物理学老师教育实习总结范文2021

物理学期工作总结

发布时间： 2020.10.10

物理学老师教育实习总结范文2021。

当我们的任务完成时，往往都需要写一份总结。在总结中，我们可以找出缺点与不足，吸取经验教训。每次反思总结，就是在提醒我们：一个人刚开始做某件事的时候可能不会，但一直不会就是态度问题了。那么我们书写总结时怎么样才能出彩呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《物理学老师教育实习总结范文2021》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

篇一：

时间快得让人手足无措，为期四周的五中实习转瞬已逝。从当初的陌生，然后熟悉，再到后来的舍不得，期间收获的不单单是自己的成长，还有与老师、学生的难忘的感情。

感谢惠州学院和惠州市第五中学给了我这次实习的机会。在这次实习中，学到了难能可贵的、书本以外的知识与技能，体验到了为人师表的感觉。谢谢五中给了我们很多锻炼机会，比如辩论赛能让我们参与进来，不单单是对我们的锻炼，更是对我们的肯定。也非常感谢五中能把五中的资料及时、齐全地发至我们手中，让我们对五中有了一定的了解，使我们的实习能够更加顺利地进行。

感谢梁检初老师、宋晋湘老师的指导。梁老师在物理授课方面传授于我很多技巧与技能，最难忘的莫过于知识点与习题要相结合，每节课一半知识一半习题的授课方式，让我在授课方面轻松不少，也让我的学生更好地接收了知识点。宋老师为人非常亲切，在生活上非常幽默让人觉得很亲近，当我在实习出现问题时，宋老师又能准确无误地解决我的困扰，让人甚是佩服。

感谢惠院八位指导教师。老师们的指导给我们在五中实习打下了扎实的基础。

感谢五中的领导们。实习过程中出现了几件突发事件，领导们不单单重视事件，把事情处理地妥当，还教会了我很多如何处理事情的方法。更教会了我如何方方圆圆地做人。

感谢我选择了集中实习这种实习类型，更感谢这批实习生中有那么多优秀的伙伴。在实习过程中，出现了几次突发状况，伙伴们竭尽所能给我出谋划策，与我促膝长谈，有什么说什么，让我更加了解事情的本质，让事情解决地更妥当。恰逢五中辩论赛，伙伴们不单单主动参与，各自发挥自己的本领、不辞劳苦地指导各班辩论队，蔡旭聪这位最佳辩手还主动接手负责这场辩论赛，让辩论赛的水平得到了质的飞跃，让身为其中的一员我倍感骄傲。感谢伙伴们的付出，使外界对我们的评价如此地高。

感谢班主任罗育娇老师的指点和栽培。对待一群陌生的初中生，不知道何从下手时，罗老师给我详尽地介绍了班级的情况，甚至将210班初一时的表现都详尽地告诉了我，让我更加全面地了解这个班级。身为级长兼班主任的罗老师能把整个初二级管理地如此规矩，而且把210班带的如此团结优秀，罗老师不单单是我的导师，还是我的榜样。在实习班主任期间，罗老师给了我很多机会，也很信任我，很多事情都放手让我去做。做的好给予肯定，做的不好及时纠正。

感谢科任教师张冠群老师的指点。在见习过程中，听了张老师的授课，让我知道知识点应该怎么讲、为什么要这样讲、如何能让所有学生都掌握知识点。每次课前，我会主动告诉张老师我这节课大概怎么讲以及备课发现的问题，张老师每次都很认真地听我讲完并给出了很多指导，让我的授课轻松不少。每次课后，张老师都会针对我的授课给予一些中肯、全面的评价，让我能更加全面地了解自己

的授课。在课下，张老师经常与我们聊现今中学生的学习现状以及初中物理学科的一些问题，让我收获良多。

也感谢初中10班70个学生们。谢谢他们积极配合我的实习，让我在第一次站上讲台时，留下了美好的回忆。正如道别那天罗老师所说，大家在这一个月都表现地非常好，希望在以后的学习里继续保持。

感谢大家给我机会，让我成为这次集中实习的总负责人。也感谢大家的配合，让我不会感受到身为一个总负责人其实不累，反而是学习到很多为人处世的方式。也感谢大家体谅我在工作中出现的不足。

经过这次实习，我学会了如何准备一节课，如何上好一节课，如何管理一个班级，如何成为一名好老师。更学会了一件事情，要么不做，要么就拼尽全力去做。

难能可贵的是经历，更难能可贵的是成长。我会认真总结此次的实习，发现自己的不足，让自己成长地更好。

篇二：

还记得第一次在四十几张笑脸前自我介绍时的紧张。

还记得第一次站上讲台前满满的兴奋与不安。

还记得每节新课前的熬夜备课。

还记得和学生们在一起的欢笑和泪水。

学生们总是不停地追问“老师，你们什么时候走”，而转眼，我们真的要离开了。实习的两个月，许多经历与感慨都和预期中的相差无几，有欢笑，有泪水，有感动，有伤感，而更多的，是初为人师的新鲜体验和满满回忆。

