大学体育课心得体会800字精选

发布时间： 2024.03.28

大学体育课心得体会800字精选。

体育课，是汗水与激情的交织，是挑战与超越的舞台，每一次跃动，都是对生活的热爱与追求。下面小编给大家分享的是大学体育课心得体会800字精选范文，欢迎收藏参考阅读！

大学体育课心得体会800字篇1

当我第一次走进大学的体育课堂时，我满心期待。大学体育课程与中学时期相比，似乎有着更多的自主性和选择性，这也让我对这门课程充满了好奇和期待。

课程开始之初，老师为我们介绍了各种体育项目的特点和要求，从足球、篮球到羽毛球、瑜伽等，种类繁多。我选择了篮球作为我的主修项目，因为我一直对篮球有着浓厚的兴趣。在学习的过程中，我深刻体会到了篮球的魅力和挑战性。每次练习投篮、运球和传球时，我都觉得自己在与篮球这项运动建立了更深的联系。

除了技能的训练，体育课还注重团队合作和体育精神的培养。在篮球比赛中，我们不仅需要个人的出色表现，更需要团队的默契和配合。通过一次次的练习和比赛，我逐渐明白了团队的重要性，也学会了如何在团队中发挥自己的优势。

当然，学习的过程并非一帆风顺。有时候，我会因为某个动作做不到位而感到沮丧，也会因为比赛失利而自责。但每当这时，老师和同学都会给予我鼓励和支持，让我重新找回信心。我也逐渐明白，体育课不仅仅是为了学习技能，更是一个锻炼意志、培养品质的过程。

经过一个学期的学习，我深刻感受到了大学体育课的独特之处。它不仅让我学会了各种体育技能，更让我明白了团队合作的重要性，培养了我坚韧不拔的品质。我相信，在未来的日子里，这些经历和体会都将成为我宝贵的财富。

展望未来，我希望自己能够继续坚持体育锻炼，不断提高自己的运动水平。同时，我也希望能够将所学的知识和技能运用到实际生活中，为自己和他人带来更多的健康和快乐。

总之，大学体育课让我收获颇丰，不仅锻炼了我的身体，更培养了我的意志和品质。我感谢这门课程给我带来的所有经历和体会，也期待在未来的日子里，能够继续与体育相伴，共同成长。

大学体育课心得体会800字篇2

大学体育课，对于许多人来说，可能只是每周一次的简单运动时间，但对我来说，它更像是一段深刻的生活体验和人生启迪。每一次踏足运动场，我总能感受到一种难以言表的激动和喜悦，那是源于对运动的热爱，也是对生活的热爱。

我参加大学体育课的目的，起初只是为了满足学校的课程要求，但随着课程的深入，我逐渐发现，体育课不仅仅是一种身体锻炼，更是一种心灵的洗礼。在体育课上，我学会了如何正确地跑步、如何有效地进行力量训练，更重要的是，我学会了如何面对挑战，如何坚持不懈。

在体育课中，我遇到了许多挑战。有时候，我会因为体力不支而想要放弃，但每次想到“坚持就是胜利”的信念，我都会咬牙坚持下去。这些挑战不仅锻炼了我的身体，更磨练了我的意志。

我也在这门课程中有了一些重要的发现和领悟。我发现，体育不仅仅是竞技和比赛，更是一种生活态度。每一次运动，都是对自己的一次挑战和超越，每一次的汗水，都是对生活的热爱和追求。我也领悟到，运动不仅能让我们的身体更加健康，更能让我们的心灵更加充实和满足。

现在回想起来，大学体育课带给我的不仅仅是知识和技能，更多的是一种对生活的热爱和对自我的挑战。我深感庆幸，能够在大学期间有这样的体验和学习机会。

对于未来，我希望能继续保持对运动的热爱，将体育课上学到的知识和技能运用到日常生活中，让运动成为我生活的一部分。同时，我也希望能够在未来的学习和工作中，继续挑战自我，超越自我，实现自我价值的最大化。

大学体育课，让我体验到了运动的快乐，也让我领悟到了生活的真谛。我相信，这段宝贵的经历，将会成为我人生旅程中一笔宝贵的财富。

大学体育课心得体会800字篇3

转眼间已经来到大学将近两年了，有快乐也有辛酸。大学体育我依然选择了我最喜欢的体育项目——篮球。

最早接触篮球是在小学的时候，那时候只知道篮球是一项好玩的游戏，它能给我带来无穷的乐趣。其实，篮球不仅仅是一项游戏，打过球的朋友都知道，经常参加篮球活动，也可以使身体得到全面的锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并且容易普及，深受人们的喜爱。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。大学篮球课和让我学习和巩固了以下几个方面的篮球基本技术：

投篮类：跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投。

突破类：试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等。

传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球，高吊球、地板反弹球、胸前球，背后传球、脑后传球、手递手传球，等等。

防守：滑步、切球、障眼法等。

大学篮球课，老师向我们介绍了的篮球最基本的战术之一，传接球配合。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进人体身心正常发育，篮球运动是团体间的对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵敏性，应变能力和大脑的综合分析能力都具有重要作用。参加篮球运动，有利于提高我们的团队合作意思和顽强拼搏的意志，以及良好的心理素质，而且能够培养我们的集体荣誉感，严格的组织纪律性、顽强的意志和积极拼、搏永不言败的精神。

总之，两年的学习，无论是身体素质、运动技能，还是思想，我都确实得到了一些的进步。各项技术动作相比以前更加标准了，投篮命中率有了很大的提高。两年的篮球课，给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球运动在增强体质的同时，又丰富我的大学课余文化生活，并且在球场上面结识了很多不同学院不同专业的校友，扩展了我的人脉。大学的篮球课即将告一段落，但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至，学习紧张的我们更需要体育锻炼，以保证一个健康的身体。

大学体育课心得体会800字篇4

身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。因此，运动必须要适可而止，必须要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，能够从多方面来解释。

娱乐性

乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你能够用随意的方式来打，这样能够尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想务必集中于秋，这样就能够放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

运动性

在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势，这样才能够看清球的方向，决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动，才能够接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都明白，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在比赛时，我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后务必快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。能够这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教导之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水平。

任何一种运动，都要靠自己用心去体会方法，而不是老师一昧的教导，方法都是一个时代的，不存在永远的真理，因此要能够创新。

运动，让你更强健。

运动，让你更快乐。

运动，让你更健康。

大学体育课心得体会800字篇5

虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球，可谓是一位篮球爱好者了，自己对篮球的知识也知道得并不少;NBA已成了学习之余我们关注的娱乐焦点，使我对这项运动更加地热爱;但实际上，我并没有深切地了解篮球，包括它需要的理论和技术，我平时只是胡乱地打球，单纯地看球赛，不去学习，不去总结。

篮球课有时候是有点累，但并不枯燥。老师合理的安排和个性的教学方式，使我们的课程不是包袱，而是一种享受，大家感觉很轻松，很活跃，没什么压力。上课时，老师大多情况先给我们讲授一些基础动作要领，然后建议我们自己分队打对抗，这个很有意思。我们积极地配合老师，老师则给我们讲更多的实用技巧，逐渐地，我们学生和老师成为了朋友。

有时会想人生也好像是在打篮球，有些东西在开始之前你必须先具备，打篮球，你得先有基本的身体条件;而人生需要具备基本的身心健康。打篮球和人生一样，你不知道下一次会遇到什么样的人，有一帮兄弟会一直在一起打，然后有的会离开，每次换一个地方就基本上换了一波人，不同的人，不同的特点。不同的场地但都是同一个目的。人生就象打篮球，篮球场上你总能遇见高人，人生中你总能遇到比你成功的人。天外有天，人外有人。打篮球有善于投篮的，也有乐于助攻的，一个内行人不仅会注意投篮进的人，也会注意助攻的人，有时候比赛的胜利往往是由助攻的人决定的;人生有成功者，但成功者只是少数，成功者的背后有很多人提供支持，没有别人的支持，成功很难。人生就象打篮球，有的人非常享受打篮球的过程的，有的人太在意打篮球是否进球;有的人享受人生的过程，有的人太在意人生的目标。总有时候我们会发挥失常，手感差就像篮筐被盖住了一样，人生也会有倒霉失落的时候，也会有怀疑自己的时候。但是这都不重要，只因我们享受了整个过程……

一学期的课程，使我学到了很多生活中学不到的东西。尽管它是一节选修课，但我一直把它看作一门必修课来上。每节课我都很认真地听老师讲解，刻苦地练。篮球技术有所提高，这都得归功于我们辛勤的老师。感谢我们辛勤的老师!

