[参考]中考班主任工作总结2000字系列。
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中考班主任工作总结【篇1】
中考即将到来，也预示着一学期的班主任工作即将结束。半年来，怀着紧张、兴奋，疲惫和艰辛，一切为了什么？因为面临毕业，面临中考，面临人生的第一次重要的抉择，老师和同学们都承受着巨大的身体和心理压力，已经到了最关键的时刻，每个人都迈着坚定的步伐，脸上洋溢着自信的笑容。本学期，除了以教学为中心的基础上，认真完成学校安排的各项任务，坚持以德育为核心，开展班级管理工作，争取让学生在德、智、体、美、劳方面都有所提高，健康快乐地走出校园，踏上新征程，迈上新起点，照亮人生，点燃希望。以下是我本学期的一些在班级管理方面的做法。
一、安全教育。
教学成绩固然重要，单安全绝对是排在首位的，没有了安全，其他都是枉然，所以每个学期开始，每一周班会，几乎每一天我都会提安全，安全重于泰山，看到每个学生安全的上下学也是很欣慰的。
二、健康教育。
卫生防疫工作从学期初至学期末都是常抓不懈的，健康教育包括身体和心理上的，一个人不但要有健康的身体，也需要有健康的心理，这样才能称得上是一个健康的人，所以按照学校的要求，我会定期召开健康教育主题班会及心理健康教育主题班会。让学生充分认识身心健康的重要性。
三、教学管理。
学校是学生学习知识的地方，是提升自我的摇篮，平时我会根据不同的学生进行不同的教育，总之尽量让在学习上其发挥自己最好的一面，每一节课都有所收获。平时督促他们及时进教室学习，入班即静、入座即学。培养他们艰苦奋斗、锲而不舍的求知精神。
四、纪律约束。
无规矩不成方圆，班级管理中也是必不可少的，没有纪律的约束，所有人为所欲为是不行的，教学工作难以开展，所以在平时管理中，我会时常关注学生的言行，发现问题及时用合理的方法处理，争取晓之以理、动之以情，不盲目，不急躁，最终让学生心服口服。当然，进入九年级，特别是下学期，所有同学都知道努力了，紧张起来了，自觉性也提高了，纪律方面整体较好。
五、理想教育。
每个人都要有理想，理想是灯塔，照亮每个人前进的方向。在平时的教育教学中我会穿插一些人生理想教育，告诉学生要有理想，有抱负，为了美好的明天。
六、感恩教育。
从小到大帮助我们的人有很多，我们的父母、老师、同学和一些心地善良的.陌生人，在我们遇到苦难时他们及时地帮助了我们，我们要感谢他们，以后别人遇到困难时也要及时伸出援助之手。
以上是我本学期在班主任工作中的一些做法。随着下学期工作的结束，整学年的班主任工作也到了尾声，一年下来我和九二班的孩子们都成长了很多，到了分别的时刻，回忆起一年的开心和不开心的倍感不舍，天下没有不散的筵席，祝九二班的孩子们在接下来的一周里坚持坚持再坚持，争取在中招考试中取得理想的成绩，加油！
中考班主任工作总结【篇2】
[原创]中考前２０天，我们该做什么？
积累多年的教学经验，我发现中考前的20天是学生思想最为复杂的时候，面对即将来临的中考，教师的叮嘱、家长的唠叨，学生自身的失望、悲观、紧张、期待蜂拥而来，学生容易变得烦躁、意志消沉，或者无所事事不知该做些什么，他们往往会在痴痴构想未来中虚度光阴，善于幻想而不会付诸行动，想得多做得少，时间就在茫然失措中悄悄流逝。所以，我认为，考前20天，对学生的心理疏导很关键。而我们的大部分教师，面对越来越近的中考，越来越少的时间，往往显得比学生还紧张，很多教师把自己和学生都深深地陷入题海中摸爬滚打，弄得自己和学生都疲惫不堪，这样一来，学生的学习效果可想而知。我认为，帮助学生有一个轻松的心态来对待即将到来的中考才是毕业班教师的首要任务。那么，在最后的20天里，教师应该做些什么呢？我认为，我们教师应该帮助学生做好三个“准备”：
一、准备好“心情”
中考是学生人生中的第一次大型考试，在这样一个人生的转折点上，每个没有经历过大事的初中生都难免紧张。不管是高考或者中考，历年来都有这样的现象：一些平时学习成绩优秀的学生，因心情紧张、心理素质不稳导致考试失利；而有一些学生，虽然平时成绩一般，但因为考试时能沉着应考、心理素质稳定反而能考出好成绩。对于我们教师来说，中考前20天，首先要教会学生调整好心态，准备好“心情”。