为人师表的力量

初入班级时，40多个学生睁着大眼睛看着两个不像老师的实习老师。那时的我，望着这一张张陌生的面孔，连简短几句自我介绍都有些紧张。初次接触班主任工作时，我总是避免在教室大声布置任务，发布指令；午自修时管理纪律也不知该怎样与学生交流。那时，总觉得自己只是一个还没有毕业的小小实习生，还没有能力没有资格去管理好班级。但是，随着与学生们交流的日渐深入，我愈发摆正了自己“准教师”的身份。我会把自己真正地融入班级中，在学生犯错吵闹时批评，在学生表现优良时鼓励。有时，针对一些有特殊情况的学生，我也会与他们进行单独聊天。当学生们因为自己的一句“安静了”而静心学习，因为自己的一次教育而摆正态度时，我真真切切体会到了为人师表的力量。

在自己探索管理班级的方法时，我们也会向指导老师们取经求道，仔细斟酌老师们不能容忍的学生行为，努力学习老师们教育学生时的用词。因为平时在办公室的机会较多，我们也有很多机会亲身体验老师教育学生时的场景。在学习上，老师在乎的不是学生的成绩，而是态度。一次，一位成绩排名永远班内第一的学生，因学习态度不端正而被老师严厉批评，到最后，他流着眼泪对老师说：“老师，我一定会端正态度的”。而学困生的一点小进步，一个努力的表现，都会成为老师表扬他们的理由。

在生活中，老师也会关注学生们的品性，生怕他们因为一次错误的引导而走上错误的道路。因为学生总是指责别人的错误，或是在寝室里与别人斤斤计较，又或是犯错误后不承认，老师都会严厉批评。记得一次，一名学生在教室里看言情小说，被老师发现后不仅没有承认错误，反而用教科书遮掩。老师对她进行了严厉批评，甚至是叫上了该学生的家长。老师生气的不是学生看小说的事，而是犯错误却不承认的事实。老师一直重复着这样一句话：“你成绩不理想没有关系，但是，在老师眼里，你一直是一个很懂事的好孩子，你这次的事情真的很让老师

失望。”在被老师和家长教育后，该学生泣不成声，连连说着“以后再也不看了，我一定好好学习。”

所有这些经验都是在任何书本或是课堂上所学不到的，都是我两个月实习中的最大收获。身为人师，除了在学习上给予学生指导，还要关注学生们在生活中的点滴表现，以自己的生活经验，引导他们走上正确的人生道路。虽然老师可能无法影响学生的一生，但至少能影响他们人生中的一小步，这就是为人师表的力量。

初上讲台的体验

我们第一次备课的战线拉得很长。在前期一遍遍见习，熟悉老师们一个模块每个单元的上课模式后，我们于国庆期间开始准备自己真正意义上的第一次课。在乎及紧张的心态鼓励着我一定要尽自己十二分的努力把第一次课上好。确定思路后，先与指导老师交流，确定了各个环节。而后，我用了整个国庆假期的时间，准备了教案、导学案、ppT及上课要说的每一句话。当我们觉得自己的整个教学过程已经十分完整详备时，指导老师却以专业的眼光给予了我们许多意见。整节课的导入环节，全部被否定。我们修改完后，却又发现遗落了一个重要的知识点，于是又是返工。第一次的教学过程，在无数次的修改后终于定型。而在正式上课前，我们也进行了无数次的模课，或是自我练习，或是以同伴为假想学生。努力终有回报。第一次站上讲台面对真正的初中生时，我虽缺乏教态及应变能力，但却没有想象中的紧张，可以全场微笑地为学生们呈现一节完整的课堂。虽然学生很戏谑地说课堂有些无聊，但是在评课时，指导老师还是给予了肯定。虽然还有很多不足，但第一次上课还是给予我信心，并且鞭策着我更认真地备好以后的每一节课。

每一种课型接触下来，我发现自己的薄弱之处是听说课。第一次的听说课，因为没有把握好学生水平，设置的题目对学生而言都十分具有难度。学生们基本无回应，而我在上课时也渐渐失了信心。那节课也成了我最失败，最难忘的课。但是，自那以后，我深深意识到把握难度以及引起学生兴趣的重要性。于是，在下一次的语法课上，我利用学生们日常生活的照片，努力把每一个环节都设计得接近学生生活，也使题目符合学生的水平。那一节课后，指导老师也笑言：“你们这一节课相比起来就十分接地气了。”

上课时，乐趣与知识性的结合自是最好的。比如插入学生喜爱的视频，放几张与学生息息相关的照片，都能在很大程度上引起学生的兴趣，同时，在这些环节中融入所学的知识，使学生在愉悦中学习知识。比如我曾在课堂中引入比赛环节，或是插入与学生生活相关的照片，学生便充满了兴趣，有着听下去的动力。而若是两者无法结合，整个课堂没有多少能引起学生兴趣的环节，而只有知识的