大学体育课心得体会800字篇6

在这次的体育课上，老师给我们讲了许多，也让我明白了大学的体育课和高中体育课有着怎么样的差别。或许在表面上看来都是差不多的，只不过是从教广播体操变成了教太极拳，自由活动依然是自由活动。但他所代表的意义是完全不一样的，太极拳作为我国古代所传承下来并且被我们所沿用至今是有着很重大的意义，它所代表的是一种文化的传承，虽然它和广播体操的目的性都是一样的，都是让我们练习从而做到强身健体的。但我却也明白能够这样学习到太极拳对我们这样的学生来说也是一种机遇，否则我想现在也没有什么人会专门去学习这样的东西了，大家每天都沉浸在手机和电脑的网络世界里，人们的身体素质也是越来越差。不说哪些中年人，光说是像我们这样的大学生，现在的身体也没有几个是好的，都是有着很大的问题。在好几年前就有这样的一个概念，叫做亚健康，这也是确实存在的。现在的人一坐就是一天，学生坐着上课，白领坐着上班，而这样的工作状态，长时间的久坐则是会让人的腰椎，脊椎，都会有所损伤，而让我们上体育课的目的，也是为了让我们在学习久了之后有这样的一节体育课，让我们能够锻炼身体，不至于影响到我们正常的学习生活中去。

但这样的问题其实也是普遍存在的，只要保持锻炼才能让自己的身体一直处于一个健康的状态，而长时间不规律的生活也会让人的身材走形，在十多二十岁就有一个中年人才拥有的大肚子。这些也是在体育老师给我们讲了之后我才真正明白了，而事实也确实这样，包括我自己的身体也远远没有之前的好了，这也让我明白了体育课的重要性。所以在明白了这些之后我在上体育课时也在认真听课，就是为了让自己能够学习到更多锻炼的知识，从而恢复自己的健康。而一个好的身体在面对疾病时也会有着更强的免疫力，这也能够让我们更好的投入到学习之中，免收一般疾病的困扰。我在以后不仅仅是自己做到，也会带动身边的同学一起在体育课时认真听课，在平常时候带着他们一起锻炼身体，让大家都能够有一个好的身体条件，毕竟作为同学肯定是希望对方能够过得更好的。

GZ85.cOm延伸阅读

大学军训心得体会800字(精选8篇)

或许，我们可以选择更多的方式，获得更多的感悟，此时我们就可以将这些有想法汇集成一篇心得体会。心得体会可以帮助我们更好的吸收所收获的内容和知识，以下为工作总结之家的编辑为你收集整理的“大学军训心得体会800字”，希望对大家有所帮助！

大学军训心得体会800字篇1

我想，大学里的军训对所有参与的学生而言都是一段难以忘怀的经历。我也不例外，这几天的军训经历深深地刻在我的脑海里，成为我一生难以忘却的一段经历。在这篇文章里，我想分享一下自己的军训心得和体会。

首先，我觉得军训对我来说是一个很好的机会来锻炼自己的意志和毅力。军训的那几天，我感到很累，有时甚至会感到疲惫。但是，我从来没有放弃过。我想告诉自己，即使很困难，我也要坚持下去。通过这个过程，我发现我已经变得越来越有毅力和坚韧性了。

其次，军训给我带来的另外一个好处是培养了我团队意识和协作精神。在军训过程中，我们需要和其他人一起完成任务和训练。在这个过程中，我们必须要相互合作才能完成任务。在这个团队中，我们不断鼓励彼此，相互支持。这种精神不仅帮助我在军训中取得了好的成绩，而且在平时的学习和生活中也很有帮助。

除此之外，军训还让我体验到了许多军人的日常生活。在军训过程中，我了解到了许多关于军人训练和生活的知识。我学会了如何行军、如何摆姿势、如何处理伤病等等。这种体验让我更加了解我的国家和军队，也让我更加尊敬和感激我们的军人。

最后，军训也是一个锻炼身体的好机会。在这个过程中，我们需要长时间地站立，进行各种运动和训练。这非常有助于提高我们的身体素质和健康水平。

总的来说，大学军训是一次非常有意义的经历。通过这个过程，我们可以锻炼自己的意志和毅力，培养团队合作意识和协作精神，体验到军人的生活，并锻炼身体。这个过程不仅对我们个人成长有益，也有助于增强我们对国家和军队的尊敬和理解。我相信在未来的日子里，这次军训的经历会对我产生深远的影响，并且帮助我成长为一个更成熟和有能力的人。

大学军训心得体会800字篇2

大学军训心得体会

每个大学生都要经历的一段历程，就是大学军训。这是一段让我们体验军人生活、打造意志、锤炼毅力的重要时光。在这个日益和平的社会，军训似乎离我们越来越远，但是，它不仅仅是个体验，它在某种程度上也是一种磨练。以下是我在大学军训中的心得体会，希望和大家分享。

首先，军训教育严格，革除了我们的不良习惯。在军训中，我们一起穿着军装，做齐步走、立正等种种军姿。每天早晨四点就开始起床集合，集合完毕就开始各种训练，训练中要求我们按时按质完成指令动作。在教官的督促下，我们不得不严格按照规定行事，加强自我管理，比如每天晚上要在规定时间内回到宿舍，不能玩手机，不能随意出现在教室外。这种严格的规定，让我们不自觉地改变了很多自己不好的习惯，让我们更利于集体生活和学习。

其次，军训让我们感受到队伍的力量和集体荣誉。人多了，一切都会变得和谐。可能大家都有一些小矛盾和结伴同行，但在军训中，几百人的集体将不同的个体汇聚成为一个整体。在队伍中，我们懂得了集体荣誉的重要性，每天成绩排名榜单出来前，大家都很担心自己所在的班级排名，也会与同伴激励彼此，一起拼搏，追求更好的成绩。

最后，军事训练让我们明确了自己的人生方向。军训中探讨的问题，不仅限于武器装备或战斗成果，更涉及到我们的现实生活和未来职业。军训让我们了解了当兵要有的素质，这些素质同样适用于日常生活和工作中。比如说，当我们走路时，要站得笔直，连指甲也要保持卫生与整洁；在和别人交谈时，要做到既尊重对方、又能表示自己；在严肃的职场缺少纪律时，我们能够一边敬老爱幼、一边爱护自己的工作和权益。

总之，大学军训是一段很有意义的经历。希望在未来的生活和工作中，我们能够将这些素质发挥出来，成为更好的人。

大学军训心得体会800字篇3

大学军训就这样子结束了，说真，真的怀念那些日子，虽辛苦，但也有快乐！军训是我踏入大学后的第一门课程。

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透；我们为了把动作练整齐，反反复复地练；知道全身酸痛；我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆！

漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

虽然我们的大学军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行。

我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。

大学军训心得体会800字篇4

作为大学新生的我们，每到开学季，都要参加大学军训，这是大学生活的一个必不可少的部分。在这段时期中，我们不仅学到了专业知识外，更加学习到了很多关于人生的道理，也总结出了一些军训心得体会。

首先，军训的第一天，我们就被教官刻苦的精神、坚定的信念和尊重纪律的态度打动了。他们用他们的实际行动让我们看到，事情只有做到极致才能达到成功，而这背后的支持都是纪律和规则，生活中所遇到的任何问题都可以通过严格遵守规定来解决。

其次，军训中集体意识的培养更是至关重要。虽然每个人的背景和性格都不一样，但是在军训中，无论你来自哪里，无论你有怎样的经历，其团队合作意识是必须有的。因为在集体的激励、鼓舞下，个人的能力可以被发挥到极致。学会了相互支持、相互协作，更能使我们在日后的人生中无论在学习还是工作中都更加勇往直前，走向成功。

再次，军训中的磨练更是不可忽视的。在高强度的体能训练下，我们体会了痛苦、压力和挫折。但是，这让我们学会了面对挑战就要勇敢地面对，我们磨砺了自己的毅力和忍耐力，更能让我们在日后自己遇到的不懈追求中有着更好的心态和体能。

