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卫生的广播稿

发布时间: 2024.03.09

卫生的广播稿。

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卫生的广播稿 篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

你想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗? 你想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗? 你想在一个环境优美、充满生机的校园里成才吗? 答案当然是肯定的。

当我们在绿树成荫的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室里读书时,哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时,定会倍感心情舒畅。优美的环境,让我们懂得珍惜,学会爱护;让我们知书达礼,更加文明;让我们学习进步,道德高尚;让我们学会谦让,学会做人。在优美的校园环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养,增长着知识。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。如今,在我们的校园里,还散落着同学们随意乱扔的瓜皮果壳、纸屑、饮料瓶等。每当风一吹起,这些垃圾就在我们的校园里群魔乱舞,所有这一切,都与我们的文明校园极不相称。

“校园是我家,爱护靠大家”,我们相信,没有哪一个老师、同学希望在一个垃圾遍地的环境中学习、生活。所以,我们面向全体老师和同学发出如下倡议:

1、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。

2、从我做起,从现在做起,养成良好卫生习惯,做到垃圾入篓、袋装垃圾入桶,并提醒和制止乱扔垃圾的行为。

3、提倡“弯腰精神”,随时拾起地面上的零星垃圾,扔进垃圾筒里,确保地面的干净。

4、不在校园内吃口香糖、糖果等零食,更不乱扔、乱吐残渣废物。

卫生的广播稿 篇2

叶天萌:敬爱的老师们!

傅佳怡:亲爱的同学们!

叶天萌、傅佳怡:红领巾广播站又和大家见面了!

叶天萌:我是广播员叶天萌。

傅佳怡:我是广播员傅佳怡

叶天萌:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。

傅佳怡:留住一丝清风,播撒希望明天。

叶天萌:带走一片笑容,永远与我们同行。

傅佳怡:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。

叶天萌:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

傅佳怡:同学们,天气逐渐转冷,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。

叶天萌:本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

傅佳怡:一、饮食与健康

饮食(又称膳食)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

叶天萌:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便,从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的......

傅佳怡:同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。

叶天萌:饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

傅佳怡:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。

合:总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。

因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好病从口入关。

叶天萌:二、养成良好卫生习惯

傅佳怡:生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会病从口入,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。

叶天萌:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:

便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。

傅佳怡:2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。

叶天萌:瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫食品时,要到有卫生合格证、摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。

傅:4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。

叶:最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望:

傅:1、热爱生活:关爱生命,保护自己。

叶:2、注意卫生:养成好习惯

傅佳怡:3、管好嘴巴:防止病从口入

叶天萌:4、合理膳食:营养平衡不挑食

傅佳怡:5、勤俭节约:吃饱不浪费

叶天萌:接下来请倾听经典诵读:

朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时

晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手

置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽

衣贵洁,不贵华,上循分,下称家

对饮食,勿拣择,食适可,勿过则

步从容,立端正,揖深圆,拜恭敬

傅:红领巾广播站又要与大家说再见了。亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;:

为大家带来一首《健康歌》。

关于卫生红领巾广播稿二:卫生红领巾广播稿

甲:鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里,少先队员的心成长在灿烂的阳光下!敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:红领巾广播现在开始!

甲:我是今天的主持人戴玉琪。

乙:我是主持人施俊杰。网罗校园资讯,追踪最新动态,掌握校园万象,简述校园喜忧。首先,让我们走进校园新闻。

甲:小小校园气象站,温馨提示每一天。每天,气象小组学生早早来到学校,拿着气象记录表,坚持对天气、风向、风力、气温进行认真测量和记录,并向全校师生公布每天的天气情况。关心气象已成为气象小组学生的自觉行动。

卫生的广播稿 篇3

同学们,老师经常教育我们要注意安全,经常提醒我们要按时回家,要遵守交通安全,课间不要追逐打闹,要学会保护自己等等,因为安全问题已经成为伤害我们青少年的第一“杀手”。

安全问题不能掉以轻心,当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间,这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富,又多了一个鲜活的生命。我们要时刻保持警惕的头脑,绷紧安全之弦。事事处处想到“安全”二字。

在日常生活中,你们知道如何保护自己的生命安全和人身利益吗?“安全”内容很多,有交通安全、食品安全、用电用气安全、防火安全、校园安全、网络安全、交友安全等。下面我们一起来学习怎样避免自己被伤害的一些方法。

1.注意校园安全。校园内不追逐打闹。楼道及教室不进行各种体育活动,上下楼梯要轻声靠右行,走出教室时不要拥挤,上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤,防止踩踏事故的发生。课间不进行有危险的活动,体育课,大扫除集体活动等要做好安全防范工作。

