也许在酒店实习不免会遇到这样那样的麻烦，什么样的客人都会遇到，关键是要看自己怎么去对待了，我想只要用一颗真诚、上进的心，无论遇到什么样的坎坷，我都会踏过去的!

谢谢！所以我也逐渐认识到了，要想在酒店干得好，有几点是必须要有的：一是素质要好，有一定的文化基础，也要有一定的工作经验，工作认真，一丝不苟。二是勤奋，有条理，头脑清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受到领导以及客人的喜爱。如果真的能做到以上几点，我想你也许就是一位优秀的初级管理者了，还有人生存于社会上，也不能太过于表现自己。其实，只要用一颗炽热、真诚的心去对待你身边的每一个人或是每一件事，那就可以问心无愧了。三、实习收获与体会

工作是一种美丽，也是一种快乐。当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢；当我为客人拿上针线包钉上掉落的纽扣，客人露出满意的微笑；当我们的服务获得客人对酒店的赞许和称道......我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获快乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。

（一）实习收获

1、服务意识的提高

高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣,为企业树立良好的品牌和形象。通过酒店组织的培训和平时部门的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了面对客人泛出微笑的好习惯；学会了用标准的礼仪礼貌待客；明白了学好外语的重要性。

2、服务水平的提高

经过了三个多月的酒店实习，使我们对酒店的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，酒店更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，帮他寻求其他解决方法。新到一处，客人落脚饭店，总是迫不及待地想要多了解当地的地域文化、风土人情、景观特色。饭店人对此都应非常熟悉，饭店只是一个单体的建筑，只有在地域的大背景下，他才有了厚重的底蕴，有了文化的背景。对于外地客人而言，他们来到这里或者为了这个地方的景观特色，或者为了商务办公，基本上不会冲着一个单独的住宿环境而来。因此饭店需要有一种功能，能够凭借地主的身份为客人提供尽可能多的方便。比如介绍当地的旅游资源，比如在当地进行商务办公的路径指点。这样，饭店才真正成为地方与外界沟通的一扇窗。还有一种称之为“解困文化”，也就是帮助客人解决难题的知识提供能力，金钥匙文化就是典型，满意加惊喜，完成不可能完成的任务。

三个月时间眨眼间过去，很快就结束了我们的实习历程，回首竟有些留恋，粱经理的教诲指导，领班们温和的微笑，那些和我们一起服务过的服务员，都让我牵挂难忘。实习为我以后步入社会奠定基础，它是我从学校向社会跨越的一个平台，因为有他们的指导，才使得我顺利完成了实习任务。经历此次实习，我学会了细心认真地去生活学习，学会了如何待人接物，在生活的道路上，不经风雨怎见彩虹，今后我将珍惜每一次机会，勇敢地挑战自我，完善自我，让自己成熟起来。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

前台接待看是一个很简单的工作，可是其中需要学习的东西还有很多，经过八个月的实习，我越来越觉得自己在知识方面的匮乏，能被我们用到的是在日常生活中我们靠自己空闲时间所学习和积累到的综合知识，学习是一辈子的，在工作和生活中发现自己的欠缺就要立即运用自己的学习力，将其填充上，只有这样自己才能不断地完善和被完善。另一方面就是人际关系方面，进入社会，你所说的每一句话，做的每一件事都需要考虑再三。当然，时刻以诚待人，同样大家也会以诚待你。

这些日子我确实学到了不少东西，除了学习到一些基本的技巧和服务常识之外，更学习到了做人，如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。实习是一个很好的平台，让我们对社会有了新的领悟和熟悉，只有在现实中经历过，才会明白这个社会是如此的复杂，远没有我们想象的单纯。在酒店实习期间，曾有一段时间，我发现自己的想法和观点是如此的幼稚，不过后来我就慢慢放开了。刚开始上班时，不适应长时间的站立和工作作息时间的改变，一天下来，手脚僵硬酸痛，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息，一时间真的有点吃不消。对于这些我都咬咬牙坚持下来了，也更深地体会到了生存的不易。以前在家的时候，衣食无忧，根本就没有认真思考过这些东西是怎么得来，现在当自己有了一份工作的时候，才发现得来不易。

通过这次实习，我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

（二）问题与不足

在今后的工作中，我将努力提高自身素质，克服不足，朝着以下几个方向努力：

最后不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。

这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说得清楚。这几个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信心，迎接新的开端。

最后，感谢酒店的所有的同事和经理，谢谢你们对我这两个月的实习期间的关心和照顾，从你们身上，我学到了很多，感谢酒店让我在实习中增长了见识，体验了生活。我衷心希望酒店能够越来越好。

实习心得 篇11

“时间真的过得好快，时间真的不等人”。大学三年，我一觉还没睡醒就有人跟我说现在是XX年，突然发现，我就要毕业了，真的有些感慨，往事历历历在目!在这个假期中，给我感触最深的那就是第一次去体验生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也许对多数人来说这只是一个平淡的冬季。起初，大家都认为这一次的实习只不过是随便找个单位盖章然后应付交差。但是，今年寒假我不想让这个冬季平淡过去，我想通过这次实习了解社会，真正学到一些东西。我于11月26日武汉电视台百姓连线进行了为期2个月的专业实习，成为了一名实习记者。记得有句颇富有哲理的话，如果想知道梨的味道，就要亲自去尝一尝。这两个月的实习经历就是从不知梨味到体味其中酸甜苦辣的过程。除了体验到记者这个"无冕之王"职业所带来的乐趣与成就感之外，更多的是学到了一种认真严谨的工作态度，与人沟通的能力和获得了一份宝贵的人生经历。

首先说说在百姓连线的工作心得。在编辑部二个月的工作生活，我感触最深的就是，这里是我的第二个家，新闻工作可以在快乐中完成。编辑部的老师对我们这些新人亲切有加，在工作之余，以朋友的姿态经常和我们一起唱歌，坦怀聊天，非但不摆领导的架子，而且还以关爱之心在引导我们做好新闻工作，对我们这些新人投以真挚友情的目光，在工作中，只要你需要，他们随时给予热情地指导;工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此。正因为如此，在编辑部的工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。

我在工作上的收获主要有：1、基本了解使用和维护摄影机;2、基本掌握了社会新闻的采写和区别;3、基本了解编辑新闻摄像带的大致流程;4、基本学会电视新闻稿的一些写作方法和技巧等。在这期间我不仅可以较好地配合各位师兄一同出去采访拍摄工作，还可以自己独立外出采写完成具体的新闻作品。一个月的时间，我配合各位师兄一起完成新闻采写近18篇，自己独立完成的采写作品1篇。老师每次安排的采访任务都可以顺利完成。

当然在这期间，工作上也存在着一些不足主要有：1、新闻的采写比较古板，缺乏新意;2、新闻的敏感性相对较差，特别是对与会议新闻相关联的社会性新闻把握不足等。

刚来的日子基本上都在接，帮助老师收集新闻线索。开始觉得有些枯燥，没意思。但后来发现，这些电话对于我们来说是非常重要的。要写出一篇好新闻，就要先找到线索。通过电话，我们就能在最快的时间内发现新闻，赶到新闻现场。

当我看到所记录的新闻线索变为一篇篇新闻播出，更加感到新闻线索的重要性了，对接电话这样的简单工作更是不敢马虎。也不再小瞧。每一个打进来的电话都会认真记录。以方便之后的采访工作。

实习心得 篇12

实习报告是指各种人员在实习期间需要撰写的描述其实习期间工作和学习经历的文本。

作为一名大学生，专业所需的建筑知识的实践已经开始，我们所有专业的学生都在老师的带领下开始了为期一周的建筑现场知识的实践。至于我的土木工程专业，我真的不知道土木工程是什么。现在对土木工程有了一个基本的感性认识，我觉得对一切的认识都是从感性认识上升到理性认识的。这个理解练习应该是一个很好的锻炼机会！转眼间，一周的实习结束了。实习期间参观了各种建筑结构，主要是钢筋混凝土框架剪力墙结构；建筑的功能是不同的，包括居住建筑、办公建筑、教学建筑、图书馆、工业厂房，让我们对各种建筑有了更好的认识。而且每栋楼的施工进度都是不一样的，这样可以了解到楼的各个阶段。虽然时间很短，但我学到了很多知识。通过这份实习报告，总结了我对本周实习的理解，表达了我对建筑各个方面的理解。

首先我觉得施工的安全是最重要的。俗话说，安全比泰山重要，安全第一。在建筑工地，我们应该更加注意安全。第一次来工地，老师并没有让我们马上离开工地，而是给我们进行安全健康教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，也关系到千家万户的生活。因此，在施工和生产中必须贯彻“安全第一，预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。第一眼踏进工地，就发现一个公告栏，上面写着:进入工地要戴安全帽！随着我国全面建设小康社会的不断深入，城市化建设的速度和规模日益增大。无论在城市还是乡村，都有一排排的建筑工地，高楼大厦从地面升起，古镇焕然一新。人们对现代建筑的美观、舒适和多功能的追求不断升级，建筑技术也随着建筑的高度而迅速提高。与此同时，出现了许多新问题，其中最重要的是施工安全。安全贯穿整个工程建设。从建设到投入使用，安全始终是建设者和使用者关心的问题。

其次，通过这次实践性的野外实践，我不仅掌握了一些自己不了解的具体环节，还巩固了在校期间所学的理论知识。在学校，理论和实践的差别很大。虽然有些知识可以在短时间内掌握和应用，但有些知识是无法掌握的，也不容易记住，更谈不上掌握和应用。所以，老师教的内容虽然多，面广，内容丰富，但我们学到的只是其中的一部分，或者说是一些表面的东西。要真正掌握所有的理论知识，只有通过实践学习和参观才能达到这个目的。学到了很多知识，比如施工放线，什么是“五零线”；看钢筋的接头、断点焊接和钢筋间距是否符合要求。箍筋和拉筋采用弯钩和限位结构，拉筋采用梅花形布置，并采用垫块。看模板支撑系统、螺栓的布置，严禁使用废机油满涂等。混凝土工程采用一模一浇，混凝土测温等。止水带和后浇带的做法；留施工缝，柱、剪力墙留在梁板底部50 ~ 100mm，梁留在三分之一跨。伸缩缝的保持和实践；地下室外墙必须防水，涂上两层沥青，然后用皮砖做保护层，再返土。

在这次实习中，我学到了很多，不仅在学习上，在生活上，都让我受益匪浅。作为一个即将步入社会的年轻人，我们应该做好充分的准备。我相信这些宝贵的经验将成为未来成功的基石。实习是每个NPC学生都必须拥有的经历。它帮助我们在实践中了解社会，让我们学到了很多课堂上学不到的知识。它也开阔了我们的眼界，增长了我们的知识，为我们将来更好地服务社会奠定了坚实的基础。在学校学到的理论知识已经付诸实践，知识水平和高度都有所提高。

最后，通过这次短暂的认识实践，我发现了一些不足和不足。专业知识掌握的不够全面。虽然在学校认真学习了专业知识，但是目前上网的知识还不够。专业实践经验不够丰富。由于专业实践时间短，很难将学到的知识应用到实践中，通过实践获得的在线经验也很少。张强的理论知识不够扎实，在学习中用到才知道没学好。对于这些不足，在以后的学习工作中，我会弥补和改正。

以上是我这个暑假实习的总结。通过我在建筑行业的实习，我可以更多地了解中国建筑的发展水平和现状。与西方发达国家相比，我国建筑行业还有很多差距，只有通过我国建筑行业人员的不断努力才能超越。当然，还有很多需要改进的地方。循序渐进，脚踏实地的建设才是出路。

实习是一面镜子，可以反映我的学习成果；施工企业进行施工是一面镜子，可以反映企业的实力；地方建设水平是一面镜子，可以反映中国建筑业发展的现状；中国建筑业的发展是一面镜子，可以展示中国在世界建筑业中的地位！我很高兴我的实习成功完成，我很自豪也很自豪能为中国建筑未来的发展做出贡献。

大学生活是紧张而充满希望的一天。闲暇之余，我总是期待着收拾行李，离开亲朋好友和老师的保护，走自己的路。但是，当我们终于可以像一只长着羽毛的小鹰一样离开长辈搭建的巢，独自走在社会工作的大舞台上时，我们发现，人生的道路是如此的坎坷，每个人的成功总要经历一些风雨。通过这一段时间的实践，所获得的实践经验将终身受益，并在以后的工作中得到体现。我会不断地去理解和体验在实践中所学到的知识，并将所学到的理论知识和实践经验运用到实际工作中，从而真正达到实践的目的。

实习心得 篇13

在短短的一个月内，我在电视台节目部先后参与了《xxx》和《xxx》栏目的策划、撰稿及后期制作十余期。在此期间，我对栏目的策划、撰稿、后期制作有了更深刻的认识和了解。

一、策划。策划是每个节目的关键，而策划也是最不容易做出来的。个人简历它需要策划人、编导在对节目的定位、内容和形式等作出精心计算、更改、考究、探讨后才会真正出炉。因为策划就相当于金字塔的最底层，是根基，也是最主要的一层，任何一档节目都要根据前期所作的策划来完成，可见，任何一档节目的成功与否都在于它是否一个好的策划。

二、拍摄。原本我把拍摄想得很简单，单一的认为镜头的好坏仅仅与一个摄像师的技术水平有关。其实不然，拍摄方法的好坏当然与一个摄像师的技术水平有关，但画面所交代的内容不仅需要摄像师具有较好的拍摄水平，更重要的是要具备现场构思画面和捕捉镜头的能力。假如摄像师没有这种能力，那么，所拍摄到的大量素材将平凡无奇，少了出彩的画面，再好的编辑也只能做出一期平凡的节目。

三、撰稿。撰稿是我在实习期间做得最多的一项工作，所以体会颇深。首先，我学会了电视节目撰稿的基本模式，还学会了如何把稿子写得更贴切、更深入。在写前一两期的节目时，我写的稿子有很大的漏洞，编导用到我稿子的内容很少。但经过老师的指点，在后来几期撰稿中，我的写作能力有了很大的提高，也得到了老师的赞扬，因此，我的稿子大部分内容也被编导及节目部主任认同并采用。

四、后期制作。比起前面几项，虽然我自己的动手实践相对较少，但通过一个月的见习，学习思考编辑老师们的后期制作，觉得后期制作还是多容易的，主要还是要看编辑的技术功底是否深厚。值得高兴的是，我在学校所学的后期制作的理论知识和实践能力能够自如地运用到节目制作中去，也因此，我得到了编辑老师的夸赞。

其次，再来谈谈我在社会实践中的另一些收获。

一、待人要真诚。踏进节目部办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声早晨或早上好，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和电视台的哥哥姐姐，还有老师们打成一片，我心变成透明人的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了他们的信任。

二、要善于与别人沟通。沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。因为人一旦踏入社会，都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

三、热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。我的信心打动了带我的记者和老师，他们都十分信任我，也愿意把工作分配给我。所以，我悟出了一个道理，无论走到哪里，只要拿出应有的自信，不管是谁，都会被那份自信所眷顾并被打动。

最后，我要总结我在社会实践中所表现出来的不足。

实习心得 篇14

这次的实习我们是从xx的交易平台开始的，这个交易平台也是最烦琐的，又很多的事情要去做，才能够达到交易的成功。在学校的电子商务实训平台上进行学生注册。成功注册了用户后，登陆开始真正进入xx的交易平台。当然我们实习的都是虚拟的交易平台，就需要我们自己去到后台审核自己的身份。身份和信用度确认后，卖方可以发布自己的商品到交易。现对实习工作总结如下。

一、实习过程

组织货源；包括实物、数字，虚拟产品和无形服务。订单处理；企业对企业的模式要对订单的反应及时、准确、专业、避免订单处理不当的风险。网上支付；物流配送；就是企业能保证货物及时，准确地到达对方手中。售后服务；xx企业的售后服务要求很高，很专业，是整个服务的一个环节，这些流程对于企业之间来讲任何一个环节都至关重要。

电子商务作为一种高效率、低成本的新兴商务模式正在以爆发式的速度成长起来，电子商务现在已经普遍运用于各个角落。此次的实习内容是围绕我们在一个系统软件中选择一个项目产品进行经营，这项内容不仅为了帮助我们对电子商务从基础到全面深入的了解，也算是给我们的一个创业机会。在这个过程中，在校园内接触到真实的工作环境及工作过程，积累了工作经验，好的基础。

二、实习中存在的问题

现有实训软件主要面临的问题是没有模拟商务环境。学校只提供了模拟软件，息和企业信息等关键数据，大量的信息都需要我们杜撰出来，以保证，远没有真实商品生动、吸引人，发布的产品信息连自己都懒得去浏览。学生兴趣全无，单凭教师强迫着去完成，效果往往很差。现有软件是没有消费者的，也就是模拟市场中没有购买力，比起在线运营的免费电子商务平台，这种实训软件在功能上过于简单，时间就能完全了解，根本不需要一到四周去使用。另外，实训软件也存在界面单一、产品分类和产品信息少、用户易用性差、无专人维护等问题。

实训软件首先应能模拟现实电子商务环境，其次应能在短时间内完成交易，体系，能够判断学生们的工作孰优孰劣，简单说就是能根据学生的操作情况直接评分。另外，软件要具备良好的稳定性、用户易用性、可维护性。实训需要从一个模拟的商务环境中开始，在该初始环境中，自身的初始状态，如商品种类、销售额、库存数量、信誉度、处理图片及页面的技术水平、网络营销能力等。

三、实习工作的改进措施

应存储若干不同个性特征的消费者，按他们的购买习惯划分成不同的消费群。消费者信息库供教师选择，教师可以随机选取消费者，也可以针对学生经营商品情况进行针对性的选择。选取出来的消费者构成模拟市场中的购买群体，学生不再担任购买者角色。从实训的本意来说也不需要训练学生的消费能力，这样学生能够一心一意担任好企业管理者这个角色。信息库中同一类型的消费者可以有多个名称，但拥有不同的姓名和性别，他们只会出现在企业产品的购物记录中。

四、心得体会

在一周的实习操作过程中，感觉到要想在网上成功地进行交易，需要强大物流公司作后盾，电子商务发展发展的迅速我认为很大程度上依赖着物流，当然也可以理解是电子商务促进了物流的发展。比如，比较成功的电子商务网站xxx，是一个零售电子商务网站，他没有真正意义上的店面却能把生意做到全球，看出物流在在电子商务中是一个非常重要的环节，正的商品转移必然通过运输工具，这便形成了物流，物流在供应连中不可缺少，少了他，供应连接是不完整的，也无法实现整个供应连的流程。

这次实习，是进行实战性工作，所以大家都在努力的做，也希望能够对以后的生活和工作有所帮助。感谢老师给我们这次实习的机会，让我们深刻的了解到做好一个网站不是一朝一夕就能完成的，它要求有很大的耐性和较强的创新能力。因此，很感谢这次实习，让我有信心去面对以后的职业道路，奋力去开拓商机无限的网上市场，为电子商务的发展而努力！

实习心得 篇15

确切来说，校园和社会在某种程度上是脱节的，我们青年人仅仅靠在学校学到的知识并不能应付我们即将所遇到的各种错综复杂的社会问题。可以说，适应社会是一门学问，同样也是一门艺术-----一门谁都不能回避的艺术。它需要我们不断地学习和体会，甚至要用一辈子的时间。

我知道，很多事情需要经历了才会明白，体会了才有领悟。因此，不管是不是‘‘赶鸭子上架’’，对于这一次的实习，我首先要求自己端正态度。我主要目的是学习，探索行走社会的做人艺术。

怀着一种学习的心态，我开始了在广州金桥酒店的实习生活，获益匪浅。

一·人际关系总是从沟通开始。

人际关系的力量是巨大的。任何人都有可能成为对你施与缓手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是学校里的同学，甚至可能是一位不曾谋面的陌生人。在金桥酒店，我尽量地与他人沟通，并由此享受到了沟通的乐趣。因为注重沟通，同校同学的友谊使我很快地对酒店产生了亲切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;领班帮我查找客人的资料以便联系;服务员每天为我提供当天的报纸以便知天下事;工程部的带我上天台参观，熟悉酒店;司机与我们谈笑风生以活跃大脑细胞，让我们以更饱满的精神状态投入到夜班的工作中去;连管理饭堂的阿姨也关心起我的休息和保暖问题上来;而最让我开心的则莫过于外国客人的热情与友善!

都说“异性相吸”，想不到“异国相吸”也是存在的!作为一个实习生，我并不仅仅把自己当作一个为拿学分而工作的学生，而是把自己当作为酒店大家庭中的其中一员，真诚地为客人服务，友善地对客人微笑，及时地送上关切的问候。也许正因如此吧，有时候客人见面，我还没来得及反应过来，客人以及已经主动地跟我打招呼了，颇有亲切之感。

二·适应能力的强弱由心态决定。

因为管家部安排我们实习生上的都是夜班，所以，还没开始工作，同去的同学们就都开始怨声载道了。除了我之外，同去的，在管家部实习的还有另外四位同学。两位是同班的07级师姐，另外两位是同班的08级同学，唯独我一人，是没有跟同班同学一起工作的。为此，我暗暗告诉自己：“这是锻炼你适应能力和自主能力的好时机”。抱着这样一种心态，从一开始因为酒店是环形建筑而迷失方向到后来的“轻车熟路”，从一开始的瞌睡连连到后来的整夜精神饱满，我只需要两天的适应期。直到工作的最后一个晚上，另外的四位同学仍然

逃脱不了瞌睡虫的魔掌，总是嚷着累，嚷着辛苦，说什么再多一天也熬不下去了。工作期间的一个个晚上，她们就是这样度过来的。而我，面对这漫漫长夜，只要手捧一本书，就能看个其乐融融，何愁之有?白天要不不睡，要睡就睡个够;晚上要不不看，要看就看个够，那才叫“做到极致”嘛。因为心态的从容，我快乐地度过了这段实习期，甚至在离开工作岗位的最后一天，产生了不舍之感。

三·学习是事业成功的通行证。

为了更好地利用身边的资源提高自己的口语水平，我努力寻找机会与外国商人进行交流。其中交流时间较长的，要数与两个韩国客人分别半小时的交谈以及一个伊朗客人长达两个小时的沟通。通过与他们的交流，我更好地锻炼了自己的英语听说能力，也更好地了解了他们国家和公司的文化。

20xx年3月，我在铁道大厦进行了为期一年的实习，毕竟这次实习是我第一次踏入社会，面对贵族华丽大堂，整洁有序的工作，知道面对我的会是什么样的挑战?

第一，初步的收获

记得我们在办公室经过三天的.短期培训后，基本上掌握了酒店的基本概况和应知应会的内容，然后就把我们分配到各个岗位，我则被分到了独一厨，待熟悉了本部门的概况后就跟着师傅开始学习了，曾经在学校学过的书本上的一些理论知识就要真正运用到实际中去了，不过我相信，只要认真去对待，就会有意想不到的收获!

我第一次做客情就是婚宴，当时真的很胆小，不敢去询问客人的要求，后来师傅和主管说了，一定要放开自己心中的“怕”，主动去做，最重要的一点就是“勤”!要勤快，脑子动得快一点也就可以了，到后来每次一有客人来吃饭，我都会主动迎上去，热情、周到地去服务，用最真诚的微笑去迎接客人，使我自己更加充满了信心!也许在酒店实习不免会遇到这样那样的麻烦，什么样的客人都会遇到，关键是要看自己怎么去对待了，我想只要用一颗真诚、上进的心，无论遇到什么样的坎坷，我都会踏过去的!

还记得酒店组织了一次“自己在工作中的不足与如何改正”的主题演讲，一直以来我都不敢去表达自己心中的感受，曾经简单的一次自我介绍都不敢表达，后来在大家的鼓励下我进行了演讲，当时演讲时的我真的很紧张，但当我看到同学们为我呼喊加油时，我鼓足了勇气将演讲进行到最后!那时的我已经不在乎结果了，因为那一刻我感觉我战胜了我自己，终于跨出了第一步，那是一个属于我自己的舞台，不管以后遇到什么样的困难，我都不会害怕了，因为我相信我自己!

第二，中餐厅的全面学习

在独一厨的这一年，人的接触面也广了，从一生下来认识到自己的父母，上了学，认识老师、同学，而现在的我到了铁道大厦又认识了同事、领导以及所熟悉的客人等，随着更深地接触，觉得陌生人比认识的人还要多，所以说不和陌生人打交道是不可能的，人在这个世界上就生活在一个人际关系圈里。所以我也逐渐认识到了，要想在酒店干得好，有几点是必须要有的：一是素质要好，有一定的文化基础，也要有一定的工作经验，工作认真，一丝不苟。二是勤奋，有条理，头脑清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受到领导以及客人的喜爱。如果真的能做到以上几点，我想你也许就是一位优秀的初级管理者了，还有人生存于社会上，也不能太过于表现自己。其实，只要用一颗炽热、真诚的心去对待你身边的每一个人或是每一件事，那就可以问心无愧了。

酒店里要学到的东西很多，比如说餐桌上的礼仪，和客人打交道，还有就是做为三星级的服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅，接触这方面的知识相对于其他部门而言还是比较多的。当我们去做一桌客情，看着客人入座，一些客套话，和一些敬酒方面的，都会学到一点点，还有一些比较重要的就是人与人之间的交往，就是所谓的“为人处世”，要懂得尊重人。刚来到酒店，接触到最多的就是班级里的同学，再后来就是刘主管，有一本书叫做《不要只做我告诉你的事，请做需要做的事》，它在某种程度上给出了答案：能满足领导终极期望的人常常会有更好的职业发展前景。现在内向性格的人比较多，而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情，其实在酒店待了这么长时间，我觉得不仅要完成领导交给自己的事，还应该积极地站在领导的角度考虑问题，这样不仅解决了领导想到的问题，而且还主动帮领导想好答案或解决方案，所以说，要想真正的在社会上立足就要懂得学会积极主动。在实习的过程中，看着那些被动的人被领导看不起，就像酒店里或者一些大型企业里组织和带动的一些活动，除了积极地响应和号召之外，更重要的就是结合于实践，马上实施起来，而有些人吩咐干什么就干什么，一点主见意识都没有，这样的人就永远得不到领导的重视，而且也没有多大的出息。当出现一些问题时，你自己若要有很好的意见就可以主动提出来，不要放在心里而不说，那样就是不懂得好好把握机会，从而自己就会处于很渺小的地位。还有做事也要讲究个度，就像在酒店里，在每个领导或是同事面前话也不能太多，那样也会贬低自己的身价，凡事装个心眼，做人也许就是这样吧，也算是磨练自己。

实务心得(系列十五篇)

当我们积累了一些经验之后，或许会有意将自己的心得写成一篇文章。写心得应该真实客观，不夸大其词，不虚构，也不抱怨无休止。在本文中，我们将详细介绍“实务心得”，方便以后查阅，请您收藏此页面！

实务心得 篇1

在这个鼓励大众创业的年代，创业，在我们学习，生活中已不陌生。作为新一代的弄潮儿，我们肩负着属于我们这一代人的责任，应该不乏勇气，以一个勇敢的心面对未来，珍惜每一次锻炼和成长的机会，把每一次机会当作最后一根救命稻草，我们应该抓住参加这次创新创业精英班的机会，创新工场的创业导师李开复先生也说过，世界上最聪明的人是借别人撞得头破血流的经验作为自己的经验，听君一席话，胜读十年书，所以我来了，我来参加学习精英班各位导师的经验。

两天的学习很快就结束了，收获了很多，知识，友谊，勇气和思维的改变，要谢谢艾克卓越教育的支持，谢谢导师们的倾情付出，谢谢各位志愿者的热心服务，谢谢团队成员彼此之间的相濡以沫，同行的人比要去的地方更重要，这也是艾克卓越教育的文化理念。

导师们的课程内容如此精彩，贴近现实，极其实用。于金鹏老师讲授的关于《团队领导力之有效沟通》，告诉我们平时要懂得盘点和梳理平时所积累的知识，才能有效地吸收和利用，以及空杯为零的思维模式和学习态度，与别人交流时要目标明确，寻求思维共识，最终达到情感认同，到达交流的目的。

创业没有标准，有的之是我们的勇气和永不磨灭的激情。刘建导师的《创业非标准流程》给了我们更多的事他多年创业路上的切身感悟，告诉我们创业前要找到自己的天赋，要追求小、精、专，不求高大上，在一个圈子里找到关键一点，为之努力。同时要培养自己的商业认知，要不断学习，创业无早晚，人的一生是不断学习的过程。这些都给了我很大的启示。

改变固有思维模式，化非紧迫为紧迫性需求，整合资源，获得属于自己的成功。林志高导师讲授的《创新商业思维模式与资源整合》其中蕴含哲学理论，以不变应万变，时代怎么变化，创新性思维总是能帮我们找到解决办法。老师教授的信息交合法，换位思维，迂回思维，发散思维，辐集思维，全息思维，增值思维，整合思维，有很多都是以前所不知道，经过老师的讲授获得了很大的启发。的确，要想取得别人所不能具有的成功，除了努力之外，我们还要有别人不一样的思维，面对困难换位思考，变换思维，问题或许就迎刃而解。

另外，在授课过程中于金鹏导师分享了鹰重生的故事，真的很感动，很震撼，被鹰的勇气所折服，凤凰涅盘，原是传说中的故事。而老鹰为求再生，甘受漫长“磨炼”，却是不争的事实。在这150天里，对于老鹰来说，过的可谓是“非鸟”的生活。它这种勇于向生命挑战的精神，深深地折服了我。正因为它能忍大痛击长喙、拔指甲、弃旧羽，才使它的人生发生了转折，步入如此境界：利爪重生展新翅，万里长空任驰骋;新喙遍尝天地餐，高寿七十群鸟妒!这个老鹰的故事，也给我这样的启示：其实生命中，没有什么过不去的山，过不去的坎。问题是在艰难险阻面前，你是被困难吓倒，还是振奋精神，挑战困难。有时，我们会遇到一些生命的极限，消极的人接受极限，积极的人挑战极限。在这个故事里，老鹰在活过40岁以后，能再活30岁，关键是因为它作了积极的选择。如果它采取消极的态度，那么在40岁时它的生命就告结束。有时候，在挑战命运、挑战生命的过程中，反而会激发你的潜能，使你干出不平凡的事业来。没有什么是生命不能承受的。当你感觉不能承受生命之重时，请你学习老鹰的精神吧。

最后再次感谢艾克教育，两天真的收获很多，同行的人比要去的地方更重要，激情只能点燃梦想，习惯才能成就理想，珍惜每一次锻炼成长的机会，把每一次机会当作最后一根救命稻草等等这些文化理念真的很好，激励着前行的你我，所以我们像鹰一样，发挥我们的潜能，挑战人生，展翅上腾，重新飞翔，活出另一个自己!朋友，坚定地相信未来吧，相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻，相信未来，热爱生命。彼此共勉。

在如今提倡“大众创业，万众创新”的时期，各大高校都在如火如荼的开设创业创新课程，当然我们学校也不例外。而在我们的创新创业课程接近尾声时也让我颇有收获。通过这个课程让我对“创业”这个概念有了不一样的看法，我认为创业并不等同于赚钱，而是一个学习的过程，是一个锻炼自我能力并从中获取经验的一个过程。在创新创业课上，老师讲课非常通俗易懂，而且她还会与我们交流互动让我们从游戏中知道如何去创新。此外，我记得老师在课上让我们辩论“创业是否可教”这一辩题，而在我看来，“创业”是可教的。当然我这里说的是教我们去培养创业意识和创业精神并了解创业所需了解的基本内容，所以我很喜欢上创业创新课。通过创业创新课我了解到我们创业需要具备以下三个因素： 1. 团队

在创业过程中，团队是非常重要的，团队的成员之间要性格互补，知识互补最重要的是志同道合。就好比《西游记》中的取经四人组一样，他们各有各的性格，像唐僧的盲目无知但又不乏、孙悟空的嫉恶如仇但又不乏神通广大、猪八戒的好吃懒做但又不乏知错能改、沙僧的憨厚老实但又不乏坚持不懈，正是因为他们师徒四人都有着同一个目标-----去西天取得真经，这就使得他们这个团队的凝聚力和战斗力得以提高。 2. 商机

商机我认为就是市场需求，因此我们要学会去把握商机，而往往把握住商机就要以顾客为中心去满足顾客的需求。 3. 资金

资金是决定创业能否进行的基本保障，如果我们光有团队光有技术而没有资金的投入的话可能就会丧失良好的商机。

在课上老师给我们看了纪录片《造梦者》让我印象很深，这是一部关于马云创业的纪录片，这部纪录片就很好的解释了创业的三要素：团队、商机、资金。马云1942年毕业于杭州师范学院英语专业，在1994年的时候，马云去美国出差首次接触互联网，回国后就创办了黄页并在创建了阿里巴巴。互联网的迅速发展让阿里巴巴网站成为一种商业机会，马云及其创业团队就立即把握住这一商机。在1910月低马云就获取了两轮融资。此时马云创业的三要素都基本已经具备。而后马云就在推出了全球最大的个人交易网站-----淘宝网。在双十一的时候阿里巴巴的总交易额就达到了912亿，而在最近的双十一阿里巴巴的总交易额甚至达到了1682亿，我们可以看到马云的创业是非常成功的。

