小学生运动分享及感悟合集6篇

发布时间： 2023.01.16

热爱运动，运动会给与你健康的身体。生活充满着酸甜苦辣，我们经常会有感悟，小学生运动锻炼心得怎么写呢？工作总结之家编辑现在向你推荐小学生运动分享及感悟，仅供参考，希望能为你提供参考！

小学生运动分享及感悟

小学生运动分享及感悟【篇1】

生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。因为运动，让我拥有健康的体魂；因为运动，让我快乐的成长；因为运动，让我的生活变的五彩缤纷。我的运动来源于自行车。

一开始，我每天都是跑步运动，可我看到有人骑着自行车出门的时候，我便想到骑自行车的运动方法。

我学骑我爷爷的自行车，我刚开始学的时候，妹妹扶着我，到后来，妹妹说：“我松手，你自己骑着试试。”我的妹妹一松手，我的心就慌了。我就对自己说：“我一定可以的。”顿时，我充满自信，鼓起勇气，蹬了起来，没想到，我骑了一小段路，就摔了一跤，妹妹说：“我还是扶着你吧。”我说；“不用了，我一定可以学会的。”

我刚刚骑上自行车，心又慌了，这才刚一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放弃，如果放弃了，就等于半途而废。我便充足勇气，蹬了起来，摔了第二跤，第三跤，膝盖都摔流血了，2个小时过去了，我终于学会骑自行车了。

我心里比吃了蜜一样甜，跑回家，给我的家人说我会骑自行车之后，哥哥给我竖起大拇指，都对我刮目相看。啊！运动，让我们敞开怀抱尽情享受你带来的阳光，去体会运动生命川流不息的激情，因为运动，我健康，我快乐。

小学生运动分享及感悟【篇2】

两年前，我家搬到新楼的16层，第一次住有电梯的高楼，甭提有多高兴了。搬来的第一天，我就过足了“电梯”瘾。

第二天放学，我兴冲冲地拉着爸爸走进楼道。“哎，等一等！”爸爸一把拉住了正要迈上电梯的我。“干什么？”我疑惑不解地问老爸。“来，我和你商量件事。”

爸爸说，“你体质本来就差，再加上不爱运动，所以体育总达不了标。我想了一个好办法，保证让你今年能达标。”“是什么好办法？”我眼前一亮。“就是以后不坐电梯，上下都爬楼梯，怎么样？”啊？我一听腿都发软，爸爸看我的样子，赶忙给我打气：“不就是个16层吗？肯定能行。来，爸爸陪你一起走！”说完，便拉着我“瞪瞪瞪”地向楼上走去。

开始几层还行，越走腿越沉，简直迈不动步，抬头一看，才到八层，还有一半呢！只好停下来喘口气，稍息片刻，继续前进。天哪，上这16层楼简直比爬一座高山还累。我已经气喘吁吁、汗流侠背，喉咙干得发涩，仿佛要着火，身子也像散了架似的。到了12层，只好又坐下休息，谁知越休息越累，费了好大劲才站起来。最后，爸爸拖着疲惫不堪的我走进了家门。

从此，爸爸每天都陪我爬楼梯。有一次，爸爸有事，没能陪我一起回家。我一看：机不可失，失不再来，连忙迈着欣喜的脚步向电梯走去。突然，轻快的脚步变得迟缓了。我想到了我的体育成绩，想到了爸爸对我的鼓励，我向电梯瞥了一眼，转身朝楼梯走去。

半年过去了，爬楼梯已成了我的习惯。坐上电梯，我会感到不自在，只有用自己的双腿去爬楼，才感到舒服。原来爬一次楼，要休息两三次，现在不但不用休息，就是跑着上去也不会感到很累。

期末，我的体育居然全部达标了，而且成绩名列前茅，我真高兴！感谢楼梯！

小学生运动分享及感悟【篇3】

“运动是健康之本”我是十分的赏识这句话的，咱们来推测一下：健康是生命的成本，那么运动又是健康之本，运动好了，生命也好了，人是跟铁一样的，但是人不运动，身体就会“生锈。”

以前，我是一个十分讨厌运动的孩子，一听到关于运动的事，好比：跑步、打球、跳远。我马上焉了的茄子，假如我一跑起来五分钟不到就累的气喘吁吁的躺在地上了，但后来我变得热爱运动了，由于我发现运动能治病。

这事还得发源于我跑步那时候。那一次，我肚子痛了起来，当时只是一点点小痛一次，我就没跟爸爸妈妈说，但是后来越来越痛，没办法，我只能和爸爸妈妈说了，当我要说的时候，妈妈说：“小勇，今天这么好的月光，去跑步吧！”无奈，我被妈妈的挽劝下，去了。一开始因为我肚子痛就走的很慢，后面开始一点一点的好了，但当回到家肚子也不痛了，还觉得精神十足。

就这样，我爱上了运动，大家也一起运动吧！

小学生运动分享及感悟【篇4】

曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不错。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变的坚强。

小时候，我经常生病，课也落下了很多。来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我只对跑步情有独钟。

随着上课铃的响声，同学们冲出教室，因为这节是体育课嘛！李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊！

前面的同学有的发挥不错，有的无情地被判处“死刑”。终于轮到我了，“嘘~~”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，渐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋xx，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周x，还剩最后一圈了，加油啊！”听到了蔡xx的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口的喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。耶！我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。