传输，教师只能通过自己的肢体语言或话语来调动学生的积极性。

在真正意义上地上完七节课后，才发现“实战演练”的重要性。之前微格课上面对的都是知识水平和自己相近，永远配合自己的大学生。而进入真正的初中课堂，学生都或思考或回答问题，甚至是趴在桌子上拒绝听课。面对形形色色的学生，老师需要永远保持镇定，泰然自若地上完课。

不足之处的反思

实习前信心满满地认为自己可以处理好与学生之间的关系，可是，真正和学生们接触下来，却发现与学生之间的距离很难把握。因为对学生都是笑脸满满，学生也变得越来越“无法无天”。头几天，我们的一句“安静了”可以让学生马上进入学习状态。但是越到后来，学生们越来越不在乎我们的命令，引得一个学生感叹：“哎，老师，你已经没有威信了。” 学生们也只在我面露愠色时才会收敛自己。同办公室的一位老师跟我们传授了经验，第一节课一定要在学生面前树立威严，让学生有意识地和老师保持距离，而在平时，可以和学生说笑，让学生觉得老师并不是遥远不可接近的。像是我们的班主任郭老师，学生总是对她保持着一颗敬畏之心，只要她出现在教室，学生们就会很自觉地安静。但是，因为郭老师平时讲话幽默，学生也十分喜爱她。

而在教学工作方面，回顾自己以前上过的课，发现与专业教师的最大差别在于指令语的使用及题目难度的把握上。专业老师们的课堂指令语总是简洁干练，学生们很易接受。而我们有时为了使每个环节连贯，总是拐弯抹角，甚至使用一些学生还无法接受的新词，学生在课堂上无法理解，时长在课堂上喊着“老师，说中文。”有时可能是学生潜意识地抗拒英文，但很大程度上应该是我们的指令语不符合他们的习惯。同时，专业老师在上听说课和阅读课时，总能很好地把握难度，设置好难度梯度。而我们却因为还没有熟知学生的水平，总是太高估学生的能力，而设计较难的题目，使学生难以接受，从而失去信心和兴趣。

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高中物理学习总结

篇一：高中物理学习方法总结（很全面）

学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。学好物理的“法宝”包括预习、听课、整理、应用（作业）、复习总结等。大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记、做好练习是巩固、深化、活化物理概念的理解，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物和参加科技活动，是学好物理的有益补充；树立远大的目标，做好充分的思想准备，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证。注意学习方法，提高学习能力，同学们可从以下几点做起。

一、课前认真预习
预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。

课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。对已学过的知识，如果忘了，课前预习时可及时补上，这样，上课时就不会感到困难重重了。然后再纵观新课的内容，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络，绘出知识结构简图。同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答，把解答书后习题作为阅读效果的检查，并从中总结出解题的一般思路和步骤。有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍。

二、主动提高效率的听课
带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。

三、定期整理学习笔记
在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。在学习时如果轻信自己的记忆力，不做笔记，则往往会在该使用时却想不起来了，很可惜的！

四、及时做作业
作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。

要做好作业，首先要仔细审题，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题；根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律；经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式；借助数学工具进行计算，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中；最后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致，答案是否正确、符合实际，物理意义是否明确，运算进程是否严密，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法，提高解题能力。

五、复习总结提高
对学过的知识，做过的练习，如果不及时复习，不会归纳总结，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向。其结果必然是物理内容一大片，定律、公式一大堆，但对具体过程分析不清，对公式中的物理量间的关系理解不深，不会纵观全局，前后联贯，灵活运用物理概念和物理规律去解决具体问题。因此，课后要及时的复习、总结。课后的复习除了每节课后的整理笔记、完成作业外，还要进行章节的单元复习。要经常通过对比、鉴别，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程，并及时归纳总结以形成系统的知识。通过分析对比，归纳总结，便可以使知识前后贯通，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。

六、做好思想准备，调整好学习心态
在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：（1）紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手，千方百计地回避学习，胆怯的心弦一天到晚紧绷着，不能理论联系实际，不能在实践中运用学过的知识，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。（2）“一口吃个胖子”的心理。想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色，随即产生“反正学不好了”和“我不是学习的料”的错误心理。（3）消极心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常“开小差”，盼望着“快下课”，老师提问大都说“不会。”

诚然，物理是难学，但绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师。在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中去寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣。比如一个学生在学习力的图示时就编了这样的顺口溜：“四定即定作用点、定方向、定标度、定长度，两标即标箭头、标数值和单位。”现代社会的发展，物理学起着不可估量的作用，同学们要以振兴中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感，从而自发地、积极地、主动地学习，就一定能学好物理知识。

先把书本基础内容搞懂，要理解透彻。公式、定理都要滚瓜烂熟。还要把学过的知识点分类整理，做到心中有数。

看到题目时，首先分析考的是什么知识点，具体到什么公式，什么定理。然后根据已知和所求顺推、逆推求解。

还有，我的经验，改错本是一个很有用的东西哦！把自己的错题收集起来，改正，写明原因，心得，做了还需要经常看才会有效果。其实有时候也并不需要照搬照抄把整个题写下来，把知识点记下就行。还有重要的一点是要整理的有条理，避免重复劳动。

