个人能力自我评价

个人能力自我评价分享。

很多时候，只有一部分人对写个人工作总结的文章有灵感、充满创意，有一些可以为我们所用的文章就可以省去很多麻烦了，那么，我们值得借鉴参考的个人工作总结有哪些，还有多少方面是需要我们去权衡分析的吗？下面是小编帮大家编辑的《个人能力自我评价分享》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

个人能力自我评价 篇1

刚步入工作岗位我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。

个人能力自我评价 篇2

1. 办事方法有改进，工作有进步，该员工做事情踏踏实实、做人本分，能够虚心接受市场招商经理的建议，努力学习不足之处；大力开发所负责区域的空白品种，并积极和经理进行各种环节的沟通；在xx年x月份进步异常迅速；对待工作兢兢业业，处处为公司考虑，不记个人得失；

2. 作为副班主任，她主动配合班主任协调好各项工作，灵活到位，使得班级的日常教育工作秩序井然，班级氛围积极和谐。对待其他班的学生，她也总是耐心地以温情相待，学生说：“王老师爱笑，不跟我们发脾气，手语清楚……”都喜欢找她倾诉聊天。

3. 该员工具有不怕苦、不怕累的精神。在炎热的夏天车间温度高，但他能克服困难坚持岗位，任劳任怨保证开边的正常生产，最多时能供应10台开幅机的备布，他这种顾全大局的集体主义思想，值得每一位员工学习。同时，能够积极参加公司举办的各种活动，在象棋比赛中荣获第二名。

4. 工作认真负责，爱岗敬业，服从整体安排，形象良好；对本职工作兢兢业业，锐意进取，乐于助人，关心同事，与同事相处融洽，善于合作，起带头作用。

5. 勤恳务实，善于学习，对本职工作兢兢业业，注重个人成长；工作成绩进步大，业绩发展迅速，或有效改进自己的工作方式，从而在工作中收到良好效果；悟性较强，能很快适应新的岗位，在新的业务区域可以立即开展工作；能随时根据工作需要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，注重个人成长；能在业余时间精专业务知识，提高工作能力；悟性高，工作认真勤奋，吃苦耐劳，进步很快，在新人中起到了榜样作用。

6. 该员工自进厂以来，工作态度认真，服从安排，表现良好，关心和团结同事。自今年提升保全职位后，表现尤为突出，工作积极，努力学习技术，进步很快，把本人的责任区域管理得井井有条，是员工学习的好榜样。

7. 该员工在司炉工作岗位上，认真负责，积极配合班组工作，工作中不怕脏、不怕累，在锅炉设备维修保养时，主动下炉底清除煤渣。在技能上精益求精，善于学习，很快掌握了新锅炉的经济运行方法，为公司节能方面发挥了自己的作用。

8. 该员工进厂五年以来，工作态度良好，团结同事，服从安排，责任心强，能独立完成组长分配的各项工作，认真执行重点检验规定，能及时发现质量问题。对新入职同事能主动、热情给予引导，无保留的培养新手，在本部门起到模范带头作用。

9. 该值机工工作勤奋，表现积极，服从安排，工作中有实干精神，从不斤斤计较。虽然进厂不长，但通过努力学习技术与请教有经验的同事，在班组里产量质量名列前茅，成长为一名熟练的值机员，是每个新员工学习的榜样。

10. 优秀的业务水平，为公司创造出较好的企业效益，与同事相处和谐。

11. 此优秀员工工作成绩进步大，悟性较强，能很快适应新的岗位，能随时根据工作需 要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，注重个人成长，能有效改进自己的 工作方式，从而在工作中收到良好效果。

12. 该员工热爱本职工作，作风正派，团结同事，善于管理。带领全体人员严格执行《锅炉安全操作规程》进行操作，努力降低原燃料消耗，出色完成了全年工作任务。未发生过违纪现象，消防事故和工伤事故为零，设备完好率100%。特别是在节能环保工作中，他作出了一定的贡献。 二、张志贵：扁机车间 运转组长

13. xx工作认真负责，积极主动，服从整体安排，爱岗敬业，业务知识扎实， 业务水平优秀，与北区各位经理相处融洽，树立榜样，胜任北区大区经理工作； 人品端正、做事塌实、行为规范、对待所负责区域进行有效指导，并提出建设性 意见；高度敬业，表现出色。

14. 工作上勤勤恳恳，任劳任怨，认真负责，业务水平也在学习中不断提高，关心同事，非常值得大家学习，新晋社会如此努力难能可贵。

15. 该组长与利达同行十多年，对公司有归属感，对本职工作兢兢业业，能顾全大局、不计个人得失，具有良好的个人素养和优秀的技术水平，班组管理中公平、公正，在员工中有一定的威信，取得了员工的信任和支持。

