公司全员拓展培训运动总结。
当我们的任务完成时，往往都需要写一份总结。通过总结,我们可以全面、系统地了解以往的情况。每写一次总结，我们就可以想的越多：每一份工作都是有意义的，它们的价值也是巨大的。那么我们自己怎么写出一篇总结报告呢？下面是小编精心为您整理的“公司全员拓展培训运动总结”，仅供参考，大家一起来看看吧。
5月26日，XX股份南京公司在溧阳南山竹海举行了以厉兵秣马、决胜将来为主题的初次户外团队拓展运动。本次运动旨在匆匆进跨部门沟通协作，在团队组建初期，冲破部门壁垒，进一步磨合步队，晋升全员的团队凝聚力，打造更具战斗力的团队，为实现南京公司年度经营目标而不懈尽力。
本次运动以武林争霸为创意出发点，交融了地图夺宝的主线任务，以及暗藏关卡、支线任务等多种元素，运动项目富厚，内容杰出纷呈，项目把人生、事业、团队慎密联系到了一起。系统的训练模式、新颖的训练方法让每位介入此中的队员，在享受游戏的历程中洞高兴扉;直不雅通俗的体验式学习，熬炼和晋升了同事间的沟通、和谐、决策、执行、反馈等综合才能;更为紧张的一点是，人人对凝心聚力的团队精神有了更深的理解。
在运动停止后，南京公司常务副总司理对此运动在总结谈话中指出，在往后的工作中遇到的艰苦将比这次拓展所遇到的艰苦大得多，希望人人也可以或许发扬在这次拓展中互帮合作、携手共进、雕琢前行的精神，配合为南京公司20xx年经营目标的杀青供献本身的一份力量。
户外拓展运动事后，来自南京公司各部门的同事在市场营销部的组织下，进行了一场意义不凡的头脑风暴运动。各部门才子和才女们就每个人心目中抱负的公寓具备哪些特质、乐意为哪些特质接收高于周边同类产品的价格积极为营销出筹谋策，并分组讨论，最后从产品硬件、社区办事等进行了总结归纳，在各小组分手将各组不雅点进行陈述后，刘总就每组谈话进行点评，并评选出当天的最强大脑奖，同时，此次运动也充分确定了这次头脑风暴对G29公寓产品的营销扩张了视野，打开了思路。
此次拓展运动，不仅增加了南京公司同事之间的团队凝聚力，还增强了各部门之间的交流，也为往后工作中的各同事、部门之间的团结合作打下了坚实的根基。
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公司拓展培训总结
篇一：公司拓展训练活动总结
秋之
——京丰公司中高层管理人员拓展培训圆满结束
9月8日，公司组织中高层管理人员到怀柔诚通培训中心，进行以“培训拓展”为主题的系列活动。此次拓展训练通过破冰、高空断桥、信任背摔、疯狂市场四个项目，揭示了抽象而深刻的道理，让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我们更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队号。在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。
训练中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一个锻炼团队精神最具有代表性项目。当学员站在1.7米的跳台上直挺地向后倒下的时候，在台下方的学员会用手托起成一个“人床”把台上摔下来的学员接住。如果台上的学员不信任台下人的话，就可能会屁股先下，使下面的个别学员收到很大的伤害。如果台下人不信任台上的人的话，就可能会
跑开，那么对台上学员的伤害可想而知。信任背摔关键是要信任队友，在背摔中，队友为背摔者架起了一座生命之桥，当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。这个活动也让我意识到越信任别人，自己越安全，只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。通这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，同时增进了对集体的参与意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我们才勇敢地踏出了这一步。同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。虽然只有短短一天的时间，但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助。
篇二：员工拓展培训心得体会
篇一：新员工拓展训练心得体会
挥洒青春汗水 浇灌精彩未来
在通往成功的道路上总有一些事情让我们铭记，在走向辉煌的那一刻总有一些人值得我们尊敬。2012年的这个夏天对于刚刚走出象牙塔步入社会大舞台的我来说注定难过。
满怀一份感激与激动之情，我离别校园，远离家乡，来到了向往已久的??。内心曾经迷茫过，也曾彷徨过，找不到未来生活的方向，但经过为期一周的拓展训练使我受益匪浅。对于未来我想了许多，内心渐渐平静，凝神静气仔细体会一下这几天的所想所感。
