趣味游泳比赛活动方案通用(10篇)。
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趣味游泳比赛活动方案 篇1
通过此次活动丰富同学们的大学生活，激发同学们的业余爱好，提高同学们的精神风貌，增强同学们的心理素质和健康素质，让大学生活过的更充实。
① 心心相印(背夹球)：
a活动介绍：每队12人，男女各半，站在20米远处，一个男生和一个女生用背夹住球，一场决胜负，按每队用时先后按计时取
名次。
b活动规则：两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走。向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒。进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动;
② 托乒乓球球30米赛跑:
a 活动介绍：准备乒乓球拍5副，乒乓球5个。每队4人，2男2女。第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。
b活动规则: 托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，犯规三次出局。手握球跑者取消比赛资格。 ③ 螃蟹接力赛跑(双人夹球赛跑)
a活动介绍: 参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。 B活动规则：听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者取消比赛资格。 ④ 赶篮球接力跑
a活动介绍: 每队4人，2男2女。第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至20米折返处返回起点，由第二名队员继续比赛，如此往复，先完成的三队获胜。
B活动规则：篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。
a活动介绍：参赛队员站成一纵队于起跑线上，一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住后一名队员的右脚腕，听到开始信号后，一齐用左腿向终点处蹦，赛道长30米。
b活动规则：中途有队员双脚落地，可在原地重新出发。先完成的三队获胜。
a活动介绍：按一女一男顺序。每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行20米)。第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
B活动规则：人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
3. 活动所需道具：
气球20个、乒乓球拍5个、乒乓球5个、篮球5个、木棍5个、
1、每组游戏取一等奖、二等奖、三等奖、
2、最后评出“最佳参与组奖、最佳表现组奖、最佳团结组奖“
派出两名人员负责处理安全问题。
趣味游泳比赛活动方案 篇2
4、时间限定：前半小时自由对弈，不能完成者由棋钟计时，每方15分钟包干，超时判负，无棋钟以读秒限制，20秒一着。
5、赛场布置：
（1） 提前15天联系食堂管理人员接用食堂。
（2）比赛期间场外用黑板写上比赛名称、比赛时间安排，和比赛规则、每间赛场30盘棋，每小组桌角上贴小组号码起引导作用。设裁判席，并准备5块棋钟。
6、每六盘棋配一名裁判员，监督比赛，维持场内秩序，记录比赛结果，填写小组积分表（见副表），在比赛出现专业问题时尽快联系裁判长。每赛场安排三人维持秩序、帮助选手进场后找到座位，检查证件、应付突发事件。后勤备用人员五人。合计15人（人员不足向其他部门调配）。
7、补充说明：选手需携带学生证提前15分钟到场，经工作人员确认后方可入场，迟到15分钟本轮判负。赛后举手示意裁判，双方签字确认比赛结果，将棋盘复原后尽快离场，不要逗留。
8、奖励方法：
取前20位入选选手参加总决赛，颁发奖品和证书、
前期宣传：
我们将在比赛前一周开始在食堂南侧门口、丹青文化广场，紫云4舍侧、白沙前的马路、蓝田学园广场共悬挂横幅五条，各学园入口处及食堂东南两侧张贴海报共九张，各寝室软木板上张贴通知，并在校网、广播台、求是潮等媒体上进行宣传。
趣味游泳比赛活动方案 篇3
活动目的：
培养班级的团结意识，锻炼学生的配合和协调能力，增强竞争意识和拼搏精神，树立自信心。