最后，军训还让我们更加感受到爱国的重要性。我们受到了军事训练，对于军人的不易和祖国的珍爱有更深刻的认识。让我们更加热爱祖国，更加有自尊心，有自信心，有自豪感的同时，也让我们深度认知到要怀抱一颗坚定的爱国之心，完成自己的学业与工作，为建设祖国繁荣富强而努力奋斗。

总之，在军训中，我们积累了宝贵的人生经验，收获了很多心得体会，因为军训而变得更加勇敢、坚定。我们在这里感受到了军人的英姿飒爽，感受到了团结合作的力量。希望我们将会有所收获，用此作为契机，不断发掘自身的潜能，不断拓宽自己的视野，不断为社会和国家的建设贡献一份自己的力量。

大学军训心得体会800字篇5

作为一名大学新生，每年的军训是必须经历的一段人生历程。在这段时间里，我收获了许多珍贵的经验和感悟，让我更加坚强、自信、勇敢。下面，我将分享我的一些心得体会。

首先，军训锻炼了我的意志力。军训期间我们每天早晨五点多就要起床，这对于我这个晚睡晚起的人来说是个极大的挑战。但是，不管天气有多冷，每天我都要按时起床，没有任何的懈怠。通过这段时间的艰苦训练，我学会了坚韧，学会了不轻易放弃，这对我的人生道路带来了极大的帮助。

其次，军训也让我更加注重团队合作。在军训期间，我们不仅要完成个人训练，还要配合整个小队完成许多任务，如跑步、体能训练、打扫卫生等。这不仅需要我们个人的努力，更需要团队的默契配合。只有每个人都尽自己的最大努力，才能达成小队的目标。这种团队合作的精神让我受益终身。

再次，军训也提高了我的自我管理能力。在军训期间，我们会被要求在规定的时间和地点完成各项任务，这就需要我们合理安排时间，并通过自觉遵守纪律来规范自己的行为。这对于我们这些刚刚离开家庭、进入大学的年轻人来说，是一种非常好的锻炼和磨练。

最后，军训也让我了解了国家和人民的辛苦。通过军训，我们不仅感受到了军人的不易，更明白了国家和人民的付出。我们在完成任务的同时，也在深深地感悟着国家所付出的巨大努力和牺牲。这种感悟让我们更珍惜我们所拥有的一切，并保持一种积极的态度去面对人生的挑战和未来的不确定性。

总之，军训虽然艰苦，但是通过这段时间的磨练，我们不仅得到了身体上的锻炼，更得到了思想上的提升和心灵上的升华。经历过军训的我，更加自信、坚定，更有勇气去迎接生活和未来的挑战。

大学军训心得体会800字篇6

俗话说，上得山多终遇虎，常在河边走，哪能不湿鞋?人若懂了套路，就难免会套路人，也难免会被人套路，按以往的集合经验，早上7点前，需到集合点，下午2点半，晚上7点，而我们只需在这个时间点出门，也不会遇上教官，仍在安全范围内，可事情永不会如此顺利，而规则也不能因一个人而打破，说好的集合时间就是这个时间，也就是连长所说到的纪律，个人虚，配合集合，因此感谢，师兄师姐的提醒，让我在遇虎之前，湿脚之前不再犯错。迟到的任何理由都是无力的，何必呢。

大学军训心得体会800字篇7

短暂而又紧张的大学军训生活已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。此时此刻，当我执笔写下这短短xx天的军训感触时，深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。

在这X天军训时间里，我始终把自己当作一名普通战士，严格按照要求，准时出操，准时训练，准时上课，准时吃饭，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，积极的学习态度投身到军训中去。

通过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。在队列训练时，教官言传身教，教得认真、细致，他们的军人风采和人格魅力确实让人佩服。服从命令乃是军人的天职，我对教官教的每一个姿势要领都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐划一，步调一致，一切行动听指挥，做到令行禁止。我和大家一起认真训练，不论多苦多累都没有丝毫退缩。班上有队友动作做得不到位的，我都能很好的帮助和指点。我们6班团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，在队列评比前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种强烈的团队意识和精神抖擞，求进步、争第一的劲头到此时仍在我的脑海里留下了深刻的印象。

只要我们保持坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。“智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。”军训使我以坚强为信念，努力成为生活的强者。

大学军训心得体会800字篇8

作为一名即将大四的大学生，有幸在大二时经历了一次难忘的军训。在这个烈日炎炎的夏天里，我们经历了严苛的训练和考验，收获了不少珍贵的体验和启示。在这篇文章中，我想结合自己的亲身经历，分享一些关于大学军训的心得体会。

首先，要充分认识到军训的意义和价值。作为一名大学生，我们常常是身在校园里的舒适圈中，习惯了安逸和便利，同时也难免会产生一些惰性和消极。而军训则是一个很好的机会，让我们重新感受到生活的不易和奋斗的必要性。军训让我们身临其境地领略了坚定的意志、严格的纪律、勇敢的胆识等军人的优秀品质，也让我们切身感受到了军人训练的艰辛和挑战。

其次，要保持积极的心态和高度的自律。军训是一个很有挑战性的过程，需要我们付出更多的努力和时间。在这个过程中，我们要时刻保持积极的心态，鼓励自己向前，不为困难所压倒。同时，我们还要维持高度的纪律和自律，严格按照训练规定和要求去执行任务，不放松警惕，不偷懒抄近路。只有这样，我们才能真正地体验到军训给我们带来的成长和变化。

另外，要注重培养团队合作精神和同学间的交流互助。在军训过程中，我们不仅要发扬集体主义精神，与战友们同甘共苦，共同完成任务，也要认真对待学长学姐的指导，借鉴他们的经验和技巧。同时，我们还可以与同学们相互交流，互帮互助，共同进步。只有像一个团队一样合作，我们才能取得更好的成绩和进步。

最后，要坚定自己的目标和信仰。军训的意义不仅在于为我们提供了一个锻炼身心的机会，更重要的是帮助我们树立正确的人生观和价值观。在这个过程中，我们要认真思考自己的人生目标和追求，发扬奋斗精神，不断努力前行。同时，我们还要坚定自己的信仰，对自己和周围的人充满信心和期待，勇敢地面对困难和挑战，不退缩不畏惧。

在大学军训中，我们切身感受到了军人的艰辛和伟大，也让我们收获了很多珍贵的体验和启迪。只有充分认识到军训的意义和价值，保持积极的心态和高度的自律，注重培养团队合作精神和信仰，我们才能真正享受到军训所带来的成长和变化。即便这场军训早已过去，但是相关的经验和启示却会陪伴我们一生。让我们在自己的人生旅途中不断前行，不断追求自己的梦想和目标！

小学语文听课心得体会范文大全800字精选

在一些事情结束后，此时我们可以写一遍属于自己的心得体会。心得体会就是一种读书与实践后所写的感受文字，在生活中非常常见。心得体会怎样书写显得更加规范呢？请你阅读工作总结之家辑为你编辑整理的《小学语文听课心得体会范文大全》，相信一定会对你有所帮助。

小学语文听课心得体会范文大全【篇1】

今天，我开始讲第17课《孔子拜师》。忽然记起了前一段时间，卫翠珍老师讲的这一课，因此我仔细回忆了一下，接下来我来谈谈卫老师讲的这一课。

卫老师讲的这一课正如一株茉莉花，看起来平淡无奇，品起来却芬芳四溢，令人回味无穷。

一、“子曰”切入，闪亮登场。

一堂精彩的课，往往有一个精彩的开始。一个精彩的开始，也就预示着精彩的过程和精彩的结局。“孔子”已经成为一张名片——文化的名片，“孔子拜师”这一课，卫老师师从孔子的名言开始的。这样，卫老师的课堂就开始了“中华古文化之旅”。

