指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。我们在某些事情中得到了一些感悟了很多，优秀的人写一份总结，是对自己的反省，突破。总结的目的在于让我们知道自己，认识自己。写总结范文的时候我们注意哪些地方呢？小编陆续为大家整理了2015年大学生“三走活动”总结书范文，希望你能从中找到有用的内容！
前言
为了实现 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少 年体质的意见》中提出“学生每天锻炼一小时”、“高校每个 学生每周至少参加三次课外体育锻炼” 的要求和贯彻落实团中 央 《关于进一步推进大学生 “走下网络、 走出宿舍、 走向操场” 主题群众性课外体育锻炼活动工作的通知》的文件精神，我校 领导特此提出了“早规划，学为先，多参与，寻导师”的十二 字主题教育方针，我校团委根据校区实际，结合特色活动，从 3 月份启动阳光长跑启动仪式以来，接连组织开展了一些系列 贴近学生，贴近生活，贴近实际的“三走”体育锻炼活动。 “三 走”活动就这样逐步深入宿舍，潜入团支部，活跃于校园。 期间，在领导的重视下，我校团委成立了领导小组，以二 级学院为主力，以学生社团为辅助，以学生干部为表率，联合 促进我校青年逐步培养形成良好的体育锻炼习惯， 帮助他们增 强身体素质，并从中磨练坚强意志、良好品德和拼搏精神。 青春，是成长的象征，是豪情万丈的岁月。青春给予我们 无穷的力量，激发我们前进，正青春，奋斗吧。在这个美好的 季节里，我们应该是尽情奔跑在运动场上的阳光青年。走下网 络，走出宿舍，走向操场，在运动中感受自然的美好，寻觅生 命的真谛，促进身心健康发展。
目录
目录........................................................................................................ 1 一、活动主题........................................................................................ 2 二、活动目标........................................................................................ 2 三、工作思路........................................................................................ 2 四、优秀案例展示................................................................................ 2 五、工作总结...................................................................................... 19
附件部分 附件一：二级学院 color sports 系列活动开展日程表........................... 21 附件二：xx技术师范学院男生女生篮球竞赛对决详细日程表............. 23 二级学院 XX-XX 年度体育活动积分排名榜前十四名......... 26 附件四：XX 年xx技术师范学院学生田径运动会参赛人数................ 27 附件六：计算机科学学院“抬头行动”之无手机课堂倡议书................. 28 附件七：学校团委以及二级学院的微信公众号......................................... 29 附件九：试点体育社团 btc 协会历史简介................................................. 31
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xx技术师范学院文体艺术节之 color sports 活动工作总结
一、活动主题
走下网络·走出宿舍·走向操场
二、活动目标
1.倡导不“宅”青春，规律作息的校园风气，倡导阳光体育，健康运动的校 园氛围，倡导持之以恒，乐在其中的文体精神，倡导爱学习，爱运动，爱健 康的大学生活； 2.结合特色活动和品牌活动，把“三走”活动打造成我校备受学生欢迎，各 具学院特色，彰显广师精神的校园文体品牌项目；
三、工作思路
1.围绕校园文体艺术节“践行核心价值观·共筑青春中国梦”主题，引导和 促进我校学生“走下网络·走出宿舍·走向操场”参与课外体育锻炼活动； 2.把握 90 后学生个性、立足校园第二课堂、培养体育锻炼习惯性，促进我 校学生全面发展，深化“三走”育人功能； 3.深入校园推广“三走”活动，利用微信、微博等新媒体手段开展线上线下 的学习交流互动及其宣传，增强校园“三走”活动的影响力，提升活动的有 效覆盖面；
四、优秀案例展示