16. 该组长专业技术水平优秀，为人诚实正直，处事公正。工作认真负责，积极主动，服从整体安排，爱岗敬业，乐于助人，与同事相处融洽，能带领全体组员积极工作，保质保量完成生产任务，深得员工的尊敬和信任。

个人能力自我评价 篇3

导语：我们应该怎么写工作能力自我评价，容易吸引hr眼球的内容，下面介绍一下。

（景观规划设计公司、策划设计公司、施工图设计公司。虽然几年的时间分散在不同领域公司中工作，各专业的学习、工作时断时续，但是本人自学能力较强，经过各阶段的自我学习已基本能够将各个专业融会贯通，目前迫切希望能有一个较有挑战性的工作岗位，为公司以及社会做贡献的同时使自己个人得到更快更好的发展。专长技能：熟练运用各种应用程序：天正、WORD、AUTOCAD、

（2）我的专长和特殊技能： 精通大多设计软件如：3dmax.autocad.photoshop.有非常优秀的skuchup建模能力。良好的手绘能力。富于创意，学习能力，有良好的团队合作精神。

（水、暖、电专业的磨合协调。不但使我深入了解建筑产品完成的整个周期，建筑产品如何从一个概念经历各个过程成为成品。也学会了与不同专业不同部门，不同工作方式人的有效合作。在地产设计院工作又使我不断与开发商接触，了解，谈判，了解他们的商业意图；使自己对建筑这个行业又有了新的拓展。

（。

（5）在工作中，热爱自己的事业，服从组织安排，并积极运用有效的工作时间做好自己分内工作。严格执行单位的要求，积极参加活动，主动搞好工作，虚心向同事学习，团结同事，热爱生活，积极参加上岗培训。

（6）为人诚实守信，具备良好的心理素质和承受压力的能力，工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，作为技术人员，我的不足之处是缺乏管理方面的经验。

个人能力自我评价 篇4

性格能力自我评价篇一

自我评价优点：

第一，性格内向，办事认真，适合做文秘、财会工作；

第二，性格外向，善于交际，适合做公关、营销工作；

第三，勤奋好学，善于总结，适合做教学、科研工作；

第四，责任心强，善于助人，适合做服务、保障工作；

第五，公正无私，处事公道，适合做执法、行管工作。

针对自己的特点进行回答，学会回避本岗位的特点，把缺点转化为优点，以下是几种供缺点的回答，考生参考。

自我评价缺点：

第一，不太善于过多的交际，尤其是和陌生人交往有一定的难度，但是交友慎重；

第二，办事比较死板，有时容易和人较真，但是比较遵守单位既定的工作规范，有一定的原则性；

第三，什么知识或专业都想学，什么也没学精，但比较爱学习，知识面比较广；

第四，对社会上新兴的生活方式或流行的东西接受比较慢，但是比较传统，不盲目跟随潮流；

第五，对我认为不对的人或事，容易提出不同意见，导致经常得罪人，但是比较有主见，有一定的原则性；

第六，办事比较急，准确性有时不够，但是完成工作速度较快；

第七，对自己从事工作存在的困难，自己琢磨的多，向同事或领导请教的少，但是独立完成工作任务的能力较强。 自我评价优缺点应该简明扼要地说明你最大的优势，才能让你从众多竞争对手中脱颖而出。找到自己满意的工作。

性格能力自我评价篇二

评价1

我有较强的自尊心和上进心，集体荣誉感强，尊敬老师，喜欢帮助老师做事，与同学相处和睦，不计较个人得失，懂得谦让，爱劳动，能吃苦耐劳，诚实勇敢

评价2

你能虚心接受别人的意见，热情待人，尊敬老师，团结同学，热爱劳动，做事有条有理

评价3

有较强的自尊心和上进心，集体荣誉感强，尊敬老师，喜欢帮助老师做事，与同学相处和睦，不计较个人得失，懂得谦让，爱劳动，能吃苦耐劳，诚实勇敢，积极参加体育锻炼，拾金不昧，上课积极举手