准备好“心情”的第一步是教学生戒骄戒躁。先对学生进行分类，平时学习成绩优秀的学生，往往认为自己已经学得差不多了，骄傲心理常有。其实，这一类的同学，知识可能掌握了，但是答题的技巧，应试需要做的准备工作可能还是欠缺。我们都有这样的共识：平时学习优秀的同学，往往听不进别人的建议，换句话说就是有点自负。这时候，由班主任出面调整是最好不过的了。因为班主任在学生中享有任何人都比不上的权威性。班主任在做优秀学生工作时，要讲究和风细雨，命令性的语言常常会引起优秀学生的反感。必要时，班主任可以让优生互相交流，取长补短，让优生看到“山外有山”，自然就不会傲慢无物了。对于平时学习成绩不佳的学生，我们也要教他准备好“心情”。尤其是那些平时成绩不稳的同学，有时成绩好，有时成绩差。产生这种结果的一个很重要的原因就是这些学生的心理素质不佳。面临大考，这一类学生更是需要重点辅导。辅导的重点首先就是要消除学生的担忧心理，帮助他们树立信心。作为班主任来说，要联系任课教师分析这些学生的不足，让他们正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就做自我否定。教学生放下思想包袱，消除考试压力，进而树立考试必胜的信念。
二、准备好“身体”
身体是做好一切工作的前提，学习生活忙碌而繁杂，更需要有一个好身体来支撑。有些学校，中考来临，不但不给学生充足的时间锻炼身体，更有甚者，连体育课也停了，其实，只有让学生把体能调整到最佳状态，才能考出成绩和水平。我们要时刻提醒学生，临到中考，更要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。我觉得中考前我们教师要与学生家长密切联系，让家长做好学生中考的坚强后盾，保证学生的饮食营养而有质量，让家长多给孩子提供高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；要减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物，少吃些油腻食物。在饮食中要有一定的蔬菜，保证学生身体所需的维生素。在考试前，视天气状况调整学生的饮食，比如天气太热，就让学生吃些西瓜，喝绿豆水等来降温降暑。同时督促学生午睡，保证学生有充足的睡眠。学生精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛精力和体力一搏。中考前20天，学生对知识的贮备已经定型，这时就没有必要拼命挤时间苦学了，如果苦学只能导致越来越差的效果。因为睡眠不足，学生体质就会下降。体质下降，学习时间就不能保障。如果身体状况极差，还可能导致疾病的产生。
三、准备好“方法”
在准备好“心情”和“身体”的前提下，还要教学生准备好“方法”。准确、适当的学习方法不仅能节省时间而且能提高效率。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握和考试后的调整三方面。
（一）考前准备
我们教师应该做的：
1、梳理知识，沙场点兵。任何一门学科的复习，我们教师都要教学生不能脱离课本。到了最后的复习阶段，有很多教师就不再强调学生看课本了，其实这种做法犯了舍本逐末的错误。初中三年的内容多而繁杂，很多知识学过以后由于使用的机会少，学生相对来说较为陌生。因此考前应该把课本从头到尾看一遍，把相关的知识点画下来，达到温习的目的；重点知识要重点圈画重点复习。做到有条不紊、重点突出。
2、精选练习，题海淘宝。总复习一开始，我们教师都会印发大量的试题给学生做，这些试题，很多教师和学生在做完后就丢弃一旁或者束之高阁了。这样，就算考试遇到了做过的题目也会因时间过长而淡忘了。其实，教师在第一轮复习时给学生提供的练习题就已经是精挑细选出来的，弃之不用着实可惜。所以，教师应该给学生时间将做过的题目重新进行梳理，尤其是曾经做错的题，更要淘出来重做以引起注意。再次，教师在中考前20天，要精选、重组几套高质量的综合题给学生做，尤其是理科教师，甚至可以估题。
3、整合知识，引经据典。中考涉及的很多知识，包括一些经典的解题规律、思想方法、解题技巧等，在初次复习时，教师都给予了归纳和总结。因此要指导学生考前把这些“精华”进行积累、汇总。这种积累不贵多而贵精，以期达到在考试前几分钟都可以拿出来复习的目的。历年各地的中考试题我们教师都要拿过来先自己做，精选后再让学生做。学生做题时提倡他们独立完成，完成后教师还要指导学生及时总结不足，以备下一轮复习时使用。
4、充分准备，考前放松。考前的两三天一般学校会安排学生放假休息，这几天里学生除了养成良好的作息习惯，调整好生物钟外，也不能够放纵自己。放松不等于放纵，此时最好把前面准备的错题集、小笔记、模拟题进行浏览，加深印象，做到头脑清醒，有的放矢。考试前一天的晚上，要把该带的东西准备好：准考证，文理科考试所需用具，掌握时间的手表等。要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好赴考场的充裕时间。教师还要指导家长根据孩子身体状况带引用水和应急药品。同时，教师要告知学生，不携带考试严禁携带的物品。因为一旦学生因为携带了不该带的物品而遭到监考老师的批评或者没收，那么势必影响该学生考试的情绪而导致考试失利。