体育课听从老师管理,如果身体不适合体育活动,要和老师说,保证身体安全。放学要按时回家,不在路上逗留,没有大人接送的最好和同学结伴一起回家。要遵守校规校纪,遵守公共秩序,正确处理同学之间的矛盾,遇事冷静,多做自我批评,学会与人沟通与理解,要有一个宽容的心。

2.注意交通安全。上下学时学校门口人多车多,过马路时要特别小心,眼观六路,耳听八方,防止意外事故的发生,还要提醒爸爸妈妈注意交通安全,不要用摩托车、电动车、自行车搭两三个孩子。乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。

3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期),不买无照商贩食品,预防食物中毒。养成良好的卫生习惯,尽量不到人员密集的地方,如果发烧一定要到医院就诊看病。

4.注意活动安全。在校外不进入网吧、电子游戏厅、录像厅、舞厅、酒吧等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。不能私自下河游泳;不玩火,不打闹,谨慎事故发生。

卫生的广播稿 篇4

全体村民:

徐河村是我们共同拥有和赖以生存发展的家园,创造清新、整洁、优美的居住环境,是我们共同的愿望和追求,也是我们共同的义务和责任。我们希望通过广大村民提高文明卫生意识,让庭院整洁起来,让房屋四周整洁起来,切实增强环境整治的责任感和自觉性,从我做起,从身边的小事做起,持之以恒地做好垃圾分类处理和门前“三包”工作。要自觉摒弃不良习俗和不文明行为,培养文明健康生活方式和良好公共卫生习惯。

整洁庭院、美化家园,人人有责,家家受益。生活居住在北景港的人们既是北景港的建设者,也是管理者,更是优美环境的受益者和享受者。大家要发扬主人翁精神,积极维护整洁优美的环境,主动参与监督,为建设绿色家园尽一份心,出一份力。

为了做好庭院整治工作,我们将以全面改善村容村貌为目标,实行村与村、组与组、户与户间的卫生竞赛活动,建立起卫生保洁的长效管理机制,争取用两年的时间,使全村卫生环境得到根本的改观,做到家家户户无乱堆乱放、乱晾乱挂,房前屋后没有卫生死角,垃圾统一投放,庭院绿化水平提高,家庭成员的文明卫生意识得到普遍提高,形成人人关心环境、人人爱护环境的良好氛围。下面是环境卫生整治的标准,提供给大家,希望我们家家户户主动做好整治工作:

文明、健康,自觉遵守社会公德;

2、保持地面整洁:房前屋后地面干净没有暴露垃圾和污水积潭,尽量减少蚊蝇滋生。屋外水笼头有隐蔽排水沟,不污水肆流。

木、草、要放置隐蔽整齐、砖头瓦片靠墙堆放整齐、石子沙泥归类堆放至角落或袋装、坛坛罐罐坛口朝下整齐堆放,没用的物品尽快处理,减少堆积。

庭院和房屋围墙上无牛皮癣,不乱涂乱画;交通工具不乱停乱放。

用袋装,按规定做到垃圾入箱、合理处理。

6、主动清理房前屋后堆积物及卫生死角,保持道路畅通。

7、爱护公物不损坏公共设施;积极主动对不卫生不文明行为进行劝导和监督。

8、适量种植绿色植物,绿化美化庭院,努力营造幽雅宜人的庭院环境。

庭院美化,持之以恒。

村民们,文明从整洁开始,品质从美好起步,让我们一起从现在做起,从家门口做起,整洁庭院内外,共建美好家园!告别陈规陋习,倡导文明新风!今天就说到这里,谢谢大家收听。

卫生的广播稿 篇5

食品卫生与安全广播稿范文

甲:“红领巾”广播站又如约的和大家见面了!我是小主持人:XXX

我们正处在青少年时期,青少年时期是塑造人格、修养品德的重要时期,我们怎样对待每一位同学,如何上好每一堂课,怎样面对每一堂考试,都是诚信对我们的考验,假如我们在学生时代就随意糟蹋自己的诚信,用虚假的学业和虚伪的态度是难以在将来的竞争中立足,而尾生抱柱之信。季老一诺千金,幼小的华盛顿坦然承认自己砍了樱桃树,这些以诚为功,以诚立业的事例无不说明诚信这种人格力量在人生发展中多起的重要作用。

乙:大家好!我是XXX

合:让我们一起走进我们今天的小学生食品卫生与安全特别节目!