1.走出宿舍，骑行社会，打造体育社团品牌，推动“三走”活动常态化 xx技术师范学院自行车旅行俱乐部成立于 1994 年 10 月， 至今已有 19 年的历史，是我院的老牌社团之一。在学院团委的领导下，秉承读社会书，行万里路， 交天下友的宗旨， 结合本社团的特色， 开展了无数次富有教育性、 知识性的旅游活动， 成功地组织了近百次短、 中途和二十几次长途拉练活动， btc 轮辙遍及祖国大地。今年，根据团省委的文件要求，我校团委在上半年 开展“三走”活动的基础上，以校园社团文化为抓手，将“三走”活动有效 地融入自行车旅游俱乐部（btc）等校园体育社团建设中，探索校园的体育 运动与大学社团文化建设的无缝结合，建立并完善以优秀社团文化牵引的 “三走”活动推广机制，推动“三走”活动常态化发展。为此，我校社团 btc 协会作为体育社团试点，在“三走”主题活动季期间，连续组织开展了“新 生体验游”、“大夫山一日游”、“佛山花都两天一夜游”等三轮“三走活 动”之骑行旅，在各大校区引起了广泛响应。此次“三走”骑行活动共吸引 了 252 名同学报名参与，过程不仅让同学们体验了骑行的快乐，感受到骑行 文化的魅力，同时也使得同学们走下网络，走出宿舍，走进社会，以骑行的 健康姿态在旅途游历中感受大自然，放松身心，锻炼学生们的意志力，增长 个人的见识与培养个人的修养。 【大夫山一日游】 校本部--大学城--新造镇--大夫山--g105 国道--广州大道 南--新滘东路--科韵路--中山大道西--校本部 【佛山花都两天一夜游】 白云校区--白云湖--和顺--南国桃园--三水 （住宿） --夜游北江--三水森林公园--塱头古村--花都湖--白云校区 【顺德两天一夜游】学院--新洲渡轮--大学城--市桥--沙湾古镇--顺峰山-龙湾公园--番禺大石--105 国道--海珠湖--红砖厂--学校—顺德两天一夜游活动
走下网络，抬头行动，探索校园第二课堂，促进“三走”活动长期化
xx技术师范学院计算机科学学院集软件工程、物联网工程、计算机科 学与技术、信息管理与信息系统、信息与计算科学、数学与应用数学、电子 商务等 7 大专业于一身，学生无论课上、课下都经常接触电脑，手机，某些 青年学生因此迷上了网络游戏，甚至整天宅宿舍玩游戏，放松了专业学习， 为了摆脱专业带来的网络上瘾问题， 计算机科学学院领导高度重视， 从 XX 年开始便提出了每年举办网络文化节活动，通过开展定向越野等户外拓展活 动或宣讲会的形式倡导我院学生走下网络，培养高雅情趣，远离网络游戏， 文明上网，同时在今年下半年针对多数同学上课玩手机的行为，学院领导提 出了“抬头行动”的走下网络活动，从思想意识上贯彻落实“三走”活动。 计算机科学学院团总支积极响应校团委的 XX 年的校园文体艺术节之 color sports 活动的号召，积极组织开展“三走”活动，据不完全统计， 我院此次院运会，生活会，篮球赛等系列 color sports 活动参与人数有 370 人次，而且我院将“三走”活动融入了启航工程学生干部系列培训活动，通 过晨跑、户外拓展训练、趣味“三走”运动会等体育活动来锻炼和培训学生 干部的团结合作能力和组织协调能力，不仅如此，计算机科学学团学组织也 积极探索校园第二课堂，通过“轻松一刻”民主生活会，“三走”主题团日 活动，“精英聚院运·三走创青春”的运动会等活动形式让“三走”活动深 入人心，跃动校园。 此次文体艺术节，我院领导老师给予了高度重视。“精英聚院运·三走 创青春”的院运会开幕式那天，我院党委刘xx书记，党委李xx副书记，唐xx副院长，肖xx副院长，方xx副院长均亲自出席到田径运动场观摩， 并对赛场上运动健儿的体育精神点头称赞。
走出宿舍，荧光夜跑，炫酷运动弥漫校园，促进“三走”活动有效化
为了校园文体艺术节的 color sports 活动开展地更好，更出彩，美术 学院和会计学院不谋而合，两个学院相继在 11 月 22 日和 24 日晚上分别在 校本部天河公园和白云校区田径场举办了“荧光夜跑”活动，掀起一股“三 走”时尚风潮。“荧光夜跑”是参与者利用荧光装备随性装扮，与其他参与 者盛装出席，进行无排名之分，无速度之争的运动，是一项推崇健康，分享 快乐, 传递正能量的赛事。会计学院和美术学院巧用时下流行的炫酷运动不 仅吸引了同学们的眼球，提高了同学们的参与兴趣，也增加了活动的趣味性 和时代性，让参与者能愉快享受运动的自由和快乐。在丰富同学们校园生活 的同时，有效地引导青年参与“走下网络，走出宿舍，走向操场”的三走活 动，从中感受来自外界和运动的力量。 活动开展当晚，身上美丽的荧光在初冬的夜空中闪闪发亮，形成一条耀 眼的光河，为寒夜中的公园和校园增色不少。据了解，会计团学和美术团学 社经过前期充分准备，吸引了 340 多名青年学生参加，参赛者围绕着白云校 区和天河公园进行荧光长跑，夜跑途中也吸引了不少路人驻足观看。同时，外国语学院更是迎合 90 后的个性特征，结合社会潮流，本着绿 色、健康、运动的宗旨号召学院学生通过慢跑这一具有青春、活力、健康的 运动方式强健身心，提倡全面运动的健康生活。11 月 23 日，外国语学院在 白云校区开展了以“运出活力，动出色彩”为主题的 color sports 活动，活动形式新颖，贴近同学，活动分为三个站点，第一站位于食堂西侧，主要 项目为手印画作及以“绘出你的蓝图”为主题的彩色跑活动；第二站位于足 球场，主要项目为五大闯关阵营及以“活出你的热诚（橙）”和“秀出你的精（金）彩”为主题的彩色跑活动；第三站即终点站，主要项目为搞怪彩色 留影墙、小型音乐会、彩跑狂欢及青春宣誓会。本次彩跑活动吸引了院内外 的 289 位同学报名参与，其中有些路人按捺不住内心的兴趣也加入了其中， 真正做到让同学们 “走下网络?走出宿舍?走向操场”，积极参与课外体育 锻炼活动。