二、对联结课，精彩谢幕

精彩的开始，必有一个精彩的结局。卫老师是用一幅对联作为板书，对老子和孔子的品质做以总结，再次让孩子品味“中华古文化”的特殊魅力。

三、创设情境，妙解词语

在平时的教学中，词语的理解往往陷入程式化的“说说词语的意思”“用词语说话”之中，不免枯燥、呆板。而卫老师在创设了一个贴切的情境，一个生动的语境，让学生总结词语。

四、读中理解，渗透品质

抓住孔子和老子的对话，让学生充分地读，在读中感知，在读中感悟，让点点知识如涓涓细流被学生接受，吸收，运用。

通过分角色朗读，提高学生在课堂上的参与意识。

分别品味孔子和老子的话，朗朗的读书声将孔子尊敬师长，谦虚好学，老子爱护晚辈，真诚无私的品行诠释得淋漓尽致。

最后卫老师请了两名同学上台表演朗读，再现“迎候拜师”情境，使阅读教学更有情趣、更贴近孩子。

小学语文听课心得体会范文大全【篇2】

11月4号，我有幸到河南财经政法大学观看学习了全国小学魅力课堂教学大赛，通过这次的观摩学习，我收获颇多。聆听了这些优秀老师们生动活泼的语文课，让我对小学语文教学有了更深刻的了解，每一节课都让我有所收获。课堂上教师成熟与老练的教姿、教态、教风给我留下了深刻的印象，课上学生活跃的思维，使学生的主体地位得到了很好的体现。这次听课对我来说是次提高，也是促进。在以后的教学中，我会努力上好每一节课，向身边的优秀教师学习。下面我谈谈自己的心得体会。

一、注重学生主体地位

听了六位优秀教师的语文课，我发现了一个共同点。他们都很注重学生的主体地位，注重让学生成为课堂的主人，自己仅仅起到穿针引线的作用，让学生自由畅谈，谈谈自己的心得体会。让学生以自己的方式分享自己喜欢的声音。杨冬梅老师在教学《牧场之国》时，让学生自己品读词组、自己感受真正的荷兰是什么样的、从课文中理解荷兰的静与美。杨老师全程就是学生学习的引导者、促进者，让学生全程参与到教学中。学生各抒己见，积极性很高！

二、教师语言的魅力

当我听到这些教师的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能深入学生的心灵深处……孙楠老师在教学《水乡歌》一课时，她用巧妙的语言导入新课，声情并茂的语言唤起了学生的思绪，让学生进入了一个景色秀丽的水乡。在她的精心设计下，学生自身的朗读能力、语言能力、思维能力都有了提升。

教师们对教材的处理和把握有其独到之处。其中我更喜欢臧松岗老师的教学。

小学语文听课心得体会范文大全【篇3】

本期按照教学常规，我校举行了第一轮讲听查评活动，听了四位老师的课，这样朴实，有趣的课，让我对小学语文教学有了新的认识，让我大有收获。下面就谈谈我的一些体会。

一、语文的魅力

教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎更好，谁就能震慑学生的心灵。当我听这四位老师的课时，她们的语言亲切，自然，简洁，准确。她们用声情并茂的语言带着学生在课文的创设的情境中遨游，带领学生感受课文。二．教师教学艺术

1、吃透教材是最根本的。四位老师的语文功底非常扎实，语文素养很高，深入研读了教材。

2、驾驭课堂教学能力很高。独具匠心，精心设计，从学生出发备课是必不可少的。他们都根据自身特点，根据教材设计教法，学法，形成自已稳定的教学风格。

3、活泼的课堂气氛。传统教学只注重老师的“讲”，而轻视学生的“说”，这样导致课堂死气沉沉，教学是昏昏欲睡，

而在这两位教师的课上，互动的成分比较多，学生不再是听众，而是整节课的重要参与者，老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的，整个课堂气氛活跃，在这种乐学的过程中，学生更容易接受课堂上的内容。特别是老师们都使用了多媒体教学，激发了学生的学习兴趣，提高了课堂教学效率，真正体现了寓教于乐的教学理念。

总之，这次讲听查评活动，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。虽不能成为名师名家，但也会亮丽自己的教学生涯。

小学语文听课心得体会范文大全【篇4】

一、“读”中尽显语文课堂魅力

在这次观摩活动中，每位老师都能带领孩子充分阅读文本，从不同形式、不同层次的读中去感悟课文、感悟人生。“读“中尽显语文课堂魅力。

二、“写”中感受生命的拔节

阅读是学生个性化的行为，教师应在营造民主平等的阅读心理环境下，引导学生体验理解，表达自己独特的阅读感受，但这种民主交流的环境中，常常会因为少数思维活跃，善于表达的学生的发言，或者教师不经意间的一种倾向性的评价，瓦解了另一部分学生刚刚形成的，尚不能自我肯定的，只言片语的阅读感受，使他们习惯性的放弃了自我，久而久之，他们参与的积极性大大降低。

教师如果能适当地让学生动笔写一写，记录自己的思想轨迹，表达自己的体验和创造，这样他们就有了展示自己的机会和勇气，写出自己独特的感受，在师生的鼓励中获得成功的喜悦，享受个性化的阅读乐趣。长期的实践，必定会让他们树立个性化阅读的信心，促进阅读个性化的形成和发展。

三、诗意与情意在语文课堂中流淌

在这次观摩活动中，我感受到了语文课堂中飞扬的灵性，飘逸的诗意，流淌的情意。突然觉得自己变得脆弱，一些麻木的情感，在这之前也听到过许多“诗意语文”、“情感语文”、“生命语文”的提法，但总不以为然，觉得那仅仅是一种时髦的口号而已。但是当我听完演绎的精彩课堂，我被深深地感动了。不仅仅是因为他们娴熟的教学技艺，也不仅仅是他们深厚的文学底蕴，更是因为他们在处理教材中所透露出来的一种人文关怀。

小学语文听课心得体会范文大全【篇5】

若羌县第一小学武玲这两天我有幸听了我校老师和自治区送课下乡专家苏静老师上的二年级语文《守株待兔》一课，还有李晨红主任的讲座，在听的过程中我感受颇深，同时也为我以后的教学指明了方向。现从以下几个方面来谈谈我的感受：

一、课堂中注重创设情境。

两位教师都运用了“情境教学法”来激发学生的学习兴趣，如拜合提亚老师在开课时播放《守株待兔》动画，为学生学习营造气氛，引导学生直观、形象地理解“守”“株”的意思，进而理解课题。苏静老师则从课文插图入手，引导学生：“让我们一起去田间看看发生了什么故事。”激发学生的学习兴趣，为后面的教学创设了一个良好的开端。

二、识字教学的层次性。

《语文新课标》指出：识字教学是低年级教学的一个重点。新字的学习，以生字卡的形式出现，在课堂上，先出示生字卡让学生自由读，然后抢读，看谁读得快，体现了自主识字、生生互动的结果，这是苏静老师的课堂。另外她把生字词放在课文里学习，在句子中理解，还用动画形象地演示了“窜”的过程和此字的演变过程，使学生对“窜”字有了更深的理解，当然就记得更牢，从会认到会写，整个教学过程体现出一个层次性。

三、注重学生的诵读感悟。

读是语文课的根本，没有读书声的语文课不是一节好课。这两节课“读”贯穿始终，读的方式也有所不同：老师读、学生读，全班读，女生读，男生读、默读等等。两位老师都注重指导学生在读中感悟，实现语感积淀，促进学生自悟自得。不同形式的读也是有不同的功能。出声朗读能加强感受、增强记忆；自由朗读可以让学生很好地感受文本，品味语言；集体朗读有增强气势、激发共鸣的功能；教师范读对学生不仅有示范作用，而且有激励作用特别是苏老师的课堂，师先读出语气再让学生练读，一遍一遍的指导，直到学生读出感情为止。并且指导学生把长句子分成短句子来读，还让学生在句子中加入表示声音的词读，如嘭，咚等，让学生更直观的感受到兔子撞到树桩上的情景。

四、体现了以人为本、以学生发展为本的理念

学生是学习的主体，拜合提亚老师在故事寓意的理解教学时，先让学生从课文中找出相应的句子，再创设情景：如果你看到种田人在树桩旁等，你会怎么劝说他呢？苏老师也是先让学生找出课文中相应的句子，然后以此向前分析，最后自演种田人给学生创设了一个劝说种田人的情境，激发学生的兴趣，让学生想说，把“要我学转变成了我想学”，最后老师再对学生的话稍加总结，理解寓意这个教学难点就不攻而破。