（二）临场考试
我们教师要教给学生：拿到试卷后，不要急于答题。先按照要求填写好市、县、学校、准考证号码、姓名等。然后总览全试卷，按顺序答卷，不要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。以往考生曾总结出临考试的三句话：答卷审准题，做题落准笔，检查需仔细。这几句话可以借鉴。
（三）考后调整
考试后的调整是指某科考试完毕之后，要让学生迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，也要忘掉，以平常心准备下一门的考试。
总之，考前20天，我们教师要做的就是真正让学生浮躁的心沉下来，脚踏实地，科学安排时间，这样，中考就会变得自然而简单。
中考班主任工作总结【篇3】
中考已经结束了，回忆这一年的工作，感慨良多。在各级领导和各位老师的关心和帮助下，我班顺利地完成了各项工作，取得了比较优异的成绩：有x个600分以上，另有x个接近600分（一个自我施压过大，一个在优势学科上发挥失误），全班均分过500，400分以下只有x人（xxx分）。回顾中考备战工作，抓临界生、促跛腿学科和拔A+在校领导的正确领导下，都是很有实效的。下面我从几个方面来谈谈自己的带班工作。
一、增强班级凝聚力
九年级是整个初中重要的时期，我深知自己肩负的责任重大，不敢有丝毫的怠慢。开学第一课是让学生做自我介绍，同学们时而拘谨怯懦，时而落落大方，时而幽默风趣，时而发人深省那场面异常温馨，同学们的交流促进了相互之间的了解，为强大的班级凝聚力奠定了坚实的基础。最可喜的是很多人提到又在最终达成共识进入一个好的班级不如创造一个好的班级。班训：学会珍惜，学会负责。
二、多用故事启迪
我受故事《生命的大石块》的启迪，想给升入九年级的同学们上好开学第二课。课堂上学生对“瓶子里满了吗”讨论热烈，学生从实验中感受到了如果不先把大石块放进瓶子里，那么就再也无法把它放进去。那么，什么是生命中的大石块呢？人生目标、学识、梦想（小的东西可以是爱玩的游戏、爱看的电视剧、爱听的流行歌曲等等）。切切记得要先去处理这些大石块，否则，你很可能会终生错过！全班统一思想：努力永远不晚，一点一点的学，把握今天，不留遗憾，克服消极，勇往直前。布置周记：以“昨天、今天、明天”为主题，围绕自己的人生梦想写xxx字的文章做班级交流。
受叙事德育的启发，之后我们又不定期的分享了许多故事，每个故事都有一个针对性的主题，这的确比空洞的说教更有效。无论是生活中还是科学课上学生都熟知蜗牛，但最闪亮的是做一只爬在金字塔顶上的蜗牛。生活可以平凡但绝对要拒绝平庸。
三、提出一个观点
本班学生给我一个印象是“很乖”，缺乏自信。居里夫人说过：信心就像人的能力催化剂，将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推动到最佳状态。可见，当务之急是要给学生树立信心。而建立一个和谐友善、团结互助、积极向上的班级体氛围，会消除学生的不安全感与紧张情绪，还可以利用积极的心理暗示帮助学生。于是，我借用李镇西老师的一句话对学生提出了这样一个观点：你和他们不一样，让别人因为你的存在而幸福。在接班之后的几周里，我每天尽量在课余时间多去教室走走看看，尽可能地捕捉学生一言一行来诠释这句话：所谓“让人们因我的存在而感到幸福”，就是你尽量让班上的每个同学都因为有你而开心。谁有了困难，你第一个走到他的身边，他会因你而幸福；自习课上，你独立安静地学习，周围的同学会因你而幸福；做清洁的时候，你努力为班上争得流动红旗，全班同学因你而幸福；运动会上，你奋力拼搏，为集体赢得荣誉，我们都因你而幸福；你上课积极思考，课后认真完成作业，老师会因你而幸福；在家里，你孝顺懂事，勤于做家务事，爸爸妈妈会因你而幸福！做一个给别人带去幸福的人，你自己也很幸福！
初三的学习生活很紧张，可学生非常庆幸自己生活在一个非常团结的班集体，这里没有竞争，只有你追我赶。我跟学生说最了不起的是敢于把队友培养成对手。
四、做好各种疏导工作
初三是一个非常关键的特殊时期，学生压力大，思想波动也大，学生对中考一般存在着期待和焦虑的心理。本班大多数的男生显得松散、目标不明，更有一些学生觉得压力倍增，不知所措。其实，成长比成功更重要，成长就是思想的不断成熟。