走向操场，观运动会，青春赛场阳光体育，促进“三走”活动长期化 在 10 月-12 月份的文体艺术节期间，为了更好的贯彻执行“三走”运动 文体精神，落实开展校园文体艺术节之 color sports 活动，我校的男生篮 球赛，女生篮球赛，三人篮球赛应时而来，各二级学院田径运动会也纷至而 来。学生田径运动会是每个二级学院新生入学教育的一次较大型的传统体育 盛会，我校学生运动会传统的体育项目包括：100 米、200 米、400 米、800 米、1500 米、铅球、铁饼、标枪、跳远、三级跳远，4x100 接力等；比赛以 赢积分的形式进行评比阳光体育奖、团体总分奖，女子团体总分名次，男子 团体总分名次。每一场的学生田径运动会不仅随处可见着各个二级学院运动健儿的身影，也能看到田径场上前来加油的各班同学，声嘶力竭地为运动员 欢呼喝彩的震撼场面。走出宿舍，让青年学生聚起来，走下网络，让青年学 生动起来，走向操场，让青年学生强起来。 今年，我校领导结合自身实际，凝练活动特色，以强化基层团组织建设 为抓手，将“三走”活动升级确定为校园文体艺术节系列教育活动，并在在 学校落地生根，每一场学生田径运动会与新生入学教育相结合，二级学院的 党政领导班子都给予了重视，各学院新生的参与积极性也很高，据统计，在 各个二级学院的田径运动会上，累计新生参赛人数高达 980 人次，共计 130 个新老生团支部的参赛选手参与其中。正是这样一场场的比赛，让刚入学的 新生们调整好了状态悦纳大学生活，也是这样一场场的比赛，让班里的同学 凝聚团结在一起，一起运动，一起分享，在享受运动带来快乐的同时，增进 了班级同学彼此感情，增强班级的凝聚力和战斗力。
阳光体育， 美丽时光， 相信参赛的同学肯定忘不了运动场上一跃而起的背影，忘不了跑道上健步如飞的奔跑速度，忘不了田径场上一掷千里的标枪投射。
为进一步深化“三走”活动的广泛性、持续性和覆盖面，我校结合 XX 年校园文体艺术节举办了一场全校范围的体育盛会嘉年华——校运会。 11 月 29 日，我院白云校区处处彩旗飘扬，现场师生的脸上洋溢着灿烂 的笑容。上午 8 点，我院 XX 年大学生田径运动会在白云校区运动场顺利 开幕。学院党政领导陈xx、王xx、潘xx、林xx、冯xx、许xx、戴xx等出席了开幕式。 开幕式上，国旗、校旗方队，红旗仪仗队，裁判员队、各二级学院代 表队，他们排着整齐的方队，迈着矫健的步伐，喊着嘹亮的口号，依次经过 主席台接受各位领导的检阅。在开幕式的讲话中，学院副院长冯xx指出，在全民健身运动作为国家 战略在全国各地迅速推广的背景下，学院历经半年时间的紧张筹备举办了 XX 年学生田径运动会。他希望通过全校师生的共同努力， 把本届学生田径 运动会开成一次讲团结、讲风格、讲拼搏、讲友谊的盛会。随后，运动员代 表、裁判员代表先后进行宣誓。
本届学生田径运动会规模大、参赛人数多，共有来自 16 个二级学院和 研究生处组成的 17 支代表队，共 667 名运动员参加比赛。在激烈的竞赛中， 运动员们发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，他们在男女 100 米、 200 米、400 米、800 米、1500 米、110 米栏、4×100 米接力、4×400 米接 力、跳远、三级跳远、跳高、标枪、铁饼、铅球等竞赛项目中激烈角逐，赛 出了风格，赛出了水平，取得运动成绩与精神文明双丰收。自动化学院、管 理学院和国际教育学院分获男子团体总分一、二、三名，计算机科学学院、 管理学院和经济与贸易学院分获女子团体总分一、二、三名，管理学院、计 算机科学学院和自动化学院分获团体成绩一、二、三名，管理学院、电子与 信息学院和会计学院分获“阳光体育奖”的第一、二、三等奖。赛瑞克更是蝉联男子 110 米栏桂冠，布莱迪获男子 100 米第一名、200 米第 二名。 在闭幕式上，冯xx指出，在本届学生田径运动会的比赛中，运动员们 始终保持高昂斗志，顽强拼搏，裁判员们工作精益求精，公正判决，各工作 人员工作到位，精心服务，保证了本次运动会的顺利进行。特别值得肯定的 是，今年运动会的赛场始终秩序井然，为运动员创造了良好的比赛环境，这 是全体同学讲文明、守秩序的体现。开展体育运动，对增强学生体质提高广 大师生生活、工作、学习质量，推动学院各项工作的开展，都有着十分重要 的意义。 冯xx希望同学们每天运动一小时， 发掘自己喜欢的体育运动项目， 锻炼意志，强身健体，以更好的精神面貌投入到工作、学习中去。 4.三人篮球，拔河比赛，趣味运动丰富多彩，促进“三走”活动届次化 结合校园文体艺术节的安排和学院新生教育活动的开展情况，管理学 院，会计学院和汽车学院等相继组织开展了 colorsports 之新生拔河比赛， 89 管院学生、93 名会计学院学生、65 名汽车学子在拔河比赛中不仅拔出了 成绩，拔出了快乐，也拔出 XX 级新生班级的凝聚力，拔出新同学亲友谊。 而自动化学院承办了一年一度的“梦想杯”三人篮球赛，在初赛、复赛、决 赛的赛场上，不断鼓励来自各二级学院的 50 多支队伍赛出个性，赛出青春； 赛出风格，赛出友谊；赛出英姿，赛出辉煌。音乐学院则和电信学院 120 多 名团学干部联谊组织开展了趣味运动会，以六人七足，摸石头过河，抛绣球 等娱乐的方式开展体育活动，不仅让团学干不体验到了户外活动的快乐，也 增进了两院学生干部的感情和友谊。11 月 16 日，校团委也组织各二级学院田径队队员代表开展了一年一度的冬季阳光 5000 米长跑活动，一年一次的 体育活动让同学们走下网络，体验运动的快乐，走出宿舍，呼吸新鲜空气， 走向操场，挥洒青春汗水。
