预防中暑活动目标措施

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高温天气来袭，中暑成为了大众关注的热点话题。中暑不仅会影响身体健康，而且还会危及生命安全。因此，采取有效的预防措施，成为了必要的任务。那么，高温预防中暑的措施有哪些呢？下面来一一介绍。

首先，保持室内通风透气，降低室内温度，尤其是在炎热的午后和晚上。可以利用窗户、门、通风扇和空调等设备，加强通风换气。还可以用水浸湿窗帘或毛巾贴在窗户上，利用蒸发散热的原理，降低室内温度。此外，还可以用遮阳伞、帽子和遮阳衣等，减少阳光的直接照射，保护皮肤不受紫外线伤害。

其次，加强饮食营养，尤其是多喝水。人体在高温环境下容易大量出汗，身体失去水分和电解质，容易引起中暑。因此，每天应该饮用充足的水，尽量避免饮酒和浓茶等刺激性饮料，同时多食用含水分高、营养全面的蔬菜和水果，如西瓜、哈密瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、橙子和苹果等，以增强体力和抵抗力。

第三，注意合理作息，保证充足睡眠。高温天气下，人体负荷增加，身体消耗大量能量，易疲劳、困倦、失眠。如果没有充足的休息，容易加重身体疲劳，诱发中暑。因此，要保持良好的作息规律，保证充足睡眠时间，减少不必要的体力劳动和运动，避免在炎热的时段进行户外活动。

第四，保持身体清洁，防止感染疾病。在高温环境下，汗水和皮肤上细菌等易滋生和繁殖，容易引起皮肤病，诱发内外伤害，导致中暑感冒等疾病。因此，要保持身体清洁、卫生，多洗澡、换衣服，勤洗手，避免接触污染物和细菌源。

第五，避免在高温环境中长时间停留和暴露。在高温环境中，人体耗能增加，新陈代谢速率提高，身体适应能力下降，容易引发中暑。因此，要尽可能避免在高温环境下长时间工作和运动，避免阳光强烈时段外出，选择阴凉环境，减少身体负荷。

总之，高温天气下，预防中暑是关乎健康和生命安全的问题。采取有效的预防措施，是必不可少的任务。希望大家能够注意形势，加强自我健康管理，积极应对高温天气，保持良好的身体状态。

夏季外出要防晒，防暑用品随身带。火热的夏季马上就要到来，高温天气，发生中暑情况时，通常还会有恶心反胃、头晕头痛、发热等不良症状的出现。什么样的夏季防暑降温方案才算写的不错呢？以下是工作总结之家小编为大家精心整理的“最新预防中暑的方案措施”，相信能对大家有所帮助。

夏日炎炎，气温逐步攀升。为了进一步做好夏季防暑降温工作，确保员工身心健康，提高员工的工作性、积极性，保证在高温环境下安全、高效、优质的完成各项任务，经公司决定将开展夏季送清凉活动，现将有关活动方案如下：

一、活动时间

20xx年8月5日～8月10日

二、活动要求

1、部门负责人统一调配所分配项目送清凉活动的安排。

2、各部门在一周内将防暑降温物品及时送到各项目部。

3、活动期间要特别关注天气预报，及时调整活动计划，确保重点时日、时段的送清凉服务。

4、要求各部门在送清凉的同时多与项目部员工进行沟通交流，了解员工需求，把公司的关心送达每一个员工心里。

为了保证本工程的顺利施工，确保在施工中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企业职工生命、财产安全，根据本工程特点，特制定本预案。

一、本预案是针对施工中各种不同的紧急情况所制定的，保证各种应急资源处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员伤亡和财产损失。施工中的紧急情况是指具有突发性，造成或可能造成较多人员伤亡、较大经济损失的各类建筑工伤事故。

二、成立施工紧急情况应急领导小组，负责应急救援工作的指挥、协调工作。领导小组总指挥由项目经理负责落实，若总指挥外出，由项目执行经理担任副总指挥给予落实，当副总指挥不在的情况下，由现场技术负责人进行落实。实施救援工作的展开，具体人员安排详见应急预案组织机构。

三、当在工程及建筑施工中发生高温的各种紧急症状情况时，接到紧急情况报告后，应立即启动本预案。在第一时间分别向公司应急救援指挥中心、“120”救护中心求助，并向市安全生产监督局、总工会等相关部门通报情况。紧急情况发生后，还应不间断的向有关领导、部门反馈后续情况。

四、在施工中紧急情况发生后，项目部即视情况成立救援现场指挥部，由项目经理担任事故现场总指挥，并成立以下领导小组：

应急救援领导小组及成员

应急总指

天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒。火热的夏季马上就要到来，高温天气通常因水分流失而补给不足、长时间在户外高温下工作等导致容易出现中暑这种情况。你知道怎么去准备夏季防暑降温方案吗？工作总结之家小编特地为您收集整理“公司夏季预防中暑的方案措施”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