尽管我们缺乏社会实践和团队管理的经验，更没有经过市场的风雨考验，但是我们有知识，有梦想。我知道创业的道路是艰辛的，所以我要去努力提高自我的创业能力与素质，与此同时更要去注重想法上的创新。我相信只有不断去完善自己，才能在创新创业的道路上走的更远。

通过大学创新创业这门课程，我们主要学习了三个主要内容：创业的基础、创业的历程、体会与建议。创业的历程举了GIS这个例子，包括市场，发展趋势，营销策略，这让我对创新创业这个课题有了更深刻的认识和理解。

科技创新就是一个运用先进新知识和新技术、新工艺，采用新的生产方式和经营管理模式，开发新产品，提高产品质量，提供新服务的过程。作为21世纪当代大学生，我觉得我们每一位大学生都应该具备有创新精神，创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，在市场竞争激烈、产品生命周期短、技术突飞猛进的今天，不创新，就会灭亡。创新是企业生存的根本，是发展的动力，是成功的保障。在今天，创新能力已成了国家的核心竞争力，也是企业生存和发展的关键，是企业实现跨越式发展的第一步。同时也让我们在校期间让自己得到了锻炼，为以后自己在就业、创业的路途上铺上了垫脚石。

在现今的大学生就业困难，需要创新创业，需要新的市场，随着我国高校办学规模和招生规模的扩大,高校毕业生的就业形势日益严峻，毕业生占到新增就业岗位的一多半。在这样的情况下，所以我们必须创新创业。

在我看来，大学生创新创业不等同于赚钱，我认为创新创业是一种乐趣，是一种学习的过程，是一个锻炼能力，获取经验的过程。创新并不一定是轰轰烈烈的，有时一个小细节、一个小想法就可以改变一个企业的命运。创业绝不能有自我满足的时候，要时时有危机感，不能有一次失误，哪怕是出一次事故，那你辛辛苦苦建立起来的名声就没有了，创业并不是一帆风顺的，要让别人接受你的产品，靠嘴巴说是没有用的。创业

不能盲目，在创业前一定要进行全面细致的市场调查，最好是从事自己熟悉的领域。

创业，不是只靠一腔热血，而是要有一定的基础。准备充分，做起事来才能事半功倍。俗话说“不打无准备之战”，要做创新创业，必须扎扎实实做好充分准备和知识的不断积累。首先非常重要的一点就是明确自己要做什么，在创新创业课程中，我们学习到选择行业的若干原则：

1、必须是喜欢的产品，能够不断保持激情;产品及所在行业有广阔的前景，产品是不断增值的

2、所选行业及产品要有个性，只与一部分人群做生意即可;可以复制并可以做大

针对以上的原则，我觉得选择自己比较感兴趣的行业或者是与专业相关的行业，关键在于新颖，创新，或者也可以是借鉴别人做过的事业，但有一点必须注意的就是，不是按部就班，而是必须突出自己所做的创新之处，从新的切入，也就是所谓的旧瓶装新酒。其次，要善于掌握机会并学会放弃机会，做力所能及的事情。因为总是做超越自己能力的事情，只会打击自信心和积极性;同时要有创新精神，例如我要卖一件衣服，另一家店也在卖和自己相同款式的衣服，那么我应该怎么办呢，是不是应该采取一些措施，创新要简单、实用、能操作，就像前几年的牛仔裤一样，破洞的嘻哈风格风靡一时，也许这种风格是来自一些裤子破了，厂家又无法对这些服饰采取

好的方法处理而得出的一种解决方法，这不是一种创新吗，最终的盈利比之前的翻好几倍吧。

创业只要有激情就能成功的年代已经过去。大学生创业往往白手起家的居多，经不起反复的失败和折腾。摸着石头过河，显然不能成为我们的选择。所以创业应该从自己的实际情况出发，做实际情况能做到的事情，资金少，就要做资金少的工作，创业应该是一个摸索自己所在行业套路的过程，不在于资金的多少，而在于怎样根据自己的实际情况出发，去选择创业。

一个成功的创业者所谓的“天分”，主要是靠在创业的实践中培养出来的。不仅包括思想方法、知识和智慧、经验和技能、品格和气质、风度，更重要的是做人的品行、人格、心态和为人的心胸。

第一，必须具有影响他人的能力，就是能够让合伙人、周边员工心甘情愿地跟随自己去为理想而奋斗。

第二，创业者应具有激励他人的能力。一个可以调动团队潜能的领军人物，才可以焕发团队每个人的事业激情，才可以振奋人心。只有这样的团队才有生命力和活力。

第三,创业者必须有非常清晰的使命感和远景目标。一个没有方向的创业者是没有办法成功的，所以使命和目标是成功的第一步。也就是说，应有一个清晰的企业发展和成长的蓝图，同时要有能力制定实现目标的战略和途径。

第四，面对激烈的市场竞争，需要有较好的决策能力。因为，光把事情做好或是把企业管理好是远远不够的，考验成败的关键是能否做正确的事情，也就是必须做正确的决策。外面的诱惑很多，机会也太多，而一不小心就可能掉入盲目决策的陷阱。

第五，必须有整合资源的能力。企业的资源不仅是人、财、物，还包括知识、时间、智慧组合、公共关系等无形的要素。如果没有把资源整合在一起的能力就会失去竞争的优势和先机。

第六，必须具备应付变革的能力。创业者是否可以在激烈的市场竞争环境下，突破自己固有的思维局限，挑战自己以往的成功模式和战略手段，是考验创业者心理素质和魄力的重要环节。不断否定自己，突破自己，战胜自己，向自己挑战，向明天挑战，才有机会成为未来的佼佼者。

大学生有创业热情，但由于经验欠缺、能力不足、意识偏差等原因，导致创业成功率明显偏低。眼高手低、纸上谈兵是大学生很容易陷入的误区。因为他们长期呆在校园里，对社会缺乏了解，特别在市场开拓、企业运营上经验相当匮乏。因此，大学生创业前要有充分的准备，一方面，靠在企业打工或者实习，来积累相关的管理和营销经验;另一方面，靠参加创业培训，积累创业知识，接受专业指导，为自己充电，以提高创业成功率。用智力换资本，这是大学生创业的特色之路。一些风险投资家往往就因为看中大学生所掌握的先进技术，而愿意对其创业计划进行资助。

所以尽管我们有知识、有激情、有梦想、有冲劲，但是由于我们缺乏社会实践，没有经过市场的风雨考验，缺乏管理团队的经历，创业起来就会比起职场过来人有着更多的风险和盲目。这就要求我们必须努力学习以前成功创业者的经验，努力提高自身的创业能力与素质，更要注重创新。只有不断完善自己，我们才能在创新创业的路上走得更远，给社会带来更多的财富。

创业是艰辛的，要有思想准备，目标不要太高，大部分人不成功不是因为选错行业而是因为中途放弃。虽说跌倒了可以爬起来，但更多的人是跌倒了再也爬不起来。一位哲人曾说：“走好每一步，这就是你的人生。”其实，我们每个人心中都有着一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负

;在前进的道路中，我们要懂得真诚、宽容、信任、责任，尊重自己，尊重别人，保持尊严，对自己的行为负责。

人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热。生命因为有限所以宝贵;因为有限，所以才要不懈努力。努力过后，我们才有理由相信，创新创业并没有那么难，不要有所畏惧，大胆去开拓，成功总会属于我们。

实务心得 篇2

资中县重龙镇红光小学周波

课堂教学是教学的主战场和关键；备课是一堂好课的前提和基础。通过学习《备课实务与新技能》，我感触颇多。我认为我应该从以下几个方面来提高我的小学英语准备。

1、以前备课对教学重难点的思考比较浅显，备课本上的重点难点栏目只有短短的一小行。有鉴于此，我们应深入分析备课中所反映的教学内容的重点和难点，并深入思考本课的重点和难点。

2、以前备课只注重抄写，花了很多的时间，再加上小学教学中其他事务的繁多，没有更多的时间静下心来深入钻研教材，我觉得备课之前应该对教材进行深入钻研。

3.过去，教学过程是空的，没有重点。 这很容易引起准备和教学的分离。备课本上写的满满的，可是上课时却不是按照写得来教的。特级教师徐斌：

“没有备课时的全面考虑与周密设计，哪有课堂上的有效引导与动态生成；没有上课前的‘胸有成竹’，哪有课堂中的游刃有余。”

四。备课时，教师只注重自己的教学过程，对学生的学习缺乏关注。备课本中只有教学过程一栏，我们一般都是写流水线，第一步free talk 教师说些什么写下来，第二步presetation教师怎么说怎么做写下来等等。我觉得就关注此时学生是怎么学的，学到了什么，学得好不好。

5个。在课堂教学中，学生没有巩固课堂、准备新的教学的空间。如今，人们一直强调学生要独立学习，成为学习的主人。那么，备课本上应该有反映学生复习旧知识、预习新知识的一栏，这样，教师对学生课堂的复习巩固和新授预习进行合理的安排，达到理想的学习效果。

实务心得 篇3

此次培训着重强调了律师执业规范。面对“李庄案”所暴露出律师执业过程中不规范的操作。或许这只是在特定时候某些因素被放大，但同时也是在警醒我们，作为一名律师该保有怎样的心态，如何恪守律师执业操守。从事律师工作需要树立正确的执业理念，而正确执业理念的核心就是恪守执业道德规范和纪律。律师是自由职业，同时又是一个集合体，正因为如此，律师尤其需要时刻注意自身言行是否符合执业道德规范，因为一旦律师缺失了对执业道德的内心警醒，就很容易行差踏错，犯下错误，对个人、团队造成无可挽回的损失，乃至影响律师行业在社会上的整体形象。

提到律师，大多数人会问，你有关系吗?有案源吗?我，没有。更多时候是对这个行业抱有美好的憧憬，满怀激情，是对法律的信仰与追求。但是随着不断接触律师行业，发现自身很多不足，甚至产生了怀疑自己的想法。在实习过程中遇到了原来不曾预料的困难，或者每天都会感觉到挫败感。这些虽都是现实，但是既然决定了做一名律师，就不能只看到眼前的困境，就应当敢于担当。实习律师不应该产生一步登天一蹴而就的思想，没有学会平稳地站立就想飞奔，是急功近利的表现。也不应该仅仅只看到老前辈的辉煌，要知道作为开拓者和先驱者，他们经历了比我们更为严格地磨砺。

面对挫败感不能唉声叹气，满腹牢骚。需要是自省，需要的是对法律信仰的执着追求，更需要的是完善自我。我觉得自己当务之急所要做的是苦练内功、抓住机遇。机会总是提供给那些早早做好准备的人，在外部机遇还未成就的时候就要抓紧时机练好基础，勤能补拙。相信自己，也就是给自己一个机会，成功也许就在我们不远的前方。

实习培训已经成为过去，但通过培训所获得收获不会因时间而淡忘。法律和这个世界上所有的事物一样，做为一种工具，便要容纳太多的不完美，做为一名法律人，应该对法律的缺陷有更深刻的了解，超越法律之外看问题，方能更好的运用法律实现它应有的功能。

实务心得 篇4

学生与学生是处于同一层面的人，对问题的理解会更接近，因而他们更容易沟通，作为班主任要善于把问题摆在学生面前，引导学生出主意，想办法，这样既增强学生的参与意识与解决问题的能力，又达到了理解、执行班主任意图的目的。

班主任尽可能减政放权，尽可能把班级管理看做是学生们自己的事情，不是班主任的事情。从组织结构的设计到职责权限的划分，从活动的组织者到学生干部的教育，我们都应渗透这一思想。我们要通过班级管理这一活动，培养学生自主管理的能力。面对一个个活蹦乱跳的学生，他们的年龄特征决定了他们成长过程中不可能不出现大大小小的问题。

班主任要做的并不是简单地堵漏洞，死死盯住学生的言行，随时以组织纪律管束之，而应当是做细致地疏导。在班级管理中要形成宽松的环境，创设和谐的氛围，形成开放的班级文化氛围。以此熏陶和感染学生，以求“润物细无声”。

实务心得 篇5

大学生创业是自我价值的,是活出生命作用小学数学教学论文的。大学生创业成功的是“敢创业”,即要有创业精神,创业的首要条件是创业，下面为大家分享了大学生创业的论文，欢迎借鉴！

摘要：就业是民生之本，而创业就是解决大学生就业问题的一个重要渠道。我国大学生在创业过程中面临着许多困难和障碍，本文引入社会支持这一概念分析现阶段大学生创业的现状，以及今后如何促进对大学生创业的社会支持。

在麦可思研究院发布的《中国大学生就业报告》中，届大学毕业生自主创业比例达到了1.5%，比 届（1.2%）高0.3个百分点，比届（1.0%）高0.5个百分点。虽然创业比例连续两届略有上升，但大学生在创业过程中还面临着诸多挑战。如果能得到在资金、信息、政策方面充分的社会支持，那么这无疑对大学生创业将起到积极的推动作用。

从社会学学术上较为正式的定义，社会支持是指一定社会网络运用一定的物质和精神手段对社会弱势群体进行无偿帮助的行为的总和。从社会支持的来源上看大体上可分为正式支持和非正式支持。正式的社会支持包括制定实施政策法规的国家政府单位以及社会其它组织、高校等，非正式的社会支持是指家庭、同事、朋友、老师等社会关系的支持。在以往的研究基础上，按照支持主体的不同把大学生创业的社会支持体系分为政府支持（财税金融政策、商事制度、孵化平台）、社会服务支持（信息提供、投资信托、创业文化氛围）、学校支持（创业教育、产学研合作）和家庭个人支持（情感支持、资金积累）。政府支持、企业支持、学校支持属于正式支持，家庭个人支持属于非正式支持。

在政府方面，叶映华认为，虽然放宽了大学生创业的市场准入条件，实行税费减免、资金扶持和培训指导服务等政策，但大部分在执行过程中无法落实。政府缺乏一套健全的支持创业的体制，特别是许多社会保障服务体系的配套政策门槛高、要求严、服务少、收费多。目前国家创业专项资金与小额贷款尚属于资助性质，并不能完全解决大学生创业的资金问题。

在学校方面，我国的创业教育处于起步阶段，尚未形成创业教育的理念。王青山创业教育的课程设置单一，以入门知识为主，缺乏完备的教育体系和师资力量。创业教育重理论轻实践，脱离了专业教育，不能发挥专业课老师对创业项目的指导，合理规避大学生创业的风险。

在社会服务方面，投资人缺乏好的创业项目，而大学生有好的`创业项目却找不到合作人，这种信息滞后甚至脱节现象已屡见不鲜。社会没有提供诸如政策咨询、创业融资、市场营销等创业服务的民间非营利组织，盈利民间组织也不多。社会上主要是以盈利为目的的创业服务中介、一少部分的猎头公司和各个创业网站，此类机构缺少完整的评估监督机制。

在家庭个人方面，中国父母一贯对孩子的期望是找到好工作，安稳生活。中国传统的家庭教育观念和家庭环境使中国大学生从小在创业意识、创业能力素质以及创业心理素质方面存在欠缺。随着社会发展，中国的家庭结构从大家族式逐步转变为“一家三口”的核心型家庭，这在一定程度上导致了家庭这一非式社会支持功能的弱化，家庭在物质支持和精神支持上很难满足大学生的创业需求了。

在政府支持方面，梅强认为，政府应拓宽融资渠道，设立国家创业资金，完善小额贷款政策，调动社会资源积极参与到大学生创业融资。设置创业保障制度，引导大学生了解并利用已有的创业优惠政策。把创业政策划分为改善创业环境型、提高创业能力型、减少创业风险型三种类型，提出要通过完善服务内容、营造创业氛围、完善社会保障等来减少创业风险。陈仲华指出政府应积极为大学生拓展实习单位, 鼓励高校组织大学生参加实习，完善实习补贴政策，以丰富大学生的实践经验和技能。完善政府、高校和企业三方联动机制，密切政府大学生创业服务机构同高校大学生创业指导部门、企业相关管理部门之间的联系与合作。李炳论建议，政府应建立多形式多渠道的资金融通体系，完善大学生创业小额信贷融资机制，设立大学生创业扶持基金，完善创业支持保障机制，提供创业激励保障机制，建立健全创业服务体系的评价体系。

在学校支持方面，王青山强调，学校要加强创业教育的组织基础建设，通过成立创业教育研究中心开展教育培新、科研实践等任务。重视中小企业的创业教育，为大学生提供更多创业实习的机会，将校内创业理论与校外的创业实践结合起来。徐生林认为，大学生创业教育应该分层次进行，包括创业意识、创业通识、创业职业。只有明确了不同层次创业教育的培养目标，创业教育才能科学地进行。王荔指出，学校首先要完善师资结构，提高教师的创业教育素质。其次开设并完善创业教育课程。改革课程体系和教学方法，把创业意识、组织管理、理财能力和沟通技巧等综合素质的培养融合于教学过程。

在社会服务支持方面，梅强建议企业承担起协助角色，捐助成立高校的创业中心，提供资金支持。主动参与到高校创业教育体系中去，提供实习机会和实践基地给有志于创业的大学生，借助一定的社会网络提供信息咨询、技术支援等咨询服务。陈仲华建议，新闻媒体可以针对一些创业政策作出详细解读,帮助大学生了解最新的创业政策。通过网络平台,邀请专家与大学生在线交流，有利于政府进一步了解大学生创业的需求情况。李娜认为要从社会舆论上支持创业者，通过电视、网络等媒体的宣传教育，改变大学生求稳的职业观念，克服不敢创业、不会创业、不能创业的心理障碍。在全社会形成鼓励创新、积极创业、包容失败的文化氛围。

在家庭个人支持方面，孙江丽认为，在社会舆论引导大学生创业的同时，家庭也需要转变传统的“铁饭碗”就业观念，及时给予创业者资金、信心等的关怀，遇到挫折时正向的鼓励会增强创业者的信心。刘瑛认为，作为创业利益和创业风险的直接承担者，家庭是是创业最有力的支持者。家庭帮助大学生在创业初期积累资金和获得信息资源、社会关系等，并从精神上提供支持和鼓励。

目前我国大学生创业刚刚起步，对外部制度、政策及环境存在着较强的依赖，而我国的创业政策缺乏稳定性、持续性，创业融资、技术信息及法律支持等正式社会支持体系尚未健全，难以满足大学生创业的多样化、个体化需求。而家庭个人等非正式体系的弱化导致大学生创业动力不足，难以得到家人的认可与支持。如果政府能够完善政策、提供平台，学校能够加强创业教育和创业实践，社会能够形成信息传递、资金支持等服务体系，家庭能够给予精神鼓励和个人提高创业能力，建立一个强大的社会支持体系。那么这对于促进大学生创业，解决就业问题无疑是具有积极意义的。

[1]麦可思研究院.中国大学生就业报告[M].北京:社会科学文献出版社，.

[2]叶映华.大学生创业政策的困境及其转型[J].教育发展研究，2011.

[3]李精明. 创业大学生社会服务体系研究[D].湖南师范大学，2011.

[4]陈英杰.创业环境对大学生创业主体行为的[J].高校教育管理，.

[5]陈鑫，鲁泽鹏.大学生创业现状及创业教育路径探讨[J].中国经贸导刊，2013.

[6]王青山，黄勇.国外大学生创业教育的启示及借鉴[J].中国大学生就业，.

[7]孙江丽.构建“四位一体”的大学生自主创业社会支持网络[J].浙江工业大学学报(社会科学版)，2012.

[8]李炳安.大学生创业促进制度[M].北京:中国社会科学出版社，2012.

[9]朱峰博.我国高校毕业生创业服务体系建设现状及成因分析[J].实践与探索，2011.

[10]梅强.日本大学生创业能力培养策略及启示[J].高校教育管理，2013 .

[11]周劲波,陈丽超.我国创业政策类型及作用机制研究[J].经济体制改革，2011.

[12]陈仲华.我国大学生创业现状及对策研究[D].大连理工大学，2011.

实务心得 篇6

会展实务实训心得体会

我在大学期间选修了会展策划课程，并在校内组织的大型招聘会中担任了策划组成员，这些课程和经历让我对会展行业产生了浓厚的兴趣。因此，听闻学校开办了一门会展实务实训课程，我毫不犹豫地报名参加了。

在这门课程中，我们学习了会展的基础知识，掌握了展览会的规划、设计、实施和评估四个环节的实务技能，并通过模拟演练和实地考察来加深理解，进一步提升了我们的实际操作能力。在回想这门课程的学习过程中，我获得了以下几点体会：

一、合理规划展览现场

展览会现场规划是会展实务的核心内容之一。合理规划展览现场能够充分利用现有场地资源，展出内容尽量详尽，优化布局方案并加强安全保障。在这个环节，我们需要注意贴近观众的需求和实际情况，以有效的方案实现客户的需求，提高展会效率和参展商的满意度。同时，在展览现场规划中，具有创意和公关意识是必备的素质之一。合理运用创意和营销手段，可以充分体现展会主题和品牌价值，提高展会知名度和吸引力。

在实践操作时，我发现场地的合理利用是展会成功的关键因素之一，即便是小空间也可以有大能量。在我们的实践中，我们会对场地进行合理规划，灵活运用布局技巧，根据现场要求设计出符合主题和客户要求的展区。在搭建过程中，我们遇到了不同的挑战和问题，例如用户反馈不满，现场监管等。但正是因为我们提前进行了全方位的规划和准备，我们能迅速调整展区，解决问题。这些工作对于我们实际职业生涯有着重要的意义。

二、细致安排展会细节

展览细节是会展实务过程中不可或缺的环节。细节部分主要关注展会的日常运营，例如参观者管理、展品保管和人员安排等方面。在细节方面做好了各项准备和提前规划，可以让展会运作更加高效和有序。同时，这也是为各参展商提供高质量服务的保证。

在实践过程中，我们需要具有耐心、敏锐的洞察力和策划能力。我们始终要从用户的角度出发，充分了解他们的需求和想法，在细节方面做到周到细致，每一个环节都要经过严格的排练和预演。我们将会展细节管理所需要的各种资源集中起来，提高了展会的整体运营水平和效率，充分展现公司专业实力和能力。

三、团队协作

展会的每个环节都需要团队成员的合作才能圆满完成，因此团队协作能力是展会实务中不可或缺的能力。当提高团队协作能力后，我们更加有效地管理各个部门和各个展区内容，监督公司各个方面运作的最佳结果。在人员的安排中，我们需要合适的定位、合适的发挥各团队成员的能力，才能形成和谐的结构以保证展示的质量和顺利度。

在实践中，我们通过团队内部培训、表彰和理解等方式，形成了更加稳固的、高效的团队精神。这让我们能够更加有效地处理各种问题和挑战，提供全面心而优质的服务。

四、不断学习

快速变化的市场和客户需求给现场工作提出了更高的要求。在实践过程中，我们需要及时获取和吸收业界新技术和趋势，不断学习实践，并将所学知识应用于实践工作中。只有动态更新我们的知识，才能不断提高我们的专业技能和创新能力。

总结

此次会展实务实训课程的学习让我深刻体会到了会展实务实践的方方面面，让我更加深入地了解到相关行业的特点和发展趋势，对我的职场发展和未来的职业道路提供了重要的指导和支持。我将继续不断学习、勇于创新，不断提升自己的专业技能，努力为会展行业贡献出一份力量。

实务心得 篇7

为了加深对国际贸易专业知识的理解，方便以后在企业具体解决国际贸易方面的实际问题，提高自己的专业技能，我们05届国际经济与贸易专业全体同学在国贸专业指导老师的带领和指导下，进行了为期5天的国际贸易专业认识实习。第一阶段，我们来到__市__骨质瓷公司进行实地调研;第二阶段，听取进出口公司__集团_总经理和__市高新技术开发区招商局_处长的来校讲座。现将实习的具体内容和收获报告如下：

一、通过参观调查进出口企业熟悉国贸业务的业务流程

实习中我们来到__市__骨质瓷公司，参观了公司的生产流水线，调查并了解了公司外贸出口业务的具体流程，__-__骨质瓷有限公司始建于1994年，性质为民营企业，主要从事高档骨质瓷的生产和销售，经过全体员工十余年来的不懈努力，__公司已成为亚洲最大的骨质瓷生产企业。公司位于河北省__市银河路，占地12万平方米，建筑面积7万平方米，公司现有员工1600多人，其中管理人员100多人，从事骨质瓷生产技术及新产品研发人员有30余人。公司现拥有52米和48米全自动燃气隧道窑7条，38米和46米全自动燃气辊道烤花窑2条，骨质瓷年生产能力2000万件，公司主要产品为骨质瓷茶具、咖啡具、中西餐饮具及宾馆、酒店、航空用瓷，产品定位于国内外大中城市的高级商场、高星级酒店、宾馆等。

此次实习，我们首先深入生产车间，参观骨瓷生产流水线，了解了骨质瓷的生产工艺流程，对于此工艺的学习，使我们对一线的工作有了比较全面地了解，接触到了以前从未接触过的全新领域，增加了对骨质瓷行业的了解，也为今后参加工作后，如何能够更好、更快地了解，适应一线的工作打下了良好的基础。

随着中国加入世界贸易组织以及越来越多的企业进入国际市场，社会对外经贸从业人员的需求不断的发展，这给广大国际贸易专业毕业生求职者创造了良好的就业机会。不同国家之间进行跨国界商品买卖，由于进行交易的双方属于两个不同的国家或地区，因此从事这种商业活动比国内更为复杂、困难，因而也更具有挑战性。从事国际商务活动，尤其是国际间货物买卖，而这种工作的最大特点就是要求商务人员在掌握基本知识的同时，必须具有很强的实践能力，即贸易实际操作能力。而现代的国际商务活动，对从业人员的知识结构、实践能力和基本素质提出了更高要求，因此我们也面临着更大的挑战。我们在校大学生必须不断的提高自己以适应新的形式。我们通过对__公司的调查和对相关人员的提问，了解了__公司的贸易流程。

1、__公司的贸易流程：

__骨质瓷公司产品主要出口到欧美日等发达国家，通过参加各种展会与客户洽谈，吸引客户来厂参观，客户确认生产能力，管理水平和质量情况以后，然后在确认样品，商讨价格，付款方式，交货期，包装，运输，最后正式订合同，外贸业务员再制定生产排产单交给生产计划部门，由其安排生产，在生产中由质量监督部门负责产品质量监督和不合格产品控制，业务人员这时要把握好生产进度的情况，并及时的和客户进行沟通和交流，了解客户的问题和意见，在90%的产品生产出来以后，业务人员制作报检单据，并交给公司报检员报检，取得换证凭条等一系列手续，以后，待货齐全后，由船务人员租船订舱，并安排装柜，制作报关单据，运到指定港口，由公司报关员报关，发运，并取得相关单据，最后取得并确认水单，出口收汇核销，取得退税。到此，贸易基本完成。其中要注意的是在客户签订合同以后，财务人员确认定金，信用证付款方式下要催证，审证，改证，无误后方安排生产。

2、由特殊推广到普遍，我们可以得到进出口公司的一般贸易流程：

(1)、了解市场概况。要想在激烈的市场中生存就必须能够迅速把握市场动态，了解最新市场供需情况。锁定了目标市场，接下来就是寻找交易对象。

(2)、同业务伙伴建立业务关系。

(3)、询盘、发盘、还盘、接收。

(4)、外销合同的签订。合同的起草是一项重要的、细致的工作，起草一份合同必须从本企业和他方企业双方的利益出发，考虑各方面风险，认真起草合同中的每项条款。

(5)、填写各类单据。出口商要想顺利把商品送出关外，必须正确填写各类单据，这其中有报验单，商业__，装箱单，核销单，报关单，汇票，一般产地证明等等。

(6)、后期工作。单据填写完成后随后的工作是去外运公司租船定舱，报验，出口保险，核销备案，报关，装船出运，制单交单，收汇，核销及退税。

由以上可以看出国际贸易的中间环节多，涉及面广，除交易双方当事人外，还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等部门以及各种中间商和代理商。如果哪个环节出了问题，就会影响整笔交易的正常进行，从而损害交易双方当事人或其中一方的经济利益，并有可能引起法律上的纠纷。因此我们将来在做贸易的过程中，一定要做到不遗不漏，认真心细，避免造成不必要的损失，这就要求我们必须具备做贸易的基本素质。

二、实习过程中得到的认识和体会：做贸易要具备的素质

以上提到国际贸易的中间环节多而且复杂，一不小心就会出岔子，因此我们要摆正心态，热爱外贸工作，养成认真细心的好习惯，不懂就问，另外，在国际贸易中，交易双方的成交量通常都比较大，而且交易的商品在运输过程中可能遭到各种自然灾害、意外事故和其它外来风险。所以通常还需要办理各种保险，以避免或减少经济损失。因此，我们一定要有专业的知识和为对方着想的意识，多站在客户的角度思考，这样就能在质量与服务上让客户得到更多的满意，外贸作为一门服务性行业要求我们在对待客户是表现更多的热情，更多的耐心这样才能做到利益最大化。做贸易还要有一种竞争观念，现代社会竞争激烈，做外贸竞争越发激烈，同时做外贸也只允许赢，面对激烈的竞争要打造自己的特色吸引外商的眼球，同时还必须有细腻的心思，敏捷的观察力，这样才不会在大浪掏沙中沉没。摆正心态和换位思考王总经理在讲座中多次提到并强调过。

另外，对于我们的竞争对手我们也要有所熟悉，在经济高速发展的今天，竞争的激烈程度也日趋白热化，同行业之间既要有竞争也要有合作，竞争越激烈的行业越能意识到双方的共存关系，而且人们越来越重视合作，重视信誉和共同利益，意识到只有开展广泛的合作关系才能在市场中生存，才能求的共赢。

看了国际贸易实务心得总结的读者还看了：

1.国际贸易实务实训心得体会

2.国际贸易实训心得体会范文

3.国贸实训报告范文

4.国贸实训总结范文

实务心得 篇8

1.充分发挥学生的主体作用。

今日的中学生思想活跃，自主意识、参与意识及表现欲望较强，渴望自己的见解和看法得到老师和同学的肯定。因而教师应改变“一言堂”传统教学模式，的燥使无法得到，自然地失去了对英语课的兴趣。因而在发挥教师的主导作用的前提下，要积极创造各种条件让学生充当教学活动的“主角”，引导学生主动、积极、自觉地掌握知识，满足学生的内心要求。在教学实践中，我力争每节课都拿出一定的时间让学生参与教学活动，如在课始五分钟，我引导学生进行自学;课中留出时间要么让学生参与问题的讨论，要么将富有启发性的题目采取小组抢答、点名回答等形式来完成。这样，课堂不仅成了学生展示才华的舞台，也成了学生学习的乐园。

2、让学生体验成功，

教师在发挥学生主动性的同时，还应注意在互动实践中满足学生的“成功欲”。不同水平，不同层次的问题，要由不同水平，不同层次的学生实践。这样，每个学生都可品尝成功的喜悦和成就感。从而情趣大振，热情倍增。一旦学生出了差错，不要埋怨、训斥和责怪，要坚持多表扬、多鼓励的做法，注意纠正错误的技巧，保护学生的积极性。

实务心得 篇9

良好的课堂纪律是进行有效教学的保障，教师进行教学的第一步就得抓纪律。

1、制定课堂常规，严格课堂纪律。

有效的课堂管理，实际上是在建立有序的课堂规则的过程中实现的。

在一个数十人的班级中，制定课堂行为常规，是一种有效的先入为主的方法，因为这样可让每个学生都知道上课时什么行为是好的、什么行为是不好的、哪些事可以做，哪些事不能做，如：上课时要求学生准时进教室;课堂中要求学生配齐学习用品、安静、专心听教师讲课、积极投入到学习活动中、不允许随便讲小话;平时要遵守班纪班规、爱惜公物、尊敬老师、与同学友善相处……让学生的一言一行有据可依，有章可循。

2、及时恰当地处理课堂问题行为。

对于不明显干扰课堂教学的行为，如学生静坐在座位上但不听课，看连环画或伏在桌子上睡觉，可以采取给予信号、邻近控制、向其发问和课后谈话等措施加以处理。有些，对课堂有较大干扰的行为，如学生大声喧哗、戏弄同学、顶撞教师，教师必须通过警告、批评等措施迅速制止。

