2024劳动心得(热门六篇)。
生活会给予人们独特的心灵体悟，我们可以选择将这些特别的领悟记录下来。写下自己的心得体会是一个让我们的思考和感受更加清晰的方式。我很荣幸地向大家推荐一篇有关“劳动心得”的文章，感谢您的阅读，希望能够从中获益！
劳动心得 篇1
答：我最早的时候是做公司法的。在给一些日资企业服务的时候，就发现他们设立以后，在经营的过程中，会遇到很多劳动法方面的问题，使我感触很深。因为当时上海乃至全国专业从事劳动法的律师很少，其中一个原因就是做劳动法的案子，收入会相对少一点。当时就觉得既然市场有这种需求，那就试一下，没想到，一试就试了这么多年，的确有点体会。
第一就是劳动法是门专业性很强的法律。而且现在劳动法的立法滞后，导致执法和司法的混乱，也就使劳动法越难搞懂。所以想要从事劳动法必须有钻研的毅力和精神。
第二，劳动法需要团队化合作。靠一个律师做劳动法是无法生存的。劳动法的利润率低是它的弱点，但是可以发挥它覆盖面广的优势来弥补。因为各个企业中大大小小都存在劳动法的问题。而且只要上点规模的企业在全国都会有一些分支机构，但是劳动法是一门地域性很强的法律，各地的劳动法规千差万别。所以律师团队可以给企业提供更全面，更便捷的服务，包括网络化服务。这是一个人的力量很难达到的。
第三就是现在企业对于劳动法的需求程度越来越高。外资企业的重视程度最高，最差的就是民营企业，因为各方面都不是很完善，劳动法相比其他部门来说，他更不重视。越大型的，越是现代化的企业对劳动法的重视程度就越高。
答：这牵涉到两个层面的问题。一个是改还是不改，另一个就是怎么改。改与不改的问题，我认为还是很明确的，肯定要改，因为当初的立法和现在的实际情况有很大的差异。关于怎么改的问题我认为还是要慎重考虑，不能用颁布 10 年作为要修改的理由。但是我国现在对于劳动法的立法研究十分滞后。光靠几个人是不够的，如果没有发起一定的规模，劳动法的修改是不现实的。而且目前劳动法暂时不改的话，实体问题还是有办法解决的，各地都会有自己的地方性立法，相对来说比较灵活。等理论研究成熟以后，相信劳动法修改的效果会更令人满意。
答：那我谈几个比较主要的问题。第一个就是 hr 管理工作中涉及到很多法律文书的制作，比如劳动合同，规章制度，辞退通知等。由于这些文书没有处理好，产生的纠纷很多，导致企业和 hr 很被动。第二就是劳动合同的解除。在处理这类事件的时候，往往一不小心就会惹官司上身，也是 hr 很头痛的问题。并且也会直接影响到双方劳动关系是否继续存在的问题，是个很敏感的话题。第三个是商业秘密保护的问题。保密协议的签定对于现在的一些高新技术的企业特别重要。而且现在这方面的立法比较少，很难界定。接下来就是用工成本的问题。社会保险、员工培训费、离职补偿、违约、赔偿金等都使企业的用工成本很高。怎样既合法用工又能降低企业的成本也是 hr 们比较关注的问题。
答：企业的 hr 在日常劳动法操作中必须有“防范于未燃”的意识。如果在处理这些争议的时候稍有疏忽就可能造成死案。所以在 hr 要处理劳动争议之前，应该有律师的先期介入，这样就能很简单的解决问题。如果到“亡羊”才想到“补牢”的话，那对企业的人力物力都是极大的浪费。所以说企业和 hr 的意识很重要。
有了意识以后，还有很重要的一点就是劳动合同。这里所说的劳动合同是比较广义的，凡是跟劳动有关的合同，统称为劳动合同。包括聘用协议、保密协议、培训协议等等。对于这些劳动合同的订立，最好请专业的机构进行法律审查。
同样员工手册也是很重要的，一个公司的规章制度在某种程度上也相当于“公司内部的法律”。所以对于企业的立法权也应引起 hr 的重视。国外的一些大企业的员工手册是非常完善的，值得我们借鉴。
第四点， hr 在解决劳动争议的时候要注意技巧，也就是和员工沟通的方式。尊重地、协商地和员工解决纠纷，是有效降低企业间接成本的一种捷径。
第五点就是一些大中型企业在日常人力资源管理中，有必要跟一些专业的法律机构建立良好的合作关系。劳动合同、规章制度的订立都需要很专业的法律指导，而且在处理劳动争议的过程中有了法律专家的意见，就能事半功倍。
答：关于加班费的控制，我就想谈一下“十一”长假加班费的计算到底是 3 倍还是 4 倍。这个问题是广东省颁布的一个文件引起的争论。一般 3 倍的概念深入人心，但是从法律本身立法的意图，我比较同意 4 倍的观点。原因就是看现在工作日的计算。我们现在一年的工作日是全年 365 天减去 52 个双休日 104 天，再去掉 10 个法定假日，也就是 251 天，除以 12 个月，这就是每月 20.92 个工作日的由来，也就是每个月劳动者只要干满 20.92 天就能拿到全额工资。另外一个规定就是这 10 天的法定假日是带薪休假的，如果在这 10 天加班的话，那按照法律规定是 300% 的工资，再加上本身就是带薪的，所以加班工资应该按照 4 倍来计算。但是现实操作中按照 4 倍来计算的企业很少很少，因为劳资双方都没有意识到这个问题。而且我们换个角度来说，如果法定假日加班费是按照 3 倍计算的话，那去掉本身带薪的因素，加班的奖励也只有 200% ，相当于双休日加班的待遇。这与劳动法的立法意图肯定是不相符的。所以从我的角度来说，我是赞成长假加班应该按照 4 倍的标准来计算。
劳动心得 篇2
平凡铸就伟大，英雄来自人民。在“五一”国际劳动节这个特殊的日子，在礼赞劳动美，致敬劳动者的同时，给节日坚守者更多温情与关爱，社会各界可以做得更多、做得更好，如劳动权益保护“硬核”措施为劳动者撑起“保护伞”，工会和社会组织为劳动者筑牢维护合法权益“防护墙”。此外，还要在社会营造社会理解劳动者，点赞劳动者的氛围，让劳动最光荣、最美丽蔚然成风。
劳动，是带有甜味的。这种甜味，不仅在于创新创造过程中价值实现的感受、梦想追逐的圆满，也在于扛起责任的担当、分享果实的喜悦。医者仁心的坚守和赞美，就是在与疫魔斗争、与时间赛跑中实现；奉献社会、帮助他人的美德与甘甜，就是在履职尽责、尽我所能中拥抱；突破自我、追逐梦想的快乐和成就，就是在不懈努力、打拼奋斗中感受。劳动，也是可以传递幸福的。正是每一个在各行各业的岗位尽心尽责、辛勤劳动，才能让整个社会物质充裕、运转有序、共享幸福。劳动者，创造幸福的同时，也在带给他人以幸福。
新时代是奋斗者的时代，也是更有甜味、更加幸福的时代。鲜花因汗水而绽放，发展因奋斗而勃兴。广大劳动者只要把握高质量发展的时代主题，充分释放劳动的热情和激情，努力将简单的事情极致做、重复的事情创新做、困难的事情深度做，在辛勤劳动、不懈创造中追逐梦想、实现价值、贡献社会，就能凝聚创新发展的磅礴伟力，铸就一个更有幸福感的时代。广大劳动者也只有艰苦奋斗、锚定梦想，才能像无数先辈一样成为时代的英雄，把共同的家园建设得更美更强，也才能收获一个不平凡、不遗憾的丰厚人生。
劳动心得 篇3
《中华人民共和国劳动合同法》，将于xx年1月1日起施行。这部法律在1994年劳动法的基础上进一步提高了对员工的保护力度，提升了用人单位人力资源的管理成本。也许有人认为这些问题是法律界人士讨论的问题，其实，在今天，我们每一个人都应该了解《劳动法》的具体内容，并且用它来维护自己的权益。
通过学习，我对劳动合同有了一个初步的了解，也使我清楚地知道了劳动者和用人单位必须确立劳动关系，及相互之间的责权利关系等等。既然法律在这个社会无处不在，那么，我们就有必要去好好学习法律，懂得拿起法律武器维护自己的合法权益，尤其是今后在工作过程中，更要懂得既要保护自己又不违反法律。而且做到这一条，学习法律是必不可少的。
新的劳动法相对于旧的法律更加透明，对弱势群体的倾斜要多一些，能更好的保障劳动者的权利。劳动者的权利得到了保障，劳动的积极性自然高涨，能更好地做好自己的工作。我觉得这就是新.
劳动心得 篇4
有一种追求，看似平凡渺小，而它却通过点滴积累汇成汪洋大海;有一种追求，看似朴实无华，它却辉煌着一个人的一生，那就是：劳动创造美!
通过劳动，人类才会获得财富的积累。在我们社会生活下的一切产物都需要通过劳动来获取。意大利作家拉·乔乃尼奥里就曾说过：“劳动却是产生一切力量、一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。”从过这句话就不难看出劳动的本质和意义所在。
在社会上也有一些负面新闻致使“劳动创造美”价值观受到了挑战。有一小部分人由此变得很浮躁，一直在寻求投机倒把的机会，总幻想着能够一夜暴富。幻想着自已可以不通过劳动就能获得自己想要的东西。这种现象就像极了“守株待兔”的故事。其实有了明确的目标，利用自己所付出的的劳动，脚踏实地的一步一步向前走，只有这样才更能体现出劳动所带来的快乐。劳动才会变得有价值、有意义。从古至今，无论什么样的制度，能够创造价值的唯有劳动。所以在我们心中一定要坚信“劳动创造美”。
我相信每个人的少年时代，总有盛气凌人、目空一切的一面。心里有着许多的梦想，对自己的人生有着太多的期许。总认为自己可以超越平凡人的生活。然而对于大多数人来说而言，生活更多的体会就是简简单单、平平凡凡。就如同《平凡的世界》一书中所描绘的那样。对于劳动的认识，书中这样写道：“一个人精神是否充实，或者说活得有无意义，主要取决于他对劳动的态度。““只有劳动才可能使人在生活中强大。”无论什么人，最终还是要那些能用双手创造生活的劳动者。在环境恶劣的黄土高原上，在那个物资匮乏的时代。书中的孙少安在如此困难的条件下也没有放弃对生活的勇气，他对自己命运所作出的选择都是艰难的，他的内心也都充满着纠结。但是他的心中一直坚信着，只有劳动才能够改变自己的生活。无论是在家种地还是开办转场，他每一步都走的那么艰辛，那么激昂，也走的那么完满。生活的困苦并没有能够把他击垮。在他心中，生活就是奋斗，而奋斗的最终目标确实那样的简单，吃的饱，穿的暖，在人前活的有尊严。生活的苦难、时间的考验，使得他变得更加坚强。
而他的弟弟少平，生活的苦难曾给予这个年轻人太多的痛苦与打击。在学校每当中午开饭时，他都只能等所有人打完饭菜后偷偷的去拿那份全校最差的伙食时，我很难想象这个风华正茂的少年内心的那份痛苦和纠结。即使这样他还是会想办法用知识来武装自己，去充实自己的精神世界。毕业后少安没有依靠家里的帮助，而是自己坚决的走向了更高的平台。面对这一无所知的未来，他的心中也曾紧张过、害怕过，而他用自己的实际行动阐述着勇气的含义。在黄原县城里，他做着最卑微的工作，与许许多多的小工去竞争一份难得的工作机会，然而工作的劳动强远远超出他的承受范围，但他还是用坚强的信念支撑自己。他明白只有通过自己的劳动，才能够改善家里的条件。在他身上最难得的不是能够明白劳动的价值而是经历了身体与心灵的双重煎熬后，永远满怀希望的用自己辛勤的双手去面对明天的生活。在他身上的这种精神才是劳动真正的价值所在。我们生活在一个幸福的时代，没有经受太多的苦难，然而我们的世界也是平凡的。我们每一天过这平凡的生活，做着平凡的事情，演绎着一幕幕平凡的戏剧。其实对于我们每个人而言，生活都是平凡的，但是平凡的生活并不代表着平庸。什么是平凡？那种迷失在平凡的生活之中，眼中熟悉了平淡，思想上甘于平庸，生活上安于现状的人，才是真正的平凡。
从新中国建立到如今，先进的劳动事迹数不胜数。他们在平凡的工作岗位上做出了不平凡的事迹。邓稼先作为杰出的科学家，中国知识分子的优秀代表，为了祖国的强盛，为了国防科技事业的发展，他甘当无名英雄，默默无闻地奋斗数十年，为中国核武器的研制做出了卓越贡献，被誉为中国的“两弹”元勋。隆平院士是世界著名的杂交水稻专家，是我国杂交水稻研究领域的开创者和带头人，为我国粮食生产和农业科学的发展做出了杰出贡献。他一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广，在他的领衔研究下，中国杂交水稻技术在国际上遥遥领先。郭明义从开始担任采场公路管理员以来，郭明义每天都提前2个小时上班，中，累计献工15000多小时，相当于多干了五年的工作量。工友们称他是“郭菩萨”、“活雷锋”，矿业公司领导则称因郭明义使整个“矿山人”的精神得到了升华。他献血6万毫升，是自身血量的10倍多。1994年以来，他为希望工程、身边工友和灾区群众捐款__万元，先后资助了180多名特困生，而自己的家中却几乎一贫如洗。一家3口人至今还住在鞍山市千山区齐大山镇，一个80年代中期所建的、不到40平方米的单室里。鲁素珍：守在500多名孤残人员身边鲁素珍是一个孤儿，在社会的关爱中长大，从小就立志为孤残人服务。她扎根武汉市第二福利院30余年，一直从事痴呆、弱智等残疾人及瘫痪老人的临床护理工作。不论寒来暑往，她从来没有休息过一个完整的节假日，义务加班1800多个工作日。在最不干净的地方做最干净的事她不嫌活脏，不怕事小，在最不起眼的岗位上勤勤恳恳，阐释着“劳动光荣”的理念，用全心全意的服务装点着人们的生活。她就是上海闸环灵石环境卫生工程有限公司公厕班班长李影。这些事迹无不在书写着平凡中的伟大与感动，他们都是通过自己勤劳的双手去实现自身的梦想，去实现整个国家和民族的梦想！