本次拓展训练时间紧促，任务繁重，我们要在三天左右的时间里完成入职??公司以来的第一堂课。经过六个多小时车程，我们来到了此次拓展训练的目的地——天目湖。下午到达目的地，大伙没有停下来休息，经过短暂安顿休整之后，就迅速进入角色，开始了此次拓展训练之旅。本次拓展训练共分为三个大板块：室内项目、户外项目与讲座授课。第一天项目我将其称之为“破冰之旅”，我们新进员工分成八组，选定各自的队长、队秘之后，迅速设计本队队训、队歌与造型，在接下来的争夺队旗项目中更显示了大伙们的豪迈激情。上午进行的“驿站传信”游戏对我来说印象深刻，收获颇多，它使我深刻体会到想问题、做事情应该打破惯性思维，从多角度考虑解决问题的创新思路。下午的户外项目更是对大伙体力与耐力的考验。“高空断桥”项目使我明白了一个简单的道理：困难像弹簧，你弱它就强。站在高台上的那一刻倍感紧张，双腿止不住的打颤，但深吸一口气，我还是勇敢的跨出了那一步，此刻的这一小步，却是我人生中的一大步，使我懂得了在困难面前，你不低头，困难就会向你低头。第二天项目我将其称之为“融冰之旅”，这是对我们团队整体凝聚力的考验与锻炼。上午的“抱团打天下”项目使我深刻体会到在整个团队中，每个人都是团队中的重要一员，或许大伙分工不同，职责不同，但每一个人都应为团队的成功遵守规则、尽职尽责，同样每一个人的失误也会给团队造成致命打击。下午的“领导力”项目可用一个词“悲壮”来形容。当整个团队未完成任务，队长受罚；当队长拼劲全力坚持到最后一秒，现场队友心疼落泪的那一刻，使我懂得了应学会感恩。除此之外，令我感动的还有陈总与张总能够在百忙之中抽出时间为我们新员工做的精彩讲座，两位领导以一个老人的身份与我们分享了他们几十年的工作经验使我们受益匪浅。陈总从“天天向上”与“全面发展”两个方面展开，教育我们应既志存高远又脚踏实地，保持良好心态，做最好的自己。张总言传身教，教育我们应树立积极的生活态度，心存梦想，阳光的工作、生活与学习。同时王主任与优秀前辈们的经验分享也让我深刻感受到公司良好的氛围与积极向上的风气。所有这些都是我们人生道路上的启明灯，照亮我们前进的道路。
短暂的拓展训练使我感触颇深，受益匪浅，概括起来有几点愿与大家分享： 一是应该学会感恩。心存感恩，我们的生活才会有意义。首先，我们应该感恩我们所处的这个社会与时代。今天我们所拥有的一切归根到底导师这个社会给与的，社会是个大熔炉，我们应正确看待所处的社会与时代，勿走极端，片面的做出一些不理智行为。其次，我们应该感恩我们的??，我们的大唐。寒窗数载只为今日学以致用，感谢公司在我离开家门走出校门时给我立身之地，给我一个崭新的开始，一份踏实的归属，感谢公司在我完成学业自力更生之时给我新的舞台，激发新的梦想，燃起憧憬未来的希望。企业大舞台，尽职尽人才，公司为我们提供了良好的工作生活环境，我们从中汲取能量，构建个人幸福生活。再次，我们应该感恩我们的父母与家人。每次想到家人，远离家乡的我总觉得亏欠他们许多，儿行千里母担忧，及时行孝，勿给人生留遗憾。最后，我们应该感恩我们身边每一个人。感恩那些曾经帮助过我们的人，他们是一盏明灯，呵护我们前行，同时感恩那些人生道路上给我们制造挫折的人，他们为我们创造机会磨练个人意志，使我们今后的道路走的更稳。
二是应该学会合作。和合为贵，团结就是力量。社会需要英雄，更需要大家团结协作发挥集体智慧。公司“自家事”企业文化言简意赅、通俗易懂。将公司事情作为自家事处理，将同
事作为家人来处，我们收获的是家的温馨与温暖。在这次拓展训练中，我深刻体会到团结合作的重要性，困难面前，我们做到了不退缩、不抛弃、不放弃，大家集思广益，团结协作，不做团队中的过客，勇敢冲在最前线，在困境中勇敢前行；荣誉面前，大家不逞强、不居功，将一切荣耀归结于团队协作的结果，使我们携手共同成长。
三是应该学会脚踏实地。“满招损、谦受益”，对待自己既不好高骛远，又不妄自菲薄， 保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的优良作风。世界上最遥远的距离是头与脚的距离，只想不做，一切美好的愿望也将是空中楼阁。作为一名管理类专业的研究生，我更注重铭记领导的教诲，谦虚谨慎，时刻不忘反省自身。学历不代表一切，踏入公司就应当从零开始。“不积跬步，无以至千里”，对于电力专业知识的匮乏更激励我应当谦虚谨慎、虚心学习，从基层做起，从小事做起，脚踏实地走好每一步，为公司建设贡献绵薄之力。
四是应该学会保持阳光的心态。生命需要阳光，心态更需要阳光，积极乐观的态度是美好工作的必需品。我们如何对待生活，生活就会如何对待我们，保持良好的心态，生活中处处有阳光。对人多一些包容、少一些抱怨，保持一颗平常心；遇事多一些忍耐，少一些鲁莽，把握好分寸，才能不断前行。人要有信仰，心存希望，相信美好的事物始终存在，阳光的生活、工作与学习，做最好的自己。
拓展训练已经结束，但我们的人生新篇章才刚刚开始。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。希望在我们在??这个大舞台，谨记领导教诲，不辱使命，无愧人生，用行动谱写个人生活华丽乐章。篇二：2014年新员工拓展培训心得体会