实务心得 篇10

本学期是大三的第二学期，我们学习了《国际贸易理论与实务》这门课程，经过近一学期的课程学习，并在老师平时的悉心教导下，我从国际贸易理论与实务这门课程所教授的内容中学到了很多以前一直不懂又十分好奇的知识，并对这门学科产生了浓厚的兴趣和感想。

这门课程的第一章主要讲了国际贸易的基本概念、国际贸易的分类、国际贸易与国内贸易的不同。第二章讲了国际贸易基本理论。第三章则介绍了国际分工与世界市场。第四章是国际贸易政策。第五章国际贸易措施。第六章是区域经济一体化。第七章是国际贸易条约、协定与世界贸易组织。第八章讲解了国际贸易术语，通过对本章的细致学习，我对六种常见的贸易术语FOB、CFR、CIF、FCA、CPT、CIP有了一定的了解。第九章品名、品质、数量和包装。第十章国际货物运输。第十一章国际贸易货物运输保险。第十二章进出口商品的价格。第十三章是国际贸易货款的收付。第十四章商检、报关、索赔、不可抗力和仲裁。第十五章进出口合同的商订与履行。第十六章是国际贸易方式。通过对这些章节的学习，我对国际贸易的总体框架有了比较清晰的认识。

在学习国贸理论与实务之前，我一直很肤浅地认为国际贸易就只是做国际买卖，并不了解其中的具体操作过程和复杂性。通过这一学期的学习，我才知道国贸实务是一门主要研究国际商品交易的具体过程的学科，也是一门具有涉外活动特点的实践性很强的综合性应用学科。同时认识到国际贸易是一门覆盖面很广的交叉学科，它涉及到会计学、经济学、法律学、保险学、管理学等学科。同时，它也涉及国际贸易理论与政策、国际贸易法律与惯例、国际金融、国际运输与保险等学科的基本原理与基本知识的运用，其中许多知识都是以前根本不了解的，所以让我从这本书中学到了很多知识。国际贸易理论与实务所要学习的理论知识很重要，它需要很强的实践性。虽然，我们现在主要学习它的理论知识，并没有去进行实践。但是在课堂上，老师不仅给我们传授纯粹的理论知识，还结合典型的国际贸易案例，分析当前国际贸易热点问题，播放典型视频。这不仅巩固了我们的理论知识，这让我们对国际贸易有了更深层次的理解。

通过学习我知道国际贸易实务与现实的联系非常紧密，操作性非常强，有助于强化我们的动手实践的能力，巩固和深化已学过的理论、方法，提高发现问题、分析问题和解决问题的能力。在这门课程中，我自己认识与了解了进行国际货物买卖实务的具体操作，懂得贸易术语是构成国际贸易单价的重要组成部分,故又称为价格术语或价格条件;同时还是用以划分买卖双方在交接货物过程中各自应承担的责任、风险和费用。而交货地点往往成为划分责任、风险、费用的界点。同时也熟练了运用进出口的成本核算、询盘、报盘、还盘等各种基本技巧，还熟悉了国际贸易的物流、资金流和业务流的运作方式，体会国际贸易中不同当事人的不同地位、面临的具体工作和互动关系，学会了外贸公司利用各种方式控制成本以达到利润最大化的思路。通过调整商品成本和价格、调整汇率、业务费用、海运费、保险费率及突发事件等让我们了解到在相关法律下要充分发挥主观能动性，真正掌握和吸收课堂中所学的知识。

随着经济全球化的进一步加深，国际贸易在未来的经济发展中也将占据更加重要的位置。本世纪全球范围内的科技竞争、贸易竞争已越演越烈。从根本上说，这是一场争夺21世纪经济制高点和控制国际市场的斗争，即竞争的实质，归根到底是人才的竞争。最近的十多年里，中国经济取得令世界瞩目的伟大成就，在很大程度上是依赖于国际贸易。因此通过对外贸易，扩大出口为我国创汇，同时也快速推动了我国企业扩大生产规模，从而增加我国人民就业与再就业的机会是我国未来继续强劲发展的重要推动力。所以学好这门课程对我们人生规划以及今后的就业都有很大的帮助，因为它是一门将会影响我们一生的学科。最后还要着重感谢我们的授课老师武老师，是他的细致又耐心的讲解使我们掌握了那么多有用的知识，让我们获益匪浅。

实务心得 篇11

(第七章备课的一个完整过程分析第一节一篇教案的形成过程分析)

一、为什么要备课？

俗话说：不打无准备之仗。仓促上阵，哪能不败呢？所以，在上课之前，必须要认真备课，心中有底，上课才会从容，才会忙而不乱，才能取得良好的教学效果。

备课是教师根据教学大纲的要求和本学科的特点以及学生的实际，选择合适的教学方法，设计和优选教学方案，以保证学生顺利而有效地学习的一系列准备工作，它是充分发挥教师主导作用，搞好教学工作的前提条件，是课堂教学的前奏，是衡量教师责任心的尺度，同时，认真搞好备课，又是教师不断提高自身的业务水平，发展教学能力、提高精品意识的重要保证，也是衡量教师专业水平的标志。

二、到底应该备些什么

〔一〕、备教材

尽管新课程理念主张，教师应该是“用教材教，而不是教教材”，但教材的作用也是不可忽视的，首先，教材的系统性、典型性、普及性，是其他资料所不可比拟的。其次，教材是联接教师、学生和生活的桥梁，是引入、拓展和深化学习的基础。因此，教师必须全面、正确、深刻地把握教材。

我认为教师应该从三个层次把握教材。

首先是基础层次，其次是发展层次，第三，是创新层次，这三个层次，一个层次比一个层次高，前一个层次是后一个层次的基础，后一个层次是前一个层次的深化，也是前一个层次发展的方向和动力，但在人的思维活动中，这三个层次往往互相渗透，互相促进，不能截然分开。

俗话说：“要给学生一杯水，教师须要有一桶水。”教师必须要达到这三个层次，才能适应新课程背景下的课堂。

（二）备学生

学生是学习的主人，只有全面掌握学生的特点。才能更好地实施课堂教学。

培养学生，不仅要长期观察、分析、综合学生，还要结合具体班级进行分析和**。

1、学生与教材的关系

教材是学生学习的蓝图，是学生积累、理解和使用的基础材料，是学生创新灵感的起点。此外，要高度重视学生在理解和应用教材中的积极作用。学生与教材的关系如何直接影响到课堂的顺利进行。

首先要考虑的是教材的内容，学生是否熟悉，在学生的阅读经历和生活经历中是否曾经遇到过，能否引起学生的学习兴趣。

其次，要考虑学生对教材内容的掌握程度。

2、教师与学生的关系

根据新课程理念，“教师”和“学生”两个概念发生了深刻的变化，“教师”已不再是单纯的传授者，而是教学活动的组织者，引导者，参与者，评判者，是“学生”中平等的一员；而“学生”也不再是“单纯”的接受器,而是学习的主人.

3、学生间的关系

新课程理念指出，课堂教学中，不仅要加强师生间的交流，而且要加强学生间的交流，让学生在学生间的交流碰撞中理解、感悟、激发灵感，进行创造。因此，在备课时，教师也应注意对学生交往与互动的调查研究。

4、学生的个性心理品质

学生的个性心理品质包括学习的动机、目的、情感、意志、自制力以及学生的性格气质等，学生的个性心理品质影响学生对学习任务完成的方式方法，进展快慢，完成程度以及与师生的配合程度等，教师必须高度重视，尽量发挥学生的优点而克服其弱点。

（3） 教学目标与教学方法

教学目标应着眼于学生终生发展的需要，既注重知识的积累、理解、运用，生物科学素养的培养，又注重培养学生的创新意识和实践能力。

教学目标可分为长期教学目标和短期教学目标。长期教学目标是通过短期教学目标来实现的，短期教学目标必须反映长期教学目标。

确定每一个班级的教学目标，要根据长期教学目标的要求、班级的特点和学生的实际情况。教学目标的确定应该坚持四个“统一”：社会发展与学生发展相统一，知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观相统一，继承与创新相统一，学生发展与教师发展相统一。

教学目标的确定可由教师和学生协商确定，教师应发挥主导作用，应全面考虑各方面的因素，促进每个学生都有所进步。

在新课程理念下，课堂教学的本质是组织学生学习，学习任务适应学习者，教师为学生服务，因此教学方法也应改变很多。一些教学方法、组织形式和**的使用可以通过师生协商解决。

三、怎样来备

传统的备课是写教案，写教案本无可厚非，但写教案太注重形式化，比如一定要有教学目标、重点、难点、程序、反思等内容。这给教师造成了许多不必要的负担。备课是一种课前准备和假设。它真的需要仔细思考和精心设计。但备课不能太注重形式，应该“不拘一格”，备课可以写成完整的教案，但也可以在教科书上批注，在资料上添加，做到“心中有数”就行了。

我认为这也是教育战线上“解放思想，实事求是，与时俱进”的要求。

打破形式上的枷锁，是为了提高备课的质量，备课时一定要做到“教材在我心中”、“学生在我心中”、“教学目标和思路在我心中”、“教学方法在我心中”，我们既要遵循规律，又要张扬个性；既要全面考虑，又要突出重点；既要依托教材，又要突破教材，深挖教学资源;既要充分考虑教学中会出现的各种情况，会遇到的各种困难，又要大胆尝试，勇于创新。另外，教师要到学生身边，了解情况，交流思想，共同备课。

我认为，在新课程背景下，我们应该这样备课。

实务心得 篇12

审计实务心得

在实施审计工作的过程中，我积累了一些宝贵的经验和心得，下面我将详细、具体且生动地分享给大家。

在进行审计工作之前，我们需要对被审计单位的情况进行充分了解。包括了解其业务性质、组织结构、财务状况、内部控制以及前期审计情况等。只有了解了这些信息，才能更好地制定审计计划和方法，确保审计工作的顺利开展。

审计过程中，一定要与被审计单位的管理层保持良好的沟通和合作。作为审计员，我们需要与被审计单位的管理人员充分沟通，了解其意向和期望。同时，也要根据被审计单位的合理需求，灵活调整审计方案和时间安排。只有与被审计单位保持密切联系，才能更好地推进审计工作，确保审计目标的实现。

在实施审计过程中，我们还要重视风险管理。审计工作中，风险是无法避免的，只有将风险降到最低，才能保证审计工作的有效性和可靠性。因此，在审计过程中，我们要充分评估被审计单位的风险，并采取相应的措施加以管理和控制。例如，对于可能发生的财务欺诈行为，我们应该加强内部控制审计，发现问题并及时提出纠正意见和建议。

审计员在进行具体的审计工作时，要注重细节。审计工作需要细致入微的观察和分析，任何一个细节上的疏忽都可能带来重大的后果。因此，我们要保持专注和耐心，对每一个细节都要进行仔细核实，确保审计工作的准确性和全面性。

在实施审计工作的过程中，我们还要注重团队合作。审计工作涉及到很多的专业知识和技能，需要不同领域的专业人士协同合作，才能取得良好的审计效果。因此，我们要善于倾听他人的意见和建议，学会团队合作和沟通，形成良好的工作氛围，提高工作的效率和质量。

审计工作完成后，我们还要及时总结和反思。审计工作是一个不断学习和进步的过程。通过总结和反思，我们能够发现不足之处，并找到改进的方向。同时，也能够分享和传授经验，提高整个团队的整体水平。

小编认为，审计实务是一项复杂而又重要的工作，需要我们全身心地投入其中。通过不断的实践和积累，我们可以获得丰富的经验和心得。而这些经验和心得将成为我们成长的阶梯，让我们在审计实务中不断进步，为客户提供更好的审计服务。

实务心得 篇13

《小学班主任实务》这本书内容丰富，事例生动，读后我的感受颇多，并结合自己的班主任工作进行反思，现将感受最深的三点与大家交流。

反思一：重班干部的培养

第四单元以小学班干部培养为主题，包括班干部选拔和班级管理指导。有鉴于此，我谈班干部的选拔和培养。首先，开学之初，我利用第二周班会的时间，民主选举班干部。

在这之前的一周，我主要是做好启动工作，尽量动员每个学生发言，然后竞争性选拔。五年级学生有了一定的自主能力，上岗明确其职责之后，我主要是给他们创设各种条件，给予他们信任和鼓励，使其大胆放手地干。如上学期的接力赛，学校下通知后，我把班干部召集在一块共同商量这件事，各抒己见，有的说“先选人，时间可以定在体育课、体活课上”，有的说“还要练习接棒”，有的说“比赛时要智取，安排好顺序”等，短短二十分钟的时间，谁负责召集同学选人，谁负责练习同学接棒等都安排好了。

真正比赛时出现了一个小插曲，就是两位班干部因为谁跑第一棒的问题没有达成一致意见，认为谁也没有权利管谁，所以导致了我们班只取得了团体第二的成绩。事后，那两位班干部十分后悔，就这个小插曲，我在班级中开了一次辩论会，题目就是“班干部，谁应该听谁的”，辩论到最后，明确班干部就是为班级、为老师、为同学服务的，并不是什么“官”，而且在出现不同意见时，可以慎重考虑后，班委会成员举手表决，遵循少数服从多数的原则。同时，每周二下午的第四节课是我班的班委例会，一般是各班干部反映一下班级中出现的问题，如学生玩暴龙机、花钱大手大脚、买零食等事情，我力争做到及时了解班级情况，并在晨会时对出现情况进行反馈，反复强调进而保证学生行为不出现大得偏差，班级工作顺利开展。

反思二：品质最重要

学习不是不重要，但更重要的是教会学生做人。现在的学生大部分都是独生子女，自私、骄横，而且班级中大部分学生又都是打工子女，所以学生的情况十分复杂。班级中不完成作业、偷拿家长同学钱物、花钱大手大脚的事情屡见不鲜。

所以，我认为培养孩子的好品质是最重要的。正如书中提到的诚信教育、感恩教育、网络教育，我们做了一系列的活动。目的是通过各种活动塑造学生的良好素质。

如我班开展的感恩系列活动。感恩教师，体会教师工作的艰辛，尊重教师的劳动成果；感恩父母，体会父母的不易，孝敬父母，开展了给父母洗脚、当一天家等活动；感恩他人，感恩为自己学习、生活提供服务的人。通过这此活动，引导学生用感恩之心回报父母、回报老师、回报社会，做一个有良心的人。

反思三：工作要讲求方法

学生是一个活生生的人，每个人的思想不同，行为习惯也不同，所以作为一名教师在教育教学工作中就要讲求方式方法。反思自己的常规教育方法，比较刻板的规定。如学生的课间打闹、踢球问题，我也曾和颜悦色地对学生说过存在的不安全因素，并把一些活生生的事例讲给他们听，如哪个班的同学因打闹磕破头了，我班同学因为课间踢球，上课迟到了，或是把球踢到别人头上去了等等，把这些告诉学生后，还是有个别学生去踢球，所以我又不得不硬性规定，除体育课、体活课，随便带球进教室者把球没收等类似的规定。

自己内心知道，这是自己实在没招了，只能硬性规定了。也许是自己性格的原因，有时候做事、说话都比较死板，我觉得我的班级死板规定太多了。我还不算是一位温柔的老师，有时对待学生确实是有些操之过急，厉声呵斥的时候较多，所以在常规教育方法上，我还要继续努力，积极探索，多与各班主任沟通交流，做一名遇事不着急、不动气、不上火的沉稳的班主任。

实务心得 篇14

仲裁实务心得感悟

仲裁实务是法律领域中一项重要的解决纠纷方式，我有幸参与了一段时间的仲裁实务工作，在这个过程中积累了一些心得和感悟。以下是我对于仲裁实务的体会和思考。

首先，仲裁实务需要具备系统、深入的法律知识。在处理各类纠纷案件时，我意识到深厚的法律背景对于仲裁实务至关重要。只有对于相关法律法规有着深入的了解，才能准确把握案件的核心争议点，并做出符合法律规定的公正仲裁决定。为此，我通过大量阅读法律文献和参加相关培训，不断丰富专业知识，提高自己的仲裁实务水平。

其次，在仲裁实务中，我深感公正和中立的重要性。作为仲裁员，我们必须坚守公正原则，始终保持中立立场，不偏不倚地处理每一个案件。只有当所有争议方都相信自己的权益能够在仲裁过程中得到公正对待，才能真正接受仲裁结果，达到解决纠纷的目的。因此，我们需要在每一个案件中确保程序的公正性，注重听取各方意见，全面收集证据，并根据事实和法律进行客观判断。

与此同时，仲裁实务中的沟通技巧也是十分重要的。作为仲裁员，我们需要与各方当事人、代理人以及专家进行密切沟通，确保他们对于仲裁过程的了解和参与。通过与各方当事人的有效沟通和合作，可以更好地解明案件的争议点，并帮助双方达成和解或者调解，减少诉讼成本和时间。在我参与的一个商业纠纷案件中，当事人之间的沟通非常困难，他们坚持己见，无法达成一致。在这种情况下，我积极主动地与他们进行沟通，采取了多种沟通方式，包括面对面会谈和书面意见往来等。通过持续的努力，双方终于在我的协助下达成了和解协议，解决了长期纠纷。

另外，仲裁实务中的便利和高效也是非常重要的。仲裁作为一种替代性争议解决方式，往往可以比诉讼程序更加便捷快速地解决纠纷。因此，在仲裁实务中，我们需要注重提高办案效率，为当事人提供高效便捷的服务。例如，在收到案件之后，我会及时组织双方开庭，并在开庭前提前通知双方当事人提供相关证据材料，以减少开庭现场的时间和工作量。同时，我也会尽快向双方当事人发出仲裁裁决书，以便他们能够及时知晓我们的决定。通过这些努力，我们可以为当事人提供良好的仲裁体验，让他们更加满意。

最后，我认为仲裁实务是一个不断学习和成长的过程。在每一个案件中，我们都会遇到各种各样的争议和挑战，需要我们不断学习和提高。每一个案件都是独特的，每一个当事人都有自己的诉求和理念。我们需要不断改进自己的仲裁技巧，善于倾听和理解多种不同的观点和利益，以便做出更加公正合理的决策。在实践中，我不断总结和反思自己的不足，从每一个案件中吸取经验教训，以期在未来的仲裁实务中有更好的表现。

总之，仲裁实务是一项重要的法律职业，需要具备深厚的法律知识、公正中立的态度，善于沟通和高效办案的能力。通过参与仲裁实务工作，我深感其中的挑战与乐趣。我将继续努力学习和提高自己的专业水平，为更多的当事人提供高质量的仲裁服务，为社会的和谐稳定做出自己的贡献。

实务心得 篇15

这个暑假，我经过学校安排到广东省纺织集团旗下的广东省医药保健品进出口公司实习。公司是属国营公司，创立已有30多年历史，但因为经营不善，资金出现问题，而被国营的纺织集团收购。在大集团的带领下，公司显得更有建树，发展得更加有活力，公司董事指出，公司的运营状况不断地改善。明确地说，公司是一间代理进出口公司，主要为委托人做代理业务，收取代理费用。

我到公司第一天是公司董事接待的，并安排公司的医药进口部的于经理带领我。公司分好几个不同类型的进出口部门，各司其职。我们部门主要负责进出口一些香料，保健品之类。我进公司的第一天，于经理带我进办公室跟部门的五位员工打招呼后就让我看办公桌上的已做好的合同卷宗。经理希望我先从做好的合同卷宗中熟悉代理进出口公司的业务流内容，自己把不懂的部分找出来再请教他们。里面是一些每个合同要做的一些单据和资料。

    有销售合同、国内收购合同、核销单、报关单(公司是做代理的`，报关这部分，是交给报关单位做的)、客户的营业执照/银行资料/税务登记证(这三个是做单之前首先清楚的，主要弄清楚客户是否合法法人及理解其信用状况，规避贸易风险。)、增值税发票、商业发票(中英版)、货物中转交接清单(中英版)、进口销售结算清单、进程登记表(单证)、收/付款通知单、进口关税专用缴款书、产品清单、报关(收货/送货)通知单、开票资料、代理报关委托书、租船通知书(分程租船的话，有头程船货到通知书、二程船期。通知书内容包括我司名称、地址传真电话e-mail、提单号、收货人详细资料、有关法律责任和条款、货物详细资料及相关备注)等等。填写这些单据必须小心谨慎，制定好单据后要一字一字地认真核对，特别我们部门的进出口的香料和保健品名称很特别，稍不留神，很容易出错，绝对避免出现错误，这也是贸易人员必须具备的职业精神。其次还要牢牢熟记《国际贸易术语通则》各种术语所适用的交货条件、运输条件、付款条件、保险条件等，这样有利于快速清楚地计算成交价格、成本和还盘利润及利润率等;熟悉各种货物的运输等级、运费率等;汇率也是非常重要的，这对付款是非常重要的，按何时何种汇率计算，都关系到交易双方的切身利益。所以我们必须密切留意汇率走势，也要了解经济状况，做足功课。

   一开始我只是做些辅助工作和熟悉合同卷宗，而且一整叠的单据，看起来很混乱，后来是部门其中的一位员工指导我应该如何去看这些合同单据，先明白做单前弄清楚客户资料，因为客户大部分都是老客户，所以接到订单后就直接把订货合同做好，让双方签订就可以开展其他工作。部门合同一般采用t/t付款方式，比较便捷，因为老客户，信用度较高。采用l/c方式的话比较复杂，部门一个员工曾指导过我，帮我分析一份l/c中的重要部分，必须注意的细节，一一帮我指出，让我对一份l/c的制定有了深刻的了解，跟课堂上学到的更有实践性。租船订仓程序都计较固定，只要跟船方确定就好。　

    一段时间后，小刘就让我熟悉抽检部分。公司的仓库是在芳村，去到那里，因为是约了检验单位去那为要出口的珠柏猴散这批药物进行抽检，所以我们到仓库首先就要把外包装拆掉，方便检验单位工作，检验单位比较苛刻，要求很高，我们必须在他们到来之前把所以准备工作做好，否则他们就会说要推倒下一期再约时间。因为有些货在3楼有些在4楼，我们奔波在两层楼间，还要不断跟他们通电话，在门口专人迎接，本来人手就不够，准备时间也越来越短，状况出现混乱。进行抽检，把货物都按编号编好，因为这批货分开几个仓放的，不同的货量要抽检相应比例的货样，把货样拿出来后，再用检验单位所带来的封条重新将外包装封好。编好并把它们装好后，回到仓库的值班室把单据填好。

    来之前小刘就已经把不同批号的货单(必须要做的工序，方便检货时核对等。)归类好，但检验单位人员老是把货的批号看漏!老是说我们做的单有问题，也把其它相关的单据都混淆!害得我们要不断地跟她们核对，跟好货和单。一次抽检就花了一个下午时间!抽检这个过程，极其的繁琐!货物种类多，单据也较多，核实就越繁琐。即使是做了五年的老员工，面对这一环节还是觉得很难应付，可见，做贸易需要很大的能耐，付出的也会很多……

实习心得与体会

这次实习让我受益良多，跟课本所学的更有切身体会，也从中充分认识了走向社会工作

自身存在很多的缺陷和不足，更需要积累大量的工作经验。

首先，必须加强外语学习。进出口贸易，很大程度上，外语是我们必须掌握的要件，同时加强口语的练习。对外进出口贸易中，外语是我们与客户交流的桥梁，贸易流程中贸易函电、单证等都充分应用到，只有掌握外语，才能自如驾驭与外贸业务中。所以未来时间里，我必须不断加强外语学习，提高外语熟悉程度。

其次，总结自身不足。在这次实习过程中，我发现自己对贸易行业的专业知识的掌握还有待提高，很多细节工作要有更多的充分认识。整个流程下来，会出现很多问题，为了规避贸易风险，就要熟练地掌握好专业知识，提高解决问题的能力。

再次，搞好人际关系。这一因素在贸易行业发挥着很大的作用，因为开拓业务的同时就是拓宽人际关系网。人脉广才能发掘更多的潜在客户，工作上很多事情也因此变得容易解决，更容易沟通，掌握更多的客户资料，最大程度地减少风险。

在将来我会继续把认真学习的心态保持下去，把所学的理论知识与实践相结合，不断提高自己的贸易实际操作水平，充分利用所有锻炼机会，逐步向资深贸易人员迈进。

2024心学心得感悟(系列十三篇)

你是否考虑撰写一篇出色的感言呢？在我们经历了重要的事情后，感言能帮助我们保持记忆深刻。栏目小编特别为您呈现的“心学心得感悟”必定会给您留下深刻印象，只要您仔细阅读，就能在这篇文章中找到所需的信息！

心学心得感悟【篇1】

敬爱的党组织：

      通过自己的学习和工作，不仅在思想上而且在学习生活中都得到了很大的提高，一直以来收获的东西今天向党组织汇报一下。在党组织的教育领导下，我不仅学会了团结班级同学共同努力，而且也帮助了不少同学讲了党课上值得每位大学生深思的问题。 

      首先，在思想层次上的提高。作为一名大学生，作为二十一世纪的接班人我们不仅要拥护我们伟大的党组织，还要树立牢固的共产主义远大理想和中国特色社会主义坚定信念。正所谓“国家兴亡，匹夫有责”。因此，我们要时刻牢记自己肩上的职责，并为此而不断去完善自我，提高自我。这些都要归功于在党课上老师给我的谆谆教诲，是我在学习生活上得益。学习是灵活的，我积极加入学生会锻炼自己，这些都让我受益匪浅，一步步向党要求的方向靠近。每次工作回过头想想，对工作的每一个细节进行检查核对，对工作的经验进行总结分析，从怎样节约时间，如何提高效率，尽量使工作程序化，系统化，条理化，流水化！   

      其次，不断复习党课笔记。复习着这些党课笔记，仿佛这些笔记已经深深烙在我的脑海当中，时时刻刻以党员的标准要求自己。看着以前老师的党课笔记：“****纲领的重要性”，这些记忆现在还能够清晰地浮现，当时党课老师讲到：纲领就是方向、纲领就是形象、纲领就是力量，指明了党的奋斗目标，反映了党的理论，党的纲领统一思想。这些党课要点我不曾忘记，而且我将终生牢记。而对于中国****来说，最高纲领就是实现共产主义，这是始终不变的。基本纲领则是根据革命或建设的发展阶段的客观实际不同而有所不同。   

      再者，向党组织汇报这段时间以来对自己人生的规划。经常关心政治时事的我观察到了目前高校毕业生就业率还是不够理想，对自己将来的规划直接影响了自己将来的出路，如何更好的规划我的将来？首先，我感觉自已工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底！基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了过去只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。就这样，我从无限繁忙中走进这一年，又从无轻松中走出这一年。    

      最好，学习、生活两方面都做得尽量完美，学习好基本文化知识，帮助寝室、班级同学的难事，团结一致。再者，我更加相信了团队的力量，更加相信这个社会只要依靠集体的力量才能够战胜一切困难，人是灵活的，事情是可以解决的，总会有解决的方法。

      以上是我最近在学习生活当中遇到的问题和总结，特向党组织思想汇报一下。我深知：在工作上和学习上还体现出了不足的方面。我希望在日后的生活中能改正缺点，并好好的利用在生活当中。是可以党员的标准要求自己，让自己最终成为一名党员，全心全意为人民服务。

汇报人：

汇报日期：2009.12.7

心学心得感悟【篇2】

敬爱的党组织：

最近我再次学习了《中国共产党章程》，通过认真学习，我对新党章有了进一步认识，对我们党的性质，理想目标，指导思想，基本要求，对党员应具备的素质，应履行的义务，应享有的权利有了更深的理解，使我在政治思想上更加成熟，更加坚定了自己的理想信念,也更加坚定了加入中国共产党的决心。现将本人近期思想情况汇报如下：

《党章》第一章第三条党员必须履行以下义务中提到，"坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。"从中可以看出，坚持全心全意为人民服务是我们党的宗旨，也是每一个党员所务必坚守的信念意识。我决心在今后的工作实际中，进一步按照党章要求，加强党员修养，增强党员意识，履行党员义务，不断提高政治思想觉悟，把党员的先进性体现在工作岗位上，落实在实际行动中，真正发挥一个党员应有的先锋模范作用。努力做到以下三点：

一是思想上要严格自律。党章是最根本的党内法规，是管党治党的总规矩。党的纪律是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为规则。我们要牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，落实“四个看齐”,坚决维护习近平总书记党中央的核心、全党的核心地位，坚决维护党中央权威和集中统一领导；自觉遵守党章，严格执行和维护党的纪律，自觉接受党的纪律约束，模范遵守国家法律法规。不断增强党性观念，增强战略思维、创新思维、辩证思维、法治思维和底线思维；坚持政治原则，在大是大非面前敢于亮剑，敢于同歪风邪气作斗争。树立正确的世界观、人生观和价值观，努力做到政治上、思想上、行动上与党中央的要求保持一致。

二是学习上要与时俱进。面对改革发展艰巨任务，面对日新月异的知识更新换代，要始终保持“本领恐慌”的危机感、“能力不足”的忧患感，始终保持对知识的饥饿感渴求感，学深悟透习近平新时代中国特色社会主义思想，全面了解经济、政治、文化、科技、法律等方面的知识，加强政治理论和业务知识的学习，持续补足能力上的短板、本领上的不足，不断掌握新知识、熟悉新领域、开拓新视野，把个人奋斗融入党和国家事业洪流、融入这个伟大的新时代，把好向、定好位、履好责。学以致用，用新的知识理论分析问题、处理问题，不断提高自己的理论水平和业务能力。

三是工作上要务实担当。“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”狠抓落实不仅是能力素质的一种检验，也是党性修养、思想作风、精神状态的直接体现。党的xx大报告指出，增强狠抓落实本领，坚持说实话、谋实事、出实招、求实效，把雷厉风行和久久为功有机结合起来，勇于攻坚克难，以钉钉子精神做实做细做好各项工作。新时代我们要在增强事业心、责任感中狠抓落实，在勇于担当、攻坚克难中狠抓落实，在求真务实、埋头苦干中狠抓落实，在持之以恒、一以贯之中狠抓落实，立足岗位，把工作做精做细做实。

以上是我前阶段学习党章的点滴心得体会，在下阶段及今后的日子里，我决心进一步加强党的理论和知识的学习，提高党性修养，不断提高自我的政治思想觉悟和实际工作能力，努力向党员同志看齐，争取早日加入党组织。

心学心得感悟【篇3】

这部电影出乎意料地给我留下了很深的印象。其一便是真实。影片中的故事情节在我们现实中都可以找到，而且是不用特意去找。当我怀揣着少许惴惴不安，些许的不屑一顾和那么一点点正襟危坐，靠在椅背上，并不知道放的是怎么样的一部主旋律电影，但当灯光全部暗下来，屏幕上出现了古城墙的画面和那里生活的人们，那熟悉的场景，顿时让我目瞪口呆，那衣装，那平房，街上的小吃和人们走路的样子，神情，立刻把我拉到了那些早年已被埋没的记忆的沟壑里。

其二是感人。沈浩用实干感动了同学、用真诚感动了小岗村村民、用业绩赢得领导的赞誉，舍小家为大家的精神塑造了第一书记光辉形象。如果说挂职三年有“镀金”嫌疑的话，那么挂职六年还在小岗村第一书记的岗位上辛勤工作，“镀金”就转变为“真金”。吃年夜饭的那一幕我此生都不会忘记，村民们轮流用手机给沈浩的妻子和女儿拜年，我想此刻沈浩的妻子一定为拥有这样一位丈夫而感到骄傲，女儿也为拥有这样一位爸爸而自豪，而荧幕前的我更是几度落泪。其三是它完全能让人信服。众多影视明星在影片中再现了沈浩在小岗村第一书记的岗位上错综复杂的人际关系和带领大家建设小岗村的生活片段，使观众信服并从中受到深刻的教育——万世根本是做人。

关于电影本身，对于片中的场景，我真的很难刻意的抽出几个来反映主人公的形象。也许是主人公太平凡了，就像那种掉入人堆里找不出来的那种，唯独不同的是他有颗更加滚烫的心，滚烫化为一种力量支撑着他，所以看起来他做到了别人做不到的事情。主人公对家人的歉意，使他始终处于一种内疚中，但他的事业又不得不使他处于这种内疚中，这让我们看到这是一个活生生的有血有肉的人，于是更加感到质感。另外，片中对其他人物的刻画也入细入微，让人感觉这些人就是从哪个村里临时拽出来的一样。

片中没什么大场面，但是确实有好几处让人感动的想哭的地方，记不清有几次了，只记得最后主人公和村里人吃年夜饭的时候，人们挨个给嫂子打电话，着实让人感动了一把，只是当时，主人公已经醉的躺在了五奶奶的床上，镜头拉高，满屋，满院子，满屋顶，满路上的人，桌子，和年夜饭。