每个人都有梦想，只有通过勤劳的双手才能实现梦想。当每个人的梦想汇集起来，那就会成为一个国家共同的梦想一个民族共同的梦想。今天，我们的生活一步步走向幸福，伟大祖国在一天天走向繁荣昌盛。我们早已摆脱过去困难的日子。生活在当下，我们无比幸运。我们的目标明确，这一代更是要肩负着中华民族的伟大复兴。我们应该更加有信心迈着坚实的步伐去实现梦想。“中国梦”，是国家的梦，是民族的梦，也是我们在每个人的梦，让我们团结起来，齐心协力，携手共进，用我们的汗水和智慧，共同汇聚成一股巨大的力量，托起我们的“中国梦”！
劳动心得 篇5
尊敬的各位领导，各位老师们：
大家好!我是_。我很荣幸能够站在这个演讲台上，我演讲的题目是:创造劳动美，构筑中国梦。
每个中国人心中都有一个“美丽中国梦”，每个中国人心中都有一个“富强中国梦”，每个人的梦想的集合，汇聚成中华民族复兴的“中国梦”。人生如船，梦想是帆，每个人都有理想和追求，每个人都有一个只属于自己的梦，可每个人的梦又与国家民族兴衰荣辱紧密相连。_年12月14日，去国家博物馆看《复兴之路》的展览时，发表了简短的讲话，他在讲话中提到：“现在大家也在讨论“中国梦”，何为“中国梦”?我以为实现中华民族的伟大复兴就是中华民族近代最伟大的中国梦。”平实的话语却深深的触动了我的内心。有人或许会说，中国梦太遥不可及了，我们似乎奋斗了很久，它究竟能否实现?“
1979年那是一个春天，有一位老人在中国的南海边画了一个圈，神话般的崛起座座城，奇迹般的聚起座座金山。”这首耳熟能详的歌不知听过多少遍，但每一次都能唤起我心中无限的回忆。在今年党闭幕时中青报发的贺电有这样一句话：青年有了期待，国家就有未来。更是唤醒每一位有梦的青年，让我们满腔热血想要手挽手将一切困难压倒，将中国梦变为现实。
今天，大千世界上树立起了这样一个伟大的民族，她走过了千年的风风雨雨，她孕育了无数的英雄儿女，她书写了浩瀚的人类文明。她，就是我们可爱的祖国，一个响彻世界的名字—中国。而这一切的一切都源于她世世代代儿女们的辛勤劳动。是劳动给她创造了辉煌灿烂的历史，让每一个中华儿女无比骄傲与自豪。我相信，在座的每一位都和我一样能深切地感受到：劳动的平凡，创造的伟大，梦想的光荣。中国梦从来就在我们身边。
林语堂说过一件事，中华民族有五千年的历史，非常了不起。他说，不管怎么混，能混五千年就很了不起。因为五千年需要太多的积淀，太长的历史，太深的内涵，承载了太多的梦想。
从天圆地方到四大发明，从秦皇汉武到康乾盛世，从武汉城的枪声到戈壁滩的两弹一星，从九天揽月到五洋捉鳖，劳动创造的梦想为世人惊叹，更让我们自己引以为豪。有人会说，那样的梦想离我们太远，那我带你走进现实的普通生活，沿着追梦者的足迹看看劳动创造梦想的美丽。当穿越世界屋脊的青藏铁路，带来雪域金顶的余晖;当世界上最快的动车，驰骋在大江南北;当四通八达的城铁，在我们的家门口闪回;当高速公路航空港，串联起曾经荒芜的版图，你会惊叹筑梦者的拼搏真美!我们在大漠戈壁聆听，从遥远的太空传来乡音萦回!我在蓝色海洋见证，和平的驰骋伴随着你战舰神威!我在辽阔地草原寻找，最新的发电能伴随着俏丽多姿的身影!我在世界各地品味，你古老的文明，时尚的创意!当有一天，我们每一寸的土地，都成为创新者的出发地，我相信整个地球都会说，圆梦者的境界真美!有人会说，那样的劳动太高级，那我带你去了解一个又一个平凡的劳动者，因为他们的勇敢担当，平凡的生活才越来越美。
从王铁人一声怒吼，把中国贫油的帽子扔到太平洋去，到许振超的创新工作法，令世界同行敬畏;从时传祥身背粪斗，宁愿一人脏换来万家净，到郭明义献血善举，帮助失学儿童挽回校园的明媚;从最美乡村教师到巍巍耸立的爱情天梯;从索道医生的坚守到爱心基金会的奔波不息，一代又一代普通的劳动者，告诉我们，劳动者的精神真美!有人说，做一个普通的劳动者，实在是太苦太累。总在等待着一夜暴富，等待着天上掉下馅儿饼的机会。也有人瞧不起这日复一日，简单甚至是有些沉重的劳作，怕那样的生活会落伍时代，耽误自己而一生后悔。老想着举起酒杯与成功干杯;害怕失败，吝惜哪怕一滴该流的汗水!那么中华民族这许许多多美好的梦，神奇的梦，甚至是“异想天开”的梦，为什么个个都能美梦成真呢?那是因为，中华民族经历了千百年血与火的劳动和磨练，这一切的一切都是劳动创造的奇迹，使我们整个人类睁大了眼睛，人们辛勤的劳动让我们找到了一条条通往幸福的道路。
我相信在中国人的辛勤劳动下，中国将奔向更加美好的未来，到达胜利的彼岸，一定能让更多的美梦成真，一定会圆中华民族复兴这个大梦是劳动给她铸造了优秀的品质，让生活坚韧而有尊严。经过五千多年的奋斗与磨练，我们的民族铸成了许多优秀品质，其中最深刻也是最重要的莫过于勤奋劳动，热爱劳动。以勤劳俭朴为荣、以不劳而获为耻。又如“黎明即起，洒扫庭除”，“日出而作，日落而息”等等。这些精神绵绵不断、经久不衰、延续至今，成为中国人的鲜明的内在素质，更成为引领全国各族人民走向更加美好幸福生活的“导师”。
让劳动托起中国梦!幸福不会从天而降，梦想不会自动成真。梦想成真要靠劳动。机会对每个人都是公平的。机遇总是垂青有准备的头脑。如果我们不在春天时鞠躬耕耘，秋日注定不会得到丰盈的果实。一个人只有在自身的岗位上，各尽职守，把个人梦与中国梦紧密联系在一起，才会活的有滋有味，风生水起，才会拥有自己的一道彩虹。只有辛勤劳动，才能呈现中国梦!只有诚实劳动，才能兑现中国梦!只有创新劳动，才能实现中国梦!劳动是推动人类社会进步最根本力量”，只有“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”成为普世价值和宏大话语，还劳动以道义，还劳动者以尊严，才能牢牢地托起中国梦!
劳动心得 篇6
新年快到了，家家户户都在打扫卫生，准备迎接新年的到来，我们居住的小区里的负责打扫卫生的奶奶为了让我们过一个干净整洁的新年，如每天都要把楼道，扶手，花坛，还有道路都打扫的干干净净，我看她每天忙忙碌碌非常辛苦的样子，于是就打算去帮一个忙，我从家里拿了扫把和簸箕，照着奶奶的样子，一个楼梯一楼梯地扫。我在前而负责扫地，奶奶跟在我后面用拖把再拖一遍，一开始我扫地不得要领，总是扫不干净，奶奶就手把手地教我，我认真地学，一会儿就学会了，真的扫的比开始干净多了。我在打扫的过程中，有许多邻居经过的时候，看见了，都会夸我是一个勤劳的好孩孑，我听了乐坏了，干的更来劲了。当我们扫到一户人家门口时，发现门前丢了一袋垃圾，奶奶正要弯腰去捡，我连忙上前，对奶奶说：“您腿脚不方便，还是让我来吧！”说话间，我己捡起垃圾，一溜小跑就把垃圾扔到了垃圾桶里，一会儿我气喘吁吁地跑`回来，奶奶还夸我跑的快呢！
通过这件事，我感觉到原来能够帮助别人也是一件非常快乐的事情。同时也让我明白了一个道理：原本认为一件很简单的事情，但通过自己亲自去做的时候，却发现事情并不象自己想象的那样简单。不论任何事情都要亲力亲为，否则，时间久了，就会眼高手低，一事无成。
我以前也有乱丢垃圾的毛病，通过这次劳动后，我体会到了清洁工人的辛苦，我想向小区里的每一个住户倡议：爱护环境，从我做起。如果每个人都少扔一点垃圾，我们生活的环境一定会更美好：天会更蓝，水会更清，大地会更绿。
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2024道德的心得体会(热门四篇)
在我们写心得体会时，需要注意避免以下几个误区：
1. 不要过于主观臆断：写心得体会时，要基于客观事实进行分析和总结，避免凭借主观想法臆断。
2. 不要夸大和夸张：要保持客观中立的态度，不要夸大或夸张事实，保持真实性和准确性。
3. 不要流于空泛：心得体会应该具有实际可行性，需要具体阐述自己的观点和想法，而不是泛泛而谈。
4. 不要忽略细节：细节是构成事实的基础，要注重细节的描述和分析，不要忽略重要的细节信息。
5. 不要片面化：要全面考虑问题，不要只看到问题的一面，要从多个角度进行思考和分析。
希望这些信息能对您有所帮助，欢迎阅读相关内容。
道德的心得体会 篇1
去年10月份，重庆出租车司机胡华拒载孕妇，被处以吊销出租车从业资格处罚的案件，在社会上一石激起千层浪，透过这一案例反映了社会公众对出租车行业存在的拒载、绕道、宰客等服务水平差的行为的强烈不满，要求加强职业道德教育。
一、出租车行业作为敦煌形象的窗口，提高职业道德尤为关键。
1、职业道德教育是国家软实力的一个重要方面。三十年改革开放，中国经济发展创下了世界奇迹，经济实力不断提升，即将成为世界第二，硬实力值得骄傲。中国成为世界第二，就意味着中国要引领世界，不仅要向世界输出自己的商品，也要展示良好的文明素质，让世界所认可，让世界都来学习。
但是，人们最不满意的恰恰是软实力，中国人以牺牲传统道德的方式换取了巨大的发展，建立起了市场经济的体制，却没有建立起市场经济运行应有的诚实信用关系，丢掉了传统的美德，一切向前看，变成了一切向"钱"看，向人民币看。很多人丧失了社会公德，很多人缺乏职业道德，职业道德的角色混乱。
中国自古以来就是礼仪之邦，中华民族千百年来都知书达"礼"，中国强大了，中国人富裕了，"仓廪实而知礼节"，到了中国人该讲究文明礼仪的时候了。出租车行业是一个特殊的行业，是人与人打交道最直接、最频繁的行业，是一个"行万里路"、见多识广的行业，是一个工作压力大、人身安全风险大的行业，国人提高了社会公德，就为出租车司机从业创造了一个安全、和谐、文明的社会环境。
2、加强职业道德教育是敦煌建设国际旅游名城的要求。现在旅游的竞争，已经进入一个新的时代，就是城市综合形象的竞争阶段，不仅看你的景点建设得如何，还要看你的城市建设得如何，更要看人的整体素质高低。敦煌提出旅游立市，我们拿什么立稳脚跟？敦煌提出"建设魅力敦煌"，我们的魅力究竟在什么地方？不仅在敦煌人外表长得漂亮，更主要的要体现内在美。敦煌虽然地方小，但历史源远流长，文化底蕴深厚，敦煌也获得很多国内优秀旅游城市的殊荣。我们不能让到敦煌来游玩的人说：历史文化名城的人没文化，没素养。近几年接待中外游客每年都超过100万以上，他们才是我们的上帝，我们可千万不能怠慢。敦煌建设国际旅游名城，出租车行业作为窗口行业，在精神风貌、职业道德上必须和国际对接。
3、加强职业道德教育是出租车行业自身发展的需要。来自世界各地的游人来到敦煌，首先接触到的就是出租车。生活在敦煌的父老乡亲，为了方便快捷，出行也要打的。所以，城市出租车已经不仅仅是一种交通工具，而是一张城市的名片，是城市文明的窗口，透过这张流动的名片，这个流动的窗口，可以感受到敦煌的文明程度。所以，一个出租车司机不仅代表了你自己，一定程度上代表着敦煌的形象，影响着外地游客对敦煌的印象和评价。出租车行业当属服务行业，最基本的职业道德就是要为客人提供优质服务。网民对胡华拒载一片谴责之声，不无道理。也许作为一名出租车司机而言，认为车是我自己的私有财产，我想载谁就载谁，我想不载就不载。但应该明确：出租车是公共交通的一部分，还担负着相应的社会责任，为客人提供优质服务是这个行业应当遵守的职业道德。
二、敦煌出租车行业现状的美与丑。
前不久重庆出租车市场管理混乱引发社会问题，重庆所暴露出来的问题，敦煌早在前些年就存在过。经过近几年大乱之后的大治，经过"五统一"的治理，敦煌出租车行业才呈现出现在的一派欣欣向荣、井然有序的景象，干净整洁的出租车成为敦煌的一道靓丽的"绿色风景"。
现在，敦煌出租车行业的形象和服务水准已经得到了全省乃至全国同行业的认可，大家纷纷到敦煌来"西天取经"，学习敦煌出租车管理的经验。为创建全国文明城市，敦煌在出租车行业开展了"五星级驾驶员"评选活动，以提升整体服务水平。在敦煌的980辆出租车上，五星、四星、三星等不同星级的标识，被贴在不同出租车前挡风玻璃上，懂行的人一看，就会根据自己的需求来选择不同的出租车，整个出租车行业的风气实现了根本性好转。毋庸置疑，出租车行业的职业"通病"，在敦煌也有所表现。由于出租车行业从业人员复杂，素质参差不齐，每个人的表现也不尽相同，有给敦煌争光的，还有给敦煌抹黑的。敦煌是老城区，道路狭窄，人车抢道现象比比皆是。今年冬天我市连降几场大雪，雪后道路比较滑，车祸明显增多。有时经常碰到一些不文明行驶行为，飞速行驶、乱鸣喇叭、乱停乱靠；有些出租车司机本来沿马路边行驶，看见有人招手，不管后面有没有别的车或人，就猛踩刹车，猛然掉头，让行人措手不及，惊出一身冷汗；还有一些司机在开车随意向车外抛扔垃圾，向外丢烟头，向车外吐痰，令人气愤。这些不文明不卫生的行为，严重损害了敦煌打造最洁净城市的形象。
三、加强敦煌出租车从业人员职业道德教育势在必行。
一是树立"一个意识"，即要树立足够的、到位的敦煌形象意识。中央电视台有句广告词：思想有多远，我们就能走多远。有的人观念陈腐守旧，不愿意改变不良的习惯。应该说，美好的观念产生美好的行为，美好的行为变成美好的习惯，美好的习惯会培养出美好的性格，而美好的性格决定了一个人美好的未来。所以养成良好的行为习惯是关键，人人都是文明风采的载体，人人都是敦煌形象的"名片"。
