精神心得体会系列五篇。
当我们写心得体会的时候，可以参考别人的想法。因为每个人的思维方式和背景都不同，相互借鉴可以帮助我们更全面地理解和表达自己的感受。写心得体会的目的在于记录自己的真实感受，因此我们应该以自己的思考为主，将个人的观点和体验写下来。同时，也欢迎您继续浏览我们网站上关于“精神心得体会”的相关信息，谢谢您的支持！
精神心得体会(篇1)
致敬中国女排，致敬伟大的时刻——北京时间8月21日，里约奥运会女排决赛中，中国队战胜塞尔维亚队，时隔2017年再度夺冠，历史上第3次获得奥运会金牌。
从小组赛阶段战绩不佳，到淘汰赛阶段强势逆转;从一度不被人看好，到带给人一个个惊喜……这一群90后姑娘，用她们的坚韧、毅力与勇气，再一次向世界诠释了著名的“女排精神”。
回望历史，中国女排自1981年夺得首个世界杯冠军到去年世界杯再度封王，从上世纪80年代的“五连冠”到本世纪初的再度中兴，期间虽然多次历经波折，但总能在陷入低谷后回归正途而崛起。从50后、60后、70后、80后到如今的90后，岁月改变的只是年龄和名字，不变的是在峥嵘岁月中洗礼过的永不放弃、永不服输的精神。“无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息”的“女排精神”也因而成了人们的集体记忆，成了这个时代的一种精神图腾。
正如女排主教练郎平对“女排精神”的解读——“女排精神”不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。没错，从根本上讲，“女排精神”与输赢无关，而重在一种不低头、不言败的拼搏过程，是一种逆境中的自强、低谷中的自励，以及登上成功巅峰时，向新起点再出发的永不满足。有胜有负，愈挫愈勇，从摔倒的地方重新站立起来，在起起落落中体会到奋斗的痛苦与快乐，这，同样是奥林匹克精神的一种写照。
35年来，“女排精神”总是与这个国家的历史发展节点相契合，其影响力已远远超出了体育范畴，渗透到了社会的各行各业，成为民族精神的一个生动注脚。如果说，改革开放初期的上世纪80年代，“女排精神”代表了一种理想主义气息和开放精神，为那个时代提供了强大的精神支撑;今天，改革越来越意味着对僵化思维的突破，对既有边界的延伸，越来越考验着改革的勇气与定力，前行的路上，我们还会遇到不少的“硬骨头”需要去啃，有更多的“深水区”需要去趟，这一切，仍然离不开“女排精神”所象征的顽强拼搏与锐意进取精神。
值得一提的是，在新的历史背景下，郎平创新地将国际化、专业化的团队合作形式和科学训练的理念引入中国女排，为“女排精神”赋予了新的含义。强调：“创新是一个民族的进步之魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋。在激烈的国际竞争中，惟创新者进，惟创新者强，惟创新者胜。”不仅在体育领域，在经济、科技等方面，我们都有需要追赶的对象，都需要居安思危，增强忧患意识与创新意识，在传承的同时，为“女排精神”注入新的时代内涵。
比如，国务院不久前印发《“十三五”国家科技创新规划》，提出“十三五”科技创新的总体目标是：国家科技实力和创新能力大幅跃升，创新驱动发展成效显著，国家综合创新能力世界排名进入前15位，迈进创新型国家行列。这同样需要我们重温“女排精神”，秉承超前意识与领跑意识，将科技创新纳入更广阔的全球视野。
无论对一个人、一个城市还是对一个国家而言，“女排精神”都是一种不可缺少的精神钙质。对“女排精神”进行传承与创新，让“女排精神”照耀华夏大地，与更多人的内心对接，我们将获得更深沉的力量，更好地砥砺前行。
精神心得体会(篇2)
胡杨是被子植物门、双子叶植物纲、五桠果亚纲、杨柳目、杨柳科、杨属的一种植物，是落叶中型天然乔木，直径可达1.5米，树叶阔大清香。耐旱耐涝，生命顽强，是自然界稀有的树种之一。本站今天为大家精心准备了胡杨精神和兵团精神心得体会，希望对大家有所帮助!
胡杨精神和兵团精神心得体会
胡杨，或称“胡桐”，是世界上最古老的一种树种，以强大生命力闻名，素有“大漠英雄树”的美称。余秋雨曾称赞它们为“生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽”的英雄树。在平“语”近人中，也提到胡杨精神，“大事难事看担当，逆境顺境看襟度”，干部要牢筑“胡杨精神”，在如刀的漠风中勇敢的抗争，在严寒的隆冬中坚强的屹立，做到临难不却，临险不惧，临孤不乱。
学习“铮铮铁骨千年铸，不屈品质万年颂”的品质。
胡杨静寂地生长在荒漠里，任凭狂沙与风暴的肆虐，严寒和酷暑的打击，无论环境怎样变化，它总会静静地伫立在那里。所谓根深蒂固方能枝繁叶茂，胡杨扎根地下50多米，抗干旱、斗风沙、耐盐碱，生命力极其顽强，党员干部应当如历经磨难而又自强不息，乐于扎根基层，立足岗位，主动抛却浮躁、沉下身子，脚踏实地做好每一件事，在基层的大熔炉中不断锻炼自己，充实自己，提升自己的业务水平，切实做到“无事不扰、有求必应、热情周到、尽责服务”。
发扬“俯首甘为孺子牛”的精神。
胡杨精神的实质就是坚忍不拔的意志、吃苦耐劳的品质、勇于开拓的精神、战胜困难的勇气和努力探索的毅力。胡杨树生长在沙漠戈壁，就像一个百折不挠的灵魂忍受着干旱、盐碱的恶劣环境，它以磐石般的信念独守千年岁月，用尽一生为沙漠戈壁增添绿意，用尽力量阻挡黄沙。党员干部应以“胡杨”精神为支撑，树立全心全意为人民服务的宗旨，多一份笃行和坚守，多一份责任与担当。终保持良好的精神状态，以坚韧不拔、知难而进的精神风貌投入工作中去，以对党、对人民极端负责的精神对待工作，认认真真、兢兢业业地完成好每一项任务，做到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，践行“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
“胡杨精神”又何尝不是一个人、一个民族、一个国家应该有的精神呢?争做合格党员，更要学习“胡杨精神”，把责任和担当写在枝条上，积极发扬胡杨树的自强不息、信念坚定和无私奉献的精神，让“胡杨”的坚定信念滋润到每一名党员身上。
胡杨精神和兵团精神心得体会
近日，习近平总书记在第三次中央新疆工作座谈会上强调：“要弘扬民族精神和时代精神，践行胡杨精神和兵团精神，激励各级干部在新时代扎根边疆、奉献边疆。”站在时代的风口，面对新时代各项工作的广泛战场，引入好培育好激励好一支“胡杨”般的干部队伍，让“胡杨林”厚植在一个又一个战场，影响时代，推动时代。
引好“胡杨苗”，充实事业“新鲜血液”。“千秋基业，人才为本”，推动事业，首要就在于不断充实更新好干部队伍。这就需要，一方面，各级部门要以“求贤若渴”的态度寻找人才，依托各种来源，在考察真才实干的基础上做到“不拘一格”“唯才是举”，将年轻的、颇具才干的人才吸纳到队伍之中，让干部队伍结构更优，能力更强。另一方面，还需要以“三顾茅庐”的姿态解决好人才的后顾之忧，要落实好更开放的人才政策，解决好他们在工作地的安家落户、子女教育、职业发展上的后顾之忧，从而真正把人才这株“胡杨苗”引好，使他们扎下根来。
育好“胡杨树”，锤炼事业“中坚力量”。“十年树木，百年树人”，建强力量，就需要持之以恒给干部教育“松土施肥”，使“胡杨树”茁壮成长。要做好“问需”，从工作实际、工作特点、干部需求出发，将需求调研作为干部教育的出发点，摸清情况，有的放矢。要做好“谋计”，依托当下的实践形态、媒介形式，推进干部教育的灵活性、多样性，既重理论，也重实践。要做好“供给”，干部教育要依托党的理论思想、基层教育资源合理搭配培训内容，使干部既修好“思想必修课”，也修好“业务选修课”。以“问需”“谋计”“供给”的养分，培育好干事创业的“中坚力量”。
植好“胡杨林”，打造事业“肯干队伍”。“一箭易断，十箭难折”，聚合队伍，关键在完善制度、营造环境、激励有为，真正促使队伍“根系向下”，勤钻研，敢干事。要激励有为者，对有为的干部，应视若珍宝，从精神、物质、职业发展上加以激励，使“优者得奖”“有为者有位”。要完善容错纠错，提供合适的容错空间，鼓励干部在面对复杂矛盾时，敢于试错，以“主动作为”代替“腾挪闪避”。同时做好关心关爱，在暖心的同时，促使干部担当作为，真正形塑一支肯干队伍。
厚植“胡杨”以成“林”，把干部引入培养成一株株能扎根、敢担当、善作为“胡杨”，从而聚合成干部队伍的“胡杨林”。使干部队伍从内陆到边陲，从沿海到大漠，干事一地做到“生而千年不死、死而千年不倒、倒而千年不朽”，筑就好我们事业的强劲根基。
胡杨精神和兵团精神心得体会
在中国西北部新疆沙漠中，生长着一种树，叫胡杨。它扎根地下50多米，能忍受荒漠中干旱、多变的恶劣气候，对盐碱有极强的忍耐力，生命力极为顽强。它“生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽”。世人称为英雄树。胡杨是中华民族坚韧不拔精神的象征，人类应从胡杨树身上汲取精神营养。胡杨树的精神是什么呢?在缺水的大漠中顽强地生长，在如刀的沙漠风中勇敢地抗争，顽强地生存，在如火的骄阳中不屈地拚搏，在严寒的隆冬坚强地屹立。胡杨树的美丽让人惊奇！胡杨树的顽强让人叹服！生命力极强的胡杨却铁骨铮铮傲岸屹立，并奉献出一片绿色，在昏黄的大漠中给人憧憬，给人希望。
胡杨树，在荒凉的沙漠中，经受着大自然各种各样的想不到的困难、挫折、考验。胡杨树，它长得不太直，不太好看，但是根系长到十米以下，只要十米以内有水，它就能活。胡杨树一千年不死，死了以后一千年不倒，倒了以后一千年不朽，朽了以后根系仍然牢牢地扎在沙漠里，固定住一个沙堆，继续顽强地为保护生态服务。胡杨树精神就是特别能吃苦、特别能战斗的精神，胡杨树象征着的是中华民族的精神，在碰到各种困难的时候，希望我们保持一种胡杨树的精神，给大地奉献出一片绿色，在大漠中给人憧憬，给人希望。时光老人毫不留情地带走了它的生命，可它依然傲立在大漠之上，展示它不屈的精神和对生命的渴望。
胡杨树，人们赞美胡杨为“沙漠的脊梁”。胡杨有特殊的生存本领。它的根可以扎到50米以下的地层中吸取地下水，体内还能贮存大量的水分，可防干旱。胡杨的细胞有特殊的机能，不受碱水的伤害；