一、观察的几种方法
1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。
2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。
3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。
4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。

二、过程的分析方法
1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。
2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态（或过程）正确分析物理过程的关键环节。
3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。
4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。

三、因果分析法
1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。
2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。
3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。

四、原型启发法
原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释；2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到；3、要重视实验。

五、概括法
概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括；另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。

六、归纳法
归纳方法是经典物理研究及其理论建构中的一种重要方法。它要解决的主要任务是：第一由因导果或执果索因，理解事物和现象的因果联系，为认识物理规律作辅垫。第二透过现象抓本质，将一定的物理事实（现象、过程）归入某个范畴，并找到支配的规律性。完成这一归纳任务的方法是：在观察和实验的基础上，通过审慎地考察各种事例，并运用比较、分析、综合、抽象、概括以及探究因果关系等一系列逻辑方法，推出一般性猜想或假说，然后再运用演绎对其进行修正和补充，直至最后得到物理学的普遍性结论。比较法返回比较的方法，是物理学研究中一种常用的思维方法，也是我们经常运用的一种最基本的方法。这种方法的实质，就是辩析物理现象、概念、规律的同中之异，异中之同，以把握其本质属性。

七、类比法
类比是由一种物理现象，想象到另一种物理现象，并对两种物理现象进行比较，由已知物理现象的规律去推出另一种物理现象的规律，或解决另一种物理现象中的问题的思维方法，类比不但可以在物理知识系统内部进行，还可以将许多物理知识与其他知识如数学知识、化学知识、哲学知识、生活常识等进行类比，常能起到点化疑难、开拓思路的作用。

八、假设推理法
假设推理法是一种科学的思维方法，这就要求我们针对研究对象，根据物理过程，灵活运用规律，大胆假设，突破思维方法上的局限性，使问题化繁为简，化难为易。主要有下面几方面内容：
1、物理过程假设
2、物理线路假设
3、推理过程假设
4、临界状态假设
5、矢量方向假设。

兴趣决定成败。
对物理学可而言，兴趣至关重要。其实高中物理并不难学习。我认为在物理学科学习中只需把兴趣培养起来，例如多做些试验。对物理老师热情一些。多提问，背熟公式，计算仔细，并不需要做太多题，之后你就会成功的。

篇二：高中物理学习方法总结

有很多同学会问“学习物理有没有捷径呢”答案应该是没有，学习是一件实实在在的事情，我们来不得半分含糊。虽然没有捷径，但科学的学习方法确是有的。物理老师给大家介绍“6+2”学习法，所谓“6+2”学习法即在学习过程中严格贯彻“预习→上课→复习→作业→质疑→小结”六个环节，另外对于每一章或一单元进行学习前后还应该有“计划”和“系统”两个环节。下面我们来看具体的分析。

1.预习

学习的第一个环节是预习。在每次上课前，抽出一段时间将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课。我们应该逐渐养成预习的良好习惯。

2.上课

上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题：

(1)主动听课。

有人将听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程;而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务。

那么，你属于哪一种类型呢我说，如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”!总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

(2)注意课堂要点。

要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调;或板书纲目，理清头绪;或条分缕析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

(3)处理好听课和记笔记的关系

我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。

那么，我们应该如何记笔记呢我认为，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。笔记中我们要记的内容应该有：记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。

我们在精华在线听课，因为可以反复听，所以笔记更是只需要记那些最为关键的地方。方便平时复习做题的。但是同样还是需要把老师讲的精髓部门记下来的。

3.复习

有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍的效果。

复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。

4.作业

在复习的基础上，我们再做作业。在这里，我们要纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。我们在课后安排作业的目的有两个：一是巩固课堂所学的内容;二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。

明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。我们应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了做题而做题”。

5.质疑

在以上几个环节的学习中，我们必然会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些“学习中的拦路虎”对我们的学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。对于疑难问题，我们应该及时想办法(如请教同学、老师或翻阅资料等)解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。

在这里，我建议每位同学都准备一个“疑难、错题本”，专门记录收集自己的疑难问题和典型错误，这也可以为我们今后对知识进行复习提供有效的素材。

6.小结

学习的最后一个是对所学知识的小结。小结的常用方法是列概括提纲，将当天所学的知识要点以提纲的形式列出，这样可以使零散的知识形成清晰的脉络，使我们对它的理解更为深入，掌握起来更为系统。

篇三：高中物理学习方法总结

1选一本好的参考书，适合自己能力的，一本就够不要多买，否则绝对做不完

2上课跟着老师走，物理弱的话要更注重基础，而老师讲的基本上都是基础的东西

3认真看书，最好能把书都再给它过几遍，要有印象，尤其是实验部分和公式，对所有实验有个印象，重点实验用VCM仿真实验多做几次（成绩不错的，建议从实验领域拿高分，因为现在高考很注重考察实验能力的题）；而公式在解答题时，就算你都不会只要列出对的式子最少一个有3分