故事的结尾没有刻意的安排主人公倒下的画面，只是平淡的叙述主人公得了心脏病去世了，这一手确实高，毫无做作，又让人深陷其中。只是在他女儿的钢琴声中，平静的结束了。作为一部弘扬我党优秀事迹的电影，片中没有撼人的场面，而只是以感情为主线，在平淡的流淌中，渐渐的将故事从平凡拉向了不平凡，让人从嬉笑怒骂的生活中渐渐如到那个感动的画面里。

让人感动，并不是这部电影的唯一杀器。因为真实，所以我们相信，因为平淡，所以感觉很近。最后的感动其实都是在真实与平淡中自然而然的流淌出来的。没有光彩炫目，没有宏伟画面，就如中开头画面中的城墙，敦实而安静，如路边的田野，灿烂而具有生命力。也正是这样一部平凡而伟大的电影塑造出来了沈浩这样一个丰满感人有血有肉的沈浩，一个爱人民爱到灵魂深处的好公仆。

沈浩曾在日记中写道：我用我最黄金的岁月为小岗做出了应有的贡献。今天发生的一切，让我感到交困难耐，但我仍愿担当!也许我的举动，能换来小岗村真正的发展和繁荣，我无怨无悔!看完这句话后我潸然泪下，为一位员的奉献精神、牺牲精神所感动，这种精神值得我用一生学习。

心学心得感悟【篇4】

今天是2008年7月31日，距离国人盼望已久的北京奥运会只有短短一周时间了，在这寂寥无人的夜里，我有很多感触并进行了一些思考，在这里将它们记录下来。

奥林匹克精神，首先是一种理想。奥林匹克宪章明确指出：“以友谊、团结和公平的精神互相了解的体育活动，来建立一个和平的更美好的世界。”而这样一种美好而伟大的理想彼岸，是需要超越不同国家、不同文化、不同民族、不同宗教、不同信仰，通过公平竞争、平等机会、和平友谊、团结协作，才能够抵达的。奥运会给予我们这样一次机会，让我们不仅拥有了一次向世界展示中华民族能力、为现代奥林匹克作贡献的机会，也让我们有了一个和世界相互沟通、理解的路径和平台。

我们的国家在经济长足发展的现在，需要这样的沟通和理解，和谐和平等，友谊和团结，和平和公平竞争。奥运会的价值追求，创造了这样一个文化氛围、精神境界和交流语境，让世界通过奥运会认识我们，理解我们；也让我们通过奥运会认知体育，融入世界大家庭，以我们的姿态和胸怀以及努力，接近这一全世界共同的理想。在经济利益至上、权钱交易腐败不同程度存在，而鄙薄崇高淡薄理想的某些现实生活里，奥运会让我们仰望圣火燃烧的同时，看到了世界的广阔，看到世界不同民族神奇的想象力和创造力，看到全世界人民为这一理想而共同奋斗，我们会深切地感受到理想的美好，和重塑我们民族理想精神的重要性。

一个世纪前，著名爱国教育家张伯苓曾经说过：“奥运举办之日，就是我中华腾飞之时！”百年梦想今日成真，托举它的是古老中国的巨变、中国民族的复兴。在中国共产党的领导下，今日的中国已崛起成为世界的四大经济体之一，中国在重大问题的全球讨论中已经扮演着关键的角色。

正是由于中国共产党领导的正确领导，使中国的物质基础不断丰富，让我们有能力举办奥运会；奥运的申办、筹办、举办，见证了当代中国发展进步的辉煌历程，记录了一个古老的民族融入浩荡世界潮流的坚实足迹，是伟大的中国共产党奉献给中华名族百年难遇的殊荣。2008年的北京奥运会，已成为中国改革开放30年发展史上的新界标，成为我们继续解放思想、推进改革开放、融入国际社会的新起点。

“同一个世界同一个梦想”的主题，深刻反映了北京奥运会的核心理念，体现了作为“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”三大理念的核心和灵魂的人文奥运所蕴含的和谐的价值观。建设和谐社会、实现和谐发展是我们的梦想和追求。“天人合一”、“和为贵”是中国人民自古以来对人与自然，人与人和谐关系的理想与追求。和平进步、和谐发展、和睦相处、合作共赢、和美生活是全世界的共同理想。

我们的党把“绿色奥运”作为2008年奥运会的三大理念之一，以保护环境、保护资源、保护生态平衡作为“新北京、新奥运”的战略构想，通过举办奥运会，促进北京环境保护与经济建设可持续发展。为了进一步改善北京的大气环境质量，为奥运会创造良好的环境，我们承诺在奥运会筹办过程中，从燃煤污染、机动车污染，工业污染、扬尘污染等方面入手加快城市大气污染治理，加快生态建设，开展环保宣传，在今年奥运会期间，空气质量达到国家标准和世界卫生组织指导值，并继续致力于全年空气质量的改善，为中国乃至世界留下丰富的环保遗产。

中国的奥运是来之不易的，是靠血汗换来的；是靠诚信和努力换来的；是一步一个脚印走下来的；是不断在困境中磨砺出来的；是在信念和勇气中呼唤来的；是在挑战与教训中吸取的；更是在坚持中赢得的。

从昔日的“东亚病夫”到今天的奥运大国，如此的巨变有力证明：中国共产党是人民的好领导。

心学心得感悟【篇5】

敬爱的党组织：

最近刚刚开学，我开始学习党的知识，在不断的学习成长之中，也树立起了正确的人生观、世界观、价值观，这一点在以前我是没有特别关注，但自从依照当组织的要求去制定了一下，不多时日，我到是受益良多，它们就象一盏明灯，照亮我的人生征程，使我们真切的感到，我们为之奋斗、努力的目标使什么，让我的途程有了一个个驿站，走路的步伐更加稳健，到达目的的信心更加坚定。倘若是积极态度去对待，可能成功就会属于自己。可见积极态度的重要性。

       现代社会的中国，是***领导人民大众的社会主义新中国，是人民权力达到历史顶峰的新时代。*****以马克思主意为指导思想，始终坚持为人民服务的宗旨。中国人民为着自由民主的理想，在党的带领下，推翻了封建主义，官僚资本主义，帝国主义三座大山，建立起人民当家作主的政权。

当然，作为21世纪的接班人，新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的要求，经济日新月异，科技翻天覆地，所以更多、更快、更广的吸收新知识即成了放在我们面前的一道不吃佳肴，我通过这半年的大学学习，对于法律我这个本职专业，也亦已从七窍通了六窍到有所感知，有所认识，并且对此产生兴趣。同时学校图书馆、阅览室也给我的求知路添加了润滑剂。为此我感到了无比的欣慰。同时，学校党组织安排我们上电化录像课也十分有益，这就从一个平面说教转换到了三维立体的感化空间。先人们的丰功伟绩，先辈们的经验教训，如同一面面明镜照亮我的面容，如同一个个烙印镌刻于我的心中，如同一股股气流催动我勇往直前。   

         学习党课也让我明白了，要做一名合格的优秀党员，也要有坚定的控制力，尤其使自控能力。现代社会的飞速发展，各种因素良莠不齐，每个人都应取其精华，去其糟粕。“于人之先而为之”在日益富足的今天，我们的古老优良传统之一"艰苦朴素"却仍应得到发扬和继承的，在这方面我的进步也很大，能够从挑食到基本不挑食，少吃了零食，带上了自备的饮水等方面的转变就是本着要做到做好这一条而养成的。全心全意为人民服务，是党的根本宗旨，它是一种灵魂的提升，只有踏实的入党申请书范文践行，只有为人民洒下的汗水，才能浇灌出最美的鲜花。所谓人无完人，每个人均会有做的不好的或做错的事，而做错了事就要勇于承认和承担，勇于剖析自我，就是一种新的挑战，是培养我们意志的一个新课题，这一点对于培育一位当的积极份子至关重要。

     总之，在这样的一个半年中，通过了党校的学习和培养，我自身各方面均发生了极大的变化，能做到不断改造，完善自我，那就更需要我们大家努力了，毕竟我们的路还很长在下入党申请书范文一学期的学习生活中，我会更加努力，以争取在各个领域有更大、更新的进步，只有这样，才能成为一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。请组织继续考验我。

汇报人：

2012年2月12日

心学心得感悟【篇6】

本人在X年度自觉主动学习党的基本理论、基本知识，贯彻落实xx届四中中全会精神，联系建设中国特色社会主义的丰富实践，联系党的建设，特别是党风廉政建设和反腐败工作的现实需要，认真学习党章，自觉遵守党章，切实贯彻党章，坚决维护党章，不断提高自身素质，用“三个代表”重要思想武装头脑，重视专业知识学习，努力提高自身的业务水平。

在政治思想上，坚持四项基本原则，与党中央在政治上、思想上、行动上保持高度一致，拥护党的路线、方针、政策，坚定对共产主义的信仰，维护党在群众中的形象与威信，坚决抵制违背科学发展观的错误行为，深入进行理想信念、道德教育、党的优良传统和作风教育。通过不断的学习，对党章的学习与贯彻有了明确的了解：总结了我们党自身建设包括廉政建设和反腐败工作的实践经验，可以得出一个重要的结论，就是始终把学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章作为全党的一项重大任务抓紧抓好，只有把党章学习好、遵守好、贯彻好、维护好，才能确保我们党始终沿着正确的方向前进，始终成为中国特色社会主义事业的领导核心，始终凝聚全党同志的意志和力量，为实践党的理想和目标而共同奋斗。通过学习，自己在先进性教育中得到升华，不断提高了自己的思想素质，坚定了自己对理想的追求，用党员的标准来严格要求自己，为实现这个目标而做一名共产党人应尽的义务。

在实际工作中，身为校长，能以自己的言行为全校师生作出表率。对待同志，做到坦诚、热情，教师在生活、工作中碰到困难，总是想方设法帮助解决;年轻教师有了失误，能及时进行指出帮助。对待工作，做到尽心尽力，不计较个人得失。

对学校中层干部进行明确分工，实行目标管理，各司其职。平时督促、落实各部门的管理工作，并对未落实的事项做好登记。每周五下午召开校行政会议，每次会议要求各位分管领导汇报前期工作，提出工作中发现的问题和遇到的困难，共同探讨解决问题的方案。学校领导班子既各司其职，又互相合作。班子几位同志踏实的工作作风得到了广大教师的认可，一个

全体教职工充分信任的领导集体已经形成。 本人能坚持原则，联系群众，团结党内外同志，关心群众疾苦，一贯遵守党纪国法，遵守公民道德规范，严于律已，宽于待人，反对抵制不正之风，坚定理想信念，自觉执行党的决议，履行党员义务，积极参加党的活动，完成党交给的任务，积极维护安定稳定的政治局面。

努力方向：

教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

心学心得感悟【篇7】

思想汇报

敬爱的党组织：

四月只剩下个尾巴，我甚至还来不及反应，时间却就在这似快似慢中了无痕迹。一直在准备专升本的我，因为这样或那样的原因渐开始感觉浮躁与迷茫。

最近的状态就是这样，不稳定。为自己的未来担忧。也许这是最后的机会，最后能证明自己的机会。未来，随着大学的逐渐普及，我们专科生的压力可想而知。只要人的思想观念不改变，中国依旧是一个要考文凭说话的社会。我们无奈，我们悲哀。不过话又说回来，在任何一种情况下都应该保持积极上进的状态。

关于对政府、对现行体制的不满，近来有关的抱怨越来越越多。谈一下对前些天闹得沸沸扬扬的双汇瘦肉精时间的看法吧。这凸显了我国越来越严峻的食品安全问题。有关国家食品药品管理局的管理体制及其他方面的的重大疏漏暂且不说，仅看双汇集团对此事的态度以及大众对此事的看法来看，中国的消费市场正面临严峻的考验，急剧下降的政府的权威和公信度以及诚信问题成为阻碍国人消费的重要原因。要想重塑人们的消费信心，那可不是一朝一夕就能解决的，需要政府制定有效的管理机制并配套惩罚机制。

自济源双汇检测出瘦肉精以来，关于食品的安全问题又成为经久不息的讨论热点。在这里，不讨论济源双汇抑或双汇集团到底谁该承担最终责任。只是，首先，双汇作为国产第一大肉食品牌，出现对消费者人身安全漠视的不负责行为，请问企业的诚信何在，良知何在，企业的社会责任心何在？双汇这样的品牌都信不过，那我们消费者怎么办，我们到底还能相信谁，才能保护好自己的身体健康，才不会吃出问题？其次，在问题出现的第一时间，国家有关方面的确是行动迅速积极展开调查，在瘦肉精之后还对关于奶制品及其他食品安全进行重新调查取证，企图重塑消费者对市场对政府的信心。不要说我的话打击人，早知今日，何必当初。假如当初有关制度建立健全严格执行的话，现在也不会出现这样的问题。我们消费者的信心本来就脆弱经受不住打击，更何况不来则已，来就让人招架不住，你说政府这样让人情何以堪啊。最后，我想说一下双汇集团。个个膘肥体壮我就自动忽略了。但是也不能这么草菅人命啊。食品安全一直是敏感话题并且国家严格规定，瘦肉精不属于食品添加剂的范畴，危害大家都知。但是双汇的所谓的经过多少道检验程序，肉类让人们吃得放心，这仅仅说说而已吗。好，暴利你可以去谋取，但是企业做的是良心，价格高点没关系，只要真的说到做到让人们吃得放心，那其他的都可以是浮云。出了问题了，好，看双汇集团的反应：仅是济源双汇的肉制品出现了问题，并不是双汇集团；双汇也是受害者，是养猪户利欲熏心添加瘦肉精，双汇成了为他们买账的。看吧，这就是中国的企业，除了问题不反思，不解决，反而在那些个问题上纠缠，所以，就算卖场经理现场大嚼双汇又怎样，消费者给予的只是冷眼与蔑视。

我们生在中国，是一件很值得骄傲的事情。但是，我们饱受摧残的身体啊，当真可以无坚不摧吗？终有一天，假如对市场、对政府的信心全无，那中国还是现在的中国吗。政府是在党的领导下，是为人民服务的政府。我在想，这一切的一切，到底是哪个环节出了问题。我们可以平凡，可以无为，甚至可以只做尘埃，但是人之所以为人，不就是因为最起码的良心吗？

政府，要做负责人的政府，要做人民的政府，不仅要说更要去做。企业，做的是良心。“三个代表”重要思想，不仅仅是党，更是所有有责任心的机关团体事业企业所为之奋斗的。

此致

敬礼！

汇报人：吴慧

2011年4月30日

心学心得感悟【篇8】

敬爱的党组织 8月12日深圳举行世界大学生运动会，鉴证了深圳的实力，鉴证了中国的实力，国家的繁荣昌盛让我们感到骄傲和自豪。

至今在深圳生活了将近一个月，能够体会到深圳的魅力和压力，因为哥哥在深圳这边上班，所以有这机会在深圳体验一下生活，离开校门进入社会感触颇多，主要有两点。

二是没有自己的专长在当今竞争激烈的社会只可能生活在社会的最底层。在深圳我找了几个兼职做了，体验了一下最低层劳动者的生活状况，他们没有技术没有学历也没有背景，赤裸裸的仅凭一腔热血去蛮干，其结果也不能收到多大的收益，基本只能解决温饱和住宿问题。而招进的正式职工他们总能在一方面有自己的专长，其招工要求相对于兼职要高，待遇也要高。我庆幸自己还是一名学生我还有机会去把握以后工作的待遇，唯有学好学精本专业知识提高提高自己的文化知识和实践能力才能够为公司创造效益，我想才能够在当今的社会赢得一席之地。我也常感激我有一个这么好的环境去努力奋斗，其中包括健全温暖幸福的家庭作坚实的后盾，有设备健全的学校，有良师益友伴我成长，相对于社会，校园的我们拥有如此好的优势，没有理由去浪费那每一分钟美好的时光。

此上是我这段时间的思想汇报，请党组织给予批评和指正。

心学心得感悟【篇9】

敬爱的党组织： 最近我学习了十七届五中全会精神，觉得这次会议是我们党非常重要的一次会议，它制定“十二五”规划建议，将勾勒出中国未来五年经济、社会、民主民生方面的发展路径与图景。这些有利于我们清晰未来的发展方向，在健全市场配置资源机制、加快调整国民收入分配格局、破除城乡二元体制、创新公共服务体制等方面，提出了重大改革任务。

十二五”规划与此前的规划有着本质差别，因为过去的规划追求“国强”，然而“十二五”规划追求“民富”。“国富”到“民富”的转变成为公众关注十七届五中全会的最大亮点。“国富”到“民富”的转变，让中国的富民之路又见曙光。

我们党依然关注民生，我们党在发展中取得的进展都是以民生为关注点,这会让社会各个层面得到实际的好处。”保障民生、改善民生,成为“十一五”期间突出的亮点。政府也进一步向公共服务型政府转型,把更多的人力、物力、财力投入到解决民生问题中。“顺应各族人民过上更好生活新期待”,“要让每一个中国人活得幸福而有尊严”,成为中国社会经济未来五年的出发点和落脚点。

我们党关注经济发展方式，为适应后国际金融危机时期世界经济的新变化，保持我国经济持续、稳定和以较快的速度增长，实现国民经济又好又快地发展的战略目标，必须加快经济发展方式的转变，实现经济的整体转型。因此，加快经济发展方式的转变将是我国在“十二五”期间所面临的最重大的任务。

过去的五年,是不平凡的五年。 “十一五”期间,党和国家在统筹国内国际两个大局的背景下,应对国际金融危机、自然灾害、处置突发事件能力大幅提升,举办北京奥运会、新中国成立60周年庆典、上海世博会，广州亚运会等重大活动,都体现了我们党高度重视民生、以人为本、保障人民的切身利益,取得了全面建设和谐社会的新胜利。

“十二五”是全面建设小康社会的关键时期,是深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期。综合判断国际国内形势,我国发展仍处于可以大有作为的重要战略机遇期,既面临难得的历史机遇,也面对诸多可以预见和难以预见的风险挑战。通过学习, 我觉得,“十二五”时期是全面建设小康社会的关键时期,是深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期。深刻认识并全面把握国内外形势新变化新特点,研究和提出关于制定国民经济和社会发展“十二五”规划的建议,对科学编制“十二五”规划,对继续抓住和用好我国发展的重要战略机遇期、保持经济平稳较快发展,对夺取全面建设小康社会新胜利、开创中国特色社会主义事业新局面,具有十分重要的意义.

“十二五”还体现了以人为本,深切落实了科学发展观,在集约型经济增长的基础上,逐步实现包括产业优化升级、节约能源资源、保护改善环境、分配合理、不断提高人民生活水平和生活质量在内的经济发展总体方式的历史转型。

作为党的一名预备党员,以后一定要紧紧围绕党的十七届五中全会的精神和要求,做好本职工作,深切落实科学发展观,踏踏实实的学习，全心全意的为同学服务, 时刻关注党的方针路线，，同时向同学宣传十七届五中全会的内容，让大家了解会议的议程，并认真学习贯彻十七届五中全会的主要内容，快速提升自己，并以实际的行动,尽职尽责的作风,服务同学,为构建和谐校园奉献一份微薄的力量。

心学心得感悟【篇10】

敬爱的党组织：

今年是建党95周年，95周年的风风雨雨既见证了党的光辉岁月也见证了党的艰辛历程，在这95周年之际，我很庆幸自己已成为一名预备党员，也时刻提醒着自己身上的责任和义务又加重了，适逢95周年，回顾过去，展望未来，我对申请入党以来对党性的认识做了以下总结，并希望自己更加努力，继续加强自身的党性修养，争取早日成为一名合格的共产党员。

所谓党性，就是一个政党的性质和宗旨，是这个政党的世界观、政治理想和人生信念的具体体现，是这个政党区别于其他政党的根本特征。《党章》明确指出：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的这一性质，决定了它的每个成员应当具有崇高的理想追求，坚定的政治信念，先进的思想觉悟，坚强的组织观念，必备的科学文化知识和高尚的道德情操，应该成为社会的中坚，民族的脊梁，阶级的先锋和时代的楷模。要成为党员队伍中的一员，应该坚持不懈地加强党性教育，自觉实行党性锻炼和党性修养，不断强化先锋模范意识，积极履行党员的义务，充分发挥先锋战士的作用。

作为一名在校大学生中的预备党员，我认为我们有义务和能力去学习党的理论知识，去强化对党的认知，从而克服错误的认识，学习先进的思想，加强自己的党性修养。我们应积极主动地参加党内生活，切实履行好自己的职责，入党以来，对于学校支部内部安排的工作，我都尽心尽力去完成。此外，还应积极主动地向党组织汇报自己的思想、工作和学习情况，向党组织讲真心话，自觉地接受党组织的指导和帮助，每月一篇的思想汇报，我从不落下，及时对自己的思想进行深化，进行补充。树立正确的世界观、人生观和价值观，只有正确的认识，才能更好的指导实践。作为一名合格的共产党员就要充分认识到党的先进性和每一位党员息息相关这样一个道理，因此我们应更加自觉学习党的理论，把提高自身素质和党性修养作为自身所的责任和义务。

作为一名预备党员，我深知自己的知识和能力还有很多的的不足之处。即将面临毕业的我，再过不久将离开大学这个象牙塔，投入到社会的潮流中，我将调整好自己的心态，全面认识自己的能力，寻找一份适合发挥自己所长的工作，逐步改进自己成为能适应社会发展的人。此外，在工作岗位上的我也一定不忘关注国家的发展，时刻关注时事，学习和深化自己的思想认识，进一步加强党性修养。

恳请党组织加强对我的教育和培养。

X年XX月XX日

心学心得感悟【篇11】

在过去的一年里，在中心领导的关心、支持和帮助下，本人在思想方面、工作方面都取得了一定的成绩，也存在一定的不足，现将本人在X年的思想、工作情况汇报如下：

在思想方面，我认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想和科学发展观，学习党的路线、方针、政策和决议，学习党的基本知识，我积极参加中心组织的各项党员活动，如党员双争双评、专题组织生活会等，学习中国共产党第xx届中央纪委第三次全体会议公报、观看《共和国反腐第一案揭秘》、《党的群众路线》、《永远是春天》、《郭明义》、《永远的雷锋》、《正风肃纪在行动》、《烽火一九三七》、《卢沟桥事变暴发》等红色影片和宣传片，学习《党的群众路线教育实践活动学习与解读》，并积极参加中心组织的《党的群众路线教育实践活动》知识竞赛，并获得“最佳选手奖”。作为道德大讲堂的宣讲员，我在准备宣讲材料的过程中不断的增加自身的正能量。

在工作、学习和生活方面，我自觉遵守党的纪律和国家的法律法规，坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益。我认真学习各项业务知识，努力提高为人民服务的本领，我积极参加省市疾控中心组织的各项业务培训班，如X年全省慢性病监测与防治业务技术培训班培训、X年慢性病监测技术与资料分析利用培训、X年社区慢性病自我管理技术国家级继教班培训、X年杭州市医疗机构肿瘤登记技能培训，不断提高自己的业务能力;我认

真完成自己的本职工作和中心领导交办的各种工作任务，如定期审核浙江省慢性病监测数据库，并将审核意见反馈给各报卡单位和社区负责随访的医生;按时上交省市疾控要求的各类报表和总结;完成每年一次的死因慢病监测培训和每季度一次的工作例会组织;每年两次对县级以上医疗机构和各社区卫生服务中心进行业务工作的督导;完成每次督导简报的撰写和每季度审核简报的撰写。

总之，在过去的一年里，我学习并收获了很多，同时，我也看到了自己身上的不足，如工作中核对数据不够仔细，有时与报卡单位和社区卫生服务中心初随访医师沟通不及时等。在新的一年里，我会以一名优秀党员的标准来严格要求自己，我相信通过自己的努力和同事们的帮助，自己会在各方面更加完善!

心学心得感悟【篇12】

尊敬的党组织：

首先，要有先进意识。在新形势下，每一名党员教师都必须在教育工作中实践先进性要求，发挥先进性作用，确立先进性形象。衡量党员先进与否，主要是看它是否全心全意的为人民服务，以及是否自觉地为实现共产主义奋斗终身。所以，党员教师要淡薄名利、志存高远，全心全意为学生、家长和社会服务，为实现共产主义而努力奋斗，时时处处要以身作则，保持先进性意识。

其次，要有示范意识。党员的先进性主要体现在先锋模范带头作用方面，所以，党员教师要爱岗敬业、关爱学生;刻苦钻研、严谨笃学，用自己的模范带头作用给学生确立榜样，用党员的标准来要求自己。

再次，要有时代意识。党员教师既要具有强烈的现代意识，竞争意识，又要具有强烈的忧患意识与创造意识，既要自觉地服从组织安排，遵纪守法，又要增强自主性和发挥能动作用。也就是说党员教师要勇于创新、奋发进取，与时俱进。

如何令其保持先进意识、示范意识和时代意识?我以为：

一、富有理想，坚定信念

关于马克思主义和共产主义的坚定信念，是共产党员具有远见卓识的表现，是共产党员的精神支柱。正如邓小平同志所说，过去我们党无论怎样弱小，无论遇到什么困难，一直有强大的战斗力，因为我们有马克思主义和共产主义的信念。有了共同的理想，也就有了铁的纪律。无论过去、现在和将来，这都是我们的真正优势。确立共产主义理想，决心为共产主义奋斗终身，是发挥共产党员先锋模范作用的首要条件。共产党员的这种理想和信念，只有建立在关于人类社会发展规律的科学理解和正确把握上，才是牢固的;只有把这种理想和信念同建设有中国特色的社会主义的目标接合起来，在本职岗位上创造一流的工作业绩，才是关于共产主义理想忠诚的表现。这样，就会在胜利时不骄不躁，谦虚谨慎;在挫折和困难面前不悲观失望，勇往直前;在压力和威胁面前不卑躬屈膝，巍然不动;在风云变幻之际不随波逐流，坚持正确方向。

这里要特别指出，中国特色社会主义共同理想是与每一个教师的职业理想相联系的。教师的职业理想，是指教师关于正在从事的职业可望达到的成就的设想和追求，是教师职业道德的灵魂和教师行动的指南。是从事教学工作的脑力劳动者在教学实践中应遵循的道德规矩，知识分子职业道德之一。具体地说，为了实现共同理想，每一位教师在考虑自己的具体奋斗目标时，都应以忠诚于人民的教育事业为出发点。因而，教师的职业理想是一种崇高的理想。作为党员教师，必须确立共产主义的远大理想，坚定中国特色社会主义共同理想和信念，巩固教师的职业理想。

苏霍姆林斯基曾经这样总结：我一生最主要的东西是什么呢?我会毫不迟疑地回答：热爱儿童。毫无疑问，新形势下的党员教师更应关爱学生。我国教育心理学专家刘兆吉关于120位优秀教师和模范班主任(大多为共产党员)的心理特点进行过调查研究，结果发现，100%的优秀教师和模范班主任都关于学生怀有深厚的感情。把爱心奉献给每一个学生是教师的天职，是每个教师必备的道德素质，是教师职业理想的体现。理想是人的内在动力，是人体内的动机，教师的理想是他们勤奋工作，努力探索的源泉和动力。党员教师更应如此。

二、联系群众，克己奉公

全心全意为人民服务，导致人民群众认识自己的利益，并且团结起来为实现自己的利益而奋斗，是我们党的根本任务。党员教师应当在日常的学习、工作和社会生活中，积极向群众宣传解释党的路线方针政策和国家的法律法规，教育导致群众正确处理个人利益与集体利益、局部利益与整体利益、当前利益与长远利益的关系，凝聚群众力量。而要这样做，一个重要途径就是党员教师要确立起良好的形象。党员教师的形象好不好，不仅影响到党在群众中的威望如何，更是其本人是否在师生员工中建立威信、得到信任，是否能够团结师生员工、带领师生员工一道前进的重要条件。

三、勤奋学习，勇于创造

共产党人应当是富有创造精神的人。这种创造精神，来源于大胆实践。面临现代化建设的伟大任务，我们必须重新学习。应该看到，我们的建设和改革，仍然有许多未被认识或尚未完全认识的领域，这就要求共产党员解放思想，实事求是，大胆探索，勇于创造。同时也要求党员掌握更多的知识和技能，增强为人民服务的本事。一名合格的党员教师想要保持先进性，就必须时刻注意学习，全面提高自身素质。只有学习、学习、再学习，提高、提高、再提高，才能紧跟时代步子;做到与时俱进，才能适应学校改革和发展的需要，才能时刻保持共产党员的先进性。

学校党员教师作为知识群体中的先进分子，应当经过学习，不断提高政治理论素质，加强思想道德修养，提高业务能力，提高适应信息化时代的复合本事。

在提高政治理论素质方面，党员教师要接合学校改革和发展的实践，认真学习、深刻领会党的xx大精神。在加强思想道德修养方面，党员教师要认真学习和积极实践优秀教师的先进事迹。要真正懂得教师职业道德，是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规矩和行为准则以及与之相适应的道德观念、情操和品质，是教师的从业之德，是关于教师这一行业者的道德要求。它是调整教师与学生、教师与教师、教师与集体、教师与社会之间相互关系的行为准则。它囊括教师的道德意识、道德规矩、道德修养、道德行为等内容。高尚的师德，是关于学生最生动、体、最深远的教育。党员教师要自觉坚持社会主义核心价值体系，带头实践社会主义荣辱观，不断加强师德修养，把个人理想、本职工作与祖国发展、人民幸福紧密联系在一起，确立高尚的道德情操和精神追求，甘为人梯，乐于奉献，静下心来教书，潜下心来育人，努力做受学生爱戴、让人民满意的教师。

在提高业务能力方面，党员教师要勇于创新，努力使自己成为积极推进素质教育，改革教育、教学方法，全面提高教育质量的先行者和示范者。在新形势下，党员教师必须具备不断加强自身建设的能力、组织教学的能力、自我调控的能力、思想教育和常规管理的能力、指导学生的能力、教育科研能力、创造能力、理解和分析的能力、熟悉相关教育政策和法律、法规的能力。此外，博闻强记，一专多能，教育进程中随机应变、因势利导等等，都是党员教师应当具备的能力素质。

在提高适应信息化时代的复合本事方面，党员教师除了应具备上述能力素质外，还应囊括快速获取信息、消化信息的能力，较强的勾通交往能力，较好的身体素质等等。21世纪的党员教师应致力于专业化发展，不仅具有实施心理教育的能力，具备一种反思的能力，还犹如何将现代教育信息技术整合到课程中去，这也是一种能力的体现。因为他最熟悉学生，他创造出来的内容最适合学生，因而是最有价值的。

四、勤奋工作，兢兢业业

俗语曰万丈高楼平地起，积溪成河，积流汇海，任何事业的成功都是在不断积淀的进程中靠勤奋、务实、苦干而铸就的。共产党员要成就社会主义现代化的伟大事业别无它途，唯有实干。怎样实干?首先，共产党员要有乐于实干的精神，这里关键在乐于两字，它所体现的应是一种无私奉献的境界和不计得失的态度。这正是成就社会主义建设事业所应具备的一个品质，身为党员更应该使自己具备这种品质。其次，要有甘于吃苦的精神。吃苦在前、享用在后原来就是党员的本色，而任劳任怨、默默无闻地为党的事业殚精竭虑更是党员应尽的义务。再次，实践表明：任何虚假的、不求实效的行为必定有损于党的形象和社会主义建设事业，身为党员必须旗帜鲜明地反关于弄虚作假，倡导求真务实，争当社会主义建设的实干家。教师正确的育人观念、高尚的人格魅力和务实的敬业精神，不仅能使学生健康成长，甚至能改变学生的命运。

1968年，美国心理学家罗森塔尔和雅可性曾在一所小学进行过一次十分有趣的实验。他们以关于学生进行发展预测的名义，在经过一段时间的研究以后，郑重地向老师提出了一份所谓具有发展前途者的名单，并且要求教师保密。而在这份名单中包含了一些老师厌弃的差生。八个月后，他们重新回到这所学校，发现凡名单上有名的学生，智力和成绩都有所进步和发展，而且性格变得活泼开朗，求知欲显得旺盛，关于教师的感情也变得深厚起来。这种源于发展教师内心的期望和关怀产生的效应，被称为罗森塔尔效应。因此，教师把爱的阳光，把关怀和期待的阳光普照到每一位学生的身上，将会关于每一位学生的进步产生积极的影响。

新形势下的党员教师，一定要在教育教学改革的实践中，带头倡导敬业、勤业、创业、乐业的精神，充分发挥党员的先锋模范作用。

此致

敬礼

汇报人：

年月日

心学心得感悟【篇13】

敬爱的党组织：

    在我看来，我们学到的应该是仰望星空与脚踏实地的辩证统一。但我们应该对未来生活有着美好的憧憬和规划，只有这样才能满怀着热情在这个世界上奋斗！毋庸置疑，在想要飞得更高的时候我们还要脚踏实地地耕耘。岳麓山脚有一座自卑亭，上面有着这样的一句话：“君子之行，譬如行远，必自迩；譬如登高，必自卑。”任何事情都要一点一滴的做。九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。从古到今所有的哲人都告诫我们需要脚踏实地，这样的奋斗才是安稳的，而不是空中楼阁。      作为一名在海外留学多年，接受过东西方教育和社会影响的年轻人，曾经7年在英国留学的经历，让我深深体会到，国家的弱小，给我们每个人带来的只有软弱、屈服和自卑。而当我们的国家逐步迈向富强，在国际上得到应有的尊重，我们每个人都会以我们是中国人而自豪。通过学习，我对中国和中国***的历史有了一定的了解。我深深的认识到只有社会主义才能救中国，只有社会主义才能发展中国，中国***选择了一条正确但也艰难的道路。而实践也充分证明，建设有中国特色的社会主义，是实现中国经济繁荣和社会进步的康庄大道。      在新的历史条件下要诚心诚意为人民谋利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献；要刻苦学习马列主义理论，增强辨别是非的能力，掌握做好本职工作的知识和本领，努力创造一流成绩；要在危急时刻挺身而出，维护国家和人民的利益，坚决同危害人民、危害社会、危害国家的行为作斗争。      我深知，作为一名党员，不仅要做一个解放思想、实事求是的模范，更重要的是要不断地在改造客观世界的同时努力改造自己的主观世界，树立***的远大理想。只有树立了科学的世界观、人生观和价值观，才能坚定为****而奋斗终身的信心和勇气，才能在现阶段为建设中国特色社会主义不遗余力地奉献自己的智慧和汗水。同时，我也深知，在我身上还有许多缺点和不足，希望党组织对我从严要求，以使我更快的进步，争取早日加入党组织。学习是成长的唯一途径。我会在未来的日子里，继续努力学习，争取更大的成长。       由此，在世界蔓延开来，中国一定会消灭剥削和压迫，消灭一切不公正的社会制度、实现全人类的解放和幸福。正如他们自己所说：“不管遇到什么障碍，我们都要朝着自己的目标勇往直前”。

读书心得总结(系列十三篇)

你想好自己的范文怎么写了吗？范文可谓是我们的好朋友、好帮手。范文向我们展示了如何合理使用整体构思来提高工作效率，这篇文章将帮助大家更全面地了解“读书心得总结”的相关内容，此页面内容仅供参考请核实信息的准确性！

读书心得总结 篇1

平时要养成快速阅读的习惯，要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。今天小编在这里整理了一些快速阅读心得总结3篇，我们一起来看看吧!