评价4

平时能歌善舞、兴趣广泛、知识全面、思维敏捷，特别使老师高兴的.是，你的语言是多么丰富，多么与众不同，简直棒极了。

评价5

作为一名班干部，能以身作则，严格遵守学校的各项纪律，负责班级宣传工作，认真负责，与同学关系融洽。

评价6

平时你学习勤奋，工作负责，是位称职的小干部。如果多多参加集体活动，更活跃些，相信你将赢得更多的掌声！试试看！

评价7

喜欢让别人管理和照顾，尊敬老师，团结同学，喜欢课外活动，有个人思想，理解能力强，口头表达能力也很强，但书面表达能力有所欠缺，

评价8

胆大、乐观，又很关心集体；能歌善舞，可谓多才多艺。但在学习上一定要加强，作业要认真完成，不会的要多向老师同学请教

评价9

团结同学，待人有礼貌，诚恳。老师布置的事情，你能默默地记在心里，积极去做，从来不用老师操心。老师想，如果你能主动与同学们交往，那么你将更加出色，更加完美！

个人能力自我评价 篇5

篇1回顾这两年来的工作，我在公司领导及各位同仁的支持与帮助下，严格要求自己，按照企业不断创新的要求，较好地完成了自己的本职工作，为安装项经部执行企业的管理目标作出了应有贡献。通过这些年来的工作和学习，使我在工作模式上有了新的突破和进步。在思想上，我坚持自我反省且努力地完善自己的人格，无论什么情况下，我都以品德至上来要求自己。遵守职业道德是能胜任自身工作的基本前提，无论何时何地我都奉行严于律已的信条，并切实地遵守它。另外，爱岗敬业是能做好工作的关键。爱岗敬业就是要做好本职工作，把一点一滴的小事做好。在工作上，我关心集体，团结同仁，注重细节，追求完善，不找任何借口，认真履行岗位职责。除了要有专业的知识和技能外，责任心是非常重要的。在项目上我的主要任务是管理安装工程施工的安全、进度、质量，参与成本控制和组织协调。作为一个施工员，必须做到多想、多说、多看、多总结。这样才会发现问题，才会去解决问题。我们的施工质量及安全也是要求在过程中不断跟踪和控制。细节差之毫厘，结果廖之千里，我认为无论是做事还是做人都应奉行细节决定成败的思想。在平凡普通的岗位上，我虽然只是沧海一粟，但是，人同此心，心同此理。只要你我都有爱岗敬业的行动，必将成为企业发展壮大的坚实基础，我会把自己的理想、信念、才智毫无保留地奉献给这个庄严的选择，因为企业的成功同时也是我们每一个员工的成功!当然回顾我一年来的工作，也有一些缺点和失误，如在与承包商的组织协调方面还缺少一些管理艺术，在对现场材料的使用和保管还不够仔细。企业给了我这么高的荣誉更加坚定了我不断努力进步、求真务实的动力!坚定了我坚持“勤学创新、奉献兢业、和谐友爱、求索不懈”的企业文化理念。篇2在岗试用期间，我在销售部学习工作。这个部门的业务是我以前接触较少的一块，曾经也一度为电话方面所苦恼;但是在各部门领导和同事的耐心指导下，使我在较短的时间内适应了公司的工作环境，也熟悉了公司的整个操作流程。在本部门的工作中，我坚持不懂就问，我会将不懂的专业知识虚心向同事学习请教，不断提高充实自己;同时，也不断加强在业务方面的`能力，多在外面跑跑，多熟悉业务的流程。当然，我难免会犯些小差小错需领导指正;但前事之鉴，后事之师，这些经历也让我不断成熟，也学会在处理各种问题时考虑得更全面。在此，我要特地感谢_总以及同事对我的指引和帮助，感谢他们对我工作中出现的失误的提醒和指正!经过这两个月努力，我现在已经能够简单的做客户的需求分析，知道如何上门拜访，怎样取得拜访机会。当然在这方面我还有很多不足，在处理问题的经验方面也有待提高，团队协作能力也需要进一步增强，需要不断继续学习以提高自己业务能力。语言是门博大精深的学问，在这方面的路还很长，我需要不断的进步!在下一阶段的工作中我会继续锻炼自己、努力去实现自己的理想。我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，为公司创造价值，同公司一起展望美好的未来!本人入职以来，在网络部担任技术支持工作。在领导和同事的指导协助下，基本保质保量完成各项分配到的工作。同时参加了公司新员工的岗前培训，增进了对学院的了解，以及对自己一些不足的地方得到了改进与提升。

个人能力自我评价 篇6

13、工作认真负责，人很善良，关心同事，晚上值班即使回来晚了也没有怨言，默默无闻。

14、在工作场所，如果你努力工作，你就有权利明确自己的责任，有权利被授权去履行这些责任，有权利知道标准是什么，有权利被鼓励追求卓越。

15、在本公司特别向以上主管和员工给予表扬的通知，同时向他们致以真挚的问候：您辛苦了！我们号召集团公司全体员工以他们为榜样，以工厂为家，主动做好本职工作，为公司的长远发展服务。