二是遵守"四个原则"，即"敬人、换位、适度、真诚"的原则。敬人原则，要尊重他人，尊重所有的人，尊重别人就是尊重你自己，现在年轻人可能主张个性张扬，但也要以人为本、尊重他人，这样才能营造良好的人际环境。换位原则，就是司机和客人要换位思考，假如我是乘客，别人对我服务的水平很差，我出钱还享受不到应有的服务，是什么样的感受，才能在交往过程中做到己所不欲，勿施于人。适度原则，"礼"过多会让人觉得虚假、缺乏诚意，礼节要掌握分寸，适度得体，和外国人打交道，要注意平等待人，不卑不亢。真诚原则，这是作为一个出租司机特别关键的。外地游客来敦煌，人生地不熟，如果我们给客人示以善意，像对待家人一样对待客人，就会给人以宾至如归的感觉。君子爱财，取之有道，应该把眼睛放得宽一点，做到了诚实守信，一定会"天道酬勤"。
三是明确"四项注意"。做文明礼貌的敦煌司机，要做到：仪容要清洁。清洁感是一个人文明仪容的第一要义，世界卫生组织对仪容相关的口号是：头发要天天洗。可能这个标准太高，与正在提倡的节水有冲突，但天天刷牙、洗脸，隔几天洗一次澡，十分必要。衣着要合适。男性出租车司机要衣着整齐，衣冠不整，夏天光着膀子驾车，不但会影响出租车司机的形象，也给乘客尤其是女性乘客带来尴尬；女性出租车司机着装一定要符合身份，以整洁大方最好，否则，浓妆艳抹、穿着暴露，不仅毫无美感，还给自己的人身安全埋下隐患。神态要微笑。一个人给他人留下印象最深的是神态，应养成友善的、微笑的神态。待人要得体。具体到司机朋友，就要说：您好、请上车、请问去哪里、请收拾好随身物品、谢谢、再见，日常用语挂在嘴边，营造出礼貌和谐的氛围。
四是注重职业礼仪。
（1）保持车容整洁。车是司机最亲密的"伙伴"，要勤擦车身，不在车内吸烟、吃有异味的食品，保持车厢无异味；座位无灰尘、无污物。
（2）交谈得当。出租车司机应当成为出色的导游，应当熟悉敦煌的民风风俗、特色特产、旅游景观，忌谈涉及个人隐私的内容、宗教民族等敏感问题和小道消息、八卦新闻。敦煌司机相对话少，生硬而缺乏亲和力，要掌握"好话好说，好话常说"。
（3）安全第一。服务时，不酒后行车，不接打移动电话，不超速行驶，在乘客上车后，提醒系安全带，并检查车门是否关好。安全是第一位的，如果发生了车祸，就会前功尽弃。
（4）服务主动。乘客上车前，协助客人摆放好大件行李；运营行驶时，为客人设计合理的行驶路线；路况不好时，提醒乘客扶好；遇到事故或纠纷时，先安排好乘客；到达目的地后，主动出示合法票据；乘客下车时，提醒其拿好自己的物品。这样做，在不经意之间就化解了纠纷，避免了投诉。
今年，敦煌在出租车行业推出行业的职业道德规范和职业操作标准流程，通过出租车行业全体同仁的共同努力，相信一定能树立起敦煌出租车行业的崭新形象，打造好敦煌出租车行业的文明服务品牌。
道德的心得体会 篇2
寒假期间，我认真地品味了一番《新时期教师职业道德修养》一书，给我感触最深的就是“习惯”这个平凡实在而又富有韧性和刚性的词儿。
古希腊著名的哲学家和思想家亚里斯多德曾言：“人的行为总是一再的重复，因此卓越不是单一的举动，而是习惯。”他认为，人的品德基本上是由习惯组成的。思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。可以说，习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一貫的。在不知不觉中，经年累月地影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。正如华人首富——李嘉诚先生所言：“栽种思想，成就行为;栽种行为，成就习惯;栽种习惯，成就性格;栽种性格，成就命运!”习惯对于我们教师来说意义更大，因为我们担负着教书育人的职责。
下面我就从中小学教师必须养成的八个职业道德习惯的前四个习惯谈点自己的初浅认识：
习惯一：热情主动——教师走向成功必备的第一心态
你无法改变别人，但你可以改变自己。我们学着“山不过来，我就过去”，这个说的是一个佛学故事，某深具慧根的大师傅云游到某处，应弟子之约，去移动一座大山。诵经毕，山岿然不动。众人愣然之际，大师傅朝山走去，嘴中大喊：“山不过来，我就过去。”
人的本质是主动而非被动的，采取主动并不表示要强求，惹人讨厌或具有侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。当困难的“大山”不主动挪位时，面对困难，人应该主动走近它们。与其等待造势，不如立马借势。当我们无法使山向我们靠拢的时候，我们采取的最好的办法便是主动向山走近。
采取积极主动的态度，为自己过去、现在和将来的行为负责，并依据原则、价值观，而非情绪和外在的环境来做出决定。积极主动地选择创造自己的命运，而不是选择被动的逆来顺受，面对现实，我不再一味的埋怨的等待，从自身开始积极的思考和行动来创造新的未来。这是从教师的内心方面去培养乐观的人生观习惯，从而使教师用自己的热情去影响学生学习的态度和热情。
习惯二：端庄大方——教师形象的基本要求
风度仪表是一个人气质性格、文化素养、审美观念的外部表现，是美好心灵的表露。教师优雅的风度、脱俗的气质、整体的衣着、端正的外表、和谐的动作表情，工整潇洒的板书、活泼开朗的性格和谦逊宽容的态度，对学生的心灵有很大的影响，有助于陶冶学生的思想情操，使学生由受其师而乐于学，师生友好合作顺利地完成教育教学任务。
作为教师，在穿着打扮这些细节习惯中要有所讲究，要得体，大方，符合教师的身份。我们的衣着、表情举动、姿态等等不仅直接影响学生的情绪，而且对学生行为产生潜移默化的作用。教师的教态优美，培养出来的学生也会温文尔雅、彬彬有礼。
教师应为人师表，教师的一切都应该是美的。形象就是宣传，形象就是效益，形象就是服务，形象就是生命，形象就是一切。我们的个人形象代表的就是学校，就是人类灵魂工程师的形象。我们个人的得失，无所谓，不要紧，可是我们代表学校，代表教师这个行业的形象。
习惯三：规范得体——教师礼仪修养的基本规范
孔子曰：“不学礼，无以立。”礼仪的本质就是尊重自己，尊重别人。
教师教书是育人的工作，首先，教师自己要学会做人的基本礼仪修养，尊重学生。当我们对学生做了对不住的事时，我们有时或许为了所谓的面子问题而难以向学生启口道歉。其实，此时我们需要控制好自己的情绪，如果教师能做到敢于真诚地承认错误，那么可能会受到学生更加的尊重，而且学生也会效仿这样的做法。
习惯四：宽容公正——教师对学生的核心原则
美国作家房龙说：宽容是人类文明进步的重要标志!陶行之说：你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。
平时学生犯错是免不了的，学生这时的思想、心理、现状等实际情况都需要我们老师设身处地的为他考虑考虑事出肯定有因，从细节中帮助学生寻找“病因”，并以宽容公正的心去面对它。
爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是“神”，谁叫我们是老师呢?谁叫我们是学生心目中的神呢?严是一种爱，但宽容也是一种爱。
宽容是一种信任，是一种激励，更是一种仁慈。
爱是一种公正，爱学生就要公平对待所有学生，特别是学困生。常言道：“不患贫患不均”，没有绝对的公正，但公正是我们追求的目标。
这四个习惯由内而外,又从外而内地要求我们教师去坚持做到,一个行为只要坚持20天,就能形成习惯,一旦形成这些好习惯,就会给我们的工作、学习、人生带来极大的积极影响，将终身受益。
此外，本书还介绍了关于新时期教师应有的另外四个习惯：沟通合作、双赢思维、关注细节和不断更新等。作为新时期的教师应多学习多反思，努力养成良好的工作习惯，让我们教师的好习惯——来营造一种有益于师生工作学习的校园文化吧!感谢素质提升工程，给我们教师创造了学习的平台，同时敬请各们同仁认真对待这样的学习机会，真正地提升我们自己的专业水平和养成良好的职业道德习惯。
道德的心得体会 篇3
学习了老子的《道德经》，自己受益匪浅。该书不仅是道教的宝典，也是我国传统文化宝库中的经世之作。作为充分体现中国古代朴素辩证法神韵的《道德经》，用不多的字数，阐述了道家对宇宙本原和基本存在方式的认识。揭示了事物的产生、发展、变化的规律。真的是博大精深，义理渊明，在《道德经》里，道指的就是规律。而道家思想对规律的最根本的见解就是“规律是自然的，变化的，不为人所控制的。”对待规律的根本态度是“充分尊重规律，然后才是利用规律”。这是一种非常朴素的辩证思想。全面体现了我国古代人民对大自然的探索与思考，而这种探索与思考不是盲目的，是非常有计划、有科学根据的，它不仅对中国传统文化思想产生了深远的影响，其影响也远远超出了中国的范围。由此可见，道家学派对规律是十分尊重的，这在几千年前的中国是很难能可贵的，这种辩证法虽然很不健全，但却具有非常强的科学性。从小了说，对我们的生活、工作、学习具有指导意义;从大了说，对自然、对社会、对国家的整体建设，具有非常久远的指导性。现在全球环境灾难的普遍，就是人们不注重自然规律的发展，人为地破坏环境所造成的。
“善者，吾善之。不善者，吾亦善之，善德。”不管别人是善是恶，都能一视同仁这是一种美好的品德。而要做到“敦兮其若朴，旷兮其若谷”需要何等的勇气!老子的眼光不仅在于教善人和圣人如何不与不善人同流合污，而是要教善人和圣人如何教化不善之人使人改恶从善，最后达到人人向善修道，天下太平。以前，我与别人交往时，总是以自己的原则判断别人，然后决定是否与之交往。现在学了《道德经》，明白了自己的错误作法，我开始以新的态度来交朋友。现在，我周围有了更
多新朋友。朋友多了，交往多了，心情也好多了。
老子对人生的认识有个三宝：慈、俭、不敢为天下先，对每个人都有反省的必要。人，都是社会的产物，对社会环境的适应和理解，必须经过一段漫长的人生经历。所谓“慈”，就是要有一个博爱之心，爱自己这是第一，一个不爱自己的人无从谈及爱社会、爱他人，反过来讲，过分的爱自己，就是自私。在这里，老子给我们指明了一条通天大道，只是他没用语言说明，爱，不但爱好人，也要爱坏人，世人都爱，这是“慈”的基本内涵。有了一颗无限爱心的人，接下来就是要用反省功夫去认识世界上的种种事物。用一颗纯正无邪的心去感悟世间的万物，从诸事物的表现去发掘其根本的内涵，这就是“俭”的功夫。“不敢为天下先”，并不是不能领先的认识事物，对客观事物的认知总得有个先后，在认识上不能人人都在一个起跑线上，那样社会不会有发展，老子的教诲也不是这个意思。我们认识事物，不能标新立异的只是一味的教条，只有参考了不同的认识论，将众人的思想融会到自己的思维中，才不至于片面和教条。
对《道德经》一书的理解还很肤浅，但是认真学习，能让我受益的地方多之又多，会影响到各个方面，要不断地揣摩，慢慢地体会。
道德的心得体会 篇4
“道常无为，而无不为。”说起我国著名文化经典《道德经》里的句子，相信不少人都耳熟能详，但你可知道这些句子背后的含义?由中共开封市委党校讲师苑志钢带来的题为“《道德经》中的人生智慧”专题文化讲座在开封市图书馆举办，为市民诠释了如何解读《道德经》，并与在场的市民朋友进行了交流。
“很多人认为《道德经》代表着一种消极的思想，其实这是因为他们对《道德经》缺乏了解。”讲座刚刚开始，苑老师就指出大众对《道德经》的误解。在他看来，作为反映老子道家思想的重要著作，道德经不仅不消极，其中的很多观点对后世都有着积极的影响。
在《道德经》里，道指的就是规律。而道家思想对规律的最根本的见解就是“规律是自然的，变化的，不为人所控制的。”对待规律的根本态度是“充分尊重规律，然后才是利用规律”。这是一种非常朴素的辩证思想。全面体现了我国古代人民对大自然的探索与思考，而这种探索与思考不是盲目的，是非常有计划、有科学根据的，它不仅对中国传统文化思想产生了深远的影响，其影响也远远超出了中国的范围。由此可见，道家学派对规律是十分尊重的，这在几千年前的中国是很难能可贵的，这种辩证法虽然很不健全，但却具有非常强的科学性。从小了说，对我们的生活、工作、学习具有指导意义;从大了说，对自然、对社会、对国家的整体建设，具有非常久远的指导性。现在全球环境灾难的普遍，就是人们不注重自然规律的发展，人为地破坏环境所造成的。
苑老师还讲到，人生是由阴阳组成的，而我们大多数人都注重“阳”，即总是选好的、大的，喜欢荣誉，讨厌耻辱等，这是人的本性。而从道家的理论来讲，我们要注重“阴”，因为任何事物都有两面性，“万物负阴而抱阳，冲气以为和。”我们应全面、健康、运动地看待事物。这也是道对我们人生的启发。我们一生都在矛盾中度过，要面对各种各样的选择，有无、得失、强弱、荣辱……我们经常都太过重视我们所谓的“好”的一方面，而忽略了“无”、“无用”的东西，其实，虽然是“无”，但是其大有用处。就像常被认为无用的人体部分阑尾、智齿、毛发竖立肌、尾骨等一样，既然其存在，就有存在的理由，这就是道之所在。
接着，苑老师又从道家理论出发，讲了人生中“苟得”与“应得”的联系与区别，启示我们对财富不要苟得，应得的部分不用刻意不惜一切地去追求，付出太多，肉体上会招来疼痛，得到太多，生活中会招来嫉恨。因此应像《道德经》第44章讲的那样，“是故甚爱必大费，多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆，可以长久。”