（一）学习方面一般有三个方面的问题：能不能学智能问题；愿不愿学态度问题；会不会学方法问题。班主任的工作主要体现在对后两者加以辅导。指导措施：帮助学生了解自身的学习基础和学习特点，学会制定计划和目标，学会学什么、如何学、何时学，以积极的心态去学习。
（二）青春期辅导让学生了解自己在青春期心理、生理上的急剧变化，学会克服青春期的烦恼，学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为，鼓励男女生间正常大方的交往。使学生懂得所谓“长大成人”就是学会放弃的过程，学会该放弃的东西就放弃，该放弃的时候就放弃。
（三）情绪辅导让学生了解情绪产生的原因以及消极情绪对我们的生活、学习、行为等方面的负面影响，掌握克服消极情绪的方法，学会调节和控制自己的情绪。
指导策略：
（1）帮助学生学会正确认识自我。自我认识的重要性就在于让学生树立良好的自我心像，即树立“我属于哪种人”的自我观念。一个人的自我心像是人格的核心，它会影响人的行为，特别是在挫折面前，这种“自我心像”很重要，它可以决定个体应对压力的行为。
（2）让学生始终不要放弃自我激励。在压力面前，不少学生表现出自信心不足，进而怀疑自己的能力。我们要告诉学生不断地自我激励是使自己走出压力阴影的有效方法，绝不要轻易放弃自己的努力，让学生记住“每个问题都蕴含着解决的种子”，相信自己具有无限的潜能。
（3）教给学生一些控制情绪的方法。学生一般不善于控制自己的情绪，他们常常通过“宣泄”来缓解自己的心理压力，即找个人把自己心理的怒气“说”出来，我们班主任应主动做学生“精神宣泄”的对象。
五、形成家校合力
严是爱，宠是害，不教不导要变坏。认真做好个别教育，俗话说“十个指头有长短”。而且，班主任要积极与家长取得联系、沟通，使家长更好的了解自己孩子在学校的学习、思想及生活状态，以便家长与学校、老师共同管理共同教育，产生合力，使学生有一个连续一致的成长环境。
六、加强班主任工作的学习和研究
在平时的工作中，我经常学习教育科学理论，经常学习教育科学的最新研究成果，学习科研方法，并把它运用到班级工作中。
我个人的工作态度是尊重每一个学生的人格，尊重每一个学生的个性发展，为孩子们的成长创造一个愉快的学习环境，在平时的班主任工作和教育教学中，要坚持以鼓励为主。鼓励会使学生的心态更加积极，更加开放。我谨记的一句教育名言是：教育是激励、鼓舞和唤醒。
在班主任工作上我做的还有许多不足，是领导、家长及学生的信任使我背负着责任，是强烈的责任心使我如履薄冰，不敢懈怠。在此，谨向各位领导、各位任课老师表示衷心的感谢！
中考班主任工作总结【篇4】
紧张的期中考试已淡出我们的记忆，但我要提醒同学们不能忘了总结反思，因为通过反思，大家才可以发现平时学习上的不足与缺陷，这次考试，我们每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼，得到了磨练、反省和升华自我的机会，这正是我们最大的收获。
但是，我们也要正确面对考试成绩。胜败乃兵家常事，对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观，无论是谁，都不可能完美无缺，也许你还有许多弱点和缺点没有暴露，每份试卷都会有不同的结果。应该说，良好的开端是成功的一半，那另一半就是你要善于总结，不停地拼搏。假如你还一直陶醉在暂时的幸福中，失败只是迟早到来的结局。在顺利登上理想的彼岸之前，不轻言成功，这才是我们应取的态度。考试失利的同学也未必是坏事，失败是一支清醒剂，是不断成功的动力，即使我们一百次跌倒也要第一百零一次爬起，因为我们正处在人生攀登的山腰上，还有好长的路等待我们去开拓、创造、态度决定一切。
学习也是这样，当你把学习当作自己成长发展的需要时，才能体验到学习的快乐；当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。谁愿在一片郁闷和痛苦中学习呢？所以说，我们首先要调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。
目标是前进的灯塔。一个人没有目标，就象大海中迷失方向的航船，不可能达到成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定目标，瞄准目标奋力攀登，就一定会取得成功。最终的总体目标，是由一个个切近的具体目标逐步递进而实现的。所以，请同学们一定要确立自己的努力方向和适当的近期目标，在不断的超越中成长自我，成就自我。
勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径，天上不会掉馅饼，要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。不勤奋，理想永远是梦想、是幻想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日劳累，却没有明显的进步，原因何在？我想，也许是因为缺少思考和反思，还未认识到自己学习中的“短处”，课前不预习，抓不住关键的课堂学习环节，重作业轻复习，忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。所以，我劝同学们忙中偷闲，时时反思自己的“短处”，力求一份耕耘两份收获！
期中考试已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却可以改变心情，你不能改变容貌，却可以展现笑容，你不能改变世界，却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，及时调整自己，为下一次考试早作准备。有这样一句格言："在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘了赶路"。
文学大师冰心的一段话与同学们共勉：“成功的花，人们惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。所以如果失败，我们无须遗憾，因为那成功便是我们竭尽所能也摘不到的天星；如果我们一味怨天尤人，遗憾抱怨，那就太失败了，因为那成功是我们俯首可及却没有弯腰去拾的珍宝。
期中总结之后又是一个新的起点，同学们，春种一粒粟，秋收万颗籽，让我们携起手来，共同努力吧。我坚信，你们的青春会因你们的不懈努力而绚烂，老师和家长会因你们的身心健康成长而感到欣慰和自豪，学校会因为你们所取得的成绩而增添光彩，社会和国家会因为有了你们这样的人才而加速进步。
中考班主任工作总结【篇5】
xx年中考前一天班主任中考动员讲话
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！
今天是一个特殊的日子,因为后天同学们就要参加中考了。再过两天，你们即将走进中考的考场，接受中考的检验。我们在这里举行的大会，既是为大家壮行的提升迎考信心的中考动员大会，又是为xx届全体初三毕业生举行的一个简短却隆重的毕业典礼。首先，我代表九（1）班全体老师向经过三年努力学习，圆满完成初中学业的同学们表示最热烈的祝贺。
三年里，教室里映照着你们求索苦读的身影,操场上留下了你们英姿勃发的足迹，舞台上激荡着你们美妙动听的歌声。三年里你们学会了做人，变得宽容与善良，你们学会了求知，掌握了科学恰当的方法。你们学会了共处，懂得了谦和与礼让。三年里你们渐渐长大，慢慢成长，你们的优异成绩，给同学，给老师，给学校留下了许多美好的记忆。三年忙碌苦读的身影，在时光的流逝中消逝于无形，但三年来，你们在校园里获得的智慧和成长已定格为永恒。我相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，老师的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。在中考的号角吹响的时刻，为了使同学们中考中发挥出最佳水平，在此我谈几点与大家共勉。
一、学校感谢你们。
回眸三年的学习生活，太多的精彩让我们留恋:有汗水浇灌的成功，也有放纵酿造的失败。有孜孜追求的艰辛与苦涩，更有收获胜利的欣慰与甘甜。母校不会忘记，清晨的校园里，回荡着你们琅琅的书声；夜晚的灯光下，定格了你们苦读的身影。毕业之后，升入别的学校就读，母校祝福你们。无论你们走到哪里，你们的老师都将关注着你们，牵挂着你们，母校将永远是你们的家。
二、带走情谊，留下余香。
三年的朝夕相处培育了深厚的学友情、师生情。有缘千里来相会，无缘对面不相识。相逢是缘，相知是福。或许大家在与师与友的交往过程中曾有过不愉快，甚至因彼此误解而发生摩擦，在这即将分别的时刻，最明智的选择是相互沟通，言归于好。常怀感恩心，善待别人，也是善待自己。宽容是一种美德，更是一种智慧。母校希望同学们背上豁达的行囊，带走知识，带走情谊，留下真诚的祝福，留下玫瑰的余香！
今后同学们就要进入一个新的学习和生活环境，在此我向大家提出两点希望：第一，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，希望大家无论在哪所学校都要勤奋刻苦，一丝不苟，取得佳绩。第二，志存高远，信诚为本，遵纪守法，严以律己，希望你们将来无论从事何种行业，都能在自己的岗位上踏实工作，增强责任意识，成为社会的中流砥柱，成为国家的栋梁之才。
