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排球方案(精品10篇)

排球方案

发布时间： 2023.05.21

排球方案(精品10篇)。

笔者强烈建议您阅读标题为“排球方案”的文章，或许您会在其中找到所需内容。无论是长远计划还是短期安排，为了满足公司的工作要求，都必须提前制定方案。制订方案可以激励我们不断努力，以达成工作目标。

排球方案

排球方案(篇1)

2011——2012学

第一学期排球比赛方案

生命在于运动，为丰富师生业余文化生活，锻炼身体，提高身体素质，提高参与活动的积极性，增加团队凝聚力，达到健身、娱乐的目的，促进工作。我校决定，于2011年10月举行“学校师生排球比赛”，有关事宜安排如下：

一、活动时间、地点。1、10月5日——10月 7日（如遇天气原因，具体时间再另行通知）

2、地点：学校操场

二、参赛对象及办法。

1、参赛对象：全体教师及四、五、六年级队员。

三、竞赛方法。

1、比赛采用循环比赛方法，单场比赛采用五局三胜制。

2、上场人员人规定：比赛上场人数为4人，第二节比赛开始至少有3名新队员上场，后几节不作规定。

3、比赛规则采用最新排球竞赛规则。

四、成绩记录及决定名次。

1、小组赛中，两队比赛结果为3：0，则胜队得4分，负队得0分，两队比赛结果为3：1，则胜队得3分，负队得1分，两队比赛结果为3：2，则胜队得3分，负队得2分，按积分多少排列名次。

2、如遇两队或两队以上积分相等，按这几队在整个循环比赛中的胜负局比率决定名次，比率大者名次列前，如再相等，按得失分率决定名次。

五、裁判组人员。

姜子志王孔其徐全民

六、比赛要求。

1、各年级做好赛前训练和安全工作，以保证比赛始终在井然有序中进行。

2、参赛队员要服从学校安排，具有大局意识，遵循“娱乐第一，比赛第二”的原则，赛比水平，赛出风格。

3、裁判员、相关工作人员，要听从指挥、服从安排，以严谨、认真的工作态度对待裁判工作，确保比赛做到公正、公开、公平。

建设办事处育英小学 2011年10月

排球方案(篇2)

一,指导思想:

根据我校对排球队训练的要求,坚持经常,科学训练,保证时间,确保效果的精神,特制定其方案.

二,训练目标:1使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥。2掌握扎实的排球技术,包刮垫球,传球,扣球,发球,拦网以及三号位的快球等。

3培养二传手传球的的基本技术。

4提高排球队员的身体素质。

三,训练方案:

1,训练时间:

每天中午课间，下午放学后。

2,队员名单:

代文欣金铃刘明王小涵崔馨恩高欣宇周睿琪张加桐李佳玉袁瑾怡岳雨晨

姜鑫孙一琪管思盈

3.训练措施:队员每天摸球,包括对双人或自垫球,双人或自传球，对垫,教练抛垫,包括抛高球,抛快球,传垫,包括传高球,传快球,一传到位训练,防守训练等.为明年的团队配合训练打下坚实的基础.身体素质训练包括:2*200米慢跑,准备活动,,高抬腿,小步跑,加转身,后蹬跑,多级立定跳,立定三级跳,单足跳,三十米快跑,三十六米移动,摸高等,为提高球技提供保证.

4.训练方法:

1-2周

基础练习：熟悉球性，熟悉球感。

学习下手发球。

专项素质练习：主要以上肢力量的训练为主。

3-4周

提高上手发球的稳定性，并要求能力较强的队员练习线路的变化。

接发球练习：要求全部队员接下手发球

专项素质练习：主要以灵敏度和移动速度的练习为主。5-8周

接发球技术的继续练习，并要求在到位情况下的有效进攻的训练。

上手发球的继续练习。

专项素质练习：主要以下肢和移动的配合练习为主。9-12周

接发球技术的继续练习,学习简单的战术配合。

上手发球的继续练习，主动吊球的练习。

排球方案(篇3)