快速阅读训练实用技巧：1-2-3练习法

根据阅读专家的研究表明，影响阅读速度快慢的众多因素中，有一个最关键的，就是默读(音读)。这也是快速阅读与传统阅读之间最明显的一个区别。为了消除默读，网上也有很多自称高效的方法，通过亲身实践，我发现“1-2-3练习法”是一个既简单又有效的方法，反正我就是借助这个练习，在很短的时间内关上了脑子里的那张“小嘴巴”。

“1-2-3练习法”的原理和训练方法

这个方法的很简单，就是根据人在同一时间，只能发出一个声音的原理，来实现在阅读的同时，用数字占据听觉空间，让默读没有机会出现。

练习此法毫无技巧可言，它要求训练者只需要在完成内容阅读的同时，随着每次视线跳动不停地默念“1、2、3”就可以了。练习的时间和内容阅读原则一致，是5分钟。训练效果也会随着训练的次数增加而越来越好的。

这是一种看似简单又枯燥的训练方法，但是它却对于眼球运动、养成新的阅读习惯都有很大帮助，因为这种单调的数数，其实相当于是在阅读的同时，心里给自己打拍子。

一些需要注意的事项

1、在刚开始尝试这个训练方法的时候，很多人会觉得阅读理解记忆力受到了影响，这是正常现象，无需担心，因为这个训练法的重点是协调视觉和听觉，至于理解记忆方面的问题，可以先不管，让它顺其自然。随着练习次数的增多，训练者会越来越习惯通过视觉获取信息的这种阅读方式，到那个时候，理解记忆方面就自然提高了，所以，这个问题的关键在于积累。

2、在阅读练习的时候，如果每行需要定焦三次，那就在心里默念“1、2、3”，“1、2、3”，“……”，如果定焦两次，那就是“1、2”，“1、2”，“1、2”、“……”。

要明确区分阅读练习和平时的阅读

在每天的阅读练习时刻，我们要刻意的运用“1-2-3练习法”来帮助自己慢慢消除音读。但是阅读训练结束后，在阅读其他书籍的时候，就不需要如此，即，该一字一句的跟着默读还是得读，不需要刻意压制这一本能。

要是我们不区分平时阅读和阅读练习，不管什么时候，都一门心思的想着自己不能默读、阅读速度要快、眼球运动合适，那就很难集中注意力在阅读内容上了，更谈不上理解记忆!长此以往，不仅影响正常的学习效果，还会增加心理压力。

所以，在阅读训练和平常阅读时，要注意区分：该练习的时候，就根据方法要求去调整阅读方法，一旦结束训练，就应把所有的消除音读的规矩抛之脑后，按照自己正常的阅读习惯去阅读，这其实就像登山和走路一样——登山的时候，我们得根据自身特点，选择不同的前进速度和攀爬方式，才能顺利登顶;可下山之后，如果还继续保持登山时的手脚并用，岂不会很奇怪?所以，下山后就要正常走路，以免吓着无辜的人。

当然，默读是长期养成的习惯，刻意改变反而会让我们一心只想着“不要跟着念”、导致注意力不在阅读这件事上，影响对文章的理解，另外，刻意的改变还会引起大脑的反抗，阻碍新的阅读习惯的养成，无形中强化默读的习惯。

因此，只要跟着每天的消除音读训练去完成任务，用科学的方法养成阅读习惯，那么假以时日，我们平时的阅读方式自然就会发生变化，到那时，你就真正消除音读了，阅读效率也能上升到一个新的台阶，坚持下去吧!

速读，是为了更好的精读

速读是读书效率的体现，我们从小就被提倡要养成逐字逐句阅读习惯，便于加深对知识理解，这个习惯没错，但是，读书快不了，就是问题了，在这个信息爆炸的时代。有人反对说：读书那么快，能理解，能消化吗?不求甚解，读书再多又有什么用?其实，速读和精读并不矛盾，它只是我们阅读的两种方式，学会有的放矢地加以运用，是绝大多数人不具备的能力。

速读一本书，最大的价值在于，快速找出书中值得我们去精读的部分。实际上，一本书所讲内容，有的我们已经知道，就没必要从头到尾读一遍，一是时间上划不来，二是读完你也记不住。我们要做的就是，找出这本书中对我们有价值的部分，用精读的方式去理解，去思考，去表达输出，能输出是最有效的精读。

阅读一本书，尤其是非虚构类书籍，本质上就是“寻找新知”的过程。换句话说，就是沙子中拣珍珠，从这个意义上讲，所谓速读，其实是精读的一部分。

如何练就速读本领呢?三遍读书法传授给你。

第一遍，读题目，读序言，读目录。题目决定要不要读，序言主要体现作者对本书思想的总结，帮你理解本书的主线索，目录是本书的主要内容，帮你定位有价值的章节。

第二遍，重点关注段首，转折词，段尾，其余部分扫读，这样可以快速识别并划分出信息组块，文章脉络基本都是由一条主线贯穿起若干个信息组块的。

第三遍，挑出有价值的组块，逐字逐句精读，理解消化，最后将自己的理解通过写作或口述的方式表达出来。诺奖物理学家费曼说过：凡是我不能创作的，我就不能理解。就是这个道理。

快速阅读是精读的一部分，是为了帮助我们过滤掉无用信息，将精力更多的聚焦在有价值的知识上。速读和精读是一双翅膀，知识翱翔，缺一不可。

快速阅读的方法、技巧和需要注意的问题

一、什么是快速阅读

速读可以使你更快地阅读资料，在短期记忆中你可以掌握更多，所以也会理解得更好。提高阅读的速度的方法是，每一段读更多的文字，减少读每一段的时间，使用指示物和减少回读。

二、速读基本要求

1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因此，提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。

2、减少注视点。阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。

3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体阅读的速度。

4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。

三、速读的主要方法

1、浏览法。浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。

浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目，可以对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文，这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分浏览完毕后，会对文章或书籍形成总的印象，如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。

2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅读方法。

扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非常有效的方法。

3、跳读法。跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。

跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳跃式前进，只停留在那些最有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以，善于运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。跳读的具体方法有多种：可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;可以根据关键词语的提示阅读，有关键词语的地方大都是同阅读者所关心的内容或问题联系最密切的;可以重点在篇章的开头、结尾，文中段落的首句或尾句跳读，这些常常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;可以沿着情节发展线索跳读，如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;可以根据语法结构的提示跳读，通过结构词语的帮助来把握书中的思路，如"由此看来"、"总之"等就可提示读者很快找到关键性的总结句。

4、寻读法。寻读法是指为得到急需的有关资料，在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读方法。

寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速阅读方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产品说明书中查讯某个故障的排除方法;在某本书中通过目录提要寻找自己最感兴趣的内容;在写作中搜集需要引用的有关资料等时，都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时，要在快速扫视书页的过程中，能够很快地对自己所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等，作出识别判断。这种快速筛选识别信息的能力，需要在阅读实践中不断锻炼提高。

5、猜读法。猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容预作猜想，然后将其与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。

猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的安排，这就使阅读活动始终处于高度活跃的积极思维状态，有助于锻炼提高读者的认识判断能力、创造能力。随着猜读准确性的提高，读者在阅读中领会把握作品内容的时间就会大为减少，因而猜读的能力对提高快速阅读能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品阅读中，如《老人与海》中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时，读者便可以猜想作者会怎样写他与鲨鱼的较量?最后结局会是如何?其他类型的作品，也可用猜读法阅读。读议论性文体时，可以先由题目设想作者怎样提出论点，采用哪些论据，用什么方法来具体论证。

运用猜读法时需要注意，猜读要以原文的某些材料作依据，不能毫无依据地凭空乱想。猜想之后，要在原文的相关处重点阅读，将猜想与原文的内容进行对照，一致便说明自己较好地准确理解了作品，不一致则说明自己的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜想、比较、总结中，猜读能力会不断提高，思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。

四、快速阅读需要注意的问题

第一、要保持注意力的集中。快速阅读不只是求速度，还要求达到理解的程度，如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解，更谈不上对内容的记忆和掌握。因此，阅读的速度越快，就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率是非常重要的。

第二、提高整体识读的能力。阅读速度的提高，与阅读者的整体识读能力有着很直接的关系。逐字逐句读书的习惯使注视点增多，眼跳次数增多，势必影响阅读的速度。而如果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读，就会大大减少注视点和眼跳次数，使每次眼停的阅读视野扩大，阅读速度也会成倍地提高。因此，在阅读中注意养成整体识读的习惯，也是提高快速阅读能力的一个重要方面。

第三、正确处理好阅读速度与理解、记忆的关系。我们所说的快速阅读，当然是在理解、记忆基础上的阅读。如果抛开了对所读材料的理解和记忆，而单纯追求速度，那这个速度即使再快也是没有意义的。因此，提高阅读的速度，一定要处理好速度与理解、记忆之间的关系。快速阅读必须以一定的理解水平、记忆掌握能力为前提。一般来说，快速阅读的理解率应保持在70%左右的水平。

读书心得总结 篇2

教学随笔:

低段语文教学体会 李家店小学

付晓会

小学语文教学低段主要侧重识字与写字、阅读教学两大方面。以下，我就这两个方面的内容谈一下我的感受：识字与写字教学。综合七名教师的教学，我认为他们的识字与写字教学主要从这几个方面进行：

识字方面：

一、借助汉语拼音识字。

首先出示带有拼音的生字，让学生找一找哪个字容易拼错，找出拼一拼，然后去掉拼音认读生字。读文时，引导学生借助拼音读正确文本。

二、归类识字。

例教学“影”时，师出示一幅图（太阳照在亭子上，亭子留下了影子），引导学生猜一猜，学生根据汉字构字规律很快认出了“影”字。教学“远”字时，首先，学习走之旁，然后引导学生归类带有走之旁的字。这样不仅记住了“远”字，而且也拓展了走之旁的字。同时，学生在学习其它偏旁的字时，也会联想到对同偏旁的字进行归类。不仅如此，教学中几名教师还穿插运用韵语进行识字，教学“因”字时，师编了这样一句话：“回字口出门，大字走进去”。于是，同学们很快记住了因字。有的教师还借助了事物规律进行识字，不同的识字方法充分调动了学生的积极性，学生可以有选择的运用自己喜欢的识字方法识字。从而达到熟识生字的能力。

三、随课文识字

最后，师把生字带入文中，引导学生借助熟悉的语言环境识记生字。一边读文一边识字，不仅符合新课程标准分散识字的要求，而且边学习生字边读文，也避免了学生一味读文而唱读文本。

写字方面：

小学阶段是学生写字的起步阶段，所以打好写字基础尤为重要，看到生字后，先引导学生读一读，观察生字，从占格位置、笔画及字的结构分布上发现字的规律，然后强调足学生摆好坐姿再写字，而不是教师呆板的范写，学生跟写。对于学生书写进行及时的评价。规范写字。从而达到正确书写的目的。

阅读方面。

小学阶段阅读教学要求学生正确、流利、有感情的朗读课文。不指读、不唱读。七名教师在阅读教学方面是这样安排的：范读课文后引导学生学着自己的样子读一读，读后出示生字。把生字分散，分别代入文中找到指定文本内容再读一读，教学生字时，把难认的生字代入词中，借助文本内容理解词义，然后回归文本，练习读文。这样把字、词、句结合起来教学，既能分散识字，调动学生识字兴趣，又能很好的理解个别词语的意思，同时能够分歩读文，达到正确、流利、有感情的朗读课文。

我运用这样的教学方法，上《雨点儿》一课，我发现学生们对于本课生字掌握的很好，而且也掌握了“数不清、飘落、回答”等词的意思，同时借助词的意思把课文读流利有感情。

总之,我觉得在今后的工作中,要不断摸索积累教学经验.

李家店小学

读书心得总结 篇3

近期，我从两位名班主任身上学到不少东西，一位是郑学志老师，一位是郑立平老师，两位老师的著作《做一个会“偷懒”的班主任》《与学生家长“过招”》以及《把班级还给学生--班集体建设与管理的创新艺术》带给我的不仅是一些零零散散的思考，更多的是班主任职业规划和班主任的专业发展问题。

1、任何时候都不要寄希望于学生会轻易地接受改变，因为我们能改变的只有自己。心理学家詹姆斯说：“人性中最深刻的禀赋，是被人欣赏的渴望。”你把学生当做魔鬼，你就挣扎在地狱;你把学生看成天使，你就享受在天堂。欣赏别人是一种尊重，欣赏自己是一种自信。成功学大师奥里森·马登说：“不要老是抱怨。过多的抱怨只是一个人衰老的象征，真正的强者是从不抱怨的。命运把他扔向天空，他就做鹰;把他置身山林，他就做虎;把他放到草原，他就做狼;把他投到大海，他就做鲨。”

碎笔：非常欣赏詹姆斯的那句话。常人尚且希望被欣赏，学生更是如此。要用欣赏的眼光看待学生，多看到学生的成长与进步。

2、徐小平曾经说：“不做人生规划，你离挨饿只有三天”。郑立平教育人生的“八五计划”。教师理应学会为生命理财，学会为学生投资，让自己的生命不断增值。

碎笔：职业规划是宏观的设想，点滴思考、读书写作是微观的努力，两者应结合。

3、在日常班级管理中，影响我们成功的最大敌人，往往是缺乏对自己情绪的控制。实践证明，生气是拿别人的错误来惩罚自己，冲动往往以愚蠢开始，以后悔结束。切记，生气时不教育，教育时靠智慧。教育的艺术就在于将出现的问题转化为教育的机会。夸美纽斯说：“犯了错的人应当受到惩罚。但是他们之所以应受到惩罚，并非因为他们犯了过错，而是为的要使他们日后不去再犯。”

4、班主任老师一定要谨记：我们不经意的一句话、一个举动或许会了断学生的一门心思，关闭他生命走廊中的一扇窗;而我们一次真切的关怀、一句真诚的鼓励也可能会在学生心中种下希望的种子，为他的生命多开启一扇通向光明、美好的门。

读书心得总结 篇4

阅读教育专著名著是一线教师接受继续教育的最便捷的方式，是帮助教师提高的有效途径。书籍是学校中的学校，对一个教师而言，读书就是最好的备课。

苏霍姆林斯基认为，集体的智力财富之源首先在于教师的个人阅读。真正的教师一定是读书的爱好者。苏霍姆林斯基一生共完成了《把整个心灵献给孩子》《和青年校长的谈话》《公民的诞生》《帕夫雷什中学》和《给教师的一百条建议》《怎样培育真正的人》等40多本理论著作。此外，还发表了600多篇论文和1200多篇儿童读物。1977年苏联有关部门把他的教育著作汇编成《苏霍姆林斯基教育文集》出版。目前全世界已用30多种文字翻译出版了他的教育著作。他的教育著作既有理论，又有实际，被人们誉为活的教育学学校生活的百科全书。

读书，每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊，就是一种真正的备课。苏氏认为读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。如果你想有更多的空闲时间，不至于把备课变成单调乏味的死抠教科书，那你就要读学术著作。应当在你所教的那门科学领域里，使学校教科书里包含的那点科学基础知识，对你来说只不过是入门的常识。在你的科学知识的大海里，你所教给学生的教科书里的那点基础知识，应当是沧海之一粟。苏霍姆林斯基建议教师要建立起自己的藏书，使之成为自己的老师，每天去向它们请教。那么，每过一年，你的科学知识都变得更丰富。工作若干年以后，教科书在你眼里看来就浅易得像识字课本一样了(《给教师的建议》P.96)。正是在这个意义上，我们说，爱好读书应该是教师的职业素养和习惯。

读书心得总结 篇5

《黄帝内经》这本书一开始就道出了“今时之人，年半百而动作皆衰”的问题，并提出了养生的原则和方法：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居又常，不妄作劳……可谓是一针见血，但这不是它最厉害的，最难得的就是找到了生命与自然的联系，并用非常通俗却又变化无穷的阴阳反映其规律。古人以阴阳论道，可敬可叹。

我认为，黄帝内经的伟大不在于理论，而在于提出理论前长期的观察探究。比如，“男不过尽八八，女不过尽七七”的阐述就是对人体生长发育成熟衰老的.概括，还有四季虚邪与脏器的对应，无不体现了黄帝内经非常扎实的观察验证基础。这种发现问题，观察矛盾，寻找规律的探究精神正是每个医者所需要继承的。

很多外行人认为黄帝内经太老了，已经跟不上新时代要求了。但黄帝内经的思想偏偏是超前的，其中提出的养生之道还被到处引用，被奉为圭臬。而且黄帝内经“不治已病治未病，不治已乱治未乱”的治疗思想不知又比西方预防观念早提出了多少年，而且至今仍具有宝贵的借鉴价值。之所以我们常称其为经典，正是其中的很多话都是不刊之论。

黄帝内经之所以是中医学，甚至是所有医学的必读书，并不是说它囊括了所有疾病的预防和治疗方法，而且它也做不到，真正值得借鉴的就是其中对人体五脏六腑、经络等做出了基础论述，正所谓名不正啧言不顺，要论治，就要辨证，要辨证，就要审症求因。有因才有果，正是黄帝内经给出了因，才会有中华医学这个果。在五脏生成篇、五脏别论篇等篇里，黄帝内经记述了五脏六腑的基本特点;在三部九候篇、玉机真脏论篇等篇中，黄帝内经论述了切脉的部位与方法，脉象随季节的变化规律等等;更让我惊喜的是，在黄帝内经的宝命全形篇、八正神明篇等篇中找到了当初学习刺法灸法学时的原：凡刺之真，必先治神，五脏已定，九侯已备，後乃存针……这些熟悉的字句让我对黄帝内经更加亲切了。另外，黄帝内经中在脏腑气血的基础上，提出了以“邪气盛则实，精气夺则虚”为中心的邪正盛衰理论，合并经络，阐述热病、咳、痹、痿、厥等疾病的病因病机，治则治法，以减轻百姓遭受病厄之苦。

要说黄帝内经的特点，我第一个想到的词就是“变化”,举个例子，在咳论篇中的一个问题：肺之令人咳何也?而回答是：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。从中，我认识到即使是一个症，也是无穷变化的，更何况治疗方法呢?黄帝内经的思想很博大，能包容，在异法方宜论篇中说到，一病而治各不同，地势使然也。东方之砭石，西方之毒药，北方之灸焫，南方之九针，中央之导引按蹻，雑合以治，各得其所宜也。

黄帝内经之灵枢，别名针经，大多是针灸经脉腧穴的理论，在经络腧穴学的程的学习过程中多有背诵，其中的内容让我对人体又有了新的理解，而不仅仅停留在解剖的层面上，也从中更加深刻理解了脏腑之间的联系，启发我产生了很多新的思路：例如，讲手太阴肺经运行时，一句“还循胃口”便提示了治疗肺病时兼顾胃的调理以增强疗效的可行性。

读此书收益颇丰，待细细咂摸，摸清其中文理。

读书心得总结 篇6

传统的风一直在刮。

纸包纸裹的那些想法也。

一直在晃。

那团火始终没灭。

夜还是那样孤独。

其实，隔了一层纸。

就隔了一生一世。

一块被孵化的光明就像。

一块露出水面的石头。

夜已经很浅。

你命中注定是挂在东方的.

我也命中注定走不出你的方向。

那就把那些珍藏多年的红烛还有。

那些令人羞涩的欲望。

都烧了吧那柄出鞘的弯月。

如刀。

不知道。

被囚禁于笼的爱情。

究竟可以沦陷。

多少个不眠的夜晚。

可以渡化。

多少只不安份的飞蛾。

也不知道。

那个制作灯笼的人。

是不是已经心有所属。

最终纸包住了火。

2《一个人的城市》。

大街上的女人都是。

浓妆淡抹的形容词。

复杂的或者简单的。

形容着一种男人喜欢的美。

而那些用石头雕成的孩子却。

一直无动于衷。

忽视那些行色匆匆的动词。

一只候鸟飞向了我的南方。

自从一片树叶开始成为回忆。

那个在诗歌里失恋的男人。

以一棵树的姿势发呆。

秋天就被北风吹的越来越冷静。

于是我备好曾经的热情。

打算过冬。

也许，一个人的城市。

繁华都是正在发生的往事。

而往事才是我正在经历的孤独。

3《站台》。

其实，我一直都在等待。

等待想拥抱的拥抱。

想吻别的吻别。

其实，火车才是流浪汉。

站台早就被我踢得很痛。

其实从我身边走过的人。

都是我的朋友。

他们和我一起走进十月。

或者经历苍茫。

下雨了，这个季节总是很凉。

后来，我还是拿起了背包。

后来，雨一直没停。

后来，站台一直很空。

也许很久以后我还会站在这里。

对于你来说这也许是：回来。

对于我来说这却是：离开。

读书心得总结 篇7

《工作不懂汇报，工作等于白干》读后感300字范文：

在平时的工作中我可以快速准确的完成领导交予的任务，却常常忽略了汇报工作进度及工作完成情况，这篇文章使我深刻认识到自己工作方式的不足。

作为一个称职的员工一定要懂得向自己的领导及时汇报自身的工作，让领导掌握自己工作的完成情况、遇到的问题、需要的帮助，使领导可以统筹安排各项工作的顺利开展。一个不懂得与领导汇报工作的员工是不称职的员工，这是一种自私自负的表现，即使有着较强的工作能力也不会得到领导和同事的认可。

这篇文章使我得到以下反思：在今后的工作中应当及时汇报工作进度完成情况，做到工作“日总结，周计划”“职责以内有担当，职责以外常请教”“发扬主人翁精神，创新金点子方法”。

常怀一颗感恩爱学之心来对待工作，努力做一名好员工！

读书心得总结 篇8

课外素质拓展心得体会

原来对课外素质拓展一点认识都没有，只是听说会很累，但是就想着应该没有那么夸张，就特别想去尝试一下，所以这次已有人提出来就很支持。有人说，素质拓展这项活动，也许一辈子就只会想去那么一次。或许是真的，或许也有点夸张。真正去过一次后，才知道，它的真正意义在哪里。

对于大学生来说，每天就基本上是一个宿舍的在一起，最多是和几个跟自己玩的比较好的几个人在一起，很少会有机会能够让全班同学在一起玩，所以这次是个相当好的机会，然而从最后的结果来看也超出了我们所有人的预计，这样的结果是任何人都无法想象得到的。

到达拓展基地后，教练就对我们进行了一些简单的讲解，最重要的就是要有时间意识，迟到就要罚做俯卧撑，这倒是真的吓到我们了。

接下来的第一件事就是分组，把所有人都给分开，就不会存在小团体现象了，这对实现此次目的有着推动性的作用。然后就小组进行了一些比拼，既考验了每个小组的团结意识，有让我们又了竞争意识，这是一个充满竞争的时代，需要我们每个人都有这种意识。小组比拼完了以后，又再次分组，由教练带领我们进行其他的各个项目的挑战。

不管进行的是哪个项目，对我们的基本要求都是团队合作精神，还有对同伴的信任。

在蛟龙过河那个项目中，我们这一个小组总的进行了五次，然而每挑战失败一次，都要罚做俯卧撑，而且随着失败的次数的增加，俯卧撑的个数也是逐渐增加的。但是，不管是因为谁而重新再来一次，我们都没有人抱怨，而是互相鼓励，继续努力。

感受最深的就是毕业墙这个项目，这是挑战难度最高的一个项目，同时也是要求最高的一个项目。刚开始的时候大家都只是觉得难度较大，其他的也就没什么，还是一样的对待。但是，教官的突然叫停，让我们所有人都蒙住了，他说：“我们中间有人讲话，所以要全部重新来，并且队长和副队长都必须做完50个俯卧撑才能继续，不然，你们连继续挑战的机会都没有了。”我们所有人都愣住了。我是副队长，并且只是一个女生，50个俯卧撑对我们的挑战有多大，我们自己心里都清楚，尤其是在前面已经做了将近50多 的情况下，我们都觉得是不可能完成的任务。心里是这样想的，但没有一个人提出放弃，我们所有的队长和副队长都二话没说，直接趴下就开始做了。最后我们重新挑战了一次毕业墙，一次就成功了。

所有项目完了以后，我们所有人都几乎哭成了泪人。

读书心得总结 篇9

读后感总结

《假如给我三天光明》

这本书主要讲述海伦凯勒，她曾经是一个健康可爱的小女孩。她很小的时候，因一场疾病导致了海伦看不见东西、听不到声音、说不出话。从此小小的海伦脾气变得很坏、又任性。

直到7岁，我遇到了一位善良耐心的老师，名叫莎莉文。在老师的指导下，海伦走出了黑暗和孤独，感受到了语言的神秘，理解了知识的魔力。从那以后，海伦一直在学习。凭借惊人的毅力，她以优异的成绩完成了在哈佛大学的四年学业。

这本书告诉我们一个道理：一个人最宝贵的是毅力，积极向上的品质，而不是向困难低头。在以后的学***上，我要学***种永不放弃的精神。

《小兵张嘎》

这本书主要讲了张嘎的奶奶被日本人杀了，他为了报仇，就参加了八路军，老钟叔送了一把木头qiang给张嘎。日本鬼子一来，他就举起木头把他吓死了。后来，加西大哥去县城杀了魔鬼。他差点被抓住。罗金宝叔叔路过，救了他。

最后，机智勇敢的张嘎在攻打县城报仇时，抓住了一个真正的羌族人。

这本书告诉我们一个真理：勇敢，学习真理，长大后为祖国贡献自己。祖国强大了，别的国家就不会入侵我们了。

下棋总结

在郑州和丽水两次全国跳棋比赛之后，我发现我取得了很大的进步，也有很多不足之处。

例如：象棋书名练的太少，下棋不够专心，击球不够熟练。

我一直在心里面默默的下决心，一定要把这些不足之处改掉。我一定要多做题，上课认真听讲，专心下棋，练习的时候，看得出来，我不会让对方有反击的机会。这样我的水平才会有提高。

事实上，在学校里下棋和学习一定要认真、用心，才能有所收获。我一定要做到，加油!

暑假生活小结

两个月的夏季生活即将结束，但我的国际跳棋比赛还没有结束。

明天25日，我将去丽水参加浙江省首届协和运动会国际跳棋比赛，希望这次比赛后能有更大的进步。

我整个暑假的生活简单而充实，我似乎每天没有足够的时间。为了打这三场比赛，我们每天都在做强化训练。我父亲一直说下棋是聪明人的游戏，所以我想做一个聪明人，继续下棋。

快开学了，我也要把这种坚持带到学习中。

哎!说实话我真想痛痛快快的玩一天啊!