三、中考争夺战马上就要打响了，很有必要对大家进行一些指导有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。我希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。中考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间应该注意哪些事项？
一）、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。考前
1、合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。
2、调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
3、调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再"开夜车"了，保持精力充沛。但严禁看电视更不允许上网玩、玩手机。
二)、要具备信心专心细心恒心——这是中考成功的保证。
同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：
信心：有它不一定能赢，但没它一定会输。信心是成功的精神支柱，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽管中考的试题不会太难，但是万一碰到难题，我们一定要耐心看完整道题目，咬紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手，把其它能做出的题目先解答，如果有时间，再解决难题。
专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
细心：克服粗心，必须细心。第
一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。考前考后要检查准考证、考试用同种笔色黑色水性笔及其它文具是否带齐，政治、历史开卷课本及资料等，做到有备无患。
第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名等，试卷页码。将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。
第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清；遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；检查要认真。
恒心：考参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。这就需要冷静下来，尽快把注意力转移到下一门考试中。
考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
三)、注意几个细节：
1、利用好发完试卷，答卷铃还未打响的几分钟。如填好姓名、准考证号码、座位号、迅速浏览试卷，对考试内容有一个大致的了解等。
2、进考场之前，先到厕所一趟，做好生理准备。
3、进入考场前，用凉水洗一把脸，保证进入考场后有一个清醒的头脑。
4、可以准备一块手帕，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。
5、考试中遇到慌乱时，可以采取深呼吸几次或采取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。
最后强调几个纪律问题：
1、绝不允许提前交卷。
2、考试中不允许睡觉。
3、严禁违反考试纪律。
4、书写尽量规范，答题内容不能写到虚线外，否则无效。总而言之，希望同学们能牢记《考试三字经》：
考期近，树信心；状态好，创佳绩。文具笔，清理好；准考证，莫忘了。进考场，心情爽；视考试，如平常。拿试题，填名号；速浏览，摸清底。先做易，后做难；先解简，后解繁。审题清，书写净；抢速度，要细心。试题易，莫大意；我觉易，人也易。试题难，莫心烦；我觉难，大家难。答题毕，细复审；要客观，宜冷静。铃声响，出考场；不议题，不算账。胜不骄，败不馁；忘成败，是大将。饭吃好，觉睡香；待明日，打胜仗。
