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晨跑内部工作总结

发布时间: 2020.09.22

关于阳光晨跑晨练活动总结范文怎么写。

时间已经悄悄的和你擦肩而过,留着的只有记忆在时间的长河中我们都有过不同的经历,很有必要给自己写一份总结,一份给自己的总结,总结就是过去时间做的事的总检查、总评价,怎么样去写好总结范文呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“关于阳光晨跑晨练活动总结范文怎么写”,大家不妨来参考,希望您能喜欢!

xxxx年起,全国范围内陆续掀起亿万学生阳光体育运动的热潮,我院也以此项活动为契机,于20xx年由基础课部牵头,体育教研室直接负责,在学生处、各系部、学生会的大力协助下精心组织了具有鲜明特色的阳光晨跑晨练活动,吸引了广大青年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。上半年活动主题为“我与阳光同呼吸”,时间为3月—6月;下半年活动主题为“拥抱冬天,拒绝寒冷”,时间为11月-12月。通过组织晨跑晨练活动,希望能进一步提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平,进而不断磨练学生的意志品质,培养其良好的锻炼习惯,逐步养成“健康锻炼一小时,开心工作五十年,快乐生活一辈子”的健康理念,并以此促进校风、学风向着更加健康、和谐的方向发展。

全年特别是下学期基于扎实有效的工作,活动取得了一定成效。现简要总结如下:

一、活动回顾

1.部署周密,组织得当

为使学校的冬季健康阳光晨跑晨练活动更具实效,更具影响力。学院成立了以周霞中副院长为组长,吴自力、崔博文为副组长的“阳光晨跑晨练”活动领导小组。

为更好地实施晨跑晨练活动,体育教研室制定了本次阳光晨跑晨练活动实施方案,将组织工作各项责任具体落实到人,并出台了详尽的考勤、纪律、安全预案、及学生跑步时的注意事项、跑步线路的安排要求等事项,并确定体育教研室龚德贤、湛浪为本次活动的指导老师,每天早上七点至七点半对参加阳光晨跑活动学生进行指导。学生处则组织辅导员会议落实活动的各项要求,各系部、辅导员、学生干部积极发动。在各级部门的通力协作下20xx年下学期的阳光晨跑晨练活动于11月15日得以顺利启动。gz85.cOm

2. 宣传积极、气氛较好

为更好地开展冬季健康阳光晨跑晨练活动,传播健康理念,在活动开始之前由基础课部吴自力主任亲自确定了“拥抱冬天,拒绝寒冷”的活动主题,并认真指导和修订了活动方案;为更进一步做好本次活动的宣传发动工作,活动领导小组在校园内悬挂了宣传,并充分利用校园网、校报、广播等渠道,广泛宣传阳光晨跑晨练活动;同时,安排龚德贤、湛浪两位指导老师多次组织学生干部会议,积极传播“健康第一”和科学锻炼的理念。随着活动的不断开展,学生积极参与阳光晨跑晨练活动的积极性空前高涨。

3. 成绩突出,效果明显

本次阳光晨跑晨练活动开展时间段主要在冬季,早晚温差大,但因为组织到位,部署周密,所以,取得了明显的成效。主要表现在:第一,每天参与人数不断创高。参与人数每天高达千余人。其中经管系参与学生最多,几乎全系学生均参与活动;其次是汽车系、生物与信息工程系、机电系。比较好突出班级有xxxxx等班级,比较突出的学生有邓利、余佳斌等同学,他们能每天坚持锻炼,在同学中起到了积极带头作用。第二,参与运动项目多样化。除传统的晨跑为主的锻炼外,许多同学还参加篮球、羽毛球等球类以及在单双杠上的锻炼。第三,参与的时间长。本次活动规定锻炼的时间是早晨七点至七点半时间段锻炼半个小时,但几乎所有参加活动的学生都自发增加了锻炼时间。

二、几点体会

我们通过阳光晨跑晨练活动的成功开展,积累了许多活动组织的经验,同时使我们更深切地认识到:提高青少年体质是一项“长久之计”,绝非一日之功。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,帮助他们在运动中学会相互帮助、支持、鼓励与合作,学会克服困难、学会尊重与理解。

同时也对如何更好地加强学院体育文化建设形成如下认识:

第一,要注重学院体育活动的统筹发展,通过体育教师加大对学生运动技能的培养,提高学生对运动技能的认知能力,提高学生对不同体育项目的兴趣,使学生可以通过不同的运动项目达到锻炼身体的目的。