乙:我市几十万中小学生,如果每人平均每天过四次马路,就是100多万次,大家可以想一想,交通安全教育该有多么重要。同学们,你要健康的成长吗?你要未来的创造和幸福吗?你在志于壮丽的事业吗?可一定得注意交通安全,别让刘超的悲剧在我们身上重演,别让车祸毁了我们本该幸福美好的人生。同学们,忘记了教训就意味着危险。

甲:保尔·柯察金曾经说过:“人最宝贵的是生命,生命对于每个人来说,只有一次。”而我们少年儿童的生命更像一朵含苞欲放的花儿,娇嫩纤弱,应该珍爱。然而,在我们身边,随时都可能因为某些举动而发生危及我们生命的事,所以,我们从小就应该提高安全意识。乙:食物是我们人类生活中必不可少的,但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒,而我们小学生由于幼稚无知可能是最大的受害者。

甲:食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中,我们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动,而在活动中有时会带一些零食,为了求方便,有些同学会从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,容易损伤胃粘膜,轻则拉肚子,重则胃肠炎、胆囊炎等。另外,有的同学刚玩过,手弄得脏兮兮的,便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制,暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。

遵章二字,正是水之源,树之根,安全之本。万丈高楼起于一砖一木,千里长堤筑于一土一石,安全大厦立于一举一动,安全巨坝源于一人一事。从个人无违章做起,安全的基础如磐之坚;从班组无事故做起,安全的长青树根壮脉连。愿我们每个人用责任筑起安全的铁壁铜墙,。我们脚踏实地,我们信心百倍,因为我们心中永远有一个不变的理念“安全为天、生命至尊”。

详细个人自传工作踏实,认真。愿意跟着企业一起发展。缺少经验,但不缺少热情。

乙:所以,我们首先就应该注意食品安全。

曾经,一篇新闻一度轰动:劣质奶粉与“大头娃娃”头大,嘴小,浮肿,低烧。这些幼小生命的罪魁祸首竟然是本应为他们提供充足“养料”的安徽阜阳生产的奶粉。造成171名婴儿致病,13名婴儿死亡的事例,着实让我感到心寒与心痛:现在的生产厂家太缺德了,不管对别人的身体健康会造成怎样的伤害,只顾着赚钱。

甲:现在,食品安全管理存在的标准不统一、多头管理问题,成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。处于我们现在这个开放的时代,超市的食品架上增加了许多新品种,摆满了琳琅满目的副食品;农贸市场里蔬果的颜色,红的`红,紫的紫,黄的黄,五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。可是难道它们真的是让人可以放心的食品吗?从它们表面看上去是要多好有多好,但有些恰恰是我们的头号健康“杀手”。

乙:食品安全是我们老百姓日益关心的话题,工商部门积极管理的同时,也常常实施着食品的检查工作。在人的生活当中,衣食住行,样样都不得。古人云:“民以食为天,食以安为先”,由此可见食品在生活中的重要性。

合:因此,食品安全要警钟长鸣,不容忽视。稍不留神就会影响健康,甚至危及生命。一句话,为了大家的利益、健康和安全,我们呼吁:

不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄

“让全社会都来重视食品安全吧!”

本次播音到此结束,是由龚XX和翔X共同为您主持。

卫生的广播稿 篇6

为积极配合全市上下正在开展的全国文明城市创建工作,进一步美化我校校园环境,阜阳师范学院青年志愿者协会联合各院分会于10月20日上午在西湖校区开展了文明校园创建专项活动之清理牛皮癣行动。

上午8时许,志愿者们于食堂北门集合,在进行合理的工作分配后,分别携带工具前往各自的分配区域进行清理工作。在整个活动过程中,每一位志愿者都以认真积极的态度进行清理,努力恢复校园的干净整洁。活动一直持续到上午11时许,在三个多小时的工作中,志愿者们始终以最热情的态度工作,使校园的面貌焕然一新。

此次活动的成功开展,为同学们营造了干净整洁的学习环境,同时也践行了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,真诚地希望每一位同学都行动起来,从我做起,从身边的小事做起,共同打造文明和谐的校园环境。

小学校园卫生广播稿3敬爱的老师、亲爱的同学们:

朋友,当你坐在空气清新、环境优雅的教室里读书学习时;当你在绿茵浓浓的树下嬉戏时;当你徘徊在葱绿苍翠、花团锦簇之下,倾听那悦耳动听的莺啼燕啭时,也许你会感觉到这一切都是那么的美好、幸福。

因此,保护环境是我们每个人义不容辞的责任。

学校是我们学习的地方;是我们成长的地方;也是我们共同的家园。

为了让“桃红柳绿的春天,花繁叶茂的夏天,枫红菊香的秋天,松青雪白的冬天”降临在我们的校园,学校进行了“清洁校园”的活动。每个班都分配有任务,有的清洁校园,有的打扫校场……而我们班的任务是打扫宿舍后面。