运动能够增进健康，提高生命质量。有了健康的身体，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。

小学生运动分享及感悟【篇5】

不运动，肥肉光临。半个月离开运动君的监管，我可胖了不少。所以，运动去！

开门迎来一股热浪，习惯在空调君拥抱下的我，被惊了一跳。可没什么能阻挡我运动的心。可出门一会儿，我便后悔了。35度的高温让我汗流浃背，汗侵袭了全身。衣服早已黏在了衣服上，臭味在身上一点点散发。没到篮球场，一瓶水就喝了一半，只能带着不甘心打道回府了。

第二次，充足的水分，心中的自信也满满的的。可是太热还是避免不了。在春天还挺有活力的流浪狗，现在正耷拉着脑袋，舌头一直在往外吐。之前顽强的小草，现在可谓是命不久矣。

热，那是必然的，但运动，也是必不可少的。可老天，就是那么地不给力，常言道天公不作美，一下子，那么猝不及防，雨就来了。周围没有避雨处，现在我又推着一辆自行车。真是屋漏偏逢连夜雨，下场可想而知。一枚落汤鸡在雨中无处可留。

第三回，雨后，不热，天助我也。自行车太慢，现在恨不得一转眼就到球场。投篮，运球，正高兴时，命运又来捣乱了。我无意间重心不稳，摔了个狗啃泥，手，脚，都破皮了。痛，从全身上下蜂拥而至，伤口又被汗水侵袭得疼痛难忍，走起来都疼。

回忆着前两次，运动细胞被终止了，悲伤，无奈，我更加心烦意乱。愤怒，恨不得拔光身边的草，花儿。

灰色的天空底下，一个少年，正在仰望对面蓝色天空的天地。向往运动，被一次又一次地阻碍。不低头，可仍得不到命运的眷顾。

运动细胞停止了，因为伤，可没有停止的是对运动的热爱。

小学生运动分享及感悟【篇6】

羽毛球

七月份一个早晨，我和妈妈拿着羽毛球到体育馆打球，人不是良多。我拿起球拍打出球后，妈妈的反应很快，球打回来成弧形，我退后几步打回去，妈妈迅速用力打回来，我感觉球的反击速度比刚才的速度要快，“嗖”的一声擦过我的左上方，结果我没打着，但我心里不愿服输，又继承打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于妈妈的头顶，妈妈没打着，我的心里有些小兴奋。继承跟妈妈打了良久，累得我喘着气，尽管房间里开着空调，但脸上和脖子都流着汗。

滑冰

我和妈妈7月26日去奥体去滑冰，但在举行花式滑冰比赛，于是我和妈妈8月份又去滑冰，一到滑冰场就感到冷气，地上飘着一层白色的薄雾。一开始不怎么适应，脚在滑冰场上颤动着，我慢慢调整着姿势，脚张八字形，弓着腰，屈着腿，然后向前移，一开始滑得不是很快，动作笨拙，后来动作协调有力，在冰面上轻快地飞奔，宛如一只飞燕在紧贴地面翱翔。我自由地滑着阔大，一会向左滑，一会向右滑，不知滑了多久，忽然妈妈喊道“乐乐，回去了，这里冷死了。”但我没感觉冷，而是浑身热乎乎的。

游泳

8月份我和妈妈去游泳，我刚下水感觉水好凉啊，后来慢慢适应，儿童区的泳池里一群孩子像鱼儿似的，欢快地游着。我也戴上泳镜开始游，丙只手臂弯屈着向前划，后脚在水中翻滚，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游着，后脚溅起朵朵浪花。

暑假里多出去，多运动，感觉真好！

GZ85.Com扩展阅读

小学生运动锻炼感悟怎么写分享7篇

运动是一切生命的源泉，人的一生很长，经历不同的事情会得到不同的感悟，优秀的小学生运动锻炼心得是什么样的呢？经过收集，工作总结之家编辑整理了小学生运动锻炼感悟怎么写，欢迎大家参考阅读。

小学生运动锻炼感悟怎么写篇1

我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。

一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀!，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。

你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。

练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。

小学生运动锻炼感悟怎么写篇2

快乐的暑假来到了。在假期里，我每天早晨都和爸爸妈妈一起到太庙公园晨练，因为我知道锻炼身体能让我长得高高的，壮壮的，像头小牛，哈哈哈……我们每天的锻炼是这样进行的，首先、是预备练习绕着太庙公园慢跑三圈，等全身活动开后，做深蹲跳起的动作，共做5组每组跳7个，爸爸说如果能坚持我就会长得比他还高，再然后就是和爸爸妈妈学习打羽毛球，这对我来说可是全新的内容，一开始我连发球都不会，每次拍子一挥球就稳稳的落在自己的脚下，真是丢脸啊。

但是经过爸爸的耐心教导和我的不断努力我终于会发球了，后来我甚至可以和爸爸打上几个回合了，好开心啊！爸爸说：“不管学什么只要坚持就会有收获，没有什么学不会只有自已想不想学。”爸爸说的真对“世上无难事只怕有心人。”这个暑假我真切的体会了运动带给我的快乐！

小学生运动锻炼感悟怎么写篇3

记得20xx年，奥运会期间，我和妈妈观看了一场激烈的乒乓球比赛直播，那是一场由王浩和马琳争夺冠、亚军的比赛。后来马琳丢了这块金牌，但是他们两个的比赛打得毫不逊色，马琳在场上每一个动作都给我留下了深刻的印象，使我对乒乓球有了浓厚的兴趣。