这次主题讲座，虽然只持续了一个半小时，但带给现场读者的感悟却很深远。品读道德经典，学习人生智慧，通过苑老师的讲解，读者们得以进一步了解得失、强弱、有无、进退之道，有利于领悟人生处事之道。
2024学校的心得体会热门11篇
随着个人在日常生活中经历的增多，让我们应该珍视这些值得纪录的时刻。通过撰写心得体会，我们可以更好地认识到自己思想的成长。那么，我们应该如何书写一篇心得体会呢？
学校的心得体会 篇1
XX电视台《天下父母》等栏目总导演、XX省天下父母文化传播中心秘书长吕明晰《凝神聚气共筑中国梦》的专题讲座。在如何认识中华传统文化、弘扬孝道是弘扬中华传统文化的最好行动等方面为我们全体教师上了一堂生动的传统文化教育课。
我们中华民族有着五千年的灿烂文化，“孝道”一直被历朝历代深深重视，甚至被奉为“国之根本”。孝，作为中国传统的道德准则，千百年来规范着世世代代，贯彻于万户千家。其内涵就是善事父母、尊敬父母。应该说，经过“取其精华，去其糟粕”，“孝”是完全可以同社会道德融合的，值得广泛倡导，大力弘扬。我觉得，如果把“尊重老人，孝敬父母”作为思想道德建设的切入口和着力点，把中华民族“崇孝”的传统美德植入到学生的大脑中，融于学校的德育体系中，不仅能提高学生的思想道德素质，而且能辐射到家庭和社会。试想，当父母在家里感受到子女的孝敬时，他们又怎能不去更加孝敬自己的父母。如此这般，间接提高了家庭的文明程度，又必将推动和促进社会的稳定、和谐与进步。“百善孝为先，一切事情都应该从孝道做起。他认为“孝”是人格完整的基础，有“孝”的人也有责任心，有担当，知恩图报。“孝”是成功的保证，有“孝”的人讲义气、有爱心，会得到大家的合力相助，能够成就大的事业。
通过这次报告，让我更深刻地认识了“孝道”的真正含意，作为一名教师，我要把吕老师的这种观念传承给我的学生，让他们都成为孝敬长辈的人，这样才能做一个人格完整的人，才能让大家看到“凝视聚力，实现中国梦”的美好社会。
学校的心得体会 篇2
“学雷锋的热潮依旧仍未减退，更坚定了我们要把做好事继续延续下去的信心。”
3月5日，实验中学青年志愿者服务分队走进梅河口市特殊教育学校，送达来自实验中学的关爱。
我们是抱着关爱聋哑孩子，怜惜他们的心态去的，没有想到他们的精神状态却远远的胜过了我们的肢体正常的孩子!他们身上表现出来的阳光之气远非我们这些孩子可比!我们的生活太累了，他们的负担太重了!他们让生活、让家庭、让学校和老师捆得太狠了!原本属于他们的阳光和激情几乎让世俗给剥尽了!
青年志愿者在了解聋哑儿童的各种困难后，迅速组队前往，为聋哑学子送去一批由实验中学团员自发募捐款购买的文具用品。捐赠仪式现场，学子们为青年志愿者系上红领巾，并用手语表达浓浓的感恩之情。青年志愿者用初学生疏的手语、图片展示、肢体语言、动作表演等多种形式，主动向学校了解学生生活和学习情况，与老师、学生们进行深入交流，聆听来自心灵的声音。
最后，青年志愿者现场表演手语舞蹈《冰凌花》，柔美的旋律，看过表演后受益匪浅，让我们明白自己的多么的`幸福，也希望那里的学生可以好好学习，他们和我们一样都是祖国
的未来。我们的同学也表演了吉它合奏和萨克斯，我也要向他们学习有一项自己的特殊才能。
从交流中我们看到写的字非常漂亮，这一点我们也要向他们学习。志愿者胸口鲜艳的红领巾和学子们亲切的目光，“绘”出了一幅温馨动人的画面。
无声的世界，心灵的感应。实验中学青年志愿者服务队在“友爱”的服务路上，一步一脚印，为建设“幸福梅河”添砖加瓦，树立了学校良好形象。
短暂的聋哑学校之行，让我们学会了很多，感悟了很多，同时也非常感谢校领导能给我们这次学习的机会，让我在成为一名优秀学生的道路上更快的成长。
学校的心得体会 篇3
3月12日-14日，我参加由学校组织的赴南京市溧水县东庐中学学习考察活动。
我们怀着仰慕之情参观了这所学校，并通过听课、听报告、和师生个别交流等形式，对东庐中学以“讲学稿”为载体的“教学合一”的教改模式有了一些粗浅的认识，现就考察学习所见、所闻、所感与教育同仁进行交流。
东庐中学基本情况
东庐中学是一所普通的农村初级中学，地处南京市溧水县永阳镇，距离南京市60公里。该校原是一所基础薄弱的农村初中，教育质量差。东庐中学大胆尝试以“讲学稿”为载体的“教学合一”改革，探索出了一条教育观念新、教学方法活、教育教学质量高的教改新途径，寻找到了农村初中实施素质教育的最佳切入点和结合点，终于摆脱了困境。在几年的时间，东庐中学就由一所薄弱学校一跃成为众人瞩目的名校，教育教学质量稳居南京市初中前列。教育教学成绩突出，多次受到各级教育主管部门的表彰和嘉奖。其成功经验被教育界专家称为“东庐经验”。
一.东庐中学以“讲学稿”为载体的教改实施情况
1.讲学稿产生的背景。
据了解，以“讲学稿”为载体的教改缘于学校曾长期处于硬件差、师资差、生源差和观念落后、手段落后、质量落后的“三差三后”状况，在陈康金校长带领下，全校教师学习洋思经验，先从数学、化学学科开始，继而推动所有学科以“讲学稿”为载体的“教学合一”的教学改革。
2.讲学稿的具体做法。
作为“东庐经验”的核心之一“讲学稿”，指的是集教案、学案、作业、测试和复习资料于一体的师生共用的教学文本。“讲学稿”的编写来自于新的备课模式，概括为“提前备课、轮流主备、集体研讨、优化学案、师生共用”。备课具体过程是:暑假教师了解学生、疏通教材，从纵横两方面把握知识体系;根据各个教师的特点对教学内容进行分工，每位教师轮流主备部分内容，主备教师提前一周确定教学目标、选择教学方法、设计教学程序，形成初稿，交备课组长审核，组长初审“讲学稿”后至少提前两天将“讲学稿”草稿发给全体组员进行讨论修改，然后由学校分管领导(把关教师)提出修改意见后修改定稿，形成包含年级、科目、执笔人、审核人、学习目标、重点、难点、学习过程、巩固练习、探索提高、检测学习、学后反思等内容。形成格式统 一，师生共用的“讲学稿”。“讲学稿”的用法是:课前一天将“讲学稿”发至学生，学生预习完成“讲学稿”中规定内容后交给老师，老师批阅后课前再发给学生，学生带着问题进课堂，师生共同用这一文稿实施课堂教学。课堂上，学生能做的教师不讲，教师主要讲重点、难点、迷惑点、易混淆点，然后进行适量的练习，教师引导全体学生边进行练习，边订正错误，放手让学生思考、讨论、提高。东庐中学的“讲学稿”坚持“四精四必”，即精选、精讲、精练、精批，有发必收、有收必批、有批必评、有评必补。课后，教师要在“讲学稿”上填写“课后记”，针对课堂教学情况形成“错题集”，用作下次集体备课交流时补充;学生填写“学后记”，当作复习时注意的问题。学生无作业本和练习册。只有“讲学稿”。
3.使用“讲学稿”的好处。
①“讲学稿”要求提前备课，集体讨论，轮流执笔，并由骨干教师把关审核，既培养了新教师，又发挥了学科带头人的作用，对教学资源进行有效整合，实现了教学资源共享;②“讲学稿”替代了学生的课堂笔记和课辅资料，减少了学生记笔记的时间，增加了思考练习的时间，提高了效率，真正体现了“辛苦教师一人，解放学生一片”;③“讲学稿”提前发给学生，使学生有目的的进行课前预习，培养了学生自主学习精神和分析问题、解决问题的能力，学生带着问题走进教室，极大地提高了学习效率;④“讲学稿”强调师生互动、共同探究，调动了每个学生的学习积极性，促进了教学质量的全面提高;⑤“讲学稿”大容量的训练体现了教学“精讲多练”的精神，对于全面提高教学质量尤为重要;⑥“讲学稿”中的练习安排，分普及题和提高题，较好地体现了“面向全体、分层要求”的分层教学思想。
4、“东庐经验”的另一核心是捆绑式考核。主要构想是进行教学考核时，同年级同学科教师、师徒教师是捆绑在一起的，不管谁的成绩多突出，奖励是一样的。捆绑式考核的基本作用是使全体教师共同努力来提高“讲学稿”质量并共同使用“讲学稿”。
5、“东庐经验”的再一核心是“考教合一”。因为“讲学稿”是集预习、课堂笔记和练习为一体的文本，如何保证学生按照规定使用、保管好“讲学稿”十分重要，因此东庐中学除了日常管理教育和习惯的养成外，另一重要手段就是“考教合一”:即单元测验、阶段考查等考试题目多出自“讲学稿”，年级越低，比重越大。
学校的心得体会 篇4
我于1991年参加工作，刚参加工作时，也许是工作不够深入的缘故，自我感觉所学知识还能满足工作需要。近年来，随着社会的进步，人们法制观念的提高以及对科学知识的追求不断深入，使我深感自身知识的贫乏。于是，我想到了必须为自己“充电”，拓宽知识面，使自己更加适应工作需要。要说网络学习有哪些体会，我想可以用“恒”、“挤”、“勤”、“用”四个字来概括。
一是“恒”，即网络学习必须持之以恒。
没有一颗恒心，是达不到预期的学习目的的。网络学习是在职学习，既要搞好本职工作，又要学好专业知识。学习与工作的矛盾，学习与家务的矛盾，都随之出现，要解决好这些矛盾，就必须有一颗持之以恒的心，正是我有了一个恒心，所以，三年来我能够认真地学习教材，按时参加面授，完成规定作业等一个个具体的学习任务。
二是“挤”，除按固定时间学习外，主要是需要挤时间学习。
病人较多，日常工作很忙，还有孩子、家务等等各方面的原因，如不严格要求自己，很难有学习时间。鲁迅先生说过，时间就像海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的。我想我必须像挤海绵中的水一样去挤时间学习，见缝插针。除了在学校充分利用闲余时间看书学习外，回到家里，更是想办法不让孩子影响我的学习，这就需要恰当安排时间，这样的话，时间就必须从休息中抠出来，也就是从睡眠时间中往外挤精力，把教材经常放在床头，临睡前，看一会儿书。久而久之，就养成了睡前学习的习惯。这样既不耽误学习又能照顾到家庭，可谓一举两得。另外，我更珍惜星期日的“富足”时间，舍不得把时间都用在家务和应酬上，往往是抱着能学多少就学多少的态度，抽空就学，时间长了，这样的生活虽然紧张和疲劳，但却愉快而有意义。
三是“勤”，“业精于勤而荒于嬉”，只有勤学善记才能有所收获。
那些枯燥无味，而且容易混淆的知识，往往是看了几遍一合书本又忘记了，我就想办法与遗忘作斗争，除了要认真领会其中的含义以外，更主要的就是需要勤学勤记，读懂想通，想的多了，理解也就加深了，记忆也更牢固。“一份耕耘一份收获”，只要肯下功夫，就一定有回报，我的成绩不就是这样的证明吗？
四是“用”，即学以致用。
在自学过程中，我一边学习知识，一边注意它在工作中的运用。我运用所学知识，对学生耐心细致地进行教育，起到了良好的效果，对我的工作也起到了极大的推动作用。
网络学习，我深深体会到，要想学到知识，并取得好成绩，就必须付出辛勤的劳动，只有“锲而不舍”，才能“金石可镂”，没有明确的学习目的和坚忍不拔的毅力，自学是不可能持久的，也就不能取得好的成绩。
学校的心得体会 篇5
本学期开学后，学校召开了20xx年思想政治工作会议，会上表彰了思想政治工作先进单位和优秀思想政治工作者；命名了文明单位标兵和精神文明建设优秀团队。出台了《哈医大大庆校区加强和改进育人工作的若干规定》；宣布了校区思想政治工作研究会第三届理事会组成名单；受到表彰的先进单位和个人在会上介绍了工作经验。党委书记尹克森同志作了《加强和改进育人工作，全面提升人才培养质量，努力开创大学生思想政治工作新局面》的工作报告。整个会议开的优质、高效、务实。尹书记的报告认真总结回顾了校区一次党代会以来学校思想政治工作的主要做法和经验；深刻分析了我校大学生思想政治工作面临的新形势和问题；提出了当前和今后一个时期加强和改进大学生思想政治工作的整体思路和工作任务。整个报告是实事求是的，是我们今后一个时期思想政治工作要遵循的文件。
学校为了加强学风建设工作，把关工委办公室与学工部合署办公，让我兼任学工部副部长主抓学风建设工作，是对我工作的信任。这一段时间一直在深入实际，了解一些情况，也发现了一些问题，提出了一些建议和意见。我有信心力争把新的工作做好。
1、和评估办一起参与了督导工作。主要是帮助他们把督导功能拓宽，除了督“教”以外，还要“督”学。我参加他们的例会，反馈学风方面的问题，一起商量解决的方法。一起去课堂检查上课情况。
2、建立任课教师评价和反馈学风情况的工作制度。一是让任课教师在完成授课任务后，要填写班级学风情况评价表，从学生的学习状态、课堂秩序、出勤、学习方式方法、学习效果和整体素质等八个方面打出分数，对任课班级的学风状况做出评价。二是在教学楼设学风建设记录本，征求任课教师在课堂教学过程中发现的学风问题，随时可以填写在记录本上。我们经常去收集意见反馈给各系部。促进学生改进学习。
3、组建了加强学风建设组织，学生各班级配备一名副班长，主抓学风建设工作。我们主要是想通过他们一是了解真实情况，二是让学生管人、管事、管学习，发挥自我管理的作用，三是帮助辅导员做好班级的学风建设工作。
4、从本周开始，学生班级要填写教室日志。各班学习委员要把学生的上课、出勤等情况记录在教室日志上，任课教师下课要签字，每周辅导员要检查签字，系部学生管理领导也要签字。期末教室日志要保存在系部，我们随时要检查，要求学委填写要认真、真实。