细胞液的浓度很高，能不断地从含有盐碱的地下水中吸取水分和养料。折断胡杨的树枝，从断口处流出的树液蒸发后就留下生物碱。胡杨碱除食用外，还可制造肥皂，或用来制革。人们利用胡杨生产碱，一株大胡杨树一年可生产几十斤碱。
胡杨树，是最古老的一种杨树，在六千多万年前就开始在地球上生存。它是落叶乔木，树高15——30米，幼树和嫩枝上密生柔毛。叶子变异很大，在幼树或嫩枝上的叶呈线状披针形，而中年树上的叶于却变成卵形或肾形，所以又称异叶杨。开紫红色披针形花，结长椭圆形葫果。胡杨还能从根部萌生幼苗，不断扩大自己的疆域。胡杨生长较快，它的叶子可作饲料，木材耐水耐腐，是造桥的特质材，也可用于造纸和制作家俱。胡杨林可以阻挡风沙，绿化环境；
保护农田，是我国西北地区河流两岸或地下水较高地方的重要造林树种。
胡杨树，被世居于此的维吾尔族人称为“英雄树”，有“生下来千年不死，死后千年不倒，倒下去千年不朽”的说法。胡杨是随青藏高原隆起而出现的古老树种，中国塔里木盆地分布着世界最大的胡杨原始森林。在干旱少雨的沙漠地带，胡杨可将根扎进地下50多米，顽强地支撑起一片生命的绿洲。置身塔克拉玛干沙漠，看着一株株与命运抗争的胡杨，令人由衷地感叹生命的顽强。从合抱粗的老树，到不及盈握的细枝，横逸竖斜，杂芜而立。然而，无论柔弱，无论苍老，总有一抹生命的绿色点染着枝梢。很少有人能够明白，正是无言流淌的塔里木河孕育出这一片片不屈的生命。胡杨，见证了亿万年间的海陆变迁，又度过了冰川时代，如今，它正在面对新的灾难。缺水正在使大片的胡杨林走向衰败，它们的后代却难以成长。
胡杨树，生活在戈壁大漠，那里没有绿水，那里没有青山，也没有人为地呵护，生命望而却步，植物悉数可见。然而，胡杨却立定于沙海之中，深根于戈壁滩上。尤如一个曾被忽略的倔强灵魂，不管风云如何的变幻，在这远方的远方，默默地期待着一个又一个的明天。没有任何生命能和胡杨相比，没有一种植物那么持久地坚守在一片贫瘠和少水的沙滩。那就是百折不挠的一个灵魂，坚韧而顽强，寂寞而孤独，固守着千年不变的信念。不会忘记，也不能忘记，那是怎样的一种树，千百年来，这自生自灭的天然胡杨，带给人们的不仅仅是生命的启示，而且是人类可以获得的宝贵财产。
胡杨树，在朝日、夕阳的照耀下，它的千姿百态显得更加文雅优美。胡杨不仅是新疆人的骄傲，我也深深为它惊叹，觉得这就是一种无形的力量，一种可贵的精神。在遇到一些曲折时，我常常会想起胡杨树。美丽的胡杨，传说如果你在它的身躯上雕一个洞，一定会有黄色的水喷出，我想那一定是它的泪水，无语的哽咽，就这样一个树中的伟丈夫，心中也会有痛和泪，但它还是那样坚强，不朽不倒，举着不朽的利剑，挑战命运和自然。这就是美丽的胡杨，不朽的生命，留给世人以思索，留给世人的顽强精神。
胡杨树，象征着的是中华民族的精神，在碰到各种困难的时候，希望我们保持一种胡杨树的精神，几千年来薪火传承，生生不息。赋予了西部人大气、血性、进取、坚韧、持守的精神和性格，孕育了西部人生不畏强暴，战腥风、斗血雨的精神意志，抒写一代代西部人可歌可泣的壮丽篇章。
精神心得体会(篇3)
西柏坡镇，隶属于河北省石家庄市平山县，地处平山县中部，东与苏家庄乡接壤，南邻岗南水库、西柏坡纪念馆，西与下槐镇为邻，北接孟家庄镇，行政区域面积29.4平方千米。互信范文网今天为大家精心准备了西柏坡精神心得体会，希望对大家有所帮助!
西柏坡精神心得体会
当我满怀深情的踏上西柏坡，凝望着这片神奇的红土地时，我的心情是那么的沉重，又是那么的激动。仿佛看到了许多年前，红军战士驰骋沙场，红色战旗徐徐飘扬，战场硝烟弥漫，枪声震耳欲聋的场景......
西柏坡，一个让我无比敬仰的圣地，我对这有着难以割舍的情愫，一种永远不变的信念。当我瞻仰了五位书记的铜铸像，西柏坡纪念碑，西柏坡教育展览馆、西柏坡廉政展览馆以及毛泽东、朱德等老一辈无产阶级革命家简朴的旧居，瞬间被那博大精深的历史内涵所感染。革命历史的红色洗礼与美丽的自然风光相耀应，神圣与神奇吸引着无数游客，让人流连忘返。
教育展览管内，一把把大刀，一架架大炮，一件件麻布衣服，一句句名言录，让西柏坡精神更近距离的呈现在我的面前。周恩来总理评语道“西柏坡是党中央毛主席进入北平解放全中国的最后一个农村指挥所，指挥三大战役在此，开党的七届二中全会在此”。中共中央在西柏坡的时期，是中国革命的伟大历史转折时期，也是我党民主革命过程中最成功、最辉煌的时期。在西柏坡，中共中央不仅领导新民主主义取得全国胜利，而且为实现党的工作重心从农村到城市、从战争到建设的转变，为从新民主主义向社会主义过渡开辟了通途。党中央在西柏坡时期的辉煌历史和成功经验，铸就了伟大的西柏坡精神。这是一种代表历史性转折的革命精神，是中国无产阶级革命精神发展的新阶段，是井冈山精神、延安精神的延续和发展。
党的十九打报告指出：“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”。今天，我们要结合新的时代条件，回顾西柏坡精神，充分发挥我们共产党人的初心，通过西柏坡精神，激励我们要勇往直前。
弘扬西柏坡精神，就要我们坚定信念，百折不挠，一定要以永不懈怠的精神状态和以往无前的奋斗姿态，干好自己的本职工作，保持艰苦奋斗、戒骄戒躁的作风，以时不待我，只争朝夕的精神，奋力走好每一步。
弘扬西柏坡精神，就要我们再续书写新的时代传奇。当下，按照**规划及公司年度目标，我们要用创新的眼观，推行新技术、新工艺，用科技武装自己，顺应时代的发展，不断谱写跨越式的新篇章。
弘扬西柏坡精神，就要我们牢记使命，坚持自己的初心。
我们在工作、生活中要无私无畏，不计较个人得失，坚持自己的原则，说真话，坦率地提出批评意见，实事求是，不阿谀奉承和随波逐流。把生活、工作相互协调，保证生福美满，工作蒸蒸日上。
西柏坡精神诠释了中国共产党新迈步、新起点、新转折的磅礴力量，在新中国特色社会主义新时代持续产生重要影响，让我们党员在思想上正本清源，固根守魂，始终保持共产党人的政治本色。
总之，无论是过去还是现在，我们都要大力弘扬西柏坡精神，做到不忘初心，不忘入党时的铮铮誓言，牢记老一辈共产党人在革命时期的历史使命，为实现公司的年度目标而努力奋斗。
西柏坡精神心得体会
中共中央转移到西柏坡之后，根据当时的敌我形势，确立转守为攻的战略方针，取得三大战役的胜利，彻底击垮了蒋家王朝。之后召开了七届二中全会，毛主席在会上提出“两个务必”的思想——要求全党同志务必继续保持谦虚谨慎，不骄不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风。目的就是提醒全党同志在胜利面前要保持清醒的头脑，在夺取全国政权后经受住执政的考验，要有进京赶考的思想，不要蹈李自成“其兴也勃，其亡也忽焉”的覆辙。
习近平同志在提及进京赶考这段历史时，告诫全党这场考试并未结束，还在继续。他指出今天我们党团结带领人民所做的一切，就是这场考试的继续。正是由于始终强调和坚持“两个务必”，我们党才能始终与人民群众保持血肉联系，才能跨越百年征程，取得今天令人称道的成绩。从长征途中”半床棉被”的故事，到解放战争中写在房门上的“老乡不在家，进门就犯法”，昭示了人民军队铁的纪律作风和将人民视为亲人的军民鱼水情。人民军队获得了百姓的真心拥护和支持。三大战役中，解放区人民用肩扛，马驮，手推的方式，为人民军队建立起了一条源源不断的后勤补给线，打败了全机械化从脚武装到牙齿的国民党军队。这是对“江山就是人民，人民就是江山”最生动的诠释。
进入新时代，以习近平为核心的党中央多次强调“人民是我们党的力量源泉，我们党根基在人民，血脉在人民”，号召全党牢记为人民谋幸福，为民族谋复兴的初心使命，全心全意为人民服务。时代在进步，但进京赶考仍在继续，相信我们只要时刻牢记“时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人”的信条，我们的党必将取得更大的成就，我们的国家必将迈向更加辉煌的明天。
西柏坡精神心得体会
在中国建党九十七周年前夕，我受郑州石油分公司委派，有幸参加了中石化直属单位基层离退休党支部书记培训班。虽然时间短，任务重，天气热，但通过学习使我受益匪浅，是对我心灵的一次洗礼。
感想之一：我感到西柏坡红色传承教育，弘扬西柏坡精神对我们在职或退休党员都是非常必要的。要以红色传承，不忘初心为宗旨，以不忘初心，牢记使命为指引，让我们每个党员切身在实际活动中领悟红色精神，为实现伟大中国梦而奋斗。
感想之二：西伯坡红色教育是一面艳丽的旗帜，也是弘扬、传承西伯坡精神的一张靓丽名片，是央企选定为弘扬西伯坡精神培训的红色基地。这里师资力量雄厚，教学方法灵活多样。教学模式独树一帜，得到了广大学员的好评。
感想之三：在培训期间，中央党校教授为我们演讲三次。重点学习了十九大精神落实从严治党新要求，不断提升离退休人员“三项建设水平”。聆听*员应有崇高信仰，坚定理想信念。“弘扬西伯坡精神，不忘初心，牢记使命”等。冒着酷暑炎热我们寻访洪子店“人民子弟兵”名称的起源地，寻访红色印记，倾听英烈传奇，特别是有一位健在的九十岁的老英雄讲的解放军战争革命故事。每一段都催人泪下，是一曲激荡人心的壮歌，一颗无私奉献的赤胆忠心。我们在西伯坡英雄纪念碑前向5位伟人敬献花篮，重温入党誓词。参观了西伯坡纪念馆、西伯坡中央旧址，毛主席、朱德、任弼时指挥“三大战役”的房间。参观了发电厂，新中国第一盏明灯从这里点亮，它为党中央毛主席指挥三大战役解放全中国做出了巨大贡献。
感想之四：通过学习，我感到革命圣地西伯坡是新中国从这里走来的，新中国命运定于此村。党的七届二中全会、全国土地会议在此召开，他以独特的贡献彪炳于中国革命史册。在会议上毛主席告诫全党“务必使同志们继续地保持谦虚谨慎不骄不躁的作风”“务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风。”总书记他告诫我们“两个务必的教育也远未结束，继续赶考的任务也未结束，我们一代一代人都要不断的接受人民的考试，执政的考试，向人民和历史交出满意的答卷。”
感想之五：通过参观学习西伯坡精神，我决心在以为核心的党中央领导下，在公司党委的指导下，充分发挥党支部的战斗堡垒作用，为企业发展增添正能量，讲好中国故事，弘扬西伯坡精神，不忘初心，牢记使命，继续前进，在新时代的“赶考路”上，展示阳光心态，以传播中国好声音，为实现两个一百年奋斗目标贡献自己的智慧和力量，努力向人民交上满意的答卷。