一天上完英语课，我和妈妈路过一个活动中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高兴，喊着妈妈要在这里学习打乒乓球。于是妈妈和那里老师谈了一番，老师也看了看我的灵活性，收我这个学生了就答应。首先老师只是教做一些基本动作和握拍姿势。刚开始我心里总想：要是球没过网怎么办？要是球没上岸怎么办？由于紧张所以喝了很多水，渐渐的我就适应了。我学习了发球、正手两点、反手对点……

大家都说“七月盛夏”，室外气温已达到38度高温，在没有制冷设施的球场里我坚持练习乒乓球。这里就像一个大蒸笼，我就是笼中的小包子，头上冒着蒸气，身上流着汗水。一小时下来要打十几盆球。但我没有说“累、热”二字，老师被我的行为感动了，也没有说“累、热”二字。以前刚来的时候总是别人给我做示范动作，而现在总是我给别人做示范动作。老师说我的技术动作是最标准的。还不停的表扬我、鼓励我。有一次球场里突然停电了，所有的人都停止打球了。这时整个球场里只有我在凭着感觉摸黑打球。“乒乓乒乓”。

即将开学了，老师说了只要抓紧时间学习就能挤出时间打乒乓球。我以后要抓紧时间打好乒乓球，争取当马琳的接班人，向着我的梦想--世界冠军去奔驰。

小学生运动锻炼感悟怎么写篇4

早在一年前，妈妈就开始为减肥发愁。起初想来想去没什么头绪，便心急地施行起了又老套又俗气又没用又不健康的“饥饿疗法”。天天晚餐的时候，妈妈老是只吃菜不吃饭，就连肉也是避而远之。

果不其然，没过几天，这种“损己不利人”的方法就被我们一致否决。妈妈只好“另辟蹊径”，决定采用大家一致推举的运动减肥法。

刚开始，妈妈跑步的路程很短，也就是一公里左右的样子，有时忙这忙那也就给忘了。我一开始就中断定她肯定又犯“三分钟热度”的毛病了，就和以前她心血来潮学法语一样，估计过不了多久跑步这事也就没影儿了。可是没想到的是，妈妈的爱好不但没有消减，反而跟着时间的推移蹭蹭蹭地往上涨，热情度绝不亚于前几年学外语时的冲劲。

每次跑完步，妈妈总会拍下沿途的风景，用专门的软件保留下自己的跑步数据，这也算是一种糊口的记实吧。看着妈妈从刚开始的一公里，到五公里、六公里，再到后来十多公里也轻松拿下，真是从心底里由衷地为她感到兴奋。而妈妈也不再知足于天天在区域有限的小区里跑，一到周末要么就往深圳湾跑，要么就往南山跑。真是闲不住啊。

现在，运动对于妈妈来说早已不是减肥那么简朴。我想，对于她来说，这也是一种减压，平日的各种压力都通过汗水开释；这更是一种享受的方式，在运动的过程中，找到最真的自己。

小学生运动锻炼感悟怎么写篇5

前苏联作家高尔基曾说过，生命在于运动。是的，体育，生命的动力，健康乐观的秘籍。

“噔噔噔、噔噔噔……”随着广播里《运动进行曲》的响起，校运会在一年的离别后又重新回归了。在这三天里，学校的操场又将是一片的勃勃生机。

赛项表上，有我报名的一项比赛——800米长跑，被占据了最后的“宝座”，心里不禁粘粘自喜，我居然成为了最后的“压轴神器”。

眼见一个又一个的比赛项目的结束，离我比赛项目的时间也越来越近，心中也紧张忐忑不安起来，回想起了和队员们一起训练的那份艰辛，从每天放学后我们都要绕着操场先跑上十圈，而后还要练习阶梯跳，俯合撑，每次训练完后感觉身体都处于一种崩溃的边缘地带，衣服已经被汗水浸透，浑身无力，连迈腿的力气都没有，回到家连饭都顾不上吃，倒在床上就睡着，到后期训练越来越轻松，每次训练完后身体感到无比的轻松，就连妈妈也说，最近身体练的越来越棒了。

广播里终于传来了召唤的声音：“请参加800米长跑的运动员到操场的小舞台前集合，比赛马上就要开始了。”我有点激动又有些紧张，耳边也传来了老师平时一直念念叨叨的一些注意事项，不停的深呼吸，调整好自己的呼吸，告诉自己，加油，一定要为班级争光。

在“砰”的一声枪响声后，跑道上的运动健儿们就如离弦的箭一般冲出去，我也卯足劲死死盯着跑道，拼命向前冲。耳边响起了我们班同学的呼喊声：“洪xx，加油!洪xx，加油!”“一定要加油，第一属于你!”