2017教师排球比赛方案

为丰富我校教师，提高教师的身体和竞技水平，增强教师的团结和合作意识，特举办此项赛事。具体方案如下：

一、主办：三青山镇中学

二、协办：体育组

三、比赛日期：2017年6月12日—16日,周一到周五，每天课外活动时间。

四、场地：排球场

五、裁判安排：

1、体育老师参加裁判工作。

2、每班派出2名学生捡球。

2、参赛人员：全校教职工分成六组，每组出6名教师参赛，要求三男三女混合（场地上的队员）。

3、分阶段比赛：以小组循环积分制形式进行。星期一：A—B

星期二：A—C 星期三：B—C

1、比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2、各队服装必须是运动服。

3、各参赛队必须严格按照比赛日程到指定场地参加比赛，如遇特殊情况需作日程改变，以体育组通知为准。

4、每场比赛队员必须服从裁判判罚，比赛需要轮转位置。

八、竞赛规则：采用排球最新竞赛规则。

九、组织要求和纪律：

1、每场比赛，组委会均安排执场人员，负责纪律监督及协调有关事宜。

2、各队在比赛时必须准时到达场地，比赛开始后15分钟仍未到者以弃权论处，并判对方取胜。

3、比赛中不限制更换队员人数，上场队员本队自行安排。

4、每场比赛分三局两胜。

九、竞赛办法

1、比赛中前面第一、二局打25分制，第三局打15分制，每局暂停不得超过三次，暂停时间为2分种。

2、在第一、二阶段小组赛中，以小组循环积分制比赛，每胜一场就得2分，负一场得1分，弃权为0分,按积分多少决定名次.如遇两队积分相等,则胜队名次在前.如果三队相等,则按照相互间的得失局数比去决定名次.再相同则按照相互间的局得失分决定名次，如还相同，最后加赛决定出现队伍，在比赛中不按时比赛或弃权处理。

十、奖励办法：

本次比赛分组为单位奖励，设一、二、三名.长岭县三青山镇中学 2017年6月3日

排球方案(篇4)

1、参赛方式

锦标赛：

全校十八个院系(包括___)，每个院系各派出一只男子代表队，每支代表队由8—12名球员组成，每次比赛有两队各六名选手组成进行比赛。

2、比赛日期及赛程(详见赛程表)

3、比赛机构设置及分工

本次比赛设立仲裁委员会和比赛组委会及常设机构如下：

仲裁委员会：审核比赛期间执行规则、规程中发生的纠纷

活动组织委员会：负责策划制定大赛的相关规程及完成大赛的各项组织工作

裁判委员会：负责比赛的临场执裁维持比赛的正常进行

4、比赛细则

(1)各参赛队以院系为单位报名至校学生会体育部，并附带参赛队服颜色及队员号码(4—15号)，每队报名人数，不得少于8人，不得多于12人。(报名截止到3月 28号)

(2)队员名单上报后不得更改，请尽量报满12人名单。

(3)参赛运动员必须为烟台大学在读注册的，本科生、专科生、研究生、(不包括自考生)，以有效证件为准(学生证、身份证)。

(4)若参赛队伍对比赛过程或比赛结果有异议，须在比赛结束24小时内，向比赛仲裁委员会递交书面申请以及相关证据，由仲裁委员会进行仲裁。

(5)仲裁委员会成员由校团委老师、承办院系团委老师、校学生会主席、分管体育部常委及各院系学生会主席组成。

(6)正常比赛对抗中出现的任何意外伤害事故，由学生本人承担责任，若因比赛外的不文明现象或更严重的冲突事件造成的意外伤害事故将严格按照烟台大学______年学生排球赛的处罚规定处理。

(7)队员凭有效证件上场比赛，在入场前将比赛证件交予比赛监督，比照确认场上队员。(有效证件仅限学生证、身份证)