第二,要更多的开放室内运动场地和加大对体育设施的维修、增设。以更好地满足学生不同运动项目的需要。

第三,广泛组织学生参加体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动,通过竞赛吸引学生积极参加体育运动。

本学期阳光晨跑晨练活动至12月24日虽已告一段落,但此类活动要成为今后我们体育工作的重点将努力坚持下去,要将“阳光体育”与校园体育文化紧密结合,积极开展更多形式多样、内容新颖的体育活动。逐步实现以体育为手段,磨练青少年意志品质、强健体魄、培养毅力,促进青少年全面发展的活动目标。使阳光晨跑晨练活动真正成为学院重要的教育活动形式之一。

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班级晨练活动总结


xx年10月25日早晨,在大家还在梦乡的时候,我们化工与制药专业全体同学在寒冷的天气下,早早地起床,齐聚在田径塑胶场西门口,在班长,团支书以及各位班委的组织带领下开展跑步,跳绳活动。

早晨六点二十分左右,全体同学集合完毕,二人一排,成一纵队,在班长,团支书,体育委员的带领下先做十分钟热身运动,而后围绕西操场开始跑步。在此过程中,同学们步伐整齐,口号嘹亮,热情洋溢,成为了校园里一道亮丽的风景线,引得许多正在晨练的学长学姐投来赞扬的目光。随着跑步过程的进行,同学们的激情愈益高涨,跑步声,口号声充斥着整个操场。于此同时,太阳也在东方徐徐升起,同学们不在觉得冷,有的是满腔热血!跑步不但能够让我们身体更加强健,而且去跑步的过程能够体会坚持的力量,即使很累,同学们也坚持不懈,长跑考验的是我们的意志力,每个人都自信的昂起头,迈开矫健的步伐,满怀信心的面对大学生活!

跑步结束后,同学们在操场南侧进行跳绳活动,有的一枝独秀在那大秀跳绳之技,也有双人组合,绝妙搭配,随后三人,四人,五人在一起跳绳的同学越来越多。欢笑声愈加响亮,更有三百六十度旋转跳新奇独特,七百二十度旋转令人目瞪口呆,边跳边拾钥匙等,也赢得同学们的阵阵叫好,活泼伶俐的刘亚还别出心裁,教大家蹲着跳绳,李海伦同学接受挑战的快速跳也让大家不得不服,活动过程中,大家边跳边笑,快乐不已。

八点半左右活动结束,同学们仍对刚刚的活动恋恋不舍,同时希望能够多多举行此类活动。在同学们的强烈要求下,班委决定每周二,周六举行此项活动。 此次活动一方面锻炼了大家的身体,另一方面还很大程度上拉近了同学们之间的距离,帮助同学们迅速建立起友谊,同时也为同学们带来了很多快乐,丰富了我们的大学生活,给我们留下了许多美好的回忆,许多同学还因此认识到晨练的好处,感受到晨练的乐趣,下决心以后要早睡早起,每天坚持锻炼身体,提高自己的身体素质,展现大学生的精神面貌。达到了此次活动的目的。

关于低碳活动总结范文怎么写


按照上级行文件精神,我支行紧紧围绕“践行节能低碳,建设美丽家园”这一主题,对今年的宣传周活动进行了安排部署,既营造了良好的氛围,又取得了较好的效果。现将我支行节能宣传周活动总结如下:

一、指导思想 认真贯彻落实国务院《关于加强节能工作的决定》,以实现科学发展为目标,走可持续发展之路,广泛地开展节能教育,集中宣传节能降耗的极端重要性和紧迫性,宣传国家有关节能的方针政策、法律法规和标准规范,不断提高全民资源忧患意识和节约意识,增强紧迫感和责任感,努力营造浓厚的节能氛围,全力打好节能减排攻坚仗。

二、加强组织领导 为确保宣传周活动的顺利开展,成立了以主要领导为组长,各分管领导为副组长,各股(室)负责人为成员的宣传活动领导小组,加强对宣传周活动的监督、指导,为宣传活动提供强有力的组织保障。