16、因为您善良的性格和高度负责的工作态度，积极面对困难的坚强、勇敢和无所畏惧，为企业在市场经济大潮中，一次又一次增加了成功的机会！

17、从今天起，做一个快乐的人，读书，旅行，努力工作，保持好心情，保持健康的身体。时间是安静的，君是语言的；晴流之年，伴君；繁华落尽，君老矣。

18、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

个人能力自我评价 篇7

业务能力自我评价篇一

在日常工作中，本人自觉端正工作作风，紧系联系群众，经常深入现场检查质量规程标准的执行情况，出现工程质量隐患及时和施工工人交流，提出整改要求。整改到位后，能够及时总结经验，避免出现同样的质量问题。在工作中，做到勤查勤改，及时监督指导，分析质量动态，提供准确数据，推行全面质量管理并督促有关人员做好工程质量的各项原始记录，接受各级质量监督机构对工程质量的监督。对待工程质量问题做到不回避矛盾，不弄虚作假，不以职谋私，不降低标准。在工作中，既获得了各班组的积极配合与支持又得到领导的肯定和表扬。

业务能力自我评价篇二

有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有较强的表达能力和沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的组织能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我 踏实认真的学习态度,积极主动的工作作风,热情大方的待人原则,艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的个性和人生追求,培养了我正确的人生观,世界观,价值观,使我能乐观面对生活和工作并取得理想的成绩.

业务能力自我评价篇三

本人参加工作来，我热衷于本职工作，严格要求自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度，在领导的关心栽培和同事们的帮助支持下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和群众的肯定。现在就这段时间来的工作做个自我鉴定：

工作方面努力工作，认真完成工作任务。一年来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，努力作好本职工作。坚持原则，正确维权，在窗口工作，既要热情服务，又要坚持原则，才能维护窗口的正常秩序。作为户籍民警，我始终坚持以“微笑是我的.美丽，服务是我的宗旨”为座右铭，认真做好本职工作。在做好本职工作的同时，又积极主动配合派出所其他民警工作。

在思想上严于律己，自觉加强党性锻炼，政治思想觉悟得到提高。一年来，始终坚持运用马克思列宁主义的立场、观点和方法论，坚持正确的世界观、人生观、价值观，并用以指导自己的学习、工作和生活裎。热爱祖国、热爱党、热爱社会主义，坚定共产主义信念，与党组织保持高度一致。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，工作积极主动，勤奋学习，不畏艰难，尽职尽责，任劳任怨，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。

学习方面强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质。作为一名刚踏入社会没多久的大学毕业生，我清醒地看到人生舞台已发生转变，自己又缺乏工作经验。也深知刚参加工作就如一张“白纸”。这张“白纸”最后“绘”成的“画”是绚丽多彩，还是黯淡无光，关键是靠自己。所以只有不断加强学习，积累充实自我，才能锻炼好为人民服务的本领。这一年来，始终坚持一边工作一边学习，不断提高了自身综合素质水平。平时主动、认真、虚心、诚恳地向老民警学习，发扬艰苦奋斗的精神，只有这样才能在艰苦的环境中创造“奇迹”。业务能力自我评价

回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上都取得了很大的进步，成长了不少，但也清醒地认识到自己的不足之处，在以后的工作中，我一定会扬长避短、克服不足、认真学习、发奋工作、积极进取，把工作做的更好，为人民群众做的更多，贡献做的更大。

个人能力自我评价 篇8

什么是自我评价?在求职应聘中，为了让招聘方能够更深入的了解自己，而对自我进行的一种科学评价，是人们对于自己的能力、状态和发展趋势的评价性认识，同时也将促使主体维持自我的一致性。

那么自我评价优缺点怎么写却让不少求职者难以下手，对此，我们不妨借鉴以下内容。

自我评价优缺点，在描述“优点”的时候，建议最好是是这个职位所需要的素质，同时也要符合自身的真是情况，最好来自这三个方面表达：

【学习】

自我评价范文：10年新闻传播学专业的锤炼与积淀，以专见长;哲学、法理学、政治学、经济学等各科全优的成绩，拓展学术视野。已发表学术论文数十篇，是校园新闻社的社长，并成功举办校园文学大赛，获得导师的高度肯定。

【工作】

自我评价范文：

一，熟练操作质检七大手法并分析问题和解决问题，这样可以降低公司产品的不良率，节约成本。

二，熟悉丰田生产管理模式，成本意识高，降低成本，寻求企业的增长点。

三，规范作业，工作态度端正，管理规范化，作业标准化。

四，曾在体系担任两个月工作，熟悉日常事务的管理，并主持过内部审核及两个体系的外审。

【性格】

自我评价范文：成熟稳重。愿意吃苦受累，通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值，能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识;自信、乐观，具有一定的创新意识和创造能力。