(8)每队队员的服装必须统一且号码清晰明确，否则不得上场比赛。队员不得佩戴对其他队员有危险的装备，如手表、珠宝饰品、发卡等。

(9)赛程中编号靠前的球队为主队，编号靠后的球队为客队，当双方球队的队服颜色相近时，则按照主队队服为浅颜色客队队服为深颜色的原则自行协调。

(10)比赛双方观众划分区域，如一方观众所在区域出现问题，该方院系承担全部责任。各院系自律部负责维护好院系比赛现场秩序，杜绝一切不文明现象发生。

(11)各院系需报比赛监督两名，上报人员应具备基本排球知识。

(12)每场比赛设有比赛记录员一名，比赛监督两名，负责记录比赛过程和成绩。比赛结束后当值裁判、两队队长需主动到球场中线处找到记录员，在比赛记录上签字以示比赛公平有效，若比赛过程中各队记录数据与记录员记录数据出现偏差，在无法查实的情况下，以记录员记录为准。

(13)为确保比赛的顺利进行，各参赛院系需向烟台大学学生会体育部缴纳押金400元。若球队和球员在比赛期间有违纪行为受到处罚，罚金将从此押金中扣除，如无处罚，押金将在比赛全部结束后一周内全部退还。

5、比赛规则

(1)排球比赛采用五局三胜制。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队2分为止。决胜局先得15分并同时对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队2分为止。

(2)在比赛中，每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1-4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。

(3)比赛过程中当球成死球时方可换人，换人必须经过裁判允许，未经允许擅自上场者将责令其下场。

(4)比赛开始时，如果某队在场上比赛的队员不满6名，比赛不能开始，如有下述情况球队示弃权告负：

1、在主裁判通知后拒绝比赛，

2、其行为阻碍比赛的正常进行，

3、比赛开始时间15分钟之后，球队未出场或能上场的人不足6名，

4、球队队员出现冒名顶替或不实情况，取消该队比赛成绩和参赛资格，所有比赛均按0：3告负，并没收全部押金。

(5)若遇特殊情况干扰造成比赛中断，主裁判有权中断比赛。当时比赛成绩有效，并在一周内补赛，补足剩余时间比赛。

(6)每场比赛双方各带比赛用球一个，由裁判决定比赛用球。

注：若比赛中出现以上规则中未提及的问题，将严格按照最新《排球竞赛规则》中有关规定执行。

6、成绩的决定

锦标赛

(1)小组赛采取单循环制，每队胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，名次按最后积分排列。小组赛分4组，每组的前两名出线进入八强。

(2)若出现积分相同情况按以下顺序决定名次：

1、以两个相关球队之间比赛的成绩来决定名次;

2、考虑两个队所在组内所有比赛的得失分率高低排列(得失分率=得分之和/失分之和);[生日祝福语网 289a.Com]

3、两个队以上的积分相等，按得失分率排列后仍有队伍相同，只考虑得失分率相同的队之间的比赛得失分率高低排列;

4、在按上述原则也无法排出名次时，则按各队在比赛中的累积得分高低排列;

5、如累积得分也相同时，由抽签来解决名次排列问题。

(3)小组赛结束后即进入复赛，实行单场淘汰制，直至决出冠亚军。

精神文明奖和组织奖

由组织委员会根据检查结果评定。

7、比赛处罚

(1)若球队队员出现冒名顶替或不实情况，取消该球队比赛成绩和参赛资格，所有比赛均按0：3告负，并没收全部押金。

(2)队员场上出现骂人情况一次罚款50元;出现打架及冒犯裁判现象罚款400元，以上情况情节严重者取消其院系参赛资格。

(3)院系啦啦队在观看比赛过程中出现不文明现象，一次罚押金50元，其情节严重者取消其院系参赛资格。

(4)比赛监督未到、迟到或早退，或工作出现重大失误，其所在院系一次扣罚押金400元，再次出现将影响该院系奖项评定。

以上情况出现后，除规定进行处罚外，联赛组委会有权根据情节严重程度作进一步处罚。如出现其它没做规定的违纪现象，经由组委会作出酌情处罚，并由书面形式将处罚方式全校通报。

