爱自己演讲稿(汇集5篇)。
莫等闲，白了少年头，空悲切，演讲稿的应用越来越多元化。良好的准备可以避免在演讲中出现尴尬的场景，主题演讲稿我们究竟该如何才能写好？工作总结之家编辑整理了一篇关于“爱自己演讲稿”的文章快来看看吧，以下资料仅供参考希望大家认真阅读！
爱自己演讲稿 篇1
你好，评委们。我演讲的主题是爱我自己。下面我将开始我的演讲。（看评委）
我不瘦，我有点胖。我不能穿那些只能塞进骨头里的衣服和裤子。我不是一个矜持的女孩子。
尽管有很多人，但他们仍然喜欢疯狂的笑声。我没那么可爱。我没有那些美女好看。因为我只是一个普通的女孩。
我脾气不太好。我很容易冲动。我不喜欢说话做事慢。我就是这样。我又笨又慢，因为我不是天才女孩。
我玩什么游戏都很烂，我就是不精通。我不聪明。我不是很好。我不会好好照顾自己的。我很奇怪。
有时我和亲爱的朋友一起大笑，有时我无缘无故地哭起。我喜欢在悲伤的时候听悲伤的歌，虽然我会哭。我就是这样，平凡的女孩，平凡的大学女孩。
如今，女大学生已成为大学生的重要组成部分，特别是在以文科为主的高校。据统计，部分高校的女生比例已达到学生总数的58%以上。于男大学生相比，女大学生在学习方式、爱好、个性特征、交往方式等方面存在显著差异。
她们主要表现出求知欲强,但知识面窄、创造力弱;善于沟通,但主动性差、心理承受能力弱;敢于展现自我,但缺乏竞争的勇气和决心;亲和力强但心理相对脆弱等特点。女大学生同样肩负着中华民族的伟大复兴的重担,她们也将是全面建设小康社会的“半边天”。
我作为一名当代的女大学生，关爱女大学生，也就是关爱我们自己，我认为爱自己首先要充实自己，让自己无论是内在还是外在都更加美丽。
书本，是一个女子优雅的根基，而读书会令女子深刻儒雅。追求优雅的女性如果胸无点墨，那优雅只能是东施效颦。“问渠那得清如许，为有源头活水来”，我们要让自己的优雅有源源不断的泉源来滋养它。
读书和学习，就是答案。在阅读和学习中，我们会发现我们渐渐地安静和升华，我们看到的是更深层次的生活。有人说历史让人智慧，哲学让人深刻，文学让人浪漫，宗教让人向善，**让人深沉，戏剧让人丰富，而拥有这一切知识学养，就能改变一个普通女大学生的命运，令其知性、高贵、善良、成功。
外面的装饰也是女大学生关爱自己的体现：不需要太多五颜六色的衣服和浓妆艳抹。只要每天清晨起床，对着镜子，向自己微笑一下问声好，穿着清爽舒适的衣服，画上淡淡的妆，积极的迎接每一天的阳光。
其次，我认为如果你想爱自己，你需要了解自己，你想要什么，你在做什么。可能这会是一个敏感的话题，但我觉得，想要了解自己，首先应该了解自己的身体，能够清楚的感受一些细微的变化，从而更好的保护好自己。可以拿经期这件事为例。
一些女大学生不怎么记录经期的时间，有时候推迟或者提前很久也不在意，或者不注意经期的护理，认为这些是小题大做。然而，近年来相关研究表明，月经期间的一些不注意可以大大提高癌症的发病率。其次应该了解自己的感情生活。
知道自己在做什么，自尊自爱，快乐健康地爱和被爱，为大学生活留下美好的回忆。有些女大学生，对自己的情绪控制不够，在出现失恋分手后，轻微会出现哭泣、吵闹、谩骂等行为，极端了可能会上演出各种惨剧。我认为爱自己就是对自己和家庭负责。
保护和爱自己是每个女大学生的责任。
最后，关心女大学生及其未来。大学生面临的最大问题，可以想象，女大学生也面临着。由于一些用人单位还存在着偏见，“宁要武大郎，不要穆桂英”，这就给女大学生就业带来了很大困难。
实际上，从小学、中学到大学，女同学无论在学业成绩还是专业发展上，都是与男同学并驾齐驱的，甚至某些方面比男生还更胜一筹。然而，由于历史、现实、主客观等原因，女大学生在社会职业选择上往往处于劣势。因此，女大学生们必须充分认识自身的特点，清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。
充分了解自己的特点并加以利用。女大学生在生理、心理、性格上与男生有着一定的区别，但是，女大学生也具有自身的优势。如：
女生普遍具有温柔、贤惠、细腻的性格；感知能力较强，形象记忆较好，想像力较为丰富；尤其是在语言能力方面，女性比男性更有优势。一般来说，女性学习和掌握语言较快，语言表达清晰流畅；此外，在外语、阅读、精致手工等方面也略高于男生。这些都是女大学生的优势所在，关键在于如何发现、发挥自己的优势，展示自己的才华，把握机会，选择适合自己的行业、地区和单位，从而获得择业成功。