5、督促各系部学生管理者深入课堂，了解学生学习的真实情况，帮助后进生找原因，定计划，提高学习成绩。
此外在我们工作的过程中，只要发现影响学生学习的不利因素我们都要管，包括条件因素、设备因素、环境因素等等，我们及时向有关部门和领导反映，尽快解决困难，不分份内份外。
有专家在预测，未来的十年内全国将要有300----500所高校面临招不到学生而倒闭。今年北京高考报名人数比去年减少20%，这是连续第四年减少了。其它省份也有这种现象。在这样激烈的竞争中，唯有质量才是立于不败之地的保证。
我一直在想，我校育人工作的难点在“全员育人”上，如何让全体教职员工都能真正认识到育人和自己密切相关，不仅仅是学生管理者的任务呢。要知道没有质量就没有学生，没有学生就没有学校，没有学校就没有我们。难道这个问题还不能够引起我们重视吗？
学校的心得体会 篇6
心得体会一
以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是——呵呵,暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。
训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。
活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会;有的说，训练培养了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的`印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
心得体会二
作为教师进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天，但是在这两天里，我们有欢乐，有感动，我们得到了很大的收获。
第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。
拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。
第二、做事要有周详的计划和正确的方法。
在做七巧板活动时，我们在教练讲清楚规则后，没能在一块很好的商量怎样做，所以这一个活动我们组没能及时完成。所以我们要吸取教训。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。
第三、有力的领导。
就我上面提到的活动，就是队员各抒己见，没能及时统一意见。在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。
第四、相信集体，学会沟通。
在第二个项目――孤岛求生中我深深的体会到一个人的力量是如此的渺小，但有如此的伟大;一个人的智慧是如此的有限，但集体的智慧又如此的不凡。一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”，但退一步可能就是海阔天空!同时我深深的体会到有效的沟通对于我们来说是如此的重要，原来人没有沟通就好比一个人在一个孤岛上孤立无援，没有了希望!如果一个企业没有了有效的沟通，那它将会是一团散沙，离“死亡”也不远了!我们遇到问题时应该尽量将问题简单化，把所有无关的干扰排除。同时我们也应该学会体谅，学会宽恕他人!大家应该团结一致，要有集体使命感和荣誉感!一个人的力量也许是有限的，但是如果能够团结大家的力量那就能够创造奇迹。
第五、信任同伴，相信集体的力量。
每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。是他们给我勇气和自信，使我能够突破自我，接受挑战，完成训练项目。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中没有一帆风顺的路，正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。在活动中，我们却表现出了前所未有的集体力量，原来产生默契的过程并不漫长，就要看你用何种心态去积极参与。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。
拓展训练是结束了，正如教练所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。
心得体会三
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上新的台阶。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。
总之，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。课后，我想了很多，我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这两天，我们都很成功，都很自豪，因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常学习工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。
学校的心得体会 篇7
参加小学校长提高培训班，聆听了xx和x校长精彩讲座，令我耳目一新，深受启发，收获很大，知道了假如我是一名校长，我应该怎样管理学校。目前我是一名校长的助手，知道了怎样当好校长的助手。应该说，这次学习，开阔了眼界，拓宽了思维，明确了使命。现就这次培训谈谈浅显的体会。
一、校长应该是学习型的人才
xx和x校长的讲座，在讲的过程中之所以倍受大家的欢迎，是因为他们学识渊博，平时注意学习积累的结果。学校是学习的地方，校长是组织、指挥学习的人，就是“首席学习官”，对于学校的成败负有最终责任。作为校长，自身的学习问题显得尤为重要，在学习方面应走向专业发展。若要成功就必须提升学习能力，要成为学习型人才。成为学习型人才是知识经济时代的必然要求，也是我们自身素质提高的必然要求。当今社会是一个学习型社会，知识更新非常快，竞争越来越激烈，如不加强学习，及时更新知识和观念，就必将被社会所淘汰。唯有学习，学习，再学习，才能适应新形势，做到与时俱进。校长要实现自我的完美和追求生命的丰盈，修炼卓越的人格魅力和个性魅力，必须有自己长远的学习计划，让学习成为自己职业生活的基本成分。这样，校长的专业发展才具有扎实的基础，才能用学习引领自己成长，并将这一理念凝聚为学校每一位师生的共识，从而才能营造“书香校园”。
因此，通过这次培训，我加深了这种理念，树立终身学习思想，自觉地投身到学习中去，做一个与时俱进、不断进步的学习型人才，只有这样才能不断地超越自己。
二、以人为本，加强学校管理工作
无论是x教授还是x校长，在讲座过程中都强调了“以人为本”的教育。如x校长在讲座中提到每年教师、学校的协调发展。
学习环境和舒心的人际环境，努力维持和提高教师的物质待遇，从物质、精神、情感、心理各方面激发广大教师的工作积极性和创造性，在学校管理工作中体现人文关怀，落实以人为本。要强化服务意识，体现服务精神，把“服务”二字落实到位。
干净良好的生活和学习环境，学校根据自己的实际制定出相应的管理措施和方案，做到环境育人。如x校长在改善他们学校校园环境时，就对厕所的改善下了很大的工夫，最后厕所的环境改善成了他们学校的一个亮点，即美化了环境又育了人。
尊重学生的主体地位，一切教育教学方法均要服从于促进学生的自主发展和和谐发展。把培养学生良好的文明习惯养成放在学校日常工作的前面。要加强学生的一日常规管理，要加强校园环境和文化建设，通过校园的美化、绿化、规范化和文化氛围的营造，来对学生产生潜移默化的熏陶作用。
总之，我们学习聆听专家的讲座，目的是要深层次理解他们的思想，探究他们成功的规律，借鉴他们成功的机制结合我校实际，增强自身优势，敢于争先，不断开创学校工作的新局面。
学校的心得体会 篇8
听到这个词，或许会感觉离我们很遥远，听了今晚的视频介绍，才发现，其实这些诱惑都在身边。才发现，原来的危害超过我的想象…
或许我们都想如果有人让我吸食，我当然会拒绝啊。可是现在的形式越来越错综复杂，各种各样似糖果之类的也是让人傻傻分不清。
那么如何抵制呢?观看完视频后，可以归纳为以下几点。
一、谨慎交友。据调查，现在越来越多的青少年吸食，大多都是因朋友的引诱。所以，在面对朋友以及一些陌生人的时候，一定要坚守自己的原则。
二、培养一些高雅的兴趣爱好。正确优良的兴趣爱好不仅能锻炼身体，而且能提高自身素质，更好的抵制不良诱惑。
如果不小心沾染了，应该及时向父母反应，向警察反应，不要一错再错，造成不必要的遗憾，让自己后悔终生。
或许你会觉得吸一次无所谓，我意志力好，肯定可以控制，其实吸一次就会有第二次，就会吸食成瘾。而且对身体造成的危害也是极大的。有的人因吸食而失去灵魂，甚至猝死的，那一场场因吸食而导致悲剧的事件，那一幕幕揪心的画面。
我想对那些正在吸食的人说：“想想那些爱着你的人，想想过去活力满满的自己，拒绝吸食吧!”
我想对那些正在戒毒的人说：“坚持下去，虽然过程很艰难痛苦，但结局一定是好的，爱你的人还在等你回家。”
我想对正在成长的我们说：珍爱生命，拒绝吸毒。
我的青春，拒绝吸毒。
学校的心得体会 篇9
这次的家长学校实在是让我受益匪浅！我在这次的学习中学到了很多东西，真的很感谢。
孩子是每个家庭放飞的希望，和很多家长一样，我也期盼自己的孩子在小学六年能得到良好的教育，渴望自己的孩子能够快乐健康的成长，但是在家庭教育过程中往往由于不得法，取得的效果事倍功半。感谢学校的良苦用心，让我在陪孩子的成长中找到了正确的方法。
上了家长学校，让我这个有和谐的氛围中自主健康地发展。营造一种家庭良好的学习氛围，从自我作起，从点滴入手，引导孩子主动生活的能力，主动学习的习惯。
校长的报告很精彩，为各位新生家长介绍学校概况、教学理念、教学成绩等，使我对我们学校有了进一步了解，我的孩子在这样一个师贤友爱的环境中学习，是多么的骄傲和自豪，我相信我的孩子在老师们的教育爱护下也会优秀的。
班主任、任课老师和家长的交流是学校老师和家长之间一次难得的集体交流活动。第一次走进孩子的教室，坐在矮矮的课桌椅上，亲切而又久远，浮想联翩，感慨万千。遇到这样尽心敬业有爱心的的班主任和老师，我的孩子是多么的幸福，多么的幸运，作为家长是多么的放心，我们一定配合老师做好各项工作。
最后我非常感谢塔山小学举办的家长学校，也非常感谢辛勤讲课的校长、老师和专家。希望学校今后多办家长学校，让我们家长也不断丰富、充实自己，一起努力学习知识，把孩子培养成一个对社会有益的优秀人才，也让自己成为一个合格的家长。
学习不可能一蹉而就，也不可能一劳永逸。孩子的学习是一辈子的.事，家庭教育也是，家长学校可以说是抛砖引玉，引导家长如何更好的掌握教育方式方法来教育孩子学习成长。
学校的心得体会 篇10
通过写体会，我们可以让自己得到成长，还可以锻炼写作能力，当我们经过深思熟虑之后，心中肯定会有深刻的感触，写一写详细的心得体会吧，以下是出国留学网小编精心为您推荐的学校日心得体会6篇，供大家参考。
学校日心得体会篇1
通过家校这个平台，我们老师、家长能直接感受到学校全面素质教育的努力，更能感受到学校良好的教学氛围。家长和学校的良性互动是孩子成长的重要保证，也使老师和家长的心拉的更近了，更主要的是为我们老师和家长提供了很好的学习沟通渠道。更体现出学校对家长和孩子高度负责的精神，相信孩子在学校里一定能够身心健康的快乐学习和成长，通过几次的学习让我们老师家长受益颇多，感受非浅。
从小家长对孩子就比较严格，限制较多，因为家长希望他能做个乖巧听话的孩子，可能在不经意间家长已经扼杀了孩子的想象力，可能长久下去还会出现孩子的逆反心理，对孩子的学习和身心发展会不利。从现在起我们老师和家长还是要多和孩子沟通听听他们的想法和意见，要时常的鼓励孩子在学习中取得的点滴成绩要及时给予充分的肯定，这样才有助于培养孩子的自信心和自主能力，也能使他更信任我们。
我们父母也应起到表率作用，多读书看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作用。我们要培养孩子的自尊心和自信心，帮助孩子全面真实地认识自己，形成独立做事的习惯，帮助孩子从容应对挫折，培养他的乐观精神，使他们将来在逆境中能够保持良好的心态和斗志。
通过这次讲座，让我们老师和家长懂的如何具备科学教育理念和基本教育方法，更向家长们提出了长期学习的要求。我们老师和家长应该按照教育规律来配合学校的教育，作为家长不仅要接受基本的教育方法和经验，更要不断的实践，实现教育规律与孩子的有机结合，按照科学的方法去教育孩子，引导孩子从而激发他们的潜能，良好的习惯可以使孩子终生受益。
家校平台是我们老师与家长沟通的一座桥梁;是家庭教育和学校教育的乐园;是我们教师成长的沃土!