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精神心得体会(篇4)
21世纪是知识经济时代，也就是在这个新时代里越来越要有团队合作精神。时代需要英雄，更需要伟大的团队，一个人就算浑身是铁也捻不了几颗钉，而一个团队就能组成一个钢铁长城。一个人好比一滴水，一个团队应能点滴会聚成大海。一个优秀的团队具有专长很强的凝聚力、战斗力和竞争力，如何打造一个具有学习型、合作型、创新型、竞争型的团队，是每名企业管理者的祈求。 本人感触最深的是团队建设，本单位团队由于历史原因综合素质一直比拟差，组织纪律一直表现不好因为没有人有各自的目标，团队精神和团队建设一直不理想。现在企业承包竞争愈来愈剧烈，稍有不慎就可能被淘汰。要想立于不败之地，就必须有个高素质高效率绵团队，而团队合作的核心在于无私奉献。作为企业的管理干部有责任带动企业的前进与开展，引导广阔干部职工群众大力宏扬无私奉献精神。大雁精神就是团队精神的一个典范。有着正确的合作观念，有协作、有合作、讲奉献、要改变、要创新、要忠诚、多沟通、多学习。
下面通过大雁事实与经验和精神来提高自己。
1、大雁在飞行时会产生一股上升气流，大雁排成V字型飞行时，比一只单独飞行的距离长71％。
经验说明：有着共同的目标的人们可能会更快和更简单地实现目标，因为他们可以沿着别人的足迹前进。
2、当一只大雁落伍时它立刻就会感到单独飞行时的困难和阻力，因此它会立即赶上群雁，再次获得集体飞行的优势。
经验说明：如果我们能体会到大雁的感受，我们就会留在队形中，到我们要去的地方。我们将会乐于接受别人的帮助，并且慷慨地给予别人帮助。
3、当头雁感到疲惫的时候，它就会自动退到队伍的后面，由其它大雁接替头雁的位置。
经验说明：轮流从事比拟艰苦的`工作和轮流担任领导职务都是较有绩效的做法。与大雁类似，人们彼此依赖于其他人的技能、技术以及独特的天赋与资源。
4、大雁组队一边鸣叫一边飞行，可以鼓励前面的大雁保持速度。
经验说明：我们必须明确一点，彼此之间的鼓励是必要的，志员之间经常彼此鼓励的集体的产出要高于其他类型的集体（鼓励是人们发自内心的，对于价值的肯定，会深入到其他人的内心中去）。这就是我们所追求的“雁鸣增长”。
5、当一只大雁生病、受伤、被击落的时候，就会有两只大雁离开队伍去帮助和保护它。它们直到它死去或者重新飞翔的时候才会离开或者参加其它雁群、或者追赶原来的队伍。 经验说明：如果我们能够体会大雁的感受，那么我们无论患难与顺利都会留在团队中。
只要我们在团队中充分发挥各自才能，尽职尽责、尽心尽力、患难与共、风雨同舟，就一定能够到达胜利的此岸，就一定能铸就辉煌业绩。
精神心得体会(篇5)
二万五千里长征，一次改变中国人命运的征程已在人们的评说中去过了大半个世纪。其他精神，反复的诉说和歌颂，或许会变成枭鸣似的烦扰。然而长征却不同。人们总在不断的言说、探究、拷问。我想或许是由于长征所代表的一种精神吧——一种全人类永恒追求的精神——坚持到底。
长征是一个人类超越自身极限的过程。这其中的艰险自是我们这些在平和年代出身的人所难以想见的。后有追兵，前途漫漫，环境险恶，粮食短缺。每一条都足以让人恐惧、绝望。而我们的前辈却穿着草鞋在雪化、在沼泽中一步步艰难地走来，走向了光明和胜利。中华民族坚持不懈的精神撒满了长征的每一个角落。作为英雄的后代，我们也试着学会坚强。此时，我感到了一种力量，一种因历史而越发令人臣服的力量，我感谢那些长征中的先辈们，感谢他们为我们留下了一笔可贵的精神财富——坚持到底，永恒的长征精神。
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五四精神心得体会6篇
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五四精神心得体会(篇1)
1986年前爆发的五四运动，是一场影响深远的伟大的爱国运动、思想解放运动和新文化运动，它标志着中国发展史翻开了新的一页，也标志着中国青年成为中国人民反帝反封建斗争的先锋队。五四运动所体现的“爱国、进步、民主、科学”精神，是中华民族精神的生动写照。在五四精神的感召下，一代又一代青年始终站在时代前列，不屈不挠地奋斗，历尽艰辛地求索，创造了令人赞叹的光辉业绩。
所以，弘扬与继承五四传统，发扬创新精神，要求广大团员青年坚持高举邓小平理论伟大旗帜不动摇，坚持党的基本理论和基本路线不动摇，坚持走建设中国特色社会主义道路不动摇，牢固树立坚定的理想信念和科学的世界观、人生观、价值观。团员青年是中国特色社会主义事业的建设者和接班人，用科学的理论构筑强大的精神支柱既是时代的要求，也是社会主义事业后继有人的希望所在。全校青年应进一步增强历史责任感和时代使命感，不断深化理论学习，提高政治理论素养，把学习邓小平理论和“三个代表”重要思想同十六大精神紧密结合起来，同改革开放和现代化建设的新实践、新发展紧密结合起来，切实理解和把握邓小平理论和“三个代表”重要思想的科学体系和精神实质，为将来报效祖国打下坚实的理论基础。
五四精神心得体会(篇2)
4月30日上午，纪念五四运动100周年大会在人民大会堂举行。总书记在大会上作出重要讲话，指出新时代中国青年运动的主题，新时代中国青年运动的方向，新时代中国青年的使命，就是坚持中国共产党领导，同人民一道，为实现两个一百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。讲话肯定了五四运动的重要意义，明确了新时代赋予青年的历史使命，在广大青年中引发强烈共鸣和热烈反响。
到人民群众中去，到新时代新天地中去总书记为新时代青年指出了方向，提供了指引。广大青年须融入人民，融入时代，呼吸时代气息，契合时代节拍，融汇时代梦想，开创时代气象。牢牢把握时代，树立远大理想，树立对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心，努力将小我融入时代的大我，将个人梦与中国梦结合，在更广阔的天地中有所作为。
同时，青年当永怀爱国之情，永存忧国忧民之心，这是新时代的题中之义。总书记在纪念五四运动100周年大会上讲到：对新时代中国青年来说，热爱祖国是立身之本、成才之基。爱国爱民，就要甘于奉献，到祖国最需要的地方，到人民最需要的地方，奉献青春，挥洒汗水，在祖国的广阔腹地和人民的坚实土壤中茁壮成长。
没有人会恩赐给我们一个光明的中国一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当总书记点明了新时代青年的使命担当，即让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出勇敢奔跑的英姿，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人！
实现中华民族伟大复兴的中国梦是亿万的青年使命，是党，是祖国，是时代赋予的光荣使命。新时代青年当敢于担大任，勇于负重托，勇立时代潮头，争做时代先锋。青年在完成使命的过程中，要有初生牛犊不怕虎的精神，勇于尝试，勇于开拓，万万不可逃避，不可推辞，面对挫折，不消极，不气馁，把吃亏当作锻炼，把困难当作考验，在负重中，在担当中撑起一片天空，成就一番事业。
我们的生活条件好了，但奋斗精神一点都不能少奋斗是青春最靓丽的底色国家的希望在青年，民族的希望在青年习近平总书记点明奋斗之于青年、之于青春的重要性。的确，青年要奋斗，还要有奋斗的紧迫感，学习的紧迫感。
青春转瞬即逝，美好韶华正当奋斗时，正是学习时，犹如树苗，正当吸收阳光雨露之际，此时若不抓紧时间学习、奋斗，就不会迅速成长，就经不住风吹雨打，成不了参天大树，也终将一事无成。青年的紧迫感是时间的紧迫，同时还是责任和理想的紧迫。青年关乎国家，关乎民族的未来，青年强则国强。青年梦实现了，中国梦则不远矣。因此，青年也要有责任上的紧迫感，还要有本领上的恐慌感，要不断提高内在素质，锤炼过硬本领，使自己的思维视野、思想观念、认识水平跟上越来越快的时代发展。青年只有具备匹配时代发展的本领，才不会为时代所抛弃，因此，青年须通过学习和奋斗，修炼真本领、硬本领、强本领。
新时代青年当时时怀有时代感、使命感、紧迫感，用奋斗，用汗水，用实际行动回应总书记的期许，回应肩上的责任，回应心中的理想，回应时代的召唤。
总书记说过，青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。新时代新征程，青年人朝气蓬勃，是全社会最富有活力、最具有创造性的群体。少年富，则国富；少年强；则国强， 历史充分证明，青年始终是我们社会中最积极、最活跃、最有生气和活力的一支力量，我们事业所取得的任何成就，都是与青年人的努力奋斗分不开的。我辈青年作为时代的先锋，肩负着历史的重任，承载着党和人民的深切厚望。更需要继承弘扬五四精神， 在党的领导下勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，以执着的信念、优良的品德、丰富的知识、过硬的本领，传好我们这一代的接力棒，同全国各族人民一道，担负起历史重任，让五四精神放射出更加夺目的时代光芒，为中国梦汇聚起强大的青春力量。
五四精神薪火相传，历久弥新；青年一代重任在肩，前程似锦。
100年前，在中华民族生死存亡的紧要关头，一群热血青年走上北京街头，高举科学和民主的旗帜，高喊外争国权，内惩国贼，喊出了中华民族渴望独立自强的梦想，掀起了一场波澜壮阔的爱国主义运动，铸就了爱国、进步、民主、科学光彩照人的五四精神。这场伟大的思想解放运动和新文化运动激活了一个时代，激活了一个民族，树立起了一座中国近代史上的永恒丰碑。
岁月如流，百年飞逝而过，一代又一代的有志青年在中国共产党的领导下，心系民族命运，心系国家发展，心系人民福祉，用青春和热血，书写了中国青年运动的壮丽篇章。如今中国已不是那个积贫积弱、饱受屈辱的旧中国，正在由站起来向强起来转变，中华民族伟大复兴的中国梦近在咫尺。