4基础很重要，可以拿历年高考卷做，那里面的题目比较经典，尤其是选择题和实验题，不要随便挑战难题

5经常复习，回顾，力求知识点都记牢，一般来讲高中物理比较简单的是力学的相互作用，加速度，平抛运动，交变电流，万有引力，变压器，这几个点一定要很熟，较难的部分你也要有个理解，动量和带电粒子在复合场的运动一般都是难点，就算学不好也没关系，当然你自己要认真学

6高考基础题占60%以上，中等题有20%左右，全部对了你就有240分以上，这就是基础的重要！要有信心！

篇四：高中物理学习心得

今天我跟大家谈谈学好物理的心得体会。我认为首先要利用好课本，学习物理时最好能养成独立思考的能力，反复精读物理课本是最佳的锻炼方式。我一直对课本怀有敬畏之情，学习中不敢有所遗漏，必将每一个知识点都能以自己的理解方式消化吸收。

我曾经将物理课本“前言“中概括的主要内容认真研读过多遍，如果某处有疑问或者整体思路混乱便像心中打了结，非解不能舒畅；我曾经用了三个晚自习时间，思考两个公式V=w·r　和a=v2/r，就是想把这两个抽象的公式转化成自己能理解的形象思维。学好物理首先要培养良好的兴趣，喜欢动脑、喜欢琢磨，才会发现问题。发现问题并找出解决问题的方式方法是学习的关键。

学好物理要学会用知识解释现象。物理知识最大的特点是简洁性和普适性，因此接触物理知识会不自觉地建立一种感觉，是一种对物体运动原理的了解和掌握。我常常学以致用，运用所学物理知识对生活中的现象加以解释并对物理习题进行正确解答。

解答习题时要和研读课本一样，务求真正理解。哪怕一道题有不解之处，也要彻底想明白，搞清楚。

我认为，学习物理要踏踏实实，一步一个脚印，如果一味贪多，反复练习习题却不求甚解则会误入歧途，无法全面透彻掌握物理知识。

篇五：高中物理学习心得

众所周知，高中物理概念多、难度大、题目灵活，很多同学在备考时感觉无从下手，面对不理想的成绩，很多学生陷入了苦海，甚至失去了对高考的信心。作为东南大学的一名工科的研究生，对于物理的学习有着自己的见解，现在简述于此，希望能给出在迷茫中的学生们一些帮助！主要包括以下几点：

(1)要重视实验。物理知识来源于实践，尽可能多动手做实验。不会做实验就不能说学好了高中物理。认真思考物理实验的原理、牢记实验的条件、仔细分析实验结论。比如“纸袋”问题，用电子打点计时器在一条纸袋上打上一连串的点，然后用直尺量得每两点之间的距离，结合运动学的知识，思考：每相邻两段长度差反映那些物理量？每相邻三个点中间点的速度和两端点速度的关系？。。。只有学会分析，才能来之不拒！

(2)要重在理解。学好物理，应该对所学的知识有确切的理解，弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象、概括得来的，或者是经过推理得来的。获得知识，要有一个科学思维的过程。不重视这个过程，头脑里只剩下一些干巴巴的公式和条文，就不能真正理解知识，思维也得不到训练。要重在理解，有意识地提高自己的科学思维能力。

(3)要学会运用知识。学到的知识，要善于运用到实际中去。不注意知识的运用，你得到的知识还是死的，不丰满的，而且不能在运用中学会分析问题的方法。要在不断的运用中，扩展和加深自己的知识，学会对具体问题具体分析，提高分析和解决问题的能力。

(4)要做好练习。做练习是学习物理知识的一个环节，是运用知识的一个方面。每做一题，务求真正弄懂，务求有所收获。下面是我国物理学家严济慈先生的一段话，以此共勉！

“做习题可以加深理解，融会贯通，锻炼思考问题和解决问题的能力。一道习题做不出来，说明你还没有真懂；即使所有的习题都做出来了，也不一定说明你全懂了，因为你做习题时有时只是在凑公式而已。如果指导自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，习题就可以少做。”

物理学习经验总结

物理是一门特别有趣、有用的学科，它和语文、数学等其它课程有着不同的特点，其学习要求和方法也就有所不同。那么，怎样才能学好物理呢？下面是小编整理收集的物理学习经验总结，欢迎阅读参考！