五、工作总结
本次校园文体艺术节之 color sports 活动是根据团省委《有关进一步 推进xx大学生“走下网络·走出宿舍·走向操场”主题群众性课外体育锻 炼活动的工作通知》严密落实开展。我校团委在校党委领导的正确指导下， 成立了领导小组，并以二级学院为主力军，以学生社团为执行者，以传统体 育活动项目为依托，抓重点，克难点，扎扎实实的深入开展“三走活动”。 根据开展情况，先做总结 ? 继承优秀传统，创新工作方式，丰富校园活动，实现“完美结合”
（1）实现“三走”活动与优秀传统体育活动相结合，开展 1 场全校范围的 体育运动嘉年华盛会——学生田径运动会； （2）实现“三走”活动与校园入学教育活动相结合，嵌入“早规划·多参与·学为先·寻导师”的十二字主题教育系列活动中； （3）实现“三走”活动与校园文体艺术节相结合，深入二级学院广泛开展 “健康“三走”·不“宅”青春”的 color sports 活动； （4）实现“三走活动”与校园社团文化建设相结合，开展体育社团试点建 设，打造体育社团品牌，有效地促进“三走”活动推广； ? 结合社会潮流，综合开展活动，多方宣传报道，富有活动成效；
（1）紧扣社会热潮，体育活动融入流行因素，极富时代气息； （2）内容丰富多彩，活动开展形式新颖多样，学生参与度高； （3）媒体宣传多样，新闻报道内容及时全面，活动覆盖面广； 在今后工作中，我院将积极总结经验，汲取教训，争取更好地落实开展 “三走活动”，打造文体活动品牌项目。
附件一
二级学院 color sports 活动开展日程表 组织单位
政法学院 广师学生会 管理学院 计科学院
项目名称
“新生杯”篮球赛 校级男生女生篮球对决赛 新生拔河比赛 “精英聚院运· 三走创青春” 学院田径运动会 班级趣味运动会 学院田径运动会 学院田径运动会 新生拔河比赛 启航工程之户外拓展训练 第十二届学生田径运动会 第一届学生田径运动会 学院田径运动会测试赛 学院田径运动会 班际篮球赛 “新生杯”篮球赛 新生拔河比赛
开展时间
10月3日-17日
开展地点
北校区篮球场
致同学们
计算机科学学院“抬头行动”之无手机课堂倡议书
你是否曾因上课留恋于手机屏幕而错过了老师的谆谆教诲？你是否曾 因沉迷于微博微信的刷屏和点赞而忽视了与同学们真诚的面对面交流？你 是否因自己埋头玩手机而蹉跎了人一生中最美好的校园时光？ 课堂是开展教学活动、传播知识的重要场所，这里有学者智慧的火花， 这里有学子求知的渴望。课堂使用手机的不文明习惯不仅扰乱了正常的教学 秩序，而且影响了学习环境，破坏了良好的学风。为此，计算机科学学院团 总支学生会决定在全院团支部中发起“走下网络之抬头行动”，向广大同学 发出如下倡议： 1. 在课堂上，积极参与手机统一管理活动，放下手机，远离“低头族” ， 走下网络，回归课堂，认真上课。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自 己的负责的表现，更是对知识和文明课堂的敬畏。 2. 在生活中，减小手机、电脑等设备使用频率，培养文明上网的良好 习惯，塑造健康锻炼的志趣。走下网络，多点与同学和朋友面对面的交流， 让真情在你我中流动，让一切回归真实的态度。 3. 加入抬头行动，向你的同学和朋友宣传这一美好概念，走下网络， 抬头行动，让的人加入我们的行列中。 抬头行动，文明上网，构建优良学风，让我们一起践行吧！
计算机科学学院团总支学生会 XX 年 11 月 25 日
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大学三走系列活动总结
走下网络、走出宿舍、走向操场，下面是大学三走系列活动总结，为大家提供参考。
为贯彻落实**关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。
一、 营造氛围，深入宣传
学院老师对本次活动给予高度重视，制定出了详细工作计划及活动方案，召开了学生大会强调了本次活动的重要性，并结合学院实际情况，将每项工作具体分配到团委学生会干部，确保此次活动能够顺利开展。根据学院要求，各班团委干部组织学生开会，积极传达校团委下发的文件精神，激发学生兴趣。
二、 积极开展，认真组织
健身操
为了增进师生友谊，培养团队精神。于4月初我院开展了以“舞动绚丽青春”为主题的健身操活动，按照方案，每周四、五下午5:00-6:00学院团委学生会组织学生以班级为单位在XX美术楼前学习健身操，学院派一名教练现场指导大家学习，活动伊始，共计120人参加，学生们互不了解，出现了一些害羞，不善于表现的情况，经过团委负责人郭老师鼓励，随着动作的娴熟，学生们愈发自信，队伍更加庞大，增加到XX人，更加从自身体现了大学生应有的精神面貌，这项活动不仅提升了学生们的身体素质，更提高了学生们的心理素质。