先将18个队用抽签的方法分成6个小组（每组3队）进行比赛，按各队用时由少到多排定名次。
（一）托乒乓球接力比赛规则：比赛选手分列起点和终点（10米）两端，每端16人，比赛号令开始后，选手将乒乓球放在乒乓球拍的.中间，不得用手固定，从起点到终点球不掉在地上传给下一位选手，下一位选手托起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以32位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。
（二）运篮球接力比赛规则：比赛选手分列起点和终点（篮球场）两端，每端16人，比赛号令开始后，选手以运球的方式将篮球运向另一端，将篮球交给下一名队员（不能抱着球跑，不能传球），以32位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。
奖励方法：每项比赛设一、二、三等奖，一等奖二名，二等奖三名，三等奖四名。
备注：
1、希望各班提前做好准备，认真辅导，确保比赛质量。
2、未尽事宜另行通知。
趣味游泳比赛活动方案 篇4
一、活动宗旨：
为丰富教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，特组织此次趣味体育比赛活动。
三、比赛时间:
20xx年12月17日(具体时间请关心近期校园网通知栏)。
(1)、以工会小组为单位参加比赛，每队10人，其中2人摇绳，其余8人跳绳，男、女比例不限。
(2)、两人摇绳，其余人列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的人绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误的人归到队末，比赛继续进行。
(3)、比赛规定时间为2分钟，以成功跳过的人次多少判定胜负。
(4)、比赛按成绩先后取前三名和参与奖。
(1)、向5米外1.8米*1.8米的九宫格内投掷毽子。
(2)、每人投掷5个，每次成绩以毽子落地静止后底部着地点在分值区计算分值，若毽子底部处在多个分值区时，取最高分值。
(3)、个人分男女按5次总成绩取前6名。若总分相同，以高分值区多者胜出。其他参赛教职工获参与奖。
趣味游泳比赛活动方案 篇5
一、活动背景和意义
为丰富文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的气氛。通过开展趣味游泳比赛，增强朋友之间的相互联系，陶冶高尚情操，展示各自才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养集体荣誉感，激发激情，营造和谐快乐的party环境。
二、活动主题
趣味游泳比赛活动
三、活动时间
20xx年6月
四、活动项目内容
1、憋气接力赛
每队先派一名队员潜水憋气，出水后另一名队员立刻入水中憋气，每人轮流到后，累计憋气时间最长队获胜；
2、推人过河接力
每队派2人，一人坐在游泳圈内，队员从泳池一边推着泳圈至另一边，另外两人接过泳圈同样的方式推着泳圈游回起点，依次进行。
3、水中拔河
每队一组，在水中进行拔河比赛。三局两胜制；抽签对抗，淘汰赛。
4、集龙珠
由裁判将一批乒乓球散落在水中，每队派6名选手参赛去抢，直到将水中乒乓球收集完为止，最后累计收集最多的一个队获胜。
5、泳圈接力
每队十五人，带上救生圈进行接力。最先完成的队伍获胜。救生圈必须带身上。
6、海底捞月
主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，每队派五名参赛者从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）累计捞到硬币多的队为胜。
7、水中投篮
每队两名参赛者。一人入水在规定的点进行持球投篮，不得移动。另一人在岸上用泳圈模拟篮圈，可进行移动配合水中的`队友。每队投篮十次。累计投进一个的一分，得分加入本队总得分。
五、活动方法
1、集合整队，将会游泳者和不会游泳者平均分为4各队。每队选出队长，队名，口号，目标。
2、比赛开始。每队按照游戏的要求派出队员进行比赛。
3、每个游戏均有胜负分值，第一名20分，第二名18分，第三名15分，第四名12分。
4、比赛结束，累计最后得分评出名次。
5、现场颁奖，相互祝贺。
六、活动物品
游泳圈20个，乒乓球五十个，一元硬币100个，拔河绳一根，排球4个。
七、奖项与奖酬
（一）奖项
1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖和综合最佳团队奖。