物理学习经验总结（一）

一、保持浓厚的学习兴趣

“兴趣是最好的老师”。要学好任何知识，首先你要对所学知识充满浓厚的兴趣。物理本身就是一门特别有趣的学科，据说第一次世界大战期间，一名法国飞行员在两千米高空飞行时，发现身边有一只小虫在飞，他伸手抓来一看，竟然是一颗子弹！这个故事你信吗？另有报载，英国的两位物理学家布拉格顿和钦特里，为了进行实验，便进到面包房里的烤箱内，将烤箱的温度逐渐升高，直到烤箱内干燥空气的温度升高到160度才停止，他俩竟然在里面停留了几个小时，然后又安然无恙地走出来了，这可能吗？要回答这些问题，就需要具备物理知识，因为物理知识就是帮助我们了解自然、解释自然的，你们看，物理学竟然是这么神奇有趣！

二、学会观察

物理学是一门和实验关系十分密切的学科，物理学中规律性的知识都是从物理现象中抽象概括出来的。因此，重视观察和实验，对学好物理知识有特别重要的意义。实验能帮助我们形成正确的物理概念，增强观察物理现象和分析物理问题的能力，加深对物理规律的理解。巴甫洛夫说过：“应该学会观察，不会观察,你就永远当不了科学家。”如何观察物理实验呢？

观察一般有两种方式：一是借助于眼睛直接观察，二是通过仪器进行间接观察。观察可分为三步进行：一看、二找、三定。

一看，就是首先要学会看现象。看又可以通过三个途经进行：一是看生活中的物理现象。例如：我们看太阳光穿过窗户射进教室里，若照着漂浮的灰尘，会发现光通过的路线是直的。二是看实验，看实验中呈现的现象。例如：把筷子插入盛有水的杯子中，会看到筷子从水面以下变得向上弯折，说明光从水中进人空气时，改变了传播方向，这比前面的观察又进了一步。三是看图形，通过图形发现规律。例如：通过看课本上《透镜》一节的插图，可以观察出凸透镜和凹透镜在构造特点和光学特点上的区别。

二找，就是在反复观察大量物理现象的基础上，找出物理规律。例如：射进教室的太阳光、电影放映机射向银幕的光束、黑夜里手电筒射出的光等，通过的路线都是直的。因此，我们就可以总结出“光在空气里是沿直线传播”的规律。找规律是观察的主要目的之一。

三定，就是确定条件。由于任何物理规律的成立都是有条件的，因此，总结规律时，一定要考虑它在什么条件下成立。例如：光的直线传播规律的条件是“同一种均匀介质”。

教师的演示实验是同学们经常观察的现象，应做到认真仔细地观察和分析思考。弄清仪器的构造有何特点，仪器、仪表的刻度有何特点，各种仪器的量程和分度值是多大，实验由哪几部分组成，实验出现什么现象等等。对于分组实验，每次实验前一定要做好预习准备，明确实验目的，知道实验的原理，了解用到哪些实验器材及器材的性能和使用方法，明确实验的操作步骤及观察内容，实验中认真操作、观察，实事求是地记录必要的数据、实验后再对数据进行分析，得出合理的结论。整个实验过程中，都要手、眼、脑并用。

三、重视对物理知识的理解

初中阶段的物理课程中，主要学习力、电、光、热、声的初步知要学习到许多重要的基础知识，包括基本概念、基本规律等等。对这些基础知识，要做到力求理解，不能局限于只记住结论。当学习到某个物理知识时，必须想到跟它有关的具体物理事实，明确它所表示的物理意义，知道它主要的应用。每学习一个概念或规律时，都必须弄清它的来龙去脉。即为什么要引入它，它是从哪些现象中用什么方法分析、概括出来的？在此过程中

具体使用了哪些实验装置？用了哪些思维方法进行研究的？它有哪些主要的实际应用？它跟一些相关的物理知识有哪些联系和区别？对物理知识的理解越深刻透彻，知识的掌握才越持久牢固，知识的应用才越灵活自如、得心应手。在应用中，要特别注意的是物理意义的理解及适用范围和条件。

四、联系实际学物理

学习物理的目的之一，就是发展基础理论，发现新的科学规律，为发展生产服务。物理知识与日常生活生产和科学技术密切相关。注重理论联系实际，能帮助我们更好地理解物理概念和规律。例如：初二的同学学习完力的概念后，联系生活中踢球、推墙等实例，你会对“力的作用是相互的”有更深的理解；而通过推门这一天天做的动作，换用不同作用点、不同方向、不同大小的力，其效果显著不同，又可进一步加深对力的三要素的认^1。要善于用学过的物理知识分析日常生活中的一些现象，并用来解决一些实际问题，这样做有助于提髙学习物理的兴趣，更有助于对物理知识的理解。试想，当你用学过的物理知识解决了生活中的一大难题时，你该会有多高兴！

五、认真做好练习

做练习的过程，既可加深对所学知识的理解，发现自己理解、掌握知识中的薄弱环节，进而有目的、有意识地加强对知识的理解掌握，又可以在练习过程中，提高自己分析问题、解决问题的能力。解答物理练习题时，要特别注意以下几点：

第一，仔细审题。通过审题，弄清题目所叙述的物理过程，明确有哪些已知条件，需要解答的是哪些物理量，要特别注意挖掘出那些隐含着的条件。例如：把3千克水从15度加热到沸腾(气压为1标准大气压）需要吸收多少热量？此题隐含着末温为100度。