作为一名新时代的女大学生，也作为坚强、自尊、快乐、青春、活力的代名词，关爱女大学生，关爱自己，相信自己会在未来绽放出耀眼的光芒。
总有一天，我会脱下我最喜欢的运动鞋，穿上我漂亮的高跟鞋，优雅地走在路上，不像以前那样疯狂地奔跑和跌倒在路上；
会有那么一天，我会盘起发髻，梳上刘海，画着精致的妆容，在各种社交场合出现，不再像以前梳着马尾、留着齐眉刘海，素面朝天的傻笑；
会有那么一天，我会成为父母引以为傲的女儿，弟弟妹妹引以为傲的姐姐，哥哥姐姐引以为傲的妹妹，不再像以前让他们为我担心；
总有一天，我也会很坚强，坚强到足以支撑我爱的人的天空，不再像以前那样任性，让他们为我伤心；
会有那么一天，有一个人出现在我的生命中，他愿意包容我的缺点，一直陪着我、会在某个路口，拉着我的手说：我一直都在！
有一天，我的心会变得更加强大和完美
会有那么一天，我会有自己想要的大房子，有一个幸福的家庭、体面的工作，尽一个为人女、为人妻、为人母的责任…
总有一天，我会更好我相信有一天。我一直在改变，直到我变得更好，更强，更强，一切都会好起来的。加油我可以。
爱自己演讲稿 篇2
爱教育爱学生爱自己
尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家好！今天我非常荣幸站在这里，与大家分享我对于"爱教育爱学生爱自己"这一主题的思考。我们都知道，教育是社会发展的基石，学生是教育的中心，而爱则是教育的灵魂。这个标题使我深思，我们应该如何去爱教育、爱学生和爱自己呢？
首先，爱教育。教育是一种神圣而崇高的事业，它可以改变人的一生。作为教育工作者，我们要用心去教育、去培养学生。每一堂课都要精心设计，用心备课，确保每个学生都能领会到知识的真谛。我们要不断更新教育理念，学习新的教学方法和技能。只有不断提高自己的教育水平，我们才能更好地为学生提供优质的教育，实现他们的全面发展。
其次，爱学生。作为教育者，我们的首要任务是关心和爱护学生。每一个学生都是一颗闪耀的明珠，他们都有无限的潜力。我们应该尊重每一个学生的个性和差异，用心倾听他们的声音，理解他们的需求。我们要给予他们关怀和鼓励，帮助他们发掘自己的优点和天赋，激发他们的学习兴趣和潜能。只有用真心去关爱学生，才能建立起良好的师生关系，唤起他们对教育的热爱，让他们从中获取真正的成长。
最后，爱自己。作为一名教育工作者，我们不能忽视对自己的爱护和关心。我们要注重个人的职业发展和生活品质。只有保持良好的心理状态和身体健康，我们才能更好地投入到教育事业中去。我们要时常反思和总结自己的工作方法和效果，不断提高自己的教学能力和专业水平。同时，我们也要学会放松自己，寻找自己的爱好和兴趣，保持积极向上的心态和乐观的姿态。
尊敬的各位领导、老师和同学们，爱教育、爱学生和爱自己是一种责任、一种使命，更是一种态度和品质。只有我们用心去爱，才能够让教育事业蓬勃发展，让每个学生都能够充分发展自己，让我们自己更加快乐、幸福地从事这份神圣的教育事业。
谢谢大家！
爱自己演讲稿 篇3
亲爱的老师和同学们，早上好
今天，我国旗下讲话的内容是《向国旗敬礼》。
这也是一个美妙的秋天。在这个美里的季节里，共和国每一平方公里的热土都充满了欢乐和幸福。祖国，在庆祝你67岁生日的季节里，我们的热血沸腾，我们的思想澎湃。67年来，在人类漫长的历史长河中，这只是一个手指的轻轻一挥。然而，伟大的祖国发生了巨大的变化。
小时侯，妈妈常对我说：“我们是中国人，我们要爱自己的祖国。”
上学了，老师教我一首歌：“没有共产党，就没有新中国。”
渐渐地，我长大了，知道了，曾几何时，我们的同胞被叫做“东亚病夫”;曾几何时，我们用的火柴叫洋火，好看的花布叫洋布;曾几何时，我们的祖国母亲在圆明园的废墟中哭泣。想到这些，我的心在颤抖。
渐渐地，我长大了。香港回到母亲的怀抱，我认识了美丽的紫荆花;我认识了巨大的鸟巢，在那里，我们的奥运健儿们英姿飒爽;我还认识了神舟十号，遥远的太空留下了中国的足迹。长江、黄河孕育了中国五千年的文明；在金色的五角星中，有13亿中国人的真心实意。
想到这，我的一腔热血在沸腾。
1949年，饱经战争沧桑与苦难的中国人民终于重新站起来了!中国，以一个大国的身份重新屹立于世界的东方!庄严的天安门城墙上，毛主席那声震撼世界的宣告仍在回响;蓝天白云下，飘扬的五星红旗为中华民族树起了一道亮丽的标榜!
