心理健康心得体会优秀,2023心理健康心得体会优秀范文推荐

不知不觉之间，活动就已经结束了，我们是时候对活动进行一个总结了。可以这么说，无论我们从事什么样的工作，都需要要写总结。所以说本次的活动总结一定要好好写，分享我们的心得体会。怎么才能在写活动总结时更全面呢？下面是小编帮大家整理的心理健康活动心得体会800字,供大家借鉴和使用，希望大家分享！

经过这几天心理健康实践培训，让我再一次体会到对学生心理健康上的关注尤为重要！现在的社会，学生总是早熟，学生总是能通过各种渠道懂得更多以前我们作为小孩子时不懂的道理。在教书育人的过程中，我也发现好多时候，学生的行为总是会令我刮目相看，让我觉得孩子的世界原来和我们想得不一样。通过实践我有以下几点体会：

第一，我们要贴近学生的生活。在这次实践过程的第一次小组集中确定开课主题时，陈正标老师就和我们说，在确定主题时一定要和学生的生活息息相关。每个年龄阶段的学生有他们各自的特点。比如低年级的小朋友刚从在爸爸妈妈的呵护下成为独立的小朋友，那就要通过心理健康课使小朋友学会不做“小皇帝”，成为一名独立的孩子。而高年级的学生都有自己的情绪，慢慢即将进入青春期，那么就要通过心理健康课使学生懂得和父母沟通与交流，让他们明白父母永远都是爱他们的。

第二，心理健康课重点在于学生的感受。整堂课都得让学生参与其中，在游戏中感受，在与老师的交流中说出感受，在课堂结束后通过这些感受改变自己。所以在课堂中让学生融入课堂很重要，因此老师要给学生一种很亲切自然的感觉，让学生敢说，敢表达。

第三，要学会一些心理学上的游戏。一般生活中小孩子对游戏比较感兴趣，但是心理学上的游戏，学生玩得并不多，这样更能引起学生的兴趣。也更能让学生融入课堂。

这学期课程还是紧密的进行。课堂总是欢声笑语，我们师生之间的关系十分融洽，可能是老师是主修心理学，对于我们这些青少年会比较了解。我对他脑子里的渊博知识感到钦佩。老师也显得很年轻，同时与这个时代并进，所以觉得老师和我们那么亲近是件很不错的事情，就像有一个伙伴，她比我们同龄人懂得多，同时可以为我们指点迷津。

首先，通过上心理课，我学会了如何合理安排自己的时间，如何正确利用自己的时间。使我的生物钟更加合理优化，使我把以前错误地运用时间的方式得以改正，使我现在的学习更加有计划。

之前，我是一个不善于调控自己情绪的人，经常因为一些小事而郁闷

我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。阅读或观看过程中的感悟把它记下来就成了心得体会。小学中学阶段有一项重要的写作训练就是写心得体会，写心得体会目的是提升我们的思考能力，指导我们的实践，怎么才能在写心得体会时更全面呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《实用范文：心理健康课心得体会》，希望能对您有所帮助，请收藏。

5月中下旬上了一节心理健康课，从初稿到定稿，经历了半个多月时间，一次次修改，让我感觉到的是不断的完善；一次次修改，让我感觉到的是不断的成长；一次次的修改，更多的是凝聚了众人的心血和精力。

现在我来谈谈自己这三次磨课过程的心得。其实自己对心理健康课的了解颇少，所以第一次的课自己感觉上课上得比较像自己的语文课，因为没有接触过，所以导致了讲的内容比较浅显，没有深入讲解，课堂上让同学们发言的机会也不够多，所以同学们兴趣也不是很高，除了最后一个环节小组合作，让同学们打开心扉，共同合作。第一次课后老师们给了我宝贵的意见和建议，让我明白心理健康课不同于一般的课，要以学生的感受为主，让学会畅谈，多说，说出自己的内心感受。而课堂内容也需要深入，加入名人故事让课堂深化，更有说服力。