第二，认真分析。认真分析各已知量和待求量之间的关系，明确解题关键的核心问题，确定解题方案，寻找必须用到的规律、公式，利用这些规律、公式来建立已知条件和所求物理量之间的关系，从而解出答案，求得结果。例如：一定值电阻R两端电压从6V增大到10V，通过R的电流增大了2A，那么电流通过电阻R所做的功在lh内增加了多少焦耳？本题的核心是通过定值电阻R的电流是一个变化量，而不是一个具体值，切不可把电流的变化视作电流来用。需要利用欧姆定律和电功公式配合求解。

第三，统一单位。如果所解答的问题需要用数字进行计算，则计算前一定要先统一好单位，用规定的单位代人进行计算，防止差错，切忌乱套公式、机械模仿。例如：某同学骑车速度为5m/s,他用lh能通过多远的路程？解：S=vt=5m/sxlh=5m。你们看，是不是出现了笑话？

第四，符合规范。物理练习的题型主要有选择题、填空题、作图题、实验题、问答题和计算题。各类不同的题型有不同的解题思路、解题规律和方法，以及不同的解题规范和格式规范。例如：填空题要求答案完整、准确、不能似是而非；问答题要求抓住要点，即本题主要涉及的物理规律，否则璁嗦很多还不得分；而计算题要求过程完整，从单位换算、分析、公式，到带数过程、计算、结果、答案等，一步都不能少，否则也会丢分。对这些都应该进行认真总结，做到胸有成竹，符合规范化的要求。

要学好物理知识，必须要做一定量的练习，但做练习切记要与课堂上老师讲课内容联系起来，只有与教材要求联系起来，并且注意不断总结经验规律和方法，才能收到事半功倍的效果。

爱因斯坦曾说过：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说废话。”只要同学们掌握了正确的学习方法，通过自己艰苦的努力，就一定能把物理学好。

物理学习经验总结（二）

为了能进一步的提高教学质量，取得更好的教学效果，我们总结了几条经验：

一、扎扎实实打好基础，拼命赶进度不可取。

考生答题中存在的问题，与他们平时没有准确地理解和掌握初中物理的基础知识和技能有很大的关系，因而重视和加强基础知识和基本技能的学习仍然是首要的。

抓基础知识，就是要抓课本知识，教学中力求每章节过关。由于各学生之间的智力差异和学习基础不同，学生对物理的知识的掌握能力不同，教师应针对学生实际情况因材施教，尽量降低落后面。平时的实验教学中，要让学生真正了解每个实验涉及的应物理原理、装置原理和操作原理，多给机会让学生动手做实验，体验通过实验进行观察和研究的过程和乐趣，切实提高学生的实验能力。

二、重视获取知识的过程和科学探究能力的培养。

要提高学生的能力，就要在教学中加强学生科学素养、发现问题、分析问题和解决问题能力的培养。平时教学与复习，都不能“重结论，轻过程，重简单应用的机械操练、轻问题情景和解答思路分析”。而应该重视获取知识的过程，让学生掌握学习物理的“基本学科思维方法”。我们应该准确把握课程改革方向，以课本知识为基本探究内容，以周围环境为参照对象，让学生亲身经历和体验科学探究活动，主动学习，逐步形成科学探究能力。

三、密切联系社会生活实际，抓好知识的应用。

试题涉及环保等社会热点内容，从多角度对学生的知识与能力进行考查。这类试题的考查力度近年逐步加强。这就要求教物理学要突破单纯灌输课本知识的限制，减少机械操练耗费的时间和精力，让学生有时间阅读课外科技知识，尽可能多地接触和认识社会，用物理视角去观察问题和分析问题，学以致用。

四、强化教学过程的相互学习、研讨。听完课后能与上课老师及时进行交流，提出不足之处，以求达到更好的课堂效果。加强实验教学，中题中，实验题所占的比例越来越大，引起了我们老师的高度重视。在教学及复习中加强了这一部分的力度，因而这一部分相对得分较高。

五、及时调整教学计划。

在复习中，要时刻注意“信息反馈”。通过反馈信息来了解已设计的教学内容与预期目的是否符合，学生对知识理解和掌握。所以我在每个阶段复习教学中，除了注意来自学生方面各式各样的反馈信息外，还特别重视每次测验和考试的信息反馈。坚持做到按时、按量、按评分标准，科学分析试卷，评价试卷，并注意各层次的学生学习状况和掌握知识的程度。要求学生对测验情况进行知识点、面、掌握情况及学习上的主观因素和客观因素进行分析，寻找存在不足的原因。教师做好统计工作，找出教学上的弱点进一步改进教学方法，及时调整复习计划，对不足之处立即查漏补缺。这样才能使实际掌握情况与预订的教学目标更吻合，尤其要对后进生加强辅导、关心、鼓励，及时表扬他们，哪怕是一点滴的进步，充分肯定他们。这样才能充分调动他们学习的积极性和主动性，做到大面积地有质有量地提高学习成绩。