就在冲刺最后一圈的时候，我的体力明显不支，喘气的声音连我自己都觉得有些震耳欲聋，步伐越来越重，我的速度渐渐慢了下来。我闭起双眼，想起这些天的努力和辛苦。对，不能让那些努力付之东流，也想起了临比赛前班主任的那一双期待的双眼，对，也不能让老师失望，要为班级争光。眉心一锁，牙关一咬，豁出去了，冲，最后一圈，坚持，坚持就是胜利。我不知道自己是怎么到达终点的，只知道冲出红线的那一刹那，头嗡嗡的响，连抬眼皮的力气都没有了，就摊在了地上，耳边却响起了一阵阵的欢呼声。事后我才知道，我打破了学校的800米长跑记录，而且超越第二名一圈多。

在不经意间，我们都爱上了体育，无论贫穷富贵，都可以享受它带来的强身健体的益处，体育，人类的最大营养品，全世界的身心食粮。

运动，永远都在进行时。

小学生运动锻炼感悟怎么写篇6

生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动让我们五彩斑斓。正因为如此，我爱运动。

风和日丽的日子，正是运动的大好时光。可以释放我们运动的热情。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢足球，过人，射门。领略足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人快乐，更让人情绪高昂。

“砰！砰！砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开始，他们谁也不让谁。到了中场，比分才逐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很着急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你一定会成功，我相信你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场比赛面前，他坚信“友谊第一”。可我呢?在我看来，比赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓励下，一次次把比分追了回来。可惜上课铃打了，我没有看完全程比赛。不过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和比赛的快乐，更重要的是那份兄弟情。

因为运动，收获了很多感动与真情；因为运动我有健康体魄；因为运动。我才会快乐！我运动！我快乐！

小学生运动锻炼感悟怎么写篇7

今天，我第一次打乒乓球和第二次打乒乓球的感受一点都不一样。

我第一次打乒乓球的感受是想别人能够打那么好的球，我为什么不能呢？我难道不能打好球吗？

我第二次打乒乓球的感受是:咦？我怎么会超过别人呢？是我努力了？还是别人退后了呢？

我希望长大后能上场比赛，于是妈妈便把我送到了乒乓球队，让我跟李教练学打乒乓球，现在我的水平大大提高。

打乒乓球虽然是一种娱乐，但是也有困惑。比如到了晚上睡觉都很晚，因为我一上瘾就会打到妈妈来叫我才回家。

打乒乓球不仅是娱乐，还是一种运动，老师：“如果你练四五年的话，你身上的肥肉会变成一块块肌肉的。”

暑假小学生劳动收获及感悟(分享11篇)

我们为大家精选一篇题目为“暑假小学生劳动收获及感悟”的好文建议一读。我们都会对遇到的事情产生想法，此时，动笔记录是我们最好的记忆方式。写心得体会可以让我们不断成长，少走许多弯路。通过本文希望能帮助到您！

暑假小学生劳动收获及感悟篇1

有人说父亲是山，母亲是水，我总觉得不确切。父母亲，不单单只是山或者是水，他们都是山和水！山山水水一直保护和养育着我们，现在的我虽然只能做做家务来帮父母减轻生活的一点点负担，总比什么都不做的好。

其实，帮助父母做事，只是讲孝的一种方式，更重要的是要有体会，不能只做不思，也不能只思不做。父母养我们，我们要报恩。怎样报最少自己心里应该心存感恩，体会到爸爸妈妈的苦衷，不让他们为我们担心。然后要行动起来，为他们做事，小到家务事，大到父母老时做到老有所养。因为，他们既是我们的第一位老师也是我们的唯一不会背叛的最好朋友。绝大多数情况下，父母是唯一可以不顾一切帮助儿女的人。因为父母的爱是世界上最无私的爱！

白云在蔚蓝的天空中飘荡，细绘着那一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩；落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。从上小学到初中，乃至大学，又有多少父母为自己的儿女呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。平时，你可以不承认自己的父母，甚至你们之间的关系可以是一种十分极端的状况。但是在生命诞生的那一刻，已经把父母和你牢牢的缠在一起，而且你心里很清楚，无论发生什么情况，他们就是你的父母。

在自己家做家务的时候，最应注意的是：自觉与真实。尽孝，不是别人让你，而是你让自己去做。真实，就是发自内心的感谢，没有任何虚假的东西。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他们生日时递上一张卡片，在父母劳累后上一杯暖茶，在他们失落时奉上一番问候与安慰他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那一缕缕银发，那一丝丝皱纹开始一天一天多了起来。感恩需要你用心去体会，用行动去报答。所以，我打算以后尽量在爸爸妈妈上班的时候，在家打扫卫生，叠被子，条理地安排时间，总起来说，我还要继续做下去，继续帮助爸爸妈妈做些家务，分担一下她们平日工作的劳苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回忆着老师说的话“回家以后，一定要帮父母做家务事，报答父母平时为我们做的事。”我继续回忆母亲为我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，妈妈平时又要上班，下午回来做家务，还要为我辅导，多么辛苦啊。我一定要帮她做一件事，让妈妈周末好好休息一下。

我想，我还是先把卫生打扫干净吧。便高高兴兴来到洗手间，拿拖把在水里打湿，等水少点儿了，我拿着拖把来到书房，看见爸爸在玩儿电脑，心里十分想玩，可又一想，一定要让妈妈周末休息一下，就努力不让自己看电脑，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好书房，逃命一般的出来了。

接下来我来到妈妈的房间，为了让妈妈的房间非常干净，我特地在拖把上放了洗衣粉，在妈妈的房间里疯狂地拖来拖去。出了一身大汗，终于拖完了。我一看地板是花的，高兴劲一下就消失得无影无踪，十分灰心。时间一分一秒的过去了，我想了许久又开始拖了，这次我聪明点儿了，顺着地板的纹路细细的慢慢拖，拖了没多久，豆大的汗珠从脑门上流下，可我一点也没觉的累，反而觉得开心，我稍作休息又开始拖了，过了没多久我把妈妈的房间拖完了。