4月29日，总书记在纪念五四运动100周年大会上寄语青年，并提出六点期望，可谓催人奋进，备受鼓舞。新时代中国青年要肩负责任，成就事业，实现梦想，须有时代感，使命感，紧迫感。
一百年前，这场由青年学生为主掀起的轰轰烈烈的爱国运动，开启了新民主主义革命的大门，也向世界展现了中国青年的力量。一百年后，中国青年仍然用奋斗诠释着青春的定义，始终铭记着习近平总书记所说的，中国社会发展，中华民族振兴，中国人民幸福，必须依靠英勇奋斗来实现。
青年兴则国家兴，青年强则国家强，有人说，一个不爱自己国家，不尊重自己国家的民族是没有希望的，对于青年来说，更是题中应有之意，爱国主义流淌在中华民族血脉之中，更流淌在每一位中国青年的心中生生不息。纵观古今，无数仁人志士都是在青年时期就崭露锋芒，用行动书写着青年奋斗史诗。现在，或许不需要每个青年征战沙场去爱国，但在别有用心的分裂挑唆和辱华事件面前，我们的青年要一如往昔般英勇无畏，团结一致，敢于跳出来和敌对分裂势力说不，守卫自己的国家，捍卫中国的尊严。中国青年高举爱国主义的伟大旗帜，无论身在何处，心中都应飘扬着爱国主义壮歌。
生在这个伟大的时代，对青年来说既是机遇又是挑战，但唯一不变的是永久奋斗的信念。在当下，青年更应该做到同人民一起奋斗，同人民一起前进，同人民一起梦想，用一生来践行跟党走的理想追求。牢记总书记提出的勤学、修德、明辨、笃实、爱国、励志、求真、力行16字箴言，真正让奋斗成为青春底色，练就过硬的本领，无论遇到什么问题，不退缩，迎难而上。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，每个青年都应在自己的岗位上，用自己的方式去爱惜羽毛，以真才实学服务人民，以创新创造贡献国家。有的青年代表国家走向国际，展示青年形象；有的青年在平凡岗位上，用辛勤和汗水实现价值；有的青年执着科研创造，不断提高中国科技水平
作为青年，我们要始终感情充沛、精神振奋地去发展去创造，我们代表的不仅仅是自己，而是新一代社会主义建设者和接班人，要坚定信念，为建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴贡献独一无二的青年力量。
1919年的五四运动掀起了新青年们轰轰烈烈的为国、为民族，为理想、为信仰奋斗的诗篇，20xx年的五四青年节，总书记教我们如何接过历史的接力棒，感召伟大梦想接续奋斗。只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。
一百年前，一群青年人扛起救国大旗。一百年后，一群青年人扬起强国之帆。如果时光溯回，当20xx年的青年遇上1919年的青年，百年风雨兼程，他们会有怎样的时代合音。
1919年巴黎和会上中国外交的失败，点燃了几经屈辱、备受压迫、蓄势待发的中华儿女。1919年5月4日，一场声势浩荡的反对帝国主义、封建主义的爱国运动拉开帷幕。20xx年是五四运动100周年，这100年来，中国发生翻天覆地的变化，历史的车轮已滚滚开过，忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神薪火相传、熠熠生辉。
100年来，青年的身影活跃在每一次影响国家民族进程的重大历史事件里，从一寸山河一寸血，百万青年百万军的抗日战争到抗美援朝反侵略战争，从雷锋精神到两弹一星精神，从中国女排到中国飞人，中国青年在各个领域为国家民族的解放斗争、发展进步和繁荣富强默默奉献力量。而在进入中国特色社会主义新时代的今天，青年更是已成为国家振兴、民族崛起的最重要力量之一，把五四精神融入新时代已成为必然选择。
新时代中国青年要继续发扬五四精神，以实现中华民族伟大复兴为己任，不辜负党的期望、人民期待、民族重托，不辜负我们这个伟大时代，总书记在纪念五四运动100周年大会上的讲话中对新时代中国青年提出了要树立远大理想热爱伟大祖国担当时代责任勇于砥砺奋斗练就过硬本领锤炼品德修为六点要求。
信仰信念信心任何时候都至关重要，对于处于价值观形成确立关键期和人生黄金期的青年大学生来说，信仰信念信心的重要性更是不言而喻。从五四运动到新中国诞生，从站上新起点到走进新时代，中国青年始终走在时代前列，肩负历史重任，用青春书写了一页又一页华彩篇章，支撑他们的正是坚定的信仰、信念、信心。
100年前，一场以先进青年知识分子为先锋、广大人民群众参与的爱国运动，在神州大地爆发，英勇的中国人民用行动书写了一首隽永的青春史诗，为爱国做了最好的时代注脚。
百年前的中国青年，用满腔的热血唤回民族的觉醒；百年前的中国，用坚韧的意志挽回濒危的国土。看历史会看到未来。今日的中国青年，正以蓬勃的生机蓄势待发；今日的中国，正以弯道超车的加速爆发赶超。今天的我们，比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族的伟大复兴。而这一切，离不开一代又一代中国青年的接续奋斗。
不负韶华，捐躯为家国。100年前爱国、进步、民主、科学的五四精神，为鸦片战争后积贫积弱的中国注入了奋发图强的强大动力，让所有中华儿女经受一次深刻的思想洗礼，获得伟大的觉醒，并推动了中国共产党的诞生。4月28日，四川省凉山州森林消防支队西昌大队获得第23届中国青年五四奖章集体，他们于危难之际，挺身而出，捐躯赴国难视死忽如归，他们用年轻的肩膀承担着这个时代的重担。仍有无数青年干部在各自的岗位上艰苦奋斗、勇往直前，我们与100年前的年轻人一样，爱国依旧是我们不变的底色，我们将继承弘扬先辈们舍身忘我的革命精神，肩负起光荣的历史责任。
让青春的光照亮民族的希望。总书记强调，我们纪念五四运动、发扬五四精神，必须加强以引导广大青年在五四精神激励下，为决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。在新的历史背景下，面对新的时代使命，必须加强党的思想建设，也必须坚定青年党员干部的理想信念，让我们的党永葆革命时期朝气蓬勃的精神面貌。青年是朝气蓬勃的，是希望的一代，让五四的火种燃烧在一代又一代青年党员干部心中，不断激励着我们去实现民族振兴、国家富强、人民幸福的中国梦。、
国家兴亡，匹夫有责。把青春献给祖国，立鸿鹄志、做奋斗者、当实干家，为建设共产主义而奋斗不息，为决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗终生。
五四精神心得体会(篇3)
1919年的“五四运动”掀起了新青年们轰轰烈烈的为国、为民族，为理想、为信仰奋斗的诗篇，总书记教我们如何接过历史的接力棒，感召伟大梦想接续奋斗。只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。
一百年前，一群青年人扛起救国大旗。一百年后，一群青年人扬起强国之帆。如果时光溯回，当2020年的青年遇上1919年的青年，百年风雨兼程，他们会有怎样的时代合音。
“爱国”是永恒不变的精神“基因”。一百年前，在民族危亡的生死关头，一群青年人奔走呼号，那些热血的声音里透出的是属于他们的拳拳赤子心。总书记曾说“爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。”无论身处哪个时代，爱国，融在了每个青年人的骨血里。作为新时代青年当以先辈为榜样，坚持和弘扬爱国主义精神，为社会主义建设添砖加瓦。
“奋斗”是永恒不变的时代“底色”。百年一瞬，中国实现了从家国未定到国富民强，从救亡图存到伟大复兴，靠的正是一代又一代青年们的不懈奋斗。新时代是奋斗者的时代，作为新时代青年当立鸿鹄之志，以高度的事业心和责任感，立足本职岗位，为国家富强、民族振兴矢志奋斗。
“担当”是永恒不变的青年“态度”。“国土不可断送、人民不可低头”，面对山河破碎、豆剖瓜分，一群青年人担负起救世济民的重任，这一担，担起的是“民族脊梁”。作为新时代青年，当自觉担负起为国家谋发展、为民族谋复兴、为人民谋幸福的历史使命，不负期待、不负青春。
与历史对话，是铭刻、是接力，更是激励当代青年不忘初心、砥砺前行。总书记指出，“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。”新时代的中国青年当始终秉承五四爱国主义精神，肩扛强国重任，为中华民族伟大复兴贡献力量!
五四精神心得体会(篇4)
回顾历史，1919年5月4日，在北京爆发了一场轰轰烈烈的反帝爱国群众运动——《五四运动》。当时原德国将在山东摄取的一切权益转由日本接管的消息传入国内时，激起了全国人民的强烈—。5月4日下午，北大等十几所学校三千余名学生聚集天安门广场，喊出了“外争国权，内惩国贼”，“废除二十一条”“誓死力争”，“还我青岛”等口号。
此次运动也证明了人民独立自由自主是势不可挡的，人民思想解放也是势不可挡的。这次事件也告诉我们，国家领土完整才能促使人民人格的完善，才能有利于社会的进步。我们都学过历史，还记得我初中的历史老师，每次讲课都不用课本，闭着眼说出历史，每次说到鸦片战争，五四运动，火烧圆明园，南京大屠杀，卢沟桥事变等，都会流出眼泪，都会情不自禁，我作为她的学生，对这些事情也是很愤慨，有时甚至想穿越回去为祖国贡献一份自己的力量，为国家的主权完整抛头颅洒热血，马克思曾经说过，人类最伟大的事业就是人民解放事业。
我们作为中国人，享受着这一份安宁，不能不思进取，不能不求上进，要抓住机遇，努力学习，奋斗，为祖国奉献一份自己的力量。
人活着，为了什么，为了自己，还是为了更好的贡献社会报答祖国养育父母。五四运动，带给新中国的是新的思想潮流，也是无数先人抛头颅洒热血为我们铺垫下来的路。我们应该牢记历史，化作一股心中的力量，让中国，在世界傲然。
五四精神心得体会(篇5)
梁启超先生说得好：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。” 从伟大的“五四”爱国运动起，青年就站在爱国的前沿，凭着一股力量，学生们首先站了起来;凭着一股力量，他们勇敢地不怕军警的镇压和逮捕。这股力量，是从筋骨里迸出来;血液里激出来;性灵里跳出来;生命里震荡出来的真纯而可贵的爱国思想。这股力量是多么伟大啊!在它的面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得了什么呢?