8月20日星期六天气：晴

今天下午，新工人文化宫举行了大型亲子游园会。

刚进大门，你就可以看到里面人山人海。有些比赛就像一条长龙，因为球迷太多了。

我来到我打乒乓球的地方。我觉得很有趣，就去排队了。打乒乓球就是把球放在一个装满清水的杯子里，然后把球吹到前面的空杯子里。其实也有技巧，用力太大不好，会把球吹出去。

轮到我了。我深吸一口气，然后把球一个一个地吹到空杯子里，一次吹12个乒乓球。我顺利的闯过了这一关。

还有一个超级保龄球很好玩，我双手抱球，用力一甩，球便滚了过去，惊讶的是瓶子竟然全倒了，又顺利过关了。在游园会上还有很多有趣的游戏，如飞镖大师、儿童沙袋、小乡村徒步射击、米老鼠医生等等。

有趣的花园派对，让我带回了很多礼物，也留下了很多美好的回忆。

8月12日星期五天气：多云

8月8日我参加了在丽水举行的第三届“星球杯”全国国际跳棋公开赛。

经过四天的激烈比赛，又到了最后一轮了。这局我是对一位湖北的小男孩，听说他学四年了，我才学四个月，可我一点也不怕他，只要我认真，就一定会成功的。

比赛开始的时候，我全神贯注地思考，不管这边有多吵，我都不在乎。我们就这样下到了中局，突然我发现了一个打击，可以直接多两子，反复计算几次后，直到能保证不会错我才下手。这可是一个不小的打击，残局时对方的子粒被我控制住了，结果他认输了。

在这次比赛中，我获得了全国儿童组第12名，将来我一定会比这一名更好。

读书心得总结 篇10

《做最好的老师》中李镇西老师的话说得富有智慧和哲理，道出了他的心声，也说到了我的心坎上，它是我以后工作的航标灯，指明了我工作的目标和方向。

我以前只知道教育需要“爱”，却不知道如何才能更好地表达这份爱。一直以来，我认为“严”才是真正的爱，因为有句俗话说得好：“严是爱，松是害。”所以，在我的课堂中，我决不允许幼儿有丝毫的怠慢，哪怕回一下头，摸一摸下巴……我都认为这是违反课堂纪律的，必须予以批评教育。在这样的环境下，孩子们出奇的“乖”，成绩也是有目共睹的。为此，我一度沾沾自喜，为自己的“高明”而“喝彩”。其实，在我的内心深处一直渴望能和孩子们一起玩、一起乐，但师道尊严令我望而却步。看了李镇西老师的“童心是师爱的源泉”，才唤醒了我心中尚未完全泯灭的童心。我才真正认识到那是因为我缺少一份童心。

一直以来，我一贯以成人的标准来衡量幼儿，以成人的眼光来看待幼儿，希望他们变成我想象中的幼儿——“小大人”，个个成为懂事、听话、尊敬老师、孝敬父母、多学习少玩的完美类型。孩子们成了我制造的模具中的工具。孩子们需要的是什么?我了解吗?不，我并不知道。而李老师呢?他能够在教育幼儿时“向幼儿学习”，他能够大声疾呼并真诚的实践着“请尊重幼儿的选举权”，他努力追求着“成为幼儿最知心的朋友”“回答幼儿最关心的问题”，他勇于在幼儿面前承认自己的错误，他也谆谆教诲着年轻老师要“乐于请教”“勇于思考”“广于阅读”“善于积累”。李老师说得好：“教育是心灵的艺术。如果我们承认教育的对象是活生生的人，那么教育过程便决不是一种技巧的施展，而应该充满人情味;

教育的每一个环节都应该充满着对人的理解、尊重和感染，应该体现出民主与平等的现代意识。虽然就学科知识、专业能力、认识水平来说，教师远在幼儿之上，但就人格而言，师生之间是天然平等的;教师和幼儿不但是在人格上、感情上平等的朋友，而且也是在求知道路上共同探索、前进的、平等的志同道合者”……读着李老师的文字，感悟着他的心灵，回忆着自己的教学行为，我陷入了沉思：“亲其师，信其道”，古人尚却明白的道理，可我……实在汗颜。

读书心得总结 篇11

无疑《共产党宣言》是伟大的，它第一次全面系统地阐述了科学社会主义理论，指出共产主义运动已成为不可抗拒的历史潮流。马克思用优美且强有力的文字，通过辩证唯物主义和历史唯物主义分析了生产力与生产关系、经济基础与上层建筑的矛盾，分析了阶级和阶级斗争，特别是资本主义社会阶级斗争的产生、发展过程，论证了资本主义必然灭亡和社会主义必然胜利的客观规律。这些哲学的思辨即使是在一百多年后的今天，对我们分析和理解当今国际政治经济局势仍旧有着深刻的借鉴和指导意义。

“马克思主义不仅深刻改变了世界，也深刻改变了中国。”1920年《共产党宣言》中文译文的出版，不仅为中国共产党的成立奠定了思想基础，也在之后_年的峥嵘岁月中深刻影响我们党的几代领导人、千百万共产党人和进步人士。从思想、理论、“”重要思想、科学发展观到社会主义思想，这些凝结着中国一代又一代领导人实践经验和集体智慧的结晶，让马克思主义在新时代迸发出更巨大的生命力以及独属于中国的思想光芒。

经典的力量在于历经时间洗礼仍然能够带给我们思考和启迪。作为学生党员，站在新的历史起点上，肩负着新时代的历史使命，我们不仅要重读经典，从经典中汲取精神力量，武装自己，不断扎实自己的理论基础，同时我们也要紧跟时代的步伐，不断开拓创新，用青年智慧和奋斗激情赋予时代新的意义，引领新的航程。

读书心得总结 篇12

读了《世上另一个我》这本书，我开始试着学做真正的自己并认识到了“我很重要”。

这本书中虽然讲述的是一对双胞胎，但描述的`是她们完全不同的生活方式却相类似的不幸。书中的姐姐总是如此美丽，她走到哪里都会成为众人目光的焦点。每每站在她身旁，妹妹总觉得自己会被忽视甚至遗忘。为什么姐姐那么轻易就可以得到所有人包括父母的宠爱。

她自卑极了，嫉妒极了，她恨着姐姐但同时却又不得不爱着她，因为她们从出生开始就注定共享同一个命运。她逃离姐姐的身边，努力在事业这座大山上奋力攀爬，努力成为两姐妹中最聪明的一个，或许只有这样在姐姐面前她才能找到一点存在感或者说是优越感。她如此小心地勾勒着自己的人生，到头来却连自己到底想要什么都不知道！这样的她静思之后才发现自己生活原来只是一片荒芜，多么不幸！

但是她们都不曾真正地了解过对方。姐姐在29岁便达到了电视业的巅峰，她只是看似光鲜美丽，这些虚荣的私人护理和美容何尝不是为了工作。她也同样嫉妒者妹妹。嫉妒她的聪明，她的因为工作可以游历全世界的自由以及她事业上的种种成就。她风光下掩藏的伤悲谁又知晓，何其不幸！

然而命运总喜欢和她们开玩笑，直到妹妹失去引以为豪的工作她才发现自己也有让人嫉妒的美貌。直到姐姐因疾病失去美貌，她才发现自己才是两姐妹中最聪明的那一个。她们于都市中挣扎和迷惘，期待和希望，最后发现自己一直以来只是看着别人的方向努力奋斗着，从来没问过自己我到底是谁，我想要的究竟是什么。在“人生”这片迷雾中四处环顾着，竭尽全力地挣扎，最后筋疲力尽，迷失自我才是她们真正的悲哀。

追寻和超越藏于我们心中的对手又或者是偶像是多数人心底处的渴望。我们或许就向这两姐妹一样倾羡着别人的美丽与成功甚至是嫉妒，这个时候我们总想着追赶上别人的脚步。然而有时候这种倾羡的目光太过强烈以至于我们看不清自我，迷失自我，左顾右盼最后只能裹足不前，在追寻的半途中四处徘徊。

而“追寻自我”多么陈旧而又持久的话题，在生活的熙熙攘攘中还有多少人能够慢慢地坐下去，伏案静思我是怎样的人，我真正想追求的是什么，“我”的意义和价值是什么。而在不知道自己到底是谁的情况下一味地追寻别人的脚步，倾羡她人的美丽与成功，殊不知当你用羡慕的眼光看着别人时或许还有很多人用羡慕的目光注视着你，就像这两姐妹彼此羡慕与嫉妒，但是谁都互不相知。也许有时候我们是在追寻最好的自己并不断的在超越自我中慢慢成长，但是经历这么多，努力这么多，规划和盘算了这么多我们至少要明白我们想要的到底是什么，这样才不至于在人生航程中迷失方向。

还好最后她们都找寻到了自己，多么值得庆幸。从以前的迷惘中挣扎出来，她们都收获到真正想要的亲情与爱情。以前追赶彼此，互相都得不到真正的快乐，现在想来不禁觉得有些滑稽。终于在命运给她们上的这堂课中她们找到了活着的真正价值―活出自我。她们有过恨，有过嫉妒，有过疲倦，但是相对于对现在的释怀，以前的苦恼早已逃匿地无影无踪。

常常遥望美丽的银河，仰望天空的高远，俯瞰大海的深沉，而总叹自己如蜉蝣于天地，如沧海之一粟。羡慕商人的财富，明星的光彩，天才的智慧……曾经的我也想过要成美国的比尔盖茨，英国的牛顿，中国的马云。不得不承认我们需要“誓与天公试比高”的勇气，这是对自己的鼓励，对自己目标的坚定，对自己能力的肯定和信任，体现的是一种豪言壮志。而不清楚自己真正的目标盲目地与别人比肩或成为所谓的他那样的人，自己往往早已疲惫不堪。

读完她们的故事似乎才开始恍然大悟，我就是我，世界上唯一的我，怎么又可能成为另一个人？即使渺小也是这由日月星辰所组成的宇宙的一部分，我不必急着想成为另一个谁，我只是我，失去了我的宇宙不会停止运动，不过就缺少了我＿＿＿再也不会出现的我。我不太清楚是不是每个人都有优点，但是我知道每个人都有特点，这是所以有“我”这个词的原因之一吧。“我”最需要的是发现特点，创造优点，发展和完善自我。自己拥有的梦想就是最美好的梦想，自己选择和走出的人生就是最精彩的人生，但都需要“我”去实现。

世界上没有两片完全相同的叶子，更没有相同的人，每个人都是特别的，是独一无二的，这本身就是我们存在的价值之一。毕淑敏说过，每个人都应该有勇气说我很重要。我们不必拿自己选择的人生与他人的比较，更不必向往和嫉妒别人的生活。“我就是我，颜色不一样的烟火”，你的独一无二，无可替代本就注定你能活出自己的精彩。

鼓起勇气，大声地向世界宣告：我很重要。

读书心得总结 篇13

哈喽、大家好，我是小个子韩静，长在参加#从受欢迎到被需要#读书会，这是我今天的读书总结和思维导图。

一、我的旧知：

1、认识的人多就是人脉

3、自身价值和能力不高，就不会接触到大咖人物

4、总是觉得有一颗不断学习和提升的.心就是在奋斗

二、新知：

1、人脉是人、资源、财富、信息，能够为自己所用可以从中获取资源的。

2、“站在富人堆里”是为了提高自身价值，站在资源雄厚强大的人、未来能提供帮助的人中间，而不是有钱人。

3、运用利他思维可以有助于发掘自己的价值所在，能够更好地解决认知问题，强化彼此关系解决社交不对等关系

4、运用人脉分类法则和人脉管理系统有助于完成年度目标，解决所谓的人脉焦虑

三、要做：

更新朋友圈圈层、明确目标，将人脉进行分类管理

四、读书金句

1、把自己活成一束光，照亮自己也温暖别人

2、再穷也要站在富人堆里

3、绳律，付出是一种态度，利他是一个角度，能助人是一种能力，三根支柱缺一不可

4、人脉饥渴症其实不是人脉真的不够，而是你感觉不够

以上是我的观点和总结，看到的朋友可以给出建议。

银行实习心得系列

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。小学中学阶段有一项重要的写作训练就是写心得体会，写心得体会可以提高我们对思维的训练。怎么才能写出更好的心得体会呢？小编特意为大家收集整理了“银行实习心得系列”，仅供参考，大家一起来看看吧。

银行实习心得(篇1)

经过在XX行二个多月的实习，客观上来说，我对自己在学校所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分的理解了理论与实际的关系，也逐渐的适应了我学生身份向职业人员的角色转换。我这次实习的主要内容是制度学习，储蓄业务以及基本的综合柜员操作。

首先来说，这次实习给我感觉最深的就是我观念上的转变。以往在我的观念中，银行工作人员工作是那么的轻松，每天对着电脑悄悄键盘，再数数钞票就行了，我完全忽略了每一个工作都有每个工作隐形的工作内容。自从进入仁和营业部实习以后，我感觉事实与现实的差距真是太远了。由于环境因素，营业部每天的破钞都比较多，“破钞任务”是我进入实习以后听到较多的一个组合词，而捆钱，不管是困破钞还是困好钞都是技术活，尤其是捆小额破钞，更是令人烦恼的艰巨任务，而且如果在比较繁忙的时候，不论是整理破钞还是捆钱都得见缝插针的利用时间。

时间过去三个月了，但是现在的我对于刚到实习单位时的情境记忆犹新，尤其是各位前辈和领导对于银行工作制度的强调。所谓的制度就是银行工作人员行为规范的准则，是不可违背的规矩。不违不保证不出错，但是违背了制度就埋下了出错的隐患。刚到营业部实习的第一天，主任就给了我一本信用社的制度读本，而且百般告诫与强调制度的重要性。

然而在接下来的实习过程中，经过慢慢的领会与学习，银行工作的制度规范也慢慢渗入在生活与工作中。“一日三查库”是所有工作人员每天必须的事情，而且也是我最紧张的时候，虽然每天都在进行着这项任务，但是每每到时候差点尾箱，总会担心会不会出错，虽然至今为止还没有出现过错误。银行的工作不必市场销售，多了少了哪怕是一角钱都是大事（特殊的除外），这都说明了在操作的过程中存在着错误，是对工作完成度的否定。

在这次的实习过程中，授权是我印象最深刻的一项工作。不管是本地的授权还是统一的授权。在XX行打造流程银行之际，制度规范，统一操作，流程化的操作时不可避免的，授权部门的存在就很重要。然而对于柜员来说，授权时每天必不可少的操作，每一次打款，或者是五万以上的业务来往或者是卡密的基本操作都离不开授权系统。授权的存在也让我间接理解了为什么每一次必须保障两个以上的工作人员在岗，这不仅仅是制度的需求，互相监督的需求，安全的需求，也是基本工作完成的需求，因为有些业务必须得本地授权，必须得有监督柜员的存在。

对于银行制度，并不是了解就好，还得好好的执行，必须彻底的贯彻实行。对于在这次实习过程中经常听到的5万金额弄成50万金额的事故，就是对于银行制度没有贯彻实施的具体实例，也是我们必须引以为戒的事情，这就更加要求我们在实际的操作过程中不论是临柜人员还是授权柜员都得认真、仔细、按部就班的进行规程操作。

在这次两个多月的实习生活中，柜台操作基本就是我每天的生活写照。刚开始的一个多星期，我每天都处在背操作代码的混沌之中——2521，2510，0111，0112……看似简单的几个数字，却将我弄的浑浑噩噩，而且只要有一天不操作，就会忘记业务的操作代码，为了这个事情，还没有少挨训诫。不过幸好，摸索的过程很短暂，慢慢的就熟悉了基本业务代码的操作。

然而在实习之初，有几项基本的技能是每个柜员都必须具备的，那就是捆钞、点钞以及过钞，刚开始认为这些都很简单，但是实际操作以后，发现一点都不简单，捆钞时必须将钱都弄整齐，叠好，而且在捆的过钞中，捆的位置，捆的松紧程度都有要求；而点钞就更是技术活，至今位置，我还是只学会了两指两张，对于很多前辈的很多种点钱的方法，我都望尘莫及啊；至于过钞，虽然现在都是用点钞机，但是在过钞的时候，钱的位置放置很重要，如果位置不对，就会不停的响，不断的停……

在进行柜台操作的过程中，因为农商行现在业务需要，基本是面对三农的服务业务，而对于实习生的我来说，每天的业务就是柜面上关于卡和存折基本的储蓄业务、挂失、密码设置、重置，还有少许的个人电汇业务等等。刚开始上柜实习时，不管做什么事情都是小心翼翼，总是害怕出错，总是一个操作一个回头，看看带我实习的前辈的表情，而且操作过程和时间都很缓慢，面对各种各样的客户和业务，还闹过不少笑话，但是在慢慢熟悉了基本操作以后，基本可以做到独立操作。

但是因为毕竟不是专业的会计或者是金融专业的人员，对于很多业务的凭证，到目前为止还是不太懂，只能懂一些简单的会计科目和凭证票据。希望在以后的工作中慢慢熟悉，能更好的操作业务。因为实习岗位是个人储蓄业务柜，所以对于很多对公的会计业务不是很熟悉，但是就自己来说，还是很希望在未来的工作中，多多学习对会计业务，尽可能的全面的发展自己。

实习的时间很短暂，只有短短两个多月的时间。但是就在这短短的两个多月的时间里，个人感觉收获良多，这不仅仅是工作上面的收获，也包括生活中的收获。

银行实习心得(篇2)

十分感激中信银行__支行给予我实习的机会。

能够有机会参与中信银行广州荔湾支行开业阶段的工作，体验其开业的艰辛与日渐兴隆完善，对一个即将毕业步入社会工作的大学生来说，无疑是极其难得的宝贵经验。

三个星期的大堂实习历程，虽然时间不长，但也足以让我在与客户的直接接触中获得了诸多长进。在此期间，我掌握了处理银行大堂业务的基本方法、懂得了与客户的沟通营销的基本技巧，同时对银行的大堂服务本身有了更加深刻的认识，对即将毕业的自我有了更加明确的定位。

一、洁身自爱、规范行为是所有银行从业人员所必须坚持的最基本准则。

由于银行的特殊性，银行从业人员在每一天的工作当中都会有机会接触到很多的现金以及客户的私密资料，时刻坚持自律无疑是对每个银行从业人员的基本要求。在与客户接触和办理业务的过程中，银行从业人员切忌觊觎不属于自我的财富，或以非法手段谋取利益，必须严格遵守相关的行为规范，坚持一颗全心全意为客户服务的正直之心，严格自律，确保客户的资产安全，防止客户的个人资料外泄。

二、大堂是银行的“脸面”，大堂服务人员需要更加注重形象、端正态度，并时刻关注大堂方方面面的细节。

营业大堂是与客户发生接触最频繁、最直接的场所，大堂是否整洁、大堂人员的形象是否良好、大堂服务是否到位，在很大程度上将左右客户对一家银行的评价。

作为一名大堂助理实习生，我每一天到岗的首要工作就是按照《大堂引导员工作指引》的说明，检查营业大堂的设备是否运作正常，音乐能否播放，大堂与贵宾室的饮水机是否还有水，柜台窗口前的糖果是否充足，大堂仓库的礼品存量是否充足;更换当日的新报纸，把所有桌椅、礼品摆放整齐，把大堂的细节处理好，做好大堂所有的营业准备。

虽没有中信银行的制服，我也坚持每一天穿着整齐的职业套装，佩戴统一的微笑工作胸章，保证大堂服务人员的良好外观形象，并以饱满的热情耐心接待每一位客户。迎送客户，为客户取号排队，引导客户入座等候，为客户倒水递报，为客户填写单据，为客户讲解产品业务，安抚客户情绪，每件事情我都尽我所能做到最好，力求给客户满意的服务。在遇到不能解决的问题时，我基本能经过恰当的方式转介给正式的大堂经理处理，给予客户满意的答复。

比较大型银行，我们在实力与网点的覆盖方面有所不及，要赢取客户就必须要在服务上下功夫。三个星期的实习中，我深刻地体会到要让客户满意就必须要从细节做起，做好一点一滴才能争取到客户，才能逐渐积累客户对我们的信赖与忠诚。

三、在与客户交流的过程中，可根据客户需求适时介绍、营销本行产品，强调本行的优势，以耐心、技巧和事实化解部分客户的抵触或偏见。

以本行的保管箱业务为例。不少客户对本行的保管箱业务都很感兴趣，但认为我们的租金比较周边银行偏高，在听到报价后会放弃进一步咨询的意愿。此时大堂服务人员能够向客户强调我们保管箱业务的优势——本行的保管箱容量是周边地区最大的，其他客户使用之后都觉得物有所值，进而邀请客户参观大堂内的保管箱样品，以事实纠正客户的偏见，激发客户办理业务的兴趣。

大堂服务人员需要善于从客户反映的信息中搜集总结客户对我们产品服务的良好评价，本行保管箱业务的优势就是在与多位客户交流后总结而来的。客户直接的比较体验，能够让我们更好地认识自我的优劣势。大堂服务人员要多与客户交流沟通，了解客户感受，不断改善服务质量和营销技巧。

四、作为一个即将从学校走向社会的年轻人，要始终坚持虚心学习的诚恳态度，学会举一反三，坚持低姿态，从低、从小做起，努力培养自我的工作本事。

实习的三个星期里，除了在大堂服务外，我还曾多次上街派发宣传单张、上酒楼派发报纸，去商场搜集礼品种类和价格信息，协助管理宣传单张的印制、派发工作。发传单、发报纸这样的工作虽然辛苦，但给我的收获却是良多——如何寻觅潜在客户，如何宣传我们支行，如何激起潜在客户的兴趣，都是技术甚至是艺术;更重要的是，在这些工作中我体验到了一家新银行初创的艰辛与进取。

在大堂经理的耐心指导下，我目前已能够应付大堂的日常业务工作，能够独自完成基本的客户接待，能够向客户供给基本的产品及服务介绍讲解，为客户填写常见的业务单据。实习的三周里，我对银行业务的熟悉程度有了长足提高。当然，在应对一些棘手的客户或者十分见业务的时候，我还欠缺足够的经验和业务知识去解决问题，仍有诸多需要日后学习和改善的地方。

最终，再次感激中信银行广州荔湾支行给予我这个实习机会，让我在这个假期里增长了见识锻炼了自我。

祝愿__支行的业务蒸蒸日上!

银行实习心得(篇3)

虽然这只是x个星期的实习，虽然短暂但却又十分的充实，对我来说，是大学生涯中甚至是人生中很重要的一部分积累和经验，这在我以后的学习和生活中都会发挥着很重要的作用。并且这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会的一个平台，为我今后踏入社会奠定了良好的基础。而尽快实现主角的转变，是作为一个大学毕业生刚步入社会时要面临的首要任务。对此，我们必须端正好自我的心理和态度。

在学校期间我就已经学习过一些关于银行方面的课程，例如《商业银行业务与经营》、《货币银行学》、《中央银行学》、《投资银行学》等等，这些都为我在银行的实习打下了必须的基础。

这次实习过程中，让我得益最深的就是能够到吴中西路支行和业务管理部学习，因为这些都属于银行内部运营的机构。在这些机构中我学习到了平时书本没有详细介绍的知识。这使我对自我的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这三年大学里所学知识的一个巩固与运用。异常要感激的是我的同事们和上司给我的榜样作用。他们勤奋、努力并且乐于助人，给予我很多鼓励与帮忙。

在这次实习过程中，我还体会到了实际的工作与书本上的知识是存在必须距离的，并且我需要进一步的学习。这样才能使我在银行的基础业务方面的知识，不紧紧局限于书本，而是有了一个比较全面和深刻地了解。这些最基本的业务往往是不能在书本上彻彻底底理解和学习的，所以基础实务尤其显得重要。

另外我还体会到我们对待每一样工作都要有必不可少的职责心，做事情要谨慎细心，因为业务是复杂多样的，小小的错误就会给顾客和银行带来损失。还有就是要虚心，有什么不懂的要虚心请教。在这个实习过程中我也无时无刻地感受到了员工之间的团队精神、敬业精神、创新精神和奉献精神。

当一个月的实习时，我收获的不只只是各方面的专业知识的提高，还有就是做人做事的道理。

银行实习心得(篇4)

大三暑期我进入到中国农业发展银行泸西县支行进行了为期8周的毕业实习。实习期间，在单位部门领导和其他同事的帮助下，我大致了解了中国农业发展银行的运作以及业务的往来情况，也使自己的实践水平有了进一歩的提升。

一、实习目的：

通过实习，一是为了锻炼和提升自己的能力，为自己以后的就业增加“资本”，二是为了了解中国农业发展银行泸西县支行的运作情况，更为了解银行业的发展前景，为以后从事该行业做好准备。通过在中国农业发展银行泸西县支行的实习，自己在能力上得到了一个提升，也培养了团队合作、与人沟通、吃苦耐劳、终身学习等素质，更对银行业有一个比较清晰的认识和判断。

二、实习单位：中国农业发展银行泸西县支行

三、实习岗位：信贷

四、实习方式：自主实习

五、实习时间：20xx年7月18日——20xx年9月xx日

六、实习单位简介：

中国农业发展银行是直属国务院领导的我国唯一的一家农业政策性银行，1994年xx月挂牌成立。主要职责是按照国家的法律、法规和方针、政策，以国家信用为基础，筹集资金，承担国家规定的农业政策性金融业务，代理财政支农资金的拨付，为农业和农村经济发展服务。全系统共有30个省级分行、300多个二级分行和1800多个营业机构，服务网络遍布除西藏自治区外的中国大陆地区。中国农业发展银行属国务院直管的国家政策性银行，泸西县支行为其分支机构，现有在岗职工##名，贷款余额##万元，存款##万元，主要从事金融政策性业务及支持国家的“三农”产业的发展。

(一)实习内容

我在中国农业发展银行泸西县支行的实习主要是在信贷部门实习，信贷部是屮国农业发展银行比较重要的部门之一。

中国农业发展银行目前的主要业务是：

1、办理粮食、棉花、油料收购、储备、调销贷款;

2、办理肉类、食糖、烟叶、羊毛、化肥等专项储备贷款;

3、办理粮食、棉花、油料加工企业和农、林、牧、副、渔业的产业化龙头企业贷款;

4、办理粮食、棉花、油料种子贷款;

5、办理粮食仓储设施及棉花企业技术设备改造贷款;

6、办理农业小企业贷款和农业科技贷款;

7、办理农业基础设施建设贷款，支持范围限于农村路网、电网、水网(包括饮水工程)、信息网(邮政、电信)建设，农村能源和环境设施建设;

8、办理农业综合开发贷款，支持范围限于农田水利基本建设、农业技术服务体系和农村流通体系建设;

9、办理农业生产资料贷款，支持范围限于农业生产资料的流通和销售环节;

10、代理财政支农资金的拨付;

11、办理业务范围内企事业单位的存款及协议存款、同业存款等业务;

12、办理开户企事业单位结算;

13、发行金融债券;

14、资金交易业务;

15、办理代理保险、代理资金结算、代收代付等中间业务;

16、办理粮棉油政策性贷款企业进出口贸易项下的国际结算业务以及与国际业务相配套的外汇存款、外汇汇款、同业外汇拆借、代客外汇买卖和结汇、售汇业务;

17、办理经国务院或中国银行业监督管理委员会批准的其他业务。

进入银行的信贷部门实习，使我懂得了银行的信贷制度建设实行统一规划、归口管理、集体审定、协调运作，办理信贷业务的基本流程是：受理、调査、审査、审议(若需)、审批、发放、监管、收回。客户在农发行融资，应在农发行开立基本存款账户或一般存款账户;进行政策性或准政策性融资的客户，还应开立收购资金存款账户;进行商业性融资的客户，还应开立信贷资金存款账户，贷款发放和资金支付应通过专用账户办理。贷款发放前，应根据审批意见与客户落实信用条件，信用条件未落实的，不得进行贷款发放;资金支付时，应审核有关凭证，确保信贷资金按约定用途使用，对未按约定用途使用信贷资金的，应停止后续资金支付。银行在做放贷业务的过程中，非常注重客户资信的调査，像个人信用记录是否良好，还款来源是否真实可靠等因素是很被银行看重的。信贷业务要建立客户的一级、二级档案，要扫描客户资料，还要客户多处亲笔签字。看似简单，实则非常繁琐。最让我印象深刻的是，办公室里的工作人员人家各持一部电话在和自己负责的客户洽谈或者是解答客户的种种疑问，各自都声音很大，又似乎各自不被他人所干扰，很有一番股票市场的热腾氛围。

副经理和我说了申请个人小额短期信用贷款的借款人需具备的条件：

1、中国境内有固定住所、有当地城镇常住户口(或有效居住证明)、具有完全民事行为能力的中国公民;

2、有正当的职业和稳定的经济收入(月工资性收入需在1000元以上)，具有按期偿还贷款本息的能力;

3、借款人所在单位必须是由贷款人认可的并与贷款人有良好合作关系的行政及企、事业单位且需由贷款人代发工资;

4、遵纪守法，没有违法行为及不良信用记录;

5、在中国工商银行开立牡丹信用卡或活期储蓄帐户;

6、与贷款人签定同意从其牡丹信用卡或活期储蓄帐户中扣收贷款的协议;

7、贷款人规定的其他条件。这7点要牢记，缺一不可。

总的来说到中国农业发展银行泸西县支行实习使我学到了挺多的东西，比如银行的开户、各种票据的清算方式和流转程序、以及真假票据的确认等，我也学到应该怎样去融入一个整体以及如何与人沟通。

(二)实习心得

实习已经告一段落，感谢中国农业发展银行泸西县支行给我的此次实习机会。此次实习让我感受到学习不止是“学”，“习”和“悟”也是必要的环节。通过这几周的实习，使我对银行的工作有了更好的认识和了解，真正的做到理论联系实际，对树立信心起到很大的作用;对银行的日常工作也有一个初歩的了解，了解了银行的业务范围，及其相关的运作模式。虽然时间短暂，但是意义深远，我体会到了付出与回报的快乐。在工作当中，在积极做好自己的工作的同时，也学会了如何开动自己的脑袋进行思考，如何自己主动地去解决一些问题。在遇到思考后难以解决的问题时，我懂得了如何寻找自己的伙伴一起商量后再去解决。我还认识到作为一名银行从业人员，要时时刻刻保持好的态度和心态，要有抗打击能力和良好的心理素质，要做好每一天的计划，不能每天浑浑噩噩。这次实习，对我走向社会起到了一个很好的引导的作用，无论是对我的职业生涯还是人生都十分有意义。

银行实习心得(篇5)

第一次出来实习已经有两个多星期了，第一次出来工作真的有很多感慨，记得第一天上班的时候组长和张老师把我自己带到银行后就走了，对于第一天出来工作的我真的很难，我不知道该如何第一次面对陌生人，发现自己第一天真的好傻，银行业务不熟，公司业务也不熟，来银行的大多数是银行业务的客户，有人来问我我都不知道该怎么应对，还好这里的护卫很了解银行的业务，大堂经理孙老师没时间的时候我就问问他们，第一天来的时候这边也有别的证券公司的——证券，和一个保险公司的，说真的，我感觉还不错吧，虽然目前为止真的还不知道怎么弄自己的客户，但起码感觉他们对我没有敌意。

在银行不到一个星期的时候，每天早上起来真的好累，每天很不想来，因为我发现在银行自己是个多余的，很讨厌来，那时真的很不想继续做下去了，跟同学几个人商量过，后来决定做一个月要把成本拿回来，虽然目的不怎么纯，但毕竟坚持到现在。

现在已经有两个多星期了，每天的时间没有那么的难过了，因为我对银行的业务熟悉多了，但理财那些东西我还是要问别人的，至少能帮着别人做点事了，自己不至于感觉自己碍眼了，早上起来也没那么难过了。

目前为止还是不是很会开展自己的业务，跟客户说开户，有人跟我讲，大盘这样小妹你表逗我拉；有人比自己懂的都多的很；有人直接告诉我，我家人说在股票市场做的，不用跟我讲了……其实，我知道自己的努力不够，自己什么都不懂，第一次出来实习工作都不知道该如何去做。

出于我自己，我感觉这份工作还是很不错的，但我不会把这分工作当自己的事业做，我会有自己的一分稳定的工作，至于这段实习我会当做一个经验，因为我不打算放弃，或许以后我会我自己转为关系型的我想更适合我自己。这份工作或许对于别人更适合专心做为自己的事业，不过每个人的想法或许真的不同。

银行实习心得(篇6)

转眼已经实习了两个多星期，曾怀念睡觉睡到自然醒的生活。但是现在建行紧张有序的实习生活让我一改从前自由散漫的作风，自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律，每天准时上下班，上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。

分配那天，有点紧张，也有点Ji动，因为不知道究竟花落谁家。幸运的是，我被分配到了离家不远的厦门建行松柏分行。报到的第一天我遇到了两个校友，他们也是来实习的，我们受到了康经理和林经理的热情接待，他们与我们进行了一番意味深长的谈话。从他们的话语和笑容中我们能感觉到这个和谐而又热情的团队。随后经理安排我们各自拜师学习，我先被安排到贷后服务的岗位。

因为我以前没接触过，对个贷后中心的很多业务都不懂。“师傅”是一个随和而又豪爽的人，从第一天起，他就仔细给我传授个人贷款业务的点点滴滴。

在师傅和领导的关心和支持下，我各方面进步都很快，对银行工作也有了一个全新的认识。在银行工作首先要抱着“认认真真工作，堂堂正正做人”的原则，在实习岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，对工作每一笔业务都要谨慎小心。在银行业谁赢得了客户谁就是最后的胜利者。

一颗浮躁的心归于平静，但不缺乏Ji情。刚从学校走入社会的我有一颗不安静的心，而从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场Ji烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。

同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我们才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。“在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力”。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们要在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己要虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰!

我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份平淡，不是一片空白。实习的工作是忙碌的，也是充实的。生活的空间，须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时，我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实习工作中寻找快乐，我快乐实习工作着，游刃有余。

银行实习心得(篇7)

我以为，要做为一名合格的客服员，在工作中应该具备良好的心理素质，沟通及应变能力，高度的责任感和荣誉感、产品专业知识，产品专业知识是我们工作的基石，这是做为一名合格客服员不可缺少的条件。

一、客服工作需要具备良好的心理素质。客户服务职员直接接触用户，为其提供咨询服务、接受用户投诉等等，特殊的工作性质决定了客户工作职员要有一定的忍耐性，宽容对待用户的不满，能够承受压力，具备良好的心理素质。

二、熟练把握业务知识，了解产品及用户需求。熟练把握业务知识是客服工作职员的基本素质之一，只有真正的了解产品及用户的需求所在，熟练把握业务知识才能够积极应对客户。

三、沟通及应变能力。客服工作相比其他岗位工作在沟通及应变能力上对从业职员提出了更高的要求。客服职员在接受用户投诉时需要运用一定的沟通技巧，积极应变，化解矛盾争端，解决冲突与对抗，从投诉流失中吸取教训，维护企业形象并及时为用户解决题目。

四、高度的责任感和荣誉感。客服工作是企业形象对外展示的窗口，客服工作的质量，客服工作职员的素质直接影响着企业的形象。这就需要企业的客服工作职员具备高度的职业道德，做好本职工作，维护企业的形象。

总而言之，客户服务工作的好与坏代表着一个企业的文化修养、整体形象和综合素质，与企业利益直接挂勾。能否赢得价值客户，不仅是企业的产品质量，产品标准，产品价格等方面的题目，客户服务也是一个关键环节。

对于以后的客服工作还有很多需要不断向同事学习的地方，在工作的同时不断加强学习，提升个人专业素养，为企业的发展贡献自己的一份气力。

银行实习心得(篇8)

工作上，本人自__年工作以来，先后在某某部分、某某科室、会计科等科室工作过，不管走到哪里，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。就是凭着这样一种坚定的信念，我已熟练把握储蓄、会计、计划、信用卡、个贷等业务，成为__行业务的行家里手。

记得，刚进__行，为了尽快把握__行业务，我天天都提前一个多小时到岗，练习点钞、打算盘、储蓄业务，固然那时住处离工作单位要坐车1个多小时，但我天天都风雨无阻，特别是冬天，雪窖冰天，怕挤不上车，我经常要提前两、三个小时上班，就是那时起我养成了早到单位的习惯，现在天天都是第一个到行里，先打扫卫生，再看看业务书或预备预备一天的工作，也是这个习惯，给了我充足的时间学习到更多的业务知识，为我几年来工作的顺利开展打下了良好的基矗。

学习上，自从参加工作以来，我从没有放弃学习理论知识和业务知识。由于我毕业财校属于中专，刚工作我就利用业余时间自学大专，并于__年毕业，但我没有满足于现状，又于__年自修东北大学金融本科，由于学习勤奋刻苦，成绩优良，学习中受到老师充分肯定，目前正在积极预备论文答辩。不但把握和进步了金融知识，也有了一定的理论水平，完全达到了本科生所具有的水准。学习理论的同时，更加钻研业务，把学到的金融知识融会到工作中往，使业务水平不断进步，并于__年参加全国中级经济师资格考试，顺利通过同时被行里聘为中级师。在多年的业务知识考核当中，每次会计业务资格考试都达到1级水平。

最后，我想说的是，上面只是我工作中取得的一点成绩，这与单位的领导和同事们的帮助是分不开的。我始终坚信一句话“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴往点燃一堆火柴，则会熊熊燃烧”。我希望用我亮丽的青春，往点燃四周每个人的激情，感召激励着同事们一起为我们的事业奉献、建业，去闯出自己的一番事业，不断地实现自己的理想，实现人生的价值。

护理实习心得系列

编辑为大家精心挑选了一篇题为“护理实习心得”的好文。或许，我们可以从对事物的了解里感受变化，大家可以使用文字把感悟记录下来。心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题。希望这些建议能对您有所帮助！

护理实习心得(篇1)

月初转科到了内科才起先有点不适应，从小孩子的科室一下子变成大人的科室，不管做什么都感觉心有余而力不足，感觉自己好笨，反应迟钝，有时候还想老师会不会觉得我是一个不好的学生;然而每天上班，我总要提前半个小时去，很怕迟到;有的时候觉得怕做不好什么事，然后想着想着感觉都实习不下去了，那只是在自己内心的话。

后来慢慢熟识了，也了解到了老师的上班习惯，渐渐跟着老师的脚步走，慢慢的我感觉我可以独立做一些事了。我很庆幸，遇到了一个很负责很好的老师，从老师那里我学会了许多东西，不管是什么操作老师都会让我去操作，老师让我去操作。我说：“老师我不会”，老师没有责怪的一起笑着和我说：“没事，我做一遍你看，下次都会了。”

老师让我学配药，我感觉自己怪怪的，连药都抽不好更不用说配药。我就向老师要了一个药瓶一个注射器，回家了让自己练习。慢慢的`我觉得我配药没有问题了，我每次配完药我都很兴奋的和老师说：“老师我感觉好有成就感，我又学会了一件事!”