最后，预祝同学们中考一帆风顺！旗开得胜！马到功成！创造辉煌！
中考班主任工作总结【篇6】
一年级班主任期中工作总结一个班，关起门来就是一个大家庭。如果，这个大家庭中的每一个孩子都如兄弟姐妹般互相关心、帮助、那么它便是温馨的、温暖的,而班主任就是这个家的组建者。我国著名教育家叶圣陶说："什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯"，良好的行为习惯对人的一生起着重要的作用。一年级是基础教育的起始阶段，更是进行良好行为习惯培养的关键时期。习惯的好坏，不但影响孩子的生活、性格、行为等，还直接关系到学习和工作的成功与否，甚至会影响孩子的将来。
本学期我担任一年级班主任，面对朝气蓬勃，有思想，有感情，自我表现欲强的一年级学生，一个学期下来给我最最强烈的体会是：班主任工作中既要有宏观的群体管理，又要有微观的个性发展；要有强烈的前瞻性；工作更要细致的落实到位，只有这样才能使学生在班上健康全面发展。本学期我把班级工作的重点落实在培养学生良好的行为习惯上，在"细、实、活"上下功夫，力求收到较好的成效。我针对我们班活泼好动的特点，做了如下的工作：
1、培养学生的良好习惯
一年级学生由于年龄小，自控力差，纪律涣散。我从培养学生良好习惯入手，课上进行趣味教学，尽量吸引学生的注意力，组织好学生的纪律。每次班会课都会提醒学生上课前需要做课前准备工作，并且在课后注意观察学生的行为，根据学生的表现在学生中树立榜样。在日常学习中，时刻注意调动学生的积极性，逐渐养成认真听课、认真作业、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。
2、培养良好的班集体
班集体是培养学生个性的沃土，有了这块沃土，学生的个性才能百花争艳。集体活动，最能培养学生的凝聚力、集体荣誉感。我带领学生积极参加学校的各项活动，如冬季三跳比赛、各种学校行为规范评比活动、班级文明建设活动等。提醒孩子们每天到校第一件事就是搞好卫生工作，擦窗台、擦小花坛、捡纸屑等，中午到校，也会有生活委员带几个同学打扫班级卫生，擦拭黑板，这样，学生不仅养成逐步养成热爱劳动的好习惯，而且时刻想为自己的班集体争光。
3.做好学生的安全教育工作
安全教育课我不会挪作他用，在课上，我教育学生遵守交通规则，注意人身
安全，不下河洗澡，不到危险地带玩耍，注意食品安全，不购买小摊小贩出售的不洁食品。学生课间玩耍时也要求他们注意团结，不打架，以免出现事故。把安全隐患消灭在萌芽状态。
4、做好日常行为规范
班会课上我经常让孩子们交流自己日常行为规范，说说自己身边的事情，自己评价，相互评价。在做眼保健操时，有部分孩子总喜欢睁开眼睛，不规范，我每次严格要求，每组比赛，哪一个小组做的规范进行表扬。课间操孩子们在站队时候特别好动，我就采用“123木头人”的游戏让他们立定，保证在做操前的队伍是安静的。
5、持之以恒，形成习惯
自己做事总是比较激进，事事都想很快有成效，想对孩子的要求一说，他们就马上能实施，但自己就没有对孩子的宽容，没有想到要求发下后自己都没能够一下子就完成到，何况是这些刚入学的小不点呢！所以自己就松懈下来，没有好好坚持到底，这是我自己要好好克服的问题。我要明确我面对的是活生生的生命，他们都有自己的思想，都有自己的习惯，想一下子改变他们已有的不良行为，必定要通过他们自己不断的思想斗争，内化成自己的思想，然后改变自己的行为，这必须要有一个比较长的时间，因此我更要有宽容之心，更要有改变他们的持久之心。
6、协调与科任老师和家长的关系，建立丰富的信息网络。
班主任只凭自己的威信和力量是不可能取得教育成功的，必须力争本班科任老师和家长对学生有一致的要求和态度，并时常同他们交换意见。所以我创建了QQ群，我和郭老师经常在群里跟家长交流，而且，每次作业，很多家长都能积极的在群里讨论。家长会是学校与家长联系的重要途径，我觉得班主任应高度重视，确保会议质量，尽量与家长取得共识。会上可以请个别优秀家长介绍成功教育孩子的经验，可以谈教改的方向，谈本期教学内容及要求，谈本期整体情况，进行作业展览或者谈学校对家庭教育的建议都可以。充分调动家长的积极性，配合学校教育好孩子，班主任工作才能更加顺利轻松。
总之，只要我们心中是真诚地为孩子，为孩子的健康成长而付出，端正自己的工作态度，一切都为提升孩子生命状态为出发点，我相信，我的班主任工作
能在不断的磨练中得到提升。通过半个学期的工作，我的班主任工作有所进步，也提高了！班级管理工作千头万绪，工作方法千差万别，让我在实践中去探索总结行之有效的方法和经验，使班级管理工作的水平不断跃上新台阶。