自我评价优点范文：

1.本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通

2.本人性格开朗，思想正直，诚信，稳重。工作认真踏实，责任心强，善于独立思考，分析问题，解决问题。有强烈的集体荣誉感，较强的社会适应能力，良好的团队精神。能够吃苦耐劳，愿意尝试各种挑战。

3.自学能力强，善于思考，吃苦耐劳，有良好的沟通能力，善于与他人相处，富有团队合作精神，热爱运动。但人非完人，自己在某些方面还是有一定的不足，比如知识，社会经验等;不过我相信这些都是可以通过自己努力的学习来提高的，我也正朝着这个方向努力!

人无完人，有优点难免也会存在缺点，自我评价个人缺点的时候，要站在招聘官的角度，你觉得面试官更加关注的是什么?肯定不是真的要了解你有哪些缺点，而是在判断你的缺点会不会影响到你应聘岗位的工作，正因为这一原因，自我评价优缺点怎么写，既要要结合本人实际，又要回避本岗位的特点，把缺点转化为优点：

自我评价缺点范文：

1)我不太善于过多的交际，尤其是和陌生人交往有一定的难度。(这虽然是缺点，但是说明你交友慎重;)

2)我办事比较死板，有时容易和人较真。(这虽然是缺点，但是说明你比较遵守单位既定的工作规范，有一定的原则性;)

3)我什么知识或专业都想学，什么也没学精。(这虽然是缺点，但是说明你比较爱学习，知识面比较广;)

4)我对我认为不对的人或事，容易提出不同意见，导致经常得罪人。(这虽然是缺点，但是说明你比较有主见，有一定的原则性;)

5)我办事比较急，准确性有时不够。(这虽然是缺点，但是说明你完成工作速度较快。)

个人能力自我评价 篇9

1. 办事方法有改进，工作有进步，该员工做事情踏踏实实做人本分，能够虚心接受市场招商经理的建议，努力学习不足之处；大力开发所负责区域的空白品种，并积极和经理进行各种环节的沟通；在xx年x月份进步异常迅速；对待工作兢兢业业，处处为公司考虑，不记个人得失。

2. 该员工工作经验丰富且熟练，不论是本职工作还是辅助其他岗位的工作，从不斤斤计较。工作认真、负责，能主动帮助其他工友。本着要做就一定要做好的原则，工作中不怕累、不怕苦、善于钻研，是本部门员工学习的榜样。

3. 工作认真负责，积极主动，服从整体安排，爱岗敬业，业务知识扎实，业务水平优秀，与北区各位经理相处融洽，树立榜样，胜任北区大区经理工作；人品端正、做事塌实、行为规范、对待所负责区域进行有效指导，并提出建设性意见；高度敬业，表现出色。

4. 该员工自入厂4年多以来，在本职岗位上思想态度端正，服从管理，凡事能

5. 工作认真负责，能出色的完成。虚心好学，进步快，菜品质量稳定，能主动帮助其他岗位工作。

6. 该员工热爱本职工作，服从安排，工作态度好，团结同事，积极配合其他岗位同事的工作，在人员紧缺的情况下主动帮助开幅卷布。全年验布无误检、漏检等情况发生，是员工学习的好榜样。

7. 该员工值机技术娴熟，责任心强，工作态度端正，遵守公司各项规章制度，服从班组安排，各月产量及质量均名列前茅，全年总产量为部门第二（有效工时22666.57小时），工作效率达99.729%。热心帮助新入职员工，主动配合组长的工作，能够发挥模范带头作用。

8. 该组长具有较强的组织协调能力，勤恳务实，善于学习，注重个人成长，善于管理本班员工，对员工一视同仁，在工作中发挥模范带头作用。

9. 该领班自xx年入职以来，自觉遵守厂规厂纪，个人素质好、忠于职守、吃苦耐劳，在工作中虚心诚恳，勤学好问，处事公平，积极服从上级领导的安排和指示，与相关部门密切配合。是一个充满上进心和活力的领头羊。

10. 该同事在20xx年的时间里，工作认真负责，待人热情，积极参加公司举办的各项活动，关心同事，发扬互助友爱的精神，主动协助其他同事的工作。凭借几年实际工作积累了丰富的工作经验，能够做到物品进仓熟练、准确率高。

11. 工作认真刻苦，服务态度非常好，使经理在xxxxx的时候没有后顾之忧；工作积极，热情周到，有一定的领导能力，专业技能业务水平优秀，业务水平也在不断提高，关心每一位合鑫人，是我们大家学习的榜样；能胜任本职工作，爱岗敬业、乐于助人，与同事相处融洽，服从整体安排，对本职工作兢兢业业，锐意进取，起榜样作用，为我们树立良好形象。