我们作为跨世纪的中学生，该怎样去宏扬五四精神呢?同学们，你们说“天下兴亡”的下一句是什么?--不，是“我的责任”。如果今年中考高考每个人都额外加10分，那不等于没加吗?“天下兴亡，匹夫有责”等于大家无责。“匹夫有责”要改成“我的责任”。“天下兴亡，我的责任”，唯有这个思想，我们学校才有希望。如果教室很脏，假如一个同学站起来说：“老师，对不起，这是我的责任”然后马上去打扫。灯管坏了，哪个看见了，自己就会掏钱去买一个安上，窗户玻璃坏了，同学马上买一块换上它--也许有些人说这是吃亏，我告诉你，吃亏就是占便宜，这种思想要牢牢记在心里。校园不干净，就应该是大家的责任。你想，这么大的一个校园，你不破坏，我不破坏，它会脏吗?脏了之后，人人都去弄干净，它会脏吗?别说：“我是来读书的，不是扫地的。”--这是什么观念?你读书干什么?读书不是为国家服务吗?眼前的务你都不服，你还能为未来服务?当前的责任你都不负，未来的责任你能负吗?水龙头漏水，你不能堵住吗?有人会说：“那不是我的事，那是总务处的事。”这是错误的。一般人最坏的毛病是这样：打开水龙头后，发现没水，又去开第二个，第二个也没有，又去开第三个--这样的同学，连举一反三都不懂，第一个没水，第二个会有吗?你就没想到水会来吗?人无远虑怎么能行?作为一个学生，都要想到后果，后果看得越远的人，越是一个成功的人。一个只管眼前，不顾将来的人，不是一个好学生，不是一个有用的人。水管不关，来了水后让它哗哗哗满池子去流，仍不去关注：“反正是学校的水，不是我的自己的!”--浪费学校的资源，就是不爱校!你为什么浪费国家的水?你为什么浪费国家的资源?我们每天洗脸都为学校省一盆水，一年省多少水，你算算，我们学校二千多学生，每个每天节省一盆水，一年省多少水?省水就是省电，就是节省学校资源。国家用那么多百姓的民脂民膏来供你读书，你还浪费国家的财富，你良心何在?从自己身边做起，我们学校才有希望。
天下有大事吗?没有。但任何小事都是大事。集小恶则成大恶，集小善则为大善。培养良好的道德，是从尊敬老师开始的，是从那很小很小的事开始的。这种道德是慢慢建立起来的，而不专门找到大事才干。我们每天早上把校园打扫干净，朝读一下课就有同学乱扔纸屑。谁丢下这些纸屑就是不爱校。就是不爱国，天下无大事，请先把自己脚下的纸屑捡起来--这就是我们的终身都要学的最重要的“课本”。好的，同学们请你马上捡起自己脚下的废纸，这就是爱校的开始。
五四精神心得体会(篇6)
我们的祖国拥有锦绣江山，让人游目骋怀，有着百花齐放、百鸟争鸣促进艺术发展和科学进步的方针，祖国，是一个值得我们骄傲的大家庭。它拥有日久岁深的文化古籍：《史记》、《春秋》、《论语》、《孟子》、《离骚》、《国语》、《诗经》、《吕览》等等;有着令子孙自豪的三大国粹：中药、国画、京剧;它有着硝烟弥漫、战火连天历史;有着“庶几忠君爱国之心，全身保家之道油然日升而不自知也”的爱国志士。她一路曲折走来的辉煌，也滋养着社会，滋养着拥有亲情的小家庭，爱她其实就等于爱自己的家。
曾巴金说过：我热爱我的祖国，爱我的人民，离开了她，离开了他们，我就无法生存，更无法写作。冼星海也说过：我有我的人格、良心，不是钱能买到的。我的音乐，要献给祖国，献给劳动人民大众，为挽救民族危机服务。他们用自己的心声将爱国的情感表达得淋漓尽致，你是否也对自己的祖国豪情满怀?
河边粉色的木槿将梦的火焰燃到了水里，在朦胧的雾色里醒目的流向星星响应的高空。星星也向河边滴落了一片松林，产生了梦的琥珀。
陆游的《夜泊水村》中：“黄沙百战穿金甲，不破楼兰誓不还”;王昌龄的《从军行》中：“捐躯赴国难，誓死忽如归;”范仲淹的《岳阳楼记》中劝勉：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;文天祥的《过零丁洋》中高呼：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”;戚继光的《过文登营》中感叹：“一身报国有万死，双鬓向人无再青”。这些都是孕育在梦的琥珀中的爱国主义精神。
爱国主义是一种崇高的情感，对我们个人和国家都必不可少。它是一种综合的，复杂的情感，包括热爱我们的历史文化，大好河山和我们的人民群众。在当前的世界逐渐一体化和经济全球化的时代，更应有自己的民族意识和爱国主义精神，才能有自己的身份认同，在国际舞台上有一席之地。我们，作为一个中学生，要在内心树立起爱国主义的大旗，以自己的实际行动来实践它。
五千年来，中华民族用自己的勤劳与智慧抒写着中华文明的发展史。在历史的的长河中，中华文明不断拓展与丰富，民族精神不断积淀与升华。我们，作为新时代的青年，要热爱熔铸沧桑的祖国，用自己的勤劳、智慧、汗水和创造力，使我们伟大的祖国昂首前进，跻身于世界强国之林。
五四精神心得体会(精选9篇)
我们经常会在工作中激发一些新的想法，提笔写一篇心得体会并不难。写心得体会时要有自己的安排和布局，工作总结之家精心制作了一份“五四精神心得体会(精选9篇)”的知识点总结敬请参考，希望能帮助到你，请收藏！
五四精神心得体会(精选9篇)【篇1】
五四运动是一场伟大的反帝反封建的爱国运动。五四运动拉开了中国进入新民主主义国家的序幕，伟大的思想解放运动和新文化运动，孕育了爱国、进步、民主、科学的伟大精神，是中国旧民主主义革命的转折点。为此，我们应铭记它带给我们的伟大意义。
按照文旅学院的谈判和部署，我们班本次组织了一次“五四运动精神专题活动”。在此次专题学习中，同学们都很积极，反响不错。大家都积极参与，热情度较高。并且每人都对此发表自己的言论，态度积极乐观。
从五四运动至今，已有100年的历史。中国在此期间经历了风风雨雨，遭到了种种困难，并度过了样样难关，在这漫长的九十周年里，中国一步一步地往上爬，一步一步地朝上攀，一步一个脚印，脚踏实地的走到了如今中国特色社会主义国家，这又是一件多么不容易的事啊！我们应赞扬、歌颂他们所带给我们的五四运动，给予我们的五四爱国精神。让同学们也学习这种精神，继承并发扬五四爱国运动精神。
铭记五四爱国运动，铭记五四爱国精神。作为学生，我们年轻，我们朝气澎湃，我们是新的主力军，是祖国的接班人，我们更要学习五四爱国运动精神，让它融入我们的身边，时刻牢记，让我们的祖国更加繁荣昌盛。弘扬中华文化，传递中国能量，展现中国风采，让我们敢于拼搏，敢于闯荡，作为新时代青年，从我做起。正所谓少年强，则国强，少年盛，则国盛。
发扬五四精神对于我们当代大学生具有重大意义。在当今，当代的大学生没有面临过国家和民族苦难的日子，远离着社会动荡不安的局面，生活在一个无忧无虑的背景下，所以更应当学习五四运动精神，增强“四个意识”，追求美好幸福生活，努力实现两个100年的奋斗目标。只有切实增强政治意识，提高政治敏锐性，才不会迷失方向。
让我们一起加油吧。
五四精神心得体会(精选9篇)【篇2】
“五四”运动距今已过去_x年，一场以青年学生为主发起的轰轰烈烈的爱国运动仿佛就在昨日。“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神延续至今。
青年兴则国家兴，青年强则国家强。20_年5月2日，习近平总书记在考察北京大学时寄语：“广大青年既是追梦者也是圆梦人。追梦需要激情和理想，圆梦需要奋斗和奉献。广大青年应该在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。”
做有为青年人须养大德。“人无德不立，育人的根本在于立德。”要有高尚的道德情怀，就是自觉培养道德规则意识，包括个人道德、家庭美德、社会公德、职业道德、党性道德等。道德的源泉在于个人的心灵修养，做一个有良知的青年，必定是爱国、爱家、爱生活之人。道德沦丧如同根腐之树，终不长久。道德的坚守艰难于道德的认知。大德需要大爱，大爱更需无私。评判一个人是否道德，最终标准是看他的行为是否道德。所以，守住底线、守住良知，行道义之事，才为大德。
做有为青年人须立大志。“生当做人杰，死亦为鬼雄。”青年人当志存高远。习近平总书记给青年提出的“5要”之一就是，“要立鸿鹄志、做奋斗者，培养奋斗精神，做到理想坚定，信念执着，不怕困难，勇于开拓，顽强拼搏，永不气馁。”立志应当不局限于个人志向，要把自己的人生理想提高至国家和人民利益的高度，尤其是青年共产党员。也就是说，我们在所追求的个人价值时，不能以损害党和国家、人民的利益为代价。每个时代的青年都有独特的使命，在新时代里，我们的价值就是在实现中华民族伟大复兴大工程中献智献策，积极作为。
做有为青年人须埋头实干。若要仰望星空，必要脚踏实地。古人说过，“吃得苦中苦，方为人上人。”是一种激励，更是一种现实。青年人不缺乏干事创业的热情，却缺乏干事创业的吃苦耐劳精神、锲而不舍的恒心。缺乏人脉、创业资金、经验等等都是青年人干事创业的短板，但是穷则思变，人挪活、树挪死。青年何不静下心来，去除浮躁，丢掉迷茫，撸起袖子，锁定目标，坚定信念，迈开步伐，巧干实干苦干，当你能力足够强时，你离成功就不远了。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”青年人的财富在于年轻，年轻就是资本。青年人要敢梦敢为，敢想敢闯，做一个有理想，不负时代，不辱使命的新青年。
五四精神心得体会(精选9篇)【篇3】
转眼间，我们迎来了又一个“五四”青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心啊!
生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
今天，我们幸运了，沐浴着党的光辉，感受着一浪高过一浪的经济大潮。在物欲横飞争名夺利的驱使下，在追求潇洒的物质享受的刺激下，在灯红酒绿和花花世界的歌舞升平中，或许我们被乱花的溅入迷糊了双眼，或许我们被金钱侵蚀了灵魂，或许我们早已认为满腔激情的历史远矣……这一切的一切，难道是在珍惜青春、拥抱青春吗?
培根说过：“青春是易逝的，你挥霍它，时间也会抛弃你。”作为新世纪的青年，是我们最先触碰时代的前沿，也是我们，心跳和着民族的脉搏。然而，我们的使命又是什么呢?
中央领导说：“现在，我国进入了全面建设小康社会，加快推进*现代化的新的发展阶段，全国各族人民正在为实现现代化而努力奋斗。到本世纪中叶，基本实现现代化，把我国建设为富强民主文明的*国家，实现中华民族的伟大复兴，这是全国各族人民的奋斗目标，也是当代青年的历史使命和当代青年运动的主题。”
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性、最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎样才能使自己的青春光彩照人呢?
放眼看吧，在我们*现代化建设的征途中，涌现出许许多多的*青年的楷模：维护正义的邱娥国，党的好战士高建成，战地英雄许杏虎，海空卫士王伟以及无数的奔赴新闻热点的记者和与病魔作斗争的医务工作者，他们就像汪洋大海里的一滴滴水，折射出太阳的光辉。
作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的活动中去，不断成才。我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。
在全社会提倡诚信、讲究文明的今天，已经成为知识分子的青年大学生们更应该树立正确的世界观、人生观、价值观，树立起正确的名利观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质，做有益于祖国和人民的人。国家的繁荣富强、人民的富裕安康、*制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨练人，创业能造就人。青年一代的我们，只有做到勤俭节约、艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密相结合。同人民紧密相结合，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的那一刹那，已经点燃了最美的青春。让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!
五四已过，精神传承。我们青年对于五四之精神不能忘记，更要以身作则，牢牢记住中国乃青年之中国。我们不说谁说?我们不做谁做?