五、课堂评价很到位

两位老师讲课的语气都很亲切，孩子回答完问题后都有适当的评价，如掌声鼓励、语言表扬、奖励小红花等，孩子们看到同学得了小红花，自己就会努力，认真听讲、积极回答问题，这样不仅课堂气氛活跃，也能使孩子们注意力集中，更好的掌握本课的内容。

总之，通过这两天的学习，我从中学到了很多，特别是李晨红主任的讲座，她以同课异构教学课例为切入点，讲了有效教学的一些方法。她提出语文低段要注重生字词的学习、要随文识字、提笔练字、重视默读、自主学习、养成好习惯、课堂评价语要丰富等。这些方法我会在以后的教学中慢慢渗透，努力提高自己的教学水平。正如李主任所说的“学习着是快乐的，研究着是美丽的，工作着是幸福的”。

小学语文听课心得体会范文大全【篇6】

听了李静老师讲的《红领巾真好》这节课，发现，她展现了独到的教学风采。面对二年级的小学生，如何让孩子喜欢语文，走进语文，品味语文;如何让语文教学充满诗情画意;如何充分调动学生的积极性，使课堂教学情趣盎然，李静老师都做得很好。这位老师能用她美好的心灵和头脑中的智慧，打造出个性的课堂。

该老师注重“读”中感悟。感性是语文教学的一种境界，朗读需要教师的点拨与引导。读不能是单纯的读，必须是读中思考，读有方法。教师引导：红领巾真好，是谁再夸红领巾真好?为什么夸红领巾真好?请同学们赶快打开书看一看、读一读、找一找、划一划。谁找到了?说给大家听吧!让学生带着问题读，有目的的读，要动脑、动笔、动情，多种感官协调运作，非常符合孩子学习的心理特点。教师还注意了让学生在体验中读，在读书中体验。例如，教师引导：“小鸟是那么的可爱，告诉老师们你喜欢小鸟么?那该怎样读出这种语气呢?谁愿意试一试?大家想不想看看小鸟可爱的样子啊?请看前面(出示课件)小鸟的样子多可爱呀!一会儿唱歌，一会儿梳理着蓬松的羽毛，你能再读一读小鸟么?”老师点播，课件运用，把学生带入了富有情感的语文世界。朗读指导顺时顺势，教师的贩毒起到了指导朗读的作用，实实在在的提高了朗读能力。另外赛读、美读等多种方式的读，充分调动了学生参与的积极性。

听了这节课，我受益匪浅，我会把学到的方法，用到我的`教学活动中去，让孩子们乐学、想学、学会、学有所获。

小学体育课的心得体会优选

针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，对于阅读或观看过的作品，用自己的话语把它写出来，我们称之为心得体会。写心得体会是我们在工作和学习中经常遇到的事情，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。心得体会书要如何规范的书写呢？小编陆续为大家整理了小学体育课的心得体会优选，或许你能从中找到需要的内容。

小学体育课的心得体会【篇1】

防火是我们日常生活中必不可少的一个重要环节，今天看了关于消防安全知识的直播，使我意识到了防火的重要性，做到未雨绸缪，防患于未然。

火灾给人类带来灾难，给国家和人民造成损失，引起火灾的原因多种多样。人们在生产，生活用火时管理不严，用电不当，小孩玩火，电击起火等都会引起火灾带来灾祸。

为了防止火灾的发生，我们要养成安全用电的习惯，特别是在宿舍时，近几年宿舍失火的事也是频出，令人后怕。所以我们要了解相关的消防知识，当遇到火灾时千万不要大乱章法，要镇定，第一时间拨打报警电话，然后处在烟火中的，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂口鼻，如果衣服着火，要在地上打滚，把火压灭，在烟火中的人不要叫喊，防止吸入毒气，可以向外面抛掷东西，让外面的人发现你所在的位置前来救援，如果山林火灾，要朝逆风的方向奔跑，这样才可以摆脱火焰的追逐，如果楼房发生火灾，可以把湿棉被、毯子等披在身上，顺着楼梯逃生，不到迫不得已千万不要跳楼。

虽然火是可怕的，但是遇到火灾时我们保持镇定自若，就可利用所学的知识保护我们的生命。当然我们在学会自救的同时，更应当注意并防范火灾的发生，这是至关重要的。

“火善用之则为福，不善用之则为祸。”我们一定要更深入地了解消防安全知识，使每一位同学都树立起消防意识，掌握好消防知识，并具备自救能力。让“火灾”这一让人害怕的词语远离我们的身边。最后，为我们的消防战士们点赞，用“山歌”这种新颖的方式为我们普及知识。

小学体育课的心得体会【篇2】

3月15日，带着期待、抱着热情我来到了洛阳市航空会议中心，走近了名师的课堂，聆听全国小学语文名师课堂教学观摩研讨会。李伟忠老师执教的《包公审驴》和《临死前的严监生》幽默风趣，师生乐在其中！《临死前的严监生》这个片段课文记叙了严监生临终前因灯盏里点了两盏灯草，伸着两根手指头不肯断气，直到赵氏挑掉了一茎，才一命呜呼的故事；刻画了爱财胜过生命的守财奴的形象。听了江苏省特级教师李伟忠所执教的课，我感触颇深。

一、吃透教材，准确定位

细读文本，追求语文教学有效性，要牢牢抓住语言文字，特别是文中的细节描写；让学生品读，模仿演示，从中悟出人物性格；通过说话练习、小练笔写作，这段绝妙的描写：严监生临死时，总是断不了气，却一个劲地伸出两个手指头，这两个手指头是什么意思？这一令人难以琢磨的动作，给众生造成了一个难以解决的谜；最后由赵氏把谜底揭出来，原来他是看到灯盏里点着两盏灯草，怕费油；多烧一茎灯草，竟会使一个行将就木的耿耿于怀，放心不下，难以断气。这种经过艺术夸张的描写，活生生地刻画了一个吝啬鬼的形象，把严生的特点淋漓尽致、入木三分地表现出来，给读者留下了深刻的印象。

二、精心设计，环环相扣

李老师从课前准备：看动作猜意思的小游戏。激发学生的兴趣，当中没有迂回，开门见山，直奔主题，释题，指导朗读，了解相关故事背景；然后围绕“两个手指”展开探讨，合作学习，直指语言文字的内核，感悟人物，体会中心，学习写法。

三、读中见悟，读写结合

从读中悟出言外之意，悟出人物心理特征，悟出人物性格特征，这需要一个老师的分析精当，准确引导，把文本透彻地展现给学生。说话，练写是本节课最成功之处，这有赖于李老师所遵循的字、词、句、段、篇，听、说、读、写、演。

四、课外拓展，引入巧妙

李老师最后设计了送严监生一对挽联：一茎灯草不挑，两个手指永立，让学生写出横批；来一是扩充文本；二是拓展学生的知识，三是积累类似作品“吝啬鬼式”的人物。通过这样的拓展，体会到人物内心深处的世界，并感受来自于对生活的'深入观察和细致思考的结果。

总之，李老师的教学从细读文本，选准教学思路，学、读、找、评、演；形成合力；抓准三个维度；适当拓展等五个方面体现他教学灵活机智，深厚的文化内涵和坚实的修养底蕴。

通过听课使我真正领略到了名师们的教学风采，被他们的教学所深深吸引与感动。我想在今后的教学中，我会多学习、多反思，让名师们的精彩课堂成为我教学路上的一盏盏明灯，指引着我教学前进的方向！我将带着对学生的爱与责任努力前行！

小学体育课的心得体会【篇3】

不知不觉已经从事小学体育教学有十余载,面对新课程改革的浪潮，为我们带来了机遇，同时也掂量出我们的分量，小学体育课教学反思。我觉得课堂教学真的不简单,所要面对的事情太多了,但从中也学到一些东西和一些经验,借此机会和大家分享一下：

针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要?因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。在课堂组织上，该充分地放手，还是要收?

怎样才算是一堂好的体育课?记得在一次教师培训中，教研员说，只要学生在有限的时间充分活动，全身心的投入就是一堂好课。认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好象上刑场一样。提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。

素质教育与现代思想要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变：由“重视学会”转变为“重视会学”;由“重视体育技能学习”转变为“重视体育能力的培养”;由“重视技能掌握”转变为“重视情感体验”。于是在教学中就出现了“自定目标、自主学习、自主锻炼”等名目繁多的教学手段。学生在课堂上爱怎么学就怎么学，只要课堂上学生始终是在欢笑中度过就是成功的好课，就说我们学校这次开展的体育教学活动来说，两堂体育课内容设计都合乎学生的兴趣，但是总觉得少了些什么，运动技能荡然无存，教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。试问学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗?