学校日心得体会篇2
通过3月12日在家长学校听专家做的报告使我受益不浅，通过专家生动的讲解，举例分析使自己受到自己平时教育孩子的方法有些不妥，只顾盲目的让孩子学习，而忽视孩子心理的需求。的确孩子只是一张白纸，我作为家长是他的第一任老师，而我们的家庭也是他的第一所学校，而我们的言行将直接影响到孩子的心理成长。
从上高中到中学的变化，是他的性格上，心理上有了明显的变化，他变得倔强了，有时不服从我的意愿，变得像没有小时候那么乖顺，有了自己的主意。通过这次家长学校的学习，是我了解得要如何教育孩子。要想教育好孩子，必须了解孩子的心理变化。
首先，要让孩子有选择的空间，在学习上有独立思考的空间，多让他在生活上多一些独立，不要有依赖性，养成自己的事情自己做。不要因为学习而忽视在生活上自理能力的培养，让他养成良好的生活习惯和较好的学习方法。经常把孩子的优缺点进行比较，发现孩子的长处。通过每次单元测验，平时作业的检查，点燃孩子的希望的灯，使他能够对学习充满信心。
常常鼓励孩子把自己融入到班集体当中，到同学当中，培养他的集体荣誉感，不能养成以自我为中心的坏习惯要让他善于帮助周围的每一个人，能够和同学们和睦相处。找到一个适合自己的学习方法把变被动学习为主动学习，一个星期回来对自己所学的知识进行总结，在学习上不欠账，不会的问题不能堆积，提高自己的学习效率。
其次，和孩子探讨问题时少用命令的口气，多用点商量的口气，保护好他的成人感，唤起他的责任感。对他多一点赞扬和鼓励，不能当着别人的面批评孩子，以免伤到他的自尊心。
然后，在生活上少一点关怀，在精神上多关心孩子，与他成为好朋友。让他有什么话都愿意对你说。使自己成为他的良师益友。
以上就是我通过家长学校听报告的一些感受和体会，希望今后在孩子的学习上，生活上，能够沟通的更加融洽!
学校日心得体会篇3
转眼间，新学期开学已经两个月了。孩子在这段时间里已经能更好的适应幼儿园的生活。在全体老师的辛勤培养和备至的关怀中，孩子一天天长大，我们能真切的感受到孩子一点一滴的变化，真是高兴在心里，感恩也在心里??
从入园以来，老师们就以极大的爱心、耐心、责任心，关心他、爱护他、鼓励他，把爱浸透在他幼小的心灵里。现如今，孩子把去幼儿园当成一件特别开心和快乐的事儿，他的笑脸上也经常挂着阳光自信的微笑。老师们在教育中寓教于乐，让孩子在游戏中明白了做人处事的道理，并且学到了很多知识。
每次来到幼儿园看到孩子们一个个朝气蓬勃，看到他们一个个热情向上，我都深深的感到幼儿园就如同一个温暖的“大家庭”，带给孩子温暖和关爱，给了他们最好的启蒙教育。
作为家长，我们深深明白孩子的点滴进步得益于全体幼儿园老师们的辛勤付出。我相信，孩子的明天会更加美好，幼儿园的明天也会更加美好！
学校日心得体会篇4
作为一名刚走出校园的大学毕业生，现在再次走进校园，走进那个无比熟悉的教室，心中的激动难以按捺，只是唯一不同的是身份的转化，从坐在教室接受知识变成了站在讲台之上传授知识，我的内心是无比激动和骄傲的。为了使我们这些新教师们能尽快适应教学工作，学校特地将我们送到四川师范大学参加为期一个月的高校教师岗前培训。这次新教师培训内容丰富，包括对高等教育学、心理学、教育法规概论和职业道德修养等诸多方面的系统学习。
作为一名即将走上工作岗位的年轻教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过岗前培训几门课程的学习，收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在搞清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
首先，本次的岗前培训最重要的是让我对教师这个职业有了全面的认识。
教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教书育人是教师的职业特点。就我从事的飞行教员最主要的工作任务是教授学员飞行实践技术，让他们能成为一名合格的民航飞行员。这也就是传道、授业。
教师是榜样。学高为师，身正为范正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。
教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。
教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。这也就是解惑。
学校日心得体会篇5
20xx年x月x日，星期五，我专门向公司请了半天假，来参加女儿幼儿园的家长会。因为和很多家长一样，做为父母，最关心的是孩子的教育问题，幼儿园是孩子们离开父母，独自面对陌生环境的第一个舞台。他们在这里学习日常生活的自理能力，学习如何与他人相处的社交能力，学习基本文化知识的储备能力。幼儿园的每次家长会无疑是家长们了解孩子在幼儿园的情况，同时向专家老师学习如何教育孩子的一个绝好机会。
我们先去了xx幼儿园的音乐大厅，聆听了张老师关于“幼儿的分享意识”的演讲。张老师从独生子女存在的问题、培养孩子分享意识的意义、如何培养孩子的分享意识、通过不同途径教孩子与人分享四个方面进行了详细的阐述。张老师通过理论知识和现实生活中的实际例子相结合的方法进行演讲，家长们都感同身受，认真的做着笔记。
现在的孩子基本上都是独生子女，所以家长老师们也都发现了他们共同的一个最大问题，就是“以自我为中心”也就是所谓的“独”，所以幼儿园这次安排的演讲是很有实际意义的。我家的是个小女孩，不知道她在幼儿园怎么样，但从上过的一些亲子课上可以感觉到她到新环境会比较拘谨，有点放不开，想表现自己但又没有勇气和信心站出来。原来我一直以为这是性格的原因，看来跟我们家长平时的教育也有很大关系，因为她在家时很活泼好动，调皮的不行，也许是我过于溺爱的缘故，平时很少严厉大声的批评过她，更别提打她了。所以女儿就特别脆弱，也就是今天张老师讲的独生子女存在的问题中的好哭和身体心理娇气。我认真记录下了如何解决这些问题的具体办法，回家后会好好的总结改正。
之后，我们去了孩子们的教室，虽然偶尔接送孩子时见到过教室，但还一直没走进来仔细观察过。教室宽敞明亮，桌椅都很整洁，墙上统一的白色毛巾和贴着孩子照片的水杯柜，让我们不用为孩子们的卫生担忧。班主任陈老师第一天开学开家长会时我就见过，一看她就是位性格温和，有内在涵养的好老师，从以后的接触中也验证了我的判断没有错。另外的李老师和郑老师，我还是从我家孩子的口中得知她们的姓的，因为工作的原因我一般接送孩子少。我家孩子的原话是：“李老师，郑老师也对我们可好了，我可喜欢她们了！”
陈老师讲道下周三要举行“家长开放日”活动，让家长来到教室，亲身感受孩子们的学习、生活情况。相信很多家长跟我一样，特别想知道孩子们在幼儿园的表现，他们是怎样吃饭睡觉的，是如何学习知识做游戏的，是不是跟在家里一样调皮捣蛋，或者敢不敢在大家表现自己，能不能跟上老师的节奏……这个“家长开放日”活动实在是太必要了，我很期盼。陈老师还讲了一些孩子们在幼儿园存在的问题，表扬了几个平时表现好的同学，讲到了舞蹈、美术特色课，提出让家长跟孩子一起种盆植物，等发芽后拿到教室，还体贴的创建了小一班qq群……估计是由于时间的关系没有安排家长与老师互动，就是家长们提一些问题，老师和家长一起探讨。其实家长们很希望通过家长会能与老师进行沟通，探讨孩子们在幼儿园在家里，存在的一些问题及如何解决这些问题。在探讨中能学到教育孩子的好方法，又能融洽老师与家长之间，家长与家长之间的关系，一举多得！
这次的家长会既学习到了教育孩子的方法，又看到了孩子们的教室，让我对xx幼儿园的学习环境，师资力量充满信心，我相信在这么好的环境中，在这么好的老师的教育下，我女儿一定能健康快乐的成长！
学校日心得体会篇6
见习的五天，在常平中心小学的校园里，我的记忆不断地刷新和保存，我不会忘。
一、师生：
见习的第一个早上，校长、主任和老师那亲切的笑容，还有那提前为我们准备好了的课本，听课时间表、听课记录本以及评课标准表等让我本来不安的心一下子平静了下来。再加上当看到学生见着我们时举起小手恭敬地行队礼时，我晓得：这将是个美好的开始!老师在课前为我们安排好听课坐的位置，主任不时地关心我们，这又给我增添了不少信心。离开之际，主任又给我们开了个小小的座谈会。是的，我们应该感谢中心的全体师生，是他们向我们诠释了他们独有的真、善、美!
二、教学:
整个见习期间，我听了十四节课，当然，获益不少，启发连连。综合起来，我有以下的看法：教学设计方面，教师能做到讲课思路清晰，方法科学，教学目标明确，但创新的设计不多;教学组织方面，教师多应用电脑，投影机等多媒体设施，但基本功不够扎实，板书相对较少而且字体不够规范，在组织四人小组讨论时没有教学生合作的方法以至于过于形式化而效果不明显;教学内容方面，教师能够重视基础，突出重点，但问题的时代感生活化不强;课堂文化方面，师生能相互尊重，积极向上，民主、平等，教师注意对学生进行情感的陶冶。对此，我力当取其精华，学以至用，同时还要把短处补回来。
三、活动:
五天以来，我参与了升旗仪式，少先队新生入队仪式和第二课堂活动。还记得那鲜红的五星红旗在秋风中缓缓升起，还记得那威风凛凛的仪仗队精神抖擞地迈向主席台，还记得那249条新的红领巾在迎风飘扬。让我佩服的是：除了辅导老师的讲话外，整个议程都由坐在主席台上的八名新少先队队委来主持，那一张张自信的脸让我看到了未来接班人的自信，自立、自强!第二课堂：篮球场上的汗水，乒乓球桌上的竞争、声乐课室里的欢声、语言室里的朗朗书声、美术室里的幻想、书法桌上的挥洒自如、电脑室里的探索—无不让我由衷地赞叹!他们证明了我们在学校接待室里看到的`奖状，证书以及锦旗都是那么的分量十足。
四、趣事:
十月十一日，六(1)班的信息课上，有一位学生用powerpoint制作了一份介绍自己的朋友的演示文稿，在谐调的色彩和插图衬托下的内容是：某某某，体育委员，我们班的“乔丹”;某某某，我们班的班长，学习高手¨¨¨还记得他走上讲台一一介绍自己作品时的满足与自信。
十月十二日，三(2)班的数学课上，当教师问起什么东西可以量周长时，一位学生蹦起来说：“手指”!其他学生和我们都有点人仰马翻了。还有四(4)班的电脑课上，当老师让学生在“时钟”程序里找自己的出生日期时，我旁边的女孩欣喜地告诉我：“妈妈说今天是我的生日!噢!真可爱。
十月十三日，三(4)班的数学课上，学生在量头围，胸围、腰围时闹出了不少笑话。而在如何量地球的周长问题上，有人说买一个地球来量，有人说拿一把很长的皮尺来量，也有人说上太空量，这些学生确实好不有趣!