五四精神心得体会(精选9篇)【篇4】
万众一心，共战疫情。中山大学既有在前线与抗击疫情的“战士”，也有后方无数的中大人在用自己的方式传递着信念与信心。
80多位海内外的中大人共同接力演唱抗疫歌曲《我们是中国，我们是一家人》“声”援武汉！这群极富创造力的中大人用他们的声音和情感鼓舞并温暖着奔跑在抗“疫”道路上的每一个人。
隔离的是病毒，凝聚的是同心。无论是拼搏在抗“疫”一线的青年“逆行者”，还是驻守在后方为抗击疫情凝心聚力的伟大贡献者，他们众志成城，同舟共济战疫情。
用自己独特的表达为中国加油，将“五四精神”融入血液。五四精神，传承有我中国之青年！
五四精神心得体会(精选9篇)【篇5】
“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。”重温百年前那段激情燃烧的岁月，蓦然发觉，以爱国、进步、民主、科学为内涵的“五四精神”深深镌刻在中华民族的精神谱系中。抚今追昔，当代青年肩负着时代赋予的伟大复兴历史使命，青春的光芒格外闪亮。这质感青春，有着不一young的形式，不一样的使命，但却有着一样的执着追求，一样的绚烂多彩。奋斗青春，是澎湃的激情，是肆意的张扬;有志青年，是意气又风发，是敢想又敢干。五四，我们“不一young”!
不一young的谆谆嘱托，一样的殷殷期盼。一个国家和民族的青春记忆，一代代青年的奋斗荣光。在五四运动103周年之际，种种嘱托拨动青春心弦，殷殷期盼激起强烈共鸣。新民主主义革命时期，毛泽东主席寄语：“你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点的太阳。希望寄托在你们身上。”一代青年在党的引领下，怀揣变革陈腐旧制、建立全新中国的理想，为争取民族独立、人民解放舍生忘死、抛洒热血。社会主义革命建设时期，为恢复国民经济和时间赛跑，青年们上山下乡、艰苦创业。改革开放新时期，邓小平说道，“青年一代的成长，正是我们事业必定要兴旺发达的希望所在。”青年们为祖国繁荣富强开拓奋进、锐意创新。到今朝，“历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”习近平总书记语重心长的话语，正激励青年们“以青春之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙”为己任，肩负着建设富强民族文明和谐的社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的重任，不一young的谆谆嘱托蕴含着一样的殷殷期盼。
不一young的青春岁月，一样的风华正茂。经一百年栉风沐雨、薪火相传，人生当出彩，青春最有梦。青春是一种永不停息、奋斗不止的心态，更是人们始终接续奋斗的价值所在。青春的底色是爱国，爱国的支点是奋斗。不管是汲取知识、拔节抽穗的青年学子，夙兴夜寐铸就大国重器的青年专家，还是在脱贫攻坚奋战在一线挥洒汗水的年轻书记，守卫万家祥和的人民子弟兵、消防队员，总能在与中国梦、人民梦的同频共振中增添强大青春能量。“红日初升，七道大光;河出伏流，一泻汪洋。”以爱国、进步、民主、科学为内涵的“五四精神”激励着一批又一批有理想、有担当的青年，满怀梦想去探索，坚定信念去追寻，同人民一起拼搏，和新中国一道前进。青春岁月，风华长存。
不一young的组工之声，一样的青春之我。风霜雨雪连铁骨，不负韶华献青春。刚从学校毕业的懵懂少年，去年十月份成为组织部来的“新青年”，组织部这个渡人之梯，是建设高素质干部队伍之梯、是巩固党的执政基础之梯、是发展党的事业之梯。组工干部的青春朝气，源于使命担当的情怀、源于业务精湛的能力，更源于公道正派的风气，不管是选贤任能、知事择人的行家里手，还是对工作精雕细刻、精益求精的材料好手，在前辈身上我始终看到他们抱定着组织工作要干就干到、要争就争一流的信念和决心。青春之于我，不是年华、肆意，而是心境、拼搏;不是桃面、丹唇，而是深沉的意志、炽热的感情。无论碧玉年华，抑或二八芳龄，组工干部心中皆有使命之崇高、朝气之蓬勃。五四，我们不一young，甘洒热血写青春，独呈丹心报中华。
五四精神心得体会(精选9篇)【篇6】
一代人有一代人的责任，一代人有一代人的担当。当80后已变成社会的中流砥柱，90后也一直是被大家关注的一代人。他们凭着一股傲劲、倔劲、不服输的闯劲，遇到困难不低头，危难之际不退缩。疫情防控战“疫”打响后，80后、90后就面临着“天将降大任于斯人”的时代使命。他们用实际行动扛起了年轻一代的使命担当，凝聚起了强大的战“疫”力量。中国青年正处在中华民族发展的最好时期，既面临着难得的的人生际遇与重重人生考验，也还要担起继续发扬五四精神的使命，以实现中华民族伟大复兴为己任，不辜负党的期望、人民期待、民族重托，不辜负我们这个伟大时代。
“五四”精神，不仅是“五四”青年智慧和力量的结晶，更是中国青年理想和目标的体现。今天，我们继承和发扬五四精神时，也需要与时俱进，为其注入时代的特点，注入新的内涵。继承和发扬“五四”精神，就是要不断地加强学习。要充分利用好今天的大好时光和优越条件，学科学，学技术，学管理，学理论，掌握本领，端正思想，规范行为，提高觉悟，为祖国的振兴和繁荣出力加油。继承和发扬“五四”精神，就是要不断创新。创新是发展的不竭动力，也是社会进步的源泉。青年是社会发展的基本力量，青年的创新意识、创新能力、创新思维、创新效果对经济的发展和社会的进步十分重要。发扬“五四”精神，必须发扬创新精神，在发展中创新，在创新中发展，真正让青年成为创新的主体，成为中国振兴的中坚力量。
五四精神心得体会(精选9篇)【篇7】
1919年5月4日在北京爆发了中国人民反对帝国主义，封建主义的爱国运动。当天下午，北京大学，高等师范学校等十三所学校的三千多名学生，冲破军警的阻挠，到天安门前集会演讲，后举行了游行，提出“外争主权，内除国贼”“取消二十一条”“拒绝合约签字”等口号，同时要求惩办亲日派曹汝霖，章宗祥，陆宗舆。游行队伍向东交民巷进发，遭到使馆巡捕的阻拦，转而来到赵家楼胡同曹汝霖的住宅，学生冲入曹宅，曹汝霖急忙躲藏起来，已在该处的章宗祥受到学生痛打，曹宅也被焚毁，军警当场逮捕了二十多名学生。同时，北京学生实行不上课，通电全国表示抗议。
“五四爱国运动”是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。中国革命从此进入一个新的历史时期。五四爱国运动中，中国工人阶级开始以独立的力量登上历史舞台，具有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众，促进了马克思主义与中国工人的结合为中国共产党的建立从组织上和思想上做了准备。
伟大的五四精神激励着一代又一代的革命青年强烈的爱国热情。今天同样也激励着我们为建设伟大祖国而奋斗。但五四运动的精神到底是什么呢?有研究者提出：“爱国主义是其精神源泉，民主与科学是其中的核心，勇于创新，解放思想，实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理解精神，个性解放，反帝反封建是民主与科学的内容，而所有的这些都是为了振兴中华民族。“五四”运动所取得的`辉煌胜利和爱国精神永不磨灭。我们为此骄傲，我们更应该学习和弘扬。弘扬伟大的“五四”精神，我们就要做出实际行动。我国目前还处于社会主义初级阶段。为了整个民族的强盛，我们必须奋起直追，用知识财富来武装自己是我们义不容辞的责任。党和国家十分关心青少年的成长和事业发展，他们说“青年人是祖国的未来和希望”党中央的殷切关怀我们会铭记在心。回望过去，一代代优秀青年为民族复兴做出了卓越的贡献，循火红足迹，经坎坷征程，一代代优秀青年紧跟着共产党，始终站在时代的峰顶浪尖。“青春不停步，永远跟党走”我们是五月的花海，用青春拥抱时代，我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒，壮丽的事业，激烈着我们继往开来。
作为大一新生的我们，更应该怀着一颗感恩的心去创造更加美好的未来。将爱国心化作一股无形的力量，做好本职工作，不断努力成为国家需要的栋梁之才是我们最大的愿望，也将是对五四精神最好的弘扬。
五四精神心得体会(精选9篇)【篇8】
“青年最富有朝气、最富有梦想,青年兴则国家兴,青年强则国家强”,广大青年承载着党和人民的深切厚望。一个时代有一个时代的主题,一代人有一代人的使命。继承和发扬“五四精神”不是一句简单的口号,必须有知识、有本领。正值青春一代的我们,要把握好当下,奋进新时代,努力担当时代赋予的责任,加强对五四运动和五四精神的研究,继承先辈的精神和勇气,拥有他们的情怀,在新时代中国共产党的带领下,成为有理想、有担当、有本领的青年一代。
当下,我们作为当代大学生,要勇敢肩负起时代赋予的重任,志存高远,脚踏实地,刻苦钻研专业理论,积极掌握专业技能,不断提高与时代社会进步和事业发展要求相适应的素质和能力,以紧迫感牢牢抓住同祖国同时代一起成长进步的机会,不断用五四精神校正人生坐标,坚定人生选择,拓展人生舞台,激发人生动力,用心用情用力书写无愧时代的荣光,让五四精神代代相传,在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想。
因为即将投入奋斗,所以不惧怕未来因为曾经付出汗水,所以不叹息过去。身处新时代,每个人都恰逢其时、重任在肩。接过历史的接力棒,以青春之我、奋斗之我建功立业,中华民族伟大复兴的中国梦就将变为现实。
五四精神心得体会(精选9篇)【篇9】
在五四青年节这个中国青年的光辉节日到来之际，总书记出席纪念五四运动-x周年大会并发表重要讲话，深切缅怀五四先驱崇高的爱国情怀和革命精神，深刻阐释五四运动的历史意义，深情号召新时代青年继续发扬五四精神。这一重要讲话，从大历史观角度总结党和人民探索实现民族复兴道路的历史启示和宝贵经验，对发扬五四精神，激励全党全国各族人民特别为实现两个一百年奋斗目标而不懈奋斗，提供了重要思想遵循。
五四运动，爆发于民族危难之际，给在暗夜深处挣扎探索的中国人投射下希望之光，成为中国近现代具有划时代和里程碑意义的一个重大事件。“伟大爱国革命运动”“伟大社会革命运动”“伟大思想启蒙运动和新文化运动”，总书记从历史逻辑、实践逻辑、理论逻辑相结合的高度，以三个伟大运动揭示五四运动的伟大历史意义，指明了五四运动同实现中华民族伟大复兴中国梦、五四精神同民族精神和时代精神、五四运动同中国共产党成立和中国特色社会主义的深刻关系。重温-x年前那段激情燃烧的岁月，我们更加坚定了弘扬五四精神、以磅礴之力实现民族复兴的志向和信心。
今天发扬伟大五四精神，就是要高举爱国主义的伟大旗帜。爱国主义是民族精神的核心，也是伟大五四精神的核心。五四运动时，面对国家和民族生死存亡，一批爱国青年挺身而出，全国民众奋起抗争，誓言“国土不可断送、人民不可低头”，奏响了浩气长存的爱国主义壮歌。“无冥冥之志者，无昭昭之明;无惛惛之事者，无赫赫之功”。对新时代中国青年来说，热爱祖国是立身之本、成才之基。我们高举爱国主义的伟大旗帜，坚持爱国和爱党、爱社会主义高度统一，“中国人民和中华民族就能在改造中国、改造世界的拼搏中迸发出排山倒海的历史伟力!”