在今后的日子里，我还有很多地方需要改进的，例如：学习先进的教学方法，继续提高课堂气氛，课后更多地了解学生等等。只有我们把心思放在学生身上，处处为学生着想，才能做好本职工作。

物理学习经验总结（三）

一、重视观察和实验

物理是一门以观察、实验为基础的学科，观察和实验是物理学的重要研究方法。法拉第曾经说过：“没有观察，就没有科学。科学发现诞生于仔细的观察之中。” 因些，要积极做实验，不仅课堂上做，课前课后还要反复地做，用“VCM仿真实验”，多做几遍实验，牢牢掌握每个化学反应的具体条件、现象、结果，加深理解和记忆，努力达到各次实验的目的。对于初学物理的初中学生，尤其要重视对现象的仔细观察。因为只有通过对观象的观察，才能对所学的物理知识有生动、形象的感性认识；只有通过仔细、认真的观察，才能使我们对所学知识的理解不断深化。例如，学习运动的相对性，老师讲到参照物时，许多同学都会联想到：坐在火车上的人，会观察到铁路两旁的电杆、树木都向车尾飞奔而去。这个生动的实例使我们对运动的相对性有了形象的认识。

在学习物理知识的过程中，我们还应该重视实验，注意把所学的物理知识与日常生活、生产中的现象结合起来，其中也包含与物理实验现象的结合，因为大量的物理规律是在实验的基础上总结出来的。作为一个刚刚开始学习物理的初中学生，要认真观察老师的演示实验，并独立完成学生的动手操作实验。

在认真完成课内规定实验的基础上，还可以自己设计实验，来判断自己设计的实验方案在实践中是否可行。例如，可以自己设计实验测量学校绿地中一条弯曲小径的长度；可以通过实验测量上学途中骑车的平均速度；还可以设计在缺少电流表或缺少电压表的条件下测量未知电阻的实验。这些都需要同学们自己独立思考、探索，不断提高自己的观察、判断、思维等能力，使自己对物理知识的理解更深刻，分析、解决问题会更全面。

二、学习物理概念，力求做到“五会”

初中将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和掌握，应力求做到“五会”：会表述：能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。

会表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义。会理解：能掌握公式的应用范围和使用条件。

会变形：会对公式进行正确变形，并理解变形后的含义。会应用：会用概念和公式进行简单的判断、推理和计算。

三、重视画图和识图

学习物理离不开图形，从运用力学知识的机械设计到运用电磁学知识的复杂电路设计，都是主要依靠“图形语言”来表述的。知识的条理化，分析解决问题的思路等问题，用通常意义上的语言或文字表达都是有局限性和低效率的。所以，按照科学的方法动手画图是学习物理的重要方法，而且对今后进一步学习现代科学技术有着重要意义。在初中物理课里，同学们会学到力的图示、简单的机械图、电路图和光路图。“大纲”要求的画图主要分两部分：一部分画图属于作图类型

题，比方说，作光路图、作力的图示、作力臂图以及画电路图等等；另一部分，根据现成的图形学会识图，所谓识图是指要注意结合条件看图，不仅要学会把复杂的图形看简单（即分析图形），更要学会在复杂的图形中看出基本图形。例如，在计算有关电路的习题时，已给出的电路图往往很难分析出来是串联、并联或是混联，如果能熟练地将所给出的电路图画成等效电路图，就会很容易地看出电路的连接特点，使有关问题迎刃而解。

四、学会“两头堵”的分析方法

物理知识的特点是由简到难，逐步深入，随着学习知识的增多，许多同学都感到物理题不好做。这主要是思考的方法不对头的缘故。拿到一道题后，一般有两条思路：一是从结论入手，看结论想需知，逐步向已知靠拢；二是要“发展”已知，从已知想可知，逐步推向未知；当两个思路“接通”时，便得到解题的通路。这种分析问题的方法，就是我们平时常说的“两头堵”的方法。这种方法说起来容易，真正领会和掌握并非“一日之功”，还需要同学们在学习的过程中逐步地体会并加以应用。

五、注意适当分类，把知识条理化和系统化

当学习过的知识增多时，就很容易记错、记混。因此，可试着按照课文和某些辅导材料中绘制的框架图去帮助记忆和理解。

有时，适当地对概念进行分类，可以使所学的内容化繁为简，重点突出，脉络分明，便于自己进行分析、比较、综合、概括；可以不断地把分散的概念系统化，不断地把新概念纳入旧概念的系统中，逐步在头脑中建立一个清晰的概念系统，使自己在学习的过程中少走弯路。通过这种方法，不但能够加深对基础知识的理解，而且还能收到事半功倍的效果。

学习有法，但学无定法。在学习物理的道路上，愿你结合自己的特点独立做题要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，但这是走向成功必由之路。

六物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。

学习资料学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。

向别人学习要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。

要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。