8、奖项设置

锦标赛：

团体奖：比赛团体前三名;

精神文明奖和组织奖各三名。

个人奖：比赛设有mvp一名;

阵容一套;

裁判员六名;

优秀工作者十名。

(注：本次比赛最终解释权属于赛事组委会所有)

排球方案(篇5)

一、活动目的

1、丰富员工业余文化生活，增强员工体质，增进员工之间友谊，加强团队凝聚力。

2、调节员工工作热情。

二、主办单位、承办单位

主办：

承办：

三、比赛时间、地址

比赛时间：

地址：

四、比赛工作人员安排

组长：

工作人员：

裁判（暂定）：

五、参赛成员安排

参赛成员采取集体抽签分组形式，分为1、2、3、4、5、6六队，每队包括队长在内共有八名队员。比赛上场队员5人，替补队员3名。

六、比赛流程

比赛为三局两胜制。比赛采用随即循环赛制进行比赛。

取胜的一队积3分，负的一队积1分。共15场比赛，积分最高的队伍为冠军。

七、奖项设置

比赛设有冠军，亚军，季军，以及参与奖若干。将根据比赛中各队的表现以及最终的比赛结果予以奖励。冠军:奖励元

亚军:奖励元

季军:奖励元

参与奖:奖励元

年月日

汽排球比赛规则

一、比赛成绩的计算

每局21分。胜一局：某队先得21分即为胜一局！或双方得分成21比21时，以最终超过对方2分的队获得本局胜利。决胜局谁先得15分，即算该队获胜。

二、得分的计算

采取每球得分制，不论发球队或接发球队胜球时即得1分。若发球方触犯下列错误，则接发球方可得一分。如接发球方触犯下列错误，则发球方可得一分，并且继续发球。

1、球落在自己一方的球场范围内。

2、界外球（发球或击球出界）。

3、发球员没有在规定的发球区内发球，或发球时脚踏到端线。

4、本方球员连续击球超过三次。（拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。）

5、持球（即在击球时球在手中有明显的接球停留现像。）

6、连击（即一人连续击球两次，或者球先后连续触及队员身体的不同部位。拦网不算一次触球）。

7、触网（即比赛进行时，身体的任何部份明显碰着球网。但队员在已经完成了击球动作和击球试图（如拦网）之后，无意触网或被动触网则不算犯规。）

8、过线（队员的一脚或双脚踏过中线同时触及对方或影响到对方比赛。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。）

9、过网击球（球体的大部分未进入本方场内而伸手过网在对方场地内击球）。

10、球从标志杆（向上垂直方向）以外进入对方场区

三、其他规则

1、换人。每局比赛每队有2次换人机会。

2、局间休息时间为10分钟。

3、第一局和决胜局由双方队长抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。

4、一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。

5、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判应及时予以解释。

6、其他规则可按照排球比赛规则进行。

7、最终解释权归综合办办公室。

排球方案(篇6)

一、主办单位：

二、承办单位、比赛地点：

三、参加单位：

四、竞赛时间：

五、参加办法：

1.组别设置

1）小学组：20xx年出生的.运动员可以报2人，其余均为20xx年1月1日以后出生。

2）初中组：年龄不限。

2.各队可报领队1人，教练2人、运动员12人。

3.运动员必须是20xx年9月1日前入学的本校在籍学生。

六、竞赛办法：

1、采用每球得分制的比赛办法，三局两胜制。前两局抢21分，第三局抢15分。

2.名次根据报名情况决定。

1）初中组采取单循环比赛决定名次。

2）小学组分两阶段比赛。第一阶段分两组单循环。小组1、2名交叉决1-4名，小组3、4名交叉决5-8名。

3.计分办法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分高者名次列前。如遇两个队以上积分相等，则采用以下办法决定名次。