2、凡参与此次活动的人员均可获得参与奖品。
（二）奖酬
一等奖：奖品为价值200元体育用品，价值100元的游泳卡。
二等奖：奖品为价值150元体育用品，价值100元的游泳卡。
三等奖：奖品为价值100元体育用品，价值100元的游泳卡。
参与奖：价值50元的体育用品。
（三）颁奖方式：现场颁奖。
八、参赛注意事项
1、参加比赛人员为XX美容公司职工。
2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
4、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。
5、ＸＸＸ物业拥有本次活动的最终解释权。
趣味游泳比赛活动方案 篇6
一、活动目的：
1、提升健身游泳馆的知名度，引领健身潮流。
2、进一步完善对会员的服务，实现资源整合。
3、与半岛同城网长期合作，与不同单位互动，吸引更多人来成为会员。
二、比赛时间、地点：
（一）时间：XXXX年XX月XX日XX开始。
（二）地点：游泳馆标准泳池。
三、活动流程：
1、参赛人员规定时间到场
2、参赛人员检录、分组
3、分组比赛
4、计时统计排名
5、公布比赛成绩
四、比赛项目：
1、池底捞宝（每组2人）主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）捞到硬币多者为胜。
2、大家乐（每组2人）两人为一组（甲、乙），甲乙分处泳池两端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口头指挥搭档游过泳池，到达对面，以所用时间排定每次。
3、护花过河（每组2人）美女坐在游泳圈内，派选队员从泳池一端推或拖着游泳圈将美女送到另一端，往返一次，用时短者获胜。
五、奖项设置：
比赛设团体、一等奖两名、二等奖两名、三等奖两名、其余为纪念奖。 奖品：待定
六、参赛办法：
1、参赛对象：游泳馆全体会员,————公司员工和员工客户。
2、参赛人数和项目：每人只能参加一项个人项目，可同时参加团体项目。
3、报名方式：持本人会员卡在游泳馆前台填写报名表即可报名。
七、参赛须知：
1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。
2、凡参加比赛的会员必须携带会员卡，提供检录、领奖核认、登记。
3、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务（特定长期合作医院，中医院），参赛者如有不适应及时寻求帮助。
4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则，服从活动组织者的安排。
5、参赛者在比赛中有义务相互监督，相互激励，如遇有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。
6、自觉爱护环境，高度注意安全。
八、比赛规则：
1、个人赛赛程为100米，团体赛赛程为200米（4人）。
2、比赛采用水下蹬池壁出发。
3、比赛采用计时排名方式。
4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权。
5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时，参赛人员可以选择退出比赛。
6、在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组决定处置办法。
趣味游泳比赛活动方案 篇7
根据五个一团队文化建设活动实施方案及生产经营情况，拟开展五个一团队文化建设活动之职工游泳比赛，具体事宜如下：
一、比赛时间
初定7月24日8:00～10:00，具体视当周生产而定
二、比赛地点
水上乐园
三、参加人员
7月在册职工
四、比赛项目
（一）个人赛（4人及以上人员报名时开赛）
1.男子组：50米蛙泳、50米自由泳、100米自由泳
2.女子组：50米蛙泳、50米自由泳
（二）团体赛
4×50米自由泳接力赛（3男1女）
（三）趣味赛
1.泳圈接力（3男1女）
2.水上拔河（4男1女）
3.水中捞月（1男1女）
4.水上排球（4男1女）
（四）比赛顺序
1.个人赛：男子50米蛙泳
2.个人赛：女子50米蛙泳
3.个人赛：男子50米自由泳
4.个人赛：女子50米自由泳
5.个人赛：男子100米自由泳
6.团体赛：4×50米自由泳接力赛
7.趣味赛：泳圈接力
8.趣味赛：水上拔河
9.趣味赛：水上捞月