我看着闪闪发光，一尘不染的地板，十分开心，我突然看见有香水的瓶子，于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下，房间里顿时香气四溢。我心想，妈妈看见自己的房间是那么干净，那样清香，心情也会十分好吧。

妈妈下班回来，进屋一看，本来一脸的疲惫，现在全没了，变得就像天使一样春风满面。原来妈妈的心也容易被儿子的一小点儿的“成就”满足的。“可怜天下父母心啊。”我这作儿子的心里乐开了花。

父母的爱是伟大的，他们一直在为了我们操劳。以前是我们小，还不懂的孝敬父母，可现在。我们应该去孝敬父母，报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊。

暑假小学生劳动收获及感悟篇2

在这个有点闷热的早晨，我们出发来到了夏令营目的地，哇……首先映入我眼帘的是一大片一大片的茶树，还有那连绵不断的群山。气中到处弥漫着茶的清香，迎着微微的风，我深深吸了一口气，真是沁人心脾。原来好的茶叶就是在没有污染的绿色空间里产生的。

开始采茶了，当地的一位老师告诉我们采茶要采茶叶最嫩的茶尖，也就是雀舌，听了这句话，我开始信心满满采了起来……我细心地寻找茶尖，一边看一边小心翼翼把茶尖采下，怕自己把它给捻碎了，慢慢我好象掌握了技巧，越来越快，我也采得不亦乐乎，不一会儿，我早已是满头大汗，可我却感到十分开心。抬头看看周围的同学们，虽然通红的脸庞上流着汗，但都十分专注，当老师说还有二分钟的时候，所有的人都加快了速度，哈哈,看谁采得最多……

这次的夏令营我体会到的是辛苦还有就是乐趣。这不仅仅是一个活动，是一次较量，是一次锻炼，也是一次难忘的经历。

暑假小学生劳动收获及感悟篇3

在生活中，家务劳动是我们每个人必须面对的事情。而对于学生来说，家务劳动既是学习以外的重要任务也是培养自我的一种方式。最近，我也参加了学生家务劳动，感受到了很多。下面，我将从多个角度详细介绍我个人的一些心得体会。

一、认识到家务劳动的重要性

首先，在参加家务劳动的过程中，我更加认识到家务劳动的重要性。家务劳动不仅是孝敬父母、分担家务的责任，而且也是培养做人品质、生活技能的一种方式。通过做家务，我们可以学习如何照顾自己和生活，养成清洁整洁的好习惯，培养自己的独立性和责任感。同时，这也是锻炼自己耐心和毅力的好机会。

二、学会方法和技巧

其次，在家务劳动中，我还学到了一些关于家务技巧和方法。例如，洗衣服前先分类、放入洗衣袋中；洗碗时利用洗衣液和软海绵清洁容易沾上油污的碗碟；擦地时先清理灰尘和沙子，然后用拖把擦干净。这些小技巧在熟练掌握后可大大减少时间和精力的浪费，同时让我们的工作更加高效。

三、增强家庭合作意识

而家务劳动不应该仅仅成为一名家庭成员的个人任务，它更是家庭成员之间互相合作的过程。在学生家务劳动中，我和父母配合默契，互相协作，共同完成家务活动。合作过程中，我体会到合作的乐趣，也学会了更好地倾听和接受别人的意见，并与家庭成员保持良好关系。

四、尊重和珍惜家务劳动

最后，在做家务劳动的过程中，我对这项工作更加珍惜。家务劳动对我们来说不仅是个人任务，更是一种家庭价值和生活方式的体现。学会珍惜家务劳动，尊重、爱家，才能改善家庭生活，也能改善自己的生活质量，做到身体健康、心理健康、家庭美满。

总之，学生家务劳动是培养自我意识和家庭责任感的重要方式。它不仅可以帮助我们学习到相关的家务知识和技巧，还可以帮我们建立起良好的家庭合作关系。让我们一起珍惜家务劳动，爱家爱生活，成为更加出色的自己！

暑假小学生劳动收获及感悟篇4

作为小学生，我们也需要承担家务劳动的责任。这不仅是我们的责任，也是一个成长的机会。在这篇文章中，我将分享我作为小学生做家务劳动的心得体会。

首先，做家务劳动需要有责任心。我们需要明确自己应该承担的家务任务，如打扫卫生、洗碗和收拾房间等。要认真对待这些任务，不要把它们当做简单的事情。我们还需要时刻保持清洁和整洁，以确保家庭的卫生和健康。

其次，做家务劳动需要有耐心和细心。家务活是一项需要细致耐心的工作。洗碗时，我们需要仔细清洗每个碗，用心擦干每个餐具，直到它们闪闪发亮。打扫卫生时，我们需要细心检查每个角落，清除每一点垃圾和尘埃，以确保房间的整洁。

再次，做家务劳动需要有团队精神。家务活是一项需要和家庭成员合作的工作。家庭成员之间可以相互配合，相互帮助。我们可以分工合作，互相协作，把家务劳动做得更好。这不仅可以提高效率，还可以增强家庭之间的联系。

最后，做家务劳动需要有思考能力和创新能力。在做家务活时，我们可以思考如何更好地完成任务。我们可以使用创新的方法来解决难题，如用吸尘器来清理地毯，或使用沙发套来掩盖破旧的沙发等等。

总之，做家务劳动不仅是一项责任，也是一种成长的机会。通过做家务劳动，我们可以培养责任心、耐心、细心、团队精神和创新能力。这些都是在成长过程中非常重要的品质，也可以帮助我们成为一个更加优秀的人。