2014年新员工拓展培训心得体会
11月7日，公司开展了今年的新员工户外拓展培训的活动。天下着淅沥的小雨，一大早我们来自各个分院的同事们怀着期待的心情乘坐大巴来到培训基地。
活动第一项，是在一个会议室里，大家先聚精会神的听了袁志英总经理的讲话，他把公司的历史发展和情况给大家做了详细的介绍，还给我们新参加工作的员工提了宝贵的建议，对我们大家今后的工作生活很大的帮助。
活动第二项，讲话过后，一位教官上台来给我介绍了今天户外拓展的内容和流程，把氛围带到了一个活跃的高点。我们所有员工被分成了五个队，每个队都有自己颜色的队服，以便认清自己的队友，我被分在橙队。然后们每个队又各自商量，选出了队长、副队长，接着大家还想出了每个队的队名、队歌、和口号，一个完整而有准备的战队就这样形成了，虽然我们大家几乎都来自不同的分院，并未相识，不过因为现在是队友的身份所以友谊很快的建立起来。
活动第三项，午饭过后，全部人员来到了一个空旷的场地，开始了下午的户外拓展培训。教练给我们设定了一些环节，和前后左右的人互动，大家都积极的参与并且都很兴奋，不仅让大家热了身，还增进了彼此的距离，为接下来的活动打下基础。第一个拓展训练项目开始了，是要求每个队的队员分成两队站成一排分别把两边的人和自己的脚绑在一起，然后横着走。因为大家的脚都绑在一起所以要横着走是一件很有难度的事情，教练给了我们二十分钟的时间练习，于是大家开始紧锣密鼓的练习。经过练习后，大家准备就绪开始比赛，整个过程非常激烈，大家都全身心的投入其中。这个项目在于培养自己与队友之间的默契和团结的精神，因为它不是一项靠一个人就能完成好的任务，每个人都必须和身边的两个人保持默契和步调一致才能快速有效的完成任务。同时，这个项目也让我们知道遇到问题找对方法才能最好的去解决问题。
经过第一个拓展训练项目以后，大家不仅在锻炼身体培养团队意识的同时还收获了很多道理和经验。拓展训练的第二项是搭人梯过绳墙。每一个人都要踩着当人梯的队友身上过去，还不能有任何触碰绳子的行为，不然要退回去从新翻越，队长也会受到惩罚，并且整个项目完成有时间限制。刚开始大家由于求胜心切，所以导致很多队员碰到绳子退了回来，这让我们
大家开始变得焦急，也但心人梯队友的身体受不了这样的强度，教练的不断鞭策，队长所受的惩罚，人梯承受的痛苦都让我们感到责任的重要性，每一个队员在这样一个集体的项目中都是重要的一员，每一个人都身担着让团队胜利的责任。就这样，大家在从不知所措变成齐心翻越绳墙，成功的队员帮助正要翻过来的队员，大家的心的拧在了一起，最终我们成功完成了这个项目。
经历了这次活动，我感受到除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的，每一个成员都是一个重要组成部分，我们必须相互团结相互帮助，没有集体的共同努力一支团队是无法做大做强的。我们走出社会就必须要学会担当，很多事情都需要我们站出来贡献自己的一份力量。多为他人着想，那么彼此就会多一份包容多一份理解。要敢作敢为，勇于付诸行动，去拼搏去努力，只有去做了才知道会不会成功。
我相信在今后的生活和工作中我会把这些领悟放到实际中去，给自己一个强大内心和正确的价值观去面对美好的未来！
2014年11月篇三：入职培训心得体会拓展心得新员工
心得体会
人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。2012年8月21日至24日，我作为陕建七公司新员工参加了为期4天的入职培训。在这四天里，有欢乐，有汗水，更有收获。我为作为一个陕建人而感到自豪，并将信心百倍的投入到以后的工作中，发挥自己的光和热，为公司的发展贡献自己最大的力量。
培训前两天是公司各部门领导给我们讲课，极富有知识性，又富有趣味性。首先是公司董事长给我们讲解公司概况及历史，并对我们提出了殷切的希望和要求，亲切的问候我们的工作和生活情况，深情的对我们说年轻人一定要耐得住寂寞，努力学习专业知识，做一个合格的七建人。董事长富有哲理和趣味性的讲话迎来了我们热烈的掌声。我深深感觉到自己选择的正确性，并对未来信心百倍。
后面是公司各位领导为我们讲解职业规划，安全生产,成本控制，福利待遇各方面知识。前辈们广博的知识，富有睿智和哲理的讲课让我豁然开朗，受益匪浅。看着“积沙成丘，汇流成河，图难为易，为大于细”短短十六个字，我的心情久久不能平静，这是一个优秀企业应该具有的雍容与大气。
通过两天的课程培训，我对七公司有了更深、更新的认识，也明确了我加入公司的信心以及自己职业生涯的发展方向——成为出色的七建人！在经过了丰富而详实的培训后，我认为自己已经慢慢融入了角色，转化为了一个七建人。定的通过培训，我在个人职业化素质的培养方面有了一些心得，我认为要成为一个职业人最重要的一个条件就是要有“职业信条”。 人无志，不成事。树立正确的职业信条，对自身的发展会有很大的帮助。我个人认为作为一名职业人，我们应该拥有以下这些职业信条：