10.趣味赛：水上排球
五、比赛规则
（一）个人赛、团体赛
在深水池进行，在各自泳道完成对应科目的比赛。
1.出发
（1）当工作人员发出“各就位”的口令后，运动员应做好出发准备,运动员在听到“出发信号”(鸣枪,鸣哨)后才能做出发动作。
（2）采用水中出发。
（3）运动员必须一手或双手接触出发台。
（4）出发后，运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面。
（5）蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进。
2.蛙泳
（1）两臂和两脚的.所有动作都应同时并在同一水面上进行，不得有交替动作。
（2）在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员头的一部分应露出水面。
（3）到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁。
3.自由泳
（1）比赛中,可采用任何泳式。
（2）到达终点时,可用身体任何部位触池壁。
4.接力赛
（1）接力赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发。
（2）男女队员的顺序可自由搭配。
（二）趣味赛
所有的趣味赛项目均在中水池进行。
1.泳圈接力：分两轮进行。每队运动员在起点、终点处各2人，在起点处第1名运动员把泳圈套在身上。比赛时双手跨出泳圈外划水，快速前进50米，姿式不限，途中泳圈带在身上，不得脱出，如脱出需在脱出处套回泳圈再继续出发；到达终点时，一只手碰池壁后，把泳圈交给下1名运动员，下1名运动员把泳圈套在身上出发。依次类推，动作相同，以全队完成动作的总时间多少进行排列名次。项目第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，第四名积2分，第五名～第九名积1分。
2.水上拔河：抽签分组，两两在水中进行拔河比赛，比赛一局定胜负。比赛共5轮（第5轮为抽签轮空的一队在已比赛的胜队中选择一队进行比赛），胜者积2分，负者积1分。
3.水中捞月：在水面上撒下三种颜色的乒乓球各50个，任其随流飘散。抽签分成3组，3组的运动员同时手拿小网兜（或沥水盘），发令后从岸上跳下，游到池中捞出指定颜色的乒乓球，不允许捞错，捞错一个球加10秒，在3分钟内捞的球多少或捞完用时的多少进行排名次，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分。
4.水上排球：抽签分组，两两在水中进行排球比赛，比赛共21分，一局定胜负。比赛共5轮（第5轮为抽签轮空的一队在已比赛的胜队中选择一队进行比赛），胜者积2分。
（三）比赛排名办法
个人赛、团体赛均以时间多少决定成绩，时间少者排名靠前，不安排决赛；趣味赛以积分多少进行排序，积分多者排名靠前。
六、报名办法
以车间（部门）为单位进行报名，个人赛不限报名人数，团体赛、趣味赛每个项目每单位可各报一个队。个人赛不可兼项，团体赛、趣味赛可以兼项，每人最多可以参加2项。请各单位7月20日前按照报名表（见附件1）的格式填写报名表
七、抽签时间、地点
拟定于7月22日上午11：00在415会议室进行抽签，请各车间（部门）安排代表准时参加。
八、奖励方案
个人赛：奖励各项目的前3名。
团体赛：奖励前3名。
趣味赛：奖励总积分前4名。
九、其他要求
（一）请各单位根据生产情况，积极有序组织参加比赛。
（二）比赛使用的用具，如泳衣、泳帽、泳镜由参赛运动员自备。
（三）比赛完的运动员必须迅速上岸，以免影响他人比赛。
（四）参赛运动员要求身体健康，没有不适宜参加活动的疾病。
（五）为确保比赛安全顺利进行，请运动员做好充分的准备活动，以防抽筋；因天气炎热，比赛时间较长，请各单位做好后勤保障服务工作。
趣味游泳比赛活动方案 篇8
安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节。为了确保本次活动安全而又顺利的进行，游泳爱好者协会经多次开会协商，出台了一套完整而细致的安全预案。
赛前宣传部分。参加本次游泳比赛的各班级领队将来游泳馆，由泳协成员向他们介绍游泳馆内部设置几个安全设施的位置，介绍水深和游泳馆安全章程，并由他们向各班级学生宣传安全知识。由各班领队签署安全责任状，以确保前来参加游泳比赛的全体运动员具有一定游泳水平和相应的自救能力