作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛?理论与实践总是存在着一定的距离。象我们学校几乎每个班都有60多人，每个人的身体素质不一样，兴趣不相同，更何况体育项目种类繁多，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球、赛跑、投掷等等。假如都依照学生的兴趣，让他们在玩乐中学习。在学生的心里可能会认为这是一堂活动课，在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。其实“放羊课”是特别难上的课。所谓“放羊”，要有足够的“草”让“羊”吃，要有安全的场地让“羊”吃饱。象这类课我不敢上，一来让人看了似乎有些不务正业，让学生在操场疯玩，自己到处转悠，巡视。二来学校的环境有些不允许，一堂体育课，操场上有三四班算少了，经常六七个班在场地上。这儿跑去撞到人，那儿投球砸到人了，更别说其它项目。高喊了几年的素质教育，快乐体育，还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。

公说公有理，婆说婆有理，我们只有全盘接纳，待到仔细回味真是酸甜苦辣尽有。不管怎样，符合学校实际情况的教学才是最好的!

小学体育课的心得体会【篇4】

《体育与健康课程标准（20xx版）》中提出，要根据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、参赛”要求。从学科的育人价值来看，“教会”是“勤练、常赛”的基础，“勤练”是“教会”的主要手段是“常赛”的必经之路，“常赛”是“教会、勤练”的延伸和拓展。三者之间相互促进、相互依存。基于核心素养下，我们该如何有效的落实“教会、勤练、常赛”，下面我就谈谈自己的理解与看法。

“教会”是教师要做好课程设计，让学生能够更容易的去理解学习内容，熟练掌握技能，提高运动能力。如在传统篮球教学中，教师多以篮球的技术为教学重点，从而忽视了对篮球本身的基本知识学习。学生往往只学会了篮球的技术动作，却无法了解篮球的比赛规则和技术的运用场景。所以，我们在教学中不仅要教给学生某个技术，更要教会学生如何运用该技术，做到学以致用。

“勤练”可分为校内和校外两个主阵地，校内在动作技能掌握的前提下，保证每天锻炼一小时，并结合阳光体育大课间活动，使学生能够反复的练习巩固课上所学的知识技能。校外可以布置体育家庭作业，引导学生多参加校外体育锻炼，可以是独立完成，也可以是与家长共同完成，以此达到“勤练”的目的，形成健康的安全的运动习惯。

“常赛”是帮助学生进一步巩固学习效果的有效途径，也是检验学生学习成果的重要手段，重点在于全员参与。“常赛”可分为两个部分：一是体育课堂内的教学比赛，可以是简单的体能竞赛，也可以是单个技术动作学习过程中的比赛。如学习完篮球双手胸前传接球后，可以让学生体验三对三的半场篮球比赛，让学生在懂得该技术在赛场中的运用场景。二是课外的体育竞赛，如以班级、年级为单位的篮球赛、足球赛、乒乓球赛等，也可以是以俱乐部、兴趣班或小团体组织的竞赛。目的便是让学生可以根据自己的兴趣爱好和自身特长参与更多的体育竞赛。

基于核心素养视角下的“教会、勤练、常赛”，体育老师在教学过程中要围绕运动技能的掌握与提高，采用丰富多样的练习手段，广泛开展各类竞赛。让学生从“学会”向“会学”进行转变，从而提高体育课的教学质量，培养学生的核心素养，促进学生全面发展。

小学体育课的心得体会【篇5】

20xx年5月24日，有幸参加了省小学体育课堂教学的评比活动，作为观摩者，无比荣幸的学习到很多宝贵的内容和上课技巧，更有重量级评委对每堂课的麻辣点评，使我们这些新老师受益匪浅，以下是我的听课报告。

一、好的方面：

1、课前准备充分，精心设计教学

参加这次比赛的老师总共有十一位，教学内容多样，有的投掷有的跳跃，有的篮球有的肩肘倒立、有的武术有的快速跑等等，在听课中时常看到老师们独特的教学设计，例如施建华老师的这堂《直跑曲腿跳高》他较好的引用小猫来做引导，小猫跳的时候是屈膝上提，轻缓落地的，那么小朋友一下子就知道跳的时候应该怎么样去做，又如《肩肘倒立》这堂课，有四位老师进行了不同的演绎，每位老师设计了不同的教学方式，有的进行夹图板后倒、翻臀比赛，有的让学生变成金元宝翻滚，有的让学生利用双腿倒骑自行车，有的让学生去顶空中的道具等等，方式五花八门，但是一切为了学生学习技术动作很好的服务；同样精美的器材使用也让我心动！如有位教师将瑜伽垫子弄成中国象棋运用到体育课堂中来，让我们眼前一亮，再如有位教师将一块红布一开始变成斗牛的道具，一下子又快速变成投掷物；使我明白一切的手段都可以用来服务体育的教学。

2、注重快乐为本，凸显学科特点

课程改革时至今日，体育学习，快乐为本的教学理念已经深深的基于广大体育教师的思想中，无论是技能的学校还是其他形式的学习活动，教师都能遵循“学中玩，玩中学”的教学理念，是学生在愉悦的心境下不知不觉掌握体育技能，从而提高了体育课堂的有效性。如有位教师在辅教材快速跑的游戏中，利用双人合作跑和多人合作跑，较好的增进了学生的感情，让学生明白了团结就是力量，谁都少不了谁，同时激发了学生顽强拼搏的精神。

3，老师所特有的魅力，比如说教师的语言、组织

人们常说：教学是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。在上课时，教师语言的魅力深深地令我折服；尤其是课堂教学评价的语言以及引导的方式，对学生回答问题或对其课堂表现进行评价是否科学直接影响着课堂教学效果。新课改提倡多鼓励、多表扬和多肯定学生，帮助学生享受成功的喜悦，树立深入学习和研究体育的信心。其中最令我印象深刻的是她们的多维评价，在课堂上用我们欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生，只要用心去做我们是能办到的。

二、值得商榷的方面：

1、教材的研究任重道远

教材的把握、年段的定位、以及内容如何上都需要很多思考，这次比赛中有位老师就将快速启动与站立式起跑概念混淆，教材没有念透，教案内容是快速启动而上课内容却是站立式起跑，对象却是二年级学生，评委也将疑惑的问题进行了点评，是否符合二年级现阶段学习，而在肩肘倒立这堂课中，省教研员也提出了一个问题，让大家一起思考，就是在学习过程中，教学步骤是否可以本末倒置，而这样的安排是否合理。

2、不能及时解决课堂生成性问题

不少教师的课堂教学过程完全按照预设进行，而对教学中出现的生成性问题却忽略它，教师们往往只注重教学过程，结果如何却不予理睬，而最终使教学效果受到不同程度的影响。让我感悟最大的也是肩肘倒立这节课，有四位老师上同一内容，面对教学过程中出现的挺髋夹肘这个问题，很多老师都不去解决它，学生们很多顶不上去，如果这时发现了问题重点的再去解决它，我相信这个课堂教学也是不会差的，而不是为了形式而形式。

3、一物多用要有体现

多种器材的使用都是为了教学服务的，器材是否安全、简洁、有效，成为衡量一堂课成功与否的一部分，在一堂不同方向跳跃的课中，有位老师设计了很多的板子让学生进行摆放，学生大概用了6、7分钟在摆放道具，可想而知，这堂课注定失败，体育课是什么，是让学生学习知识和技能的课；有的老师利用半个小时动员10多个人进行摆放器材才开始上课，我想如果是这样的课堂，你即使再花哨，是否符合体育教学理念。

4、要针对不同层次施以教学

在体育课堂中，学生的学习兴趣、身体素质等是不一样的，教师应针对不同情况，采取不同的方法分别对待，通过教学，是全体学生的身体素质、体育能力在原有的基础上得到提高。在这次的评比中，有位教师的教学方法非常值得学习，在跳的练习中，老师利用彩带，把真正认为跳的好的同学挂上彩带，这样在分层次学习中就一目了然，挂彩带的挑战更高的难度，没有挂的同学继续加油，进步了再挂上彩带，真正的做到了“差异教学”。