每天上班是我最快乐的事，只有上班才能找到成就感。我喜爱配药，我特别情愿去做，每次我去配药的时候，老师总是提前把药打算好让我练习。我还记得上班其次天老师说让我学配药，我说老师现在我不想学，我想把今日学习到的学问先消化了在学习，给我一天时间，第一天上班我把全部的工作流程记录了下来。老师怕我不熟识还给我特意写了一张纸，可恶的是不晓得谁把我的纸丢了，我找不到它去哪了，那时候觉得好对不起老师啊，后来我就努力专心记着工作流程。后来熟识了，也不用刻意去记。有一天老师让我去做皮试，我拿起针就去给病人做皮试，当时老师看我做的时候，心里还是有点惊慌，做完后老师对我说做的很完备，我当时心花怒放的，好兴奋啊，老师又夸我了!我要更努力不能让老师悲观。打针的时候没有打上，老师劝慰我说没事以后熟能生巧，我当时劝慰自己没事，以后好好练习。

在科室里我很敬重老师们，不管老师们说什么或者让我帮忙我都很努力的去做到，不想让老师悲观。第一次抽痰的时候，老师说我没有把管入深，只是浅表面，然后我又回想老师做的时候是怎样做的，我仿照着老师做，然后抽出来了，我很快乐，之前看老师抽痰自己心里始终反胃，现在没事了习惯了，老师教我怎样看病人瞳孔，打针，抽痰，等等全部操作。

在老师的带领下，我觉得我每天很充溢，实习一个月的日子立刻都要结束了，有点舍不得了，因为对那里熟识了，又要走了，要去适应下一个科室，呆在内科的感觉很好，老师们都很好，做错事了自己很担忧胆怯老师责怪，而老师只是笑着说没事，我想说老师你辛苦了，让你费心了!

护理实习心得(篇2)

特殊缺憾在儿牙科只待了短短的两周时间，由于我的考研假与儿牙科实习相冲突，虽然两周时间实在是太短了，但是我的带教老师仍旧在专心教我，希望我能在有限的实习时间里，驾驭更多的学问，尤其是临床阅历。就我个人感受而言，我很喜爱儿牙科的氛围，当然不是说，我喜爱听小孩子们哭闹的声音，而是儿牙科护士医生之间的氛围，或许是因为常常和小孩子打交道，不论是护士还是医生，每个人说话都很温顺耐性，相互之间也很热忱，对实习生也很热忱，总的来说，有一种家的感觉。

儿牙科与其他科室最大的不同点就是，所接纳的患者都是小孩子，他们本身就对医生有恐惊感，从而抗拒看牙齿，即使被父母带来，他们最起先也不情愿去信任医生，协作医生，常常是还没起先做任何治疗，小孩子就已经吧嗒吧嗒的'掉眼泪珠子了。因而，儿牙科，基本上从早上上班起先，到下班结束，整个科室都回荡着小孩子的哭声。但同样地有许多，经过医生的温言哄“骗”，小挚友们大多可以协作，太小的小挚友没有方法去理解医生的话，就只能采纳夹板来解决了。但我带教老师这里，很少遇到哭闹不止的小挚友。通过视察学习，我也知道了该如何和小患者们打交道啦!

一般小挚友们来到牙科，主要就是胆怯拔牙，干脆的说就是胆怯治疗过程中的难受。因而作为医生，首先做的就是，跟小挚友沟通告知他并保证确定不会疼，其次步就是，让小挚友放松的躺在治疗椅上，然后去检查，检查的工具，可以事先让小挚友去看看，告知他我们要做什么，这样做肯定不会疼的，检查完毕后，若有许多的牙齿须要治疗，就先做比较简洁的牙齿，比如浅龋，窝沟封闭等，第一次的治疗，主要是让小挚友适应去治疗牙齿的过程，消退他的惊慌胆怯心情，以便于其次次做治疗时，他能协作的更好，最重要的是让小挚友建立起对医生的信任感。另外，在做治疗时，也须要对表现的很好的小挚友时常的进行言语表扬，并告知他，表现好的话，是会有礼物的，治疗结束时，第一次可以只贴一朵小红花，以示激励，这样医生可以告知小挚友，下次表现好，可以获得两朵小红花，小挚友大多会因此而受到鼓舞，为了多得到小红花，后面的治疗大多协作度良好。值得一提的是，光小孩子协作确定是不够的，治疗只是一方面，最重要的是，医生要给家长做口腔卫生宣教，并督促家长定期来检查小挚友们的换牙状况，龋坏状况等等。让家长去重视孩子的口腔健康，并订正不良习惯，以及提早发觉异样状况，刚好诊治。这些都是与其他科室不同的，也意味着儿牙科须要更多的耐性。

除此之外，我还学会了，如何做间隙保持器，双曲舌簧的弯制，儿牙科专用器械的配备等等，但我印象深刻的是，老师关于学习的方法的看法，我感到很惭愧，原本总认为那种听课只是为了查人罢了，现在明白了，查人并不是主要目的，它是为了让我们去学习新的技术，不在闭塞的只用老的技术，并指导我们更新技术，完善我们的治疗方法，与时俱进，而不是只局限于自己已知的学问。

事实上，我在儿牙科的时间都不到两周，但却学会了最重要的一课，就是学无止境，不进则退，尤其是对于我们医学生来说，或者应当说对于从事医疗行业的人来说，我们只要从事临床的工作，学习就不能停止，即使不从事临床工作，学习也不应止步，只有不断地去学习，我们才能更完善，不断进步，不被时代淘汰。因而，在今后的生活中，我也知道了，该努力的去学习，不为任何理由，只为了让自己变得更好!在此诚心的感谢儿牙科全部的医生护士老师们!

护理实习心得(篇3)

XXXX年X月X日，1月25日我带着新奇与紧张的心情踏进了XX医院，开始观察护士们的工作动态和性质及医院的情况。感谢班主任X老师放假前对我们的关照和提醒，让我们提前对未来自己的岗位有了点了解和准备。原本迷茫与无知，现如今满载而归。尽管时间很多短，但收获却很多。

我所见的第一站——护士咨询台，以前去医院一直把这里看得及其平常，然而今天却感觉一点都不平凡。面对病人流动量大、治疗项目多且没有规律的特点，她们具备随机应变、合理安排的能力。在最短的时间给病患提供最完善的答复。护士们主动、热情、周到、细致的礼仪服务是提高服务质量行之有效的方法。个人素质，服务水平与服务质量，都体现了护理队伍的整体形象。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，范文写作看着护士们忙碌的身影，有着良好的各项操作技能及各种护理工作能力。我才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。这应该算是第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，现在观察病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。

医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。这也算第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

顾名思义，病房护士接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。如导尿术、插胃管、口腔护理，静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。目前这些我们都没有学，可是以后在临床我们必须得会！从这次的观察中，我知道了今后学习的重要性。每一个操作都要会做。其实，护士的工作是个熟能生巧的过程。我们只有不段的去学习去思考去操作去锻炼，才能拥有牢固的技能！会更加珍惜以后学习的时间，珍惜每一天的锻炼和每个课堂学习的机会。

最深的体会就是要不断学习，不断实践，学无止境。其实不用多说，我们也知道，学习知识本身就是一个长期坚持，不断探索的过程。一年半后的我们也要离开校园，范文网踏入社会，然而社会看重的不仅是我们所学的书本知识，更多的要看我们是否掌握了适应社会的能力。一旦踏入社会，我们就必须去适应，去融入。那么怎样去做，怎样才能学以致用，就显得极为重要了。其中，最重要的一点就是我们要有踏实的基本功，以知识为后盾，以不变应万变。而这些是我们在学校学习的主要目标。

我校大三的学姐基本全部在三级甲等医院实习，虽然实习只是短短几个月，但她们深切地体会到了学习的重要性，几乎每一位学姐都强调了在校期间我们应该尽可能的多学，因为只有这样，我们才能更好地去适应社会，才能经得起社会残酷竞争的考验，不被淘汰。记得英语课曾说过这句话：“so much to learn”，not only in the school，but also in the society。In our life，even though you have graduated，your education has just begin。（“有很多要去学习”，不仅仅是在学校，而且在社会中。在我们的生活里，虽然你已经毕业了，可你的学习才刚开始。）

通过这次的了解，我都更清晰地明确了自己的方向，都更加透彻的认识到了社会，只有真才实学的人才会有好的结果，只有努力学习且珍惜每天的学习机会才会活得潇洒。有珍惜才是福，爱拼才能赢。

本人通过10个月的护理实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习各项管理制度和《医疗事故处理条例》及其相关的法律法规，手机版多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到现代护理质量观念是全方位全过程的让病人满意，努力把理论知识和临床实践有机的结合在一起，思想认识水平也有了一定的提高。

在实习期间严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己尊敬师长，团结同学，不迟到不早退，踏实工作努力做到护理工作规范化，技能****优质化，基础护理灵活化，并做到理论学习有计划有重点，护理工作有措施有记录。实习期间始终以“爱心，细心，耐心”为基本，努力做到“眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急别病人之所急，全心全意为患者提供优质****，树立良好的医德医风。

在科室实习中，我严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师的提问，规范熟悉进行各项专科操作及基础操作，严格执行三查八对，在工作中严格执行无菌操作，发现问题能认真分析及时解决，在抢救工作中一丝不勾，有条不紊，得到老师的认可患者的信赖和好评。

同时本人还参加了医疗机构的下乡体检活动，不断丰富自己的业务知识。通过实习本人理论和实践水平都有所提高，在今后的工作中我将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质****。

在这里我忠心的感谢每位老师对我的支持，使我圆满地完成我的实习计划。

护理实习心得(篇4)

医院护理实习生的心得体会范文

无经验学习人员简称实习生，泛指在某一专业的高年级或刚毕业的大学生，在有经验的工作人员的指导下学习实际工作经验，属于非正式雇用的劳工下面是关于医院护理实习生的心得体会范文，希望对你有所帮助。

医院护理实习生的心得体会范文(1)

短短半月的医院实践学习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟自己为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。

第一次作为实习医生的经历会让我们铭记一生。见习，意味着我不再是学校里的那个摇篮中的宝宝，而是即将步入社会的那个学步的幼儿。虽然我们没有毕业，还要在学校中继续学习，但是这短暂的实践学习生活使我对以后的医学影像专业学习树立了信心，更激发我今后的学习热情与主动性!

怀着激动又憧憬的心情，我回到了家乡，见到了很久未见的父母。和父母讲了我将要准备到医学去锻炼自己，父母积极为我寻找实习单位，最后我在……进行为期半月的实践学习生活。

在实践学习过程中正好有……大学的医学生在这里实习，我便与他们开始了实践学习生活。接下来的一个星期，是医务处的助理老师按照我们的需要和上岗要求安排院领导及科室主任对我们进行培训，其间科室的代教老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式工作打下了基础。

经过几天的培训，我对医院的情况有了初步的了解，并且学到了好多新的知识。首先，医务处的于助理给我们讲了医院的发展历史及规模，让我了解到我们医院是有着悠久历史和光荣背景，以及发展潜力。同时，各科室代教老师在教学管理方面对我们也作了严格的管理规定，让我们一开始就树立严谨的作风和认真的工作态度，形成我们固定的思维方式，为将来参加工作打好基础。

医德医风教育让我切实感觉到了作为一名医生的神圣和务实性，我们必须树立好自己的形象，做事坚持原则，才能更好地维护“白衣天使”的神圣职权，才能得到病人及同事的尊重。其次，关于临床上具体工作，如书写医疗文书，医疗知识和临床操作的讲座，让原本只具备理论知识的我们认识到了临床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理论知识是不行的。同时，对正确的处理医患关系的问题上我们有了感性的认识。

即来之，则安之。在……医院这个团结向上的大家庭中我一定好好实习，充实自己的知识，为自己将来的工作打好基础，也为医院奉献出我的一切。

在骨科，我跟带教老师学习疾病的诊断与治疗，各种手术的操作外，有时带教老师会让我给病人的创口换药。其中给我以震撼的一次是：有一天，我帮一个断指再植的病人换药过后，病人的家属指着病人腰麻后腰椎部位粘的无菌纱布问我，什么时候可以拿掉它。我揭开纱布看了看，没有在出血的迹象。我便对他说，可以拿掉了，随后我感觉不妥当，有让病人家属去医生办公室问下医生。

我回办公室后，病人家属便去了。他们问了我的带教老师，我的带教老师看了后也说是可以拿掉了。但病人并没有当即拿掉，而是转过身又问了我一遍：“医生，是不是可以拿掉了。”我当时有点哭笑不得。只能对他们说：“那位比我权威多了。”我的带教老师听了急了起来。我不禁想起了刚来医院时医务科的那位助理对我说的那句话：“每科中的患者更多的是把你当一名医生来看待。

你的一言一行，不仅仅要对自己负责任，还要对病人负责。”这件事情让我深切地感到自己肩上的重担，也对我在骨科继续的日子里留下了不可磨灭的影响。在骨科的日子里，我见到了大量手外伤和足外伤疾病。并且能基本了解它们的诊断与治疗。可谓是不枉此行。

肿瘤科是研究内科系统病的一门学科。它的主要研究对象是内科系统疾病。它包括食管、胃、肠、肝、胆、胰等脏器的疾病，其中需要借助大量的医学影像设备。不仅包括的器官最多，而且是临床疾病发生率较高的系统。对于我们来说，是实践学习医学影像设备功能的重点科室之一。

在该科，我认真了解了这个科的基本医学影像设备情况，肿瘤科的放射治疗的基本操作，以及肿瘤科中的医学影像常见故障的诊断及维修。在这个科室中，给我留下深刻印象的是跟科主任的一次会诊。当时的老师在给一位患者作诊断时，看着电脑上的影像图象，老师脸上有一丝忧郁，当时老师说：“图片质量不对，可能是射线管有问题啊!”我当时很诧异，老师怎么会这么说阿，射线管有问题怎么会出射线，就不可能会有图像在电脑上。

当我们停下为机器进行检查使发现线管内确实有问题，这让我很倾佩老师。作为一名老专家能这样认真地对待机器设备，了解机器的本身特性，并不断在实际中对机器进行维修。我在肝胆外科实习的日子里，我们的主任不仅在临床理论和实践上是我的良师，他在如何做人上更是我的好老师。

在肿瘤科的日子里，我基本了解了胃镜，血脉瘤，食道癌，肝癌等一些疾病的常识和它们的初步治疗影像设备的诊断方法随后的十几天，我一直留在设备科与MIR、CT、X线、肿瘤放射科等一些科室进行实践学习。并且熟练地掌握了这些科中的一些常见病的诊断和治疗。

随着我对医学知识的认识逐步深入。我的实习生涯也即将结束。在我的见习生涯中，我深切地感到了做一名医生的不容易，想做一名好医生更是一件非常不容易的事情。实践出真知，实践长才干!在第一次临床实践中体会到理论与实践相结合的重要性，领悟到良好医患关系的重要性。没有实践的考验，再多的理论也只是纸上谈兵。

短短半月的时间与老师建立了良好的感情，让我离开真有点依依不舍的感觉。走进各科办公室，少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份孤单，多了一份安慰;少了一份担心，多了一份真诚!在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理：踏踏实实做人，认认真真工作!……

最后，感谢……医院给我机会，也感谢各位代教老师在工作忙碌之时，还要带领实习生，教导我们正确的方向;更感谢学校给了我们这次锻炼自己，提高自己的机会让我们学到课本之外的许多知识。

虽然实习时间短暂，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。

医院护理实习生的心得体会范文(2)

今年的夏天我过的很不一样，我们告别那个愉快的大一生活了，随之而来的就是我们大学生活的第一个暑假。今年暑假，我决定为以后的学医生涯奠定更好的基础，更好地服务农村两个文明建设，服务青年学生的成长、成才，促进学生综合素质的提高，我回到家到镇上的卫生院打算为期一个月的实践生活。

时间飞逝，转眼的一个月时间就过去了，回忆这段时光，感想诸多，虽然实践活动已经结束好长时间了，但是直到今天，实践留给我的思考还在脑子里面回想。我不知道那些感觉、那些思路要在我心里停留多长时间，也不知道这些思路留在心里面是好还是坏。自打有了那样一些经历之后，整个人都有所变化，现在仿佛还在变化着。对我来说这次实践心得作业仿佛比以往任何一次作业都要困难，犹豫了很长时间不能下笔。脑子里面的东西从来没有像现在这样多，但是难以将它们定位。给我印象最深的是王教授讲的“结合临床量表治疗强迫症患者”。在那次课中，我第一次全面接触到了如何誊写患者病历。

病历的誊写要体现以下几个部分：

1.患者的一般情况。姓名，年龄，职业，籍贯，住所等等。

2.主诉情况。即患者家属提供的有关患者的情况。

3.患者的过去和现在的病史4做过哪些辅助检查

5.诊断

6.处方

第一天在医院里面实践，很多方面的东西都不明白，特别是医院里面的整个工作的运作和流程。很多东西我都帮不上忙的，没错，我现在只有大一的水平，还有很多的专业知识都还没有学，不过，我得从最基础的东西学起，因为我以后的职业就是医生，救护病人是我的职责。我们的每一个动作都会随时会危及病人的生命安全。所以我要认认真真地学习专业知识。

早上，在医生上班的时候都会召开一次会议，首先由当晚值班的护士详细地说明一下当晚病人的情况，然后就由当晚值班的医生说明他们当晚查房的情况。接着，整个科室的医生进行一次讨论，针对当晚病人的情况进行讨论，然后想一种对病人更有效的一种治疗方法对病人进行治疗。讨论以后，医生们就开始巡查各自的病房。了解病人的病情是医生巡房的一项重要的工作。一方面，可以及时地了解病人的病情，另一方面，医生慰问病人及其家属，让病人有一个乐观的心理，使病人的病情向好的方向发展。紧接着医生就写病历和看病等等。

下午的工作大致也是这样子。整一个流程就笼统地展现在你面前了。这对我们以后的工作岗位有了一个模糊的概念。除了跟随医生巡查病房之外，我们还会看病历，初步了解病历书写的格式。医生的对病人的细心诊断最吸引。我都会细心地去听。我们还会帮病人找病房，测体重和办理交费手续之类的。之后，我们还开展了相关的调查，我还懂得了与人交流，沟通是必不可少的，作调查。问病史等加强了我这方面的能力。这次的实践再次让我看到了我国的医疗保险制度还没有全面地落实，还有很多人的医疗需求还未得到保障。

20xx年暑期社会实践全面结束，通过实践形式的社会实践活动，让我再次认识到进大学生的全面发展的重要性，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，受到了深刻的教育和启发，使思想得到升华，社会责任感增强。同时扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

医院护理实习生的心得体会范文(3)

为期两周的护理见习告一段落，在这两周的见习生活中，我们受益颇多。在此期间，我们遵守见习生的规则，积极工作，认真学习，听从上级指示。

首先，我先简单介绍一下我们的工作情况。7月9日上午，我们决定选同济医院为见习地点，后来到达中西医结合科，因为是我们自己的专业，所以燕护士长很快就点头答应，让我们星期一7：30穿上白大褂前来报到。

7月11号上午，我们到同济医院中西医结合科报到，通过护士长的讲解，我了解了护士分不同的班：责护，是负责输液和换药的。八三班，是中午连班，但下午三点下班。晚班，下午三点上班，晚上8：00下班。护士长将咱们分为三组，分别跟随不同的护理老师;随后，为我们领取一次性口罩、手套、胸牌，并告知相关事项，介绍医院工作流程。此后，我们跟随带教老师到病房整理床铺，然后参加8am交班，随医生查房;查房完毕，再看护士给病人打针，换药，及其他各项检查。其余空闲时间，就在医生办公室翻看病历，听医生讨论病情，看实习医生抄写遗嘱等。11号下午，有新病人入院，我们选择跟踪一个新的住院病人，最终选择6号床的病人。整个下午，就在办公室看病历，偶尔去逛一下病房。

余下几天里，每天早上7：30到达医院，基本上都重复着第一天的事，下午走一些别的事情。在这个过程中，我跟随带教老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定(血压、呼吸、脉搏、体温、血糖)、心电监护。

雾化吸入、静脉滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。我还学会了医院垃圾桶的分类。不仅如此，在陪同比病人去做检查时，见识了ct、彩超、胸穿、抽胸水、艾灸、清创等检查和治疗方法;在随同护士打针的过程中，还见识了留置针、过滤器等。此间种种，都扩大了我们的知识面。

十天的工作并不是一成不变的，7月14号，我们到门诊参加了冬病夏治，在各位师哥师姐的带领下，学会了几个针灸穴位，并给病人贴膏药。15号下午，听胡少明教授讲中医治疗肿瘤的基本原则，也收获颇多，知道了在治病过程中，观念的重要性。

对于见习生而言，更重要的是我们能够早日接触临床，通过见习了解医院和住院环境、医院管理、医生的工作、护理工作方法、医护协作方式，以及医护关系沟通在疾病诊疗过程中的重要地位，为今后的临床学习打好了良好基础。

下面从几个方面来谈一下学到的医院工作问题：

一、医院住院环境

中西医结合科有一层楼，其中包括医生办公室、医生休息室、护士工作站、备餐间、消毒室、设备房、病房10间。其中有2间大病房，每间8人;8间小病房，每间4人。男病人和女病人分开在不同的病房，病床与病床之间有帘子隔开，病房内配有电视机和洗漱间。病房满员时，可以再走廊上加床。

二、正常的工作程序

7：30，护士开始整理床铺;8：00，医生和护士交班，由夜间值班护士宣读各位病人的生命体征和病情，由夜间值班医生予以补充，交班医生交代一些情况，最后由主任和护士长进行总结;8：30，医生查房，由教授带领，医师、实习医生、见习医生跟随;9：00，医生到办公室翻看病历，写医嘱，护士开始给病人打针;10：00，量体温、测血糖、量血压，病人做其他各项检查;11：00，午餐护理。(下午的工作程序我们为参与，故在此处不予列出)

三、医生和护士的工作

医生负责查房、和病人交谈、病情诊断、写长期医嘱和临时医嘱;护士负责各种基础护理工作，铺床、配药、药品的领取及发放、打针、换药、测血糖、量血压、量体温等。医生和护士工作是一般都很认真负责：医生在对病人进行望闻问切时始终面带微笑，和蔼可亲，病人及其家属无法清楚描述病情时，医生也不厌其烦，让自己的讲述通俗易懂;护士在给病人打针时，也是反复核对人名和药名，每到一个病人，护士都要喊其名字，知道他应声为止，以防出现不必要的差错。

医生和护士的工作都很累，这些只有在我们真正进到医院才有的深刻体会。在我以前的印象中，护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为，她们的工作很轻松、很简单，只需要执行医生的医嘱，“照方抓药”就行了，其他的工作也都是些琐碎的小事情。

这一次我通过护理见习，第一次深入到护士的日常工作中，亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。护士的工作就是一个字“累”，记得第一天，我们一早上都跟着医生护士到处转，没怎么坐过，回家的时候，脚很痛，而且很累，倒头就睡。连不怎么做事的我们都这样，而护士不但要不停的在病房间走动，还要给病人扎针换药，他们的劳累就可想而知了。但他们一句怨言也没有，说起来真是惭愧。一名护士，只要在工作岗位上，她就充满了力量。她们全身心的投入在一场战斗中：把自己的活力完全展现在病房内外;把自己的能量连同微笑毫无保留的奉献给病人。

四、基础护理操作

铺床：带教老师说，铺床一定要平整，病人才能睡着舒服;床铺并不是每天都会换，但每天都会清扫，这也是为病人的健康着想。有时候一些病重的病人无法翻身，护士也要尽力让其翻身，为其清扫床铺。

量血压：07级学长教会我们量血压的方法，有两种不同的血压计，一种是电子的，很方便，还有一种血压计是传统的。量血压看似简单，但也一定要认真。

量体温：护士长说，量血压一定要擦干腋下的汗液，这些交代都很简单，但是却很关键。

测血糖：医院的一些糖尿病人在饭前饭后都要测血糖，测血糖的方法比较简单，但是在操作过程中却出现很多问题，譬如指尖消毒的方法，重要的是，测血糖是一针见血，干脆利落，否则病人会很痛苦。他们每天至少要测6次血糖，只有10根指甲，指尖全是针孔。如果第一次的血量不够，就得重新再测，这无疑增加了病人的痛苦。

五、沟通、交流的重要性

1.护士与病人及其家属之间：有时候病人的要求与护士的职责相矛盾，eg.五号病人因乳腺癌切除乳腺，胸口全是伤痕，护士必须给他翻身铺床，护士该怎么办呢?不能凡事都由着病人，那样会造成更加严重的后果

2.遇到家属争吵时护士的处理方法：沉默。记得有一次家属吼骂护士忽视病人疼痛，带教老师沉默不语，当时觉得老师很不值。不过他们也许见怪不怪了。病人就是上帝。

3.医生与病人之间：52床老奶奶因疼痛而拒绝继续治疗，医生该怎么办?顺从老奶奶之意?还是强行治疗?的办法是尽自己的努力，说服老奶奶接受治疗，既不强行，也不放弃。这当然需要极佳的沟通技巧。

4.病人与病人之间：走廊上的60床加床病人因夜间忽视打针而未能睡觉，而白天61床病人因无聊而在走廊上播放音乐，又吵着60床病人休息，此时该如何处理?当时去和61床交谈，他表示理解，虽然露出不悦的表情。

5.病人与实习医生之间：病人对实习不太信任，认为他们量血压、测血糖都是不正确的，甚至态度不太友好，这时实习医生应该接受批评。

总而言之，在这个过程中，会出现很多矛盾，如何解决很关键，我们始终得践行病人是上帝，虚心接受教诲，友好沟通交流，才能获取病人的信任。虽然有时候病人及其家属很凶，但他们有时候也很友好。有一次帮一位老奶奶拿凳子，老奶奶连连说谢谢。

当然，医生和护士之间的交流也很重要。记得给46床病人测血糖时和一位同学起冲突，在病人面前翻脸，这是我们极度不成熟的表现，不管发生什么，在病人面前都应该镇定自若，继续做完该做的事。医护之间的团结合作也很重要。

六、医生告知病人病情的原则

有些病人并不能告诉他们实情，这些并不是只有电视剧中才是这样。以34号病人为例，身患晚期胃癌并播种到大网膜，医生告知其为肿瘤，所以病人才能放心的吃喝，才会对生活怀抱希望。

七、临床与课本的差异

很多时候，课本所学都是远远不够的，而且当时的理解还不够透彻。有一天，我和一位同学在办公室争论afp的问题，肝癌患者afp阳性，那么胃癌肝转移呢?afp是阳性还是阴性?再比如，阴虚患者，其脉象是浮还是沉?上课的时候没有理解透，遇到实例的时候就束手无策了。这也启发我们，学医，是要用于临床的，不仅仅是为了考试。我们应该把某些知识牢记在心，在临床上才能运用自如。临床是对理论的有效补充。

八、和病人交谈

和病人交谈是一件很愉悦的事，他们会告诉我们一些人生的道理，告诫我们要好好学习，爱惜身体，注意健康，有时候他们也会回忆一些峥嵘往事。我相信，在这个过程中，病人也会很高兴，因为有人倾听。我们是渺小的只能看不能做的见习生，但是，我们的倾听安慰，是匆忙的人间所缺乏的温暖的调味剂.给34床叔叔艾灸时和他聊天，我告诉他，还是就一下足三里吧，他答应了。然后和他调侃，说别太爱面子，回去后少喝酒。日渐消瘦的脸上露出了笑容，即使仍然有病痛在身。也许，此刻，对那句“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”有了更加深刻的理解。我最喜欢的xx教授总是和病人聊得很开心，即使是告诫行的话语，也能让病人接受，因为，那是他发自真心的关怀。

九、看病难、看病贵的问题

看病难或在其次，看病贵却是大问题。在医院每天都得花费大约1500-2000多元，没有医疗保险的病人根本住不起。记得8好病人，在医院住了好多天，可是始终是发热待查，最后病因还没有查出，因医药费太贵就出院了。6好床病人也是。最让我感触的**教授说的一句话，中国农村妇女的忍耐力是很强的，有一位农村妇人来检查时已是癌症晚期，据说他已经忍痛十多年了。他忍耐力的根源就是没有钱啊，有病谁不愿意治啊?虽然现在农村有了合作医疗，但据60床家属说，合作医疗报销的比例还很小，大部分费用的病人自己出。一位病人调侃道：“除非是家里开银行，不然谁住得起啊!”