暑假小学生劳动收获及感悟篇5

作为一名小学生，暑假是我们最期待的时间，可以远离繁忙的学业，放松心情，过上自由愉快的日子。但是，在这个美好的暑假里，我没有像以往一样，悠闲自得地过日子，而是参加了一些劳动活动。在这次经历中，我学到了许多知识和技能，也得到了很多的收获。

第一次参加劳动是在暑假的第一周，我和几个小伙伴一起去了社区的公园里帮忙打扫卫生。一进公园，垃圾遍地都是，卫生状况非常差。我们穿上手套，拿起垃圾袋，开始了漫长的清理过程。这时，我才发现，原来打扫这些骨灰级别的垃圾并不容易，需要一边弯腰一边捡垃圾，虽然有时候会有一些难闻的味道，但是我坚持着完成了任务。在整个过程中，我发现身边的小伙伴们也都很努力，两个小时的劳动结束后，我们终于把公园清理干净了，这令我感到非常的自豪。

除了公园，我还到社区的书屋去打扫了几次，每次的经历都不尽相同。在打扫书架的时候，我发现自己能认识更多的书籍，了解更多的知识，觉得很棒。当我在帮忙设备清洁时，了解到如何正确使用清洁用品，如何保证设备的清洁与消毒，觉得这是非常有用的知识，避免了设备的伤害。

另外，我还加入了周末义工团队，去照顾社区里的一些孩子们。这些孩子身上带着病魔，瘦小的身体让人无法想象他们的艰难。但是，只要一和孩子们玩在一起，他们便笑声不断。我陪伴他们玩球、做手工、看电影，还讲了许多好玩的故事。在与孩子们相处的过程中，我发现他们有时会用快乐的表情掩饰一切，但我相信，我的存在为他们带来了一份温暖和关爱。

在暑假劳动经历中，我学会了许多实用的知识和技能，更重要的是，我意识到了劳动的重要性。劳动不仅是一种能力的体现，也是一种责任和义务。通过参加劳动活动，我不仅认识到自己的动手能力，更明白了作为一个公民的责任与义务。在未来的日子里，我也会继续参加社区劳动活动，为社区的建设和发展做出一份力量。

暑假小学生劳动收获及感悟篇6

快乐的暑假生活结束了。为了让学生过一个有意义的暑假，学校在放假之前围绕我校“自强人生，精彩人生”的办学理念，对学生提出了“生活能自理、学习能自主、行为能自律、活动能自信”的要求，并拟定了具体的实践活动，使学生在家庭、社会这个大乐园里培养“自强”意识。新学期的到来，学生们怀着喜悦的心情走进课堂，将自己的暑假生活与同伴畅谈交流。现将学生的社会实践活动作以下总结：

1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理床铺和房间;能洗袜子、内裤、裙子等简单的衣物;会主动洗碗、扫地、倒垃圾;少数孩子还能煮饭。生活自理能力较强。

2、学习能自主：88%的孩子能自觉、认真完成老师布置的暑假作业;部分孩子能主动练习书法，并交有大字、小字书法作品;部分孩子能主动阅读健康的书籍，写了作文、读书心得。但家长的总体评价是：孩子自觉学习不够、贪玩。可以看出孩子对老师要求的作业能较好完成，但自主学习能力较差。

3、行为能自律：多数孩子安全意识较强，出门能注意交通安全，不和陌生人交谈，不玩水、火、电。多数家长反映孩子最喜欢上网聊天、打游戏。

4、活动能自信：少部分孩子在假期里参加了各种辅导。

暑假小学生劳动收获及感悟篇7

小学生暑假实践活动心得体会

暑假是小学生最期待的假期，也是他们最喜欢的时光，因为这段时间他们可以不用上学，可以玩耍、旅游、看电视等。但是，在这个追求快乐的同时，我们也应该让孩子明白，暑假并不只是为了玩耍和放松，还是开展实践活动的好机会。下面，我就来分享一下自己的实践活动心得体会。

一、参与实践活动的意义

暑假实践活动是学生能够多姿多彩地度过暑假的好机会，也是开拓视野和培养爱好的必经之路。这次实践活动让我们更加深刻地认识到：实践才是检验真理的唯一标准。我们通过亲身体验、互相合作以及不断探索，深刻体会到了某些知识的真谛。更为重要的是，我们每个人都有了一种新的觉悟，对未来充满了信心和勇气。

二、参加社区志愿者活动

我认为，参加社区志愿者活动是一件非常有意义和值得推崇的事情。通过社区志愿者活动，我了解到了社区里的环境和人文情感，并感触到了社区居民们之间那种互帮互助的精神。我也深刻理解到，作为一名小学生，我们应该从身边小事儿做起，为自己的社区和家庭做出一些贡献。

三、参观博物馆的收获

这次我们还参观了博物馆，到博物馆里学习历史文化是非常有意义的。通过这次参观，我们深刻地认识到了中华五千年文明史的博大精深，也看到了一些非常珍贵的文物和历史遗迹。同时，在传统文化方面，我们还参观了陶瓷展览，了解了相关的知识，更加深入地了解到了中国传统陶瓷文化与现代生活之间的渊源关系。