游泳馆内安全设置。为了应对突发事件，游泳馆内设有若干名救生员，这些救生员将在游泳比赛期间全权负责馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。同时，我们将从学校医院请来专业的外科医生到现场督导救治。
比赛中的安全。馆内工作人员一律佩带胸卡，随时为运动员服务。场内工作人员负责引导运动员前往指定地点签到，检录，比赛，撤离泳道，以免运动员发生错向或拥挤状况。各班领队负责本班运动员的安全提示，检录提示等，作为各班级在本次比赛的全权代理，将尽职尽责的在泳池边服务。
对无法预料的情况或运动员间出现的摩擦现象，我们将取消该运动员比赛资格并交予学院处理，决不偏袒任何一方。
我们本着促进友谊，切磋技艺的方针，尽我们一切的能力办好本次比赛。
趣味游泳比赛活动方案 篇9
一、活动目的`
通过比赛，增强学生会各部门之间的凝聚力，加强学生会的内部建设，丰富学生会的文化建设。
此次活动是以部门为基础参加的团体赛。主要包括：
活动不ng：踢毽子、跳绳、篮球运球、胯下滚球、背靠背夹球。
活动不ng：需参赛人员10人，分别是踢毽子1人，跳绳1人，篮球运球1人，胯下滚球5人（可重复前3个环节的人员），背靠背夹球2人。
① 4个部门一组，分两组进行比赛。
④选出一人篮球运球，到达20米终点线时进入下一轮，若中途有吊球现象，需返回该环节起点重新开始比赛。
⑤选出5人（前3个环节的人可重复参加此环节）进行胯下滚球，要求篮球不能碰到任何一人的身体，若有触碰，此环节需重新开始，直到最后面那个人将篮球接住，进入下一环节。
⑥选出两个人参加背靠背夹球比赛，全程长10米，若中途有吊球现象，需返回该环节起点重现开始。
① 通知下达各部门。②负责比赛中各部门的排名。③负责活动中各部门抽签工作。
趣味游泳比赛活动方案 篇10
在新学期我们迎来了新的同学，为了增进同学们之间的友谊，促进新生之间的交流，丰富同学们的课余生活，增加同学们对于运动的兴趣爱好，提高自身身体素质，我们部门将举办个人对个人乒乓球比赛。
本次活动本着尊重体育精神，发挥团队间的互助、配合能力，强调友谊第一，比赛第二的原则。为同学们的提供一个交流、互相学习、互相了解的平台。保证绝对的公平性，绝对不偏袒任何一人。
七、比赛细则：
1. 队伍细则：以班级为单位， 14届的同学均以个人为单位参加乒乓球比赛，每个班不限人数。
3. 小组赛分组:由抽签决定各位参赛球员的对手。各参赛球员以淘汰赛方式晋级，若参赛人员总数为基数，则有个人抽签轮空，若参赛人员总数为偶数，则无轮空。
八、比赛规则：
1. 比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发选择场地权。
2. 每局 11 分制，三局两胜，胜出者直接进入决赛。
3. 发球为两球换发制，当比分达到 10：10 时采用一球换发制，直至拉开两分 差距决出胜负;
4. 发球时，乒乓球出手即有效;
5. 发球时不得遮挡，并要求将球抛起;
6. 发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球;
7. 比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效;
8. 每局比赛结束之后休息时间为一分钟;
9.下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权;
10.比赛规则最终解释权归比赛裁判委员会。
九、比赛要求：
1、各比赛人员需提前10分钟到场，填写相关比赛资料，迟到10分钟者，按弃权判处，判比分2：0，若因天气或其他原因不能比赛或赛程有变动，体育部会另行通知，若无通知，比赛正常进行。
2、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，可将其个人的该场比赛按弃权处理。
3、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。
4、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。
5、本次比赛是以14级新生为比赛对象，若出现非14级新生(护理除外)的队员，一经发现即该个人取消比赛资格。
十、宣传工作：
在学院宣传栏贴有宣传海报，初赛之前贴出对决名单。
十一、注意事项：
1、各班级负责人请注意比赛有关的通知。
2、比赛周六上午9点开始，各负责人请提前15分钟到场。
3、比赛场地由体育部提前占领，请各负责人注意体育部的场地通知。
4、有任何特殊情况变动，体育部会提前通知各负责人。
经过比赛，男女胜出者(前三名)颁发奖状。参赛人员不足三人时，减一发奖。