12. xx有良好的个人形象和素养，专业技能或业务水平优秀，为公司业务创造更 多机会和效益，受公司客户及合作企业好评，为公司创造出较好的企业效益或社 会效益；工作认真负责，积极主动，服从整体安排，爱岗敬业，乐于助人，与同 事相处融洽，业务知识扎实，业务水平优秀，能带动东区的给为同事积极工作， 胜任东区大区经理工作；工作出色，业务熟悉，为我们成立起榜样。

13. 该同志勤恳务实，善于学习，对本职工作兢兢业业，注重个人成长；工作成绩进步大，业绩发展迅速，或有效改进自己的工作方式，从而在工作中收到良好效果；悟性较强，能很快适应新的岗位，在新的业务区域可以立即开展工作；能随时根据工作需要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，注重个人成长；能在业余时间精专业务知识，提高工作能力；悟性高，工作认真勤奋，吃苦耐劳，进步很快，在新人中起到了榜样作用。

14. 该员工自20xx年进厂以来，为人忠厚诚实，在普通的工作岗位上默默无闻、任劳任怨，服从分配及安排，与同事团结合作，积极配合生产，努力为生产做好服务。

15. 工作认真刻苦，服务态度非常好，使经理在XXXXX的时候没有后顾之忧；工作积极，热情周到，有一定的领导能力，专业技能业务水平优秀，业务水平也在不断提高，关心每一位合鑫人，是我们大家学习的榜样；能胜任本职工作，爱岗敬业、乐于助人，与同事相处融洽，服从整体安排，对本职工作兢兢业业，锐意进取，起榜样作用，为我们树立良好形象。

16. 工作作风具有大局意识和组织观念，凡事以工作为重，不计个人得失，全心全意为我局服务，严格遵守各项工作制度。具有敬业精神和奉献精神，工作中吃苦耐劳，积极主动，讲求效率。认真遵守廉洁自律的有关规定，品行端正，廉洁奉公。

个人能力自我评价 篇10

浙江省杭州市余杭区新桥中学张守军

一、前言

《基础教育课程改革纲要（试行）》强调教师对自己教学行为进行自我分析与反思，倡导教师以自评为主，通过教师的自评活动，提高自我反思能力，从而提高教育教学能力和科研能力。本文对体育教师在体育与健康教学活动中的自我评价活动进行研究，以提高体育教师的自我反思能力。本文认为，自我评价是促进教师自我反思能力发展的最佳途径。

因为评价通常会带来压力，压力会促使被评价者进行反思，但如果是他人（尤其是领导）评价时，反思不仅仅是教学上的问题，可能会有一些人际关系上反思活动。当评价的权力掌握在自己手里，自评带给被评价者的压力则变得具有建设性，这将有助于教师增强其内省的自觉性，促进其反思能力的提高。并且，自评改变了教师原来消极被动的被评价地位，成为评价主体的一员，这一转变极大地激发教师的主体意识，即教师不再是以消极的从事教育活动的技术人员的角色来按照程序复制或照套那些有效的教育教学行为，而是以一种主人翁的方式主动、自觉地研究自已的教育教学，重视自己行为的转变和学生学习活动、学习行为之间的关系，变得注重教育教学观念和技巧的内化，促进自己向专业化发展。

还有，通过自评，教师对照评价标准，对自己的工作表现、进步和努力状况进行全面的客观分析与评价，不仅是一次自我提醒、自我反思、自我教育和促进成长的过程，同时还有助于学校全面掌握信息，客观分析来自其他渠道的信息，对教师做出公正的评价。

二、自我评价与自我反思

（一）自我评价

自我评价是自我认知过程，教师的自评活动就是教师在教育教学过程中，对自己在教育教学效果和成绩进行客观公正的自我评价，从而总结出进步与不足。对大多数教师来说，自我评价是一个不断自我反思、自我教育和激励的过程。通过自我评价，教师可以审视自己的职责范围，也可以评价本人目标的达到程度、教学技能的改进程度和知识的增长程度。

在自我评价过程中，从工作的各个方面评价自己的工作表现，阐明存在的优点和缺点，有效地总结自己的工作表现、扩大评价的思路、明确评价的范围、保证教师评价的系统性，可以事先向评价对象提供参考提纲，这样自我评价的效果就会更好。

（二）自我反思

自我反思不是一般意义上的“回顾”，而是反省、思考、探索和解决教育教学过程中各方面存在的问题。通过反思，教师不断更新教学观念，改进教学行为，提高教学水平；同时，要对教学现象和教学问题形成自己的独立思考和创造性见解。