第二次上课在有了第一次的经验上，首先为了让课堂活跃起来，第一个环节就让同学们玩游戏《雨点进行曲》，充分调动同学们的积极性和兴趣。加入趣味倾听能力测试让同学们明白自己的倾听能力，其他环节变化也不是很大。而这次的课堂相对第一次有了不同，那就是带动了同学们。但问题也还是存在：如自己没有注意语言方面，不时地会出现自己的口头禅，学生的感受也还是不够多，而作为倾听主题，一定要让同学们多说自己在平时生活中与人交流时倾听的不好习惯。

结合前面两次的经验造就了第三次的心理健康课，在汲取了前两次的经验后，第三次最大的改变就是让同学们说出自己的感受，而这次课堂自己也放松了，没有前两次的紧张和局促，但是在细节方面还不够重视，比如让同学们说出自己倾听感受时，由于自己的引导问题不对导致孩子们无从开口，这也让我明白了引导的重要性，同时学会不要勉强学生，心理课是一个相对轻松的环境，所以一定要让同学们学会主动说出自己的感受，而在课堂中适时插入一些小动作也是很有必要的。

三次磨课的经历让我受益匪浅，所以在正式上课的时候自己会注意一些之前出现的问题，让课堂更加的充实和活跃，但也出

心理健康教育对我们每个人都很重要，尤其是当代的大学生更应该学习这堂课了，现在的青少年很容易“玻璃心”经不起任何挫折，没心态极差。当然学习了就要总结一下自己的心得体会下面是由编为大家整理的“2023心理健康学习个人心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。

心理健康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…

经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

心理课的房老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学、朋友的关系。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。

上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。

我记住了老师的一句话：不能在家长不知情的情况下，误会家长，要多和家长沟通，多谈心里话。让家长多理解自己，也让自己多理解家长。

通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。每一个人在学校的时候都有写心得体会的经历，心得体会有利于我们不断提升自我。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？以下是小编精心收集整理的性与健康心得体会优选十一篇,带给大家。请收藏并分享给你的朋友们吧！

辅导员培训心得体会

我很荣幸能够在全国各高校对大学生思想政治工作日益重视的今天走上辅导员这个工作岗位，并且参加了学校组织的岗前培训，与各位新老同事进行学习交流，使我对辅导员这个岗位有了新认识。下面我从以下几个方面谈谈我的感受：

一、要正确认知辅导员的岗位性质和工作职责

（一）要正确认知辅导员的岗位性质和自身的定位。在大学中辅导员老师的性质是教师。是高等学校教师队伍的重要组成部分，是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人。高校辅导员工作是教育人、培养人的工作，而培养人、教育人的工作是有客观规律的，这个规律是可认知的，应该遵循的。

在大学中辅导员是一个十分重要的角色，是学校与学生之间的媒介、纽带、桥梁。工作的内容比较杂，比较琐碎。可以说工作的范围涉及到学生衣、食、住、用、行，无所不包，无所不容。特别是对学生思想政治教育，心理健康教育以及法制观念的教育，更有利于端正学生的学习态度，使他们大学四年的学习生活过得更加充实，更加有意义，有利于避免一些本不应该发生的恶性事件。据此，我觉得做为一名合格的学生辅导员，除了具备工作能力和技巧之外，还应具备对这项工作的热情，我把这种品质归结为\"三心”，即对学生要有责任心，要有热心，要有爱心。

（二）要认真履行自己的工作职责。

第一、加强大学生的思想政治教育。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。大学生思想政治教育，要坚持不懈地用马克思主义理论武装大学生的头脑，深入开展党的基本理论，基本路线，基本纲领和基本经验教育，开展中国革命、建设和改革开放的历史教育，使学生正确认识社会发展规律，认识国家的前途命运，认识自己的社会责任，树立社会主义理想信念，树立科学的世界观和正确的人生观，并使他们中的先进分子树立共产主义远大理想，确立马克思主义坚定信念。

第二、指导学生组织和班级的工作。学校的学生组织包括学生会、学生社团及班委等组织实体，是优秀学生组织，在学生中扮演着重要的角色，甚至是凝聚力