敬业。树立“职业神圣”观念。一个人对自己职业不敬，便是对这一职业的亵渎，其结果是会把事情做坏，给社会和个人带来双重损失。庄子说：“用志不分，乃凝于神。”通俗地说，敬业就是把自己从事的职业加以研究，勤勉从事的意思。做事为学，有慎心，不怕劳，不虎头蛇尾，不见异思迁。也许，像我们这些刚刚踏出校门的大学生来说，面对巨大的就业压力，能找到我们公司这样一个稳定的职业是比较理想的。但是，据我了解我们当中认为来我们公司是一种比较无奈的选择的人不在少数。作为年轻人拥有更远大的理想，想更进一步找到更好的工作也是可以理解的，毕竟人对自己生活条件的要求也是越来越高的。但是，既然我们已经进入了公司，就应该对当前自己的工作负责，这是一个态度的问题，是一个人责任心的具体体现。面对企业和人才之间的双向选择，一个敬业的员工无论走到哪里都将受到关注和重用，相反一个见异思迁的人在任何一个企业也不会有更光明的前途的，这是一个成为一个
职业人的第一要素。我们不能“做一天和尚撞一天钟”而是应该“做一天和尚撞好一天钟”。 乐业。“干一行，爱一行”——只有乐业，人才能从职业工作中得到精神享受。孔子说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”人生能从自己职业中领略出趣味，生活才有价值和意义。对于职业的态度不同，有的是以热情拥抱的态度迎接职业，有的是以冷酷无聊的态度迎接职业。其结果是，前者把职业当成是亲爱的永久伴侣，从中获益；后者则只是得到烦恼，甚至是伤痛。所以，乐业对人的一生很重要。乐业的要求对我们当中的一些人来说是一个比较难以达到的要求，但是我们应该像老师所说的那样至少要以正确的、负责的态度去面对自己的工作。
职业平等。“七十二行，各有差别”，我们必须树立“职业平等”意识，不论从事什么行业，做哪方面具体工作，都是社会成员的一份子，都是在用自己的聪明才智为他人服务，为社会服务，必须摒弃职业贵贱观念。虽然，我们在平时会听到一些歧视性的言论，但是我相信当你看到一座现代化的电厂在你我共同的努力下拔地而起的时候，自豪感会充斥你的心灵的。 团结力。保证一个团体生机和活力，必须使得每一个成员能够相互支持和包容，成员间充分尊重对方意见，运用1+12的工作绩效。有人说，一个融洽的工作环境就是成功的一半。 总而言之，我们作为国家这一特殊的高智力青年群体，在国家建设中有其特殊的效用，国家和人民寄予了厚望。“天下兴亡，匹夫有责．”，我们只有全身心地、无私地将自己的聪明才智贡献给祖国，才称得上真正的时代英雄。
我们的公司现在正处在一个发展与创新的转折点，新项目的启动是一个挑战，而且今后可能还会面对更大的困难。但是，我们可以看到公司领导是高瞻远瞩的，我们是拥有希望的。在改革的浪潮汹涌而来的时候，逃避的人只会被淹没成为碌碌无为的人，我想只要努力我们将成为力挽狂澜的一代！
接下来两天是拓展训练。一来到培训基地我们九十多个个兄弟姐妹就先被分成五组，我被分到“尖刀队”，为期两天的拓展正式拉开了帷幕。
因为只有短短的两天，我们的科目安排的十分紧密。虽然烈日炎炎，可我们个个精神抖擞，意气风发。 第一个高空科目“跨越断桥”我当时状态不好，可是听见队友们的加油鼓劲，我克服自己心里的恐惧，最终跨越了断桥。当我下来的时候，虽然已是浑身是汗，可是看见队友及教练灿烂的微笑，我终于明白了什么是团队，什么是合作。在接下来的高空科目中，我在没有恐惧过，人也自信了好多。
当天晚上吃过晚饭后，我们集中在会堂中，虽然大家都很疲劳，可是个个信心饱满，积极的参加培训科目，教练给我们交待了了10个任务，同事们都积极主动的参与，在欢声笑语中结束了第一天的科目。
第二天里，经过了一天的熟悉，队友们都熟悉了起来，时光如梭，下午最后一个集体科目“飞夺泸定桥”将大家紧紧团结在了一起，科目结束后，大家深情的拥抱在一起，整个会堂里掌声雷动。
培训要结束了，大家都要回到各自忙碌的工作岗位中，真是有点恋恋不舍，同事们都纷纷合影留念，培训终于圆满结束了，我相信它会给我们留下一个美好的回忆！
两天的拓展生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！
经过两天拓展，我感触很多，主要有以下两个方面：
篇三：拓展培训总结报告
XXXX企业
拓
展
培
训
总
结
报
告
目录
1.培训项目实施概况 ....................................................................................................................... 3
1.1培训基本信息 .................................................................................................................... 3