是使上，教师反思的过程就是充分体现教师在整个教育教学活动中的双重角色：教师既是指导者，又是评论员；既是教育者又是受教育者。过去的教师处在被研究地位，现在教师要成为研究者，成为反思性的实践者，教师不仅要成为教学的主导，而且要成为教学研究的主体，把自己作为研究的对象，研究自己的教学观念和实践，反思自己的教学实践、教学观念、教学行为以及教学效果。

实践证明，教学与研究相结合，教学与反思相结合，还可以帮助教师在劳动中获得理性的升华和情感上的愉悦，提升自己的精神境界和思维品位，从而可以改革教师自己的生活方式，使教师能够体会到自己存在的价值与意义。

（3） 自我评价与自我反思的关系

自我评价和自我反思是密切相关的，自我评价是自我反思的基础，是一个连续不断的自我反思，只有客观公正地进行自评，找出自己的得失，才会进行认真的反思，寻出自己成败的原由。自我反思又是自我评价的又一开始，这又为教师的自评活动建立了一个新起点，为下一步的自评活动创造了机会和条件。二者相辅相成，相互补充，相互渗透，相互促进。

只有充分发挥各自的作用，注重相互融合，才能有效地促进教师教育教学能力的提高。

3、 体育教师在体育与健康教学中的自我评价

（一）自评内容

1.课前自评。课前自评是在认真充分备课后，对所备课的设计与构思进行研究分析，看看所设计课的内容和教与学法是否能达成教学目标服务，教与学法是否适合于教学内容，所要达成的目标是否适应学生的身心需要，是否从体育与健康的五大领域出发选用教学内容、教与学法。

2.课堂自评。课堂自评是在课堂教学过程中，对一堂课的一个部分和片段进行研究分析，看看是否达到预期的目标，还有哪些地方需要改进，学生是否感兴趣。

3.课后自评。课后自评是在一堂课结束后，对这堂课的每个环节进行全面细致地分析研究，总结上课情况，看看是否达到预期的效果，针对在课堂上出现的问题分析出现问题的原因，找出解决问题的办法。

（二）自评形式

1.假设性评价。假设性评价是在上一堂课或进行一个单元前，按每一堂课或一个单元的教学计划，围绕教学目标、教与学内容和教法进行假设性的上课，在假设性上课活动中，根据实际情况，预设出一些教学实践中常出现的问题，及时地对课的结构、教法甚至教学内容进行有机地调整。

让一些问题和不足在课前消除，使每一个班级或单元的教学更加科学合理。

2.小结性评价。小结性评价是在一堂课的每一部分和每一环节结束时，根据预期目标和达成情况和课堂各部分出现的一些问题进行评析，找出原因，及时地调整课的结构和教法，让课的不足在课的另一部分或其他环节中得以补充，让未能达到的目标在课的另一部分或其他环节中得以实现。

3.课后总结性评价。在一堂课完全结束后，对整节课的实施过程进行全面的分析研究，对在教学实施中的目标达成情况、学生的需求与教材安排情况、教学内容的完成情况、教学法与教学内容的协调情况和实施教学中出现的一些问题进行自我评析和反思，找出自己在教学实施中存在的问题和解决问题的办法，并把得出的经验和教训在今后的教学实践中得以运用。

4.单元总结性评价。一个单元完全结束后，对整个单元的实施过程进行全面的分析研究，对在教学单元中的教育教学目标达成情况、学生的需求与教材安排情况、教学内容的完成情况、教与学法与教学内容的协调情况和实施教学中出现的一些问题进行自我评析和反思，找出自己在教学实施中存在的问题和解决问题的办法，并把得出的经验和教训在今后的教学实践中得以运用。

（三）自评方法

1.公开课说课。通过公开课前后的说课，从一堂课的选材、目标、教与学法以及预设到的问题和学生的身心特点出发，根据自己的课堂设计与构思，分析备课过程；从上课的进程、目标达成情况、在上课中遇到的问题和解决问题的得失方面进行全面的分析，在说给听众听的同时也分析给自己听，从分析中反思自己的教学方法和行为，找出更好的上课方案，为今后的体育教学找出更科学合理的教学模式。

2.**自己的教学录像。在上课时对自己的课进行拍摄录像，在课后进行**并研究分析，根据自己的课堂设计与构思情况，从上课的进程、目标达成情况、在上课中遇到的问题和解决问题的得失方面进行全面的分析，依照自己制定的评定标准对课堂教学的行为进行有重点的观察、分析，并做适当记录，如自己的教态、语言、教学重点和难点的处理、自己和学生互动过程等；合格的教师可以对实际记录进行全面的观察和分析；也可边看边反思；在观察、分析的基础上写出课后反思小结，并对自己的得失进行客观实际的分析评价，从中得出更科学合理的教学方法。