X（总得分数）

＝Z值

Y（总失分数）

A（胜局总数）

＝c值c值高者，名次列前。

B（负局总数）

先计算c值，c值高者，名次列前。如相等再计算z值，z值高者，名次列前。

4.初中组：2.10米，小学组2.00米。

5.每队需准备深浅不同颜色的比赛服装，上衣号码必须明显。

七、录取名次与奖励：

根据比赛成绩颁发相应证书

八、裁判员与仲裁委员会：

裁判员及仲裁委员会人员由中扬市教育局确定。

九、报名与报到：

1.各队报名单（打印）于5月4日11：00前报送中扬市教研室五楼顾大洪同志处，一经报名不得更改。

2.报名单需经分管领导审核，加盖学校和医务部门公章。

3.各校报名时须出示学校盖章的运动员带电子照片的学籍证明，小学部另外需携带运动员身份证（或临时身份证）原件。

4.5月7日下午3：00在教研室召开教练员会议，3：30召开裁判员会议。会议期间将组织比赛抽签、交纳比赛代伙费用15元/人。

5.5月8日、9日上午7：30各代表队到永胜中心小学报到参加比赛,如遇特殊天气另行通知。

十、本规程解释权属中扬市教育局，未尽事宜另行通知。

排球方案(篇7)

一、比赛目的：

排球成为世界范围内最受欢迎的体育项目之一，中国女排的五连冠创造了悠久的历史，女排精神更是影响了一代又一代中国的大学生。为了增强本校学生和老师的凝聚力，加强新老生之间的交流，促进各班的友谊，培养和选拔一批优秀排球队员，展示我校的人文风采，特举办本次排球比赛，希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”,公平竞争，赛出风格，赛出水平。

二、主办单位：华光学院体育委员会

三、策划承办单位：体育联合会排球部

协办单位：体育联合会其他部门

赞助单位：

四、参赛资格：

华光学院全体师生

五、参赛队伍：

教工队建工队经管队设计队摄影队鞋服队

六、比赛时间：

xx年04月10日至04月25日

七、赛前准备工作：

1、裁判：校体育组老师和排球协会人员

2、工作分配：听从主裁判的安排。

3、比赛器材：记分牌大小各、排球、哨子、扩音器、马克笔

4、宣传工作：宣传部负责海报宣传，广播宣传，邀请摄影人员拍下照片留念。

5、由于是首届排球联赛，为了队员们更好的了解和参与，比赛更精彩，我们协会成员经过讨论决定由各系的辅导员向各班级宣传工作，为了各系的名誉和活动的精彩，我们协会可接受各系报名的队伍进行指导。

八、开幕式：

1、领导致辞，运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓。

2、文艺表演

九、闭幕式：

1、领导致辞，向获奖者颁发奖品。

十、颁奖典礼：

1、冠、亚、季军各一支队。

2、最佳裁判员

3、最佳啦啦队

十一、注意事项：

1、每场比赛于下午四点二十举行，每日为一场。

2、每场比赛分三局二胜的形式举行(第一第二场以21分、第三场以15分）

3、在比赛开始前十分钟，各队队长需要在记录台进行签到，并签好名首发队员名单。

4、此次比赛实行6人制比赛，候补队员2名。队员名单应认真填写，上交主办方后无特殊情况不允许更改。若发现替换无出现在名单中的球员，则取消该队的当场比赛资格。

5、如遇学院有特殊情况或客观原因（注：天气变化等）则当场比赛将推迟或另行安排。

6、替补球员入场前及球队要求暂停时，应向记录台报告，经裁判允许后方有效。（注：球员不允许在场上请求暂停。）

7、教工队秉着提高教导学员的`身份参赛，故不加入比赛积分与积分榜，教工队参加的比赛，视为指导练习赛。

8、场上队员要绝对服从裁判判罚，场边球员、拉拉队、观众需有序观看比赛，不允许与记录台工作人员交谈，干扰其正常工作，不得辱骂裁判和工作人员，如有此情况将给予警告、情节严重者则给予技术处罚和驱逐出场的处罚。