十月十四日，五(2)班的电脑课上，教师一身“老医生”的打扮让所有学生和我们频频点头，一节课都可以听到学生说:“医生,这病怎么治啊?”之类的话。
总之，五天有“四”大不忘。第一：亲切和谐，第二：受益非浅，第三：多姿多彩，第四：惊喜不以。
学校的心得体会 篇11
孩子是一个家庭的希望和所在，让孩子健康、快乐地成长，将来有出息是每一位家长的理想和愿望。孩子的健康成长受着学校、家庭、社会等多方面的影响与制约，其中家庭教育尤为重要，因为孩子从出生起在家中，与家里亲人接触的时间和机会最多，父母是孩子的第一任老师。下面我就家教的几个方面谈一下自己的一些做法与体会。
一是注重培养习惯。我觉得要让孩子从小养成良好的学习习惯与生活习惯。英国有句谚语：“行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。”可见习惯对人的一生有着举足轻重的作用。我主要在时间安排、书写整洁、独立思考、自我检查等方面给予引导和督促。同时，利用各种机会，教孩子学习知识要灵活运用，不要死记硬背，学会举一反三。
二是坚持鼓励为主。我曾扪心自问，小孩的心智犹如一张白纸,如何才能在上面画出最美的图画?面对家长的呵斥与责罚，小孩茫然的目光与呆滞的动作，不仅让我们感到无助，有时还会有一丝无能掠过心头。专家说得好“孩子是夸出来的!”孩子的每一点进步都需要鼓励，我感到，每次父母赞许的眼神都是小孩进步的助推器，父母的真诚夸奖是增添他自信的砖石。
三、重视意志品质的培养
许多家长把孩子在学校里学习成绩作为衡量孩子好差的标准，这是不太应该的，尽管学习成绩的好坏常常对孩子今后的发展有很大影响，但是光看成绩还不全面。因为决定孩子发展的因素很多，除了学习，还有许多其他的因素，其中我觉得意志品质的锻炼相当重要。如果没有考好，每次都会耐心地询问，搞清楚错在什么地方，这些地方是你不懂还是粗心?然后拿出试卷与她一起分析错误的原因，同时鼓励她要有自信，遇到挫折与失败，要勇敢面对，找出原因，慢慢克服。真正做到胜不骄，败不馁。
四、注重读书兴趣培养
俗话说“兴趣是最好的老师。”做任何事情，只有有了兴趣才能使孩子愿意去做，才能做得好。女儿小时候很爱听故事，我就经常选择一些内容生动有趣、有吸引力的故事，给她讲读，有时候，还把她的一些不好的行为习惯编成故事讲给她听，这样不但能增长她的知识，还能培养她的.阅读兴趣，而且帮助她明白些做人的道理。随着年龄长大，内容逐步加深，还提出一些故事中的问题，让她思考，如果她不懂就再讲读一遍或给予适当的提示，让她养成爱思考的习惯，这个方法收益颇佳，不仅扩大了她的词汇量，而且激发了她的想象力，丰富了她的情感。到读一年级学了拼音后，我就不再给她讲、读，而是让她自己看书了。
总之，所谓家教，各家有各家的方法，没有一成不变的模式，重要的是要给孩子营造一个好的家庭环境氛围，引导帮助孩子树立人生目标，让孩子能健康快乐地成长。
最新拖延症心得(热门六篇)
针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会应该怎么制定才会更好呢？小编推荐你不妨读一下最新拖延症心得(热门六篇)，相信你能找到对自己有用的内容。
拖延症心得 篇1
很不幸，这个寒假，我又被可恶的拖延君给缠上了！
说来也怪，每到寒暑假，拖延君必会不请自来，给我本该快乐的假期增添一道痛苦的阴影。这次寒假，我本是有望和它saygoodbye的。妈妈未雨绸缪，为了让我在春节前完成作业，把所有的兴趣班都给停了。我一激动，放假第二天，就把一本《过好寒假》给KO了，笔头作业只剩下了口算和两篇作文。眼看作业大战胜利在即，我甚是欣喜，总算可以和拖延君彻底划清界限！
没想到，第三天，拖延君就找上了门。赖床便是我拖延症初期的症状表现。由于晚上看电视熬了夜，我的生物钟发生了紊乱。早上，我躺在温暖的被窝里做着美梦，隐约听得楼梯上传来脚步声，正在我傻傻分不清是现实还是梦境时，耳边传来一阵河东狮吼：刘朱溢，都10点钟了，你怎么还没起床！那声音震耳欲聋，不仅打断了我的美梦，还附带耳鸣效果。妈妈，你不觉得这样对待一个急需睡眠的人很残忍吗？我真想爬起来跟妈妈理论一番，但眼皮实在懒得动一下。唉，何必费口舌浪费这睡觉的大好时光呢，多睡一分钟就是赚到啊。我对妈妈的呼喊开启了屏蔽模式，调整好睡姿，又与周公约会去了。但很快，小弟的哇哇大哭将我从梦境中又拉了回来。天哪，二重唱强势来袭！已和拖延君打得火热的我哪肯轻易认输？我深吸一口气，呼啦一下钻进了被窝，完美地将杂音隔开了。忽然，一阵阵寒气袭来，妈妈竟将被子给掀开了。她的野蛮行动成功地斩断了拖延君与我的纠缠，我惊叫一声，立马手脚利索地穿好了衣服。
你以为拖延君会这样放过我吗？NO！上午被睡觉给毁了，下午我可得做点儿正事了。可午饭吃得太饱，不如先看会儿电视休息休息。于是乎，拖延君拉着我的手窝在沙发上徜徉在了各个精彩的电视节目中。该做作业啦！知道！怎么还不做？马上做！妈妈一遍遍地催促，我一次次地敷衍，一晃太阳已经下山。在妈妈凌厉的眼神中我无奈地提起了笔，磨磨蹭蹭总算完成了一页口算，可已到了吃晚饭的时间。吃完晚饭再做一会儿作业？呵呵，平时上学晚上要做作业那是迫不得已，放假哪有挑灯夜战的？作业嘛，明天做好了！
就这样日复一日，一拖再拖，眼看还剩一周时间就要开学，催债的妈妈实在看不下去了，对我下了最后通缉：在两天之内不把作业做完，就等着吃茄子夹肉（狠揍一顿）吧！此时的我才如梦初醒，快马加鞭地赶工后，写下这篇作文，以表我与拖延君绝交的决心！
可恶的拖延君害得我整个寒假都备受作业的折磨，不过这能怪谁呢？追根究底，还是怪我自己没有养成良好的学习习惯，没有足够坚定的意志力。痛定思痛，今年暑假，我一定会将可恶的拖延君拒之于千里之外！
拖延症心得 篇2
拖延是生命的窃贼，我们一直拖延但最终无法逃避，这样的蠢行是一个普遍的人性弱点，他或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。
题记
本书围绕着胡小懒一系列故事展开的，一件又一件的事情，被他一次又一次的拖延，拖延的结果，是自己不断的自责，不停地感到挫败感，最终使他的生活变得一团糟，压力大，工作时，常常心不在焉，对工作丧失了以前的激情。
胡小懒离我们并不遥远，也并不陌生。他像你、像我、像他，遍布全世界，生活中有成千上万甚至上亿的人都和胡小懒一样被拖延症给折磨着。
是啊！拖延症真的会带来倒霉。
你瞧！胡小懒办上了信用卡，朋友告诉他信用卡的个人信息已被泄露了，提醒他去更改个人信息。可他就是嫌很麻烦，还抱着一颗侥幸心理去拖延，认为自己不可能那么倒霉为由，最后导致被骗走了几千块钱。这是拖延害得呀！
没错！拖延症真的会带来悲剧。
你听！乔尼是美国一个火车站的火车后厢的刹车员，一天因为车长要他加班，心情十分不快，车长命令他拿着红灯去后车厢警告后面进站的火车，他想着平时后车厢已有两个人盯着后面的火车，就不慌不忙，边喝酒，边吹口哨，慢慢往后车厢走去，当他到达后车厢时，看见没有人盯着，立刻慌了神，快步跑过去提示进站的火车，可是，一切晚矣，两车相撞。当人们发现乔尼时，他已经被这个惨剧给吓疯了。这是拖延症带来的一场悲剧。
对呀！拖延症真的会带来不幸。
你看！胡小懒的同事Amanda，因为做事太追求完美，无论是大事还是小事，无论时间紧迫还是宽松，都如此追求完美。虽然事情都做得十分好，但总是无法在规定期限内完成，失去了时效性。他自以为没有任何瑕疵后才去上交，总是把反复修改，马上可以完成的事情一拖再拖，最终使他的客户失去耐心，给公司带来巨大的损失，最后不幸自己也被老板开除了。
本书每一章先告诉我们拖延者的一个心理，再写一个关于胡小懒拖延的例子，客观分析拖延者的心理，并对症下药方，最后告诉我们拖延有多可怕。
这本书告诉我们：拖延症会使我们的惰性更重、习惯逐渐蔓延，心理也会被惰性折磨，拖延症让大把大把的光阴流走。我们常常因玩乐休闲，把重要的事一拖再拖，最后给延误了，自己发现时，就不停的自责，无故增加负罪感和焦虑感。
我们对于自己以前的一些拖延行为不要害怕，只要正面面对，只要你愿意付之行动，愿意从点点滴滴做起，那么在这条路上，你就不会输。
最后，提醒大家：人生有限！拖延有害！
拖延症心得 篇3
在看这本书之前，一直觉得人们拖延其实就是懒惰的一种表现，但看完这本书之后才发现，拖延并不只是懒惰，它跟很多因素有关。通过阅读这本书，我也找到了我耽搁的原因，并制定了相应的解决方案，具体如下：
一。对自己抱有过高但不切实际的期望，制定模糊的计划。 解决方法：
降低期望值，制定具体、可操作、不含糊的投机计划。否：我想一年内学习日语。
但是：今天我将花两个小时学习日语的前两课。掌握这两课的元音和单词。
2。完美主义，自我无所不能。 解决方法：
接受自己，接受现状，接受世界上没有或没有什么是完美的。学会发现自身的优点和擅长点，更重要的是承认自己的不足和薄弱点。你更喜欢和人打交道，而他对电脑工作也更自在。
这样，你就不应该强迫自己成为像他一样的程序员。
三。不要做你最应该做的事，而是用其他的方法来填满时间，比如琐事，其他工作，甚至娱乐。 解决方法：
把首要的事情放在首要的位置上。a.最应该做的事情不一定要等到大块时间出现才可以着手开始，现在就动手，哪怕只是做了这个工作的一部分。
比如，最重要的事写实验报告，而不是：先看微博、豆瓣、人人网，或者收拾桌子。而是：
创建一个空白文档并从头开始填写。b、 用娱乐来逃避工作，让你在疯狂的娱乐中感受不到真正的幸福，而你的内心却一直焦虑自责：
我工作还没完成，而我却在打球！而应该：
1/2当逃避该做的事情想转而做其他事情时，将这些事情用笔记下来。当将该做的事情做完之后再去做记下来的事，这样不管是处理其他琐事还是娱乐，内心都会舒服很多。此时的娱乐活动也可以作为对刚刚完成的工作的奖励。
四。意识到问题的存在并寻求解决办法，而不是夸大问题的严重性，造成内心的紧张甚至挫伤自信。否：我还没有做到。 我做不好而是：向做过的同学学习经验。
5. 寻求帮助。 “我应该完全靠自己来做这件事”，“我是能做好这件事的唯一人选”，“把这件事（内心的糟糕感受）告诉我的朋友他会瞧不起我。
”这些都是完美主义的一种体现。有人听你讲述你的经历或沮丧，这对你来说是一个很大的支持，这会让你觉的在奋斗的路上并不孤单。你知道，真正想要你的人不会看到你的笑话。
当他们听到你的困难时，他们不会嘲笑或轻视你。他们会尽力安慰和支持你。
6. .不要太分散精力。
与其在一个学期内报10门课，参加3个社团，自学2门外语，而结果什么都没有学好，还不如只选5门课，参加一个社团，学习一门外语。没有人是超人，也没有人能在有限的时间内做超出自己能力范围的时情。记住：
利用忙碌来避免更重要的事情是一种拖延。
其实在这本书中我觉得我最大的收获就是我正确面对了我的拖延了，而不再是逃避，它是我更加了解了自己，从而找出适合自己的解决办法。
拖延症心得 篇4
读拖延心理学有感
（一）文 | 小梅
1在读《拖延心理学》之前，我一直认为，拖延是每个人身上都有的毛病。有些人经常为不易改掉的习惯懊恼，有些人为在最后一秒的灵感迸发而沾沾自喜，这似乎是生活常态。
当我读了这本书，对拖延行为进行深入了解后，看法有了改观。虽然只读到一半，但是对我有两个帮助：1.认清现实和自己，接受自己；2.指导自己在育儿过程中，如何有效避免孩子拖延习惯的养成。
表面上看，拖延是个人的时间管理问题，或者对所处理的事情责任感不强而逃避的方式。事实上，研究发现，拖延是一个十分复杂的问题。不仅仅涉及个人的心理、行为和情绪问题，还涉及社会、文化等方面。即使我们意识到拖延的存在，已经耽误了事情，却无法停止这种行为。
2有时，我们会被一些所谓“拖延者的信条”所说服。
比如说，1.我必须要做到完美；
2.我做每件事都应该轻而易举、不费力气；
3.什么也不做要比冒失败的风险更安全；
4.如果这一次我做的很好，那么我每次都应该很好；