体育教学是一门深奥的学科，想真正的研究透，需要不断的学习，不断的积累经验，提高自身的专业水平和能力，这次听课报告如有不当，请同仁们批评指正并提出宝贵的意见。

小学体育课的心得体会【篇6】

语文课堂教学本来就是教而有法，但教无定法。我们学校的语文课堂教学提倡“我的课堂我做主”，力求达到的效果是“百般红紫斗芳菲”，即鼓励每一位教师在语文教学的过程中，针对自己的综合素质，和自己班级的实际情况充分彰显自己的个性。

什么是个性？我的理解是别人有了的方法，你可能也有；但是你有了的，别人不一定有。这是你自己独有的方法或思路，就是你的个性。就个性化语文课堂教学方面，就是在保证课堂气氛融洽、和谐，课堂各个环节流畅，课堂教学目标达成度高的情况下，每一位教师根据自己的语文基本素养，针对不同的教学对象和不同的教学环境而施行的属于自己的语文课堂。

真正的个性化语文课堂应当是精彩的、唯一的。虽然每位教师在施教的过程中，都必须遵循教育原则和教学规律，但必须要有属于自己的思维，像写毛笔字一样，一开始练习，我们要描红、仿影、临帖，这都是一个仿的过程，这个过程作为刚走上工作岗位的青年教师来说，是不可少的。但是真正达到个性化的语文课堂教学，就像自己创作出一幅书法作品一样。需要我们自己去选择纸张是横幅还是竖幅；字体是真草还是隶篆；章法布局怎样美观大方，装裱怎样才能符合人们的审美观点。具体的做法需要老师们自己去揣摩、去参悟、去实践。

最近，经常进行创新语文课堂大赛只类的活动，我想创新的课堂一定是体现自己个性化的课堂，只有属于自己的东西，别人还没有想到或没有做到，那才是创新的。但是创新必须是正向的、高效率的、高品质的，就语文课堂来说，就是让大家一看课，就觉得非常舒服，并且耳目一新。真正做到“行家一出手，就知有没有”。就像于丹教授所体会的关于侠士的几个境界：刚出道的少侠不知天高地厚时，往往都佩带着锋利的宝剑，能削铁如泥，但往往都是屡战屡败；当他们成长为大侠时，就会用软铁剑、钝铁剑，但往往能够克敌制胜；当他们成长为一代宗师或成为某一派的掌门时，就会不再佩带任何武器，而世间万物都是武器，往往能够呼风唤雨，叱咤风云，战无不胜；等到了独孤求败的境地，就连招式都没有了，无招胜有招。这无招之招，也就像我们是一位语文教师走进课堂中，就等着你的学生向你发出各种各样的招式，而你总能兵来将挡，水来土屯，用自己高超的语文综合素养，创造出属于自己的和谐课堂。

所谓课堂教学模式，新课程新理念并不再提倡，这样限制了教师创造性的发挥自己的聪明才智，也违背了教育规律，不利于培养个性飞扬的学生。我们的语文教学历史上曾经出现过一些成功的教学模式，如李吉林的“情境教学法”，青岛张伟老师的“球形教学法”等，当时全国各地也都根据自己的实际情况研究出了各具特色的教学模式，但是经验不能复制，风格不能模仿，方法不能盗版，水平不能克隆。所以我们提倡每位语文教师可以针对自己的实际情况，在长期的语文教学过程中形成属于自己的教学基本形式。并逐渐修正它，养护它，发展它，以便形成特色，成为个性。

像我们学校里已经有许多教师形成了自己的语文课堂基本形式或有些正在形成基本教学思路，如王海燕老师的“读—悟—启—品”课堂教学基本形式。主要有三个流程：之一，师生同读，不限形式，单凭心性，读出疑问，读通文意；之二，合作交流，主要是感悟、启迪；之三，让学生品读欣赏，丰富词汇，提升素质。另外还有孙桂莲老师的“以读理解，摘仿共赏”，张善玲老师的“批注课文”，林伟老师的“中心环绕式”等等。都形成了自己的教学风格，并初见成效。

我们的课堂既需要慷慨激昂的豪气，也需要文才飞扬的俊美，需要小桥流水的朴素清淡，也需要春风扶弱柳的亲切温馨。不管你现在处于一个什么位置，一定要在语文课堂教学过程中找到自己的位置。成为语文课堂真正的主人。

小学体育课的心得体会【篇7】

学会经常反思是青年教师成长过程中一条必由之路。反思就是指体育教师对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列问题，以促进自身能力的提高。要把握好反思的几个要点;

1、教学目标是否达成。新体育课程所追求的是对学生的完整教育，而不仅仅是传授运动知识和技能。体育教学的目的是促进学生通过体育学习和活动得到全面发展，其真正意义不仅仅局限于教给学生某些运动知识和技能，更重要的是通过体育教学，使学生学会体育学习和评价，形成运动爱好和专长，形成乐观开朗的生活态度。好的体育课堂教学甚至能使学生一生受益。

2、教案内容是否合理。学生的体育学习兴趣主要体现在喜欢体育与健康课和主动参与体育活动的程度上。在以往的体育课堂教学中，青年教师关注的是教学能力是否得到充分表现，很少考虑应如何激发学生的体育学习兴趣和积极性。体育课程是一门以身体活动为主要手段、以增进学生健康为主要目的的课程。可以这样认为，一切对学生健康有利的教学内容都可以纳入选择范围，这样可使体育课程的教学内容更加丰富多彩。那些学生一辈子不会使用，且对健康无多大益处，尽管已沿袭了几十年的活动内容，完全可以不被选择。

3、教学主体是否突出。传统上，对一堂体育课的评价首先是看教学目标是否明确、内容安排是否合理、教学组织是否严密、声音是否洪亮有力、哨音是否富有节奏感、讲解是否清楚、动作示范是否准确……作为一名体育教师，做好这些方面似乎无可非议。然而，这样的体育课学生究竟学到什么?体验到什么?学生的主体地位如何在这样的体育中得以体现?新课程的体育教师的课堂教学评价十分重视学生的情感体验。如果学生被动地应付体育与健康课，那么，只能将这样的课堂教学看作是失败的教学

4、运动参与是否突出。根据现代教育教学的理念，即使体育教师在一堂课中表演得再充分、再出色，这样的体育与健康课也不能称之为好课。面向全体学生，全面发展学生是新课标明确要求的。我们的日常教学必须遵循这一要求，充分调动每个学生参与的主体意识。学生不仅在课堂上要积极主动地参与练习活动，而且要把参与的触角审到教师对课的备课过程，包括教学内容的选择，课程资源的开发，教学目标的确立，信息渠道的拓展，以及教学方法、活动方式、组织形式拟定等，从而真正将参与的多样性与过程性转化为可信的现实行为。通过参与唤醒学生的主体意识，激发学生学习兴趣与探索欲望;通过参与体验情感，磨练意志，丰富心理，体验合作;通过参与发现、形成、运用、验证、延伸某方面的体育知识、健身方法、运动技能;通过参与生成创造契机，激发创新灵感，提升教学境界等。

5、教学评价是否合理。由于新体育课程强调以“健康第一”为指导思想，课程目标也是直指学生整体健康水平的提高，因此对课堂教学的评价应看课程设计、教学方案和计划的制定、教学内容的选取、教学评价等方面是否体现“健康第一”的指导思想，是否有效地促进学生身心健康发展。我们应通过正确合理的体育与健康课堂教学评价来促进体育教师的进步和发展。既可由教师总结归纳，也可让学生谈心得体会;既要进行整体性评价，也要进行个体性分析;既要有参与过程得失的查检(过程性评价)，也要有参与结果等级的评定(终结性评价)。师生间互相反馈评价信息，不断促进参与行为的优化。

小学体育课的心得体会【篇8】

随着实验小学大会议室里一阵阵掌声的响起，我知道这次的讲座让到场的家长们都受益匪浅。当然我也觉得收获颇多，我很荣幸作为五三班家长参加张老师的讲座，很早就知道张老师在社会享有很高的声誉，亲身经历才知道果然名不虚传。接来下我从下面几点谈下心得吧！