跳大绳
为了增强大学生团结意识，于4月中旬我院开展跳大绳活动，跳大绳是东北民间活动的一项体育项目，幼时，我们就接触过跳绳，并且有不少同学就参加过跳绳比赛，愈发对跳大绳感兴趣，共计XX人参加，这项活动由学院团委学生会干部组织，每周一、二下午课余时间在楼前进行自由活动，其中有跳大绳及学生们自备活动项目。这项活动激发了大家儿时的回忆，倍感亲切，集体活动使大家身心愉悦。
踢毽球
为了增进团结、友爱、互进的键行者精神。于5月我院在XX美术楼前组织开展了以“激扬梦想、键证未来”为主题的毽球活动，大家以个人和团体的方式参加活动，此活动为自由活动共计XX人参加，在活动期间，大家就以比赛的方式，或互相组队来相互交流增进感情。
羽毛球
为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，丰富同学们的课余生活，拉近同学们之间的距离，增进同学们之间的交流以及友谊，同时为他们打造一个相互学习的平台。于5月中旬我院在逸夫美术楼前组织开展了以“健康运动飞起来”为主题的羽毛球活动，参与对象为大一大二学生，共计150人参加，学生们选择在课余时间以班级为单位随机组队参加此次活动，活动期间学生们热情澎湃，既锻炼了身体，又保证了身心健康。
此次“三走“活动更好地贯彻落实团中央书记处关于学校战线团组织要帮助大学生群体形成健康体魄的指示要求，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，帮助大学生提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。
2015年三年的大学生活自我总结范文
在学习方面，我努力认真地学好每一门功课，基本掌握了管理的相关学科，特别是信息管理方面的理论知识及与此相关工作的能力，在校期间，我非常注重和计算机方面能力的培养；同时我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具，以进一步完善与本专业相关的知识体系。通过三年的努力学习，我的学习成绩整体上了一个台阶。虽然成绩还不是很优秀，但这一切却都是我三年来通过不断改变学习态度、方法，经过一步一个脚印的不断努力而来的结果。三年的大学学习生活虽然即将结束，但这并不意味着我的学习从此终止，在今后的工作中我将更加重视学习，将学习到的理论知识与实际工作相结合，从而达到学习与实践融为一体。在学习上，由于高考落榜带来的灰心，曾有一阵消极，为珍惜这学校所给的学习机会，用从未有过的拼搏的精神学习自己的国贸专业，还利用课余时间学习一些网络和办公软件来充实自己。
在生活和工作中，当然我也有自己的缺点，就是性情太直率了，需要处事冷静稳重才好.我对班级和学生会工作热情，任劳任怨，责任心强，对人友善，注重配合其他学生干部出色的完成各项工作，得到了大家的一致肯定。
一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。
通过三年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。
三年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的现在我拥有年轻和知识，我可以用热情和活力，自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调，管理能力去完成今后的美丽人生!
2015年国际大学生节活动总结范文
一 活动时间
二 主办单位
主办单位：西工大福州服装学院团委
协办单位：西工大福州服装学院学生会社团部
三 活动主题
贯彻素质教育 提高综合素质 展我西工风采
四 活动小结
素质教育是现代社会经济、科技和教育发展必然产生的理念，大学生素质教育的开展也是世界高等教育发展的共同趋势，大学生素质教育的兴起是为了改变长期以来大学教育中存在的诸多弊端。我院长期以来十分重视学生的综合素质的提高，不断加强素质教育的力度，不断改革大学教育中不利的因素，培养了一批又一批的高素质的合格社会主义建设者。
在国际大学生节到来之际，院团委和学生会社团部，经学工部批准，面向全院学生做了贯彻素质教育 提高综合素质 展我西工风采的一系列活动。活动的开展一方面是对我院素质教育的一次检验，对学生综合素质的检验，另一方面也是为了给广大的青年学子们提供更好的提高自身能力的机会。评比时间：xx年11月21号xx年11月22号
这次的海报征集以贯彻素质教育 提高综合素质为主题，作为设计院校的学生来说，用平面的形式来表现美是没有问题的。也许是素质教育的话题有些严肃，这个主题着实给各班出了一个不小的难题。特别是06级各班，对于他们来说着更是一个难题，他们刚刚入学只是刚刚开始接触这方面的东西。对于很多方面还不是很了解。但是他们并不退缩，他们请教老师学长，上网查找资料。经过一个星期的努力，各班都如期的完成的任务，并且质量相当的高，这让我们这些做学长的感到十分的惊讶!