5.如果我成功了，别人就会受伤，等等。
我们平时听到这些，会认为是对自己要求严格，是完美主义者，办事求稳。事实上，这些跟拖延有着密不可分的联系。因为这些想法是不现实的，是为拖延开道的个人观念。如果你认为必须做到完美，那么你宁愿拖着也不愿努力去做，因为你不愿意冒风险被人批判你的失败；如果你认为成功是危险的，你就会为了保护自己和别人而降低成功的概率。
人们形成拖延习惯，是因为害怕，害怕展露真实的一面，会不被别人接受，以至于拖延者不仅躲开了认知世界，也躲开了认知自己。虽然要忍受自责、自轻和对自己反感的痛苦，但是比起认清自我所带来的脆弱，这种痛苦更容易接受。改善拖延的过程，也是认清自己，接受自己的优缺点，能够像老朋友一样与自己相处的过程。
3很多人都有拖延行为。
有的拖延会导致严重的外在后果，甚至严重性会出乎你的预料；有的拖延虽然没有产生严重的外部损失，但是拖延者的内心受到极大的煎熬，从恼怒、后悔到强烈的自我谴责和绝望。同时，也有一部分人的拖延体现在一些无关紧要的问题上。而在重要事情上，基本都能准时完成，貌似这种情况下的拖延完全可以忽略。我之前也这样认为。随着自己的成熟，对做人做事上的精益求精。我慢慢发现，这种拖延很难根除，在你意志力薄弱的时候就会凸现，影响对自我的认可感。
当了妈妈后，我很担心自己的拖延行为在孩子身上放大。为了完善自己，也为了给孩子树立好榜样，我特意挑选了这本书仔细研读。从中了解到，孩子的拖延行为不是单纯从父母身上学习来的，还跟其家庭关系有重要联系。
在本书第九章中，作者系统阐述了亲子关系的不协调，会给孩子拖延问题的产生制造机会。通过对拖延者的研究发现，有五个基本的家庭倾向。这五个倾向和与之相伴随的内心恐惧是形成拖延的心理原因。它们是：施压、怀疑、控制、依附和疏远。这五个倾向在每个拖延者的家庭中或多或少都存在着。五种倾向相互交织，压制着拖延者的自尊心发展，从而培养出拖延习性。
4自尊是对自我价值的评估。
如果你的自尊低，就会感到空虚。如果自尊受到膨胀，你会感觉自己几乎无所不能。个人成长中的一个使命，是要发展出对自己能力的合理认知，并接受自己的局限性，同时维护一个积极的自我价值感。
家庭可以通过接受孩子是怎样一个人，而支持其完成这个使命，帮助孩子发展出一个稳定的自我感。父母在其中起着至关重要的作用。我们要尽量为孩子创造和谐的家庭氛围，积极与孩子互动，提供心理上的安全地带。这是让孩子感到自己被接受，被爱，具有完整感和对自己有信心的一个基础。当然父母也不是完美的，也会犯错，也会有糟糕的情绪和行为。这段时间里，可能无法呼应孩子的需求。
幸运的是，好父母无须事事和孩子呼应。研究表明，父母只要在30%的时间内与孩子呼应，就会形成孩子与父母之间牢固的情感依赖。如果父母与孩子的互动关系破裂，父母忽视了孩子的需求，可以启动修补程序来弥补。不仅可以改善关系，也教会孩子犯错后要为自己的行为负责，让孩子感受到尊重和价值，有助于建立孩子的自尊。
总之，在家庭中，爱是无条件的。孩子，包括父母，都应该以本来的面目被接受。否则，孩子会选择性的扮演特殊的角色，通过拖延将自己不被认可的部分隐藏起来。失去了与自己另一部分的接触，和进行自我整合的机会，更不用提进行合理的自我评价，建立自尊了。
客观地了解拖延产生的根源，只是克服拖延的第一步。接下来我会通过阅读后半部分，了解如何征服拖延。当然，如果知道了如何做，拖着不去实施，可能又是新一轮拖延的开始。克服拖延是持久战，希望可以坚持到最后。
读拖延心理学有感
（二）：在战胜拖延中寻找更好的自己
姚赛群
半年前，在庆祝闺蜜箐箐博士毕业的聚会上，大家在感叹箐箐持之以恒的学习劲头的同时，也纷纷吐槽起各自的拖延症来。熬夜赶稿、日常小事拖拉、减肥计划搁浅…大家都因拖延而焦虑，却都在焦虑中拖延。随着话题的深入，内疚、自我否定的负面情绪也在席间蔓延开来。箐箐浅笑说道：“大家看看《拖延心理学》这本书吧，我想大家肯定会有收获。”她的提议立即得到了所有人的响应。聚会结束后，人手一本《拖延心理学》，心满意足的各自回家。
接下来的日子里，闺蜜群里不断更新着与《拖延心理学》有关的消息。先是摘录大段直击各自心灵的句子；接着就是讲述与书中理论完美契合的各种拖延故事，最后大家纷纷订出战拖计划，誓与拖延一刀两断。比如：经常有写作任务的小米希望在截止日期前完成稿子，()不想每个假期都在焦躁写稿中度过；将要步入婚姻殿堂的燕子期盼这次减肥成功，想着在半年后的婚礼上成为最美新娘。
因为一本书的阅读，让我的小伙伴们都鼓起了开启新生活的勇气。最先让我们感受到变化的，就是过去每次聚会都因赶稿而缺席的小米。在《拖延心理学》这本书中小米总算找到了导致她经常熬夜赶稿的原因：工作目标笼统和精力难以高度集中。小米说，每次打开电脑准备写稿时，总是先上QQ,再看微信，接着再把网页热门消息逐一搜个遍。一天下来，什么事情也没干成，隐隐而来的交稿压力，虽然让小米有点心虚，但仍以“时间就像海绵里的水，挤挤总是有的”的话来安慰自己。当然一挤又把工作全都堆在交稿日的前一天，为了按时交稿，熬夜也是在所难免。
接下来，小米和大家分享了新的工作方式。现在的小米每接到一个写作任务，就会把任务分解成若干个子任务，诸如：查阅资料、列好提纲、逐个写作、成稿修订。再根据任务完成时间，给每个子任务定时，比如：查阅资料5小时。接着，通过一款叫“番茄钟” 的手机APP,将子任务划分成一个个25分钟的迷你小任务，然后定时开始做事。完成一个25分钟的迷你小任务，系统将会奖励一个番茄。当你完成一天的工作时，从系统中就可以清晰的反映出自己的工作进度。小米说，这样的工作方法让她感受到彻底掌控工作进度的快感，提高了工作的专注力，彻底的摆脱了 “黑色交稿日”.听完后大家都对小米伸出大拇指，抢先下载了“番茄钟”APP,也都在心里想着回去自己也试一试。
在大家纷纷效仿小米“细化任务、提高专注力”的战拖宝典时，燕子的完美变身，让所有人都惊掉了下巴。
燕子是个微胖的可爱女孩，从认识她的第一天起，减肥是挂在她嘴上的话题，不过也仅限于说说，微胖的体型已经快伴随她十年了。多年来父母朋友劝她运动调理，她置若罔闻。结果在数月以前，她突然行动起来，跑道上、健身房里到处都是她挥汗如雨的身影。当她真的穿着她理想中的婚纱站在我们面前的时候，大家不禁感叹《拖延心理学》的力量。
打开燕子的健身主页，她的个性签名映入眼帘---“拖延的问题就是跟自身如何相处的问题。”顺着一条条博客读下来，燕子的减肥之路也逐渐在我们的脑海中清晰浮现出来…自小就有点肉呼呼的燕子不是从未想过减肥，而是多次尝试以失败告终，故而“瘦下去”成了燕子一个无法企及的梦。燕子读《拖延心理学》后，在博客里写道：害怕面对减肥失败是自己搁置减肥计划的拖延理由。
找到拖延原因的燕子，和几位志同道合的姑娘共同成立了一个“减肥小组”,大家一起相约运动健身，共同探讨健康饮食。曾经的燕子可能会因为天阴而放弃晨跑的计划，而现在生活里所有的事情都在围绕着减肥这个话题。在减下3kg的时候，燕子果断的买下了那件价值不菲、现在仍不能穿进去的理想婚纱。大家都在说燕子冲动消费的时候，燕子一脸认真地告诉我们，她每天都看着婚纱，想象自己穿进去时的光芒四射，那场景每次都会让她热泪盈眶。
接下来的燕子一路高歌猛进。当天天见面的燕子妈妈也终于说出：哎呀，你好像瘦了的时候，燕子如愿的穿上了那件她理想中的婚纱，成为自己婚礼上最美的新娘。
当然燕子的“组团减肥、自我奖赏”的战拖方法也在朋友圈里广为流传。
这就是这半年来，我们读完《拖延心理学》并去实践它的故事。这两个女孩，一个将自己从堆积如山的工作中解脱出来；一个将自己从低迷情绪中重新拾起，她们都在战胜拖延中寻找到了更好的自己。我想这就是这本书的意义，就在于它给了诸如我们这样深受拖延症困扰的读者一个希望。告诉我们：只要能够坦然的面对自己的问题，找到自己真正接受的方式去努力实践它，那拖延症将会不治而愈。
拖延症心得 篇5
题目： 读《拖延心理学》有感
在看这本书之前，一直觉得人们拖延其实就是懒惰的一种表现，但看完这本书之后才发现，拖延并不只是懒惰，它跟很多因素有关。而通过读这本书也找到了自己拖延的原因，并制定了相应的解决方法，如下：
1.对自己有很高但不切合实际的期望，设定模糊的计划。解决方法：降低期望，设定具体的、可操作而非模糊的、臆想的计划。不是：我要在一年的时间内学会日语。而是：今天我要用两个小时的时间学习日语的前两课。掌握这两课的元音和单词。
2.完美主义，自我万能主义。解决方法：接受自己，接受现状，接受世界上没有什么事情或什么东西是完美的这个事实。学会发现自身的优点和擅长点，更重要的是承认自己的不足和薄弱点。你更喜欢和人打交道，而他和电脑一起工作起来更舒服。这样你就不要强求自己也成为一个像他一样的编程高手。
3.不去做自己最该做的事情，而是用其他手段将这段时间填充起来，如，琐事、其他的工作甚至娱乐。解决方法：把首要的事情放在首要的位置上。a.最应该做的事情不一定要等到大块时间出现才可以着手开始，现在就动手，哪怕只是做了这个工作的一部分。如，最要紧的事情是写实验报告，不是：先看看微博，豆瓣，人人，或收拾桌子。而是：创建一份空白的文档，从开头开始将它填充起来。b.用娱乐来逃避工作，这样并不会在疯狂消遣中体会到真正的快乐，内心一直在焦虑、自责：我工作还没完成，而我却在打球！而应该：
当逃避该做的事情想转而做其他事情时，将这些事情用笔记下来。当将该做的事情做完之后再去做记下来的事，这样不管是处理其他琐事还是娱乐，内心都会舒服很多。此时的娱乐也可以作为对刚刚完成工作的奖赏。
4.意识到问题的存在，寻求解决的方法，而非夸大问题的严重性，造成内心的紧张不安，甚至挫败自信。不是：这件事我没有做过，肯定做不好。而是：向做过的同学学习经验。
5.寻求帮助。“我应该完全靠自己来做这件事”，“我是能做好这件事的唯一人选”，“把这件事（内心的糟糕感受）告诉我的朋友他会瞧不起我。”这些都是完美主义的一种体现。有人听你叙述自己的经验或苦闷本身就是对你很大的支持，这会使你觉的，在奋斗的路上，你并不孤独。要知道，真正希望你好的人，不会看你的笑话。他们听到你的困难之后不会嘲讽或贬低你，他们会尽自己所能安慰你、支持你。
6..不要太分散精力。与其在一个学期内报10门课，参加3个社团，自学2门外语，而结果什么都没有学好，还不如只选5门课，参加一个社团，学习一门外语。没有人是超人，也没有人可以在有限的时间内做好超出自己能力的所有事情。记住：利用忙碌来逃避更为重要的事情，那么这就是一种拖延。
其实在这本书中我觉得我最大的收获就是我正确面对了我的拖延了，而不再是逃避，它是我更加了解了自己，从而找出适合自己的解决办法。
拖延症心得 篇6
“今日事，今日毕，今日复明日，明日何其多。”每当听到这首歌时，自己拖延的样子，总会浮现在我脑海。自己仿佛已经是一位拖延征严重患者，沉浸在其中无法自拔。
我们在生活中时常会听到：这才早上了，晚上再去做。我也是一样，总是把一切事情往后推，先甜后苦，特别是在学习这方面，每天老师留的作业，上完课后，感觉自己非常的劳累，什么事情都不想做，只想着玩会儿去。等到老师快上课时，前两个小时，我都开始慌了起，就在那儿，开始特别慌的计算起来，还有两个小时，我还一个小时写这一部分，另一个小时写那一部分。然后就是慌慌张张的写着，特别感谢这次暑假老师留了计划，还可以打卡监督，因为我的自觉性，说实话真没那么高，想想打卡还真是为我这类人而准备的。
现在回想起小学，拖延症一直没有改变的我，总是把一些事情推到后面，当自己尝尽拖延症给我带来的痛苦后，自己就反思：真是慌死我了，早知道，昨天早早的做完了，以后合理分配，监督好自己，省的自己再慌慌。可反思过后，还是那样改不过来，“狗改不了吃屎”比这个形容更小一点。还是那样，所以以后我要克制住自己，控制好自己的想法，做到言行一致，监督好自己，一步一步慢慢来，慎独一切事情。
最终肯定会功夫不负有心人，我肯定会做一位自觉，有计划的人。