今天发扬伟大五四精神，就是要追求真理、追求进步。五四运动以彻底反帝反封建的革命性、追求救国强国真理的进步性、各族各界群众积极参与的广泛性，激发了全民族追求真理、追求进步的伟大觉醒，促进了马克思主义在中国的传播，为中国共产党成立做了思想上干部上的准备。作为整个社会力量中最积极、最有生气的力量，青年坚持中国共产党领导，以实现中华民族伟大复兴为己任，到新时代新天地中去追逐真理、激荡理想，方能不辜负党的期望、人民期待、民族重托。
今天发扬伟大五四精神，就是要勇于永远奋斗。奋斗是绘就人世间一切美好的成功之道。中国社会发展，中华民族振兴，中国人民幸福，必须依靠自己的英勇奋斗来实现。“好事尽从难处得，少年无向易中轻”。在祖国的万里长空释放爱国热情、激荡青春梦想，关键在于奋斗。新时代广大青年生逢其时、重任在肩，建功立业的舞台空前广阔，梦想成真的前景无限光明。担当时代责任、勇于砥砺奋斗，青春和汗水将创造出让世界刮目相看的成就。
中国女排精神的心得体会1000字系列
当我们对新事物有了新的看法，我们需要将自己的感悟以自己的方式记录下来。心得体会是我们在实践中的感悟总结，你知道如何撰写一份心得体会吗？相信你应该喜欢工作总结之家的编辑整理的中国女排精神的心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
中国女排精神的心得体会(篇1)
xx年前的雅典奥运，中国女排不可思议地3：2逆转俄罗斯夺冠，那一年朱婷10岁、张常宁9岁、袁心玥8岁、魏秋月16岁。
时隔xx年后再次获得奥运冠军，中国女排瞬间刷屏，网友以各种方式向主教练郎平和女排队员送上祝福。据统计，仅仅从比赛开始的上午9点到下午2点这短短5个小时里，女排夺冠的相关微博互动量便超过了5500万次，夺冠相关视频播放量更高达1.85亿次。
中国女排夺冠的那一刹那，马拉卡纳奇诺体育馆地板都在震，女排姑娘们抱作一团，在一片红色的国旗中，番茄炒鸡蛋竟然那么显眼。郎平也在拥抱的人群中，但相比惠若琪、朱婷、袁心玥、丁霞几个哭疯的小姑娘，眼含热泪的她居然很平静，甚至，这种兴奋和冲动远不如击败巴西和荷兰时。
颁奖仪式结束后，姑娘们所有挥手拉着教练组合影，然后每一个人都和郎平来了张单独的，说实在的，感觉这股兴奋劲儿也不如去年世界杯在日本登顶时。
我觉得很放松，终于完了。结局非常美满，我觉得我好像已经累得没有力气去蹦啊，跳啊。我其实还是非常高兴，有些不太相信。赛后，郎平在新闻发布会上的解释很真实，一个56岁膝盖有严重伤病的人，确实没有力气蹦跶，即便这是她xx年教练生涯最渴望的荣誉。
众人狂欢的时候，她清醒着，如果说郎平和其他人有什么不同，或许是有那么一点。
我来就是为了传承女排精神
小组赛输三场，小组赛后连赢三场，中国女排的里约之行不叫大冒险，恐怕要叫疯狂过山车。而拿到冠军后，甚至有球迷都说，决赛这场球他们看到了女排精神，仿佛姑娘们都上了一课，一夜之间长大了。
或许，是对阵巴西的那场比赛，让这群姑娘一夜之间长大，正是那场比赛，让全世界也让她们自己感受到了女排精神。
我觉得女排精神就是一种团队精神，就是一种在低谷、在困难的情况下依然不放弃。过去30多年来，郎平一直是女排精神的代表，可以说，正是她们那一代女排选手创造了女排精神，而在过去30多年来，也一直闪光。其实，我当主教练对自己的.要求就是，首先要把女排精神传承下去，女排精神就是团队精神，大家永不放弃的精神。中国代表团这次也遇到了不少困难，大家都能够战胜自己的不利因素，能够奋勇拼搏。的确，在80后、90后当道的女排队伍里，郎平已经是她们妈妈的年龄，正好隔了一代人，隔了一条沟。
曾经，年少成名的惠若琪在接受采访时表示，自己没有看到过郎平打球，的确，郎平夺得奥运金牌时，这支队伍里还没有一位球员出生。
事业成功，但陪伴父母太少
坐在新闻发布厅，郎平的感觉依然是很平静，甚至她还开了玩笑，也许是带队伍带得多了，进入决赛次数多了就麻木了。的确，这是郎平第三次奥运会决赛，但麻木应该只是玩笑。xx年前的银牌、8年前的银牌，这份遗憾球迷都惋惜，更何况她本人。
终于，这位世界名帅用分量最重的一块金牌为自己教练生涯增添完美荣誉，有网友说，过去30多年，中国女排取得的全部荣誉，几乎都和郎平有关，分量最重的金牌也必须和中国女排有关。我作为教练很幸运，得到很多机会在全世界去执教。作为一个女性教练有这么多机会是很少见的。排球是集体项目，一个人能力再大没有用。
发布会上，有记者问郎平是否还有遗憾，她说自己最大的遗憾是陪家人太少，虽然事业上还是比较成功。但我觉得我陪伴父母时间非常少，这是我的遗憾。我也感谢我的家人一直很支持我。我真的很少回家，就是以队为家。人生还有很多遗憾之处，我希望比赛结束之后有一段时间陪伴我的母亲。她生病需要我在身边的时候，我也没有更多陪伴她，所以接下来会更多陪伴家人。
这个晚上，感觉像主场一样
来里约比赛，郎平的女儿白浪也赶来看望母亲，遗憾的是，白浪看了三场球都正好是小组赛。我女儿请了八天假，结果来了之后看到我们三场输球。我女儿来的的确不是时候她一直在鼓励我。这种亲情真的是让自己很欣慰，能够排除压力，这就是亲情，非常棒。
而对郎平来说，20xx年她有了一位新的家人今年初我喜结良缘，但我想告诉你，我结婚三天后就带球队开始训练了，所以这和结婚没结婚是一样的，我每一天都在球队里。但王先生非常支持我，特别在困难的时候给我特别多鼓励，这就是家人的亲情和温暖。
说这些话时，郎平脸上依旧是平静，其实，在几十分钟前，还有许多小姑娘泪流满面地扑倒在她怀里，仿佛女儿埋头在母亲怀里撒娇。其中，郎平最放心不下的就是队长惠若琪，她哭成泪人一样趴在郎平肩上：她的感受应该跟其他人不一样，因为世界杯时错过了比赛。我们一直等待她心脏治疗康复之后回到球队，带着大家参加奥运会。我想这届奥运会对于她的人生来讲非常特殊，我觉得她这样做更多是感慨。更让人感动的细节是，郎平说，我一直跟她讲不要太激动，担心她的心脏出问题，告诉她要平静一些。或许，这也就是郎平所说的以队为家，每一个人都是亲人，都是母女，也都是一起并肩作战的战友。
发布会结束，郎平和姑娘们赶去做直播节目，走出体育场，依旧有许多球迷等候在外，想和女排姑娘们合影。他们中间，有的是当地华人华侨，有的是从国内赶来的球迷，也有从圣保罗赶来的华人，对于合影、签名郎平都没有拒绝。这个晚上感谢你们，感觉像主场一样。万里之外，依然能凝聚和号召如此多的人赶来加油，这股力量只有中国女排能做到，也只有郎平能做到。
中国女排精神的心得体会(篇2)
女排夺冠了!这久违的一刻，我们泪流满面。
缺乏大赛经验、伤病困扰团队、整体实力不占优……一支不被看好的球队，一群年轻的姑娘，在小组赛不利的情况下不断逆袭，面对一支支世界劲旅，一球一球地抢，一分一分地拼，硬是把对手逼向死角拼出胜利，走上奥运最高领奖台，这惊心动魄的一幕幕，让每个观战的国人热血沸腾、热泪盈眶。
中国女排夺冠，比一些项目夺金更能触动我们的泪点，最重要的就是那曾令无数人感动和敬佩的女排精神。上世纪80年代中国女排勇夺“五连冠”后，无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，激励了一代代中国人团结奋进、为国争光。
时光荏苒，斗转星移。经历了10多年的低谷，中国女排卧薪尝胆，在郎平主帅的带领下再现传奇，人们无不赞叹——女排精神又回来了!
面对如潮赞誉，郎平却说，中国的女排精神一直都在，这就是女排精神的传承。她说：“女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”
的确，时至今日，我们总愿用女排精神来褒奖一代又一代取得辉煌成绩的女排姑娘，赢球说是女排精神的回归，输球便说缺乏女排精神，仿佛欠佳的战绩会给女排精神失了色、抹了黑。这种将女排精神与比赛胜负捆绑在一起的功利心态，不仅漠视了姑娘们的付出，也对女排精神造成了伤害。
比赛总有胜负，赛场上本来就是实力的比拼、精神和意志力的对决。技不如人的情况下，选手们通过无所畏惧、勇争一流的拼搏精神实现爆冷，也正是竞技体育的魅力所在。
今天，我们越来越明白这一道理，“唯金牌论”的光环也已逐渐散去，我们已经懂得不必以胜败论英雄，只要运动健儿勇于战胜自我、超越自我，即使没有夺金摘银也值得尊敬和赞扬。同样，我们也不应以胜负输赢论及精神。真正的精神，应该是一种态度、一种意志、一种传承。它是永不言弃的拼搏、追求卓越的执著、心无旁骛的专注。正如郎平所讲：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”
缔造于上世纪80年代的女排精神，不仅成为了中国体育的一面旗帜，更因契合时代需要，成为改革开放初期整个国家锐意进取的精神动力。近年来，女排精神渐渐受冷，有人说女排精神过时了，那个靠拼搏精神取胜的时代过去了。这无疑是对女排精神的曲解和误读。
2014年，重新执掌中国女排的郎平在《人民日报》发表署名文章《奋斗精神永不过时》，文中称：“在实现自己梦想过程中，会遇到很多困难，应发扬永不放弃的精神去战胜它。只有具备这种为梦想而努力拼搏的精神，才能在各自的领域里取得成就。”两年后的今天，中国女排再次傲视群雄，重返世界之巅，凭借的不正是这种对梦想的不懈追求、永不过时的奋斗精神，和对这种精神一直以来的坚守和传承吗?