我们在班主任的带领下,拿着铁锹簸箕、扫帚来到宿舍后面。看着成堆的垃圾,更激起我们清洁垃圾的动力。因为大家都清楚,这种环境都是我们造成的,我们应该为我自己所犯的错误承担相应的责任。

劳动开始了,同学们有的持锹锰铲;有的拿簸箕端着跑;有的用扫帚清扫……这时,班主任就像一个指挥员一样,一边用力地铲垃圾,一边还指挥同学们清扫。大家都忙得不可开交,满头都是汗。

过了一段时间,由于大家的分工合作,终于将垃圾清洁干净了,我们每个人都露出了灿烂的笑容。

“清洁校园”的活动,通过同学们的努力,顺利完成了,这使我们的校园变得更加生机盎然了。

我们是新世纪的中学生,是祖国未来的建设者,植树造林,保护环境是我们每位中学生义不容辞的责任。因此,在植树节的到来时,我们要行动起来,从我做起,从现在的一点小事做起,用绿色来装点我们共同的家园,去创造一个“千里莺啼绿映红”的新环境。

亲爱的同学们,今天的播音到此结束,谢谢大家收听!

卫生的广播稿 篇7

超市卫生巾广播稿


各位亲爱的顾客朋友们,大家好!欢迎光临我们的超市。今天,我要为大家介绍一下我们超市的卫生巾产品,以及为什么选择在超市购买卫生巾是一个明智的选择。


让我们来了解一下卫生巾的重要性。作为女性们在经期最亲密的伴侣,拥有一款优质的卫生巾是非常必要的。卫生巾能帮助我们保持干爽和舒适,减少细菌滋生的机会,预防感染和异味。良好的卫生巾还能有效吸收经血,让我们在经期时感受到更多的安全和便利。


在我们的超市,我们提供各种品牌和类型的卫生巾,以满足不同女性的需求。无论是有机棉质的卫生巾,舒适贴身的卫生巾还是夜用的特厚型卫生巾,我们都有多种多样的选择。我们的卫生巾产品严格质量把关,以确保每位顾客能够安心使用,放心购买。


除了品质保证,我们超市的卫生巾还有其他一些优势。首先是价格优势。相比专卖店和药店,超市的卫生巾价格更加实惠。我们采取大规模采购,能够获得更多的折扣,并且将这一优势转化为消费者的实惠。我们超市还常常会推出各种促销活动,比如买赠、满额减免等,让顾客能够以更低的价格获得更多的卫生巾产品。


其次是便利性。在超市购买卫生巾意味着顾客们可以一次性购买满足一段时间需求的产品,避免了频繁购买的麻烦。不仅如此,我们超市的卫生巾货架摆放整齐,标注清楚,方便顾客找到自己需要的产品。我们超市开放时间长,购物环境舒适,您可以在闲暇时间轻松选购您喜欢的卫生巾产品,而不必为忙碌的日程而感到困扰。


我们超市致力于为顾客提供优质的购物体验。在我们的努力下,我们的卫生巾货架上不仅有多种多样的选择,还会根据顾客的反馈意见进行更新,以更好地满足顾客的需求。我们的服务人员也会根据您的要求提供专业的建议和指导,以确保您选购到最适合自己的产品。


亲爱的顾客朋友们,购买卫生巾是每位女性都必须经历的事情,而在我们超市购买卫生巾则是一个明智且方便的选择。我们超市不仅提供多种多样的卫生巾产品,还保证品质可靠、价格实惠、购物便利以及服务周到。相信我们的超市,让你在经期时感受更多的舒适和安心!


感谢各位顾客朋友们一直以来对我们超市的支持和信任。我们期待在未来的日子里能够为大家提供更多更好的商品与服务。小编感谢您的阅读!祝您购物愉快!