十、医学的力所不及

有很多病一生都无法救治，甚至很多病连原因都无查出。现在的医学还不是万能的，真正能够治的很少很少。在中西医50多床病人中，大多数都是癌症、脑梗、高血压等。病人每天打针吃药，胳膊上全是针孔，医生所期待的，不过是减轻病人痛苦，延长病人寿命罢了。

以上几个方面就是我在见习期间学会和思考过的问题。

xx月xx号，我们告别病房，10天的见习生活正式结束，不管怎样，我们的内心还是会有一点不舍。毕竟，和那些医生、护士、病人们有了牵连，一次次的跟医查房，对他们的病情有了些许了解，离开，也会带着关注。尤其是34床的叔叔，每天早上我都会去哪儿坐一坐。还有**护士，只有他让我们独自测血糖，管一下我们这些初出茅庐的见习生。

总之，这一次见习生活教会了我们很多很多，从基本的护理操作到医院的管理制度，从医护工作到医患关系的处理方法，这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识，为我今后走上工作岗位打下了坚实的基础。

医院护理实习生的心得体会范文(4)

作为一名中药学专业的学生，我深深地认识到光是学理论是用处不大的，因为理论掌握得再好也只是理论，只有理论与实践相结合才能够把中药学知识发挥到最大的用处。因此，这个暑假我很幸运地找到了一份医院药学部的见习机会，当然也很感谢主任能够给我这个机会，虽然申请的过程有点艰辛，但我很庆幸自己能够坚持到底，这一次的成功告诉我即使再困难的事情也会蕴藏着机会，关键靠你能不能抓住机会，敢不敢去尝试，能不能坚持到底，我们不能被别人的质疑、别人认为的不可能而吓到，只要自己认为是对的都要去尝试一下，不尝试的话你永远都不知道自己到底有多大能耐。

去中医院报到的第一天在刘老师的带领下办理了一切手续，最后被告知自己接下来的见习部门将会在煎药室和制剂室，每个部门轮流半个月，不能去门诊药房虽然有点遗憾，但我一定会服从安排把分配到的工作做到最好。

我首先去的是煎药室，刘老师带我去见组长-辉一个很阳光的男生，看起来比我们才大几岁，他很热情，对我这个新来的见习生很照顾。他向我一一介绍了煎药室的成员，大家都很热情，和他们交谈很快就消除了我心中的紧张和忐忑。我的带教前辈是一个很胖的男生，他很认真也很负责，有问必答，最令我意外的就是他原来是我的同校师兄，有了这一层关系我们相处就很自然了，没那么拘谨。

我在煎药室的工作主要是剪药、送药和对药，煎药主要是去掉包装，但要把特殊中药分出来，这里就很需要用到中药学的知识了，有毒的、先煎、后下的等等都要有所区分，对于这个本人非常惭愧，中药学只是掌握得与理想还有段差距，不过很开心，那里的员工都很热情地教导我。接着就是去门诊药房送药，这是每天上班每隔一个半钟必须要做的事情，这个工作是不允许出现差错和绝对不允许马虎的，因为一旦送错药导致病人吃错药的话那后果不堪设想，在顶着高要求的压力下，我莫名的感到了责任重如泰山。一直暗中自己提醒自己不能犯错什么的，发药的时候将名字与自己拿着药反复查验好几遍才发出，令人惊险的几天一过，我现在也很熟练的能办好事了，我大大的松了一口气，没有出现什么失误还是让我比较振奋的。

下午的工作只要是对住院药房的药，因为在医院内有很多科室，比如说，康复科、综合科、icu科、外科、内科、骨科等等，总之一个医院分很多科室，而每个科室又细分为好几个，对药任务很重大，每天的药一定要按照科室和床位对好，绝对不能出现任何差错或者有任何遗漏，师兄把需要注意的细节都和我讲了一遍，不过第一次遇到这么有压力的工作对我来说也算是一次精神上锻炼，很快我就进入了状态，遇到不懂的就问，很感谢辉哥，亲自教了我很多关于查询药品的方法和传授了很多他自己的工作经验，有这么多前辈的指点，我对煎药室的工作很快就上手了，也熟悉了这里的工作流程和规章制度。

在煎药室工作虽然只有短短的半个月，但无论是在工作能力还是人际关系的处理上我都有了很大的提高，虽然煎药室只是医院药房的一个细分部门，但它也是药房的一个必不可少的部分，药房是一个医院的最重要的地方，所有病人必须都在药房领到自己的药品，药房的工作人员不能出一点点的错误，任何一个微小的错误都会造成不可弥补的伤害，所以作为一个药房工作者，虽然我的工作只是剪剪药，对药和发药，很简单，但同样不能出现任何的错误，所以我的责任重大，我必须仔细仔细再仔细，在学到知识的同时也让自己更加的熟练操作药房里的流程。

接下来的半个月我去到了制剂室，一个我很期待的部门，因为刚学完药剂学，但那毕竟是理论，现在有机会实践让我感到无比兴奋。这里的组长是一个湖南的中年男人，给我到的感觉很严肃，不过在工作上也经常指点我，第一天我就被分配到去做胶囊，很期待，也很兴奋。 参与制作工艺以后才发现原来这些工艺流程是和学过的理论差不多的，首先先把中药做成浸膏，再把其烘干，然后打粉-胶囊的填充-胶囊的封口-抛光-分装-成品。

不过看起来就很容易，但真正操作起来还是有一定的难度，真正参与之后才会发现实际操作的和理论又有一定的区别，这里真像一个小药厂，每一个步骤都严格按照规定的程序进行，看着这些胶囊成品，心里就会觉得很满足。在这里自制的剂型还有口服液、颗粒、泡茶类、片剂等中药剂型，另外还有外用药的制备，在这里我见识了很多，也学到了很多课本上没有的知识，大大地巩固了我的药剂理论知识，参与这些工艺制作过程，丰富了我的知识储备的同时也增加了我的工作经验，在这里我养成了严谨的工作态度和提高了我的团队意识，例外，在制剂室这个大家庭我交到了很多朋友，每次和前辈的交流都让我受益匪浅，很庆幸我有机会融入这个大家庭。

一个多月的实践时间对我而言是那么的短暂，这段时间我经历很很多从来没经历过的，一切对于我来说是那么的新鲜，在中医院见习的期间，我了解了医院药房的基本流程，也了解了医院的规章制度。在煎药房，我掌握了药房内中药的基本性状，对常用中药的特点认识有了进一步的提高;在制剂室，我了解了一些中成药如胶囊的制作工艺并参与一些生产过程，大大地巩固了我的药剂理论知识。

在这段期间内，我感觉自己成熟了许多，特别是知识积累方面，比以前要丰富许多，更深刻体会到了实践对于学习的重要性。我把自己当作一名正式的员工来严格要求自己，丝毫不马虎，在药房最大的感触就是做事一定要严谨、认真负责，绝对不能不懂装懂。实践活动提供给了我们大学生增加进一步了解社会，培养自己适应社会的能力，学习技能的一种机会，每次实践的机会我都会很珍惜，珍惜这来之不易机会。希望以后能有更多更广阔的空间供我们大学生发挥自己的才能。

医院护理实习生的心得体会范文(5)

今年的暑假。我来到xx省xx市xxxx医院开展我的护理见习工作。xx市xxxx医院座落在景色秀丽的xxxx峡xx峡口。建院于19xx年。是一所集医疗、预防、科研、教学于一体的国家三级甲等医院暨xx医院。

医院开设14个病区，57个专业科室，其中骨科、心血管内科、神经内科、内分泌科、神经外科、肝胆外科、ICU等专科特色突出。医院医疗设备先进，拥有双螺旋CT、磁共振、腹腔镜、宫腔镜、胸腔镜、鼻内镜、关节镜、脊柱镜、电子支气管镜、电子胃镜、结肠镜、前列腺电切镜、彩色B超、长程心电图、C臂X光机、多导电生理仪、运动平板、彩色多普勒、血液透析仪、全自动生化分析仪、数字胃肠机、肌电图等大型设备200余台(套)。

医院还配备有先进监护仪器和抢救设备的ICU、CCU病房。护士长专门指派几名护士。轮流作为我的带教老师。在从20xx年x月xx日开始的一个月时间内。我严格按照学校的要求。顺利的完成了见习任务。一个月的见习是短暂的。但是我的收获是丰硕的：

首先。我先简单说一下这一个月的工作状况。通过护士长的讲解。我了解了护士分不同的班：责护。是负责输液和换药的。xx班。是中午连班。但下午四点下班。主要负责作雾化和测量体温和脉搏的。主班。是通过电脑进行医生医嘱和病人情况的。药班。主要负责全部药品的领取及发放。护士长。就是对护士进行管理并且有一些琐碎的杂事。这些班我去都跟到了。并且跟了一天医生。

在这一个月的见习中。我不仅看到的护士给病人扎针。换药。量体温这些日常的护理工作。还了解了氧气包的使用。另外我还了解到了写医嘱和护理病理的注意事项。还了解到了医院的工作环境和人与人之间是如何相处的。为我今后走上工作岗位打下了坚实的基础。可以说。这四周的护理见习让我受益匪浅。

四周的见习使我重新认识了护士这个职业的崇高。在我以前的印象中。护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为。她们的工作很轻松、很简单。只需要执行医生的医嘱。“照方抓药”就行了。其他的工作也都是些琐碎的小事情。这一次我通过护理见习。第一次深入到护士的日常工作中。亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜。才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。

护士的工作就是一个字“累”。我每天跟着他们跑都累得不行。而他们不但要不停的在病房间走动。还要给病人扎针换药。实际上比我累多了。但她们一句怨言也没有。只是听我在那喊累。说起来真是惭愧。一名护士。只要在工作岗位上。她就充满了力量。她们全身心的投入在一场战斗中：把自己的活力完全展现在病房内外。把自己的能量连同微笑毫无保留的奉献给病人。

交班一般在早晨8点。护士医生都要参加。主任站在最前面。昨晚值夜班的护士开始做她们的护理病理交班报告。然后是值班医生。另外各位医生还要说一下自己管辖的危重病人的情况。最后两位主任和护士长进行总结便结束了每天必做的交班。我个人认为交班是非常重要的。它是对医生和护士的一种纪律的约束。让我们医护人员明白。病人的生命在我们手中。我们必须有很强的组织性和纪律性。做一名认真负责的医护工作者。

一个月的见习使我开拓了眼界。增加了见识。见习期间。我跟随带教老师。细心听取讲解与指导。了解了许多医疗设备的基本操作。观摩并实践了许多种医疗操作。比如生命体征测定(体重、血压、呼吸、脉搏、体温)、心电监护、雾化吸入、血氧饱和度测定、静脉滴注、器械消毒等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。

在医院的短短四周。新鲜事物接踵而至。时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇。留心观察。积极提问。护士们耐心的给我讲解。使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作。并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会。让我有机会使用这些仪器和设备。实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。

一个月的见习使我对医护配合的整体护理有了一定的理解。这一点对我将来的工作极其重要。也是本次见习的最重要的目的之一。通过了解我认识到。医生和护士的职责是高度统一的。目标都是为了给病人缓解或解除生理上和心理上的痛苦。只有当医生和护士做到密切配合。才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点。首先就要了解自己的工作和对方的工作。这方面的知识积累也是我这次护理见习的最大收获。具体地。我了解到：

1.整体护理要求医生与护士高度协作。其中科主任与护士长的密切配合是关键。

2.医护必须明确责任。通力合作。共同管理。

3.医护共同查房。这样有利于解决病人的医疗、护理问题。

4.医护配合可以让医生了解新的护理理念。

5.做好病人的心理护理是医护共同的责任。

6.健康教育是医护的共同职责。

7.及时交流信息。为病人解决各种问题。

8.护理病历随医疗病历归档。

一个月的见习使我对今后的工作充满了自信。我个人认为。学校开展这个活动是十分必要的。它不但让我们提早得接触到了我们以后的工作环境——医院。更重要的是让我们提早接触到了社会。通过这次见习。我的交际能力和语言表达能力都有所提高。这也使我变得更为自信。我对自己今后的工作充满期待和信心。我坚信我将成为一名好护士。为病人解除病痛。为社会造福!

四周的见习很快就过去了。我真的很舍不得带过我的老师以及伴随我成长的医院。不知为什么。我心中充满了感激。不知如何感谢曾经帮助过我的医生和护士。他们不但耐心的教给我知识。而且教给我做人的道理。四周的时间或许真的太短。不允许我更深入的摄取知识与技能。

但是却让我第一次真切的体会了一次医务工作者的生活。体会到了作为一名医务工作的荣耀与高尚。体会到了为病人付出的辛苦与快乐。护理见习中带教老师们的教诲、病人们的微笑都给了我力量。身着白衣。眼前更多的是困难与挑战。有了这次的体验。坚定了我献身医学的决心。和很多同学一样。为病人服务将是我无悔的选择。

护理实习心得(篇5)

护理内科实习心得(一)

时光飞逝!转眼间实习生活已经过了3个月，回想自己离开学校的那一刻，期待中带着一丝不安的心情，似乎还是昨天的事。从学校到陌生的医院，我的内心充满了期待，然而来到这个陌生的地方，心理难免会有些不安，上班的第一天，当我还没有来得急去熟悉这医院，我已经开始投入紧张的临床实习中。在实习的时间里，自己感觉确实学到了很多在学校里学不到的东西，同时也认识到了自己有很多不足的地方!感觉受益匪浅……

第一，对专业的认识。作为一名医学护理人员，我们不能停留在学好本专业理论知识的层面上，护理最重要的还是操作以及能设身处地的为病人解除病痛。在临床实习中，我真正看到了病人的疾苦，他们迫切的希望我们能帮助他们减轻病痛，治愈疾病。我们要用爱心来关怀他们，同时也要用恒心来对待他们。

第二，我们要学会主动学习。临床实习不像在学校里学习，有老师天天讲课，有一大堆的作业，有源源不断的考试，而是一切要自己主动去学，去做。在临床，学习的机会很多，所有的医务人员都是你的老师，只要带着问题去工作，我们每天都可以学到很多。常带着一本小笔记本，把每天的问题写上，问题解决后急时记录答案，定期整理笔记本。这是一个实用而简便的学习方法。

第三，要有正确的学习态度。在临床工作中，我们不能带着厌倦和不平衡的心理对待实习。表面上我们是老师的小跟班，重复地做着跑腿的活儿，休息时间比老师少，累了也不被老师、护士长理解。但是付出与回报往往不是对等的，我们常常要付出更多才会得到回报。只有勤于动手才能学到更多临床操作。每个老师都有她的性格，我们不能要求他们都能像我们期望中的那样来进行教学，我们必须调整好心态，用不同的方式来向不同的老师学习，而不应该总是抱怨老师不好。只有这样我们才能真正学到更多临床方面的知识。

第四，同学之间要相互包容、相互理解、互相学习。离开我们熟悉的环境来到陌生的医院实习，同学之间更应该互相关心和帮助，不管我们的性格有多么的格格不入，都要相互包容，人与人之间的小摩擦是难免的，最重要的是在我们遇到困难时，彼此之间都是亲人。学习上也要经常互相交流，把彼此的收获分享。只有这样我们才能在轻松和愉快的氛围中生活和学习。

第五，与患者沟通。我们学生刚刚步入社会，医疗方面服务刚刚开始接触，操作不熟练。另外在为人处事方面经验不足，往往在为患者服务的时候受到患者或家属侮辱，所以我们要尽快掌握和患者及家属的沟通技巧，多向老师们学习和患者沟通方面的经验，工作中多多留心别人言语举止。争取做到语气委婉，面带微笑，避免让病人情绪激动，十刻留意患者的表情反应等等。

第六，基本礼仪。进入临床实习是步入社会的第一步，就需要重视基本礼仪，这也是我们在学校很少注意的方面。来到临床实习，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，对待病人要亲切和蔼，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如留意别人好的做法并向他们耐心的请教，在网络上收集这方面知识，武装自己，使自己成为一个有修养的人，现在有用，以后更有用。

现在，我们虽然经历了三个月的学习，但在各方面的学习还很不足，需要不断的积极学习，探索更好的学习方法，争取自己的知识更加充实。我相信通过以后的临床实践，我会从中收获更多。我会坚持把理论知识和实践经验结合，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现我的理想和美好的未来而努力。

护理内科实习心得(二)

呼吸内科护士工作体会护理工作在病人整个治疗过程中发挥着不可或缺的重要作用，护理学又是一门涉及面广、更新快的学科。因此，我不满足于在学校掌握的那点知识，把多数的业余时间都用在自学上。记得滚瓜烂熟。遇到难题上班时把写着问题的纸条带上，向资深的主任和医生请教。教科书的空格里写满了注解，笔记记了十几本，当时的状态用如饥似渴、废寝忘食来形容毫不过分。我就是用这种扎扎实实地劲头，把专业知识录进自己的脑海里，为日后临床护理工作奠定了丰厚的理论基矗

我把所学到的知识与临床护理紧密结合起来，做到用理论指导工作，用实践升华理论，使护理工作质量、效率大幅度提高，先后在省级和国家级刊物上发表二十多篇论文和技术创新。为了提高工作效率和护理文件书写作规范性，我发明并制作了体温

脉搏绘画笔，在本院和周边医院使用了多年，为此获得“黑龙江农垦职工技术创新优秀科技成果奖”和“黑龙江省职工合理化建议优秀成果奖”。化疗药物外渗是治疗肿瘤患者经常遇到的问题，一旦处理不当就会给病人造成皮肤溃烂，带来很大的痛苦。我通过潜心研究，查阅 药理、参考大医院的护理经验，撰写了“治疗化疗药物外渗的新方法”和“莫菲氏滴壶冲入化疗药物的护理体会”，用于指导临床护理工作取得很好的效果，并获“黑龙江农垦职工技术创新优秀科技成果奖”。在小儿内科，每当护士给患儿扎头皮针时，经常看到患儿家长用心痛的表情、焦虑的目光注视着，护士则是在紧张、责备的氛围中进行操作。为了提高穿刺成功率，降低患儿的痛苦，我潜心摸索总结穿刺成功的方法，收集、归纳、借鉴了大量国内外经验，撰写了“小儿头皮针静脉穿刺的操作技巧”用于指导护士操作，使患儿家长满意度大幅度提高。为了解决内科卧床病人易发压疮的难题，我相继编写了“压疮的治疗与护理综述”“压疮的治疗与护理新方法”指导性论文。对预防、治疗、护理压疮归纳总结了多项灵活、适用、便利、见效的操作方法，为攻克压疮这一护理上的难题作出了贡献。

我每调到一个新科室，所做的第一件事就是率先掌握，专科护理理论与操作。持之以恒的学习使我得到了丰厚知识的储备，工作中不论遇到任何难题，我都会处理的得心应手。活学活用、立竿见影的学风，成为我更好的做好护理工作的給力资源。为此，我被评为垦区“职工读书自学成才者”和“群众性经济技术创新能手”。

护理实习心得(篇6)

20xx年是我实习生涯的开始。当我们穿着洁白的护士服踏进医院，心情是多么的激动，带着彷徨与紧张的心情，我们开始了10个多月的临床护理实习。实习是对理论知识的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是对我们就业前的训练。

实习生活的开始，总是感觉茫然与无助，对于护理工作的实践也感觉比较陌生，时光流逝，在老师的带领下我们开始渐渐熟悉了医院的环境，并慢慢懂得了我们的工作内容，学会适应，学会在新的环境中成长和生存，这是实习阶段的第一个收获。

护士接触最多的是病人，要想成为一名好的护士最关键的是要学会和病人沟通，这样才会在理论与实践的基础上做得更好，这是实习阶段第二个收获。

实习期间的第三个收获，也是我的收获：护理操作技能的提高，对于各种病原生理疾病认识水平的上升，在不断地实践中也培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三，并不断通过实践提高应对突发事件的能力。

实习生活的实践，让我明白，要学会做事也要学会做人。学会学习，不断地充实理论知识和护理操作技能，争取更多的锻炼机会;学会做人，在医院处理好与带教老师即病人和家属的关系，懂得用真正的关怀去呵护病人，身为护士，保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士神圣的职责。我们的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理及更复杂的创造性活动，不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。

实习生活的收获中，我体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我相信只要有吃苦耐劳、坚持不懈的精神就会发挥出不平凡的成绩，因此我会在这份平凡而又神圣的岗位上不断努力，坚持到底! 护理专业实习心得体会2

在医院做实习护士的过程中，我去过很多科室轮转，基本的了解了各个科室是如何开展工作的，每个科室都是有各自的一个特点，最忙的是急诊科的工作，而慢诊住院部的工作也是需要我们付出很多的辛苦去做好事情的，在手术室，和医生的配合是非常重要的，而在门诊为病患服务虽然看起来比较的轻松，但是能学的东西就没有那么多了，在这次的实习中，感触最深的一个就是付出多少就得到多少，如果你足够的努力，那么护士的工作是非常辛苦的，但获得的也是特别的多，不但是薪水，也是有更多护理的经验和知识。这次的实习，我也是跟随带我的老师，积极认真的去做好老师安排的事情，无论是第一次给病患输液，或者在门诊接待病人看病，我都是特别认真积极的去做。

我明白我虽然在学校学了很多，但是其实完全没有什么护理工作的经验，而且在做护理工作的时候，其实也是积累我的护理工作经验，熟悉护理工作的'一个流程，那么以后真的到了岗位上，也不会手足无措，而是能把护理工作去慢慢的做好的。做护理的工作必须要谨慎，三查七对是必要要做到了，同时在跟老师实习中，我也是明白，每一个小的细节，看起来是微不足道的，但是只有去做了，那么你的护理，才能最后做好，每一个工作都是由一个个小的细节，一件件小的事情组成一个大的护理工作。

虽然实习是结束了，但是我在实习中所学的，所经历的，和在学校相比，真的多很多，也是让我明白，表面光鲜的，让人羡慕的护士工作，其实做起来真的很不容易，但我也不会打退堂鼓，而是让我更加坚定了我想去把护士这份工作做好的信心，我也是相信，在我的努力下，我是可以做好护士的工作的，而这次的实习也是让我明白我距离真正优秀的护士还有很多要学的地方，只有自己不断的努力，学习，进步，认真工作，才能把护理的工作做得更好。

护理专业实习心得体会盼望着盼望着，三月份来了，见习的日子终于到了，于是整装待发的我们离开日照，去到了济宁，开始了我们的见习生涯。

第一次进入实验室，里面的一切设施对于我们来说都很新奇有趣，大家都积极性都很高，雀雀欲试，但总有一种茫然的感觉，不知道从何下手。在老师的指导下，我们的第一节课，叠了一下午的被子，那个腰酸背痛啊，原来叠个被子也那么多讲究，原来叠个被子也能那么的累，想想后边的课，都有点想打退堂了。幸好，后边的课都是不那么需要体力的，而且老师们上完课就出实验室了，我们才能忙里偷闲会。

三个月的见习，给我印象最深的就是心肺脑复苏后给伤者摆出安全姿势那节课了，因为我被光荣了推出来当成试验品，可怜我那么大的体积啊，躺在地上被老师翻过来推过去，演示给同学们看。不过还好我的付出得到回报了：第一就是那节课的内容我是非常快非常快的记住了掌握了，第二就是我开创了真人现场演示的先河，我还属于个鼻祖呢吧，嘿嘿。

再者对于包扎的课程印象也很深刻，我们不单是看了几个小时的视屏录像，同学互相包扎，后来还搞了个小比赛，老师给出了几个情景，同学们分成小组，然后各小组针对情况自己决定采取包扎的方法，我还出演了一个头部受伤的伤号，结果我们那小组还不错，方法全都对了。

除此之外，注射技术也让人不敢忘，因为注射是护理最基本的要求，所以我们格外的注重，老师让扎模拟人，我们怕练习的不到位，就拿同学的胳膊扎，作为回报，再让她扎回来，但是结果还是让人寒心啊，一两节课对于我们，终究没有掌握到技巧。

口腔护理，皮肤擦浴，吸氧，皮试，除颤，等等所有护理工作，最基本的而且必须的要求，就是在做每一件事之前，都要“洗手戴口罩”而且严格执行“三查七对”原则，操作前查、操作中查、操作后查，核对床号、姓名、药名、剂量、浓度、时间、用法，每次都这样练习，想忘都难。

见习的最后，我们还进行了一个总结性的考核，为此我们足足等了五天，结果我还考的估计不咋的，一个失手，无菌变成细菌的曹营了，理论知识只有在联系实习操作后，才会变得更加有意义，记忆也会更加深刻。如果将一门技术比作一个人，那么理论便是她的灵魂或者说是大脑，而实践则是是整个人运动起来的骨架与肌肉。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在这三个月里，我们学到了书本上学不到的很多东西，然而实验室毕竟不同于医院，模拟人也代替不了真实的病例，场景绝对是有很大很大的差据，希望下次能够真正的去实习，期待着……

护理实习心得(篇7)

我选择了这个医院，很荣幸它也认可了我。虽然我进科的时间很短暂，我已深深体会到它的温馨。寂静的夜晚、通明的病房、熟睡的病人，一切都显得那么安静，及时疲倦，我们也会在彼此的眼神中得到力量，它仿佛在说：我们是一个战斗的集体，帮助他们战胜病魔是我们光荣而神圣的使命。在我看来我们是个很特别的科室，我们的病人都是从死亡的边缘被拉回来的，他们更明白生命的意义。最幸福的是看到他们充满感激的笑容，那一刻，会发现所有的辛苦都是有价值的，那是心与心撞击的火花，那是爱与爱连成的温暖，即使在严冬照样沐浴在暖春的阳光里。

在专业知识、工作能力方面：我本着“把工作做的更好”这样一个目标，开拓创新意识，积极圆满的完成了以下本职工作：认真接待每一位病人，把每一位病人都当成自己的朋友，亲人，经常换位思考别人的苦处。认真做好医疗文书的书写工作，医疗文书的书写需要认真负责，态度端正、头脑清晰。我认真学习科室文件书写规范，认真书写一般护理记录，危重护理记录及抢救记录。遵守规章制度，牢记三基三严。

在我心里护理事业是一项崇高而神圣的事业，我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中，我将加倍努力，为人类的护理事业作出自己应有的贡献!在即将迎来的20年，我会继续发扬我在过去的一年中的精神，做好我自己的工作，急病人之所急，为病人负责，我对自己的工作要做到绝对负责，这才是一名救死扶伤的好护士应该做的最起码的工作。作为一名护士，我时刻的意识到我担子上的重任，我会来激励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自己，我相信我会做到!

护理实习心得(篇8)

在莱阳市中心医院神经外科实习的两个周的时间里，我感受颇深。它不仅让我在护理上有了理论与实践相结合的时机，也让我充分体会到一名护理人员所应具有的爱心和无私奉献的精神。

护理是一门高尚精细的职业，同时也布满了琐碎与简单，它这一突出特点就要求我们不仅要有扎实的理论根底，还要有一般人所没有的奉献精神。我们的效劳对象是人，这也就从一种高度上要求你必需仔细善待它，不能有丝毫的马虎大意，南丁格尔曾经说过“护理是科学与艺术的结合”，这是对我们护理工作最好诠释，它不仅要求我们要有良好的专业素养与心理素养，还要求我们要有良好的身体素养，只有具备了这些素养，才能在琐碎的护理工作中游刃有余。

就其讨论范围来说，神经外科主要讨论对象是中枢神经系统，由于中枢神经系统的解剖简单，加上人类大脑的机能的熟悉并不是非常清晰，而且病人的临床病症、体征千差万别，同种、同部位的疾病可有不同的临床表现，不同的临床表现也可能是同一种或同一部位的疾病，这给神经外科疾病、特殊是颅内神经外科疾病的诊断带来了肯定的困难，例如：对于昏迷的病人，可能是颅内疾病所致（如肿瘤、出血），也可能是颅外疾病所致（如水电解质紊乱、心血管疾病），其讨论范围可能属于外科范围，也可能是属于内科疾病，因此，对于神经外科医生来说，面对有神经系统病症的病人，首要的问题是确定，是否属于本学科的讨论范围。然后才考虑治疗方案。

就其治疗方法上看，神经外科的手术治疗涉及大脑及其病灶，面对着人类目前还不非常清晰的、简单构造的、而且又是生命中枢所在的大脑，神经外科医生在手术前必需打算，在什么部位、以何种方式进展手术，既到达治疗目的，又对大脑正常组织损伤最小的抱负术式；在手术时，必需非常熟识大脑的局部解剖，以娴熟的操作技巧，进展手术操作，才能做到既损伤小，又能到达手术治疗的目的，在手术后，实行何种有效的方法，促进病人的恢复，这一切，都对神经外科医生的理论水平及操作技巧提出了较高的要求。

对于颅脑损伤的.病人来说，时间就是生命，这就要求神经外科医生临危不乱，对病人的病情进展快速、精确的分析推断，并准时实行有效的抢救及治疗措施。因此，随时预备处理突发大事，也是神经外科的特点之一，而具备对突发大事的应急力量，也是神经外科医生必需具备的根本素养。

在这两个周中，在代教教师的帮忙下，学习了静脉输液、抽血、气管切开消毒、口腔护理、尿道口护理等操作以及微量泵、心电监护等仪器的使用，可以说根本上都是从0开头，我也第一次知道看似简洁的操作实施起来竟然这么困难。

通过实习，对本科的典型病——脑出血也有了肯定的熟悉，我学会了对脑出血病人的护理，脑出血可导致颅内压增高，会消失颅内高压三主征，通过临床使我把握了对甘露醇、甘油果糖等降颅内压药物以及益气化瘀、舒筋活络等药物的敏捷应用；由于此类患者长期卧床皮肤枯燥简单失去弹性，易于受损，当发生皮肤皲裂，产生小的伤口，不重视护理，极易发生感染并导致褥疮；枯燥的皮肤要清洗洁净我们帮助此类患者每天定时翻身、按摩，削减因长期受压而引起溃疡。

说到护理的琐碎与简单，每天与病人接触最多的就是我们的护士，也可以说最能观看出病人病情变化的也是我们，从每天早晨的第一缕曙光，我们的护理工作可以说才刚刚开头。整体护理的实施从肯定程度上虽然也缓解了护士工作的繁琐，但是却供应了更多与患者沟通的时机，以便对患者供应更加适合其身心、社会、文化的需要。可以说这两个周中，我时时刻刻都在体会着这种精神，我也信任这种精神会成为我以后工作的动力源泉。时时刻刻鼓舞我不断向更高的目标迈进！

护理实习心得(篇9)

耳鼻喉科室是一座拥有七十多个床位的大型医疗机构，每天都有医生、护士和其他工作人员忙碌着，进进出出，来来去去。这里的管理制度非常严格，工作节奏也很快。虽然任务繁重，但我们都准备好了迎接挑战。

在这里，病人来自各地，大多数都是外地人，也有一些市内的患者。他们需要我们提供最好的医疗服务和关怀，让他们尽快康复。虽然工作很辛苦，但我们始终坚持以患者为中心，努力工作，帮助每一个需要帮助的人。

代教老师叫卢慧,岁数不大,长有一双水灵的大眼睛,见人总是面带微笑。我们边干活边聊天,"我刚来这个科室不久,以前在心内科干了四年,新转来的,对这也不太熟悉,以后咱俩有什么不懂的共同问,"我应声点了点头。接着老师教我怎样给病人洗鼻,做雾化。下午带着几个病人去做心电图,其中32床的老大爷说什么也不做检查,声称:"我自己就是鼻子出个血,用做心电图,做这些有啥用,"看他一再坚持不做,只能尊重他的意见。先给其它病人做。这时一位妇女后面跟着个十八岁的姑娘上前叫住我:昨天我们刚从工人医院做的心电图,今天才到这个医院,经济条件不好,你看能不能不做啊?"看着从远地方来看病,确实不易,告诉她们:"您先别着急,等我带着做完检查,回去给你问问大夫,看不做行吗。"病人声声答应着:一再表示感谢,此病人是个大学生,他爸问我,"我们不做这个:""医生给开的一定有用?"我跟他解释道。看他还犹豫不想做。

回到科室,向老师汇报了情况,结果32床老大爷思想工作被做通了,病人很合作。那位农村来的妇女经医生同意也不用做检查了。整个下午从楼梯跑上跑下,累得腿都软了,脚也酸了,明天还得上夜班,

护理实习心得(篇10)

作为护理专业的学生，我在这次的实习中，进入医院从事实习护士的工作，在老师的带着下，进行科室轮转和实习工作，数月的实习，我也是有很多的感触心得。

护理的工作并不容易做好，别看护士在医院做事情手疾眼快，有条不虚的做着，甚至有时候我们去门诊还看到有护士在玩手机，但是真的我到实习中就发现，想要做好护士这份工作真的不容易，确实是有比拟悠闲的岗位，但是这些岗位都是学不好东西的，薪水也不高，而且也得不到什么成长，而能得到成长，有晋升空间的工作都是不那么容易做到的，在轮岗中我也是知道，一名优秀的护士要懂的东西真的要特别的多，要当好医生的助手并非容易的事情。

在实习中，我也是学到了很多护士的工作技巧，明白各个科室的护士的分工是不同的，住院部的护理和外科手术室的.护士工作也是有很大的区别，我主要是在住院部做护理的一个实习工作，在护理过程中，我开始觉得是比拟简单，但是真的一上手就到处出错，虽然没给病人带去伤害，但是也是耽误了时间，但是老师还是耐心的教我，告诉我应该如何的去做，怎么才能做好，一些简单的步骤，也是手把手的教我，渐渐的我也是熟练起来，可以独立的去照顾病人，把工作给做好，无论是给病人量体温，输液，提醒吃药，确认病人目前情况，书写病人病情等等，我都是可以做好了。

而我也是付出了很多的辛苦，护理的工作就是要靠一次次的付出，一点点的辛苦来累积经验，来把工作给做好的，看着其他优秀的护士的工作，我很是感慨，他们和有些病人几乎是成为了朋友，在护理中手法也是特别的熟练，而我还是很生疏，很多方面也是要向他们去学习，和学校的学习相比，我觉得在实习中学到的更多，同时这些学习也是马上就要运用的，而不是像学校里面那样子理论较多。甚至有些理论可能在护理工作中都不会经常的用到。但在实习中，很多学到的就是工作中必须用到的。

这次的实习结束了，我也是感觉得到护理难做，辛苦，但是我还是决定选择从事这份工作，也对未来要从事的护士工作充满了信心，经过实习，我相信我以后的工作一定是可以做好的，去为病人去做好效劳，给医生当好助手的。