经过一代代中国女排的传承和发扬，今天，新一代中国女排正以新的姿态展示和丰富着新时期的女排精神。除了顽强拼搏、为国争光的集体主义精神，这其中还有求新求变的不断创新、开放包容的博采众长、淡定自若的成熟心态等闪烁着科学化、职业化、国际化光芒的科学精神。这些都将成为中国女排新的瑰宝。
岁月轮回，精神永驻。新时期女排精神所蕴含的深刻意义、所焕发出的持久魅力，已成为融入各项事业中的宝贵精神财富。经济发展新常态下，推动烟草行业持续健康发展，需要大力学习弘扬女排精神。
当前，经济下行压力持续加大，“四大难题”日益凸显，行业发展面临着严峻复杂的形势和前所未有的困难，迫切需要我们学习弘扬百折不挠的女排精神，坚定信心、奋勇拼搏，勇敢面对困难与挑战，汇聚起磅礴的力量，在实现行业“十三五”“两个略高于”发展目标的道路上砥砺前行。
要学习女排百折不挠、永不言败的拼搏精神，越是在困难面前，越保持昂扬向上、奋发有为的精气神，“一分一分咬牙顶”，以强烈的事业心和责任感克难关、创佳绩。学习女排团结奋斗、共创佳绩的协作精神，统一思想认识，发挥集体力量，共谋发展之策，同做添砖加瓦之事，聚焦各项目标任务，努力实现行业“十三五”良好开局。学习女排脚踏实地、苦干实干、追求卓越的专注精神，努力发挥潜能，激发创造激情，保持战略定力，努力把挑战变机遇、压力变动力，将行业“十三五”宏伟蓝图变为现实。学习女排与时俱进、勇于开拓的创新精神，用发展的眼光、科学的举措、创新的手段，打造发展新引擎，培育发展新的增长点，不断提升行业发展质量和效益。
时代精神是绵延不绝的文化血脉，是发展创新的兴业之魂。让我们以历久弥新的女排精神为激励，不断夯实发展基础，深化改革创新，努力实现烟草行业更高质量更高水平更可持续的发展。
中国女排精神的心得体会(篇3)
北京时间2019年8月21日，对于国人来说，注定是一个难忘的日子。这天上午，在里约奥运会赛场的马拉卡纳奇诺体育馆内，中国女子排球队以3比1的领先优势，力克塞尔维亚女排，斩获奥运会金牌。
时隔2019年后，中国女排的姑娘们，又一次通过自己的拼搏，站在了奥运会冠军的领奖台上。这也是中国女排继1984年洛杉矶奥运会和2019年雅典奥运会折桂后，第三次获得奥运会冠军。
中国女排夺冠后，人们沸腾了。这些连日来拼搏在赛场上的姑娘们，情不自禁地相拥而泣。汗水和泪水交织在一起，见证了这一重要的时刻。这泪水，是幸福的泪水，也是高兴的泪水。
在这次里约奥运会上，中国女排的经历可谓是一波三折：中国女排在此次运动会的小组赛中，磕磕绊绊勉强出线;在1/4决赛中，中国女排出人意料地战胜了东道主巴西队，晋级里约奥运会女排半决赛;在女排半决赛中，中国女排苦战四局，每局以排球比赛最小分差，最终艰难战胜了欧洲劲旅荷兰队，在时隔2019年后，再次闯入奥运会决赛;在决赛中，女排姑娘们最终战胜了曾在第四轮小组赛中战胜过自己的塞尔维亚队，赢得了冠军……
女排姑娘们，你们是好样的!你们凭借着一股不服输的精神，顽强拼搏，为全国人民做出了榜样，让国人懂得了什么是拼搏，什么是永不言败。女排的这种精神，是值得我们学习的。听三零阅读
当前，我市正处于“”圆满收官、“十三五”扬帆启航的历史时期，正在坚持用新发展理念引领发展行动，提出了“复兴千年古镇、重塑世界瓷都、保护生态家园、建设旅游名城，打造一座与世界对话的城市”的发展定位。
为了达到这一目标，我们应该学习女排那种团结协作、顽强拼搏、自强不息的精神，充分挖掘利用我市的历史文化资源，美化城市环境，努力做好本职工作，让我市的产业更强、城市更美、文化更特、生态更优、民生更实，真正成为一座能够“与世界对话的城市”。
中国女排精神的心得体会(篇4)
自1986年，中国女排历史性五年冠后，女排精神便被人口口相传。女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。她们在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。
用郎平的话来概括女排精神，就是简简单单四个字：永不放弃。无论对手多么强大，比分多么落后，不能放弃，一分一分地抢，一分一分地争，无论何时都抱着必胜的信念，用坚韧创造奇迹。雅典奥运会决赛，中国女排在连失两局的情况下绝境反击，逆转夺冠;里约奥运会1/4决赛，面对东道主和卫冕冠军巴西女排的天时地利人和，背水一战的中国队放下包袱，苦战五局，最终取得了“自己和对手都不敢相信”的胜利。那一刻，所有中国人都流下了感动的泪水，女排，真是好样的!没有谁比中国女排更能诠释忘我拼搏的体育精神，也没有什么比赛场上国歌响起、国旗升起更能激发民族自豪感。新时代的我们，更加需要这种精神——女排精神。
中国女排勇于超越和战胜自我的拼搏精神，不仅创造者体育赛场的不朽奇迹，更凝聚起全国人民团结奋斗的精神力量。奋勇拼搏是对女排精神的最好诠释。奋勇拼搏，只有起点没有终点，只有进行时没有完成时。靠着奋斗拼搏的精神，我们一定能够创造更美的未来、成就更好的自己。
中国女排精神的心得体会(篇5)
2016里约奥运会女排决赛，中国队以3：1战胜塞尔维亚队，时隔12年再次夺冠，为中国队夺得了最提气、最具含金量的一枚金牌。主教练郎平，队员朱婷、丁霞、魏秋月，以及全部将中国女排精神在奥运会中彻底贯彻的女排队员们再次成为了世界的焦点。
中国女排用旺盛的斗志和对胜利的渴望诠释着顽强拼搏的体育真谛，天道酬勤是这支女排的注脚，我觉得女排精神带给当下企业有以下几点启示：
1、不设计结果，做好当下
郎平在接受采访时说：“中国女排的里约奥运征程中，正是因为队员们没有去设计结果，所以才能在遇到困难时全力以赴面对困难，一点点的往上冲。这对于全部运动员都是一个特别好的锻炼和经验，对她们今后的生活也是一个非常好的积累。”
在当下浮躁的环境中，越来越多的企业、媒体失去了“做好当下”的觉悟。急功近利的目标遮住了看清当下的双眼，忘记了做好每一个阶段自己该做的事情才是最重要的，渐渐地变成了浮躁的大环境里浮躁的一份子。
不管是品牌还是媒体都必须找回初心，在前进的路上脚踏实地，不去设计结果，做好当下能够做好的每一件事，追求完美的过程就是完美的结果。羽翼丰满，何愁不能展翅千里?
恒心和毅力是支撑着中国女排摘得桂冠的力量源泉。如果中国女排在半决赛时因为前期的落后、观众的嘘声而放弃，我们就不会看到今天绽放着拼搏光彩的中国女排。
对于我们也是一样，如果当时马云创立阿里巴巴时因为资金的匮乏、朋友的嘲笑而放弃了自己梦想，那我们现在就不会有融入了我们生活每一个角落的阿里巴巴商业帝国。
永不放弃，就算到了最后一分钟也拼尽全力，这样才有可能在这浮躁的社会环境中成为一股脱颖而出的清流。
3、摒弃浮躁，全部的困难都是比赛的一部分
全部的事情都不可能完全按照所谓的计划来进行，我们在前进的时候往往会因为出现了突发的困难或变数而给自己找到放弃的理由。但其实全部的困难都是人生大赛中的一部分。
本应早上九点的比赛延迟到晚上十点，对战东道主的比赛中观众一面倒的呼声，这些都没有让坚韧的中国女排给自己找松懈的借口，因为她们很清楚，全部的困难都是比赛的一部分。
不管是内容的制作还是企业的竞争都是这样，只有将未来可能遇到的全部困难都视为征程的一部分，摒弃浮躁，直面一切困难，才有可能在激烈的竞争中崭露头角，给出消费者真正想要看到的精神产品。
中国女排精神的心得体会(篇6)
事实上，没有一支队伍能够获得永久的胜利，中国女排精神的精髓不是长胜，而是不服输。战功赫赫、被誉为“铁榔头”的中国女排主教练郎平曾说：女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢、也竭尽全力，是你一路走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。在世界女排格局不断发生变化的历史沿革中，中国女排几度低谷几度巅峰，人员在变、战术在变，但女排精神从未变过，激励着一代代女排人，也激励着我们年轻干部。
女排精神是自强不息、无私奉献的韧劲。如袁隆平淡泊名利、播撒智慧、专注耕耘;如邓稼先临危不惧、隐姓埋名、勇担重任;又如孔繁森殚精竭虑、倾尽所有、忘我工作。这是一种态度，也是一种落实，不仅要在思想上、行动上自强，更应在工作中、生活中奉献。党和国家对年轻干部寄予厚望，身为年轻干部应不忘初心、牢记使命，以青春之我创青春之国，为党和国家的事业注入活力。
女排精神是扎扎实实、团结协作的干劲。扎实做人做事才能厚积薄发、积水成渊，才能赢得尊重与赞赏，它体现为厚德载物、有容乃大的胸怀，也体现为言出必行、表里一致的做派。然而，任何伟大事业的成功都绝非源于一个人的力量，勤沟通、善配合，心往一处想、劲往一处使，才能形成合力，才是成功的关键。作为年轻干部更应谦虚谨慎、以诚相见，加深友谊、增进团结，在工作中多协调、少指责，注重团结协作，才能相互促进、共同发展，成全他人、成就自我。
女排精神是不畏艰险、勇攀高峰的闯劲。在2004年雅典奥运会女排决赛上，中国女排面对的是实力强劲的俄罗斯女排，但是中国女排在2:0落后的情况下，连扳三局，夺得冠军，在本届女排世界杯中，中国女排与塞尔维亚的对决处于焦灼僵持阶段时，郎平教练对队员们说“对自己狠一点，大胆的扑出去，防守救球”，这都体现了不怕山高就怕腿软的无畏精神，只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。梦想是年轻干部的标志，年轻干部是梦想的主宰，要想实现梦想，就必须学会坚持不懈的努力，只有不怕困难、迎难而上，才能超越自己、勇攀高峰。
女排精神也是一种爱国主义精神，是对祖国的责任感和使命感。苏霍姆林斯基说过：“热爱祖国，这是一种最纯洁、最敏锐、最高尚、最强烈、最温柔、最有情、最温存、最严酷的感情。一个真正热爱祖国的人，在各个方面都是一个真正的人。”爱国主义是我们民族精神的核心，是实现中华民族伟大复兴永不枯竭的精神动力。年轻干部必须要有热爱祖国的情感、报效祖国的思想、为国效力的志向，从自身作起，从细节作起，将爱国主义融入到学习、工作、生活中，坚决维护国家的荣誉利益与安全，从大局出发、理性行动，坚持原则、明辨是非，在守初心、担使命中，贡献青春力量，书写无悔人生。