三、开展活动情况 (一)高度重视,统筹安排节能活动。支行党组高度重视,做了专题研究,成立了节能减排领导小组,以及召开了全行职工动员大会,对宣传活动进行了安排部署,并要求各各股(室)要以节能宣传周活动为契机,结合各自工作的实际,认真落实节能宣传活动。 (二)大力宣传,增强节能减排意识。加大了节能宣传,使广大群众和职工了解节约能源的重要性和紧迫性,树立节约光荣、浪费可耻的意识,形成了节约能源从我做起、从小做起的观念。一是通过职工大会学习宣传节能相关方针政策、法律法规;二是利用支行内页为干部职工提供了多条有关节能减排的“生活小常识”、“节能小窍门”和“低碳生活小知识”;三是开展节能进职工家庭活动,号召全体职工及家属树立节能意识,要做推广使用节能产品,促进扩大消费需求的先行者和表率者,养成良好的生活习惯,树立节俭文明的生活消费理念。 (三)采取措施,落实节能减排行动。为进一步推动节约型社会和节约型机关建设,提高支行人员忧患意识、责任意识和节能意识,按照全国节能宣传周活动安排,以实际行动践行节能宣传周活动。一是开展能源紧缺体验活动。

6月17日是第一个全国低碳日,领导干部带头示范,干部职工积极参与,全体人员乘坐公共交通工具、骑自行车或者步行上班。这天,除机房外,办公区域停开空调一天; 公共场所(走廊、卫生间) 停开照明一天。二是采取措施,降低能源消耗。电灯开关、自来水龙头、计算机、打印机等设施标注节能小贴士,减低办公用电照度,严格纸张、墨盒等低值易耗品以旧换新和申领制度,从节约一度电、一滴水、一张纸,增强和养成干部职工节能减排自觉性。针对我支行新购置设备情况,重点强调节能功耗,如空调购置节能空调、电灯使用节能灯等。三是会议文件突出“简”。进一步精简会议,压缩会议数量、规模和时间,大力提倡 “一会制”,并自带电脑,积极实行无纸化办公,文件除文书档案外,不打印分发,实行在内传输文件资料,确需印发的文件一律要求双面打印。

本次节能宣传周活动顺利进行,达到宣传周活动的目标,增强了公众的能源忧患意识和节约意识,在我支行形成了从我做起,从现在做起,从身边点滴事情做起,“节约光荣、浪费可耻”的浓厚氛围,有效地促进央行全面实现节能降耗目标。

关于农家乐活动总结范文怎么写


我们组织这次活动,是希望通过此次农家乐活动,感受大家团结合作的精神,丰富课余生活,在忙碌的学习中放松身心,同时能够增强班级凝聚力,感受班级的力量。总的来说,这次活动基本上达到了目的。

这次活动最大的效果就是增强了班级放入凝聚力。这次是我们班第一次外出活动,这次活动都得到了大家的支持,很多同学都积极参加。由于同学们的配合,我们外出活动才能够得以顺利进行。这次活动参与人数达到了66人参加,也是参与率比较高的外出活动。在前期的准备中,各组成员都准备好了外出材料,班委会这边也安排班委组织同学安全有序的上下车以及途中安全。除了前期准备工作外,在外出活动的过程中,我们也显示好了良好的班风班貌。在野炊环节中,各组成员都忙开了,准备进行厨艺大比拼,现场气氛活跃。大家互相配合,忙得不亦乐乎!厨师们更是干劲十足,都想一展身手,做出美味的佳肴。灶前的温度虽然高,但厨师们的热情更高。阵阵香味扑鼻而来,各组成员互相分享劳动成果同学们的身影在各个餐桌来回走动。班主任和辅导员特地在忙碌的工作中抽出时间和我们一起分享我们大家的劳动果实,大家都得到了老师们的一致好评,给老师们留下了深刻的印象。活动中,同学和老师们都照了许多照片,在自由游玩时间里,同学们都在这些娱乐节目中尽情放松,阵阵笑声不断。虽然此活动花了同学们几乎一天的时间,但在此活动中未有一个人提前离开,这就体现了一个班级良好的精神面貌和严明的纪律。在自助野炊时,同学们共同合作,其乐无穷,在活动中增进了同学们之间的感情,是同学之间的合作更加默契,加强班级凝聚力.而且同学们也进行了户外扩展性质的娱乐项目,达到了在活动中挑战自我,突破极限的目的。

外出活动虽然达到了预期的效果,但在这次活动中,由于班委会的疏忽,没有最大限度的预购材料,造成材料不够,给有些小组带来不便,经过这次的失误,我们在以后举办此类活动中,应最大的考虑材料的需求,以满足同学们的需求。

本次活动很感谢班主任和辅导员的支持以及同学们的配合,如果没有你们,我们的这次外出活动是不可能顺利进行的。总之,这次活动还是比较成功,也给我们大家留下了许多珍贵美好的回忆,增长了同学之间的感情和合作精神。

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