3.填写课堂教学自我评价表。一堂课或一个单元结束后，对自己在该堂课或该单元的准备情况、上课情况以及课后小结情况，依照自己制定的评定标准对课堂教学的行为进行有重点的观察、分析，并做适当记录，进行全面系统的评价，如自己的教态、语言、教学重点和难点和处理、自己和学生的互动过程等；合格的教师可以对实际记录进行全面的观察和分析；也可边看边反思；在观察和分析的基础上，写一篇课后反思的总结。

制作并填写自我评价表，用量化指标评价班级情况，督促自己开展自我反思活动（自我评价表附后）。

4.写自评小结。在每一次的自我评价之后，根据自评各环节各种评价的结果，找出自己的得失，结合教师、学生在内的他人评价，认真小结，肯定自己的优点，客观地认识自己的不足，分析自己不足的原因，并找出以后能改进的方法。

四、自评中应注意的问题

（一）正确评价自己的不足

因为担心评价的后果而弱化或粉饰自己的缺点，是教师的大忌。教师自评主要是使教师对自己的教育教学行为和全面发展状况进行反思，包括自己的优势和不足，其目的不在于评优评劣，而在于由此改进计划，促进教师自身的提高。因此，教师应虚心面对不足，以公正客观的态度进行评价，并通过认真思考提出改进建议。

（2） 客观评价自己的功绩

受传统文化的影响，一些教师在面对自己的优点和成绩时，不要因为谦虚而给了自己较低的评价，造成不公正的结果。要学会肯定自己，正确评价自己的优点和成就，这也需要一个宽宏大量的胸怀。

（三）要与他评结合

职业习惯的原因，往往会使一些教师在最初进行自评的时候难以看到自己的教育教学行为中的“盲点”。这与通过教师自我评价提高自我反思能力的初衷背道而驰。与其他评价相结合，多渠道的信息可以最大程度地减少这种现象的发生，帮助教师发现刻板印象和习惯所掩盖的问题。

当然，教师需要有一个宽宏大量的胸怀，能够正确看待别人对自己的评价，特别是学生和家长的意见。这种自评和他评信息相互印证的过程，可以更好地帮助教师公正、客观地认识自己，促进教师自我反思能力的提高。但还需注意一点，即评价结果反馈时需要有足够的技巧，如遵守保密性原则，以避免产生不必要的人际矛盾，影响评价的效果。

五、建议

（1） 学校应帮助教师正确认识自我评价及其价值，为教师自我评价营造一种支持的氛围

学校要帮助教师建立正确的评价观念，尤其帮助教师理解自评对其发展的重大意义，同时让教师感受到学校对教师自评工作的重视，以及科学进行教师自评的原则与工作程序。建议在实施教师自评前，应在教师中进行调查或访谈，了解教师对自评的困惑和疑虑，并以慎重求实的态度和双向沟通的方式加以解决，帮助教师正确认识教师自评。建议整个过程应透明并向所有教师开放；建议邀请教师参与制定教师自评工作计划，并通过共同讨论达成共识；建议尽快规范和制度化教师自我评价，消除教师的顾虑。

总之，通过宣传和实践，在全校范围内营造一个健康、支持教师自我评价的氛围。

（2） 帮助教师掌握科学的自我评价方法

包括如何理解自我评价的原则、内容、程序和方法，并进行有效的实施。同时，要帮助教师避免自我评价中的两种错误倾向。一是不能正确评价自己的缺点，因为担心评价的后果而弱化或粉饰自己的缺点。

二是不能客观评价自己的功绩。建议尽量以清晰，客观和可衡量的术语描述评估标准，以减少上述两种误差趋势的发生。由此可见，评价作为一种技术，也是一种知识。

（3） 慎用自我评价结果不应与奖惩挂钩

学校要正确对待教师的自我评价结果，决不能用评价结果来评价教师的优劣。以奖惩为目的的评价通常是对以往工作表现和业绩的评价，是一种针对过去的评价，对教师未来发展的促进作用是有限的。此外，简单地用奖惩手段来处理教师自我评价的结果，容易因追求功利目标而影响教师自我评价的客观性。

自评关注的是教师公正、客观的参与，只有在这样的参与中，教师的反思能力才能得以发展，自评才能成为促进教师发展的有效评价方法。因此，应尽量避免将教师自我评价的结果与奖惩挂钩，关注与教师未来发展的关系，制定合理的改进方案。

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