这次的海报评比分为两种方式，一是现场投票。21号的早上我们将所有的海报在食堂门前进行展览。并在展区设立投票点。这样可以将各班的海报刚好的呈现给同学们，也是对各班海报质量的一个展示。经过激烈的竞争最终06级艺术设计六班的海报在投票中荣获最佳人气奖。二是评委审评。经过评委老师更专业的角度评析，最终的获奖名单：一等奖：06艺术设计三班;二等奖05装潢一班、06艺术设计五班;三等奖06艺术设计四班、05环艺、06艺术设计六班。
自活动通知发出之日起，各班积极准备，都很好的按活动的要求按时的完成任务。活动的开展不仅仅展示了我院学生优秀的设计天赋，也体现出我院学生超强的创新能力。
海报展相关资料照片
(二)贯彻素质教育 提高综合素质大学生节演讲比赛决赛时间：xx年11月28日晚秋实楼六楼礼堂
演讲比赛的活动主要针对06级的新生展开的，作为刚刚开始大学生活学生来说，总需要一段时间来适应环境和生活。为了能让06级的新生能更快的适应环境，更好的理解自己的价值，提高自身的综合素质。经过组织者对活动前期的宣传，同学们很快了解了这个主题的意义。大家踊跃报名，最终有三十多人参加了预赛。经过预赛的比拼张宏超等十二名同学脱颖而出。
为了让进入决赛的同学在决赛的赛场上有更出色的发挥。我们对选手进行的集中培训。我们请到了我院原学生会主席师华和原网络部长陈鑫丽。他们曾代表我们院参加了闽江学院的演讲比赛，并取得了很好的成绩。选手经过他们几天的训练演讲的水平有了明显的提高。这也让我们对将决赛办的更好增加了不小的信心。
经过大家积极的准备排除困难，决赛如期举行。为了能更好的展现我院学生的综合能力，在决赛中我们加入了才艺表演和知识竞答。并设立的个人风采奖。并请到我院副院长陆锟高级讲师、团委书记、学工部长林建泰老师和刘天星、薛白羽等老师和学生代表师华、陈鑫丽、刘磊等担任评委。选手们济济一堂、各放异彩，这些从预赛中脱颖而出的佼佼者们的演讲各有千秋，他们从各自不同的切入点诠释比赛主题，用精彩演讲来征服全场的观众和评委。现场掌声不断。
经过激烈的比赛来自艺术设计六班的张宏超同学一举拿下了一等奖和个人风采奖。王欣同学荣获二等奖、王婧和黄少丽同学荣获三等奖，陈敏等五位同学获得优秀奖。
演讲比赛资料照片：
这次活动是这个学期院团委组织的比较大型的活动之一，为了能让更多的人在活动中得到锻炼，所有的工作人员都积极的参与到活动中去，时刻想着以为大家服务为目标。有困难大家都相互鼓励相互帮助，共同解决。这也是活动能够成功完成的一个重要因素。另外，我们的活动也得到了各个团支部的支持，他们积极的为比赛提供人才，这让我们的活动能的扩大了影响范围。也让更好的完成活动的目的。
世上的事总不是完美的。在活动中也出现了一些不足的地方。
1、海报展的时候，由于事先没有协调好，我们的小记者团没有及时到位，让我们丢失的很多保留精彩画面的瞬间。老师也及时的指导了我们的工作。
2、 在活动过程中，我们有些时候对问题考虑的不周全，使我们的工作有时很被动。特别是演讲比赛的决赛时对时间的把握上出现了一些问题。这也使我们的有些相法没能够更好的表现在同学们的面前。
出现这些问题是我们对工作事先考虑的不全面造成的，这也是我们今后不断改正的地方。出现问题是我们不愿意看到的，但是出现了问题也是我们今后工作重点注意的地方，是我们宝贵的经验，是成长必须经过的道路。
活动的任务我们完成了，但是我们的工作并不能因此而放松。素质教育是一个长期性的工程，提高大学生综合素质更是任重道远。校园文化活动的开展只能是为同学们提供一个锻炼和提高的机会，要想更好的为同学们服务，更好的提高我院学生的综合素质，我们要做的工作还有很多。要加强宣传力度，让同学们树立危机意识，主动的提高自身的综合素质，也希望我们的同学能够积极主动的学习和工作，努力提高自身综合素质成为一名优秀的社会主义建设者。
多彩的校园生活，带给全体师生无限美好的期盼。为了活跃校园气氛，丰富同学们的业余生活文化，机械工程学院研究生会以校园文化艺术节为契机，特组织开展了机械工程学院研究生趣味篮球比赛、 机械工程学院第五届研究生羽毛球比赛等活动，这些活动融思想性、艺术性、娱乐性、知识性于一体，本着校团委的党旗辉映团旗红的活动领导主题，严格遵循形式多样、人人参与、层层评优的原则，给我院研究生提供了一个展示才华的大好舞台。通过这些活动，丰富了广大研究生的课余生活，展示了我院新一届研究生的风采，同时培养研究生的团结协作精神。从整体来看我院此次校园文化艺术节活动是很成功的，达到了预期的目的。