9、各队必须严格按照比赛规则，准时参赛。（注：如有特殊情况应提前一天向组委会申请，经同意后另行安排。）

10、各队上场的队员需身着整套队服，队服未穿着规范的球员，不允许参赛。（注：若有特殊情况，提前向主办方汇报。）

11、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前一周通知负责方，并说明原因。

体育联合会排球部

xx年04月10日

排球方案(篇8)

一、活动背景

我院排球队大三同学已进入毕业阶段，而且有一大批大一新生希望加入院排球队。所以，排球队必须进行人员储备调整，这样才能保持球队战斗力。同时，为丰富同学们的大学生活，更好的开展学院的体育活动，发掘排球方面的体育人才，更好的备战校级排球联赛。

二、活动宗旨：

为了对我院男、女排球队队员进行调整，为排球队注入新的血液，加强球队的实力，为广大排球爱好者提供一个展示自己的舞台。

三、参选人员：

信息科学与工程学院12级全体新生，每班至少5男5女,由各班负责人带去。

四、活动地点：学校排球场

五、活动时间：XX年10月9号下午四点半

六、策划主办单位：信息科学与工程学院体育部

七、选拔资格

1、对排球有爱好者，且能够积极参与排球训练的。

2、具有一定的排球基础，有想继续提高排球水平的。

3、其他要求按照具体情况，增加或减少。

八、选拔方式

1、对来进行选拔的同学进行排球基本规则考核，以及排球的基本知识；

2、观察方式分为：颠球、发球、传球等各项排球基本功；

3、最终有体育部将分析各方面条件，定出人选名单。

九、注意事项

1、选拔结果将以飞信的方式进行通知；

2、到时若遇下雨等突发情景导至选拔无法进行，将延期举行排球选拔。时间地点另行通知。

3、在选拔过程中要注意自身的安全。

4、每周的训练时间将在选拔之后公布。

十、活动器材：排球4个，由院排球队成员带。院旗由体育部成员带

十一、人员安排：

1、由院排球队成员负责选拔，教练等有冯新磊负责

2、由体育部成员秦新宇、刘华康、崔清华，刘盼、朱燕负责接待、维持秩序，协助完成选拔工作，王超负责拿院旗。

3、高松负责拍照，采集照片

信息科学与工程学院体育部

负责人:王凯涛

XX年10月9号

排球方案(篇9)

凉州区蔡庄、新鲜、宋家园小学 2014年庆“五一”教师排球联谊赛活动方案

生命在于运动，每天锻炼一小时，生活一辈子。为丰富教职工业余文化生活，锻炼身体，提高身体素质，增强参与活动的积极性，弘扬团队精神，增进教职工凝聚力，达到健身、娱乐的目的，推进和谐校园建设，促进全体教职员工身心健康，以便更好地投入工作。经与兄弟学校商议决定举行2014年庆五一教职工排球联谊赛，现将有关事宜安排如下：

一、活动时间、地点。1、4月28日——5月 1日（如遇天气等原因不能如期进行，具体时间另行通知）

2、地点：蔡庄小学排球场

二、参赛对象及办法。

1、参赛对象：凉州区新鲜实验学校体表队、凉州区宋家园小学代表队、蔡庄小学全体教职工。

2、组队办法：以学校为单位组建代表队参赛，共3支队伍，具体见附表。

三、竞赛方法。

1、比赛采用单循环比赛方法，单场比赛采用五局三胜制。

2、上场人员规定：比赛上场人数为6人，其中女队员不少于2人。

3、比赛规则采用国际排联通用竞赛规则。

四、成绩记录及决定名次。

1、两队比赛胜队得2分，负队得1分，弃权得0分，按积分多少排列名次。

2、如遇两队或两队以上积分相等，按得失分率决定名次。