1978年，我们带着改革的风，为世界唱了一首开放的歌。听，第一颗中国制造的原子弹**的声音，那是中国雄狮面对世界的咆哮;看，一艘艘中国载人航天飞船升入太空，那是中华儿女凭着艰苦创新精神，对太空的一种渴望。
尽管神十的飞天已经成为历史，探月的传说却成为一个好故事。但，中国科技水平的进步如层叠的浪花，中国国际影响的魅力如激情的表演，你看：安理会常任理事国的责任，中国勇于担当;朝核六方会议的话语权，中国敢于把握;哥本哈根会议的气候问题，中国敢于面对。
20xx年北京奥运会上，中国再次向世人展现了自己的实力，奥运健儿赛场上的奋勇拼搏，让我们感受到了民族的坚强不屈;20xx年的广州亚运会，成千上万的好客的中国志愿者，为游客送上最亲切的问候，给世界留下了最灿烂的微笑;上海世博会上，以“城市，让生活更美好”为主题，更让世界看到中国朝气蓬勃的新面貌。
中国雄狮，屹立东方!同学们，在欢庆祖国诞辰67周年之季，让我们高呼：“向国旗敬礼!”
我的演讲结束了，谢谢你的收听！
爱自己演讲稿 篇4
敬爱的老师、亲爱的同学们：[检讨书大全 Www.Jt56w.COM]
大家早上好！我是初一（4）班的'汤紫琪。今天，我演讲的题目是“孝，从爱自己开始”。
我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它让我们的人生焕发出炫目的光彩。我们行孝尽孝，就应从珍爱我们自己的生命开始。面对学习、生活中可能存在的隐患和潜在的种种危险，你是否做好了一切准备严加防范。
据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，这些安全隐患时刻在威胁着我们的健康成长，而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。为了让校园安全的警钟长鸣，为了让同学们了解更多的安全知识，下面，我从游泳方面的安全知识谈谈自己的理解。
同学们，初夏已到，又到了游泳的季节。游泳是青少年喜爱的运动，如果没有足够的安全防患意识，常常会发生溺水事件。为了防止溺水事件发生，我们一定要注意以下几点：
1、学游泳一定要在游泳池里的浅水区内，并且要有识水性的人陪同。
2、学会游泳之后，没有人带领也不能在江河湖海或池塘里游泳。即使在这些地方游泳，下水之前要先观察地形情况，遇到水中有暗流或漩涡、乱石、水草或淤泥等，要赶紧离开，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草缠住不能脱身。在不明水下情况的地方绝对不能跳水。
3、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时不要游泳；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；泳前先在四肢撩些水以适应水温，不要立刻跳入水中，以免抽筋出现溺水事故。
4、游泳时如出现胸痛，可边用力压胸口，边向岸边靠拢。如腹部疼痛，
最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温度。
同学们，我国古老的《孝经》开篇说：“身体发肤，受之父母，不可毁伤，孝之始也。”世上每个人都是父母生、父母养，所以行孝尽孝要从珍惜自己的生命开始。天底下最真的是母爱，在5·12地震来临的时候，一位母亲用自己的身体护住了自己的宝宝，倒塌的房屋夺走了这位母亲的生命，她用自己的死换来了她孩子的生。就在她生命的最后一息，她用最后一点精力在手机上写了这样一则短信，她对孩子说：“宝贝，如果你能活着，记住，妈妈是最爱你的。”这就是人的本性。天地之间人为贵，保全好父母给自己的身体是孝敬父母的前提。让我们一起注意安全，珍爱自己的生命，勤奋学习，尽自己的努力去感恩、孝敬生养我们的父母吧！
爱自己演讲稿 篇5
第二个层面：收拾打扮好自我，补充自我的知识面，去理解文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人；
第三个层面：理解自我的出身，理解自我的容貌，理解自我目前的境况；
第四个层面：正确对待自我的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，理解它们的爆发。慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的.流经；
第五个层面：去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛；
第六个层面：我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自我体内的众生了吗？
第七层面：我们经由爱自我，走向爱自我体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。
当然，这七个层面具有层进关系，所涉及的资料都是自我在自觉自愿的前提下自主选取做或者不做、什么时光做以及如何做，这是爱自我的前提。这也正是我经常所言随身、随心、随性。