1.2培训实施目的及预期效果 ................................................................................................ 3
1.3培训课程模块介绍 ............................................................................................................ 3
2.拓展培训回顾及评估效果分析 ................................................................................................... 6
2.1拓展培训精彩瞬间 ............................................................................................................ 6
2.2拓展培训评估项目 ............................................................................................................ 7
2.3培训效果分析 .................................................................................................................... 7
2.3.1综合满意度 ............................................................................................................. 7
2.3.2培训效果原始数据统计表 ..................................................................................... 7
3讲师评估与建议 ......................................................................................................................... 10
3.1讲师评估与建议【第一期】 .......................................................................................... 10
3.2讲师评估与建议【第二期】 .......................................................................................... 11
3.3受训者在培训项目所学到及需改变行为 ...................................................................... 12
3.4课程后续跟踪与执行建议 .............................................................................................. 12
3.5人力资源部对本次拓展的评价 ...................................................................................... 13
3.5.1对企业而言 ........................................................................................................... 13
3.5.2对参训者而言 ....................................................................................................... 13
3.5.3 拓训过程中的突发事件及处理建议 .................................................................. 14
3.5.4 拓训效果转化措施 .............................................................................................. 14
3.6两期学员对本次拓展培训的建议 .................................................................................. 15
3.7培训感悟 .......................................................................................................................... 15
3.7.1培训感悟【第一期】 ........................................................................................... 15
3.7.2培训感悟【第二期】 ........................................................................................... 18
4.结语和展望 ................................................................................................................................. 20
1.培训项目实施概况
1.1培训基本信息
培训课题：《挑战自我、熔炼团队》
主办单位：XXXX企业
承办单位：XX企业管理咨询有限公司
培训地点：xxxx
培训人数：151人
培训时间：12月23日-26日（2期/共4天）
主训教练：代号：土狼
协助教练：灰狼、黑熊、东方
1.2培训实施目的及预期效果
本次拓展培训的实施目的在于：①提升企业层面的团队凝聚力，组建精神上大一统的新
四海； ②扭转门店执行力和沟通观念，调节低落的工作心态； ③改善职能部门工作效率低
下，团队凝聚力缺乏等状况；
同时也希望通过本次拓展达到以下几个预期效果：①大家在一起同吃同住，喊口号，完
成项目，十分有助于打破门店之间，部门之间，门店与部门之间的隔阂，增进彼此了解信任；
②体验在绝对执行中完成任务，会给人一种强烈的危机感，借此能够强化团队合作意识，提
高参训人员在工作中的执行效率和沟通意愿；③值此非常时期，门店管理层难免出现职业倦
怠和情绪低落，通过拓展的手段寓教于乐，能够有效调适员工身心状态，克服心理惰性，激
发员工潜能，使之以更好的精神状态投入下一阶段的工作。
1.3培训课程模块介绍
A：最能带动团队积极性的项目：“极速60秒”、“珠行万里”
B：感触最深的项目：“生死大逃亡”“毕业墙”
公司拓展运动总结大全
拓展训练是人力资源培训的一个方面，下面是整理的5篇公司拓展心得范文，迎接参考。
公司拓展运动总结(1)
笑翻天乐园：8月9日清晨，怀着激动、兴奋、跃跃欲试的心情把喧闹的城市抛在身后，坐在去往笑翻天乐园的汽车上。当车穿过片片绿荫到达风景如画的帽儿山时，看着那碧绿的山、清澈的水，马上，生活的压力石沉大海。这两天的训练让我了解认识了许多，感想感染也挺深。
在第一项热身运动中，让每个人用鲜为人知的个性特征来描述本身时，才真正的认真审视本身，发明不停忽视了本身我检测，而同心杆这个小游戏又让我们深刻的意识到一个人与一群人差别，一个团队固然都有心杀青同一个目标，但心劲使不到一起照样徒劳。而这时恰恰显示出一个带头人的紧张性，有个人把人人的心劲拧在一起才可以让同心杆同心，这也正是我们做楼长的应该思考的，我们有没有让公寓员工的思想凝聚在一起，部门的各楼长的思想凝聚在一起。一根手指的力量是微弱的，而一个拳头的力量倒是很大的，这点让我在进行背摔这一项目时体会最为深刻，当我们在胜利接住二百多斤的队友后那种胜利的喜悦是难以言表的，因为这是一个人或几个人都难以实现的，但在我们人人齐心协力下实现了这个难以杀青的目标。而员工之间短缺的正是相互互助，大多半人都是以自我为中心，忽视了我们的集体，这样我们的造诣很难进步，只有我们的心往一处想，劲往一处使，才会有更好更骄人的造诣。
而在竞合雷阵和竞合电网这两个项目中的体会是信息的交流与互助的紧张性，人与人之间一个集体与另一个集体之前要相沟通、相互互助，达到双赢。在这两个游戏中我们都想让本身成功，而千方百计的让对方失误想把别人治之与死地，都只想到了竞争，而忽视了互助，至使到最后我们都没有得完成我们的任务。在团队分享中所思考到的，大概你本身能有十元钱的收益，如果你与别人互助你会有一百元的收益，而别人同时会有一千元的益，这时看你怎么去看待这个问题了，如果你与别人比你是比别人差十倍，你如果与本身相比，你却比你原有根基上的造诣超过跨过十倍，何乐而不为呢?因为把别人踩到脚下的时候你本身也相对损失了许多。
而在孤岛求生这个项目中，首先让我感想感染最深的便是团队这个观点。岂论是在哪个层面的员工，都是异常紧张的，孤岛便是一个企业的领导者来节制整个营救计划的大局，必须得等到有人来奉告他们做什么，不然他无法行动。但如果这些人缺一也是弗成的，因为下层控制的是无限的资源，而核心的力量是必须在有效的资源被应用后才可以施展其作用。而领导者必须要清楚事情什么事是必须先做什么过后做，要怎么去做，斟酌也必然要周全，不然不会胜利的杀青最终的标。