在“该不该打孩子”方面，家长们都给出了不同的见解，有些认为犯错误就该打，有些人为不该打，在张老师通过摆事实讲道理循序渐进的分析下，我明白了可以打孩子也是有前提的：第一，在不生气的时候打；第二，必须让周围的环境保持统一；第三打完后要及时和孩子沟通，让孩子知道犯了错误是要承担后果的。我深深的知道以前在管教孩子方面自己做的是多么的不好，总觉得孩子是自己的，想打就打，我是家长，孩子要无条件的听话，最后是孩子害怕了，而不是孩子认识到自己的错误了。我也知道了，孩子的话要积极的回应，回应代表了对孩子的关注，而不是想理就理他，不感兴趣就不回应那，那样会伤害孩子。

“望子成龙，望女成凤”是每个家长的夙愿，都想把自认为最好的爱给与孩子，但很多时候我们的爱成了偏激的爱，成了孩子成长路上的枷锁。孩子不爱吃青菜的时候我就会吼孩子，“你要补充维生素啊，吃青菜皮肤变白啊”通过张老师的讲解我知道0~6岁孩子要多吃些粗纤维的食物，孩子通过咀嚼可以促进大脑发育，对于偏食不必太放心上。我们都希望孩子长大“孝顺”，张老师告诉我们“孝道”更是我们在孩子身上应该灌输的思想，他通过自己的亲身感受说明了什么是“孝”，“孝”的本质是让父母不能有任何心理负担的接受，要想尽办法让父母放心！

“因为懂得，所以慈悲”现在的孩子普遍学习压力大，任务重，家长们也是想尽一切办法督促孩子学习，孩子写作业家长在一边看着，表面上是重视孩子学习，岂不知道孩子对家长的这种行为很抵触的`，我们只用给孩子制订学习计划即可。孩子的心里是纯洁美好的，我们尽可能在孩子面前多说些美好和善的东西，不能把自己心中的负面信息带给孩子，在家庭成员中，我们要把家里每人对孩子的爱传递给孩子，在老师那里，我们要把老师对孩子的喜爱和无私传递给孩子。“陪伴是最长情的告白”不是我们带孩子出去玩了一天，自己在扣手机孩子在玩就是陪伴，不是父母躺在病床上，自己在跟前坐了片刻，有事了就走就是陪伴，真正的陪伴是“同一个时间，同一个地点，做同一件事”，我们要懂得孩子的需求，要理解孩子的心声，才能把最合适的爱带给他。

“改变就在一瞬间，成功就在一眨眼”回想起以往的自己觉得愧对孩子的太多，孩子不听话时总是拿攻击性的语言批评他，今天才知道那不是批评，而是伤害，攻击性的语言带给孩子的不是满满的能量，积极性的爆发，而是负面的毁灭打击。比如“这道题不是练好几遍，你笨哦”，何尝不颠倒下顺序换成“你不笨，是这道题得练好几遍”“什么都不能跟人家比，谁像你一样没有用啊”何尝不换成“没有谁能像你一样啊！不用什么都跟人家比”同样的一群数字带给孩子的一定是两种截然不同的效果，好孩子是夸出来的，我们要让孩子知道自己是最棒的，是世界上独一无二的，这样孩子才有动力去学习去生活。

“把受伤的权利还给孩子”未来的社会升学就业压力更大，不是孩子掌握了一技之长就可以高枕无忧了，我们要给孩子一个健康的成长系统，要给孩子一颗受挫的心，要让孩子在困难环境中知道如何去挑战自己，迎难而上，如何用一颗积极阳光的心态在社会上立足。

让自己快乐是一种美德，让别人快乐是一种功德，我们要学习的还很多很多，唯愿我们都做一个正能量的家长，在家长成长之路上，我们永不掉队！

小学体育课的心得体会【篇9】

安全教育，是我们每给人必读、必看的，可我们怎么预防危险事故呢?

这天，我看了一个有关于安全教育的片子，第一讲是与水有关的危险事故，还有防溺水、水下抽筋的方法，他讲得很详细，告诉了我们如何防溺水，他说，没有家长陪同不可私自下水，不可与同学、同伴成群下水，不再偏僻、不知道水深度的地方游泳。二：防止游泳时在水中抽筋的方法，在水下抽筋怎么办?手抽筋了，可以给手按摩，脚抽筋了，最好先上岸运动一下。

第二讲是关于交通安全的，先说的是预防交通危险，一：不可在马路上追逐、打闹、嬉戏，过马路时不看书不看报，不闯红灯，不越过马路上的栅栏，不在马路上飞跑。二：骑自行车不在马路上比赛、打闹，不可双手脱离把柄，在机动车道上，不可先行，三：乘车时不携带易燃易爆等危险品乘车，要有秩序的上、下车。

第三讲是与火有关，先说的是不能玩火、放火，见到火灾怎么办?还有防火的小常识，火灾逃生和如何救火。

这个电视节目告诉了我们该如何预防以上几点，还告诉了我们几要几不要，真适合我们学习呀!我们要按讲的方法做，才能保证自身安全。

小学体育课的心得体会【篇10】

《义务教育体育与健康课程标准（20xx年版）》于4月21日正式公布，义务教育阶段的课程比例的设定发生了很多的变化，未来可以断言这些设定都将在义务教育阶段的中小学中得以实施。

探索一条适合目前中小学生的培养方式和方法，也是教育主管部门和家长们都在共同探索的方向。但是即便新课标公布，我们依然知道，读书仍然是学生的发展方向，和进入社会的门槛条件。即便是新课标发生了内容上的比重变化调整，也不会改变这一社会现实。

一、体育上位成主流?

最为显著的就是体育与健康课程的比重调整到10%-11%，超过了英语的比重，成为了第三大主课？

虽然从数据上看是这样的，但是还要考虑课程中健康课程的存在，所以体育课程大致跟英语比重持平应该更为合理。（试想如果是体育老师去给孩子讲解健康课，画面感十足啊）而艺术课程的9%-11%的比重，也要分成音乐和美术两项，所以这两门课程的比重提高，但是并没有影响到英语的地位。

值得注意的是，新课标除了在球类、田径、体操等项目基础上的基础上进行了体育课程的覆盖。还将时下流行的水上、冰雪、飞盘、滑板、轮滑等项目也收入其中，目的在于鼓励学校突破原有基础教育课标对于运动项目的限制，让孩子们从个人兴趣出发进行体育锻炼。

不过如何引导和不让家长背负更多的经济负担也是值得思索的方向，毕竟这些流行的项目每一类都要花费大量的金钱和精力才能做到精通，并不是适合所有的孩子。

二、英语主科地位下降成定局

降低英语在教学中的比例早有各种流言和说法，此次新课标的公布无疑实锤了将英语比重降低的现实。从课程上看，确定了开设的年级和对学习基础的把控，意图扭转在很多家庭中，让孩子在幼儿园就开始接触英语教学，额外给孩子童年增加的负担。力图实现英语零基础入学。而语文和数学分别在20%以上和13%以上，对比外语的6-8%，比重下降明显。（为何说外语而不说英语，因为在某些学校外语可能是日语或者俄语等其他语种）。

三、课时减少，英语难度未必下降

这也是很多老师和家长的内心想法。“新课标”已经写明是一项十年的教学调整，是未来发展的方向和参考，从今年秋天起实行，但是所有的事情都不可能一蹴而就，家长学生和老师学校，也需要有一个适应过程。

也预示着未来培养学生的基本步调，这次将会从20xx年秋季学期开学后，进行落实。但是会给学生们适应的时间。也不能因此理解为英语不重要，可以不学或者忽视。

四、未来高中教育是否会实行类似的模式

这一点其实是很多家长所关心的，但是目前看来短时间内并不会如此，假如也如此调整的话，不如跟义务教育阶段同时并行。这样反而更容易衔接。

但可见的是未来高考英语为主科的地位仍然没有动摇。

虽然课程占比在义务教育阶段明显缩减，未来的考试难度应当不会有所降低，反而更加考验学生的学习能力，学校的教学能力和家长的重视程度了。

英语和体育这两门学科比重的增减，无非是义务教育阶段体现素质教育的尝试，目的就是改变学生们机械化、填鸭式的学习方式，为未来人才培养提供真正的人才，而不是分高低能的考神考霸。