一、研究生参与热情高。
从活动情况来看，本次艺术节活动我院研究生都能积极参加，参与热情较高，积极参加了研究生部举办的文化艺术节开幕式演出、英语演讲、研究生乒乓球大赛，并且承办了机械工程学院第五届篮球赛、羽毛球赛、乒乓球赛、研究生就业形势及经验交流专业讲座和中日学术交流活动。相比往届，这届活动的参与人数更多，同学们参与的热情相当高，篮球赛共有40多人参加，羽毛球、乒乓球比赛也有40多人次参加，研究生就业形势及经验交流活动全体同学都参加了、中日学术交流活动更是座无虚位。一些没有报名的同学也能够积极关注活动进展，参与一些辅助及组织工作，无论是场上参加活动的还是场下的观众，都体会到了活动带来的乐趣，达到了举办活动的目的。
二、项目丰富，精彩无比。
本次艺术节虽然准备时间很短，但活动项目是丰富而精彩的。我院研究生积极参与和组织的活动主要分为以下几个部分：研究生部举办的文化艺术节开幕式暨欢送毕业生演出晚会、第五届机械工程学院篮球赛、中日学术交流活动、机械工程学院第五届羽毛球赛、乒乓球赛、研究生就业形势及经验交流专业交流会、和英语演讲大赛等活动。
1.在研究生部举办的文化艺术节开幕式暨欢送毕业生演出晚会中激情演出
3月29日晚，在研究生部举办的文化艺术节开幕式暨欢送毕业生演出晚
会中，我院研究生钱文俊、曹飞、蒋玲慧、何文灿四人为大家精彩演唱了《祝你一路顺风》。表达了对师兄师姐的祝福，歌曲优美动情，歌词表达了温馨、温暖、沉默、无奈，只有心中深深的祝福环绕，寓意我们都相信全体研究生毕业生前程似锦，一路顺风。从选歌、练歌，排练，彩排到最后登台演出，他们为此付出了宝贵的时间和精力。
2. 院研究生会举办的第五届篮球赛
4月14号上午，由机械工程学院团委主办，院研究生会承办的研一VS研二篮球比赛在校篮球场成功举办。经过半个小时的热身训练结束后，比赛于九点正式开始。几乎所有对篮球有热情的同学都参加了这次比赛，场地边都是热情观战的同学。比赛采取正规四节每节15分钟比赛，中场有休息。
比赛一开始，两队进入了状态，你攻我守，研二表现了其丰富的球场经验，在防守上从不松懈，进攻节奏也相当清晰。反观研一，虽然其经验不足，但高超的技艺弥补了经验的不足，进攻犀利，但配合不够默契，出现了数次失误。场边观战的同学陶醉在这精彩的比赛中，呐喊声响彻云霄。
比赛分数最终锁定在65：64，研一以微弱的优势取得了胜利，在篮球赛中，同学们意识到团队之间相互配合的重要性，对日后的学习研究有很好的帮助作用，赛后同学们加强了彼此之间的交流与探讨，培养了同学们团结协作的精神，这也达到了举办本次活动的目的，最后活动圆满完成。 3. 院研究生会主办的机械工程学院第五届研究生羽毛球比赛
5月14日晚上，由院研究生会主办的机械工程学院第五届研究生羽毛球比赛在校体育馆成功举办。本次比赛有幸邀请了土木工程学院一起参加，加强了与其他学院的交流，体现了文化艺术的交融。比赛于7点正式开始。比赛设有男子单、双打、女子单、双打和混合双打五个项目。经过2天近6个多小时的激烈争夺，最终决出了各项的冠亚季军。本次赛事采取3局2胜制，每局21分，采取单循环淘汰制。大赛按照预定计划紧张进行，虽然同学们累的满头大汗，但可想而知，大家乐在其中。组织者为比赛胜出者准备了丰盛的奖品，老师为他们颁发了获奖证书和奖品，并和胜出者合影留念。 4.英语演讲大赛中激情演讲
5月12日晚上，在校外国语学院承办的英语演讲大赛预赛中，我院研究生朱文同学基本功扎实，表现突出，有较强的英语表达能力，毛遂自荐报名参加了比赛，可惜比赛中高手众多，而且由于紧张没能发挥出自己的水平，最终没能进入决赛，但通过这次比赛同学们了解到英语口语的重要性和自身的英语表达能力，在以后的学习中，更加刻苦的学习，提高自身英语能力。 5. 研究生就业形势及经验交流专业交流会
5月17日下午4点，机械工程学院研究生部求职经验交流会在东校区新实验大楼三楼的海军教室顺利开展。研三师兄赵向军、华军、范晓卫和全体研二研一同学参加了交流活动。