最后便是我们的卒业墙了，所有的人构成一个大的集团，都要翻过这4米高的庞然大物，看似比登天，因为这不是几个人互助就能完成的项目，但我们这个大的团队把种种艰苦给降服了，看到甘当人梯的队员们的伤痕累累，看到人人都胜利翻越后的激动的神情，了解到齐力断金的含义，真不不知道人人齐心协力后还有什么事情做不到。
冲动心灵的故事还有许多许多，这次训练使我重新认识了本身，也重新认识了别人。每个队友身上都有闪光点，他们就像我的兄弟姐妹，大概随着岁月的流逝，两鬓渐渐斑白，芳华垂垂远去，这段故事却可以或许成为心灵鸡汤，时时滋补，使我的心保持年轻。
公司拓展运动总结(2)
这次的拓展培训讲堂环抱着连合两个字进行，不合于其他讲堂，它是以游戏的形式进行，使职工经受自信心、责任感、凝聚力、奉献及互助精神、立异思维及办理问题的措施等情景式阅历，在游戏中感想感染连合的力量和连合的乐趣，使职工重新认知自我，激发敢于拼搏，敢于奉献的激情，从思想深处体悟团队精神，加强主人翁意识及责任感。
酷热的夏季已悄然逝去，我们迎来了更具激情和挑战的金秋九月!毫无疑问，九月是激情的，是辉煌光耀的，是催人奋进的。公司特举办了大型的笑翻天乐园拓展训练之旅运动。在风景怡人的笑翻天乐园，近百名员工追随着的教官培训师一起完成了一次次看似无法完成的考验，劳绩了心灵的发展和精神的晋升。
在信任背摔环节中，从一开始的重要、担心到后面的充分信任，一个个将本身的后背宁神地交给本身的队友，顺利地通过了考验。在翻越存亡墙的历程中，通过理智的阐发与充分的信任协作，用本身的身体做底座支撑将所有的队友平安地送过存亡墙，通过最后的考验，顺利卒业!这次拓展课不合于以往那些死板的讲座，它充溢了趣味性，氛围很开心，很轻松。通过这次的拓展课，我对连合这两个字有了新的认识，连合不单单是互助这么简单，还要站在别人的角度出发去想问题。
这次拓展训练，通过设计各类团队项目、个人项目等角逐，激发团队成员的集体荣誉感，塑造团队不凡凝聚力，为公司团队文化扶植增添了浓墨重彩的一笔。
公司拓展运动总结(3)
很快乐参加了总公司组织的这次户外拓展训练运动，在笑翻天乐园，让我们亲身体验了重要而又具有挑战性的户外拓展生活，加强了对彼此的了解与信任，建立了在工作中必须相互共同、互相支持的团队精神和整体意识。
早上许多就到达笑翻天基地，下车后，教练率领我们进行了训练前的热身运动，一开始便给我们带来耳目一新的感到，大大激发出我们的兴趣和热情等候。平时，人人都在不合的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会，人人配合攻破一个又一个的艰苦。
短短的训练只有一天，项目不算多，但每一个项目都给我们留下深刻的印象。在笑翻天乐园，有太多的经验要和人人一起去交流;在笑翻天乐园，有太多的劳绩要和人人一起去分享。这次拓展训练使我们加强了自信心，检验克服艰苦的毅力，进步办理问题的才能，促进了对集体的介入意识与责任心。
记得七巧板这个项目中，团队之间的成员被打乱了，互相组合在一起，在规定的光阴、所在、道具下完成规定的任务。通过这个运动以及王先生的解说，我更懂得了在工作中以下几点异常紧张：第一、规则。不管做什么工作，不管什么时候，我们都必须遵守规则和纪律，遵守做人的基滥觞基本则和为人处事的原则。第二、在完成一项任务的时候，要善于沟通，包括和你的上级、下级以及同事之间的沟通。第三、要学会分享、赞助他人。第四、要从小事做起、赓续积累。
公司拓展运动总结
拓展训练是人力资源培训的一个方面，下面是整理的5篇公司拓展心得范文，迎接 参考。
公司拓展运动 总结(1)
笑翻天乐土 ：8月9日清晨，怀着冲动 、兴奋、跃跃欲试的心情把喧闹的城市抛在身后，坐在去往笑翻天乐土 的汽车上。当车穿过片片绿荫达到 风景 如画的帽儿山时，看着那碧绿的山、清澈的水，马上 ，生活的压力石沉年夜 海 。这两天的训练让我了解认识了许多 ，感触感染 也挺深。
在第一项热身运动 中，让每小我 用鲜为人知的个性特征来描述自己时，才真正的认真审视自己，发明 一直忽视了自己我检测，而同心杆这个小游戏又让我们深刻的意识到一小我 与一群人差别 ，一个团队虽然都有心杀青 同一个目标，但心劲使不到一起照样 徒劳。而这时恰恰显示出一个带头人的重要性，有小我 把年夜 家的心劲拧在一起才可以让同心杆同心，这也正是我们做楼长的应该思考的，我们有没有让公寓员工的思想凝聚在一起，部分 的各楼长的思想凝聚在一起。一根手指的力量 是微弱的，而一个拳头的力量 却是很年夜 的，这点让我在进行背摔这一项目时体会最为深刻，当我们在胜利 接住二百多斤的队友后那种胜利 的喜悦是难以言表的，因为这是一小我 或几小我 都难以实现的，但在我们年夜 家齐心协力下实现了这个难以杀青 的目标。而员工之间缺乏的正是相互合作，年夜 多半 人都是以自我为中心，忽视了我们的集体，这样我们的造诣 很难提高，只有我们的心往一处想，劲往一处使，才会有更好更骄人的造诣 。