四、夏令营活动

参加夏令营活动可以增长我们见识，并锻炼我们各方面的综合素质，包括口头表达、沟通能力、思考能力、团队协作能力等。这也是这个暑假中最让我难忘的一次活动。在夏令营中，我们经过集体学习、集体生活的磨炼，相互之间建立了友谊，也结交了许多好朋友。夏令营的活动内容不仅有课堂上的知识，还有户外拓展、科技体验、文化表演等多元素组成，让我和家人都感到十分兴奋。

五、实践活动的收获

总之，这次暑假实践活动让我们的暑假变得更加有意义、充实。我们成功地完成了各项任务，收获颇多，这不仅增强了我们自信心，也为我们未来的成长打下了坚实的基础。下面，我简单列举一下这次活动让我受益颇丰的几个主要方面：

一、提升语言表达能力。通过活动，我们需要跟陌生人沟通，这大大提升了我们的口头表达能力和说服能力。

二、增强领导力。在团队中领导别人，需要我们更加聪明、机智、用词准确，也提高了我们的抗挫能力和心理素质。

三、增长知识积累。通过实践，我们第一时间感受到了生动的岗位实践，更加深入地了解了相关的知识。

四、拓宽校外视野。走出校园，看到不同的事物，拓展了我们的视野，增加了我们的生活阅历。

五、培养独立自理能力。在实践过程中，我们摆脱了原有的舒适区，尝试着独立自理，锻炼了我们的实践能力。

最后，感谢孩子参加暑假实践活动，让他们拥有了一个充实、难忘的暑假。我相信这次活动将成为孩子人生中的一次宝贵经历，未来必将在他们的成长道路上发挥积极的推动作用。

暑假小学生劳动收获及感悟篇8

小学生社会实践活动心得体会

社会实践是学校开展的一项非常重要的活动，作为一名小学生，我也曾参与了这项活动。通过这次社会实践，我学到了很多知识，也得到了很多启示。

这次活动是由学校组织的，参与的学生有我所在年级的所有同学。我们的目的是到社区里做一些有益的工作，服务社会。我们分组进入社区，我所在的小组是负责清理公园中垃圾的。

我记得清晨，我们就到达了公园。公园里非常美丽，花草树木分布着整个公园，各种鸟儿、昆虫还有萌萌哒的小松鼠也在其中跳跃嬉戏。可是，当我们开始清理垃圾时，才发现公园里竟然有这么多垃圾，这让我们倍感沮丧。我们必须要把所有垃圾收集清除，如果不这样做，这里将会越来越脏乱。所以，我们动手开始清理垃圾。

清理垃圾的工作并不简单，因为我们必须要认真仔细地检查每一个角落，确保搜集到一片片垃圾，让公园重新变得整洁。我们用双手、吸尘器、铲子和垃圾袋搜集所有的垃圾，工作了几个小时后，公园恢复了它的原貌，真是一件让人感到非常开心的事情。

这次社会实践让我有了一种特别的体验，我意识到生活中每一个人都有保护环境和维护生态的使命。每次我们不小心违规丢弃垃圾，都会对环境造成一定的损害。但是，如果每个人都能像我们一样勇于担当、积极行动，那么我们就可以创造一个更加美好、更加环保的社会环境。

此次社会实践也让我认识到了一些新事物，例如如何保护环境、如何管理垃圾、环境保护法等。我对社会保护、守护自然的理念有了更深入的认识，同时也感受到了群体力量的强大。

总之，社会实践让我们有了机会身临其境地体验社会，了解社会，更重要的是，让我们学会了责任和担当。在以后的学习和生活中，我也将时刻关注环境保护，践行节约用水、垃圾分类等好习惯，将我身体力行的传递给更多的人，让我们一起为创造美好的社会而努力！

暑假小学生劳动收获及感悟篇9

小学生在学校劳动心得体会

学校劳动是每个小学生都需要参加的活动，虽然它看上去有些枯燥，但是却能够让我们从中获得很多经验和收获。我在学校的劳动中，收获了很多，下面我就来和大家分享一下我的心得体会。

首先，学校劳动让我们明白了“不劳则无获”的道理。在学校，无论是打扫卫生还是搬运物品，都需要我们敬业认真地完成。一篇篇作业，一个个小项目，看似微不足道，但是当我们真正投入其中，认真去做，才会发现很多值得学习的东西。这种劳动带给我们的好处不仅是完成了学校的任务，更重要的是让我们体会到了付出的满足感，让我们懂得了因劳动而获得的实实在在的获得感。

其次，在学校的劳动中，我们懂得了如何合理分配时间和任务。通常，在我们学习、玩耍和休息的时间之外，还需要赶完成劳动任务。在这个过程中，我们明白了什么是时间管理，怎么合理地安排自己的时间和计划，让每天的时间都得到最充分的利用。在组织和安排任务方面，我们也学会了如何合理分配各种具体工作，让每个人都有相对公正的任务分配，不会让任何一个人担负过多的职责，也不会出现某个人什么事情都不用做的情况。

最重要的一点是，学校的劳动让我们学懂了团队合作的重要性。在校园中，劳动任务总是由全班或全校人员协同完成的，这需要我们与同学们最大限度地合作。在劳动任务中，我们也学会了相互配合，相互扶持，互相鼓励的值得尊重的团队精神，在这个过程中我们更意识到了团队与个人的关系，带着这种精神我们也更自然地相互帮助，为完成任务而努力奋斗。