本次求职交流会由学工办陶谊老师主持，首先她概括地总结了我院研究生求职和就业的基本情况。然后是3名研三师兄依次讲述自己的求职心得和体会，毫无保留地和大家分享自己求职期间的经验。其间，赵向军师兄着重强调了求职简历的制作，并且展示了自己制作的求职简历，一一分析了求职简历的各个部分，对同学有很大的启发作用。华军师兄主要讲解了面试的技巧，着重分析了各种面试的细节与准备工作，其中科研项目的中英介绍给同学们留下了深刻的印象。最后范晓卫师兄结合自己的求职经历，总结了求职中应该注意的各种问题。在最后的交流环节，他们耐心一一解答师弟师妹们的提问。参与经验交流的研二、研一同学都表示，这次求职经验交流会让自己受益匪浅 。
此次求职经验交流会大大提高与加强了同学们对求职就业的认识，为他们后面求职就业指明了方向。 6. 中日学术交流活动
2012年5月28日，应我校机械学院邀请，日本东京工业大学精密工学研究所香川利春教授访问我校并进行学术交流，近百余名师生聆听了香川教授所做的关于压缩性流体测量与控制的最新研究报告。首先从高速铁路、血压测量、真空集便器、手术机械等领域对气动技术需求出发，生动介绍了压力伺服系统、仿生肌肉控制、动态流量发生与流量特性测量，气体功率测量与节能，旋回流、混合气体、缝隙流动等最新研究成果，最后展示了气动技术在等温压力容器、真空发生器、远程腹腔外科手术机器人等方面的最新技术。之后与会师生与香川教授进行了热烈的讨论，香川教授的精彩报告给大家留下了深刻的印象。
通过这次学术交流，同学们对气压控制的最新技术有了一定了解，拓宽了同
学们的知识面，对今后的研究学习有一定的启发作用。
三、活动掠影 四、结语
在本次校园文化艺术节中，机械学院研究生参加的以上各项活动均受到学院领导，老师，后勤集团等大力支持。通过学院研究生会的精心策划，组织，广泛调动了学院全体研究生的参与热情，使得以上活动均取得了圆满成功。
虽然校园文化艺术很快就要落下帷幕了，但同学们在以上活动中收获的愉快心情始终久久不能平静，从同学们每一次活动后欢快的笑声中可以发现，他们是多么希望像如此的集体活动能多举行几次。正是校园艺术节这样的活动才能使同学们体会到科学知识固然重要，除了科学知识以外的东西，如中国灿烂的历史文化，音乐，艺术，体育锻炼，身心健康等等都应该渗透到研究生学习的每一个环节。大学一是学知识的地方，二是陶冶人情操的地方。一所理工科学校更应该善于走上一条文理结合的道路。希望校园文化艺术节的活动能向多元化，纵深化方向发展，重形式但不流于形式，重内涵又不缺少外延，走科技与文化完美结合的道路。相信这对于每一位同学来说都是具有纪念意义的，同时也必将在同学们的研究生生涯中留下美好的回忆
为了庆祝第69届国际大学生节，引导同学们放眼世界，开阔视野，同时更为了丰富大家业余文化生活，我班全力打造独具学生特色的这次系列活动。通过回顾抗战历史结合当今时事政治、社会发展对团员青年的需求来激发同学们的爱国热情并坚定正确的理想信念。通过为同学们营造一个自由展现的空间,允许你,我,他在我们大学生自己的节日里尽情地绽放风采，旨在激发同学们表现自我的热情，鼓舞同学们自由洒脱地呈现出自我的实力，反映出新一代大学生的魅力风采。
首先是由何慧竹同学播放幻灯片，介绍国际大学生节来历、反法西斯战争时期的亚洲战场的主要历史图片。1939年11月17日，侵入捷克斯洛伐克的德国法西斯匪徒屠杀了布拉格大学9名学生和2位教授，其他各校的男女学生也遭到机枪扫射、殴辱和监禁。1946年11月17日，为了在大学生中倡导追求和平、民主和自由，也为了纪念反法西斯的大学生运动，建立了第一个世界学生日(又称国际学生日、国际大学生节)，以激励全世界大学生共同建设一个和平、民主、进步的社会而努力。
其次是由同学们自由发言，各抒己见，谈了自己眼中的大学生，大学生应该不断进取，勇于创新，为国家社会的建设奉献自己的一份力量。探讨大学生现今所处在的一个形势，同时也表明了自己对未来的期待与梦想。
同学们意犹未尽，接下来是最为激动地环节了。我们班的同学献上了自己的才艺表演，有毛笔秀，小提琴独奏，还有独唱，街舞表演，活动丰富多彩，将大学生现在的精神风貌一一体现出来了。
梁启超先生说：故今日之责任，全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。梁公所谓的少年和责任，正是我们当下大学生群体当仁不让的责任担当。
最后，我们的活动在《最初的梦想》中结束，本次活动，让我们知道了这个久违的大学生节日，同时让我们从现在开始审时度势，为自己的大学生活明确一个确定的目标，并为之努力，让全世界的人不再曲解我们大学生，让我们用自己的行动来证明，大学生不是垮掉的一代。