而在竞合雷阵和竞合电网这两个项目中的体会是信息的交换 与合作的重要性，人与人之间一个集体与另一个集体之前要相沟通、相互合作，达到 双赢。在这两个游戏中我们都想让自己胜利，而千方百计的让对方失误想把别人治之与死地，都只想到了竞争，而忽视了合作，至使到最后我们都没有得完成我们的任务。在团队分享中所思考到的，也许你自己能有十元钱的收益，如果你与别人合作你会有一百元的收益，而别人同时会有一千元的益，这时看你怎么去对待 这个问题了，如果你与别人比你是比别人差十倍，你如果与自己相比，你却比你原有基本 上的造诣 凌驾 十倍，何乐而不为呢?因为把别人踩到脚下的时候你自己也相对损失了许多 。
而在孤岛求生这个项目中，首先让我感触感染 最深的就是团队这个概念。岂论 是在哪个层面的员工，都是异常 重要的，孤岛就是一个企业的领导者来掌握 整个营救筹划 的年夜 局，必须 得比及 有人来告诉 他们做什么，不然 他无法行动。但如果这些人缺一也是弗成 的，因为下层 掌握的是无限的资源，而核心 的力量 是必须 在有效的资源被应用 后才可以施展 其作用。而领导者必须 要清楚事情什么事是必须 先做什么事后做，要怎么去做，斟酌 也一定要周全，不然 不会胜利 的杀青 最终的标。
最后就是我们的卒业 墙了，所有的人组成一个年夜 的团体，都要翻过这4米高的庞然年夜 物，看似比登天，因为这不是几小我 合作就能完成的项目，但我们这个年夜 的团队把种种艰苦 给战胜 了，看到甘当人梯的队员们的伤痕累累，看到年夜 家都胜利 翻越后的冲动 的神情，了解到齐力断金的含义 ，真不不知道年夜 家齐心协力后还有什么事情做不到。
冲动 心灵的故事还有许多 许多 ，这次训练使我重新认识了自己，也重新认识了别人。每个队友身上都有闪光点，他们就像我的兄弟姐妹，也许随着岁月的流逝，两鬓逐渐斑白 ，青春逐渐 远去，这段故事却能够成为心灵鸡汤，时时滋补，使我的心保持 年轻。
公司拓展运动 总结(2)
这次的拓展培训教室 围绕着团结两个字进行，不合 于其他教室 ，它是以游戏的形式进行，使职工经受自信心、责任感、凝聚力、奉献及合作精力 、立异 思维及解决问题的办法 等情景式阅历 ，在游戏中感触感染 团结的力量 和团结的乐趣，使职工重新认知自我，激发敢于拼搏，敢于奉献的豪情 ，从思想深处体悟团队精力 ，增强主人翁意识及责任感。
炎热的夏季已悄然逝去，我们迎来了更具豪情 和挑战的金秋九月!毫无疑问，九月是豪情 的，是绚烂的，是催人奋进的。公司特举办 了年夜 型的笑翻天乐土 拓展训练之旅运动 。在风景 怡人的笑翻天乐土 ，近百名员工追随 着的教官培训师一起完成了一次次看似无法完成的考验，收获了心灵的成长和精力 的提升。
在信任背摔环节中，从一开端 的重要 、担心 到后面的充分 信任，一个个将自己的后背宁神 地交给自己的队友，顺利地通过了考验。在翻越生死墙的历程 中，通过理智的剖析 与充分 的信任协作，用自己的身体做底座支撑将所有的队友平安 地送过生死墙，通过最后的考验，顺利卒业 !这次拓展课不合 于以往那些死板 的讲座，它充斥 了趣味性，气氛很愉快，很轻松。通过这次的拓展课，我对团结这两个字有了新的认识，团结不单单是合作这么简单 ，还要站在别人的角度出发 去想问题。
这次拓展训练，通过设计各类 团队项目、小我 项目等比赛 ，激发团队成员的集体荣誉感，塑造团队不凡 凝聚力，为公司团队文化扶植 增添了浓墨重彩的一笔。
公司拓展运动 总结(3)
很快活 参加 了总公司组织的这次户外拓展训练运动 ，在笑翻天乐土 ，让我们亲身体验了重要 而又具有挑战性的户外拓展生活，增强了对彼此的了解与信任，树立了在工作中必须 相互配合、互相支持的团队精力 和整体意识。
早上许多 就达到 笑翻天基地，下车后，锻练 率领 我们进行了训练前的热身运动 ，一开端 便给我们带来耳目一新的感到 ，年夜 年夜 激发出我们的兴趣和热情期待。平时，年夜 家都在不合 的岗亭 工作，并且 工作都很忙，交换 和沟通的机会 太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会 ，年夜 家配合 攻破一个又一个的艰苦 。
短短的训练只有一天，项目不算多，但每一个项目都给我们留下深刻的印象。在笑翻天乐土 ，有太多的经验要和年夜 家一起去交换 ;在笑翻天乐土 ，有太多的收获要和年夜 家一起去分享。这次拓展训练使我们增强了自信心，磨练战胜艰苦 的毅力，提高解决问题的能力，增进了对集体的介入 意识与责任心。
记得七巧板这个项目中，团队之间的成员被打乱了，互相组合在一起，在规定 的时间、所在 、道具下完陈规 定的任务。通过这个运动 以及王先生 的解说 ，我更懂得 了在工作中以下几点异常 重要：第一、规矩 。不管做什么工作，不管什么时候，我们都必须 遵守规矩 和规律 ，遵守做人的基滥觞基本 则和为人处事的原则。第二、在完成一项任务的时候，要善于沟通，包孕和你的上级、下级以及同事之间的沟通。第三、要学会分享、赞助 他人。第四、要从小事做起、赓续 积聚 。