总之，学校的劳动为我们提供了很多机会，不仅让我们实实在在地获得成就，同时也带给我们很多的收获，例如时间管理、团队合作等等。这些重要的经验和见识对我们的人生很有意义，也会为我们的未来奠定坚实的基础。我相信，在今后的学校劳动中，我一定会认真地完成每一个任务，并坚持自己对劳动的热爱，这样才能在未来的岁月中拥有更好的自我成就和发展。

暑假小学生劳动收获及感悟篇10

作为学生，家务劳动是必须完成的任务之一。在这个过程中，我不仅学会了如何做好家务，还深刻体会到了家务劳动的重要性。下面是我的一些心得体会。

首先，家务劳动有助于培养我们的纪律性和责任感。每次完成一项家务任务后，我都感到非常满意和自豪，同时也会再次提醒自己在未来的日子中更加认真地完成每一项家务。这样不仅能够让家里更加整洁，更能够让自己的学习生活更加规律和有序。

其次，家务劳动还可以增强我们的自信心。在完成家务任务的过程中，我们要动手操作，要考虑家务的细节问题，要保持良好的心态和情绪。这些能力的提升都将让我们感到更加自信和勇敢。

另外，家务劳动也让我意识到了家庭和社会关系的重要性。家庭是最基本的社会单位，而家务劳动也是家庭和谐和幸福的基石。如果每个人都能够尽自己的努力完成一些家务，那么每个家庭都将变得更美好。这也能够让我们更加理解和珍惜自己的家庭关系。

最后，家务劳动还教会了我如何与家人沟通和协调。在每一次家务劳动中，我都会向家人请示意见，掌握每个成员的时间和能力。然后我会与他们协商，共同制定出最符合家庭需要的家务任务计划。这样能够让家庭成员之间相处更加和谐，也能够让每个人的时间更加充实和有效。

总的来说，家务劳动是我们学生生活中不可或缺的一部分。通过劳动，我们能够提升各方面的能力，进一步构建良好的家庭和社会关系。希望每个人都能够将家务劳动当作一种习惯，用心去做，享受其中的成就感。

暑假小学生劳动收获及感悟篇11

小学生暑假是一个快乐而丰富多彩的时光，不仅可以放松身心，还可以通过各种社会实践活动增长见闻、积累经验，拓展视野和思维，提升综合素质。我就有幸参加了一次由父母安排的社会实践活动，收获颇丰，以下是我的心得体会。

首先，社会实践是一次深刻而动人的生活体验。原来学校里讲义理，只是纸上谈兵，现在走进社会，真正感受到做好事情的艰辛和意义。我去了福利院，看到那些可爱的儿童们，他们有的因为一些原因不能和自己的亲人在一起生活，有的因为生病或残疾而无法自理，我和他们一起玩、聊天、喂饭、唱歌，虽然只是短短几天，但却给了我很深的感动和思考，让我觉得自己变得成熟和善良了。

其次，社会实践是一次积极而有益的学习机会。在社会实践中，我不仅认识到了社会中的好人好事，还发现了许多问题和挑战，如存在的不公平、不平等，缺乏爱心和同情，有些人的行为不够理性和道德，我们应该如何去解决和改变这些问题。在这个过程中，我学会了用自己的眼睛看待世界，学会用自己的心去感受人性和社会，学会了辨别真伪和善恶，提高了自己的观察和思考能力，培养了内心的正义感和责任感，这些都对我的成长和未来发展有很大的帮助。

最后，社会实践是一次愉悦而难忘的回忆。在社会实践中，我遇到了许多新朋友，结交了许多志同道合的小伙伴，一起玩、一起学习、一起成长，这份情谊将伴随我一生。同时，我也感谢我的家人，他们为我提供了这次难得的机会，耐心指导我、关爱我、支持我，让我的暑假生活更加有意义和难忘。

综上所述，社会实践是一次难得而有益的机会，适合小学生参加。通过社会实践，我们可以深入了解社会、锻炼自我、拓宽视野、增强感性和道德素质，同时也会给我们留下一份珍贵的回忆和心灵的感动。我希望越来越多的小学生能够参加社会实践活动，让我们慢慢长大、变得更好！

小学生寒假运动感悟与感想合集

运动是一个需要坚持的长期过程，在人的一生中会充满很多无奈，经历不同感悟就会不同，一篇小学生运动锻炼心得应该怎么动笔呢？栏目小编特别为你收集的“小学生寒假运动感悟与感想”，感谢您的参阅。

小学生寒假运动感悟与感想篇1

前苏联作家高尔基曾说过，生命在于运动。是的，体育，生命的动力，健康乐观的秘籍。

“噔噔噔、噔噔噔……”随着广播里《运动进行曲》的响起，校运会在一年的离别后又重新回归了。在这三天里，学校的操场又将是一片的勃勃生机。

赛项表上，有我报名的一项比赛——800米长跑，被占据了最后的“宝座”，心里不禁粘粘自喜，我居然成为了最后的“压轴神器”。

在不经意间，我们都爱上了体育，无论贫穷富贵，都可以享受它带来的强身健体的益处，体育，人类的最大营养品，全世界的身心食粮。

运动，永远都在进行时。

小学生寒假运动感悟与感想篇2

每个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么？让我来告诉你吧！那就是自行车运动，俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始我急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起：别人能做到的你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前“走”。

等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑，另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生“尾朝天”的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”，只要我再接再厉、坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得“贼溜”啊！

暑假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼，同时我也找了几个好朋友呢！瞧！我又跟我的小伙伴们去运动啦！