卫生的广播稿 篇8

甲:同学们,大家中午好!在这丝丝凉意的早晨,红领巾广播又和大家见面了。今天的红领巾广播由我们六(3)中队为大家主播,希望大家能喜欢。

A:我是播音员王小丽B:我是播音员张惠敏

A同学们都知道,9月14日是世界清洁地球日。地球是我们人类的母亲,大自然是我门最亲近的朋友,学校是我们的家园。翠绿的草地,青葱的大树,宽敞的操场,明亮的教室,它们都将陪伴着我们度过人生中最美好的六年小学生活。

B:可是,在这美丽的校园,却有着许多不协调的地方,在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑,在碧绿的草坪中时常可见各式各样的包装袋。这些纸屑,这些包装袋,从何而来呢?天上自己掉下来的吗?地上自己长出来的吗?不,不是,这是从我们同学手中扔出来的。只要你停留片刻,注意一下我们身边的同学,我们可以看到他们经常到小卖部买东西,边走边吃,吃完后就把包装袋随手一扔,原来同学们辛辛苦苦打扫地干干净净的校园不一会儿就变得面目全非了。为什么会这样呢,我沉思了很久,原来是我们的同学在保护环境卫生方面做的还很不够,作为六匡中心小学的一份子,我们必须爱护我们的家园。让我们的家园更加整洁。

A:那么我们应该怎样做呢?请从你我做起,请从我们身边的小事做起,只要每个同学注意不带任何零食进教室,不乱扔一张纸屑,不乱扔一个果皮,把废弃物扔进垃圾筒内或纸屡中,而不是乱扔地下或扔窗外,随手捡起一切有碍于我们校容校貌的赃物。除此之外,平时我们做值日的时候,认真打扫卫生,不放过一个死角,值日生每天要把本班清洁区打扫干净,特别注重两边的瓷砖是否擦干净,我想我们的学校一定会有一个很好的卫生环境。讲究卫生,必须从我做起,从每个人的生活实际出发,使讲卫生、爱清洁成为习惯,这是我们所期待的。我相信有我们大家共同的努力,我们一定能拥有一个干净整洁、空气清新、鸟语花香的校园。

B:亲爱的同学们,在人生的道路上,我们还有很长的路要走,还有更多的期待和向往。现在我们有机会塑造自我,完善自身,那就让我们携起手来,把文明之风吹遍校园的每一个角落,让道德之花盛开在我们每一个人的心中!

A:今天的《知识广角》给大家带来了1篇关于文明礼仪方面的文章。

请听《讲文明,讲礼貌》

中国是文明古国,有“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的优良传统。周恩来总理一向被人们称为礼貌待人的楷模。有一次,周恩来总理请一位理发师给他刮脸,一不小心,刮了一个小口子,师傅忙说:“对不起。”总理笑着宽慰他。事后,总理还一再向那位师傅道谢,尽力消除了他的顾虑。

B:我们小学生就应该讲文明,懂礼貌,语言和行为都要彬彬有礼,文雅而不粗野,要学会使用文明用语。对长辈,对老师表示尊敬时,要称呼“您”,请求别人做什么或给予帮助时,要说“请”,别人帮助了自己时,要说“谢谢”,当别人感谢你或有事向你道谢时,要说 “别客气”或“没关系”,当你无意中防碍了别人或给别人添麻烦时,要主动说:“对不起”。早晨上学或路上遇到老师、同学、朋友或其他熟人时,要主动打招呼,说“您早”“你好”,分手时互相说“再见”。说话时要和蔼、谦让、文雅、得体,决不可以说脏话、粗话。

A:我要奉劝那些不讲文明,不懂礼貌的同学,改掉自己的坏毛病。希望通过学习《小学生日常行为规范》,使同学们的日常行为真正规范起来。同学们,让我们共同努力,争当新世纪的文明少年,以崭新面貌迎接祖国妈妈60华诞。

B:现在是《健康快车》时间。

有不少家长和学生问,当前甲型流感是人们谈论的热点话题,南通及我们海门也出现了疑似病例。那么,在日常生活中,怎么做才能有效预防流感?

我们六(3)班的学生就此问题上网查找了资料及咨询了老师。得此解释,预防流感其实只要做到五个方面即可。

第一是勤锻炼。骑车、快走、打球等都是很好的有氧运动。需要注意的是,适度的运动可以增加免疫力,但运动也不能过量。

第二是均衡营养。当下,单独吃营养品补充某一种或者几种微量元素的做法比较流行,但对一般人来讲,从蔬菜、水果中摄取这些元素就够了,单独进补易造成营养不均衡。

第三是注意休息。消除体力疲劳的最佳方法是睡眠;消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育运动;消除心理疲劳则需要适当地找些朋友来宣泄。

第四是注意卫生。在公共场所时,至少要和咳嗽或者打喷嚏的人保持一米的距离。如果有家人感冒,还可以在家中熏点醋、把患者的衣服晒一晒或者煮一煮。

第五就是及早就医。流感的危害性大于普通感冒,可能引起风湿病、肺炎、心肌炎等严重合并症,甚至可导致病人死亡,因此,应及时治疗。

同学们,现在你们知道应该如何防范流感了吧,希望健康永伴你身边。

本次红领巾广播又要和大家说再见了。

再见﹗

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