一、概述

中暑是指高温或烈日暴晒引起体温调解紊乱所致的一组临床疾病群，以息热、皮肤干燥无汗及中枢神经系统症状为特征，一般分为中暑息热、中暑衰竭、中暑痉挛和日射病类型。日常生活中，劳动生产中偶有发生中暑伤害事件，重者可当场死亡，轻者如不及时抢救也危及生命，因此，如发生相应伤害应在第一时间内及时处理，以尽可能降低对人体的危害，为后期抢救赢得时间。

二、领导小组

项目部成立相应的中暑应急领导小组，组长由项目经理担任，副组长由担任，组员由项目部管理人员组成。并根据项目部的机构设置及各施工队伍设立情况，分别成立应急小组，建立健全有关制度，制定应急联系方法，并开展预防宣传活动。项目部应急领导小组名单报生产管理部备案（名单附后）。职责如下：

1、组长：接到警报后，应迅速了解事故情况，作出指示决策，下达应急抢险命令。

2、副组长：根据组长下达的抢险命令，组织人员开展抢险工作，并做好事故通报和事故处理工作。

3、相关部门

生产管理部：值班电话设置于办公室内，负责事故的接报；配合主管领导做好事故的评价及传递、上报等信息处理工作；做好事故现场拍照、收集证据工作；根据领导指示、决策，做好上传下达，协调有关工作事宜。

其他职能部门：根据现场抢救机构的指令，及时组织物资和技术人员，投入抢救工作。

三、中暑表现

（一）高温作业下出现口渴、大汗、疲乏、头昏、胸闷、恶心；

（二）体温多在38℃以上，面色潮红，皮肤灼热；

（三）中暑严重者出现面色苍白，恶心呕吐，血压下降；

（四）重症中暑出现晕厥、昏迷、痉挛或高热、体温达40℃以上。

四、现场处理

（一）迅速脱离高温环境；

（二）在阴凉通风处安静休息；

（三）及时补充清凉含盐饮料；

（四）严重者迅速物理降温，可用冰水或酒精擦拭，电风扇吹风；

（五）拨打“120”或送医院救治。

五、中暑的预防

（一）教育职工对中暑的防范意识；

（二）保持工作环境的通风、通气和尽可能遮阳；

（三）配发必要的劳保用品，如草帽、遮阳伞等；

（四）配备预防药品

避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑。一转眼，夏天马上就要到了，高温天气通常因水分流失而补给不足、长时间在户外高温下工作等导致容易出现中暑这种情况。你知道在为夏季防暑降温方案而烦恼呢？以下是工作总结之家小编为大家精心整理的“2022夏季预防中暑的方案措施”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

一、目的

为了加强高温作业、高温天气劳动保护工作，为切实做好夏季施工现场防暑降温工作，保障作业人员的身体健康、不断地改善劳动条件、防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故。根据《中华人民共和国职业病防治法》、《中华人民共和国劳动法》、《防暑降温措施管理办法》等有关法律法规的规定，特规划本方案。

二、使用范围

双福生产厂所有人员及实习生

三、名词定义

1)日最高气温达到35℃以上、37℃以下为一般高温天气;

2)日最高气温达到37℃以上、40℃以下为中度高温天气；

3)日最高气温达到40℃以上为强度高温天气；

4)持续高温指连续5天以上“高温日”

5)高温天气作业是指用人单位在高温天气期间安排劳动者在高温自然气象环境下进行的作业。

四、实施时间

20xx年7月~20xx年10月（如室外温度持续36℃以上，实施日期适当顺延）

五、相关要求

1)法规要求：渝府办发〔20xx〕166号

在高温天气期间，用人单位应当按照下列规定，根据生产特点和具体条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施：

用人单位应当根据市气象主管部门所属气象台站当日发布的预报气温，调整作业时间，但因抢险救灾、人身财产安全和公众利益需要紧急处理的除外。

(一)一般高温天气，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露

天作业劳动者加班;用人单位应当切实做好高温天气防暑降温工作，制定并落实防暑降温措施，确保防暑降温设备、器材正常运行。

(二)中度高温天气，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间应按照安监总安健〔20xx〕89号文件有关

规定执行，并暂停12―16时高温时段室外露天作业。因生产工艺要求必须在高温时段露天作业的，用人单位应当合理调整作息时间，并采取防暑降温措施。

(三)强度高温天气，应当停止当日室外露天作业。因生产工艺要求必须露天作业的，用人单位应当合理调